第一篇：【家長篇】孩子心理壓力大？父母的引導是關鍵

【家長篇】孩子心理壓力大？父母的引導是關鍵

適當的壓力可以激勵孩子努力向上，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現(xiàn)心理問題。有研究表明，在中小學生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題，有不少學生還有性格狹隘、孤僻、懶惰和任性。做父母、師長的有責任幫助孩子克服壓力。心理學家指出，對青少年來說，父母是最重要的影響力量。這里給父母們提出五點建議，相信對舒解孩子的心理壓力是會有幫助的。

一、認真傾聽孩子的心聲

要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪里來的。所以，必須聽聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認真地聽他說話。只有父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子心理壓力的真實情況，才能夠針對問題幫助他們。

二、幫助孩子面對恐懼

有時候孩子會因為自己和別人不一樣，比如不跟別人一起逃學、不跟著別人作弊、抽煙、抄作業(yè)等等，就因此而受到嘲笑，甚至會受到孤立，感到恐懼、不知所措。這時，父母應當教導孩子要堅持原則，不對的事一定不能做，讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

三、和孩子一起分享自己的經驗

父母小時侯一定也曾經遇到過和孩子類似的情況，當時是怎樣對待的或現(xiàn)在遇到了什麼難題又是怎樣處理的，這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。當孩子知道了父母原來也常常會面對壓力和煩惱的時候，他們對父母所說的話就比較容易聽進去了。父母告訴子女自己是怎樣應付壓力的，那實際上是為孩子樹立了一個很好的榜樣，也就增強了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

四、培養(yǎng)孩子的自尊

培養(yǎng)孩子的自尊可以加強他們抗拒各種不良誘惑的能力，比如讓孩子發(fā)表一些建議，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，并且重視孩子的想法和言行。這是培養(yǎng)孩子自尊的好方法。孩子有較強的自尊就會有勇氣、膽量和辨別力，不會同流合污。

五、關心孩子的成長

鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、多參加一些學校組織的課外活動，這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的。最好不要強迫孩子去學這個、學那個，應該多聽聽孩子自己的意愿。父母要付出愛心，多關心孩子的成長光心孩子交的朋友，多關心孩子的所想所做。在大多數情況下，只要你能夠及早發(fā)現(xiàn)并且加以恰當的引導，孩子就不會產生沉重的心理壓力，輕松愉快地度過少年時光。

第二篇：父母課堂讀后感---家長篇

父母課堂讀后感

父母課堂每期必讀。如今讀父母課堂成了我生活中的一個習慣。凡是有責任感的父母，選讀這本雜志對提高自身的素養(yǎng)是有幫助的。里面的內容豐富多彩，涉及的層面也很廣。讓家長們受益匪淺，這本書好像一盞燈，給家長們指明了教育孩子的正確道路。

教育孩子的確是一門學問，不懂教育的家長又怎能培養(yǎng)出合格的下一代呢。孩子不光要學習好，各方面都要全面發(fā)展，以后才能適應這個多變的社會。而如今多是獨生子女，在家里嬌寵習慣了，什么事情都是衣來伸手飯來張口，自理能力簡直太差，如果離開了父母，孩子們會干啥？以后又怎么能去適應社會？先別說洗衣做飯，就是獨自出門購物恐怕很多孩子都做不到。遇到事情獨立解決的能力就更差了。光學習好有啥用，生活的白癡更可怕。所以培養(yǎng)孩子的自理能力及獨立能力也是很有必要的。

家長對孩子要放開手腳。不要什么事情都擔心孩子會出錯，而不讓他去做一些力所能及的事情。久而久之家長就剝奪了孩子的鍛煉機會，就會無意中扼殺孩子對解決問題的能力。所以，家長在日常生活中應放開手腳，凡是孩子自己能做的是，放手讓他獨立去做。同時培養(yǎng)孩子的獨立意識，讓孩子積極設法解決問題，而不是消極的等待。實踐鍛煉是很有必要的。家長在這過程中要給予孩子最大的鼓勵與支持。這樣能給孩子無窮的力量，孩子會在以后的行動中更積極的去面對去解決。

