第一篇：中學生考試作弊心理研究

中學生考試作弊心理研究

時下，在廣大中學生中間無論是平時期末考試，還是正規(guī)的高考，作弊現(xiàn)象屢禁不止。筆者與一位重點中學政教主任談到學生作弊這一問題時，這位領(lǐng)導憂慮的說，在剛結(jié)束的一年一度期中考試時，他收繳了近十幾部手機（不包括沒有發(fā)現(xiàn)的），作弊證據(jù)盡在手機中，而且作弊的手段越來越高，不再拘于傳統(tǒng)的抄夾帶、傳小紙條、左顧右盼、對答案等，現(xiàn)代科學技術(shù)在考試作弊中得到運用。手機被帶到考場，短信成為作弊的主要渠道?？荚囎鞅撞粌H敗壞了考風，大大破壞了對教學檢查和評估的可信度，而且也不利于教育教學事業(yè)，更為關(guān)鍵的是不利于正在成長中的學生誠信觀念形成。從某個角度來說，甚至影響一個社會的民風，不僅引起學生不滿，老師不滿，也引起社會關(guān)注。表面看學生考試作弊只是抄抄，弄虛作假，提高考試分數(shù)，但在這種種作弊行為背后，有其復(fù)雜心理，本文試就中學生考試作弊心理作初步研究，為減少或阻止學生作弊作些努力和嘗試。

首先，對“考試作弊”這一概念做一個界定。本文所說的“考試作弊”主要是指考試中通過與考試要求相違背的手段，以提高自己或別人的解答試題能力，從而提高考試得分的所有行為。具體地說，提前答題、退后交卷、抄襲（既包括自帶夾帶，也包括別人答案和通過傳遞獲得的小紙條，甚至如高考時個別違紀老師提供的幫助，也包括手機短信）、對答案、交換試卷等等。這里主要研究學生，其他如老師、監(jiān)考人員不在此文研究之列。作為學生，作弊既包括抄襲一方，也包括給別人抄的一方。我們習慣稱它為照抄、舞弊、抄襲，嚴格來說用“作弊”是比較科學的，用英文“cheat”更形象。目前，人們常常關(guān)心學生作弊，還主要停留在對學生作弊現(xiàn)象的批評和反感，要么指責、痛恨學生作弊，要么試圖通過法律形式來規(guī)范考試，要么采取行政乃至法律措施打擊考試作弊，以杜絕作弊現(xiàn)象。當然所有這些無疑是有利于遏止作弊現(xiàn)象，筆者認為學生作弊現(xiàn)象背后有多種不同的心理，更需要老師、家長、學校、社會關(guān)注和解讀，尤其是廣大教師平時對這一問題要深入研究，仔細分析作弊心理，對癥下藥，開展教育，因勢利導，才能杜絕學生作弊。因此這方面有許多工作可做，這是寫本文的一些想法。其實，盡管同樣是考試作弊，不同學生其心理可以說是不完全相同的，根據(jù)對不同學生的調(diào)查，目前在我國從小學到大學，都有學生考試作弊（當然社會各種考試也有作弊，本文只研究中學生）?？荚囍袨槭裁匆鞅?？帶著這一問題筆者既走訪了一些中學老師和領(lǐng)導，也深入不同層次的學生中間，探詢學生考試作弊心理，經(jīng)過整理分類，主要有下列表現(xiàn)：

第一類，平時學習態(tài)度不端正，許多該掌握的知識都沒有掌握，如同校園歌曲《童年》所唱“許多該念的書都沒念”，到考試時，面對試卷不知如何下筆?！凹热蛔约翰荒茏鳎椭挥谐?。一位高一的同學在期終數(shù)學考試結(jié)束后，面對“你為什么在考試時要抄？”這一問題作出了上面的回答?！白霾涣耍偛荒芙话拙戆?！”另一位可能也是成績或基礎(chǔ)差的學生補了一句。有相當大比例的學生作弊，主要是面對考試題目，自己無法單獨解決，而且不是一個兩個題，另一方面又無法面對結(jié)果的“慘痛”，姑且抄一抄。說到底他們是逃避現(xiàn)實，暫時欺騙自己，欺騙別人，以換取一時的安慰，畢竟我沒有交白卷，哪怕抄了還是墊底。但這一類中也有區(qū)別，有的人不止如此，甚至還想在總成績上與別人

比一比，虛榮心太強，因而作弊也要大膽囂張。

第二類，他們也知道作弊不對，對自己的學習和生活一點好處也沒有，但還是在考試中要作弊，主要是因為每一次考試成績揭曉，父母都非常關(guān)心，因而壓力很大，尤其是擔心自己太差與其它同學差距太大父母會批評和失望。一位女同學在回答“你考試作弊了嗎？”這一問題時，毫無愧色地說“其實我也不想作弊，也知道假成績沒什么用，但我爸媽好不容易將我送進這個學校，我不想讓他們太失望傷心，事實上我的成績又太差，有什么辦法 ？”這些同學考試作弊，似乎情感動人，忘記了如何將父母期望化為平時學習的動力，卻希望于作弊取得好成績，因此對于作弊特別認真，千方百計，盡量取得“好成績”，姑且將其稱為“安撫”心理。但在學校、在同學面前，他們自知知名，也不說去爭什么名次，他們只在乎父母關(guān)心的那一塊，諸如進校成績差不多而彼此父母都熟悉的同學怎么樣。用魯迅的話說，對于他們“哀其不幸，怒其不爭”，既然從良心上還知道要對得住父母，為什么不用學習上的實際行動來踐行呢？要知道古人云“自欺欺人”、“紙終究包不住火的”?？磥硎虑檫h不止那位女學生說的那么簡單。

第三類，也知道考試不應(yīng)該作弊，但是看到別人作弊，認為如果自己規(guī)規(guī)矩矩的去應(yīng)試，考試結(jié)果就會不公平，當然老師的評價也不一樣，因此，“大家都抄，我不能不抄”。在調(diào)查實踐中，有幾個同學都提出了上面的回答?？梢?，學生本身從心底里還是希望考試，包括考試后的評價應(yīng)該公平、公正、合理，只不過采取的行為方式不對。他們不愿破壞同學之間關(guān)系去舉報作弊，用其它合適方式去杜絕作弊。他們的心理可以說既是從眾心理，也是叛逆心理，盡管這部分同學成績本來可以，“既然差生能抄我也要抄，不能比他們落后，否則行么？”

第四類，受應(yīng)試教育影響，尤其是中學，突出語文、數(shù)學、英語、物理、化學，對于被學生們稱之為副課的生物、地理、政治、歷史、自然等則不予重視。平時就是學校，可以大膽地說，目前很多地方既不能依照課程標準開足這些課的課時，配齊專任教師，就算這樣的話，還不能保證本來就有問題的課時得到落實，可能用來上語文、數(shù)學、外語或者理化。學校日常教學檢查評估又要考試這些課程，因此只有作弊。就拿前幾年的高中會考，甚至出現(xiàn)老師替學生作弊，以幫學生蒙混過關(guān)，或提高會考優(yōu)秀率的尷尬事件。現(xiàn)今小學“自然”、“社會”，中學的生物、歷史、地理，高中文科的物理、化學，理科的政史地，都存在這種不良現(xiàn)象。平時掉以輕心，考試只有抄，大家都如此，沒有心理愧疚感。

