第一篇：臨沂拓展培訓(xùn)--聚力拓展培訓(xùn)中心

公司企業(yè)介紹：

臨沂聚力拓展培訓(xùn)中心成立于2000年，是國內(nèi)一家的以體驗(yàn)式培訓(xùn)為主的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，公司實(shí)力雄厚、培訓(xùn)一流，在全國各地省市地區(qū)設(shè)有分部服務(wù)于廣大企業(yè)單位。公司倡導(dǎo)“突破、共贏、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新”的文化理念，一流的戶外裝備、專業(yè)的輔助教練及安全保障，加上匯集國內(nèi)外企業(yè)管理、教育培訓(xùn)、營銷策劃、咨訊傳播等領(lǐng)域內(nèi)頂尖實(shí)戰(zhàn)專家、企業(yè)家組成的超強(qiáng)專家團(tuán)，為企業(yè)提供量身定制的解決方案。臨沂聚力拓展在培訓(xùn)界有較大的影響力，公司先后被評為“國內(nèi)拓展十佳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)”“體驗(yàn)式專家認(rèn)證機(jī)構(gòu)”“企業(yè)培訓(xùn)3A標(biāo)準(zhǔn)”等榮譽(yù)稱號，同時(shí)也積極投入公益事業(yè)，深受業(yè)內(nèi)好評和廣大客戶贊譽(yù)！

臨沂聚力拓展培訓(xùn)中心長期致力于企業(yè)管理咨詢、拓展訓(xùn)練、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、企業(yè)戰(zhàn)略、組織與流程優(yōu)化、營銷管理、人力資源管理、業(yè)務(wù)流程管理、企業(yè)文化建設(shè)、員工職業(yè)素質(zhì)與企業(yè)軍訓(xùn)等專業(yè)課程的服務(wù)。臨沂聚力拓展培訓(xùn)中心擁有專業(yè)培訓(xùn)隊(duì)伍，注重培訓(xùn)質(zhì)量和效果，著力研發(fā)國內(nèi)實(shí)戰(zhàn)性培訓(xùn)課程體系。課程包括團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力、商戰(zhàn)沙盤模擬、營銷培訓(xùn)、教練技術(shù)、新人融入、野外拓展訓(xùn)練、真人CS野戰(zhàn)，大型年會(huì)策劃及企業(yè)營銷策劃等。

挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)，激發(fā)潛能、創(chuàng)造奇跡！我們以專業(yè)的技能滿足受訓(xùn)單位需求，強(qiáng)力推動(dòng)企業(yè)成長，提升企業(yè)員工的凝聚力和戰(zhàn)斗力！

拓展震撼心靈、行動(dòng)改變未來！

臨沂拓展培訓(xùn)中心全體員工期待與您的合作，邀您共創(chuàng)美好明天！

第二篇：“凝心聚力”：“凝心聚力”拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

游戲規(guī)則：所有參訓(xùn)學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，從“1”報(bào)到“500”，報(bào)錯(cuò)有獎(jiǎng)賞哦。而這個(gè)獎(jiǎng)賞就是俯臥撐，報(bào)錯(cuò)的數(shù)字是多少就做多少個(gè)。

感悟：

這個(gè)項(xiàng)目很好的體現(xiàn)了我們公司的企業(yè)文化“明確職責(zé)，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，承上啟下，互助共進(jìn)”。

明確職責(zé)：

所有人員都有責(zé)任和義務(wù)將報(bào)數(shù)報(bào)正確，將游戲進(jìn)行到底。

統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)：

報(bào)數(shù)都是一個(gè)挨一個(gè)地報(bào)，報(bào)錯(cuò)就得做俯臥撐，任何人都得絕對服從。

承上啟下：

輪到報(bào)數(shù)的人員必須聽清楚前一個(gè)人報(bào)的數(shù)字，然后準(zhǔn)確報(bào)出自己的數(shù)字，傳達(dá)給下一個(gè)人，做到承上啟下。

