第一篇：一次難忘的心靈之旅

一次難忘的心靈之旅

——赴延安體驗(yàn)學(xué)習(xí)心得

縣安監(jiān)局 張明玉

延安精神既是一種歷史精神，又是一種時(shí)代精神，它是治黨育人的活教材。我有幸“紅色旅游”之行赴延安體驗(yàn)學(xué)習(xí)，通過(guò)參與朝圣祭祖、專題輔導(dǎo)、現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)等學(xué)習(xí)活動(dòng)，走進(jìn)了延安，感受了延安，從歷史到現(xiàn)實(shí)，從感性到理性，接受了深刻的革命傳統(tǒng)教育，堅(jiān)定了理想信念，端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，凈化了精神心靈，令人終身難忘。

一、到延安開(kāi)展體驗(yàn)式教育，形式特別，意義重大赴中國(guó)延安參加體驗(yàn)式教育學(xué)習(xí)，是我縣加強(qiáng)和創(chuàng)新干部培訓(xùn)方式的體現(xiàn)，形式很特別，意義不言而喻。通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我全面了解和認(rèn)識(shí)了延安精神的內(nèi)涵，把握了延安精神的實(shí)質(zhì)，對(duì)于發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)、保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性，具有重要意義。當(dāng)前新形勢(shì)下，面對(duì)執(zhí)政考驗(yàn)、改革開(kāi)放考驗(yàn)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)考驗(yàn)和外部環(huán)境考驗(yàn)，亟需通過(guò)行之有效的方法大力弘揚(yáng)延安精神，切實(shí)加強(qiáng)黨性黨風(fēng)教育。特別是參加小組討論，對(duì)黨在延安時(shí)期的群眾路線有了更深切的認(rèn)識(shí)和理解，對(duì)當(dāng)前干部隊(duì)伍中黨性黨風(fēng)方面存在的突出問(wèn)題有了更清醒的認(rèn)識(shí)，更加體會(huì)到了切實(shí)加強(qiáng)黨員干部革命傳統(tǒng)教育和理想信念教育的重要性、緊迫性。

二、參觀了延安革命圣地，接受了深刻的革命傳統(tǒng)教育

此次參加延安學(xué)習(xí)培訓(xùn)，無(wú)論是形式還是內(nèi)容，都令我深受啟發(fā)。一是培訓(xùn)內(nèi)容充實(shí)，主題鮮明。圍繞革命傳統(tǒng)教育和理想信念教育專題，先后聽(tīng)了四門專題課堂講授課，以及參觀鳳凰山、楊家?guī)X、棗園、王家坪、抗大革命舊址，聆聽(tīng)了專題講座、現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō)和專家點(diǎn)評(píng)體驗(yàn)式教學(xué)。在我的腦海中對(duì)延安時(shí)期黨的作風(fēng)建設(shè)、共產(chǎn)黨人艱苦奮斗的政治本色、共產(chǎn)黨人的人格魅力等都留下了深刻的印象，可以說(shuō)是受到了在其他地方達(dá)不到的教育。二是培訓(xùn)形式多樣，理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)員真正學(xué)有所獲。延安干部學(xué)院學(xué)院以獨(dú)特的資源和獨(dú)特的視角，運(yùn)用多種教學(xué)方法，特別是專題講座、現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)、專家點(diǎn)評(píng)等教學(xué)改革，穿越了時(shí)空的隧道，讓學(xué)員身臨其境、睹物思人、感悟歷史、產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心靈震撼力。培訓(xùn)中將歷史與現(xiàn)實(shí)、理論與實(shí)際、傳統(tǒng)教育與現(xiàn)實(shí)的世情國(guó)情黨情教育相結(jié)合，使室內(nèi)講解與室外點(diǎn)評(píng)有機(jī)結(jié)合與互補(bǔ)，這種寓情于理、寓理于史的革命傳統(tǒng)教育和理想信念教育理念和培訓(xùn)方法，使參訓(xùn)學(xué)員收獲很大、感觸頗深，達(dá)到了培訓(xùn)的目的。三是教師教學(xué)責(zé)任感強(qiáng)，敬業(yè)奉獻(xiàn)，以實(shí)際行動(dòng)踐行延安精神。延安干部學(xué)院的教授們?cè)谂嘤?xùn)中認(rèn)真負(fù)責(zé)、求實(shí)創(chuàng)新、兢兢業(yè)業(yè)的精神給人留下了極其深刻的印象，他們就是在新的歷史時(shí)期弘揚(yáng)延安精神的模范。作為黨校系統(tǒng)的一名理論教員，如何學(xué)習(xí)他們的敬業(yè)精神，搞好目前多元培訓(xùn)格局新形勢(shì)下的干部教育培訓(xùn)工作，搞好教學(xué)科研和

