產(chǎn)后抑郁患者心理狀態(tài)分析及護(hù)理

[摘要]

目的：分析產(chǎn)后抑郁患者的心理狀態(tài)，給予相應(yīng)的護(hù)理措施。方法：選取100例產(chǎn)后抑郁患者，對(duì)其給予相關(guān)護(hù)理干預(yù)。結(jié)果：通過(guò)給予產(chǎn)后抑郁患者護(hù)理干預(yù)，培養(yǎng)產(chǎn)婦的自信心，結(jié)果100例患者均治愈出院。結(jié)論：對(duì)產(chǎn)后抑郁患者，給予心理護(hù)理，可以改善患者的心理狀態(tài)，提高患者的滿意度。

[關(guān)鍵詞]產(chǎn)后抑郁；心理狀態(tài)；護(hù)理

產(chǎn)后抑郁是指婦女在生完孩子后，由于心理因素和生理因素而出現(xiàn)抑郁癥，表現(xiàn)出一系列的心理變化，如內(nèi)疚、恐懼、疑慮、緊張等，一方面影響產(chǎn)婦的健康，影響家庭、婚姻乃至社會(huì)[1]。最近幾年，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，產(chǎn)后抑郁癥患者也呈現(xiàn)出了逐漸上升的趨勢(shì)。所以，必要的護(hù)理措施可以緩解患者的抑郁心理。在整個(gè)護(hù)理過(guò)程中，心理護(hù)理是其中重要的一項(xiàng)，有利于排除患者的恐懼、焦慮、緊張等心理壓力?，F(xiàn)選取100例產(chǎn)后抑郁患者，對(duì)其給予護(hù)理干預(yù)，效果顯著，具體報(bào)告如下：

1.資料與方法

1.1

一般資料

選取100例產(chǎn)后抑郁癥患者，年齡最小的是20歲，最大的是41歲，平均年齡是（26.4±3.1）歲；產(chǎn)后發(fā)病時(shí)間最短的是3天，最長(zhǎng)的是29天。其中輕度抑郁患者78例，所占的比例是78%，其臨床表現(xiàn)為憂郁、情緒低落、失落、哭泣、易怒、飲食不佳等；中度抑郁患者20例，所占的比例是20%，其臨床表現(xiàn)為內(nèi)疚、厭惡嬰兒、自卑等；重度抑郁患者2例，所占的比例是2%，其臨床表現(xiàn)為精神疾病。

1.2

護(hù)理方法

1.2.1

護(hù)理人員要密切注意患者的病情變化，給予患者細(xì)致、耐心的護(hù)理，認(rèn)真觀察患者的行為和語(yǔ)言，可以從患者的動(dòng)作、表情、言語(yǔ)中判斷出患者所可能發(fā)生的問(wèn)題，避免發(fā)生意外。平時(shí)多和患者交流，及時(shí)了解患者的心理狀態(tài)，使得產(chǎn)婦能主動(dòng)述說(shuō)內(nèi)心想法，另外，由于患者與護(hù)理人員的接觸是最多的，護(hù)理人員的言談舉止直接影響著患者，尤其要注意語(yǔ)言，避免和患者發(fā)生沖突，建立良好的護(hù)患關(guān)系。如果患者的情緒不穩(wěn)定，護(hù)理人員要沉著、冷靜、耐心地去了解患者的心理狀態(tài)，做好宣傳教育工作，使得患者感受到溫暖，處處以患者為中心，全心全意為患者服務(wù)[2]。

