第一篇：--小學體育課設計稿--武術大全

小學體育課設計稿——武術

一、教材分析

武術作為一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎，初步建立武術套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用武術鍛煉身體的習慣。

二、學情分析

1、小學六年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。

2、六年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。

三、教學目標及教學重點、難點

1、認知目標：掌握基本功的正確練法，動作名稱和順序，提高學生對武術的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。

教學重點： 武術基本步法的學習教學難點：步法與沖拳相結合的練習

四、教學方法運用

1、教法

根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激

發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法

本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

五、場地器材 運動場

跳高架子2副 繩子4根

六、教學過程

（一）導入）

1、師生相互問好

2、熱身運動

3、徒手操

4、組織教法

5、游戲

七、教學板書

八、結束部分

1、整隊集合

2、放松練習

3、教師總結

4、收拾器材

5、下課

第二篇：小學體育課《武術操》的教學設計

學習目標:

1、通過本節(jié)課的復習，讓學生更好的掌握已學過的武術操的動作要領。

2、使學生正確掌握好練習武術操的方法。

3、培養(yǎng)學生認真學習和一絲不茍的品質(zhì)。

學習內(nèi)容：

1、武術操：（復習課）

2、游戲：運球接力

教學過程：

1、課堂常規(guī)：

2、組織學生練習行進間的踏步.3、教師組織學生站成一個圓的隊形。

4、教師提示講解示范每節(jié)的重點、難點，易犯錯誤動作。

5、學生認真觀察、認真聽講。

6、教師口令指揮，學生進行集體練習。

7、學生兩人一組分散練習。

8、教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)有錯誤的同學及時糾正。

9、隨音樂學生集體練習。

10、學生分小組進行表演。

11、學生評議。

重點：動作正確

難點：符合音樂節(jié)拍

12：教師組織學生進行游戲活動。

13、組織學生下課

第三篇：武術體育課總結

體育課總結

說受益匪淺：第一學期的體育課就要結束了，經(jīng)過一學期的學習與鍛煉，對我來

這學期我選了長拳，長拳是我國拳派的一種，它具有很好的健身和防身的作用。通過學習我了解了拳、掌、勾；弓步、馬步、歇步、撲步；五步拳、一段長拳、一路長拳等等。雖然項目不多，但卻很實用，我不會感覺白學。課堂上，老師總是先教我們做一些課前體操，接下來才開始上課。這樣在課堂上我們總是精力充沛，在以后我也會繼續(xù)鍛煉體操，為了自己的身體努力！老師是一個很隨和的人隨意我們在交流是很容易，在學新招時從沒感覺很難，我的興趣始終就像第一節(jié)課。在學習時我了解了自己的長處和不足，這對我以后的生活也會有幫助。老師很風趣，同學遲到他從不批評，而是叫他表演節(jié)目，這樣嚴肅的氣氛頓時消失，同學更加相互了解。體育課是我的生活更加充實，更加健康！雖說體育課將告一段落，但是我的體育鍛煉才剛剛開始。身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎，加強鍛煉就是為國奉獻呢！我會有所行動的，把長拳能力發(fā)揚光大！

第四篇：體育課武術健身操教學設計

體育課武術健身操教學案例

圍場縣腰站中學 邢偉

一、教材分析

武術是中學體育教學的重點內(nèi)容之一，而武術健身操是八年級武術教學中的重中之重，也是國家教育部重點推行的大課間體育活動項目。武術作為一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。中學階段是學生向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎，初步建立武術套路的概念，發(fā)展身體素質(zhì)，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質(zhì)量的基礎上，學習和體驗不同風格的武術套路動作，了解武術的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

二、學情分析

1、七年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。

2、學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。

三、教學設計理念

根據(jù)教材特點和學生的實際情況，在教學中，我認真堅持‘健康第一’的指導思想，以教風‘激趣、拓智、導行、高效’為導向，以學生發(fā)展為本，采用情境教學的模式，運用集體與分組教學的方法，充分調(diào)動學生學習的積極性主動性，讓學生在愉快的情境中積極主動的參與學習，培養(yǎng)學生探究、合作意識和創(chuàng)新能力，并在互相合作、互動交往的過程中，提高人際交往能力，關注學生的個體差異與不同需求，確定不同的學習目標，確?！囵B(yǎng)落到實處，讓每一名學生全面全程地參與教學的每一環(huán)節(jié)，從中體驗到成功的喜悅，從而激發(fā)學生的學習興趣，使學生養(yǎng)成良好的運動習慣，為培養(yǎng)學生終身體育意識打好基礎。

四、教學目標及教學重點、難點的確定

根據(jù)教材特點和學生的實際情況，我確定本節(jié)課教學目標及重點、難點如下 教學目標

1、認知目標：掌握武術健身操第六節(jié)動作名稱和順序，提高學生對武術的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。

