第一篇：科學育兒 健康成長

科學育兒 健康成長

從人的一生發(fā)展來看，人類生命的最初3年是生長發(fā)育的重要時期，從教育的角度來看，《幼兒園教育指導綱要》提出“幼兒園教育要與0——3歲兒童保育教育相互銜接”。學前教育的范圍已經從過去的3-6歲擴展到0-6歲。

1．親情是嬰幼兒學習的催化劑

0-3周歲的孩子主要生活在家庭環(huán)境之中，這應該是一個充滿親情的環(huán)境，在親情的滋潤下，讓孩子活動，讓孩子辨認，教孩子說話，引導孩子走進充滿新奇的外部世界。孩子的思維都是充滿感情的，他們常常把接觸到的東西都看作是有生命的，都會說話，都要睡覺。這樣的特點，讓嬰兒的學習充滿活力，使世界的萬物與嬰兒的生活緊密地聯(lián)系在一起。

2．模仿是嬰兒學習的主要方式

0-3歲嬰兒期的模仿常常是無意識模仿，是在一種潛移默化中模仿著家長的言行，逐漸形成語言、行為等能力，所以家長要善于誘導孩子的模仿，給孩子講話，給孩子讀兒歌，教孩子看畫畫，讓孩子聽音樂，陪孩子做游戲等等，不要認為孩子不會講，聽不懂就不做，其實這是為孩子的模仿奠基，孩子的學習就是從觀察大人的言行開始的。

3．短暫的注意力與濃厚的興趣相結合0-3歲嬰幼兒，他們的注意力常常是短暫的，注意力能維持的時間大體上與年齡成正比。家長要觀察孩子注意力時間的長短，用激發(fā)孩子的興趣來不斷提升注意力，延長注意時間。在1歲之后就要逐步讓他們獨立做和玩，大人減少陪伴也會有利于注意力的集中和延長。

4．習慣比知識更可貴

有許多望子成龍的父母都想對自己的孩子作“早期開發(fā)”，希望盡早教孩子認字、背詩歌、學寫字。但孩子的學習有階段性，與大腦發(fā)育的關鍵期也緊密聯(lián)系，所以不能一味用學習知識的多少來衡量孩子的發(fā)展?jié)摿?。真正在將來的學習中以至于一生中起作用的不在于知識的多少，而在于養(yǎng)成良好的習慣。包括生活的、行為的、游戲的、待人接物的和學習的良好習慣。所謂“習慣成自然”，人的稟性就包含著習慣這個重要方面，在這個階段培養(yǎng)起來的習慣，將影響著人的一生，錯過這個學習的最佳期，彌補起來就要困難得多。

5．智能與身心同步發(fā)展

1歲后學會走路，他們的活動空間增大了，要特別引導孩子用手做，用眼觀察，要保護孩子的好奇心，這是他們認識事物的開端，是智慧的源泉。在智能方面，也不是指傳統(tǒng)的單項智力，而是廣義的、多元的，它包括語言、肢體、運動、視覺空間、音樂、人際關系及自我反省等智能，因為，每一種智力都以大腦的生理機制為依據，具有其生物學基礎。這樣的智能既能與身心同步，使孩子得到全面發(fā)展又能反映孩子的個性差異。我們主張教與養(yǎng)并重，教與養(yǎng)結合，達到健全身心，啟迪智慧的目標。

