第一篇：家長(zhǎng)學(xué)校教案幫助初中生發(fā)展積極向上的心理

幫助初中生發(fā)展積極向上的心理

教學(xué)內(nèi)容：幫助初中生發(fā)展積極向上的心理

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)教學(xué)，使初中生家長(zhǎng)知道心理健康是人生成長(zhǎng)的基石；

2、通過(guò)教學(xué)，使初中生家長(zhǎng)知道育“心”有方；

3、通過(guò)教學(xué)，使初中生家長(zhǎng)學(xué)會(huì)做“心理醫(yī)生”。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)做“心理醫(yī)生”

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

先通過(guò)課件展示由于心理不健康造成不良后果的案例：大學(xué)生馬家爵的罪惡人生。然后教師結(jié)合案例進(jìn)行講解導(dǎo)入：心理健康是學(xué)生一生人格健全的基石。一個(gè)心理不健康的孩子，是很難成才的。因此，家長(zhǎng)既應(yīng)關(guān)心孩子的身體健康和學(xué)業(yè)狀況，也應(yīng)關(guān)心孩子的內(nèi)心世界，使孩子成長(zhǎng)為一個(gè)不僅學(xué)習(xí)好、身體好，而且具有良好心理素質(zhì)的人。（課件展示課題）

二、學(xué)習(xí)本課內(nèi)容

（一）、心理健康——人生成長(zhǎng)的基石

1、心理的實(shí)質(zhì)是什么？

⑴心理是人腦的機(jī)能。

⑵心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映。首先，心理是一種反映；其次，任何反映都是在實(shí)踐、活動(dòng)中進(jìn)行的；再次，心理是一種能動(dòng)的反映。

⑶心理與行為的辯證統(tǒng)一關(guān)系。

Α、人的行為活動(dòng)很明顯的要受個(gè)人心理活動(dòng)的支配和調(diào)節(jié)，Β、人是有意識(shí)的高級(jí)動(dòng)物，人的心理非常復(fù)雜，C、人的心理的復(fù)雜性外部行為的多變性，并不能使心理成為神秘莫測(cè)，不可捉摸，無(wú)法研究的東西。

2、初中生心理發(fā)展概況

初中生心理學(xué)，是發(fā)展心理學(xué)的一個(gè)組成部分，初中生心理發(fā)展有如下特點(diǎn)：

（1）初中生心理發(fā)展的條件

A、學(xué)習(xí)活動(dòng)的變化

B、集體關(guān)系的變化

C、學(xué)生生理的變化

（2）初中生心理發(fā)展的特點(diǎn)

A、過(guò)渡性

C、社會(huì)性

D、動(dòng)蕩性

3、初中生心理的研究

(1)客觀性原則

（2）矛盾性原則

（3）理論聯(lián)系實(shí)際原則

（4）縱向研究與橫斷研究相結(jié)合原則

（5）個(gè)案研究與組成研究相結(jié)合原則

4、初中生心理研究通常采用的方法

A、觀察法

B、調(diào)查法

C、實(shí)驗(yàn)法

（二）、育“心”有方

育人要育心，育心要有方

1、初中生常見的心理困惑

（1）心理輕微失調(diào)：能堅(jiān)持正常的生活、學(xué)習(xí)，心理有些不平衡

A、波動(dòng)——情緒起伏特別大

B、激怒——遇事容易憤怒

C、任性——堅(jiān)持自我為中心

D、依賴——自己不愿多動(dòng)腦筋

E、厭學(xué)——對(duì)學(xué)習(xí)部感興趣

F、自卑——悲觀抑郁，覺(jué)得什么都不如人家

（2）輕度的心理障礙：表面與正常學(xué)生無(wú)異，卻內(nèi)心非常痛苦

A、抑郁——喪失信心，失去興趣

B、焦慮——口干舌燥，坐立不安

C、強(qiáng)迫——心中苦惱，控制不住

D、社交恐怖——舉止拘謹(jǐn)，面紅耳赤

E、口吃——心中有苦說(shuō)不出

F、多動(dòng)癥——注意力嚴(yán)重渙散

（3）重度的心理障礙：心理疾病——精神病

2、初中生的心理困惑成因分析

（1）一是“失”，主要是失去父母的愛(ài)

（2）二是“變”，完整的家庭破碎（父母離異）

（3）三是“忘”，忘記現(xiàn)在，不能正視現(xiàn)實(shí)

（三）、學(xué)做“心理醫(yī)生”

1、抑郁輔導(dǎo)

（1）診斷

B、對(duì)前途悲觀失望

C、無(wú)助感明顯

D、感到精神疲憊

E、自我評(píng)價(jià)下降

F、感到生活沒(méi)有意義

G、感到生命本身沒(méi)有意義

這些表現(xiàn)持續(xù)2年以上的可診斷為抑郁神經(jīng)癥。

（2）干預(yù)：藥物治療

（3）案例分析：江蘇省某師范學(xué)校學(xué)生周某，初中時(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，以高分考取師范，師范學(xué)校不僅要求學(xué)生文化課好，還要求彈琴、唱歌、跳舞等文娛活動(dòng)也好，而她只有文化課不錯(cuò)，其他均不如別人，她從佼佼者變?yōu)楦鞣矫娴穆湮檎撸幕n也受影響，感到活著沒(méi)有多大意義，曾想自殺，她的內(nèi)心很痛苦。

她的病因：抑郁癥；

治療方法：藥物治療

2、考試焦慮輔導(dǎo)

（1）診斷

A、經(jīng)常考試失誤者

B、考前均有考不好的意念

C、考試時(shí)有體征反應(yīng)

D、總感覺(jué)外界壓力大

（2）干預(yù)：重者進(jìn)行系統(tǒng)脫敏或催眠治療

3、強(qiáng)迫癥輔導(dǎo)

（1）診斷：

A、有難以擺脫的重復(fù)運(yùn)作或重復(fù)意念

B、自己感到苦惱，想尋求幫助

C、有3個(gè)月以上的病史

（2）干預(yù)：

A、認(rèn)知、情理輔導(dǎo)；

B、家庭作業(yè)；

C、讓患者“冒險(xiǎn)”。

4、社交恐怖癥輔導(dǎo)

（1）診斷：

A、在社交場(chǎng)合下產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安；

B、強(qiáng)烈不安時(shí)，常常有體征現(xiàn)象；

C、怕看人家的眼神，而往往用眼睛余光看人

(2)干預(yù)：

A、松弛訓(xùn)練

B、系統(tǒng)脫敏

C、行為改變術(shù)

5、多動(dòng)癥的輔導(dǎo)

（1）診斷：

A、注意力嚴(yán)重分散

B、過(guò)分好動(dòng)，坐立不安

C、做事丟三落四，不能堅(jiān)持到底

D、用興奮劑理他林效果好

（2）干預(yù)

A、服用咖啡

B、進(jìn)行注意力集中訓(xùn)練

（四）、案例分析：

某女，初一女生，該父母離異，隨母親生活，智商測(cè)試為115，屬中上水平。她上課思想不集中，講話現(xiàn)象不多，但聽不進(jìn)老師的授課，從來(lái)不在學(xué)校做作業(yè)，在家里常常謊報(bào)沒(méi)有作業(yè)，在母親的監(jiān)督下，才勉強(qiáng)完成一些，學(xué)習(xí)在班上是最差的。對(duì)她的教育應(yīng)該是怎樣的？（要求：每天早晨服一杯咖啡，然后進(jìn)行行為矯治，與她商定目標(biāo)，克服小毛病，先是要求交作業(yè)，后要求準(zhǔn)確率高，同時(shí)還讓她到學(xué)習(xí)困難學(xué)生心理輔導(dǎo)班進(jìn)行培訓(xùn)。）

（五）、思考題：

1、為什么說(shuō)心理健康是人生成長(zhǎng)的基石？P115--1172、初中生常見的心理困惑又哪些？P125--1263、家長(zhǎng)如何當(dāng)好自己孩子的“心理醫(yī)生”？P129--133

（六）、教學(xué)反思

心理健康是針對(duì)心理不健康或心理疾病而說(shuō)的，健康與不健康也是相對(duì)的。我們要培養(yǎng)孩子的健康心理，就得知道哪些是不健康的心理，從而去診斷，去干預(yù)。大家知道：孩子學(xué)習(xí)與生活的迷茫，心理煩惱，人生困惑，考試焦慮，心理嫉妒，承受能力脆弱，疑心大，易于激怒和逆反心理等等都是不健康心理，所以，家長(zhǎng)在教育孩子的過(guò)程中，要注意觀察，了解自己的孩子，時(shí)時(shí)處處糾正他們的不良心理。

