第一篇：我國中小學(xué)心理健康教育的歷史背景與意義

我國中小學(xué)心理健康教育的歷史背景與意義

一、心理健康教育的背景

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)和新要求。如何在中小學(xué)有效的開展心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育工作者丞待解決的問題。

對于心理健康，不同的學(xué)者有不同的分析和理解?？偟膩碚f，大多數(shù)學(xué)者都認(rèn)為：在現(xiàn)代社會，一個心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識正確，個性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和與年齡教育相符等等。

近年來，心理健康普遍發(fā)展。在歐美等國家，心理健康教育是在心理咨詢和心理治療發(fā)展到相當(dāng)程度之后才產(chǎn)生的。心理健康教育被認(rèn)為是人們對傳統(tǒng)心理咨詢感到不滿之后，力求改革、提高的產(chǎn)物。西方學(xué)者認(rèn)為心理咨詢只是提高治療，忽視了發(fā)展；只為少數(shù)產(chǎn)生了問題的學(xué)生服務(wù)，卻忽視了大多數(shù)“正?！钡膶W(xué)生。心理咨詢只是被動地等待問題的發(fā)生之后去補救，卻不主動地預(yù)防問題的發(fā)生。

在我國，中小學(xué)開展心理健康教育，與歐美西方等國家有著不同的背景。我們的學(xué)校沒有心理咨詢發(fā)展的歷史，因而在認(rèn)識心理健康教育的特點時，我們往往把心理健康教育與學(xué)校的德、智、體、美、勞諸學(xué)科進行比較，學(xué)者們認(rèn)為心理健康教育與以上各學(xué)科有著部分重疊和相互交叉的關(guān)系，認(rèn)為德、智、體、美、勞諸教育對學(xué)生產(chǎn)生一定的影響。從這個意義上說，各育都可被視為學(xué)校開展心理健康教育的基礎(chǔ)；另一方面，對學(xué)生傳授心理知識，安排心理輔導(dǎo)活動等內(nèi)容，又都是其他各育無法取代的。而在實踐中遇到的最大困難就是德育與心理健康教育的關(guān)系容易混淆，在這一點上，也可看出我們與歐美等西方國家開展心理教育的不同之出。因此，對西方的經(jīng)驗我們可以借鑒，但不能照搬，還要根據(jù)我國國情與教育實踐具體情況而定。目前，全國各地都開始重視心理健康教育的研究。

二、開展心理健康教育的意義

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。一方面，應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，向?qū)W校的傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容提出了挑戰(zhàn)。21世紀(jì)的社會更需要心理健全的人，所以開展心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)是學(xué)校教育面臨的新的挑戰(zhàn)。

另一方面，青少年時期是一個人成長的美好時期，是學(xué)生獲得知識技能，塑造和培養(yǎng)健全人格的重要時期，是為社會主義建設(shè)事業(yè)和向高一級學(xué)校輸送有用人才的關(guān)鍵階段。這一階段在很大程度上決定著學(xué)生心理的發(fā)展與成熟。學(xué)校教育的一項重要任務(wù)是保護和增強學(xué)生的身心健康。由于種種原因，學(xué)校教育在很長一段時間里忽視心理衛(wèi)生方面的教育，致使許多教師或者沒有充分認(rèn)識到解決學(xué)生心理問題的重要性，或者在遇到學(xué)生心理問題是束手無策，更談不上指導(dǎo)家長進行這方面的教育。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題。如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育工作帶來巨

大的困撓，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此，在學(xué)校開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

從發(fā)展的角度來看，心理健康是一個終生相隨的人生課題，從差異的角度來看，心理健康具有相對性。心并且表現(xiàn)出很強的階段性。

理健康并非截然的和絕對的。學(xué)生無法被截然劃為心理健康的和心理不健康的兩類，同時也沒有絕對心理健康的學(xué)生，也就是說，心理健康是我們每一個社會成員都會面臨的問題，在每個人身上都會同時存在心理健康的和不健康的側(cè)面，只有哪種情況占主流和程度不同而已。心理健康的這種相對性說明心理健康具有全員性，開展心理健康教育是必要的，具有重要價值和意義的。

三、開展心理健康教育出現(xiàn)的問題

在當(dāng)前的學(xué)校教育實踐中，不少教師對心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理健康教育。事實上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的治療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理健康發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對現(xiàn)實生活中的各種壓力，如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會，適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生，促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上講，心理健康教育就是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的需要，是素質(zhì)教育的具體表現(xiàn)。

有的教師認(rèn)為，心理健康教育主要是針對個別學(xué)生開展的教育活動。誠然，個別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說，心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀，在教師看來是?好?孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些?好?學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些?好?學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些?好?學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理健康承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪的道路。清華大學(xué)鉈中毒便是一個最好的例證。還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢姡睦斫】到逃⒅皇莻€別生教育的需要，心理健康教育是面對全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育的重要任務(wù)。

還有教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要的作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作重新認(rèn)識和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的行為問題，可以有效的幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生表面的那些行為問題，并將之很快上升德育的高度，做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起教師和同學(xué)的注意，只是他在用不恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來了。如果教師重視并了解心理健康教育的思想，他就會覺察這位學(xué)生行為問題背后的心理需要，進而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生積極的關(guān)注，并不失時機地向他指出引起老師和同學(xué)關(guān)注的合理方式是什么，很快這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問題不見了，而變成一個守紀(jì)律，愛學(xué)習(xí)的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來的搗亂行為，這位學(xué)生很容易被納入壞孩子的行列，而且由于這位學(xué)生行為問題背后的心理需要沒有被覺察和得到滿足，他將免不了還會繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長期被當(dāng)成壞孩子，這位學(xué)生也就會自認(rèn)為是壞孩子，并真的搗亂起來?？梢?，心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性的角度起理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重，一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的主要課題。所以說，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求。應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。

四、開展心理健康教育的幾點建議

在學(xué)校教育中開展心理健康已逐漸成為越來越多的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識，如何在學(xué)校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育，就成為當(dāng)前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的課題。根據(jù)近幾年來我們的理論思考和實踐探索，下面就學(xué)校心理健康教育工作的開展談幾點建議：