在此，讓我們共同祝愿所有的孩子健康快樂成長！

第二篇：(育兒心得)讓孩子健康成長

讓孩子健康成長

——育兒經驗交流

大（5）班 高寶寶 家長

時間過得飛快，轉眼間我家的丫頭高寶寶已進入學前班，再過一年就要步入小學，迎接新的校園生活，作為媽媽的我感覺擔子比以前重了許多。該如何引導孩子健康快樂的成長，成為了重中之重，作為每個家長，都希望自己的孩子能聰明活潑，健康快樂，在家庭教育被廣泛關注的今天，教育的成敗對孩子今后的成長起著很大的影響，隨著孩子一天天的長大，各種各樣的新問題接踵而至，要掌握好孩子的脾氣秉性，增進與她們溝通的技巧，最簡單易行的方法莫過于傾聽，多抽點時間來陪伴孩子，把自己當成孩子的好伙伴，好朋友，認真傾聽她真實的想法，這樣會幫助她盡快擺脫她所認為的困惑，從而也是拉近親子關系的最好辦法，以下幾條我的育兒經驗，雖然不是全對，但我還是想與大家分享。

一、尊重孩子，但不放任自流

女兒小的時候就是個活潑好動的孩子。在家經常把她那些玩偶擺來擺去，讓它們去演繹各自的角色，有時還愛在墻上畫畫，家里到處留下她的“杰作”。只要不是危險的事一般我都不會去干涉她，但得讓她知道哪些事該做，哪些不該做。正所謂，無規(guī)矩，不成方圓。因為每個孩子都有愛玩的天性，作為大人不要刻意的去剝奪小孩子玩的權利。自從上了幼兒園我發(fā)現(xiàn)她變的更加懂事乖巧了，也愛學習了，每天回家總愛問這問那，好奇心特別強，有時還愛拿老師所教的知識來考我們，相信這些都是老師不懈努力辛勤付出所換來的結果。

二、重視孩子的禮儀教育，以身作則

現(xiàn)在家庭孩子不多，他們在家里備受長輩的寵愛，父母應該制定規(guī)則，讓孩子學會遵守。比如，吃東西時要先拿給長輩，有好吃好玩的東西要與人分享，不管回家還是離家時都應該同長輩打招呼，當長輩遇到困難時應給予幫助，等等。讓孩子明白遵守規(guī)則是一種美德，有了良好的品行，將來在社會中才能處處受到歡迎。

三、培養(yǎng)孩子的生活自理能力

生活自理能力的形成，有助于培養(yǎng)孩子的責任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今后的生活也會產生深遠的影響。（例：大學生帶保姆上學）

所以，孩子在生活上自己能做的事我們就讓她自己做，不輕易代勞，比如吃飯、收拾桌子、整理玩具等等。當然，開始我們會在旁邊適當?shù)剡M行指導和幫忙，邊做邊教他方法，使他能掌握做事的技巧，然后再慢慢地放手完全讓他自己去做。平時我們還可以讓孩子一起幫忙做些力所能及的家務事，比如掃地、擺放鞋子等等，借此使孩子更懂事，更體貼，更懂得關心長輩。

四、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好

曾記得在高寶寶兩歲左右，我買來了拼圖卡片，雖然只有幾片，但對一個不懂事物牙牙學語的小孩來說，也是一個不小的挑戰(zhàn)，教過一遍后，沒想到她卻能自己拼出了拼圖，從那以后她就愛上了拼圖游戲，搭積木等。惹的鄰居阿姨一個勁得說，這孩子從小就愛動腦，我想這些都能鍛煉她的邏輯思維，提高她的記憶力，想象力和觀察力，因為觀察力是掌握知識，搞好學習不可欠缺的重要條件?，F(xiàn)在我讓她參加美術、歌唱、小主持班（都是她喜歡的），并不是要她能成名成家，而是培養(yǎng)她從小對各種事物的興趣愛好，提高綜合素質，以及對新鮮事物的接受能力。

五、幾種極端的愛要不得

１、認為只要無限地滿足孩子的物質需要，就是愛孩子，其實這是一種無知的愛。

２、家長過分保護孩子，為孩子做了許多本應由孩子自己去做的事情，這無形中剝奪了孩子發(fā)展自己能力的機會，也降低了他們的自立精神與自信心。

３、對孩子的要求過于苛刻，常常批評，甚至體罰孩子。

總之，教育孩子的方式方法多種多樣，對于每個孩子的教育，方法并非千篇一律，應因人而異，這其中就大有學問，教育孩子應根據他的性格特點，興趣，愛好，行為習慣等采取相應的方法，這樣才能取到好的效果。以上只是我個人教育孩子的一點心得，有不足之處希望大家能給予幫助。最后，祝福所有小朋友都健康快樂地成長！

