第一篇：當(dāng)你決定考研之前要清楚的

當(dāng)你決定考研之前，一定一定要想好，自己是不是真的很想考，如果你決定了，那就不要放棄，！其次，數(shù)學(xué)，還是數(shù)學(xué)，一定一定要在把課本認(rèn)真搞透了的情況下，多做，一定一定要多做，不然你上了戰(zhàn)場(chǎng)就知道后過了的，速度速度一定要練起來！

英語，一定要背單詞背單詞，做閱讀適合自己的方法，切記投機(jī)取巧，否則一年之后你的失落感一定會(huì)比論壇上現(xiàn)在的嗷嚎聲更加慘烈！

政治，直接買肖秀榮的資料，一定會(huì)得高分，今年考研政治，肖秀榮基本上答題壓中的產(chǎn)不多了，特別是他的最后四套題，一定要背！

總結(jié)下吧，今年沒考好，估計(jì)過線有困難了，還在猶豫要不要二戰(zhàn)，有得時(shí)候人活著很累，家里親人都是你要顧及的，考研的確是勇者的游戲，畢竟付出一年一無所獲的結(jié)果不是每個(gè)人都可以承受的，但是只要你覺得自己是對(duì)的，那就堅(jiān)持吧，我相信一切中自有注定，付出終會(huì)得到回報(bào).

第二篇：當(dāng)你決定開始的美文

早上醒來時(shí)，我還在猶豫今天看書能不能看夠一個(gè)小時(shí)，到健身房能不能跑完五千米并做完燃脂和拉伸運(yùn)動(dòng)。一想到今天還有復(fù)習(xí)任務(wù)，我就頭大。

我在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，就是不愿起床，那些未完成的目標(biāo)太難面對(duì)了，以致我連待辦清單都不敢寫。我一看表，快中午了，不能再拖了，過去了的早上就不管它了。

賴床的早上，最適合打開Kindle開始一天的閱讀。看著越爬越高的太陽，我伸了個(gè)懶腰。書比我預(yù)想的要精彩多了，引人入勝的情節(jié)讓人想一直讀到結(jié)局，所以我壓根沒感受到時(shí)間的流逝。

日上三竿，樓下的人群熙熙攘攘，一天快過去一半了，晚起卻讓我覺得今天仿佛剛剛開始。在糾結(jié)了一早上的日程中，我還有很多應(yīng)該優(yōu)先做的事，但現(xiàn)在在我心里，鍛煉是比學(xué)習(xí)更重要的事。

不久前，我意外地發(fā)現(xiàn)力量訓(xùn)練時(shí)肌肉的酸痛感可以成為我練習(xí)正向思維的成果測(cè)試，從此健身在我心中的地位大增。心境轉(zhuǎn)變了，酸楚也慢慢成為一種奇異的享受，變成了美好的體驗(yàn)。在那之后，整個(gè)世界都不一樣了。

隨著夜幕降臨，待辦事項(xiàng)被一項(xiàng)項(xiàng)清除。那些原本我以為很難的事，我居然在不知不覺中一件件地完成了。開始之后，一切進(jìn)行得比我早上想象的順利得多。效率和心情都超乎想象的好，并沒有苦哈哈的，一切仿佛被施了魔法。

“當(dāng)你決定開始，事情就完成了一半?！边@句話說得很對(duì)，開始之后，完成就是一件順理成章的事情。況且事情可能根本就沒有我們想的那么難。我遲遲未動(dòng)，很多時(shí)候是因?yàn)橄氲锰唷?/p>

我們總想把所有事情都想得面面俱到之后再行動(dòng)，事實(shí)上，決策判斷和預(yù)測(cè)未來，精確寫實(shí)往往不如粗略寫意。想得越精細(xì)反而行動(dòng)越差，對(duì)于我來說，想得越多就做得越糟。每天制訂計(jì)劃要限定在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，如果想得太多我的一天就會(huì)想沒了，而且最后干的都是心里早就有數(shù)的事，用不著想那么多。

