第一篇：職業(yè)規(guī)劃比賽內(nèi)容要求

一、內(nèi)容要求

參賽作品以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動計劃。

參賽作品應(yīng)涵蓋自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計、規(guī)劃與實施計劃、評估與備選方案等內(nèi)容，適當(dāng)運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據(jù)，對職業(yè)規(guī)劃過程詳盡闡述。

參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認(rèn)的道德規(guī)范，不得侵犯他人知識產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

二、作品形式

參賽選手只需提交《職業(yè)規(guī)劃書》的電子文檔。

三、作品規(guī)格要求

1．參賽作品使用 A4紙頁面大小編輯，黑白、彩色均可，不提倡對參賽作品進行豪華包裝；

2．《職業(yè)規(guī)劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)院、專業(yè)、班級、學(xué)號、聯(lián)系電話、電子郵件地址；

3．電子版《職業(yè)規(guī)劃書》必須為 Microsoft Word格式（*.doc/docx文件）。

四、不合格作品認(rèn)定

具備以下情形之一的規(guī)劃書作品將被認(rèn)定為不合格：

1．《職業(yè)規(guī)劃書》版面不超過一頁；

2．《職業(yè)規(guī)劃書》內(nèi)容不遵循模塊化規(guī)劃思路，采取簡歷、日志、詩歌等形式結(jié)構(gòu)；

3．《職業(yè)規(guī)劃書》內(nèi)容與他人出現(xiàn)大量雷同重合內(nèi)容。

第二篇：歌詠比賽內(nèi)容及要求

白馬中小歌詠比賽內(nèi)容及要求

一、參賽內(nèi)容及要求：

為了活躍校園文化，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極響應(yīng)我縣“熱愛西和，從我做起”的號召，我校特舉辦以“熱愛祖國，熱愛校園”為主題的歌詠比賽。

1、要求全校各班準(zhǔn)備兩首內(nèi)容健康，歌頌黨、歌頌祖國的歌曲，作為參賽的主要內(nèi)容，2、要求各班另外附加一個文藝節(jié)目，題材內(nèi)容不限，作為參賽附加得分項。

3、要求各班會唱《少年先鋒隊隊歌》。

二、參賽班級：學(xué)前班——六年級

三、.參賽時間：本周星期五中午1時整。

四、設(shè)立獎項：

1、設(shè)集體一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，鼓勵獎2名。

2、文藝節(jié)目優(yōu)秀獎7名。

3、個人獎14名。

五、評獎辦法：

1、打分項：隊列隊形15分，服裝15分，儀表15分，指揮10分，歌曲45分，附加文藝節(jié)目20分。

2、由評委打分，按照總分從高到低評集體獎、文藝節(jié)目優(yōu)秀獎、個人獎。

白馬中小活動組委會

2012-04-25

第三篇：職業(yè)規(guī)劃要求

附件1：

《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》撰寫要求

職業(yè)生涯規(guī)劃，簡而言之就是正確認(rèn)識自己，全面了解環(huán)境，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和途徑，利用高效行動去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，職業(yè)生涯規(guī)劃是促進大學(xué)生擇業(yè)就業(yè)的有效手段，結(jié)合課程要求和我校實際，現(xiàn)將《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》撰寫要求規(guī)范如下：

一、《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》構(gòu)成《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》主要包括引言、自我分析、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計劃實施、評估修正、結(jié)束語幾個部分，具體內(nèi)容和要求如下：

1.引言：對職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識，對設(shè)計書整體內(nèi)容的概述

2.自我分析：結(jié)合兩年的大學(xué)生活，通過職業(yè)測評結(jié)果，敘述分析自身的職業(yè)興趣（喜歡干什么）、職業(yè)能力（能夠干什么）、個性特質(zhì)（適合干什么）、職業(yè)價值觀（最看重什么）、勝任能力（優(yōu)劣勢是什么）等。自我分析部分需進行小結(jié)。

3.環(huán)境分析：分析自己的所處的環(huán)境，包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境等。職業(yè)分析部分需進行小結(jié)。

4.職業(yè)定位：根據(jù)自我分析和職業(yè)分析，對自己職業(yè)目標(biāo)進行定位，并從優(yōu)勢、劣勢、機會、威脅四方面進行分析整理，以進行決策。

