第一篇：避免在工作中發(fā)脾氣

如何避免在工作中大發(fā)脾氣

你在企業(yè)階梯上爬得越高，風(fēng)險(xiǎn)和壓力也就越大。會(huì)議室中的脾氣爆發(fā)比任何人愿意承認(rèn)的都更常見。我看到過的這種情況無法計(jì)數(shù)。人們大發(fā)脾氣并且無法控制。這是可以理解的事。事情就是這樣。一些公司比其他公司更常見，不過，事情就是這樣。

不幸的是，你的同齡人、同事和員工未必如此寬容。工人、主管和經(jīng)理肯定沒有被賦予和頂級(jí)高管相同的權(quán)限。而公司正變得越來越政治立場正確，對(duì)諸如大發(fā)雷霆這樣的不良行為越來越難以忍耐。

不要誤會(huì)我的意思。沒有人說熱烈的討論或建設(shè)性的對(duì)抗，當(dāng)安迪〃格羅夫主持大局時(shí)英特爾（INTC）創(chuàng)造的一個(gè)術(shù)語--是不好的，并非如此。在商業(yè)環(huán)境中，人們參與其中并對(duì)公司及其產(chǎn)品充滿熱情絕對(duì)是健康的。這和憤怒地行事之間存在很大的不同。

相信我的話，我從經(jīng)驗(yàn)中得出這一點(diǎn)，很多情況都是如此。這類事情中值得注意的是，我們大多數(shù)人知道在需要的時(shí)候如何變得專業(yè)和老練；我們只是不希望總是如此。而且我們有些人無論出于何種原因，選擇可能是最糟糕的時(shí)間和地點(diǎn)來變得愚蠢和自我毀滅。

和有些人一起共事是夢幻的，但他們?cè)谏钪惺潜┚?。他們破壞他們的人際關(guān)系，但他們也是非常成功的高管。對(duì)于其他人，這是相反的。有些人自始至終都是混蛋。而我們所有人在某些時(shí)候是混蛋。這是肯定的。

對(duì)于允許建設(shè)性的對(duì)抗和熱烈的討論，同時(shí)又控制你的憤怒和在工作中盡量減少大發(fā)脾氣，這里有三條簡單的規(guī)則。請(qǐng)遵守它們。

關(guān)注問題，對(duì)事不對(duì)人

值得對(duì)嚴(yán)重的企業(yè)或產(chǎn)品問題感到不安，尤其是如果你是負(fù)有責(zé)任之人。但是，一旦你開始憤怒地攻擊某個(gè)人，你就跨進(jìn)了孩子氣般發(fā)脾氣的王國中。

這兩者的區(qū)別是巨大而非常明顯的。你可能變得

非常生氣，提高你的聲音并大聲地說，“如果我們按照你的計(jì)劃行事，我們最終就會(huì)破產(chǎn)”。這很好。但如果你接著說，“你是個(gè)白癡，你知道嗎？”這就不好了。

私下一對(duì)一地解決人際關(guān)系問題

總會(huì)有人和你相處得不好，比如某類風(fēng)格和個(gè)性沖突。如果你必須和她在日常工作中共事，不要任事情發(fā)展下去，或者假裝一切不存在，問題將自動(dòng)消失。

問題不僅不會(huì)自動(dòng)消失，你對(duì)此人的負(fù)面情緒還會(huì)泄露出來。你可能沒有注意到或者選擇不去注意，但是她會(huì)，其他人也會(huì)。不僅如此，而且任何雞毛蒜皮的小事都會(huì)最后增強(qiáng)為大發(fā)雷霆。

發(fā)起一次一對(duì)一的會(huì)面，真誠而坦率地這樣說，“瞧，我知道我們有分歧，但說實(shí)話，我不喜歡就這樣持續(xù)下去，我想了解你的觀點(diǎn)，以便我們能夠有一種更好的工作關(guān)系?！比缓箝]上嘴聽對(duì)方說話。

一旦你設(shè)身處地的為她著想，你可能會(huì)意識(shí)到你對(duì)她的看法和現(xiàn)實(shí)情況不盡相同。她可能會(huì)認(rèn)識(shí)到對(duì)你的看法存在同樣的問題。一些沖突解決培訓(xùn)對(duì)此會(huì)大有幫助。如果你有需要，就去參加一些這種培訓(xùn)。

