第一篇：一年級(jí)校本課程兵兵球

三年級(jí) 校本課程---乒乓球課教案

第一課、乒乓球運(yùn)動(dòng)的概述

教學(xué)目的：

使學(xué)生學(xué)習(xí)、了解乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史及有關(guān)小常識(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義教育。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

了解我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的輝煌成就。

教學(xué)準(zhǔn)備

乒乓球比賽的錄像。課時(shí)安排

1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

1、觀看乒乓球比賽錄像。

（1）大家看了這段錄像誰(shuí)知道這是什么體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

（2）從今天起我們就開(kāi)始一起學(xué)習(xí)如何打乒乓球。

2、介紹乒乓球的發(fā)展歷史

乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)后期起源于英國(guó)。乒乓球剛開(kāi)始是一種家庭娛樂(lè)活動(dòng)。到了二十世紀(jì)二十年代舉辦了多次乒乓球邀請(qǐng)賽乒乓球才逐漸引起人們重視并逐漸成為體育比賽項(xiàng)目。1904年乒乓球運(yùn)動(dòng)由日本傳入中國(guó)。世界上乒乓球運(yùn)動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)是“國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)簡(jiǎn)稱國(guó)際乒聯(lián)成立于1926年。

3、介紹我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史。

中國(guó)在1953年第一次參加了國(guó)際的乒乓球比賽。1959年在德國(guó)舉行的第25屆世界乒乓球比賽中我國(guó)運(yùn)動(dòng)員容國(guó)團(tuán)勇奪世界冠軍這是中國(guó)第一個(gè)乒乓球冠軍也是新中國(guó)第一個(gè)世界冠軍。自次以后經(jīng)過(guò)一代代乒乓球運(yùn)動(dòng)員的努力奮斗我國(guó)在世界乒乓球比賽共奪得200多個(gè)世界冠軍。乒乓球在我國(guó)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)許多人都能打乒乓球乒乓球水平也是世界前列。所以乒乓球又被稱為我們國(guó)家的“國(guó)球”。

第二課、學(xué)校乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生學(xué)習(xí)、了解學(xué)校乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況培養(yǎng)學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣培

養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

課時(shí)安排

1課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容：

一、簡(jiǎn)單介紹學(xué)校的乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況

我校小學(xué)乒乓球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展有著光榮的傳統(tǒng)學(xué)校，曾多次包攬學(xué)區(qū)小學(xué)生比賽的男女團(tuán)體、個(gè)人冠軍。學(xué)校成立了乒乓球訓(xùn)練班專門聘請(qǐng)了有經(jīng)驗(yàn)的老教練進(jìn)行輔導(dǎo)、訓(xùn)練。學(xué)校每年都要舉行一次學(xué)校乒乓球比賽一至三年級(jí)還開(kāi)設(shè)了乒乓球課全校形成了良好的乒乓球活動(dòng)氛圍。

二、參觀 學(xué)校乒乓球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施

1、帶領(lǐng)學(xué)生參觀學(xué)校乒乓球館自動(dòng)發(fā)球器。

2、組織學(xué)生觀看學(xué)校歷年來(lái)奪得的乒乓球比賽的獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)旗和個(gè)人獲獎(jiǎng)證書(shū)照片等

三、總結(jié)

大家剛才參觀了學(xué)校的乒乓球館看到了大哥哥大姐姐們奪得的獎(jiǎng)杯、證書(shū)。只要你們努力學(xué)習(xí)刻苦訓(xùn)練一定也能為校爭(zhēng)光奪得更多的獎(jiǎng)杯。

第三課、介紹乒乓球和球拍

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解乒乓球和球拍的構(gòu)造、分類熟練掌握乒乓球拍的正確握法。

教學(xué)準(zhǔn)備

乒乓球、乒乓球拍直拍、橫拍

課時(shí)安排

1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容

一、如何識(shí)別乒乓球的好壞

1、看看乒乓球有無(wú)明顯接縫。

2、看看球的圓度如何把乒乓球放在桌上旋轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定的圓度較好晃動(dòng)大的圓度較差。

3、看球的硬度質(zhì)量好的乒乓球硬度大的彈性大。

二、球拍的構(gòu)成與分類

1、指導(dǎo)學(xué)生觀察乒乓球拍弄清球拍的結(jié)構(gòu)。

2、球拍是由底版、海綿、膠皮構(gòu)成的。

3、球拍常用的分為兩種直拍橫拍。

三、球拍的握法。

1、教師講解、示范直拍、橫拍的握拍的方法。

直式握拍法正面拇指第一指節(jié)和食指第二指節(jié)握拍拍柄壓住虎口兩指間距離適中背面中指、無(wú)名指和小指自然彎曲斜形重疊中指第一指節(jié)頂住球拍的后上部使球拍保持平穩(wěn)。

橫式握拍法中指、無(wú)名指和小指自然地握住拍柄拇指在球拍正面輕貼在中指的旁邊食指自然伸直斜 放于球拍的背面虎口輕微貼拍擊球時(shí)拇指和食指幫助手腕調(diào)節(jié)拍形和加力揮拍作用。

2、學(xué)生觀察練習(xí)直拍、橫拍的握拍的方法。

3、學(xué)生相互演示直拍、橫拍的握拍的方法并進(jìn)行互相評(píng)價(jià)。

四、布置作業(yè) 學(xué)生購(gòu)買好乒乓球拍和乒乓球。

第四課、身體的基本姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的練習(xí)乒乓球的基本身體姿勢(shì)。熟練記誦“24字口訣”。

課時(shí)安排 2課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容

室內(nèi)：

1、組織學(xué)生觀看乒乓球比賽的照片和圖象讓學(xué)生觀察他們的身體姿勢(shì)有什么相同的地方

2、教師總結(jié)出示24字口訣“兩腳開(kāi)立重心居中屈膝提踵收腹含胸盯視來(lái)球迅速起動(dòng)?！?/p>

3、教師逐句講解口訣的含義并進(jìn)行動(dòng)作示范。

4、學(xué)生朗讀、記誦口訣。

室外：

1、學(xué)生整隊(duì)六列橫隊(duì)

