第一篇：乒乓球教學(xué)演講稿

合肥師范學(xué)院·蓮花小學(xué)“第二課堂”

乒乓球教學(xué)

一、乒乓球簡(jiǎn)介

乒乓球，中華人民共和國(guó)國(guó)球。是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目。它的英語(yǔ)官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網(wǎng)球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時(shí)發(fā)出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國(guó)就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時(shí)使用。然而，臺(tái)灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類運(yùn)動(dòng)。

一、乒乓球簡(jiǎn)介

（一）乒乓球的規(guī)格及賽制

現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑38.00毫米，重量2.6~2.8克，白色，黃色或橙色，用賽璐珞制成，乒乓球臺(tái)長(zhǎng)274厘米、寬152.5厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺(tái)一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺(tái)上反彈后才能還擊過(guò)網(wǎng)。以落在對(duì)方臺(tái)面上為有效。比賽以11分為一局（曾經(jīng)長(zhǎng)期實(shí)行21分制，最早甚至出現(xiàn)過(guò)100分制）采用五局三勝（團(tuán)體）或七局四勝制（單項(xiàng)）。比賽分團(tuán)體、單項(xiàng)（單打 雙打 混雙）。

一、乒乓球簡(jiǎn)介

（二）乒乓球的起源及詞源

1890年，幾位駐守印度的英國(guó)海軍軍官偶然發(fā)覺(jué)在一張不大的臺(tái)子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來(lái)他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來(lái)。后來(lái)，一位美國(guó)制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊(cè)商標(biāo)。當(dāng)它傳到中國(guó)后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語(yǔ)。

一、乒乓球簡(jiǎn)介

（三）乒乓球傳入中國(guó)

1904年12月，乒乓球運(yùn)動(dòng)從日本傳入中國(guó)。開始是由上海一家文具商從日本購(gòu)回一些乒乓球器材，并在店內(nèi)作表演，于是買乒乓球、打乒乓球的人逐漸增多，各大城市也先后推廣了這項(xiàng)活動(dòng)。當(dāng)時(shí)的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很難使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)，所以打法只有推擋和抽球兩種。

二、主要的乒乓球知識(shí)

（一）擊球時(shí)間

擊球時(shí)間是指來(lái)球在本方臺(tái)面彈起后至回落的那段時(shí)間。

上升前期：球從臺(tái)面彈起剛上升的階段。

上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。

最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。

下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。

下降后期：球下降到接近臺(tái)面之前的階段。

二、主要的乒乓球知識(shí)

（二）擊球路線和擊球點(diǎn)

擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺(tái)點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：正手斜線、正手直線、側(cè)身斜線、側(cè)身直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對(duì)擊球者所處的相對(duì)位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。

二、主要的乒乓球知識(shí)

（三）一局比賽和一場(chǎng)比賽

在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；比分出現(xiàn)10平后，先多得2分的—方為勝方。

一場(chǎng)比賽應(yīng)采用三局兩勝制或五局三勝制。一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，但在局與局之間，任何一名運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過(guò)兩分鐘的休息時(shí)間。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術(shù)

（一）推攻戰(zhàn)術(shù)

主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來(lái)壓制和調(diào)動(dòng)對(duì)方，以爭(zhēng)取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。

方法：左推右攻

2、推擋側(cè)身攻

3、推擋、側(cè)身攻后撲正手

4、左推結(jié)合反手攻

5、左推、反手攻、側(cè)身攻后

撲正手。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術(shù)

（二）兩面攻戰(zhàn)術(shù)

主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對(duì)方，爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、攻左扣右

2、攻打兩角，猛扣中路。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術(shù)

（三）拉攻戰(zhàn)術(shù)

連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，然后采用突擊和扣殺來(lái)作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對(duì)付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、正手拉后扣殺

2、反手拉后扣殺

四、乒乓球教學(xué)

（一）教材任務(wù)：

1.發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、沉著冷靜、敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。

2.乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。

3.握拍方法。

4.熟悉球性。

5.教學(xué)比賽。

6.提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球興趣，培養(yǎng)學(xué)生身體靈敏性，機(jī)智的品質(zhì)。

四、乒乓球教學(xué)

（二）開始部分：

1.整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，點(diǎn)名查到。

2.自我介紹，師生問(wèn)好。

3.宣布本課教學(xué)任務(wù)和紀(jì)律要求。

四、乒乓球教學(xué)