找出憤怒從何而來，然后尋求幫助

以下是和憤怒有關(guān)的事情。憤怒和暴怒，導(dǎo)致大發(fā)雷霆的事情，長篇大論或?qū)ζ渌似瓶诖罅R，幾乎從來都和你認(rèn)為的事情無關(guān)。而且當(dāng)你發(fā)怒的時(shí)候，這肯定和你慷慨激昂地所說的話沒有關(guān)系。這來自內(nèi)心，你也在誤導(dǎo)別人。弄清楚它是什么，尋求一些專業(yè)幫助。你會(huì)成為一個(gè)更幸福和更成功的人。你以為我在開玩笑？一點(diǎn)也不。你看，我會(huì)跟你說實(shí)話。我并不總是地球上最善良的經(jīng)理。我威脅恐嚇，制造混亂，有時(shí)候拿別人當(dāng)出氣筒。這真的有損于我作為高管的能力。而且你知道嗎？我曾看到過數(shù)十位經(jīng)理和高管做過同樣的事情，甚至更糟糕。

第二篇：在工作中

在工作中，不管做任何事，都應(yīng)將心態(tài)回歸到零，把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新的開始，一段新的體驗(yàn)，一扇通住成功的機(jī)會(huì)之門，千萬不要視工作如雞肋，“食之無味，棄之可棄”，結(jié)果做得心不甘情不愿，于公于私都沒有裨益！

當(dāng)你開始推諉責(zé)任，當(dāng)你喪失工作激情，當(dāng)你對(duì)工作產(chǎn)生怨恨的時(shí)候，請(qǐng)暫時(shí)停下手中的工作，靜靜反思一下這個(gè)簡單而又包含著溶刻人生意義的問題，你在為誰工作！

一個(gè)人對(duì)工作的態(tài)度是他志向的表示。所以，了解一個(gè)人的工作態(tài)度，就是了解了那個(gè)人對(duì)生命的態(tài)度。

你在這個(gè)世界上選擇什么樣的工作？如何對(duì)待工作？從根本上說，不是一個(gè)關(guān)于做什么事和得到多少報(bào)酬的問題，而是一個(gè)關(guān)于生命的意義的問題。

因?yàn)榕ぷ?，工作也帶給了他足夠的尊嚴(yán)，和實(shí)現(xiàn)自我的滿足感。我們真正體味到了工作的樂趣，生命的意義。才是最優(yōu)秀的員工，才是社會(huì)最需要的人。

人生只有一次！正是為了獲得某些東西或成就自我，為了拓寬、加深、提高自身的技能，將自身全面發(fā)展成為和諧和美麗人的，我們考會(huì)專注于一個(gè)方向，并為此付出畢生心血。

工作是一個(gè)施展自己才能的舞臺(tái)。我們寒窗苦讀來的知識(shí)，我們的應(yīng)變力，我們的決斷力，我們的適應(yīng)力以及我們的協(xié)調(diào)能力都將在這們的一個(gè)舞臺(tái)上得以展示。除了工作，沒有哪項(xiàng)活動(dòng)能提供如此高度的充實(shí)自我、表達(dá)自我的機(jī)會(huì)，以及如此強(qiáng)的個(gè)人使命感和一咱活著的理由。工作的質(zhì)量往往決定生活的質(zhì)量。

一個(gè)人所做的工作是他人后態(tài)度的表現(xiàn)，一生的職業(yè)，就是他志向的展示、理想的所在。所發(fā)，了解一個(gè)人的工作態(tài)度，在某種程度上就是了解了那個(gè)人。因此，美國前教育部部長、著名教育家威謙·貝內(nèi)特說：“工作是我們要用生命去做的事?！?/p>

你過去對(duì)工作的態(tài)度如何，這并不重要，畢竟那是已經(jīng)過去的事了，重要的是，從現(xiàn)在開始，你未來的態(tài)度將如何？

一個(gè)人如果總是為自己到底能拿多少工資而大傷腦筋的話，他又怎么能看到工資背后的成長期機(jī)會(huì)呢？他又怎么能理會(huì)到從中獲得的技能和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的未來將會(huì)產(chǎn)生多么大的影響呢？這樣的人只會(huì) 逐漸將自己因在裝著工資的信封里，永遠(yuǎn)也不會(huì)懂得自己真正需要什么。

大多數(shù)人因?yàn)椴粷M足于自己目前的薪水，而將比薪水更重要的東西也丟棄了，到頭到來連本應(yīng)得到的薪水都沒有得到。這就是只為薪水而且工作的可悲之處。