咨政服務(wù)，既深感責(zé)任重大，又看到了差距的巨大。

三、學(xué)習(xí)黨在延安時(shí)期的歷史，經(jīng)歷了一次精神的洗禮赴延安培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我們又一次重溫了黨中央在延安13年的奮斗歷程，深化了對(duì)延安精神及其時(shí)代價(jià)值的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，在延安這個(gè)特殊的地方學(xué)習(xí)延安精神，是一次留下深刻印象的回爐鍛造，是一次凈化心靈的朝圣之旅，是一次重溫光榮歷史的、汲取精神營(yíng)養(yǎng)的革命洗禮。在這次課堂學(xué)習(xí)和現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)中本人較系統(tǒng)而全面地接受了黨在延安時(shí)期的歷史教育，重新認(rèn)識(shí)了黨在延安局部執(zhí)政十三年的寶貴經(jīng)驗(yàn)，我們先后學(xué)習(xí)了《黨中央在延安十三年》、《延安整風(fēng)與黨的建設(shè)偉大工程》、《延安時(shí)期黨的局部執(zhí)政及其經(jīng)驗(yàn)》、《弘揚(yáng)延安精神，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)》等專題輔導(dǎo)課，在專題講解和點(diǎn)評(píng)中加深了我們對(duì)以毛澤東為代表的老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家當(dāng)年在延安的奮斗歷程的認(rèn)識(shí)，充分感受了革命前輩在極其艱苦的環(huán)境下為締造新中國(guó)所立下的卓越功勛和豐功偉績(jī)。在學(xué)習(xí)中我深刻地感受到了延安精神的偉大，也更加深刻地感受到延安精神永遠(yuǎn)是戰(zhàn)勝困難，奪取勝利的法寶。作為生活在和平年代的黨校教育工作者，可以說(shuō)是經(jīng)歷了一次精神上的洗禮，如何充分認(rèn)識(shí)肩負(fù)重任的重大和使命的光榮，創(chuàng)造性地加強(qiáng)黨員干部教育培訓(xùn)工作，無(wú)疑給我們上了很生動(dòng)的一課。

四、感動(dòng)與行動(dòng)同在，切實(shí)加強(qiáng)黨性修養(yǎng)

在延安的每一天，我都被濃濃的延安教育氛圍籠罩著，都被延安精神所感動(dòng)。學(xué)習(xí)歸來(lái)，結(jié)合當(dāng)前干部隊(duì)伍中黨性黨風(fēng)方面存在的突出問(wèn)題，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和體會(huì)到切實(shí)加強(qiáng)黨員干部革命傳統(tǒng)教育和理想信念教育的必要。本人感觸良多，受到的教育很深。如何克服“看時(shí)感動(dòng)、路途搖動(dòng)、回家不動(dòng)”現(xiàn)象？在新形勢(shì)下如何弘揚(yáng)延安精神？如何將學(xué)習(xí)與自身思想和工作實(shí)際結(jié)合？個(gè)人覺(jué)得：不僅要感動(dòng)一陣子，還要牢記一輩子，要用實(shí)際行動(dòng)去帶動(dòng)影響周圍的人?；氐絾挝缓?，要主動(dòng)向單位領(lǐng)導(dǎo)和職工匯報(bào)學(xué)習(xí)成果，自覺(jué)將學(xué)習(xí)成果運(yùn)用于課堂教學(xué)中，切實(shí)加強(qiáng)教學(xué)科研和咨政服務(wù)。還應(yīng)將學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為堅(jiān)定理想信念、完善品格、轉(zhuǎn)變作風(fēng)、推動(dòng)工作的實(shí)際行動(dòng)，把學(xué)、思、悟、用統(tǒng)一起來(lái)，將學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為深入思考、指導(dǎo)實(shí)踐、解決問(wèn)題的過(guò)程，真正做到理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，堅(jiān)定理想信念、發(fā)揚(yáng)優(yōu)良作風(fēng)，以實(shí)際行動(dòng)大力弘揚(yáng)延安精神。