第三篇：科學育兒講稿

科學育兒講稿

如何判斷孩子是否生病了

嬰幼兒生病時不會告訴大人，父母應保持警覺，注意其平時的外觀與行為。如果突然有異常情況，多半表示孩子生病了。以下是孩子生病時常見的征兆：

●煩躁不安（尤其在3歲以內）●特別疲憊、精神不好

●特別愛哭鬧（嬰兒期常見）●臉色潮紅或蒼白 ●皮疹

●冒冷汗、寒戰(zhàn) ●前額發(fā)冷或發(fā)熱 ●胃口變差 ●肚子痛

●大便的次數(shù)或形狀有改變 ●小便量減少或增加 ●睡覺不安穩(wěn)

一旦有上述情形，家長首先應該讓小孩在家休息并測量體溫。因為對醫(yī)生而言，準確的體溫是很重要的數(shù)據！

小兒用藥常識

寶寶生病時，父母都急于治病，不經醫(yī)生指導，就憑自己的一點點醫(yī)藥常識擅自用藥，殊不知這種做法是錯誤的，甚至是危險的。生活中，用藥不當?shù)默F(xiàn)象屢有發(fā)生，以下是一些用藥誤區(qū)：

感冒時忌亂用抗生素。人們一般將抗生素類藥統(tǒng)稱為“消炎藥”，但是消炎藥卻不等于抗生素。寶寶患感冒的原因，大多數(shù)都是病毒感染，抗生素對病毒根本不起作用。濫用抗生素，非但不能控制病毒感染，反而可能增加耐藥性和藥物不良反應。

發(fā)熱時忌亂用退熱藥。兒童發(fā)熱的原因很復雜，也許是普通感冒、扁桃體發(fā)炎，也可能是麻疹、肺炎、腦膜炎等嚴重疾病。在沒有查出病因前，濫用解熱鎮(zhèn)痛藥，會掩蓋病情，妨礙正確診斷，耽誤治療。特別是6個月以內嬰兒高熱時，如果使用解熱鎮(zhèn)痛藥不當，還可能引起出汗增多、體溫突然下降虛脫。但當兒童體溫超出38.5℃以上時，應該在醫(yī)生的指導下使用退熱藥，以防高熱驚厥。

腹瀉時忌亂用止瀉藥。腹瀉是嬰幼兒的常見病，多由胃腸功能不健全、腸道功能紊亂、消化不良、細菌感染等原因所引起。感染性腹瀉和非感染性腹瀉的用藥是很不相同的，然而，有些家長發(fā)現(xiàn)孩子大便稍有稀薄，就急于盲目應用止瀉藥。止瀉藥雖然具有強有力的收斂作用，服用后可暫時緩解腹瀉癥狀，但存留于腸道內的有害菌和毒素卻不能排出體外，這些有害菌和毒素在腸道內會嚴重威脅嬰幼兒健康，故嬰幼兒腹瀉應對癥治療。

寶寶胃口為什么特別差

先了解寶寶有無生病，生病使用抗生素后導致腸道益生菌大量減少，引起嬰兒食欲不振。體弱嬰兒的腸蠕動速度緩慢，胃內排空時間較長，也會導致食欲減退。

不明原因的不愛喝奶、不愛吃飯，可能原因有：

1.過遲添加輔食、過多攝入甜食。嬰兒從吮吸到咀嚼的過渡有助于味覺的發(fā)展和消化功能的提高，因此，嬰兒哺乳期要適時添加輔食。另外，食用含糖量高的食物，會導致血糖增高，刺激大腦攝食中樞感覺飽和，不想進食。

