第一篇：體能教案 勇敢者游戲(跳)

銀湖花園幼兒園 教學(xué)活動(dòng)教案

活動(dòng)科目:體能 活動(dòng)名稱:勇敢者的游戲 教學(xué)老師:冷燕紅 面向班級(jí):中一班

教學(xué)準(zhǔn)備:椅子 桌子 跨欄 體操墊 框 獎(jiǎng)牌;活動(dòng)目標(biāo): 1.促進(jìn)身體協(xié)調(diào)的發(fā)展;2.培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì);3.練習(xí)由高往低跳的技能.活動(dòng)過(guò)程：

一.導(dǎo)入 幼兒隨著音樂(lè)入場(chǎng) 二.熱身運(yùn)動(dòng)

1.每位小朋友踩到自己的小點(diǎn)點(diǎn)上,跟著老師的口令做熱身運(yùn)動(dòng)(如:頭部運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),伸展運(yùn)動(dòng),跳躍運(yùn)動(dòng))三.調(diào)動(dòng)身心，激發(fā)幼兒的興趣 1.請(qǐng)幼兒坐到自己的位置上.2.教師做喊口令,訓(xùn)練幼兒各項(xiàng)準(zhǔn)備動(dòng)作(站起,立正,請(qǐng)幼兒站在椅子的上面,讓幼兒感受高)3.同幼兒共同討論站在椅子上的感覺(如:心情是怎么樣的,視覺有怎么樣的變化等)

4.教師講解示范：兩腿彎曲手后擺，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲 5.引導(dǎo)幼兒從椅子上自由跳下，體會(huì)落地時(shí)腿部的動(dòng)作

6.與幼兒討論從高處往低處跳又有什么樣的感覺呢?(如:腳有什么感覺?為什么會(huì)有麻麻的感覺呢? 四.重點(diǎn)練習(xí)一:

1.準(zhǔn)備好跨欄,教師對(duì)幼兒進(jìn)行講解跳躍(先小朋友要目測(cè)高度,自己是否能跳躍,并做好起跳的準(zhǔn)備)2.幼兒分成兩隊(duì)進(jìn)行 重點(diǎn)練習(xí)二: 1.準(zhǔn)備好椅子,桌子,體操墊,教師對(duì)幼兒(講解如何跳(幼兒要排好隊(duì)進(jìn)行,開始時(shí)小朋友先站到椅子上然后從椅子上爬到桌子上,繼續(xù)爬到桌子的另一頭,站立,目測(cè)好進(jìn)行跳躍,落在體操墊上.2.幼兒分成兩隊(duì)進(jìn)行 游戲: 秋天到了,小猴子幫媽媽把果子從樹上摘下來(lái)了,可是猴媽媽說(shuō)還要小猴把果子跳過(guò)跨欄,爬到桌子上再跳下,然后把果子投到籃框里;教師將幼兒分成兩隊(duì),請(qǐng)幼兒幫助小猴子把果實(shí)從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn).五.教師小結(jié)

評(píng)價(jià)

1.結(jié)束運(yùn)動(dòng)(做一些輕松的運(yùn)動(dòng))

2.幫助小猴把果實(shí)運(yùn)過(guò)去的幼兒可榮獲勇敢者小勛章一枚.

第二篇：勇敢者游戲教案

勇敢者游戲

班級(jí)：大一班

執(zhí)教者：何美玲

時(shí)間：11月16日

指導(dǎo)教師：程黎明、張梅 活動(dòng)名稱：勇敢者游戲 活動(dòng)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)活動(dòng)中帶來(lái)的新奇與快樂(lè)，盡情展露內(nèi)心愉悅。

2、通過(guò)活動(dòng)中的新奇、緊張、驚險(xiǎn)克服膽怯心理。

3、提高身體動(dòng)作的靈活性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)中勇敢、信任、不怕困難的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備

在日常的體育課中相對(duì)熟練掌握爬的技能。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備

攀爬架、墊子六塊、床板一塊。

活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身

1、教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地上變速跑（慢跑、中速跑），進(jìn)行熱身活動(dòng)。

2、孩子在教師的帶領(lǐng)下在墊子上做準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、通過(guò)有趣的熱身，利用休息的環(huán)節(jié)講清楚接下來(lái)的活動(dòng)環(huán)節(jié)。