互助共進(jìn)：

100以內(nèi)報(bào)錯(cuò)的，做俯臥撐個(gè)人可以獨(dú)自承擔(dān)，隨著報(bào)數(shù)的逐漸增加，只要一報(bào)錯(cuò)，個(gè)人是完全無法獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任的，這時(shí)就需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員一起分擔(dān)。這就好比在日常的工作中，一些小錯(cuò)誤個(gè)人可以獨(dú)自承擔(dān)，但是大的錯(cuò)誤呢？比方說有時(shí)候一些工序質(zhì)量做不好，中途沒有發(fā)現(xiàn)，等到整批大貨做完了，才發(fā)現(xiàn)問題，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牽連到了其它工序。此時(shí)，你能獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任嗎？不行。這時(shí)，同事與同事之間就要相互理解，相互幫助，才不會(huì)出現(xiàn)矛盾，靠著團(tuán)隊(duì)的成員來分擔(dān)責(zé)任。任何時(shí)候，我們都要把工作做好，不因個(gè)人的過失影響到團(tuán)隊(duì)，不因個(gè)人的過錯(cuò)使團(tuán)隊(duì)受損失。

第二個(gè)游戲項(xiàng)目：企業(yè)形象訓(xùn)練

感悟：

此項(xiàng)目目的在于提高團(tuán)隊(duì)成員的紀(jì)律。每個(gè)企業(yè)都有自己的品牌和形象，而這樣的品牌和形象很大程度上都是靠團(tuán)隊(duì)成員樹立起來的，團(tuán)隊(duì)成員的一言一行、一舉一動(dòng)，都可能成為別人眼中對這個(gè)企業(yè)的印象，所以，每時(shí)每刻，我們都應(yīng)該意識(shí)到，我們就是企業(yè)的形象，任何時(shí)候，我們都要維護(hù)好企業(yè)的形象。意識(shí)到這一點(diǎn)，從這一刻開始，就把我們的工作熱情拿出來，用我們的熱情去帶動(dòng)周圍的人，相信在我們大家的努力下，雅安莉娜會(huì)成為內(nèi)衣行業(yè)最出色的企業(yè)。

第三個(gè)游戲項(xiàng)目：攀巖

游戲規(guī)則：踩著巖石，攀爬上10米高的圍墻，這可是一項(xiàng)鍛煉體力的游戲項(xiàng)目哦。有兩種人可以攀巖成功，一種是身體各方面協(xié)調(diào)得很好；一種是靠意志力攀上去的。

感悟：

1、只要敢于迎接挑戰(zhàn)，有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和克服困難的信心和勇氣，一心向上，就能取得成功。

2、攀巖的過程中，如果沒有下面的同事幫你拉著繩索，就算你身體各方面協(xié)調(diào)得再好，也不可能攀巖成功，這就體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，朝著共同的目標(biāo)一起努力，才能實(shí)現(xiàn)成功。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果只是一個(gè)人優(yōu)秀，而不是大多數(shù)人優(yōu)秀，那么這個(gè)企業(yè)不要說做強(qiáng)做大，就連最起碼的生存都會(huì)有危機(jī)。只有將自己融入團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集合團(tuán)隊(duì)的力量做好公司的每一項(xiàng)事務(wù)，在團(tuán)隊(duì)取得成功的過程中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

3、攀巖要講究技巧，只有將身體貼著墻，踩著大的巖石，才容易攀登。在日常的工作中，我們也要講究技巧。講究技巧，就需要多動(dòng)腦。不是簡單地用手做事，而是用心、用腦去做事。同樣的事情，用不同的方法去解決，產(chǎn)生的結(jié)果就完全不同。方法對了，效率就會(huì)大大提高，成本就會(huì)大大降低。所以，我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的素質(zhì)，時(shí)刻保持旺盛的斗志，充分發(fā)掘自己的潛能，運(yùn)用自己的智慧為公司創(chuàng)造更多的價(jià)值，與公司同步發(fā)展。