第二篇：一次難忘的科技之旅

一次難忘的科技之旅

科學(xué)，可以讓人們過(guò)上幸福的生活；科學(xué)，可以創(chuàng)造美好的未來(lái)；科學(xué)，讓我無(wú)比神往。這一年以來(lái)，我學(xué)習(xí)了科學(xué)中的一門知識(shí)——生物。6月4日，我在湛江市的生物科學(xué)比賽中獲得二等獎(jiǎng)，得到了參加省賽的入場(chǎng)券。

在去東莞參加省賽的路上，我既緊張又興奮，心里像吊著十五個(gè)吊桶似的——七上八下。阮老師似乎看穿了我的心，笑著說(shuō)：“放心考，正常發(fā)揮就可以了，不用擔(dān)心！”聽(tīng)了老師的話，我沒(méi)那么害怕了，但還是有一點(diǎn)小緊張。到了目的地——東莞市寮步鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)，我們排隊(duì)依次進(jìn)入了考場(chǎng)，阮老師邊帶隊(duì)還邊鼓勵(lì)我們。當(dāng)我找到位置坐下來(lái)，發(fā)現(xiàn)四周都是我的同學(xué)，我不那么緊張了。

拿到試卷，我草草地看了一遍。當(dāng)看到操作題時(shí)，我不禁大喜——這個(gè)實(shí)驗(yàn)我前兩天剛剛復(fù)習(xí)過(guò)了！鈴聲響起，考試開(kāi)始了！我拿起筆，“唰唰唰”地開(kāi)始答題，只用了20多分鐘，我就完成了筆試部分。

開(kāi)始做操作題了，我拿出一顆監(jiān)考老師發(fā)下來(lái)的菜豆，開(kāi)始實(shí)驗(yàn)： 1.先拿起解剖刀把菜豆一刀兩斷； 2.再將亞甲基藍(lán)滴上一滴； 3.觀察。

大功告成！我高興地伸了一個(gè)懶腰。等一等！我正準(zhǔn)備舉手讓監(jiān)考老師看實(shí)驗(yàn)結(jié)果時(shí)，忽然想起不應(yīng)該滴亞甲基藍(lán)。我把手縮了回來(lái)，再做了一遍。確認(rèn)無(wú)誤后，我把手舉高，監(jiān)考老師看見(jiàn)了，走了過(guò)來(lái)，我把菜豆的各個(gè)部位用解剖針指給他看，監(jiān)考老師連連點(diǎn)頭，微笑著說(shuō)：“嗯，不錯(cuò)，不錯(cuò)！”

我又從頭到尾把試卷認(rèn)認(rèn)真真地檢查了一遍，這時(shí)候，下課鈴響了，我趕緊交了卷，高高興興地出了考場(chǎng)。

考完試后，老師帶我們?nèi)ビ^看了大哥哥們做的飛機(jī)模型，還參觀了科技博物館，五花八門的科技展品看得我們眼花繚亂，恨不得多長(zhǎng)兩雙眼睛。

這一次的科學(xué)之旅讓我收獲滿滿：

1、讓我在科學(xué)的知識(shí)海洋中遨游；

2、讓我對(duì)身邊的生物知識(shí)又多了一層了解；

3、使我對(duì)科學(xué)的興趣更濃了。

我還記住了這句話：愛(ài)科學(xué)，學(xué)科學(xué)，用科學(xué)。我相信，有了科學(xué)，世界將會(huì)變得更加美好！我愛(ài)科學(xué)！

第三篇：一次滌蕩心靈的震撼之旅

一次滌蕩心靈的震撼之旅

——拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

曹古寺小學(xué)劉艷快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，在歡笑、淚水、感動(dòng)與收獲中，一天半的拓展培訓(xùn)在我們的無(wú)盡思索中結(jié)束了。這是一次難得的團(tuán)隊(duì)協(xié)作之旅，更是一次滌蕩心靈的震撼之旅。一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單卻妙趣橫生的小游戲，把人生、事業(yè)和同伴聯(lián)系在一起，它，讓我切身體會(huì)到盡力而為與全力以赴的區(qū)別，它讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的信任、理解和溝通。作為曹古寺小學(xué)和能莊小學(xué)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)的醫(yī)院，我受益匪淺，感慨良深。給我印象最深的訓(xùn)練項(xiàng)目是：勇往直前、跨越電網(wǎng)、七彩人生和坎坷人生路。

