第一篇：毛礦10月上半月工作總結(jié)

加強(qiáng)安全責(zé)任落實(shí)，確保安全工作穩(wěn)過

2011年10月上半月工作小結(jié)

進(jìn)入10月份以來，xx礦在公司領(lǐng)導(dǎo)及各機(jī)關(guān)職能部門的關(guān)心、支持和幫助下，各項(xiàng)工作平穩(wěn)有序，職工工作熱情飽滿，工業(yè)區(qū)和生活區(qū)社會(huì)治安狀態(tài)良好，先將10月上半月的工作小結(jié)如下：

一、安全管理

1、W1143工作面及下順槽礦壓防治重點(diǎn)區(qū)域，我礦堅(jiān)持以礦壓隊(duì)有現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)的干部分三班作業(yè)跟班，現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督指揮該區(qū)域的作業(yè)。落實(shí)礦壓防治的各項(xiàng)措施在該區(qū)域的實(shí)施，確保工作面推進(jìn)進(jìn)程中的安全。

2、于10月4入成立了地面維穩(wěn)和井下安全督查兩個(gè)小分隊(duì)，共分為六個(gè)小組，制定了小分隊(duì)活動(dòng)要求及考核辦法，通過小分隊(duì)不定期的活動(dòng)，有力地打擊了違章違紀(jì)的現(xiàn)象，我礦酗酒鬧事、三違時(shí)間明顯減少，促進(jìn)了礦的穩(wěn)定和礦井安全的勝利推進(jìn)。

3、為確保E1146工作面下順槽綜掘工作面正常推進(jìn)，礦抽調(diào)礦壓防治隊(duì)人員配合施工隊(duì)進(jìn)行礦壓防治工作，在解危御壓的基礎(chǔ)上，加快了E1146下順槽工作面的掘進(jìn)速度，為11月5日該工作面具備安裝條件提供了保證。

4、副井供暖改造工程與10月6日完成，并已全部調(diào)試運(yùn)行，目前副井原有的10臺(tái)舊熱風(fēng)機(jī)經(jīng)過維修改造集中安

裝與新建的熱風(fēng)道中，總的熱風(fēng)量為1560m/min，是副井總進(jìn)風(fēng)量的45%，確保了冬季副井能安全運(yùn)行。

5、礦井主水倉(cāng)清淤工作已于10月8日完成投入使用。

6、礦井各工作面消防灑水，設(shè)備用水的供水系統(tǒng)已投入使用，結(jié)束了多年來礦井臨時(shí)供水系統(tǒng)。

7、緊急避險(xiǎn)系統(tǒng)的永久避難硐室工程施工進(jìn)展順利。

8、公司三季度本安體系檢查85條問題，已整改83條。

二、提高對(duì)安全管理重要性的認(rèn)識(shí)，認(rèn)真整改工作中隱患

1、W1143工作面下順端頭及超前支護(hù)段巷道礦壓顯現(xiàn)十分嚴(yán)重，10月份前半個(gè)月，已停產(chǎn)整改4次，巷返修支護(hù)巷道47米，保證了工作面下順端頭的通風(fēng)、行人及設(shè)備移動(dòng)。

2、E1146下順槽正掘面礦壓較大，掘進(jìn)難度大，停掘三天，進(jìn)行礦壓治理，保證掘進(jìn)安全。

3、進(jìn)入10月份以后，礦上下發(fā)加強(qiáng)安全管理的要求，采取行之有效的措施抓安全管理。對(duì)“三違”人員在常規(guī)處理的基礎(chǔ)，停工學(xué)習(xí)到年底，沒有安全把撐工程不開工，沒有安全保證的施工隊(duì)伍不給工程，確保到年底前安全上萬無一失。

4、對(duì)于施工緊急避險(xiǎn)工程的新隊(duì)伍，礦上成立了專門的安全生產(chǎn)工作協(xié)調(diào)小組，負(fù)責(zé)該施工隊(duì)伍入礦施工的安全生產(chǎn)管理，確保緊急避險(xiǎn)工程年底前安全完工并投入使

3用。

5、強(qiáng)化安全管理工作日常巡查落實(shí)，增加安全督查小分隊(duì)中夜班活動(dòng)頻次，嚴(yán)厲查處“三違”，盯住現(xiàn)場(chǎng)隱患整改過程。

