第一篇：如何找回數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中失落的自信心

說課材料

如何找回數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中失落的自信心

李世耀

片段一：頻繁考試和高度的解題訓(xùn)練，造就了較多學(xué)生的“失落心態(tài)”、“一次趕不上趟，以后就次次都不行。”據(jù)此認(rèn)為自己學(xué)不好數(shù)學(xué)，今后考不上大學(xué)。存在這種想法的學(xué)生不在少數(shù)。

片段二：老師希望學(xué)生吸取教訓(xùn)，向比他做得好的同學(xué)學(xué)習(xí)，與別人比，使他產(chǎn)生挫折感，反而使他覺得不如其他的同學(xué)傷害了他的自尊心。

片段三：青春期的學(xué)生性別、家庭等原因使學(xué)生覺得自己比別人差造成心理障礙顯現(xiàn)出內(nèi)向；被教師和同學(xué)冷落、呵斥、嘲笑、辱罵甚至體罰。

針對上面現(xiàn)象，在教學(xué)中我是怎樣幫助學(xué)生找回失落的自信心談點(diǎn)感受。

一、提高心理素質(zhì)

1、創(chuàng)造各種機(jī)會提供發(fā)揮自己展示平臺

缺乏自信心的學(xué)生在遇到困難時往往是停步不前，萎縮退后。其結(jié)果必然是在困難面前遭到失敗。由于自信是由習(xí)慣性占據(jù)心中的想法而產(chǎn)生的。如果他們一心只想自己會失敗，就無論如何度會覺得自己已經(jīng)輸了。

在教學(xué)中首先告訴他“要相信有付出就有收獲，只是付出得早，收獲的晚而已?！鄙蠑?shù)學(xué)課時首先進(jìn)行熱身運(yùn)動，摩拳擦掌、面帶微笑、看著數(shù)學(xué)課本大聲說：“數(shù)學(xué)，從今天起，我要喜歡你了?！薄翱蓯鄣臄?shù)學(xué)，我要對你產(chǎn)生興趣”“數(shù)學(xué)，我會滿懷信心的學(xué)好你。”這樣暗示自己，堅(jiān)持一段時間就可以提高他對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。

設(shè)計(jì)教案時首先要了解學(xué)生的興趣所在，想要學(xué)好數(shù)學(xué)并不難：將課本知識與相應(yīng)的游戲結(jié)合，適當(dāng)在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生從游戲中吸取知識，從而提高了學(xué)生的興趣并使學(xué)生輕松提高成績，感受到學(xué)習(xí)是一種樂趣。上課時教師的講話不要太直接，要適當(dāng)風(fēng)趣、幽默，讓學(xué)生放松。

2、要求學(xué)生及時了解自己在性格氣質(zhì)等方面的不足

對自己充分自信，在自信的基礎(chǔ)要有符合自己實(shí)際情況的“報負(fù)水平”，過低不利于激發(fā)斗志，過高易遭受失敗，揚(yáng)長避短；信心不足時要他好好看待自己的優(yōu)點(diǎn)；找朋友傾訴從他們中了解自己，了解自己在他們那里是如何得到肯定的；努力發(fā)掘自己的潛能優(yōu)點(diǎn)這樣也會尊強(qiáng)學(xué)生的自信心。

教師在教學(xué)中可以安排設(shè)計(jì)一些他們力所能及的問題：如在教學(xué)“觀察物體”時，提問“誰能背誦《題西林壁》這首詩；這首詩描繪的是什么內(nèi)容？”接著讓學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際，充分發(fā)揮自己的想象力。接著播放課文《畫楊梅》錄音。從而使學(xué)生明白數(shù)學(xué)和生活息息相關(guān)，語文也密不可分，學(xué)生就會全面正確的評價自己達(dá)到消除自卑的目的，尊強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

二、注重感情傾斜

讓學(xué)生輕松進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)第一步：學(xué)會大聲說話，沒有自信心的性格孤僻往往伴隨著膽怯靦腆，寡言少語，因此，學(xué)會大聲說話是沖破孤僻的第一步。在回答問題時你應(yīng)該提醒他：大聲些、爽朗些。第二步：嘗試拋頭露面課堂提問時，要他勇敢的舉起手臂。第三步：主動關(guān)心他人，使長期封閉的心靈就開始與他人的心靈融合。第四步：積極投身數(shù)學(xué)，逐步培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的熱情與興趣，達(dá)到戰(zhàn)勝孤僻的目的。在完成這四步時，教師要與學(xué)生之間有暗示，要仔細(xì)，并且做到不打擊他們的積極性，有提供給他們鍛煉的機(jī)會，等他們完成這項(xiàng)任務(wù)以后，臉上多么興奮的發(fā)著光。這一點(diǎn)一滴對尊長學(xué)生的自信心是多么重要。