勇往直前是個(gè)人訓(xùn)練項(xiàng)目。要求帶上眼罩直沖50米，中間停住或者跑偏都是失敗。如果睜開(kāi)眼睛，可以不費(fèi)吹灰之力地完成，但蒙上眼睛后，一片漆黑，不由自主害怕起來(lái)。雖然知道有同伴件事的“人墻”防護(hù)，不會(huì)有任何危險(xiǎn)。但我心里還是很緊張，剛跑幾步就偏離了目的地，要么中途就停下，一連三次都沒(méi)有成功。我聽(tīng)到同伴們?cè)诤拔业拿?，給我加油、鼓勁，“來(lái)吧，相信自己，你是摔不碎的‘玻璃瓶’（我的代號(hào)）”，得到了隊(duì)友、同伴的鼓勵(lì)與支持，有他們堅(jiān)不可摧的保護(hù)，我覺(jué)得世上沒(méi)有過(guò)不去的橋，我就不信今天我過(guò)不去，如果我不邁出這一步，會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練。我堅(jiān)信自己可以，自己是最棒的。終于，第4次，我完全放松，心無(wú)旁騖地朝著目的地奔去，我第一次戰(zhàn)勝了我自己。在這個(gè)小項(xiàng)目中，我懂得了：其實(shí)，我們最 1

大的敵人不是對(duì)手，而是自己，自己才是最難戰(zhàn)勝的，因?yàn)榭倳?huì)不自覺(jué)地給自己冠上一些可以自我原諒的理由，也正是如此，自己放棄了一次次機(jī)會(huì)。生活中遇到的難題、困難，就像黎明前最黑暗的時(shí)刻，有時(shí)候它給我們的只是短暫的假象，勇敢地跨過(guò)去，就會(huì)看到勝利的曙光。人生亦是如此，有高潮、有低谷，要靠我們自己去奮斗，才能把自己從低谷中拯救出來(lái)。自助者天助。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)、同伴的鼓勵(lì)變成壓力時(shí)，我們不得不變壓力為動(dòng)力，豁出去。困難并不可怕，可怕的是失去解決困難的信心和勇氣。勇敢地給自己一個(gè)成功的理由，其他一切力量會(huì)不自覺(jué)地向你靠攏，你的路會(huì)越走越寬。

跨越電網(wǎng)、七彩人生、坎坷人生路是團(tuán)體項(xiàng)目。這些團(tuán)體項(xiàng)目使我認(rèn)識(shí)到的是：第一,要換位思考,互相信任,達(dá)到感情交流,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的相互合作精神.第二，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的，大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。第三，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用，領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂、核心。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。第四，在做任何事情之前，有個(gè)詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會(huì)避免做些無(wú)用功,這就是我們所說(shuō)的計(jì)劃,細(xì)化管理.第五,作為一名管理人員,任何人,任何伙伴都有它存在的價(jià)值,又自己的專長(zhǎng),又發(fā)揮才能的地方任何物體都有它的可用之處.,要盡量做到人盡其才,物盡其用.第六，學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩。我們不知道明天會(huì)發(fā)生什么，請(qǐng)珍惜和我們一起走過(guò)的所有人，父母、親人、朋友、同事，哪怕是曾經(jīng)幫助過(guò)你的陌生人，減少不必要的爭(zhēng)吵，多

關(guān)心、多聯(lián)系，互相謙讓，不去計(jì)較太多。理解、尊重，體諒身邊的每個(gè)人。

這次訓(xùn)練，還有一個(gè)收獲就是使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)我的同伴。平時(shí)大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)比較少。這次的拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。大家在一天里，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。

正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。

這次訓(xùn)練讓我重新認(rèn)識(shí)了自己，重新給自己定位，激發(fā)了我的潛能，讓我在以后的生活和工作中更加信心百倍，在困難面前永不言敗，以一個(gè)全新的自己認(rèn)真的、努力的去走屬于自己的道路。而對(duì)于我們這個(gè)集體，堅(jiān)固了我們的友誼、加強(qiáng)了我們的合作精神、讓我們對(duì)同事更加關(guān)懷和尊敬，讓我們的向心力更加牢固，讓我們對(duì)工作更加努力，對(duì)于我們的企業(yè)我們會(huì)用自己全部力量讓它走向更加美好，向我們的隊(duì)呼一樣：。