第五類，成績好的學生也作弊，有兩種大的表現(xiàn)，一是自己抄襲作弊，一是幫助別人作弊。一般認為成績好的學生不會作弊，其實是錯誤的。只不過是由于老師一般都較信任他們，而他們抄的方式或作弊的行為更為特別，容易騙過人們的注意。既然他們成績那么好，干嗎要抄？究其原因，一是成績好本身的壓力，一次、兩次、若干次考試都是好成績，所以每次考試都應(yīng)拿好成績就理所當然了，但考試題是靈活變化的，何況學生總有沒學到的地方，人的思維也有遇到阻礙反映遲鈍的時候，不會做，哪怕只一個題，只有一分兩分也不甘心，抄一抄，對一對別人答案或其它什么的，心理塌實些。第二是，誰個不想更好，正如時下廣告詞所言：沒有最好，只有更好。不錯，我成績突出，多得一點分數(shù)不是更好嗎？——何況班上、年級、學校甚至縣里、市里、省里還搞什么排名，誰不想當NO.1。中國古人的“天下只有第七，沒有第一”這時不起作用。作弊同學想到的恐怕是“百尺竿頭，更進一步！”此外，有時缺乏自信心也是他們作弊的原因，事實上，作得不錯，全對了，但還是禁不住違紀搞對答案什么的。上面談的是他們自己為自己的一面。同時他們有也幫助別人作弊的，很明顯由于成績好，自然解題要快些、準確些，找他們抄的也多了。有時出于朋友關(guān)系，有時他們紀律觀念不正確，甚至有時為顯示自己高人一些樂于幫助別人作弊，主要是將自己的答案傳給他人（或?qū)⒋鸢笇懗尚〖垪l、或發(fā)短信、或交換試卷）。

第六類，就是典型的功利主義心理。什么是功利主義，說通俗一點，就是只要作弊對我有好處，就要作弊。當然這種功利依不同的人有不同的理解，有的是換取父母的高興（上文部分提到過），有的是父母的物質(zhì)和精神獎勵。時下，有的家長許諾孩子，如考試結(jié)果怎樣怎樣，就給孩子買電腦、帶他們出處旅游或是其它的不同檔次獎勵；有的是取悅班主任或科任老師；有的是為提高占位；有的是為了獲得學校的獎勵，什么獎學金、模范學生、三好學生之類；有的是為過關(guān)達標。如升學考試，小學、中學畢業(yè)想進入重點學校、重點班（有的稱快班、有的稱實驗班、有的稱培優(yōu)班），高中畢業(yè)想進入重點大學、理想專業(yè)。為了功利，作弊就有鋌而走險賭博的味道了。這類人此時真可謂膽大妄為，考試作弊談到這個份上，誠如有的人所言是一個黑洞。正是出于功利，有人不惜動用各種關(guān)系，用金錢開路，使考試者之間、考試者與監(jiān)考者之間，結(jié)成錯綜復(fù)雜的關(guān)系。因此，總有各級各類考試作弊事件頻頻在媒體暴光。

第七類，從某種程度來說是外力迫使而作弊。這種行為既可以理解為外在的客觀環(huán)境，也可以理解為外部的驅(qū)動力。是什么意思？一方面整個社會普遍存在一種缺乏誠信的現(xiàn)狀，各級各類考試，存在各種各樣作弊行為，學生耳濡目染，難以抵制；考試行為還缺乏健全的法律制度規(guī)范，甚至一些監(jiān)考者監(jiān)守自盜，相互串通，個別教師缺乏職業(yè)道德，徇私舞弊。另一方面，應(yīng)試教育使教師、學生心理壓力太重，家長望子成材心切，也是學生作弊的一個原因。在調(diào)查一些中學生時學生這樣說（當然小學也存在），老師們也要占位，還要與其它學校比，有的與老師的待遇掛鉤，考試時有老師公開要學生抄，更為甚者還安排好學生與差學生結(jié)對，誰告訴誰、誰抄誰，否則就要怎樣怎樣處罰。在一些學校，甚至出現(xiàn)個別老師泄露題目、涂改學生分數(shù)，老師之間相互壓分的現(xiàn)象。這樣看來，學生作弊就不難理解了。高三畢業(yè)，家長千方百計，形影不離陪著學生，找關(guān)系，什么哪個試場、誰監(jiān)考，成為他們關(guān)心的敏感話題，為什么？老師則說，有的人平時考試總愛抄，高考能抄就是你的本領(lǐng)，這可是許多過來人聽過的話，學生能不抄嗎？

在分析了學生考試作弊心理類型后，會發(fā)現(xiàn)導致學生考試作弊的共同原因，將其歸納大致如下：

首先，主要原因是學生學業(yè)方面存在缺陷，尤其平時學習有漏洞，試想一想，如果考試時面對的題目都能應(yīng)付自如，犯得著去作弊嗎？正是由于發(fā)展不平衡，有人掌握了，有人沒有掌握，有人可抄，有人要抄。

其次，與考試組織成功與否有關(guān)。大凡考試作弊，與考試組織失敗有關(guān)?？记暗木慕M織準備，正確的教育，合理的分工，周密的布置，完善的監(jiān)督和獎勵機制，對如減少和遏止作弊是非常起作用的，反之，則助長作弊行為出現(xiàn)，手機、代考、試卷泄密是不難杜絕的。

第三，考試作弊，可以說是應(yīng)試教育的惡果。應(yīng)試教育條件下，一切服務(wù)于考試，因此考試如何取得高分就成為學生最關(guān)心的東西了，不能通過勤奮學習獲得，就寄希望于考場作弊，而且奏效快。老師、家長只關(guān)心考試結(jié)果，社會對教育評價的標準也是考試結(jié)果，那就無怪乎老師、家長、學生相互勾結(jié)作弊了。

第四，與整個社會風氣也有聯(lián)系。改革開放，社會主義市場經(jīng)濟體制建立，社會的轉(zhuǎn)型，金錢交易、權(quán)錢交易在考試中屢屢可見，使本來純潔的考試變得骯臟。考試中學生之間有交易，師生之間有交易，更可惡的是監(jiān)守自盜。既然考試中能從容抄到手，平時還用心去學習嗎？這就形成令人悲哀的一幕，一方面老師抱怨學生不用功去學，另一方面考場又有那樣的老師讓學生抄出好成績。此外，社會缺乏誠信，也深深的影響著學生，好在這已引起國家的高度關(guān)注。眼下整個社會在呼喚誠信，在一些考試中還嘗試采用簽訂誠信責任書。

第五，是單一的教學評價方式的結(jié)果。長期以來，我國中學教學評價標準多數(shù)是用單一的考試結(jié)果作依據(jù)，結(jié)果不僅出現(xiàn)高分低能，而且助長了考試作弊現(xiàn)象發(fā)生。既然考試結(jié)果如此重要，在不能通過努力學習取得高分情況下，高分的誘惑是他們先擇作弊。前不久《楚天都市報》有一則報道，一位旅居海外幾年女生，英語說的非常地道，在外資酒店工作，在國內(nèi)連續(xù)三年英語四級考試不過關(guān)。外資企業(yè)用人標準不一樣，沒四級不要緊，而國內(nèi)用人單位動不動看你有沒有什么四六級證書，有的人又是一個什么樣子，本文就不花筆墨展開了。