第二篇：幫助中學(xué)生發(fā)展積極向上的心理

幫助中學(xué)生發(fā)展積極向上的心理

教學(xué)目的：

通過(guò)講座，使學(xué)生家長(zhǎng)明白心理健康是人生成功的基礎(chǔ)；培養(yǎng)良好心態(tài)是有方法可循的；家長(zhǎng)要做學(xué)生的“心理醫(yī)生”。

講座內(nèi)容：

導(dǎo)語(yǔ)：“吃五谷雜糧，生病在所難免”。生病怎么辦？看醫(yī)生。讀書識(shí)字，學(xué)生會(huì)遇到許多困難、挫折，思想也許會(huì)開岔，凡此種種，怎么辦？當(dāng)然也要找人診治。一方面老師可以治療，但另外一方面，作為學(xué)生的第一任老師的家長(zhǎng)，作為子女朝夕相伴的父母，則更應(yīng)該負(fù)起子女心理輔導(dǎo)的重任，并培養(yǎng)子女積極向上的心理。下面我從三個(gè)方面來(lái)講一講初中生的心理問(wèn)題。

一、初中生心理呈現(xiàn)的新特點(diǎn)：

許多家長(zhǎng)有同感：子女大了，難得管理?！叭舜笮源蟆保阏f(shuō)一句他說(shuō)十句，他根本就“瞧”不起你，許多新事物自己還未弄明白，而子女就接受了。是孩子出了什么問(wèn)題嗎？ 不是。隨著社會(huì)的發(fā)展變化，初中生的心理面貌也發(fā)生了一定程度的變化，呈現(xiàn)出許多新的特點(diǎn)，表現(xiàn)如下：

1．自我意識(shí)增強(qiáng)。他們追求獨(dú)立，渴望自我實(shí)現(xiàn)。

2．心理發(fā)展呈現(xiàn)出早熟趨勢(shì)。十來(lái)歲說(shuō)大人話，考慮大人的問(wèn)題。

3．探究心理強(qiáng)。他們關(guān)注社會(huì)現(xiàn)實(shí)，善于思考問(wèn)題。

4．崇尚實(shí)用主義。他們關(guān)心自己前途，偏重講求實(shí)際。

當(dāng)然還有許多新特點(diǎn)。上述特點(diǎn)不能說(shuō)壞，但我們家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)，否則會(huì)出一些意想不到的問(wèn)題。

有這樣一個(gè)例子：八年級(jí)某班有一男生近段忽然很講究穿著打扮了，并時(shí)不時(shí)與女生套近乎。當(dāng)時(shí)班主任不以為然，心想十三、四歲的學(xué)生知道什么？期中考試，該生名次下降20名。怎么回事呢？問(wèn)一問(wèn)學(xué)生，原來(lái)該生正與鄰班的一女生談戀愛(ài)，寫書信，發(fā)短信，頗像那么回事。對(duì)此，怎么辦？我想，一方面班主任要對(duì)該生約法三章，心理疏導(dǎo)；但另一方，該生的家長(zhǎng)更應(yīng)該對(duì)子女進(jìn)行教育、開導(dǎo)、約束。子女過(guò)分的花銷應(yīng)縮減，手機(jī)也許應(yīng)該控制，吃晚飯后經(jīng)常外出的行為當(dāng)然也要制止。這些都是生活物質(zhì)上的，另外，從思想上當(dāng)然也要下功夫了。如果學(xué)校家長(zhǎng)雙方努力，該生也許在學(xué)習(xí)上還有造化，否則，后果可想而知。這里我就講下面一個(gè)大問(wèn)題。

二、初中生心理不健康的表現(xiàn)形式有哪些：（各位家長(zhǎng)對(duì)要點(diǎn)可對(duì)號(hào)入座）

1．學(xué)習(xí)：興趣減弱，態(tài)度不認(rèn)真，記憶力下降，思維遲鈍，注意力分散，情緒波動(dòng)較大，厭學(xué)甚至逃學(xué)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮心理。

2．個(gè)性：任性、固執(zhí)、自私、孤僻，少數(shù)學(xué)生霸道，缺乏自信，遇難而退，遇挫而餒。

3．交往：不與人交往，把自己關(guān)在家里，獨(dú)往獨(dú)來(lái)或剛好相反。

4．行為：具有攻擊性，好爭(zhēng)吵，喜出風(fēng)頭，打架斗毆，時(shí)有早戀現(xiàn)象，沉溺于網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)或游戲。

5．情緒意志：情緒波動(dòng)大，易沖動(dòng)，愛(ài)發(fā)脾氣，甚至在家里“老子天下第一”。

上述這些現(xiàn)象或心理，只要有一個(gè)方面，子女的心理就不健康了。如果有幾種，則心理

就處于疾病狀態(tài)了，要盡快的診斷，否則，非但不能成人，更談不上成才了。

有家長(zhǎng)說(shuō)，我白天在忙工作，沒(méi)時(shí)間。那么，你晚上呢？晚上抽出一點(diǎn)時(shí)間不行嗎？我建議：晚飯可“找”話題與子女交談，從正面或側(cè)面了解子女心理；以借查作業(yè)為名了解子女在學(xué)習(xí)上的心理表現(xiàn)，從子女是否喜歡打扮等來(lái)了解子女是否有早戀現(xiàn)象等。

三、對(duì)于家長(zhǎng)，我們提倡早防早治，尤其是“打疫苗”“打預(yù)防針”，有些不健康的心理如果發(fā)生了很難治愈，如早戀，厭學(xué)逃課等。

怎么打預(yù)防針呢？結(jié)合本人的經(jīng)驗(yàn)以及成功家長(zhǎng)的實(shí)際，我列舉八個(gè)注意和四大努力方面：

（一）八個(gè)注意：

1、自我：引導(dǎo)子女認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)自信心，欣賞自我，塑造成功的自我。

2、人際關(guān)系：明白親情無(wú)價(jià)，處理好與同學(xué)的關(guān)系，但分寸有度。

3、情緒：合理宣泄，學(xué)會(huì)快樂(lè)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。

4、個(gè)性：鍛煉意志力，克服嫉妒，拒絕不良誘惑，做有氣質(zhì)的人。

5、學(xué)習(xí)心理：引導(dǎo)子女制訂作息時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，指導(dǎo)學(xué)習(xí)策略，訓(xùn)練應(yīng)試心理。

6、智力：訓(xùn)練背誦、動(dòng)手動(dòng)腦、口腦并用能力，激勵(lì)子女培養(yǎng)創(chuàng)造力個(gè)性。

7、青春期：進(jìn)行青春期生理心理教育，理智收放心中的那匹小鹿，迎接青春期的到來(lái)。

8、社會(huì)適應(yīng)：處理合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系，講求誠(chéng)信，訓(xùn)練心理平衡與社會(huì)適應(yīng)的能力。

有人說(shuō)，“健康的一半是心理健康”。如果我們家長(zhǎng)在上面八個(gè)方面花一定的氣力，那么你孩子的心理肯定會(huì)健康發(fā)展，積極向上。如果我們?cè)僭诖嘶A(chǔ)上把握好四個(gè)努力，那么你的子女定會(huì)一帆風(fēng)順，德才兼?zhèn)?，成人成才。這四個(gè)努力是：

①努力培養(yǎng)子女積極的人生態(tài)度；

②努力提高子女高尚的道德修養(yǎng)；

③努力樹立子女正確的名利觀；

④努力培養(yǎng)子女勤奮的好習(xí)慣。

“心安理得”是不思進(jìn)取的心理，“心煩意亂”是思緒雜亂的心理；“心神恍惚”是精神不定的心理“心血來(lái)潮”是沖動(dòng)莽撞的心理，這些都是不健康的心理；“心領(lǐng)神會(huì)”是一種默契的心理，“心悅誠(chéng)服”是一種真誠(chéng)欽佩的心理，“心馳神往”是向往傾慕的心理，“心想事成”是自信從容的心理，這些都是健康的心理。俗話說(shuō)“一樹果子有甜酸，十個(gè)指頭有長(zhǎng)短”。我們每個(gè)子女的心理是不同的，健康程度也不一樣。教育子女是一個(gè)系統(tǒng)工程?！笆陿淠?、百年樹人”。培養(yǎng)孩子積極向上的心理，促進(jìn)有心理誤區(qū)的孩子的轉(zhuǎn)化，不是一朝一夕的事，對(duì)他們的心理的心理健康教育應(yīng)樹立強(qiáng)烈的責(zé)任感，千方百計(jì)地疏導(dǎo)他們，給他們心理補(bǔ)償，并且嚴(yán)格要求，厚愛(ài)他們，持之以恒。我確信，你們的子女的心理定會(huì)健康向上。

