第一篇:萊溪小學少年宮足球組活動總結(jié)
萊溪小學少年宮足球組活動總結(jié)
輔導老師:蘆昊
通過這一學期的帶隊訓練,隊員在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。現(xiàn)將本學年的訓練工作總結(jié)如下:
一、思想作風訓練
道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑強,組織紀律嚴明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù),我堅持不遲到不早退,按時按點的跟學生一起奮斗在足球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風,為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。
二、身體素質(zhì)訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進學員員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此,在本學年訓練過程中,我根據(jù)小學生的年齡特點,采用小強度,循序漸進的手段,并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習興趣,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。
2、專項身體訓練
足球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合足球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結(jié)合單個足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練;一種是直接結(jié)合足球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。本學期,我著重加強了足球球性能力和傳接球的穩(wěn)定性的訓練。
總之,通過一學期的帶隊訓練,學員在本學期的訓練中個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高,在今后的籃球訓練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)了學生的積極性.
第二篇:少年宮足球活動總結(jié)
少年宮足球活動總結(jié)
吳世岳
為認真貫徹全國校園足球指導方針,落實校園足球行動,能夠在新的一年中將學校足球隊整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市2010年小學生球類運動會的比賽。
一:指導思想:提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二:訓練指導思想:貫徹三從一大的訓練原則,科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三:訓練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段:制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。
1.訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
2.比賽作風方面:
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。
五、全面提高隊員的基本技術(shù),98—99年齡段(校足球隊一線):
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
7、提高隊員的體能。(校足球隊梯隊建設(shè))
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學習簡單的傳切配合技術(shù)。
六、主要訓練手段:身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學比賽。
七、具體措施
1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2、培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為學校、為球隊爭光的信念。
3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理的能力。
八、整個訓練計劃分為三個部分:體能儲備期;訓練期;比賽期。
1、體能儲備期從訓練開始到比賽前期。這期間的訓練將以提高體能為主。主要進行長跑和10米、20米、30米折返跑訓練,以提升隊員們體能和反應(yīng)速度方面的不足,訓練過程中穿插一些有球游戲,恢復隊員的球感和球性,并提高隊員對訓練的興趣。
2、訓練期貫穿整個學年,期間將以隊型演練,戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會以隊內(nèi)分組比賽的形式進行各種演練。訓練中,隊員必須要堅持貫徹平時的戰(zhàn)術(shù)要求,達到熟悉自己位置和角色,同隊友磨合的目的。期間每月打一至兩場比賽,豐富
隊員們的比賽經(jīng)驗,提高實戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓練和不段的交流比賽,在比賽中及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,狠抓隊員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習,教練員在訓練和比賽中不段自我完善、自我提高。
2016.12.23
第三篇:小學鄉(xiāng)村少年宮排球組活動總結(jié)
鄉(xiāng)村少年宮排球組活動總結(jié)
九龍國稅希望小學
我校鄉(xiāng)村少年宮排球組在學校德育處的指導下,圓滿地完成了本學期的工作任務(wù)?,F(xiàn)對這項工作的情況總結(jié)如下:
一、制定活動計劃,確定工作思路
在開學初,少年宮排球組根據(jù)學校工作計劃和上級文件要求制定了本學期的工作計劃,明確工作方向。做到按時開展活動,增加活動項目,加強基本技術(shù)練習,擴大學生的參與面,讓學生在活動中各項技能得到提高。
二、保證活動時間,學生全面提高。
少年宮排球組每周星期四下午第二節(jié)課,除特殊天氣外,準時開展活動。
學生們天真、活潑好動,很喜歡排球興趣小組活動。通過排球興趣小組活動,隊員學習積極性高,并通過排球技術(shù)與身體素質(zhì)的結(jié)合練習,隊員排球技術(shù)提高了,體質(zhì)明顯增強,身體素質(zhì)有了很大的提高,尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質(zhì)的提高,大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的的機能,提高文化素質(zhì),促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。
三、分層開展活動,學生均有提高。
排球的學習主要以基本技術(shù)訓練為主的,各種形式的練習都是為學生在教學比賽合理應(yīng)用為目的。因為學生來自不同年級,基礎(chǔ)不同,我們首先將排球小組分為兩個不同層次的小組:已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學生為一組、其他的學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術(shù),1 進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內(nèi)容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習等;二組同學主要學習單項技術(shù),墊球、傳球、下手發(fā)球。在學習的過程中我們充分發(fā)揮學生的主動性,比如:我們指定要學的內(nèi)容,然后讓學生自己去實踐、去體會,最后老師與學生共同總結(jié)。經(jīng)過幾個月的學習與活動,發(fā)現(xiàn)學生學習排球技術(shù)的效果非常好,而且培養(yǎng)了學生的自學和創(chuàng)新能力,同時也鍛煉了學生“運動型”思維。
四、開展競賽活動,提高學生興趣。
為了檢驗學生在排球小組的學習情況,我們還分別在不同階段舉行了排球教學比賽。在剛剛學完基本技能后,舉行了基本技能競賽和小組內(nèi)部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球興趣小組的學生基本功掌握的更扎實,而且更重要的是進一步增強了全體學生學習排球基本技術(shù)、鍛煉身體的積極性?,F(xiàn)在,大家都以會打排球、懂得排球比賽規(guī)則為榮。有些同學還在本班級組織進行排球比賽,同學們都很羨慕!