第四個(gè)游戲項(xiàng)目：信任背投

游戲規(guī)則：由其中一個(gè)參訓(xùn)成員站在1.5米高的木架上，綁住雙手，站在木架邊沿向后倒，由下面的成員接住，向上連拋兩次。

感悟：

1、成員與成員之間要相互理解，相互信任，才能突破心理障礙，有效溝通，從而將事情做好。

2、向上拋的時(shí)候要統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，才不會(huì)使同事受傷。

第五個(gè)游戲項(xiàng)目：搭橋過河

游戲規(guī)則：三個(gè)油桶，兩條木板，設(shè)定一段距離，所有成員站在木板上面，通過移動(dòng)油桶到達(dá)目的地。

感悟：

三個(gè)油桶，兩條木板，一組12個(gè)人，此項(xiàng)游戲目的在于考驗(yàn)一個(gè)管理者的現(xiàn)場指揮與協(xié)調(diào)能力。如何利用現(xiàn)有的資源，如何進(jìn)行人力資源的分配，如何進(jìn)行指揮與協(xié)調(diào)。我們生產(chǎn)車間各班組的現(xiàn)場管理也是如此。但是，不管一個(gè)管理者多少優(yōu)秀，如果沒有下面的部屬的支持與配合，也不可能取得成功。每個(gè)人都必須做到心與群體相通，互相幫助，共同進(jìn)步，打造一支高績效的團(tuán)隊(duì)。

第六個(gè)游戲項(xiàng)目：火線搶險(xiǎn)

游戲規(guī)則：分成三個(gè)小組，由每組成員用有漏洞的小水桶到海邊裝水，輪流傳下去，裝到大水缸中，直到大水缸裝滿，水缸水先滿者勝出A級防火隔離帶廠家 沈陽H62黃銅管 隧道爐 iko滾針軸承 http://004km.cn/。

感悟：

小水桶有漏洞，一個(gè)挨一個(gè)地傳，肯定會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，水流失掉的也很多。這就是考驗(yàn)一個(gè)人解決問題的能力以及對團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神。為了團(tuán)隊(duì)的勝利，有人愿意付出得更多，不用一個(gè)挨一個(gè)地傳，就有人搶著小水桶去裝水。在日常的工作中，我們明確自己的職責(zé)，把自己當(dāng)成職位的主人，自動(dòng)去完成每一件事情，而不是等待上級分配任務(wù)，份內(nèi)的事情認(rèn)真做，份外的事情幫著做。有問題，不找借口，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并認(rèn)真反思。會(huì)擔(dān)當(dāng)才有大發(fā)展。因?yàn)槿魏我粋€(gè)企業(yè)，都不會(huì)把重任交給一個(gè)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)，處處偷工減料的人。

文章

來源蓮山

課件

第三篇：2016“凝心聚力”拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

2016“凝心聚力”拓展訓(xùn)練心得體會(huì) “凝心聚力”拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 第一個(gè)游戲項(xiàng)目：報(bào)數(shù)

游戲規(guī)則：所有參訓(xùn)學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，從“1”報(bào)到“500”，報(bào)錯(cuò)有獎(jiǎng)賞哦。而這個(gè)獎(jiǎng)賞就是俯臥撐，報(bào)錯(cuò)的數(shù)字是多少就做多少個(gè)。感悟：

這個(gè)項(xiàng)目很好的體現(xiàn)了我們公司的企業(yè)文化“明確職責(zé)，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，承上啟下，互助共進(jìn)”。明確職責(zé)：

所有人員都有責(zé)任和義務(wù)將報(bào)數(shù)報(bào)正確，將游戲進(jìn)行到底。統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)：

報(bào)數(shù)都是一個(gè)挨一個(gè)地報(bào)，報(bào)錯(cuò)就得做俯臥撐，任何人都得絕對服從。承上啟下：

輪到報(bào)數(shù)的人員必須聽清楚前一個(gè)人報(bào)的數(shù)字，然后準(zhǔn)確報(bào)出自己的數(shù)字，傳達(dá)給下一個(gè)人，做到承上啟下。互助共進(jìn)：

100以內(nèi)報(bào)錯(cuò)的，做俯臥撐個(gè)人可以獨(dú)自承擔(dān)，隨著報(bào)數(shù)的逐漸增加，只要一報(bào)錯(cuò)，個(gè)人是完全無法獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任的，這時(shí)就需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員一起分擔(dān)。這就好比在日常的工作中，一些小錯(cuò)誤個(gè)人可以獨(dú)自承擔(dān)，但是大的錯(cuò)誤呢？比方說有時(shí)候一些工序質(zhì)量做不好，中途沒有發(fā)現(xiàn)，等到整批大貨做完了，才發(fā)現(xiàn)問題，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牽連到了其它工序。此時(shí)，你能獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任嗎？不行。這時(shí)，同事與同事之間就要相互理解，相互幫助，才不會(huì)出現(xiàn)矛盾，靠著團(tuán)隊(duì)的成員來分擔(dān)責(zé)任。任何時(shí)候，我們都要把工作做好，不因個(gè)人的過失影響到團(tuán)隊(duì)，不因個(gè)人的過錯(cuò)使團(tuán)隊(duì)受損失。

第二個(gè)游戲項(xiàng)目：企業(yè)形象訓(xùn)練 感悟：

此項(xiàng)目目的在于提高團(tuán)隊(duì)成員的紀(jì)律。每個(gè)企業(yè)都有自己的品牌和形象，而這樣的品牌和形象很大程度上都是靠團(tuán)隊(duì)成員樹立起來的，團(tuán)隊(duì)成員的一言一行、一舉一動(dòng)，都可能成為別人眼中對這個(gè)企業(yè)的印象，所以，每時(shí)每刻，我們都應(yīng)該意識(shí)到，我們就是企業(yè)的形象，任何時(shí)候，我們都要維護(hù)好企業(yè)的形象。意識(shí)到這一點(diǎn)，從這一刻開始，就把我們的工作熱情拿出來，用我們的熱情去帶動(dòng)周圍的人，相信在我們大家的努力下，雅安莉娜會(huì)成為內(nèi)衣行業(yè)最出色的企業(yè)。第三個(gè)游戲項(xiàng)目：攀巖

游戲規(guī)則：踩著巖石，攀爬上10米高的圍墻，這可是一項(xiàng)鍛煉體力的游戲項(xiàng)目哦。有兩種人可以攀巖成功，一種是身體各方面協(xié)調(diào)得很好；一種是靠意志力攀上去的。感悟：

1、只要敢于迎接挑戰(zhàn)，有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和克服困難的信心和勇氣，一心向上，就能取得成功。

2、攀巖的過程中，如果沒有下面的同事幫你拉著繩索，就算你身體各方面協(xié)調(diào)得再好，也不可能攀巖成功，這就體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，朝著共同的目標(biāo)一起努力，才能實(shí)現(xiàn)成功。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果只是一個(gè)人優(yōu)秀，而不是大多數(shù)人優(yōu)秀，那么這個(gè)企業(yè)不要說做強(qiáng)做大，就連最起碼的生存都會(huì)有危機(jī)。只有將自己融入團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集合團(tuán)隊(duì)的力量做好公司的每一項(xiàng)事務(wù)，在團(tuán)隊(duì)取得成功的過程中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

3、攀巖要講究技巧，只有將身體貼著墻，踩著大的巖石，才容易攀登。在日常的工作中，我們也要講究技巧。講究技巧，就需要多動(dòng)腦。不是簡單地用手做事，而是用心、用腦去做事。同樣的事情，用不同的方法去解決，產(chǎn)生的結(jié)果就完全不同。方法對了，效率就會(huì)大大提高，成本就會(huì)大大降低。所以，我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的素質(zhì)，時(shí)刻保持旺盛的斗志，充分發(fā)掘自己的潛能，運(yùn)用自己的智慧為公司創(chuàng)造更多的價(jià)值，與公司同步發(fā)展。第四個(gè)游戲項(xiàng)目：信任背投

游戲規(guī)則：由其中一個(gè)參訓(xùn)成員站在1.5米高的木架上，綁住雙手，站在木架邊沿向后倒，由下面的成員接住，向上連拋兩次。感悟：

1、成員與成員之間要相互理解，相互信任，才能突破心理障礙，有效溝通，從而將事情做好。

2、向上拋的時(shí)候要統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，才不會(huì)使同事受傷。第五個(gè)游戲項(xiàng)目：搭橋過河

游戲規(guī)則：三個(gè)油桶，兩條木板，設(shè)定一段距離，所有成員站在木板上面，通過移動(dòng)油桶到達(dá)目的地。感悟：

三個(gè)油桶，兩條木板，一組12個(gè)人，此項(xiàng)游戲目的在于考驗(yàn)一個(gè)管理者的現(xiàn)場指揮與協(xié)調(diào)能力。如何利用現(xiàn)有的資源，如何進(jìn)行人力資源的分配，如何進(jìn)行指揮與協(xié)調(diào)。我們生產(chǎn)車間各班組的現(xiàn)場管理也是如此。但是，不管一個(gè)管理者多少優(yōu)秀，如果沒有下面的部屬的支持與配合，也不可能取得成功。每個(gè)人都必須做到心與群體相通，互相幫助，共同進(jìn)步，打造一支高績效的團(tuán)隊(duì)。第六個(gè)游戲項(xiàng)目：火線搶險(xiǎn)

游戲規(guī)則：分成三個(gè)小組，由每組成員用有漏洞的小水桶到海邊裝水，輪流傳下去，裝到大水缸中，直到大水缸裝滿，水缸水先滿者勝出。感悟：

小水桶有漏洞，一個(gè)挨一個(gè)地傳，肯定會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，水流失掉的也很多。這就是考驗(yàn)一個(gè)人解決問題的能力以及對團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神。為了團(tuán)隊(duì)的勝利，有人愿意付出得更多，不用一個(gè)挨一個(gè)地傳，就有人搶著小水桶去裝水。在日常的工作中，我們明確自己的職責(zé)，把自己當(dāng)成職位的主人，自動(dòng)去完成每一件事情，而不是等待上級分配任務(wù)，份內(nèi)的事情認(rèn)真做，份外的事情幫著做。有問題，不找借口，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并認(rèn)真反思。會(huì)擔(dān)當(dāng)才有大發(fā)展。因?yàn)槿魏我粋€(gè)企業(yè)，都不會(huì)把重任交給一個(gè)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)，處處偷工減料的人。6

第四篇：“凝心聚力”拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

這個(gè)項(xiàng)目很好的體現(xiàn)了我們公司的企業(yè)文化“明確職責(zé)，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，承上啟下，互助共進(jìn)”。

明確職責(zé)：

所有人員都有責(zé)任和義務(wù)將報(bào)數(shù)報(bào)正確，將游戲進(jìn)行到底。統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)：

報(bào)數(shù)都是一個(gè)挨一個(gè)地報(bào)，報(bào)錯(cuò)就得做俯臥撐，任何人都得絕對服從。

承上啟下：

輪到報(bào)數(shù)的人員必須聽清楚前一個(gè)人報(bào)的數(shù)字，然后準(zhǔn)確報(bào)出自己的數(shù)字，傳達(dá)給下一個(gè)人，做到承上啟下。

互助共進(jìn)：

100以內(nèi)報(bào)錯(cuò)的，做俯臥撐個(gè)人可以獨(dú)自承擔(dān)，隨著報(bào)數(shù)的逐漸增加，只要一報(bào)錯(cuò)，個(gè)人是完全無法獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任的，這時(shí)就需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員一起分擔(dān)。這就好比在日常的工作中，一些小錯(cuò)誤個(gè)人可以獨(dú)自承擔(dān)，但是大的錯(cuò)誤呢？比方說有時(shí)候一些工序質(zhì)量做不好，中途沒有發(fā)現(xiàn)，等到整批大貨做完了，才發(fā)現(xiàn)問題，就造成了大批量返工，一道工序做不好就牽連到了其它工序。此時(shí)，你能獨(dú)自承擔(dān)責(zé)任嗎？不行。這時(shí)，同事與同事之間就要相互理解，相互幫助，才不

會(huì)出現(xiàn)矛盾，靠著團(tuán)隊(duì)的成員來分擔(dān)責(zé)任。任何時(shí)候，我們都要把工作做好，不因個(gè)人的過失影響到團(tuán)隊(duì)，不因個(gè)人的過錯(cuò)使團(tuán)隊(duì)受損失。第二個(gè)游戲項(xiàng)目：企業(yè)形象訓(xùn)練

感悟：

此項(xiàng)目目的在于提高團(tuán)隊(duì)成員的紀(jì)律。每個(gè)企業(yè)都有自己的品牌和形象，而這樣的品牌和形象很大程度上都是靠團(tuán)隊(duì)成員樹立起來的，團(tuán)隊(duì)成員的一言一行、一舉一動(dòng)，都可能成為別人眼中對這個(gè)企業(yè)的印象，所以，每時(shí)每刻，我們都應(yīng)該意識(shí)到，我們就是企業(yè)的形象，任何時(shí)候，我們都要維護(hù)好企業(yè)的形象。意識(shí)到這一點(diǎn)，從這一刻開始，就把我們的工作熱情拿出來，用我們的熱情去帶動(dòng)周圍的人，相信在我們大家的努力下，雅安莉娜會(huì)成為內(nèi)衣行業(yè)最出色的企業(yè)。第三個(gè)游戲項(xiàng)目：攀巖

游戲規(guī)則：踩著巖石，攀爬上10米高的圍墻，這可是一項(xiàng)鍛煉體力的游戲項(xiàng)目哦。有兩種人可以攀巖成功，一種是身體各方面協(xié)調(diào)得很好；一種是靠意志力攀上去的。

感悟：

1、只要敢于迎接挑戰(zhàn)，有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和克服困難的信心和勇氣，一心向上，就能取得成功。

2、攀巖的過程中，如果沒有下面的同事幫你拉著繩索，就算你身體各方面協(xié)調(diào)得再好，也不可能攀巖成功，這就體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，朝著共同的目標(biāo)一起努力，才能實(shí)現(xiàn)成功。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果只是一個(gè)人優(yōu)秀，而不是大多數(shù)人優(yōu)秀，那么這個(gè)企業(yè)不要說做強(qiáng)做大，就連最起碼的生存都會(huì)有危機(jī)。只有將自己融入團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集合團(tuán)隊(duì)的力量做好公司的每一項(xiàng)事務(wù)，在團(tuán)隊(duì)取得成功的過程中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

3、攀巖要講究技巧，只有將身體貼著墻，踩著大的巖石，才容易攀登。在日常的工作中，我們也要講究技巧。講究技巧，就需要多動(dòng)腦。不是簡單地用手做事，而是用心、用腦去做事。同樣的事情，用不同的方法去解決，產(chǎn)生的結(jié)果就完全不同。方法對了，效率就會(huì)大大提高，成本就會(huì)大大降低。所以，我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的素質(zhì)，時(shí)刻保持旺盛的斗志，充分發(fā)掘自己的潛能，運(yùn)用自己的智慧為公司創(chuàng)造更多的價(jià)值，與公司同步發(fā)展。

第四個(gè)游戲項(xiàng)目：信任背投

游戲規(guī)則：由其中一個(gè)參訓(xùn)成員站在1.5米高的木架上，綁住雙手，站在木架邊沿向后倒，由下面的成員接住，向上連拋兩次。感悟：

1、成員與成員之間要相互理解，相互信任，才能突破心理障礙，有效溝通，從而將事情做好。

2、向上拋的時(shí)候要統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，才不會(huì)使同事受傷。

