第一篇：《敞開心扉、學(xué)會(huì)看輕、看淡》

《敞開心扉、學(xué)會(huì)看輕、看淡》

請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。

茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似愛情；第三道，淡若輕風(fēng)。

生命就是這樣，錯(cuò)過了白雪皚皚，便錯(cuò)過了冬季，錯(cuò)過了芳草萋萋，便錯(cuò)了春日，錯(cuò)過了一抹眼神，便錯(cuò)過了一顆靈魂，錯(cuò)過了一個(gè)決定，便錯(cuò)過了整個(gè)生命！

海納百川，有容乃大！愛情可以不讓我們變得偉大，但是至少，不要讓我們變的渺??！當(dāng)愛無法繼續(xù)的時(shí)候，最美麗的姿勢(shì)，便是用心祈禱……

人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的

走的最急的，都是最美的風(fēng)景；傷的最深的，也總是那些最真的感情。

愛情不是一種虛榮，要拿出來在眾人面前炫耀；愛情不是一件美麗的衣裳，要穿在外面給大家欣賞；愛情不是一項(xiàng)任務(wù)，要對(duì)親朋好友有個(gè)交待。

有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時(shí)，才看見是“眷戀”；有一種心情總在離別后，才明白是“失落”。

攤開掌心對(duì)著天空，掌心里有陽光，那是我想你時(shí)莞爾的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶爾滴落的淚水……

沒有一個(gè)完全契合你的人，沒有一段完美無缺的感情。大家合不合適，大家完不完美，都需要雙方有所付出，有所犧牲，彼此去創(chuàng)造。

成熟不是人的心變老，是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。

心若一動(dòng)，淚就千行。

人生最好不要錯(cuò)過兩樣?xùn)|西：最后一班回家的車和一個(gè)深愛你的人

人生來如風(fēng)雨，去如微塵。

使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一只蒼蠅?；钤诋?dāng)下！可當(dāng)下不想容我！

我們，不要去羨慕別人所擁有的幸福。你以為你沒有的，可能在來的路上，你以為她擁有的，可能在去的途中

等記憶中最美的晚霞...等我們說好的故事長大...等美得很不真實(shí)的童話...等誓言緩緩落下

幸福的背后...藏著什么秘密???

我曾經(jīng)愛過、曾經(jīng)笑過、曾經(jīng)快樂過、我曾經(jīng)瘋狂過、我曾經(jīng)擁有過、那就夠了。

我曾經(jīng)恨過、曾經(jīng)哭過、曾經(jīng)被忽略過、我曾經(jīng)潦倒過、我曾經(jīng)迷失過、那就足以。

額、沒有了感覺、是不是就意味著沒有了感情、愛被抹殺了、悲傷或快樂、生不帶來死不帶去、從此、再不提起過去、額、知道過去再美、終究只是過去、額、的心曾經(jīng)給過你、所以徹底的忘記很難很難、站在路口、看著人來人往的人們、嘴角不自覺的上揚(yáng)、額、不喜歡笑、卻總是笑個(gè)不停、額、不喜歡說話、卻每天說個(gè)不停、身邊的人都說我過的很好、很幸福、于是、我也認(rèn)為我是真的很快樂、很幸福、無緣無故的沉默、也或許是額忘記了說話、愛情、與 忠誠 背叛 無關(guān)、一切都是 順其自然、花開 花落、誰無過錯(cuò)、曲終人散、以后想起的東西 又能有多少、何必、現(xiàn)在 苦苦 掙扎

學(xué)會(huì)視而不見，惡心的東西選擇忽視，厭惡的東西選擇屏蔽，不會(huì)再有人讓我不快樂

學(xué)會(huì)忘記，不能活在過去的時(shí)光中，記憶已經(jīng)逝去，繼續(xù)現(xiàn)在的生活

我一忍，二忍，三再忍，世界如此美妙，我卻如此暴躁，不好不好，吸氣，呼氣，放松。不沖動(dòng)，不沖動(dòng)~~~~~

一個(gè)人的世界不可以脆弱，不可以哭泣，不可以逃避，唯有堅(jiān)持，堅(jiān)強(qiáng)，自立才能造好自己的世界。

天長地久有時(shí)盡，此恨綿綿無絕期

如果你將秘密告訴我之后，又叮囑我不要對(duì)外人說，下次請(qǐng)不要告訴我。不是我守不住秘密，是我擔(dān)心會(huì)為真正的泄密者背黑鍋。

眼淚出來就那樣停止吧，要求越低，幸福就回來得越快，相信一直在等待的那個(gè)未來，一定會(huì)帶著比別人更多的幸福。幸福的瞬間很快！痛苦的記憶卻是那么漫長！