4.進(jìn)行基礎(chǔ)理論教學(xué)和提出學(xué)習(xí)要求：

（1）介紹乒乓球比賽規(guī)則，使廣大學(xué)生能夠?qū)ζ古仪蜻@一項(xiàng)目更加熱愛(ài)和喜愛(ài)。

（2）結(jié)合中國(guó)隊(duì)以往優(yōu)異成績(jī)，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情。

（3）對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)習(xí)起到極大的推動(dòng)作用。

（4）必須下苦功夫，如三天打雨二天曬網(wǎng)，將一事無(wú)成。

（5）乒乓球的各項(xiàng)技術(shù)和乒乓球的場(chǎng)地和球臺(tái)規(guī)格介紹。

四、乒乓球教學(xué)

（三）準(zhǔn)備活動(dòng)：

1.教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。

2.教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽(tīng)口令集體練習(xí)。

3.教學(xué)內(nèi)容：持球和墊球的游戲練習(xí)，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

四、乒乓球教學(xué)

（四）教學(xué)內(nèi)容：

發(fā)平擊球、推擋技術(shù)、正手攻球。

1．講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。

2．教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

3．講解并示范正手攻球的方及要領(lǐng)。

4、結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組練習(xí)。

5、按上、中、下的層次進(jìn)行分組教學(xué)，提出不同要求。

四、乒乓球教學(xué)

（五）教學(xué)要求：對(duì)攻、左、右手都練習(xí)。

（六）教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、攻點(diǎn)準(zhǔn)確有力。

（七）教學(xué)難點(diǎn)：快中取勝，執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。

（八）教學(xué)方法：講解法、示范法、自練法、討論法等。

四、乒乓球教學(xué)

（九）教學(xué)手段：

1.徒手模仿性練習(xí)好步法。

2.教師提出要求、學(xué)生練習(xí)。

3.學(xué)生雙打，教師指導(dǎo)。

4.教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。

5.保護(hù)幫助：注意運(yùn)動(dòng)過(guò)程中學(xué)生的安全。

6.易犯錯(cuò)誤：動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)、配合不好。

7.糾正方法：多做徒手模仿練習(xí)。

四、乒乓球教學(xué)

（十）結(jié)束教學(xué)：

1.放松運(yùn)動(dòng)：1.手臂放松；2.腿部放松；

2.小結(jié)本課：關(guān)于教學(xué)內(nèi)容以及優(yōu)缺點(diǎn)。

3.宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。

4.收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。

四、乒乓球教學(xué)

（十一）乒乓球教學(xué)中的注意事項(xiàng)

1.以實(shí)踐練習(xí)為主，以理論教學(xué)為輔

2.以知識(shí)教學(xué)為主，以鍛煉輕松為輔

3.注意教學(xué)過(guò)程中，現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)

4.注意教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生思想的把握

四、乒乓球教學(xué)

（十二）實(shí)踐練習(xí)的主要要領(lǐng)

徒手模仿正、反手攻球動(dòng)作，體會(huì)揮臂、腰部扭轉(zhuǎn)和重心轉(zhuǎn)換等動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)者站位近臺(tái)中偏右(左)，在右(左)角端線附近自拋?zhàn)怨?duì)方右(左)邊斜線。體會(huì)前臂內(nèi)收發(fā)力和手腕內(nèi)(外)旋及擊球點(diǎn)。兩人對(duì)練，一人自拋?zhàn)怨?，另一人用擋球回?fù)簦Q練習(xí)。兩人對(duì)角，一人正(反)手攻球，一人推擋回?fù)?，互換練習(xí)。兩人對(duì)練，一人一點(diǎn)攻兩點(diǎn)，另一個(gè)兩點(diǎn)推擋一點(diǎn)，互換練習(xí)。兩人正(反)手對(duì)攻斜線。兩人對(duì)攻中路直線。

四、乒乓球教學(xué)

（十三）理論教學(xué)的主要事項(xiàng)

理論教學(xué)以乒乓球技術(shù)五個(gè)基本因素：弧線、力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)為主。主要以發(fā)球來(lái)作練習(xí)，如：正手發(fā)奔球；反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球；發(fā)短球；正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球；正手發(fā)左側(cè)上（下）旋球；反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球；下蹲發(fā)球；正手高拋發(fā)球。