1、重視教師自身素質(zhì)的提高

教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識，按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作，處理好日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。如：一位平時表現(xiàn)還不錯的、身心都很健康的學(xué)生，由于一時的沖動偷拿了同學(xué)的錢，這時良心的自責(zé)使他找到老師并承認(rèn)了錯誤。但由于教師處理不當(dāng)，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責(zé)罵、老師的不屑和同學(xué)的疏遠(yuǎn)，使他心理背上了沉重的負(fù)擔(dān)，從此郁郁寡歡，自暴自棄，不但學(xué)習(xí)成績下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現(xiàn)幻聽、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發(fā)展到再也無法上學(xué)，陷入心理危機

。而同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生，在承認(rèn)錯誤的時候得到了老師的諒解，老師不但沒有將事態(tài)擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務(wù)交給了他，在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位同學(xué)終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路，堂堂正正地坦白出關(guān)于偷錢的問題，其他方面的發(fā)展不但沒受到消極的影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。

可見，教師作為教育實施的主體其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低，對心理健康缺乏科學(xué)認(rèn)識的教師，可以培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的學(xué)生。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。

2、重視心靈溝通，走入孩子的心靈深處

時代越發(fā)展，人們就越疑惑，尤其是家長和老師，現(xiàn)在的孩子怎么了？盲目反抗，不誠實，容易沖動，有很強的攻擊性，小皇帝脾氣……他們在宣泄什么？他們有什么不滿？他們需要什么？或許，在這種充滿誘惑的世界里，孩子的眼被迷惑了，孩子的心被誘導(dǎo)了。但是我們不得不承認(rèn)，我們對孩子的關(guān)懷太少了他們?nèi)鄙僬_的引導(dǎo)，以至于失去了正確的判斷力。中外教育家一致認(rèn)為：愛是駕御的前提，沒有愛就沒有教育，我們從孩子的心理特點出

發(fā)，從關(guān)懷愛護入手，消除孩子的戒備心理，把握教育的最佳時機。一般來說，當(dāng)孩子處于以下狀態(tài)時是教育的最佳時機：

①興奮時機。當(dāng)某事物或某活動引起孩子的特別關(guān)注時，他們會激發(fā)出極大的熱情，在思想上產(chǎn)生興奮點。如果我們加以把握，往往可以由孩子的興奮點來激起他們很強的向上的驅(qū)動力，或能使某些比較消沉的孩子一時有不興奮為轉(zhuǎn)機，從此改變自己，發(fā)生很大的變化。②激情時機。孩子的情感極為豐富，他們對所面臨的事物與正在進行的活動或已形成的思想意識之間的關(guān)系的切身體驗與反映是多方面的，他們的喜、怒、哀樂是最容易表現(xiàn)出來的，豐富健康的情感是孩子的精神生活得到發(fā)展的必要條件，同時情感又是驅(qū)動孩子努力進去的必要條件，能夠給他們前進的動力。當(dāng)他們的各種情感表現(xiàn)出來時，正是他們對某重事物或某種活動的最積極的時候。他們的各種表情都是有情而發(fā)，抓住他們“有感”的時候，正是我們實施教育的時機。

③求異時機。孩子的思想活動與他們的心理特點是一致的，他們喜歡求新求異，也容易產(chǎn)生逆反傾向，這種求異與逆反傾向，無論處于什么原因，都是他們思考判斷的結(jié)果。從思想的活躍性來說，這是一種積極的思想狀態(tài)，因此也是一種有利我們教育的時機。

④殊遇時機。每個人在生活中都會遇到一些特殊的情況，遇到一些特別的矛盾，經(jīng)歷一些特殊的遭遇。學(xué)生生活并不那么復(fù)雜特殊的遭遇或境況并不多見，正因為如此，他們一旦遇到特殊的嚴(yán)峻情況，思想上的震動就會相當(dāng)大。我們在這時機要對學(xué)生特別的關(guān)懷和理解，同時利用這種時機，教育孩子正視各種矛盾，增強心理承受能力和適應(yīng)生活的能力。

⑤疑俱時機。孩子在生活中免不了遇到矛盾產(chǎn)生懼怕心理，特別是犯了錯誤，會使他們疑慮重重，思想上產(chǎn)生很大的壓力。這種思想矛盾和壓力在其他人看來或許是微不足道的或是無關(guān)緊要的，但孩子由于他們的生活經(jīng)驗不足，卻會感到相當(dāng)?shù)某林?，并渴望得到別人的理解和幫助。

⑥榮辱時機。榮辱也是一種情感的反映，而且是孩子在生活中經(jīng)常遇到的情感反映。當(dāng)孩子在學(xué)校和社會生活中受到批評、處分、羞辱的時候，他們往往會產(chǎn)生一種消極的情況，甚至?xí)X得難以抬頭，形成較大思想壓力。我們決不能認(rèn)為這只是小事，而丟掉教育孩子的時機。

我曾經(jīng)在一本教育雜志書上看到這樣一則故事：有一位教師連續(xù)三年教的是畢業(yè)班，班中總有那么幾個后進生。三年中，他的每一次生日都不請親戚朋友，卻邀請班中的教育對象共度，或聯(lián)歡或野餐，使他們覺得老師的確視他們?yōu)楹糜?，親近感由然而生。在平時，這位教師與這些后進生很接近，還鼓勵他們到家做客，無論什么時候，他都放下手中的工作熱情招待，甚至與他們玩上一會。當(dāng)他有事甚至有些個人的事時，也特意與他們商量，讓他們幫助想辦法、出主意，使他們覺得不僅是老師幫助自己，自己也能幫助老師，從而產(chǎn)生自尊、自信。在這種互幫互助的融洽氣氛中，建立了特別的感情紐帶。當(dāng)一次學(xué)生傳聞這位老師要調(diào)到縣城工作，竟掛出了“老師，您別走”的標(biāo)語。他們說“您若走，我們跪著求您！”過去曾經(jīng)打架而名列全校最差的一位學(xué)生居然流著淚問：“老師，您不管我了？”這種特殊情感使這位老師的工作十分成功，好幾位后進生有了很大的變化。

可見，我們無論多忙也應(yīng)該與孩子多活動，與孩子多交朋友建立深厚的情感，互相信任。只有走進了孩子的心靈，才能夠影響孩子，成功的教育才能啟動。

3、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合目前，不少的學(xué)校雖然也認(rèn)識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展

一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其他的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動性、能動性和創(chuàng)造性，鼓勵教師開動腦筋，注意積累，重視交流，完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學(xué)校日常教育教學(xué)活動帶來巨大的促進。

