第一篇：最新龍門拓展培訓(xùn)師專用游戲

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

培訓(xùn)師專用 《團(tuán)隊(duì)游戲匯編》

中國龍門體驗(yàn)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：10—20人最佳

項(xiàng)目目標(biāo)：通過該項(xiàng)目使全體成員能夠靈活，機(jī)警并互相協(xié)作地處事．其中必須要有一位具有協(xié)調(diào)，領(lǐng)導(dǎo)能力的人和一群團(tuán)結(jié)協(xié)作的人。

使用對(duì)象：公司領(lǐng)導(dǎo)者和員工的混合

時(shí)

間：各組以比賽的方式進(jìn)行，用時(shí)最少為勝出隊(duì)，并作為下一輪游戲的時(shí)間底線。

場

地：室內(nèi)戶外均可

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求： 全體學(xué)員要求著裝運(yùn)動(dòng)靈活自如 設(shè)施要求： 呼啦圈若干

導(dǎo)師要求： 熟悉掌握活動(dòng)規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.全體學(xué)員手拉手站成一排

2.站在頭上的人用另一只手拿著呼啦圈

3.當(dāng)游戲開始時(shí)手拿呼啦圈的人從中穿過

4.所有的人必須設(shè)法從中穿過直到傳給最后一個(gè)人

相關(guān)討論：通過該游戲旨在是全體成員都明白在大家都被一個(gè)問題連為一個(gè)整體的時(shí)候

大家因該齊心協(xié)力并發(fā)揮集體的智慧在一個(gè)有效的領(lǐng)導(dǎo)下迅速度過難關(guān)。在 活動(dòng)中大家要排好隊(duì)型，并通過共識(shí)找到一個(gè)較好的穿呼啦圈的方法。

注意事項(xiàng)：在活動(dòng)過程中不可以松手，第一個(gè)人不可以用空出來的手幫助后面的人。

附加說明：

編號(hào)0066

集 體 滑 雪 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：16人最佳

項(xiàng)目目標(biāo)：通過該項(xiàng)目的實(shí)施使全體成員之間互相形成一種默契，共同團(tuán)結(jié)協(xié)作完成任務(wù)

適用對(duì)象：全體員工

時(shí)

間：以比賽的方式進(jìn)行，用時(shí)最少為勝出隊(duì)，所用時(shí)間作為下一輪的時(shí)間底線

場

地：戶外草地上

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：全體學(xué)員要求著裝時(shí)運(yùn)動(dòng)靈活自如

設(shè)施要求：兩條長約2米的長木板，木板的兩頭均釘有高約1米的扶手

導(dǎo)師要求：熟練項(xiàng)目的規(guī)則 項(xiàng)目描述：

1.每組8人排成縱隊(duì)站在兩條木板上，每條木板上放一只腳

2.前后的人扶扶手，中間的人各自扶住前面一個(gè)人

3.全體成員齊心協(xié)力設(shè)法前進(jìn)，達(dá)到目的地

相關(guān)討論：在該項(xiàng)目中要想快速前進(jìn)，大家必須要互相協(xié)調(diào)，一起抬腳，中間的人盡量不把

腳放在板上用力，只要接觸就性，減輕前后兩人的負(fù)擔(dān)，大家的步子要統(tǒng)一，以防摔倒

注意事項(xiàng)：活動(dòng)過程中每個(gè)組員的腳不能離開板，并注意安全

附加說明：

編號(hào)0067

翻 越 電 網(wǎng)

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：4—6人為益

項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員體會(huì)到在現(xiàn)有資源的情況下遇到困難時(shí)如何臨危不懼，用集體的智慧共度

難關(guān)。

適用對(duì)象：管理層與員工的混合

時(shí)

間：10分鐘

場

地：室外的空?qǐng)龅? 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：著裝運(yùn)動(dòng)靈活，每組5人

設(shè)施要求：高約2米的模擬電網(wǎng)。4根結(jié)實(shí)的長約3米的圓木。3根結(jié)實(shí)的繩子

導(dǎo)師要求：熟練掌握活動(dòng)規(guī)則

項(xiàng)目描述：每組5人。利用現(xiàn)有的資源想方設(shè)法在10分鐘內(nèi)翻越前面的電網(wǎng)。

相關(guān)討論：在活動(dòng)過程中，大家要利用現(xiàn)有的資源搭成一個(gè)三角架，并且在架子上搭上橫木,以便翻越，而且活動(dòng)過程中要求大家有身體的接觸力大的人最后過才能快速完成任務(wù)。

注意事項(xiàng)：在翻越的過程中，人的身體的各個(gè)部分不能接觸電網(wǎng)，否則犯規(guī)。切保個(gè)人安全

附加說明：

編號(hào)0068

空 中 傳 人

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：7人最佳

項(xiàng)目目標(biāo)：通過活動(dòng)使學(xué)員體會(huì)到集體力量的偉大，共同完成任務(wù)的欣喜

適用對(duì)象：員工

時(shí)

間：5分鐘

場

地：室外

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：著裝運(yùn)動(dòng)靈活

設(shè)施要求：3根1米長的結(jié)實(shí)的方木棍，2根1.5米長的方木棍

導(dǎo)師要求：熟練活動(dòng)規(guī)則

項(xiàng)目描述：1.每組學(xué)員中的6個(gè)人分成兩組面對(duì)面的站著

2.蹲下，按照導(dǎo)師的要求抬著木棍，讓剩下的一個(gè)人從木棍上踩過。

3.通過的人迅速的排在蹲下的人后面，其他人不移位，前面抬木棍的一個(gè)人出來，剩下的人調(diào)整好木棍的抬法，讓出來的那個(gè)人依前法從木棍上通過。依次類推，所有的人必須從木棍上通過，活動(dòng)即完成。

相關(guān)討論：在活動(dòng)的過程中大家要討論出一個(gè)好的方法抬木棍，以使通過的人足夠安全。

注意事項(xiàng)：活動(dòng)過程中要小心謹(jǐn)慎，以免受傷。鞋子要穿平底防滑的。幫助一萬人成為附加說明：為使游戲難度更高，可以換用圓木棍

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0069

麻 花 跳

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：6—8人最佳

項(xiàng)目目標(biāo)：使學(xué)員認(rèn)識(shí)到相互之間要協(xié)調(diào)好力量，照顧好弱勢群體，一個(gè)也不落下

適用對(duì)象：員工

時(shí) 間：以競賽的方式進(jìn)行，用時(shí)最少的時(shí)間作為下一輪的時(shí)間底線

場

地：戶外

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：穿著運(yùn)動(dòng)靈活，最好穿運(yùn)動(dòng)褲 設(shè)施要求：無

導(dǎo)師要求：熟練活動(dòng)規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.所有的學(xué)員在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，按照小時(shí)侯玩的編花籃的游戲的方法把腿絞在一起 2.大家站好后，先順時(shí)針轉(zhuǎn)5圈，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)5圈 3.穩(wěn)定好后再通過5米的距離，方法不限

相關(guān)討論：在該項(xiàng)活動(dòng)中所有的人都要互相協(xié)調(diào)，配合在轉(zhuǎn)的過程中才不會(huì)暈，在前進(jìn)的過程中速度也會(huì)快一些。該游戲需要的是大家的團(tuán)結(jié)，大家因該時(shí)刻想到自己處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，只有互相配合才能完成任務(wù)。

注意事項(xiàng)：注意轉(zhuǎn)的太暈時(shí)，適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，若有貧血者，可以不參加該游?/p>

附加說明：為使游戲的難度加大，導(dǎo)師可以要求多轉(zhuǎn)幾圈

編號(hào)0070 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

連 帶 爬 行

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：6—8人為益

項(xiàng)目目標(biāo)：此項(xiàng)目旨在使大家明白，不要認(rèn)為別人扯你的后腿，只有大家心連心多替別人

想想，拉別人一把，你們將是一個(gè)高效率的團(tuán)隊(duì)

適用對(duì)象：員工

時(shí) 間：以競賽的方式進(jìn)行，用時(shí)最少的時(shí)間作為下一輪的時(shí)間底線

場

地：室外

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：著裝運(yùn)動(dòng)靈活 設(shè)施要求：連續(xù)的多級(jí)臺(tái)階 導(dǎo)師要求：熟練活動(dòng)規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.所有學(xué)員排成縱隊(duì)并趴下

2.導(dǎo)師將后一個(gè)人的手與前一個(gè)人的腿捆綁起來

3.導(dǎo)師一聲令下，捆綁起來的所有人開始爬行，在最短的時(shí)間爬到臺(tái)階頂端，所有的人最后必需都在臺(tái)階頂端

相關(guān)討論：在爬行的過程中大家的步調(diào)要基本一致，而且后面的人要盡量的配合前面的人及時(shí)動(dòng)手

注意事項(xiàng)：在爬行的過程中要注意協(xié)調(diào)好，以免受傷

附加說明：為使游戲的難度加大，可以要求每次所有的人都要爬到同一臺(tái)階上

編號(hào)0071

求

生 墻

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：6——9人一組

項(xiàng)目目標(biāo)：通過該游戲使學(xué)員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要

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適用對(duì)象：員工與管理層的混合時(shí)

間：5分鐘

場

地：室外

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：穿著運(yùn)動(dòng)靈活自若

設(shè)施要求：4米高的墻面

導(dǎo)師要求：熟練活動(dòng)規(guī)則，并具有一定的急救常識(shí)

項(xiàng)目描述：所有的學(xué)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)只憑借相互間的合作，從假設(shè)的出事船只（地面）

攀上離地4米高的艙面（墻頂）上。

相關(guān)討論：

注意事項(xiàng)：

編號(hào)0072

迷 失 叢 林

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：先以個(gè)人形式，之后再以5人的小組形式完成項(xiàng)目目標(biāo)：通過具體活動(dòng)來說明，團(tuán)隊(duì)的智慧高于個(gè)人智慧的平均組合，只要學(xué)會(huì)運(yùn)用團(tuán)隊(duì)

工作方法，可以達(dá)到更好的效果。

適用對(duì)象：所有學(xué)員

時(shí)

間：30分鐘

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場

地：戶外

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：藥箱，手提收音機(jī)，打火機(jī)，三只高爾夫球桿，七個(gè)大的綠的垃圾袋

指南針，蠟燭，手槍，藥箱和一瓶驅(qū)蟲劑，大砍刀，蛇咬藥箱，一盒輕便食物，一張防水毛毯，一個(gè)熱

導(dǎo)師要求：熟練游戲規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.培訓(xùn)師把“迷失叢林”工作表發(fā)給每一個(gè)學(xué)員，而后講下面一個(gè)故事：你是 一名飛行員，但你駕駛的飛機(jī)在飛越非洲叢林上空時(shí)飛機(jī)突然失事，這時(shí)你必須跳傘。與你們一起落在非洲叢林中有14樣物品，這時(shí)你們必須為生存作出一些決定。

2.在14樣物品中，先以個(gè)人形式把14樣物品以重要順序排列出來，把答案寫 在第一欄。

3.當(dāng)大家都完成后，導(dǎo)師先把學(xué)員分成5人一組，讓他們開始進(jìn)行討論，以小 組形式把14樣物品重新按重要順序排列，把答案寫在工作表的第二欄，討論時(shí)間為20分鐘。4.當(dāng)小組完成之后，培訓(xùn)師把專家意見轉(zhuǎn)入第三欄。

5.用第三欄減第一欄，取絕對(duì)值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個(gè)個(gè)人得分，第五欄累計(jì)起來得出小組得分。6.導(dǎo)師把每個(gè)小組得分?jǐn)?shù)情況記在白板上，用于分析：小組 全組個(gè)人得分 團(tuán) 隊(duì)得分平均分

7.導(dǎo)師在分析時(shí)主要掌握兩個(gè)關(guān)鍵得地方：

（1）.找出團(tuán)隊(duì)得分低于平均分得小組進(jìn)行分析，說明團(tuán)隊(duì)工作的效果，（1+1 大于2）

（2）.找出個(gè)人得分最接近團(tuán)隊(duì)得分的小組及個(gè)人，說明該個(gè)人的意見對(duì)小組的影響力

相關(guān)討論：

1.你對(duì)團(tuán)隊(duì)工作方法是否有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)？ 2.你的小組是否有出現(xiàn)意見壟斷的現(xiàn)象，為什么？ 3.你所在小組是以什么方法達(dá)成共識(shí)的？