不要擔(dān)心自己的努力會(huì)被忽視。應(yīng)該相信大多數(shù)的老板是有判斷力和明智的。為了最大限度地實(shí)現(xiàn)公司的潤，他們會(huì)盡力按照工作業(yè)績和努力程度來晉升積極進(jìn)取的員工，那些在工作中能盡職盡責(zé)、堅(jiān)持不懈的人，終會(huì)有獲得晉升的一天，薪水自然會(huì)隨之高漲。

如果我們發(fā)現(xiàn)自己的老板并不是一個(gè)睿智的人，并沒有注意到我們所會(huì)出的努力，也沒有給予相應(yīng)的回報(bào)，那么也不要懊喪，我們可以換一個(gè)角度來思考：現(xiàn)在的努力并不是為了現(xiàn)在的回報(bào)，而是為了未來。我們投身于工作是為了自己，是在為自己而工作。人生并不是只有現(xiàn)在，而是有更長遠(yuǎn)的未來。

年輕不對(duì)于薪水常常缺乏更深入的認(rèn)識(shí)和理解。其實(shí)，薪水只是工作的一種回報(bào)方式，剛剛踏入社會(huì)的年輕人更應(yīng)該珍惜工作本身帶給自己的

第三篇：不亂發(fā)脾氣保證書

篇一：亂發(fā)脾氣道歉檢討書 亂發(fā)脾氣道歉檢討書 親愛的女友：

這兩天，我接而連三地給你帶來傷害，讓你為我擔(dān)心，為我難過。面對(duì)給你造成的傷害，我深深感激自己是一個(gè)罪人。

現(xiàn)在，我懷著內(nèi)疚、懊悔、羞愧的心情向你道歉，或許我這樣死皮賴臉的道歉有些不要臉，或有些自作多情。

同時(shí)，我也不知道你目前的心情如何，即便你已經(jīng)原諒了我。然而我覺得自己還是應(yīng)該寫這樣一篇書面道歉信，顯得比較正規(guī)，也顯出我對(duì)錯(cuò)誤有了相當(dāng)深刻的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)在錯(cuò)誤犯下了，從昨晚到現(xiàn)在的這段時(shí)間，我感到非常難過，昨天晚上我沒有睡好，我輾轉(zhuǎn)反側(cè)地想這個(gè)事情，感到非常內(nèi)疚，也深深地感覺到自己傷害了你，讓你不開心了，是我的錯(cuò)。在此向你保證今后我一定不會(huì)再對(duì)你發(fā)脾氣了。此致!篇二：不亂停亂放車輛保證書 保 證 書

xxx單位或（xxx同志你好：）

由于這次的車輛亂停亂放的不良行為，和缺乏交通常識(shí)安全意識(shí)行為被你及時(shí)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)糾正，我深表感謝。自己保證今后堅(jiān)決按照交通法規(guī)和交通常識(shí)行駛和停放車輛，自己也對(duì)亂停亂放行為進(jìn)行了認(rèn)真深刻反思反省。

我認(rèn)識(shí)到，所謂亂停亂放的危害性,就是指那些陳舊的不良交通駕駛習(xí)慣,違反交通安全工作規(guī)程的行為,這是一種在駕駛工作中沿襲下來的不良駕駛行為,是經(jīng)常表現(xiàn)出來的缺乏交通常識(shí)和缺乏安全意識(shí)行為.它實(shí)質(zhì)上是一種違反安全駕駛工作客觀規(guī)律的盲目行為方式,由于沒有認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)不夠或隨心所欲,習(xí)以為常,習(xí)慣成自然,因而造成對(duì)城市形象和影響交通安全造成極大的危害。.亂停亂放性違章本身不是小事,而是關(guān)系到交通安全生產(chǎn)的大事.亂停亂放的危害性

1、影響城市形象。亂停亂放行為導(dǎo)致城區(qū)秩序混亂、城市品位和形象的下降，影響了城市道路交通環(huán)境的提升。

2、道路通行能力下降。隨意停車、占道停車會(huì)占用目前有限的道路面積，因而會(huì)影響其他車輛和行人的通行效率，使道路交通運(yùn)行的速度下降，損害了廣大交通參與者合法的通行權(quán)。

3、影響交通安全。機(jī)動(dòng)車隨意停放，導(dǎo)致交通事故頻頻發(fā)生。機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)说耐蝗煌＼嚦３Ｊ蛊渌煌▍⑴c者無法及時(shí)反應(yīng)，而導(dǎo)致追尾事故、相互碰撞事故的發(fā)生，影響了道路交通安全，損害了群眾的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