5.計劃實施：制訂計劃實施一覽表，結(jié)合自身職業(yè)定位，對自己大學(xué)期間、職場適應(yīng)及長期發(fā)展做出實施計劃。

6.評估修正：結(jié)合自身與環(huán)境的發(fā)展變化，對職業(yè)生涯規(guī)劃方案進行評估與修正的計劃。

7.結(jié)束語：對職業(yè)生涯規(guī)劃方案的總結(jié)，對自身職業(yè)發(fā)展的展望等。

二、《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》內(nèi)容應(yīng)不少于3000字。

三、《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》要求個人獨立完成，如發(fā)現(xiàn)有抄襲或雷同現(xiàn)象，將予以零分處理。

四、請完整填寫個人學(xué)院、專業(yè)、學(xué)號、姓名等信息,以便正確錄入成績。

第四篇：職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容點

一、自我認(rèn)知

1、職業(yè)生涯規(guī)劃測評

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測評【申請測評】

2、360度評估【修 改】

4、自我認(rèn)知小結(jié)【修 改】

二、職業(yè)認(rèn)知

1、外部環(huán)境分析【修 改】① 家庭環(huán)境分析

② 學(xué)校環(huán)境分析

③ 社會環(huán)境分析

④ 目標(biāo)地域分析

⑤ 目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析

2、目標(biāo)職業(yè)分析【修 改】① 目標(biāo)職位名稱

② 崗位說明

③ 工作內(nèi)容

④ 任職資格

⑤ 工作條件

⑥ 就業(yè)和發(fā)展前景

3、ＳＷＯＴ分析【修 改】

5、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)【修 改】

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

1、確定目標(biāo)和路徑【修 改】

①近期目標(biāo)

② 中期目標(biāo)

③ 長期目標(biāo)

④ 職業(yè)發(fā)展路徑

職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調(diào)整

2、制定行動計劃【修 改】

① 短期計劃與策略

② 中期計劃與策略

③ 長期計劃與策略

3、動態(tài)反饋調(diào)整【修 改】

4、備選方案【修 改】

第五篇：職業(yè)規(guī)劃的要求

一）題目:

包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期等。

（二）個人基本資料:

性別、學(xué)校、專業(yè)、年級、出生地、身高、體重、健康狀況、主要學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷等。

（三）自我評估:

自身條件及潛力，能力、人格、興趣、價值

觀等，包括職業(yè)生涯測評結(jié)果。

（四）環(huán)境評估:

社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分

析等。

（五）職業(yè)目標(biāo)

1、職業(yè)方向及總體目標(biāo)，目標(biāo)的分解（時間、性質(zhì)）與組合；

2、角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議;

3、成功的標(biāo)準(zhǔn);

4、差距：即自身現(xiàn)實狀況與實現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距;

（六）實施步驟與時間

（七）評估與修訂

題目：***大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書

第一部分參賽個人資料和目錄

真實姓名:***

性別:*

年齡:*

籍貫:江蘇省沭陽

所在學(xué)校及學(xué)院:****學(xué)院

專業(yè)及班級:******

學(xué)號:******

聯(lián)系地址*****學(xué)院**校區(qū)***信箱

郵編:******

聯(lián)系電話:**********

主要學(xué)習(xí)及工作經(jīng)歷:**********

目錄

一.引言

二.自我分析

三.職業(yè)分析

四.職業(yè)定位

五.計劃實施方案

六.評估調(diào)整

第二部分 詳細(xì)步驟(分七步)

一.引言

步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無目標(biāo)而迷失方向，給自己制定了目標(biāo)，就像有了啟航的方向。而大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽為我們提供了這樣的機會，我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實在！

自我分析

基于人才測評分析報告以及本人對自己的認(rèn)識、朋友對我的評價的前

提之下，進行了客觀的自我分析。

1.職業(yè)興趣：

從測評分析報告中得出：我對本人覺得對抽象的、分析的、靈活的定向任務(wù)性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，管研究型、領(lǐng)導(dǎo)性，社會型、創(chuàng)造