五、存在的問題及改進方法。
1、教師理論水平還要進一步提高和加強,教育教學的方法也有待提高。
2、在課堂的指導力度還不夠,在教學上缺少專業(yè)訓練經(jīng)驗,總感力不從心。
六、下一步的工作打算:
1、積極參加各級排球業(yè)務(wù)培訓學習,并不斷通過電視轉(zhuǎn)播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)書籍、自學等形式提高自己的排球水平。
2、繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動,培養(yǎng)學生的專項身體素質(zhì)。
3、排球興趣小組的管理要做得更細、更認真一些。
我們在以后的工作仍需要努力,優(yōu)化活動環(huán)境,激發(fā)學生的訓練熱情,讓少年宮排球組活動越辦越好,真正做到少年宮是孩子們的活動天地,是獲取知識的地方,是孩子們向往的場所。
九龍國稅希望小學
2014年7月
第四篇:少年宮踢毽子組活動總結(jié)
“鄉(xiāng)村少年宮”踢毽子項目活動總結(jié)
本學年組建了少年宮踢毽子興趣活動小組,重點發(fā)展小學生的相互合作能力,培養(yǎng)學生相互合作,團結(jié)一致的精神。在生活中能夠獨立不依賴他人,增進友誼。踢毽子活動,不受場地限制,器材簡單,嚴肅而不拘謹,這項活動,讓全體同學真正享受到參與的快樂,在快樂中健身,在快樂中提高,表現(xiàn)了頑強的意志和極高的集體榮譽感。
在一學年的活動中,我不斷改進教學方法、組織方法,各組成員不斷進步,取得了一些成績,也存在著一些不足,為更好的提高學生的活動質(zhì)量,作如下總結(jié):
一、用心感受踢毽子活動中每一次起腳的機會。
踢毽子活動,給學踢毽子的小學生提供了一個很好的實踐平臺,它是最受踢毽子的小學生歡迎的一種活動方式。毽友們可以在實戰(zhàn)中檢驗自己學習的訓練情況,也能相互學習,相互促進。踢毽子實戰(zhàn)中,相互傳接,斗智斗勇,增加了學習踢毽子的觀賞性和趣味性。場中的每一個成員都重任在肩,一定要認真負責,注意力要高度集中,注意觀察來球的趨勢。大腦迅速做出合理判斷,以最合理的步法,以最快的速度,以最合適的踢法做出處理,完成整個接球任務(wù)。在這里著重說明的是一定要高度重視對來球的預判和身體的快速移動。良好的步法是踢毽子的靈魂,不要祈求每一個來球都那么“稱心如意”,一定要培養(yǎng)良好的救球意識。在毽子未落之前,絕不輕易放棄。只要努力,就可能創(chuàng)造處意想不到的機會。
二、踢毽子要養(yǎng)成良好的分析習慣。
踢毽子活動中,要想學得好又快,一定要講究科學的訓練方法,要切合自身實際的訓練計劃。要保證質(zhì)量按時完成,每一場比賽結(jié)束后,要善于分析和總結(jié),要養(yǎng)成良好的習慣。如比賽中的一個靈活的轉(zhuǎn)體動作,一個非常到位的凌空跳躍,一個富有創(chuàng)意的動作編排,一個極具技術(shù)含量的經(jīng)典球等都要在比賽中努力體現(xiàn)出來。
三、存在不足:本組參加的學生雖然少,但學生都不會踢毽子,學生從踢不到毽子,到踢一個,然后是踢兩個。將學生分成了兩個小組,每小組由一名小組長,負責指導學生練習,小組長指導缺少耐心,加上我自己也不太會踢,學生的成績提高太慢。
總之,各個班的學生在指導教師領(lǐng)導、小組長的監(jiān)督下,團結(jié)奮進,開拓進取。整個活動過程有聲有色,緊張而有節(jié)奏。同學們都懷著高興的心情積極參與,這也說明了這項比賽頗受大家的歡迎。健身項目比賽,這一看似簡單的活動項目,對同學們的身心卻是很有益處的。運動本身不僅增強了同學們的體質(zhì),而且對參與者在比賽中的心態(tài)、毅力也是一種很好的鍛煉。而其中的集體項目,加強了同學們相互之間的聯(lián)系,提高了同學們的集體意識也便于同學們?nèi)蘸笤诠ぷ鳌W習和生活等各個方面的溝通交流。
第五篇:少年宮田徑組活動總結(jié)
少年宮田徑組活動總結(jié)
本期田徑組少年宮活動已圓滿結(jié)束,在本期少年宮活動進程中,大部分學生是低年級的學生,沒有其本的體育鍛煉素質(zhì),本期利用各方面的體育教學項目知識進行教學,根據(jù)計劃中的要求和目的讓學生得到了全面的鍛煉。加強了學生的耐力訓練培養(yǎng),激發(fā)了學生的學習激情 2完善了各個體育項目的練習,讓學生得到了全面發(fā)展
3培養(yǎng)了競技水平的訓練,在競技方面學生發(fā)揚了靈敏、機智及頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
在以往的教學中沒能想到的,在本期教學過程中盡量的得到了完善,使學生在本期少年宮活動中提高了自身的素質(zhì)水平和能力,也使本期少年宮活動達到了計劃中的目的和要求。更讓這些低年級的學生在德、智、體等方面得到了全面的發(fā)展。存在問題:
1在本期活動開展以來,有少部分學生沒有積極參加,想來就來不想來就不來,連假也不請這是值得加強關(guān)注的問題。
2但在教學中還存在有少部分學生在完成項目時沒有積極主動的去完成,在這方面應(yīng)加強思想教育.改進措施:
1、在活動項目的動作方面應(yīng)加強動作的改進方法,少部分學生對活動項目的動作沒有很好的明確和掌握。
2、加強教學方法的改進利用教與玩相結(jié)合的方式要求使學生積極主動的對每一個項目積極主動的完成。
指導教師: