第一篇：如何應(yīng)對脾氣暴躁的學(xué)生

如何應(yīng)對脾氣暴躁的學(xué)生

寧鄉(xiāng)縣玉潭鎮(zhèn)南郊學(xué)校張小蜜

一、案例描述：

小李是個(gè)處事果斷，遇事有主意的男同學(xué)，但是，十分任性，脾氣暴躁，小拳頭時(shí)常要發(fā)揮作用。有一天，小李的拳頭先后落在了桌子上、好朋友的頭上。那是今年四月二十一日，值日生來到教室檢查衛(wèi)生情況，剛走進(jìn)教室，就聽到幾個(gè)同學(xué)不約而同地低聲叫著同一個(gè)名字——小李，并且在不斷的重復(fù)著，接踵而至的是教室里出現(xiàn)了嘈雜的議論聲和不自然的笑聲.只見小李瞪大了眼睛，歪著腦袋，雙手插著腰大聲地呵斥著：“叫什么叫，瞧我好欺負(fù)呀！”說著舉起拳頭就要打周圍的同學(xué)，被同桌的好友小亮一把拽住，可是，他這點(diǎn)邪火就撒到了小亮身上，一連幾拳都打在小亮的頭上，小亮卻一手未還，同學(xué)們見此情景都憤憤不平，馬上報(bào)告了老師。小李邊拍桌子邊喊：“別用班主任嚇唬我，我不怕！”

二、案例剖析

小李這些不良習(xí)慣的形成其原因是多方面的，從主觀上分析：小李自尊心強(qiáng)，但心理承受能力較差；從客觀上分析：家長因小李自幼體弱多病當(dāng)發(fā)生問題后總是一味的遷就或采取不了了之的態(tài)度，這樣一來久而久之，小李的壞習(xí)慣成自然。可是令人不解的是今天的事小李因何而起呢？了解原因：最近他聽到一些風(fēng)言風(fēng)語，說他喜歡外班的某個(gè)女生，而這個(gè)女生正好來班上檢查衛(wèi)生，個(gè)別同學(xué)就乘機(jī)起哄。

原來今天的事是個(gè)導(dǎo)火索。面對這種情況，我又做了一番理性的思考：根據(jù)同學(xué)反映的情況，不能單純的認(rèn)為是小李任性驕橫, 同時(shí)存在著青春萌動期的一些心理因素。

三、應(yīng)對策略

1、傾心交談

男子漢應(yīng)有勇氣面對現(xiàn)實(shí),應(yīng)有一顆寬容之心,遇事要沉著冷靜,好動拳頭既不能解問題, 又傷了友情,也顯得缺少君子的風(fēng)度。我告訴他，生氣發(fā)怒時(shí)，大量血液涌向頭部，會使腦血管的壓力增加，同時(shí)致心臟的血液減少，易導(dǎo)致心臟病發(fā)生。我還告訴他當(dāng)遇到一些風(fēng)言風(fēng)語時(shí),可以置之不理，也可以向老師或家長反映,爭得他們的幫助。

2、激發(fā)愛的情感

召開班干部會邀請平時(shí)與小李接觸較多的小伙伴坐在一起，從不同的角度談一談大家對小李的關(guān)愛,小李也講述了自己的感受感動之余,小李主動提出要在班上向大家道歉,并且表示今后要把自己的愛獻(xiàn)給同學(xué),把快樂帶給同學(xué)。除此，大家還講述了一些同學(xué)之間愛的故事。

3、教給他控制情緒的方法

每當(dāng)小李因生氣無法控制自己情緒的時(shí)候，我會馬上提醒他：“冷靜、冷靜、再冷靜。呼吸、呼吸、深呼吸?！彼犃宋艺f的這些話后握緊的拳頭馬上松開了,脹紅的臉也恢復(fù)了顏色，人也心平氣和了。

四、實(shí)施效果

小李也向變了個(gè)人似的，變得愛笑了，說話和氣了，逐漸的學(xué)會了幫助同學(xué)，老師也反映小李脾氣變了。最近的一天，班上的一個(gè)女生被外班同學(xué)叫外號讓小李聽見了，他一改往日用拳頭解決問題的辦法，而是在和對方講道理，使對方心服口服。