6、強(qiáng)化科區(qū)隊(duì)、礦領(lǐng)導(dǎo)三個(gè)班次跟班帶班的執(zhí)行，重點(diǎn)盯防危險(xiǎn)區(qū)域的作業(yè)過程，認(rèn)真做到現(xiàn)場(chǎng)交接班，嚴(yán)格按照寬溝煤礦根本帶班考核規(guī)定，每天進(jìn)行考核匯報(bào)。

7、10月份是地面基建工作收尾階段，從九月下旬開始，地面安全檢查由每周一次，調(diào)整為每周兩次，納入礦上安全大檢查，確?；üぷ靼踩蘸梦?。

8、地面施工單位居住的臨舍，在入冬下雪前，礦上已兩次進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)辦公，對(duì)15間危房進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)對(duì)平方冬季用電、取暖設(shè)施也進(jìn)行了逐一檢查，認(rèn)真向居住平方的施工隊(duì)伍進(jìn)行安全用電、取暖、消防知識(shí)的宣傳，確保不要出問題。

9、10月份寬溝煤礦組織員工義務(wù)到河溝抬石頭，對(duì)國(guó)防公路水毀危險(xiǎn)地段進(jìn)行了修整，部分路面鋪墊了煤矸石，保證了道路行車安全。

三、切實(shí)落實(shí)好安全責(zé)任主體，實(shí)現(xiàn)安全奮斗目標(biāo)

隨著年底的臨近，安全形勢(shì)壓力大，作為礦井安全生產(chǎn)的第一責(zé)任人，必須時(shí)刻保持頭腦清醒，必須對(duì)每項(xiàng)工作從安排到結(jié)束，落實(shí)現(xiàn)場(chǎng)的責(zé)任人，監(jiān)督人，全國(guó)產(chǎn)進(jìn)行管

控，讓責(zé)任人和監(jiān)督人熟知，出了問題，他們是責(zé)任的主體，作為礦長(zhǎng)，必須掌握和安排好每天，甚至每班的安全工作重點(diǎn)，分兵盯防，落實(shí)責(zé)任，嚴(yán)格考核兌現(xiàn)。寬溝煤礦是公司安全隱患、明患較多的礦井，我將盡其所能，把好寬溝煤礦的安全，為公司減輕安全壓力盡微薄之力。

第二篇：毛家莊礦地測(cè)科工作總結(jié)

地測(cè)科工作總結(jié)

地測(cè)科在2011年的工作中，緊緊圍繞集團(tuán)公司和我礦各項(xiàng)奮斗目標(biāo)，以“服務(wù)安全生產(chǎn)和工作質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化”為宗旨，嚴(yán)格管理，開拓創(chuàng)新，積極組織開展地測(cè)工作，經(jīng)過全科同志們的共同努力，圓滿完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，保證了地測(cè)工作全年安全無事故，有效地服務(wù)了礦井的安全生產(chǎn)，為我礦120萬噸基建提供了有力的保證。2011年即將過去，為總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，找出工作中存在的不足，為2012年工作計(jì)劃提供依據(jù)，現(xiàn)將地測(cè)科2011工作總結(jié)如下：

一、各項(xiàng)工作完成情況

地測(cè)部作為礦井生產(chǎn)的重要技術(shù)部門，主要負(fù)責(zé)礦山測(cè)量、礦井儲(chǔ)量管理以及礦井防治水等工作。其中，礦井防治水作為涉及礦井安全生產(chǎn)的基礎(chǔ)工作，則是本的工作重點(diǎn)。

1、防治水方面

為做好2011年的防治水工作，我們?cè)谀瓿踔贫恕?011礦井防治水工作計(jì)劃》，對(duì)防治水工作進(jìn)行了初步安排，并根據(jù)《煤礦防治水規(guī)定》相關(guān)要求，逐步修改完善了礦井防治水的各項(xiàng)制度、臺(tái)賬、圖紙等基礎(chǔ)資料；根據(jù)礦井實(shí)際需要，組織相關(guān)單位進(jìn)行了礦井水文地質(zhì)類型劃分，并對(duì)“十二五”礦井防治水工作進(jìn)行了長(zhǎng)期規(guī)劃。