三、讓他們體驗(yàn)戰(zhàn)勝自己的喜悅

李西鎮(zhèn)說：“讓學(xué)生不斷親身體驗(yàn)‘戰(zhàn)勝自己’的喜悅，是引導(dǎo)學(xué)生自我教育的最有效途徑之一?！痹谡n堂上教師就應(yīng)該創(chuàng)設(shè)寬松和諧課堂氛圍，讓學(xué)生在教師的尊重與關(guān)愛，信任與鼓勵中充滿信心，心情舒暢。鼓勵他們大膽地說，大膽地講，使他們滿懷信心的投入到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)之中。由于數(shù)學(xué)來源于生活，又服務(wù)于生活，挖掘生活資源，生活中的數(shù)學(xué)只要學(xué)生留心觀察、善于搜集、稍微加工就是數(shù)學(xué)問題的答案。如在教“圖案欣賞”時，讓學(xué)生收集一些生活用品，要求物體上有很多圖案，是由各種圖形組成的，要他們將自己收集的展示給大家。通過簡單的收集使他認(rèn)識到原來數(shù)學(xué)也有可愛的地方，也有輕松獲得的機(jī)會，從而向他們揭開數(shù)學(xué)的神秘面紗。領(lǐng)會數(shù)學(xué)知識來源于生活的方方面面，又應(yīng)用于生活的方方面面，找回自己能夠?qū)W好數(shù)學(xué)的信心。

四、關(guān)注學(xué)習(xí)的價值

運(yùn)用《數(shù)學(xué)故事》、《科學(xué)家的故事》、《名人的故事》使他們明白學(xué)習(xí)好數(shù)學(xué)考大學(xué)不是唯一的目的;生活中去去需要數(shù)學(xué)，學(xué)好數(shù)學(xué)是為將來生活的需要。同時在教學(xué)中還要告訴學(xué)生科學(xué)家、名人都有相同的特點(diǎn)：善于質(zhì)疑、勤于思考和善于合作的習(xí)慣。這些習(xí)慣的養(yǎng)成都來源于數(shù)學(xué)。這時就應(yīng)該告訴學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣有一般學(xué)習(xí)習(xí)慣：預(yù)習(xí)、專心、服從指揮、文明禮貌、尊重別人、認(rèn)真獨(dú)立完成；課程習(xí)慣：善于質(zhì)疑、良好思維、合作學(xué)習(xí)。良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)好數(shù)學(xué)的最基本的保證。

總之，學(xué)生失落學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)自信心的因素很多，教師應(yīng)該做到以人為本，要時刻關(guān)心每位學(xué)生的成長；學(xué)生每天都要反省：今天上課注意力集中沒有；上課提問沒有；今天功課預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)沒有；今天戰(zhàn)勝自己沒有；今天還有什么困惑。通過教師和學(xué)生的共同教育，就不會失落學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自信心。

參考文獻(xiàn)：《愛心與教育》漓江出版社

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》北京師范大學(xué)出版社

《新課程》期刊社

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第二篇：如何幫助幼兒找回失落的自信心（模版）

此論文系我校韋玉虎教師撰寫，獲2009在全 區(qū)中小學(xué)、幼兒教師教育教學(xué)論文評比活動中獲二等獎。

2011年9月18日

如何幫助幼兒找回失落的自信心

來賓市興賓區(qū)鳳凰中心校 教師： 韋玉虎

【摘要】：自信心既是個性的重要組成部分，也是一個人走向成功的必要途徑。當(dāng)前自己子女在幼兒缺乏自信的原因有很多，想要培養(yǎng)自己子女在幼兒的自信心必須樹立正確的育兒觀，尊重幼兒；相信幼兒的能力；對幼兒的保護(hù)要適度；懂得勉勵幼兒；創(chuàng)設(shè)機(jī)會，培養(yǎng)成功意識；重視幼兒的每一個成績；以適當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)，正確評價幼兒。

【關(guān)鍵詞】：幼兒 培養(yǎng) 自信心

自信心是一個人對自身力量的認(rèn)識和充分估計(jì)，是一種良好的心理品質(zhì)，也是一個人克服困難、自強(qiáng)不息、取得成功的內(nèi)在動力。自信心是在實(shí)踐活動中通過各種親身體驗(yàn)及適當(dāng)?shù)慕逃纬傻?。只有通過各種活動，在實(shí)踐中積累成功或失敗的體驗(yàn)，才能對自己的能力有所認(rèn)識。