第二篇：乒乓球比賽演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、各位參賽選手：

感謝組委會(huì)對(duì)我們的信任和支持。

為了引領(lǐng)大家積極參與全民健身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)體育鍛煉不斷提高我們的生活質(zhì)量，以更加堅(jiān)強(qiáng)的體魄投入到工作、學(xué)習(xí)、生活中去，縣委縣政府協(xié)同鵬程駕校等相關(guān)單位組織了此次“鵬程杯”乒乓球比賽。本次比賽是一次范圍較大、內(nèi)容豐富的盛會(huì)。我相信，全體運(yùn)動(dòng)員和裁判員一定能夠秉承“鍛煉身體、增強(qiáng)體魄”的宗旨，發(fā)揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”和“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的奧林匹克精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作、不斷超越、創(chuàng)造出優(yōu)異的成績(jī)。

并將通過(guò)此次比賽，引領(lǐng)各單位更加廣泛的開展群眾性體育活動(dòng)，以更加振奮的精神，更加高昂的斗志，更加強(qiáng)健的體魄，更加務(wù)實(shí)的作風(fēng)，積極投入到工作中去，為譜寫發(fā)展與改革的新篇章做出新的更大的貢獻(xiàn)。

最后，預(yù)祝本次比賽圓滿成功！謝謝大家！

鵬程駕校校長(zhǎng)：付新貴

2016.10.10

第三篇：乒乓球比賽演講稿

乒乓球比賽開幕式講話稿 各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、全體運(yùn)動(dòng)員：

大家晚上好！

在這春意融融、柳風(fēng)拂面的季節(jié)里，我們迎來(lái)了玉峰公司第一屆職工乒乓球比賽，這是我們?nèi)w干部職工，在有史以來(lái)第一次同場(chǎng)競(jìng)技、交流感情、增進(jìn)友誼的盛會(huì)。在此，我代表公司向這次乒乓球比賽的開幕表示熱烈地祝賀，向出席今天開幕式的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、運(yùn)動(dòng)員們表示熱烈地歡迎，向?yàn)檫@次比賽提供服務(wù)的全體工作人員表示衷心地感謝!乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。今天我們組織乒乓球比賽，目的是進(jìn)一步動(dòng)員公司干部職工投身到全民健身運(yùn)動(dòng)中，積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以健康的體魄、良好地精神風(fēng)貌努力開展工作。

希望參加比賽的全體運(yùn)動(dòng)員努力拼搏，奮勇?tīng)?zhēng)先，賽出風(fēng)格、賽出水平，嚴(yán)格遵循體育道德精神，通過(guò)比賽加深了解，增進(jìn)感情。擔(dān)任執(zhí)法工作的全體工作人員，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保比賽的客觀、真實(shí)、公正、公平。廣大觀眾要熱情、文明，保持良好的比賽秩序，創(chuàng)造濃厚的比賽氛圍，保證比賽的順利進(jìn)行。愿我們共同努力，把本屆乒乓球比賽辦成“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會(huì)！

最后，預(yù)祝本次比賽圓滿成功。下面，有請(qǐng)分公司總經(jīng)理彭總為我們發(fā)言，大家掌聲歡迎！

2014年3月23日篇二：乒乓球比賽演講稿 各位選手、各位老師、同志們：

大家好！

今天，我們相聚在這里，舉辦周口科技職業(yè)學(xué)院乒乓球比賽。首先，我代表校領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)全體參賽隊(duì)員表示熱烈的歡迎，向一直默默無(wú)聞，工作在一線的教職工表示衷心的感謝。

體育是精神文明建設(shè)的重要載體，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的性格、超越自我的品質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的意志，對(duì)豐富教職工文化生活，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，有著不可缺少的重要作用。而乒乓球作為國(guó)球，以其獨(dú)特的魅力和強(qiáng)烈的感染力擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)，不僅在體育界，而且在全國(guó)人民的心目中有著特殊的地位。

為了大力弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，進(jìn)一步加強(qiáng)全院師生文化建設(shè)，充分展示我院師生文明、和諧、拼搏、奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，推動(dòng)我校師生乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展，更好地為教育教學(xué)服務(wù)，學(xué)校決定舉辦全校師生乒乓球比賽。我們更希望這是一次同場(chǎng)競(jìng)技、交流感情、增進(jìn)友誼的盛會(huì)。希望通過(guò)本次比賽，我校的選手能充分交流、相互溝通、增進(jìn)了解，增強(qiáng)友誼，提高我校乒乓球競(jìng)技水平和比賽能力。

在此，我提出三點(diǎn)希望：

希望我們的裁判人員在比賽中忠于職守，公正裁判，讓各位運(yùn)動(dòng)員在公平、公正的規(guī)則中體驗(yàn)比賽的樂(lè)趣；同時(shí)，希望裁判和選手能相互尊重，相互體諒；