此外，考試作弊也與學生個人對考試的認識水平，行為習慣，乃至法律觀念有聯(lián)系，也與學校、老師對考風考紀的教育和處理有關(guān)。

既然探究了學生考試作弊心理，分析了導致作弊現(xiàn)象出現(xiàn)的原因，說明只要采取措施，開展工作，考試作弊還是可以預(yù)防、減少乃至杜絕的。筆者認為，主要從下列方面著手：

第一，改變傳統(tǒng)過時的應(yīng)試教育，真正實施素質(zhì)教育。從幼兒園開始，教育學生自強、自信、自立，讓他們?nèi)姘l(fā)展，切實做到提高學生綜合素質(zhì)和能力。

第二，加強對學生思想品德、理想、法制教育，形成最基本的公民道德水準。老師要管教管導，不僅要較好書，更要育好人，教育工作者處處要做學生的楷模，言傳身教，從思想上消除作弊的想法。

第三，落實好常規(guī)教學每一個環(huán)節(jié)，因材施教，兼顧培優(yōu)和補差，多開展師生之間、學校老師與家長之間、家長與學生之間對話交流。上好平時每一節(jié)課，突出重點，突破難點，抓好每一次作業(yè)、每一次輔導、每一次批改，將問題在平時教學中得到解決，并合理安排考試前的復(fù)習。

第四，健全教育教學檢測評估標準、體系，改變僵硬的考試定優(yōu)劣舊觀念，打破“一考定終生”的用人制度。新一輪課程改革正在進行，科學、全面、客觀、公正、合理的教學評價標準呼之欲出。

第五，提高對考試的認識和管理水平。考試也是一門學問，要加強對這一領(lǐng)域研究，各級各類考試組織者要端正認識，提高組織和管理考試水平，尤其在具體工作中，要精心準備，認真組織，規(guī)范考試各個環(huán)節(jié)的管理，責任到人，加大監(jiān)督和處罰力度。加大考試硬件建設(shè)，規(guī)范考場和保密工作。說實話，許多問題的發(fā)生與這個環(huán)節(jié)工作沒做好有

關(guān)系。真如老師們經(jīng)常對學生所說：“你們在臺下一舉一動，站在講臺上，一目了然”。是的，只要監(jiān)考者嚴把考試關(guān)，不讓學生存在僥幸心理，不留給學生任何作弊機會，將作弊現(xiàn)象消滅在萌芽之中，許多不該出現(xiàn)的是就可以避免。

當然，考試作弊有其形成過程，只要堅持原則，加強教育宣傳，加大管理力度，是可以消除的，有一個過程。中學生考試作弊現(xiàn)象的根除，是廣大教師也是教育工作者面臨的挑戰(zhàn)和任務(wù)，同時也是教學工作中需要解決的現(xiàn)實問題，它的解決，有利于學生健康成長，有利于教學工作的順利開展，中學生考試作弊心理研究

指導老師：胡利云孟繼青

組長：王嘉棟

組員：武偉 籍生輝 代晨思

第二篇：考試作弊心理透析

考試作弊心理透析

“考考考，老師的法寶；分分分，學生的命根”，眼下馬上就要進入學校的期末考試，考試又成為大家關(guān)心的話題，考試作弊現(xiàn)象再一次考驗和沖擊著每一位學子的心靈。當前考試作弊現(xiàn)象在社會各類考試中普遍存在，同樣在高等院校里也不例外，所謂“分不在高，及格就行；學不在深，作弊就靈”，諸如此類的課桌文化段子恰恰折射出了校園作弊這一現(xiàn)象及其背后復(fù)雜心理?？荚囎鞅椎牟焕绊懯潜娙私灾?，在高等教育中，它不但影響學校對學生學習效果的考察，影響對學生評價的公平性，影響學校人才培養(yǎng)的質(zhì)量，影響一所學校良好教學風氣的形成，更影響社會的誠信建設(shè)。對大學生而言，更為重要的是作弊的負面心理效應(yīng)對個體心理健康的成長極其不利。所以，下文我們就大學生考試作弊的心理動因以及如何看待和克服做一簡單的探討。

一、大學生考試作弊的幾種典型心理

1、依賴心理 由于依賴心理而作弊，源之于大學生自我意識的薄弱。當代大學生多數(shù)為獨身子女，稱為“被抱大的一代”，由于從小家庭、學校包辦過多過細，他們對人生觀、價值觀缺乏思考，自我意識薄弱。自我意識薄弱的個體，往往沒有一個健全的人格，會導致一部分大學生對是與非、對與錯不加分析，不以考試作弊為恥，在他們的世界里：作弊是他們應(yīng)對考試有效的可依賴的手段，對考試作弊有一種習慣性的強烈依賴心理。

2、功利心理 有的學生把幫助別人考試作弊當成社會交換的籌碼，通過幫助別人作弊、充當代考的“槍手”等，達到獲得別人尊重、情感、某些承諾甚至獲得物質(zhì)利益的一種方式，是典型的急功近利的心理作用的表現(xiàn)。

3、虛榮心理 有些學生平時表現(xiàn)不錯，有的是學生骨干、有的是歷年獎學金獲得者，他們考試作弊不是為了過關(guān)，而是為了得到更高的分數(shù)以便保持榮譽和評獎評優(yōu)，滿足自己的虛榮心。

4、盲從心理 由于目前的社會還缺乏一個健全的誠信體制和誠信環(huán)境，導致考試作弊在很多高校成為一種客觀的存在，而且為數(shù)不少。從心理學角度來看，人都有一種“趨眾心理”?？粗芏嗳嗽谧鞅?，有的大學生也會趨之若騖、“趕趟時髦”。

5、投機心理 少數(shù)學生跨入大學后，對自己放松了嚴格要求，學習失去了目標。平時怕吃苦，學習不努力，到了期末考試就動歪腦筋，利用各種手段進行考試作弊，想用投機取巧來坐享其成。

6、講義氣心理 這類學生自身學習成績相對較好，但是性格里有一股很強的同情心和俠義之氣，是非不分，僅憑義氣。面對同學的“求助”，不加思考，慷慨地伸出“友誼”之手，豈知害人害己。究其原因，是把考試當兒戲，對作弊的危害性認識不清。

7、冒險心理 有些學生由于學習態(tài)度和基礎(chǔ)較差，幾個學期下來，成績趨弱、面臨退學，這時面對家庭和前途的壓力，會自動產(chǎn)生作弊的冒險心理。

8、不平衡心理 有些學生看到別的同學考試作弊輕而易舉，尤其還取得了較好的成績，使得一些學習努力的反而不如考試作弊的，這些學生就感到考試成績不公平，產(chǎn)生心態(tài)不平衡，進而也加入到考試作弊的隊伍之中。

二、直面大學生考試作弊現(xiàn)象，警惕作弊心理和行為的發(fā)生

從心理學的角度來講，以上種種心理都屬大學生的認知偏差和心理誤區(qū)?；谝陨闲睦淼淖魉睿芏啻髮W生有作弊的行為。有的為此付出了慘痛的代價：部分大學生作弊之后個人信用從此丟失，心理上會有深深的內(nèi)疚和罪惡感，并由此導致了心理問題的出現(xiàn)，付出了心理的代價；部分大學生由于作弊被發(fā)現(xiàn)受到了行政處分，重者勒令退學、輕者留校察看或記過處分、取消學位等處罰，付出了現(xiàn)實生活的代價。這些都是十分令人痛惜的事情。