我好想你，心都在疼。每天每天，都在那樣的思念 ~~當(dāng)昨天成為歷史，我拿什么挽留那己逝的溫柔~~ 花開,若相惜.花落,莫相離.花凋,為誰祭.花開,自相依.花謝,誰哭泣.只是錯(cuò)過..沒有過錯(cuò)...我會(huì)找個(gè)天使替我去愛你.............花開的時(shí)候最珍貴,花落了就枯萎,錯(cuò)過了花期花怪誰.人或許可以愛很多次..然而只有一個(gè)人可以讓你笑得最美麗哭的最傷心.....生活是快樂的，就看你怎么對(duì)待，好與壞都是自己的選擇。完美人生 有你 有我 有家

愛情，原來是含笑飲毒酒。

明知會(huì)失去自由，明知這是一生一世的合約，為了得到對(duì)方，為了令對(duì)方快樂，也甘愿作出承諾

愛一個(gè)女孩子，與其為了她的幸福而放棄她，不如留住她，為她的幸福而努力。

當(dāng)你的心真的在痛，眼淚快要流下來的時(shí)候，那就趕快抬頭看看，這片曾經(jīng)屬于我們個(gè)天空；當(dāng)天依舊是那么的廣闊，云依舊那么的瀟灑，那就不應(yīng)該哭，因?yàn)槲业碾x去，并沒有帶走你的世界。沒有人值得你流淚，值得讓你這么做的人不會(huì)讓你哭泣。

ぷ愛以ぶ欠費(fèi) ャ..﹎ 遺莣 ╰→消失嘚美儷 ╰→想念伱了習(xí)慣有袮み、壞ヤρì滊 ⒉月⒊ 號(hào) 晴 〃讓沵傷心玓絕對(duì)是涐

第二篇：第17課《敞開心扉學(xué)會(huì)溝通》教案.

第17課《敞開心扉

學(xué)會(huì)溝通》教案

翠竹中學(xué) 周小芳

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與能力：正確對(duì)待和消除青春期的煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長不煩惱，在快樂中健康成長。培養(yǎng)開朗的性格，提高應(yīng)對(duì)煩惱、保持樂觀心情的能力。

情感、態(tài)度與價(jià)值觀：懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展的重要時(shí)期，應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。充分認(rèn)識(shí)到青春期在人生成長過程中的重要意義，養(yǎng)成樂觀開朗的性格，注意克服閉鎖心理，愉快度過人生的美好青春時(shí)光，為一生的成長奠定基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)溝通，培養(yǎng)熱情開朗的性格 教學(xué)難點(diǎn)：克服閉鎖心理

導(dǎo)入新課：播放歌曲《小小少年》中的一段：“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好…...一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了?！钡拇_，青春期是多彩的，但又是矛盾的。在青春期，伴隨著生理和心理的變化，我們中學(xué)生渴望獨(dú)立、盼望成熟、期望開放，是那么的充滿活力。但由于成長過程中的不成熟，我們?cè)谇啻浩谝膊豢杀苊獾貢?huì)遇到獨(dú)立性和依賴性、自制性和沖動(dòng)性、封閉性和開放性的矛盾。

探究平臺(tái)

一、難以打開的“心鎖”

課前準(zhǔn)備：教師請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)做好小品表演準(zhǔn)備，課上表演小品，以營造氣氛，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

小品內(nèi)容：小倩上初中后，漸漸感覺到媽媽變得有點(diǎn)神經(jīng)兮兮的，一天到晚總是莫名其妙地打量著她，好象她偷了家里兩百元錢似的！有一天傍晚放學(xué)回家，小倩竟發(fā)現(xiàn)媽媽躲在她的小房間里，偷看她藏在被子下面的日記本！小倩大哭了一場(chǎng)，第二天就把自己的東西全部鎖在了自己的抽屜里。吃中飯時(shí)，媽媽陪著笑臉，訕訕地說：“小倩，媽沒別的意思，就是怕現(xiàn)在社會(huì)太復(fù)雜，年輕人又早熟，怕你走了歪道，女孩子嘛，要懂得保護(hù)自己，想想我們讀書那時(shí)侯……”“媽，你有完沒完？”小倩大聲嚷起來，“一天到晚嘮嘮叨叨，就知道你們那時(shí)侯，怎么不想想現(xiàn)在是什么時(shí)代了？成天疑神疑鬼，連我打個(gè)電話都要刨根問底！” 師問：請(qǐng)同學(xué)們想想，媽媽可以看嗎？請(qǐng)說明理由。（學(xué)生按學(xué)習(xí)小組討論，然后在全班交流）學(xué)生交流內(nèi)容略。

