第一篇：如何讓小班新生盡快適應幼兒園生活

如何讓小班新生盡快適應幼兒園生活

今年我任小班的班主任，剛知道的時候我打從心里喜歡教小班的BB,一想到他們胖乎乎、天真可愛的樣子就想抱抱、親親他們。終于到了迎接他們的日子，他們的哭鬧聲和眼淚使我有點不知所措和頭疼的問題，腦海中只想怎樣才能使他們喜歡我們，喜歡來幼兒園。

我們班的孩子多數(shù)是獨生子女，家庭條件較好，在家一般由爺爺、奶奶照看著，大小事情一律由老人包辦，對孩子提出的要求都滿足他們，過分依賴別人、獨立能力差等不良習慣。孩子從熟悉的家庭來到陌生的環(huán)境里，思想上感到緊張、害怕，使孩子不愿入園。怎樣使幼兒盡快適應幼兒園這個新環(huán)境，適應幼兒園的集體生活呢？我用了一些方法，效果不錯。

家園配合。跟家長交流，多了解孩子在家在園的情況，如有意見和建議，請當面和老師交流，以免造成誤解。有什么事請及時與我們聯(lián)系。并讓家長多對孩子講幼兒園的好，如有好多的伙伴玩，有許多的玩具玩，有老師帶著玩游戲、講故事等等，增加孩子對幼兒園的向往和好感。

教師工作細致認真。每天用最友好的笑容迎接每一個孩子，要盡快熟悉每一個幼兒的姓名和了解他們的喜好、性格、脾氣多與幼兒交流。教師要多鼓勵、多表揚，對于幼兒的每一個小小的進步要即時給予表揚，如孩子今天來幼兒園是高高興興的，今天孩子把早餐都吃光啦，孩子睡覺睡的很香等等。

善于發(fā)現(xiàn)每一個孩子身上的閃光點，盡量避免用嚴肅的口吻。

現(xiàn)在我們的孩子每天都開開心心回園，總之，只要我們用足夠的耐心和愛心對待我們的每一個孩子，和家長做好交流溝通共同努力，我們的孩子就可以很快的適應幼兒園生活，健康快樂的成長。

第二篇：如何幫助新生盡快適應幼兒園生活

如何幫助新生盡快適應幼兒園生活

這學期我?guī)У氖切∫话?，這個班的孩子年齡發(fā)展層次不同，生活自理能力差異大。這學期我班又轉來了七位新生，其中有些幼兒是從別的幼兒園轉來的，有的幼兒從沒上過幼兒園，對于這種情況我們更應采取一些措施幫助他們盡快適應幼兒園生活。

一、變單一地安慰孩子為采取多種方式讓幼兒融入集體生

活。

隨著親人的離開，幼兒會突然感到安全感的喪失。處于心理不安全、情緒不穩(wěn)定狀態(tài)的幼兒，會感到茫然不知所措，多數(shù)幼兒首先會抗拒或哭泣。大多數(shù)的教師此時更往往會花費所有的時間去愛撫哭泣的孩子，反復哄勸“別哭了，別哭了，媽媽一會兒就來了，好寶寶，乖……”。但教師一味的哄勸往往強化了幼兒的感受，越哄越哭的現(xiàn)象時有發(fā)生。在長時間的安撫無效時，有的教師還會采取“冷處理”的方式：即不搭理他，讓孩子獨處一會，以期達到終止哭泣的目的。也有教師因厭煩孩子的叨念或為了督促幼兒完成某項事而對幼兒哄騙：你吃完飯媽媽就來了；你睡醒媽媽就接你……，這樣做或許一時也能奏效，一旦諾言落空，幼兒就會更加失望。以上種種方式過于簡單，也不能真正讓幼兒喜歡上幼兒園。因為即使幼兒后來停止了哭泣，但他們會顯得不快樂，不主動與人交往，不探索、不玩耍、表情淡漠，心情憂傷。

有關幼兒入園適應問題的社會學分析表明：從家庭到幼兒園，幼兒的生活發(fā)生了重大變化。幼兒要體會一種新的社會歸屬感，讓幼兒園的生活讓他有一種參與感，能夠分享到在幼兒園時的快樂，才能更快的喜愛幼兒園的生活。以下兩種方法特別有效：