研究與實踐證明，實現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此，心理健康教育不能成為一門說教課，不能只停留在口頭上，而應(yīng)深入生活，在實踐中加以訓(xùn)練、鞏固，讓孩子在參與中成長。為此，我們倡導(dǎo)注重實踐，給學(xué)生機會，讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。有的孩子參與能力差，是因為心理因素在作祟，他們?nèi)狈ψ孕判?，害怕加入，怕辦不到讓人笑話，于是不敢參與，能力就越來越弱。我們要多跟這些孩子談其參與活動的有利條件，要幫助其發(fā)現(xiàn)固有的而又沒有意識到的自身優(yōu)勢，同時期待并幫助其參加一些力所能及的活動，慢慢地，使其對自己產(chǎn)生自信，從而克服對參與活動的疑懼心態(tài)。還有的孩子一直沉湎于自己的小圈子里根本不知道參與的樂趣，不知道外面的世界很精彩，我們就要巧妙地通過種種手段創(chuàng)設(shè)環(huán)境，讓他們投身其中，并期待他們上場試一試，一旦他們嘗到了參與的甘甜，他們就會走出封閉的自我世界，個別孩子還會爆發(fā)出強烈的參與欲望。對于孩子來說，有事讓他們做，他們是很樂意的。我們在豐富多彩的活動中蘊涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的指示。注意在日常的教育教學(xué)實踐中隨時抓住問題作為教育契機，開展生動、直觀的心理健康教育活動，注重在生活中有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實踐，強化學(xué)生的參與意識，培養(yǎng)主動意識，提高參與質(zhì)量，體驗所學(xué)的心理健康教育知識。通過這些生動、有趣的活動，不僅讓學(xué)生受到實實在在的心理健康教育，而且使學(xué)生體會到心理健康教育來源于生活，實踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落到實處。

4.注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育

除了學(xué)校教育，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其他社會因素的制約。其中，家長作為學(xué)生成長與發(fā)展中的重要的人，家長關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展，除此之外，各種社會現(xiàn)象、社會輿論、影視文化與傳媒等其他社會因素也直接影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展，可見，心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù)，也是全社會的任務(wù)和職責(zé)，心理健康教育只有得到社會的支持和認(rèn)可，才能得到真正的開展。也就是說，學(xué)校開展心理健康教育是應(yīng)注重調(diào)動全社會的力量，獲得來自家長、社會的支持和認(rèn)可。因此，我們提出，學(xué)校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

第二篇：中小學(xué)開展心理健康教育的意義

中小學(xué)開展心理健康教育的意義

施殿岐、龍立榮

全面提高人的心理素質(zhì)，是社會發(fā)展的要求。然而，我國現(xiàn)實教育對此十分麻木，許多人仍沉湎于習(xí)慣的應(yīng)試教育的模式，天天圍繞升學(xué)圈子轉(zhuǎn)，其結(jié)果造成學(xué)生厭學(xué)、懼學(xué)、意志力薄弱、經(jīng)受不了挫折、缺乏遠(yuǎn)大理想、沒有獨立生活能力等，甚至者患有神經(jīng)與精神病癥。據(jù)有關(guān)心理調(diào)查表明：中學(xué)生存在心理困難人數(shù)約為20％，小學(xué)生約為10％。因此，把中小學(xué)生心理輔導(dǎo)與教育納入學(xué)校工作的議事日程，已是刻不容緩。

心理素質(zhì)教育不僅是整個素質(zhì)教育的基石，而且也是素質(zhì)教育的歸宿。它在培養(yǎng)適應(yīng)市場經(jīng)濟、面向未來的人才中，有著積極的意義：

一、可培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德

定向心理素質(zhì)教育的實施，可把學(xué)生心理發(fā)展納入健康軌道，使其從小就能正確認(rèn)識自己，主動接受革命人生觀和世界觀教育，自覺接受革命人生觀和世界觀教育，自覺遵守社會行為規(guī)范與學(xué)校規(guī)章制度，并以意志力約束自己，形成高尚的思想品德，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅定共產(chǎn)主義方向。

二、可開發(fā)學(xué)生智力

腦科學(xué)研究表明，人的大腦皮層集結(jié)著150億個神經(jīng)細(xì)胞，其功能相當(dāng)于一臺10攩14攪的電子計算機，正常人的腦力夠用三百萬年。說明人腦蘊藏著極大的潛能有待開發(fā)，而唯有心理素質(zhì)教育能擔(dān)當(dāng)此任，它能按照心理發(fā)展規(guī)律，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生智慧的閃光點，捕捉住智力發(fā)展的關(guān)鍵期，啟迪學(xué)生的創(chuàng)造思維。尤其是通過對非智力因素的培養(yǎng)促進智力發(fā)展，如濃厚的興趣、強烈的求知欲、良好的動機、健康而穩(wěn)定的情感、堅定的意志、健全的個性等都能促進智力發(fā)展，使之走上成功之路。

三、可保證學(xué)生身體健康

心理素質(zhì)教育可預(yù)測和治療心理疾病，增進學(xué)生身心健康。研究表明，人在劇烈緊張情緒狀態(tài)下，血壓升高，脈搏加快，消化停止，持續(xù)時間過久會導(dǎo)致人體某此器官和組織陷于不正?；顒訝顟B(tài)。而活潑開朗、樂觀豁達等心理活動可使人的大腦皮層得到積極休息，加快血液循環(huán)，促進消化液分泌，增進人體新陳代謝，從而促進身體健康發(fā)展。

四、可強化學(xué)生意志品質(zhì)的形成

心理素質(zhì)教育的實施，能對學(xué)生良好品質(zhì)予以正強化，對其不良意志品質(zhì)予以負(fù)強化，從而使學(xué)生的意志品質(zhì)朝著健康方向發(fā)展，并養(yǎng)成學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、獨立性、堅韌性和頑強性。

五、可陶冶學(xué)生的高尚情操

高尚的情操，是人們從事工作、進行學(xué)習(xí)的巨大動力。良好的積極情感體驗對學(xué)生獲得知識技能、發(fā)展個性品質(zhì)具有重要作用。反之，那些品學(xué)不佳的學(xué)生，往往是缺乏積極情感體驗的學(xué)生。因為人的高級社會情操，是由環(huán)境和教育決定的。因此，根據(jù)情操發(fā)展的特點和規(guī)律對學(xué)生進行心理素質(zhì)教育，可陶冶學(xué)生高尚的道德情操、理智情操、美的情操。

六、可塑學(xué)生的個性

研究表明，個性主要是由環(huán)境和教育決定的。前蘇聯(lián)科瓦列夫曾對一雙胞胎女大學(xué)生進行跟蹤觀察發(fā)現(xiàn)她們外貌酷似，但個性迥異。究其原因，是他們的教育要求有別所致。原來小時候母親指定，姐姐要照顧妹妹，作妹妹榜樣，對妹妹行動負(fù)責(zé)；而妹妹必須聽姐姐的話。久而久之，姐姐形成獨立、主動、果斷、善交際等個性特征，而妹妹卻養(yǎng)成順從聽話、性格內(nèi)向等特征。由此看出，個性不是與生俱來的，而是在環(huán)境影響下，通過后天教育獲得的，因此說心理素質(zhì)教育具有塑造個性的功效。

第二教室 心理健康教育

第一節(jié) 心理健康教育的意義

三、心理健康教育的必然性

心理健康教育是社會和時代發(fā)展的必然，是中小學(xué)生全面發(fā)展的需要，是實施素質(zhì)教育的需要。

1.心理健康教育是社會和時代發(fā)展的必然。

心理健康教育日益為人們所重視，是社會和時代發(fā)展的必然結(jié)果，是社會和時代發(fā)展對教育提出的必然要求。由于人們物質(zhì)生活的改善，在基本生存和溫飽問題得到解決之后，心理問題便顯示出來；同時由于醫(yī)學(xué)科學(xué)的進步、人類衛(wèi)生習(xí)慣和生活條件的改善，一些嚴(yán)重危及人類生命的疾病得以有效控制，心理狀況對人的生命質(zhì)量的影響越顯突出；再加上現(xiàn)代社會變化急劇、發(fā)展迅速，生活節(jié)

奏與工作節(jié)奏加快，人們普遍承受著比以往更沉重的心理壓力，各種心理問題和心理障礙出現(xiàn)頻繁、不斷增長。顯然，社會發(fā)展速度越快，社會現(xiàn)代化程度越高，人類心理健康的問題就越突出，因此這越來越引起世界各國的注意。

心理健康，無論是對個人幸福還是對社會發(fā)展都具有重要意義，尤其是在現(xiàn)時代，社會需要的人才首先應(yīng)該是心理健康的，是能適應(yīng)并促進社會急速發(fā)展的，因此，心理健康教育進入學(xué)校教育領(lǐng)域，是社會和時代發(fā)展對教育提出的必然要求。

2.心理健康教育是中小學(xué)生健康發(fā)展的需要

當(dāng)前，我國中小學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。近年來國內(nèi)大量的調(diào)查研究說明了中小學(xué)生心理健康狀況存在相當(dāng)嚴(yán)重的并帶有普遍性的問題，這從以下摘錄的部份調(diào)查結(jié)果和數(shù)據(jù)可見：國家教委“八五”重點課題“中小學(xué)心理健康教育實驗”課題組在東北地區(qū)的18所中學(xué)和58所小學(xué)，運用SCL－90心理健康量表隨機檢測萬余名學(xué)生，結(jié)果表明約有32％的中小學(xué)生存在心理異常表現(xiàn)；上海市精神衛(wèi)生中心同世界衛(wèi)生組織和美國夏威夷大學(xué)合作，于1987 年對上海市中小學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有27％的學(xué)生心理異常；浙江省在1989年對該省城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校的2961名大中小學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有16.9％的學(xué)生存在較嚴(yán)重的心理健康問題；1994年廣州市穗港青少年研究所對廣州市四個區(qū)1000多名中學(xué)生的調(diào)查表明，53.2％的中學(xué)生有心理危機。（以上數(shù)據(jù)引自周燕：《關(guān)于我國學(xué)生研究的幾點思考》，《教育研究與實驗》，1995年第一期）上述數(shù)據(jù)因采用的工具不同或未經(jīng)修訂，有些可能不完全適合中國國情，同時調(diào)查對象與內(nèi)容也各異，故所得數(shù)據(jù)不一定完全準(zhǔn)確，但盡管如此仍可以說明，學(xué)生的心理健康普遍存在問題。

沒有健康心理的學(xué)生是很難甚至無法適應(yīng)現(xiàn)代社會生活，學(xué)校如果只從生理的角度理解健康而忽視心理健康教育，將無法保證學(xué)生獲得全面的發(fā)展。

3.心理健康教育是實施素質(zhì)教育的需要。

全面推進素質(zhì)教育是教育改革與發(fā)展的重大戰(zhàn)略任務(wù)，是面向世界、面向未來、面向現(xiàn)代化的迫切需要。未來社會日益表現(xiàn)高度變化、競爭、創(chuàng)新、合作和冒險的特性，只有富有創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力的高素質(zhì)的人才能適應(yīng)社會、才能成功和發(fā)展。全面推進素質(zhì)教育的目的也在于此，即為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而培養(yǎng)和造就大批高素質(zhì)的人才。高素質(zhì)的人才首先應(yīng)是心理健康的，是能適應(yīng)社會激劇變化與飛速發(fā)展的。青少年在成長發(fā)展過程中，要學(xué)會生活、學(xué)會求知、學(xué)會健體、學(xué)會做人、學(xué)會審美、學(xué)會勞動，身心健康是基本要求。心理素質(zhì)是綜合素質(zhì)的重要組成部份，因此，在素質(zhì)教育中，心理健康教育越來越顯示出它的重要性，被擺到越來越重要的地位。

一、心理健康教育的意義：

傳統(tǒng)教育中忽視得最多的就是心理健康教育。片面的應(yīng)試教育使青少年產(chǎn)生角色的片面性，誤認(rèn)為自己就只是一個學(xué)生；加之家庭教育出現(xiàn)偏差，導(dǎo)致青少年常常以自我為中心，影響了學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展。其實，科學(xué)文化素質(zhì)，思想道德素質(zhì)，生理心理素質(zhì)，勞動技能素質(zhì)等的全面提高都是看是否能夠全面發(fā)揮人的心理潛能。因為人的一切活動都是在心理支配之下完成的，而心理素質(zhì)是人的各種素質(zhì)的核心和動力。所以，心理健康教育關(guān)系到學(xué)生整個素質(zhì)的提高，關(guān)系到我們國家在21世紀(jì)中的興旺發(fā)達。因此，現(xiàn)代教育呼喚良好的心理教育。

心理健康教育主要是促進學(xué)生的心理健康，消除心理障礙，促進他們能夠正常生活。通過對學(xué)生有計劃地施加影響，改善學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)、智力因素和認(rèn)知風(fēng)格，培養(yǎng)學(xué)生的毅力、興趣、習(xí)慣等非智力因素以及對自己的全部行為和思想起調(diào)節(jié)作用的自我意識。從而發(fā)揮學(xué)生的心理潛能，促進學(xué)生心理素質(zhì)的全面提高。

二、中小學(xué)心理健康教育的重點內(nèi)容和主要方法：

心理健康教育包括學(xué)習(xí)心理教育、情感教育、意志教育、人格教育、人際關(guān)系的教育、心理衛(wèi)生教育和升學(xué)與擇業(yè)的心理教育。其重點是：

1、情感心理教育：

要營造良好的情感環(huán)境，給學(xué)生良好的情感體驗，形成良好的情感經(jīng)驗。教會學(xué)生不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不良情緒。培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們具有健全的人格和遠(yuǎn)大的志向。

2、學(xué)習(xí)心理教育：

要幫助學(xué)生正確了解自己的學(xué)習(xí)潛能，消除學(xué)習(xí)的心理障礙。幫助學(xué)生懂得科學(xué)用腦，注意保護腦細(xì)胞和大腦的活動高潮期，注意左、右半腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。要讓學(xué)生正確地認(rèn)識焦慮的作用，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自己的焦慮程度或焦慮水平，在生活和學(xué)習(xí)中，不能壓抑自己的情緒和情感，而應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)匦?，學(xué)會消除過度焦慮的方法。幫助學(xué)生掌握記憶規(guī)律，通過重復(fù)將短時記憶轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)化的系統(tǒng)儲存型的長時記憶。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控能力，掌握良好學(xué)習(xí)的策略，注意認(rèn)知、情感和意志的參與，將內(nèi)在的思維活動與外在操作活動有機地結(jié)合起來，將主動性、獨立性、探索性和創(chuàng)造性有機地結(jié)合起來，學(xué)會學(xué)習(xí)。

3、性心理教育，亦稱青春期教育：

性不僅是一個個人現(xiàn)象，自然現(xiàn)象，而且是一個社會現(xiàn)象。要正確看待兒童、青少年的性意識，不要過分地渲染學(xué)生的性心理和性意識。而應(yīng)把性教育納入心理教育的軌道，從心理教育的高度來認(rèn)識性教育，從提高心理素質(zhì)的高度來看待性教育。性教育的原則是：遇物則誨。即是抓住一切合適的機會對學(xué)生進行性教育，但又要淡化性教育的痕跡。以疏導(dǎo)為主，注意堵塞，疏與堵相結(jié)合。鼓勵學(xué)生多參加男女同學(xué)之間的集體活動，淡化男女同學(xué)之間的界限。

4、自我意識的心理教育：

自我意識的心理教育包括自我認(rèn)識，自我體驗，自我控制等知、情、意方面的內(nèi)容。西方文化背景下的自我教育，其價值取向是個人本位，尊重個性，自我發(fā)展，自我奮斗。東方文化背景下的自我教育，其價值取向是群體本位，尊重權(quán)威，自我約束，自我控制。我國在文化大革命以前，強調(diào)了群體的利益，壓抑了人的確正常需要，人格遭到了扭曲。文化大革命中，人格的扭曲達到了極點。文化大革命后，強調(diào)了個性的解放，強調(diào)了個人價值的自我實現(xiàn)，但過多地夸大了自我，甚至于發(fā)展到以我為中心，忽視了自我約束，忽視了群體利益。因此，今天的自我教育：應(yīng)該取其東西方文化的精華，去其糟粕，形成正確的價值取向，不斷地修身養(yǎng)性。既提倡個性解放，個人奮斗，自我表現(xiàn)，自我實現(xiàn)；又崇尚尊重群體，尊重他人，自我約束，自我控制。要針對學(xué)生的不同特點，選擇適當(dāng)?shù)膶ο筮M行比較，既不妄自尊大，也不妄自菲?。患炔蛔晕遗蛎?，也不能自我萎縮；不斷進行艱苦的自我鍛煉，保持正常的自我展示和恰當(dāng)?shù)淖晕覛w因，努力縮小理想的自我與現(xiàn)實的自我之間的差距，使之健康地成長。

總之，我們應(yīng)該努力營造良好的校園文化氛圍，把心理健康教育滲透到學(xué)校全部教育教學(xué)活動之中，與其他各育有機地結(jié)合起來，開好青春期衛(wèi)生課、心理健康輔導(dǎo)課，開展心理咨詢，搞好心理訓(xùn)練，以預(yù)防和發(fā)展為主，促進學(xué)生健康、全面地發(fā)展。

第三篇：論中小學(xué)心理健康教育的研究和意義

論中小學(xué)心理健康教育的研究和意義

心理健康是指個體能夠適應(yīng)和發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認(rèn)知、情緒反應(yīng)、意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。那么，心理健康在中小學(xué)生中有什么作用呢？心理健康對中小學(xué)生起著什么樣的引導(dǎo)？

第一，促進學(xué)生生理肌體的健康發(fā)展。心理健康對生理肌體健康有著重要的制約作用。我國最早的醫(yī)書就總結(jié)出“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的理論，說明了人的情緒變化時生理肌體的影響?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果也表明，導(dǎo)致人體疾病的原因很多，有病菌、病理和理化因素，有社會因素，自然因素，還有心理因素。大量研究成果告訴我們，神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、胃病等生理病患，都會因為情緒緊張而被引發(fā)。所謂喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情可引起陰陽失衡，血氣不和和經(jīng)絡(luò)阻塞。臟腑功能失調(diào)生百病，說的就是這個道理。中小學(xué)生正處于人體發(fā)育的關(guān)鍵階段，在生理肌體發(fā)育的作用下，情緒很不穩(wěn)定，個體心理機制還不健全，意志控制能力較差。在這一階段，如不能對不良情緒加以有效的控制，就會造成身心疾病的發(fā)生，導(dǎo)致教育的根本失敗。目前，中小學(xué)生中自殺、出走，各種神經(jīng)衰弱、焦慮、孤獨、抑郁、社會緊張、性變態(tài)屢見不鮮。我們在中小學(xué)生中開展心理健康教育，根本宗旨是查明心理疾患，確定病態(tài)程度，尋找醫(yī)治方法，提高心理素質(zhì)，促進心理健康，從而帶動生理肌體的正常發(fā)育，保證學(xué)生的身心健康。