第三篇：初中生心理輔導(dǎo)教案

初中生心理輔導(dǎo)教案

《怎樣對(duì)待長(zhǎng)輩的叨嘮？》

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】 12、13歲的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春早期。他們具有更強(qiáng)的自理才干,做事喜歡憑自己的主觀愿望,開端想擺脫父母的左右,已不愿與父母談更多的關(guān)于自己的事。在日常生活中,長(zhǎng)輩則喜歡以自己的生活閱歷經(jīng)驗(yàn)晚輩。同樣的內(nèi)容反復(fù)多了,就變成了叨嘮,這樣的叨嘮則影響了兩代人之間的關(guān)系。本課程首先讓學(xué)生熟悉長(zhǎng)輩1般都在什么狀況下叨嘮,然后要清楚叨嘮的內(nèi)容對(duì)自己有沒(méi)有益處,最后是討論在不損傷父母感情的前提下,怎樣對(duì)待長(zhǎng)輩的叨嘮。

【輔導(dǎo)目的】

⒈了解父母在什么狀況下叨嘮。

⒉明白父母的叨嘮是關(guān)心,保護(hù)孩子的1種非凡表達(dá)方式。

⒊討論對(duì)待叨嘮的好方法。

【輔導(dǎo)方式】

⒈小組討論

⒉小品扮演

⒊社會(huì)調(diào)查

【輔導(dǎo)預(yù)備】

⒈課前做好1份社會(huì)調(diào)查。

⒉排演小品《小亮在家1、2》。

⒊預(yù)備1幅田園風(fēng)光油畫。

【輔導(dǎo)時(shí)間】

1學(xué)時(shí)。

【輔導(dǎo)地點(diǎn)】

團(tuán)體輔導(dǎo)室。

【輔導(dǎo)步驟】

1、說(shuō)話引入

同窗們,早上好!我們彩虹聊天的時(shí)間又到了。我們今天聊的話題是：怎樣對(duì)待長(zhǎng)輩的叨嘮。

2、道道自己

(1)介紹自己今天有幾歲了。(我今年??)(2)如今,你們當(dāng)中有哪些同窗能主動(dòng)把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢?

(教員評(píng)價(jià)：大家的這些表現(xiàn)是可以了解的,由于,你們長(zhǎng)大了,都希望自己能獨(dú)立去做自己的事情。)

3、道叨嘮

(1)(你的爸爸、媽媽或許其他長(zhǎng)輩喜歡叨嘮嗎?討論(讓學(xué)生們眾說(shuō)紛紜討論1分鐘)(2)長(zhǎng)輩1般是在什么狀況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)(3)看小品扮演《小亮在家⑴》。

小亮放學(xué)回到家里,放下書包后翻開電視機(jī),津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。不久媽媽回來(lái)了。“亮亮,在干什么呢?寫完作業(yè)沒(méi)有??”媽媽1邊換拖鞋1邊問(wèn)道。“1會(huì)兒再寫吧。”“快寫作業(yè)去,快去呀!”媽媽話音剛落,爸爸也回來(lái)了,爸爸還沒(méi)放好提包忙問(wèn)：“亮亮,今天表現(xiàn)怎樣樣?還有??”爸爸還沒(méi)問(wèn)完。亮亮就已經(jīng)不耐煩了,沒(méi)好氣地道：“不怎樣樣,還不是老樣子?！钡劳昃涂此碾娨?這時(shí),爸爸瞪著眼睛??

⒋討論：小亮為什么會(huì)煩惱呢?

⒌道道自己的爸爸、媽媽在什么狀況下叨嘮?他們往往喜歡道什么呢?(舉手發(fā)言)這個(gè)問(wèn)題的討論還可以分兩步停止：①個(gè)別發(fā)言；②小組交流。教員的評(píng)價(jià)則可以道：“真有意思”“挺非凡的”“我十分同情你”,“他們這樣道可以了解”等。

⒍實(shí)話實(shí)道：在日常生活中,當(dāng)你聽到長(zhǎng)輩叨嘮你的時(shí)分,你會(huì)有什么反響呢? 教員小結(jié)：聽著父母反反復(fù)復(fù)地道著同1個(gè)內(nèi)容,大家有這樣或許那樣的想法是比擬正常的,可以了解。

7、爸爸媽媽的話

(1)(教員：上課時(shí),教員做了1份社會(huì)調(diào)查,并把這次調(diào)查的說(shuō)話記載下來(lái)了,下面,我們1些來(lái)聽聽爸爸、媽媽是怎樣道的。

(2)播放社會(huì)調(diào)查的錄音實(shí)況

(問(wèn)：×××,您好,如今,想請(qǐng)你來(lái)談?wù)勱P(guān)于“叨嘮”的話題??

問(wèn)：×××,您好,你的孩子快12歲了,當(dāng)你想跟他道1件什么事的時(shí)分,他有時(shí)分就表現(xiàn)得很不耐煩的樣子,這時(shí)分你是怎樣想的?)

(這份社會(huì)調(diào)查1定要提早兩周去做,并且要細(xì)致,提問(wèn)的問(wèn)題要有針對(duì)性,要讓每1位被訪的家長(zhǎng)道出他們最想與孩子講的話,家長(zhǎng)的姓名盡可能不公開。)

(⒊)小結(jié)：剛才,我們聽了爸爸、媽媽的心里話,相信大家1定遭到心靈的震憾。叨嘮是天下父母關(guān)心孩子,保護(hù)孩子的1種非凡的表達(dá)方式。

8、消除煩惱 討論：叨嘮在我們的日常生活中是不可防止的,當(dāng)自己的想法、做法與父母長(zhǎng)輩的愿望不一致時(shí),你是怎樣做的?

(讓學(xué)生充沛舉手發(fā)言,教員適時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。)(1)安靜傾聽法；

(2)轉(zhuǎn)移注重力法；

(3)自我挖苦法；

(4)解釋道明法。

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看小品扮演《亮亮在家⑵》

亮亮放學(xué)回到家里,放下書包后翻開電視機(jī),津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫片。不久,媽媽回來(lái)了,媽媽進(jìn)門就問(wèn)：“亮亮,寫完作業(yè)了嗎?”“媽媽,看1會(huì)兒電視就去寫,放心吧!”亮亮笑瞇瞇地幫媽媽拿拖鞋。媽媽笑了笑,就做飯去了。亮亮剛要坐下來(lái),這時(shí),爸爸也回來(lái)了,剛進(jìn)門就問(wèn)：“亮亮,今天表現(xiàn)怎樣樣?”亮亮調(diào)皮地1笑：“還好,老爸,我這個(gè)兒子不會(huì)給你丟臉的?！钡劳暧掷^續(xù)看電視。“亮亮,今天的日記預(yù)備寫什么內(nèi)容??”爸爸又問(wèn)了許多問(wèn)題,亮亮沒(méi)有發(fā)火,只是靜靜地聽著??討論：亮亮是怎樣對(duì)等長(zhǎng)輩的叨嘮的?(讓學(xué)生用前面出示的方法來(lái)解答。)

9、幫幫你

在日常生活中,面對(duì)父母長(zhǎng)輩的叨嘮,你還有什么問(wèn)題需要大家協(xié)助嗎?(讓大家把問(wèn)題寫在紙條上,通過(guò)討論來(lái)處置。)

10、小結(jié)