誠然，大學生作弊有其一定的社會客觀因素，如社會大環(huán)境不正之風的影響、高?，F(xiàn)行教學考試模式的陳舊、監(jiān)考教師執(zhí)行不力、學生評價體系的不科學等，但是大學生應(yīng)該如何從自我認識和心理調(diào)節(jié)做起，警惕作弊心理的出現(xiàn)和作祟呢？我們認為大學生可以從以下幾個方面加以注意和努力。

1、不斷強化良好的自我意識，塑造誠信人格

所謂自我意識，簡單的講就是指一個人對自己的認識和評價。大學生良好自我意識應(yīng)當包括自知、自愛、自尊、自制等。自知，指人應(yīng)有自知之明，也就是既要看到自己的不足，更要看到自己的長處，這就需要自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價；自愛，就是悅納自己、保護自己、重視身體健康、珍惜自己的品德和榮譽，以贏得別人的尊敬和友情，并能善于適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境，力求自身的發(fā)展和學習的進步；自尊，是人的基本動機之一，人的能力有大小、地位有高低，但在生活和工作中應(yīng)與別人居平等的狀態(tài)，表現(xiàn)出不退縮、不畏懼、不妄自菲薄，要做到謙而不卑；自強，是心理健康之本，也是立身之本。尤其是當今大學生，一定要自我肯定，相信自己，在紛繁多變的環(huán)境中，能夠自我成長、自我實現(xiàn)，無論要在什么情況下，都不能輕易放棄，輕而言?。蛔灾?，就是不但能控制自己的情緒，而且能根據(jù)自己的能力，做到有所為，有所不為，能獨立地做出決定，善于掌握和支配自己的行動。大學生只有不斷在平時的生活中完善自我意識，樹立樂觀、成熟、誠實的品性，才能達到完美人格的塑造。

2、明確學習目標，提高學習動力，學會學習，注意平時積累

大學里學習目標的明確是至關(guān)重要的。明確的學習目標有利于學習動力的的提高和學習熱情的激發(fā)。大學的學習不是簡單的知識被灌輸和積累，而是學會學習、掌握自學的技巧。很多大學生學習成績不理想、學習效果不佳往往都是因為沒有學會學習。簡單的死記硬背、臨陣磨槍并不是最理想的學習方式。合理的學習應(yīng)當遵循一定的心理學規(guī)律，比如記憶就有一個認識、保存、再認識的過程而且全過程伴隨有遺忘，大學生怎樣才能遵循記憶遺忘的規(guī)律進行學習、合理安排集中復(fù)習和分散復(fù)習，這些都是非常值得大學生注意的事情。只有平時認真學習，遵循學習的規(guī)律，做到循序漸進、厚積薄發(fā)，才能使自己樹立自信，笑對考場，而不用去作弊。

3、注意對考試認知的調(diào)整，理智看待考試及其結(jié)果

心理學研究發(fā)現(xiàn)，應(yīng)激和挫折本身并不是導致情緒障礙和行為偏差的直接原因，人們對誘發(fā)事件所持的看法、解釋、信念才是引起人的情緒和行為的直接原因。很多大學生對考試的本身以及考試不及格等引起的后果存在錯誤的認識，認為考試只能成功不能失敗、考試失敗就意味著人生的失敗、考試失敗會對不起父母朋友、一次考試失敗就意味著前途就徹底黯淡等等。種種的認知偏差都需要我們不斷的去轉(zhuǎn)變和矯正。生活中其實有很多的人生哲理值得我們?nèi)W習和借鑒，吸取其中的營養(yǎng)，比如“兵來將擋，水來土掩”、“塞翁失馬，焉知非福”、“順其自然，為所當為”、“謀事在人、成是在天”、“陽光總在風雨后”等等。都是具有智慧性的。大學生如果能合理的轉(zhuǎn)變自己絕對化的、以偏概全的認識事物的模式，那么，他就能夠有很

好的心態(tài)面對考試及面對考試的結(jié)果。

4、做好考試期間的良好心理維護和保健

很多大學生在考前有考試焦慮、考場恐怖等心理問題，所以做好考試期間的良好心理維護，確保一個良好的心理狀態(tài)去參加考試，從而避免作弊念頭的產(chǎn)生和行為的發(fā)生是非常有必要的?？荚嚻陂g良好的心理維護可以通過自我鼓勵、自我積極暗示、科學用腦、有效利用生物節(jié)律安排復(fù)習、勞逸結(jié)合、加強運動、焦慮時轉(zhuǎn)移注意力、學會放松、積極咨詢求助、合理用藥等一系列心理自我保健、心理咨詢甚至心理治療的方法來達到良好的效果。

第三篇：中學生考試作弊檢討書

中學生考試作弊檢討書范文5篇

在不小心犯錯后，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來進行自我反省，寫檢討書一定要態(tài)度要誠懇、端正。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！以下是小編收集整理的中學生考試作弊檢討書范文5篇，歡迎閱讀與收藏。

尊敬的班主任：

您好，按照您的指示，我對自己做深刻檢討。檢討我在校期間違反課堂紀律、考試作弊以及影響同學學習等等不良表現(xiàn)的深刻反省，此時此刻我對自己的錯誤感到深深的愧疚與悔恨，在此遞交我在校期間總體表現(xiàn)不佳的檢討書。

分析我違反課堂紀律、考試作弊與影響同學學習等行為，我通過檢討深刻認識到自己在核心思想上對自己放寬了要求，任由自己散漫放縱很長時間。

首先，我違反課堂紀律。在3月份開學以來，我多次在數(shù)學課、英語課上調(diào)皮搗蛋，向同學丟紙團。無視班級課堂紀律，不顧及身邊同學感受，嚴重影響班風學風。讓本班級在整個學校里的形象受到影響損害，讓班主任顏面無光。

其次，我在四月的期中考試中被抓到攜帶手機，雖然沒有確鑿證據(jù)說明我作弊，但是學校明文規(guī)定考試期間禁止攜帶通訊工具。我這樣的行為又讓班級受到嚴重不良影響。

問題的發(fā)生，充分暴露出我的思想品格、為人素養(yǎng)上的嚴重問題。另一方面，對于我這樣一個即將小升初的學生來說，這樣的在校表現(xiàn)也很難順利畢業(yè)。

此次班主任老師對我的嚴厲斥責，正是給我一次改過自新、重新做回好學生的機會。如今我經(jīng)過面壁思過，深刻檢討以及在班主任的嚴厲斥責下。充分認識到自己錯誤的嚴重性。感謝班主任給予我改正機會，我必定深刻檢討自己，認清自己問題所在，在今后學生生活當中盡自己最大努力加以改正：

第一，一定堅守課堂紀律。在今后課堂上一律不做任何影響課堂秩序行為。我愿意立下“證明書”，貼于班級黑板報上。請同學們監(jiān)督！

第二，今后我無論期中、期末等大小考試一律只帶筆進場。手機已經(jīng)被班主任沒收了，我也不再追要。從源頭上杜絕我此類考試作弊錯誤行為的發(fā)生。

最后，發(fā)誓今后要用正確的態(tài)度、端正的思想品德投身于在校學習生活當中，踏踏實實地做好自己，扮演好自己的角色。

檢討人：xxx

時間：xxx

敬愛的老師：

您好！

在此，我誠懇地向您檢討我的錯誤行為，希望能得到您的原諒。在月考的時候，我看了旁邊的同學的答案，而這道題我又確實不會做，而且我們平時關(guān)系也比較好，又是月考，覺得也沒什么，所以就看了他的試卷。通過事后老師的教育，我自己的反思，我現(xiàn)在認識到這個行為是非常錯誤的。