2.可能是長牙問題。一般寶寶半歲左右開始長牙，這時牙肉脹痛，會影響食欲。

3.4個月后，寶寶的好奇心較重，易分散注意力。這期間如果體重增長正常，則不用擔心。

4.缺鋅。

5.飲食習慣不良。過分溺愛或親子關系緊張，都會影響孩子的心理，從而影響食欲。

6.活動量不當。活動量不夠，影響了消化吸收功能?；顒恿窟^大、時間過長、過度疲勞也會影響嬰兒的食量和食欲。

寶寶為什么總愛夜間磨牙

1.腸蛔蟲病。

2.蟯蟲病。蟯蟲寄生在孩子的大腸里,當孩子睡熟后爬到肛門外產卵，引起肛門瘙癢,使孩子夜寐不寧，出現(xiàn)磨牙。

3.晚餐吃得過多。孩子入睡后腸胃里還存積著大量食物,整個消化系統(tǒng)還要加夜班，咀嚼肌也被動員起來不自主地收縮，從而引起磨牙。

4.神經過度興奮。有些孩子平時并不磨牙，但如果聽了激動的故事或看了情節(jié)緊張的電視后，就會在睡眠時磨牙，這是神經過于興奮的緣故。

5.蒙頭睡覺也會因氧氣不足、二氧化碳積聚刺激大腦而引起磨牙。

夜間磨牙一般是在睡熟后因神經反射而發(fā)生,這時口腔內沒有食物,唾液分泌也少,牙齒得不到潤滑,只能上下干磨,造成牙齒磨損。夜間磨牙造成前牙的邊緣磨損,使前牙變短變形，后牙咬合面被磨成平板,影響牙齒的咀嚼功能，可引起咀嚼肌疲勞,甚至造成牙周組織損傷。另外，由于牙釉質的磨損，牙本質暴露，產生酸痛等過敏癥狀。

只要針對上述原因采取相應的措施，如避免睡前過度興奮、晚餐不要吃得過飽、有疾病時及時治療，大多數(shù)孩子的磨牙現(xiàn)象會逐漸好轉。對于少數(shù)頑固的磨牙癥，可在醫(yī)生的指導下，睡前服用少量鎮(zhèn)靜藥，降低大腦某些區(qū)域的興奮性。如果夜間磨牙還無法糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個塑料牙墊，晚上睡覺時戴在上下牙之間，可防止牙齒磨損。

寶寶為何愛哭鬧

哭是寶寶表達需要食物及撫慰的惟一方式，這時你要安撫他，并找出其哭鬧原因：

1.饑餓。2.口渴。3.生病。

4.尿布疹或臀部紅腫。

5.急性腹痛。其特征是每天下午某一段時間或黃昏時有規(guī)律地大聲啼哭，難以撫慰。這種模式的尖聲哭約在3周大時開始出現(xiàn)，持續(xù)到12周或14周，啼哭的時間可長達3小時。

6.周圍環(huán)境太冷、太熱、燈光、陽光太刺眼。7.他不喜歡穿衣、脫衣。

8.你自己的情緒。有時到了黃昏，你感到疲勞，也許他發(fā)脾氣使你惱怒。

9.無謂的紛擾。你們換來換去抱他；無須換尿布時去換尿布；時不時地喂奶；以焦慮的聲音談論他的哭啼。他可能只是需要摟抱，便可安靜。

寶寶睡覺時為何總出汗

孩子睡覺時多汗的原因有生理性的,也有病理性的。

生理性的多汗是由于天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，喂奶后小兒安靜地睡著了,但這時正碰上小兒吃奶后的產熱階段,因此常會滿頭大汗。這類出汗都是屬于機體調節(jié)體溫所致,常在剛睡著時出汗較多,以后就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量較高,微血管分布較多,植物性神經發(fā)育不成熟，因此出汗較多,這完全是正常的。

