第一篇：中學(xué)體育課室內(nèi)課教學(xué)淺談

中學(xué)體育課室內(nèi)課教學(xué)淺談

郭光明

體育教學(xué)隨著教材內(nèi)容的不斷改革，已有了新的發(fā)展，非體育教學(xué)提出了更高的要求。對(duì)于一名體育老師來(lái)說(shuō)，為完成這一教學(xué)任務(wù)，探索新教材的教學(xué)方法，已成為迫切需要研討的課題。以下是我對(duì)此的認(rèn)識(shí)和看法。

一、內(nèi)容的知識(shí)性與趣味性相結(jié)合

眾所周知，中學(xué)是青少年學(xué)習(xí)掌握接受識(shí)的最佳時(shí)期，教師應(yīng)根據(jù)青少年喜歡了解新鮮事物，對(duì)趣味性知識(shí)非常感興趣的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到滿(mǎn)意的教學(xué)效果。例如在講解“田徑運(yùn)動(dòng)概述”一課時(shí)，穿插一些典故：馬拉松的距離為什么是四十二公里一百九十五米；鉛球與搬運(yùn)炮彈；接力運(yùn)送木料等。這樣既吸引學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，有使學(xué)生加深對(duì)該項(xiàng)目的理解，比單純宣講效果要好得多。

二、合理安排理論課的教學(xué)內(nèi)容

體育教學(xué)的過(guò)程是一個(gè)多因素多層次的的系統(tǒng)，完成的教學(xué)任務(wù)也是多方面，但畢竟不能代替室內(nèi)課的內(nèi)容。無(wú)論是課的任務(wù)、教學(xué)原則、思想教育還是體衛(wèi)知識(shí)、競(jìng)賽規(guī)則、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷等等，都有必要通過(guò)室內(nèi)課加以完成。這樣才能使體育教學(xué)更加完整，使學(xué)生受到系統(tǒng)的教育，這是每一個(gè)體育教師應(yīng)認(rèn)真思考并解決的課題。

對(duì)于體育理論基礎(chǔ)知識(shí)，我在教學(xué)中除根據(jù)大綱的要求外，還對(duì)教育內(nèi)容的范圍做了重點(diǎn)劃分歸納：目的性教育、體衛(wèi)保健知識(shí)教育、為祖國(guó)拼搏教育、科學(xué)知識(shí)體育應(yīng)用教育、意志品質(zhì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)教育等等。同時(shí)采取理論專(zhuān)題內(nèi)容與文化課有關(guān)內(nèi)容有機(jī)的相結(jié)合，然后安排到各年級(jí)室內(nèi)課教學(xué)中，使學(xué)生對(duì)每個(gè)問(wèn)題能知其然，也知其所以然。并注重專(zhuān)題內(nèi)容逐年加深。

這樣，我對(duì)整個(gè)中學(xué)階段的理論知識(shí)內(nèi)容結(jié)合本地區(qū)實(shí)際情況按年級(jí)做了適當(dāng)?shù)陌才藕蛣澐帧?/p>

三、體育理論知識(shí)知識(shí)的教育

教學(xué)大綱對(duì)室內(nèi)課在教學(xué)時(shí)的數(shù)上有一定的限制，所以在講授內(nèi)容時(shí)應(yīng)注重實(shí)效。在教學(xué)上：

1、對(duì)本學(xué)年整個(gè)教材的專(zhuān)題內(nèi)容必須吃透，進(jìn)而把握住重點(diǎn)內(nèi)容。然后根據(jù)不同的專(zhuān)題指定一個(gè)教學(xué)時(shí)數(shù)、階段內(nèi)容、知識(shí)連貫的完整的教學(xué)計(jì)劃。

2、具體的教學(xué)專(zhuān)題包括了很豐富的知識(shí)內(nèi)容，教學(xué)時(shí)應(yīng)將整個(gè)專(zhuān)題按內(nèi)容系統(tǒng)歸納，使學(xué)生在頭腦中形成一個(gè)完整的知識(shí)，這對(duì)于他們今后知識(shí)面的拓寬將產(chǎn)生良好的作用。

3、根據(jù)中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，把體育保健衛(wèi)生知識(shí)、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)易處理等內(nèi)容結(jié)合學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中所出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性講解，激發(fā)他們的求知欲，調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)的積極性。