注意事項(xiàng)：

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0073

拼 圖 游 戲

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲，溝通游戲

項(xiàng)目形式：適合4——16人

項(xiàng)目目標(biāo)：通過該游戲使學(xué)員明白有效溝通和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

適用對(duì)象：員工

時(shí) 間：以競賽的方式進(jìn)行，用時(shí)最少的時(shí)間作為下一輪的時(shí)間底線

場

地：室內(nèi)

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：活動(dòng)過程中不能講話

設(shè)施要求：硬紙若干

導(dǎo)師要求：熟練游戲規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.按如圖所示制作15張硬紙，將其打亂分拆成5份裝入信封。

2.小組內(nèi)每人得到一個(gè)信封，小組的任務(wù)就是將信封內(nèi)的卡片拼裝成相同形狀 正方形。每個(gè)人手里拿到的卡片只能給別人看，不能從別人的手里拿卡片。最快的小組獲勝。

相關(guān)討論：在活動(dòng)過程中，每個(gè)人自己完成就認(rèn)為OK了，不愿意將自己的紙片交給別人。

通過該活動(dòng)反復(fù)的進(jìn)行逐漸讓大家明白溝通與合作的重要性。

注意事項(xiàng)：活動(dòng)過程不能講話

附加說明：為增加游戲難度，可以將圖片分成更多份。

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0074

空 方 陣

項(xiàng)目類型：可用于溝通，團(tuán)隊(duì)合作及領(lǐng)導(dǎo)力方面的訓(xùn)練

項(xiàng)目形式：5人一小組，10人一個(gè)大組，24人一班最佳

時(shí)

間：40分鐘

場

地：教室及其他會(huì)議室或走廊

適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)，領(lǐng)導(dǎo)力及溝通課程的全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：增強(qiáng)小組之間個(gè)人與個(gè)人的配合，小組之間的溝通及配合，從而找出經(jīng)常出現(xiàn)的問題以及探索出解決這些問題的方法，小組工作時(shí)是否有領(lǐng)導(dǎo)的出現(xiàn)及體會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的作用

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：所有學(xué)員互相配合 設(shè)施要求：無

導(dǎo)師要求：熟悉游戲規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.10人的大組中分為2個(gè)小組，一組命名為“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”，另一組命名為“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”，還有2位組員為“觀察團(tuán)隊(duì)”。

2.培訓(xùn)師有3份不同的指令分別交給“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”、“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”、“觀察團(tuán)隊(duì)”。3.整個(gè)任務(wù)將在25分鐘內(nèi)完成。

4.現(xiàn)在開始分別給“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”、“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”、“觀察團(tuán)隊(duì)”指令

相關(guān)討論：

1.對(duì)比2個(gè)大組，選出最先完成任務(wù)的大組，聽他們分享自己在工作過程中的感受，為什么能夠完成得比另外一組快

2.由觀察員談?wù)?個(gè)大組分別在排列任務(wù)過程的表現(xiàn)

3.總結(jié)在這個(gè)游戲中最大的啟發(fā)是什么，領(lǐng)導(dǎo)力的討論，溝通方面的問題，合作及配合是否融洽，通過什么方法來解決問題。

注意事項(xiàng)：

附加說明：

“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”任務(wù)指令及程序

1.培訓(xùn)師現(xiàn)在發(fā)給“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”的其中4位隊(duì)員每人一個(gè)裝有魔板的信封并告訴“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”這4個(gè)信封中的魔板拼在一塊會(huì)是一個(gè)空方陣。

2.培訓(xùn)師告訴“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”從現(xiàn)在開始，你們有25分鐘的時(shí)間作出如何指揮“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”拼出空方陣的計(jì)劃并且讓“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”執(zhí)行該計(jì)劃，整個(gè)計(jì)劃及執(zhí)行時(shí)間為25分鐘。3.“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”在任何時(shí)候都可以給“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”口頭指導(dǎo)，但只要“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”開始動(dòng)手工作時(shí)，“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”將不允許再做任何指導(dǎo)。

“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”工作時(shí)的規(guī)則

4.你信封中的魔板只可以擺在你自己的面前，也就是說不能動(dòng)別人的魔板，也不能把所有的魔板都混合起來。

5.在計(jì)劃和指導(dǎo)階段，你都不能拿其他隊(duì)員手中的魔板或相互交換魔板。幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

6.在任何時(shí)間都不能直接說出或展示圖形答案。

7.在任何時(shí)間都不能把空方陣組合起來，這要留給“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”去做 8.不能在魔板或信封上做任何記號(hào)。

9.“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”必須監(jiān)督你們遵守上述規(guī)則。

10.當(dāng)執(zhí)行團(tuán)隊(duì)開始拼裝魔板時(shí)，計(jì)劃團(tuán)隊(duì)不能再進(jìn)行任何指導(dǎo)，但要留下來觀察執(zhí)行團(tuán)隊(duì)如何裝配。

執(zhí)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)指令及程序

1.培訓(xùn)師告訴“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”：你們的任務(wù)是按照“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”下達(dá)的指令來執(zhí)行任 務(wù)。“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”可以隨時(shí)叫你們過去接受任務(wù)及計(jì)劃指導(dǎo)，如果他們不叫你們過去，你們也可以主動(dòng)去向他們匯報(bào)工作。你們的任務(wù)必須在25分鐘內(nèi)完成，現(xiàn)在已經(jīng)開始計(jì)時(shí)了。但你們開始動(dòng)手執(zhí)行任務(wù)時(shí)，“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”是不允許給予任何指導(dǎo)。2.你們要盡可能迅速地完成所分配的任務(wù)。

3.在你們等待計(jì)劃團(tuán)隊(duì)下達(dá)指令時(shí)，可以先討論一下問題：

----等待接受一項(xiàng)未知的任務(wù)時(shí)，你心中有什么感受和想法呢？----你們會(huì)怎樣組織自己以一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形式去執(zhí)行任務(wù)？----你們對(duì)“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”有些什么看法？

4.請(qǐng)把以上問題的討論結(jié)果記錄下來，以便完成任務(wù)之后參加小組討論。

“觀察團(tuán)隊(duì)”任務(wù)指令及程序

培訓(xùn)師告訴“觀察團(tuán)隊(duì)”的4位觀察員，他們將分別對(duì)4個(gè)不同的小組進(jìn)行觀察

并作出記錄： 1.你將觀察一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)練習(xí)，在這項(xiàng)練習(xí)中有2個(gè)團(tuán)隊(duì)參加活動(dòng)，一個(gè)“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)” 和一個(gè)“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”，他們將共同努力拼16塊魔板，如果拼排正確，將會(huì)排出一個(gè)空方陣。

2.計(jì)劃團(tuán)隊(duì)必須決定如何將這些魔板拼在一起，然后指導(dǎo)“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”按計(jì)劃將魔板拼在一起。3.“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”只能提供一些建議和大致的拼排輪廓，但不能親自動(dòng)手做，只用言語指導(dǎo)，讓“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”來完成整項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”開始動(dòng)手執(zhí)行任務(wù)時(shí)，“計(jì)劃團(tuán)隊(duì)”將不能再作任何指導(dǎo)。

4.作為觀察員，你們需要觀察整個(gè)活動(dòng)過程并寫觀察報(bào)告。以下列出了8個(gè)問題，在你們的觀察中要留心考慮這些問題：

--你們對(duì)自己的需求，“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”的需求以及環(huán)境因素了解的準(zhǔn)確程度如何？--他們是否能大概地把握問題的關(guān)鍵？--計(jì)劃團(tuán)隊(duì)是怎樣定義這個(gè)問題的？

--你是如何為該問題定性的，即：“這個(gè)練習(xí)中的基本問題是……?”--計(jì)劃者有沒有努力嘗試轉(zhuǎn)化這個(gè)問題？--是否有制定可操作的目標(biāo)？

他們的計(jì)劃及組織效果如何

他們是否有評(píng)估現(xiàn)有的資源

他們是否受到“假設(shè)限制”的制約

他們是否預(yù)料到一些可能會(huì)出現(xiàn)的問題--他們用什么方法來衡量整個(gè)任務(wù)的執(zhí)行過程--他們的工作效果如何

--在這次聯(lián)系中，他們是否很成功？

觀察員觀察“執(zhí)行團(tuán)隊(duì)”在不同階段時(shí)的情緒變化及行為表現(xiàn)以及對(duì)其評(píng)價(jià)。

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0075

拼 圖 游 戲

項(xiàng)目類型：溝通類、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練

項(xiàng)目形式：適合4人~16人

時(shí)

間：20分鐘左右

場

地：室內(nèi)

適用對(duì)象：所有成員

項(xiàng)目目標(biāo)：使學(xué)員認(rèn)識(shí)到只有在統(tǒng)一目標(biāo)的指引下，資源信息要共享，彼此愿意、善于分享，將組織利益置于個(gè)人利益之上才是真正的“狀況共有”。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：互相合作 設(shè)施要求：硬紙若干

導(dǎo)師要求：引導(dǎo)學(xué)員互相合作，相互配合。

項(xiàng)目描述：

說明：

1.按如圖所示制作15張硬紙，將其打亂分拆成5份裝入信封。幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

2.小組內(nèi)每人得到一個(gè)信封，小組的任務(wù)將信封內(nèi)的卡片拼裝成相同形狀的正方

形

規(guī)則：

1）全過程不許交流

2）每人手里拿到的卡片只許給別人，不能從別人的手里拿卡片（不能幫助別人拼圖）

任務(wù)：

小組內(nèi)的每個(gè)人將散亂的圖片評(píng)成同樣大小的正方形，最快的小組獲得勝利。陷阱：

每個(gè)人自己完成以后認(rèn)為OK了，就不愿將自己的紙片交給別人了。（不

能自己完成就算了）。

點(diǎn)評(píng)：狀況共有。

目標(biāo)：5個(gè)人拼成同樣大小的拼圖才算完成任務(wù)。交換紙片即是交換資源。

相關(guān)討論：

注意事項(xiàng)：

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0076

飛 行 器

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作

形

式：4個(gè)人一組最佳

時(shí)

間：30分鐘

場

地：不限

適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員

項(xiàng)目目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力

項(xiàng)目要求：學(xué)員要求：

設(shè)施要求：每組廢紙（A4）5張，飛行器制作圖，剪刀一把

導(dǎo)師要求：項(xiàng)目描述：培訓(xùn)師將飛行器操作指導(dǎo)圖形發(fā)給每位學(xué)員，而后讓他們參照?qǐng)D形組合出最優(yōu)秀的飛行器。

相關(guān)討論：

1.在小組中都出現(xiàn)了那些好主意？ 2.小組成員對(duì)好主意的反映如何？ 3.你認(rèn)為還有什么改進(jìn)的地方？

附加說明：

注意事項(xiàng)：

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0077

雞 蛋 飛 行 器

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作

形

式：小組對(duì)抗

時(shí)

間：一小時(shí)

場

地：不限

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力和合作精神

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：一只生雞蛋，四個(gè)紙杯，一雙筷子，長吸管和短吸管各兩根．兩只氣球，幾根皮筋，幾張彩紙和幾枝彩筆，“一把剪刀和一瓶膠水。

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：:是用一個(gè)生雞蛋和其他幾種簡單的材料做成一個(gè)”飛行器“，哪個(gè)小組的”飛行器“ 飛的最遠(yuǎn)且不碎就是勝利者

相關(guān)討論：

1.怎樣才能又快又好地做出符合要求的“飛行器”？ 2.怎樣處理團(tuán)隊(duì)中的異議？

3.找一個(gè)牽頭人在此游戲中負(fù)責(zé)指揮與協(xié)調(diào)是否顯得非常重要？

注意事項(xiàng)：每個(gè)小組除了要用這些材料做一個(gè)雞蛋飛行器外，還要制做一面彩旗，用來標(biāo)記”飛行器“落地時(shí)的位置，并要求在一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成全部任務(wù)。

