第一篇：蹲姿實訓指導書

形體訓練

蹲姿實訓指導書

在日常生活中，人們對掉在地上的東西，一般是習慣彎腰或蹲下將其撿起，而若在服務過程中，對掉在地上的東西，也像普通人一樣采用一般隨意彎腰蹲下?lián)炱鸬淖藙菔遣缓线m的。

一、正確的蹲姿如下：

1．下蹲拾物時，應自然、得體、大方，不遮遮掩掩。

2．下蹲時，兩腿合力支撐身體，避免滑倒。

3．下蹲時，應使頭、胸、膝關節(jié)在一個角度上，使蹲姿優(yōu)美。

4．女士無論采用哪種蹲姿，都要將腿靠緊，臀部向下。正確的蹲姿如下圖：

在實際生活中常常會用到蹲姿，如集體合影前排需要蹲下時，女士可采用交叉式蹲姿，下蹲時右腳在前，左腳在后，右小腿垂直于地面，全腳著地。左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地。兩腿靠緊，合力支撐身體。臀部向下，上身稍前傾。

常見的蹲姿選擇有以下兩種：

1、交叉式蹲姿

下蹲時，右腳在前，左腳在后；右小腿垂直于地面，全腳著地；左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地；兩腿前后靠緊，合力支撐身體；臀部向下，上身稍前傾。

2、高低式蹲姿

下蹲時，左腳在前，右腳稍后，不重疊；兩腿靠緊向下蹲，左腳全腳掌著地，小腿基本垂直于地面，右腳跟抬起，腳掌著地；右膝低于左膝，右膝內(nèi)側靠于左小腿內(nèi)側，形成左膝高右膝低的姿態(tài)，臀部向下。

蹲姿禁忌

1．彎腰撿拾物品時，兩腿叉開，臀部向后撅起，是不雅觀的姿態(tài)（如下圖）。

兩腿展開平衡下蹲，其姿態(tài)也不優(yōu)雅。2．下蹲時注意內(nèi)衣“不可以露，不可以透”。

補充：蹲著三要點：迅速、美觀、大方。若用右手撿東西，可以先走到東西的左邊，右腳向后退半步后再蹲下來。脊背保持挺直，臀部一定要蹲下來，避免彎腰翹臀的姿勢。男士兩腿間可留有適當?shù)目p隙，女士則要兩腿并緊，穿旗袍或短裙時需更加留意，以免尷尬。

二、實訓目的

1．掌握服務工作中蹲姿的規(guī)范和禮儀

2．為各項禮儀服務動作打下基礎

三、實訓要求

1．掌握規(guī)范的蹲姿，糾正不良習慣。

2、培養(yǎng)良好的蹲姿儀態(tài)。

四、實訓準備

準備一間形體訓練室，配備正面墻的鏡子，學生可以從頭到腳觀察自己。

五、實訓流程：

蹲姿訓練：

1、對照鏡子練習各種蹲姿并注意保持平衡和協(xié)調(diào);

2、分組練習，教師指導；

3、每組評選出最優(yōu)秀的同學，進行演練，教師點評；

4、最優(yōu)秀的同學帶領練習；

5、集中檢查練習結果，每組共同展示練習成果；組與組間相互提出不足；

6、老師進行總結、評定；

蹲姿實訓評分表

第二篇：實訓指導書

《物流管理概論》實訓指導書

一、實訓目的物流管理概論課程是一門實踐性很強的課程，實訓利用學校高等院校物流管理教學模擬系統(tǒng)，仿真物流配送中心的實際運作方式和全部過程，并與電子商務系統(tǒng)相連，給學生一個整體的實操運作過程。通過實訓使學生更好的掌握倉儲和配送作業(yè)的主要業(yè)務流程,基本管理技術,理論和方法,明確倉儲與配送在物流系統(tǒng)中的本質(zhì)，把所學知識和實踐結合起來，能提高學生的實際操作和動手能力，為企業(yè)培養(yǎng)更多合格的高職高專人才，更好的為社會服務。