4、容易造成交通堵塞。機(jī)動(dòng)車亂停亂放，造成該路段道路不暢通，且機(jī)動(dòng)車亂停亂放的地點(diǎn)經(jīng)常是靠近學(xué)校、單位，或飯店集中的地方，由于占用車輛通行道路，容易形成堵塞點(diǎn)，導(dǎo)致道路出現(xiàn)堵塞現(xiàn)象。

最后再次感謝交警同志對(duì)我的悉心講解，是我受益匪淺，也深刻認(rèn)識(shí)到亂停亂放的危害性。在今后的駕駛中堅(jiān)決按照交通法規(guī)條例安全駕駛和停放車輛。

保證人：xxx 2013年11月26日篇三：2016婚前保證書 2016婚前保證書 婚前保證書

1、買一套大房子給你，為我們的寶寶留一間嬰兒房。

2、讓你躺在我的腿上靜靜的看書，然后撫摩你的頭發(fā)。

3、當(dāng)你說自己很累不想做飯時(shí)，把你抱上床蓋上被子，然后親自給你做我最拿手的方便面！

4、當(dāng)你不吃飯的時(shí)候哄著你吃，再不行就喂你吃。

5、帶你去趟馬爾代夫，感受靜止時(shí)空。

6、再和你去趟非洲，讓你感覺自己非常的白。

7、把我的牙刷偷偷的和你換一下。

8、每個(gè)特殊的日子都要在你心里留下一段特殊的回憶。

9、在洗澡的時(shí)候幫你搓背，洗完澡后幫你揉揉腳。

10、在你累的時(shí)候幫你揉揉肩。

11、沒有理由的親親你。

12、你寫的東西我一定做第一個(gè)讀者，并且不管你寫的怎樣都鼓勵(lì)你。

13、每年秋天都和你去登山。

14、經(jīng)常抱著你，背著你，哪怕是在大庭廣眾之下。

15、每天醒來先看看你熟睡的樣子，輕輕吻你一下。

16、經(jīng)常逗的你想哭又想笑。

17、陪你逛街，和你一起做飯。

18、在街上走的時(shí)候不讓你離開自己1米，永遠(yuǎn)不讓你走靠馬路的那邊。

19、過馬路是都要牽著你的手。

20、在你特殊時(shí)期的時(shí)候給你端上我做的紅糖荷包蛋，看你把淚水蹭到我胸前。

21、在生活中讓著你，你錯(cuò)了也是我的錯(cuò)，吵架后肯定我先道歉，但是在是非方面卻要堅(jiān)持原則。

22、聽你叫我傻瓜等一切你想叫我的名字。

23、晚上故意叫醒你，聽你庸懶的聲音。

24、在你無助時(shí)能在你身邊幫你。

25、幫你梳頭時(shí)不弄疼你。

26、在你專心看書時(shí)不打攪你。

27、和你搶吃的，把最有營養(yǎng)最好吃的留給你。

28、聽你從海邊打來的電話，聽你踩浪花時(shí)的叫聲。

29、幫你買菜時(shí)順便買束花給你。

30、在你生病時(shí)，守在你身邊，給你塞塞被角，摸摸你的額頭，把你擁入懷中。

31、錢包里總是有你的照片，或者是全家福。

32、和你一起撫養(yǎng)孩子長大。

33、下班后只要看見家里的燈滅了就一定自己開門，絕不吵醒你。

34、半夜故意把你的被子踢開讓你往我被窩里鉆。

35、聽你的話不抽煙，少喝酒，多吃水果，定時(shí)吃飯。

37、打雷的時(shí)候?qū)δ阏f“來我抱著你睡”因?yàn)槲抑滥愫ε麓蚶住?/p>

38、每天和你一起喝牛奶。

39、我們吵架后，會(huì)在客廳睡，讓你好好想一想，再等你來給我蓋被子。

40、留一點(diǎn)點(diǎn)的胡子，在親你的時(shí)候偷偷的扎你的臉。

41、在你70歲的時(shí)候陪你去看夕陽。

42、和你一起看鬼片，安慰你說“別怕，有我呢！”

43、當(dāng)你趴在陽臺(tái)的欄桿上時(shí)，從你身后攬住你。

44、不許你說謝謝，對(duì)不起之類的話，那樣會(huì)很見外。

45、下雨的時(shí)候出現(xiàn)在你面前。

46、沒錢的時(shí)候會(huì)肉麻的說“老婆，給點(diǎn)零用錢吧！”

47、當(dāng)你和孩子在公園里嬉戲時(shí)，坐在一邊享受著。

48、認(rèn)真聽你說的每句話。

49、如果我有什么意外，希望你能找個(gè)比我對(duì)你更好的人。50、每天都感激上天讓我們相遇，相知，相愛......婚前保證書有法律效力,婚前保證書怎么寫 我承諾，從今天開始，保證做到以下幾點(diǎn)：

一、對(duì)待老婆要像春天般溫暖。

1、堅(jiān)決做到不打罵、不主動(dòng)向老婆發(fā)脾氣，不大聲吆喝老婆，不給臭臉、冷臉老婆看。若犯此嚴(yán)重錯(cuò)誤，必須主動(dòng)取得老婆原諒，并罰做廳長兩個(gè)月。

2、堅(jiān)決服從老婆大人的領(lǐng)導(dǎo)，一切事情以老婆馬首是瞻，要主動(dòng)匯報(bào)、商量，若商量不協(xié)同，最后都要以老婆的意見為主。若犯，罰面壁思過一小時(shí)。

3、不得私設(shè)小金庫，若被發(fā)現(xiàn)，全數(shù)交公，并罰洗廁所一周。

二、對(duì)待老婆要像夏天般熱情。

1、要記得老婆的生日、結(jié)婚紀(jì)念日、情人節(jié) 各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們，下午好：

根據(jù)我礦20xx年，堅(jiān)決實(shí)現(xiàn)年終零事故指標(biāo)，為切實(shí)保障礦井安全生產(chǎn)，全力做好自己的本職工作，確保礦井安全健康發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)“十二五”良好開局創(chuàng)造穩(wěn)定的安全環(huán)境，我們機(jī)運(yùn)工區(qū)，將嚴(yán)格遵守以下保證：

1、嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行安全法律法規(guī)：堅(jiān)持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的安全方針。牢固樹立：“安全第一、生產(chǎn)第二”理念，遵照安全法令、規(guī)定、指示和有關(guān)規(guī)程、制度，認(rèn)真執(zhí)行，認(rèn)真做好先安全后生產(chǎn)工作。

2、遵守各項(xiàng)安全生產(chǎn)制度和規(guī)定，嚴(yán)格按煤礦安全規(guī)程、作業(yè)規(guī)程、操作規(guī)程進(jìn)行安全生產(chǎn)工作。

3、全力搞好機(jī)電、運(yùn)輸安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)工作，切實(shí)抓好機(jī)電現(xiàn)場管理，做好隱患排查治理工作，杜絕隱患蔓延，保證礦井安全生產(chǎn)。

4、加強(qiáng)機(jī)電設(shè)備現(xiàn)場監(jiān)督檢查，確保設(shè)備安全穩(wěn)定運(yùn)行，為礦井安全生產(chǎn)奠定良好的基礎(chǔ)。

5、杜絕違章指揮，不違反勞動(dòng)紀(jì)律，主動(dòng)制止和糾正違章行為，嚴(yán)查崗位日常行為規(guī)范，做好專業(yè)管理工作。

6、利用工前會(huì)“安全10分鐘”，做好職工的安全思想工作，牢固樹立“安全第一，生產(chǎn)第二”理念，堅(jiān)決做到不安全不生產(chǎn)。

各位同志!請(qǐng)牢記血的教訓(xùn)，深刻認(rèn)識(shí)安全生產(chǎn)人命關(guān)天、一刻也不能放松，深刻認(rèn)識(shí)安全生產(chǎn)，關(guān)系企業(yè)生死存亡，任何時(shí)候都不能疏忽大意。保證人:xx-xx 婚前的保證書

我有一個(gè)朋友自負(fù)才情出眾，在很多事情上就要與眾不同，甚至在結(jié)婚那天也概外能外。一般人去新娘家接新娘的時(shí)候，都會(huì)準(zhǔn)備紅包呀、煙呀或者別的什么小禮物，來打發(fā)新娘家的人。人家把一個(gè)人都給你了，留下點(diǎn)東西卻是實(shí)在必要?？墒?，我這個(gè)朋友偏偏空手而去。人家當(dāng)然不干了，所以接新娘的人也好，新娘家的人也好，就在那里僵持著，看他怎么干。只見他大喝一聲：“拿筆來！”。他接過筆后，在一張紙上大揮一陣子，一份婚前保證書就出爐了：保證書

一、婚后，家中所有大事由老婆決定，小事由老公決定。（凡是老婆不想決定之事即為小事）

二、婚后，不能多看除老婆和母親之外的任何女人。（除扶老太太過馬路以外）

三、婚后，孩子老婆帶，尿布老公洗。

四、凡事以后所有的錯(cuò)都是我的錯(cuò)，即便是老婆錯(cuò)那也是我看錯(cuò)。

五、婚后，勞工所有收入一律上交，不得私設(shè)大金庫、小金庫各類金庫。

六、婚后，不準(zhǔn)對(duì)老婆有不敬的言語，不準(zhǔn)取笑老婆。

七、婚后，要孝敬老婆父母，疼愛老婆弟弟。

八、婚后，老婆花錢隨心所欲，老公花錢須事先申請(qǐng)。總結(jié)：凡是老婆說的永遠(yuǎn)是對(duì)的，如有任何異議請(qǐng)（不知道是什么字用請(qǐng)暫代）遵從第一條。永遠(yuǎn)疼愛老婆，體貼老婆。老公簽名：xx-x 2016年7月7日 婚前保證書

親愛的，我想對(duì)你說：

以前的我任性、蠻橫、不講理、自以為是。以加班為名不理你，讓你等；以加班為名讓你擔(dān)心，讓你跟著我受累。親愛的，我想對(duì)你說：

以前的我自以為自己很強(qiáng)，尤其在你面前，從不低頭，矮矮的我總是昂著頭跟你犟嘴。你身上有我指甲的抓痕，我指甲里有你殘留的血漬。親愛的，我想對(duì)你說：

以前的我“己所不欲，全施于你”，我逼你洗過衣服，然后還怪你洗不干凈。我不錯(cuò)過任何一個(gè)機(jī)會(huì)的責(zé)怪你，你很少跟我吵。你也有脾氣，有時(shí)候忍不住了跑出去，我卻會(huì)恨你更深。親愛的，我想對(duì)你說：

以前的我都是那樣對(duì)你。我住七樓，我發(fā)小脾氣喊累不肯上樓，硬是讓你把我抱上樓去。那是夏天，你襯衣都濕透了。很多次你送我回去，我連看都不看你一眼，就把門帶上了，你只能走了。

親愛的，我想對(duì)你說：

以前的我真的不懂得感恩。你對(duì)我很好。我很少給你做什么吃的，而你經(jīng)常給我做飯。有一次中午讓我回家吃飯，我?guī)Я藘蓚€(gè)朋友一起回去。你做了好幾個(gè)菜，其中一個(gè)蒜蓉粉絲扇貝，是你從電視上一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)的，然后笨拙做給我吃。朋友們都說你很貼心，你對(duì)我很好，可是那時(shí)的我怎么能看到你絲毫的優(yōu)點(diǎn)？ 親愛的，我想對(duì)你說：

以后我不總加班了，我要養(yǎng)好身體，養(yǎng)的健健康康的，不讓你擔(dān)心；

以后我不亂發(fā)脾氣了，我已經(jīng)長大了，不能做過分的事情，看起來像個(gè)孩子；

以后我不讓你自己洗衣服、做飯，我要做個(gè)賢妻良母，照顧好自己，照顧你和孩子； 以后我會(huì)記住你的生日，送給你小驚喜，陪著你，不讓你一個(gè)人出現(xiàn)在朋友面前，不給你機(jī)會(huì)買醉；以后我會(huì)每天都告訴你：我愛你！因?yàn)橐郧拔覐膩頉]對(duì)你說起過；

以后我還有很多事情要做，生命是短暫的，我們愛一天就少一天，我會(huì)學(xué)會(huì)珍惜，珍惜在一起的每一天，珍惜看到你的每一眼。

親愛的，這個(gè)世界上，原本陌生的兩個(gè)人，后來，你知道了我是誰，我知道了你是誰，我們讓彼此生命完整，遇上你多幸運(yùn)?；榍氨ＷC書范文 對(duì)新娘許下一份承若 1.保證對(duì)老婆好，保證對(duì)老婆家人好。

2.保證老婆開心時(shí)要陪她開心，不開心時(shí)要哄她開心。

3.保證陪老婆逛街時(shí)不喊累，而且要主動(dòng)用平時(shí)省下來的零用錢付帳。

4.保證出差要請(qǐng)假，晚回家吃飯也要請(qǐng)假，買超過50元以上的東西要申請(qǐng)。

5.保證只要老婆喜歡的事，絕對(duì)全力支持，積極配合，不說老婆不喜歡聽的話，不做老婆不喜歡做的事。

6.保證不和老婆搶電視看，主動(dòng)給老婆買零食。7.保證一定要記得我們的結(jié)婚紀(jì)念日及老婆的生日和愛好。8.保證經(jīng)常夸老婆在我心中是最漂亮的。

9.保證主動(dòng)幫老婆做家務(wù)，家里最臟最累的活都要搶著干。10.保證每月按時(shí)按量上交工資，不存私房錢。11.老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的。

12.如果老婆錯(cuò)了。請(qǐng)參考第11條。特此保證!保證人：

第四篇：發(fā)脾氣能解決問題嗎

發(fā)脾氣能解決問題嗎？

喜怒哀樂，是人之常情。心理學(xué)的研究指出，隨便發(fā)怒，就人與人之間的相互關(guān)系來說，會(huì)傷了和氣和感情，會(huì)失去人們之間的信任和親近。制怒，則是一個(gè)人的理智戰(zhàn)勝感情沖動(dòng)的過程。而理智，恰好是一個(gè)彬彬有禮的人的特有的標(biāo)志。

你憤怒、你憤恨，只是因?yàn)槟阋蚜?xí)慣于用它們來表達(dá)你的的不滿，來表明你的要求，來達(dá)到你的目的的。其實(shí)，這是與人相處的一種心理危機(jī)的體現(xiàn)。

根據(jù)一般人的說法，憤怒是一種必須讓它自然宣泄的情緒。然而，發(fā)泄憤怒本身并不合乎自然法則，憤怒不能使人過得更好，暴怒、發(fā)脾氣對(duì)任何人的生活都沒有正面的意義。

憤怒及發(fā)脾氣，并非是博得他人合作的有效工具。不要讓自己養(yǎng)成失去控制，以贏得別人對(duì)你認(rèn)同的習(xí)慣，這樣只能贏得一時(shí)，但終究會(huì)挫敗。憤怒有巨大的威力，他促使你在毫無意識(shí)的情況下，傷害了自己，也傷害了別人。

你如何處理你的憤怒心態(tài)？如果那是長年不斷，隨時(shí)會(huì)爆發(fā)的常態(tài)行為，那么你應(yīng)該用理性的態(tài)度來面對(duì)它，讓它發(fā)泄出來，或與對(duì)方討論，找出原因，不要用偏激的方法來處理它。如果你的憤怒心態(tài)是在不知不覺中產(chǎn)生的，就如同大多數(shù)人的情況一樣，那么你處理的態(tài)度就不一樣了，你可以讓這些心態(tài)堆積起來，然后一次讓它發(fā)泄掉，就像讓氣球脹滿后飛掉一樣。怒火就像老鼠一樣可惡。從前有個(gè)單身漢，住在用茅草搭起的房子里。他勤勞耕種，自食其力。漸漸地，油鹽醬醋之類的生活必需品，越來越齊備了。但是令他惱火的是，草房里老鼠成災(zāi)，白天亂竄，晚上亂叫，還磨牙，終日鬧個(gè)不停。這個(gè)漢子滿腹怒氣，又無計(jì)可施。

一天，這個(gè)漢子酒喝多了，躺在床上睡覺，這時(shí)老鼠們鬧得更兇了。似乎是故意惹他生氣。漢子怒火萬丈，一把火把房子燒個(gè)精光。老鼠是全沒了，可他的家業(yè)也沒了。和別人發(fā)怒就如同單身漢，為了小小的老鼠，卻毀掉了自己的房子，得不償失。

所以，年輕人，你必須學(xué)習(xí)以自己的方式處理自己的心態(tài)。最終的目的是你必須以有效的方法，控制憤怒，控制仇視心態(tài)，而不至于挫敗。當(dāng)你憤怒時(shí)，不妨問自己：“憤怒能解決問題嗎？”盡量試著找出建設(shè)性的方法，而不是意氣用事。

下面的方法可以幫助你驅(qū)除怒氣，不妨一試。擺脫怒氣有幾個(gè)步驟：第一，大聲說：“我開始覺得生氣了，我要先暫停一下?！?/p>

第二，離開現(xiàn)場，留給自己一點(diǎn)兒冷靜的時(shí)間。

第三，試著采取行動(dòng)來處理你的憤怒，如你可以到外頭去走動(dòng)一下，或者坐在椅子上，伸一伸懶腰，運(yùn)動(dòng)一下雙腿。如果你是在家中，考慮出去逛一逛。打掃屋子或者洗洗車，發(fā)泄一下。如此，可以幫助你消除一些體內(nèi)的緊張情緒，使你的心思暫時(shí)離開燃?xì)馀鸬娜嘶蚯榫场?/p>