怎樣過好自己的生活？我不知道。現(xiàn)在的我只能秉持“觀點(diǎn)要隨著事實(shí)發(fā)生改變”“在戰(zhàn)爭中學(xué)習(xí)戰(zhàn)爭”的原則，像個(gè)嬰兒一樣，不斷猜測(cè)、試探，再調(diào)整猜測(cè)，然后大膽假設(shè)，小心求證，在未知的旅途中行走這段充滿奇跡與挑戰(zhàn)的路。

第三篇：面試英語口語要清楚什么

體驗(yàn)式英語教育先鋒美聯(lián)英語 標(biāo)題：面試英語口語要清楚什么

關(guān)鍵詞：面試英語口語

導(dǎo)讀：面試英語口語是很多人都比較關(guān)心的，尤其是立志于進(jìn)入外企工作的人，但是很多人就算是有很好的英語基礎(chǔ)，但是對(duì)于面試英語口語的相關(guān)知識(shí)也不了解，所以下面介紹一下。

對(duì)于很多人來說，英語的學(xué)習(xí)存在的問題都是因?yàn)榭谡Z，尤其是想面試英語口語這樣的知識(shí)，其實(shí)很多人不是英語口語的基礎(chǔ)不好，而是因?yàn)樽约翰涣私饷嬖嚨囊恍┗镜膯栴}，針對(duì)大家的這種情況，下面我們就為大家介紹一下相關(guān)的知識(shí)。

面試英語口語的開場(chǎng)白有可能決定整個(gè)面試的基調(diào)。要彬彬有禮，但不要顯得過分殷勤；要大方得體，不要拘謹(jǐn)或過分謙讓。還有，應(yīng)試者需要注意的是，雖然對(duì)方為了緩和緊張氣氛會(huì)問幾個(gè)輕松的問題，但回答問題時(shí)一定要有禮貌，答案要抓住重點(diǎn)，和面試無關(guān)的話不要說，盡量考慮對(duì)方最想知道什么。通過個(gè)性和愛好的問答，面試英語口語的主考官可以初步判斷面試者的性格特點(diǎn)是否適合職位的需要。性格外向的人往往容易給人留下熱情活潑、思維敏捷但不深沉的印象，要注意給人以博學(xué)多才、見多識(shí)廣的良好形象。性格內(nèi)向的人則容易給人留下深沉有余、反應(yīng)遲緩的印象，在面試時(shí)，這類性格的人要力爭積極回答，并就某一重大觀點(diǎn)展開論述，以彌補(bǔ)自己性格上的不足。

以上關(guān)于面試英語口語的知識(shí)更多的是對(duì)于面試相關(guān)知識(shí)的介紹，如果大家想了解怎么通過面試，除了掌握一定的口語知識(shí)以及能力之外，最重要的還是大家要了解面試的一些基本問題，不能覺得口語能力很好就不在乎面試這方面的知識(shí)。更多學(xué)習(xí)資料請(qǐng)見美聯(lián)英語學(xué)習(xí)網(wǎng)。

第四篇：要孩子之前的注意事項(xiàng)

首先，在備戰(zhàn)期：

1.不吸煙飲酒。最好提前半年戒酒、節(jié)酒；煙是能不沾最好不沾，一點(diǎn)好處都沒有

2.不喝可樂等碳酸飲料。可樂有殺精效果呢。還有咖啡也是刺激性飲料，孕育期少喝為佳。

3.提前做孕前檢查。

4.可以去牙科保養(yǎng)一下自己的牙。“生個(gè)孩子掉顆牙”還是有道理的，孕期胎兒會(huì)從母體吸收大量鈣質(zhì)，牙齦、牙質(zhì)都容易出現(xiàn)問題，而且孕期不能輕易做牙科手術(shù)或服藥，所以牙有問題的要早處理。養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。剛吃完酸性食物后不要馬上刷牙，在酸的腐蝕下刷牙會(huì)導(dǎo)致釉質(zhì)損傷，可喝點(diǎn)牛奶，讓牙表面有鈣層后再刷牙（剛在電視上看來的，小細(xì)節(jié)）。