（一）、引導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要玩的東西就是攀爬架（主要介紹攀爬架的結(jié)構(gòu)和今天所提供的道具）。

（二）、介紹本節(jié)課的重點(diǎn)以及難點(diǎn)及難點(diǎn)

1、在攀爬過(guò)程中一定要雙手握住樓梯，翻越的時(shí)候手抓緊。

2、在爬的過(guò)程中盡量保持身體平衡。

3、鼓勵(lì)能力弱的幼兒積極的參與到活動(dòng)中去。

三、幼兒游戲

（一）、第一環(huán)節(jié)的游戲

第一次在攀爬架的頂部鋪上木板，讓幼兒在比較安全的情況下進(jìn)入活動(dòng)，第二次的時(shí)候把攀爬架上的木板抽調(diào)，增加難度，并在保持平衡的同時(shí)滑下墊子 活動(dòng)要求：

1、不推搡前面動(dòng)作較慢的幼兒活動(dòng)過(guò)程中要有序。

2、爬攀爬架的頂部時(shí)在不需要幫助的情況下能保持平衡的翻越過(guò)去，并在讓自己身體保持平衡的狀態(tài)下滑下墊子。

3、鼓勵(lì)能力弱的幼兒積極的參與到活動(dòng)中去。

（二）、第二次進(jìn)行游戲。

改變活動(dòng)的方式，增加難度，將墊子撤掉，讓幼兒爬過(guò)攀爬架后自己想辦法踩到攀爬架下的橫桿，第一次教師站在幼兒的后面作為外力讓幼兒在有支持的情況下跳到墊子上。第二次教師站在幼兒的后面，讓幼兒在沒(méi)有外力支撐的情況下跳到墊子上?；顒?dòng)要求：

1、不推搡前面動(dòng)作較慢的幼兒活動(dòng)過(guò)程中要有序。

2、爬攀爬架的頂部時(shí)在不需要幫助的情況下能保持平衡的翻越過(guò)去，并想辦法讓自己身體保持平衡的狀態(tài)下踩在橫桿上向下跳。

3、鼓勵(lì)能力弱的幼兒積極的參與到活動(dòng)中去，并給予適時(shí)的幫助。

（三）、第三次進(jìn)行游戲。

再次改變活動(dòng)的方式，增加幼兒的難度，在保持身體平衡爬過(guò)攀爬架，踩在橫趕上后，想辦法讓自己保持平衡狀態(tài)下背部朝老師、雙腳并攏，放開雙手向后到老師的懷里?；顒?dòng)要求：

1、不推搡前面動(dòng)作較慢的幼兒活動(dòng)過(guò)程中要有序。

2、爬攀爬架的頂部時(shí)在不需要幫助的情況下能保持平衡的翻越過(guò)去，并想辦法讓自己身體保持平衡的狀態(tài)下踩在橫桿上雙腳并攏背朝老師向后倒。

3、鼓勵(lì)能力弱的幼兒積極的參與到活動(dòng)中去，并給予適時(shí)的幫助。

四、活動(dòng)結(jié)束。

1、放松活動(dòng)。

2、在放松活動(dòng)后教師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行小結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒退場(chǎng)。

第三篇：大四體能游戲

活動(dòng)名稱：袋鼠愛鍛煉

設(shè)計(jì)思考：

跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)一項(xiàng)很好的全身協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)，不帶是幼兒特別喜歡的幼兒園體育器具，能很好的鍛煉孩子的各種跳躍能力和腿部力量，如在枯燥的動(dòng)作練習(xí)中加入情節(jié)和游戲ixng，孩子們會(huì)在不知不覺中鍛煉跳躍能力和腿部力量。目的要求

1、掌握雙腳并攏連續(xù)向前跳得動(dòng)作技能，提高下肢力量。

2、學(xué)習(xí)雙腳并攏輕松、有節(jié)奏的連續(xù)跳躍三個(gè)以上相隔0.5米寬度的障礙物。教學(xué)重點(diǎn)：

雙腳連續(xù)向前跳躍過(guò)一定寬度、一定高度的障礙物。活動(dòng)準(zhǔn)備：

幼兒每人一條布袋，動(dòng)感音樂(lè)光盤，錄音機(jī)。活動(dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分