1、表揚鼓勵法。如：適時、適當?shù)脑诩w面前贊美孩子，表揚任何他與眾不同的地方，夸獎孩子干凈、漂亮；畫畫好；聰明……，再適時的獎勵他小紅花和幫小朋友分勺子擔小值日生；安排他（她）做小的孩子的哥哥姐姐，等等。幼兒能從他人的語氣、動作等方面深刻的感受到他人對其態(tài)度。孩子一旦受到表揚，就會很高興，很得意，產生深切的自豪感和從未有過的滿足。這樣，孩子也會順從老師的教育，服從老師提出的要求，逐漸對老師產生依戀感，進而容易接受集體生活。

2、注意力的轉移法。心理學表明，幼兒的注意力有容易轉移的特性。充分利這一特點，要從關注孩子的需要，創(chuàng)造興趣點出發(fā)，有效引導幼兒喜歡新的生活環(huán)境。例如：朱楊熠小朋友入園后不離教師左右，拒絕參與任何集體活動。但惟獨對教師彈的鋼琴特別感興趣，原來他也會彈鋼琴。我就利用這一點，當他一進幼兒園，我就領他先玩一會兒鋼琴，將其注意力轉移過來，再適時的跟他拉拉家常，聊聊天。慢慢的，他感到老師可親，逐漸的接受了幼兒園的生活。

轉移幼兒注意力的方法還有很多：看看動畫片、新奇的玩具、到戶外游戲、觀看大班的游戲活動等等，都是好辦法。當幼兒沉浸在新環(huán)境中時，孤獨感就會迎刃而解，逐步會融入集體生活。

二、變詢問孩子需要為主動引導孩子說出自己的想法。

很多孩子隨著親人的離開，幼兒會突然感到到茫然不知所措。產生這種現(xiàn)象的原因是離開了與父母一對一的照顧，而不知如何尋求幫助。新生朵朵小朋友尿頻。當她想小便時，小臉就憋的通紅，也不吱聲。如果教師沒有及時發(fā)現(xiàn)，該幼兒就會尿褲子。這種情況，教師如果只是頻繁的提醒孩子是否小便，忽略培養(yǎng)幼兒的主動性，則不能解決該幼兒膽怯、不會表達自己需求的問題根本。綱要中提出：要教給幼兒必要的交往技能。教幼兒用語言表達自己的需求，則是交往技能的重要方面。但由于新入園時期的孩子的語言表達能力比較差，又往往因為膽小和缺乏語言表達能力，無法主動向教師、提出要求。為避免這種情況而導致的幼兒懼怕上幼兒園，教師應當跟幼兒講明：該說話的時候要講話，有事情要大膽地告訴老師。教師可直接教幼兒一句一句地讓大聲地、大膽地、連貫地說“老師，我想上小（大）便”；“我渴了”；……日常生活用語；或者“老師，他拿我的東西；”“老師，我尿褲子了！”……等尋求幫助用語。通過反復模擬練習，使孩子能較清楚地表達自己的意愿，有效的緩解幼兒因親人離開帶來的心理壓力。

三、變簡單的表面判斷為滿足幼兒真正需要。

幼兒初入園，幼兒會由于環(huán)境、心理的變換出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的狀況。教師如果不加以判斷，就會難以從根本上解決問題。對此，教師要學會聆聽和觀察幼兒，尊重、滿足、理解幼兒的需要，認真對待幼兒情緒變化。

例如，許文博小朋友，中午睡覺一進被窩就哭著念叨：爺爺，爺爺……。從表面看他想爺爺了。但我了解到在家里，每次睡覺都是爺爺陪著他才能睡著。由此判斷，他發(fā)出了一種“求助信號”：老師，請陪陪我！于是，我輕輕走到他的身邊，給他掖好被角，不必任何言語，只要坐在他身邊5分鐘，他就會進入夢鄉(xiāng)。

鄭荃小朋友，入園第二天還發(fā)自內心的對媽媽說：老師真好！我喜歡幼

兒園。第三天一進教室門，卻哭了起來。我知道并不是老師不好了，老師還是原來那個老師，只是因為又來了個哭的厲害的小妹妹，老師相對來講“冷落”了她，她覺得寂寞。我趕緊讓她緊緊跟著我，又忙著找來她這兩天剛結交的好朋友，陪她玩，立刻她就破涕為笑了。