一、自信心對幼兒成長的重要性

今天的幼兒將是21世紀(jì)的主人，時代對未來人才的需要是學(xué)前教育不可回避的挑戰(zhàn)。只有具有自信心和其他良好心理素質(zhì)的人，才可能適應(yīng)社會的發(fā)展。自信心對一個人一生的發(fā)展所起的作用，無論在智力上還是在體力上，或是在處事能力上，都有著基石性的支持作用。諾貝爾物理學(xué)獎獲得者范德瓦爾斯，原本是荷蘭的一個貧家子弟。父母勉為其難地供他上中學(xué)，但因經(jīng)濟(jì)困難，不得不中途輟學(xué)。面對困難，他曾一度消沉，動搖。他的父母雖在物質(zhì)上難以進(jìn)行幫助，但在精神上都能給予極大的支持。范德瓦爾斯在父母的激勵下，振作精神，自信自強(qiáng)，奮斗不止，終有建樹。自信心將范德瓦爾斯引上了1910年諾貝爾物理學(xué)獎的領(lǐng)獎臺。正如一句箴言所說：“成就事業(yè)的人，只不過比別人多了一份自信和決心而已”。信心就像人的能力催化劑，將人的一切潛能都調(diào)動起來，將各部分的功能推到最佳狀態(tài)，在自信中獲取成功。在幼兒時期，自我意識逐步形成，不斷發(fā)展，是自信心形成的關(guān)鍵時期，培養(yǎng)幼兒自信而且自強(qiáng)不息，無疑會對孩子的人生發(fā)展帶來很大的益處，可見自信心對孩子的成長是多么重要。

二、自信心缺乏的原因

1、過度保護(hù)。

現(xiàn)今社會，由于計(jì)劃生育的關(guān)系，每個家庭也基本上只有一個兒女，也正因?yàn)槿绱?，不少父母也就對這位“掌上明珠”使之以最大的保護(hù)，并竭盡全力地為其排憂解難，以為這樣就做到了關(guān)心子女的責(zé)任。就好像幼兒說要自己穿衣，吃飯什么的，父母

常常都搶著說：“來，媽媽幫你！”等等，就是這種“幫”，而使到了孩子又少了一個學(xué)習(xí)的機(jī)會。這種過度的照顧和過分的保護(hù)，實(shí)際上剝奪了孩子鍛煉的機(jī)會，使孩子不僅缺乏必要的生活自理能力，而且缺乏獨(dú)立活動能力和解決問題的能力，并且不善于與人交往，事事依賴他人，而一旦遇到困難便不知所措，因而更易遭受挫折、失敗，并形成自卑心理。

2、過高要求。

一直以來，父母間都存在著“望子成龍，望女成鳳”的思想，現(xiàn)在也不例外。也就由于這種思想的熏陶，有些父母甚至不曾考慮孩子的興趣愛好及其實(shí)際能力，更沒有征得子女的意愿，就要求子女學(xué)這學(xué)那，盲目地要求孩子按照他們所編排的道路成長。這樣，孩子學(xué)得好的還好，能受到父母的贊賞；但并不是個個幼兒都能承受如此大的壓力，一些達(dá)不到父母過高要求的幼兒，會因此而受到父母的否定。這樣長期以往會使幼兒產(chǎn)生持續(xù)失敗的挫折感，積累“我不行”的消極情感體驗(yàn)，從而由經(jīng)常的自我懷疑轉(zhuǎn)為自卑。

3、消極評價。

當(dāng)孩子慢慢懂事以后，他就會開始注意別人，尤其是父母和老師對自己的評價。因?yàn)橛變旱淖晕艺J(rèn)識很模糊，其自信心最初是建立在別人對他的反應(yīng)上。他們總是通過別人的眼睛來認(rèn)識自己，依靠自己心目中的權(quán)威人物來評價自己。而有的望子成龍心切的父母常常盼望自己的孩子處處強(qiáng)過別人，慣于橫向比較，喜

歡拿其他孩子的優(yōu)點(diǎn)和自己孩子的缺點(diǎn)比。父母的評價是幼兒認(rèn)識自己的重要依據(jù)。父母消極、否定的評價，會使孩子產(chǎn)生“己不如人”的感覺，認(rèn)為自己真的很笨、很差。這種拿自己孩子的短處與別人孩子的長處相比的做法，比掉的恰恰是孩子的自尊心和自信心。

4、缺乏鍛煉。

很多父母由于平時工作、應(yīng)酬繁忙，真正與孩子相處的時間很少，也不太注意營造合適幼兒的客觀環(huán)境，使孩子沒有機(jī)會去做自己想做的事，也就沒有機(jī)會去培養(yǎng)自己應(yīng)付挑戰(zhàn)的能力，幼兒缺乏鍛煉機(jī)會，因此在遇到困難時就感到害怕，不敢面對挑戰(zhàn)，不認(rèn)為自己有能力解決問題。更不能體驗(yàn)成功的快樂，也影響其自信心的樹立。

三、如何培養(yǎng)幼兒的自信心

1、樹立正確的育兒觀，尊重幼兒。

在日常生活中，教師和家長都應(yīng)采取少批評多鼓勵的方法，經(jīng)常以肯定的口吻表揚(yáng)幼兒，使幼兒看到自己的長處，體驗(yàn)到快樂和滿足，激起繼續(xù)上進(jìn)的愿望，增強(qiáng)其自信心。如在日常生活中幼兒受好奇心的驅(qū)使，什么都想試一試，玩一玩，這些正是幼兒獨(dú)立意識和自主性萌發(fā)的表現(xiàn)，老師、家長要平等、民主地對待幼兒，尊重其發(fā)展的積極因素，盡量滿足幼兒自我學(xué)習(xí)的愿望，給予其充分活動和自我學(xué)習(xí)的時間和空間，形成健康的自我意識，增強(qiáng)自信心。