師問：小倩為什么不愿讓媽媽看日記本？她該怎么辦？（學(xué)生討論交流）

師進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)情境：小玲同學(xué)過生日，同學(xué)們紛紛送上買的賀禮，小麗也送去了自己花一晚上精心制作的賀卡。沒想到，她卻在班里遭受了“白眼”…… 小麗不明白，到底是不是自己錯(cuò)了？一位原本很活潑的女孩在班里沉默了許多……

師問：小麗為什么會(huì)遭“白眼”？她該怎么辦？（學(xué)生討論交流）師進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生閱讀信息點(diǎn)擊，了解產(chǎn)生這一心理現(xiàn)象的原因，接著思考青春期閉鎖心理有什么危害？ 師小結(jié)：以上兩個(gè)故事中的小倩和小麗的心理狀態(tài)，就是青春期有些人會(huì)出現(xiàn)的心理閉鎖問題，這是正常的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為不愿與他人溝通。但出現(xiàn)閉鎖心理如果處理不當(dāng)，會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響，使心理上產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感，任其發(fā)展下去會(huì)形成有缺陷的人格。

二、尋找一把金鑰匙

活動(dòng)準(zhǔn)備：由兩位學(xué)生分別扮演母親和女兒，設(shè)計(jì)“有一天，女兒有事回家遲了”后的一段對(duì)話。

師問：青春期要想克服閉鎖心理，就要多與別人溝通交流，在家庭生活中就表現(xiàn)為多與父母溝通。那么，青少年怎樣才能與父母愉快地溝通呢？請(qǐng)看下面一段母女的對(duì)話。（學(xué)生表演）

有一天，女兒回家遲了……

母親：你就是不守信！

女兒：媽媽，能讓我解釋一下原因嗎？ 母親：你就是不顧別人，只想到自己！女兒：媽媽，你給我一點(diǎn)時(shí)間解釋呀。母親：我不要聽你講。

女兒：如果我沒有機(jī)會(huì)解釋，那我會(huì)很灰心的。母親：好，那你說吧。

女兒：媽媽，其實(shí)我今天晚回來，是在學(xué)校幫同學(xué)補(bǔ)習(xí)功課的，她前幾天生病了沒來上學(xué)落下了許多功課，作為同學(xué)，看到別人有困難時(shí)總不能袖手旁觀吧！平時(shí)你不也是這樣教我的嗎？盡管如此，我還是要對(duì)你說“很抱歉，讓你為我擔(dān)心了。今后碰到此類情況我會(huì)預(yù)先打電話告訴你的，免得你在家為我擔(dān)心?！?母親：媽媽錯(cuò)怪你了，我想你做得很對(duì)。女兒：對(duì)不起。

小組討論交流：你們認(rèn)為女兒這樣做效果如何？請(qǐng)總結(jié)女兒與媽媽的溝通技巧。

如果是你，會(huì)怎樣和母親對(duì)話？找一找，還有哪些解開“心鎖”的“金鑰匙”？ 師在學(xué)生討論交流的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生閱讀第31頁最后一段內(nèi)容，掌握一些打開“心鎖”的“金鑰匙”。

進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生閱讀信息點(diǎn)擊：“與他人溝通的技巧” 以便讓學(xué)生掌握與他人溝通的常用技巧，學(xué)會(huì)愉快地與他人溝通。

學(xué)生活動(dòng)：朗誦小詩《朋友》后，思考讀了這首詩后有何感想？學(xué)生交流后老師小結(jié)：

青少年學(xué)生都渴望愛與被愛，渴望得到他人的尊重，渴望朋友的到來，因?yàn)橛辛伺笥?，快樂時(shí)就會(huì)有人與我們共享，痛苦時(shí)就會(huì)有人與我們分擔(dān)，迷惘時(shí)就會(huì)有人給我們指點(diǎn)，我們的身心就能得到健康發(fā)展?？梢娪颜x的確很可貴。我們要想擁有朋友、獲得友誼，就應(yīng)該培養(yǎng)自己活潑開朗的性格。