每人手拿一個(gè)布袋隨音樂(lè)入場(chǎng)，成早操隊(duì)形自然踏步走，跟隨音樂(lè)做向左、向右、向前、向后轉(zhuǎn)的動(dòng)作。

二、袋鼠寶寶練本領(lǐng)

1、教師：今天我們變成了袋鼠寶寶，我們 有一個(gè)非常重要的任務(wù)——學(xué)習(xí)雙腳并攏向前連續(xù)跳。

2、教師在場(chǎng)中間想幼兒進(jìn)行示范、講解，然后請(qǐng)個(gè)別幼兒商場(chǎng)進(jìn)行模仿示范。

3、幼兒根據(jù)教師的要求在場(chǎng)地周圍分組或個(gè)別練習(xí)布袋跳躍動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。

4、幼兒雙腳套入布袋中，變成袋鼠寶寶，練習(xí)寬度跳。

三、探險(xiǎn)游戲

1、幼兒變成4路縱隊(duì)，每路縱隊(duì)為一組，每組前面有5個(gè)0.4米官渡的布袋有空隙的接龍擺放，變成一條條小河。

2、第一關(guān)：去公園，跳平地路。

3、第二關(guān)：去山里，跳過(guò)河路。

4、第三關(guān)：去小鎮(zhèn)，過(guò)小河路。

5、第四關(guān)：遇見大獅子，制定方向行進(jìn)跳。

四、結(jié)束部分

1、在音樂(lè)聲中，教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地和布袋之間進(jìn)行慢跑。

2、幼兒自由站在場(chǎng)地上跟隨教師一起做放松體操。

3、教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講評(píng)后，幼兒將自己的布袋腳對(duì)腳、邊對(duì)邊疊放整齊。

活動(dòng)名稱：推小車（素質(zhì)鍛煉）

設(shè)計(jì)思考：

手臂是幼兒身體比較柔軟的一個(gè)部位，目前幼兒園體育活動(dòng)中普遍缺乏有針對(duì)性的鍛煉，因此將民間游戲雙人推小車引入體能活動(dòng)，這樣既可以增大大班幼兒的上肢和手臂的力量，還能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)中的配合能力及不怕苦和累、堅(jiān)持剛毅的品質(zhì)。目的要求

1、掌握雙人配合進(jìn)行推小車活動(dòng)的方法，增進(jìn)手臂和腰腹的力量。

2、培養(yǎng)合作意識(shí)和勇敢、頑強(qiáng)、不怕困難、團(tuán)結(jié)合作的精神。教學(xué)重點(diǎn)：

雙手支撐于地面，交替向前移動(dòng)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

寬敞地面平坦無(wú)障礙物的大操場(chǎng)?；顒?dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分

1、幼兒入場(chǎng)，排成四列橫隊(duì)踏步，聽口令進(jìn)行隊(duì)列變化

2、聽音樂(lè)師生一起做熱身操（雙人壓肩動(dòng)作）。

二、結(jié)伴推小車

1、教師請(qǐng)一個(gè)幼兒扮推小車，教師扮推出的車夫。車夫抬起小車的雙腳，做小車的幼兒雙手撐地左右手交替向前移動(dòng)成推車狀向前走。

2、請(qǐng)幾個(gè)幼兒上場(chǎng)結(jié)對(duì)模仿教師示范的推車運(yùn)動(dòng)，教師針對(duì)問(wèn)題重點(diǎn)講解和示范。

3、全體幼兒結(jié)對(duì)分散練習(xí)

4、幼兒相互交換角色練習(xí)。

三、集體推小車比賽。

幼兒分四隊(duì)，聽教師信號(hào)，從起點(diǎn)出發(fā)推到終點(diǎn)交換角色再?gòu)慕K點(diǎn)推回起點(diǎn)

四、背麻袋。

幼兒兩兩結(jié)伴分散在場(chǎng)的中，背對(duì)背站立雙臂互相勾挎，以幼兒背起另一幼兒，比一比誰(shuí)背的時(shí)間長(zhǎng)。

五、結(jié)束部分

1、游戲“雪人融化。幼兒扮雪人，教師扮太陽(yáng)做升起動(dòng)作，雪人慢慢放松融化。

活動(dòng)名稱：多練的滑板（一物多練）設(shè)計(jì)思考：

滑板運(yùn)動(dòng)是大班幼兒喜歡的新型體育活動(dòng)。可以增進(jìn)幼兒下肢的力量，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。日常生活中幼兒玩滑板多是一個(gè)人進(jìn)行的自由游戲。如何開發(fā)成為互相配合的集體運(yùn)動(dòng)、多樣性的鍛煉器材，全面鍛煉幼兒的身心，這是活動(dòng)設(shè)計(jì)的初衷。目的要求

