第一篇：羽毛球教學(xué)總結(jié)

校本課程羽毛球教學(xué)總結(jié)

復(fù)興區(qū)箭嶺路學(xué)校 王小麗

本學(xué)期羽毛球教學(xué)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和全力支持下我校羽毛球取得了優(yōu)異的成績。在過去的這段時(shí)間里，我學(xué)到了不少新知識(shí)，也成長了不少?，F(xiàn)就日常工作總結(jié)如下：

一、端正思想努力學(xué)習(xí)

在教學(xué)過程中明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地工作。羽毛球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體能消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。

二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)員技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通，聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此我的每個(gè)動(dòng)作，都要做到規(guī)范，做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三、狠抓體能和技戰(zhàn)術(shù)

羽毛球是一項(xiàng)集體力、爆發(fā)力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)要求相當(dāng)高，所以在訓(xùn)練過程中要嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員做好每一項(xiàng)動(dòng)作，多做一些手臂和手腕靈活性和力量練習(xí)。對(duì)每一個(gè)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)都要嚴(yán)格要求練習(xí)次數(shù)和質(zhì)量。帶運(yùn)動(dòng)員多出去打一些比賽，和不同的對(duì)手多多交流，多吸取經(jīng)驗(yàn)。

四、存在的問題

雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算： 1.自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。2．教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)提升自己。

不管怎樣，我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，我和韓老師努力把校羽毛球隊(duì)建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己身上的不足，取得更大的進(jìn)步。

第二篇：羽毛球教學(xué)總結(jié)

羽毛球教學(xué)總結(jié)--少兒篇

2006-12-05 17:00:28|分類： 體育 球類 羽毛球 |標(biāo)簽：體育|字號(hào)大中小 訂閱

羽毛球教學(xué)總結(jié)

少兒篇

1、選拔：做為專業(yè)選拔培訓(xùn)少兒學(xué)球的年令在7-9歲較為合適，做為特長習(xí)球，年令不限。訓(xùn)練：A基礎(chǔ)訓(xùn)練階段最關(guān)鍵的訓(xùn)練是注意力訓(xùn)練，小學(xué)員第一次來，一看動(dòng)作練習(xí)，就知道他的文化課學(xué)習(xí)情況，其中有位小朋友沒有一門成績在70分以上的，10經(jīng)過半年的羽毛球訓(xùn)練,寫作業(yè)的速度和準(zhǔn)確率都有大幅的提高，文化課成績的進(jìn)步可謂非常顯著。學(xué)生家長在這方面的信息反饋是—非常滿意。都沒想到學(xué)球還能把文化課成績也帶上去了。文化課時(shí)間的合理安排和充份利用，在進(jìn)入初級(jí)后的訓(xùn)練有決定性的幫助，這也是苗子訓(xùn)練成敗的關(guān)鍵

B、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段每周的訓(xùn)練次數(shù)最少要達(dá)到二次，最好是五次，訓(xùn)練三天，休息一天。每周兩次的學(xué)員最好是的連續(xù)的兩天。如

六、日。動(dòng)作訓(xùn)練以協(xié)調(diào)訓(xùn)練和柔韌訓(xùn)練為主，力量訓(xùn)練為附。必須慢練，才能達(dá)到深度記憶的要求。經(jīng)家長報(bào)名參加對(duì)比組訓(xùn)練，慢練組不僅動(dòng)作協(xié)調(diào)性和擊球準(zhǔn)確性明顯高于速成組。

C、不安排回家做動(dòng)作練習(xí)，那樣會(huì)大大影響訓(xùn)練進(jìn)度。訓(xùn)練強(qiáng)度安排：要求學(xué)員養(yǎng)成每次訓(xùn)練前先報(bào)當(dāng)天的身體狀況習(xí)慣（如參加活動(dòng)剛回、有點(diǎn)累、失眠或睡午覺剛起、剛吃完飯、感冒了等）。教練將根據(jù)各人的身體狀況安排訓(xùn)練強(qiáng)度。在正常訓(xùn)練中教練也要注意觀察學(xué)員的體能狀況，及時(shí)叫停休息或變換訓(xùn)練科目，辟免因體能透支所造成的運(yùn)動(dòng)傷害。正常訓(xùn)練強(qiáng)度—5天：中、小、大、休、小、中、休。2天：小、中。（訓(xùn)練強(qiáng)度定義視訓(xùn)練級(jí)別不同而