父母親由于愛(ài)而叨嘮孩子,由于感謝,我們能了解他們的專心良苦。讓我們共同架設(shè)起1座虹橋,人和人之間多一份了解,讓世界變得更加美妙。

《學(xué)做自己的主人》

【教學(xué)目的】

教員：

1了解不同窗生的歸因特點(diǎn)。

2協(xié)助學(xué)生把握合理的歸因方法。

學(xué)生：

1了解自己的歸因特點(diǎn)。

2熟悉不合理的歸因產(chǎn)生不良的結(jié)果。

3把握合理的歸因方法。

【教學(xué)進(jìn)程】

一、引入話題

期中考試剛剛完畢,不知同窗們是不是取得讓自己比擬滿足的效果呢？

學(xué)生回答。

我注重到了大家有不同的反響。但不論如何,考試已經(jīng)過(guò)去,我們需要做的是冷靜下來(lái)剖析1下得與失。學(xué)習(xí)是我們生活中的最重要的1局部,學(xué)習(xí)效果的好與差是由許多原因形成的。下面我們就來(lái)停止1個(gè)小的調(diào)查——《學(xué)習(xí)診斷》。

首先請(qǐng)你預(yù)備拿出筆記,記下下面的1些標(biāo)題,包括序號(hào)：

1家里無(wú)人指導(dǎo)我學(xué)習(xí)

2學(xué)習(xí)科目過(guò)難

3家里環(huán)境差沒(méi)法學(xué)習(xí)

4父母不關(guān)心我學(xué)習(xí)

5班級(jí)里學(xué)習(xí)習(xí)尚不好

6學(xué)校令我厭煩

7教員的教學(xué)方法不適宜自己

8自己運(yùn)氣不好,溫習(xí)的內(nèi)容總不考

9考試標(biāo)題太難

10不喜歡1些任課教員

11我比擬懶l(wèi)an,不愿學(xué)習(xí)

12沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法

13心情不穩(wěn)定,常被心情困擾

14缺乏毅力 15不會(huì)妥善布置學(xué)習(xí)時(shí)間

16學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好

17自己努力不夠

18身體狀態(tài)不好,無(wú)法集中精神學(xué)習(xí)

19對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有愛(ài)好

20自身的才干不夠

假如你以為契合或比擬契合自己的,請(qǐng)?jiān)谏厦嫦鄳?yīng)的題號(hào)上作1個(gè)標(biāo)志。

在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個(gè)最主要的,依照重要性的由大到小來(lái)寫：

________ ________ _________ ________ ________ 假如你以為還有其他原因請(qǐng)寫出來(lái)。

二、交流反應(yīng)

1、小組交流：首先請(qǐng)你和前后左右的同窗交流1下看自己所選的和他們1樣么？為什么自己這么選擇？

2、學(xué)生反應(yīng)：還有沒(méi)有其他原因呢？有的話請(qǐng)補(bǔ)充。

3、教員反應(yīng)：

我們?nèi)缃駚?lái)熟悉1個(gè)概念：歸因。什么叫歸因？

人對(duì)行為結(jié)果有尋覓原因的傾向,這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因,因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人擅長(zhǎng)從自身尋覓成功與失敗的原因。而外部歸因的人習(xí)慣于把事情的成敗歸結(jié)于外在因素,與自身無(wú)多大關(guān)系。

你覺(jué)得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢？

學(xué)生思考回答。

我們可以用剛才的調(diào)查結(jié)果來(lái)檢測(cè)你對(duì)自己的判定能否正確。假如你更多地選擇前10個(gè),可能你比擬習(xí)慣于外部歸因的；假如你選擇的答案更多的在后10個(gè),可能你比擬習(xí)慣于內(nèi)部歸因。1到10題中你選了幾個(gè)？11到20題中又選了幾個(gè)？

想1想,除了學(xué)習(xí)以外,你對(duì)其他事情是不是也有相似的傾向呢？

三、聯(lián)絡(luò)實(shí)際

不同的歸因特點(diǎn)反映1個(gè)人對(duì)事情的不同看法,它會(huì)影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏向的眼鏡,產(chǎn)生的效果是對(duì)人、對(duì)事情的看法與實(shí)際產(chǎn)生很大的偏離。

我道到了“不合理的歸因”,怎樣歸因是不合理的？

學(xué)生討論或爭(zhēng)辯。

教員總結(jié)：總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當(dāng)?shù)?。前者讓人消極被動(dòng),不愿意做出個(gè)人的努力來(lái)改動(dòng)。后者輕易讓人自卑,無(wú)自自信心,什么事情都做不好。

下面請(qǐng)剖析兩個(gè)事例：

1、小李是初2年級(jí)學(xué)生,初1時(shí)學(xué)習(xí)效果比擬好,初2效果下降,她以為自己效果不好的原因是自己不是學(xué)習(xí)的材料,再努力也沒(méi)有用。

請(qǐng)思考：

1）小李歸因的不合理之處是：

2）你以為小李以后的行為是：

2、小張也是初2年級(jí)學(xué)生,以前是班長(zhǎng),本學(xué)期沒(méi)有中選,剖析落選的原因時(shí),他以為是班里的同窗和他過(guò)不去。

請(qǐng)思考：

1）小李歸因的不合理之處是：

2）你以為小李以后的行為是：

4、穩(wěn)固提高

正確的歸因是過(guò)去的事情的圓滿結(jié)局,更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中,也許你可以悟出正確歸因的要決。

從前有1位將軍,在率兵打仗前,他會(huì)當(dāng)著全體將士停止一次占卜,當(dāng)他抽簽時(shí),全體將士都屏住呼吸,由于抽簽的結(jié)果將會(huì)通知他們這次出征能否取得勝勝利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前,上面清楚地寫著：“神shen將協(xié)助你們贏得戰(zhàn)爭(zhēng)的成功?！比w將士喝彩雀躍。結(jié)果,將軍率領(lǐng)他的軍隊(duì)取得了一個(gè)又一個(gè)的成功。在慶功會(huì)上,將士們紛紛道：“假如沒(méi)有神,我們將不可能取得成功,讓我們?yōu)樯窀杀?。”聽到大家的提議,將軍笑容著拿出一切的簽,令人希奇的是一切的簽上都寫者同樣的話,將士們都驚呆了。將軍激動(dòng)地道：“英勇的將士們,你們才是贏得這些成功的決議力氣,沒(méi)有神協(xié)助我們,我們完全靠自己,讓我們?yōu)樽约簛?lái)干杯吧！”

這個(gè)故事的中心思想便是正確歸因的秘訣,如今知道了么？可以交流1下,然后請(qǐng)同窗回答。

請(qǐng)你為這個(gè)小故事起個(gè)名字。

_________________________

把握正確歸因的要決,在應(yīng)用時(shí)必需注重以下的原則：（大家記下來(lái)）

“3要3不要”

1）要客觀剖析你的成敗的原因,不要主觀臆斷；

2）在任何狀況下都要先從自己內(nèi)部找原因,不要1味埋怨外部的環(huán)境； 3）要盡量找自己可以控制的原因,不要多歸于自己不可控制的因素。

四、課堂小結(jié)

在學(xué)習(xí)和生活中,你要不時(shí)為自己每一次成功與失敗找出適宜的理由,也許你剛剛遭遇考試的失利；也許你在為效果總是不理想而憂愁；也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會(huì)閱歷無(wú)數(shù)的事情,只要勇于面對(duì)真實(shí)生活的人才干成為生活的強(qiáng)者,正確的歸因是生活的第一步。

課后作業(yè)：仔細(xì)剖析自己生活中的優(yōu)勢(shì)與優(yōu)勢(shì),看能否存在不合理的歸因。你可以找同窗、朋友、家長(zhǎng)、教員和你一起剖析。

《異性同窗交往之道》

【課程設(shè)計(jì)】

心理學(xué)研究標(biāo)明,中學(xué)生進(jìn)入青春期后,生理和心理都有所變化,盼望、喜歡與異性交往,這是青春期學(xué)生性心理開展的肯定。中學(xué)生異性之間的正常交往,有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)提高和個(gè)性開展。但是,假如男女同窗交往處置不當(dāng),也會(huì)影響和阻礙他們的學(xué)習(xí)和身心安康,還會(huì)使人贊同產(chǎn)生誤會(huì),而誤會(huì)又會(huì)給他們帶來(lái)一些心情上的困擾。因此,通過(guò)這堂異性同窗交往的心理教育課,使學(xué)生樹立安康的異性交往觀念,構(gòu)成正確的異性交往態(tài)度,并學(xué)習(xí)以正確的方式方法與同窗交往。