2、教師示范講解身體基本姿勢(shì)的口訣。

3、學(xué)生集體邊記誦口訣邊進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。

4、學(xué)生分組練習(xí)相互評(píng)價(jià)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作教師巡視糾正學(xué)生動(dòng)作。

布置作業(yè)

1、記誦24字口訣

2、練習(xí)身體基本姿勢(shì)

第五課、原地向上顛球

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生學(xué)習(xí)掌握原地向上顛球的技術(shù)通過(guò)“顛球走接力”“看誰(shuí)顛的多”等游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)學(xué)生的球感、球性。

課時(shí)安排

10課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、教師進(jìn)行原地向上顛球表演學(xué)生觀察討論。

2、教師講解原地向上顛球的技術(shù)動(dòng)作（1）保持正確的身體姿勢(shì)。

（2）手握球拍拍面要平。（3）眼睛是注視乒乓球注意力要集中。（4）小臂和手腕同時(shí)發(fā)力將球向上顛起。球落下時(shí)用球拍再次將球向上顛起。（5）注意顛球的節(jié)奏。（6）球拍的位置在身體的腰部不能向上舉起。

3、學(xué)生自主練習(xí)教師巡視指導(dǎo)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生進(jìn)行相互評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)。

4、開(kāi)展“看誰(shuí)顛的多”的小比賽。

5、開(kāi)展“顛球走接力”小游戲。

6、布置作業(yè)：

練習(xí)原地向上顛球

第六課、初步學(xué)習(xí)朝墻壁顛球

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生初步學(xué)習(xí)掌握朝墻壁顛球的技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生的球感、球性增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。

課時(shí)安排10課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)原地向上顛球熟悉球性。

2、教師示范表演朝墻壁顛球?qū)W生觀察、討論。

3、教師講解朝墻壁顛球的技術(shù)動(dòng)作

面向墻壁站好兩腳開(kāi)立保持正確的身體姿勢(shì)手持球拍球拍拍面向外傾斜將球向墻壁擊打眼睛注視乒乓球判斷球反彈的路線。球反彈回來(lái)后手持球拍移動(dòng)將球拍正對(duì)著反彈回來(lái)的乒乓球連續(xù)將球擊打向墻壁。

4、學(xué)生自主練習(xí)教師巡視指導(dǎo)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)生可以采取將球在地上反彈一下再將球擊打向墻壁。減低練習(xí)難度。練習(xí)熟練后再逐步學(xué)習(xí)直接朝墻壁顛球。

5、學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行相互評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)。

6、布置作業(yè)：

練習(xí)朝墻壁顛球。

四年級(jí) 校本課程--乒乓球課教案

第一課、復(fù)習(xí)乒乓球身體基本姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)：

復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的基本身體姿勢(shì)。并能熟練將正確的身體姿勢(shì)運(yùn)用在各種乒乓球活動(dòng)中。

課時(shí)安排

1課時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)生整隊(duì)六列橫隊(duì)。

2、在教師的指導(dǎo)下學(xué)生集體記誦身體基本姿勢(shì)的24字口訣復(fù)習(xí)身體基本姿勢(shì)的動(dòng)作。

3、教師提出具體要求要求學(xué)生將身體基本姿勢(shì)運(yùn)用到各種乒乓球練習(xí)中。

4、學(xué)生練習(xí)向上顛球、朝墻壁顛球?qū)⑸眢w的基本姿勢(shì)運(yùn)用到乒乓球練習(xí)中。

5、教師巡視指導(dǎo)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、優(yōu)秀學(xué)生動(dòng)作示范學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

7、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)組內(nèi)進(jìn)行相互糾正、評(píng)價(jià)。

8、學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

9、布置作業(yè)：

練習(xí)身體基本姿勢(shì) 練習(xí)朝墻壁顛球

第二課、朝墻壁顛球

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)朝墻壁顛球的技術(shù)提高朝墻壁顛球的連續(xù)性。培養(yǎng)學(xué)生的球感、球性增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

課時(shí)安排 2課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)朝墻壁顛球熟悉球性。

面向墻壁站好兩腳開(kāi)立保持正確的身體姿勢(shì)手持球拍球拍拍面向外傾斜將球向墻壁擊打眼睛注視乒乓球判斷球反彈的路線。球反彈回來(lái)后手持球拍移動(dòng)將球

拍正對(duì)著反彈回來(lái)的乒乓球連續(xù)將球擊打向墻壁。

2、教師提高對(duì)學(xué)生的朝墻壁顛球的連續(xù)性的要求。

關(guān)鍵是注意力集中正確判斷球反彈的方向?qū)W會(huì)使用球拍控制球的力度控制球的運(yùn)行方向。提高顛球的連續(xù)性。

3、學(xué)生自主練習(xí)教師巡視指導(dǎo)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行相互評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)。

5、學(xué)生開(kāi)展朝墻壁顛球比多的小比賽。

6、布置作業(yè)：

練習(xí)朝墻壁顛球。

第三課、小跳步

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生學(xué)習(xí)掌握“小跳步”的基本技術(shù)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

課時(shí)安排

1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、教師示范表演“小跳步”學(xué)生觀察討論。

2、教師講解“小跳步”的基本動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。小跳步是乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本步法之一是乒乓球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。技術(shù)要領(lǐng)兩腳前腳掌著地屈膝提踵一腳用力蹬地另一腳迅速向移動(dòng)腳方向跳一小步蹬地腳隨后跟上身體重心迅速移動(dòng)到跳步腳上。

3、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)“小跳步” 要求身體要保持正確的乒乓球運(yùn)動(dòng)的身體姿勢(shì)。

4、學(xué)生分小組進(jìn)行小跳步練習(xí)。進(jìn)行相互評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)。

5、教師巡視指導(dǎo)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、優(yōu)秀學(xué)生示范表演大家進(jìn)行評(píng)價(jià)。

7、學(xué)生自主練習(xí)。

8、布置作業(yè)：

練習(xí)“小跳步”

第四課、小碎步

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生學(xué)習(xí)掌握“小碎步”的基本技術(shù)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