附加說明：:補(bǔ)充材料---<學(xué)員常見做法> 1.小組開始比賽后,小組學(xué)員可能進(jìn)行分工,一個(gè)負(fù)責(zé)制作”飛行器°，一個(gè)負(fù)責(zé)制做小旗子。2.責(zé)制作“飛行器”的同學(xué)會(huì)進(jìn)行了熱烈的討論，然后綜合集體的意見，選出 一個(gè)“最優(yōu)” 的方案。

3.方案確定后，小組內(nèi)會(huì)選出了一個(gè)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的 “施工”。

4.做法是把紙杯子用來做“飛行器”的主體，用氣球來保護(hù)雞蛋，幾根吸管做支架，并用皮筋固定。

5.比賽的結(jié)果往往會(huì)出人意料:多數(shù)小組的“飛行器”飛得很遠(yuǎn)，但是雞蛋卻碎了，這和我們當(dāng)初總是擔(dān)心“飛行器”飛不遠(yuǎn)的結(jié)果正好相反，游戲結(jié)束后．教練的總結(jié)應(yīng)該使大家認(rèn)識(shí)到 "飛行器°的安全性和飛行

的距離都非常重要，如果要論先后的話，安全性應(yīng)該排在第一位．其次才是飛行的距離?！帮w得再遠(yuǎn)，雞蛋碎了成績還是零”

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0078

比 薩 斜 塔

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作

形

式：團(tuán)隊(duì)分組對(duì)抗（一組2-3名）或個(gè)人成組對(duì)抗（3-4名）

時(shí)

間：3分鐘

場

地：不限 適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：廢棄的名片若干張 導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.個(gè)人成組對(duì)抗（3-4名）或團(tuán)體分組對(duì)抗（一組2-3名）2.每人各發(fā)10-20張名片

3.做法：將名片稍稍對(duì)折站立置于桌面上，然后疊上一張平面的名片，再置上一片，以此類推，愈疊愈高。

4.限時(shí)三分鐘，疊得最高者獲勝，如果倒塌，需重新來過。

相關(guān)討論：

1.在此游戲中如何最大限度地發(fā)揮各自的潛能？

2.如何正確對(duì)待挫折和失??？如何保持不急不燥的心態(tài)？

注意事項(xiàng)：

附加說明：利用名片搭建比薩斜塔

張對(duì)折的名 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0079

巧 扮 女 郎

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作

形

式：小組對(duì)抗

時(shí)

間：有一定限制

場

地：不限

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力和合作精神

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：無

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

要求學(xué)員當(dāng)中推選出一位學(xué)員扮女郎。其他學(xué)員協(xié)助提供道具、形象設(shè)計(jì)、步法訓(xùn)練等等。有一定的時(shí)間限制。

相關(guān)討論：

1.如何在此游戲中各盡所能？

2.怎樣協(xié)調(diào)不同意見？如何甑選最佳意見？

3.如何找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)？

注意事項(xiàng)：

附加說明：要善于模仿，抓住關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行模仿。模仿成功人士也同理，要抓住成功的關(guān)鍵因素進(jìn)行模仿。在游戲過程當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)的合作很重要

編號(hào)0080

舉 胖 子

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作

形

式：團(tuán)隊(duì)合作 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

時(shí)

間：不少于3分鐘

場

地：不限

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新能力

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：座椅一張

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.在學(xué)員當(dāng)中挑選個(gè)頭最大，體重最重的學(xué)員，請(qǐng)他坐在講臺(tái)上的一張座椅上。

2.另外在學(xué)員中挑選四名最瘦小的學(xué)員，請(qǐng)他們上臺(tái)，要求：四名瘦小的學(xué)員要合力將坐在椅子上的胖學(xué)員舉起來，起碼3分鐘，但是，每人只能動(dòng)用自己的一到兩個(gè)手指

相關(guān)討論：

1.四個(gè)成員間如何分配各自的任務(wù)，如何協(xié)調(diào)？ 2.怎樣才能找到又省力又能達(dá)到目的的最佳方法？

注意事項(xiàng)：千萬要采取保護(hù)措施以確保安全！

附加說明：

1.不要認(rèn)為不可能

2.要善于聽取講師的引導(dǎo) 3.利用正確的方法 4.通力合作

編號(hào)0081

找 變 化

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力

形

式：找一個(gè)你身邊的學(xué)員結(jié)成伙伴

時(shí)

間：6分鐘

場

地：不限

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：訓(xùn)練觀察力和創(chuàng)造力

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：無 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.背對(duì)背,給你們3分鐘,在身上做3個(gè)變化

2.回過頭,彼此找找對(duì)方的變化

3.再背對(duì)背,給你們3分鐘,在身上做10個(gè)變化

4.回過頭,彼此找找對(duì)方的變化雙方都找出10個(gè)變化的,請(qǐng)舉手

相關(guān)討論：

1.如何發(fā)現(xiàn)不容易注意到的細(xì)微之處？

2.如何讓思維快速運(yùn)轉(zhuǎn)？

注意事項(xiàng)：

附加說明：

編號(hào)0082

鐵 釘

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力

形

式：團(tuán)隊(duì)合作

時(shí)

間：不限

場

地：不限

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造合作力

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：12根鐵釘 導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：將12根鐵釘放在鐵釘頭上，不可以碰到木頭

相關(guān)討論：

1.答案與過程在此游戲中哪個(gè)更重要？

2.到底可不可能，會(huì)不會(huì)因?yàn)閯e人的一句話，你就受到影響？

3.或是自己就認(rèn)為不可能，所以它永遠(yuǎn)都沒有機(jī)會(huì)？

4.會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约旱囊痪湓捑妥寗e人覺得不可能？

注意事項(xiàng)： 幫助一萬人成為1.不可以使用外力 2.不可以使用暴力 3.不可以使用念力

附加說明：

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0083

高 空 飛 蛋

項(xiàng)目類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊(duì)合作

形

式：3個(gè)人一個(gè)小組為最佳

時(shí)

間：30分鐘

場

地：3層樓及樓下空地

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：體現(xiàn)小組成員的創(chuàng)造力及團(tuán)隊(duì)精神

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：每組雞蛋一只，小氣球一只，塑料袋一只，竹簽4只，塑料匙、叉子各2支，橡皮筋6條

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.培訓(xùn)師把上述所說材料發(fā)給每組，而后讓學(xué)員在25分鐘之后到指定的3層樓的地點(diǎn)把雞蛋放下來，為了不使雞蛋摔破，可以用所給的材料來設(shè)計(jì)保護(hù)

2.25分鐘之后，每組留一位學(xué)員在3層樓高的地方進(jìn)行放雞蛋，其他學(xué)員可以到樓下空地觀賞及檢查落下的雞蛋是否完好。

3.雞蛋完好的小組是優(yōu)勝組，可以進(jìn)行決賽，勝出者，培訓(xùn)師可以給一些小禮品作為獎(jiǎng)勵(lì)

相關(guān)討論：

1.你們組的創(chuàng)意是怎么得來的？

2.在小組合作過程中大家的協(xié)調(diào)程度如何？

注意事項(xiàng)：

附加說明：

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0084

“雙 簧” 賽

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：每小組2人，大組人員不限

時(shí) 間：15分鐘

場 地：室內(nèi)、室外均可

適用對(duì)象：新員工熔煉，其他員工也可

項(xiàng)目目標(biāo)：增加隊(duì)員的身體接觸，以便讓隊(duì)員盡快地熟悉其他人，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及默契。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無

設(shè)施要求：一長形桌子，兩把椅子，數(shù)盤菜、或水果，眼罩兩個(gè)。

導(dǎo)師要求：有一定的組織與溝通能力。

項(xiàng)目描述：兩名隊(duì)員，一名坐于桌前，不能動(dòng)手。另一名在他身后，雙眼被蒙。比賽時(shí)，前面的隊(duì)員只能用語言提示身后的被蒙雙眼的隊(duì)員。后面的隊(duì)員根據(jù)提示用筷子從桌上夾到相應(yīng)的食物，并喂到前面隊(duì)員的口中。在限定的時(shí)間里看雙方隊(duì)員吃掉食物的多少來決定勝負(fù)。所吃食物的順序可先行規(guī)定。

相關(guān)討論：

1.在比賽過程中，你所認(rèn)為重要的是什么？

2.當(dāng)你的隊(duì)友出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，你是如何做的？是否想過可能會(huì)給隊(duì)友帶來壓力 3.當(dāng)你勝過或落后于別人時(shí)，你的心態(tài)如何？

4.在我們的工作與生活中是否遇到因?yàn)閰f(xié)調(diào)不好而出現(xiàn)的失??？你是如何面對(duì)的？

注意事項(xiàng)：時(shí)間限定，食物列表準(zhǔn)備充分。

附加說明：可將食物換成別的東西，例如，書，報(bào)紙，筆等一切可以利用的東西。該游戲也可用于破冰游戲。

編號(hào)0085

七 寶 奇 謀

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：一組5-6人為最佳

時(shí) 間：30分鐘 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

場 地：室外

適用對(duì)象：

項(xiàng)目目標(biāo)：培訓(xùn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，管理人員的管理、領(lǐng)導(dǎo)能力及策劃能力。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：有一定的掩飾物的地方，如公園，九龍淵，以及東門城墻附近等均可。

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.由導(dǎo)師向每組提供簡略地圖一份，地圖上大致標(biāo)明“寶物”所在地。2.雙方隊(duì)員要根據(jù)地圖所示在最短的時(shí)間內(nèi)取得本隊(duì)的“寶物”。若時(shí)間容許可以尋找對(duì)方的“寶物”歸己所有。

3.在限定的時(shí)間內(nèi)，找出所有“寶物”即可獲得滿分。根據(jù)寶物總數(shù)平均劃分每件“寶物”所應(yīng)得的分?jǐn)?shù)或是根據(jù)難易程度給予分?jǐn)?shù)。找得對(duì)方“寶物”可適當(dāng)增加分?jǐn)?shù)。

相關(guān)討論：

1.在拿到地圖之后，每個(gè)人是如何分配自己的角色的？為什么會(huì)這樣分配？ 2.當(dāng)你和你的隊(duì)友意見出現(xiàn)分歧時(shí)，你是如何處理的？為什么這樣處理？

3.當(dāng)你所在的團(tuán)隊(duì)落后于別人時(shí)你如何面對(duì)，如何處理才最為恰當(dāng)，你是否是這樣處理的？

注意事項(xiàng)：寶物掩藏要有一定的難度，地圖不可太過于詳細(xì)。

附加說明：該游戲也可作為領(lǐng)導(dǎo)力游戲使用。

編號(hào)0086

千 姿 百 笑

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目類型：每組10人左右

時(shí) 間：3分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：

項(xiàng)目目標(biāo)：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，鍛煉隊(duì)員的耐力、意志力及想象力。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求： 設(shè)施要求： 導(dǎo)師要求： 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目描述：

1.導(dǎo)師一聲令下，雙方隊(duì)員同時(shí)開始以不同的姿態(tài)發(fā)笑，每個(gè)人的姿態(tài)各異，不能有相同的。2.堅(jiān)持時(shí)間長的團(tuán)隊(duì)獲勝。導(dǎo)師在比賽中將過程拍攝下來。在結(jié)束時(shí)根據(jù)過程錄象選出“最優(yōu)雅的笑”、“最豪邁的笑”、“最有個(gè)性的笑”、“最奸詐的笑”等等獎(jiǎng)項(xiàng)，以示鼓勵(lì)，獲獎(jiǎng)?wù)呖色@得一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或是以分?jǐn)?shù)加入其所在團(tuán)隊(duì)（獲獎(jiǎng)方式由獲獎(jiǎng)人員自行決定）。最后再根據(jù)各隊(duì)所得分?jǐn)?shù)重新決定勝負(fù)。