同時(shí)，加強(qiáng)井下防治水工作，定期觀測(cè)井下涌水變化情況，不斷分析總結(jié)、積累經(jīng)驗(yàn)，做好水情水害預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)工作；針對(duì)我礦5101首采工作面掘進(jìn)時(shí)頂部受4#煤層采空區(qū)積水的影響，編制專門的探放水方案，進(jìn)行施工，順利了完成了首采工作面的貫通。每旬對(duì)礦井進(jìn)行防治水隱患排查，發(fā)現(xiàn)問題，立即下發(fā)防治水隱患排查治理通知單，督促相關(guān)單位進(jìn)行整改落實(shí)。

經(jīng)過近一年的努力，礦井防治水基礎(chǔ)資料已基本完善，符合礦井安全基礎(chǔ)管理相關(guān)要求，井下防治水工作也取得了一定經(jīng)驗(yàn)，為今后繼續(xù)開展防治水工作提供依據(jù)。

2、礦山測(cè)量方面

我們重點(diǎn)圍繞測(cè)量方案合理制定和現(xiàn)場(chǎng)施工監(jiān)督管理兩個(gè)環(huán)節(jié)開展工作，做好掘進(jìn)巷道中腰線管理和貫通測(cè)量。截至2010年11月底，礦井貫通巷道數(shù)目達(dá)到了39個(gè)，精度均達(dá)到規(guī)程和生產(chǎn)要求。其中，5101首采工作面貫通導(dǎo)線長(zhǎng)度3000米，屬于超過2000米的大型貫通。5102工作面對(duì)頭貫通導(dǎo)線長(zhǎng)度達(dá)到3500米以上，通過對(duì)貫通點(diǎn)位的聯(lián)測(cè)，測(cè)得水平偏差為56mm，高程偏差為31mm，遠(yuǎn)小于煤礦測(cè)量規(guī)程的限差，完全滿足生產(chǎn)需要，此次貫通是我礦貫通距離最長(zhǎng)的一次，它的貫通對(duì)下一步5101首采工作面的排水問題起到重要作用，為完成礦井的后續(xù)生產(chǎn)任務(wù)提供了強(qiáng)有力的保證；井底車場(chǎng)與副斜井的貫通，使我礦一水平井底車場(chǎng)形成了相對(duì)獨(dú)立的通風(fēng)系統(tǒng)，解決了井底車場(chǎng)和變電所、水泵房局部通風(fēng)問題，為礦井二期工程建設(shè)提供了安全保障；

3、儲(chǔ)量管理方面

一是在巷道掘進(jìn)過程中，嚴(yán)格按照設(shè)計(jì)層位施工，并對(duì)所遇斷層構(gòu)造等現(xiàn)象進(jìn)行分析判斷，指導(dǎo)巷道掘進(jìn)，避免資源浪費(fèi)；二是采用頂煤預(yù)裂和探頂煤指導(dǎo)放頂作業(yè)相結(jié)合的方式來提高礦井回收率。2010年1-9月，礦井動(dòng)用儲(chǔ)量466.3萬噸，原煤產(chǎn)量270.5萬噸，采區(qū)回收率為63.2%，工作面回收率為84.3%，完成省煤炭工業(yè)局年初下達(dá)的采區(qū)回收率為60%，采面回采率為78%的礦井回采率指標(biāo)，預(yù)計(jì)2010年全年也將完成這一指標(biāo)。

二、工作經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)

1、地測(cè)工作是一項(xiàng)理論與實(shí)踐相結(jié)合的基礎(chǔ)工作。因此，在注重地測(cè)基礎(chǔ)工作的同時(shí)，更要注重井下實(shí)踐活動(dòng)，并不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這樣才能更好的指導(dǎo)我們開展以后的工作。

2、建立健全地測(cè)制度，并嚴(yán)格按照制度進(jìn)行管理，使各項(xiàng)地測(cè)工作有制度保障，才能更好開展工作。

三、存在問題

通過本部門自查以及上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)檢查，2010地測(cè)工作還存在以下不足：

1、地測(cè)隊(duì)伍比較年輕，需要加強(qiáng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。