1、增進(jìn)上下肢的力量，提高身體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、掌握互相合作、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的方法，培養(yǎng)與同伴合作的意識(shí)與能力。教學(xué)重點(diǎn)

有節(jié)奏地跨跳過(guò)地面放置的數(shù)個(gè)縱向排列的滑板?；顒?dòng)準(zhǔn)備

每?jī)扇艘粔K滑板，寬敞的場(chǎng)地 活動(dòng)過(guò)程

一、開始部分

1、圍繞場(chǎng)地四周進(jìn)行慢跑、中速跑變速熱身。

2、幼兒聽信號(hào)四散走。

3、教師帶幼兒聽音樂(lè)做活動(dòng)操：頭頸、上肢、擴(kuò)胸、腹背、跨步、膝和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

二、自由探索滑板的鍛煉方法

三、知道幼兒進(jìn)行組合滑板游戲。

1、兩人一組用一塊滑板，一人俯臥在滑板上，另一人抓住對(duì)方的踝關(guān)節(jié)，以自我為中心拖動(dòng)對(duì)方旋轉(zhuǎn)。

2、兩人一組用一塊滑板，一人俯臥在滑板上，另一人雙手拉住對(duì)方雙手，以自我為中心拖動(dòng)對(duì)方旋轉(zhuǎn)。

3、兩人一組用一塊滑板，背靠背做在滑板上，向一個(gè)方向化形。

4、兩人一組用一塊滑板，兩人同向做在滑板上，兩個(gè)人同時(shí)雙腳蹬地向前滑。

5、兩人一組用一塊滑板，兩人同側(cè)或異側(cè)橫坐在滑板上，向側(cè)方滑行。

四、根據(jù)人數(shù)將幼兒分成2~4組，傳遞、跳躍滑板比賽。

五、結(jié)束部分

1、將滑板放置到場(chǎng)地外，幼兒回到場(chǎng)地中自由面對(duì)教師站立，跟隨教師在舒緩的音樂(lè)聲中按頭部——肩膀——胸部——腰腹——下肢——腳的順序進(jìn)行肢體放松活動(dòng)。

2、集中幼兒進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后，幼兒每人帶一塊滑板離開場(chǎng)地。

活動(dòng)名稱：小羊愛鍛煉（素質(zhì)練習(xí)）活動(dòng)思考：

生活中我們常常看到幼兒喜歡模仿一些動(dòng)物的形象和動(dòng)作來(lái)嬉戲，這些帶有娛樂(lè)性的自發(fā)游戲不可否認(rèn)具有一定的運(yùn)動(dòng)和鍛煉價(jià)值，但是這類自發(fā)的模仿動(dòng)物活動(dòng)更多的是滿足幼兒好模仿、好想象的天性。如何將動(dòng)物模仿活動(dòng)與動(dòng)作練習(xí)、素質(zhì)鍛煉有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，折應(yīng)該是大班幼兒體能活動(dòng)重點(diǎn)需要解決的問(wèn)題。目的要求：

1、熟練爬行、翻滾、跳躍動(dòng)作技能，增進(jìn)四肢腰腹的力量。

2、提高全身運(yùn)動(dòng)額協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)遵守紀(jì)律的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：、協(xié)調(diào)、熟練、地掌握墊上前滾翻的動(dòng)作?；顒?dòng)準(zhǔn)備

幼兒每人一個(gè)裝有水的礦泉水瓶子，體操墊4張錄音機(jī)和磁帶?；顒?dòng)過(guò)程

一、準(zhǔn)備部分

1、幼兒在場(chǎng)地中聽信號(hào)自由、分散進(jìn)行 走跑交替。

2、模仿小羊做操。

二、小羊?qū)W本領(lǐng)

1、小羊爬。幼兒手腳著地，從起點(diǎn)聽教師口令繞礦泉水瓶爬到終點(diǎn)。

2、小羊滾。幼兒分組聽信號(hào)各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地側(cè)向臥倒在墊子上，從起點(diǎn)滾到終點(diǎn)。