【教學(xué)目的】

1、讓學(xué)生了解異性交往學(xué)習(xí)生活中的重要性。

2、把握與異性交往的1般原則。

3、學(xué)習(xí)適當(dāng)異性交往的方式方法。

【教學(xué)方式】

1、問(wèn)卷法。

2、講述。

3、討論。

4、小品扮演。

【教學(xué)預(yù)備】

1、預(yù)備好問(wèn)卷。

如：

（1）假如我們班只要男生或女生,那會(huì)是怎樣樣的班集體。

（2）籃球競(jìng)賽時(shí),無(wú)女同窗和有很多女同窗在旁邊加油,會(huì)有什么不同的結(jié)果。

（3）你希望跟異性交往嗎？為什么（利和弊）？

（4）當(dāng)你看到我們班有早戀現(xiàn)象,你會(huì)怎樣樣想？

2、多媒體,課件。

3、小品扮演。

4、電視連續(xù)劇片段的碟。

【教學(xué)時(shí)間、場(chǎng)地與教學(xué)對(duì)象】

1、教時(shí) ：1學(xué)時(shí)。

2、教學(xué)場(chǎng)地：課室。

【教學(xué)步驟】

一、讓學(xué)生結(jié)合自己班中的狀況,做問(wèn)卷。

二、結(jié)合學(xué)生的答卷,提出中學(xué)生異性交往的肯定性。中學(xué)生進(jìn)入青春期后,生理、心理都有所變化。有心理學(xué)家以為：青春期的異性交往分為異性疏遠(yuǎn)期、好感期和戀愛(ài)期,而中學(xué)生正處于好感期。盼望、喜歡與異性交往,這是青春期學(xué)生性心理開展的肯定。恰當(dāng)?shù)慕煌哂姓娴墓奈枳饔谩?/p>

三、下面是有關(guān)心理學(xué)家對(duì)某中學(xué)學(xué)生的異性交往觀的研究,我們班同窗的異性交往觀有什么不同。哪1點(diǎn)比擬契合我們?nèi)缃竦哪信爸g的交往現(xiàn)象？哪1點(diǎn)不契合？為什么？

男女交往的益處 男女交往的害處

女

1、添加對(duì)異性的了解；

2、感到高興

3、可以議論和女孩無(wú)法交談的事情,可以聽到和女孩不同的；

4、學(xué)習(xí)上得到協(xié)助；

5、可以更加了解自己；

6、會(huì)對(duì)什么事情都感到美妙。

1、影響學(xué)習(xí)；

2、念念不忘對(duì)方,沒(méi)心思做其他事情；

3、因怕他人發(fā)現(xiàn)而變得躲躲閃閃；

4、會(huì)模擬大人；

5、變得厭惡父母羅嗦。

男

1、添加對(duì)女性的了解；

2、變得天天布滿生氣,并感到高興；

3、相互間能無(wú)話不談,也能訴道苦惱；

4、變得很樂(lè)于和異性停止交談；

5、會(huì)添加朋友,變得明朗起來(lái)；

6、可以向同伴炫耀。

1、影響學(xué)習(xí)；

2、熱衷的時(shí)分,會(huì)變得失去冷靜的判定力；

3、因怕人發(fā)現(xiàn)而變得躲躲閃閃；

4、假如過(guò)火,會(huì)沒(méi)完沒(méi)了,有時(shí)還做出越軌的事情；

5、會(huì)變得花錢過(guò)火。

假如我們可以把握好男女交往的分寸,揚(yáng)長(zhǎng)避短,那又會(huì)是怎樣呢？

四、結(jié)合問(wèn)卷與上面的表格中的交往益處,解說(shuō)異性交往的重要作用。俗話道：“男女搭配,干活不累?！敝袑W(xué)生異性之間的正常交往,還可起到心理上的互補(bǔ)作用。女同窗可以從男同窗那里學(xué)到果斷、堅(jiān)決和堅(jiān)毅的特點(diǎn)；男同窗可以從女同窗處補(bǔ)充到細(xì)致、體恤和耐心的優(yōu)點(diǎn),在交往中異性雙方都可以使自己的個(gè)性得到不時(shí)完善。男女中學(xué)生的交往有利于增進(jìn)異性的了解,有助于豐厚自身的情感體驗(yàn),可以擴(kuò)展社會(huì)交往的范圍,增強(qiáng)溝通的社會(huì)交往才干。在學(xué)習(xí)上,異性同窗會(huì)更有耐心腸協(xié)助,且收獲可能更大；在體育運(yùn)動(dòng)方面,異性同窗的加油讓你發(fā)揚(yáng)得更好??

但當(dāng)我們對(duì)異性交往處置不當(dāng)時(shí),就可能呈現(xiàn)上面表格中不良現(xiàn)象,那我們應(yīng)該怎樣樣來(lái)根絕這些狀況的發(fā)生呢？下面我們先來(lái)看看1小品扮演。

五、小品扮演

王晴是班級(jí)里的1位文雅漂亮的女生,她效果優(yōu)秀,氣質(zhì)高雅,很受男生歡迎。苗條文靜的她往哪兒1站,總會(huì)引來(lái)1束欣賞的目光。1次自修課上,王晴正在做數(shù)學(xué)作業(yè),1個(gè)小紙團(tuán)落在他的課桌上,她翻開1看,字條上寫著：“請(qǐng)放學(xué)后到青年公園門口相會(huì)。愛(ài)你的人。”她從字跡上看已猜出是哪位男同窗寫的。心里咯噔1楞,臉?biāo)⒌丶t了。她忐忑不安,不知道該怎樣辦,想來(lái)想去,放學(xué)后,拿著紙條去找教員。

六、分組討論：

問(wèn)題：王晴這樣做對(duì)不對(duì)？假如你是王晴,碰到此事該怎樣辦？

七、歸結(jié)：

得出正確的處置方案為：暫時(shí)保密,找個(gè)時(shí)間把“紙條”叫給他,并標(biāo)明自己的態(tài)度,如今我們還年少,正是學(xué)習(xí)的好光陰,應(yīng)集中精神于學(xué)習(xí),請(qǐng)抑制自己的情感激動(dòng)。從而引出異性相處原則之1：尊重他人的隱私權(quán),不損傷對(duì)方的自尊心,并道明理由。其實(shí)寫“紙條”的同窗大都是出于幼稚或1時(shí)激動(dòng),所以處置這種事要慎重,不要當(dāng)面指摘,不要將事情公開,否則會(huì)使那個(gè)同窗感到無(wú)地自容而反目成仇。正確的做法是私下里找對(duì)方推心置腹地談1談,建議她在中學(xué)階段不宜想入非非。事后仍堅(jiān)持正常的交往,當(dāng)作1般好朋友相處。

八、結(jié)合上面所述,展開討論,歸結(jié)中學(xué)生的交往原則：

（1）不用過(guò)火拘束。

（2）堅(jiān)持1定距離（心理方面）。

（3）舉止落落大方。

（4）文雅莊重,自尊自愛(ài)。

（5）不損傷對(duì)方的自尊心。

（6）不賣弄自己,令人生厭。

（7）不應(yīng)過(guò)火嚴(yán)厲或輕浮。

九、我們要做到恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?那我們應(yīng)該怎樣做呢？下面同窗們總結(jié)上面所學(xué),分組討論。

教員總結(jié)：我們應(yīng)該把握好下面兩個(gè)原則。（1）、自然原則。（2）、適度原則。異性交往應(yīng)克制不自然的羞怯心理,不要過(guò)于頻繁地獨(dú)自交往,要堅(jiān)持1定距離,考究時(shí)間、地點(diǎn)和方式。

十、好,下面我們以電視連續(xù)劇《青春正點(diǎn)》中的一片段完畢我們的課程?！肚啻赫c(diǎn)》里面的男女同窗之間的交往方式,我們可以參考參考。其實(shí),同窗之間,你好,我也好.《學(xué)會(huì)創(chuàng)新》

【教學(xué)目的】

⒈通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

⒉通過(guò)理論活動(dòng),培育學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

【教學(xué)重點(diǎn)】

培育學(xué)生創(chuàng)新思想。

【教學(xué)預(yù)備】

多媒體課件 7巧板 錄音帶等

【教學(xué)進(jìn)程】

一、導(dǎo)入：曾經(jīng)有位哲人道過(guò)：“想象力比知識(shí)更重要?！必S厚的想象力使我們的生活1日千里,飛速開展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請(qǐng)小朋友和教員1起,分享創(chuàng)新的高興！