希望各隊(duì)選手遵循“友誼第一、比賽第二”和“參與、學(xué)習(xí)、提高、娛樂(lè)”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，賽出新風(fēng)尚！充分體現(xiàn)出各基層學(xué)校教職工良好的素質(zhì)和精神風(fēng)貌，以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到比賽中去。

希望在全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員和工作人員

最后預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。謝謝大家！

周口市科技職業(yè)學(xué)院

二零一零年十二月篇三：乒乓球表演講稿

乒乓球表演講稿

乒乓球是一項(xiàng)普及性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，作為中國(guó)的國(guó)球，在世界上一直處于領(lǐng)先的地位。它是智能，技能，體能三者兼容的隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，每一板球都受速度，旋轉(zhuǎn)，力量，弧線和落點(diǎn)的影響，具有較高的趣味性和鍛煉價(jià)值。表演程序

一，基本技術(shù)部分 1 正反手攻球

這兩項(xiàng)是乒乓球技術(shù)中最基本的技術(shù)，是所有技術(shù)的基礎(chǔ)。2 組合技術(shù)：推側(cè)撲

是一項(xiàng)組合技術(shù)，是練習(xí)大范圍的跑動(dòng)能力，練習(xí)各技術(shù)之間銜接的方法，是比賽中常用的組合技術(shù)。二，表演部分 1 正手拉（打）瓶子

體現(xiàn)準(zhǔn)度的練習(xí)準(zhǔn)是乒乓球制勝的一個(gè)重要的因

素

放高球 打高球

表現(xiàn)手上感覺(jué)，提高趣味性的練習(xí)。3 表演篇四：乒乓球教學(xué)演講稿

合肥師范學(xué)院·蓮花小學(xué)“第二課堂”

乒乓球教學(xué)

一、乒乓球簡(jiǎn)介

乒乓球，中華人民共和國(guó)國(guó)球。是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目。它的英語(yǔ)官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網(wǎng)球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時(shí)發(fā)出“ping pong”的聲音而得名，在中國(guó)就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時(shí)使用。然而，臺(tái)灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類運(yùn)動(dòng)。

一、乒乓球簡(jiǎn)介

（一）乒乓球的規(guī)格及賽制

現(xiàn)時(shí)的乒乓球直徑38.00毫米，重量2.6~2.8克，白色，黃色或橙色，用賽璐珞制成，乒乓球臺(tái)長(zhǎng)274厘米、寬152.5厘米、高76厘米，中間有橫網(wǎng)，運(yùn)動(dòng)員各站球臺(tái)一側(cè)，用球拍擊球，球須在臺(tái)上反彈后才能還擊過(guò)網(wǎng)。以落在對(duì)方臺(tái)面上為有效。比賽以11分為一局（曾經(jīng)長(zhǎng)期實(shí)行21分制，最早甚至出現(xiàn)過(guò)100分制）采用五局三勝（團(tuán)體）或七局四勝制（單項(xiàng)）。比賽分團(tuán)體、單項(xiàng)（單打 雙打 混雙）。

一、乒乓球簡(jiǎn)介

（二）乒乓球的起源及詞源 1890年，幾位駐守印度的英國(guó)海軍軍官偶然發(fā)覺(jué)在一張不大的臺(tái)子上玩網(wǎng)球頗為刺激。后來(lái)他們改用空心的小皮球代替彈性不大的實(shí)心球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是table tennis得名的由來(lái)。后來(lái)，一位美國(guó)制造商以乒乓球撞擊時(shí)所發(fā)出的聲音創(chuàng)造出ping-pong這個(gè)新詞，作為他制造的“乒乓球”專利注冊(cè)商標(biāo)。當(dāng)它傳到中國(guó)后，人們又創(chuàng)造出“乒乓球”這個(gè)新的詞語(yǔ)。

一、乒乓球簡(jiǎn)介

（三）乒乓球傳入中國(guó) 1904年12月，乒乓球運(yùn)動(dòng)從日本傳入中國(guó)。開始是由上海一家文具商從日本購(gòu)回一些乒乓球器材，并在店內(nèi)作表演，于是買乒乓球、打乒乓球的人逐漸增多，各大城市也先后推廣了這項(xiàng)活動(dòng)。當(dāng)時(shí)的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很難使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)，所以打法只有推擋和抽球兩種。

二、主要的乒乓球知識(shí)

（一）擊球時(shí)間 擊球時(shí)間是指來(lái)球在本方臺(tái)面彈起后至回落的那段時(shí)間。

上升前期：球從臺(tái)面彈起剛上升的階段。

上升后期：球彈起接近最高點(diǎn)的階段。

最高點(diǎn)期：球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。

下降前期：球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段。

下降后期：球下降到接近臺(tái)面之前的階段。

二、主要的乒乓球知識(shí)