病理性多汗則表現(xiàn)在整個睡眠過程中汗量很多。患佝僂病的小兒在入睡后就開始多汗,尤其是頭部,能濕透枕席或枕巾,并伴有枕禿和驚哭?；蓟顒有越Y核病的小兒,不僅上半夜出汗,下半夜及天亮前也常出汗,稱為盜汗。同時,小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等癥狀。

預防接種前的注意事項

雖然免疫接種在短期內給嬰兒帶來輕微的不適，但卻是安全的。然而如果你的寶寶曾有過驚厥或者近親中有癲癇者，百日咳疫苗會使寶寶出現(xiàn)嚴重反應的可能性增加，所以要和醫(yī)生商討。如果嬰兒患感冒或全身不舒服，或者在預定注射免疫接種前一周內正在使用抗生素，都不要進行免疫接種。

第四篇：科學育兒知識

幼兒園科學育兒知識講座

早期教育概念：在專家的指導下，由0-6歲的嬰幼兒及家長老師共同參與的教育活動。是在區(qū)別于家庭的專業(yè)環(huán)境中，通過科學的手段，用家長和寶寶互動的形式來增加寶寶的深度體驗，從而促進寶寶健康，快樂，全面發(fā)展。同時解決家長育兒困惑，指導家長科學育兒。俗稱“親子教育”。

一、先進的教育理念：a國外引進蒙特梭利教育理念，b奧爾夫音樂教育理念，c霍華德 加德納多元智能理念--敏感期理論，d埃爾斯感覺統(tǒng)合理論互動：促進和諧的親子關系深度體驗：適齡性，益智性，重復性，通過這種體驗，我們的寶寶得到了什么樣的進步，對家長呈現(xiàn)出這種效果

潛能：每個孩子都是天才，0-3歲孩子大腦開發(fā)（八大潛能）性格：能力，情商的提高。根據寶寶特點和家長需求對孩子進行培養(yǎng)。家長：傾聽理解支持，改變家長的固有的錯誤觀念，指導其正確的引導寶寶。

二、早期教育的重要性（科學依據：孩子的大腦發(fā)育特點）孩子 出生時 大腦重量是390克，占成人大腦重量的 25% 6個月 出生時的2倍 50% 2歲時 出生時的3倍 73% 3歲時 接近成人的1500克，發(fā)展開始減慢并停止80% 所以，0-3歲是人類大腦發(fā)育和變化最快，最迅速的黃金時間。（這個階段的孩子大腦存在極大的潛能有待開發(fā)，是教育孩子的最好的時期。）

隨著大腦的快速發(fā)育，人的智力也在快速增長，同時人一生的性格、情商、能力會在3歲以前形成80%！?。ê⒆哟竽X的發(fā)育越好，大腦容量、反應能力以及專注力就會越好。）所以，0--3歲的早期教育是非常必要的。

人在出生3年內，良好的親子教育可以刺激腦組織的發(fā)育，讓各類神經元分化，大腦皮質層次擴展，細胞發(fā)育完善，神經纖維生長繁殖，突觸連接增多，形成巨大的網絡。所以，早期教育是彌補了家庭中散養(yǎng)的形式，通過專業(yè)的手段增強大腦的活躍程度，讓細胞、腦神經在有限的空間內發(fā)揮無限的可能。

（大腦是由140億左右個細胞組成，發(fā)育中由單個細胞發(fā)育為網絡，網絡越茂，吸收力、專注力、記憶力就會越棒！給孩子幸福童年，對孩子心理關注，我們要從科學的觀念對孩子進行教育。0-3

歲孩子記住的事情會用一生爆發(fā)（舉例：家庭暴力、單親家庭的例子）。家長給孩子一顆什么樣的種子，孩子就會長成什么樣。豆芽菜長不成參天大樹！）

三、早期教育的目的：

1)、增加寶寶突觸和網絡形成，促進寶寶大腦發(fā)育。2)、促進寶寶五大領域發(fā)展，全面開發(fā)寶寶潛能。3)、促進親子關系。（和諧、信任、依戀、認可、融洽）4)、培養(yǎng)寶寶興趣。（好奇---興趣）

