第一篇：高職高專輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠現(xiàn)狀與應(yīng)對(duì)策略

摘要：本文從高職高專學(xué)校為例，從探析眼前教育及大學(xué)生的具體實(shí)際情況為切入點(diǎn)，敘述了輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的原因及相應(yīng)地提出了改變輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠現(xiàn)況的有效策略。

關(guān)鍵詞：高職高專；輔導(dǎo)員；職業(yè)倦怠

0 引言

輔導(dǎo)員是任意一所高職高專院校人才培養(yǎng)重要隊(duì)伍的必備條件之一，其對(duì)學(xué)生在思想教育方面，具有關(guān)鍵作用。因此，輔導(dǎo)員的工作態(tài)度直接決定了學(xué)生的發(fā)展方向。隨著現(xiàn)在社會(huì)原因及環(huán)境的改變，致使部分高職高專院校中輔導(dǎo)員的工作內(nèi)容及模式也相對(duì)應(yīng)的發(fā)生了變化，另外，由于現(xiàn)在的大學(xué)生都有鮮明的個(gè)性，這給輔導(dǎo)員的工作程度上帶來了一定的壓力，降低了他們對(duì)工作的主動(dòng)性，漸漸地出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠”的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象不僅限制了輔導(dǎo)員的個(gè)人發(fā)展，同時(shí)也影響了學(xué)生的發(fā)展，從而也極大地降低了高職高專院校的教學(xué)質(zhì)量。

1輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的因素

由于高職高專院校的不斷充大，院校對(duì)所有教學(xué)從業(yè)者不僅嚴(yán)格要求具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，還要有一定的工作積極性[1]。來改變高職高專院校輔導(dǎo)員“職業(yè)倦怠”的現(xiàn)象，促使高職高專院校師資力量的長(zhǎng)久發(fā)展及提升人才培養(yǎng)的質(zhì)量。

1.1輔導(dǎo)員個(gè)人原因

輔導(dǎo)員的主要工作囊括學(xué)生思想教育及學(xué)生管理等相關(guān)工作。從表面來看，這兩項(xiàng)主要工作并沒有所謂的“技術(shù)含量”，很容易執(zhí)行，但是實(shí)際上，并不簡(jiǎn)單[2]。輔導(dǎo)員他要通過不斷地進(jìn)行自我充電，不斷提高，努力完成學(xué)校所教導(dǎo)的各項(xiàng)任務(wù)，并且在業(yè)余時(shí)間還要主動(dòng)去關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、安全等相關(guān)情況。當(dāng)畢業(yè)季或者是開學(xué)季來臨的時(shí)候，輔導(dǎo)員不僅要管理好現(xiàn)存的學(xué)生，還要去忙畢業(yè)生、新生各種相關(guān)工作。總而言之，輔導(dǎo)員在高職高專院校里扮演著千變?nèi)f化的角色，要時(shí)刻地關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展情況，使得輔導(dǎo)員的壓力逐漸增大。比如有的時(shí)候，輔導(dǎo)員在進(jìn)行其工作的時(shí)候，會(huì)屢次遇到一些棘手的問題，而當(dāng)輔導(dǎo)員自身抗壓能力比較薄弱時(shí)，就會(huì)易造成“情緒低落、職業(yè)倦怠”等相關(guān)情況。

1.2學(xué)生原因

當(dāng)下，大部分高職高專的學(xué)生都來自于“90”后，自具有鮮明的個(gè)人主義，比較難管理，這會(huì)給輔導(dǎo)員在工作上帶來一定的壓力，也會(huì)影響輔導(dǎo)員工作的順利進(jìn)行，部分難以管理的學(xué)生自然而然會(huì)影響輔導(dǎo)員的工作耐性，會(huì)在一定程度上致使輔導(dǎo)員“職業(yè)倦怠”。因?yàn)楝F(xiàn)在九零后的叛逆心理比較嚴(yán)重，會(huì)逐漸擴(kuò)大輔導(dǎo)員的工作內(nèi)容，而學(xué)生會(huì)為了保持自己獨(dú)有的個(gè)性，并不愿意去實(shí)行學(xué)校的嚴(yán)格規(guī)章體系。比如說，學(xué)生不愿意早起，會(huì)遲到，喜歡逃課等等相關(guān)現(xiàn)象。而輔導(dǎo)員的工作就是促使校園的和諧發(fā)展，做好學(xué)生的心理及思想工作，使得他們正常地按照學(xué)校規(guī)章制度進(jìn)行生活與學(xué)習(xí)，那么學(xué)生以上行為就無疑給輔導(dǎo)員加大了工作量。

1.3學(xué)校原因

眼前，國(guó)家教育部門對(duì)我國(guó)的高職高專院校的要求逐漸嚴(yán)格，然而各個(gè)院校對(duì)輔導(dǎo)員的要求也不斷提高，要求輔導(dǎo)員要有“較強(qiáng)的政治覺悟能力、良好的自我約束能力、積極工作態(tài)度、良好解決問題能力”等相關(guān)要求。但輔導(dǎo)員的地位一直都是處在“瓶頸”期，而院校會(huì)把一切與學(xué)生有關(guān)的工作都會(huì)安排給輔導(dǎo)員，不僅囊括其“學(xué)習(xí)、日常生活、思想教育”還有“班級(jí)建設(shè)、團(tuán)建、黨建”等。由此可知，輔導(dǎo)員的工作壓力逐漸增大。然而近些年來，盡管輔導(dǎo)員的隊(duì)伍在不斷擴(kuò)大，但是其發(fā)展空間并沒有隨之?dāng)U大，評(píng)定職稱及晉升的機(jī)會(huì)都很小，工資水平屬于中下，經(jīng)濟(jì)地位較低，而其付出與收入并沒有得到很好的協(xié)調(diào)，因此輔導(dǎo)員會(huì)慢慢對(duì)自己的工作產(chǎn)生厭倦心理。

改善輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠現(xiàn)狀的有效策略

高職高專院校督輔導(dǎo)員出現(xiàn)“職業(yè)倦怠”的現(xiàn)象，是與很多層面都來不開的，比如“學(xué)校層面、教育層面、學(xué)校組織框架層面”等相關(guān)因素?？s影，要想改善高職高專院校輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠現(xiàn)象的途徑和舉措就要從不同的方面去進(jìn)行切入，在多個(gè)方面的共同努力下取得好的改善成績(jī)。