二、聽故事,談啟示：

聽聽阿基米德的故事,你1定會(huì)有所啟示。有請(qǐng)我們的小小故事家。

（1生講故事,并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡(jiǎn)介：同窗們,你們知道阿基米德嗎？他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激起了他的想象力。他喜歡聽他人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論,并且敢大膽道出自己的想法。天天,都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大?？偸桥叵煌?？為什么大船會(huì)浮在海面行走？??”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)1些巧妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處澆灌農(nóng)田。他想：假如有一種物品,使水可以自動(dòng)從低處向高處流,那該多好?。∮谑?回到家里,他冥思苦想,反復(fù)測(cè)算,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時(shí),真是1個(gè)了不起的奇觀！后來(lái),阿基米德還創(chuàng)立了聞名的關(guān)于浮力的學(xué)道“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

聽了故事,你有什么啟示,和同組的小朋友道1道。

請(qǐng)各組派1名代表匯報(bào)1下你們組的觀念。

師小結(jié)：同窗們剛才各持己見,教員這里總結(jié)一下大家的觀念：我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨癜⒒椎履菢?勤觀察,多思考,還要有淵博的知識(shí),豐厚的想象力,做生活的有心人,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

三、那么,究竟什么是豐厚的想象力,我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢？看了以上的小品扮演,也許你會(huì)更加明了。（幾生扮演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上 地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和教員

情形：??

你們看了扮演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測(cè)一測(cè)

好！讓我們休息1下,1起到“聰明之窗”的百寶鏡照1照,看看自己的思想有什么特點(diǎn)吧！請(qǐng)看課件。

得了4分以上的同窗請(qǐng)舉手,祝賀你,你是個(gè)具有創(chuàng)新思想的孩子。

四、得分高的同窗不要自豪,得分低的同窗也不要?dú)怵H,由于分?jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,不只可以使你大開眼界,還可以培育你的創(chuàng)新思想。讓我們插上想象的翅膀,隨教員1起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的1組圖形,你能想到1些什么事物,什么場(chǎng)景,想的越多越好。

2、聽音樂(lè)想象。教員這里有1首曲子非凡好聽,想不想聽1下。音樂(lè)好聽嗎？教員看你們專注的樣子,很好奇,想問(wèn)問(wèn)你們,聽音樂(lè)時(shí),想到了什么？（音樂(lè),鴨子拌嘴）

3、好,我們來(lái)展開1次智力拼圖競(jìng)賽,看哪1組同窗拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并道道自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出7巧板按小組拼）

a)看圖編故事,看誰(shuí)想的最好,最有想象力。附圖見課件

五、異想天開：

結(jié)合生活實(shí)際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展現(xiàn)我區(qū)科技節(jié)小發(fā)明小制造（錄像）。

六、全課總結(jié)：

同窗們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,教員欣喜的看到你們具有了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不只懂得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,不只要豐厚的想象力,還有創(chuàng)新意識(shí)。教員為你們自豪。神奇的大自然正等候你們?nèi)ヌ角?宇宙的微妙等候你們?nèi)ソ议_,教員堅(jiān)信,通過(guò)努力,你們中間也許會(huì)呈現(xiàn)第2個(gè)愛(ài)迪生,第2個(gè)阿基米德,你們相信嗎？讓我們?cè)诿烂畹母杪曋型戤呥@堂課吧！（師放歌曲《天地之間》,生邊唱邊跳。

《大聲地道：“我行!”》

【輔導(dǎo)目的】

學(xué)會(huì)樹立自自信心

1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生了解成功的要害之1是自信。

2、通過(guò)游戲活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)成功,協(xié)助學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn),嘗試樹立自自信心。

3、協(xié)助學(xué)生把握了解自己,樹立自自信心的方法。

【輔導(dǎo)重點(diǎn)】

感受自信,學(xué)會(huì)自信

【輔導(dǎo)難點(diǎn)】

協(xié)助學(xué)生消除害怕、自卑,把握樹立自自信心的方法。

【輔導(dǎo)方式】

游戲、活動(dòng)、討論、交流、扮演等

【輔導(dǎo)預(yù)備】

錄音機(jī)、錄音帶、投影、記分冊(cè)、學(xué)生自備小禮物

【輔導(dǎo)步驟】

一、了解自信

1、聽錄音：閩南歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》

2、請(qǐng)聽得懂歌曲的同窗道道歌曲的意思。

3、教員解說(shuō)歌曲的含義,請(qǐng)學(xué)生歸結(jié)主題——相信自己、勇于嘗試、勇于拼搏才干贏得成功。

二嘗試成功

1、感受自自信心對(duì)個(gè)人行為的影響。

停止詞語(yǔ)接龍游戲,要求學(xué)生在接詞之前可在心里或大聲地道：“我行!”

將學(xué)生分為3至4個(gè)小組。教員道出1個(gè)常見字,要學(xué)生以組為單位派代表以成語(yǔ)的最后1個(gè)字為頭,在限定時(shí)間內(nèi)道出另1個(gè)成語(yǔ),請(qǐng)4位同窗統(tǒng)計(jì)各組所接的成語(yǔ)數(shù)量,多者為勝,評(píng)出龍頭小組,教員給予及時(shí)地鼓舞。

2、小組交流,感受主動(dòng)參與帶來(lái)的自信

問(wèn)題：你個(gè)人參與接龍的次數(shù)是多少?誰(shuí)接得最多?

交流：(1)接龍次數(shù)多的同窗談?wù)勛约旱拈啔v以及接龍前、接龍成功后的感受。(教員引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感受成功的愉快,激起自自信心)

板書： 相信自己—→嘗試—→成功

(3)接龍成功次數(shù)少的同窗談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教員同樣加以鼓舞)啟示思考：(再設(shè)疑,引發(fā)學(xué)生深化思考)在接龍進(jìn)程中,是什么原因讓你沒(méi)有參與或不愿再接龍呢?你當(dāng)時(shí)是怎樣的1種狀態(tài)?如今你對(duì)當(dāng)時(shí)的狀態(tài)有什么看法?

可能的答案：(投影)A、不會(huì)答；

B、會(huì)答,但不敢答；

C、還沒(méi)想好,不敢答；

D、前面答錯(cuò)了,遭到同窗的嘲笑,不敢再回答了。

師生共議,教員總結(jié)：失利的原因是對(duì)自己的實(shí)力沒(méi)有正確的熟悉,不敢嘗試。

板書：

疑心自己—→畏縮—→失敗

教員鼓舞：假如再給大家1次時(shí)機(jī),你會(huì)英勇地去爭(zhēng)取嗎?(鼓舞學(xué)生增強(qiáng)自自信心,努力爭(zhēng)取成功)

4、談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧?件什么事?(體驗(yàn)自信帶來(lái)的成功的喜悅)

三、情形辨析

1、結(jié)合剛才的結(jié)論,要求學(xué)生剖析在下列情境中的正確做法。(學(xué)生可自在組合成討論小組)

扮演：(1)學(xué)習(xí)上：碰到1道計(jì)算步驟較多的數(shù)學(xué)題,你擔(dān)憂自己做不對(duì)、做不出,由于歷來(lái)沒(méi)有做過(guò)??

(2)生活上：媽媽今天生病了,你的衣服臟了,扣子又掉了,你自信地對(duì)自己道??

(3)交友中：班上來(lái)了1位新同窗,你很想與他(她)成為好朋友,又怕遭到拒絕,怎樣辦??

2、升華：樹立自己的自自信心是1種心理素質(zhì)的提高,而協(xié)助他人樹立自信則是1種高尚的品質(zhì)。

3、出示投影：德國(guó)勃留爾市對(duì)學(xué)生協(xié)助父母做家務(wù)的規(guī)則,比擬國(guó)內(nèi)外兒童的才干。

6歲前

6-10歲

10-14歲

14-16歲

不承當(dāng)家務(wù)

洗餐具、收拾房間、到商店買物品

到花園勞動(dòng)、給父親擦皮鞋

洗汽車、到菜園耕地

要求學(xué)生思考自己所能承當(dāng)?shù)募覄?wù),并在課后嘗試向家長(zhǎng)要求承當(dāng)相應(yīng)的家務(wù),向家長(zhǎng)表述自己承當(dāng)家務(wù)的原因和實(shí)力。

四、教員小結(jié)：同窗們可能歷來(lái)沒(méi)有想過(guò),自己原來(lái)還能做這么多的事情。其實(shí)呀,我們的同窗很能干,只是沒(méi)有真正地想過(guò)、嘗試過(guò),所以以為自己沒(méi)有才干,不敢做。以后,1定要在充沛了解自己實(shí)力的基礎(chǔ)上,英勇地道聲：“我行!”——相信自己,努力嘗試,取得成功!