第二，促進學(xué)生智力的健康發(fā)展。發(fā)展學(xué)生的智力是中小學(xué)教育重要任務(wù)之一。學(xué)生的學(xué)習(xí)活動是一種有目的的活動。就人個體而言，行動的一切動力，都一定要通過他的頭腦，一定要轉(zhuǎn)變?yōu)樗脑竿膭訖C，才能使他行動起來。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機是開發(fā)學(xué)生智力的積極心理保證。學(xué)生的學(xué)習(xí)活動是復(fù)雜的智力活動，是充滿矛盾與困難的，對心理承受能力要求是很高的，這就要求有健康的心理來調(diào)節(jié)個體在學(xué)習(xí)中的各種矛盾，克服學(xué)習(xí)中的各種困難，順利地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。健康心理對提高學(xué)生學(xué)習(xí)的創(chuàng)造性有推動作用。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)活動是一個有意義的思想活動，需要學(xué)生有健康的心理機制，以確保學(xué)生有比較明確的學(xué)習(xí)目的，比較堅定的學(xué)習(xí)意志，比較濃厚的學(xué)習(xí)興趣，比較高強的學(xué)習(xí)注意力，這些個性心理品質(zhì)一經(jīng)形成便可以成為中小學(xué)生巨大的學(xué)習(xí)動力，最大限度地發(fā)揮主觀能動性，開動腦筋，學(xué)好科學(xué)文化知識。

第三，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。所謂人格就是品格、道德。人格的核心是人生觀。培養(yǎng)學(xué)生的良好品德是中小學(xué)教育的重要要求，是加強中小學(xué)生思想政治工作、把德育放在首位的基本任務(wù)。中小學(xué)生正處在品格、品德形成的重要時期，也是人生觀形成的重要階段。但由于中小學(xué)生心理發(fā)展的不平衡性，個性心理問題多而復(fù)雜，勢必影響到學(xué)生良好品德的形成。開展心理健康教育，目的是從個性心理上進行調(diào)節(jié)，使個性心理平衡，從而健全學(xué)生的人格?，F(xiàn)代教育在塑造現(xiàn)代人的目標(biāo)上，把個性心理素質(zhì)放到人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要位置上，認(rèn)為人的身心潛能的開發(fā)程度和社會文化在人的身心結(jié)構(gòu)中的內(nèi)化程度，都是在個性的心理素質(zhì)水平上綜合反映。但是在現(xiàn)實的教育活動中，中小學(xué)生的良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)并沒有得到很好的重視，教育的失誤容易造成他們心理的創(chuàng)傷，以致影響他們?nèi)烁竦陌l(fā)展。目前現(xiàn)實的教育常見到這樣的情況：有些智商比較高的學(xué)生，由于學(xué)習(xí)成績好，家長、教師放松了對他們的要求，使他們養(yǎng)成驕傲、任性、虛榮、自私、經(jīng)不住挫折等不良個性心理品質(zhì)?，F(xiàn)實教育中，有相當(dāng)一部分學(xué)生存在著學(xué)習(xí)方法、考試、應(yīng)付挫折、人際交往、青春期心理適應(yīng)、生活消費等方面的困擾。因此，重視心理健康教育，是不斷完善中小學(xué)生人格的重要措施?？傊?，“百年大計，教育為本。教育大計，育人為本。育人大計，正心為本。”學(xué)生時期的兒童、青少年正經(jīng)歷著生活和學(xué)習(xí)的種種迷茫和困惑，對中小學(xué)生進行心理健康教育，療救當(dāng)代中小學(xué)生心理缺陷和心理障礙，驅(qū)散學(xué)生成長中的各種迷霧，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，為全面實現(xiàn)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌打下堅定的基礎(chǔ)，已成為我們廣大教育工作的當(dāng)務(wù)之急，責(zé)無旁貸。

第四，能正確認(rèn)識自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大，對自己的缺點也能充分認(rèn)識，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對未來充滿信心，在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。

第五，穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性，建立良好的人際關(guān)系。人格亦稱個性，人格表現(xiàn)為一個人的整個精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認(rèn)識，并能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調(diào)節(jié)。心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人的長處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實。

第六，熱愛生活。心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難，及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會環(huán)境。

中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育目標(biāo)在于使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。中國正處在社會轉(zhuǎn)型時期，社會變革必然沖擊家庭、學(xué)校和社會的方方面面，而種種社會矛盾、人際關(guān)系的矛盾、成人社會的諸多心理沖突等，必然突出地從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力，社會變革中的斷層和種種羈絆，束縛著孩子們的心靈和手腳，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。然而，只要我們及早加以重視和預(yù)防，現(xiàn)在開始努力也不遲，重要的是為父母、為師長者要切實了解我們的孩子，幫助他們走出心靈的“迷津”?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。”學(xué)校的職責(zé)不限于傳授各種知識，培養(yǎng)各種技能，以及發(fā)展智慧能力，學(xué)校更負(fù)有促進與指導(dǎo)人格發(fā)展與心理健康的主要職責(zé)。中小學(xué)生階段，是人生中心理發(fā)展最為迅速的階段。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視和加強中小學(xué)生的心理健康教育。

對中小學(xué)心理健康教育的研究仍然還需要進行，因為對中小學(xué)生進行心理健康教育的意義勢在必行。

第四篇：中小學(xué)開展心理健康教育的意義及重要性

中小學(xué)開展心理健康教育的意義

當(dāng)前在全國各級中小學(xué)都積極開展中小學(xué)心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經(jīng)在中小學(xué)普遍生根開花。具體說來，在中小學(xué)開展心理健康教育有以下的現(xiàn)實意義.當(dāng)前在全國各級中小學(xué)都積極開展中小學(xué)心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經(jīng)在中小學(xué)普遍生根開花。具體說來，在中小學(xué)開展心理健康教育有以下的現(xiàn)實意義。

1.中小學(xué)心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育的需要，是避免各種突發(fā)事件，維護社會團結(jié)穩(wěn)定，學(xué)校正常運作，學(xué)生家庭幸福的預(yù)防針。所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。而從心理健康的角度來看，人們心理狀態(tài)可以分為三種情況或狀態(tài)；正常狀態(tài)（常態(tài)）、不平衡狀態(tài)（偏態(tài)）與不健康狀態(tài)或病態(tài)（變態(tài)）。在中小學(xué)生中開展心理健康教育，維護正常心理，糾正偏態(tài)心理，治療變態(tài)心理，有著現(xiàn)實的意義。