在以后的工作中，我會(huì)把本次拓展訓(xùn)練的點(diǎn)滴收獲運(yùn)用在我的工作中，讓我的工作和生活更加精彩。

第四篇：改變心靈的一次閱讀之旅

努力奮斗————改變我的心靈

八年十班 李婷

偶然讀到一篇文章——《我比誰(shuí)都相信努力奮斗的意義》這篇文章，改變了我的內(nèi)心，讓我學(xué)會(huì)努力奮斗。

文章的開(kāi)頭：“大學(xué)四年與研一，一年所有的辛苦，終于在她那句“大吃一驚”和不可思議的眼神里得到了報(bào)償。”其實(shí)五年前，她還是一個(gè)說(shuō)話大大咧咧，愛(ài)咋呼愛(ài)叫喚的“人來(lái)瘋”，大象腿水桶腰，穿衣服巨沒(méi)品位的“小胖妹”，沒(méi)讀過(guò)什么書(shū)，每次在全班同學(xué)面前念個(gè)學(xué)習(xí)匯報(bào)都緊張，“內(nèi)涵”兩字從來(lái)都繞著走的“傻缺”.可經(jīng)過(guò)不懈的努力，蛻變成了一個(gè)有文化有內(nèi)涵的人。她曾在日記中說(shuō)道“其實(shí)蛻變不是一件容易的事情，要走出自己性格的‘安全區(qū)’，當(dāng)真需要層層的掙扎和失敗之后，步步謹(jǐn)慎的反思。

是啊!人活著本不容易，何不讓自己的平庸生活變得不平凡呢？要蛻變，就必須要努力，要努力，就一定會(huì)有奮斗。我們平常都怕于努力，覺(jué)得那太累?？墒澜缟夏奈粋ト耸强繜o(wú)所事事登上巔峰的呢？

文章的中間寫道：”我比誰(shuí)都相信努力奮斗的意義，是因?yàn)槿松鷣?lái)就不平等，世界就是如此殘酷。但這不代表掙扎和改變沒(méi)有意義，因?yàn)樗菑莫M隘的生活中跳出、從荒蕪的環(huán)境中離開(kāi)的一條最行之有效的路徑。

人雖然不能決定自己的出身，但就像作者說(shuō)的那樣，努力奮斗是最行之有效的路徑。天才在于勤奮，只要你每天比別人多學(xué)那么一點(diǎn)點(diǎn)，那么，你就會(huì)在群體中脫穎而出。魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了”。這才使他成為一代偉人。

文章后半部分作者寫了在日記里有這樣一句話：“我們用人生最好的年華做抵押，去擔(dān)保一個(gè)說(shuō)出來(lái)都會(huì)被人嘲笑的夢(mèng)想。”雖然夢(mèng)想遙不可及，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)不切合實(shí)際，但只要你努力奮斗，努力追求，理想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。

“成長(zhǎng)果然是一個(gè)時(shí)辰一個(gè)時(shí)辰熬出來(lái)的。別人手到擒來(lái)的事兒自己拼了命才得到，但那種成長(zhǎng)的富足感如此惹人回味?！边@句話讓我感慨萬(wàn)千:何嘗不是呢，如果你努力過(guò)了，得到應(yīng)有的回報(bào)時(shí)，心里就會(huì)有無(wú)限的滿足感，讓人回味無(wú)窮，感到自豪。

努力奮斗的意義如此之大，我也開(kāi)始努力奮斗了，這次閱讀，改變了我的內(nèi)心，甚至改變了我的心靈，讓我開(kāi)始努力追求。

第五篇：作文給心靈一次山川之旅

給心靈一次山川之旅

只有在青山綠水中，干癟的心靈才會(huì)呼吸，壓抑的靈魂才會(huì)釋然，生命才會(huì)重獲新生時(shí)的激動(dòng)與亢奮，對(duì)著高山像招呼小伙伴一般喊著，聆聽(tīng)它對(duì)生命的敬畏。

我們宿舍樓下常有一群小孩玩耍，特別是周末，真正的演繹了日出而玩，日落而睡，真是讓人羨慕不已啊。很多時(shí)候，小孩子們總是大聲喊著伙伴，以致讓樓上人，樓外人都清晰可知他們?cè)诒磉_(dá)著自己的想法，如果不側(cè)著耳朵聽(tīng)，是聽(tīng)不清他們的對(duì)話，但他們的嗓音總是能爬到樓上，穿過(guò)陽(yáng)臺(tái)，然后飛進(jìn)你的耳朵。讓你對(duì)這群聲調(diào)無(wú)處可躲，無(wú)處可藏，只能迎接著這演說(shuō)。

