第一篇：體育與健康課程《水平四》八年級 籃球行進間單手低手投籃 教學反思

體育與健康課程《水平四》八年級 籃球：行進間單手低手投籃

教學反思

廣州市增城新塘鎮(zhèn)大敦中學 古峻安

對一些傳統(tǒng)的教學內容強化運動技術教學，并滲透到教學中；怎么教，讓學生更容易學，怎樣使自己教地有效，學生學得更有效。

在設計本節(jié)課時，我首先確立了教學目標：

1、了解行進間低手投籃的技術原理及在籃球運動中的基礎性作用；

2、通過練習發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、彈跳等素質，使學生基本掌握行進間單手低手投籃技術；

3、通過游戲活動激發(fā)學生學習自信心，培養(yǎng)團隊合作精神和競爭意識。為了達到以上教學目標，我選用了行進間單手低手上籃的教學內容，其教學的重點是跨步接球的節(jié)奏，其教學的難點是手腕、手指協(xié)調用力撥球。

本節(jié)課，我利用了“呼啦圈”，圍繞著學習行進間單手低手上籃的教學主題，設計了一系列的練習與游戲, 充分挖掘出與教學主題相關的娛樂成分，突出由易到難，循序漸進的全面發(fā)展身體的原則。力求創(chuàng)設一個“新”、“趣”的教學氛圍，充分調動學生學習的積極性。通過多種多樣、多變的教學組織形式，給學生創(chuàng)設寬松、和諧、民主、歡快的課堂氣氛，使學生在“玩中練，練中學，學中思，思中創(chuàng)”，讓學生不知不覺地在輕松、愉快的學習氛圍中獲取知識、發(fā)展能力。

一、教學手段創(chuàng)新，教學方法突出有效性和科學性

在認真分析學生的學情、分析教材，認為單一的練習方式容易讓學生身心疲勞，產生厭煩，枯燥無味的感覺。針對這一現(xiàn)象，充分發(fā)揮教師的主導作用，幫助學生克服各種心理障礙，消除不良情緒顯得尤其重要。在導入主教材行進間單手低手上籃前，我引出了我國著名的籃球運動員----姚明，以姚明他的技術、他的奮斗歷程、他團結互助、不怕困難的精神去鼓舞學生，加深學生濃濃的愛國情懷，讓學生有著想學習他、追趕他、甚至超越他的信心。

在教學過程中：

1、我運用了自編的籃球操，并配上相應的音樂，讓學生能擺脫傳統(tǒng)苦悶的準備運動操，從而使學生更快地興奮起來。語言的激勵很重要，加強語言的提升，可能讓你課的開端如畫龍點睛一樣精彩，這是我以后要繼續(xù)學習與進修的地方。

2、球性練習中，我在學生運拍球的過程中，滲透了籃球裁判的手勢學習，首先提高了學生運拍球時不看球的能力，再就是增強了學生對籃球裁判手勢的認識程度。

3、在學生自主“炫球秀”時，讓學生能更快樂地體會到籃球的樂趣，增強學生學習的興趣。充分激發(fā)了學生的參與學習的熱情，激發(fā)學生參與運動的興趣，使學生盡快投入教學活動，讓學生樂于參與、盡情投入、激情釋放，達到既鍛煉技巧、又能熟悉球性的效果。

4、利用四句口訣（一跨大步接球牢；二跨小步用力跳；三要抬腿舉球高；四要手部用力巧。）引導學生初步體驗籃球行進間低手投籃的基本技術，并把口訣運用到練習當中，讓學生能理論聯(lián)系實際地掌握動作技術。但在課堂中我感到有些學生不能體會到口訣的作用，口能說出，動作卻做不出。特別是初期，女同學在出手的手腕、手指協(xié)調用力撥球上，沒能達到我預期的目的。我引導學生帶著問題觀察動作，進行思考。通過清晰的示范、講解來幫學生建立正確的動作概念，以便能利用示范來引導學生能進行模仿、提高。