李子睿小朋友，進了幼兒園只是一個勁的問：媽媽什么時候來？教師回答他后，他還是

隔5分鐘一問。表面看他是“念母心切”，實際上是因為他正處于無所事事的狀態(tài)。我為他提供了紙、筆，讓他畫畫。因為我在美術活動中發(fā)現(xiàn)對他畫畫很有興趣：涂顏色很仔細，還把太陽畫的五顏六色，有自己的主意。畫完了，我又特別在小朋友面前表揚他，還把他的畫進行展覽。李子睿由此而感受到從未有過的成就感。這種喜悅是在家里、媽媽那里得不到的。慢慢的，他喜歡畫畫了，也更愿意上幼兒園和老師小朋友在一起了。

四、變厭煩家長不安的情緒為引導家長順利度過“入園適應期”。

我們一般會認為幼兒入園工作中親子分離難，難的是幼兒離不開家長。其實，這種幼兒與家長的依戀情緒互相的。家長也存在“入園適應期”的種種不適應現(xiàn)象：家長非常不放心從未離開身邊的孩子：不知道教師有什么辦法能照料好三十幾個幼兒；自己的孩子會不會被人“欺負”，特別是自理能力弱的幼兒家長，更是六神無主。這些家長不肯走，囑咐囑咐老師，囑咐囑咐孩子，眼神中透出無比的憂慮。心理學研究表明，情緒具有強烈的傳染性。家長的這種憂慮情緒會直接傳染給敏感的幼兒，使幼兒獲取“不安”的信息：“媽媽舍不得我”“老師不會很好照顧我”……這對幼兒順利入園造成嚴重的負面影響。例如，幼兒蔣天順的奶奶反復當著孩子的面在教師面前強調：“孩子是自己從小拉扯大的，什么事也離不開奶奶，離開奶奶就是不行?！边@位老人每次送孩子入園，都是把照料大小便，到穿脫衣、喝水，一一做完，還是戀戀不舍。在這種情緒氣氛下，該幼兒自然是哭天抹淚。遇到這種情況，有的教師會感到特別厭煩，會認為家長非常不信任教師，打擾了正常的工作，督促家長趕快離開。

這樣做其實不可取。教師要與家長溝通，給家長信心，幫助家長順利度過“入園適應期”。

1、可以將幼兒在園的一天生活情況向家長做簡單的介紹，讓家長做到“心中有數(shù)”。在離園時間，對幼兒的表現(xiàn)多進行肯定和鼓勵，使得家長欣慰，堅定“送孩子上幼兒園是正確的”的信心。

2、可以用打電話的方法保持家長與幼兒間的關系，一方面使幼兒聽到父母的聲音緩解不安情緒；另一方面，可緩解家長的緊張情緒，安心的參加工作，解除家長的內心之憂。

3、讓家長在家里配合幼兒園要求，教孩子學會漱口、洗手，用毛巾擦手、擦嘴，用勺子吃飯，認識自己的衣服、鞋子等?？吹胶⒆訉W會了幼兒園的各項基本要求，家長自然會對孩子放心三分，盡快擺脫焦慮的情緒。

4、教師可有意引導幼兒回家后，跟家長說說幼兒園中的有趣的活動和自己認識的新朋友。畢竟，孩子初上幼兒園，家長的最大心愿就是孩子喜歡幼兒園的老師和小朋友。幼兒情緒愉快地跟家長學學在幼兒園學到的歌曲、兒歌等，可以消除家長的所有顧慮。

5、對新生進行家訪，對此我和周老師利用晚上的時間到新生家進行家訪。了解幼兒入園前的情況、在家表現(xiàn)、生活習慣、興趣愛好、飲食、睡眠情況，有些什么地方需要老師特別注意的，以及對老師有什么建議等等。

新生的哭鬧、情緒不穩(wěn)定是普遍存在的問題，我們不可操之過急，要讓幼兒逐漸的適應幼兒園的生活。只要我們老師能設身處地的為幼兒著想，用我們的愛心去滋潤每一顆童心，去理解、關懷、教育每一位幼兒，相信每一位幼兒都會很快適應幼兒園生活，愛上幼兒園，愛上幼兒園的老師。