相關(guān)討論：

1.這個(gè)游戲，你最深的體會(huì)是什么？

2.在這個(gè)游戲中你所扮演的角色是什么，與你在平常工作中所扮演的角色一致嗎？ 3.在這個(gè)游戲中你有什么收獲？

注意事項(xiàng)：

附加說明：

編號(hào)0087

趣 味 跳 繩

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：每組5-6人

時(shí) 間：10分鐘

場 地：室外

適用對(duì)象：

項(xiàng)目目標(biāo)：使隊(duì)員互相合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：有一定的協(xié)作精神 設(shè)施要求：粗棉繩一根 導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：游戲開始時(shí)，兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳過多少下。

相關(guān)討論：

1.當(dāng)有人被絆倒時(shí)，每個(gè)人發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？ 2.發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？

3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？

4.接下來我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會(huì)發(fā)生？

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

注意事項(xiàng)：

1.提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。2.場地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。

3.合組跳繩時(shí)應(yīng)該注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。

附加說明：

1.可以考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)隊(duì)員依序進(jìn)入。2.可用兩條繩子，或變換用繩方向。

編號(hào)0088

圓 球 游 戲

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：每組20人

時(shí) 間：5分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：

項(xiàng)目目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意，開發(fā)創(chuàng)新，突破常規(guī)。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：每個(gè)小組需要標(biāo)有1、2、3號(hào)的乒乓球各一個(gè)。導(dǎo)師要求：在游戲過程中，可向隊(duì)員提出挑戰(zhàn)，如：“有沒有更好的辦法讓時(shí)間變得更短些？這個(gè)游戲的最好成績是8秒?！蹦軌虿粩嗟貑l(fā)學(xué)員去思考新的方法。

項(xiàng)目描述：游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起這手里出發(fā)，最后按此順序回到發(fā)起這手里。在傳遞的過程中，每一個(gè)人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。球掉在地上一次額外加10秒。

相關(guān)討論：

1.時(shí)間最長和最短的各是多少？時(shí)間縮短是因?yàn)榉椒ǜ淖冞€是因?yàn)閰f(xié)作加強(qiáng)？ 2.每組共用幾種傳遞方法？你一個(gè)人可以想到全部方法嗎？ 3.你認(rèn)為可以采取哪種方法可以用更短的時(shí)間？

4.當(dāng)別人出現(xiàn)失誤時(shí)，你是什么表現(xiàn)？你認(rèn)為你是否給別人施加了壓力？

注意事項(xiàng)：在傳遞過程中，球不可以掉在地上，而且，每個(gè)人都必須觸及到球。

附加說明：傳遞物品可以有所變化，可以是手邊可以觸及到的所有東西，但游戲規(guī)則則應(yīng)根據(jù)具體事物有所改變。

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0089

核 彈 頭

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：每組12人為最佳

時(shí) 間：30分鐘

場 地：室外

適用對(duì)象：

項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員體驗(yàn)自己團(tuán)隊(duì)解決問題的能力，計(jì)劃能力及團(tuán)隊(duì)合作精神。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：25米長的繩子一條，20米長的繩子2條，水桶一只，短竹2條，磚頭1個(gè)及空地。導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.導(dǎo)師讓學(xué)員把25米長的繩拉成一個(gè)圈，并把水桶裝9成滿的水放在圓圈的中間，用磚頭把水桶墊起來。

2.導(dǎo)師開始給學(xué)員將下面一段故事：“在伊拉克的一個(gè)山村中有一枚沒有引爆的核彈頭，并進(jìn)行引爆。圓圈內(nèi)為輻射區(qū)，所有人員都不得進(jìn)入圈中，2條20米長的繩子及2條竹子為防輻射物品，故可以進(jìn)入輻射區(qū)，但不能碰到地上?！?/p>

3.全團(tuán)成員必須在30分鐘內(nèi)把水桶提出，水不能灑出來。

相關(guān)討論：

1.全隊(duì)中共出現(xiàn)多少個(gè)主意，為什么采納了現(xiàn)在所使用的主意來執(zhí)行任務(wù)？ 2.在全過程中你認(rèn)為最佳表現(xiàn)在哪里，團(tuán)隊(duì)的合作精神體現(xiàn)在哪里？

3.團(tuán)隊(duì)在解決問題時(shí)，采取的是什么步驟，這些步驟有什么地方可以改進(jìn)？

注意事項(xiàng)：嚴(yán)守游戲規(guī)則

附加說明：本游戲也可以作為創(chuàng)造力游戲使用。

編號(hào)0090

交 通 阻 塞

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目形式：6-8人為最佳

時(shí) 間：30分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：所有學(xué)員均可

項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員體驗(yàn)自己團(tuán)隊(duì)解決問題的能力，計(jì)劃能力及團(tuán)隊(duì)合作精神。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊 導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)不站人。2.學(xué)員分成兩邊相對(duì)而站，通過中間的空格進(jìn)行移動(dòng)。3.移動(dòng)的方式只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退。4.完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。

注意事項(xiàng)：

1.在游戲過程中出現(xiàn)問題或失誤時(shí)每個(gè)人是如何面對(duì)的？

2.談?wù)勀阍谶@個(gè)游戲中所扮演的角色？各人又是什么樣的角色？

附加說明：

編號(hào)0091

你 說 我 做

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：20-30人，每組4-6人為宜 時(shí) 間：1小時(shí)左右

場 地：室內(nèi)，一個(gè)普通教室即可

適用對(duì)象：所有學(xué)員均可

項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，管理與溝通能力。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：有一定的動(dòng)手能力 幫助一萬人成為設(shè)施要求：七彩積木若干 導(dǎo)師要求：

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目描述：

1.將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。

2.每組討論三分鐘，根據(jù)自己平時(shí)的特點(diǎn)分成兩隊(duì)，分別為“指導(dǎo)者”和“操作者”。3.請(qǐng)每組的“操作者”暫時(shí)先到教室外面等候。

4.這時(shí)導(dǎo)師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“知道者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。

5.15分鐘后，將模型收起，請(qǐng)“操作者”進(jìn)入教師，每組的“指導(dǎo)者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個(gè)與模型一模一樣的造型。6.導(dǎo)師展示標(biāo)準(zhǔn)模型，用時(shí)少且出錯(cuò)率低這獲勝。

7.讓“指導(dǎo)者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。

相關(guān)討論：

1.身為指導(dǎo)者的你，體會(huì)到什么？ 2.身為操作者的你，體會(huì)到什么？

3.當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時(shí)候，指導(dǎo)者的你有什么感覺？ 4.當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會(huì)指導(dǎo)者意圖的時(shí)候，操作者的你有什么感受？ 5.當(dāng)競爭對(duì)手已經(jīng)做完，歡呼雀躍的時(shí)候，你們有什么感受？

6.當(dāng)看到最后的作品與標(biāo)準(zhǔn)模型不一樣的時(shí)候，你們有什么感受？ 7.是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？ 8.指導(dǎo)者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？

注意事項(xiàng)：在游戲前導(dǎo)師要先自己用積木做好一個(gè)模型。附加說明：該游戲亦可作為溝通游戲。

編號(hào)0092 盒 冰 紅 茶

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：每組3-4人為佳

時(shí) 間：10分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：所有學(xué)員均可

項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，能夠進(jìn)行良好的溝通及協(xié)作，掌握溝通的技巧。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：24盒冰紅茶，紅茶可以有兩種以上的包裝。長形桌子兩張。導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.將所有學(xué)員分成4組，每兩個(gè)小組又編成兩個(gè)競賽小隊(duì)。

2.一個(gè)競賽小隊(duì)中的一個(gè)組，背著另一組先將自己桌上的6盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

過語言描述給同隊(duì)中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放，另一隊(duì)亦然。3.10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊(duì)為勝者。

相關(guān)討論：

1.作為操作者，你認(rèn)為描述者的描述詳盡嗎？是否影響你的操作？ 2.作為描述者，你認(rèn)為你的描述能夠讓操作者很好的理解嗎？

3.當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時(shí)候，描述者的你有什么感覺？ 4.當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會(huì)描述者意圖的時(shí)候，操作者的你有什么感受？ 5.當(dāng)競爭對(duì)手已經(jīng)做完，歡呼雀躍的時(shí)候，你們有什么感受？ 6.當(dāng)看到最后的作品與原造型不一樣的時(shí)候，你們有什么感受？

注意事項(xiàng)：拼圖的最終結(jié)果要求是完全一致，如，漢字標(biāo)簽方向，拼音字母方向，包裝盒顏色面向每兩盒的接頭方向等等，有任何不同便屬于操作偏差。

附加說明：游戲中的冰紅茶也可用其他物品代替。該游戲亦可是溝通游戲。

編號(hào)0093

翻 葉 子

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：人數(shù)不定，但最好不要超過15人

時(shí) 間：20分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：所有學(xué)員均可

項(xiàng)目目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：依人數(shù)多少給予大、中、小的塑膠帆布。導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。在游戲過程中，所有人都必須站在葉子上（包括討論），只要有人的身體任何部位碰觸到地面就要重來。

相關(guān)討論：

1.你們是如何辦到的？在過程中聽到什么？有何感受？

2.當(dāng)別人因?yàn)樯眢w碰觸到地面而導(dǎo)致你的團(tuán)隊(duì)重新來過的時(shí)候，你的感受如何？當(dāng)失誤者是自己時(shí)，又有何感受？

3.各位覺得葉子象什么？而整個(gè)過程又象什么？ 4.在生活中有無類似感受？ 5.從過程中你學(xué)到什么？

注意事項(xiàng)：在游戲過程中要密切注意，以防有人作弊。幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

附加說明：可以增加難度，不斷縮小帆布面積。該游戲亦可作為破冰游戲。

編號(hào)0094

平結(jié) 繩 圈

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：人數(shù)不定，最好不要超過20人

時(shí) 間：30分鐘

場 地：室外

適用對(duì)象：所有參加團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)及破冰培訓(xùn)的學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：通過該游戲讓學(xué)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意，開發(fā)創(chuàng)新，突破常規(guī)

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：有一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

設(shè)施要求：長短不一的繩子若干（依人數(shù)而定）導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.導(dǎo)師將平結(jié)的打法教會(huì)學(xué)員（注意平結(jié)是一種繩子的活結(jié)打法，節(jié)點(diǎn)可以任意伸縮）； 2.學(xué)員將平結(jié)打好后成一繩圈，放在地上，然后學(xué)員將腳放在繩圈之內(nèi)； 3.導(dǎo)師提醒學(xué)員：“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎？確認(rèn)安全了嗎？” 4.學(xué)院確認(rèn)后，導(dǎo)師說：“開始換位！”學(xué)員全部離開自己的繩圈并到其他的繩圈之內(nèi)；三次之后，開始逐漸減少繩圈的數(shù)量，每次減少一個(gè)，并經(jīng)常提醒學(xué)員：“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎？確認(rèn)安全了嗎？”但要求就是所有學(xué)員不得在繩圈之外。（可能是幾個(gè)人同時(shí)擠在同一個(gè)繩圈之內(nèi)）

5.到最后只剩下一個(gè)繩圈的時(shí)候，所有人都站在一個(gè)繩圈里，不斷縮小圓圈，直到所有人都擠在一起，游戲第一階段結(jié)束；

6.游戲第二階段：當(dāng)導(dǎo)師不斷地將繩圈縮小至極限范圍，并不斷詢問所有人有沒有信心挑戰(zhàn)極限。學(xué)員會(huì)不斷得進(jìn)行挑戰(zhàn)，當(dāng)?shù)竭_(dá)極限的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的結(jié)果。比如，有人會(huì)提示我們有沒有新的辦法來挑戰(zhàn)極限。記住，導(dǎo)師要注意把握學(xué)員的場上氣氛，及時(shí)加以引導(dǎo)。如果學(xué)員沒有辦法解決問題的時(shí)候，導(dǎo)師視情況將解決方法公布——所有學(xué)員可以坐在地上，將腳放在繩圈內(nèi)，就符合游戲的要求：“腳在繩圈之內(nèi)”。

相關(guān)討論：

1.該游戲你最大的收獲是什么？

2.當(dāng)你受到懲罰時(shí)，你的感受如何？

3.當(dāng)你的團(tuán)隊(duì)因?yàn)槟愕氖д`而失敗時(shí)，你的感受如何？ 4.當(dāng)你的團(tuán)隊(duì)因?yàn)閯e人的失誤而失敗時(shí)，你的感受如何？

