小熒星幼兒園體格鍛煉制度

小熒星幼兒園體格鍛煉制度1

(一)要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉幼兒的體格。

(二)在正常氣候條件下，應(yīng)保證幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天1-2小時(shí)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

(三)要有組織地經(jīng)常開(kāi)展適合幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，要重視二歲以下嬰幼兒的體格鍛煉，每天給幼兒做1-2次保健操，幼兒做1-2次體操或活動(dòng)性游戲。

(四)按幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容，掌握適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)量，不強(qiáng)求一律。鍛煉的時(shí)間由少到多，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)，逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

(五)按幼兒的年齡制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動(dòng)場(chǎng)地、器械、幼兒穿著等準(zhǔn)備工作。鍛煉過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)幼兒的安全，做好保育護(hù)理，觀察幼兒的反應(yīng)，出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察幼兒精神，食欲、睡眠等情況，保證水的供給。

(六)遵守合理的'生活作息制度，注意鍛煉與保健、營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理的結(jié)合。對(duì)體弱的幼兒要給予特殊的照顧，幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。

(七)、在正常天氣下,要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天堅(jiān)持二小時(shí)以上戶外活動(dòng),加強(qiáng)冬季鍛煉。

(八)、要?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計(jì)劃地鍛煉幼兒體格。

(九)、要有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),尤其要重視小年齡幼兒的體格鍛煉。

(十)、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn),活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量要適合各年齡班幼兒的特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱幼兒要給以特殊照顧。

(十一)、在體育活動(dòng)中,教師要注意分層指導(dǎo),保證每位幼兒動(dòng)作發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng)，并在

幼兒體育活動(dòng)時(shí),二位教師須同時(shí)參與。

小熒星幼兒園體格鍛煉制度2

1.要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉幼兒的體格。

2.在正常氣候條件下，應(yīng)保證幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天1-2小時(shí)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

3.要有組織地經(jīng)常開(kāi)展適合幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，要重視二歲以下嬰幼兒的體格鍛煉，每天給幼兒做1-2次保健操，幼兒做1-2次體操或活動(dòng)性游戲。

4.按幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容，掌握適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)量，不強(qiáng)求一律。鍛煉的時(shí)間由少到多，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)，逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

5.按幼兒的年齡制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動(dòng)場(chǎng)地、器械、幼兒穿著等準(zhǔn)備工作。鍛煉過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)幼兒的安全，做好保育護(hù)理，觀察幼兒的反應(yīng)，出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察幼兒精神，食欲、睡眠等情況，保證水的供給。

6.遵守合理的.生活作息制度，注意鍛煉與保健、營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理的結(jié)合。對(duì)體弱的幼兒要給予特殊的照顧，幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。

7.在正常天氣下,要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,每天堅(jiān)持二小時(shí)以上戶外活動(dòng),加強(qiáng)冬季鍛煉。

8.要?jiǎng)?chuàng)造條件,充分利用日光、空氣、水等自然因素,有計(jì)劃地鍛煉幼兒體格。

9.要有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng),尤其要重視小年齡幼兒的體格鍛煉。

10.鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn),活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量要適合各年齡班幼兒的特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱幼兒要給以特殊照顧。

11.在體育活動(dòng)中,教師要注意分層指導(dǎo),保證每位幼兒動(dòng)作發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng)，并在幼兒體育活動(dòng)時(shí),二位教師須同時(shí)參與。

幼兒園體格鍛煉制度

幼兒園體格鍛煉制度1

根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn)，對(duì)體格鍛煉的內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量、用具、外界環(huán)境條件等提出相應(yīng)的衛(wèi)生要求，制定出切實(shí)可行的制度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，以達(dá)到促進(jìn)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

一、要有組織的經(jīng)常開(kāi)展適合嬰幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，尤其要制定二歲半以內(nèi)的嬰幼兒的體格鍛煉制度：如嬰兒每天做1～2次被動(dòng)體操和主被動(dòng)體操，3～6歲每天要做1～2次體操和活動(dòng)性游戲。

二、在正常天氣下，要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天要堅(jiān)持2小時(shí)以上的'戶外活動(dòng)，尤其要加強(qiáng)冬季的體格鍛煉制度。

三、要?jiǎng)?chuàng)造條件，利用大自然充分條件如日光、空氣、水自然因素進(jìn)行有計(jì)劃的鍛煉幼兒的體格。利用日光進(jìn)行鍛煉，太陽(yáng)是一切生命的源泉，適當(dāng)?shù)淖贤饩€照射對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有促進(jìn)作用。利用空氣鍛煉，是一種最簡(jiǎn)單易行的方法，不受地區(qū)、緯度、季節(jié)和物質(zhì)條件的限制，任何年齡或不同健康的幼兒均可進(jìn)行。利用水鍛煉的方式很多，如浸浴、摩擦、沖淋、以及天然浴場(chǎng)游戲等等。

四、養(yǎng)成開(kāi)窗睡眠和戶外睡眠的習(xí)慣，空氣新鮮使睡眠深沉，減少呼吸道疾病。

五、體格鍛煉要堅(jiān)持不懈，持之以恒的基本原則，體格鍛煉對(duì)機(jī)體生理機(jī)能的良好影響，必須堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能產(chǎn)生效果。

六、要循序漸進(jìn)：采取由簡(jiǎn)到繁，由易到難，由小量到大量，時(shí)間從少到多，要求逐漸增多，循序漸進(jìn)逐步提高，使幼兒集體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。