二、實訓基本要求

(一)對教師的要求

實訓是培養(yǎng)和提高學生專業(yè)技能的關鍵，教師要認真負責，對每次實訓要做到有計劃、有控制、有指導、有實訓成績、有實訓講評。教師對整個實訓過程要作具體指導，特別是活動中的現(xiàn)場指導，以便學生順利完成實訓任務。

(二)對學生的要求

1．遵守紀律，遵守作息時間，不許擅自缺席。

2．服從指導老師的指導，嚴格按要求完成實訓內(nèi)容。

3．實驗內(nèi)容必須獨立完成，嚴禁抄襲。

三、實訓任務

為配合《物流管理概論》課程的理論教學，增強學生對物流基本概念和基本理論的學習，實現(xiàn)從認識、設計、實施到運作的一體化的實訓指導思想。在理論講授的同時，安排實訓內(nèi)容與實訓環(huán)節(jié)，以培養(yǎng)學生的調(diào)查能力、資料收集能力、資料整理與分析能力、實習報告的撰寫能力，為今后學習專業(yè)課程打下良好的基礎。

四、實訓方式

1．物流設施與設備認知實習

選擇典型的物流設施與設備讓學生了解各種設施與設備的功能、用途、操作注意

事項。

2．典型案例評析

首先，選擇較為典型的具有討論意義的案例。其次，進行案例分析時，即可學生獨立分析，然后分散書面完成報告，也分小組進行討論然后到全班集中討論。教師對案例的分析與總結，側重于對學生的分析進行歸納、拓展和升華。

3．資料整理與分析

指定一類企業(yè)，讓學生根據(jù)調(diào)查或搜集的資料按教師的要求理行整理、分析，寫出報告。

4．報告撰寫與交流

在大量參觀、調(diào)查研究與資料收集的基礎上，讓學生按調(diào)查報告的要求寫出報告，教師組織評選，之后進行交流。

5.軟件模擬

五、實訓方法

1．參觀實習

組織學生到省內(nèi)知名物流進行現(xiàn)場參觀，并邀請企業(yè)老師向?qū)W生講解本企業(yè)物流運作現(xiàn)狀、物流管理現(xiàn)狀、物流作業(yè)流程、信息化建設、行業(yè)物流等相關知識，以拓展學生的知識面，加深對所學知識的理解。

2．實地調(diào)查

（1）分小組制定調(diào)查提綱與方案，設計調(diào)查問卷，分片區(qū)對咸陽市內(nèi)的物流企業(yè)、工商企業(yè)進行深入調(diào)查，了解咸陽市物流行業(yè)市場現(xiàn)狀、存在的問題、未來的發(fā)展趨勢等問題，在此基礎上確定研究問題，進行深入調(diào)查并寫出調(diào)查報告。

（2）要求學生利用假期和節(jié)假日對自己家鄉(xiāng)的物流企業(yè)進行調(diào)研，并撰寫調(diào)查報告。

（3）可通過調(diào)查、去圖書館與上網(wǎng)等來了解資料的來源，并對資料理行整理分析來撰寫報告。

3．聘請企業(yè)、行業(yè)專家為學生進行物流行業(yè)相關知識專題講座，之后讓學生撰寫心得體會。

4.利用多媒體組織學生觀看物流技能競賽、物流作業(yè)等物流實操視頻，在此基礎上盡心問題討論。

六、實訓內(nèi)容

項目一物流功能

【技能要點】

了解運輸、倉儲、包裝、裝卸搬運、配送、流通加工不合理的現(xiàn)象及其影響因素，能夠?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)象提出合理化的有效措施；熟悉運輸、倉儲、配送的基本業(yè)務流程，熟練掌握各種運輸方式的特點及優(yōu)缺點；熟悉運輸合理化、倉儲合理化、包裝合理化、裝卸搬運合理化、配送合理化、流通加工合理化的途徑。