5.最好從孕前3個(gè)月開始服用葉酸。每天0.4mg，不能超量，請(qǐng)到醫(yī)院開藥，不要在藥房買普通的劑量不合適的葉酸片。葉酸在綠葉蔬菜、堅(jiān)果、谷類等很多食物中也大量存在，但加工食物時(shí)會(huì)損失大部分，所以為了保證需求量，提倡孕前3個(gè)月至懷孕3個(gè)月時(shí)服用。如果計(jì)劃外懷孕了，沒有提前葉酸，也不用擔(dān)心，只要平時(shí)膳食合理，沒大問題。我是孕前2個(gè)月才開始吃葉酸的，之前猶豫在繼續(xù)工作和懷孕這兩個(gè)選擇之間沒能迅速下決定。

6.新鮮豆?jié){可提供卵磷脂等營養(yǎng)，提前食用可幫助產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)卵泡。

7.加強(qiáng)鍛煉、生活規(guī)律，保證健康，避免感冒發(fā)燒等疾病。

8.精子也怕高溫，所以準(zhǔn)備要孩子那段時(shí)間，準(zhǔn)老公不要泡澡、不能洗熱水澡、蒸桑那。不要穿緊身牛仔褲，內(nèi)褲要純棉的。

9.要達(dá)成共識(shí)，別嘔氣爭吵。心情好，身體才好。

10.最最關(guān)鍵的是要好心情。人在不同的情緒下會(huì)產(chǎn)生不同化學(xué)物質(zhì)，胎兒全能感應(yīng)到，所以心情對(duì)胎兒有直接的影響。好心情孕育出來的孩子是平和氣質(zhì)，壞心情孕育出來的孩子容易煩躁、體質(zhì)不好。而且壞心情會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，我有切身體會(huì)。如果讓我用最簡單的話形容孕育關(guān)鍵注意事項(xiàng)，我只會(huì)說這一句“好心情最重要”！

中標(biāo)知識(shí)：

11.排卵期一般在兩次例假中間那天，就是上次例假第一天算起的第14天，卵子能成活24-48小時(shí)，精子能成活12小時(shí)。如果平時(shí)例假規(guī)律，理論排卵期也應(yīng)該很規(guī)律。不過也有當(dāng)月不排卵、或1個(gè)月多次排卵的現(xiàn)象。

12.一般排卵前會(huì)有白帶拉絲現(xiàn)象發(fā)生，透明的拉絲最長那天通常是在排卵，拉絲是為了創(chuàng)造潤滑、適宜精子游動(dòng)的環(huán)境。

13.可以用“基礎(chǔ)體溫測(cè)量”、“排卵試紙（不是早孕試紙）”等各種方式協(xié)助監(jiān)測(cè)排卵期。要保證種子質(zhì)量，所以懷孕前別ML次數(shù)太多，提高命中率。

14.根據(jù)決定性別為男的y染色體壽命短、但跑得快的特點(diǎn)，理論上在最接近排卵時(shí)ML，生男孩的大。x染色體反之。

15.能查到太多生男生女訣竅、奧秘，比如孕前男女雙方多吃土豆、紅薯、板栗這些堿性食物，創(chuàng)造身體堿性環(huán)境，能增加生男孩的機(jī)會(huì)。甚至還有《皇宮生兒育女預(yù)測(cè)表》等等。雙方父母家都希望我生男孩，我覺得，男女均好，是啥是啥。不過我還是對(duì)照了兩個(gè)版本的皇宮秘方，上面顯示我今年8/9月懷孕都是男胎，我看重的是“夏播春收”、“秋播夏收”的季節(jié)優(yōu)勢(shì)，就這樣操作了，反正心盡到了。我提前和老公溝通好了，男孩、女孩我們都喜歡。這是結(jié)晶、是禮物，沒有理由遺憾、不疼愛。