2.1重新構(gòu)建院校組織框架及學(xué)生管理體系

輔導(dǎo)員“工作量大、內(nèi)容繁雜、角色模糊”都是直接導(dǎo)致輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的直接原因，要打除輔導(dǎo)員的這種倦怠消極心理[3]，那么就要去讓輔導(dǎo)員清晰認(rèn)知到他的角色和崗位職業(yè)。重新組建院校組織框架，盡量減少輔導(dǎo)員的工作范疇，進(jìn)一步去減少輔導(dǎo)員的工作壓力，比如說，在輔導(dǎo)員需要負(fù)責(zé)的“班級(jí)建設(shè)、團(tuán)建、黨建”等相關(guān)工作交給其他老師來做，輔導(dǎo)員專注地負(fù)責(zé)學(xué)生的“思想教育、生活、安全”等相關(guān)工作。另外，學(xué)生管理體系的健全就是提升輔導(dǎo)員工作的有效舉措，輔導(dǎo)員要進(jìn)一步深度去根據(jù)學(xué)生的自身實(shí)際情況去了解學(xué)生的內(nèi)心需求，進(jìn)行“因材施教”。通過這樣針對(duì)性的管理方式去提升學(xué)生個(gè)人發(fā)展及身心健康的管理體系。

2.2健全院校輔導(dǎo)員評(píng)析制度

在新型的教育形勢(shì)下，鼓勵(lì)輔導(dǎo)員的工作途徑應(yīng)體現(xiàn)出“多元化”，其不僅要科學(xué)安排輔導(dǎo)員的工作時(shí)間，還要從精神及物質(zhì)上去采納激勵(lì)輔導(dǎo)員積極工作的策略。第一，輔導(dǎo)員要不斷進(jìn)行充電，去提升自我的綜合素養(yǎng)，因?yàn)?，輔導(dǎo)員自身的職業(yè)素質(zhì)高低直接影響到學(xué)生的個(gè)人發(fā)展方向。所以，輔導(dǎo)員要在“思想政治、心理狀態(tài)、學(xué)術(shù)”等相關(guān)方面要不斷地進(jìn)行磨練，按時(shí)參加有關(guān)輔導(dǎo)學(xué)生的相關(guān)培訓(xùn)，努力提高自己的工作能力及效率；第二，要提高輔導(dǎo)員的個(gè)人待遇，在保障輔導(dǎo)員的工作時(shí)間及工作量、工作強(qiáng)度的前提下要與其的薪資是對(duì)等的，以此來顯示出輔導(dǎo)員的地位。還有要值得注意的是，要擴(kuò)大輔導(dǎo)員的“評(píng)級(jí)、晉升”范疇及擴(kuò)寬輔導(dǎo)員的發(fā)展空間，保證輔導(dǎo)員職業(yè)的長(zhǎng)久發(fā)展；第三，健全輔導(dǎo)員的評(píng)析體系，提升輔導(dǎo)員的工作主動(dòng)性，通過考核評(píng)估的方式促進(jìn)輔導(dǎo)員善于進(jìn)行自我歸納，而評(píng)析結(jié)果作為晉升輔導(dǎo)員的有力依據(jù)，對(duì)于表現(xiàn)好、工作優(yōu)秀的輔導(dǎo)員給予相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

3結(jié)束語

總而言之，眼下高職高專院校普遍存在著輔導(dǎo)員的“職業(yè)倦怠”現(xiàn)象，這種現(xiàn)象不僅會(huì)影響到輔導(dǎo)員自身的心理健康，還會(huì)影響到院校的和諧發(fā)展及工作的順利進(jìn)行。因此，希望通過本文的具體分析院校輔導(dǎo)員“倦怠”的現(xiàn)況并提出的相對(duì)應(yīng)改善策略，能夠去有效提升高職高專院校輔導(dǎo)員的職業(yè)影響力及他們的職業(yè)幸福感。

第二篇：農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀分析及應(yīng)對(duì)策略

農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀分析及應(yīng)對(duì)策略

教師職業(yè)倦怠是教師不能有效應(yīng)對(duì)工作壓力而出現(xiàn)的一種極端反應(yīng)，是教師伴隨長(zhǎng)時(shí)期的壓力體驗(yàn)而產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為的衰退狀態(tài)，將直接導(dǎo)致情緒衰竭、非人性化和成就感降低。占我國(guó)教師總數(shù)80%的農(nóng)村教師這一特殊群體，隨著農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，新一輪課程改革的實(shí)施，職業(yè)倦怠現(xiàn)象日益嚴(yán)重，教育部師范司曾對(duì)3萬名農(nóng)村教師進(jìn)行調(diào)查問卷，在回答“你愿意讓自己的孩子當(dāng)老師嗎？”這一問題時(shí)，只有18%的教師希望自己的子女將來從事教師職業(yè),而有63%的農(nóng)村教師不希望自己的子女將來也做教師，這說明農(nóng)村教師職業(yè)認(rèn)同感降低，這是農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的危險(xiǎn)信號(hào)?，F(xiàn)在,已經(jīng)有很多農(nóng)村教師在情緒上表現(xiàn)出人際關(guān)系緊張、自我認(rèn)同感降低；在精神上表現(xiàn)為萎靡不振、缺乏活力；在工作上表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀、害怕挑戰(zhàn)、不思進(jìn)取，這些都是農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的具體體現(xiàn)。教師職業(yè)倦怠對(duì)教師本體的身心健康、學(xué)生個(gè)體發(fā)展的負(fù)面影響是相當(dāng)明顯的，也直接影響到我國(guó)基礎(chǔ)教育水平。

理想解決農(nóng)村教師職業(yè)倦怠問題，首先是要找準(zhǔn)造成農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的壓力源，追本溯源，針砭時(shí)弊，從根本上研究策略，實(shí)質(zhì)性解決問題。筆者立足社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展實(shí)景樂觀的新農(nóng)村；立足教育均衡發(fā)展的薄弱環(huán)節(jié)的農(nóng)村學(xué)校；立足關(guān)系民族強(qiáng)質(zhì)發(fā)展、人類文明進(jìn)步的農(nóng)村教師職業(yè)，深入農(nóng)村，廣泛走訪調(diào)研，理性思考，挖掘成因，尋求策略。

思考一：農(nóng)村片面拉升的教師職業(yè)期待值，迫使教師負(fù)重前行。經(jīng)濟(jì)全球化、社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)日益深刻的影響到我國(guó)廣大農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代的、開放的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)模式，使農(nóng)村社會(huì)生產(chǎn)力沖破禁錮，掙脫束縛，國(guó)家的各項(xiàng)支農(nóng)惠農(nóng)政策更是如虎添翼，極大地豐富和提高了廣大農(nóng)民的物質(zhì)文化生活水平，這使農(nóng)民從維系生存的窘境中解脫出來，有更多充裕的物質(zhì)、精神空間積極關(guān)注子女的教育，關(guān)注教育內(nèi)質(zhì)的提升。

隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，極大地刺激了農(nóng)民對(duì)美好生活提供永續(xù)動(dòng)力的教育愿景的追求，但在考試制度指揮棒的引領(lǐng)下，農(nóng)民家長(zhǎng)的追求是盲目的、片面的，一門心思希望子女能考上大學(xué)，他們把這種追求上升為近乎欲望，偏低文化水平的農(nóng)民家長(zhǎng)在教育孩子的問題上又要完全依賴學(xué)校教育，只要能把孩子成績(jī)提高上來，他們不惜重金，請(qǐng)客送禮，為孩子擇校、擇班、擇師；不惜財(cái)力，讓孩子住校、補(bǔ)課，上學(xué)習(xí)班；不惜人力物力租房陪讀。農(nóng)民家長(zhǎng)的殷殷期盼片面拉升教師職業(yè)期待值，農(nóng)村教師的職業(yè)壓力與日劇增。

農(nóng)民家長(zhǎng)把升學(xué)率作為選擇與挑剔學(xué)校、教師的唯一尺度，這種價(jià)值取向，讓農(nóng)村學(xué)校陷于兩難境地，學(xué)校要生存，要發(fā)展，就不得不用學(xué)生成績(jī)的好壞作為評(píng)價(jià)教師的標(biāo)準(zhǔn)，將成績(jī)的好壞與獎(jiǎng)金掛鉤、與年終評(píng)優(yōu)選先掛鉤、與晉職晉級(jí)掛鉤，使得目前農(nóng)村的基礎(chǔ)教育，從一定意義上說，已經(jīng)異化為升學(xué)教育。迫不得已，學(xué)校也把社會(huì)壓力轉(zhuǎn)嫁給我們的教師，承載了太多期待的農(nóng)村教師，在辦學(xué)條件相對(duì)落后的情況下，他們不得不犧牲課余時(shí)間，加班加點(diǎn)，工作時(shí)間被無限制地拉長(zhǎng)，班主任更是早來晚走，雙休日長(zhǎng)期被擠占，教師們把“只要功夫到，鐵杵磨成針”這句古訓(xùn)發(fā)揮得淋漓盡致，想盡一切辦法提高平均分和優(yōu)分率，哪怕是不擇手段，如體罰、變相體罰、作業(yè)超量等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，寒暑假還要接受各種各樣的崗位培訓(xùn)、教學(xué)研討活動(dòng)，而諸多因素限制的農(nóng)村教育又是高付出低產(chǎn)出，導(dǎo)致教師產(chǎn)生對(duì)職業(yè)的失望感，個(gè)體成就感降低。然而，片面升溫的教師職業(yè)期待值，使不少教師不堪重負(fù)，長(zhǎng)期如此，必然會(huì)使教師情緒衰竭，失去工作的熱情，我們的農(nóng)村教師在負(fù)重中艱難地前行。

二、農(nóng)村學(xué)校全力跟進(jìn)的課程改革致使教師勉為其難。

新一輪課程改革的到來，像一股春風(fēng)，融化了舊有教育理念的堅(jiān)冰，但是農(nóng)村學(xué)校卻是春寒料峭，硬件設(shè)施破舊短缺，師資水平相對(duì)低下，實(shí)踐運(yùn)行更是捉襟見肘，讓我們的農(nóng)村教師勉為其難。

農(nóng)村教師隊(duì)伍結(jié)構(gòu)復(fù)雜。有民辦轉(zhuǎn)正的，這些教師由于歷史原因，多數(shù)沒有受過正式、系統(tǒng)的師范教育，教育觀念、知識(shí)結(jié)構(gòu)、教學(xué)技能很難適應(yīng)新課改的要求；有自費(fèi)大專生，他們雖然接受了師范教育，但知識(shí)功底欠缺；有民師代培生，這部分教師有師范教育，但專業(yè)水平不是很高；僅有少部分正規(guī)師范畢業(yè)生，但水淺難養(yǎng)魚，一有成就便另尋高就。這樣的師資隊(duì)伍，大部分屬于經(jīng)驗(yàn)固守型，加之偏低的教育理論功底和專業(yè)素質(zhì)，難以支撐對(duì)新的教育理念的理解和融會(huì)貫通，教師在教育實(shí)踐中索性穿新鞋走老路。這讓一部分教師感到力不從心，壓力較大。

新課改的課程設(shè)臵加重了教師們的負(fù)擔(dān)。新課改在課程設(shè)臵上，強(qiáng)化了以往農(nóng)村學(xué)校因應(yīng)試教育而被逐漸忽視或不被重視的課程，如小學(xué)的英語課、音、體、美課程、信息技術(shù)課等，中學(xué)的綜合實(shí)踐課、信息技術(shù)課、地方課程、校本課程等，這些課程的增設(shè)或增加課時(shí)，造成嚴(yán)重的教師缺 口，由于這些課程專業(yè)性較強(qiáng)，學(xué)校只能是應(yīng)付性內(nèi)補(bǔ)，地方為了減少財(cái)政負(fù)擔(dān)，控制教師編制數(shù)量，極少補(bǔ)充。為了完成教育教學(xué)任務(wù)，學(xué)校不得不加重教師的工作負(fù)擔(dān)。老師在任一門主課的同時(shí)兼一門小科。下鄉(xiāng)調(diào)研時(shí)發(fā)現(xiàn)，某鄉(xiāng)鎮(zhèn)村小英語教師缺口較大，校長(zhǎng)沒有辦法，選擇稍懂點(diǎn)英語的教師兼課，兼課教師發(fā)音不準(zhǔn)確，專業(yè)知識(shí)知之甚少，漏洞百出，這位校長(zhǎng)說：“這樣的課上還不如不上，上課就是誤導(dǎo)”。兼課教師要承受工作壓力，還要承受社會(huì)輿論壓力，真是勉為其難??！

隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新速度加快，而現(xiàn)代信息技術(shù)的創(chuàng)新與普及，多種媒體的信息傳播，使學(xué)生有越來越多的途徑來接受新鮮知識(shí)而不僅僅依賴教師，有些學(xué)生在部分領(lǐng)域的知識(shí)可以超過教師。而農(nóng)村教師吸納社會(huì)新元素自覺性較差，再加上學(xué)校很難為教師提供網(wǎng)絡(luò)查詢；圖書室的圖書都是過時(shí)的擺設(shè)，農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)很難見到圖書館，收入原因自己又購(gòu)不起電腦，學(xué)習(xí)途徑單一，仍靠經(jīng)驗(yàn)、教材、教參、練習(xí)冊(cè)等維持前行，因此，教師原本的文化優(yōu)勢(shì)在縮小。另外，課程的綜合性加大，教材與教參也頗具開放性，再加上教學(xué)評(píng)價(jià)的不確定性，使得考試準(zhǔn)得分點(diǎn)大大減少和淡化，不再起支配作用，教師必須要花很多時(shí)間查找資料，補(bǔ)充教材的內(nèi)容，才能有效地指導(dǎo)學(xué)生。否則，在學(xué)生心目中的知識(shí)地位就會(huì)大打折扣，這使農(nóng)村教師自我認(rèn)同感降低，心理壓力極大。