五、案例反思

問題學(xué)生的教育也許是一門藝術(shù)，小李的拳頭也引起我們的深思，當(dāng)遇到突發(fā)事件時(shí)不可魯莽的草率的去處理，要注重調(diào)查研究，分析與突發(fā)事件相關(guān)的主客觀原因，尤其不可忽略種種心理因素。在處理的過程中要以愛的教育為主線，從激發(fā)愛的情感入手，采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟ@樣方能收到預(yù)想的教育效果。

第二篇：脾氣暴躁怎么辦？ 如何應(yīng)對？

公共政策概論形成性考核作業(yè)

運(yùn)用公共政策的基本原理和相關(guān)知識，對某個(gè)案例進(jìn)行較為詳細(xì)的分析。（字?jǐn)?shù)在1000字左右）

案例：

孫志剛，男，1976年生，湖北黃岡人，2001年武漢科技學(xué)院（原武漢紡織工學(xué)院）藝術(shù)系藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)畢業(yè)，2003年春節(jié)后來到廣州，案前任職于廣州市達(dá)奇服裝公司。

3月17日：孫志剛因無暫住證在廣州街頭被帶至廣州天河區(qū)黃村街派出所。3月18日：孫志剛被黃村街派出所送往廣州收容遣送中轉(zhuǎn)站。3月18日：孫志剛稱有心臟病被收容站送往廣州收容人員救治站。3月19-20日：孫志剛在救治站遭遇無情輪番毒打。3月20日：救治站宣布孫志剛不治死亡。4月18日：尸檢結(jié)果表明，孫志剛死前72小時(shí)曾遭毒打。后來廣州市公安局(2003)穗公刑法字4號刑事科學(xué)技術(shù)法醫(yī)學(xué)鑒定書，證實(shí)被害人孫志剛系因背部遭受鈍性暴力反復(fù)打擊，造成背部大面積軟組織損傷致創(chuàng)傷性休克死亡。

一．孫志剛事件的政策過程研究價(jià)值

第一，社會在運(yùn)行過程中會產(chǎn)生一系列社會狀況。不過只有當(dāng)社會的大部分成員和一部分有影響的任務(wù)認(rèn)為某種社會狀況是社會問題時(shí)，它才是社會問題。孫志剛事件是屬于結(jié)構(gòu)性社會問題。所謂結(jié)構(gòu)性社會問題是指由社會不合理所導(dǎo)致的一些社會現(xiàn)象。在整起孫志剛事件中，社會各界廣泛關(guān)注，媒體是輿論的主體，公眾是決策的參與者，政府是政策權(quán)力的主體。只有社會

問題引起廣泛關(guān)注，政府才會引起足夠重視。孫志剛事件是我國關(guān)于流動游乞人員管理政策(制度)變遷的觸發(fā)機(jī)制，直接導(dǎo)致了我國在流浪游乞人員管理上的政策變遷，導(dǎo)致了我國流浪游乞管理上的進(jìn)步。

第二，孫志剛事件在結(jié)構(gòu)上有清晰的發(fā)展脈絡(luò)，既有開頭：孫志剛之死；又有發(fā)展：社會反應(yīng)；還有結(jié)局：政策變更政策。

第三，孫志剛事件從發(fā)生開始，經(jīng)歷過幾個(gè)月時(shí)間，全國范圍內(nèi)的人幾乎都知曉了。這件事情有很強(qiáng)的開放性，所以才會引起社會各界的廣泛關(guān)注，為后來的政策制定作鋪墊。

第四，這一事件具有內(nèi)容的合理性，也就是上面說的政策過程關(guān)聯(lián)性。

由于這四個(gè)原因造成了它作為一個(gè)典型的政策過程案例的第五個(gè)特征：資料的全面性。關(guān)聯(lián)性使它成為一個(gè)政策過程案例，動態(tài)性與結(jié)構(gòu)性使這一案例增加了典型性，開放性使這一典型的案例能夠作為資料被完整的收集。由此形成了一個(gè)包括政策問題、政策目標(biāo)、政策方案、政策決策等在內(nèi)的政策全過程的理想材料。