七、結(jié)合年齡，注意個(gè)別對(duì)待：對(duì)不同年齡性別和健康狀況的幼兒，選擇鍛煉的方法應(yīng)有所不同，年齡小鍛煉項(xiàng)目不宜過(guò)多，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免疲勞，特別對(duì)體弱兒的鍛煉，進(jìn)程應(yīng)較健康幼兒為緩慢，要給以特殊照顧。

八、注意補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)：體格鍛煉時(shí)要消耗很多的熱量，因此應(yīng)適當(dāng)增加熱量，蛋白質(zhì)及維生素的供給，以補(bǔ)充消耗。

九、要有準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)：在每次訓(xùn)練前要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，訓(xùn)練后要有整理活動(dòng)。

十、仔細(xì)觀察幼兒對(duì)鍛煉的反應(yīng)，及時(shí)采取措施，以免發(fā)生不良反應(yīng)。

幼兒園體格鍛煉制度2

1、要有組織地經(jīng)常開(kāi)展適合幼兒特點(diǎn)的`游戲及體育活動(dòng)，尤其要重視幼兒體格鍛煉，每天做1--2次體操或活動(dòng)游戲。

2、在正常天氣下，要有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天不得少于2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，并要加強(qiáng)冬季鍛煉。

3、要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然因素鍛煉幼兒。

4、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量要適合各年齡特點(diǎn)。對(duì)體弱的幼兒要多加照顧，細(xì)心觀察在鍛煉中的反應(yīng)。

幼兒園體格鍛煉制度3

（一）要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉幼兒的體格。

（二）在正常氣候條件下，應(yīng)保證幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天1—2小時(shí)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

（三）要有組織地經(jīng)常開(kāi)展適合幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，要重視二歲以下嬰幼兒的'體格鍛煉，每天給幼兒做1—2次保健操，幼兒做1—2次體操或活動(dòng)性游戲。

（四）按幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容，掌握適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)量，不強(qiáng)求一律。鍛煉的時(shí)間由少到多，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)，逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

（五）按幼兒的年齡制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動(dòng)場(chǎng)地、器械、幼兒穿著等準(zhǔn)備工作。鍛煉過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)幼兒的安全，做好保育護(hù)理，觀察幼兒的反應(yīng)，出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察幼兒精神，食欲、睡眠等情況，保證水的供給。

（六）遵守合理的生活作息制度，注意鍛煉與保健、營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理的結(jié)合。對(duì)體弱的幼兒要給予特殊的照顧，幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。

（七）在正常天氣下，要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天堅(jiān)持二小時(shí)以上戶外活動(dòng)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

（八）要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒體格。

（九）要有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，尤其要重視小年齡幼兒的體格鍛煉。

（十）鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn)，活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量要適合各年齡班幼兒的特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱幼兒要給以特殊照顧。

（十一）在體育活動(dòng)中，教師要注意分層指導(dǎo)，保證每位幼兒動(dòng)作發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng)，并在幼兒體育活動(dòng)時(shí)，二位教師須同時(shí)參與。

幼兒園體格鍛煉制度4

1、有計(jì)劃的.開(kāi)展游戲和體育活動(dòng)，天氣正常時(shí)，要有充足的戶外活動(dòng)。

2、充分利用陽(yáng)光、空氣等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒，運(yùn)動(dòng)量和項(xiàng)目循序漸進(jìn)，適合幼兒特點(diǎn)。

3、組織春游、秋游、召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，使幼兒在多方面得到鍛煉。

4、每月抽查四次體育鍛煉情況，并做好觀察記錄。

幼兒園體格鍛煉制度5

1、在正常天氣下，要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天堅(jiān)持二小時(shí)以上戶外活動(dòng)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

2、要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒體格。

3、要有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展適合幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，尤其要重視小年齡幼兒的體格鍛煉。

4、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn)，活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量要適合各年齡班幼兒的`特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱幼兒要給以特殊照顧。

5、在體育活動(dòng)中，教師要注意分層指導(dǎo)，保證每位幼兒動(dòng)作發(fā)展、體質(zhì)增強(qiáng)。

6、幼兒體育活動(dòng)時(shí)，二位教師須同時(shí)參與。

幼兒園體格鍛煉制度6

一、要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然條件鍛煉嬰幼兒的體格。

二、在正常氣候條件下，應(yīng)保證嬰幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天1-2小時(shí)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

三、要有組織地經(jīng)常開(kāi)展適合嬰幼兒身心特點(diǎn)的游戲及體育運(yùn)動(dòng)，要重視二歲以下嬰幼兒的體格鍛煉，每天給嬰幼兒做1-2次保健操，幼兒做1-2次體操或活動(dòng)性游戲。

四、按嬰幼兒的年齡特點(diǎn)和體質(zhì)安排鍛煉內(nèi)容，掌握適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，不強(qiáng)求一律。鍛煉的時(shí)間應(yīng)由少到多，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜循序漸進(jìn)，逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

五、按嬰幼兒年齡制定鍛煉計(jì)劃。鍛煉前應(yīng)做好活動(dòng)場(chǎng)地、器械、嬰幼兒穿著等安全檢查準(zhǔn)備工作。鍛煉過(guò)程中應(yīng)注意保護(hù)嬰幼兒的安全，做好保育護(hù)理，觀察嬰幼兒的'反應(yīng)，出現(xiàn)異常情況立即停止鍛煉及時(shí)處理。鍛煉結(jié)束后應(yīng)觀察嬰幼兒精神、食欲、睡眠等情況，保證水的供給。

六、遵守合理的生活作息制度，注意鍛煉與保健、營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理的結(jié)合。對(duì)體弱的嬰幼兒要給予特殊的照顧，嬰幼兒有病時(shí)暫停鍛煉。