① 有利于學(xué)生的身體健康成長。小學(xué)生正處在心理機能迅速發(fā)育的時期，因此，開展心理健康教育，讓學(xué)生了解和掌握心理健康教育的內(nèi)容，就是及時地針對性地施以教育，對癥下藥。使學(xué)生知道什么是健康和不健康的心理學(xué)保持心理健康就能促進學(xué)生身體健康成長。

② 有利于學(xué)習(xí)、工作效率的提高。健康的心理對于學(xué)習(xí)、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發(fā)揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學(xué)習(xí)和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力于學(xué)習(xí)和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創(chuàng)造才能的發(fā)揮。

③ 有利于智力與個性的和諧發(fā)展。心理健康對于促進人的智力與個性和諧發(fā)展，發(fā)揮人類最大的聰明才智，對培養(yǎng)人才具有重要意義。對于處在智力發(fā)展中和個性形成時期的小學(xué)生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處于最佳狀態(tài)，更好地發(fā)揮大腦功能，有利于開發(fā)智力，充分發(fā)揮各種能力，有利于個性的和諧發(fā)展。

④ 有利于心理疾病的防治。心理疾病的發(fā)生，有一個從量變到質(zhì)變的過程。我們重視學(xué)生的心理健康，就會注意防止和消除產(chǎn)生心理疾病的各種因素，以防止病變的發(fā)生和發(fā)展。人的心理疾病，大多數(shù)是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了心理病變的苗頭，就及時采取適當(dāng)措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應(yīng)及早給予積極的治療，使之盡快恢復(fù)健康。

2.開展中小學(xué)生心理健康教育，是學(xué)生正常健康、全面發(fā)展的保證。從個體發(fā)展的角度來說，注重中小學(xué)生心理健康教育，對于個體的發(fā)展有三方面意義。① 促進學(xué)生學(xué)業(yè)事業(yè)成功。心理健康教育，首先是發(fā)展性教育，有目的有計劃地培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，這些心理素質(zhì)是他們學(xué)業(yè)成功、事業(yè)成功的重要保證。

② 促進學(xué)生良好品德的形成。思想品德，一般由道德品質(zhì)、政治傾向和行為規(guī)范等要素構(gòu)成。青少年時期，思想品德發(fā)展主要包括兩個方面：一是發(fā)展自己的共產(chǎn)主義理想、政治觀點和道德品質(zhì)；二是培養(yǎng)自己正確的道德評價和自我教育能力。心理健康在某些方面可以說是優(yōu)良思想和品德的基礎(chǔ)；而在另一方面則是它們的直接組成部分。所以說，心理健康有利于青少年思想品德的發(fā)展。心理健康的人，必然具有健全的性格，必然會正確地對待周圍環(huán)境，熱愛祖國，熱愛集體，熱愛人民，熱愛勞動，熱愛科學(xué)，熱愛社會主義，艱苦奮斗，嚴(yán)于律己，寬于待人，助人為樂，與人為善。心理健康的人，他們善于處理人與人、個人與集體、個人與社會的關(guān)系。所有這些都是共產(chǎn)主義思想品德發(fā)展的基礎(chǔ)和組成部分。心理健康還有利于人積極、樂觀地認(rèn)識環(huán)境、改造環(huán)境。心理健康的人常表現(xiàn)出思想開闊，能在任何環(huán)境下樂觀地對待現(xiàn)實，以進取精神面對現(xiàn)實、正視自己、適應(yīng)社會，努力創(chuàng)新。許多心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，凡有心理問題的學(xué)生，他們在集體中都不善于處理各種關(guān)系，都可能成為集體的嫌棄兒；他們更多地表現(xiàn)出沖動、急躁、孤僻、任性和不聽話；他們時而表現(xiàn)出自卑、厭世，時而表現(xiàn)出高傲、狂妄；他們?nèi)狈顒釉竿团d趣，不善交際，經(jīng)不起挫折，狹隘猜疑，膽小怕事。這樣的人很難形成良好的共產(chǎn)主義思想品德。

③ 保證學(xué)生正常健康地生活與發(fā)展成人。在中小學(xué)開展心理健康教育，使學(xué)生心理處于健康狀態(tài)，是其正常生活、正常地發(fā)展的前提與保證。中小學(xué)生能否健康地成長，心理健康教育是起著很重要的作用。

3.開展中小學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前社會變動時期的需要。近幾十年的發(fā)展，隨著社會變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極影響。從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當(dāng)?shù)墓芙谭绞?，都會對青少年心理健康產(chǎn)生消極因素。從學(xué)校方面來看，高考升學(xué)壓力，頻繁的測驗考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等等，導(dǎo)致競爭激烈，壓力增大，使青少年學(xué)生無止休地陷入緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)中。從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現(xiàn)，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風(fēng)，觀念的多元化，也將對少年兒童的心理健康產(chǎn)生不利影響。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現(xiàn)實意義重大。

全面提高人的心理素質(zhì)，是社會發(fā)展的要求。然而，我國現(xiàn)實教育對此十分麻木，許多人仍沉湎于習(xí)慣的應(yīng)試教育的模式，天天圍繞升學(xué)圈子轉(zhuǎn)，其結(jié)果造成學(xué)生厭學(xué)、懼學(xué)、意志力薄弱、經(jīng)受不了挫折、缺乏遠(yuǎn)大理想、沒有獨立生活能力等，甚至者患有神經(jīng)與精神病癥。據(jù)有關(guān)心理調(diào)查表明：中學(xué)生存在心理困難人數(shù)約為20％，小學(xué)生約為10％。因此，把中小學(xué)生心理輔導(dǎo)與教育納入學(xué)校工作的議事日程，已是刻不容緩。

心理素質(zhì)教育不僅是整個素質(zhì)教育的基石，而且也是素質(zhì)教育的歸宿。它在培養(yǎng)適應(yīng)市場經(jīng)濟、面向未來的人才中，有著積極的意義：

一、可培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德

定向心理素質(zhì)教育的實施，可把學(xué)生心理發(fā)展納入健康軌道，使其從小就能正確認(rèn)識自己，主動接受革命人生觀和世界觀教育，自覺接受革命人生觀和世界觀教育，自覺遵守社會行為規(guī)范與學(xué)校規(guī)章制度，并以意志力約束自己，形成高尚的思想品德，樹立遠(yuǎn)大的理想，堅定共產(chǎn)主義方向。