農(nóng)村教師在實(shí)施新課程的過程中遇到的新問題、新矛盾、新壓力，如果不能正確認(rèn)識(shí)和積極適應(yīng)，則必然會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒，從而導(dǎo)致對(duì)職業(yè)的反叛。

三、農(nóng)村教師偏低的工資收入挑戰(zhàn)職業(yè)價(jià)值定位

農(nóng)村教師向來被農(nóng)民譽(yù)為“吃皇糧，旱澇保收”的上等戶，但隨著農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，這一優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)眼消耗殆盡，成了農(nóng)民眼中“窮教書”的，一個(gè)農(nóng)民通過辛勤勞作，增收空間較大，而教師在繁重的工作的同時(shí)，工資收入?yún)s沒有成比增加，除去地區(qū)差異，大部分農(nóng)村教師的月工資收入大多在800元至1500元之間，漲幅部分也被物價(jià)上漲等社會(huì)因素沖抵，日子越過越清貧，走訪調(diào)研時(shí)教師在回答“你對(duì)目前工作最不滿意的是什么？”時(shí)，絕大多數(shù)教師的答案是“工資待遇”。

農(nóng)村教師偏低的工資收入，讓教師深切感受到家庭生活的壓力，許多農(nóng)村教師是單職工，加之“上有老、下有小”，生存現(xiàn)狀不言而喻，原有的職業(yè)優(yōu)越感蕩然無存，教一年書還不如農(nóng)民種一年地創(chuàng)造的現(xiàn)實(shí)財(cái)富多、解決的現(xiàn)實(shí)生活問題多。教育部師范司調(diào)查“如果有機(jī)會(huì)從事收入高于教師職業(yè)的其他工作，你愿意嗎”這一問題時(shí)，只有10%的中學(xué)教師和不到20%的小學(xué)教師選擇“不愿意”。部分教師在職場(chǎng)里體驗(yàn)不到幸福感，職業(yè)認(rèn)同感降低，動(dòng)搖了職業(yè)價(jià)值定位，有的教師進(jìn)城應(yīng)聘打工、有的在農(nóng)村承包土地、有的下海經(jīng)商、有的興趣轉(zhuǎn)移，打麻將、喝小酒等消磨時(shí)光、尋求心理平衡。教師存在這種職業(yè)價(jià)值的偏離，必定會(huì)對(duì)學(xué)生造成直接的消極影響；教師這種消極的情緒，通過他們的語言、表情、動(dòng)作彌漫性的傳染給學(xué)生，“師范”變“失范”，進(jìn)而使學(xué)生之間交叉感染。

四、農(nóng)村學(xué)校專制化管理體制束縛教師人性訴求。

農(nóng)村學(xué)校的管理體制大部分是僵化的、專制化的。校長(zhǎng)就是權(quán)威，是學(xué)校的所有者，重大決策一個(gè)人說了算，教師惟命是從，稍有異議，便會(huì)招來校長(zhǎng)蠻橫的指責(zé)，甚至謾罵，民主意識(shí)淡薄。

大多數(shù)學(xué)校的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)制定，然后強(qiáng)加給教師，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)功利化，幾乎只關(guān)注學(xué)生成績(jī)與升學(xué)率，將教師的職業(yè)肯定直接與學(xué)生成績(jī)掛鉤，這種標(biāo)準(zhǔn)很少考慮教師個(gè)體的內(nèi)部需求和發(fā)展方向。教師從外部壓力獲得動(dòng)力，而不是依靠?jī)?nèi)部動(dòng)機(jī)產(chǎn)生激勵(lì)作用；過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的考試成績(jī)，容易出現(xiàn)許多不利于教學(xué)和學(xué)生成長(zhǎng)的問題，造成教師之間產(chǎn)生不正當(dāng)個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)，使教師背負(fù)沉重的升學(xué)包袱，倍感疲憊，這會(huì)給教師造成沉重的心理壓力。

教師的校園文化生活單一枯燥，農(nóng)村學(xué)校很少有教師活動(dòng)，能有活動(dòng)室那更是夢(mèng)想，教師每天從家到辦公室，從辦公室到授課班級(jí)，春夏秋冬，三點(diǎn)往復(fù)，重復(fù)勞動(dòng)。任何事情經(jīng)歷多了，就會(huì)令人生怨，加上各種壓力，讓教師覺得任何事情都覺得與己無關(guān)，自己就是一部教書的機(jī)器，工作沒有激情，沒有創(chuàng)造性，更不要去追求什么藝術(shù)性了，情緒日漸衰竭。

真實(shí)的教師就是一個(gè)平凡的人，也要鍋碗瓢盆，柴米油鹽；也會(huì)有七情六欲、喜怒哀樂，而農(nóng)村學(xué)校這種家長(zhǎng)式管理，這種封閉僵化的管理，壓抑教師人性訴求，是很容易熄滅一個(gè)人激情的，對(duì)生活富有激情的內(nèi)心追求與客觀情況的差異，往往會(huì)引起一個(gè)人的矛盾心理，長(zhǎng)期的人性壓抑，就會(huì)導(dǎo)致這一群體產(chǎn)生心理問題。

總之，產(chǎn)生農(nóng)村教師職業(yè)倦怠的壓力源還很多，這里則其根本而述之。但要從根本上解決這些壓力源，卻非朝夕之功。學(xué)校是教師工作學(xué)習(xí)的地方，實(shí)現(xiàn)職業(yè)價(jià)值的地方，享受職業(yè)快樂的地方，也應(yīng)該是解決教師職業(yè) 倦怠的地方，這里在冒昧提出“實(shí)施校本文化干預(yù)援助策略是解決教師職業(yè)倦怠的有效途徑”僅供參考。

一、構(gòu)建奮發(fā)有為的校本精神文化干預(yù)援助體系，是預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的核動(dòng)力。

農(nóng)村學(xué)校普遍缺少一種奮發(fā)有為的精神文化體系，有的就是樸素的吃苦耐勞、任勞任怨、黃牛精神，這是不成體系的學(xué)校精神文化。學(xué)校精神文化應(yīng)該是一面精神旗臶，是被廣大師生認(rèn)可的學(xué)校本質(zhì)、個(gè)性、價(jià)值取向的集中體現(xiàn)，具有深刻“強(qiáng)制性”的感染力，具有內(nèi)在動(dòng)力的激發(fā)作用，能搖旗吶喊，催人奮進(jìn)，是農(nóng)村教育教學(xué)的強(qiáng)大支柱。