【實訓方式】

1、物流系統(tǒng)及功能教學案例分析與討論

2、觀看物流功能環(huán)節(jié)實操視頻

3、企業(yè)參觀與調(diào)研

項目二物流成本管理

【技能要點】

熟悉物流成本的構成項目，明確物流成本管理的思路，熟悉降低物流成本的途徑。

【實訓方式】

物流成本管理案例分析

【參考案例】

安利如何降低物流成本

簡談沙河服裝批發(fā)市場物流運作過程

項目三物流庫存管理

【技能要點】

掌握庫存的分類方法、庫存成本管理的種類；掌握庫存持有成本的計算、庫存價值的記錄方法、ABC分析法、定量訂貨法和定期定貨法。

【實訓方式】

庫存管理教學案例分析

庫存控制的方法習題訓練

【參考案例】

高效中轉站是如何煉成的？

項目四第三方物流

【技能要點】

熟悉第三方物流企業(yè)管理的內(nèi)容及其業(yè)務流程

【實訓方式】

初步了解和演練第三方物流模擬教學軟件系統(tǒng)

【參考案例】

科龍與第三方物流

項目五供應鏈管理

【技能要點】

明確供應鏈的構成及供應鏈管理下的物流功能環(huán)節(jié)，樹立供應鏈管理的思想意識。

【實訓方式】

供應鏈管理案例分析

項目六現(xiàn)代物流技術

【技能要點】

了解現(xiàn)代物流技術裝備及其功能，明確其在現(xiàn)代物流管理中的重要性。

【實訓方式】

現(xiàn)代物流技術相關案例分析

【參考案例】

RFID技術典型應用案例

項目七專業(yè)基本技能綜合訓練

【技能要點】

1．了解物流行業(yè)的構成、現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢；了解現(xiàn)代物流與傳統(tǒng)物流的區(qū)別；了解物流法律法規(guī)；理解物流行業(yè)環(huán)境；掌握現(xiàn)代物流企業(yè)的運作流程（以真實物流企業(yè)為例開展專題報告）；掌握企業(yè)物流的實踐操作環(huán)節(jié)（以真實企業(yè)的物流運作流程為例開展專題報告）。

2．在咸陽市區(qū)或周邊地區(qū)選擇貨運公司/倉儲公司/第三方物流公司/大型連鎖企業(yè)的物流部門，或者是涉及各項物流活動的生產(chǎn)性/銷售型企業(yè)進行實地參觀。要求有企業(yè)技術人員和管理人員分部門、分步驟、分設備對物流各環(huán)節(jié)的運作流程和管理方法進行講解。從而使學生掌握企業(yè)內(nèi)外部物流的真實運作流程；掌握企業(yè)運作過程中涉及到的各物流功能模塊；了解相關物流設備的功能與用途，選擇相關簡單物流設備，提供給學生進行真實操作，掌握簡單設備的操作方法。

【實訓方式】

1．物流綜合專題報告

2．集體參觀調(diào)研企業(yè)

3．相關設備的操作與使用

七、成績的考核

考核模式：考核方式分為實習總結、實習表現(xiàn)情況兩部分；

成績構成：實習表現(xiàn)情況20%，實習總結80%。

第三篇：實訓指導書——樣本

1實驗名稱：網(wǎng)站開發(fā)

1.1實驗目標

是學生熟練掌握JOOMLA網(wǎng)站的應用，了解網(wǎng)站開發(fā)流程，掌握網(wǎng)站從設計到部署安裝的全部過程

1.2實驗內(nèi)容及學時分配（9學時）

1.2.1.實驗項目

（一）：部署一個WAMP5的集成PHP開發(fā)環(huán)境

實驗目的：

熟悉以PHP為基礎的CMS網(wǎng)站的環(huán)境配置

實驗任務：

1、安裝WAMP5開發(fā)環(huán)境

2、實現(xiàn)如下功能：在WINDOW系統(tǒng)中架設集成Apache，MySql，PHP開發(fā)環(huán)境，打到可運行JOOMLA網(wǎng)站的目的實驗要求：