4、將部分專(zhuān)題交給學(xué)生自己，讓他們通過(guò)收集資料、開(kāi)展討論，找出答案，利用他們自己的思考達(dá)到理解記憶的效果。

5、體育理論知識(shí)應(yīng)列入考試范圍，并且應(yīng)注重考試那些學(xué)生掌握后對(duì)其受益和利于推動(dòng)群眾活動(dòng)開(kāi)展的知識(shí)，以及教學(xué)大綱中要求必須掌握的內(nèi)容。進(jìn)行考試的目的是為了督促他們真正掌握這些知識(shí)，達(dá)到預(yù)期教育目的。

總之，學(xué)校體育教育不僅僅使學(xué)生有了一個(gè)健康的體魄，更重要的是學(xué)到完整的體育知識(shí)和技術(shù)技能，使他們能在祖國(guó)建設(shè)事業(yè)中發(fā)揮出更好的作用。

第二篇：體育課基本知識(shí) 室內(nèi)課教案

小學(xué)體育室內(nèi)課教案

教學(xué)內(nèi)容: 1.體育課基本知識(shí) 2.室內(nèi)活動(dòng)游戲 教學(xué)目標(biāo): 1.了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容 2.培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義 教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī) 組織教法:

一、導(dǎo)入新課

1．問(wèn)題導(dǎo)入：同學(xué)們，想一想，從一年級(jí)上體育課到現(xiàn)在你們知道上體育課有哪些要求嗎？

2．學(xué)生互相討論,積極回答。

3．播放幻燈片，出示課題:體育課課堂常規(guī)

二、傳授新知

1．教師講解什么是課堂常規(guī)?包括哪些方面的內(nèi)容? 體育課堂常規(guī)，是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行，對(duì)學(xué)生提出一系列的基本要求，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項(xiàng)重要工作。(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))課前常規(guī)

1．體育委員上課前應(yīng)主動(dòng)與任課教師聯(lián)系，明確課的內(nèi)容與要求，教師要了解有無(wú)見(jiàn)習(xí)生。

2．體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動(dòng)手，及時(shí)布置和檢查場(chǎng)地，準(zhǔn)備教具，一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。

3．學(xué)生因病、傷，不能上課時(shí)，課前應(yīng)主動(dòng)向體育教師說(shuō)明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況，布置他們隨堂見(jiàn)習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。見(jiàn)習(xí)生在見(jiàn)習(xí)時(shí)不得聊天，復(fù)習(xí)功課或離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

4．教師檢查和整理好自己的服裝儀表后，應(yīng)提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候上課。

三、上課常規(guī): 1．準(zhǔn)時(shí)集合上課：上課鈴響后，由體育委員及時(shí)在指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查上課人數(shù)。

2．上課禮節(jié)：體育委員整好隊(duì)伍，下達(dá)“立正”口令，然后向教師報(bào)告上課人數(shù)，隨后師生相互問(wèn)好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學(xué)生向教師報(bào)告，說(shuō)明原因，經(jīng)教師允許后方可入列。

3．上課服裝：學(xué)生上體育課時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和球鞋，不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋，不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

4．學(xué)生不得遲到早退和曠課，全學(xué)期中，缺課1/3以上時(shí)間者不予評(píng)定成績(jī)。遲到、早退超過(guò)15分鐘，作曠課論處。

5．上課時(shí)，學(xué)生必須自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，注意安全，愛(ài)護(hù)器材，服從教師及小組長(zhǎng)的指揮，努力完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù)，學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧, 不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。不經(jīng)教師允許不得擅自離開(kāi)課堂。

6．課結(jié)束前，教師要集合全班學(xué)生，對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)評(píng)比，指出優(yōu)缺點(diǎn)，提出課后練習(xí)要求，宣布下次課內(nèi)容，布置學(xué)生課后整理場(chǎng)地和歸還器材。

7．下課時(shí)教師離隊(duì)前向?qū)W生告別“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)”，學(xué)生立正齊聲回答“老師再見(jiàn)”！

四、課后常規(guī): 1．下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場(chǎng)地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行。

2．課后教師應(yīng)主動(dòng)征求學(xué)生對(duì)本課意見(jiàn)，寫(xiě)好課后小結(jié)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)教學(xué)。

五、體育活動(dòng)后應(yīng)注意的安全事項(xiàng)： ① 不宜馬上洗澡：

此時(shí)如果馬上洗澡，易導(dǎo)致血液過(guò)多地進(jìn)入肌肉，而使心臟和大腦的供血不足。② 不宜貪吃冷飲：

運(yùn)動(dòng)后失水較多，往往口干舌燥、極想喝水，這時(shí)如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。