第三篇：如何讓幼兒盡快適應幼兒園生活

幼教研究2007.2課程教材教學研究

一、初入園幼兒不適應的原因

為了幫助初入園的幼兒盡快適應幼兒園的生活,我們必須了解初入園幼兒在園里的具體表現(xiàn)以及不適應的原因,才能用“良藥”來診治幼兒的“分離焦慮癥”。不少剛上幼兒園的幼兒常常很不愿意甚至很害怕上幼兒園,究其原因,主要有以下幾個方面:首先,幼兒對陌生的環(huán)境感到害怕。孩子一直在家里跟親人生活在一起,是親人的“心頭肉”和“掌上明珠”,幼兒一旦離開家心頭就有一種戀家心理,總戀戀不舍離開自己溫暖的家、可親可愛的父母和爺爺奶奶。加上對幼兒園的教師不認識,小朋友們也不熟悉,在陌生的環(huán)境中,孩子會覺得安全受到威脅,有的孩子表現(xiàn)得很拘謹,有的孩子則會大哭大鬧。其次,生活規(guī)律的改變也是一個重要原因。入園前,孩子在家自由自在地生活,餓了就吃,渴了就喝,想玩就玩,起居沒有規(guī)律。上了幼兒園后,早上起床不能太遲,中飯后要午睡,游戲活動有規(guī)定的時間,每天都得按老師的要求做早操、活動、畫畫、識字,這就使孩子感到很不習慣,因而不愿上幼兒園。再次,小朋友之間互不熟悉,不會很好相處也是原因之一。在家里,有好吃的孩子一個人吃,有好玩的也一個人玩,而幼兒園是一個大家庭,大家一起玩,一起做游戲。一些以自我為中心的孩子之間不可避免地會產生一些矛盾,甚至會爭搶東西,使這些孩子很不愿意上幼兒園。再其次,孩子往往又容易受到環(huán)境的影響,教室里有一個孩子哭,其他的孩子也會跟著一起哭。一般而言,一個班級里大約有三四十個孩子和三位老師,如果初入園班里有不少孩子不適應的話,老師將無法周到地照顧好每個孩子。

二、家長該如何正確引導孩子當孩子出現(xiàn)種種的不適應時,除了教師要耐心、細致、溫和、親切地對待每一個剛入園幼兒外,家長也是孩子的第一任老師。我們應從教師、家庭以及家園配合等方面共同幫助其克服、矯正,挽回幼兒的童真,讓幼兒健康成長。所以,家長可從以下幾方面入手。第一、感受幼兒園。入園前先帶幼兒去參觀,看看幼兒園里好玩的玩具,翻翻家里沒有的圖書,認識老師和小朋友,感受老師的和藹、小伙伴的熱情。這樣幼兒會對幼兒園產生期待感。一定要讓孩子在入園以前提前認識老師,最好能和老師接觸3到4次。要對孩子多夸獎老師的和氣、漂亮,告訴孩子老師會講很多故事,會唱歌,會帶他們做游戲,切忌用老師來嚇唬孩子。第二、建立良好的人際關系,學會人際交往和分享,讓幼兒積極參與小伙伴的群體活動。每天抽空讓孩子和左鄰右舍年齡相近的孩子多相處,以建立良好的人際關系與社會關系,將來上幼兒園時,可以和自己的同伴一起上學,如此才不會感到孤獨與無伴,把幼兒從“自我為中心”中解脫出來。有一位家長就使用了這種方法,并收到了良好的效果。在交談中她告訴我“:在上幼兒園的前兩個月,我?guī)缀趺總€雙休日都帶女兒到有小孩的同事或朋友家里玩,到戶外去活動,并有意短時間地離開她,讓她結識學會怎樣與陌生人相處。用這種方法,我的女兒上幼兒園后,僅一個星期左右就適應了這種生活,而且一回家就愛與媽媽講自己在幼兒園里與小朋友做什么游戲、老師今天教了什么等等?！钡谌?、幫助幼兒預習幼兒園要求的獨立生活技能,養(yǎng)成孩子的正常作息習慣。有的父母過分地溺愛幼兒,洗手、穿衣、吃飯統(tǒng)統(tǒng)包辦,使幼兒養(yǎng)成過度依賴的習慣。上了幼兒園后,父母不在身邊,遇到困難會縮手縮腳。因此,要克服幼兒的恐懼心理,父母必須做到讓孩子早睡早起,三餐定時定量,能獨立完成,要求他們坐在桌子旁邊吃,不隨意走動,中午要睡午覺,學會自己洗手;最重要的是完成孩子大小便的訓練,在孩子上幼兒園之前就一定要讓孩子學會自己上廁所,讓孩子學會自己照顧自己,增加其自信心。家長在指導時不要心急,因為,你越是著急,孩子就越緊張,越怕上幼兒園。一般來說,多數(shù)孩子入園后都有了基本的生活自理能力。如何讓幼兒盡快適應幼兒園生活.