二．孫志剛事件后面的政策過程

政策過程的范式是從問題開始的，問題指的是包含要求達(dá)到的狀態(tài)與觀察到的狀態(tài)之間的矛盾。就孫志剛事件引發(fā)的政策變更來看,表面上它也是從問題出發(fā)的，首先是孫志剛的非正常死亡暴露了城市流浪乞討人員收容遣送辦法存在從需要出發(fā)的系

統(tǒng)過程，按照系統(tǒng)理論,系統(tǒng)的存在總是以執(zhí)行一定的功能為基礎(chǔ)的。所以這里接著考察孫志剛事件后面的政策過程的功能。之所以提出這個(gè)問題,一方面是這兒講的系統(tǒng)的邏輯,另一方面是因?yàn)橹髁鞯恼呃碚撜J(rèn)可的政策系統(tǒng)的自我維持功能具有明顯的保守性,成了眾矢之的的東西。

三．孫志剛事件后面的政策過程的意義

通過對“孫志剛事件”背后的政策過程的研究,在對正在經(jīng)歷危機(jī)的政策過程范式的考察中,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)從政策需要出發(fā)的,系統(tǒng)的政策過程.那么,這一過程有什么意義呢？

首先,從政策過程的研究上講,這是對主流的政策過程范式危機(jī)的一種積極回應(yīng),因而是一種對政策過程理論的有益探索.這種探索的價(jià)值不僅在于提供了一個(gè)替代的理論框架,而且這一框架對當(dāng)前范式遭遇到的許多問題都可以提供比較滿意的解釋.這些問題如上面已經(jīng)指出的:界定問題的困難,政策發(fā)展上的單極論,保守性等.另一方面,在政策過程的分析上,提出了一種新的方法,即:政策需要的分析.這種分析與主流理論的問題分析明顯是不同的.此外,由于這種新的政策過程的提出,可以提出一些新的值得研究的問題,其中最有意義的是政策預(yù)測問題,主流的政策過程理論從政策問題出發(fā),基本上喪失了預(yù)測能力.由于新的過程是從政策需要出發(fā)的,而需要天生就是一種向前看的事物,因而如何進(jìn)行政策預(yù)測就成了一個(gè)新的政策過程研究課題.從實(shí)踐來看,新的政策過程也具有一定的現(xiàn)實(shí)價(jià)值:一是可

以有效地面對解決了錯誤的政策問題的現(xiàn)象.這是在政策實(shí)踐中經(jīng)常發(fā)生的事.原因在于政策主體處理問題時(shí),目標(biāo)定位不準(zhǔn).從政策需要出發(fā)進(jìn)行政策決策,就可以直指問題背后的需要,一開始就掌握正確的方向.由于這一價(jià)值又帶來了第二種價(jià)值.即借此提高政策效率,從而緩解政策效率與政策效益之間的沖突.三是給政策主體在承擔(dān)政治責(zé)任時(shí)以更多自由.原因是新的政策過程給了政策主體更大的自覺性,也減少了處于問題包圍中的可能.總之,通過對“孫志剛事件”的政策過程的研究,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)政策需要的發(fā)展過程.這一過程在理論與實(shí)踐上都有一定的價(jià)值.

第三篇：脾氣暴躁

脾氣暴躁

1是他習(xí)慣了用這種策略達(dá)到目的，俗話說的就是慣壞了

2還有一個(gè)也許就是家長示范的結(jié)果，如果家長大事小事都是大呼小叫的，那么孩子自然認(rèn)為為了達(dá)到自己的目的，脾氣暴躁是正確的策略

3偶爾的特別煩躁也許是生病或其他方面的不適，包括心理上的不適

怎么辦 ?

1家長起好的示范，孩子發(fā)脾氣更好冷靜，家長一般不發(fā)脾氣，想要讓孩子做一件事情，可以采取其他辦法

2每次孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，搞清楚他的需要，并對他說（也可以等他發(fā)完脾氣再說），你是不是要這個(gè)啊，等你發(fā)完脾氣的時(shí)候再跟媽媽好好的說，那樣?jì)寢屖强梢詽M足你的要求的，但你發(fā)脾氣是不正確的方式。我們不會滿足你的，----如果孩子一發(fā)脾氣就滿足他的要求那么就是我們說的慣壞孩子

3種潛意識形成的習(xí)慣是由多方面的原因引起，如果每次發(fā)脾氣的時(shí)候并未意識到自己在發(fā)脾氣，那么就需要改變潛意識的習(xí)慣，就是2說的，要用正確的方式