5、利用“呼啦圈”進行行進間單手低手投籃的練習，結合運拍球，使學生能進一步體驗技術動作，培養(yǎng)學生的自主學習能力和合作能力，從而發(fā)展學生速度、跳躍、協(xié)調、靈敏等身體素質。在練習進行時，發(fā)現(xiàn)部分男同學對現(xiàn)在的高度有點不以為然，可能沒什么難度。所以我在后面的巡練過程中，加大了對他們的要求，圈拿高點，距離拉遠點。結果他們在最后出手時，挑撥動作沒能做好的同學就會在跳起后身體不協(xié)調引致挑撥球變成了拋球，在女學生的練習中最為明顯。所以在個別指點時，暫停這一區(qū)域的學生練習，進行局域的指導教學，并示范，經(jīng)過幾次后，效果明顯，學生都能有所改善，并能體會到教學中的難點----手腕、手指協(xié)調用力撥球的技巧，消除緊張的心理。

6、學習接同伴傳球上籃動作，是對學生之前技術學習的鞏固與加強，培養(yǎng)學生合作探究學習的能力。在這里，我先是講解、示范，由于學生有了之前學習的基礎，所以把傳球、運拍球、行進簡單手遞手投球三者連貫起來，學生的興趣再一次得到提升。所以在這里了的練習，我有意地減少了兩分鐘，目的是讓學生能把激情保持在下一環(huán)節(jié)追求動作質量的上。所以我根據(jù)上兩次練習，我針對性地選擇了掌握動作技術比較慢，或協(xié)調性差的學生進行針對性指導與教學，還在熟練動作技術的學生指導中，加強他們的傳接球技術、運拍球技術的鞏固與糾正，提升他們的成功感。如：傳接球動作技術要注意的手型怎么樣？腳步動作要如何用力等。當他們改正后，他們的臉上顯露出一種我看到的思考與微笑。

7、技術教學環(huán)節(jié)是通過提出問題、思考問題、觀察分析動作、體驗實踐、學習探討、解決問題（通過同伴分組的互幫互學，生生互動,互相評價的教學形式）來滿足學生不同基礎,不同的學習需求,培養(yǎng)學生自我學習、互相學習、合作學習、創(chuàng)新學習、自我評價、自我調控的能力，使學生得到不同程度的發(fā)展,從而體驗到成功的喜悅。所以在為了提升他們的積極性，在下一環(huán)節(jié)進行了分層練習。首先水平比較高的學生就自主組織結合到高籃進行比賽，提出要求：必須要運用行進間單手低手投籃才能得分；再就是還沒很熟練的學生就繼續(xù)上兩個環(huán)節(jié)的練習；最后是動作熟練性不高或沒掌握的同學就跟老師來回到初步進行練習。由于考慮到女同學的動作技術掌握程度會比較差點，就把女同學分成四組，進行低籃練習，目的是繼續(xù)鞏固行進間單手低手投籃的動作技術，然后在男同學里請幾位高手去協(xié)助女同學進行練習，籃的高度有高有低，學生也自由進行選擇。他們互相鼓勵、互相學習、互相幫助指導，每個學生都享受著集體的樂趣。我乘著這股氣氛，由于呼啦圈拿得比較低，我讓女同學把行進間的跨步做好，挑撥球改為了扣球進籃圈。頓時女同學的練習氣氛又上升到高潮，她們享受著掌握動作技術的成功感。當我看到一個個跨步動作和身體協(xié)調性的熟練，我也不由自主地參與到她們的舞動中。

8、緊接著我采用趣味性較高的游戲來激發(fā)學生對教學重點的體會，消除學生對跨步不協(xié)調的心理障礙，選擇的游戲----運拍球跨上“呼啦圈”，繞過雪糕筒，重復并接力比賽。符合初中生的心理、生理特征，調動了學生的學習興趣，從現(xiàn)場的教學氣氛看，教師激情的引導、加上與學生盡情的互動，使每個學生都沉靜在跳躍游戲的快樂中、師生互動、生生互動的教學場面生動活潑，笑聲、練習的口號聲撒滿課堂的每個角落。充分調動了學生對教學重點-----跨步接球的體會、糾正，消除學生的心理障礙，為主教材的教學做了很好的鋪墊。二：設計層次清晰，教學重、難點突出

教學設計層次清晰，設計科學；教學分段合理，教學組織嚴密，教學步驟清晰；對各項練習的時間、次數(shù)、強度能做出比較具體的安排；在各個練習階段教師認真設計教法，重視技術教學，為解決連續(xù)跳躍的教學重點（跨步接球的節(jié)奏），教學難點（手腕、手指協(xié)調用力撥球），在設計教法與引導學生的學法上進行了精心的設計，教學語言、教學手段、教學方法始終緊扣重點、難點，引導學生由“易”到“難”，逐步深入，分層教學，讓學生從“失敗”與“挫折”中獲得成功感。使他們在力所能及的范圍內更好地完成動作，提高他們自我體驗、自我支配、自我鍛煉的能力。