2、相信幼兒的能力。

信任是人們通常憑經(jīng)驗(yàn)而來的對人的一種態(tài)度，也是人的一種評價。信任孩子對于每個孩子不僅僅是一時的激動，而是使幼兒順利成長的動力。有一次運(yùn)動會上，我選了班上最內(nèi)向的小男孩子宸參加跑步比賽，他的臉有殘疾，人很自卑，但跑步是很快的。別的小孩都抱著懷疑的態(tài)度，連子宸自己也說：“我不行，還是讓別人去吧?！蔽覍λf同時也是對全班小朋友說：“老師知道你跑得很快，你一定能贏的?！弊渝仿犃宋业墓膭睿箘劈c(diǎn)了點(diǎn)頭。在比賽的前半段他一直落后，我們都焦急地為他加油，當(dāng)我們的加油聲越來越大時，子宸也越跑越快，最后，真的取得冠軍。小朋友為他歡呼，他也高興得不得了。我對他說：“子宸，你是行的?！睆拇耍渝酚辛嗣黠@的進(jìn)步，不再對自己的身體感到自卑，迅速融入集體生活中。

3、對幼兒的保護(hù)要適度。

家長對孩子過度照顧和保護(hù)，使孩子沒有機(jī)會去做自己想做的事，也就沒有機(jī)會去培養(yǎng)自己應(yīng)付挑戰(zhàn)的能力，在遇到困難時就感到害怕，不敢面對挑戰(zhàn)，不認(rèn)為自己有能力解決問題。家長應(yīng)該鼓勵幼兒做一些力所能及的事。當(dāng)孩子摔倒時，不要大驚小怪，如果沒有人去扶他，他會自己爬起來，如果沒有人對他的摔跤表示心疼，他也會不當(dāng)一回事兒，而僅視之為暫時打斷游戲的小插曲。這種在活動中顯露出來的自主精神正是幼兒自信心的最初表現(xiàn)。當(dāng)孩子遇到失敗和挫折時，不批評，也不包辦代替，而是激勵孩

子再嘗試、再實(shí)踐，這樣自信心就能在實(shí)踐中形成的。

4、勉勵幼兒

“初生牛犢”往往“天不怕，地不怕”，對于這個陌生的地方充滿著好奇。此時，幼兒或許會有些奇怪的想法，想去嘗試一些不太容易完成的事。遇到這種情況時，父母或者教師千萬不要嘲笑或禁止，因?yàn)檫@種行為也許就會傷害到孩子的自信心，而令到他在以后的生活中不肯動腦筋思考，而且也會缺乏向新事物挑戰(zhàn)的勇氣。因此，當(dāng)孩子想做某種嘗試時，父母或教師即使知道他不可能成功，也應(yīng)讓他去闖，再和孩子一起分析不成功的原因，鼓勵孩子跨越障礙；而當(dāng)孩子一旦取得成功，他就會感到無比自豪。

5、創(chuàng)設(shè)機(jī)會，培養(yǎng)成功意識。

成功的實(shí)踐活動可以使幼兒獲得自信，失敗的實(shí)踐活動則可能給幼兒失敗的教訓(xùn)，幼兒更不敢在集體中有自信的表現(xiàn)。我們讓幼兒表現(xiàn)主要是要讓他從成功的喜悅中增強(qiáng)自信。因此，應(yīng)創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)的機(jī)會，培養(yǎng)孩子的成功意識。幼兒時期正是各種能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，成人要注意為幼兒創(chuàng)設(shè)能夠充分表現(xiàn)自己和體驗(yàn)成功快樂的機(jī)會與條件。要結(jié)合幼兒的特點(diǎn)，采取靈活多樣的形式開展活動，使所有的幼兒都能獲得動手、動腦、動口的機(jī)會，特別是要注意給那些能力較弱的幼兒提供表現(xiàn)自己的機(jī)會，使他們也能享受勝利的歡樂和成功的樂趣。

6、以適當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)，正確評價幼兒。

每個幼兒都有獨(dú)特的思想，他們的內(nèi)心世界是健康快樂、蓬勃向

上的，用成人的眼光要求孩子是不科學(xué)的，它既影響了孩子的想象力、創(chuàng)造力，也限制了他們的思維方式。對幼兒來說，父母，教師就是重要人物，如果成人經(jīng)常隨意地批評他、否定他，那么幼兒就會感到自己很笨，從而也會否定自己，產(chǎn)生自卑。而經(jīng)常得到成人肯定、鼓勵的幼兒則能從成人對他的肯定與鼓勵中獲得信任感，從而產(chǎn)生自信心。

總之，最大的信任，必要的指導(dǎo)，最低程度的幫助是培養(yǎng)幼兒自信心的最佳方法，一個人能否征服自己，超越自我，取得成功，其自信、樂觀的人生態(tài)度起著關(guān)鍵作用。因此，我們必須讓幼兒擁有自信，樂觀與自信將使人走向成功。