構(gòu)建奮發(fā)有為的校本精神文化干預(yù)援助體系，首先要構(gòu)建令人向往并具有挑戰(zhàn)性的通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)體系，構(gòu)建目標(biāo)體系時(shí)要注意長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與近期目標(biāo)相結(jié)合，集體目標(biāo)與個(gè)體目標(biāo)相結(jié)合，長(zhǎng)遠(yuǎn)利益與近期利益相結(jié)合，使目標(biāo)持續(xù)有效的激勵(lì)教師精神飽滿的工作；其次，學(xué)校應(yīng)為教師創(chuàng)設(shè)一個(gè)奮發(fā)有為的工作環(huán)境，在干部中樹立起實(shí)事求是、艱苦奮斗、勤政廉政、團(tuán)結(jié)協(xié)作、高效嚴(yán)謹(jǐn)、服務(wù)周到、細(xì)心耐心的工作作風(fēng)，在教師中樹立起為人師表、教書育人、治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真負(fù)責(zé)、耐心細(xì)致、開拓進(jìn)取的教風(fēng)，建立良好的融洽的和諧的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教職工之間的關(guān)系、教師之間的關(guān)系、教師與學(xué)生之間的關(guān)系。讓教師在這個(gè)精神文化體系中，感受精神文化帶來的核動(dòng)力，躍躍欲試，奮發(fā)有為，使不符合環(huán)境氣氛要求的心理和行為時(shí)刻感受到一種無形的壓力，使他們的集體感受日趨鞏固和擴(kuò)展，形成集體成員最協(xié)調(diào)的心理相容狀態(tài)，有效地排除各種不良心理和行為的侵蝕和干擾。

二、構(gòu)建以人為本的校本制度文化干預(yù)援助體系，是預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的外驅(qū)力。

農(nóng)村學(xué)校的管理制度是僵化的、專制化的，缺少人文關(guān)懷，有的是壓力和規(guī)范，而不是激勵(lì)和關(guān)懷。校本制度文化是維系學(xué)校正常秩序必不可少的保障機(jī)制，是預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的外驅(qū)力。

構(gòu)建以人為本的能夠調(diào)動(dòng)教師工作積極性和創(chuàng)造性的工作機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制，把人文關(guān)懷體現(xiàn)于日常管理。首先校長(zhǎng)要實(shí)行開放民主的行政管理，賦予教師更多的專業(yè)自主權(quán)與更大的自由度，并且為教師提供更多參與學(xué)校決策的機(jī)會(huì)，而不是專制化決策，這將有助于激發(fā)教師的工作熱情與動(dòng)力，并且使教師具有更強(qiáng)的責(zé)任感與歸屬感；其次，要建立賞罰分明的激 勵(lì)機(jī)制，以區(qū)別教師的教學(xué)效果，體現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)精神，并以嚴(yán)明的賞罰制度來保障，激活主動(dòng)追求專業(yè)卓越發(fā)展的動(dòng)力；再次，改革教師評(píng)價(jià)體系，建立一套科學(xué)合理的考評(píng)機(jī)制，以形成性評(píng)價(jià)代替考試制度帶來的一卷定成績(jī)的終結(jié)性評(píng)價(jià)，在教師生活、待遇方面，予以關(guān)心與改善；最后，作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，工作中做到嚴(yán)于律己，要以人為本，注重樹立自己的威信，注重情感引領(lǐng)，辦事待人讓群眾佩服、信服，用真誠(chéng)感化教師，激發(fā)出教師深厚、穩(wěn)定的工作熱情，有效降低教師職業(yè)倦怠的可能。

三、構(gòu)建豐富多彩的校本行為文化干預(yù)援助體系，是預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的有效途徑。

校本行為文化是學(xué)校有組織、有目的地強(qiáng)化精神文化的有效手段，是教師精神內(nèi)核的實(shí)踐性外顯過程。農(nóng)村學(xué)校很少組織教師的活動(dòng)，教師缺少活力，死氣沉沉，造成教師職業(yè)壓力。

構(gòu)建豐富多彩的校本行為文化干預(yù)援助體系，首先，學(xué)校要精心設(shè)計(jì)和組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、吸引力強(qiáng)、調(diào)動(dòng)教師主動(dòng)參與的文化活動(dòng)。如充分利用好“五四”青年節(jié)、“十一”國(guó)慶節(jié)及教師節(jié)等重大節(jié)慶日，利用端午節(jié)、中秋節(jié)、元旦等傳統(tǒng)節(jié)日，設(shè)計(jì)、開展豐富多彩的與精神文化相適應(yīng)的教師活動(dòng)，增強(qiáng)教師的參與意識(shí)，集體意識(shí)；其次充分利用學(xué)生大課間體育活動(dòng)，組織教師積極主動(dòng)參與，既放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)，又增進(jìn)集體情感；再次，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型學(xué)校，開展形式多樣的校本培訓(xùn)、校本研究，讓教師在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，在學(xué)習(xí)和研究當(dāng)中接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)當(dāng)中提升教師的專業(yè)化發(fā)展水平，讓教師一直處于富有挑戰(zhàn)性的“興奮點(diǎn)”上，并讓教師在挑戰(zhàn)中獲得成功的體驗(yàn)，組織教師參加校內(nèi)或校際間的研討會(huì)，使教師之間彼此交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，消除教師在專業(yè)探討方面的孤獨(dú)感，無助感；再次，要建立教師定期進(jìn)修制度，豐富專業(yè)知識(shí)，更新教育理念，提高教育教學(xué)技能，讓我們的農(nóng)村教師及時(shí)充電，補(bǔ)充先天性缺陷，提升自我認(rèn)同感。開展疏導(dǎo)教師職業(yè)倦怠的培訓(xùn)，引導(dǎo)教師把壓力看作是一種挑戰(zhàn)，在解決壓力的過程中體驗(yàn)成功的喜悅，在成功中獲得信心和力量；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有職業(yè)倦怠的征兆時(shí)，應(yīng)勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正確認(rèn)識(shí)職業(yè)倦怠的癥狀，省思自己的壓力來源，主動(dòng)尋求幫助，設(shè)法加以化解；最后，努力拓展學(xué)校行為空間，提升學(xué)校行為的社會(huì)影響力。通過辦家庭小報(bào)、家校聯(lián)系卡，舉辦家校聯(lián)誼活動(dòng)、家長(zhǎng)會(huì)的形式，宣傳學(xué) 6 校、弘揚(yáng)師德、介紹育子經(jīng)驗(yàn)，教育家長(zhǎng)正確對(duì)待教師的職業(yè)，減輕教師的社會(huì)壓力。以上這些都是有效預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的校本行為文化。

四、構(gòu)建量力而行的校本物質(zhì)文化干預(yù)援助體系，是預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的重要載體。

校本物質(zhì)文化屬于學(xué)校文化的硬件設(shè)施，是看得見摸的著的東西。學(xué)校物質(zhì)文化是預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的重要載體。完善的學(xué)校設(shè)施將為教師開展豐富多彩的寓教于文、寓教于樂的教育活動(dòng)提供重要的陣地，使教師教有其所、學(xué)有其所、樂有其所，在求知、求美、求樂中受到潛移默化的啟迪和教育。農(nóng)村學(xué)?，F(xiàn)實(shí)的相對(duì)落后的物質(zhì)條件，制約了物質(zhì)文化建設(shè)，但學(xué)校也要把握量力而行，積極而為，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單，因陋就簡(jiǎn)，因地制宜的原則，讓學(xué)校的物質(zhì)文化盡量發(fā)揮預(yù)防和緩解教師職業(yè)倦怠的重要載體的效能。