如果發(fā)脾氣的時(shí)候能夠意識到自己是在發(fā)脾氣，那么發(fā)脾氣是他自己有意識選擇的達(dá)到目的的一種

解決辦法：

（1）情境轉(zhuǎn)移法：當(dāng)憤怒陡出時(shí),人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣；二是把怒氣發(fā)到自己身上,進(jìn)行自我懲罰；三是無意識地報(bào)復(fù)發(fā)泄；四是發(fā)脾氣,用很強(qiáng)烈的形式發(fā)泄怒氣；五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣.其中,轉(zhuǎn)移是最積極的處理方法.火兒上來的時(shí)候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時(shí)不妨來個(gè)“三十六計(jì)走為上策”迅速離開使你發(fā)怒的場合,最好再能和談得來的朋友一起聽聽音樂,散散步,你會漸漸地平靜下來.（2）理智控制法：當(dāng)你在動怒時(shí),最好讓理智先行一步,你可以自我暗示,口中默念：“別生氣,這不值得發(fā)火”,“發(fā)火是愚蠢的,解決不了任何問題.”也可以自己在即將發(fā)火的一刻時(shí)自己下命令：不要發(fā)火!堅(jiān)持一分鐘!一分鐘堅(jiān)持住了,好樣的,再堅(jiān)持三分鐘!二分鐘堅(jiān)持住了,我開始能控制自己了,不妨再堅(jiān)持一分鐘.三分鐘都堅(jiān)持過去了,為什么不再堅(jiān)持下去呢?所以,要用你的理智戰(zhàn)勝情感.（3）評價(jià)推遲法：怒氣來自對“刺激”的評價(jià),也許是別人的一個(gè)眼神,也許是別人的一句譏諷,甚至可能是對別人的一個(gè)誤解.這事在當(dāng)時(shí)你使“怒不可遏”,可是如果過一個(gè)小時(shí),一個(gè)星期甚至一個(gè)月之后再評論,你或許認(rèn)為當(dāng)時(shí)對之發(fā)怒“不值得.”

（4）目標(biāo)升華法：怒氣是一種強(qiáng)大的心理能量,用之不當(dāng),傷人害己,使之升華,會變?yōu)槌删褪聵I(yè)的強(qiáng)大動力.要培養(yǎng)遠(yuǎn)大的生活目標(biāo),改變以眼前區(qū)區(qū)小事計(jì)較得失的習(xí)慣,更多地從大局,從長遠(yuǎn)去考慮一切,一個(gè)人只有確立了遠(yuǎn)大的人生理想,才能待人以寬容,有較大度量,不會容忍自己的精力被微不足道的小事絆住,而妨礙對理想事業(yè)的追求.

第四篇：我爸爸脾氣暴躁

我爸爸脾氣暴躁，時(shí)不時(shí)就發(fā)脾氣，他教育我說我不聽話，就要教育，但是我感到我一不小心就犯錯誤，就被他罵，因?yàn)槟阌械牟皇清e誤，他也能挑你錯，語氣不好的責(zé)備你，比如要我做一件事，我是正常速度，他也語氣不好的吼你一聲“快點(diǎn)”，時(shí)刻顯得很急躁，對你暴風(fēng)驟雨般的發(fā)脾氣，我媽媽是懂事的人，也和我爸經(jīng)常吵架，鬧矛盾，我爸認(rèn)為我媽做得不對，其實(shí)我媽是成年人，懂事，怎么會不對呢？也經(jīng)常吵架，我爸脾氣發(fā)上來的時(shí)候能把你嚇?biāo)?，甚至打人出人命，我打個(gè)比方，一個(gè)很完美的人和我爸在一起生活，也會經(jīng)常和我爸吵架，人家的孩子不好，家里也不會整天翻天覆地的吵或者打罵“我爸不但脾氣不好，而且說話的語氣臭，會沖人，各方面都沒有親和力，讓人感到很壓抑，已經(jīng)超過了人的心理承受能力，他發(fā)起火來，我就感到天塌下來，沒法過日子了，爸爸打媽媽也打了幾十年，我和我媽都有了離家出走的想法，他和我媽或者和我發(fā)脾氣的時(shí)候，我們不能回嘴不能罵他，不然迎來的是更嚴(yán)厲的暴力，政府，救救我們母子倆吧