學(xué)生思考交流問題：我們應(yīng)怎樣與朋友交往，培養(yǎng)自己熱情開朗的性格？（學(xué)生回答后老師小結(jié)）：坦率地敞開自己的心扉；在朋友需要幫助時(shí)，主動(dòng)提供幫助；尊重朋友的意愿，保守朋友的私人秘密；和朋友互相信任；朋友不在場(chǎng)時(shí)，同樣維護(hù)他的正當(dāng)利益；給朋友感情上的支持；與朋友交流時(shí)，注意力要集中；不嫉妒朋友與他人交往；彼此發(fā)生矛盾時(shí)，要互相寬容等……

最后學(xué)生集體朗讀散文詩《成長的禮贊》

師總結(jié)新課：正如文中所說，“成長著的東西，不都是完美的”，青春期既是人生的美好時(shí)光，但也充滿著不完美。有快樂，也有煩惱；有執(zhí)著，也有困惑。青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟完美的。正是經(jīng)歷了成長中的不完美，痛并快樂著，我們逐漸地成熟、完美。愿同學(xué)們珍惜青春期這一重要時(shí)期，贊美青春，歌頌成長，努力養(yǎng)成健康的心理，減少煩惱，快樂地成長。

第三篇：因?yàn)榭摧p,所以快樂;因?yàn)榭吹?所以幸福

因?yàn)榭摧p，所以快樂；因?yàn)榭吹?，所以幸?/p>

生活，是一部無字的書，每個(gè)人有每個(gè)人的讀法；生活，是一道多解的題，每個(gè)人有每個(gè)人的答案；生活，是一首雋永的詩，每個(gè)人有每個(gè)人的情懷；生活，是一杯濃淡的茶，每個(gè)人有每個(gè)人的品味。不快樂的時(shí)候，就告訴自己：一切的一切，無非就是讓生活，舒心些、快樂些、幸福些。

事能知足，心常樂；人到無求，品自高，保持一顆平常心，凡事看淡些，生活就會(huì)更瀟灑。因?yàn)榛钪偷锰谷?；因?yàn)殛柟?，就要微笑；因?yàn)樯蛻?yīng)無悔。做個(gè)簡單的人，感覺累了，就停一停，健康重要；心情悶了，就靜一靜，順其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就緩一緩，看看風(fēng)景。

日出東海落西山，富也一天，窮也一天；月缺月圓到年關(guān)，憂也一年，喜也一年；痛也一天，樂也一天，何不快快樂樂過一天；生活不鉆牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一個(gè)人時(shí)要堅(jiān)強(qiáng)，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實(shí)在；一個(gè)人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對(duì)。

人只能活一次，千萬別活得太累！如果我們能持有一顆平常心，坐看云起云落，花開花謝，一任滄桑，就能獲得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持健康的心態(tài)，保持平衡的心理，如果我們能以這種最美好的心情來對(duì)待每一天，那每一天都會(huì)充滿陽光，洋溢著希望。

時(shí)光，是一條河，悄然流逝；回憶，是一場(chǎng)雨，淋濕心情。寂寞的天空，總有一片云，遮擋了陽光；感情的世界，總有一些煩惱，相伴左右。時(shí)間太瘦，指縫太寬；回憶很淺，思念很深。時(shí)間的渡口，我們都是過客，有些風(fēng)景，不必在意；有些誓言，不必認(rèn)真。默默守著自己的一片天，用心微笑，用心行走，總會(huì)收獲自己的陽光和溫暖！人活著，不僅是生存，而且要證明。證明世界很美，有風(fēng)雨，也有陽光；證明世間有愛，有親情友情，更有愛情；證明生命無憾，有經(jīng)歷，更有感慨。人，不過一捻土；命，不過一瞬間。只要活著，就要生存，就要努力去證明，去不懈的追求，去默默的付出。