課時(shí)安排

1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)“小跳步”。

教師示范表演“小碎步”，學(xué)生觀察討論“小碎步”與已經(jīng)學(xué)過(guò)的“小跳步” 的共同點(diǎn)和區(qū)別。

2、教師講解“小碎步”的基本動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。

小碎步是乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本步法之一是乒乓球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。技術(shù)要領(lǐng)兩腳前腳掌著地一腳先向另一腳方向并一小步另一腳在并步腳落地后隨即向來(lái)球方向移動(dòng)。要求移動(dòng)步幅小頻率快。

3、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)“小碎步” 要求身體要保持正確的乒乓球運(yùn)動(dòng)的身體姿勢(shì)。

4、學(xué)生分小組進(jìn)行小碎步練習(xí)。進(jìn)行相互評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)。

5、教師巡視指導(dǎo)。糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、優(yōu)秀學(xué)生示范表演大家進(jìn)行評(píng)價(jià)。

7、學(xué)生自主練習(xí)。

8、布置作業(yè)

練習(xí)“小碎步”

第五課、初步上球臺(tái)對(duì)練

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生初步了解乒乓球的比賽規(guī)則。

2、使學(xué)生學(xué)習(xí)掌握上球臺(tái)練習(xí)的站位與身體的基本姿勢(shì)。

3、學(xué)習(xí)、掌握簡(jiǎn)單的擊球技術(shù)。

4、提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣增強(qiáng)學(xué)生的球感、球性為以后學(xué)習(xí)乒乓球的技術(shù)

做好準(zhǔn)備。

課時(shí)安排

8課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、教師通過(guò)組織觀看比賽錄像介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)、比賽的基本規(guī)則。

2、教師示范上球臺(tái)練習(xí)時(shí)的站位學(xué)生觀察討論。

教師指導(dǎo)學(xué)生上球臺(tái)練習(xí)的站位。以右手持拍為例學(xué)生離臺(tái)約20—40厘米站在球臺(tái)中間偏左的位置。

3、上球臺(tái)練習(xí)時(shí)一定要注意保持身體的基本姿勢(shì)。按“24字的口訣”的要求保持基本姿勢(shì)。

4、教師示范指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的擊球方法。

（1）以平擋球?yàn)橹?。?）結(jié)合朝墻壁顛球的動(dòng)作以將球擊到對(duì)方球臺(tái)為目的。開(kāi)始不宜過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。主要是培養(yǎng)學(xué)生的球感和正確的身體姿勢(shì)。（3）注意糾正學(xué)生亂扣殺的現(xiàn)象。

5、將小跳步、小碎步的技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中并使之熟練運(yùn)用。

6、學(xué)生擊打一次球后注意動(dòng)作迅速還原成準(zhǔn)備姿勢(shì)養(yǎng)成良好習(xí)慣。以便于處理下一個(gè)動(dòng)作。

7、學(xué)生分組進(jìn)行上球臺(tái)對(duì)練教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作并輪流與每組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

8、布置作業(yè)

練習(xí)“上球臺(tái)對(duì)練”

第六課、推擋

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)掌握乒乓球技術(shù)之一的“推擋”的技術(shù)動(dòng)作并能熟練運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中去。

2、使學(xué)生提高控球能力增強(qiáng)球感和球性逐步熟悉、認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律。

課時(shí)安排

8課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

教師示范講解推擋的技術(shù)要領(lǐng)。

推擋球近臺(tái)中偏左站位右腳稍前擊球時(shí)提起前臂上臂后收肘部貼近身體在上升時(shí)期或高點(diǎn)期擊球中上部。擊球時(shí)適當(dāng)用伸髖轉(zhuǎn)腰動(dòng)作加大手腕發(fā)力并用中指

頂住拍背向前用力。推擋球的重點(diǎn)難點(diǎn)是正確的拍面身體的協(xié)調(diào)配合和準(zhǔn)確的線路落點(diǎn)。

教學(xué)方法：

1、徒手做擋球、推擋球動(dòng)作模仿練習(xí)。

2、離墻2米用正手、反手對(duì)墻推擋練習(xí)。

3、學(xué)生分組上球臺(tái)進(jìn)行推擋練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并輪流在各組帶學(xué)生進(jìn)行正、反手推擋練習(xí)。

4、易犯錯(cuò)誤及糾正方法

推擋球易犯手臂沒(méi)有向前伸出的錯(cuò)誤。糾正方法強(qiáng)調(diào)擊球后上臂和肘關(guān)節(jié)前送上體向左轉(zhuǎn)動(dòng)。

布置作業(yè)： 練習(xí)“推擋”

五年級(jí) 校本課程--乒乓球課教案

第一課、正手攻

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)掌握乒乓球技術(shù)之一的“正手攻”的技術(shù)動(dòng)作并能熟練運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中去。

2、使學(xué)生提高控球能力增強(qiáng)球感和球性逐步熟悉、認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律。

課時(shí)安排8課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

一、教師示范講解兩種主要的正手攻的技術(shù)動(dòng)作

正手近臺(tái)攻球：

1、特點(diǎn)與運(yùn)用站位近臺(tái)擊球時(shí)間早球的速度快動(dòng)作幅度小是我們近臺(tái)快攻打法的主要技術(shù)之一。常用于還擊正手位的發(fā)球推檔球、一般的上旋球等使對(duì)方措手不及在對(duì)攻中以線路、落點(diǎn)變化相結(jié)合調(diào)動(dòng)對(duì)方伺機(jī)扣殺。

2、要點(diǎn)①充分利用全身協(xié)調(diào)用力蹬地、轉(zhuǎn)腰、移重心。②前臂發(fā)力為主手腕輔助用力。③擊球點(diǎn)在身體右前側(cè)大約為前臂的長(zhǎng)度。觸球瞬間，向前打?yàn)橹髀詭蛏夏Σ痢?/p>