但是也不能過于放開。我絕對反對象韓國家庭教育方式：“狼型”教子法。太殘忍了。我不能眼睜睜的去整自己的孩子，因為我不是母狼，孩子也不是小狼。不能讓他們從小就成了沒有感情的冷血動物。在社會主義大家庭里，我更愿意讓孩子更多的領略到關愛。如果沒有愛，象狼一樣的自強自立的人在社會中會無法生存，無法自保。象澳大利亞人那樣的捍衛(wèi)隱私，我也接受不了。因為自己的孩子不能全部扔給學校，完全由學校來掌控孩子的一切，而當家長的卻一無所知。學校能負擔孩子的一切嗎？學習成績當家長的不了解又怎能有針對性的去引導孩子的某些方面？

總之，要結合當前的環(huán)境施之恰當的教育模式。以前我可從未有過這么深刻的體會。通過讀父母課堂，讓我了解到很多，孩子不能圈養(yǎng)，要放開，要融入社會。要給他們一些關愛，要從小鍛煉他們。給他們提供小小的舞臺盡情施展發(fā)揮，將來就能在社會這個大舞臺上嶄露頭角，成為一顆耀眼的明星。

家長：劉海英

學生：陳昊

第三篇：父母課堂讀后感---家長篇

父母課堂讀后感

五七班：陳維聰家長：張相菊

《父母課堂>》這本書對我來說受益匪淺，讓我從一個無知媽媽成長為一個略有點教育孩子的方法。選讀這本雜志對提高自身的素養(yǎng)是有幫助的，里面的內容豐富多彩，涉及的層面也很廣，給我指明了教育孩子的正確道路。

教育孩子的確是一門學問，不懂教育的家長又怎能培養(yǎng)出合格的下一代呢。孩子不光要學習好，各方面都要全面發(fā)展，以后才能適應這個多變的社會。而如今多是獨生子女，在家里嬌寵習慣了，什么事情都是衣來伸手飯來張口，自理能力實在差，如果離開了父母，孩子們會干啥？以后又怎么能去適應社會？先別說洗衣做飯，就是獨自出門購物恐怕很多孩子都做不到。遇到事情獨立解決的能力就更差了。光學習好不是全部，生活的白癡更可怕。所以培養(yǎng)孩子的自理能力及獨立能力也是很有必要的。

家長對孩子要放開手腳。不要什么事情都擔心孩子會出錯，而不讓他去做一些力所能及的事情。久而久之家長就剝奪了孩子的鍛煉機會，就會無意中扼殺孩子對解決問題的能力。所以，家長在日常生活中應放開手腳，凡是孩子自己能做的是，放手讓他獨立去做，就如家里的家務活要他親自參與并實踐，洗碗、拖地他現(xiàn)在不在話下，做起來得心應手。同時培養(yǎng)孩子的獨立意識，讓孩子積極設法解決問題，而不

是消極的等待。實踐鍛煉是很有必要的。家長在這過程中要給予孩子最大的鼓勵與支持。這樣能給孩子無窮的力量，孩子會在以后的行動中更積極的去面對去解決。

再就是不能以家長的身份高高在上的與孩子相處，應該以平等的身份去下孩子溝通、交流。就如生活中的實例來說吧，我老是教育兒子不要老是記得玩電腦游戲，沉迷于游戲中就什么也不想去做，對視力、身體都是有不同程度的傷害，也無法靜下心來學習，所以在這個信息時代要適度的掌控學習與游戲的尺度，讓孩子高興的學習和快樂的游戲。在這方面我也是一個自私的人，自己也沒有以身作則，得空時就往電腦里鉆，對此，兒子也勸說我好幾次，讓我親身體會到言傳不如身教還更加來得實在。后來，在兒子的幾次勸說就不這樣做了，我倆互相監(jiān)督，只要有一個人做不對時就及時糾正，讓我母子倆成了無話不說的好朋友。

經過在生活中的點點滴滴，我認為教育孩子要結合當前的環(huán)境施之恰當的教育模式，因材施教，循序見進引導孩子，不要急于求成，孩子不是一天就能長大的。

通過讀父母課堂，讓我了解到很多，孩子不能圈養(yǎng)，要放開，要融入社會。要給他們一些關愛，要從小鍛煉他們。給他們提供小小的舞臺盡情施展發(fā)揮，將來就能在社會這個大舞臺上嶄露頭角，成為一個對社會有貢獻的人。

第四篇：父母課堂讀后感---家長篇

父母課堂讀后感

初一三班：周治淦 家長：尉瑩

《父母課堂>》這本書對我來說受益匪淺，讓我從一個無知媽媽成長為一個略有點教育孩子的方法。選讀這本雜志對提高自身的素養(yǎng)是有幫助的，里面的內容豐富多彩，涉及的層面也很廣，給我指明了教育孩子的正確道路。