如果身處順境，千萬不要張揚(yáng)，要和滿山的杜鵑花一起綻放。如果身處逆境，千萬不要放棄，要像開敗的白玉蘭一樣，在下一個(gè)春天再向世界招手。如果身處絕境，千萬不要沮喪，要像萬丈天坑底部的一棵狗尾巴草，雖然死無出路，但也要昂起毛茸茸的頭顱，向著太陽燦爛地微笑。一件事情的發(fā)生，衡量不出一顆心的淡定；而一顆心的淡定，卻能影響一件事的解決結(jié)果。一個(gè)人的深度，衡量不了一顆心的從容；而一顆心的從容，卻能彰顯一個(gè)人的深度。讓人們豁然開朗的，也許只是一個(gè)道理；左右人們心緒的，也許只是一個(gè)心結(jié)。將心放寬，以一顆平常心應(yīng)對(duì)世間所有的無常。

人生的路，難與易都得走；世間的情，冷與暖總會(huì)有。別喊累，因?yàn)闆]人替你分擔(dān)；別言苦，因?yàn)闆]人替你品嘗；別脆弱，因?yàn)闆]人替你堅(jiān)強(qiáng)。別走的太遠(yuǎn)，忘記了原路；別看的太清，會(huì)脫離現(xiàn)實(shí)；別想的太多，會(huì)失去自我。萬事皆心生，心中有，便有；心中無，便靜。智慧的人，不徘徊在過去；豁達(dá)的人，不憂患于未來；聰明的人，懂得把握現(xiàn)在。

想開一點(diǎn)，很多事，不值得總放在心間；看淡一點(diǎn)，不要太在乎別人的那張臉；簡單一點(diǎn)，不要用他人給的尺子，量自己的長短。緣起又緣滅，彼此只不過是互相的過客，面對(duì)面

走近，背對(duì)背走遠(yuǎn)。相處就要真心，相互理解，心心才能相?。幌喟榫鸵?，相互尊重，感情才能相溶。

人生是盤棋，輸贏不定；生活是場(chǎng)戲，哭笑不得；生命是段距離，長短不一。學(xué)會(huì)自律，懂得自尊，擁有自信。下好自己的棋，演好自己的角色，健康的活著，平淡的過著；真實(shí)的愛著，樂此不疲的忙著，就是一種充實(shí)，就是一種富有。人生，哪能事事如意，生活，哪能樣樣順心，很多人，都不被我們認(rèn)同；很多事，都不由我們做主。不和小人較真，因?yàn)椴恢档?；不和社?huì)較真，因?yàn)檩^不起；不和自己較真，因?yàn)椴豢鞓?；不和親人較真，因?yàn)閭蜌?；不和往事較真，因?yàn)闆]價(jià)值；不和現(xiàn)實(shí)較真，因?yàn)橐^續(xù)。因?yàn)樯屏?，所以寬容；因?yàn)樨?zé)任，所以承擔(dān)；因?yàn)槟撤N理由；所以愿意妥協(xié)；因?yàn)榭摧p，所以快樂；因?yàn)榭吹?，所以幸?！?/p>

人，生于塵世，踏足世俗，荊棘遍布，風(fēng)雨飄搖。處世不必求功，但求無過；為人不求感德，但求無怨。寧求清貧自樂，不求濁富多憂。記住，付出不一定有收獲，不付出一定沒收獲。不要試圖去改變他人，也不要被別人所改變，改變了，就不是你自己了?？撮_，社會(huì)是有等級(jí)的，很多事不公平，別抱怨，因?yàn)闆]有用。

太過執(zhí)著，是一種痛苦。把心放平，一切會(huì)風(fēng)平浪靜；把心放正，一切會(huì)一帆風(fēng)順；把心放下，一切會(huì)淡然平靜；若不執(zhí)著于快樂，快樂會(huì)自然而來；若不逃避于痛苦，痛苦會(huì)自然遠(yuǎn)離。放下不是放棄，是一種生活的態(tài)度，輕松不是懈怠，是閑適的一種悠然；不執(zhí)著不是不認(rèn)真，是一種自在、隨意、隨緣的人生智慧！

路，有短有長；事，有喜有傷；味，有澀有涼。走過千山萬水，還是小家最美，經(jīng)過姹紫嫣紅，還是淡然長久，越過繁華喧鬧，還是平淡最好，唯有經(jīng)歷，才能懂得。人生是自己的，你是唯一的掌舵人，舍什么，不可以舍快樂；輸什么，不可以輸微笑。世界很大，風(fēng)景很多，生命很短，快樂著，微笑著，走好自己的路。