正手中遠(yuǎn)臺(tái)攻球：

1、特點(diǎn)與運(yùn)用站位稍遠(yuǎn)動(dòng)作幅度大、力量重進(jìn)攻性強(qiáng)但步法移動(dòng)的范圍較大。多用于對(duì)攻中以力量配合落點(diǎn)變化直接得分或?yàn)榭蹥?chuàng)造條件也用于側(cè)身后撲正手打回頭防御時(shí)在相持中尋找機(jī)會(huì)削球選手的削中反攻。

2、要點(diǎn)①加大向右手方引拍幅度是為了增大擊球的動(dòng)作半徑。②上臂帶 動(dòng)前臂發(fā)力。上臂向前前臂和手腕向上發(fā)力為主。③身體其他部位的協(xié)調(diào)用 力不可缺少。

二、教學(xué)方法

1、徒手做正手攻動(dòng)作模仿練習(xí)。

2、離墻2米用正手對(duì)墻做正手攻練習(xí)。

3、學(xué)生分組上球臺(tái)進(jìn)行推擋練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并輪流在各組帶學(xué)生進(jìn)行正、反手推擋練習(xí)。

布置作業(yè)： 練習(xí)“正手攻”

第二課、發(fā)球不轉(zhuǎn)球

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)掌握乒乓球發(fā)球技術(shù)之一的“不轉(zhuǎn)球”的技術(shù)動(dòng)作并能熟練運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中去。

2、使學(xué)生提高乒乓球?qū)崙?zhàn)能力增強(qiáng)球感和球性逐步熟悉、認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律。

課時(shí)安排

2課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

一、教師示范講解發(fā)“不轉(zhuǎn)球”的技術(shù)要領(lǐng)

正手發(fā)奔球：

1、特點(diǎn)球速急、落點(diǎn)長(zhǎng)、沖力大發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置對(duì)對(duì)方威脅 較大。

2、要點(diǎn)①拋球不宜太高②提高擊球瞬間的揮拍速度③第一落點(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線④擊球點(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

反手發(fā)急球：

1、特點(diǎn)球速快、弧線低前沖大迫使對(duì)方后退接球有利于搶攻常與發(fā) 急下旋球配合使用。

2、要點(diǎn)①擊球點(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低②注意手腕的抖動(dòng) 發(fā)力③第一落點(diǎn)在本方臺(tái)區(qū)的端線附近。

發(fā)短球：

1、特點(diǎn)擊球動(dòng)作小出手快球落到對(duì)方臺(tái)面后的第二跳下不出臺(tái)使對(duì)方 不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。

2、要點(diǎn)①拋球不宜太高②擊球時(shí)手腕的力量大于前臂的力量③發(fā)球的 第一落點(diǎn)在球臺(tái)中區(qū)不要離網(wǎng)太近④發(fā)球動(dòng)作盡可能與發(fā)長(zhǎng)球相似使對(duì) 方不易判斷。

正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球：

1、特點(diǎn)球速較慢前沖力小主要用相似的發(fā)球動(dòng)作制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑 對(duì)方造成對(duì)方接發(fā)球失誤或?yàn)樽约簱尮?chuàng)造機(jī)會(huì)。

2、要點(diǎn)①拋球不宜太高②發(fā)轉(zhuǎn)球時(shí)拍面稍后抑切球的中下部越是加 轉(zhuǎn)球越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作③發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí)擊球瞬間減小拍面后仰角 度增加前推的力量。

二、教學(xué)方法

1、徒手做各種不轉(zhuǎn)球模仿練習(xí)。

2、在操場(chǎng)、沙池里做發(fā)不轉(zhuǎn)球的練習(xí)。

3、學(xué)生分組上球臺(tái)進(jìn)行“不轉(zhuǎn)球”的發(fā)球練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并輪流在各組帶學(xué)生進(jìn)行“不轉(zhuǎn)球”的發(fā)球練習(xí)。

布置作業(yè) 練習(xí)發(fā)“不轉(zhuǎn)球”

第三課、發(fā)球旋轉(zhuǎn)球

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)掌握乒乓球發(fā)球技術(shù)之一的“旋轉(zhuǎn)球”的技術(shù)動(dòng)作并能熟練運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中去。

2、使學(xué)生提高乒乓球?qū)崙?zhàn)能力增強(qiáng)球感和球性逐步熟悉、認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律。

課時(shí)安排

6課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

一、教師示范講解發(fā)各種“旋轉(zhuǎn)球”的技術(shù)要領(lǐng)

正手發(fā)左側(cè)上下旋球：

1、特點(diǎn)左側(cè)上下旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng)對(duì)方擋球時(shí)向其右側(cè)上下方反彈一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。

2、要點(diǎn)①發(fā)球時(shí)要收腹擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體②盡量加大由右向左揮動(dòng) 的幅度和弧線以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。③發(fā)左側(cè)上旋時(shí)擊球瞬間手腕快速內(nèi)收 球拍從球的正中向左上方摩擦。④發(fā)左側(cè)下旋時(shí)拍面稍后仰球拍從球的中下部向左下方摩擦。

反手發(fā)右側(cè)上下旋球：

1特點(diǎn)右側(cè)上下旋球力強(qiáng)對(duì)方擋住后向其左側(cè)上下反彈。發(fā)球 落點(diǎn)以左方斜線長(zhǎng)球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>

2、要點(diǎn)①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作② 充分利用手腕轉(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力③發(fā)右側(cè)上旋球時(shí)擊球瞬間球拍從球的中 部向右上方摩擦手腕有一個(gè)上勾動(dòng)作④發(fā)右側(cè)下旋球時(shí)拍面稍后仰擊 球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

二、教學(xué)方法

1、徒手做各種旋轉(zhuǎn)球發(fā)球模仿練習(xí)。

2、在操場(chǎng)、沙池里做發(fā)旋轉(zhuǎn)球的練習(xí)。

3、學(xué)生分組上球臺(tái)進(jìn)行“旋轉(zhuǎn)球”的發(fā)球練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并輪流在各組帶學(xué)生進(jìn)行“旋轉(zhuǎn)球”的發(fā)球練習(xí)。

布置作業(yè)： 練習(xí)發(fā)各種“旋轉(zhuǎn)球”