2、地質(zhì)及水文地質(zhì)預(yù)報(bào)內(nèi)容需要進(jìn)一步完善，更加準(zhǔn)確、詳細(xì)的指導(dǎo)礦井生產(chǎn)實(shí)踐活動(dòng)；加強(qiáng)地測(cè)防治水隱患排查、治理工作的落實(shí)，真正起到監(jiān)督管理作用。

四、2011年的工作計(jì)劃

（1）繼續(xù)將防治水工作作為本部門工作的重點(diǎn)，進(jìn)一步做好礦井的水情水害預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)，監(jiān)督完善礦井防排水設(shè)備、設(shè)施等；進(jìn)一步做好防治水基礎(chǔ)資料收集、整理工作，完善礦井防治水制度、臺(tái)賬、圖紙等；進(jìn)一步做好礦井防治水隱患排查工作，落實(shí)整改治理措施和防治水工程等。

（2）全面做好40108工作面回采期間的防治水工作，并配合生產(chǎn)部、動(dòng)力部做好采區(qū)防排水系統(tǒng)完善工作。

（3）建立井下、地面水文監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，做好礦井防治水基礎(chǔ)工作。（4）認(rèn)真做好礦山測(cè)量工作，保證巷道中腰線按照設(shè)計(jì)施工，確保巷道貫通。

（5）繼續(xù)加強(qiáng)儲(chǔ)量管理工作，做好掘進(jìn)巷道及回采面的頂?shù)酌禾讲楣ぷ?，減少資源浪費(fèi)；做好井下地質(zhì)構(gòu)造寫實(shí)、判斷，指導(dǎo)礦井生產(chǎn)，保障礦井資源回收率達(dá)到相關(guān)要求。

五、對(duì)礦業(yè)公司2011年工作的相關(guān)建議

（1）高度注重礦井防治水工作，明確責(zé)任，細(xì)化分工，注重落實(shí)，各部門、單位協(xié)同合作，保障防治水工作的落實(shí)。

（2）抓好礦山測(cè)量工作，注重地測(cè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，確保巷道質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化和巷道貫通。

（3）注重人才隊(duì)伍培養(yǎng)，增強(qiáng)礦井技術(shù)力量，培養(yǎng)專業(yè)骨干力量，為礦井建設(shè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

第三篇：2021年1月月工作總結(jié)

2021年1月月工作總結(jié)范文

撰寫人：___________

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2021年1月月工作總結(jié)范文

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間到公司已經(jīng)一個(gè)月了，在這里我先要感謝溫州辦事處廖經(jīng)理和各位辦事處同事對(duì)我的幫助，使自己更快的容入團(tuán)隊(duì)和適應(yīng)環(huán)境。

一、工作概述

我是__月__日到溫州的，__月__號(hào)廖經(jīng)理給我們開了個(gè)會(huì)安排了下個(gè)階段的主要工作，我的主要工作是協(xié)助張治元負(fù)責(zé)市區(qū)，可能有以下兩個(gè)目的：一是盡快適應(yīng)環(huán)境，二是熟悉工作流程。

學(xué)校是我們工作的重中之重，是宣傳‘拉’的力量的主要發(fā)力點(diǎn)。因此學(xué)校的客情就顯的格外重要了。第一階段任務(wù)是我們給學(xué)校做教師節(jié)活動(dòng)，原則是：我們?cè)隰[市區(qū)選擇了___個(gè)學(xué)校做彩虹門，這樣可以擴(kuò)大我們品牌的社會(huì)影響，然后選擇了___個(gè)學(xué)校送盆景和掛橫幅，主要目的是改善客親關(guān)系。第二天，我就買了一張地圖，拿著去年學(xué)校檔案表去挨個(gè)挨個(gè)溝通活動(dòng)事項(xiàng)和建立新的學(xué)校檔案表。除了溫州第14中以外，其他學(xué)校都十分這次活動(dòng)，接下來自己去落實(shí)了送貨車和彩虹門的事情。今年教師節(jié)是星期一，為了讓學(xué)校老師星期一，一早就能感受到教師節(jié)的氛圍了，我們事先和老師進(jìn)行了溝通，利用星期天把禮品送到門衛(wèi)那里，其實(shí)我們這樣做另外一個(gè)目的是給門衛(wèi)強(qiáng)調(diào)這個(gè)意思：我們是三勒漿公司的，我們對(duì)學(xué)校是有好處的，建立好與門衛(wèi)的關(guān)系。教師節(jié)那天我們對(duì)老師進(jìn)行了回訪，加深了客情關(guān)系，并掛了橫幅。