總之，農(nóng)村教師職業(yè)倦怠狀況不容樂觀，如果及時(shí)得到幫助與支援會(huì)有助于教師擺脫倦怠，走出低谷，繼續(xù)追求專業(yè)的發(fā)展。反之，則易從此一蹶不振，甚至放棄教職，我呼吁我們的農(nóng)村學(xué)校行動(dòng)起來，積極而為；也希望我們的教師早日回歸健康的教師本體。

第三篇：教師職業(yè)倦怠及應(yīng)對(duì)策略淺談

教師職業(yè)倦怠及應(yīng)對(duì)策略淺談

人對(duì)所從事的工作缺乏興趣，卻又不得不為之時(shí)，就會(huì)感到厭煩，產(chǎn)生一種身心俱疲的心理狀態(tài)，導(dǎo)致自身潛能難以充分發(fā)揮，工作能力和工作效率下降，這種狀態(tài)就是職業(yè)倦怠。

現(xiàn)在這種“職業(yè)倦怠”卻悄悄地侵襲和感染了越來越多的“人類靈魂工程師”。一份調(diào)查顯示：有輕微工作倦怠的教師占被調(diào)查教師的86%，有中度工作倦怠的教師占被調(diào)查教師的58.5%，有比較嚴(yán)重的工作倦怠的教師占被調(diào)查教師的22.5%！這個(gè)調(diào)查不一定精確，但至少表明了一種令人憂慮的趨勢(shì)。據(jù)總結(jié)，教師的職業(yè)倦怠通常表現(xiàn)為：精神疲憊，體力明顯透支，對(duì)工作失去興趣，缺乏工作熱情和創(chuàng)新力；無成就感，感覺工作付出不少，但成績(jī)不大，對(duì)事業(yè)追求失去信心；在工作上安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，得過且過；在情緒上常常表現(xiàn)為焦躁不安、緊張、萎靡不振，效能感降低，猜疑、自責(zé)，甚至以一種冷漠疏遠(yuǎn)的感情對(duì)待。

職業(yè)倦怠一旦產(chǎn)生，人對(duì)待工作的態(tài)度、行為都會(huì)發(fā)生很大化，對(duì)工作會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的破壞力。教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因是多方面的，稱譽(yù)與現(xiàn)實(shí)的反差、勞動(dòng)價(jià)值與勞動(dòng)報(bào)酬的背離、片面追求分?jǐn)?shù)與升學(xué)率的陰影、對(duì)教師職業(yè)要求的巨大壓力??都在某種程度上影響著教師對(duì)待自身工作的態(tài)度。那樣，究竟怎樣才能避免教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生呢？這需要社會(huì)各方的共同努力。

首先、要努力逐步提高教師的社會(huì)地位。從事高地位職業(yè)的人容易受到人們的羨慕、尊敬和優(yōu)待，他自己也更多地感到自豪和優(yōu)越，無疑，他們也熱愛自己的職業(yè)。因此，要想使教師熱愛自己的職業(yè)并立志獻(xiàn)身于該職業(yè)，必須通過國(guó)家政策的傾斜和輿論的宣傳等手段，促使全社會(huì)形成尊重教師、支持教師的意識(shí)傾向與心理氛圍，廣泛樹立起“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”這一觀念，切實(shí)做到教師職業(yè)無論在城市或農(nóng)村都處于比較優(yōu)越的地位。只有這樣，教師才會(huì)對(duì)自己的職業(yè)產(chǎn)生光榮感和自豪感，并以健康而積極的情緒從事教育工作。

其次、要為教師創(chuàng)造良好的工作條件。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為教師創(chuàng)造一個(gè)公平、公正、寬松、舒適的教育環(huán)境。一個(gè)良好的工作、生活環(huán)境，這樣會(huì)使教師心情舒暢，會(huì)有效地預(yù)防和治療一些心理疾病。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要科學(xué)地安排好教師的工作，適當(dāng)控制教師的工作量，幫助教師解決好勞逸結(jié)合問題。減少不必要的會(huì)議，減少不必要的活動(dòng)，減少管理層次，這些都是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)需要認(rèn)真解決的問題。要盡可能地組織教師參加一些有利于教師身心健康的活動(dòng)，幫助教師松弛情緒，煥發(fā)精神，解除苦悶，增加生活的樂趣，使身心更加健康。

第三、要增強(qiáng)教師的適應(yīng)能力。作為教師自身，要樹立積極的生活態(tài)度。為了提高自身心理健康的水平，必須了解自己心理健康的程度，了解自己的長(zhǎng)處和短處，有針對(duì)性地進(jìn)行心理的調(diào)節(jié)，注意用心理健康的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己。在遇到不順心的事情時(shí)，應(yīng)該盡可能不急不躁、不消沉，合理釋放情緒，學(xué)會(huì)自我安慰、自我暗示、自我激勵(lì)、自我解脫，還要學(xué)會(huì)處理好人際關(guān)系。我們每個(gè)人都希望自己能得到別人的理解、信任和尊重，希望自己所做的一切事情都能得到別人的贊同，自己的思想、情感也總是想通過一定的方式向知心朋友或有關(guān)人員表達(dá)出來，否則就覺得不舒服，甚至坐臥不安。所以教師要培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，豁達(dá)，開朗，不斷完善自己的修養(yǎng)，妥善處人處事，建立良好的人際關(guān)系。教師也要培養(yǎng)自己廣泛的興趣和愛好。如書法、繪畫、寫作、旅游、文娛活動(dòng)等，以求得自己精神上更多的寄托，使自己的生活更加充實(shí)和豐富多彩，也使各種活動(dòng)互為調(diào)劑，避免過于緊張。

總之教師的職業(yè)倦怠心理對(duì)個(gè)人、對(duì)工作都是有害的。如何克服自身的倦怠，始終保持對(duì)學(xué)生的熱情與愛心，對(duì)教師是一個(gè)挑戰(zhàn)。作為一名合格的人民教師，一定要用健全的人格和健康的心理去影響和教育學(xué)生，要認(rèn)真對(duì)待，努力克服這種心理。（作者：離石區(qū)第一小學(xué)校 李張平）

第四篇：高職高專英語教學(xué)現(xiàn)狀分析及應(yīng)對(duì)策略

高職高專英語教學(xué)現(xiàn)狀分析及應(yīng)對(duì)策略

【摘要】本文從高職高專學(xué)生學(xué)習(xí)英語的特點(diǎn)及現(xiàn)狀，英語課程教學(xué)基本要求及目的以及英語教材內(nèi)容等方面分析當(dāng)下高職高專學(xué)校英語學(xué)習(xí)狀況，找出問題產(chǎn)生的原因，提出幾點(diǎn)改革方案，對(duì)高職高專英語教學(xué)的健康發(fā)展具有極其重要意義。