參考文獻(xiàn)：

[1]屈書波.幫助孩子樹立自信[J]幼兒教育,2000(6).[2]周瑾霞.幫助孩子找回失落的自信[J]學(xué)前教育,1999(4).[3]后樂.怎樣讓孩子合群[J]幼兒教育,2000(10)

第三篇：找回失落的自信心Microsoft Word 文檔

找回失落的自信心

羅定職中 羅金才

自信心是事業(yè)成功的動力源泉。目前，許多中職學(xué)生對學(xué)習(xí)不感興趣、對前途失去自信，不但嚴(yán)重影響了學(xué)業(yè)，還會影響身心的健康發(fā)展。他們的自信心在哪里？如何幫助他們找回失落的自信心，是教師義不容辭的責(zé)任。

一、消除自卑

自卑是一個人由于生理缺陷或某些心理缺陷（如智力、性格等）而產(chǎn)生的輕視自己，認(rèn)為自己在某些方面不如他人的心理，是對自身的否定心理。它是自信的敵人。中職學(xué)生大部分是初中時期的學(xué)困生，在家長長期的斥責(zé)聲中，在老師和同學(xué)冷漠的眼光下，失去了自尊，形成了強(qiáng)烈的自卑心理，自信心早已蕩然無存。為了尋找他們失落已久的自信與自尊，就必須使學(xué)生克服低人一等的自卑心理，走出“上中職沒出息”的陰影。記得有一位我曾教過的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一直很差。由于他的性格內(nèi)向，身材矮胖，所以產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑心理。我多次與他談心并給以鼓勵，指導(dǎo)他要發(fā)現(xiàn)自己的長處，正視自己的不足，不要總把別人看得十分十美，把自己看得一無是處。經(jīng)常鼓勵他參與班內(nèi)或?qū)W校組織的活動，要求他要積極地自我鼓勵，謹(jǐn)記“別人能干，我也能干。”使他看到自己在老師和和同學(xué)心目中的地位，促使他逐步消除了自卑感，增強(qiáng)了自信心。

二、賞識教育

行為修正理論認(rèn)為 : 當(dāng)行為的結(jié)果有利于個人時，行為就會重復(fù)出現(xiàn)，這就起到強(qiáng)化、激勵的作用。如果一個良好的行為長期得不到積極的強(qiáng)化，動機(jī)的強(qiáng)度就會減弱，甚至消失。

首先，要牢牢把握學(xué)生的思想脈搏，注重賞識教育。注意從他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)“亮點(diǎn)”，并及時進(jìn)行表揚(yáng)，或投一贊許的目光，或報一熱烈的掌聲，以鞏固他們初步形成的一點(diǎn)點(diǎn)自信，防止因小小的失誤而使工作成果毀于一旦。

其次，對自覺性較差的學(xué)生進(jìn)行批評時，也要注意批評的方式和場合，應(yīng)根據(jù)學(xué)生思想轉(zhuǎn)化的不同階段采取不同的方式。在誘導(dǎo)、啟發(fā)階段宜采取委婉、勸導(dǎo)的方式。盡量不在同學(xué)面前批評，盡量不叫他們到辦公室談話，避免誤會老師仍把他們當(dāng)成“壞學(xué)生”，與家長溝通時也要重視學(xué)生的“亮點(diǎn)”，委婉地指出其不足，勸說家長不要隨便責(zé)罵孩子，讓學(xué)生感受到家庭的溫暖、家長的關(guān)愛。

再次 , 由于長時間遭受冷遇和責(zé)備，不少學(xué)生往往在學(xué)習(xí)和生活中抬不起頭來，甚至患有不同程度的心理障礙。這些心病不除，他們在成長、生活、學(xué)習(xí)道路上就會障礙重重，剛建立起的自信心就會動搖。這些學(xué)生多數(shù)缺少師長的關(guān)愛、同學(xué)的友愛、家庭及社會的溫暖，教師要熟練運(yùn)用心理學(xué)知識，用愛心去開啟他們的心靈之門。“感人心者莫先乎情”，以情動人，以情感人，才能使學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴，才會接受啟發(fā)誘導(dǎo)；對學(xué)生滿懷熱情和愛心，盡量滿足學(xué)生的情感需要，才能幫助學(xué)生克服心理疾患，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

三、成功教育

只有引導(dǎo)學(xué)生將認(rèn)識轉(zhuǎn)化為行為，使學(xué)生產(chǎn)生深刻的體驗(yàn)，進(jìn)而增加情感體驗(yàn)，才能真正建立起穩(wěn)固的自信心。學(xué)生經(jīng)過一段時間的誘導(dǎo)、啟發(fā)、鼓動，思想上原有的認(rèn)識開始動搖，封閉的心扉逐漸敞開。