宣傳的‘拉’力能不能產(chǎn)生關(guān)鍵就在第二階段的任務(wù)了，也就是學(xué)生手冊(cè)的發(fā)放和家長(zhǎng)手冊(cè)的到位率。因此我趁熱打鐵，教師節(jié)的第二天就開始發(fā)放學(xué)生手冊(cè)和了解家長(zhǎng)會(huì)的日期，但是我碰到一個(gè)問題，當(dāng)我把準(zhǔn)備好的手冊(cè)拿到學(xué)校找我們聯(lián)系好的老師的時(shí)候，希望老師允許我馬上就給學(xué)生發(fā)了，但是出現(xiàn)了相反的結(jié)果，老師站在他們的角度看問題，堅(jiān)決不同意我們進(jìn)教室，我只能把拿來的手冊(cè)放到老師那里請(qǐng)他們帶為發(fā)放了，回來經(jīng)過思考和第一次發(fā)放手冊(cè)不能到位的教訓(xùn)，我們前期做了那么大的努力，改善客情，都是為了這臨門一腳，為了把主動(dòng)權(quán)掌握到自己手里，我就采取了先斬后奏，和反客為主的策略，真正把這最后一腳踢好。

在市區(qū)同事的努力下，我們?cè)赺_號(hào)就把學(xué)生手冊(cè)發(fā)放完畢了。接下來的工作就是拜訪終端，建立新的終端檔案了。

網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)日漸成為信息傳播的主要載體，正在發(fā)揮著越來越重要的作用，因此創(chuàng)造一個(gè)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的作用越來越為重要。自己利用晚上時(shí)間，將百度知道欄目里‘抗疲勞’，‘三勒漿’幾個(gè)關(guān)鍵詞能搜索到的帖子做了有利于為我們塑造良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的回答。主要是這樣的回帖

我建議用三勒漿,原因有三點(diǎn):

1.三勒漿致力于用___個(gè)GP打造中國(guó)抗疲勞第一品牌牌2.三勒漿是中國(guó)登山隊(duì)和攀巖隊(duì)指定保健品3.三勒漿是青藏高原純綠色植物提取,不含激素.三勒漿抗疲勞機(jī)理探討：抗大腦疲勞：一活化，即活化神經(jīng)遞質(zhì)-膽堿酯酶，加快信息傳遞速度，增強(qiáng)大腦思維、理解能力;二擴(kuò)張，即激活血管內(nèi)皮舒張因子，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)大腦供血、供氧能力，使大腦注意力集中、思維敏捷.三勒漿抗疲勞機(jī)理探討：抗肌體疲勞：一補(bǔ)充，即補(bǔ)充大量人體消耗的維生素、微量元素、氨基酸等基礎(chǔ)物質(zhì)，保證機(jī)體的正常運(yùn)行;二清除，即清除體內(nèi)大量堆積的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等“疲勞因子“，迅速緩解疲勞癥狀。詳情見

二、工作的反思

1、執(zhí)行力和細(xì)節(jié)

公司的營(yíng)銷大會(huì)已經(jīng)為我們制定了具體的戰(zhàn)略，辦事處經(jīng)理也我們布置了一個(gè)階段的任務(wù)，接下來就看我們的執(zhí)行力了，我們是不

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第四篇：2021年1月月工作總結(jié)

2021年1月月工作總結(jié)

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2021年1月月工作總結(jié)

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間到公司已經(jīng)一個(gè)月了，在這里我先要感謝溫州辦事處廖經(jīng)理和各位辦事處同事對(duì)我的幫助，使自己更快的容入團(tuán)隊(duì)和適應(yīng)環(huán)境。

一、工作概述

我是__月__日到溫州的，__月__號(hào)廖經(jīng)理給我們開了個(gè)會(huì)安排了下個(gè)階段的主要工作，我的主要工作是協(xié)助張治元負(fù)責(zé)市區(qū)，可能有以下兩個(gè)目的：一是盡快適應(yīng)環(huán)境，二是熟悉工作流程。