這樣做破壞了考場的紀律，現(xiàn)在我認識到，無論是怎樣，只要是作弊，就都違反了考場紀律，考試無論大小，都應(yīng)該是嚴肅的，只要是違紀，都是不應(yīng)該的。

其次，這樣做不僅自己沒有進步，還會讓自己以后產(chǎn)生依賴性，現(xiàn)在我認識到，這種做法是不對的。如果我真的想要獲得好成績，應(yīng)該是在考試之外的時候認真刻苦的學習，而不是去看被人的答案，考場上的這種行為，一方面是一次性的.，并不能讓我真正學會，而且還有可能使我養(yǎng)成不良的考試習慣。

所以，這樣做真的很不應(yīng)該。我覺得這件事暴露了我在思想上還有很多需要改進的地方。

現(xiàn)在我真的很慶幸老師能及時地發(fā)現(xiàn)我的問題，給與我警醒和教育，如果我不是在現(xiàn)在，而是在真正的大考中出了事，就會真正影響我一生了。

在這里，我向老師，也向所有人鄭重承諾我今后一定不會再做這種事情，一定嚴守紀律、端正態(tài)度，爭取在學習上取得更大的進步。也希望大家能繼續(xù)監(jiān)督我，幫助我，使我能沿著正確的道路前進，謝謝！

檢討人：xxx

時間：xxx

尊敬的老師：

您好！在上次期中考試中，前幾天復(fù)習的時候，我沒有認真復(fù)習。因為平常上課的時侯沒有認真聽，總是想走神。第一天上午考試的時候，我心里就慌慌的，不知所措。如果平時不認真學，考試也就不會有好成績。在第一天下午靠英語的時候，試卷在發(fā)下來之后，一看大標題，是期中測試，就很眼熱，然后仔細一看題，就感覺做過，好像是配套練習冊上的題。我正好帶著這本書，我立馬一迅雷不及掩耳之勢，把課本拿了上來。我把書打開一看，試卷上的題和配套練習冊的題一模一樣。我想反正都做了一遍了，不如撕下來直接抄，可一看，那兩張恰巧散了，掉了下來，就想：這么巧，肯定不會讓老師逮到的。但我一開始不敢抄，后來，我剛好有個題不會做，就抄了，剛抄完，就被監(jiān)場老師給逮到了。

她說給我零分，不讓我做了。她又看見另一位同學在翻本子了。說給我們120分，我說零分吧。我的語氣不夠好。老師也生氣了。我不應(yīng)該和老師頂嘴的。

每個人都應(yīng)該互相尊重，每個人都是平等的！

我最不應(yīng)該的是作弊，都是我的虛榮心在作怪。

我現(xiàn)在真的很后悔，后悔沒有聽您的話，我知道世上沒有賣后悔藥的，雖然您

我下定了決心，以后上課盡量地認真聽課，盡量不開小差，不走神，不該說的不說，上課積極發(fā)言，把自己的壞習慣通通改掉，我想這樣考試時，題就應(yīng)該會做了，也不會作弊了，成績也會提高了。我一定會讓同學們刮目相看的！

檢討人：xxx

時間：xxx

尊敬的班主任老師：

在此，我就我之思想品德不端正問題向您遞交檢討書，以深刻反省我近段時間思想品德之波瀾，檢討我之過錯，分析我的錯誤原因，深刻列出改正辦法。

回顧錯誤經(jīng)過，近三個月在校生活學習期間，我是嚴重地放松了自身思想品德要求。上課不認真聽講、思想開小差、考試作弊違紀、下課在教室里追逐打鬧，沒事還去操場上欺負小同學，并且我還收錢替同學做作業(yè)，更為嚴重的是我修改考試成績，欺瞞家長。

經(jīng)過您的深刻批評，我對于自身這一條條錯誤感到非常之羞愧，我的錯誤充分說明了我的思想品德出現(xiàn)了重大問題，我不誠信，年少無知，叛逆心重，仗勢欺人，紀律意識全無，這哪一天錯誤列出來都足夠我檢討上一個禮拜的。

現(xiàn)如今，承蒙老師您的寬宏大量，我決心先從思想覺悟入手，性質(zhì)分析開始，徹底改造自我，改正錯誤：

第一，我準備先徹底地清空一下自己的大腦，深刻認識我之錯誤，清理掉原先寄存的不良思維與不良品行，然后切實地提高思想品德認識。

第二，我要徹底地根據(jù)每一點錯誤向當事同學認錯道歉，并且從錯誤當中充分吸取經(jīng)驗教訓，下不為例。

第三，我要切實地扭轉(zhuǎn)呈現(xiàn)下滑趨勢的學習成績，將學習成績提高回來，讓老師與家長的心寬一寬。

最后，我再次向您表示一下歉意，懇請您能夠原諒我。

檢討人：xxx

時間：xxx

親愛的班主任：

我是xx小學六年級14班的一名普通學生，我叫xxx，在此次期中考試中參與作弊。我懷著萬分悔恨和內(nèi)疚的心情給你寫這份檢討書：

我此次期中考試中參與作弊是因為我抱有僥幸心理和對自己沒有信心造成的，不是因為學習遇到困難和專業(yè)知識的缺乏所導致的。這件事之后，我有對自己的錯誤做了深入分析，我知道考試作弊這個問題的嚴重性，從小學，到高中，老師就教我們考試堅決不要作弊。事實上，老師們的反復(fù)教導話言猶在耳，嚴肅的表情依然記憶猶新，我感到非常震驚，也對這一點的重要性有深刻體會，所以我一再告訴自己的首要任務(wù)，是不辜負教師的教導。

我希望同學們不要向我這個大惡人學習，同時也希望我在反省錯誤的同時，能夠給我改正的機會，讓我在今后的生活學習中，消除這些不良習慣，扎實的學好專業(yè)課程，做一個對社會有用的人。

我作弊的過程如下：20xx年11月3日，我們正在六年級15班的教室里進行期中考試的高中數(shù)學考試。臨近考試結(jié)束，我還有幾道數(shù)學題沒有做完，因為老師在下課前15分鐘通知可以交卷了。就有同學紛紛上去交卷，而我卻因為幾道數(shù)學題不會做而耿耿于懷，我角色這幾道數(shù)學題沒完成肯定是要影響我發(fā)揮的。于是就趁監(jiān)考老師整理試卷的時候，將附近同學的試卷拿來抄襲，恰巧讓正在講臺上整理試卷的監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)。下來將我抓個現(xiàn)形。

關(guān)于我的錯誤是顯而易見的，我考試作弊了。我真的做錯了，我對不起老師，對不起同學，給班級抹黑了。

但通過深深的反省和檢討之后，我依然沒有放棄自己。正所謂“浪子回頭金不換”，雖然我犯了一個非常嚴重的錯誤，但我希望老師可以給我一個機會，讓我彌補我所犯下的滔天罪行，給我重生的機會吧！我要知錯就改，爭取成為一個對社會有用的人。