型的工作比較有興趣，其他方面的職業(yè)興趣就一般而已，而我理型的職

業(yè)也比較的喜歡。

2.職業(yè)能力：

我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比

較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。但是，偶爾有時想法

過于復(fù)雜以至于較難與別人交流和讓別人理解。

3.個人特質(zhì)：

觀察力強，我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱

情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法?？偸窃噲D找運用理論分

析各種問題；對一個觀點或形勢能做出超乎常人的、獨立準(zhǔn)確的分

析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方

法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團體工作。對于那些固定的工作模

式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。

4.職業(yè)價值觀：

在我的測評結(jié)果中可以知道，自我實現(xiàn)取向，經(jīng)營取向，才能取向的得分是最高的，我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前

提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對所選擇的職業(yè)要有

能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能

力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝

任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任能力：

1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的發(fā)展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創(chuàng)造性地解決問題的技能，具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，而不是感情用事.交際能力較強.對自己要求嚴(yán)格.有強烈的上進心.2）能力劣勢：做事過于理性，不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的勸導(dǎo)。毅力仍然有些不足,有時做事會半途而廢.做事情有時太跟隨自己的想法,一意孤行.自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

三.職業(yè)分析

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學(xué)習(xí)費用仍然覺得有一定的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，有時有工作做,有時沒有，所以經(jīng)濟收入并不穩(wěn)定。但是家庭文化氛圍很好,父親擅長國畫,母親唱歌很好,姐姐很有藝術(shù)天賦

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀的學(xué)校是江蘇省的普通大學(xué)，生活環(huán)境一般而已，教學(xué)設(shè)施基本齊全，但教學(xué)設(shè)施不是那么的先進，教學(xué)水平一般，所在的經(jīng)濟與管理的系科也不是全院最好的僅是新分離出來的學(xué)科，學(xué)習(xí)的經(jīng)融與保險專業(yè)則是剛開設(shè)的不舊專業(yè),專業(yè)課的科目開設(shè)不大理想,教學(xué)質(zhì)量不算很高，只能說一般，師資也不夠，但總的來說，整體教學(xué)還是在普通大學(xué)上的。

3.社會環(huán)境分析：

我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對經(jīng)濟方面的研究不透徹，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國金融人員需求量不是很大，但對于高級技術(shù)人員卻短缺，社會需求量大。經(jīng)濟與管理這個行業(yè)的就業(yè)范圍比較小，不容易找工作的，現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。

4職業(yè)定位

綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)

定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)

頭腦靈活,邏輯推理能力較強有時過于理性,會忽略別人的感受

工作有毅力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡傳統(tǒng)的工作，偶爾會有厭倦心理

具有創(chuàng)造力,領(lǐng)導(dǎo)能力不錯

人際關(guān)系處理得當(dāng)

外部因素：機會因素(O)威脅因素(T)

在沿海地區(qū)工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，多些，經(jīng)濟方面仍然有發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢

展前景。日益嚴(yán)峻。

結(jié)論：

1）職業(yè)目標(biāo)：我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，我希望能最終成為一名在國際金融類的精英。

2）職業(yè)的發(fā)展路徑：考多種證----企業(yè)基層管理者-----企業(yè)高層管理者-----行政總監(jiān)

五.計劃實施方案

1.大學(xué)期間：2009年～2014年

1）學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握經(jīng)濟管理行業(yè)的基本知識。2）英語考級積極復(fù)習(xí)，強化英語，至少過6級。3）從大二開始，積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)金融類的證書。4）從現(xiàn)在起，關(guān)注考證的各種信息，研習(xí)關(guān)于經(jīng)融與保險方面的書籍。

5)大二開始正式學(xué)習(xí)法語.6)大二考到中級口譯證書,大三考到高級口譯證書.7)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗.2.大學(xué)畢業(yè)的五年：2015年～2020年

1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

2）去國外留學(xué),學(xué)習(xí)經(jīng)融類和語言類,繼續(xù)深造。

3）去國外工作.3.長期計劃：

1）在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.2）努力工作，積極博取提升的機會。

3）在工作，學(xué)習(xí)之外，堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正.6)建立良好的交際網(wǎng),秉承“君子之交淡如水”的人生座右銘.六.評估調(diào)整

社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風(fēng)險的預(yù)測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑： 大學(xué)畢業(yè)后，沒有考上研究生，則：

1)直接參加工作,累積資本,為日后出國深造打下經(jīng)濟基礎(chǔ).2)一方面可以在國內(nèi)找工作.3)同樣也可以在國外找工作.七.結(jié)束語

事情不會一成不變，我會對自己的規(guī)劃進行適時的調(diào)整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會的新變化。