第五個(gè)游戲項(xiàng)目：搭橋過河

游戲規(guī)則：三個(gè)油桶，兩條木板，設(shè)定一段距離，所有成員站在木板上面，通過移動(dòng)油桶到達(dá)目的地。

感悟：

三個(gè)油桶，兩條木板，一組12個(gè)人，此項(xiàng)游戲目的在于考驗(yàn)一個(gè)管理者的現(xiàn)場指揮與協(xié)調(diào)能力。如何利用現(xiàn)有的資源，如何進(jìn)行人力資源的分配，如何進(jìn)行指揮與協(xié)調(diào)。我們生產(chǎn)車間各班組的現(xiàn)場管理也是如此。但是，不管一個(gè)管理者多少優(yōu)秀，如果沒有下面的部屬的支持與配合，也不可能取得成功。每個(gè)人都必須做到心與群體相通，互相幫助，共同進(jìn)步，打造一支高績效的團(tuán)隊(duì)。

第六個(gè)游戲項(xiàng)目：火線搶險(xiǎn)

游戲規(guī)則：分成三個(gè)小組，由每組成員用有漏洞的小水桶到海邊裝水，輪流傳下去，裝到大水缸中，直到大水缸裝滿，水缸水先滿者勝出A級防火隔離帶廠家 沈陽H62黃銅管 隧道爐iko滾針軸承 http://.cn/。

感悟：

小水桶有漏洞，一個(gè)挨一個(gè)地傳，肯定會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，水流失掉的也很多。這就是考驗(yàn)一個(gè)人解決問題的能力以及對團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神。為了團(tuán)隊(duì)的勝利，有人愿意付出得更多，不用一個(gè)挨一個(gè)地傳，就有人搶著小水桶去裝水。在日常的工作中，我們明確自己的職責(zé)，把自己當(dāng)成職位的主人，自動(dòng)去完成每一件事情，而不是等待上級分配任務(wù)，份內(nèi)的事情認(rèn)真做，份外的事情幫著做。有問題，不找借口，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并認(rèn)真反思。會(huì)擔(dān)當(dāng)才有大發(fā)展。因?yàn)槿魏我粋€(gè)企業(yè)，都不會(huì)把重任交給一個(gè)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)，處處偷工減料的人。文章

來源蓮山

課件

第五篇：臨沂拓展基地有那些？

臨沂拓展基地有那些？

臨沂雖然拓展公司很多很多，因?yàn)橥卣构鹃T檻較低，但拓展基地并不多，因?yàn)橥卣够亟ㄔO(shè)需要大量的設(shè)備以及大量的資金和場地，這就制約了拓展基地的數(shù)量，根據(jù)筆者對臨沂拓展基地的調(diào)查，推薦去臨沂明陽天下拓展基地，其拓展設(shè)備較為齊全并且很安全！

例如上周在臨沂明陽天下拓展基地，我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我們會(huì)歡呼雀躍；失敗時(shí)，又會(huì)非常的懊惱，檢討自己的過失。每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束以后，教練會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否，每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點(diǎn)睛的作用。在小結(jié)中，我學(xué)會(huì)了充分發(fā)表自己的看法，更學(xué)會(huì)了聆聽每個(gè)人的發(fā)言。

“攀巖”和“空中抓杠”，讓我深刻體會(huì)到挑戰(zhàn)自我，堅(jiān)持就是勝利。望著高高的巖壁，感覺是那么的遙不可及，可當(dāng)我看到隊(duì)友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶?？墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上，開始攀登之后，才真正感覺到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時(shí)，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。這時(shí)我聽到隊(duì)友們齊聲喊著加油，加油，抬頭望著頂峰，我想我一定要堅(jiān)持，不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，終于攀上了頂峰，此時(shí)唯一的感覺就是：真的不敢相信自己能成功，堅(jiān)持就是勝利！“空中抓杠”項(xiàng)目，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會(huì)讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙?！案呖找恍〔剑松淮蟛?。”所以，挑戰(zhàn)自己、征服自己就會(huì)得到人生的一大成功，就如同這樣一句話“沒有完美的人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。”

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