5.現(xiàn)在你們的圓圈是否已經(jīng)到了最??？是否還有更好的方法可以再小一些？ 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

6.你們的團(tuán)隊(duì)是否無意識(shí)出現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)者？怎么出現(xiàn)的？

注意事項(xiàng)：在游戲過程中要提醒大家注意安全，不要踩到別人。

附加說明：

1.該游戲可以分為兩個(gè)階段：第一階段可以從團(tuán)隊(duì)的角度挖掘游戲的內(nèi)涵；第二階段可以從創(chuàng)新的階段挖掘游戲的內(nèi)涵。導(dǎo)師應(yīng)注意把握分寸，否則會(huì)起不到游戲的效果。

2.對(duì)于因失誤而在繩圈之外的人，可以采取一定的懲罰措施，如，做俯臥撐，減掉小組的得分，或者可以在游戲結(jié)束后看每組所剩人數(shù)多少來確定勝負(fù)。3.該游戲亦可作為破冰游戲。

編號(hào)0095

橡 皮 筋

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：每組10人左右

時(shí) 間：15分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：通過游戲讓學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性及方法。幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：牙簽若干，橡皮筋若干，凳子若干。導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一只牙簽銜在嘴里，給另一位學(xué)員的牙簽上套上一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住反向下傳。第三名接住后再往下傳??直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子外，可以用任何方法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。一組傳完后，兩組隊(duì)員交換角色。記下兩組各用的時(shí)間，橡皮筋掉下一次加2秒，時(shí)間少者獲勝。

相關(guān)討論：

1.你們是如何辦到的？在過程中聽到什么？有何感受？ 2.在游戲過程中出現(xiàn)問題或失誤時(shí)每個(gè)人是如何面對(duì)的？ 3.當(dāng)你的團(tuán)隊(duì)因?yàn)槟愕氖д`而失敗時(shí)，你的感受如何？ 4.當(dāng)你的團(tuán)隊(duì)因?yàn)閯e人的失誤而失敗時(shí)，你的感受如何？ 5.從過程中你學(xué)到什么？

注意事項(xiàng)：注意的安全，小心牙簽戳到下面一個(gè)隊(duì)員的嘴。

附加說明：該游戲亦可作為破冰游戲。

編號(hào)0096

報(bào) 數(shù)

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：小組人數(shù)越多越好

時(shí) 間：30-60分鐘，由參加人數(shù)多少和導(dǎo)師打算用多少時(shí)間做此練習(xí)決定。場 地：室外

適用對(duì)象：所有學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：使團(tuán)隊(duì)通過競爭提高效率，使隊(duì)員看到團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：秒表一個(gè)，記事板一塊，記事筆一支 導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.將所有參加的人，要求在兩分鐘之內(nèi)平均分成兩組。

2.挑選男女隊(duì)長各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽（隊(duì)長不參加比賽）。3.導(dǎo)師要求隊(duì)長宣誓，問三個(gè)問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此帶來的一切責(zé)任”。4.導(dǎo)師宣布比賽規(guī)則：

1）全體學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好； 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

2）分別進(jìn)行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘（2次）、1分鐘（2次）；

3）每輪比賽進(jìn)行懲罰。輸者，由隊(duì)長率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎境煞?duì)對(duì)方隊(duì)員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊(duì)長做俯臥撐10次。如果以后再輸，俯臥撐的數(shù)量將會(huì)成倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利； 4）將每輪比賽的結(jié)果記錄在記事板上。5.游戲結(jié)束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時(shí)候，讓學(xué)員深深感到責(zé)任是一種非常重要的人生）。6.誦讀結(jié)束，導(dǎo)師引導(dǎo)大家討論。

相關(guān)討論：

1.每個(gè)人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？ 2.談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)。

3.作為隊(duì)長，當(dāng)你的隊(duì)伍輸?shù)臅r(shí)候，你的感受是什么？贏的時(shí)候呢？ 4.作為隊(duì)長，當(dāng)你因你的隊(duì)員而受罰時(shí)，你的感受如何？ 5.作為成員，當(dāng)你的隊(duì)長代為受罰的時(shí)候，你的感受如何？

注意事項(xiàng)：懲罰措施也可根據(jù)雙方隊(duì)員的協(xié)調(diào)。

編號(hào)0097

拋 球 游 戲

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：10人以上

時(shí) 間：20分鐘

場 地：戶外空地

適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的所有學(xué)員

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：皮球若干

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.所有人圍成一個(gè)圈，間隔稍松一些；

2.導(dǎo)師告訴大家游戲規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太進(jìn),最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能穿傳給沒有接過球的人。也就是說，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或者有人接到兩次,則游戲失敗，重新開始；

3.等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人。同時(shí)用2個(gè)球3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間；

4.繼續(xù)加大難度可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其他3個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間；

5.可以增加到6個(gè)球。

相關(guān)討論：

1.當(dāng)皮球數(shù)量不斷增加時(shí)，你的反映是什么？ 2.在你的思維中，皮球相當(dāng)于什么？ 幫助一萬人成為3.通常你是如何對(duì)待“皮球”的？

注意事項(xiàng)：

附加說明：

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0098

信 任 空 中 飛 人

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：10人一組為最佳

時(shí) 間：15分鐘

場 地：室外

適用對(duì)象：全體參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：挑戰(zhàn)自我的安全區(qū),建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任,感受這種信任所帶來的個(gè)人突破

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：高臺(tái)一個(gè)，一定的安全防護(hù)工具，厚棉墊3個(gè)。導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.首先讓全組人員站成面對(duì)面的兩排,每個(gè)人與對(duì)面的人雙手相握,搭成一個(gè)人橋； 2.讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在臺(tái)上,背向隊(duì)友；

3.讓專業(yè)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置,并做好接人準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下； 4.這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵(lì)的方法鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強(qiáng)。

相關(guān)討論：

1.當(dāng)你站在墻上的時(shí)候，心理感覺如何？

2.當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何？

3.在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎么樣才能幫助對(duì)員跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情？

注意事項(xiàng)：這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵(lì)的方法鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強(qiáng)。

附加說明：該游戲具有一定的危險(xiǎn)性，要做好安全防護(hù)措施。

編號(hào)0099 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

責(zé) 任 心

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：4人

時(shí) 間：5分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：參加團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的所有學(xué)員

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求： 設(shè)施要求：空地 導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.每隊(duì)4個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；

2.站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對(duì)方輸?shù)亩字说谋亲樱?3.輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局。

相關(guān)討論：

1.如何看待責(zé)任？

2.當(dāng)別人失敗的時(shí)候，有沒有抱怨？

3.兩個(gè)人有沒有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力？

注意事項(xiàng)：

附加說明：

編號(hào)0100

堆 沙 包

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：4～5人一組為佳

時(shí) 間：10～15分鐘

場 地：沙灘上 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

適應(yīng)對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力和協(xié)作精神

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無

設(shè)施要求：長約1米的木棍四根 導(dǎo)師要求：有效控制好游戲過程

項(xiàng)目描述：

1.將木棍豎著插在沙灘上，隊(duì)員不可以借助其他物體，只能用身體進(jìn)行堆沙包。2.沙包要淹沒木棍，最后以沙包頂部到達(dá)木棍的高度為勝利的標(biāo)準(zhǔn)。3.各組隊(duì)員需在指定的時(shí)間內(nèi)完成堆沙包的任務(wù)。

注意事項(xiàng)：不要在暴曬的天氣下進(jìn)行

編號(hào)0101

高 空 摘 桃

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：3-4人為佳

時(shí) 間：3-5分鐘

場 地：室內(nèi)

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：全體學(xué)員身體健康

設(shè)施要求：許多小皮球及栓小皮球的繩索 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

導(dǎo)師要求： 項(xiàng)目描述：

1.培訓(xùn)師宣布游戲規(guī)則后開始游戲

2.由兩名學(xué)員負(fù)責(zé)抬高第三名學(xué)員，第三名學(xué)員試圖摘取懸掛在離地3米左右的小皮球

3.第三名學(xué)員摘取了一個(gè)小皮球后，將小皮球拋向離他三米遠(yuǎn)的第四名學(xué)員，第四名學(xué)員試圖接住小皮球，并將小皮球放在身旁的小盒子里。

4.在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組所摘到的“桃子”最多，誰將贏得勝利。

注意事項(xiàng)：摘桃時(shí)要注意安全

編號(hào)0102

團(tuán) 隊(duì) 作 畫

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：6-8人為佳

時(shí) 間：10-15分鐘

場 地：室內(nèi)

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)調(diào)合作和集體榮譽(yù)感

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：身體健康

設(shè)施要求：一張紙和一支畫筆

導(dǎo)師要求：熟悉游戲規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.主持人宣布游戲規(guī)則并開始游戲，每組配發(fā)一張白紙與一支畫筆

2.每組成員之間討論之后確定所要畫的物，然后由每個(gè)成員都畫上一筆，力爭組成一幅完整的畫面。

3.每組都畫完之后，比較所畫圖形，評(píng)出優(yōu)勝者。

注意事項(xiàng)：無

幫助一萬人成為

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0103

八 仙 過 海

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：8人為佳

時(shí) 間：10分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：開發(fā)創(chuàng)造力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)分工與協(xié)調(diào)

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無

設(shè)施要求：提供一些可充當(dāng)障礙物或者支撐物的物品，如箱子、棍子、石頭等等 導(dǎo)師要求：控制好游戲過程

項(xiàng)目描述：

1.主持人宣布游戲開始

2.團(tuán)隊(duì)中8人都要通過一個(gè)長20米并且其中設(shè)置有障礙物的區(qū)域，必須一個(gè)接一個(gè)的通過，并且通過的方式不能相同。

3.記錄每個(gè)團(tuán)隊(duì)所用的時(shí)間，評(píng)出優(yōu)勝。

注意事項(xiàng)：游戲過程中要注意安全，小心為上

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0104

口 是 心 非

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：2人一組

時(shí) 間：3～5分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：考驗(yàn)一個(gè)人的反應(yīng)能力并幫助你集中注意力

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無 設(shè)施要求：無 導(dǎo)師要求：無

項(xiàng)目描述：

1.將全體成員分成兩人一組

2.每組中一人問，一人回答，回答者要答非所問，不能正確回答問話者的提問 3.誰能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不出錯(cuò)，它將成為優(yōu)勝者，出錯(cuò)的小組及其成員要受懲罰。

注意事項(xiàng)：無

編號(hào)0105

聽 音 辯 位

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：2人為佳

時(shí) 間：5～8分鐘 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

場 地：室內(nèi)

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契感和信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無

設(shè)施要求：蒙眼布、一些食物 導(dǎo)師要求：熟悉游戲規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.游戲開始，組內(nèi)成員一人發(fā)指令，另一人被蒙住雙眼按照指令執(zhí)行任務(wù)

2.蒙住雙眼的人根據(jù)指令將所要取得的食物拿到手中，并根據(jù)指令將食物喂入

發(fā)令者的口中

3.記錄下整個(gè)過程的時(shí)間，評(píng)出優(yōu)勝。

注意事項(xiàng)：游戲過程中行動(dòng)要小心。

編號(hào)0106

發(fā) 笑

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：4人為一組，以兩組為單位進(jìn)行

時(shí) 間：5～10分鐘

場 地：室內(nèi)室外均可

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無 設(shè)施要求：無

導(dǎo)師要求：性格開朗活潑，有幽默感 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

項(xiàng)目描述：

1.以兩組為一回合，由主持人將兩組成員排成兩排

2.第三者站在兩組中間，通過講笑話、扮小丑等各種搞笑方式來逗笑這兩組成員 3.若小組內(nèi)一成員禁不住笑出聲來，則該組落敗。

注意事項(xiàng)：無

編號(hào)0107

信 息 系 統(tǒng)

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：10-20人

時(shí) 間：5～8分鐘

場 地：室內(nèi)或室外、草地。

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：學(xué)習(xí)系統(tǒng)思維和溝通

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無

設(shè)施要求：幾個(gè)可以用來傳遞的軟玩具，如塑料球，絨毛玩具等。

導(dǎo)師要求：熟悉游戲規(guī)則

項(xiàng)目描述：

1.請(qǐng)大家站成一個(gè)圈，每個(gè)人相互有一肩的距離，培訓(xùn)師也加入其中，并作為開頭和結(jié)尾。給每個(gè)人編一個(gè)序號(hào)，如圖所示：