學(xué)校是我們工作的重中之重，是宣傳‘拉’的力量的主要發(fā)力點(diǎn)。因此學(xué)校的客情就顯的格外重要了。第一階段任務(wù)是我們給學(xué)校做教師節(jié)活動(dòng)，原則是：我們?cè)隰[市區(qū)選擇了___個(gè)學(xué)校做彩虹門，這樣可以擴(kuò)大我們品牌的社會(huì)影響，然后選擇了___個(gè)學(xué)校送盆景和掛橫幅，主要目的是改善客親關(guān)系。第二天，我就買了一張地圖，拿著去年學(xué)校檔案表去挨個(gè)挨個(gè)溝通活動(dòng)事項(xiàng)和建立新的學(xué)校檔案表。除了溫州第14中以外，其他學(xué)校都十分這次活動(dòng)，接下來自己去落實(shí)了送貨車和彩虹門的事情。今年教師節(jié)是星期一，為了讓學(xué)校老師星期一，一早就能感受到教師節(jié)的氛圍了，我們事先和老師進(jìn)行了溝通，利用星期天把禮品送到門衛(wèi)那里，其實(shí)我們這樣做另外一個(gè)目的是給門衛(wèi)強(qiáng)調(diào)這個(gè)意思：我們是三勒漿公司的，我們對(duì)學(xué)校是有好處的，建立好與門衛(wèi)的關(guān)系。教師節(jié)那天我們對(duì)老師進(jìn)行了回訪，加深了客情關(guān)系，并掛了橫幅。

宣傳的‘拉’力能不能產(chǎn)生關(guān)鍵就在第二階段的任務(wù)了，也就是學(xué)生手冊(cè)的發(fā)放和家長(zhǎng)手冊(cè)的到位率。因此我趁熱打鐵，教師節(jié)的第二天就開始發(fā)放學(xué)生手冊(cè)和了解家長(zhǎng)會(huì)的日期，但是我碰到一個(gè)問題，當(dāng)我把準(zhǔn)備好的手冊(cè)拿到學(xué)校找我們聯(lián)系好的老師的時(shí)候，希望老師允許我馬上就給學(xué)生發(fā)了，但是出現(xiàn)了相反的結(jié)果，老師站在他們的角度看問題，堅(jiān)決不同意我們進(jìn)教室，我只能把拿來的手冊(cè)放到老師那里請(qǐng)他們帶為發(fā)放了，回來經(jīng)過思考和第一次發(fā)放手冊(cè)不能到位的教訓(xùn)，我們前期做了那么大的努力，改善客情，都是為了這臨門一腳，為了把主動(dòng)權(quán)掌握到自己手里，我就采取了先斬后奏，和反客為主的策略，真正把這最后一腳踢好。

在市區(qū)同事的努力下，我們?cè)赺_號(hào)就把學(xué)生手冊(cè)發(fā)放完畢了。接下來的工作就是拜訪終端，建立新的終端檔案了。

網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)日漸成為信息傳播的主要載體，正在發(fā)揮著越來越重要的作用，因此創(chuàng)造一個(gè)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的作用越來越為重要。自己利用晚上時(shí)間，將百度知道欄目里‘抗疲勞’，‘三勒漿’幾個(gè)關(guān)鍵詞能搜索到的帖子做了有利于為我們塑造良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的回答。主要是這樣的回帖

我建議用三勒漿,原因有三點(diǎn):

1.三勒漿致力于用___個(gè)GP打造中國(guó)抗疲勞第一品牌牌2.三勒漿是中國(guó)登山隊(duì)和攀巖隊(duì)指定保健品3.三勒漿是青藏高原純綠色植物提取,不含激素.三勒漿抗疲勞機(jī)理探討(1)：抗大腦疲勞：一活化，即活化神經(jīng)遞質(zhì)-膽堿酯酶，加快信息傳遞速度，增強(qiáng)大腦思維、理解能力;二擴(kuò)張，即激活血管內(nèi)皮舒張因子，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)大腦供血、供氧能力，使大腦注意力集中、思維敏捷.三勒漿抗疲勞機(jī)理探討(2)：抗肌體疲勞：一補(bǔ)充，即補(bǔ)充大量人體消耗的維生素、微量元素、氨基酸等基礎(chǔ)物質(zhì)，保證機(jī)體的正常運(yùn)行;二清除，即清除體內(nèi)大量堆積的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等“疲勞因子“，迅速緩解疲勞癥狀。