世界是一個(gè)絢麗的舞臺(tái)，每一個(gè)人都是主角，都演繹著自己的故事，或許，你的故事并不是很精彩，也不是很成功，但也要記得為自己鼓掌，為自己喝彩。成功不是偶然，失敗不是終結(jié)，在人生中歷練自己，把脆弱的心靈淬煉成勇敢的心，在生活中磨練自己，把歷經(jīng)風(fēng)雨的坎坷沸騰成勇氣，為自己的夢(mèng)想執(zhí)著留下精彩，以自我的方式，忘記所有背負(fù)的責(zé)任，一個(gè)人精致的活一天！

第四篇：敞開心扉,快樂成長

敞開心扉，快樂成長

讓快樂一點(diǎn)一點(diǎn)聚集，讓成長一步一步成熟，讓心扉悄悄地敞開，讓燦爛的陽光走進(jìn)來。打開你心靈的窗戶，讓快樂伴隨你我他。

時(shí)間是快樂的征途，一分一秒，有鮮花、有淚水，敢于面對(duì)的人才能從成長走向成熟。用汗水打造未來，用淚水承載勇氣，用微笑滋養(yǎng)空氣，用語言表達(dá)真誠，用付出換取成功。因?yàn)橹?，所以相信。一顆平凡的心，一種堅(jiān)定的信念，一份不易的真誠，喜歡她，這位塑造的人物形象。人應(yīng)該是這樣的，面對(duì)已定的事實(shí)是平靜的接受，因?yàn)橥饷驳某舐艞壸分?，不因家境的貧寒而不求進(jìn)取，不因社會(huì)的紛亂而隱藏自己的夢(mèng)想。人生如一縷輕煙，漂浮不定，但總有一縷陽光給你指引前進(jìn)的方向，靜靜地接受陽光的滋潤，讓心靈感受濕暖，讓快樂靠近。

宇宙是生命的載體，少年、青年、老年是生命的必經(jīng)之路。家庭讓我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)校讓我們解讀世界，未來讓我們改造世界，他們給予我最寶貴的財(cái)富是生命的成長。小時(shí)候用無知探索大自然的美麗，將整個(gè)蘋果埋于土壤，長大了，用好奇解釋生活的現(xiàn)象，將老師激怒，等一切只成為回憶，才發(fā)現(xiàn)一顆純粹的心，一顆簡單的心，是讓人充滿快樂的。我在一天天長大，直到這一天，我要獨(dú)自面對(duì)一切，我的大學(xué)，我的夢(mèng)想展開一段新的旅程。陌生的環(huán)境讓我放慢了腳步，這就是我要生存的地方嗎？陌生的人和物我不敢多言語，徑直悄悄地來到了這里—一是我生活將兩年的家。還記得第一次站在老師和同學(xué)面前的情景嗎，不敢說，不敢動(dòng)，僅有的幾分微笑也在心跳中消失了。在我面前的是能言能辨的各類英才，多才多藝，幽默風(fēng)趣，而我什么都不會(huì)。大學(xué)是塑造你性格的地方，請(qǐng)你相信，開始的一段時(shí)間我只是習(xí)慣的接受一切，靜靜地不言語，去圖書館看了看就很想再去，埋于書海，去讀名人傳記，去讀路遙小說，去游歷山河，書籍使人進(jìn)步，請(qǐng)你相信不是物質(zhì)而是心靈的開華。在書中，所有的一切都找到了答案。人不能沉默，沉默會(huì)使人走向滅亡，就如想法要說出來，我也發(fā)現(xiàn)看一些為人處事的書，慢慢地我那顆與交往的心打開了，我也發(fā)現(xiàn)當(dāng)我敞開心扉說出自己的想法，感受或表達(dá)出自己的心情時(shí)，快樂會(huì)在我的腦海中出現(xiàn)，喜歡這樣的感覺，用行動(dòng)去感受大學(xué)的豐富多彩，用語言來解除一切的誤解，用熱情去體驗(yàn)大學(xué)生活真正的用意，用哲理解決所有的不合理。讓陽光普照，當(dāng)每一棵小草都在安靜的接受陽光的洗禮時(shí)，我明白了他們的坦然。

生命猶如一首歌曲有高有低，有起有落，普上一首和諧的詞才能完全綻放其中的魅力。生命如一扇門，開與關(guān)掌握在你的手中。時(shí)間不等人，快樂才是生命的意義，朋友，敞開你的心靈，讓陽光走進(jìn)來。