18、略有差異）。對(duì)正在做基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練和正在糾正動(dòng)作的學(xué)員忌做大、中強(qiáng)度的訓(xùn)練。對(duì)一周以上未參訓(xùn)者應(yīng)首先安排小強(qiáng)度系統(tǒng)基礎(chǔ)訓(xùn)練1-2次（系統(tǒng)訓(xùn)練內(nèi)容視訓(xùn)練級(jí)別不同而略有差異）。

C,護(hù)具的使用：禁止使用護(hù)腕、護(hù)膝等護(hù)具。原因：及早發(fā)現(xiàn)，及早糾正，及早治療。

訓(xùn)練的時(shí)間安排：初級(jí)以上級(jí)在一周內(nèi)應(yīng)安排上午、下午、晚上不同的訓(xùn)練時(shí)間，以適應(yīng)比賽的時(shí)間安排。

第三篇：羽毛球教學(xué)社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

為了提高教學(xué)水平和教學(xué)能力，于2015年 2 月我離開學(xué)校走進(jìn)了鼎湖羽揚(yáng)羽毛球館，成為一名助理教練員，跟隨球館的教練如何去針對(duì)不同的群體進(jìn)行教學(xué)和如何提高學(xué)員對(duì)羽毛球的興趣。

首先，我面對(duì)的是一群年齡比較小，都是讀小學(xué)34級(jí)的學(xué)生，對(duì)羽毛球沒有任何概念的初學(xué)班學(xué)員。剛開始我還真不知道如何下手，有點(diǎn)不知所措。用教中職生的方法來教他們是不可能的，他們也沒有這么好的領(lǐng)悟能力，不過他們的紀(jì)律性非常好，非常聽從教練的教導(dǎo)。開始時(shí)我就教他們做準(zhǔn)備活動(dòng)和讓跟著球館的少年班老學(xué)員模仿做羽毛球的各種步法練習(xí)，沒多久我就發(fā)現(xiàn)他們開始做出各種不老實(shí)的動(dòng)作，我還以為是他們累了的緣故就讓他們休息喝水?？墒俏义e(cuò)了，教練走過來跟我說，你不用教會(huì)他們那么多的技能，興趣是第一要義，是成功的關(guān)鍵，是最好的老師。

其次，興趣教學(xué)，也就和我們的項(xiàng)目教學(xué)法大經(jīng)相同，都是用各種道具和方法來提高學(xué)習(xí)的興趣和技術(shù)的掌握能力。就如學(xué)習(xí)羽毛球的握拍方法，我就用羽毛球拍來當(dāng)作他們家里的菜刀，讓他們自己去體會(huì)家里媽媽是怎么拿菜刀的，讓拿得好的學(xué)生來給大家做示范，鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)好的榜樣，我再給他們稍加修正動(dòng)作。學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球時(shí)，學(xué)員最難做到的就是拍面的轉(zhuǎn)正，他們對(duì)他們自己揮出去的拍沒有一點(diǎn)概念，我就叫一個(gè)調(diào)皮的男學(xué)員出來背對(duì)我，我用分解動(dòng)作來慢慢輕拍他的小屁股，作正確擊球的動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作，讓其他學(xué)員在笑聲中去體會(huì)動(dòng)作的正確與否，這樣他們就很容易的接受了這個(gè)動(dòng)作，知道怎么去做，當(dāng)存在一個(gè)問題就是他們的小腦發(fā)展不夠完善，知道動(dòng)作的正確性確無法控制自己的集體，那么就要讓他們在每個(gè)動(dòng)作中不斷的重復(fù)，甚至把這些基礎(chǔ)動(dòng)作加到他們每節(jié)課的準(zhǔn)備活動(dòng)中，不斷的去給他們矯正。同樣的道理，在學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球的揮拍中，我常常教他們進(jìn)行模擬高遠(yuǎn)球的揮拍動(dòng)作讓他們進(jìn)行徒手隔網(wǎng)扔羽毛球比賽，看誰扔得遠(yuǎn)，從而提高他們的手臂力量和鞏固動(dòng)作要領(lǐng)等等。盡管這些我都做得很好了，可是不到半小時(shí)，小學(xué)員又對(duì)我的方法開始不耐煩了，開始不專心練球和亂搗蛋了。后來經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我才明白他們不像中職學(xué)生，那么有忍耐心和長時(shí)間精力高度集中，他們的天性就是玩耍，你要保持讓他們在玩耍中去學(xué)習(xí)，后來我就每學(xué)習(xí)半小時(shí)就納入一些球性的游戲或步法抓人等游戲，讓他們在無形中去學(xué)習(xí)。