（二）擊球路線和擊球點(diǎn)

擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺(tái)點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路（以擊球者為基準(zhǔn)）為：正手斜線、正手直線、側(cè)身斜線、側(cè)身直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的，即追身球，也稱中路追身路。擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)，球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置，這是對(duì)擊球者所處的相對(duì)位置而言的，包含以下三個(gè)因素：①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。

二、主要的乒乓球知識(shí)

（三）一局比賽和一場(chǎng)比賽

在一局比賽中，先得11分的一方為勝方；比分出現(xiàn)10平后，先多得2分的—方為勝方。

一場(chǎng)比賽應(yīng)采用三局兩勝制或五局三勝制。一場(chǎng)比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，但在局與局之間，任何一名運(yùn)動(dòng)員都有權(quán)要求不超過(guò)兩分鐘的休息時(shí)間。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術(shù)

（一）推攻戰(zhàn)術(shù)

主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來(lái)壓制和調(diào)動(dòng)對(duì)方，以爭(zhēng)取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。

方法：左推右攻

2、推擋側(cè)身攻

3、推擋、側(cè)身攻后撲正手

4、左推結(jié)合反手攻

5、左推、反手攻、側(cè)身攻后

撲正手。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術(shù)

（二）兩面攻戰(zhàn)術(shù)

主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對(duì)方，爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、攻左扣右

2、攻打兩角，猛扣中路。

三、主要的乒乓球戰(zhàn)術(shù)

（三）拉攻戰(zhàn)術(shù)

連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)，然后采用突擊和扣殺來(lái)作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對(duì)付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù)。

方法：

1、正手拉后扣殺

2、反手拉后扣殺

四、乒乓球教學(xué)

（一）教材任務(wù)： 1.發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、沉著冷靜、敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。

2.乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介。3.握拍方法。4.熟悉球性。5.教學(xué)比賽。6.提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球興趣，培養(yǎng)學(xué)生身體靈敏性，機(jī)智的品質(zhì)。

四、乒乓球教學(xué)

（二）開始部分：

1.整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，點(diǎn)名查到。2.自我介紹，師生問(wèn)好。

3.宣布本課教學(xué)任務(wù)和紀(jì)律要求。

四、乒乓球教學(xué)

4.進(jìn)行基礎(chǔ)理論教學(xué)和提出學(xué)習(xí)要求：

（1）介紹乒乓球比賽規(guī)則，使廣大學(xué)生能夠?qū)ζ古仪蜻@一項(xiàng)目更加熱愛(ài)和喜愛(ài)。

（2）結(jié)合中國(guó)隊(duì)以往優(yōu)異成績(jī)，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情。

（3）對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)習(xí)起到極大的推動(dòng)作用。

（4）必須下苦功夫，如三天打雨二天曬網(wǎng)，將一事無(wú)成。

（5）乒乓球的各項(xiàng)技術(shù)和乒乓球的場(chǎng)地和球臺(tái)規(guī)格介紹。

四、乒乓球教學(xué)

（三）準(zhǔn)備活動(dòng)：

1.教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。2.教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽(tīng)口令集體練習(xí)。3.教學(xué)內(nèi)容：持球和墊球的游戲練習(xí)，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

四、乒乓球教學(xué)

（四）教學(xué)內(nèi)容：

發(fā)平擊球、推擋技術(shù)、正手攻球。1．講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。2．教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。3．講解并示范正手攻球的方及要領(lǐng)。

4、結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組練習(xí)。

5、按上、中、下的層次進(jìn)行分組教學(xué)，提出不同要求。

四、乒乓球教學(xué)

（五）教學(xué)要求：對(duì)攻、左、右手都練習(xí)。

（六）教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、攻點(diǎn)準(zhǔn)確有力。

（七）教學(xué)難點(diǎn)：快中取勝，執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。

（八）教學(xué)方法：講解法、示范法、自練法、討論法等。

四、乒乓球教學(xué)

（九）教學(xué)手段：

1.徒手模仿性練習(xí)好步法。2.教師提出要求、學(xué)生練習(xí)。3.學(xué)生雙打，教師指導(dǎo)。4.教學(xué)組織：分組進(jìn)行練習(xí)。5.保護(hù)幫助：注意運(yùn)動(dòng)過(guò)程中學(xué)生的安全。6.易犯錯(cuò)誤：動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)、配合不好。7.糾正方法：多做徒手模仿練習(xí)。