第五篇：迎著陽光,敞開心扉

迎著陽光，敞開心扉

湖北省天門市岳口鎮(zhèn)新堰中學(xué)08屆畢業(yè)生熊雅妮

2007.6.18星期一

記得有一個(gè)詩人說過：有時(shí)，天晴著，心卻下著雨；又有時(shí)，天下著雨，心卻晴著；心晴的時(shí)候，雨也是晴；心雨的時(shí)候，晴也是雨。的確，心存快樂，就會(huì)看山山秀，看水水清，看天天藍(lán)，看花花艷；心存悲哀，就會(huì)看云云幻，看雨雨寒，看天天暗，看花花殘，古人云：境由心生，心境不同，所見自是不同，所悟亦有不同。

面對(duì)波濤洶涌的江水，有人抒發(fā)“把酒酹滔滔，心潮逐浪高”的豪情壯志，也有人發(fā)出“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的哀嘆。面對(duì)煙波浩渺的大海，有人高唱“日月之行，若出其中；星漢燦爛，若出其里”，為大海的浩瀚無邊而贊嘆不已；也有人低吟“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟”，因大海的遼闊而嗟嘆自己的渺小。夜空中劃過一顆流星，有人會(huì)說；“唉，美麗只有一瞬?！庇腥苏f：“啊，雖一瞬卻很美麗?！币欢浠ǖ蛄懔耍腥吮瘒@：“一個(gè)美麗的生命消逝了?！庇腥藚s欣喜地說：“我仿佛聞到了果實(shí)的芬芳！”

不要說人與人之間太冷漠，請(qǐng)相信世界上還有另一顆心和你的心一樣的善良，它也期盼著友誼，也請(qǐng)相信友誼是世界上最美好的事物，它是生命的瓊漿，滋潤你的心靈健康成長，敞開心扉，傾吐你的感情，把你純潔的靈魂展示給另一個(gè)靈魂，告訴它你的快樂與悲傷，希望與夢(mèng)想??

在這個(gè)世界上，人與人各不相同，心和心也不盡相同，以至看待同一個(gè)事物也會(huì)得到不同的結(jié)果，有人能從這個(gè)事物中感悟快樂，獲得啟示；也有人從中得到苦惱，產(chǎn)生苦悶。所以，要想使自己的一生過得快樂，活得精彩，就必須變換我們的心態(tài)，美化我們的心境。那么，就讓我們迎著陽光，敞開自己的心扉，讓內(nèi)心永遠(yuǎn)光明，永遠(yuǎn)樂觀，永遠(yuǎn)豁達(dá)。

敞開心扉，讓快樂的小鳥自由飛翔，唱起優(yōu)美的歌曲，打破你內(nèi)心的岑寂；敞開心扉，讓柔和的微風(fēng)輕輕吹拂，送來一片清新，撫慰你傷痛的心靈；敞開心扉，讓溫暖的陽光照進(jìn)來，驅(qū)散心頭的陰霾，澄凈你黯淡的心空。

讓我們心存感激，你就會(huì)看到，在我們周圍，有許多好心人，互相幫助，互相關(guān)愛，人與人和睦相處，世界是如此和諧溫暖。

讓我們心存希望，你就會(huì)看到，白天有太陽，夜里有星星，任何美好的夢(mèng)想都有可能成為現(xiàn)實(shí)。

讓我們心存陽光，你就會(huì)看到，眼前永遠(yuǎn)都是一派明媚的春光，草兒好綠，花兒好香，風(fēng)兒好柔，你的心情一定會(huì)愉快而舒暢。

有了這種心境，面對(duì)巍巍高山，你會(huì)說：“無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰。”面對(duì)漫漫長路，你會(huì)說：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！泵鎸?duì)茫茫前途，你會(huì)說：“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！?/p>

敞開心扉，讓心靈進(jìn)入神圣的殿堂，面對(duì)真實(shí)的自己，發(fā)現(xiàn)生活原來是這般美好，世界是這么可愛，人生是如此燦爛而輝煌。

敞開心扉吧！真誠，坦蕩地將友情釋放，讓友誼的橋通向每個(gè)地方。敞開你的心扉吧！讓心靈灑滿陽光，世界的花園將永遠(yuǎn)有鮮花綻放！