3、小羊跳。各組幼兒雙腳并攏跳的方法連續(xù)跳過(guò)4個(gè)障礙物后跑回起點(diǎn)。

三、放松活動(dòng)

四、幼兒隨音樂(lè)在場(chǎng)地自由轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸、甩動(dòng)手臂、拍打雙腿，進(jìn)行肢體放松。

活動(dòng)名稱：跳高登（技能教學(xué)）活動(dòng)思考：

凳子是幼兒園隨手可得的器材。小班和中班的孩子可以玩矮凳，可以鍛煉幼兒的走、跑、跳、鉆、跨等動(dòng)作，可以較好地培養(yǎng)幼兒的勇敢精神和與人合作的能力。目的要求：

1、熟練掌握從高處向下跳的動(dòng)作要領(lǐng)，從高處跳下時(shí)能屈膝、下蹲以緩沖落地。

2、增進(jìn)下肢的力量及跳下時(shí)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)與配合，培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：、上下肢緩沖動(dòng)作與自我保護(hù)方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備

幼兒每人一張凳子，體操墊4張、錄音機(jī)和磁帶?；顒?dòng)過(guò)程

一、開始部分

1、教師帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)地跑，繞凳子跑。

2、做熱身操：上肢、下蹲、坐在凳子上踢腿、手撐凳子雙腳跳、站在凳子上做動(dòng)作、兩臂平舉單腳獨(dú)立等。

二、幼兒自由玩凳

1、幼兒自由探索

2、從高處向下跳示范教學(xué)。

3、過(guò)河走小橋。

幼兒分四組一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)行過(guò)小橋比賽。

4、過(guò)斷橋

（1）將拼接小橋的凳子拆開擺放，凳子與凳子之間相隔1米的距離，幼兒分組一個(gè)接一個(gè)的從小橋的一側(cè)依次登上一張凳子跳下，在登上另外一張凳子跳下，如此循環(huán)跳完最后一張凳子。

（2）分組進(jìn)行過(guò)斷橋接力比賽，聽到“開始”的信號(hào)后，每組的第一名幼兒出發(fā)依次登上本組斷橋的小凳子跳下后，在登上另一張凳子，完成最后一張凳子的幼兒跳下后跑回本組的起點(diǎn)，拍第二名幼兒的身體。第二名幼兒出發(fā)。

三、結(jié)束部分

1、教師帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)聲中進(jìn)行肢體放松活動(dòng)：頭部、肩部、手臂、腰腹部、下肢放松等。

2、教師：今天的游戲是有老師保護(hù)大家的，自己?jiǎn)为?dú)玩時(shí)不要隨便玩這種爬高和跳高的游戲。

活動(dòng)名稱：爬椅子（一物多練）設(shè)計(jì)思路：

設(shè)計(jì)體能體能活動(dòng)時(shí)要充分發(fā)掘身邊的資源，滿足幼兒的好奇心，讓平常不能做到的事情，在體育課上得到發(fā)泄。教學(xué)內(nèi)容逐步地增加難度，讓孩子在活動(dòng)中一次次挑戰(zhàn)自己的極限，不但提高了孩子的運(yùn)動(dòng)能力，也讓幼兒意志力得到鍛煉和培養(yǎng)。目的要求：

1、探索椅子的各種玩法，充分練習(xí)近平衡、跳等動(dòng)作。

2、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)，有保護(hù)自己身體的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：

手持物體、腳下跨障礙平衡練習(xí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

幼兒忍受一把靠背椅，一個(gè)裝沙的瓶，一個(gè)裝沙德 桶，錄音機(jī)，音樂(lè)帶?；顒?dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分

1、教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)入場(chǎng)做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、每個(gè)幼兒拿著椅子做準(zhǔn)備操。