第四篇：如何讓孩子盡快適應幼兒園生活

如何讓孩子盡快適應幼兒園生活

寶寶新入園，聽到寶寶的哭鬧聲，家長焦慮不安。我很理解大家的心情！寶寶從家庭到幼兒園，這是他走向社會、進入新生活的第一個轉折點。面對完全陌生的環(huán)境和人，寶寶能否盡快地適應，一定程度取決于家長對寶寶入園前的準備工作。寶寶能否盡快適應幼兒園生活，將直接影響其社會化的進程和性格的發(fā)展。寶寶不愿上幼兒園的原因大致有三個方面：

首先是情感上的依戀性。大部分寶寶在剛離開自己的親人時都表現(xiàn)出不同程度的“分離焦慮”，產生情感上的恐懼與不安，這與寶寶的依戀性有關。一般來說，父母或者爺爺奶奶與寶寶相處緊密的孩子，焦慮情緒能更多一點。

其次是習慣上的不適應。寶寶在家庭中自由散漫慣了，各有各的生活習慣和作息規(guī)律，到了幼兒園，要遵守統(tǒng)一的規(guī)則紀律，這種習慣上的沖擊使寶寶感到極大的不適應，從而產生抵觸情緒。

第三就是能力上的壓力感。幼兒園的集體生活對寶寶的生活自理能力等提出了新的挑戰(zhàn)，如不會自己吃飯，要解便不會告訴老師，不知怎樣與同伴玩，這種能力上的欠缺都會使寶寶產生心理壓力而害怕上幼兒園。

那么，作為家長如何幫助寶寶盡快適應新的集體生活呢？

第一步：做好準備，逐步過渡。在寶寶入園前，家長就要有意識地幫助寶寶逐步做好心理上、生活習慣上和能力上的準備工作。比如帶寶寶去參觀幼兒園的環(huán)境，用積極的語言介紹幼兒園的生活；不要拿老師或幼兒園作為做規(guī)矩的“殺手锏”，說一些“再不聽話就告訴老師”、“再不乖就送你去幼兒園”等之類的話；逐漸改變寶寶不良的生活習慣，形成良好的作息規(guī)律；注意自理能力和獨立生活能力的培養(yǎng)，讓孩子從小就盡可能地與更多人接觸，多和同齡幼兒玩耍，而不是時時事事都依戀家里的某一個人。

第二步：正確認識，冷靜對待。寶寶初上幼兒園，難免有哭鬧、情緒波動，這是正常的現(xiàn)象。有些家長卻感到特別心疼，一看到孩子大哭大鬧就不由自主地跑過去安慰，即便勉強離開了也放心不下，老想著去看一眼，其實這是不必要的。在入園初期，父母要以平常心來對待孩子的“哭”，要相信老師會采取有效的措施，使孩子安定情緒，慢慢停止哭鬧。父母越舍不得，孩子焦慮感就越強，越不容易適應。父母首先要學會控制自己的情緒，冷靜地對待孩子的暫時哭鬧，要相信在幼兒園老師的教育照料之下會一點點好起來的。

第三步，細致交流，游戲促進。寶寶在幼兒園接觸新的環(huán)境、新的同伴，每天都會有許多新的感受，家長要比平時更加細致地關注寶寶的表現(xiàn)和體驗，加強親子之間的交流和溝通，可以引導寶寶講講幼兒園的生活、說說有趣的事，認識了哪些新朋友等。這種交流要盡可能地積極化、游戲化、趣味化。

溫馨提示：

1.寶寶上幼兒園難免上火，家長可每天熬制一些綠豆湯給寶寶喝。

2.寶寶一般需要適應一周至兩周的時間，所以，寶寶即使哭鬧，家長每天也要堅持送到幼兒園。如果，今天送，明天不送。適得其反。

3.建議每天早上把孩子送到老師手里，馬上離開，不要逗留。晚上接孩子時，如果寶寶情緒好，你可以和老師聊聊寶寶一天的狀況。如果寶寶著急回家，你可以電話里和老師聊聊。

第五篇：高一新生如何盡快適應高中生活

高一新生如何盡快適應高中生活

如何盡快適應高中生活？下面談兩個方面的問題。一是高中與初中的變化不同；二是如何應對高中新生活。

一、初中到高中的變化

1、學科特點變化 高中與初中有很大不同：

一是知識量大。高中三年開設的十幾門學科雖和初中差不多，但每一門學科的知識量比初中是大大增加了。具體講，每節(jié)課的知識量都遠遠大于初中。

二是難度大。具體講：一是表現(xiàn)在初中知識和高中知識上有一定的跨度，這一跨度又不可能靠細嚼慢咽來填平，這就對同學們掌握知識帶來一定困難。二是表現(xiàn)在高中所學知識的抽象、概括性比初中高得多。如高中一年級：