教學重點：擰腰側(cè)轉(zhuǎn)，屈肘頂擊，力達肘尖

教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。

五、教學方法運用

1、教法

根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法

本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

六、教學過程設計

在本節(jié)課教學中，我采用主題式情境教學模式，重在激發(fā)學生學習的積極性主動性，調(diào)動學生的求知欲望和探索能力。

（一）準備部分 課始激趣（8′）

1、師生相互（抱拳禮）問好。2教師情境導入

教師通過國慶閱兵式 引出本課模擬軍事化訓練主題，【軍訓準備、軍訓體驗、歡慶勝利】

在軍訓 準備環(huán)節(jié)，我主要安排兩個內(nèi)容 【1】徒手操 各關節(jié)繞環(huán)和正側(cè)壓腿

我在此安排這個游戲的目的在于充分活動身體各關節(jié)，為主課學習做好準備 【2】熱身游戲 看誰反應快

在此游戲中，我采用指令性和非指令性兩種游戲形式。通過指令性游戲，使學生進一步掌握武術的基本步型、手型，為主課學習和突破重點、難點做好準備，非指令性游戲，重在培養(yǎng)學生的學習興趣和創(chuàng)新能力。

【二】基本部分 課中持趣【軍訓體驗、歡慶勝利】

在軍訓體驗環(huán)節(jié)，又分為學習體驗和實戰(zhàn)模擬體驗兩環(huán)節(jié)

在學習體驗環(huán)節(jié)，又分為以下幾部分

1、教師示范表演（2′）設計意圖：

俗話說：“興趣是最好的老師?！?教師的示范應使學生為之一振，激發(fā)起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。

2、學生嘗試（19′）

（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領。（3′）組織形式：學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。設計意圖：

武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。

（2）學生自由組合，體驗動作。（5′）

組織形式：讓學生（3—5人）自由結合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。

設計意圖： 在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。

（3）自由體驗（6′）

組織形式：讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導。設計意圖：

課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。

在實戰(zhàn)模擬體驗環(huán)節(jié)

我首先向?qū)W生講解動作的攻防含義，然后學生分組進行實戰(zhàn)模擬練習設計意圖：

提高學生練習積極性主動性，突破教學重點、難點

3、集體練習，匯報表演。（5′）

組織形式：（1）學生列隊練習。先分解再整體，先慢后快。

（2）教師巡回指導并且激勵掌握動作速度慢的學生。

（3）留一些時間，讓學生上前表演。

（4）學生相互觀察、交流、評價。設計意圖：

（1）根據(jù)學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現(xiàn)“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。

在歡慶勝利環(huán)節(jié)，我安排了學生非常喜歡的游戲 大魚網(wǎng) 在此游戲中，我也采取指令性和非指令性兩種游戲形式。重在激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)新能力。

（三）結束部分 課后延（趣4′）1身心調(diào)整，滲透武德 大約3分鐘

伴著輕松的音樂，師生共做太極拳放松，調(diào)整學生身心，拓展武術知識。在本課即將結束時，引導學生談體會、說收獲。教師適時滲透武德教育

2、師生“抱拳禮”道別（30″）設計意圖：

上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。

總之，本節(jié)課是一節(jié)新授課，是以實現(xiàn)三維目標為目的，以學習武術健身操為主線，以情境教學、自主學習、合作探究為手段，通過游戲發(fā)展體能，通過太極拳放松，調(diào)整身心。整節(jié)課不僅使學生學到了武術的基本知識，而且提高了學生體能。更重要的是重視、激發(fā)和保持了學生對武術的興趣，培養(yǎng)了學生主動參與、積極探究、與他人合作交往的能力。學生以很高的熱情參與整節(jié)課的學習，教學目標能夠順利的完成。學生基本上都能學會武術健身操基本動作，由于時間有限，不能把套路練習展開，否則效果更佳。

課時教案

執(zhí)教：邢偉 學校：腰站中學 課型：新授

上課地點：操場 學習內(nèi)容：

1、武術操1-3節(jié)（功夫青春）

2、游戲：勇奪第一 學習目標：

1、認知目標：掌握武術操1-3節(jié)動作名稱和順序，提高學生對武術的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。教學重點：手形、步形正確到位 教學難點：動作路線清晰 教學過程：

一、身心準備

1、課堂常規(guī)：整隊、師生問

2、慢跑熱身：兩路縱隊。

3、熱身操：（音伴）

二、學習本領

1、“抱拳禮”導入課題。講解示范拳、掌、鉤的基本手型。

2、講解、示范武術操第一節(jié)動作，組織學生模仿練習。

3、講解示范武術操第二節(jié)動作，組織學生模仿練習。

4、組織學生將武術操一、二兩節(jié)動作組合起來練習，教師巡回指導，和學生交流。

5、講解示范武術操第三節(jié)動作，組織學生兩人一組互相觀察、互相糾正動作并評價。

6、組織學生將武術操1-3節(jié)組合起來進行練習，教師巡回指導，強調(diào)精、氣、神。

7、每組選出動作練習較好的學生帶領全體學生進行集體展示。

三、拓展學習“游戲------勇奪第一”