1、Apache,MySql可以正常運行，PHP代碼可執(zhí)行

1.2.2.實驗項目

（二）：安裝一個JOOMLA站點

實驗目的：

了解CMS網(wǎng)站的安裝流程和基本結構，對內(nèi)容管理系統(tǒng)有較深入的了解 實驗任務：

1、使用QiuckStart的方式安裝一個站點

2、無安裝包情況下通過編寫配置文件來安裝一個網(wǎng)站

實驗要求：

1、網(wǎng)站可以正常運行，無報錯信息

2、可以正常連接MySql數(shù)據(jù)庫

3、有正常的管理員賬戶可以訪問到后臺

1.2.3.實驗項目

（三）：仿制一個成熟的JOOMLA網(wǎng)站

實驗目的：

熟練應用JOOMLA的后臺管理，包括菜單、文章、模塊、組件、插件的管理

實驗任務：

1、利用已有模板，仿制一個成型的站點

2、實現(xiàn)如下功能：實現(xiàn)與所給列子完全相同的所有內(nèi)容及功能

實驗要求：

1、與模仿站點完全一致

2、網(wǎng)站可以正常瀏覽

1.2.4.實驗項目

（四）：使用已有模板按照客戶需求做出一個網(wǎng)站

實驗目的：

熟悉網(wǎng)站的開發(fā)模式，學會滿足客戶需求，掌握閱讀用戶需求文檔的能力

實驗任務：

1.按照用戶需求說明書完成一個成熟的網(wǎng)站

實驗要求：

1.符合客戶需求

2.網(wǎng)站可以正常運行

1.3思考題:

1、組件，模塊，插件是如何定義的2、如何應對不同瀏覽器對網(wǎng)站運行所造成的效果差異

1.4程序清單：

1.4.1.實驗項目

（一）：簡單圖形輸出

參見：exercise—solution java基礎practicecomisstrainpracticep_2_2_1

1.4.2.實驗項目

（二）：命令行菜單的輸入輸出

參見：exercise—solution java基礎practicecomisstrainpracticep_2_2_

21.4.3.實驗項目

（三）：輸出陣列

參見：exercise—solution java基礎practicecomisstrainpracticep_3_2_1

1.5運行結果: 由實驗指導老師檢查

1.6調(diào)試分析及實驗心得:（答題紙）

1.7解答思考題: 由實驗指導老師檢查

附：實驗環(huán)境

網(wǎng)站開發(fā)培訓班計算機軟硬件配置標準

學員用機硬件最低配置

1.4GHz 以上cpu512M以上內(nèi)存2G以上可用硬盤空間

學員用機軟件標準配置：

操作系統(tǒng)：Windows XP Professional SP2 or Windows 2000 Professional sp4

OFFICE：OFFOICE2003

漢字輸入：拼音、五筆

解壓縮工具：WINRAR 3.X

PDF閱讀器：Acrobat Reader

開發(fā)工具：JOOMLA，DreamWeaver8

打包工具：JoomlaPack

文本編輯：EditPlus3 DreamWeaver8

作圖工具：PhotoShop CS3FireWorks

瀏覽器：IE7.0，F(xiàn)ireFox

瀏覽器插件：FireBug

數(shù)據(jù)庫：MySql

翻譯軟件：任意翻譯軟件

服務器：WAMP，IIS5

恢復工具：Norton Ghost

通訊工具：IpMSG

播放器：Real play

殺毒軟件：任意可靠殺軟

數(shù)據(jù)庫訪問工具：Phpmyadmin Navicat for MySQL

瀏覽器測試：IEtester

FTP上傳工具：FlashFXP

GIF制作工具：Ulead GIF Animator 5 FLASH廣告制作工具：SWFText

教學用服務器軟件標準配置：

操作系統(tǒng)：Windows 2000 server SP4 漢字輸入：拼音

解壓縮工具：WINRAR 3.X

PDF閱讀器：Acrobat Reader

文本編輯： EditPlusDreamWeaver8 數(shù)據(jù)庫： SQLServer

Web服務器：IIS5，WAMP5 恢復工具：Norton Ghost

殺毒軟件：任意可靠的殺毒軟件

第四篇：實訓指導書

綜合英語 實訓指導書

主 編：英語教研室

課程類別：公共基礎課

適用對象：全院各專業(yè)學生（三年學制）獨立實踐學時：110學時

海南政法職業(yè)學院

公共教育部

目 錄

一、實訓項目一 聽力訓練

1、實訓目的

2、實訓條件

3、實訓內(nèi)容及要求

4、實訓學時分配

5、實訓過程（步驟）

6、實訓報告的編寫指導 7．考核方式

二、實訓項目二 口語訓練

1、實訓目的

2、實訓條件

3、實訓內(nèi)容及要求

4、實訓學時分配

5、實訓過程（步驟）

6、實訓報告的編寫指導 7．考核方式

三、實訓項目三 閱讀訓練

1、實訓目的

2、實訓條件

3、實訓內(nèi)容及要求

4、實訓學時分配

5、實訓過程（步驟）

6、實訓報告的編寫指導 7．考核方式

四、實訓項目四 寫作訓練

1、實訓目的

2、實訓條件

3、實訓內(nèi)容及要求

4、實訓學時分配

5、實訓過程（步驟）

6、實訓報告的編寫指導 7．考核方式

五、實訓項目五 翻譯訓練

1、實訓目的

2、實訓條件

3、實訓內(nèi)容及要求

4、實訓學時分配

5、實訓過程（步驟）

6、實訓報告的編寫指導 7．考核方式 實訓項目一 聽力訓練

一、項目的目的

該項目旨在提高學生的英語聽力。對于程度較低的學生，通過該項目的練習，能基本聽懂教材的內(nèi)容和題材熟悉、句子結構不太復雜、基本上沒有生詞、語速為每分鐘100-120詞的會話、報道、或故事等，能掌握其中心大意，領會講話者的觀點。對于程度較高的學生，能聽懂句子結構不太復雜、基本上沒有生詞、語速為每分鐘150-170詞的篇幅較長的會話、談話、報道和講座，能掌握其中大意，抓住要點和有關細節(jié)，領會講話者的觀點和態(tài)度，并能進行分析、推理和判斷。

二、項目的要求

（一）學生根據(jù)教師的發(fā)音，把聽到的生詞、詞組和句子寫下來。

（二）學生課堂上認真聽課文錄音，糾正和完善英語發(fā)音和語音語調(diào)，并弄明白所聽到的內(nèi)容。

（三）課堂上集中精力，努力聽懂教師全英文授課的內(nèi)容，并能根據(jù)教師和同學的發(fā)音做出積極的回應。

（四）聽簡單錄音材料時，可跟隨錄音進行復述。

三、項目的條件

1、多媒體教學設備及課件

2、語音實驗室

3、聽力光盤和磁帶

四、項目的組織實施

（一）教師采用“由詞入句”法讓學生聽寫課文生詞、詞組和句子，學生根據(jù)教師的發(fā)音寫下要求的內(nèi)容。

（二）教師播放課文錄音，學生根據(jù)錄音糾正英語發(fā)音并理解課文大意。

（三）在聽簡單錄音材料時，教師可用復述法進行教學，要求學生根據(jù)錄音的內(nèi)容進行復述,最開始可先進行句子的復述，然后再提高到課文大意的復述。

（四）教師利用聽說結合法在課堂上讓學生就相關話題進行討論和自由發(fā)言，讓學生適應不同人的英語發(fā)音。

五、考核標準及方法

根據(jù)學生的平時表現(xiàn)進行考查。

六、分配學時

（一）課內(nèi)學時20課時。

（二）課外學時20課時 實訓項目二 口語訓練

一、項目的目的

培養(yǎng)學生的英語口語表達能力，使其能用英語進行一般的課堂交際（包括回答教師提問、參與小組討論、概括課文大意等），能進行日常生活交流（如打招呼、介紹、問路和指路等）及說明、論述給定情境中的內(nèi)容（如說明圖表內(nèi)容或論述觀點）。表達思想清楚，語音、語調(diào)基本正確。