四、乒乓球教學(xué)

（十）結(jié)束教學(xué)：

1.放松運(yùn)動(dòng)：1.手臂放松；2.腿部放松； 2.小結(jié)本課：關(guān)于教學(xué)內(nèi)容以及優(yōu)缺點(diǎn)。3.宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。4.收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。

四、乒乓球教學(xué)

（十一）乒乓球教學(xué)中的注意事項(xiàng) 1.以實(shí)踐練習(xí)為主，以理論教學(xué)為輔 2.以知識(shí)教學(xué)為主，以鍛煉輕松為輔 3.注意教學(xué)過(guò)程中，現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù) 4.注意教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生思想的把握

四、乒乓球教學(xué)

（十二）實(shí)踐練習(xí)的主要要領(lǐng)

徒手模仿正、反手攻球動(dòng)作，體會(huì)揮臂、腰部扭轉(zhuǎn)和重心轉(zhuǎn)換等動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)者站位近臺(tái)中偏右(左)，在右(左)角端線附近自拋?zhàn)怨?duì)方右(左)邊斜線。體會(huì)前臂內(nèi)收發(fā)力和手腕內(nèi)(外)旋及擊球點(diǎn)。兩人對(duì)練，一人自拋?zhàn)怨ィ硪蝗擞脫跚蚧負(fù)?，互換練習(xí)。兩人對(duì)角，一人正(反)手攻球，一人推擋回?fù)?，互換練習(xí)。兩人對(duì)練，一人一點(diǎn)攻兩點(diǎn)，另一個(gè)兩點(diǎn)推擋一點(diǎn)，互換練習(xí)。兩人正(反)手對(duì)攻斜線。兩人對(duì)攻中路直線。

四、乒乓球教學(xué)

（十三）理論教學(xué)的主要事項(xiàng)

理論教學(xué)以乒乓球技術(shù)五個(gè)基本因素：弧線、力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)為主。主要以發(fā)球來(lái)作練習(xí)，如：正手發(fā)奔球；反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球；發(fā)短球；正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球；正手發(fā)左側(cè)上（下）旋球；反手發(fā)右側(cè)上（下）旋球；下蹲發(fā)球；正手高拋發(fā)球。篇五：乒乓球比賽頒獎(jiǎng)發(fā)言稿

老師們，同學(xué)們： 上午好！

在政教處的大力支持與指導(dǎo)下，學(xué)校團(tuán)支部精心組織了 七、八年級(jí)四個(gè)班的乒乓球“班級(jí)團(tuán)體對(duì)抗賽”。這次活動(dòng)的宗旨是：豐富校園文化生活，弘揚(yáng)陽(yáng)光體育精神，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，培養(yǎng)集體意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。本次活動(dòng)經(jīng)歷了宣傳發(fā)動(dòng)、集中訓(xùn)練和決賽三個(gè)階段。每個(gè)階段各班都在班主任的正確領(lǐng)導(dǎo)和支持下，有條不紊地向前推進(jìn)。在此我代表學(xué)校團(tuán)支部對(duì)這些班主任說(shuō)謝謝。最值得高興的是：在這次活動(dòng)中，各班賽出了水平，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了新風(fēng)尚！充分體現(xiàn)了各班級(jí)學(xué)生的良好素質(zhì)和精神風(fēng)貌。本次活動(dòng)能取得圓滿成功離不開相關(guān)人員的辛勤工作，他們是：政教處：王校長(zhǎng)、陳校長(zhǎng)、王主任，教務(wù)處：桂主任，少先隊(duì)輔導(dǎo)員：謝老師，體育周老師。我代表學(xué)校團(tuán)支部和全體參賽隊(duì)員對(duì)他們的辛勤工作表示深深的謝意。

下面由 校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

第四篇：乒乓球比賽演講稿

各位選手、各位老師、同志們：

大家好！

今天，我們相聚在這里，舉辦周口科技職業(yè)學(xué)院乒乓球比賽。首先，我代表校領(lǐng)導(dǎo)班子對(duì)全體參賽隊(duì)員表示熱烈的歡迎，向一直默默無(wú)聞，工作在一線的教職工表示衷心的感謝。

體育是精神文明建設(shè)的重要載體，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有助于培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的性格、超越自我的品質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的意志，對(duì)豐富教職工文化生活，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，有著不可缺少的重要作用。而乒乓球作為國(guó)球，以其獨(dú)特的魅力和強(qiáng)烈的感染力擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)，不僅在體育界，而且在全國(guó)人民的心目中有著特殊的地位。