五、拓展

1、討論：能否只需會(huì)道聲：“我行!”,就一定能取得成功呢?

2、學(xué)生自在發(fā)言后,教員結(jié)合板書上的虛線總結(jié)：相信自己并不是自覺(jué)的,必需真正地了解自己的現(xiàn)狀,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺乏,努力改善自己的缺乏,爭(zhēng)取取得更大的成功。這樣大聲道出的“我行!”才真正有效。

3、教員以一首詩(shī)鼓舞學(xué)生,讓學(xué)生談?wù)剬?duì)這首詩(shī)的了解。

六、穩(wěn)固練習(xí)

1、要求學(xué)生注重在日常生活中多多培育自己的才干,學(xué)會(huì)樹立自自信心,以表格的形式記載自己嘗試成功的點(diǎn)滴小事,1周后共同分享由自信和實(shí)力帶來(lái)的成功的喜悅。

自信體驗(yàn)表

日期

嘗試做什么事？

怎樣鼓舞自己？

怎樣做的？

結(jié)果（個(gè)人收獲）

第四篇：教案3 初中生心理問(wèn)題

初中生心理問(wèn)題

拍手游戲，進(jìn)入課堂

一、初中生學(xué)生的四大心理健康問(wèn)題

1、學(xué)習(xí)類問(wèn)題

1.厭學(xué)，心理心理壓力越來(lái)越大，造成不想學(xué)習(xí)。2.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。

3、學(xué)習(xí)困難

2、人際關(guān)系問(wèn)題。與教師的關(guān)系問(wèn)題。其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，壓抑。2 同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。3 與父母的關(guān)系問(wèn)題。專制式的家庭父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。

3、青春期心理問(wèn)題。叛逆 2 早戀 情緒情感激蕩而又內(nèi)隱。例如一個(gè)微笑可以使情緒飛揚(yáng)，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動(dòng)、高興而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無(wú)論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會(huì)出現(xiàn)焦慮與抑郁。青少年的好奇心及模仿性強(qiáng)，這種心理狀態(tài)使他狀態(tài)使他們很容易受別人影響，例如吸煙

4、挫折適應(yīng)問(wèn)題

中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，也有生活方面的。心理問(wèn)題測(cè)試

二、幾種心理異常的調(diào)節(jié)方法

1、注意異常的調(diào)節(jié)方法

（1）吃好、睡好，使上課保持充沛的精力。（2）保持良好的讀書環(huán)境。（3）使學(xué)習(xí)活動(dòng)簡(jiǎn)單化。（4）進(jìn)行必要的體育鍛煉。（5）有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)。

2、“撕紙游戲”導(dǎo)入，人際關(guān)系緊張的調(diào)節(jié)方法。(1)、要誠(chéng)實(shí)可靠，而不能虛偽。（2）、在交往中要熱情，談吐幽默，樂(lè)觀，要通情達(dá)理（3）、要關(guān)心他人的需要，樂(lè)于奉獻(xiàn)，甘于付出，幫助朋友解除憂慮，（4）、要處處理解別人，寬容別人，在別人痛苦的時(shí)候，給人以寬慰。

4、考試焦慮的調(diào)節(jié)方法。

（1）深呼吸（2）自我暗示（3）轉(zhuǎn)移注意力（4）合理發(fā)泄（5）自我放松：用力將拳頭握緊后再放松——牙齒緊后再放松——脖子挺硬后再放松——上肢用力伸直后再放松——下肢用力伸直后再放松。

第五篇：初中生心理輔導(dǎo)教案1 文檔

初中小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案：心靈教室第一課

一、活動(dòng)理念

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課如果只追求熱鬧有趣，課堂容易隨便松散，形成不了團(tuán)體動(dòng)力，勢(shì)必會(huì)影響到它的實(shí)效性。因此非常有必要在第一堂課上形成一個(gè)團(tuán)體規(guī)范，也可以說(shuō)是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課堂規(guī)則。第一堂心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上好了，不僅能幫助學(xué)生認(rèn)同心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，而且建立起課堂規(guī)則，讓以后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課既不失活潑，又能活而不亂。初中生的心理活動(dòng)往往處于成人感與幼稚性的矛盾狀態(tài)，其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)尚未成熟，卻非?？释鐣?huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)能給予他們成人式的尊重與信任。如果心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課堂規(guī)則是老師提出來(lái)的，那么學(xué)生不容易接納。本堂課就是根據(jù)初一年級(jí)學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)、互相不熟悉的特點(diǎn)，采用游戲和小組討論的方法，讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的氣氛中記住同學(xué)的名字，借助活動(dòng)的體驗(yàn)，自主商討確定心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的規(guī)則，為以后課堂活動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：了解心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。

2．情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課安全、和諧、快樂(lè)的氛圍。

3．行為目標(biāo)：商討確定心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課堂規(guī)則，學(xué)會(huì)初步遵守規(guī)則。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1．請(qǐng)每位學(xué)生自己做一個(gè)規(guī)格一致的姓名牌，活動(dòng)前收上來(lái)。

2．全班同學(xué)就近組合，8人一組（根據(jù)人數(shù)調(diào)配），圍坐在兩張課桌的周圍。

3．每組1張8開白紙，一張海報(bào)紙，一支粗記號(hào)筆。

四、活動(dòng)過(guò)程

（一）熱身游戲：初次見面

1.今天是我們的第一堂心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，也是我們第一次見面。一般來(lái)說(shuō)，第一次見面的時(shí)候，首先要做的事情是什么？教師說(shuō)“初次見面，請(qǐng)多關(guān)照！”然后介紹自己。

2．教師宣布游戲規(guī)則：（1）將全班姓名牌隨機(jī)發(fā)到每一個(gè)同學(xué)手里，如果有人領(lǐng)到了自己的姓名牌就立即與別人交換一下；（2）要求所有同學(xué)在一分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的同學(xué)，相互說(shuō)一句“初次見面，請(qǐng)多關(guān)照！”然后相互做自我介紹（包括姓名，來(lái)自哪里，興趣愛(ài)好）。

[設(shè)計(jì)意圖]游戲引入激起學(xué)生的興趣，喚醒學(xué)生的情緒，激發(fā)他們的參與動(dòng)機(jī)。教師先坦誠(chéng)地進(jìn)行自我介紹，拉近了與學(xué)生間的距離，增強(qiáng)親切感，使學(xué)生主動(dòng)投身于活動(dòng)中。相互自我介紹可以消除新班級(jí)成員間的陌生感，并為下一環(huán)節(jié)的游戲做好準(zhǔn)備。

（二）棒打薄情人

1．記住一個(gè)人的名字是對(duì)他的一種尊重與認(rèn)同，迅速地記住他人的名字也能更多地贏得他人的好感。

2．教師講解“棒打薄情人”的規(guī)則：邀請(qǐng)八名同學(xué)演示。

（1）八人一小組依次自我介紹。

（2）第一位同學(xué)介紹自己：我是來(lái)自江西的喜歡乒乓球的蔡琳。第二位同學(xué)就得說(shuō)：我是坐在來(lái)自江西的喜歡乒乓球的蔡琳的旁邊的來(lái)自貴州的喜歡唱歌的陳雪。第三位要求將前面兩位的介紹重復(fù)再加上自己。第四位要將前面三位的介紹重復(fù)再加上自己。第五位要將前面四位的介紹重復(fù)再加上自己。第六位要將前面五位的介紹重復(fù)再加上自己。第七位要將前面六位的介紹重復(fù)再加上自己。第八位要將前面七位的介紹重復(fù)再加上自己。

（3）怎樣棒打薄情人：由第一位介紹的同學(xué)持棒（本子卷一下就是棒了），凡是后面介紹的同學(xué)沒(méi)能把前面同學(xué)的內(nèi)容說(shuō)對(duì)，就得敲一下，當(dāng)然要輕一點(diǎn)，也不能亂敲，敲錯(cuò)了的要罰自己受敲。