③ 不宜蹲坐休息：

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。

④ 不宜立即吃飯：

運(yùn)動(dòng)時(shí)全身的血液處于運(yùn)動(dòng)器官處，內(nèi)臟處較少，此時(shí)進(jìn)食，會(huì)增加消化器官的負(fù)擔(dān)。

六、課堂練習(xí)

教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。①小明跑完一千米后，立即坐在地上休息。

②小虎運(yùn)動(dòng)后，認(rèn)為體力消耗太多，于是大吃了一頓。③芳芳運(yùn)動(dòng)出了很多汗，媽媽給她喝了一點(diǎn)鹽水。④聰聰運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺(jué)很口渴，于是喝了很多水。

七、室內(nèi)游戲 報(bào)數(shù) 規(guī)則：

1．全班同學(xué)身體要坐正，從1開(kāi)始報(bào)數(shù)。每人按照順序一人報(bào)一個(gè)數(shù)，報(bào)數(shù)時(shí)要轉(zhuǎn)頭，當(dāng)遇到3或3的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，就以轉(zhuǎn)身到下一個(gè)同學(xué)面前拍巴掌表示，一下個(gè)同學(xué)繼續(xù)向后報(bào)數(shù)。

2．報(bào)錯(cuò)的人可以表演一個(gè)節(jié)目等等。3．也可以改成7等任何數(shù)字。

五、總結(jié)本課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

六、課后作業(yè)：分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況，還有哪些方面需要改進(jìn)。

第三篇：體育課室內(nèi)課教案

濟(jì)川中學(xué)體育課教案 第三十一課時(shí)：室內(nèi)課

教學(xué)內(nèi)容：中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)

教學(xué)目的：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)的具體內(nèi)

容，充分認(rèn)識(shí)到制定中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)的必要性，從而提高自覺(jué)鍛煉身體的積極性。

教學(xué)程序：

一、制定體育合格標(biāo)準(zhǔn)的作用：

1、國(guó)家對(duì)大、中、小學(xué)生在體育方面提出的基本要求；

2、評(píng)價(jià)青少年兒童個(gè)體發(fā)展水平、衡量學(xué)校教育質(zhì)量的內(nèi)容之一；

3、有助于提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣；

4、有助于增強(qiáng)廣大教育工作者的責(zé)任感；

二、《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施辦法》的主要內(nèi)容：

1、學(xué)年合格：

（1）體育課成績(jī)及格；

（2）達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)每一單項(xiàng)達(dá)30分；

（3）正常參加早操、課間操和課外體育活動(dòng)；

2、學(xué)段合格：

（1）畢業(yè)學(xué)年合格；

（2）前幾學(xué)年中最多只有一次不合格；

3、對(duì)三好學(xué)生的體育要求：

（1）體育合格；

（2）體育課成績(jī)達(dá)75分以上；

（3）《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)驗(yàn)總分在350分以上；

4、對(duì)身體不正常學(xué)生的規(guī)定：

（1）凡因病或殘疾不宜執(zhí)行的學(xué)生，可免予執(zhí)行；

（2）個(gè)別身體過(guò)于肥胖或瘦弱的學(xué)生，如果平時(shí)能努力鍛煉但

仍達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，可在達(dá)標(biāo)方面降低標(biāo)準(zhǔn)，但幅度為每一項(xiàng)目不超過(guò)10分；但在其他方面不放寬要求；

（3）對(duì)審批同意的病免者和降標(biāo)者應(yīng)張榜公布名單；

5、體育課成績(jī)：

（1）出勤率和課堂表現(xiàn)（10分）：

A、考核內(nèi)容：體育課的出勤率、鍛煉態(tài)度、紀(jì)律、作風(fēng)等；

B、考核方式：由任課教師對(duì)學(xué)生上課的出勤情況和表現(xiàn)進(jìn)行

記載，于學(xué)期結(jié)束前予以評(píng)定；

C、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課總時(shí)數(shù)的三分之一

者，不予評(píng)定本部分成績(jī)；

D、體育課無(wú)故缺席經(jīng)教育不改者為體育課成績(jī)不及格；

（2）體育基礎(chǔ)知識(shí)（20分）

（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)技能、技巧（70分）

A、考核內(nèi)容：《江蘇省中學(xué)生體育教學(xué)基本要求》中所規(guī)定的各年級(jí)教材的考核項(xiàng)目，每學(xué)期考核4—7項(xiàng)，每項(xiàng)滿(mǎn)分為100分，各項(xiàng)得分的均數(shù)乘以70%，即為本部分的得分。