【關(guān)鍵詞】高職高專；英語教學(xué)；改革方案

高職高專教育近幾年在我國(guó)發(fā)展迅速，備受人們關(guān)注，它是我國(guó)高等教育中非常重要的一個(gè)類型之一。高職高專英語是整個(gè)?？平逃囊粋€(gè)組成部分。英語是非常重要的一門學(xué)科，然而在當(dāng)下，很多高職高專學(xué)生畢業(yè)后，都感覺所學(xué)的英語不夠用。在新形勢(shì)下，多數(shù)高職高專學(xué)生走上工作崗位后，所掌握的英語能力與工作崗位要求的英語能力不相適應(yīng)，英語水平嚴(yán)重制約他們進(jìn)一步發(fā)展。為了提高高職高專人才培養(yǎng)的質(zhì)量，提高高職高專學(xué)生的就業(yè)能力，就必須要了解高職高專英語的教學(xué)狀況，找出問題的關(guān)鍵所在，提出有針對(duì)性的改革意見，對(duì)當(dāng)前高職高專英語教學(xué)肯定起到很好的促進(jìn)作用。

一、目前高職高專大學(xué)英語教學(xué)現(xiàn)狀分析

（1）現(xiàn)行的高職英語課程體系存在嚴(yán)重的問題現(xiàn)行的高職英語課程體系從教材選擇、教學(xué)環(huán)節(jié)到教學(xué)方法基本上沿襲了大學(xué)英語的教學(xué)模式，未形成具有高職特色的課程體系。學(xué)校教學(xué)模式單一，不能滿足社會(huì)發(fā)展對(duì)不同種類人才的需求，學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性受到壓制，學(xué)習(xí)的積極性受到了挫傷。

（2）高職院校英語教師的教學(xué)方法單一高職院校的部分英語教師仍采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，課堂上總是“滿堂灌”。大量的時(shí)間用來講解單詞、短語，分析句子結(jié)構(gòu)等，很少進(jìn)行師生間的互動(dòng)與交流活動(dòng)，這樣導(dǎo)致教師成為課堂的主角，而學(xué)生卻成了配角。這種落后的填鴨式教學(xué)方法，讓學(xué)生異化為聽課機(jī)器，不利于學(xué)生英語應(yīng)用能力的培養(yǎng)。

（3）英語考試方式的弊端。由于傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，不少高職高專院校不僅注重四、六級(jí)考試的通過率，而且學(xué)生的期末成績(jī)考核側(cè)重于期中與期末兩次考試，平常成績(jī)比重偏低。這對(duì)于英語這門實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科來說是不合理的?？荚噧?nèi)容陳腐，抑制了學(xué)生創(chuàng)造力的發(fā)揮；考試內(nèi)容偏窄，側(cè)重教材和課堂筆記，只考學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶力，不利于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力和靈活運(yùn)用知識(shí)的能力，容易造成學(xué)生死記硬背，搞考前突擊，并寄希望于教師考前劃重點(diǎn)，限制了學(xué)生學(xué)習(xí)的范圍，造成學(xué)生知識(shí)面狹窄，學(xué)習(xí)興趣降低。知識(shí)面狹窄，學(xué)習(xí)興趣降低。

（4）學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題。（1）聽說能力較差，缺乏基本的英語口語交際能力。由于缺乏英語語言環(huán)境，造成了學(xué)生只會(huì)閱讀而聽力較差。（2）寫作中存在的問題表現(xiàn)出書面交際能力有待提高。52%的學(xué)生對(duì)簡(jiǎn)單的資料都不能翻譯，并且一些簡(jiǎn)單的日常應(yīng)用文都不能撰寫。應(yīng)用文寫作要求學(xué)生基本掌握應(yīng)用文的各種格式，也可根據(jù)所給漢語信息進(jìn)行模式套寫。但標(biāo)準(zhǔn)的英語句式應(yīng)用較少，往往出現(xiàn)英語表達(dá)不流暢，短句較多而長(zhǎng)句較少，漢語句式較多而英語句式較少，文章的組織結(jié)構(gòu)漢語思維模式多而英語思維模式少，因此很難得高分。

二、高職高專大學(xué)英語教學(xué)應(yīng)對(duì)策略

（1）必須對(duì)課程設(shè)置、教材和教學(xué)方法進(jìn)行改革。時(shí)代在發(fā)展，英語教學(xué)也要與時(shí)俱進(jìn)，現(xiàn)在很多院校普遍存在教學(xué)方法滯后，教學(xué)手段單一，課堂氣氛死氣沉沉，同學(xué)們不愿意聽英語，更不用說讀英語文章了，他們很難用流暢的英語進(jìn)行表達(dá)，對(duì)英語學(xué)習(xí)失去了信心，他們的目標(biāo)就是通過考試，順利畢業(yè)。這樣的教學(xué)培養(yǎng)出來的學(xué)生只能是懂一點(diǎn)點(diǎn)語法和記住幾個(gè)簡(jiǎn)單的單詞，基本上不會(huì)也不敢開口講英語。

（2）多種教學(xué)手段并用?，F(xiàn)在的英語教學(xué)早已不是傳統(tǒng)的英語教學(xué)模式，以前是老師站在講臺(tái)上，不停的講，學(xué)生認(rèn)真聽，而是采用先進(jìn)的教學(xué)模式，比如利用多媒體教學(xué)以及現(xiàn)在比較流行的微課教學(xué)，通過各種方式豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的積極性。多鼓勵(lì)，少批評(píng)，通過一段時(shí)間的努力，學(xué)生的英語水平會(huì)有顯著的提高，教學(xué)質(zhì)量也有了保證。

（3）創(chuàng)設(shè)情境，提升英語課堂效益.英語情境教學(xué)是指通過創(chuàng)設(shè)各種不同的情境來活化課堂教學(xué)，讓學(xué)生們?cè)谇榫持心軌蜃杂砂l(fā)揮，能說出自己想說的英語，能用英語去做事情，以達(dá)到寓教于樂的目的。因此，我們?cè)诮虒W(xué)中，要想方設(shè)法的精心設(shè)計(jì)情境，讓學(xué)生們有身臨其境之感，這樣不僅可以激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，還可以充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，從而提高英語學(xué)習(xí)的能力。比如，音樂渲染，創(chuàng)設(shè)情境音樂是學(xué)生們特別喜愛的，如果在課前播放一些優(yōu)美動(dòng)聽的經(jīng)典英文歌曲或者熟悉的音樂，學(xué)生們不僅喜歡，而且能讓他們很快的安靜下來，能起到心理放松的作用。如果所播放的歌曲與課文內(nèi)容有關(guān)，還能作為導(dǎo)入新課的手段，讓學(xué)生們?cè)诓恢挥X中進(jìn)入新課的學(xué)習(xí)。利用圖片，創(chuàng)設(shè)情境在上課時(shí)，最簡(jiǎn)單最容易操作的就是利用圖片來創(chuàng)設(shè)情境。因?yàn)閷W(xué)生們可以清楚地看到單詞、短語和句子，這樣可以訓(xùn)練學(xué)生們用英語來思維，避免不必要的翻譯。而且這樣的教學(xué)方式，能吸引他們的注意力，引起他們的興趣，還可以把生動(dòng)的直觀形象與抽象思維相結(jié)合，能加深他們的理解和記憶。