我決定有以下個人的糾正措施：

1，要求按照老師要求寫一篇1500字的檢討書！從而糾正自己的思想根源上的錯誤，承擔后果。

2，制定學習計劃，認真克服種。種缺點，在今后的每一門測試中，做好考前復(fù)習工作。

3，以自己的實際行動彌補過錯，考出好成績?yōu)榘嗉墵幍脴s譽。

檢討人：xxx

時間：xxx

第四篇：中學生考試作弊檢討書

中學生考試作弊檢討書

考試作弊與考試相伴相生,由于存在利益上的博弈,高?？荚囎鞅滓恢蔽茨艿玫綇氐椎目刂坪投沤^。本文是小編為大家整理的中學生考試作弊檢討書，僅供參考。

中學生考試作弊檢討書一：

尊敬的老師：

我由于在考試的時候?qū)懘鸢附o我別的同學，造成了作弊行為，當時監(jiān)考老師對我進行了教育，但是本人還未認識到這件事情的嚴重性，于是監(jiān)考老師將此事告知系里，希望系里老師能教育我。在學校老師的教育和同學們的幫助下，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴重性。錯誤的性質(zhì)是嚴重的。

我在考試的時候?qū)懘鸢赣谛〖垪l上，并且試圖將其傳給其他的同學，這是有悖學生的行為，其結(jié)果損害了多方利益，在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有把答案傳給別人，或者給別人答案，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己的利益，和一時的想法，完全不理會監(jiān)考老師的感受。這也是不對的，人是社會的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，害的那個是那個同學，他期盼著我的答案，我這樣做，看似在幫助他，實際上是在害他。

而且，考試的時候作弊本身也是對監(jiān)考老師的不尊重。所以，當監(jiān)考老師把這件事情告知學校，也是為了讓我深刻的認識到這點。其次，我考試作弊的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應(yīng)該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代大學生，一名正在接受高等教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。

考試作弊是學校三令五申明文禁止的事情，情節(jié)十分嚴重，后果十分惡劣，不僅是對自己的不負責任，對家長的不負責任，更是對老師對學校的不負責任，這是對學校規(guī)章制度的違抗，是對老師教學的不尊重，是對其他考生的不公平，這種從小到大都被強調(diào)是不可嘗試的事情，竟然在今天被我做了，是我一時糊涂也好，是我鬼迷心竅也罷，大錯已經(jīng)鑄成，我只能后悔的承擔后果。我一直都還算是好好學習的學生，考前也在認真復(fù)習，事后我知道，平我復(fù)習的水平，考個還好的成績是完全可以的，只是，考試之前，一時沖動做了小抄，本來也沒想到要作弊用，只是想在考試前把不熟的再看一下，可考試時卻有充動的把它放到試卷下，抱著僥幸的心理，期望能派上用場卻逃過懲罰。這種想法本身就是錯誤，考試這種勇敢嚴肅對待的事情，我竟然包著僥幸的心理，這在思想上就犯了大錯，我本該公平公正平等的對待考試，發(fā)揮自己的真實水平，卻犯了如此大錯，是思想上的錯誤導致了行為的錯誤，我一定深刻反省，從思想上解決問題，我保證決對不會犯類似的錯誤，只希望老師給我一個改正的機會，我一定會抓住時機，改正錯誤，一定在以后的學習生活中積極進步，不辜負老師家長的期望，一定會努力做個好學生。

下午老師對我做出了批評，我要感謝老師的教誨，老師關(guān)心我所以批評我，使我對我的錯誤有了更深刻的認識，是我沒有考慮學校老師家長就盲目的做事情，因此犯了大錯，老師的話讓我受益非淺，我的錯誤也確實造成了很多不良影響，犯了這么嚴重的錯誤，我只能深刻反省，悔過自新，我的思想受到一次洗禮，我要吸取教訓，我保證絕對不會有類似事件發(fā)生。

這次事件，讓我深刻認識到思想的不足，讓我體會到悔不當初的滋味，讓我對事情有了很深入的認識，最后還是要對老師說聲，給老師添麻煩了，對不起，老師是我錯了。

此致

敬禮

檢討人：***

xx年x月x日

中學生考試作弊檢討書二：

尊敬的XXX老師：

我是學習XXX學院的學生XXX，在昨天晚上的XXX考試中，我直接觸犯了學院老師一直強調(diào)的誠信考試的原則，與同班的XX同學互相交換答案，然后被老師收繳了試卷，但是事后，我卻并沒有及時認識到自己的錯誤，在考試完后依然跟著XXX老師，并拒絕接受XXX老師的觀點，堅持自己幼稚的思想，在這里，我必須得先向XXX老師誠摯的道歉，因為當時的一時蒙蔽只想到了自己的所受到了處罰而慌神，確并沒有認識自己的錯誤，語無倫次，觸犯了XXX老師的原則，XXX老師已經(jīng)將學院的規(guī)定和原則告訴我，我卻依然纏著老師想著替自己的無理開解，這是一個沒有認識到自己錯誤的錯誤行為，自己已經(jīng)是一名大三的學生，確依然還是在犯錯的時候只想到推卸責任，請求原諒，而不主動認識錯誤，主動承擔責任，這卻是辜負的學校和老師對我的培養(yǎng)。

想想已經(jīng)在學校學習了2年卻依然沒有明白，學校老師抓考風對我們的重要性，一名大學生卻不知道誠信對自己的重要性，而且更嚴重的錯誤是我沒有主動去認識錯誤，依然去用僥幸心理去懇求原諒，這是令人恥笑的行為，是在我犯錯之后，我一夜沒有睡著，我認真的反省了自己，反省自己的錯誤，反省自己錯在哪里，反省自己為什么在犯錯之后卻只會想到推脫，考試是嚴肅的，學校和老師的原則是對學生走上正確道路的一種保證，校規(guī)校紀的制定是對學生的正確引導，而我，完全沒有看到這種本應(yīng)該嚴肅認真的學風規(guī)定，我沉浸在自己的思想中，沒有接納XXX老師對我的正確思想的灌輸，這是非常幼稚非常自以為是的行為，這是我成長路上的一次教訓，我知道自己錯了，錯的那樣的無知，也錯的那樣的令人恥笑。

學校的學風規(guī)定已經(jīng)進行了這么久，經(jīng)過這次教訓，我又對學校的良苦用心多了一些理解，作為一名學生你永遠不能停止學習，永遠不能自我滿足，學校的學風規(guī)定不是為了為難我們學生，卻是要將我們從吊兒郎當，無所謂的自以為是的思想中拉出來，而當局者迷旁觀者清，我們有時候卻會以為這是學校故意在為難我們而用我們那看似冠冕堂皇實則鼠目寸光的理由去推卸我們本該自己承擔的責任。只有當我們真正理解了學校的規(guī)定是對我們改善和發(fā)展，理解我們已經(jīng)長大，肩負著自己是一名土木系學生，理解我們自己應(yīng)該越來越優(yōu)秀越來越進步，而不是隨波逐流，任意妄為，這才是一名合格的東華理工大學的學生。所謂苦口良言，每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，以便在將來的社會道路中能一路順風，也使我們的學校有一個良好形象。

每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環(huán)境，在同學中和老師中造成了非常不好的影響是很不應(yīng)該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境形成，對違反校規(guī)的學生給予懲罰也是應(yīng)該的。每次考試之前老師都會再三強調(diào)學校的學風規(guī)定，并囑咐我們不要做違背誠信的事，慢慢培養(yǎng)我們的良好習慣，可我卻還是沒有注重這一點，依然犯錯，還不主動改正，投機取巧無理的想得到原諒，這不是一個大學生，一個男人應(yīng)該做的，我真誠地接受批評，并愿意接受學院給予的處理。