二、探索用小椅子鍛煉的方法

1、教師：今天我們用小椅子來(lái)鍛煉身體，大家來(lái)探索，看看誰(shuí)的方法好，方法新。

2、幼兒自由探索椅子的玩法

3、集中幼兒明清幾名幼兒向大家展示自己的好方法，教師進(jìn)行動(dòng)作講解，給予肯定和表?yè)P(yáng)。

4、教師簡(jiǎn)單小結(jié)情況，大家一起學(xué)習(xí)剛才示范的好方法，分散在場(chǎng)地中進(jìn)行模仿練習(xí)。

三、集體用椅子鍛煉身體

1、椅子相連著整齊的排成一橫排，孩子站在一旁，教師請(qǐng)兩三名小朋友示范。

2、幼兒分成男女兩隊(duì)，各組椅子拼接在一起擺放在場(chǎng)地中

3、幼兒用一直手握一個(gè)裝沙瓶子，聽信號(hào)進(jìn)入場(chǎng)地，登上椅子墊腳從起點(diǎn)走到終點(diǎn)跳下，跑回起點(diǎn)，如此往返多次。

4、各組幼兒用一只手提一個(gè)沙桶，聽到教師發(fā)出開始信號(hào)后，進(jìn)入場(chǎng)地，登上椅子橋墊腳走到終點(diǎn)跳下，如此反復(fù)多次。

5、兩組合并成一組，幼兒一只手握沙瓶，另一只手拎沙桶在兩排凳子上墊腳尖走，進(jìn)行接線運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)。

四、結(jié)束部分

1、幼兒圍繞教師坐在小椅子上，在音樂(lè)聲中，跟隨教師一起做頭頸、手臂、雙腿、腰腹等部位的肢體放松活動(dòng)。

2、教師集中幼兒對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，知道幼兒收拾沙瓶然后帶著自己的小椅子離開場(chǎng)地。

第四篇：中班游戲教案：跳圈

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

2、激發(fā)幼兒的體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

【活動(dòng)過(guò)程】

在空地上畫上一個(gè)兩個(gè)一個(gè)兩個(gè)&&圈圈，幼兒有次序的進(jìn)行跳圈活動(dòng)，從圈頭跳到圈尾，跑回原地拍一下下一位小朋友的手，接著游戲，直到一排小朋友全部輪一次，游戲結(jié)束。游戲可根據(jù)幼兒活動(dòng)情況進(jìn)行數(shù)次。

第五篇：幼兒園戶外體能游戲

2012—2013學(xué)第二學(xué)期戶外體能游戲

小班戶外體能游戲

1、切西瓜

活動(dòng)目標(biāo):

1、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

2、小雞捉蟲（快速跑）

活動(dòng)目標(biāo):

1、發(fā)展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞

2、能在游戲中感受到快樂(lè)

3、吹泡泡

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒熱愛大自然，體驗(yàn)大自然的美；

2、培養(yǎng)幼兒與同伴團(tuán)結(jié)合作、自我保護(hù)和保護(hù)他人的能力；

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)踮腳、下蹲、后跳。

4、小兔采蘑菇

活動(dòng)目標(biāo): 1.教幼兒練習(xí)鉆過(guò)70厘米高的障礙物。2.發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。3.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

5、小青蛙跳荷葉（跳）

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。

2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍；

3、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則。

6、小雞學(xué)本領(lǐng)（跑）活動(dòng)目標(biāo)：

1.發(fā)展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。2.使幼兒在游戲中感受快樂(lè)。

3.能在游戲中充分發(fā)展幼兒的智慧、懂得團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大。

中大班戶外體能游戲

1、連體人

活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)與同伴合作同共同做好一件事，體會(huì)協(xié)作游戲的快樂(lè)。

2、教師請(qǐng)幼兒談?wù)勛约韩@勝的體會(huì)。根據(jù)幼兒回答做必要的小結(jié)，強(qiáng)調(diào)協(xié)作。

2、兩人三足 活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。

2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來(lái)的快樂(lè)。

3、螞蟻排隊(duì)走

活動(dòng)目標(biāo)：

1．練習(xí)排隊(duì)齊步走。

2．通過(guò)互相配合，協(xié)作完成游戲

4、荷花荷花幾時(shí)開

活動(dòng)目標(biāo)：

1、感受與同伴合作，共同游戲的樂(lè)趣。

2、幫助幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。

5、老狼老狼幾點(diǎn)了

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒聽辨信號(hào)的能力。

2、激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的興趣，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。