教育孩子的確是一門學問，不懂教育的家長又怎能培養(yǎng)出合格的下一代呢。孩子不光要學習好，各方面都要全面發(fā)展，以后才能適應這個多變的社會。而如今多是獨生子女，在家里嬌寵習慣了，什么事情都是衣來伸手飯來張口，自理能力實在差，如果離開了父母，孩子們會干啥？以后又怎么能去適應社會？先別說洗衣做飯，就是獨自出門購物恐怕很多孩子都做不到。遇到事情獨立解決的能力就更差了。光學習好不是全部，生活的白癡更可怕。所以培養(yǎng)孩子的自理能力及獨立能力也是很有必要的。

家長對孩子要放開手腳。不要什么事情都擔心孩子會出錯，而不讓他去做一些力所能及的事情。久而久之家長就剝奪了孩子的鍛煉機會，就會無意中扼殺孩子對解決問題的能力。所以，家長在日常生活中應放開手腳，凡是孩子自己能做的是，放手讓他獨立去做，就如家里的家務活要他親自參與并實踐，洗碗、拖地他現(xiàn)在不在話下，做起來得心應手。同時培養(yǎng)孩子的獨立意識，讓孩子積極設法解決問題，而不

是消極的等待。實踐鍛煉是很有必要的。家長在這過程中要給予孩子最大的鼓勵與支持。這樣能給孩子無窮的力量，孩子會在以后的行動中更積極的去面對去解決。

再就是不能以家長的身份高高在上的與孩子相處，應該以平等的身份去下孩子溝通、交流。就如生活中的實例來說吧，我老是教育兒子不要老是記得玩電腦游戲，沉迷于游戲中就什么也不想去做，對視力、身體都是有不同程度的傷害，也無法靜下心來學習，所以在這個信息時代要適度的掌控學習與游戲的尺度，讓孩子高興的學習和快樂的游戲。在這方面我也是一個自私的人，自己也沒有以身作則，得空時就往電腦里鉆，對此，兒子也勸說我好幾次，讓我親身體會到言傳不如身教還更加來得實在。后來，在兒子的幾次勸說就不這樣做了，我倆互相監(jiān)督，只要有一個人做不對時就及時糾正，讓我母子倆成了無話不說的好朋友。

經過在生活中的點點滴滴，我認為教育孩子要結合當前的環(huán)境施之恰當的教育模式，因材施教，循序見進引導孩子，不要急于求成，孩子不是一天就能長大的。

通過讀父母課堂，讓我了解到很多，孩子不能圈養(yǎng)，要放開，要融入社會。要給他們一些關愛，要從小鍛煉他們。給他們提供小小的舞臺盡情施展發(fā)揮，將來就能在社會這個大舞臺上嶄露頭角，成為一個對社會有貢獻的人。

2014年4月8日

第五篇：父母言行是教育孩子的關鍵

父母言行是教育孩子的關鍵

----讀《父母課堂》有感

通過對《父母課堂》的閱讀，感受很深，啟發(fā)較大，也有很好的收獲，對我們教育自己的子女幫助特別大。父母是孩子學習的榜樣，我們的言行將影響著孩子。自身的感受是，父母言行是教育孩子的關鍵。

作為家長，要以身作則，帥先垂范，在孩子面前樹立良好的形象。語言要嚴謹，行業(yè)要規(guī)范。嚴守信用，言出必行，行出必果，只有通過自身的典范才能對孩子起到學習的作用。作為父母，要常關心孩子的學習、生活，了解孩子的心理變化及行為習慣，切實與孩子交“朋友”，把自己與孩子平等來交流，傾聽孩子的心聲，孩子有錯時，不能用強硬的語方和粗暴的行為，要尋找最佳的方法使其自己認識到自己的錯誤，盡力做智慧的父母。（讀《智慧的父母》有感）要培養(yǎng)孩子的學習情緒和興趣，不能讓孩子的學習是為完成任務而學習。父母要建立孩子學習氛圍，使其在快樂中學習，學習有快樂感和成就感，培養(yǎng)孩子的自信心。端正學習態(tài)度，明確學習目的，訂立近期和遠期學習目標。（讀《孩子在學習上愛跟父母討價還價怎么辦？》有感）

民建小學六年級四班 赤惹龍滆家長