最后，教學(xué)中的反思，對(duì)于這段時(shí)間的外出羽毛球教學(xué)實(shí)踐，讓我明白和學(xué)習(xí)了不少東西，對(duì)于不同的群體教學(xué)要用不同的教學(xué)方法，不能一味地用什么教學(xué)方法和教學(xué)手段，要靈活運(yùn)用，要看學(xué)生的接受能力和隨時(shí)觀察學(xué)員在上課過程中的身體語言給我們的反饋，及時(shí)作出調(diào)整，作出修改，使之更好的為學(xué)生服務(wù)，不愧教師的職業(yè)。

第四篇：羽毛球初級(jí)班教學(xué)總結(jié)

2012—2013學(xué)年第二學(xué)期羽毛球興趣課教學(xué)總結(jié)

本學(xué)期我擔(dān)任羽毛球興趣班的老師，由于是初級(jí)班，年級(jí)跨度大（有二年級(jí)和四年級(jí)學(xué)生），這樣水平相差也比較大，所以本學(xué)年的重點(diǎn)是以培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣為主。羽毛球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中的一種比較有趣味性的運(yùn)動(dòng)。而興趣就成了他們最好的老師，教師要做的就是尊重學(xué)生的興趣，并在學(xué)生的興趣點(diǎn)上挖掘?qū)W生的潛力，使學(xué)生獲得經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)成功，樹立自信心，學(xué)生就對(duì)這個(gè)項(xiàng)目更積極參于了。在這種情況下，我采取了如下手段進(jìn)行輔助練習(xí)。

首先，對(duì)于剛參加的學(xué)生主要是教會(huì)他們簡單的基礎(chǔ)技術(shù)，比如握拍、墊球、發(fā)球、接中場球等。由于二年級(jí)學(xué)生比較多，假如純練習(xí)這種簡單的技術(shù)會(huì)比較悶，在這種情況下，為了充分調(diào)動(dòng)他們的積極性，我利用游戲，競賽等方法，使學(xué)生在娛樂中學(xué)會(huì)技術(shù)。

其次，對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生，主要是利用競賽的方式進(jìn)行組織練習(xí)，比如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰墊球多，一對(duì)一進(jìn)行比賽，輸?shù)耐瑢W(xué)要換人等，這樣學(xué)生的積極性就比較高，進(jìn)步也較快。整個(gè)學(xué)期下來，學(xué)生能基本掌握所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，特別是在步法、顛球、發(fā)球方面有了明顯的進(jìn)步。

今后我會(huì)更加努力培養(yǎng)更多的學(xué)生積極參于羽毛球運(yùn)動(dòng)中，辦成學(xué)校的一種的特色。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，表現(xiàn)自己個(gè)性特點(diǎn)，豐富學(xué)生的業(yè)余愛好。

蔡璐

二○一三年七月二日

第五篇：羽毛球總結(jié)

羽毛球總結(jié)

一個(gè)學(xué)期的羽毛球課讓我學(xué)到很多的東西，很慶幸選了老師這門課程。感謝老師這個(gè)學(xué)期的指導(dǎo)。

從對(duì)排球的一無所知到會(huì)打了一點(diǎn)，雖然打的不是很好，但是依舊很高興。每次上課之前都會(huì)做熱身，這是一種對(duì)自己的保護(hù)，熱身運(yùn)動(dòng)主要是做一些伸展操，活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié)、腰背、手腕及膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。從開始的開球接球，兩個(gè)人對(duì)練接發(fā)球。這些都是打基礎(chǔ)，萬丈高樓從地起，沒有基礎(chǔ)是不可能打好排球的。很多事情也是這樣，都要有基礎(chǔ)才能會(huì)更進(jìn)一步。我們能在最后的比賽當(dāng)中拿到第一名的好成績和這些是息息相關(guān)的，當(dāng)然更加離不開老師的指導(dǎo)。在學(xué)習(xí)過程中學(xué)到的更多是和隊(duì)友的溝通配合，這是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)。和隊(duì)友更多的溝通可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，并且會(huì)有更好的配合。也需要自己更多的練習(xí)。虛心和同學(xué)交流讓自己進(jìn)步更快。

這一個(gè)學(xué)期的課讓我進(jìn)步很大，謝謝老師