數(shù)學中的函數(shù)。這一概念不同于初中給的概念，比較抽象，對高一新生來說比較難接受；

物理中的力學。是貫穿高中物理的一個重要內容。對學生的分析問題的能力以及想象力都比初中提出了更高的要求；

化學中的氧化還原反應以及物質的量等知識的抽象性、概括性都是遠遠高于初中知識基礎，并難以理解。

英語科的詞匯量、閱讀量比初中大大增加，聽、讀、說、寫能力要求提高；

還有政治、歷史、地理以及生物等，這些學科在初中是以常識的形式介紹給初中生的。也就是說，同學們在初中學的是常識而不是學科知識，從實際講大家學的也不認真不到位，有的作為常識也沒記住?？墒堑礁咧羞€要用到這些常識性的東西，并且高中是以學科知識體系講的，前后都有深層的內在聯(lián)系，從難度講初中到高中發(fā)生了跳躍。

三是學習進度快。根據(jù)高中的教學內容遠遠大于初中，而學習時間實際是兩年，第三年是復習，導致高中的教學進度快，每節(jié)都有新內容，如果跟不上進度，往往會出現(xiàn)“消化不良”或“負債”現(xiàn)象，長此以往，積累的問題增多，學習興趣就會下降，就會失去學習信心，使自己轉化為差生。

四是綜合性強。要解決一個問題，往往需要多個知識點或綜合應用學科內前后知識的綜合分析，甚至需要其他學科知識。

五是系統(tǒng)性強。表現(xiàn)為知識之間存在內在聯(lián)系和規(guī)律。在學習過程中，要注意總結知識網(wǎng)絡，構筑有利于自己掌握的知識體系。這一點對高中三年的學習很重要。否則，你無法很好的掌握各科那么多得知識。

六是能力要求高。如觀察能力、表達能力、分析綜合能力、抽象思維能力等，特別是自學能力尤為重要。在高中學習中，必須培養(yǎng)自己有一定的自學能力，才能消化吸收老師課上講的內容。只靠課上聽，課下不通過復習、反思、練習等自學過程，在聰明也不會取得理想成績的。

七是理解要求高。不能靠死記硬背來掌握知識。記住和理解的關系是，記住是理解的基礎。也就是在記住的條件下，通過思考練習領悟來實現(xiàn)理解掌握。最終達到對知識靈活應用解決問題。

2、學習方式

初中學習方式以模仿和記憶為主，要求的是“學懂、學會”。

而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收。通過思考、悟透道理，變成自己的東西。要求的是“會學”。是“自主學習”而不是“被動接受式學習”。如何理解“學會”與“會學”呢？ 學會，重在接受知識、積累知識，以提高解決當前問題的能力，是一種適應性學習；

會學，重在掌握方法、主動探求知識，目的在于發(fā)現(xiàn)新知識、新信息以及提出問題，是一種創(chuàng)新性的學習。

3、規(guī)章制度不同

在初中每個學校都有自己的規(guī)章制度，要求也不完全一樣。但到四高有四高的規(guī)章制度，從早晨起床、早操、早讀、上課、自習、宿舍紀律都有明確的要求，以此，為同學們提供良好的學習與發(fā)展環(huán)境和保障。這一點同學們在入學教育中，各班都組織了學習。希望同學們要盡快的熟悉這些規(guī)章制度，并按要求約束自己的行為。

4、心理方面

一是對于高一的學生來說，心理上正處于朦朧的成熟階段，有的同學們會認為經(jīng)過了中考的磨練和考驗，覺得自己長大了，可以不再依靠別人的指點而能解決好自己的事情。在一些問題上，和家長、老師有分歧，會有自己的一些想法，但存在的弱點是常以“自我為中心”考慮問題。

二是用初中心理狀態(tài)來對待高中學習。在初中，有的同學初

一、初二不用功學習，到初三用功學習就可以考上高中。在這種心態(tài)的引領下，把高一看作是最簡單、最有懶惰機會的高中生活。認為在高一可以偷懶，高

二、高三再努力。因此，在懶惰心理支撐下，很容易輕視高一的學習生活。同學們，無論是從知識的角度，還是從學習方式方法的角度來講，高一是高中三年的基礎，是非常重要的學習階段。決不可掉以輕心。