中獎(jiǎng)后我注意到了如下細(xì)節(jié)，基本上都是從書上看來的，不僅僅是媽媽級(jí)的口頭經(jīng)驗(yàn)傳授噢：

吃——

16.保證魚、肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng)，“8周以內(nèi)，胎兒的發(fā)育基本全部形成，這期間由一個(gè)細(xì)胞發(fā)育到2億個(gè)細(xì)胞所需營養(yǎng)是非常多的，尤其是蛋白質(zhì)?！?/p>

17.每天吃3-4個(gè)核桃或其他堅(jiān)果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一個(gè)補(bǔ)腦高峰期，可多吃些魚類、堅(jiān)果。

18.魚、蝦是很好的食物，可以常吃。

19.萵筍中含葉酸多，有助于胎兒脊髓形成?？诜~酸片不用超過孕3個(gè)月，會(huì)有別的反作用，好像是容易影響鐵的吸收，請(qǐng)聽醫(yī)囑。

20.芝麻也是好東西，可以補(bǔ)鐵、提供卵磷脂、蛋白質(zhì)等，可以買現(xiàn)場(chǎng)加工的芝麻粉，每天自己沖芝麻糊吃，能提高孕婦體質(zhì)、預(yù)防感冒，還可以吃芝麻醬，含有不少人體所需的微量元素呢。

21.甜食、水果要適量，避免糖尿病、巨大胎兒。以前我每天下午、晚上各吃1個(gè)/份水果，現(xiàn)在增加了一個(gè)，上午餓的時(shí)候吃?？煽戳司飞险f每天吃一個(gè)就夠的說法后，我又沒敢多吃了。

22.禁食：桂圓，大熱，極易造成孕婦流產(chǎn)；螃蟹、甲魚，大寒，極易造成孕婦流產(chǎn)，特別是蟹腿；蘆薈汁；還有碳酸飲料、冷飲、香腸、臘肉、咸蛋、熟肉、火腿、辣鴨脖、油條、燒烤、話梅、罐頭、方便面、腌菜、油炸食物等再加工、有衛(wèi)生隱患、沒營養(yǎng)的食物也應(yīng)列入禁食范圍內(nèi)。

23.不能大量食用：久存的土豆，含生物堿，其毒性可在母體殘存2個(gè)月，傷害胎兒；菠菜，含鐵

多，但草酸太強(qiáng)，會(huì)影響鈣、鋅吸收；八角桂皮花椒等熱性香料，容易造成便秘；另外海帶也寒性，不能大量食用，并且食用前最好洗凈后浸泡24小時(shí)并勤換水，消除海水污染造成的砷中毒；還有馬齒莧，興奮子宮；苡米滑胎；黑木耳活血，大量食用易流產(chǎn)；山楂及其制品會(huì)興奮子宮，大量食用會(huì)使子宮收縮、造成流產(chǎn)；杏仁、杏，大熱滑胎。豬肝不能多吃，容易維A超量，每周50g足亦，可以用其他食物代替鐵質(zhì)的進(jìn)補(bǔ)。好像就這么多，這方面我挺注意的。

24.不要讓自己餓著，準(zhǔn)備些合適的零食，太平梳打餅干、開心果、水果、酸奶都是不錯(cuò)的擇。

25.飲食要清淡，避免吃水煮魚這樣太刺激或油膩的菜肴。

26.可用口含生姜片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒緩。另外，我知道孕吐沒胃口也要多吃，哪怕只能吃下一點(diǎn)點(diǎn)，也多少保持些營養(yǎng)供應(yīng)。我從第6周開始胃口不好，吃什么都不香，不過很知足啦，相比孕吐，這不算什么。什么“酸兒辣女”、孕吐反應(yīng)大的是*孩這些說法并不完全準(zhǔn)確，不用有想法。

27.常吃點(diǎn)粗糧。玉米就不錯(cuò)，前些天在家我每天能吃到1個(gè)煮新鮮玉米棒子，時(shí)不時(shí)還能吃頓蕎麥。我還把磨豆?jié){剩下的豆渣（我用了紅豆、黑豆、黃豆）可以摻上面粉，攤軟餅或蒸發(fā)糕吃。小米也是好東西，下次我也買點(diǎn)，熬粥喝。