三：場地、器材設置簡潔、經(jīng)濟、實用性強

場地設計簡潔、高效、實用。運用簡單的標識及學生手中的籃球、呼啦圈來設置場地，本課利用籃球、呼啦圈做教具，注重發(fā)揮一物多用、一物巧用的功能。如：用呼啦圈做“籃圈”；用呼啦圈作為練習跨步的練習道具；用呼啦圈進行籃球的停放點。做到了物盡其用，符合簡單、實用、有效和多功能的原則。

四、自己能盡情投入、激情教學

整節(jié)課能夠較好地體現(xiàn)自己的教學基本功，展示自己的教學風格，自己教學投入、富有激情，充分發(fā)揮體育教師的肢體語言，教學中始終保持微笑，教態(tài)和藹、親切，示范動作優(yōu)美。無形中形成獨特的教學風格是這節(jié)課成功的關鍵。

五、本節(jié)課雖然有值得提倡與借鑒的地方，但也存在不足

1、行進間單手低手投籃動作技術中，跨步的協(xié)調性，特別是女生，要注意教學的方式與技巧，給予她們一個學習的信心培養(yǎng)，怎樣糾正及區(qū)別對待，關注個體差異。

2、游戲過程中，學生沒有遵守游戲規(guī)則時，如何及時去糾正及教育，需要進行相應的思考。

3、有些時候教學環(huán)節(jié)指導、點評不及時。特別是小區(qū)域進行指導時，另外的小區(qū)域沒能顧得上去指導。

4、在分層后，展示部分，沒能達到創(chuàng)新的效果。如果能在展示時，進行花樣、變化的行進間投籃，那就更加激起學生蠢蠢欲動地去練習的學習熱情。

（專家評價）廣州體育學院饒紀樂教授：“該課堂教師的姿態(tài)表現(xiàn)、語言調動、情緒感染、精神激勵等都很有活力、很有激情，使學生在生動、愉悅、自主、合作的教學氛圍中激發(fā)活力、挑戰(zhàn)激情、表現(xiàn)青春、從而創(chuàng)造活力，是一節(jié)“以活力激發(fā)青春熱情”，符合素質教育的優(yōu)秀課例、值得推廣。

第二篇：《籃球-行進間單手低手投籃》教案

《籃球:行進間單手低手投籃》教案

一、指導思想

以學生為主體，增強學生的體育意識及社會適應能力，提高學生的綜合素質，增強學生體質，促進學生身心發(fā)展。本以行進間單手低手投籃為教學內容，利用多種手段進行教學，營造活躍的教學氛圍，調動學生學習積極性，讓學生體驗籃球樂趣，培養(yǎng)學生相互競爭和團結協(xié)作的崇高精神，建立和諧的人際關系。

二、教材分析

籃球運動是同學們喜歡的體育項目，是體育教學的重要內容。本的教學內容是籃球行進間單手低手投籃，是籃球教學重點內容，也是一項運用廣泛的組合技術（行進間運球和三步單手低手投籃），技術學習難度較大。此技術的學習對學生參加籃球實踐活動有很大幫助。

三、學情分析

本教學對象為初三年級學生，身心發(fā)展趨成熟，具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備較高的運動能力。有一定基礎，隨著運動技能的提高，對單個技術的學習并不滿足，而學習對抗性練習特別感興趣。

、有利因素：男生表現(xiàn)欲望強，學習興趣濃厚。

2、不利因素：部分男生接觸籃球較少，控球能力弱，造成運球與三

步投籃之間無法銜接。

四、教學目標、認識目標：通過練習，讓學生初步理解進間單手低手投籃技術原理及作用。

2、技能目標：通過學練，使80%以上的學生初步掌握行進間單手低手投籃技術。

3、情感目標：體驗籃球運動樂趣，培養(yǎng)學生相互競爭和團結協(xié)作的崇高精神，建立和諧的人際關系。

五、教學重、難點

教學重點：行進間運球和三步單手低手上籃兩個技術動作的銜接。

教學難點：身體各部位的協(xié)調配合。

六、教法與學法

從學生實際出發(fā)，采用不同的教學手段，啟發(fā)學生積極思維，注重個性發(fā)展。重點突出學生主體地位，激發(fā)學生自信心、求知欲，變被動學為主動學。