三是在初中環(huán)境下心理有優(yōu)勢，而在高中學習激烈競爭的氛圍中，會導致心理發(fā)生變化，失去優(yōu)勢，甚至造成精神上的壓抑。

以上這些都需要同學們，從思想上要有充分的認識，心理上要有充分的準備，行動上要做到分秒必爭，勤奮刻苦地去學習。同學們，高中的生活是苦中求樂。

“苦”：是指大腦進行高度緊張的學習思維活動、刻苦勤奮扎實的學習態(tài)度，單調乏味的學習過程過程；

“樂”：體現(xiàn)在通過刻苦努力，自己取得每一次進步，每一次成功。具體體現(xiàn)可以是，做對一道題；在課堂上，成功回答一個問題；總結出一條適合自己的學習規(guī)律；幫助同學解決一個學習或生活中的問題；做一件對班級有意義的事情等等。

一句話，在四高高中三年的學習生活，要以“用勤奮經(jīng)營自己”為座右銘，鞭策激勵自己，去克服困難。同學們，在學習中，最大的困難來自于自己；最大的喜悅也是來自于自己。戰(zhàn)勝自己、相信自己，就是勝利。

二、如何應對高中新生活

首先，是大家要盡快適應以上講的初中到高中的各方面的變化。如果我們大家不能盡快適應高中生活這一新的變化，很容易導致學習成績下滑，甚至產生一系列心理問題。為此，同學們應盡快適應以下幾方面：

1、盡快適應新環(huán)境

適應新環(huán)境，新環(huán)境包括校園內的自然環(huán)境、學習環(huán)境、生活環(huán)境、制度環(huán)境、人際環(huán)境等。(1)校園內的自然環(huán)境最容易適應。通過兩周就可以適應它，熟悉它。

(2)學習環(huán)境。學習環(huán)境是一個軟環(huán)境，需要我們大家去適應，去建設。比如一個班級的班風和學風。它不僅是要適應它，更重要的是 由大家共同來建設它。建設一個人人受益的良好的班集體和學氛圍。

(3)學校的規(guī)章制度是剛性的，是大家在這里學習、成長、發(fā)展的保障，我們只有盡快的去適應它，并嚴格的遵守它，否則將會受到校規(guī)校紀的嚴肅處理。

(4)生活環(huán)境。我校生活環(huán)境，現(xiàn)在不理想的方面主要是住宿條件一般，和我們在家的條件無法比。宿舍舊條件差，但要干凈整潔。因此，我們要面對現(xiàn)實，克服困難，講究個人與公共衛(wèi)生，齊心協(xié)力，共建文明班級、文明宿舍，提高大家學習生活質量。

（5）人際環(huán)境，對大家有影響的人際關系不外乎有與老師、與同學、與異性的關系。處理好以上關系的原則是：

師生共處，要相互尊重，和諧相處。老師要多給學生一點關注和鼓勵，學生要消除對老師的成見，以求各學科均衡發(fā)展；

同學之間，要放置爭議，排除干擾因素，做到相互寬容、相互體諒、以誠相待、團結互助，同舟共濟，使班級內形成“學習上緊張有序、生活上互相幫助、關系上和睦融洽且人人心情舒暢”的良好學習氛圍；

異性接觸，要保持一個度，交往過密，會干擾心態(tài)，誤人誤己，如何處理異性關系，送同學們四個字：“沉默是金”。

如果我們大家把這些關系理順了，感情就會疏通，隔閡就會消除，身心就會輕松，形成和諧的班集體，就能集中精力全身心地投入到高中三年的學習中去。

2、做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備

步入高中，大家在思想和心理方面會出現(xiàn)以下問題：

（1）住在學校，面對更長的在校時間，失去親人的呵護，感到孤獨和失落，產生對父母和家人的強烈思念。

（2）在四高強手如林，使初中時優(yōu)秀學生的光環(huán)黯然失色。面對激烈的學習競爭，有的同學信心不足。

（3）學校生活條件無法與原來家庭環(huán)境相比，狹小的生活空間容易產生各種矛盾，緊張的生活和學習節(jié)奏也使人疲憊和不快。

（4）在學習上，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，在思想和上產生壓力和心理負擔。

如何解決以上問題，都要求同學從現(xiàn)在起就要樹立起一種學習的責任意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。盡量避免出現(xiàn)上述問題，或者出現(xiàn)上述問題，有心理準備盡快解決。