第五篇：脾氣暴躁治療方法

脾氣暴躁治療方法！

對于這個(gè)問題提出以下幾點(diǎn)建議：

第一，最重要的是要很好地認(rèn)識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進(jìn)行接觸和交往，希望得到別人（當(dāng)然不可能是一切人）的好感、友情、贊賞、合作，否則，就會感到孤獨(dú)、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調(diào)節(jié)和控制的，認(rèn)識了壞脾氣的危害，便可從內(nèi)心產(chǎn)生改掉壞脾氣的要求。呵呵，這一點(diǎn)您已經(jīng)認(rèn)識到了，那么改起來就相對容易多了。

第二，記住這樣兩句話“把別人當(dāng)自己看，把自己當(dāng)別人看”，只有這樣，心中才能經(jīng)常想到別人和尊重別人的利益與需要，只有心中經(jīng)常想到別人和尊重別人的利益與需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時(shí)刻記住“把別人當(dāng)自己看，把自己當(dāng)別人看”，才不至于意氣用事，固執(zhí)己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。

第三，要注意多從正面看待人和事，多注意他人的優(yōu)點(diǎn)，并有意識的與他人多接觸，爭取融入集體之中。

第四，有意識地調(diào)整自己的語言和行為，盡最大可能改掉那些令他人生厭、排斥的語言和行為，并使之習(xí)慣化。

第五，結(jié)交一兩個(gè)知心朋友，盡量把自己的煩惱與憂愁與之傾訴，以減輕自己不良的心理壓力。如果找不到合適的傾訴對象也可以書寫心情日記。

第六，開誠布公與父母交換意見，但語言要恰當(dāng)、時(shí)機(jī)要合適。同時(shí)讓父母多提醒自己控制脾氣。

第七，多與同事、伙伴在一起參加體育娛樂活動，一方面可以在體育娛樂活動中發(fā)泄不良情緒，另一方面以自己的行為表現(xiàn)取得同事、伙伴的認(rèn)可和接納，進(jìn)而使自己的不良情緒在人際融洽中得以消解。

第八，建議您在欲發(fā)怒時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，比如把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)上10個(gè)圈，或者想點(diǎn)或干點(diǎn)別的事兒；暗示自己“小不忍則亂大謀”，或用手腕戴橡皮圈彈擊自己以示提醒等，這樣就可以起到制怒的效果。

第九，當(dāng)發(fā)覺自己的情感激動起來時(shí)，為了避免立即爆發(fā)，可以有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)兒別的事情來分散自己的注意力，把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動上，使緊張的情緒松馳下來。比如迅速離開現(xiàn)場，去干別的事情，找人談?wù)勑?、散散步，或者干脆到操場上猛跑幾圈，這樣可將因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來，心情就會平靜下來。

首先要明白一件事,那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關(guān),而人的性格又和人的德行有關(guān),而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點(diǎn)一滴去修養(yǎng)的.其次脾氣暴躁的人一般都是比較沖動的人,在面對很多事情的時(shí)候常僅憑借自己的感性認(rèn)識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時(shí)候不要那么的沖動理性的看待問題那么脾氣將會好的多.再者,脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強(qiáng)烈的進(jìn)攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐的同時(shí)助長了自己暴躁的脾氣.最后,脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,這點(diǎn)很重要,如果這點(diǎn)做好了,心上的三點(diǎn)想做好才會是有可能的,否則...........自控能力其實(shí)也很好鍛練,當(dāng)自己在做一件自己覺得非常有意思的事情的時(shí)候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強(qiáng)逼自己立刻停止,不去做.已經(jīng)開始增加自控能力了,漸漸的會發(fā)現(xiàn)的脾氣沒有那么火暴了,人的德行也高了,如果以上四點(diǎn)都能做得到的話.最后說一下,每天堅(jiān)持做長跑也是鍛練自控能力的好方法,每天2000米,這樣你每天堅(jiān)持,你的自控能力必然能改善,三天打魚兩天曬網(wǎng)就不可能改善了。

找一找發(fā)火的根源，從什么時(shí)候開始覺得自己變了，愛發(fā)火了。一般來說如果以前不是，現(xiàn)在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一直壓抑著，就會造成看到什么都覺得不對自己的心意。有一點(diǎn)不好的就發(fā)好大的火。