1、教師講解游戲方法、規(guī)則，強調(diào)注意事項。

2、教師和一名學生配合示范。

3、請學生嘗試進行游戲活動。

4、組織學生進行游戲競賽，評價游戲活動。游戲示意圖：

放松小結

1、帶領學生隨音樂進行放松練習。

2、教師點評，鼓勵學生向家人展示學習成果。

3、師生再見：宣布下課，收回器材。運動負荷預計

密度：30%

平均心率：115次/分鐘

課后反思

武術是我國的寶貴文化遺產(chǎn)。健身拳屬于長拳類型，是一套樸實、簡練、舒展大方、節(jié)奏鮮明的武術套路。它由12個動作組成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和腳踢、膝頂、頭撞、按摔等技法，內(nèi)容豐富，攻防特點明顯。通過教學使學生掌握健身拳的全套動作及動作的攻防含義，了解動作的特點，規(guī)律和鍛煉方法，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感。長拳有它的動靜態(tài)的要求：動如濤，靜如岳，起如猿，落如鵲，轉(zhuǎn)如輪，折如弓，輕如葉，重如鐵，緩如鷹，快如風。這些都是中華武術之美！

但是在教學中存在一些問題，動作不太協(xié)調(diào)，動作變換不太熟練，動作的力度不夠。為了讓學生更好的掌握動作，我把健身拳的動作按一定的節(jié)奏讓學生分開練習，比如：起式我把它分成兩個節(jié)拍一二，后面的動作我把它們分成了六個三節(jié)拍。戳掌沖拳分成一二三個節(jié)拍，抽拳彈踢和進步蝶掌分成一二三個節(jié)拍，轉(zhuǎn)身按摔和提膝架推分成一二三個節(jié)拍，分拳前撞和跳步頂膝分成一二三個節(jié)拍。后面四動同樣也分成了兩個三節(jié)拍。這樣，學生在練習時會按一定的節(jié)奏練習，動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感、力度就表現(xiàn)出來了，比起第一次課就有很大的進步！還告訴學生，力度的表現(xiàn)還需通過動作的速度和制動來表現(xiàn)。一個動作快速出手后，動作達到終點要立即制動即停頓，這樣健身拳打起來就有力量的美感了！通過有節(jié)拍的練習，中華武術之美就能表現(xiàn)出來了！只要“拳不離手”，一招一式地下苦功夫，并相互指導糾正，齊心合作，虛心好學，這套健身拳自然會練出：動如濤，靜如岳，起如猿，落如鵲，轉(zhuǎn)如輪，折如弓，輕如葉，重如鐵，緩如鷹，快如風的韻味來。

第五篇：武術體育課感想、心得體會

武術課感想

未上武術課前，我對武術的認知完全來自于電視劇和各類武俠小說。那種飛檐走壁，瀟灑肆意，仗劍江湖，天地任我行的暢快淋漓著實令我心生向往?！渡竦駛b侶》幾乎就是我對古代武俠的認知。而對近代武術的認識，則主要來自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影，比較熟悉的是詠春拳、佛山無影腳等。對武術的認識可以說是非常膚淺及流于表面的。正因為對武術認識不深，那層朦朧的面紗讓我覺得武術甚為神秘，讓我心生敬畏。所以，大一因為害怕學不好武術這門高深學科的我，還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結果，雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術還不是很到位，但我對武術有了更清晰的認識。

首先，現(xiàn)代的武術偏向于強身健體而非奪人性命。有些人認為武術是一種屠戮的技能，劍走偏逢，刺人手腕，拳打中線，一招收命。事實上，這種對武術的認識有失偏頗。我認為現(xiàn)代武術的首要目的應該是強健體魄，磨練意志，在于防身，自助及助人，而非用于打架及欺凌弱小。

其次，習武先習德。武德訓中有曰：“遵武德者，武之宗也。未曾學藝也學禮，未曾習武先習德。缺德者不可予之學；喪禮者不可教之武。習者應不謀利而秉大義，不畏強而舍已身。當守千甚，行須善始終。平常本虛懷若谷，心意以精益求精。持之以恒，屬高尚之武德。以武強身，以德養(yǎng)性?！币簿褪钦f，學武不應爭強好勝，而要胸襟廣闊，虛懷若谷，做到進退有度，該出手時就出手，不該出手時就不動手，要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧?？傊湫g精神很重要。

然后，武術被分為傳統(tǒng)武術和競技武術，競技武術是由傳統(tǒng)武術演化而來的體育運動。武術不單純是一種技能，更是一個復雜的、不斷融合發(fā)展的有機體。在本學期我不僅五步拳和初級劍，還鍛煉了體質(zhì)，了解了馬步，虛步等動作的基本要領。我知道蹲馬步是雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內(nèi)扣。做虛步時要將重心放在后腳上等等。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，動作很有力度，并且非常連貫流暢。如今我們自己也學習的那些動作，發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來的本領，盡管我有很努力的學習，但是還是沒有老師做得那么好看和標準到位。

最后，我覺得老師豐富多彩的教學方式、行云流水的動作和幽默的授課語言極大地激發(fā)了我對武術的興趣。武術的教學不僅僅是動作和套路的簡單傳授，更是知識的講解和思想的交流。老師在教學中強調(diào)武術講究收放結合、厚積薄發(fā)，這對我們做人做事同樣有著重要的指導意義。我會在課余時間繼續(xù)學習武術這門課程，用心體會武術的意義，領略武術的精神。