二、可開發(fā)學(xué)生智力

腦科學(xué)研究表明，人的大腦皮層集結(jié)著150億個神經(jīng)細(xì)胞，其功能相當(dāng)于一臺10攩14攪的電子計算機，正常人的腦力夠用三百萬年。說明人腦蘊藏著極大的潛能有待開發(fā)，而唯有心理素質(zhì)教育能擔(dān)當(dāng)此任，它能按照心理發(fā)展規(guī)律，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生智慧的閃光點，捕捉住智力發(fā)展的關(guān)鍵期，啟迪學(xué)生的創(chuàng)造思維。尤其是通過對非智力因素的培養(yǎng)促進智力發(fā)展，如濃厚的興趣、強烈的求知欲、良好的動機、健康而穩(wěn)定的情感、堅定的意志、健全的個性等都能促進智力發(fā)展，使之走上成功之路。

三、可保證學(xué)生身體健康

心理素質(zhì)教育可預(yù)測和治療心理疾病，增進學(xué)生身心健康。研究表明，人在劇烈緊張情緒狀態(tài)下，血壓升高，脈搏加快，消化停止，持續(xù)時間過久會導(dǎo)致人體某此器官和組織陷于不正?；顒訝顟B(tài)。而活潑開朗、樂觀豁達等心理活動可使人的大腦皮層得到積極休息，加快血液循環(huán)，促進消化液分泌，增進人體新陳代謝，從而促進身體健康發(fā)展。

四、可強化學(xué)生意志品質(zhì)的形成

心理素質(zhì)教育的實施，能對學(xué)生良好品質(zhì)予以正強化，對其不良意志品質(zhì)予以負(fù)強化，從而使學(xué)生的意志品質(zhì)朝著健康方向發(fā)展，并養(yǎng)成學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、獨立性、堅韌性和頑強性。

五、可陶冶學(xué)生的高尚情操

高尚的情操，是人們從事工作、進行學(xué)習(xí)的巨大動力。良好的積極情感體驗對學(xué)生獲得知識技能、發(fā)展個性品質(zhì)具有重要作用。反之，那些品學(xué)不佳的學(xué)生，往往是缺乏積極情感體驗的學(xué)生。因為人的高級社會情操，是由環(huán)境和教育決定的。

因此，根據(jù)情操發(fā)展的特點和規(guī)律對學(xué)生進行心理素質(zhì)教育，可陶冶學(xué)生高尚的道德情操、理智情操、美的情操。

六、可塑學(xué)生的個性

研究表明，個性主要是由環(huán)境和教育決定的。前蘇聯(lián)科瓦列夫曾對一雙胞胎女大學(xué)生進行跟蹤觀察發(fā)現(xiàn)她們外貌酷似，但個性迥異。究其原因，是他們的教育要求有別所致。原來小時候母親指定，姐姐要照顧妹妹，作妹妹榜樣，對妹妹行動負(fù)責(zé)；而妹妹必須聽姐姐的話。久而久之，姐姐形成獨立、主動、果斷、善交際等個性特征，而妹妹卻養(yǎng)成順從聽話、性格內(nèi)向等特征。由此看出，個性不是與生俱來的，而是在環(huán)境影響下，通過后天教育獲得的，因此說心理素質(zhì)教育具有塑造個性的功效。

第五篇：在中小學(xué)開展心理健康教育的意義

具體說來，在中小學(xué)開展心理健康教育有以下的現(xiàn)實意義。

1.中小學(xué)心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育的需要，是避免各種突發(fā)事件，維護社會團結(jié)穩(wěn)定，學(xué)校正常運作，學(xué)生家庭幸福的預(yù)防針。

① 有利于學(xué)生的身體健康成長。

② 有利于學(xué)習(xí)、工作效率的提高。

③ 有利于智力與個性的和諧發(fā)展。

④ 有利于心理疾病的防治。

2.開展中小學(xué)生心理健康教育，是學(xué)生正常健康、全面發(fā)展的保證。

從個體發(fā)展的角度來說，注重中小學(xué)生心理健康教育，對于個體的發(fā)展有三方面意義。① 促進學(xué)生學(xué)業(yè)事業(yè)成功。

② 促進學(xué)生良好品德的形成。

③ 保證學(xué)生正常健康地生活與發(fā)展成人。

3.開展中小學(xué)生心理健康教育，是青少年身心發(fā)展特點的需要。

青少年時期是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發(fā)展起了重大的變化。首先是出現(xiàn)了對其心理與行為有著重要影響的兩方面需要，一是性的成熟，使青少年性意識與沖動出現(xiàn)；二是由于身體的全面發(fā)展與性的需要的形成，使青少年產(chǎn)生了成人感，出現(xiàn)了強烈的獨立性需要。這就是青少年時期的新需要與其心理成熟水平及社會地位水平的矛盾，具體為四個方面：

① 新的性需要與社會地位的矛盾。

② 性成熟性意識增強與心理上道德上準(zhǔn)備不足的矛盾。

③ 新的獨立性需要與社會地位的矛盾。

④ 新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾。

青少年時期這些特定的矛盾，導(dǎo)致了他們在各方面表現(xiàn)出既不同于兒童，又有許多成人的心理特點，使他們最容易進入心理不平衡狀態(tài)而又最不容易通過自我調(diào)節(jié)或?qū)で蟪扇耸鑼?dǎo)以得到解脫。同時，青少年接近于成人的活動能量，對以上的矛盾系統(tǒng)又起著激發(fā)作用，容易使矛盾爆發(fā)，因此，對青少年進行心理健康教育尤其迫切。

4.開展中小學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前社會變動時期的需要。

近幾十年的發(fā)展，隨著社會變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極影響。

從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當(dāng)?shù)墓芙谭绞?，都會對青少年心理健康產(chǎn)生消極因素。

從學(xué)校方面來看，高考升學(xué)壓力，頻繁的測驗考試，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等等，導(dǎo)致競爭激烈，壓力增大，使青少年學(xué)生無止休地陷入緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)中。

從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現(xiàn)，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風(fēng)，觀念的多元化，也將對青少年的心理健康產(chǎn)生不利影響。

因此，在中小學(xué)開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現(xiàn)實意義重大。