第四課、接發(fā)球

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)掌握乒乓球技術(shù)之一的接發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作并能熟練運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中去。

2、使學(xué)生提高控球能力增強(qiáng)球感和球性逐步熟悉、認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律。

課時(shí)安排

4課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

一、接發(fā)球的判斷

判斷的正確與否直接影響接發(fā)球的方式和接發(fā)球的成敗。為了判斷發(fā)球的旋 轉(zhuǎn)性質(zhì)、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度及來(lái)球線路落點(diǎn)應(yīng)利用各種信息進(jìn)行綜合分析。

1、就對(duì)方發(fā)球時(shí)的站位決定自己接發(fā)球的站位。

2、觀察對(duì)方發(fā)球前的引拍方向。

3、觀察球拍觸球瞬間摩擦球的方向判斷球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)。

4、觀察發(fā)球時(shí)揮臂的動(dòng)作幅度和手腕用力大小判斷球的落點(diǎn)長(zhǎng)短和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)弱。

5、根據(jù)發(fā)球的第一落點(diǎn)判斷來(lái)球的長(zhǎng)短。

6、根據(jù)球在空中的飛行弧線判斷旋轉(zhuǎn)。

7、根據(jù)手感判斷來(lái)球的旋轉(zhuǎn)。

8、記住不同性能球拍的顏色及各自的性能。

二、接發(fā)球技術(shù)的具體運(yùn)用

1、接上旋轉(zhuǎn)奔球正反手攻球或推擋回接拍面適當(dāng)前傾擊球的中上部調(diào)節(jié)好向前的力量。

2、接下旋長(zhǎng)球用搓球、削球、提拉球回接搓或削時(shí)多向前用

力。

3、接左側(cè)上下旋球可采用攻球和推擋搓球或拉球回接拍面稍前傾后仰并略向左偏斜擊球偏右中上中下部位以抵消來(lái)球的左側(cè)上下旋力。

4、接右側(cè)下、下球可采用攻球或推擋搓球或拉球回?fù)襞拿嫔郧皟A后仰并向右偏斜擊球偏左中上中下部位回接要點(diǎn)和方法與接左側(cè)上、下旋球相同。

5、接近網(wǎng)短球用快搓、快點(diǎn)或臺(tái)內(nèi)突擊回接主要靠手腕和前臂的力量。

6、接轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)接在判斷不準(zhǔn)的情況下可輕輕地托一板或撇一板但要注意弧線和落點(diǎn)。

7、接不同性能球拍的發(fā)球長(zhǎng)膠、生膠、防弧膠的發(fā)球基本屬不轉(zhuǎn)球用相應(yīng)的方法回接。

8、接高拋發(fā)球如球著臺(tái)后拐彎的程度大應(yīng)向拐彎方向提前引拍

二、教學(xué)方法

1、教師講解各種接發(fā)球的方法。

2、學(xué)生分組上球臺(tái)進(jìn)行接發(fā)球練習(xí)一方進(jìn)行不同的發(fā)球另一方進(jìn)行判斷接發(fā)球。教師巡回指導(dǎo)并輪流在各組帶學(xué)生進(jìn)行各種發(fā)球的接球練習(xí)。

布置作業(yè)： 練習(xí)各種發(fā)球和接發(fā)球

第五課、搓球

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)掌握乒乓球技術(shù)之一的“搓球”的技術(shù)動(dòng)作并能熟練運(yùn)用到上球臺(tái)對(duì)練中去。

2、使學(xué)生提高乒乓球?qū)崙?zhàn)能力增強(qiáng)球感和球性逐步熟悉、認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律。

課時(shí)安排

6課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

一、教師示范講解發(fā)各種“搓球”的技術(shù)要領(lǐng) 一慢搓：

1、特點(diǎn)與運(yùn)用慢搓動(dòng)作幅度大在來(lái)球的下降期擊球回球速度慢但有利于增加搓球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度。慢搓一般適用于回接旋轉(zhuǎn)較強(qiáng)線路稍長(zhǎng)的來(lái)球。在對(duì)搓中快慢搓結(jié)合起來(lái)可以變化擊球節(jié)奏牽制對(duì)方。

2、要點(diǎn)①應(yīng)根據(jù)來(lái)球的具體情況控制好拍面的后仰角度。②擊球時(shí)前臂用力為主轉(zhuǎn)腕動(dòng)作不宜過(guò)大。③搓加轉(zhuǎn)球在向下用力的同時(shí)應(yīng)增加前 送的幅度。

二快搓：

1、特點(diǎn)與運(yùn)用動(dòng)作幅度小回球速度快借來(lái)球的前進(jìn)力將球搓回常用于接發(fā)球或削過(guò)來(lái)的近網(wǎng)下旋球在對(duì)搓中利用快搓變化擊球節(jié)奏縮短對(duì)方 回球的準(zhǔn)備時(shí)間。

2、要點(diǎn)①身體重心前移身體靠近來(lái)球。②前臂主動(dòng)前伸插向球的中下部。③快搓一般借力還擊若來(lái)球下旋弱可用力下切。

三搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球：

1、特點(diǎn)與運(yùn)用用相似的手法搓出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球相對(duì)而言使對(duì)方判斷錯(cuò)誤而直接得分或?yàn)閾尮?chuàng)造條件。在對(duì)搓中把旋轉(zhuǎn)變化與落點(diǎn)變化巧妙地結(jié)合起來(lái)可以獲得更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)在對(duì)付削球時(shí)能使自己從被控制的局面 中解脫出來(lái)。

2、要點(diǎn)①加轉(zhuǎn)是前提轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)間差異越大越有威力。②搓加轉(zhuǎn)時(shí)手腕 爆發(fā)式用力為主。③搓不轉(zhuǎn)時(shí)要注意回球的弧線

二、教學(xué)方法

1、徒手做各種“搓球”模仿動(dòng)作練習(xí)。

2、在操場(chǎng)、沙池里做各種搓球的練習(xí)。

3、學(xué)生分組上球臺(tái)進(jìn)行各種搓球的練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并輪流在各組帶學(xué)生進(jìn)行各種搓球練習(xí)。