在這里我想再對XXX老師說一聲，對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我冒犯也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規(guī)，不違反紀律，做到有錯誤要主動認識，主動改正是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。

我會感謝老師及時發(fā)現(xiàn)和幫我糾正我的錯誤，學校是個小社會，現(xiàn)在我犯了錯誤，還能幫助我認識和改正，當我踏入真正的社會，是沒有人來提醒我的錯誤所在，這會使很多東西與我失之交臂，最終的受害者還是我，我清楚的認識到了，自己現(xiàn)在還不夠成熟，思想還是不夠完善，對很多事情的理解還是不夠深入。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次違紀事件，提高我的思想認識，加強自己的責任感，理解老師，尊重老師，理解學校規(guī)定，遵守學校規(guī)定，自己還是很想好好學習的，我已經(jīng)理解了學習對我的重要性，作為一個大學生我們的目標是今后的奮斗不辱自己在學校學習4年的知識，不辱自己活在這個世上，以誠信好學，尊師重道為榮。

想想我在學校也生活了近兩年了。對學校已有很深的感情，我站在學校的肩膀上努力，在學校提供的平臺上提升，在這里我想學校及學院的老師保證在今后學校的我，會已新的面貌，出現(xiàn)在學校，不在給學院還有我的老師們摸黑。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉(zhuǎn)折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于老師對于我的期望也是一種巨大的打擊，每個老師都希望讓我們可以全身心的投入到學習中去。以后能用自己學到的知識做出自己應(yīng)有的貢獻點亮自己的人生道路。我再一次的為我所犯的誠信錯誤而感到羞恥，為我冒犯老師，不主動認識到錯誤只為懇求原諒而感到慚愧。

但是我希望學院不要因為我的一時犯錯，而完全放棄我，我希望能夠給我一個改正自己錯誤的機會，讓我在以后的學習中用更多的努力來彌補。

此致

敬禮

檢討人：***

xx年x月x日

中學生考試作弊檢討書三：

尊敬的輔導員，你好：

我是***班的一名學生，我叫***，在參加大一第二學期高數(shù)考試中作弊，現(xiàn)在我在此做最為深刻的檢討。

針對此次我的考試作弊，完全是因為一時的僥幸心理，并不是因為學習中的困難和專業(yè)知識的匱乏導致，對于這件事，我深刻的剖析了自己的錯誤，我深知問題的嚴重性，影響的廣泛性和對學校的負面影響深度，現(xiàn)在我將我的認識和體會向大家做一個匯報，希望能在我知道和反省錯誤的同時，給予我?guī)椭椭С?，讓我能在以后的學習和工作生活中，摒棄惡習，扎實學好專業(yè)課，做一個對社會有用的人。

首先，是我對考試的認識不夠

在此次考試中，我沒有認識到考試的重要性和對學生知識考核的嚴肅性，針對考試評估，我沒有端正自己的態(tài)度，借助紙條協(xié)助他人作弊，完全忽視了學校對學生在德治上的引導和教育，同時也辜負了在遠方遙望著我學業(yè)有成的父母，對我等諄諄教誨的師長的教育，在生活中耐心幫助過我的學長和同學，正所謂“一失足成千古恨”，在事情發(fā)生后，我將自己封閉起來，認真的考慮這次作弊事件中我所犯下的錯誤，其實，我自己在這學期學得也不怎么樣，沒有認真對待學習，這是第一個錯誤;在自己都沒有學的好的情況下，協(xié)助他人考試作弊，忽視學校的校規(guī)校紀是我所犯的第二個錯誤;在我犯錯之后，我認真的反省了自己，考試是嚴肅的，校規(guī)校紀的制定是對學生正常生活秩序起到引導作用的，而我，完全沒有看到這種本應(yīng)該嚴肅認真的考核方式，完全無視了對自身考核評定的大好機會，這將是我大學中的損失，也是因為我青春路上的一次開小差，更是我成長路上的一次教訓，因為我不光傷害了我自己，在我將得到應(yīng)有的處罰的同時，我還使得大家為我的學業(yè)操心費神，我知道自己錯了，錯的那樣的無知，也錯的那樣的令人恥笑，但是我希望學校不要因為我的一時犯錯，而完全放棄我，我希望能夠給我一個改正自己錯誤的機會，讓我在以后的學習中用更多的努力來彌補。

其次，是我對作弊考試的僥幸心理

在這種綜合考核學生整體能力和學習成績效率的時候，我沒有擺正自己的位置，沒有很好的認識考試的重要性。而是采取了作弊方式來應(yīng)對，而且在作弊中存在著僥幸心理，以為這樣做無人知曉，想以虛假的方式騙取對自己一年學習的評估，這是對自己的不負責任，同時也傷害和連累了同學，以自己僥幸的方式是不可能通過對個人的考核的，我在此次考試中不光失去了對自己評價的機會，更加失去了對個人道德的考核機會，我因為一時的不理智，而犯下了如此大的錯誤，這會是我一生的教訓，更會是我在以后成長中的一個警鐘，以后我會在這個警示牌下認認真真學習，坦率做人，坦誠做事，完全按照國家所培養(yǎng)的合格，優(yōu)秀畢業(yè)生的方向努力。古人講“以史為鑒”，我則會以此為鑒，為我以后的學習生活點亮明燈，壓力面前我不會再退縮，我會勇往直前，踏踏實實，認真學習，用更多的努力來彌補我所犯下的錯。

再次，希望系里給我一個能夠改正錯誤的機會

都說“浪子回頭金不換”，我雖然犯下了極為嚴重的錯誤，但是我想請求系里能夠給我一個機會，讓我來改正我所犯下的錯誤。正所謂“知錯能改，善莫大焉”，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認識到了自己的錯誤，并且我也有決心來改正自己的錯誤，希望系里能夠幫助我，支持我，讓我能在以后的學習道路中得到改正，在以后的學習生活中我會好好努力，不會再做出如此令人不齒的行為，我不光會將學習成績提高上去，更要好好的學習專業(yè)課，練好扎實基本功，在離開學校走上社會后，能夠更好的發(fā)揮出在校所學，為社會做出積極的貢獻，所以我懇請輔導員能夠給我這個機會，讓我在以后的表現(xiàn)來證明我的決心。

最后，我要重申一下我決心和保證

我保證：在以后的學習生活中，認真、努力、刻苦、超越;在學習中勇于向前，奮發(fā)努力，爭取用知識來武裝自己，這樣在以后的人生道路上才不會留有遺憾。

我希望這只是我學習生活的一個插曲，在以后的學習中我不會再犯此類錯誤，我會用真誠和努力來面對我的錯誤，更會用刻苦和鉆研來彌補掉我的損失，雖然這個錯誤會是我大學生活中的警示，但是也正因為如此，才會讓我在今后的道路中能夠走出一個嶄新的自己。

以上是我對此次錯誤的檢討，請輔導員老師看在我初次犯錯，而且有改正決心的態(tài)度上，能夠給我這樣一個機會，我一定會倍加珍惜，如上所述保證一樣，用我的決心和信心來完成我今后的學業(yè)。