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

2.培訓(xùn)師有一個(gè)可以扔的軟玩具（代表信息），每個(gè)人按排好的序都要分享到。每

個(gè)將要被輪到接玩具（信息）的人，雙臂前伸，手掌朝上做接物狀，表示你可以接收玩具（信息）了。一旦你收到玩具（信息），并已傳給下一個(gè)人，你就可以正常站立了。當(dāng)所有人都收到過玩具（信息），這個(gè)玩具（信息）應(yīng)當(dāng)最后回到我的手里了，現(xiàn)在練習(xí)一下。3.培訓(xùn)師不斷送出新的軟玩具（信息）。如果中途有玩具（信息）落地，要揀 起來盡快恢復(fù)傳遞。

4.在沒有玩具（信息）掉在地上的情況下，看我們最多可以同時(shí)傳遞的玩具（信息）。

相關(guān)討論：

1.你在傳遞信息的過程中有什么感受？

2.這些感受在工作中有嗎？

3.有沒有出現(xiàn)過，掉在地上的玩具（信息）比在空中傳的多的時(shí)候？為什么？

4.如何改善信息傳遞？

5.質(zhì)量和數(shù)量之間哪個(gè)更重要？

注意事項(xiàng)：

被用來扔的物體一定是軟性的，不要太使勁扔，扔之前一定要用眼睛看著對(duì)方。

附加說明：為增加難度：

1.可以把要扔的東西換成生雞蛋，或裝了水的氣球。

2.增加人與人的間隔，把圈子擴(kuò)大。

幫助一萬人成為

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

編號(hào)0108

心 靈 之 旅

項(xiàng)目類型：溝通技巧/團(tuán)隊(duì)合作

項(xiàng)目形式：2人一組成對(duì)為最佳

時(shí) 間：10分鐘

場 地：教室及通道

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員們體會(huì)在某一環(huán)境下信任是如何建立的。

讓學(xué)員體會(huì)良好的溝通需要多替對(duì)方考慮，站在對(duì)方立場上思考問題。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：眼罩，數(shù)量為學(xué)員總數(shù)的一半

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.培訓(xùn)師讓學(xué)員們每2人組成一小組； 2.小組中的一人假設(shè)是“盲人”，必須戴上眼罩，什么也看不見。另一個(gè)是健康人，他們要一起走完一段路程。這段旅程培訓(xùn)師可以指示給健康人看。在整個(gè)過程中，健康人可以說話，但絕對(duì)不能用身體的任何部位接觸“盲人”。

3.走到規(guī)定地點(diǎn)后，給所有學(xué)員1分鐘時(shí)間，換健康人做“盲人”，另一個(gè)做健康人。規(guī)則不變。

相關(guān)討論：

當(dāng)你什么都看不見時(shí)，有什么感受？

當(dāng)了解對(duì)方感受后，你會(huì)怎樣進(jìn)行帶領(lǐng)？

注意事項(xiàng)：

附加說明：

團(tuán)隊(duì)業(yè)績的體現(xiàn)，離不開隊(duì)員之間的信任度，信任是必須的；

溝通要多替對(duì)方考慮，站在對(duì)方立場上思考問題。

培訓(xùn)師可根據(jù)情況選擇一段略復(fù)雜的旅程。比如山坡、有溝坎或臺(tái)階，甚至可以人為地設(shè)置一些“路障”。

如果你想增加難度，可讓學(xué)員們赤腳走完旅程。幫助一萬人成為編號(hào)0109

體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

游戲成功的關(guān)鍵是一定要確?！懊と恕闭娴氖裁从锌床灰?。

高速信息傳播

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲

項(xiàng)目形式：10-20人

時(shí) 間：1分鐘以內(nèi)

場 地：室內(nèi)或戶外，平整場地

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：學(xué)習(xí)系統(tǒng)思考，系統(tǒng)改造；質(zhì)量與數(shù)量的關(guān)系。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：無

設(shè)施要求：幾個(gè)柔軟的可以扔的玩具。

導(dǎo)師要求：熟悉游戲規(guī)則 項(xiàng)目描述：

1.首先所有人站成一個(gè)圈，相隔1肩，培訓(xùn)師也加入其中，并作為開頭和結(jié)尾。給每個(gè)人編一個(gè)序號(hào)。

2.培訓(xùn)師有一個(gè)可以扔的軟玩具（代表信息），每個(gè)人按排好的序都要分享到。每個(gè)將要被輪到接玩具（信息）的人，雙臂前伸，手掌朝上做接物狀，表示你可以接收玩具（信息）了。一旦你收到玩具（信息），并已傳給下一個(gè)人，你就可以正常站立了。

3.要求是在最短的時(shí)間里每個(gè)人都按照順序收到信息。找一個(gè)人用秒表計(jì)時(shí)，好，開始！這次不錯(cuò)，能不能再快一點(diǎn)，10秒怎樣？5秒？1秒？

4.玩具（代表信息）從培訓(xùn)師的手中離開，按照預(yù)定的順序傳遞，每一個(gè)人的手都必須分別碰到它，不可以同時(shí)有兩只手碰它。玩具掉地，馬上揀起來繼續(xù)進(jìn)行，計(jì)時(shí)不停。

相關(guān)討論：

1.你們是如何達(dá)成目標(biāo)的？你們?yōu)槭裁礇]有達(dá)成目標(biāo)？

2.變革有哪幾種？

3.變革需要什么樣的思維方式？

4.如何處理數(shù)量和質(zhì)量的矛盾？

注意事項(xiàng)：被用來扔的物體一定是軟性的，不要太使勁扔，扔之前一定要用眼睛看著對(duì)方。幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

附加說明：

1.在順序和結(jié)構(gòu)不變的情況下，只有靠大家更團(tuán)結(jié)和更能力去改善業(yè)績

2.改變順序，但不改變結(jié)構(gòu)，業(yè)績會(huì)較大地提高

3.如果創(chuàng)造性地徹底改變結(jié)構(gòu)，你會(huì)取得意想不到的結(jié)果

編號(hào)0110

換 位

項(xiàng)目類型：問題解決/團(tuán)對(duì)合作

項(xiàng)目形式：不超過30人為佳

時(shí) 間：30～40分鐘

場 地：無特殊要求，稍微大的空間

適用對(duì)象：全體學(xué)員

項(xiàng)目目標(biāo)：讓學(xué)員活動(dòng)起來；

體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)中的問題解決。

項(xiàng)目要求：

學(xué)員要求：

設(shè)施要求：無

導(dǎo)師要求：

項(xiàng)目描述：

1.培訓(xùn)師讓所有學(xué)員分成10人的小組，活動(dòng)將以小組為單位盡心； 幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

2.培訓(xùn)師事先在地上放11張廢舊A4紙或報(bào)紙代表11個(gè)方格，連成一條直線；

3.培訓(xùn)師讓5學(xué)員站在左邊的方格上，余下的5個(gè)站在右邊的5個(gè)方格上，中間的一個(gè)方格空著；

4.所有學(xué)員都面向中間的空方格；

5.小組的任務(wù)是以最短的時(shí)間讓左邊方格中的學(xué)員換到右邊，右邊的換到左邊。

有關(guān)討論：

你們是這樣想出辦法解決這個(gè)問題的？

解決問題的關(guān)鍵在哪里？

你們覺得靠近空方格周圍的人是不是更容易發(fā)揮積極性，位置更重要？

你們是根據(jù)什么原則分配每個(gè)學(xué)員的方格位置？

是誰最先想出問題的解決方法的？是集體決策還是個(gè)人智慧？

請(qǐng)說明你們團(tuán)隊(duì)解決問題的方法和步驟。

注意事項(xiàng)：

A.每次只能移動(dòng)一個(gè)人；

B.游戲過程中每個(gè)格子只能容納一個(gè)人； C.所有學(xué)員只能前進(jìn)，不能后退；

D.學(xué)員前進(jìn)時(shí)只能向前一步或跳過對(duì)方一位學(xué)員

附加說明：

解決此問題的關(guān)鍵在于不能在一個(gè)點(diǎn)上重復(fù)地犯錯(cuò)誤，一定要有一個(gè)統(tǒng)一的指揮。

如果培訓(xùn)師想降低游戲難度，可以讓小組學(xué)員用硬幣代替人在桌面上先排列進(jìn)

第二篇：拓展培訓(xùn)師

魯拓研訓(xùn)營---山東拓展培訓(xùn)師的黃埔軍校

—第二屆拓展培訓(xùn)師認(rèn)證班招生簡章

1、為什么要成為拓展培訓(xùn)師

拓展培訓(xùn)師，一個(gè)國內(nèi)日漸火熱卻仍舊緊缺的職業(yè)!據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，09年，僅山東地區(qū)就有1500多家企業(yè)8萬多人參加戶外拓展培訓(xùn)，而這個(gè)數(shù)字仍在以每年20%的速度高速遞增，更是讓眾多企業(yè)越來越對(duì)公司員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、抗壓能力等密切關(guān)注，對(duì)拓展培訓(xùn)的需求日漸強(qiáng)烈。然而，目前國內(nèi)培訓(xùn)師數(shù)量明顯供不應(yīng)求，華東地區(qū)作為國內(nèi)人口最為密集的地區(qū)之一，拓展培訓(xùn)師更是嚴(yán)重緊缺。供不應(yīng)求，培訓(xùn)師薪資自然一路水漲船高，單就目前山東市場而言，一名初級(jí)培訓(xùn)師日薪不低于400元，中級(jí)培訓(xùn)師日薪不低于600元，高級(jí)培訓(xùn)師日薪最高可達(dá)1萬元！

2、行業(yè)前景：

不需要你有很高的學(xué)歷，因?yàn)橹两駴]有任何一所高等院校開設(shè)對(duì)口院系！甚至不需要你有工作經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)需要的是沒有條框痕跡的你！更不需要你有復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)從來看重的只是能力！

3、報(bào)名條件：

①滿足以下要求之一：

本科學(xué)歷（含同等學(xué)歷及在讀學(xué)歷）1年以上專/兼職工作經(jīng)驗(yàn)； 大專學(xué)歷（含同等學(xué)歷及在讀學(xué)歷）2年以上專/兼職工作經(jīng)驗(yàn)； 高中學(xué)歷，具備良好素質(zhì)和戶外活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

②口齒清晰、儀表端莊、無恐高癥、心臟病、高血壓等不適宜戶外運(yùn)動(dòng)的疾病。③報(bào)名須持以下證件：

本人身份證原件及復(fù)印件； 本人最高學(xué)歷證書及復(fù)印件；

本人2寸免冠彩色藍(lán)底照片電子版。

4、關(guān)于證書: CETTIC職業(yè)培訓(xùn)證書由中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心頒發(fā)。中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心是人力資源和社會(huì)保障部的直屬事業(yè)單位，主要負(fù)責(zé)全國就業(yè)、職業(yè)培訓(xùn)的技術(shù)指導(dǎo)以及職業(yè)技能鑒定的技術(shù)指導(dǎo)和組織實(shí)施工作。（1）、證書類型

拓展培訓(xùn)師（初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)）體驗(yàn)式培訓(xùn)師（初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)）CS培訓(xùn)師（初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)）

（2）、證書查詢

本證書序列號(hào)為唯一編碼。有效性可通過’中國職業(yè)培訓(xùn)與技能鑒定服務(wù)網(wǎng)004km.cn。（3）、培訓(xùn)受益

炙手可熱的培訓(xùn)行業(yè)+極度緊缺的合格人員=雙重機(jī)會(huì) 培訓(xùn)師專業(yè)技能培訓(xùn)+外展類素質(zhì)能力培養(yǎng)=雙重提升 人力資源與社會(huì)保障部+拓展培訓(xùn)認(rèn)證委員會(huì)=雙重認(rèn)證