為了大力弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，進(jìn)一步加強(qiáng)全院師生文化建設(shè)，充分展示我院師生文明、和諧、拼搏、奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，推動(dòng)我校師生乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展，更好地為教育教學(xué)服務(wù)，學(xué)校決定舉辦全校師生乒乓球比賽。我們更希望這是一次同場(chǎng)競(jìng)技、交流感情、增進(jìn)友誼的盛會(huì)。希望通過(guò)本次比賽，我校的選手能充分交流、相互溝通、增進(jìn)了解，增強(qiáng)友誼，提高我校乒乓球競(jìng)技水平和比賽能力。

在此，我提出三點(diǎn)希望：

希望我們的裁判人員在比賽中忠于職守，公正裁判，讓各位運(yùn)動(dòng)員在公平、公正的規(guī)則中體驗(yàn)比賽的樂(lè)趣；同時(shí)，希望裁判和選手能相互尊重，相互體諒；

希望各隊(duì)選手遵循“友誼第一、比賽第二”和“參與、學(xué)習(xí)、提高、娛樂(lè)”的原則，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼，賽出新風(fēng)尚！充分體現(xiàn)出各基層學(xué)校教職工良好的素質(zhì)和精神風(fēng)貌，以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團(tuán)結(jié)向上的精神投入到比賽中去。

希望在全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員和工作人員

最后預(yù)祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。謝謝大家！

周口市科技職業(yè)學(xué)院

二零一零年十二月

第五篇：乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃

篇一：乒乓球教學(xué)計(jì)劃 乒乓球教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)上學(xué)期

周次

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)任務(wù) 1 乒乓球基本知識(shí) 1 讓學(xué)生了解乒乓球的基本知 3、及乒乓球館練習(xí)的要求 2 乒乓球的基本握 拍方法、站位

學(xué)會(huì)乒乓球的兩種握法、基本站位 3 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 4 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 5 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 6 推擋基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 拋球、推擋基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作 8 拋球、推擋基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球推擋動(dòng)作 9 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 10 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 11 發(fā)平擊球球、推 擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 12 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 13 發(fā)平擊球球、推 擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 14 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 16 發(fā)平擊球、推擋

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球推擋動(dòng)作 17 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況 18 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、推擋情況

三年級(jí)下學(xué)期

周次

教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)任務(wù) 1 乒乓球基本知識(shí) 2 讓學(xué)生了解乒乓球的基本知 2、及乒乓球館練習(xí)的要求 2 推擋

讓學(xué)生恢復(fù)一下球感 攻球基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 4 攻球基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 5 攻球基本動(dòng)作 學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 6 攻球基本動(dòng)作

學(xué)習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 7 拋球、攻球基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作 8 拋球、攻球基本 動(dòng)作

學(xué)習(xí)拋球、乒乓球攻球動(dòng)作

九月開學(xué)季，老師你們準(zhǔn)備好了嗎？

幼教開學(xué)準(zhǔn)備小學(xué)教師教案小學(xué)教師工作計(jì)...初中教師教案初中教師工作計(jì)...9 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 10 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 發(fā)平擊球球、攻 球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 12 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 13 發(fā)平擊球球、攻 球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 14 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 15 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 16 發(fā)平擊球、攻球

學(xué)習(xí)發(fā)球、練習(xí)乒乓球攻球動(dòng)作 17 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、攻球情況 18 考核

了解學(xué)生掌握平擊發(fā)球、攻球情況篇二：乒乓球教學(xué)工作計(jì)劃 1——3年級(jí)乒乓球課教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持教育質(zhì)量是教育事業(yè)的生命線，推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)創(chuàng)新人才。以培訓(xùn)提高教師專業(yè)素養(yǎng)為保證，以課堂教學(xué)改革為主陣地，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)向縱深發(fā)展，使課改實(shí)驗(yàn)工作取的新突破、取得新進(jìn)展、取得新成果。為全面提高我鎮(zhèn)教育質(zhì)量，打造教育強(qiáng)鎮(zhèn)做出貢獻(xiàn)。

二、具體工作(一)

1、進(jìn)一步組織學(xué)習(xí)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》，領(lǐng)會(huì)課改意義，明確各自職責(zé)，轉(zhuǎn)變教育理念。

2、加強(qiáng)學(xué)區(qū)學(xué)校間教學(xué)研討活動(dòng)，研究新教材，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，以點(diǎn)帶面，做好幅射工作。(二)教學(xué)常規(guī)管理工作

1、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作及數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