此致

敬禮

檢討人：***

xx年x月x日

第五篇：中學生考試心理及訓練方法的相關(guān)研究

中學生考試心理及訓練方法的相關(guān)研究

xxx 120904092（材料化學專業(yè)）

摘要：考試心理就是一個人在考試的時候心理進行的一系列心理活動?？荚囆睦硗湍苡绊懸粋€人的心情。而且心情的好壞，會直接地影響我們工作、學習的效果。我們也都有過這樣的體會，心情好的時候考試不緊張，有的時候就會正常發(fā)揮，甚至是超常的發(fā)揮，但是有的時候心情不好，即使平時學習用工，花了很多時間學習，也會因為緊張而發(fā)揮不出真實的水平出來。所以保持良好的心態(tài)，則會使你如虎添翼，發(fā)揮出最佳水平。本文就簡單對中學生的一些常見的考試心理進行分析，已經(jīng)對心理訓練的方法進行簡單的研究。

關(guān)鍵詞：中學生； 考試； 心理； 訓練

引言：從中學過來的我們深知考試的重要性?？荚囆睦砑仁且粋€歷時的過程，又是一個共時的結(jié)構(gòu)。采用功能—結(jié)構(gòu)策略個過程—結(jié)構(gòu)策略，從歷時的時間維度，共時的意識維度和考試情境維度出發(fā)，可以對在不同時段下的考試心理進行系統(tǒng)[1]而全面的研究。在考試的過程中，及時認識到學生的心理活動，有助于幫助學生調(diào)節(jié)心理，并告訴他們訓練心理的方法，使得同學的成績好的更好，不好的慢慢上升。

一、中學生考試心理現(xiàn)狀

通過文獻分析，歸納出了13種中學生心理問題：人際敏感、焦慮、怯場、自責、家庭壓力、身體癥狀、動力問題、強迫、抑郁、自卑、精神病性、認知問題和神經(jīng)癥。[2]

總的來說，考試中的心理偏差有兩種：一是過于放松，難以集中注意力，總是想起別的東西。甚至在考試的時候都會心不在焉，心里總想著一些莫名期末的畫面，難以靜下心來考試。二是過于緊張，心跳加快，手心出汗，有頭暈的感覺。本來應(yīng)該做出的題目都有可能因為緊張而發(fā)揮不出來。而緊張的心理又是有很多原因的，其中大部分的原因就是以上提及的十三種考試心理。那么中學生心理現(xiàn)狀是什么呢？ 根據(jù)有關(guān)研究，中學生的考試心理存在性別和年級差異，但不存在學校類型和家庭來源差異?？荚囆睦韱栴}在不同學段呈現(xiàn)不同變化趨勢，初中階段呈現(xiàn)兩頭低、中間高的趨勢；高中階段呈現(xiàn)兩頭高、中間低的趨勢。高三和初一分別是中學生考試心理問題發(fā)生的高點和低點。[3] 在中學生中，還存在著學習困難學生和學習優(yōu)秀學生，這種差別也產(chǎn)生了兩種不同的考試心理。學習困難學生在低考試心理控制、輕度及以上考試焦慮與缺乏應(yīng)試技巧的人數(shù)方面都要顯著多于學習優(yōu)秀學生。這表明學習困難學生與學習優(yōu)秀學生相比，他們大都有一個特點，就是平時缺乏考試心理控制的訓練，知識準備不足，導致其考試時焦慮水平較高，這會影響考試時考試技巧的發(fā)揮，最終影響其考試成績。所以會得出學習困難學生在低考試心理控制、高焦慮與缺乏應(yīng)試技巧的人數(shù)多于學習優(yōu)秀學生。[4]

二、針對考試心理問題的訓練方法

由于心理訓練模式強烈地影響著受訓者的學習和結(jié)果性行為，直接決定受訓者的心理品質(zhì)培養(yǎng)和優(yōu)化效果，因此，長期以來，國外先進國家的心理訓練和一般性

心理訓練兩大學術(shù)流派。前者認為應(yīng)根據(jù)結(jié)合行業(yè)特點進行分門別類的特殊心理訓練，后者認為應(yīng)根據(jù)所有職業(yè)進行基礎(chǔ)心理訓練。目前，國內(nèi)外心理訓練專家對心理訓練模式問題基本達成一致，認為基礎(chǔ)心理品質(zhì)適合于廣泛實踐活動要求，從事任何一種實際工作，都需要具備相當?shù)膶W習智商和社會智商，是各種特殊心理品質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。因此，心理訓練應(yīng)以基礎(chǔ)心理訓練為主，以特殊心理訓練為輔。[5] 心理訓練的具體方法:

（一）暗室迷宮法

暗室迷宮就是在黑暗的迷宮中，被測試者要盡快走出迷宮。并且在這個過程中會被全程監(jiān)視，記錄和統(tǒng)計出錯的原因和頻率。然后被測試者一次次的測試，使得其視覺、聽覺、觸覺等感受能力增加。

（二）再認回憶訓練法

再認回憶訓練法主要是提高記憶能力為目的的心理訓練方法。包括肖像記憶描述訓練、數(shù)字符號記憶訓練和實景記憶訓練。就是讓受訓者觀看一組圖片、頭像、數(shù)字材料等，然后考察其記憶情況。并且隨著訓練時間的增加，可以進行強度的增加。

（三）抗干擾訓練法

抗干擾訓練法主要是提高自我的心理控制能力和注意力集中能力的心理訓練方法。就讓受訓者進行在有背景材料和無背景材料兩種條件下進行劃消符號干擾訓練。

其他的方法，比如說還有應(yīng)激情境訓練法、音樂訓練法、自我調(diào)節(jié)法、自我暗示訓練法、角色扮演訓練法、身心放松訓練法。

心理訓練是需要長期有計劃的堅持，才能真正的提升心理綜合素質(zhì)的作用。

三、關(guān)于心理問題的思考

考試心理問題大多出現(xiàn)在學習困難學生的身上，但也有少部分出現(xiàn)在學習優(yōu)秀學生身上。心理問題很多都會有導火索，學習困難的學生長期學習成績不理想，導致怯場焦慮等心理問題，根本原因就是知識掌握不牢固，考試準備不足。而那部分學習優(yōu)秀的學生出現(xiàn)考試心理問題的導火索大多是家庭壓力或者老師壓力大，還有就是偶爾的失誤導致了馬太效應(yīng)，讓學習優(yōu)秀的學生都怯場考試。這類學生應(yīng)當及時進行心理調(diào)整，及時進行心理疏導才能走向正軌。

四、結(jié)論 考期逐步臨近，考生的心理壓力越來越大。情緒焦慮會讓學生感到不同程度的學習困難，記憶力下降，精神難以集中。如：記得很熟的單詞怎么也想不起來，面對題目看了多遍，不知是什么意思等現(xiàn)象；而生理上則容易疲倦、失眠、多汗、厭食、心跳加速、頭腦混亂，甚至引起神經(jīng)衰弱。我們總說細節(jié)決定成敗，心理的問題真的不容忽視。在學生出現(xiàn)類似的情況的時候，應(yīng)該多多關(guān)系學生。主要就是提高學習成績?yōu)槟繕?，通過專題輔導、個別咨詢輔導和家庭間接輔導等途徑。平時應(yīng)該有意識的對學生進行心理素質(zhì)的訓練，提高學生自身的心理素養(yǎng)。

參考文獻

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