（一）教法設想：

遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，主要采用：

1、講解示范法采用嘗試法、講解示范法、設疑法、引導激勵法和評價分析法。講解語言精練，示范正確優(yōu)美，利于模仿。

2、以參與求體驗讓學生在練習中體會到成功的樂趣，對教學內容始終保持新鮮感，積極參與，大膽創(chuàng)新，從而達到以學生為主體練習目的，滿足心理需求。

（二）學法指導

采用“聽、看、想、練、學”的學習方法，發(fā)揮學生主體地位，通過自主嘗試，互相對比，師生討論等方式，培養(yǎng)學生思考、觀察和實踐等能力，激發(fā)他們的興趣，體會成功的樂趣，達到較好的教學目的。

七、教學程序

興趣激發(fā)

堂常規(guī)

熱身

球性練習

掛圖展示

講解與示范

手勢學習

步法學習

自由練習

兩人之間相互幫助學習

分組運球和三步投籃鞏固練習

自我展示

學生評價

趣味游戲

放松練習恢復身心

師生總結

師生再見

收還器材

八、場地器材

籃球場2籃球41教學掛圖1模擬果子圖4

椅子8張錄音機1臺

第三篇：《行進間單手低手投籃》教案

3《行進間單手低手投籃》教案

一、教學內容 1.行進間單手低手投籃 2.比賽

二、教學目標

【知識與技能】90%的學生能夠說出行進間單手肩上投籃的步法，70%能說出單手肩上投籃的動作要領。

【過程與方法】90%的學生會持球三步單手肩上投籃，80%學生能夠跨步拿同伴手中的球連貫三步單手肩上投籃，且有一定的命中率，發(fā)展學生的協(xié)調性、提高手臂力量等身體綜合素質。

【情感態(tài)度價值觀】在活動中與他人積極合作，在合作中學會相互觀察與評價，積極參與不斷進步。

三、教學重難點

教學重點：單手肩上投籃動作及三步上籃一大、二小、三跳的步法的動作和節(jié)奏掌握。教學難點：三步上籃的第一步跨步接球及行進間單手肩上投籃動作的協(xié)調、連貫。

四、教學過程(一)開始部分(2 分鐘)課堂常規(guī)：

1.集合整隊

2.師生問好，報告人數(shù) 3.檢查服裝 4.宣布本節(jié)課內容 5.安排見習生(二)準備部分(10分鐘)教法組織：四列橫隊，成體操隊形散開。1.一般性準備活動

拉伸練習：(體前曲拉伸、弓步拉伸、)教師示范、領做學生跟做。2.專門性準備活動

(1)慢速運球跑、(方法講解示范：

1、兩個籃球場邊線慢運球過障礙;1(2)口頭提示單腳跳起跨過，(3)練習行進間單腳跳起的協(xié)調性。解決雙腳起跳的問題)3.球性練習：(雙手撥球、俯背運動、腰部饒環(huán)、跨下“八”字饒環(huán)、拋接球、)教師示范、領做、口令提示動作要領，學生跟做。

(三)基本部分(28分鐘)1.導入：

語言啟發(fā)：同學們，在電視、各類現(xiàn)場比賽、身邊或自己實踐中你看到三步投籃是什么樣子的? 學生回答：高手投籃、低手投籃、勾手投籃、跑投。

學生發(fā)揮現(xiàn)象，羅列各種三步投籃方法，引導模擬，相互評價，(各種特點/那種適合我們學習/喜歡的投籃方式)，結合實際情況，引出教學內容，三步單手肩上投籃。

2.動作展示

組織教學：兩列橫隊，成八字型分別站在教師兩側，觀察教師投籃示范動作。(1)教師示范(2 次)，引導問題：“同學們仔細觀察在做動作的過程中最后三步的的步伐，以及托手的手型?！痹谑痉兜倪^程中帶動學生積極思考，同時給學生建立一個完整的動作表象。