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第五篇：月月評(píng)-副班長(zhǎng)工作總結(jié)

副班長(zhǎng)工作總結(jié)

轉(zhuǎn)眼一個(gè)月過去了，我們班級(jí)的各項(xiàng)工作在這一個(gè)月里表現(xiàn)較好。作為副班長(zhǎng)，我的工作就是協(xié)助班長(zhǎng)與輔導(dǎo)員統(tǒng)籌并協(xié)調(diào)好各班委管理好班級(jí)日常事務(wù)。主要管理班級(jí)的紀(jì)律和出勤情況，努力營(yíng)造良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

在班級(jí)出勤方面，每天早晨早自習(xí)之前都能夠及時(shí)點(diǎn)名，以了解班級(jí)的出勤情況。配合好系學(xué)生會(huì)和院學(xué)生會(huì)的檢查，如實(shí)上報(bào)出勤率。對(duì)于部分同學(xué)的缺勤給予合理的解釋。

同樣，晚自習(xí)時(shí)也會(huì)進(jìn)行出勤的考查。對(duì)于部分同學(xué)的缺勤，打電話給本人以便了解具體情況。

對(duì)于班級(jí)的出勤，每周統(tǒng)計(jì)，上報(bào)班主任以便班主任掌握班級(jí)情況，對(duì)以后的工作給予指導(dǎo)和幫助。

上自習(xí)時(shí)，管理好班級(jí)，督促同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)。對(duì)于有些同學(xué)在晚自習(xí)玩手機(jī)，大聲講話，玩游戲等等不利于營(yíng)造良好學(xué)風(fēng)的行為，及時(shí)進(jìn)行勸說和制止，方便同學(xué)們?cè)谝粋€(gè)好的環(huán)境下學(xué)習(xí)。

在上課時(shí)，能夠及時(shí)提醒同學(xué)要尊重老師，尊重同學(xué)，不妨礙他人學(xué)習(xí)。很多時(shí)候同學(xué)們能夠積極配合，所以我們班級(jí)在老師的印象中表現(xiàn)較好。

當(dāng)然我們也有存在不足的地方，主要是以下幾個(gè)方面：

一，上課遲到，早退甚至?xí)缯n比較集中在某些同學(xué)身上，勸阻似乎沒有太大成效。

二，班級(jí)的部分同學(xué)，沒有學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，不能夠被周圍的學(xué)習(xí)氣氛所感染，認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中去。

三，班級(jí)活動(dòng)目的在于加強(qiáng)同學(xué)們之間的友誼和班級(jí)凝聚力，充實(shí)同學(xué)們的精神世界，調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)的參與集體活動(dòng)的積極性。本月的班級(jí)活動(dòng)看電影雖然出勤率較高，但是同學(xué)們的熱情不高，大多是做自己的事。

針對(duì)以上幾點(diǎn)，我今后將更加努力做好本職工作，樹立班級(jí)良好的學(xué)風(fēng)，班風(fēng)。

首先，強(qiáng)化晚自習(xí)出勤率。讓同學(xué)們了解到晚自習(xí)是消化當(dāng)天學(xué)習(xí)知識(shí)預(yù)習(xí)第二天課程的重要時(shí)間段。同時(shí)，班委堅(jiān)持每天晚上簽到簽走，不遲到不早退，有事必須提前請(qǐng)假

積極完善上課點(diǎn)到制度，確保同學(xué)不曠課，及時(shí)到達(dá)上課地點(diǎn)，缺席時(shí)必須提前請(qǐng)假

其次，深入同學(xué)中去，積極了解同學(xué)們對(duì)于班級(jí)工作以及班委的一些想法和意見。定期召開班委會(huì)議，討論工作中的問題，總結(jié)開展工作的經(jīng)驗(yàn)，明確各班委的職責(zé)，加強(qiáng)班委配合與兄弟班級(jí)負(fù)責(zé)人溝通，定期交流工作，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短

最后，這一個(gè)月里我們?cè)诠ぷ髋c學(xué)習(xí)上的不足除以上幾點(diǎn)外，還必然存在許多未覺察到的地方，我們將會(huì)在今后的工作中克服缺點(diǎn)與不足，努力將工作做得更好。

李瑞