布置作業(yè)： 練習(xí)發(fā)各種搓球。

第二篇：兵兵球比賽規(guī)則

兵兵球比賽規(guī)則

賽制：本次比賽實(shí)行淘汰賽，初賽一局決勝，半決賽與決賽3盤2勝。分組抽簽規(guī)則：

比賽中首輪都采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽。

第一輪比賽的勝者，重新進(jìn)行抽簽分組，從數(shù)字號(hào)碼中抽取。勝者晉級(jí)下一輪比賽，輪空組別直接晉級(jí)。

在一局比賽中，每人只發(fā)5分(個(gè))球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推直到一局比賽的結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動(dòng)員為勝方；但雙 方比分達(dá)10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法 后，每人不再發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，而是每人只發(fā)1個(gè)球。即行交 換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí)，即應(yīng)與對(duì)方交換方位。

在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員.在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運(yùn)動(dòng)員；

在雙打中，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員；

一局中首先發(fā)球的一方，在該場(chǎng)下一局應(yīng)首先接發(fā)球。在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序。

第三篇：一年級(jí)校本課程

凱里市第十小學(xué)學(xué)校課程

環(huán)保童謠

一年級(jí)組 編制

前

言

為了響應(yīng)凱里市“創(chuàng)建國(guó)家環(huán)境保護(hù)模范城市”的文件精神，凱里市第十小學(xué)積極行動(dòng)，在廣大師生中廣泛開(kāi)展了優(yōu)秀童謠的征集、傳唱活動(dòng)。學(xué)校將征集到的優(yōu)秀童謠編輯成冊(cè)，作為學(xué)校一年級(jí)環(huán)保課程開(kāi)發(fā)使用，取名《環(huán)保童謠》。內(nèi)容包括愛(ài)國(guó)愛(ài)家愛(ài)校、環(huán)境保護(hù)、安全教育、文明禮儀等方面的內(nèi)容，旨在引導(dǎo)兒童崇尚真善美，從小做一個(gè)有道德的人，最終成為一名具備“四有”品質(zhì)的優(yōu)秀明德少年。

童謠這種文學(xué)形式，孩子們最容易掌握，通過(guò)傳唱童謠，既可以得到快樂(lè)，又可以學(xué)到知識(shí)，非常有助于孩子們形成良好的審美能力。并且對(duì)兒重開(kāi)朗樂(lè)觀的人格塑造、思想品德的形成、美好情感的培養(yǎng)、行為習(xí)慣的養(yǎng)成、乃至中華民族語(yǔ)言美感的熏陶都有著潛移默化、無(wú)可替代的作用。我們相信，“環(huán)保童謠”必將“開(kāi)啟心智慧”。

目 錄

我愛(ài)我們的小學(xué)?！? 果皮箱……………………………………………2 小小芽……………………………………………3 環(huán)保童謠…………………………………………4 做早操……………………………………………5 有雙小臟手………………………………………6 上學(xué)?！? 小兔子乖乖………………………………………8 上課啦……………………………………………9 辦公室，不亂闖………………………………升國(guó)旗……………………………………………11 祖國(guó)祖國(guó)我愛(ài)你…………………………………12

我愛(ài)我們的小學(xué)校

玉蘭樹(shù) 一行行 列隊(duì)站在教室旁

綠草坪 一片片 靜靜躺在操場(chǎng)邊

藍(lán)天下 國(guó)旗飄

我愛(ài)我們的小學(xué)校

果皮箱

果皮箱，張著嘴，站在路邊在喊誰(shuí): 誰(shuí)把果皮滿地扔呀，那是誰(shuí)?

喂、喂、喂!小哥哥，聽(tīng)見(jiàn)了，趕快拉住小妹妹，撿起果皮扔進(jìn)箱: 講衛(wèi)生，對(duì)、對(duì)、對(duì)!

小小芽

小小芽，不要踩，小小芽，快長(zhǎng)大。

為人們遮（zhē）風(fēng)擋(dǎng)雨。

不踩小小芽，保護(hù)大自然，人人都有責(zé)。

保護(hù)小小芽，人人也有責(zé)。

環(huán)保童謠

我是文明小公民，路邊垃圾不亂扔。果皮紙屑（xiè）飲料瓶，統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)垃圾箱。城市美化靠大家，衛(wèi)生城市大家創(chuàng)。

做早操

早上空氣真叫好，我們都來(lái)做早操。伸伸臂(bì)，彎彎腰，踢(tī)踢腿，蹦(bèng)蹦跳，天天鍛煉(duàn liàn)身體好。

有雙小臟手

有雙小臟手，要去拿饅頭;饅頭嫌（xián）他臟，把頭扭一扭。

有雙小臟手，去抱布娃娃;娃娃嫌他臟，也不喜歡他!這雙小臟手，擰開(kāi)水籠頭，洗呀洗干凈，洗成了一雙小白手。

大饅頭，笑開(kāi)口，布娃娃，點(diǎn)點(diǎn)頭，臟手變成干凈的手，都愿和他做朋友!

上學(xué)校

小學(xué)生，起得早，交通小隊(duì)排得好； 過(guò)馬路，走橫(héng)道，交通安全要記牢； 聽(tīng)指揮(zhǐ huī)，別亂跑，平平安安到學(xué)校。

小兔子乖乖

小兔子乖乖，把門兒開(kāi)開(kāi)，快點(diǎn)開(kāi)開(kāi)，媽媽要進(jìn)來(lái)。不開(kāi)，不開(kāi)，我不開(kāi)，媽媽沒(méi)回來(lái)，誰(shuí)來(lái)也不開(kāi)。

上課啦

上課鈴聲響，快快進(jìn)課堂。起立要站直，坐正不亂晃。不做小動(dòng)作，專心來(lái)聽(tīng)講。發(fā)言先舉手，回答不亂搶。答問(wèn)題聲音響，別人講認(rèn)真聽(tīng)，爭(zhēng)做守紀(jì)律(jì lǜ)的好學(xué)生。