3、學習要積極主動

高中階段學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“看管式”的自習，“命令式”的作業(yè)。在高中學習過程中，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養(yǎng)成自主學習的好習慣。學習計劃包括學習目標、學習內容、學習時間的管理、學習方法等，這里的學習時間的管理主要是依據(jù)實際情況，進行及時的調整，確保計劃的落實。這是一種學習能力的體現(xiàn)。同時，還要根據(jù)自己的條件，及高中階段學科知識綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，積極尋找一套行之有效的學習方法。

4、養(yǎng)成良好的學習思維習慣

（1）學習要主動自覺，珍惜時間，專心致志，循序漸進，始終如一，持之以恒。堅決改掉拖拉的習慣,當天的學習任務必須當天完成。

（2）學會學習即“會學”。“會學”體現(xiàn)在：會質疑、會思考、會積累、會總結。

會質疑。就是在學習中會發(fā)現(xiàn)問題。常言道：學貴有疑，小疑小進，大疑大進，發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。在學習中，對學習的內容產生疑問是“學進去”的標志，換句話說，對知識產生疑問是真正學習的開始。所以說沒有問題的學習是“假學習”。

會思考。思考是在對知識產生疑問的基礎上，進行聯(lián)想、比較、分析、判斷、歸納等思維活動。通過思考，領悟知識的真諦，對知識達到舉一反三，觸類旁通。學習的過程就是發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程。在整個學習過程中每一步都需要思考，甚至是反復思考。

會積累。就是儲備信息。他要求大家平時要注意積累與學習相關的知識。一是來源于課外學習資料，二是來源于課堂上。積累知識，就要學會記筆記，尤其是在課堂上，在課堂上首先是聽講和思考，聽并思考老師分析問題、解決問題的思路，同時做好筆記。記什么？注意記課本上沒有的和典型解題思路與技巧，以及自己不懂的。切忌，不要照抄老師的板書內容而影響聽課。又如，年級實行的“周記本”，就是一種很好的積累方式，他可以記錄自己一周學習中的問題，與老師交流，解決問題。同時對今后高三復習也有很好的幫助。

會總結。學習貴在及時總結。一是總結知識間的聯(lián)系與規(guī)律。這有利于自己掌握并運用知識。二是總結學習方法。就是對適合自己并有效的學習方法要肯定，對不適合自己的方法應及時改進。也就是說，要及時總結摸索出適合自己的、行之有效的學習方法。在高中三年的學習中，良好的學習方法對提高成績、以及今后的發(fā)展很重要。

5、認識自我、準確定位

（1）進入高中后，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，因此，要求同學們要重新確定自己在新的集體中的位置，確定自己的三年的奮斗目標。

（2）采取正確地比較方法，樹立信心。剛剛進入高中的同學們，自我意識比較強，往往過分關注別人對自已的評價，又常常把自己置于和別人比較的地位，也就是“橫向比”。這樣比的利：是有利于激發(fā)上進心，他的弊端：是很容易因其某些方面不如他人而產生自卑。所以，在自己有實力或有充分信心時，可采用橫向比，找出自己的差距，確定努力方向。在自己實力不足或信心不足時，以“縱向比”為主，與自己的過去比，有進步就是成功。

6、各科應均衡發(fā)展

高考要想取得理想的成績，就不能偏科。各科都不能給自己放棄的余地。數(shù)理化生、語文外語、政史地、計算機等10門課程都要會考，會考有一科不合格就不能以應屆生參加高考。從高考、會考兩方面都要求各課要均衡發(fā)展，不能偏科。從實際考慮，我們要求是“保強補弱”，保持優(yōu)勢學科的長處，彌補弱科的不足。

這里特別提醒大家注意，有的學生由于和某科的老師關系不太好。（通過調查發(fā)現(xiàn)，和老師關系不好主要是學生因某種原因對老師有意見，課下又不與老師溝通，最終形成對老師有成見。）而失去了對該科的興趣，甚至放棄該科的學習。同學們，老師面對80位學生，可能有些方面你不適應，正確地方法是與老師交流意見，一方面老師改進，更重要的是你改變，通過意志努力，去適應老師。

同學們請記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有三年的時間，足以不斷提高成績。因此，同學們在明白強中自有強中手的道理的同時，要客觀分析自身的長處和短處，給予正確的自我評價，正確定位，并激勵自己不斷向目標努力。

只要同學們自信、自強、自勵、有恒、善思，用勤奮經(jīng)營自己，我相信，今天你們是四高的莘莘學子，三年后定會成為大學生中的一員！