我經(jīng)常對學(xué)生講，走進(jìn)中職學(xué)校的大門，同學(xué)們又重新站到了同一條起跑線上，只要大家有信心、有決心，就一定能成為社會的有用人才。在一次主題班會課上，我們討論了成功的要素 , 成功＝信心＋恒心＋努力，正如俗語所講“三百六十行 , 行行出狀元” , 各行各業(yè)中的許多成功者都不是名校畢業(yè)生，這是眾所周知的事實(shí)。我還用我校的歷屆畢業(yè)生在社會各條戰(zhàn)線上做出的突出成績來勉勵大家，使同學(xué)們初步認(rèn)識到，不只是考上重點(diǎn)高中、上大學(xué)才算人才，只要通過自己的創(chuàng)造性勞動為社會做出貢獻(xiàn)的都是人才，上中職也能成才。在課堂上，我還在黑板上寫下“天生我才必有用”，讓同學(xué)們討論理解這句話的含義，并談一談自己的體會。

在教育教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中 , 都要不斷創(chuàng)設(shè)場景，讓每個學(xué)生嘗試“我能行”的體驗(yàn)。例如，我利用學(xué)生技能競賽活動發(fā)動學(xué)生根據(jù)自己的愛好特長報名，不參加不勉強(qiáng) , 并有意識的多設(shè)獎項(xiàng)。將比賽結(jié)果公榜，并號召全體同學(xué)向?yàn)榘嗉墵幑獾乃麄儗W(xué)習(xí)。我還給我所任教的科目中取得進(jìn)步的學(xué)生頒發(fā)“進(jìn)步獎”，此外利用主題演講會、辯論會等機(jī)會，鼓勵他們積極參與，讓他們感到自己完全有能力做到他們心中的“好學(xué)生”所能做的一切。這些從未得過掌聲鼓勵、從未有過如此光榮和心理感受的學(xué)生，精神面貌煥然一新，不僅對班級工作積極主動，而且學(xué)習(xí)成績也進(jìn)步較大。

莎士比亞說過“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！?因此，我們要努力幫助學(xué)生找回失落的自信心。

第四篇：找回失落的自己

找回失落的自己

新生路小學(xué)王麗霞

沒有＂自己＂的班主任，就沒有個性的班級管理，沒有個性的班級管理怎能在管理中創(chuàng)新？班級管理這種東西，最珍貴的就是＂獨(dú)特＂和＂靈性＂，一句話自己的東西。自己的比＂正確＂的更有價值。如若班級管理也成為模子的話，自然是千人一面，萬人一腔，怎能喚起學(xué)生的靈性？新世紀(jì)實(shí)際上是張揚(yáng)個性的世紀(jì)，正急需個性化的班級管理，個性化的管理期待有個性的教師。我們教師是到了好好尋找尋找自己的時候了，真正找到自己。把失落的自己請回家，把丟失的個性找回來。

古希臘的盛裴文德的一座古碑的基座上銘刻著一句話：就是＂認(rèn)識你自己＂。這幾個字，到現(xiàn)在還不知道是哪位古人刻下的，也不知道這位古人說這句話的確切目的，但這句話啟迪了我們很多人，影響了我們很多人?？纯唇裉炷懿荒苡绊懳覀儼嘀魅巫约?。

找回自己實(shí)際是認(rèn)識自己的有用處。愛爾蘭有位作家叫布朗，一生下來就患癱瘓癥，到5歲時還不能走路，不會說話，頭部、身體、雙手和右腳都不能動彈。5歲的那一年一天，他妹妹用粉筆寫字，他從中受到啟發(fā)，忽而伸出左腳將粉筆夾住，在地上勾畫起來，一年后學(xué)會寫26個英文字母。從此母親教他讀書認(rèn)字。后來他以堅(jiān)強(qiáng)的毅力學(xué)會了用左腳打字、畫畫，并開始作文和寫詩。他把打字機(jī)放在地上，用左腳打字、上紙、下紙和整理稿紙。每打一張不知要消耗多少精力和時間。21歲時終于出版了第一部自傳體小說《我的左腳》，16

年后又出版了另一部小說《生不逢時》，成為國際暢銷書，15個國家出版了他的著作，還改編成了電影。在他48年的短暫生涯中，以驚人的毅力創(chuàng)作了5部長篇和3部詩集，這些都是用一只左腳趾打成的。布朗這位令人感動的作家算是真正找到自己，發(fā)揮了自己僅能動的一只腳的優(yōu)勢，從而鑄就了人生的輝煌。渾身都能動的我們，更應(yīng)尋找尋找自己的最長處，在教學(xué)中，在新課程實(shí)施中，作點(diǎn)什么。應(yīng)該認(rèn)識自己，辨清自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)，想想在哪些方面打造自己，完善自我，適合哪種風(fēng)格的教學(xué)。只要排除了你教學(xué)中的盲區(qū)，知道自己該把腳踏向何方，才可能會跨上成功的跳板。

著名作家詹姆斯·米徹納曾寫道：＂人，一輩子中所進(jìn)行的最漫長的旅程就是不斷地找到自我。如果在這一點(diǎn)上失敗了，那么無論你找到了別的什么，都沒什么意義了。＂這話確實(shí)值得我們?yōu)閹熣咂肺兜摹?/p>