辦公室，不亂闖

辦公室，不亂闖(chuǎng)，有事先把報(bào)告喊。老師同意再進(jìn)去，不要隨便沖與闖。進(jìn)去后，不吵嚷(rǎng)，桌上東西不亂搬(bān)。老師說(shuō)話認(rèn)真聽(tīng)，做個(gè)文明好學(xué)生。

升國(guó)旗

排排隊(duì)，站站齊，不說(shuō)話，不調(diào)皮。奏國(guó)歌，升國(guó)旗，我們都行注目禮。同學(xué)們，齊努力，為祖國(guó)，勤學(xué)習(xí)。學(xué)文化，練身體，建設(shè)國(guó)家出份力。

祖國(guó)祖國(guó)我愛(ài)你

祖國(guó)祖國(guó)我愛(ài)你，你的風(fēng)景真美麗。

打開(kāi)地圖看看你，像只漂亮大公雞。你的懷抱真溫暖，青山綠水環(huán)繞你。

我要努力學(xué)知識(shí)，給您做件七彩衣。

第四篇：一年級(jí)校本課程

一年級(jí)校本課程

內(nèi)鄉(xiāng)八小

maimaishēnɡbìnɡle

妹妹生病了

zìjǐdeshìqíngzìjǐzu?ānkǎkuàidiǎnqǐchuánɡle

自己的事情自己做

tīnɡdàomāmādàshēnɡhǎn

māmā

ānkǎdǎle“安卡，快點(diǎn)起床了！”聽(tīng)到媽媽大聲喊，安卡打了ɡahāqiàn個(gè)哈欠，迷迷糊糊地說(shuō)：“知道了，媽媽。”然后翻過(guò)身

quayìyǎnpiējiànnàozhōnɡyǐjīnɡzhǐxiànɡlemímíhūhūdìshuōzhīdàoleránh?ufānɡu?shēnxiǎnɡzàishuìjǐfēnzhōnɡdiǎn想再睡幾分鐘，卻一眼瞥見(jiàn)鬧鐘已經(jīng)指向了7點(diǎn)！

ānkǎdùnshíjiùm?iyǒuleshuìyìyìɡūlùpáqǐláikāishǐchuānyīfú

māmā

kuàiláibānɡwǒchuānyīfú

yàochídàole

安卡頓時(shí)就沒(méi)有了睡意，一骨碌爬起來(lái)開(kāi)始穿衣服，biānchuānbiānhǎnānkǎ邊穿邊喊：“媽媽，快來(lái)幫我穿衣服，要遲到了！”

maimaishēnɡbìnɡle

māmāyàozhàoɡùmaimai

nǐzìjǐchuān “安卡，妹妹生病了，媽媽要照顧妹妹，你自己穿bɑ吧！”

wúzhùdeānkǎzhǐhǎozìjǐshǒumánɡjiǎoluàndìchuānyīfúzhāojíyīfúyuashìbùtīnɡhuàduìyíyànɡ無(wú)助的安卡只好自己手忙腳亂地穿衣服，可是，越著急衣服越是不聽(tīng)話，所有的衣服都好像跟安卡作tābùshìchuānfǎnlechanshān

jiùshìchuāncu?lekùtuǐ

kěshìyua

suǒyǒudeyīfúdōuhǎoxiànɡɡēnānkǎzu?

hǎo對(duì)一樣，他不是穿反了襯衫，就是穿錯(cuò)了褲腿。好

wàzǐy?ubùzhīdàopǎonǎ?rqùle不容易穿到身上，襪子又不知道跑哪兒去了。bur?nɡyìchuāndàoshēnshànɡ“媽媽，我的襪子在哪兒??！” māmāwǒdewàzǐzàinǎ?rɑ

“昨天不是讓你自己把襪子提前準(zhǔn)備好嗎？” 安卡一下子傻了眼，昨天光顧著玩兒，他好像是zhǔnbaihǎowàzǐlezuìzhōnɡānkǎyìxiàzǐshǎleyǎn

zu?tiānɡuānɡɡùzhewán?r

tāhǎoxiànɡshìzu?tiānbùshìrànɡnǐzìjǐbǎwàzǐtíqiánzhǔnbaihǎomɑ準(zhǔn)備好襪子了，卻不記得放哪了。

ānkǎchuānzheliǎnɡzhǐyánsabùyíyànɡdewàzǐqùxǐshùle

quabùjìdefànɡnǎle 最終，安卡穿著兩只顏色不一樣的襪子去洗漱了。

“安卡，好了沒(méi)？”

安卡正在刷牙，聽(tīng)見(jiàn)迪克在門外喊他，可他還m?ixǐliǎnānkǎzhanɡzàishuāyá

tīnɡjiàndíkazàim?nwàihǎntāháim?ichuānxi?

kětāháiānkǎhǎolem?i沒(méi)洗臉，還沒(méi)吃早飯，還沒(méi)穿鞋…… háim?ichīzǎofàn “安卡，快點(diǎn)啦！再不走就要遲到了！”迪克在外miànděnɡzhāojíleānkǎkuàidiǎnlɑzàibùzǒujiùyàochídàoledíkazàiwài面等著急了。

“哦！我還沒(méi)收拾好，迪克，你先走吧！”

“好吧，那我先走了，你快點(diǎn)??！”

安卡匆匆忙忙洗漱完，可是，餐桌上空蕩dànɡdeānkǎcōnɡcōnɡm(xù)ánɡm(xù)ánɡxǐshùwánsh?nmedōum?iyǒu

kěshì

cānzhuōshànɡkōnɡdànɡhǎobɑnàwǒxiānzǒule

nǐkuàidiǎnɑ?wǒháim?ishōushihǎo

díka

nǐxiānzǒubɑ蕩的，什么都沒(méi)有。

“媽媽今天早上忘了做早餐嗎？”