職業(yè)培訓(xùn)是由人力資源和社會(huì)保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心（China Employment Training Technical Instruction Center，簡稱CETTIC）面向全國開展的實(shí)驗(yàn)性、示范性的培訓(xùn)工作，旨在針對(duì)新職業(yè)、新知識(shí)、新技術(shù)、新技能等內(nèi)容開展培訓(xùn)，提升崗位技能，增強(qiáng)就業(yè)能力，探索職業(yè)培訓(xùn)的新方法和途徑，提高我國職業(yè)培訓(xùn)技術(shù)水平，促進(jìn)就業(yè)。人力資源和社會(huì)保障部辦公廳2005年專門發(fā)文對(duì)CETTIC職業(yè)培訓(xùn)證書效用問題進(jìn)行了規(guī)定。CETTIC職業(yè)培訓(xùn)是人力資源和社會(huì)保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心組織開展的職業(yè)培訓(xùn)、遠(yuǎn)程培訓(xùn)、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、師資培訓(xùn)、以及新職業(yè)、新知識(shí)、新技術(shù)、新技能等示范性培訓(xùn)項(xiàng)目。參加上述培訓(xùn)合格者，頒發(fā)CETTIC職業(yè)培訓(xùn)合格證書。該證書可以作為培訓(xùn)學(xué)員從業(yè)的憑證；同時(shí)，也可作為申請(qǐng)職業(yè)技能鑒定時(shí)，接受過相關(guān)職業(yè)資格培訓(xùn)的證明。

證書的頒發(fā)和使用由中國人力資源和社會(huì)保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心解釋。

6、為什么選擇我們

我們可以在最短時(shí)間內(nèi)讓你成為一名拓展教練，我們可以為你提供就業(yè)的平臺(tái)，優(yōu)秀學(xué)員可簽約山東省內(nèi)至少三地拓展公司，滿實(shí)習(xí)期日薪不低于400元。

第三篇：龍門關(guān)于拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)師帶班過程中的難點(diǎn)答疑

幫助一萬人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師！

關(guān)于拓展培訓(xùn)師帶班過程

中的難點(diǎn)答疑

問題1如何調(diào)動(dòng)不投入的學(xué)員？

圍繞此問題，展開

（1）備課：從收到學(xué)員的資料開始準(zhǔn)備,理清培訓(xùn)思路。

（2）回顧：從見到學(xué)員的第一面起，觀察學(xué)員的狀態(tài)。

大熱身盡量要去參加，觀察整個(gè)團(tuán)隊(duì)的情況，能否接受這種培訓(xùn)形式，能否被調(diào)動(dòng)起來。大熱身時(shí)，告訴學(xué)員來到拓展以后要面臨的三個(gè)轉(zhuǎn)變：

* 工作狀態(tài)--學(xué)習(xí)狀態(tài)

* 個(gè)人狀態(tài)--團(tuán)隊(duì)狀態(tài)

* 領(lǐng)導(dǎo)狀態(tài)--平級(jí)狀態(tài)（除隊(duì)長外）例如：EMBA的學(xué)員，自身的職位的緣故，特別需要強(qiáng)調(diào)從領(lǐng)導(dǎo)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到平級(jí)狀態(tài)，要直呼其名，否則他們會(huì)在回顧中只顧自己說，可能會(huì)剝奪其他人的發(fā)言。

* 小熱身中一定要再次提出安全要求，項(xiàng)目開始前要用技巧把氣氛調(diào)動(dòng)起來。

（3）記名字很重要。如何記？

A先提前把隊(duì)員名單背熟，即使沒有見到人，首先熟悉名字里字的搭配組合，然后見面后直接將人對(duì)號(hào)入座。

B在每個(gè)名字后面加上學(xué)員的突出特征，基本上是缺點(diǎn)，或者是突出的整隊(duì)中唯一的優(yōu)點(diǎn)（注意千萬不能讓學(xué)員看到）

可以玩小游戲來記名字，但是時(shí)間控制很重要。

問題2 如何調(diào)動(dòng)氣氛?

1、不要試圖把所有人調(diào)動(dòng)起來，但是要觀察每個(gè)人的特點(diǎn)，要關(guān)注那些不積極的人。三種人：

* 不積極的人——鼓勵(lì)他們參與項(xiàng)目

* 逆反心理的人——不要讓他們的不良情緒影響其他人。試圖與他溝通，扭轉(zhuǎn)他的情緒，私下多關(guān)注他。

* 積極的人——“我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，讓別人也多一點(diǎn)機(jī)會(huì)?！笨梢陨晕阂恍澳晨偂钡臍庋妫屗o別人發(fā)言的機(jī)會(huì)，最后讓他來總結(jié)，給他足夠的面子。

2、關(guān)注給團(tuán)隊(duì)帶來好處的人。

3、至少有一個(gè)項(xiàng)目是讓所有的隊(duì)友都發(fā)言的，讓每個(gè)人都感覺到自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值。

4、充分調(diào)動(dòng)隊(duì)長的積極性

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問題3：回顧形式

爭取有一塊白板，可以有思路。

1、板書要注意合理利用整個(gè)白板。

2、寫白板的時(shí)候特別要注意不能給學(xué)員一個(gè)大背影。（回顧是大家在討論，而不是你在討論。）

3、無白板時(shí)，可以讓學(xué)員一個(gè)個(gè)發(fā)言，但是每個(gè)學(xué)員的發(fā)言要給予反饋，反饋不是簡單的“好”，而是針對(duì)一個(gè)發(fā)言，要提出問題。缺點(diǎn)，費(fèi)時(shí)間。

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈：活動(dòng)——＞發(fā)表——＞反思——＞理解——＞應(yīng)用——＞活動(dòng)。。其中“發(fā)表”：把最直接的感受表達(dá)出來。最好的效果是在第一時(shí)間內(nèi)把感想發(fā)表出來，在場地邊。

例如，做完斷橋，學(xué)員：我覺得很害怕

培訓(xùn)師：怕什么？

學(xué)員：怕高

培訓(xùn)師：會(huì)摔下去么？

學(xué)員：不會(huì)

培訓(xùn)師：那為什么呢？（引入心理舒適區(qū)等等其他的理論）

4、回顧時(shí)培訓(xùn)師的座位：在學(xué)員中間，適合漫談的形式

站在前面，首先要保證學(xué)員是基本可以互相看得到的。

問題4：初期如何做好回顧？

1、可以把準(zhǔn)備好的教案夾在文件夾內(nèi)，但是不能被學(xué)員發(fā)現(xiàn)，可以友好的提醒學(xué)員不要?jiǎng)优嘤?xùn)師的東西。

2、可以把學(xué)員說的重要的話、關(guān)鍵的話寫在紙上，幫助回憶。

3、掌聲鼓勵(lì)、喊隊(duì)訓(xùn)、唱隊(duì)歌等形式，帶動(dòng)氣氛。

4、記錄時(shí)間：開始時(shí)間、完成時(shí)間、關(guān)鍵時(shí)間，用分鐘，標(biāo)記名字和行動(dòng)、語言等。也可以讓學(xué)員自己回憶誰說了什么話，什么時(shí)候，起了什么作用。

5、在回顧開始把整個(gè)流程回憶起來，幫助學(xué)員整個(gè)團(tuán)隊(duì)決策的過程和中間的關(guān)鍵點(diǎn)

問題5：如何控制項(xiàng)目的時(shí)間，次序，交接等

▲ 次序

項(xiàng)目的安排大致是按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)成長階段來安排次序的。

forming——＞storming——＞norming——＞performing

* forming:

1、初步了解、熟悉

2、沉悶

3、討論團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、形成初步規(guī)范（最適合背摔）

* storming：風(fēng)暴期：

1、沖突

2、更多的溝通

3、彼此了解

4、對(duì)目標(biāo)和規(guī)則有新的意見

* norming：規(guī)范期：根據(jù)沖突，重新規(guī)范

* performing：績效期

舉幾個(gè)項(xiàng)目為例。每個(gè)項(xiàng)目都可以回顧除很多點(diǎn)，當(dāng)這個(gè)項(xiàng)目安排在不同的階段時(shí)，可以根據(jù)需要進(jìn)行回顧，而不是一定要按照常規(guī)來。例如

背摔：

1、信任

2、挑戰(zhàn)、突破自我、壓力

3、溝通：背摔者背對(duì)大家，如何敢倒？因?yàn)榇蠹沂紫扔幸粋€(gè)溝通，上去之前的學(xué)習(xí)，充電，上去后的提問

4、領(lǐng)導(dǎo)：為什么敢倒？下面的人都是剛學(xué)會(huì)的新手，大家關(guān)系都不熟，如何敢倒？

因?yàn)轫?xiàng)目里教練要求的。——＞領(lǐng)導(dǎo)——＞領(lǐng)導(dǎo)是什么？領(lǐng)導(dǎo)能如何幫助團(tuán)隊(duì)成長？

1、chanllenge

2、confidengce

3、coach5、制度：大家互相幫助

6、規(guī)則：每個(gè)人必須做

7、文化：隊(duì)訓(xùn)隊(duì)歌、大家互相支持的團(tuán)隊(duì)文化

8、目標(biāo)：接住每一個(gè)隊(duì)員

斷橋：

（在第一個(gè)做斷橋的時(shí)候，要講整個(gè)團(tuán)隊(duì)的performing）

項(xiàng)目布置的時(shí)候，就把performing提出：我們團(tuán)隊(duì)遇到了艱巨的任務(wù)，我們需要在一定的時(shí)間內(nèi)，保證每個(gè)人都表現(xiàn)優(yōu)秀，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)要如何一起來完成呢？

▲ 項(xiàng)目交接：

被等待者：

1、首先了解所有的項(xiàng)目安排

2、不能讓學(xué)員看到任何的因?yàn)轫?xiàng)目交接引起的沖突，在學(xué)員不察覺的情況下進(jìn)行現(xiàn)場溝通

3、跟學(xué)員進(jìn)行溝通，等休息時(shí)再給其他人補(bǔ)做的機(jī)會(huì)。

等待者：

1、做了解，溝通

2、可以先在場地邊進(jìn)行溝通，一邊看器械場地一邊講解項(xiàng)目

▲ 項(xiàng)目時(shí)間控制

例如項(xiàng)目天梯

1、隨機(jī)分組（回顧點(diǎn)：

1、無論任何多難，兩個(gè)人一起就有可能完成，無論個(gè)人的能力有多強(qiáng)，一個(gè)人的力量有限，無法完成任務(wù)。

2、環(huán)境不可選擇。我聯(lián)想起來的。）

（1）喊“?！庇膳嘤?xùn)師來控制，視情況定，如果需要節(jié)省時(shí)間的話，就可以照顧最弱的與最強(qiáng)的人搭配成一組。

（2）讓最強(qiáng)的最早上，最弱的留在中間偏后上，或者最后上?？梢栽诓荒馨磿r(shí)完成的情況下，再進(jìn)行補(bǔ)做。

2、自由分組：設(shè)定一個(gè)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

可以告訴一些分組的原則，指導(dǎo)他們更快的完成任務(wù)，如

（1）強(qiáng)弱搭配、男女搭配，避免體重懸殊過大的組合。

（2）給強(qiáng)弱不同的組不同的項(xiàng)目時(shí)間，讓強(qiáng)的人把時(shí)間節(jié)省給弱的人

（3）指導(dǎo)學(xué)員動(dòng)作要領(lǐng)，甚至自己保護(hù)學(xué)員上，節(jié)省時(shí)間。

項(xiàng)目斷橋（利于拉近培訓(xùn)師與學(xué)員之間的距離，但是時(shí)間會(huì)比較不容易控制，會(huì)長）

1、最強(qiáng)的人第一個(gè)上，最弱的中間偏后上，比較強(qiáng)的最后壓軸

2、如何讓最強(qiáng)的人上？如果他舉手，讓他上。如果他不舉手，可以告訴大家讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)效果好的最好的方法是由一個(gè)最強(qiáng)的人給大家做出好的榜樣，然后看著他，問大家，是否還有其他人愿意做？讓他自動(dòng)舉手，或者讓大家推舉他第一個(gè)。