(2)學生說出其中的一些關鍵環(huán)節(jié)，最后上籃時的步伐，先跨出一大步，然后跨一小步，最后高跳起。

教師根據(jù)學生說出的環(huán)節(jié)進行總結：行進間右腳跨出一大步的同時雙手接球，并用身體保護球，接著左腳邁出一小步，同時用力蹬地起跳，隨之充分伸展身體，右臂外旋伸直向籃圈方向舉球(手心向上)，當舉球手接近籃圈時，做以中間三指為主的向上撥球動作，使球通過指端投出。

3.投籃練習

組織教學：學生成一路縱隊與籃板成 45o站于三分線后。

(1)分組練習首先進行無球的練習，學生依次模仿做行進間單手肩上投籃的無球動作，體會動作要點。

(2)跨步拿同伴手中的球三步單手肩上投籃。(3)運一下球接行進間單手肩上投籃(4)運球跑行進間單手肩上投籃練習(5)運球跑行進間單手肩上投籃練習教師在學生的練習過程中指導學生的動作糾正錯誤。學生在練習過程中造成接球與投籃不協(xié)調。接球后起跳上步動作脫節(jié)。教師講解示范正確動作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投籃動作。根據(jù)投籃動作，運用語言強調左右腳的跨步接球。

口訣：一大二小三高跳

學生分組分場地練習，老師巡回指導糾正錯誤。并在組內進行展示評價，學生利用同伴的展示、互評、教師的講解，提高認識，糾正動作。

4.分組強化練習，教師巡回指導。教師引導，男生兩組之間進行展示比較學習效果，展示學生自我魅力，組織評價與分析，并糾正自己錯誤的動作、掌握正確技術動作，鞏固技術正確形成。

5.投籃比賽

組織教學： 學生分成兩組，中間可擺放障礙物進行，在規(guī)定時間內投中次數(shù)最多的獲勝。

(1)教師講解比賽規(guī)則和方法

(2)引導學生按照規(guī)則進行比賽，并對獲勝方給予獎勵，輸?shù)膶W生放回器材。(四)結束部分(5 分鐘)1.歡慶成果，自編踢踏舞蹈放松，集體跟教師一起跳，可以隨意發(fā)揮，盡情放松 2.教師總結本節(jié)課的學習情況。3.宣布下課 4.值日生回收器材

五、場地器材 籃球場兩塊;標志物

六、預計負荷

練習密度：33%--35%;平均心率 120—135 次/分

七、課后反思

中公資深講師鄒佳良解析

第四篇：《行進間單手低手投籃》教案設計

《行進間單手低手投籃》教案設計

一、教學內容

行進間單手低手投籃

二、教學目標

【知識與技能】

能夠說出行進間單手肩上低手投籃的動作要領，80%學生能夠正確做出該動作。

【過程與方法】

通過小組練習的方式，提高學生團結協(xié)作的能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。

三、教學重難點

【重點】

速度快慢與手舉球高低和投籃之間的協(xié)調配合。

【難點】

上下肢之間的協(xié)調配合。

四、教學過程

開始部分

堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：各同學們好，相信大家對NBA都有所了解，你們能說說你們喜歡的籃球明星都有誰嗎?我聽到了有喬丹、科比、詹姆斯、韋德還有姚明，他們都是非常優(yōu)秀的籃球運動員，在賽場上的身影能夠牢牢地吸引住別人的目光，并且投籃的技術非常的精湛。

今天啊，我們就一起來學習其中的一項投籃技術—行進間單手低手投籃!

組織教學：四列橫隊。

要求：快、靜、齊。

準備部分

游戲——同步衛(wèi)星

方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內，以得分多的隊為優(yōu)勝。

組織教學：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分

2配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。

基本部分

復習行進間單手肩上投籃

組織教學：前、后兩排學生各為一組，分別在半場進行上籃練習，教師在練習時強調注意安全。

2示范

提問：通過剛才大家的觀察發(fā)現(xiàn)了低手投籃跟肩上投籃的區(qū)別是什么?