第五篇：找回高一學(xué)生學(xué)習(xí)物理的自信心

找回高一學(xué)生學(xué)習(xí)物理的自信心

【內(nèi)容摘要】針對高一學(xué)生對學(xué)習(xí)物理失去信心這一困難，本文通過深刻分析主客觀原因，在教育教學(xué)實(shí)踐中針對這一問題進(jìn)行了認(rèn)真的思考和有益的嘗試，收到了良好的效果。

【關(guān)鍵詞】找回，學(xué)習(xí)物理，自信心

高一新生學(xué)習(xí)物理往往都有這樣一個過程：開始時抱著滿腔熱情來學(xué)，不長時間后便開始覺得物理很難，漸漸對物理喪失了興趣和信心，有的逐漸討厭甚至于放棄了物理,其原因據(jù)我分析是在學(xué)習(xí)過程中遇到了很大的困難。雖然“興趣是最好的老師”,但是自信心更是學(xué)好的必要條件。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到了困難、喪失了信心，勢必會給教學(xué)工作帶來很大的困難，作為一名物理教師，解決這一問題是我們義不容辭的責(zé)任。在相關(guān)教育教學(xué)理論的指導(dǎo)下,針對這一問題，我進(jìn)行了一些思考，并在教學(xué)過程有意識地進(jìn)行了好多嘗試。

一、造成高一學(xué)生學(xué)習(xí)物理困難的主客觀原因分析： 一是教材客觀方面的原因。初中物理較多地依賴于形象思維，教材以觀察、思考、實(shí)驗(yàn)為主，還配上具體而有趣的插圖，使學(xué)生能順利地從形象思維上升到抽象思維。而高中教材則以敘述為主，兼以議論、實(shí)驗(yàn)，并配以閱讀、思考、練習(xí)等，形式相對單調(diào)枯燥。另外，初中一般對物理現(xiàn)象只做定性說明、簡單的定量計(jì)算，而高中對物理現(xiàn)象經(jīng)常是做模型抽象、定量說明、數(shù)學(xué)化描述等。這些形式、內(nèi)容上的梯度跨越造成高一學(xué)生對物理的適應(yīng)形成了“心理

障礙”。

二是教師主觀方面的原因。對于初高中物理教材結(jié)構(gòu)差異、知識梯度、教法異同等問題許多教師重視不夠，教學(xué)中沒有做好初高中物理教學(xué)的銜接，從而使學(xué)生一開始就覺得“高中物理怎么突然變得那么難”。還有對不同學(xué)生基礎(chǔ)差異，男女生接受知識能力差異，學(xué)生適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活快慢等因素考慮不足，對學(xué)生統(tǒng)一要求且要求過高。另外布置的作業(yè)、習(xí)題以及考試題的難度提得過快，以至于學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中“挫敗”太多，體會不到成功的喜悅。

三是學(xué)生的主觀內(nèi)因方面。不少學(xué)生認(rèn)為“初三緊張了一年，高一可以稍微放松”于是平時總不愿花精力去學(xué)、不愿意去克服學(xué)習(xí)中遇到的困難。

二、調(diào)動一切有力手段來提高高一學(xué)生學(xué)習(xí)物理的信心。在認(rèn)真思考和分析高一學(xué)生學(xué)習(xí)物理存在困難的基礎(chǔ)上，我在教學(xué)中進(jìn)行了相應(yīng)嘗試，并取得了一定成效。

一是抓住各種契機(jī)表揚(yáng)學(xué)生，運(yùn)用各種方法激勵學(xué)生。表揚(yáng)無論是對成績好還是較差或者一般學(xué)生的激勵作用都是非常大的。教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有意識地抓住各種機(jī)會采用不同方式表揚(yáng)的效果特別好。課堂上學(xué)生沒有回答上老師的提問，老師可微笑著說“沒關(guān)系，試著說出你的觀點(diǎn)”；如果回答錯誤，老師應(yīng)溫和地說：“大家同意他的見解嗎？”；如果回答正確，老師應(yīng)高興地說：“回答的很好”“太棒了”之類的話，語氣要親切，態(tài)度要和藹，評價要具有激勵性，課堂效果自然好。在課堂上學(xué)生能主動回答老

師提出的問題，這需要其積極的思考，更需要一定的勇氣、膽量和自信心，所以不管學(xué)生的回答正確與否，老師都要給以恰當(dāng)?shù)?、鼓勵性的評價，注意培養(yǎng)學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生的求知欲。

對學(xué)生的表揚(yáng)方式也應(yīng)因人而異。性格外向型的，成績較好的學(xué)生可抓住其閃光點(diǎn)“大肆”表揚(yáng)，同時指出其不足之處；性格內(nèi)向而敏感型學(xué)生，采用私下表揚(yáng)且不指出不足；成績較差的學(xué)生，只表揚(yáng)他的進(jìn)步。