二、項目的要求

（一）模仿：學生觀看英語口語演講錄像、英語電影并模仿發(fā)音及演講形式等。

（二）勤讀：學生多讀課文，做到盡量熟悉課文內(nèi)容。

（三）對練：學生選擇口語搭檔，在課后就既定主題進行口語操練。

三、項目的條件

（一）多媒體教學設備及課件。

（二）語音實驗室。

（三）英語演講錄像。

四、項目的組織實施

（一）每次課最初5分鐘要求學生輪流做英語主題演講。演講完畢后回答其他同學及教師提出的問題。教師點評。

（二）課文導入環(huán)節(jié)學生分組就與課文主題相關的話題進行討論，發(fā)表個人看法。小組推舉代表發(fā)言，教師點評。

（三）教師講解課文后要求學生就課文內(nèi)容回答問題；用英語概括課文，時間限定在2分鐘內(nèi)。教師點評。

（四）針對《實用英語》每單元Skills Development & Practice中的口語訓練環(huán)節(jié)基本訓練步驟如下：教師簡要講解常用句型——學生朗讀句型——學生分配角色練習對話(sample dialogue)——根據(jù)給定的情境練習同主題對話——教師點評。

（五）不定期組織學生觀看英語口語演講錄像、英語短片，以利于提高。

五、考核標準及方法

（一）讓學生（2人）根據(jù)情境在規(guī)定的時間內(nèi)組織英語對話。任課教師根據(jù)個人表現(xiàn)（包括語音、語調(diào)、流利程度、表達是否清楚等）自行評分。

（二）根據(jù)給定的題目在規(guī)定的時間內(nèi)做英語演講。任課教師根據(jù)個人表現(xiàn)（包括語音、語調(diào)、流利程度、表達是否清楚等）自行評分。

六、分配學時

（一）課內(nèi)學時20課時。

（二）課外學時20課時。實訓項目三 閱讀訓練

一、項目的目的

掌握基本閱讀技能，能看懂語言難度中等的一般題材文章、科普讀物和與專業(yè)有關的資料、簡短實用文字材料，如信函、技術說明書、合同等，理解正確。掌握中心大意、以及說明中心大意的事實和細節(jié)，并能進行一定的分析、推理和判斷，理會作者的觀點和態(tài)度，閱讀速度達到每分鐘60詞。在閱讀篇幅較長、難度略低、生詞不超過總詞數(shù)3%的材料時，能掌握中心大意，抓住主要事實和有關細節(jié)，閱讀速度達到每分鐘100詞。

二、項目的要求

（一）在教師指導下，學生結合自己的閱讀水平差異來選擇合適的閱讀材料，從而擴大詞匯量。

（二）學生根據(jù)自己的水平，閱讀教師推薦的課外書刊，如《英浯沙龍》、《英語世界》、《21世紀報》、《英語學習》等多種報刊雜志。

（三）加強語法基礎知識的學習，掌握一定的閱讀技巧，糾正不良的閱讀習慣。

三、項目的條件

（一）多媒體教學設備及課件。

（二）課文閱讀材料：每單元Skills Development & Practice中的閱讀訓練。

（三）課外書刊：如《英浯沙龍》、《英語世界》、《21世紀報》、《英語學習》等多種報刊雜志。

四、項目的組織實施

（一）每次課最初10分鐘要求學生閱讀一篇文章，之后由教師提出問題并講解分析給出答案。本環(huán)節(jié)采用任務驅(qū)動法。

（二）教師講解后要求學生尋找各段主題句、概括文章的中心思想。本環(huán)節(jié)采用互動交流練習以及復述法。

（三）針對《實用英語》每單元Skills Development & Practice中的閱讀訓練環(huán)節(jié)基本訓練步驟如下：教師簡要講解閱讀技巧--學生練習--教師點評。本環(huán)節(jié)采用講授法和練習法。