5)、提高寶寶學習能力。（通過視、聽、味、嗅、觸五大感

第二部分 五大領域

一、大運動：

主要指寶寶身體的協(xié)調能力，平衡能力，控制能力和靈活性以及身體各部位的力量等。表現(xiàn)為寶寶的坐，走，跑，跳，鉆，爬，跨，投擲，彎腰，接球，轉身。

二、精細動作： 主要是訓練寶寶手部小肌肉的發(fā)展情況和手眼協(xié)調能力等。表現(xiàn)為拿，舀，五指抓，二指抓（捏），穿，折疊，擰，敲，剪，貼，用水的動作，切，按，旋轉，擦，編織，縫等。

三、認知：

主要指認知物體名稱，認知物體特征，認知家庭關系，認知交通工具等。采用的方法是蒙氏三階段教學法。

四、語言：

主要指聽說讀的能力。表現(xiàn)為有聽口令取物，說兒歌，說詩詞，看圖說話，表達自己的意愿等。

五、社會交往：

主要是寶寶合群友善，愿意融入到集體當中做游戲。善于和

六、音樂：（奧爾夫音樂理論）

主要指音樂欣賞，對音樂的興趣，節(jié)奏感，會使用樂器伴奏，在音樂中自由的做動作等。

七、藝術：

主要指繪畫，粘貼，涂色，創(chuàng)意等。（此部分內容在課堂上是融入為一體通過各種環(huán)節(jié)來展示，秩序不分先后）

（早教是綜合的開發(fā)寶寶潛能，我們的課程運用的三大教學理念能開發(fā)寶寶五大領域的八大潛能。）

蒙氏認知的三階段（蒙氏認知法）

1、命名（傳統(tǒng)的告訴孩子，這是蘋果，這是梨。告訴特征）

2、分辨（指認））（五大感官，哪個是蘋果，哪個是梨）3.、語言確認（記憶再現(xiàn)）（這是蘋果，這是梨）Ps：利用游戲形式貫穿三個階段 第三部分 多元智能理論

美國發(fā)展心理學家、哈佛大學教授霍華德?加德納的多元智力理論在當前美國教育改革的理論和實踐中產生了廣泛的積極影響，并且已經成為許多西方國家90年代以來教育改革的重要指導思想。

他認為人的智能是多元的，提出至少有八項智能：

1.語言智能2.邏輯數(shù)學智能3.空間智能4.音樂智能5.肢體運作智能6.人際智能7.內省智能8.自然觀察智能

（每個孩子都是天才，如果這些潛能都能開發(fā)好，孩子以后從事職業(yè)的選擇性就大很多，如果沒開發(fā)好，有機會也可能就做不好!）簡介如下：

語言智能：是指有效運用口頭語言或書寫文字表達、溝通的能力。

0-3歲寶寶表現(xiàn)：主要是在口語方面的表達能力。3-6歲是書寫方面的。(律師、演說家、編輯、作家、記者等是幾種特別需要語言智能的職業(yè))邏輯數(shù)學智能：是指有效的運用數(shù)學進行推理。

0-3歲寶寶表現(xiàn)：主要是排序、配對、一一對應的能力。（數(shù)學家、稅務人員、會計、統(tǒng)計學家、科學家、計算機軟件研發(fā)人員等是特別需要邏輯數(shù)學智能的幾種職業(yè)。）

空間智能：是指準確的感覺視覺空間，并把所感受到的表現(xiàn)出來的能力。

0-3歲寶寶表現(xiàn)：主要是對方位、方向的探索。（向導、獵人、室內設計師、建筑師、攝影師、畫家等是特別需要空間智能的幾種職業(yè)。）

肢體運作智能：是指善于用整個身體來表達想法和感受，以及運用雙手靈巧的生產或改造事物。0-3歲寶寶表現(xiàn)：爬、站、走、跑、跳（演員、舞者、運動員、雕塑家、機械師等）