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

3講解

運球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。

4練習

原地單手拋球入籃練習，體會腕指上挑將球拋入籃動作。

運球1-2次中慢速的行進間運球投籃練習。

糾錯：在剛剛練習的過程中，老師發(fā)現(xiàn)大家投籃時舉球的位置過低，所以大家在練習時一定要注意右手托球伴隨慣性向前上方伸展，同伴之間也可以互相語言提示。

快速行進間運球低手投籃練習。

組織教學：學生分為兩組，每組個一個半場，教師注意巡觀察并強調動作及安全。

檢驗——投籃接力

游戲方法：分為2組，每組學生先右后左依次出發(fā)，哪組進球多則獲勝。

評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。

結束部分

放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3宣布下、師生再見、回收器材。

五、場地器材

籃球30個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。

六、預計負荷

練習密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運動強度：中等偏上

第五篇：《籃球—行進間單手低手投籃》教學設計

《籃球——行進間單手低手投籃》

教學設計

一、指導思想

本節(jié)課以新課程標準為依據(jù)，堅持“健康第一”、“以學生為本”的理念，注重學生自主學習能力、合作探究能力的培養(yǎng)，充分調動學生學習興趣，面向全體，關注個體，因材施教，促進學生全面發(fā)展。

二、教材分析

籃球是山區(qū)學生最喜歡的運動項目，是對抗激烈的集體項目，具有較高的觀賞性、趣味性，對于學生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學生良好的精神品質具有非常重要的價值。行進間低手上籃是籃球運動中最基本、最常用的基本技術，是籃球運動的基礎。

三、學情分析

本次課的授課對象是高一年級學生，共50名同學，男生有一定的籃球基礎，大多數(shù)喜歡籃球運動，對于籃球技術動作有很高的學習熱情。女生的籃球基礎不是很好且占班級人數(shù)一半，所以要因材施教，男女生混合編隊，采取合作探究的學習方式共同學習。高中學生生理心理趨于成熟，有很高的思維能力、模仿能力和較高的領悟能力，在身體素質方面也具備了基本的運動能力，所以只要精心組織調動學生學習激情，就一定能完成教學目標。

四、教學過程 班級：高一(21)班

人數(shù)：50人

授課教師：張作儉 教學內容：籃球行進間單手低手投籃

課的類型：新授課

五、教學目標：

1、運動參與

老師引導，使學生主動參與到行進間低手投籃的活動中來；

2、運動技能

通過教學，使學生體驗和初步掌握行進間低手投籃的動作技術；

3、身體健康

通過教學，促進學生身體健康，培養(yǎng)終身鍛煉意識；

4、心理健康

通過教學，調節(jié)情緒，提高自信心，促進心理健康水平；

5、社會適應

通過教學，增進交流，培養(yǎng)合作精神，建立良好人際關系。

六、教學重點：行進間低手投籃的動作技術

七、教學難點：手腳協(xié)調

八、教學方法：

1、合作探究

2、自主學習

3、講解示范

九、教學實施步驟：

一、開始部分（約3分鐘）

1、體委整隊，報告人數(shù)；

2、師生問好；

3、宣布教學內容、目標與要求；

4、強調課堂安全，安排見習生。

集合隊形

△

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×

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×

×

×

×

× 快

靜

齊

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×

×

二、熱身部分（約9分鐘）

1、協(xié)調性練習：“腳尖腳跟”

2、游戲：“搶黃金”

游戲隊形：

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要求：

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△

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要求：熱情參與

3、徒手操：教師創(chuàng)編徒手操5節(jié)并領操，隊形同游戲隊形。

三、實踐、探索、體會、評價階段（約23分鐘）

1、將學生分成六個小組，大家自推小組長；

2、教師設置三個問題：a、怎樣三步上籃？b、練習過程中遇到什么困難？c、困難是怎么解決的？

3、每組領一個籃球，由組長帶到指定場地練習；

4、學生根據(jù)設置的問題合作、探究練習；

5、老師巡回輔導，講解示范，鼓勵表揚；

6、各小組以游戲形式檢驗練習成果。要求：聽從指揮，積極練習

四、身心放松階段（約5分鐘）

1、拍打胳膊、腿；

2、太極拳起式、收式的呼吸及意識放松練習；

3、學生講評；

4、老師講評，以鼓勵、表揚為主；

5、師生再見；

6、收器材。

五、器

材：6個籃球，6個毽球

六、預計生理負荷

密度：35%---40%，平均心率175次左右，七、課后反思

1、籃球的魅力在于比賽，課堂應考慮把比賽設計進去；

2、巡回輔導應對較多學生提出表揚和鼓勵；

3、山區(qū)孩子協(xié)調性普遍較差，以后教學中在這方面應多加強。