28.不要挑食。特想吃什么、只要對(duì)健康有好處就弄來吃。有些天我想到鵪鶉蛋的營養(yǎng)比雞蛋好，平時(shí)不太愛吃雞蛋，于是我就買了些鵪鶉蛋，自己鹵了，還挺香的。據(jù)說孕婦到一定階段會(huì)胃口大開、特別饞，嘿嘿，好獨(dú)特、好受寵，我盼著那個(gè)階段早點(diǎn)降臨。

日?！?/p>

29.注意衛(wèi)生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴，也應(yīng)避免高溫環(huán)境、發(fā)燒，任何原因的身體高熱都有導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn)。

30.穿純棉內(nèi)褲，不要用護(hù)墊，不透氣、滋生細(xì)菌。

31.不使用花露水。我整個(gè)夏天都沒有使用花露水，堅(jiān)強(qiáng)吧^_^ 而且北京的蚊子總愛咬我老公，我一般都能幸免。

32.不用口紅、粉底、眼影的化妝品，不能燙染頭發(fā)，減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體危害。

33.不要使用電吹風(fēng)、電熱毯。

34.不接觸洗衣粉等化學(xué)品，洗衣服的工作可以要求老公代勞。

35.穿舒適的鞋，不要穿高跟鞋，容易疲勞、受傷。

36.少看電視，書上說每天不要超過2.8小時(shí)，電視機(jī)周圍缺乏陰離子，對(duì)健康不益。

37.我關(guān)閉了手機(jī)，避免近距離輻射。至于電腦，現(xiàn)在的說法是輻射在安全范圍內(nèi)，而且單位全配備的筆記本電腦，我也就沒有買防輻射服的計(jì)劃。開啟的微波爐是要離遠(yuǎn)些的，書上說7米之外才是安全區(qū)，誰知道呢，盡量避免接近就好啦。

38.嘔吐、惡心等早孕反應(yīng)一般從孕6周開始至12周自然結(jié)束，做好心理準(zhǔn)備。我在包里放了兩個(gè)深色塑料袋、1包紙巾、1包濕巾，隨身帶著，以防突發(fā)事件，有備無患。

39.每天曬曬太陽，幫助合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，有益母子健康。

40.別讓自己生病、著涼，放件外套在單位，隨時(shí)增減。我懷孕后比較怕冷，也許只是氣候的緣故，加上自己更在意自己的環(huán)境吧。反正以前穿涼鞋到十一，今年，9月中就不敢穿了。晚上蓋得足夠多、身上很熱乎，卻還覺得寒，但一靠近老公，又覺得熱得出汗。老公說他是純陽我是至陰：P

41.不要聽磁帶，會(huì)傷害胎兒的聽道纖毛組織。

42.懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月胎兒都比較嬌弱，容易流產(chǎn)、早產(chǎn)，不要ML。中期也必須注意溫柔。

43.孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小時(shí)。起碼要經(jīng)常將雙腳平托起來，避免靜脈曲張。經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，空調(diào)房的污染還是很大的。

44.避免接觸污染。平時(shí)，我就有聞到刺激性氣味就會(huì)立即呼出這口氣并屏氣的習(xí)慣，現(xiàn)在，有了baby，就更仔細(xì)了。

45.孕期身體變化巨大，碰到困難也要給自己強(qiáng)烈心里暗示，要堅(jiān)強(qiáng)、要為了孩子著想。

運(yùn)動(dòng)——

46.孕期注意多休息的同時(shí)也應(yīng)該保持散步、不彎腰下蹲的家務(wù)勞動(dòng)等適量運(yùn)動(dòng)。

47.頭三個(gè)月不要搓揉小腹部、胸部，這樣會(huì)刺激子宮收縮，有導(dǎo)致流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