在閱讀項目教學環(huán)節(jié)，教師作為課堂主導，引導學生自主參與閱讀訓練。我們則建立相應的評價環(huán)節(jié)，可采取學生自評、互評或教師評價等形式，評選最佳讀者，并給予獎勵。

五、考核標準及方法

評分方法采用百分制，具體分布為：出勤率30％，課堂實踐40%，最后的測試30%。

六、分配學時

（一）課內(nèi)學時20課時。

（二）課外學時20課時。實訓項目四 寫作訓練

一、項目的目的

（一）根據(jù)全國《高職高專教育英語課程教學基本要求》的內(nèi)容和精神，系統(tǒng)訓練學生的英語寫作能力，注重培養(yǎng)學生實際使用語言的技能，使學生能夠?qū)懗龇嫌⒄Z表達習慣的句子、段落和篇章，從而全面完成教學大綱規(guī)定的英語寫作教學的內(nèi)容和要求。

（二）提高學生的英語寫作能力，使其能在閱讀難度與課文相仿的書面材料時做筆記、回答問題、寫提綱和摘要，能就一定的話題、提綱、表格或圖示在半小時內(nèi)寫出150-180詞的短文，能寫日常應用文（如信函、簡歷等），內(nèi)容完整，條理清楚，文理通順。

二、項目的要求

（一）模仿：在教師指導下，套用所學應用文寫作的基本模式，就指定內(nèi)容寫出80-100詞的命題作文。

（二）勤練：重視每一單元的課后練習，在課堂上進行多種寫作技能輔助練習，如填空，造句，句型變換，連詞成句，連句成段以及閱讀后寫摘要等；通過大量練習逐步掌握寫作技巧，尤其是應用文的特點、作用、種類、體式、寫作的基本要求、常用應用文的寫作方法等。

（三）鞏固：牢記應用文套用格式，經(jīng)常復習寫作的基本格式，將書本知識轉化為自己知識。

三、項目的條件

（一）多媒體教學設備。

（二）《實用英語》寫作部分范文

（三）《A級考試學習指南》

四、項目的組織實施

（一）針對《實用英語》每單元Skills Development & Practice中的寫作訓練環(huán)節(jié)基本訓練步驟為：教師講解應用文的基本格式、常用語等，學生套用格式按規(guī)定內(nèi)容寫一篇80-100字的作文，學生互評或教師以作業(yè)的形式批改。

第一步：審題。要求學生能在最短時間內(nèi)判斷出寫作體裁，理解題目要求，在完全領悟得基礎上才能下筆。

第二步：列出提綱。緊緊圍繞題目要求擬好提綱，搭好文章的框架結構。

第三步：關鍵詞。根據(jù)寫作體裁套用關鍵詞句、常用句型。第四步：校對。校對事項：單詞拼寫、語法錯誤、標點符號、格式、一致性等。

（二）在教學過程中，注意引導學生達到如下技能要求：

1、正確使用所學的詞、詞組和句型；

2、正確使用語法及標點，使句子結構完整；

3、所寫句子意思清楚，符合邏輯順序；

4、正確使用連接手段：如first、second等；

5、正確套用或使用常見的應用文格式。

五、考核標準及方法

短文寫作考試。

六、分配學時

（一）課內(nèi)學時20課時。

（二）課外學時20課時。實訓項目五 翻譯訓練

一、項目的目的

通過本項目的訓練，使學生掌握英譯漢和漢譯英的基本方法和技巧，能借助詞典翻譯中等偏下或中等難度的一般題材的文字材料和對外交往中的一般業(yè)務文字材料。理解正確，譯文達意，格式恰當。在翻譯生詞不過5%的實用文字材料時，筆譯速度每小時200個詞。