B、身體素質(zhì)的測(cè)驗(yàn)可安排在課外體育活動(dòng)中進(jìn)行。

（4）體育課補(bǔ)考

A、因病、事假缺考者，缺考項(xiàng)目由任課教師安排補(bǔ)考；

B、凡無(wú)故缺考者，缺考項(xiàng)目一律不補(bǔ)考，成績(jī)以“0”分計(jì)；

凡在考核過(guò)程中弄虛作假者，一律按“0”分論，并不得補(bǔ)考；

（5）體育課成績(jī)的計(jì)算：

A、學(xué)期成績(jī)=出勤及表現(xiàn)+體育基礎(chǔ)知識(shí)+身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能

力和運(yùn)動(dòng)技能、技巧；

B、出勤評(píng)定：

a、學(xué)期評(píng)定：凡有無(wú)故缺席現(xiàn)象經(jīng)教育仍不改者為不及格；凡因病、事假缺勤達(dá)總數(shù)三分之一者為不合格；凡雖出勤但一貫表現(xiàn)不認(rèn)真者為不合格。

b、學(xué)年評(píng)定：凡兩學(xué)期均合格者為合格；兩學(xué)期均不合格者為不合格；凡第一學(xué)期合格，第二學(xué)期不合格者為不合格；第一學(xué)期不合格，第二學(xué)期合格者為合格。

c、學(xué)段評(píng)定：畢業(yè)學(xué)年必須達(dá)到及格，第一、二學(xué)年必須有一次以上達(dá)到“及格”者為學(xué)段及格

C、學(xué)年成績(jī)=（上學(xué)期體育課成績(jī)+下學(xué)期體育成績(jī)）÷2；

D、學(xué)段成績(jī)： 畢業(yè)學(xué)年必須達(dá)到及格，第一、二學(xué)年必須有

一次以上達(dá)到“及格”者為學(xué)段及格；

6、《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)定辦法：

（1）學(xué)年評(píng)定：五項(xiàng)總分達(dá)150分以上且每一單項(xiàng)達(dá)30分者

即為合格；總分達(dá)250分以上為及格；總分達(dá)350分以上為良好；總分達(dá)450分以上為優(yōu)秀。

（2）學(xué)段評(píng)定：畢業(yè)學(xué)年必須合格，第一、二學(xué)年必須有一學(xué)

年以上達(dá)到合格者為學(xué)段合格。

第四篇：“養(yǎng)生之道”室內(nèi)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)

“養(yǎng)生之道”室內(nèi)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)內(nèi)容：1養(yǎng)生之道：食畢摩腹 食畢行步

2室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花

教學(xué)目標(biāo)要求： 能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個(gè)字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

3、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極開(kāi)動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程

一、師生問(wèn)好

二、導(dǎo)入新課

1、采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容

老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來(lái)越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？

學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球??

2、老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。

3、出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹，食必行步”寫(xiě)在黑板上。

4、講解課文

食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。

5、講解食必摩腹，食必行步的作用。

6、講解食必摩腹，食必行步的方法。

食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

三、游戲：開(kāi)火車(chē)

1、老師講解游戲方法

全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時(shí)，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō)：“我的火車(chē)就要開(kāi)！”大家齊聲問(wèn)：“往哪開(kāi)？”教師任意選一地名說(shuō)：“往北京開(kāi)！”大家又問(wèn)：“誰(shuí)來(lái)開(kāi)？”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的名字說(shuō)：“某某開(kāi)！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō)：“我的火車(chē)就要開(kāi)！”??照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了，或者“卡殼”接不上，就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

2、學(xué)生進(jìn)行游戲

四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花

1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法、要求

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解

3、試做一次

4、進(jìn)行游戲

五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

七、布置課外作業(yè)

1、把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫(xiě)成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

2、復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

八、下課。

孫春朋

2010年9月

第五篇：室內(nèi)體育課教案

室內(nèi)體育課

課型: 新授課

年級(jí): 一年級(jí)

授課人: 李永蘭

一、教學(xué)內(nèi)容

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各部位。

二、教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱(chēng)。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）：導(dǎo)入部分（10分鐘）

1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

2、教與學(xué)的方法：（1）你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿(mǎn)足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)??

（二）：基本部分（20分鐘）

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（2）讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。注：（1）坐。俗話(huà)說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話(huà)說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

（三）：結(jié)束部分（10分鐘）（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話(huà)的。讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱(chēng)以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢（2）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。