找清原因后，自己想一想現(xiàn)在還值不值得那樣做，和親近的人去討論一下，解鈴還需系鈴人。心里面的那個(gè)不順解開后。

還要慢慢的去改掉這個(gè)壞毛病，就是有不順心的時(shí)候，要發(fā)火的時(shí)候，一定要克制住自己，把這一過程推遲一下。這一點(diǎn)很重要，你也可以把這個(gè)要發(fā)火的理由寫下來，等你晚上，心平氣和的時(shí)候再去看，就會覺得好一點(diǎn)?？赡芤欢螘r(shí)間就會好的。

遇事會急是有一定原因的．不過在這里只是很簡單地說也只能猜猜．人的有些壞習(xí)慣一般都是有根的．大多是從小就帶來了．一般來說容易生氣的人心里藏有一股火在憋著．平時(shí)你沒有覺察．在一定的條件下，你就會暴發(fā)出來．此時(shí)你會有一種失去理智不得不發(fā)的感覺．你找個(gè)時(shí)間好好想想從小到大有什么事讓你覺得特委屈難過的事到現(xiàn)在還沒法忘記．好好仔細(xì)想清楚．．．再想想當(dāng)時(shí)別人為什么會那樣對你．把那些事弄清楚了，以后也要學(xué)會遇事要多分析別人為什么要這樣做，又為什么要這樣做，當(dāng)想發(fā)火時(shí)好好想想，就這一件事值不值得這樣生氣？

脾氣，是日常生活中常常碰到的普遍心里現(xiàn)象之一。不少青年脾氣急躁，遇事容易沖動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時(shí)還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團(tuán)結(jié)，或影響了家庭的和睦。

人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到哪里，都會受到歡迎，別人喜歡同他合作、共事；脾氣不好的人，則常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難于與之相處。有人作過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)男女青年在選擇配偶時(shí)，都把要求對方脾氣好作為條件之一。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)我們也知道，在一個(gè)家庭或一個(gè)人所處的小單位里，如果有一兩個(gè)脾氣不好的人，常會使這個(gè)家庭或集體搞不好團(tuán)結(jié)。因此，改掉壞脾氣不僅是為了消除個(gè)人的苦惱，而且也是為了促進(jìn)家庭和睦，增強(qiáng)集體團(tuán)結(jié)。

人的脾氣的好與賴，與人生活和工作的環(huán)境有很大關(guān)系。溫順、平和、忍耐等好脾氣，往往同和睦溫暖的家庭環(huán)境以及良好的教養(yǎng)有密切的聯(lián)系；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等壞脾氣，則常常與嬌生慣養(yǎng)、過分溺愛或得不到家庭溫暖、父母的要求過于嚴(yán)厲有關(guān)。個(gè)人生活道路的平坦或坎坷，對人的脾氣和性格也會產(chǎn)生重大的影響?！敖揭赘模A性難移”，是說人的脾氣、性格有穩(wěn)定性的一面，但并不是說脾氣、性格是固定不變的。大家知道有些人年輕時(shí)脾氣暴躁，犟得像一條不聽使喚的牛；但經(jīng)過生活的磨煉，特別是吃了壞脾氣的虧，后來他的脾氣就慢慢變得比較平和了，對事情也不那么固執(zhí)己見。所以壞脾氣是可以改變的。當(dāng)然，也有不改變的，那是由于他自己沒有改變壞脾氣的要求，或者有要求而沒有認(rèn)真地去改。

那么，怎樣才能改掉壞脾氣呢？首先，最重要的是要很好地認(rèn)識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進(jìn)行接觸和交往，希望得到別人（當(dāng)然不可能是一切人）的好感、友情、贊賞、合作，否則，就會感到孤獨(dú)、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調(diào)節(jié)和控制的，認(rèn)識了壞脾氣的危害，便可從內(nèi)心產(chǎn)生改掉壞脾氣的要求。其次，要加強(qiáng)思想修養(yǎng)。只有心中經(jīng)常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時(shí)刻把群體的利益放在第一位，才不至于意氣用事，固執(zhí)己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。最后，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹(jǐn)慎一點(diǎn)，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。