音樂智能：是指察覺、辨別、改變和表達音樂的能力；

0-3歲寶寶表現(xiàn)：對音樂的興趣，孩子對節(jié)奏、旋律、音色、音調的感受能力。（歌手、指揮、作曲家、樂隊成員、音樂評論家、調琴師等。）

人際智能：是指察覺并區(qū)分他人的情緒、意向、動機及感受的能力。

0-3歲寶寶表現(xiàn)：培養(yǎng)孩子喜歡集體游戲，愿意與別的小朋友進行交往與合作。（政治家、心理輔導、公關、推銷及行政等是需要組織、聯(lián)系、協(xié)調、領導、聚會等）

內省智能：是指有自知之明并據此做出適當行為的能力。3歲以上：對所做的事情進行反思。（心理輔導、神職等）

自然觀察智能：是指對自然景物有誠摯的興趣、強烈的關懷及敏銳的觀察與辨認能力。3歲以上：引導孩子看自然界景物。（自然生態(tài)保育者、農夫、獸醫(yī)、寵物店老板、生物學家、地質學家、天文學家等

第五篇：科學育兒知識

家長朋友們，你們做到了嗎？

為貫徹落實《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》，積極推進2014年全國學前教育宣傳月主題——“讓科學育兒知識進入千家萬戶”宣傳活動。讓科學育兒知識真正深入幼兒園，走進千家萬戶，做到家喻戶曉，深入人心?，F(xiàn)為家長提出以下建議：

一、蹲下來和孩子說話

我們經?？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道?！薄翱禳c過來，聽到沒有？！”??這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話?？墒悄阍囘^另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。

無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。

二、保護孩子的自尊心

當著生人和外人的面教訓孩子最容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做；如果爸爸點頭，那就是同意了?！?/p>

三、尊重孩子的獨立意識

隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊他的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。

四、相互間多多交流

不要只是一味想知道幼兒在幼兒園學會了多少字、學會了幾個算式，應該多看一看孩子的進步。多多的與孩子進行溝通，例如，爸爸上班時做什么工作，媽媽平時喜歡吃什么，爸爸媽媽對寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。

二道中心幼兒園

2014年6月10日

夏季幼兒園科學育兒知識：寶寶夏季的飲食安排

為什么夏天的食欲比較差?

炎熱的夏天人們通常都吃得很少，胃口明顯下降。但一到涼爽的秋季，飯量又會逐漸反彈，寶寶也會這樣。

這是因為在夏季高溫中，為了調節(jié)體溫，人體通過分泌汗液將體內的熱量散發(fā)出去。

皮膚在散熱的時候，人體中的大部分血液都分布于皮膚的血管內擔任散熱的任務，而胃腸道等內臟器官的血液供應量就會相對減少。隨之，胃腸道活動和消化液分泌也相應減退，因而導致食欲的下降。

另外，悶熱的天氣也使小寶寶們“心力憔悴”，休息、睡眠欠佳。一直處于緊張狀態(tài)的神經中樞促使體內某些內分泌腺體的活動水平也有所改變，這些均影響到胃腸道的正常工作。第三個影響兒童食欲的因素是由于夏季出汗較多，唾液分泌減少、變稠，產生口渴的感覺而大量飲水，使原本就已經減少的胃液被嚴重稀釋，于是食欲也跟著大減。注意不要在飯前讓寶寶大量飲水或吃冷飲，這樣會直接影響寶寶正餐的食欲。

怎樣才能增進BB的食欲?