3、告訴第一個(gè)人：你是第一個(gè)上的，一定要做好，給大家一個(gè)榜樣?；仡檿r(shí)，他如果說跳的快，沒有感覺，可以接過話來說

4、在對(duì)整個(gè)的學(xué)員的能力沒感覺的時(shí)候，第一跳近，1.1cm-1.4cm比較合適，第二跳前抽回比較多，或者根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)整。

5、培訓(xùn)師對(duì)自己的帶隊(duì)要有標(biāo)準(zhǔn)，例如，最長是40分鐘，如果過了一半時(shí)間，應(yīng)該改變鼓勵(lì)方法。

▲ 如何鼓勵(lì)？

1、對(duì)不同的人用不同的方法。不同階段用不同的方法。一定不要在長時(shí)間用同一種方法。* 團(tuán)隊(duì)目標(biāo)設(shè)定。對(duì)團(tuán)隊(duì)責(zé)任感的人是有效的。

* 自大的人，不重視的人，給他挑戰(zhàn)，設(shè)置心理暗示讓他害怕，引發(fā)他挑戰(zhàn)的感覺

* 女生，比較害怕的，可以在她往上爬的時(shí)候就要一邊關(guān)注她，一邊跟她說話，提問，邊幫她換好保護(hù)，送她往前走，邊引開她的注意力，緩解壓力。到橋前，告訴她：下面的路要你自己走了。

3、讓隊(duì)員做深呼吸，與隊(duì)員有些身體接觸等

4、或者可以讓培訓(xùn)師先過去，然后接隊(duì)員，但是要注意繩子，而且只能有一次，第二次一定要讓隊(duì)員自己跳。

問題6：如何帶好高層管理者？學(xué)員來自不同的行業(yè)

1、謙虛：互相學(xué)習(xí)。

各位在管理中經(jīng)驗(yàn)豐富，我對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目比較熟悉，我們這些項(xiàng)目的設(shè)置是模擬現(xiàn)實(shí)的工作場景。?；ハ鄬W(xué)習(xí)。。體驗(yàn)。。分享

2、雜志

3、臨時(shí)抱佛腳、了解他們的文化背景、行業(yè)、知識(shí)

4、講小故事，要講最近發(fā)生的事情

5、不要班門弄斧，多聽少說多提問

6、挑逗群眾斗群眾

7、面面俱到不如一針見血

最后的話

1、拓展培訓(xùn)吸引學(xué)員的應(yīng)是公司的產(chǎn)品和課程，而不是培訓(xùn)師

2、我們并沒有教給學(xué)員什么，只是通過這些小的游戲，引導(dǎo)他們思考，重新審定自己，改變他們的態(tài)度，尋找內(nèi)心積極的東西。

第四篇：如何選擇拓展培訓(xùn)師

如何選擇拓展培訓(xùn)師？

首先說明我是在明陽天下拓展從事拓展培訓(xùn)師的，我知道想找一個(gè)好得拓展培訓(xùn)公司得看他的教練，教練是不是他們這個(gè)公司得全職教練還是兼職的，還有他們給你們安排的項(xiàng)目，是否具有培訓(xùn)意思的項(xiàng)目，比如比較經(jīng)典的背摔、電網(wǎng)、孤島求生、抓杠、斷橋一些經(jīng)典的項(xiàng)目，而不是只帶你們玩一些游戲。還有他們公司得營業(yè)執(zhí)照是否有拓展訓(xùn)練這一項(xiàng)。這是多數(shù)企業(yè)在開展拓展訓(xùn)練之前首要考慮的一個(gè)細(xì)節(jié)之一，一般團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)要求主要有溝通、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)效能、管理技能、領(lǐng)導(dǎo)力、企業(yè)文化鍛造、感恩、員工歸屬感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)凝聚力、時(shí)間管理、跨部門協(xié)作、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、個(gè)人潛能突破與信心樹立、員工忠誠度提升等等；

選擇拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師之前，首先要確定此次拓展訓(xùn)練的主要和次要培訓(xùn)目的是什么，然后針對(duì)拓展公司推薦的拓展老師之中甄別、分析比較，特別需要了解拓展訓(xùn)練公司推薦的各個(gè)拓展老師授課經(jīng)驗(yàn)、授課質(zhì)量，特別是老師的培訓(xùn)特點(diǎn)是授課擅長是什么，這樣就能比較有針對(duì)性的選擇適合自己企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的拓展老師。

一方面，我們可以通過與拓展訓(xùn)練公司相關(guān)培訓(xùn)顧問人員的溝通，了解推薦的拓展培訓(xùn)老師是否適合此次培訓(xùn)的需要，另外一方面，通過同行了解比較拓展老師的授課水平如何。還有就是如有條件允許，可以在拓展訓(xùn)練實(shí)施之前，可以去觀摩一下拓展機(jī)構(gòu)為其他企業(yè)組織的拓展訓(xùn)練，實(shí)地考察一下老師的培訓(xùn)授課水平和授課經(jīng)驗(yàn)。

明陽天下拓展在過去十幾年為企業(yè)實(shí)施拓展訓(xùn)練服務(wù)過程中發(fā)現(xiàn)，合作過的近千次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師中，一些授課經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，各自有獨(dú)特的授課特點(diǎn)和培訓(xùn)特色，這樣一當(dāng)客戶提出培訓(xùn)目的和培訓(xùn)效果的時(shí)候，我們就能比較針對(duì)性的推薦適合各個(gè)公司企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)老師。

在此，明陽天下拓展悉數(shù)概況，一般我們把拓展老師分為主訓(xùn)老師和小組帶隊(duì)老師，主訓(xùn)老師主要職責(zé)是負(fù)責(zé)一天整體拓展訓(xùn)練的破冰、團(tuán)隊(duì)成員融入、主體核心項(xiàng)目的培訓(xùn)與點(diǎn)評(píng)分享總結(jié)。小組帶隊(duì)老師主要是針對(duì)各個(gè)小組分隊(duì)進(jìn)行整個(gè)拓展活動(dòng)中的各個(gè)項(xiàng)目的拓展培訓(xùn)與點(diǎn)評(píng)分享，同時(shí)在整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)中，協(xié)助配合主訓(xùn)老師共同合作完成一天的拓展訓(xùn)練。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處

第五篇：拓展培訓(xùn)師訓(xùn)練

拓展培訓(xùn)師訓(xùn)練營

培訓(xùn)對(duì)象：HR人員，企業(yè)內(nèi)部講師,培訓(xùn)公司講師、及有志于培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展的人員，體格健康，積極上進(jìn)樂觀者

詳詢扣扣 玖叁零陸壹柒肆捌壹 課程背景：

您還在為了爭奪一個(gè)客戶而與其他的拓展同行打價(jià)格戰(zhàn)嗎？價(jià)格戰(zhàn)的結(jié)局如何？

兩敗俱傷？還是三敗俱傷？

培訓(xùn)公司為了爭奪客戶而犧牲利潤，導(dǎo)致機(jī)構(gòu)的生存成為惡性循環(huán)：機(jī)構(gòu)無法投入資金進(jìn)行研發(fā)創(chuàng)新及教練團(tuán)隊(duì)的培養(yǎng)，單純地去模仿或聘請(qǐng)兼職教練，搞得形似神不似！而最終的受害者卻是客戶方：白白的投入了資金而得不到最好的培訓(xùn)效果保障，員工參與拓展僅僅只是游戲與活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)精神與凝聚力也只是停留在“講講而已”的層面上，難以在工作中進(jìn)行成果轉(zhuǎn)換！

而單次聘請(qǐng)的兼職教練有多少會(huì)為了一次的培訓(xùn)而花時(shí)間與精力去研討客戶的培訓(xùn)需求與現(xiàn)狀，他們做完培訓(xùn)后又如何能為企業(yè)的后續(xù)跟進(jìn)與成果轉(zhuǎn)換負(fù)責(zé)任？

拓展訓(xùn)練的需求是巨大的！這個(gè)不容置疑。

作為培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我們?nèi)绾未蛟炀哂袘?zhàn)斗力和一致價(jià)值觀的教練團(tuán)隊(duì)？

作為個(gè)人，您是否渴望成為一名優(yōu)秀的體驗(yàn)式培訓(xùn)教練？

作為企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師，如何將體驗(yàn)式培訓(xùn)引入企業(yè)內(nèi)訓(xùn)從而提高培訓(xùn)質(zhì)量，節(jié)約培訓(xùn)成本？

課程目標(biāo)：

1．掌握全新拓展教練團(tuán)隊(duì)構(gòu)建理念與模式；

2．掌握成人學(xué)習(xí)的理論、特點(diǎn)和規(guī)律。

3．能夠獨(dú)立策劃、設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備培訓(xùn)課程，提高體驗(yàn)式培訓(xùn)的能力、完善課程內(nèi)容。

4．掌握專業(yè)體驗(yàn)式培訓(xùn)的操作流程。

5．幫助企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師將授課內(nèi)容、質(zhì)量提升到更專業(yè)、更先進(jìn)的高度。

6．掌握實(shí)施培訓(xùn)時(shí)必備的技能與技巧。

7．掌握拓展培訓(xùn)師語言組織與講臺(tái)呈現(xiàn)技巧。

課程收益：

音樂在拓展中使用的方法和技巧、并且學(xué)會(huì)如何運(yùn)用音樂來提升培訓(xùn)的效果，渲染氣氛，幫助學(xué)員快樂學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)效率；

如何擁有健康的身體和充沛的生命力的方法，并了解您的心智和身體的關(guān)系，幫助您消除壓力和緊張的情緒，讓您成為一個(gè)身心健康的人；

如何建立良好人際關(guān)系的方法和技巧，塑造您的成功個(gè)性，培養(yǎng)您的人格特質(zhì)，讓您成為一個(gè)受歡迎、有魅力的人；

時(shí)間管理的方法和技巧，讓您的時(shí)間變的更寬裕，同時(shí)教您如何把時(shí)間轉(zhuǎn)化為金錢的方法，幫助花更少的時(shí)間賺更多的錢；您將克服公眾演講的恐懼心理，學(xué)會(huì)如何開場白、如何設(shè)計(jì)演講稿、如何設(shè)計(jì)結(jié)束語，如何達(dá)到演說目的的公眾演講技巧和方法，幫助您成為一個(gè)優(yōu)秀的演說家和培訓(xùn)師；

提升口才的方法和技巧，讓您提升口才和表達(dá)能力，成為語驚四座、魅力四射的人；

打造卓越團(tuán)隊(duì)的理念和方法，同時(shí)學(xué)會(huì)提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力的方法和策略，教您如何提升領(lǐng)導(dǎo)力，幫助您成為卓越的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人；

課程內(nèi)容：

模塊一：拓展項(xiàng)目規(guī)劃與分享要點(diǎn)

1． 拓展行業(yè)發(fā)展與趨勢

2． 成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)及影響因素

3． 破冰、熱身、融合活動(dòng)、課間活動(dòng)、獎(jiǎng)罰項(xiàng)目的操作

4． 陸地部分拓展項(xiàng)目操作與分享要點(diǎn)、思路（方向）

5． 水上部分拓展項(xiàng)目操作與分享要點(diǎn)、思路（方向）

6． 高空部分拓展項(xiàng)目安全操作與分享要點(diǎn)、思路（方向）

7． 野戰(zhàn)項(xiàng)目安全操作與分享要點(diǎn)、思路（方向）

模塊二：拓展培訓(xùn)課程方案的設(shè)計(jì)

1.如何做好需求分析

2.如何策劃個(gè)性化課程方案

3.如何做好培訓(xùn)后的跟進(jìn)與服務(wù)

模塊三：拓展安全知識(shí)及常見創(chuàng)傷處理

模塊四：拓展培訓(xùn)師呈現(xiàn)訓(xùn)練

1.對(duì)拓展培訓(xùn)師的認(rèn)識(shí)

2.拓展培訓(xùn)師的角色定位

3.拓展培訓(xùn)師的工作技能

4.拓展培訓(xùn)師的職業(yè)發(fā)展之路

5.拓展培訓(xùn)師的呈現(xiàn)技巧訓(xùn)練

（1）語言修煉

（2）目光訓(xùn)練

（3）肢體訓(xùn)練