2、加強(qiáng)教研組建設(shè)，提高教研活動(dòng)質(zhì)量，做到定人、定主題、定時(shí)間，做到保質(zhì)保量。積極開展教法與學(xué)法的研究，提高日常課質(zhì)量。

3、配合區(qū)教師學(xué)校開展校本教材的開發(fā)。(三)教科研工作

1、結(jié)合課改實(shí)踐，積極開展教法學(xué)法的研究，積極進(jìn)行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強(qiáng)體育學(xué)科教學(xué)中的民族精神教育與德育滲透。指導(dǎo)教師充分挖掘教學(xué)內(nèi)容的育人價(jià)值；思想教育與教材內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，思想教育寓游戲和活動(dòng)之中。4——6年級(jí)乒乓球課教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持教育質(zhì)量是教育事業(yè)的生命線，推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)創(chuàng)新人才。以培訓(xùn)提高教師專業(yè)素養(yǎng)為保證，以課堂教學(xué)改革為主陣地，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)課改實(shí)驗(yàn)向縱深發(fā)展，使課改實(shí)驗(yàn)工作取的新突破、取得新進(jìn)展、取得新成果。為全面提高我鎮(zhèn)教育質(zhì)量，打造教育強(qiáng)鎮(zhèn)做出貢獻(xiàn)。

二、具體工作(一)

1、進(jìn)一步組織學(xué)習(xí)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》，領(lǐng)會(huì)課改意義，明確各自職責(zé)，轉(zhuǎn)變教育理念。

2、加強(qiáng)學(xué)區(qū)學(xué)校間教學(xué)研討活動(dòng)，研究新教材，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，以點(diǎn)帶面，做好幅射工作。(二)教學(xué)常規(guī)管理工作

1、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作及數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

2、加強(qiáng)教研組建設(shè)，提高教研活動(dòng)質(zhì)量，做到定人、定主題、定時(shí)間，做到保質(zhì)保量。積極開展教法與學(xué)法的研究，提高日常課質(zhì)量。

3、配合區(qū)教師學(xué)校開展校本教材的開發(fā)。(三)教科研工作

1、結(jié)合課改實(shí)踐，積極開展教法學(xué)法的研究，積極進(jìn)行教材的分析探討，以科研促教研。

2、加強(qiáng)體育學(xué)科教學(xué)中的民族精神教育與德育滲透。指導(dǎo)教師充分挖掘教學(xué)內(nèi)容的育人價(jià)值；思想教育與教材內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，思想教育寓游戲和活動(dòng)之中。(四)其他工作

1、訓(xùn)練、參賽工作。

2、加強(qiáng)自身建設(shè)、做好六個(gè)一工程的各項(xiàng)工作。篇三：乒乓球教學(xué)計(jì)劃 乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃 執(zhí)行教師：祝夢(mèng)婷 一.指導(dǎo)思想： 乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

5、了解乒乓球的起源和發(fā)展：乒乓球起源于英國(guó).歐洲人至今把乒乓球稱為桌上的網(wǎng)球,由此可知,乒乓球是由網(wǎng)球發(fā)展而來(lái).19世紀(jì)末,歐洲盛行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),但由於受到場(chǎng)地和天氣的限制,英國(guó)有些大學(xué)生便把網(wǎng)球移到室內(nèi),以餐桌為球臺(tái),書作球網(wǎng),用羊皮紙做球拍,在餐桌上打來(lái)打去.20世紀(jì)初,乒乓球運(yùn)動(dòng)在歐洲和亞洲蓬勃開展起來(lái).1926年,在德國(guó)柏林舉行了國(guó)際乒乓球邀請(qǐng)賽.後被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽.同時(shí)成立了國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì).乒乓球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,促使球拍和球有了很大改進(jìn).最初的球拍是塊略經(jīng)加工的木板.後來(lái)有人在球拍上貼一層羊皮.隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展,歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上.在50年代初,日本人又發(fā)明了貼有厚海棉的球拍.最初的球是一種類似網(wǎng)球的橡膠球,1890年,英國(guó)運(yùn)動(dòng)員吉布從美國(guó)帶回一些作為玩具的賽璐珞球,用於乒乓球運(yùn)動(dòng).在名目繁多的乒乓球比賽中,最負(fù)盛名的是世界乒乓球錦標(biāo)賽,起初每年舉行一次,1957年後改為兩年舉行一次.第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。四.訓(xùn)練時(shí)間：

每周星期四第七節(jié)課。五.訓(xùn)練地點(diǎn)： 乒乓球場(chǎng)地 六.訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，在訓(xùn)練過(guò)程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。