二是講課內(nèi)容形象化、生活化、趣味化，活躍氣氛，激發(fā)興趣。物理課程相對枯燥、抽象、深奧難懂，如果盡量多的利用一些教學(xué)手段如實(shí)驗(yàn)、事例（物理現(xiàn)象）多媒體課件等使教學(xué)內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)生活相聯(lián)系，學(xué)生接受起來就容易多了。比如，在講《實(shí)驗(yàn)：研究平拋運(yùn)動》時直接將教材內(nèi)容中的實(shí)驗(yàn)講授給學(xué)生，學(xué)生的思維會受到限制，因此先引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，并通過師生優(yōu)化實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生用自己設(shè)計(jì)的實(shí)驗(yàn)去操作，興趣大大提高。另外，在講《宇宙航行》時，采用多媒體展示神

六、神七的發(fā)射、運(yùn)行、著陸過程，將抽象的問題形象化。這樣不僅活躍了課堂氣氛，也加深對知識點(diǎn)的理解，還讓他們感受到物理與現(xiàn)實(shí)息息相關(guān)，真可謂一舉多得。

此外，可鼓勵學(xué)生自己設(shè)計(jì)一些趣味小實(shí)驗(yàn)，既可以使物理和生活緊密相連，又能使抽象問題具體化、形象化，便于學(xué)生對知識的理解、鞏固和深化。例如：在應(yīng)用牛頓定律解題的教學(xué)中，可設(shè)計(jì)下面的實(shí)驗(yàn)來演示失重現(xiàn)象：在塑料瓶（或易拉罐）側(cè)壁下部開一個小孔，當(dāng)瓶中灌滿水時水可從小孔上噴出，而讓瓶從高處自由

下落時水卻不在向外噴射。學(xué)生對此很感不可思議，由此啟發(fā)學(xué)生去探究力與運(yùn)動的關(guān)系。讓學(xué)生利用生活中的瓶、線、小球等器物來制作和演示，可積極開發(fā)學(xué)生心智，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生覺得物理越學(xué)越有用，越學(xué)越有味，使學(xué)生學(xué)得更加投入，由知之到好之進(jìn)而樂之。

三是常與學(xué)生溝通，拉近師生關(guān)系，讓學(xué)生在尊重中樹立信心。老師和學(xué)生常交流很重要也很必要的。通過交流可以了解學(xué)生所思所想，縮短師生間的距離，同時也有助于教師備學(xué)生、備教法。鑒于此，我平時除了利用課上、課下和同學(xué)面對面的交流外，還采用讓學(xué)生寫小文章談對某一物理問題的看法，給老師提建議、指錯誤等形式，此外作業(yè)本也成為了師生交流的又一個平臺。這樣通過多種途徑與學(xué)生交流，讓學(xué)生感到老師的親切與可敬，從而因?yàn)橄矚g老師而喜歡物理。

四是個別輔導(dǎo)學(xué)生，輔導(dǎo)時以學(xué)法為主。

在對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)時應(yīng)在學(xué)習(xí)方法上多下功夫。我常利用課外活動及晚自習(xí)時間對不同層次學(xué)生進(jìn)行不同的輔導(dǎo)，除幫助其理解、歸納基本概念、規(guī)律，更注重物理過程的分析以及應(yīng)用物理知識解決問題的方法，提高他們分析問題和解決問題的能力。

五是貫徹啟發(fā)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力

不論怎樣，要使學(xué)生自信心及學(xué)習(xí)欲望長久維持，還要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。啟發(fā)教學(xué)是一種教學(xué)思想，實(shí)質(zhì)是要調(diào)動師生兩方面的積極性，共同搞好教與學(xué)的關(guān)系。對于學(xué)生來說認(rèn)識事物的

規(guī)律是由淺入深，所以老師要課堂效果好，可通過多種手段帶領(lǐng)學(xué)生步步深入知識殿堂，對教材有深刻的理解，而在講課時要能化深為淺，讓學(xué)生易于接受。對于難度較大的問題，一定要精心設(shè)計(jì)，分解成一系列由淺入深、以舊導(dǎo)新、從易到難的小問題，使學(xué)生通過問題的解答，逐步突破難點(diǎn), 把握要領(lǐng)，掌握規(guī)律。教師還可以在物理概念和規(guī)律的建立過程中以及分析講解各類習(xí)題時向?qū)W生傳授思維的一般方法。這樣不僅使學(xué)生深刻理解知識，還使他們的認(rèn)識能力也得到訓(xùn)練，引領(lǐng)他們由易到難地逐步掌握認(rèn)識方法，從而由低到高地發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識能力。

總之 , 高一學(xué)生在剛開始學(xué)習(xí)物理時會遇到難以跨越的高臺階，既有客觀的教材和教法上的因素，也有主觀上的學(xué)法和心理上的原因。教師可從心理學(xué)和教育學(xué)角度分析認(rèn)識這個問題并找出應(yīng)對策略，才能降低臺階的坡度，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，樹立學(xué)習(xí)物理和學(xué)好物理的自信心，幫助他們順利跨越這個臺階。

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