3．學(xué)生分組活動(dòng)。（教師巡視，指點(diǎn)完成，防止出現(xiàn)爭(zhēng)吵）。

（1）關(guān)注沒(méi)完成的小組，幫助他們當(dāng)眾完成。并找找沒(méi)完成的原因。

（2）請(qǐng)完成得好的小組在全班做一次。并說(shuō)說(shuō)感受。

（3）關(guān)注挨打的同學(xué)，說(shuō)說(shuō)感受。打和被打的同學(xué)好好握個(gè)手，不打不相識(shí)，以后是好朋友。

[設(shè)計(jì)意圖]初一的新生面對(duì)陌生的環(huán)境和同學(xué)，難免會(huì)膽怯，不愿意交流。這一環(huán)節(jié)的游戲吸引學(xué)生積極參與到活動(dòng)中，在輕松快樂(lè)的氛圍中記住同學(xué)的名字，并讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、評(píng)判、反省，在思考中進(jìn)行積極的自我探索，在體驗(yàn)中明理。

（三）現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，暢談設(shè)想

1．哪些同學(xué)在進(jìn)入初中之前接觸過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課？假如沒(méi)有接觸過(guò)，那么通過(guò)剛才的活動(dòng)，說(shuō)說(shuō)你心目中的心理輔導(dǎo)課是怎樣的？（小組討論，全班分享。）讓接觸過(guò)的同學(xué)和大家分享一下（可以引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)容、形式和自己的感觸方面來(lái)分享），同時(shí)請(qǐng)沒(méi)接觸過(guò)的同學(xué)談?wù)勛约簩?duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)想或者期待。

2．教師引導(dǎo)：心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是幫助大家適應(yīng)初中生活、獲得心靈成長(zhǎng)的課。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，怎么才能更快地適應(yīng)初中的生活？怎么樣才能更快地認(rèn)識(shí)新的朋友？怎樣才能讓自己變得更自信，這些都是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的內(nèi)容。通過(guò)剛才的活動(dòng)，大家也看到了，在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上，我們會(huì)有一些活動(dòng)、游戲、還會(huì)有同學(xué)自己的討論和分享。

[設(shè)計(jì)意圖]通過(guò)上一環(huán)節(jié)的活動(dòng)體驗(yàn)，引發(fā)學(xué)生進(jìn)行討論，讓學(xué)生在思維的碰撞中積極探索對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)想和期待，認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)課。

（四）頭腦風(fēng)暴

1．同學(xué)們已經(jīng)看到了，在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上，經(jīng)常會(huì)有一些活動(dòng)需要大家的積極參與，還會(huì)有小組的討論和同學(xué)分享，所以，需要同學(xué)們上課的時(shí)候能遵守一定的規(guī)則，這樣課堂才能既活潑又不會(huì)太混亂。為了讓我們的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課能有效開展，那么我們商量一下：你覺(jué)得在上課的時(shí)候要怎么做，才可以幫助所有的人更好地從活動(dòng)課上得到收獲？請(qǐng)?zhí)岢鼍唧w的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課課堂規(guī)則。

2.明確“頭腦風(fēng)暴”的規(guī)則。8人小組推選一位主持人和一位記錄員（他們可以是同一個(gè)人）。

3.8人小組依“頭腦風(fēng)暴”的規(guī)則進(jìn)行討論。請(qǐng)記錄員快速記錄在白紙上，然后在那么多主意中挑選出最好的四條，用記號(hào)筆寫在海報(bào)紙上。

4.把各小組“頭腦風(fēng)暴”碰撞出來(lái)的好點(diǎn)子都貼在黑板上。學(xué)生交流，勾出好的點(diǎn)子。

5.根據(jù)大家認(rèn)同的規(guī)則進(jìn)行簡(jiǎn)單歸納，教師適當(dāng)補(bǔ)充引導(dǎo)。

歸納補(bǔ)充的參考用語(yǔ)主要有：保守秘密，坦率真誠(chéng)，認(rèn)真傾聽，相互尊重，和諧有序，參與交流，助人自助等。

[設(shè)計(jì)意圖] 在體驗(yàn)的基礎(chǔ)上引發(fā)思考，強(qiáng)化內(nèi)心感受，在生生互動(dòng)中，搜求多種心理輔導(dǎo)活動(dòng)課課堂規(guī)則，在討論中明確規(guī)則，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。規(guī)則的明確是以后上好課的關(guān)鍵，教師適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，可以加深學(xué)生的理解與體驗(yàn)。

（五）回音壁

你喜歡今天這堂課嗎？你對(duì)這堂課的感受怎樣（課的內(nèi)容、形式、老師等方面）？有什么建議？

[設(shè)計(jì)意圖]學(xué)生的反饋，可以幫助教師獲取信息，有效開展以后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，同時(shí)進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課課的體驗(yàn)和感悟。

[活動(dòng)反思]

1．這節(jié)課通過(guò)游戲，讓學(xué)生在安全、和諧、快樂(lè)的氛圍中，借助活動(dòng)的體驗(yàn)，幫助學(xué)生形成規(guī)則意識(shí)，然后再讓學(xué)生自己來(lái)討論決定心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課堂規(guī)則。教師把每一小組討論的結(jié)果貼在黑板上，然后集體討論決定，形成最后的課堂規(guī)則，在這個(gè)基礎(chǔ)上，教師可以引導(dǎo)或者補(bǔ)充，比如：保守秘密，坦率真誠(chéng)，認(rèn)真傾聽，相互尊重，和諧有序，參與交流，助人自助等。但其實(shí)這些規(guī)則學(xué)生基本上都能想到。當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)那種比較錯(cuò)位的規(guī)則，比如可以隨意評(píng)論學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)，可以吃東西，可以睡覺(jué)。這個(gè)時(shí)候，可以讓其他同學(xué)發(fā)表對(duì)這些錯(cuò)位的要求的看法，這個(gè)時(shí)候團(tuán)體壓力會(huì)對(duì)提出這些要求的同學(xué)產(chǎn)生影響，基本上也能達(dá)成共識(shí)?？傮w來(lái)說(shuō)，基本上達(dá)到了活動(dòng)目標(biāo)，學(xué)生的反應(yīng)也比較好。

2．心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)想暢談及規(guī)則討論是本課的重要內(nèi)容，之所以把這兩個(gè)內(nèi)容放在活

動(dòng)之后，是為了讓學(xué)生有更直觀的體驗(yàn)。有一個(gè)良好的課堂秩序是上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的基礎(chǔ)，“能動(dòng)能靜”，學(xué)生才會(huì)有最大的收獲。

3.學(xué)生通過(guò)對(duì)各種活動(dòng)的參與來(lái)激活思維，并從同齡人那里獲取同類問(wèn)題的不同信息反饋，得出他們自己的結(jié)論，這對(duì)于初中生在這一特殊時(shí)期的自我反思、自我成長(zhǎng)是有積極意義的。

4．值得注意的是：

⑴“棒打薄情人”有助于學(xué)生了解心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，體驗(yàn)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課安全、和諧、快樂(lè)的氛圍，但在操作上若稍有不慎，就很容易延誤時(shí)間，并影響后面對(duì)“心理輔導(dǎo)活動(dòng)課課堂規(guī)則”的商討確定。所以，“棒打薄情人”活動(dòng)一定要講明白活動(dòng)規(guī)則，而且要善于舉例子，否則容易出現(xiàn)一些問(wèn)題：比如，有些小組會(huì)分別各自介紹自己；有些小組會(huì)介紹舉例子的那組同學(xué)；有些小組會(huì)把重點(diǎn)放在棒打而不是介紹上。另外，在活動(dòng)規(guī)則講解完畢之后或講解完一部分之后，一定要詢問(wèn)學(xué)生“還有問(wèn)題嗎”，給學(xué)生有機(jī)會(huì)發(fā)問(wèn)和澄清。

⑵在小組討論活動(dòng)時(shí)間結(jié)束前，教師要提醒學(xué)生時(shí)間快到了，以免有的小組在其他小組匯報(bào)的時(shí)候還想要繼續(xù)討論。

⑶心理輔導(dǎo)活動(dòng)課規(guī)則需要在以后的課中反復(fù)提醒，課后可以請(qǐng)學(xué)生用粗記號(hào)筆把大家討論出來(lái)并認(rèn)同和教師補(bǔ)充的規(guī)則寫在彩色海報(bào)紙上，張貼在教室里大家都能看到的地方