抱歉，安卡，早餐只有面包和牛奶，早廚房，你bàoqiànānkǎ

zǎocānzhǐyǒumiànbāoh?niúnǎi

zǎochúfánɡ

nǐmāmājīntiānzǎoshànɡwànɡlezu?zǎocānmɑzìjǐqùnákěyǐmɑm?iwantí自己去拿可以嗎？”媽媽拿著體溫計(jì)對(duì)安卡說(shuō)?！皼](méi)問(wèn)題，媽媽！” māmā

māmānázhetǐwēnjìduìānkǎshuō 沒(méi)有時(shí)間吃早飯了，安卡把面包和牛奶塞進(jìn)書(shū)包，chuānshànɡwàitàoqùm?nkǒuhuànxi?m?iyǒushíjiānchīzǎofànleānkǎbǎmiànbāoh?niúnǎisàijìnshūbāo穿上外套去門口換鞋，胡亂系上鞋帶就跑了出

húluànxìshànɡxi?dàijiùpǎolechūqù去。

不系好鞋帶就跑的后果就是——

安卡沒(méi)跑多遠(yuǎn)就踩到自己的鞋帶，摔了個(gè)大跟頭！ānkǎm?ipǎoduōyuǎnjiùcǎidàozìjǐdexi?dàishuāileɡadàɡēnt?ubùxìhǎoxi?dàijiùpǎodeh?uɡuǒjiùshì

第五篇：三年級(jí)打兵兵球比賽作文

三年級(jí)打兵兵球比賽作文1

今天晚上，我們練完了乒乓球就開(kāi)始打比賽了。教練叫我和小博打比賽，正好，我正想報(bào)昨天的仇呢。

比賽開(kāi)始了，先是小博發(fā)球，他當(dāng)我沒(méi)注意時(shí)，忽然發(fā)了一個(gè)急球，幸好我反應(yīng)快，把這個(gè)球給接過(guò)去了，可是這個(gè)球接得太高了，只見(jiàn)他早就做好準(zhǔn)備發(fā)力打球，沒(méi)辦法，這個(gè)球只好認(rèn)輸。決定下個(gè)球一定贏回來(lái)。他又發(fā)了一個(gè)急球，我也早已做好了準(zhǔn)備，可是他犯了一個(gè)錯(cuò)誤――發(fā)了球就側(cè)身，這給了我一個(gè)大好機(jī)會(huì)，我反手一推，把球推到了正手位，他沒(méi)來(lái)得及，這個(gè)球他就輸了。嘻嘻！我很聰明吧！

三年級(jí)打兵兵球比賽作文2

“快來(lái)看??！三年級(jí)乒乓球大賽開(kāi)始了！”不知哪個(gè)“小喇叭”叫了聲，三年級(jí)的同學(xué)蜂擁而上，圍在乒乓球臺(tái)旁。只見(jiàn)我們班的小紅信心滿滿地站在乒乓球臺(tái)旁，小劉也神氣十足地站在另一邊。

比賽已經(jīng)進(jìn)入了白熱階段，小劉死死地睜著小紅，想一定要打敗小紅，結(jié)果打時(shí)用力過(guò)大，球“砰”的掉在地上，出界了，就這樣小紅不費(fèi)吹灰之力就白得了一分，拉拉隊(duì)歡呼起來(lái)，不停地喊：“加油！加油！”此時(shí)的分?jǐn)?shù)是20比20“勝負(fù)就在一刻了！加油?。〖佑?！”拉拉隊(duì)的`聲音幾乎要吼出來(lái)了，此時(shí)小紅來(lái)了一個(gè)反手，小劉飛快地回過(guò)來(lái)，眼看球就要落地了，小紅“砰”的一聲，球回了過(guò)去了，但小紅卻摔在地上，小劉不打過(guò)來(lái)的球，沖上去把小紅拉起來(lái)，問(wèn)：“有受傷嗎？哪里痛了？”全場(chǎng)掌聲非常熱烈，過(guò)了好一會(huì)才停下。

結(jié)果小紅勝出，但小紅過(guò)來(lái)安慰小劉“友誼第一，比賽第二的精神”所感動(dòng)。

三年級(jí)打兵兵球比賽作文3

今天上午第3節(jié)課下了，我就去看他們打乒乓球。

到了操場(chǎng)我去看我班在哪一桌，是第1桌，xxx和龍安康在激烈的.比賽，我看到是xxx發(fā)球，發(fā)了個(gè)漂亮的快球，龍安康正手接到了，球很快的反回到球桌的左邊，xxx立刻從中間側(cè)身反手接到了，龍安康意想不到xxx會(huì)接到這個(gè)球，慌亂中把球接飛了。然后到龍安康發(fā)球了，他發(fā)了個(gè)慢球，剛好過(guò)網(wǎng)，xxx趴在球桌上使勁伸手還是接不著，這樣xxx以1比3的比分輸給了龍安康。這時(shí)上課鈴響了，我們就進(jìn)教室上課了！

三年級(jí)打兵兵球比賽作文4

星期五的下午第一節(jié)課就是體育課，我們跑了三圈后，王老師又教我們踏了一會(huì)步，然后，就開(kāi)始了打球，當(dāng)老師說(shuō)：打乒乓球的人，向后轉(zhuǎn)，起步走。我立即向后轉(zhuǎn)并且走了起來(lái)，我挑到了一個(gè)好的球拍。

比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是小潔，就他那比我還肥的超級(jí)大肥豬，還想打敗我？

小潔開(kāi)始了進(jìn)攻，他用盡了力氣把球發(fā)了出去，我一個(gè)扣球，就把球反彈到了小潔那邊，小潔沒(méi)有接到，第一回合我贏了。

第二回合開(kāi)始了，我發(fā)球的時(shí)候一不小心，沒(méi)有打到球，第二回合小潔贏了。

第三回合開(kāi)始了，也就是最后一回合，我一球發(fā)過(guò)去，竟然被小潔接到了，球又飛了過(guò)來(lái)，在這千鈞一發(fā)的`時(shí)刻，我接到了這個(gè)球。我飛速的把球打了出去，小潔沒(méi)有接到，第三回合我贏了！

剛剛打完，王老師就叫我們歸隊(duì)了，我想：這個(gè)小潔技術(shù)還不錯(cuò)嘛！可惜啊可惜，最終還是敗在了我的手上。

我愛(ài)打乒乓球！