第四，當(dāng)休息時(shí)間結(jié)束，你也冷靜下來之后，你便可以回到發(fā)怒的現(xiàn)場中，以冷靜與智慧來解決問題。

第五篇：樂在工作中

教師的愛能融化一切

俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆。”在幼教領(lǐng)域里，如果幼兒教師在工作中能種下適宜的教育方法和樂觀向上的態(tài)度，幼兒就能得到健康的發(fā)展，幼兒教育的質(zhì)量就能不斷的提高，幼兒教師也能在這個(gè)過程中不斷獲得專業(yè)成長，可謂“播一種，得三果”。

去年，我們班來了一位女孩子。她很文靜、膽小、不愛講話、也不合群，因?yàn)樗挠夷樕嫌幸粔K很大很紅的胎記，這讓她失去了自信，失去了許多與人交往的歡樂。也是因?yàn)樗臉幼樱∨笥褌儾粫?huì)很主動(dòng)地去和她玩，一些男孩子甚至在背后說她“丑八怪”。最初她剛來時(shí)，我鼓勵(lì)小朋友和她主動(dòng)交往，不要用外表去看待一個(gè)人。對(duì)我來說，這不過是“例行公事”去盡我本身的職責(zé)而已，我并沒有用心去考慮要如何改變她，讓她自己自信起來。一天，一件偶然的事，讓我改變了自己，改變了她，也改變了其他小朋友對(duì)她的態(tài)度。

那是一個(gè)陽光明媚的早上，十點(diǎn)多，我和另一位老師帶著小朋友去戶外游戲。因?yàn)橐掷謬鷪A圈，在隨意分配時(shí)，我拉了臉上有胎記的小女孩的手。我們手拉手走大圈、小圈，無意中，我看到她臉上綻開了美麗的笑容，那是我從來沒看到過的。我當(dāng)時(shí)很開心，但隨后在忙碌中忘記了。

第二天早上，小女孩開心地蹦蹦跳跳走進(jìn)教室，而她的媽媽跟在她的后面。她們走到我的面前，她媽媽拉著我的手，不停地說：“謝謝你，袁老師，謝謝！”我一頭霧水，不知道她為什么要謝我。她媽媽告訴我，昨天晚上女兒回家后，非常少有的開口唱歌，開心地玩洋娃娃，并抱著洋娃娃走到媽媽面前，說：“媽媽，我今天真開心！因?yàn)樵谕嬗螒虻臅r(shí)候袁老師拉我的手，沒有拉小朋友的手。袁老師喜歡我，她不會(huì)嫌我，我真的太開心了！” 當(dāng)這位媽媽告訴我這些話時(shí)，我真的覺得好慚愧。我從沒想過因?yàn)槲乙粋€(gè)小小的、無意中的動(dòng)作能讓這位小女孩這么開心，并給了她自信心。我突然領(lǐng)悟到，老師要做一個(gè)好的榜樣。如果你想改變幼兒的某些行為，你必須以身作則位幼兒樹立一個(gè)模范，因?yàn)樗麄儠?huì)模仿老師的行為。老師的榜樣作用真是太重要了！

從那以后，我主動(dòng)與這位女孩聊天，和她一起玩……慢慢地，她變的開朗起來，教室里也可以聽到她的笑聲。小朋友們看老師這樣愛護(hù)她，也都慢慢主動(dòng)和她接近，和她一起玩，也沒人再回避她了。

對(duì)于幼兒園的孩子們來說，他們每天從早上入園到傍晚離園，一整天都生活在幼兒園里，班上的老師與他們生活在一起，成為孩子們生活和學(xué)習(xí)中除了家長之外的另一個(gè)重要他人。

老師對(duì)他們的成長與發(fā)展來說影響深遠(yuǎn)，其一言一行、一笑一顰，對(duì)于幼兒而言都具有非常重要的意義。而幼兒教師，只有樂在工作中，才能營造出輕松和諧的人際環(huán)境；教師有積極樂觀的性格，才能尊重有、關(guān)愛幼兒，才能培養(yǎng)幼兒健康快樂的個(gè)性。