三、結(jié)語

本文分析了高職高專英語教學(xué)中存在的一些問題并提出了幾點(diǎn)改革方案。筆者認(rèn)為，高職高專英語教學(xué)改革應(yīng)該從自身實(shí)際情況出發(fā)，找出適合自己院校的教學(xué)方法以及合適的教學(xué)手段，給外語教學(xué)創(chuàng)造出良好的環(huán)境，找到一條符合自身的教學(xué)以及改革的道路。

參考文獻(xiàn)

[1]教育部.高職高專教育英語課程教學(xué)基本要求[M].北京：高等教育出版社，2000.[2]朱亞輝.淺談高職高專的英語教學(xué)[J].成功（教育），2007（02）.

第五篇：教師職業(yè)倦怠及應(yīng)對(duì)策略淺談

教師職業(yè)倦怠及應(yīng)對(duì)策略淺談

人對(duì)所從事的工作缺乏興趣，卻又不得不為之時(shí)，就會(huì)感到厭煩，產(chǎn)生一種身心俱疲的心理狀態(tài)，導(dǎo)致自身潛能難以充分發(fā)揮，工作能力和工作效率下降，這種狀態(tài)就是職業(yè)倦怠。

現(xiàn)在這種“職業(yè)倦怠”卻悄悄地侵襲和感染了越來越多的“人類靈魂工程師”。我從事教育工作19年，現(xiàn)在似乎已經(jīng)沒有了當(dāng)初的激情四射，是太多的工作壓力，還是真的無法讓這個(gè)久居在一個(gè)地方重復(fù)著一樣的工作失去激情呢，我無法得到答案，但是我知道這是教師的職業(yè)倦怠通常表現(xiàn)：精神疲憊，體力明顯透支，對(duì)工作失去興趣，缺乏工作熱情和創(chuàng)新力；無成就感，感覺工作付出不少，但成績(jī)不大，對(duì)事業(yè)追求失去信心；在工作上安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，得過且過；在情緒上常常表現(xiàn)為焦躁不安、緊張、萎靡不振，效能感降低，猜疑、自責(zé)，甚至以一種冷漠疏遠(yuǎn)的感情對(duì)待。

職業(yè)倦怠一旦產(chǎn)生，我對(duì)待工作的態(tài)度、行為都會(huì)發(fā)生很大化，對(duì)工作會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的破壞力。我想產(chǎn)生這些可能來源于很多因素：如稱譽(yù)與現(xiàn)實(shí)的反差、勞動(dòng)價(jià)值與勞動(dòng)報(bào)酬的背離、片面追求分?jǐn)?shù)與升學(xué)率的陰影、對(duì)教師職業(yè)要求的巨大壓力??都在某種程度上影響著我對(duì)待自身工作的態(tài)度。那樣，究竟怎樣才能避免我對(duì)職業(yè)倦怠的產(chǎn)生呢？我想這需要社會(huì)各方的共同努力。

首先、要努力逐步提高教師的社會(huì)地位。從事高地位職業(yè)的人容易受到人們的羨慕、尊敬和優(yōu)待，我也熱愛自己的職業(yè)。因此，要想使自己熱愛自己的職業(yè)并立志獻(xiàn)身于該職業(yè)，必須通過國(guó)家政策的傾斜和輿論的宣傳等手段，促使全社會(huì)形成尊重教師、支持教師的意識(shí)傾向與心理氛圍，廣泛樹立起“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”這一觀念，切實(shí)做到教師職業(yè)無論在城市或農(nóng)村都處于比較優(yōu)越的地位。只有這樣，教師才會(huì)對(duì)自己的職業(yè)產(chǎn)生光榮感和自豪感，并以健康而積極的情緒從事教育工作。

其次、要為教師創(chuàng)造良好的工作條件。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為教師創(chuàng)造一個(gè)公平、公正、寬松、舒適的教育環(huán)境。一個(gè)良好的工作、生活環(huán)境，這樣會(huì)使教師心情舒暢，會(huì)有效地預(yù)防和治療一些心理疾病。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要科學(xué)地安排好教師的工作，適當(dāng)控制教師的工作量，幫助教師解決好勞逸結(jié)合問題。減少不必要的會(huì)議，減少不必要的活動(dòng)，減少管理層次，這些都是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)需要認(rèn)真解決的問題。要盡可能地組織教師參加一些有利于教師身心健康的活動(dòng)，幫助教師松弛情緒，煥發(fā)精神，解除苦悶，增加生活的樂趣，使身心更加健康。

第三、要增強(qiáng)教師的適應(yīng)能力。作為教師自身，要樹立積極的生活態(tài)度。為了提高自身心理健康的水平，必須了解自己心理健康的程度，了解自己的長(zhǎng)處和短處，有針對(duì)性地進(jìn)行心理的調(diào)節(jié)，注意用心理健康的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己。在遇到不順心的事情時(shí)，應(yīng)該盡可能不急不躁、不消沉，合理釋放情緒，學(xué)會(huì)自我安慰、自我暗示、自我激勵(lì)、自我解脫，還要學(xué)會(huì)處理好人際關(guān)系。我們每個(gè)人都希望自己能得到別人的理解、信任和尊重，希望自己所做的一切事情都能得到別人的贊同，自己的思想、情感也總是想通過一定的方式向知心朋友或有關(guān)人員表達(dá)出來，否則就覺得不舒服，甚至坐臥不安。所以教師要培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，豁達(dá)，開朗，不斷完善自己的修養(yǎng)，妥善處人處事，建立良好的人際關(guān)系。教師也要培養(yǎng)自己廣泛的興趣和愛好。如書法、繪畫、寫作、旅游、文娛活動(dòng)等，以求得自己精神上更多的寄托，使自己的生活更加充實(shí)和豐富多彩，也使各種活動(dòng)互為調(diào)劑，避免過于緊張。

總之教師的職業(yè)倦怠心理對(duì)個(gè)人、對(duì)工作都是有害的。如何克服自身的倦怠，始終保持對(duì)學(xué)生的熱情與愛心，對(duì)教師是一個(gè)挑戰(zhàn)。作為一名合格的人民教師，一定要用健全的人格和健康的心理去影響和教育學(xué)生，要認(rèn)真對(duì)待，努力克服這種心理。