一天晚上站在陽(yáng)臺(tái)接電話，感覺(jué)這群小孩怎么能這般熱鬧，吵得空氣都沸騰，以至于我要很專心才能和母親在電話里拉家常，他們那么熱情的演說(shuō)讓母親還誤以為我這么晚還在外面閑逛，惹她操心。當(dāng)聽(tīng)到我埋怨樓下小孩太吵，電話都講不清時(shí)，母親像在回憶昨天的事一樣說(shuō)到，其實(shí)你們小時(shí)候也是這樣，明明站的很近還大聲嚷嚷，像像所有的人宣告。尤其你們一群小孩聚在一塊，說(shuō)的更熱鬧啊，大老遠(yuǎn)看到小伙伴的身影都招呼著過(guò)來(lái)，那么喜歡吵鬧……是啊，曾經(jīng)的我們?nèi)缢麄冞@般光景，也是得著空閑就往小伙伴家跑，拉著他去找別的小孩子們，連成一大群，四處吵鬧。只要吃過(guò)早飯就跑出來(lái)，一直玩到晚上該吃晚飯，就那樣順其自然，樂(lè)此不疲。尤其是夏天，還不午睡四處跑，想想現(xiàn)在皮膚黑和小時(shí)候的貪玩應(yīng)有很大關(guān)系吧，不過(guò)也是珍惜著大好時(shí)光啊。常常在想只有白天那么大聲抒發(fā)自己的內(nèi)心，晚上才會(huì)呼呼大睡，一晚上都不翻個(gè)身子吧！

長(zhǎng)大以后，無(wú)論是空間還是時(shí)間上的不允許，失眠總是和壓力形影不離，抑郁成為成年人的話題。外出旅游成為釋放壓力的主要途徑，看看青山看看綠水，心情也融入這碧水青山之中。潺潺流水帶走惱人的心緒，悠悠鳥(niǎo)鳴彈起柔軟的心弦，有什么能讓你憂愁，對(duì)這番良辰美景視而不見(jiàn)呢？一汪碧水如鏡面照出你的身影，又把平靜寫入你的心里，每當(dāng)失意的時(shí)候想想那潭清水，只有平復(fù)了心境才能照出萬(wàn)事萬(wàn)物，才能看清誰(shuí)一直在支持著你，你的流淚會(huì)讓誰(shuí)留意，你的放棄會(huì)刺痛誰(shuí)的心扉。魚(yú)兒在潭中自由來(lái)往，歡快的身影就像兒時(shí)的我們?cè)诟改傅闹車鏄?lè)一樣，一直咯咯笑著；魚(yú)兒聽(tīng)到岸上的動(dòng)靜會(huì)四處散開(kāi)，藏到潭底，我們因?yàn)槭荏@，躲進(jìn)母親的環(huán)抱。

因?yàn)橐挥[眾山小的愿望，我們走在棧道上，起初會(huì)因?yàn)檫@只是一段樓梯而坦然接受，直到洞悉自己站在一段懸空的樓梯上，我們會(huì)擔(dān)心，會(huì)害怕失去支點(diǎn)，雖然知道有很多游人從此道上山，還是會(huì)有些須擔(dān)心，大自然的秀美山川和內(nèi)心的惴惴不安讓我們更加珍惜自己，也因?yàn)楦惺苌畹拿篮?，才不?huì)對(duì)前面的路失

去探知的欲望。正如張愛(ài)玲所體會(huì)那樣，生命是一襲華美的袍子，上面卻爬滿虱子。張愛(ài)玲沒(méi)有因?yàn)閰拹菏佣拥襞圩?，而?jīng)歷了人情變故，世事滄桑，依舊輕輕彈去上面的虱子，珍惜這袍子，直至終老。山因?yàn)閹h然不動(dòng)，才以巍峨之勢(shì)聳立于大地之上；水借助輕盈的身軀，以靈活之態(tài)游走在曲折峰巒之間。如果你感覺(jué)不到生命的可貴，去問(wèn)一問(wèn)滾滾江水，哪一朵浪花不是跌宕在巖石上激起的；如果你無(wú)法感知生命的真諦，去看一看巍巍山川，哪一塊巖石不曾經(jīng)歷風(fēng)霜雨雪的洗禮。