爸爸媽媽需要對孩子的具體狀況作針對性的處理，改善BB在炎熱夏天的不良食欲。

首先，要注意寶寶的飲食結構：夏季最好讓寶寶多吃清淡、易消化、少油膩的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆、毛豆、絲瓜等富含多種維生素和胡蘿卜素、無機鹽等物質，可以開動腦筋，用這些新鮮當令的蔬菜做些清涼爽口、色彩鮮艷、清淡而有特色的涼菜。

同時，添加一點特殊的佐料更可防病抗暑，一舉兩得，如：在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助于預防腸道傳染病;在菜中加點醋，也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

其次，應該多讓寶寶進食新鮮的水果，尤其是西瓜。嬰幼兒可以將水果榨汁飲用，如西瓜汁、蘋果汁、橙汁等。

夏季飲食規(guī)則 【少吃冷飲】 夏季是冷飲的天堂，兒童又多是“飲迷”。鋪天蓋地的各式冷飲是BB最鐘愛的夏季食品，但各種醫(yī)學研究的結果都對冷飲不利。兒童大量吃這些冷飲不但有傷脾胃，而且影響食欲。人體的飲食中樞只有在低血糖時才會興奮，產生饑餓信號。常吃含糖過高的冷飲，血糖一直呈高濃度，不利于孩子產生正常的饑餓感。

【注意衛(wèi)生】

夏季天氣悶熱、氣溫高，多雨水，空氣濕度高。爸爸媽媽們同樣會感染夏季病的侵襲，家長的胃口不好和精神郁悶多半會影響孩子的日常飲食。因此，家長要克服自身的慵懶情緒，不要對孩子的夏季飲食抱著得過且過的情緒。

應多給寶寶準備富含蛋白和脂肪的新鮮衛(wèi)生食物，最好能夠每天都吃新燒煮的飯菜，不要讓寶寶吃隔夜的飯菜。隔夜飯菜必須重新加熱烹煮，防止寶寶病從口入。而懷疑可能已經變質的菜肴食品必須扔棄，不要因小失大。

夏季多喜食用涼菜，更要注重菜肴的清潔衛(wèi)生，防止化肥農藥的殘留物吃到寶寶的肚子里，更要防止食物在

【涼性蔬菜】 夏季對人體影響最主要的因素是暑濕之毒，暑濕侵入機體后會導致毛孔張開，過多出汗造成氣虛，還會引起脾胃功能失調，食物消化不良等。加之現(xiàn)在的寶寶大多以肉類等動物性食物為主食，體質呈酸性多內熱。讓寶寶多吃些涼性蔬菜有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。

而夏季上市的涼性蔬菜主要有：瓜類蔬菜，如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、甜瓜等都屬于涼性蔬菜。此外，番茄、茄子、芹菜、菊花腦、紫角葉、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等也都是涼性蔬菜，不妨經常做點讓孩子食用。

【多喝點水】

夏天寶寶的身體失水多，要注意及時補充，以滿足人體代謝的需要。人體水分的丟失是漸進的，失水相對較多時，人體會刺激飲水中樞神經發(fā)出口渴信號。但是，從機體開始大量失水到感到嚴重口渴還是有一段時間差的。因此，不要讓寶寶到口渴時才喝。一次性大量進水會沖淡胃液，不利于腸胃道的消化功能，也容易使腸胃器官孳生細菌。夏天孩子的水分補充應該量少次多，家長需要經常提醒孩子多補充水分。冰鎮(zhèn)飲料不宜多喝。冰鎮(zhèn)的飲料中多含有糖份，會影響正常的食欲，對孩子的腸胃也有負面影響。所以，夏季適宜的飲料仍舊是最普通的涼開水或礦泉水。

【補充鹽分】

天熱多汗，機體內大量鹽分隨著出汗被排出體外。缺鹽會使?jié)B透壓失衡，影響代謝作用，會出現(xiàn)乏力、厭食等癥狀。孩子比成年人更喜歡“多動”，身體的氣血也比成年人旺盛，因此孩子往往更容易出汗。所以要注意寶寶