48.不拎重物，特別是單手拎重物，容易扭傷，導(dǎo)致流產(chǎn)；我身邊就有這樣的例子，孕3個(gè)月時(shí)拎菜，完完，所以不要大意啊，該精貴就精貴點(diǎn)，保護(hù)好自己和胎兒。另外，老早以前我還看到過說不要高舉著手晾衣服什么的，道理相同，怕抻著了。還有，不要做“仰臥起坐”。

49.頭三個(gè)月和最后三個(gè)月胎兒比較脆弱，此時(shí)孕婦不適合長途舟車勞頓。

50.養(yǎng)成左側(cè)臥的睡覺習(xí)慣，這個(gè)姿勢(shì)能讓胎兒覺得很舒服，避免孩子缺氧，左側(cè)靜臥2小時(shí)還可以起到給孩子輸液的作用呢。

醫(yī)護(hù)——

51.如果一切正常，可在孕滿3個(gè)月時(shí)去醫(yī)院做全面體檢，大致費(fèi)用是700元左右。孕齡是從懷孕前的那次例假第一天算起，完整孕程是40周＝280天。

52.出現(xiàn)任何原因造成的子宮流血都要立即就醫(yī)。

53.“孕婦的體重增加應(yīng)是緩慢的，一般說來，妊娠早期(孕1周至孕12周),體重增加0.75至1.5千克為宜；妊娠中期(孕13至27周),平均每月增加１千克為宜；妊娠晚期(28周至40周)平均每周不超過0.5千克。待到足月臨產(chǎn)時(shí)，孕婦體重總增加12千克左右為宜，多不超過15千克，少不低于9千克?！蓖ㄟ^看書學(xué)習(xí)，我還發(fā)現(xiàn)了兩條與傳統(tǒng)說法不同的、需特別注意的事項(xiàng)：

54.產(chǎn)后，頭10天可以喝一些紅糖水補(bǔ)血養(yǎng)氣，但不要超過10天，因?yàn)榧t糖還有活血的功效，持續(xù)飲用會(huì)不利于惡露回收。

55.產(chǎn)后，不要立刻用老母雞湯補(bǔ)養(yǎng)身體。。

第五篇：求職信寫作要點(diǎn)：聯(lián)系方式要清楚

求職信寫作要點(diǎn)：聯(lián)系方式要清楚,關(guān)鍵詞是求職信,寫作要點(diǎn),

一、開頭：

開頭一定要開門見山的寫明你對(duì)公司有興趣并想擔(dān)任他們空缺的職位，以及你是如何得知該職位的招聘信息的。這樣會(huì)使你的求職信顯得有針性和條理性，同時(shí)使人事經(jīng)理更好了解各種招聘途徑的效果，會(huì)讓招聘公司立即對(duì)你產(chǎn)生好感。

如：“我從《***職位快訊》上看到貴公司正在招聘***職位，我寄上簡歷敬請(qǐng)斟酌?！?/p>

二、重點(diǎn)：對(duì)申請(qǐng)職位的認(rèn)識(shí)和符合職位個(gè)人才能和經(jīng)驗(yàn)的展示

信的第二部分要簡短地?cái)⑹鲎约旱牟拍埽貏e是這些才能將滿足公司的需要。沒有必要時(shí)具體陳述，因?yàn)槁臍v表將負(fù)責(zé)這些。這部分你強(qiáng)調(diào)你的將會(huì)有益于公司的發(fā)展。不要在信中表示你會(huì)因聘用而收益多少，面對(duì)桌上一大堆履歷表和許多空缺職位，招聘經(jīng)理關(guān)心的不會(huì)是你的個(gè)人成就。盡可能地少用人稱代詞“我”，要讓人感到你想表達(dá)的是“我怎樣才能幫你。”

三、要點(diǎn)：聯(lián)系方式寫清楚

在示職信中給出你電話預(yù)約面試的可能時(shí)間范圍，或表明你希望迅速得到回音，并標(biāo)明與你聯(lián)系的最佳方式。

四、結(jié)尾：感謝他們閱讀并考慮你的應(yīng)聘。