6、丟沙包

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力和快速奔跑能力。

2、體驗(yàn)與同伴一起合作游戲的興趣。

7、跳圈

活動(dòng)目標(biāo)：

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

2、激發(fā)幼兒的體育活動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

8、小兔找山洞

活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒的反應(yīng)能力和速度。

9、切西瓜

活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒的敏捷性、速度和節(jié)奏感。

8、捉龍蝦

活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒的單腳跳躍能力和合作能力。

9、老鷹捉小雞

活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒的合作能力和躲避能力。

10、接龍游戲

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)往返跑和鉆的技能。

2、提醒幼兒遵守規(guī)則，激發(fā)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

11、一二三

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)讓幼兒在游戲中學(xué)著聽口令，提高自控能力。

2、初步培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

12、掐沙包

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)踢、投、跳躍、跑、躲閃等基本動(dòng)作。

2、培養(yǎng)幼兒的靈活性，敏捷性，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

13、玩礦泉水瓶

活動(dòng)目標(biāo):

1、發(fā)展繞障礙跑的能力。提高動(dòng)作的靈敏性。

2、訓(xùn)練奔跑速度。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

3、培養(yǎng)積極探索及合作的精神。

14、跳格子

活動(dòng)目標(biāo):

1、培養(yǎng)幼兒平衡控制能力，學(xué)習(xí)單腳連續(xù)向前跳。

2、體驗(yàn)游戲的帶來(lái)的快樂(lè)。

15、炒豆子

活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏，雙手抱住腳腕，前后滾動(dòng)的動(dòng)作。

2、能根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏的差異、提示作相應(yīng)的動(dòng)作，體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。

16、小兔摘果子

活動(dòng)目標(biāo): 鍛煉幼兒蹦跳以及雙腳跳的能力。

17、拾果果

活動(dòng)目標(biāo): 訓(xùn)練孩子手指的靈活性，促進(jìn)大腦的發(fā)展。

18、報(bào)紙游戲

游戲目標(biāo): １立定時(shí)能平衡自己的重心。

２加強(qiáng)幼兒間的情感交流，培養(yǎng)合作觀念游戲。

19、平衡板

游戲目標(biāo): 1.發(fā)展走、跑、跳的技能，增強(qiáng)下肢力量； 2.提高身體的平衡力和協(xié)調(diào)性。

20、大力士

游戲目標(biāo):

1、對(duì)做小小大力士感興趣，樂(lè)意玩此游戲。

2、懂得搬大件物體時(shí)的技巧、方法，學(xué)會(huì)排著隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)進(jìn)行游戲。

3、鍛煉幼兒的平衡力、臂力。，4、增強(qiáng)耐力，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)持的品質(zhì)。

21、單雙腳跳障礙

游戲目標(biāo):

一、發(fā)展左右腳、單雙腳跳的能力，提高全身的協(xié)調(diào)性和平衡性；

二、培養(yǎng)方位知覺感，提高平衡力，并且以比賽的方式對(duì)于他們的活動(dòng)更有吸引

力。

三、鼓勵(lì)幼兒不斷地挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，在輕松愉快地氛圍中得到鍛煉。

四、增強(qiáng)上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機(jī)能，強(qiáng)壯骨骼。

21、接力跑

游戲目標(biāo):

一、學(xué)習(xí)使用交接棒進(jìn)行接力跑，發(fā)展大歩跑的技能。

二、在游戲中初步培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神。

23、頂報(bào)紙

游戲目標(biāo)：

一、發(fā)展身體的平衡能力，培養(yǎng)聽信號(hào)的習(xí)慣；

二、提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

24、轉(zhuǎn)圈

游戲目標(biāo)：

一、發(fā)展幼兒的平衡能力，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。

25、跳蹦床

游戲目標(biāo)：

1、發(fā)展幼兒雙腳跳躍動(dòng)作，增強(qiáng)下肢力量；

2、提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)對(duì)體育游戲的興趣。

26、快樂(lè)圈圈

游戲目標(biāo)：

1、發(fā)展幼兒走跑等技能，增強(qiáng)手腳的力量；

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)合作意識(shí)。

27、套圈

游戲目標(biāo)：

1、發(fā)展跳、鉆、跑等技能，提高身體動(dòng)作的靈活性；

2、培養(yǎng)幼兒合作精神。

28、小飛盤

游戲目標(biāo)：

1.發(fā)展投擲技能，增強(qiáng)雙臂力量。2.提高身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

29、毛毛蟲

游戲目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒的合作精神，提高協(xié)調(diào)性；

2、鍛煉孩子下肢的力量，提高身體素質(zhì)。