二、項目的要求

（一）學習掌握翻譯的常用基礎技能（詞類轉換，詞義引申，正說反譯、反說正譯，增詞、省詞等翻譯基本知識）；

（二）學習特殊句式的翻譯技巧(被動句式、倍數(shù)、定語從句及長句拆分等的基本翻譯技巧和方法)；

（三）課內(nèi)和課后運用所學翻譯知識及技巧進行實踐練習；

三、項目的條件

（一）多媒體設備及課件；

（二）《實用英語綜合教程》, 《高等學校英語應用能力考試A級考試學習指南》；

（三）摘自報刊、雜志等的不同體裁的短文、段落，如，《21st Century》、《英語沙龍》、《英語世界》等。

四、項目的組織實施

（一）課堂上詳細講解翻譯基礎技能及技巧；

（二）學生在課堂上獨立完成教材每單元Translation Skills 部分所附的英譯漢和漢譯英部分練習；

（三）教師點評學生的譯文；

（四）學生課后獨立完成英語應用能力考試輔導材料或模擬試題中的句子翻譯練習；

（五）將學生分為2-3人一組，課后完成英語應用能力考試輔導材料活模擬試題中的段落翻譯；

（六）各小組間互評譯文或教師以作業(yè)形式批改并點評。

五、考核標準及方法

英譯漢、漢譯英的句子翻譯。

六、分配學時

（一）課內(nèi)學時20課時。

（二）課外學時20課時。

第五篇：車工實訓指導書

車工實訓指導書

一、實訓課題

中級車工訓練

二、實訓時間安排

時間內(nèi)容

第1天安全知識，刃磨外圓刀、端面刀、鏜孔刀第2、3、4天車削綜合件

第5天刃磨外三角螺紋刀

第6、7天車削外三角螺紋

第8天刃磨內(nèi)三角螺紋刀

第9、10天車削內(nèi)三角螺紋

第11天車削外錐

第12、13天車削內(nèi)錐

第14、15、16、17天綜合練習

第18天準備車刀

第19、20天工考

三、實訓目標

1．知識目標

（1）掌握中級車工的基礎知識、注意事項和基本操作方法

（2）掌握車工安全常識

2．能力目標

（1）能正確使用常用工具，正確使用車床

（2）掌握各項操作

3．情感目標

（1）培養(yǎng)學生的學習興趣，提高學生的動手操作能力

（2）使學生養(yǎng)成在學習中相互配合，團結協(xié)作的習慣。

（3）加強安全教育，使學生養(yǎng)成良好的安全操作習慣。

四、學生技能訓練知識準備

1．車工基礎的理論知識

2．常用工具的正確使用

五、實訓場地、設施要求

1．車工實訓室

2．普通車床

六、實訓所需材料清單

1．刀具（外圓刀、端面刀、鏜孔刀、外三角螺紋刀、內(nèi)三角螺紋刀）

2．材料直徑45鋼材

3.普通車床、砂輪機

七．職業(yè)技能訓練的反饋矯正措施

在學生做的過程中，教師進行巡回指導，發(fā)現(xiàn)問題及時指出并加于糾正。

八．實訓報告、體會的書寫要求

1.條理清楚、文理通順、語句符合技術規(guī)范、字跡工整、圖表清楚。

2.在實訓過程中，應將碰到的問題、出現(xiàn)的錯誤、解決的方法等內(nèi)容書寫下來。附報告紙

江蘇省啟東職業(yè)教育中心校

學生項目測試報告紙

項目編號

《》測試報告

班級：

項目測試人：同組測試人：

指導老師：

時間：年月日

項目名稱：編號：

模塊名稱： 編號：

項目測試成績：

專業(yè)知識：實踐操作能力：

5S管理：創(chuàng)新意識：安全文明生產(chǎn)：

測試目標：

測試儀器及材料：

理論知識：

實習過程（包括電路圖、表格）：項目結論：

實習體會：