1.2.2護(hù)理人員要把患者當(dāng)做是自己的親人，保持和藹可親的態(tài)度，多鼓勵(lì)患者，培養(yǎng)患者的自信心，多和患者進(jìn)行交流，排除患者寂寞、孤獨(dú)等負(fù)面心理。在護(hù)理的過(guò)程中，護(hù)理人員要主動(dòng)和患者及其家屬談心，多體貼患者，爭(zhēng)取患者的積極配合，保證患者心情愉快，排除患者抑郁、悲觀等情緒，在必要的時(shí)候，要做好患者的心理疏導(dǎo)工作。如果患者表現(xiàn)出抑郁狀態(tài)，需要從各個(gè)方面找出抑郁原因，豐富患者的生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移患者的注意力，平靜患者的心情，使得患者能在不知不覺(jué)中忘記煩惱，保持良好、樂(lè)觀的心情[3]。

1.2.3

護(hù)理人員要做好患者的飲食護(hù)理，鼓勵(lì)患者多吃一些清淡的食物，避免增加患者的抑郁程度，針對(duì)患者的實(shí)際情況，合理攝入熱量。針對(duì)患者的飲食習(xí)慣，為患者制定合適的飲食方案，增加患者的食欲。與此同時(shí)，護(hù)理人員要注意食物衛(wèi)生和飲食環(huán)境，確?；颊吣艹缘矫牢丁I(yíng)養(yǎng)、健康的食物[4]。

1.2.4

為產(chǎn)婦提供舒適、安靜的環(huán)境，盡量避免過(guò)多人員探視看望，而加重患者的負(fù)面心理；避免在產(chǎn)婦的視野中，出現(xiàn)銳利工具，如玻璃、繩子、刀子等，使得產(chǎn)婦有種安全感。與此同時(shí)，護(hù)理人員要盡最大可能避免刺激患者的精神狀態(tài)，隔離抑郁產(chǎn)婦，避免傳播不良情緒，影響患者的心理狀態(tài)。

1.2.5

護(hù)理人員要重視患者的放松心理護(hù)理，取患者的臥位，按照規(guī)定的程度或者是指導(dǎo)性語(yǔ)言，對(duì)身體的全身肌肉進(jìn)行收縮-放松運(yùn)動(dòng)，閉上眼睛，保持放松心情，安靜幾分鐘，從雙手開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，慢慢吸氣，握緊拳頭，保持10秒鐘，再慢慢吐氣，使得患者感覺(jué)手掌、手指、前臂的緊張狀態(tài)，緩慢流走緊張感，保持放松。通過(guò)此種方法，使得頭頸部、四肢以及胸腹得到充分放松。練習(xí)的時(shí)間最好是選擇午睡和晚睡前，在練習(xí)期間，也可以播放一些舒緩、輕松的輕音樂(lè)，進(jìn)而達(dá)到更好的心理狀態(tài)[5]。

結(jié)果

通過(guò)給予產(chǎn)后抑郁患者護(hù)理干預(yù)，培養(yǎng)產(chǎn)婦的自信心，結(jié)果100例患者均治愈出院。

討論

產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁心理的原因有很多，比如生理因素：分娩后，其內(nèi)分泌系統(tǒng)有所改變，在懷孕期間，孕激素與雌激素均逐漸升高，達(dá)到峰值（為原來(lái)的10倍），在分娩后的3、4天內(nèi)，激素逐漸降低，恢復(fù)正常水平，據(jù)研究表明，如果孕激素的降低幅度大，則患者發(fā)生抑郁的可能性會(huì)更大；性格因素：患者性格內(nèi)向，在遇到問(wèn)題后，易發(fā)生精神抑郁狀態(tài)；患者性格外向，容易出現(xiàn)不平衡心理，進(jìn)而產(chǎn)生抑郁心理；心理因素：產(chǎn)婦在分娩后，顧慮嬰兒的性別、健康、喂養(yǎng)以及父母喜歡程度等，因此，產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)煩悶、焦慮等狀態(tài)。目前，絕大多數(shù)的家庭都不是很重視患者的抑郁，認(rèn)定為患者的抑郁心理是一種不講理的表現(xiàn)，不能給予患者精神上的支持，進(jìn)而加重產(chǎn)婦的抑郁心理。所以，護(hù)理人員一定要特別注意患者的心理變化，如果患者出現(xiàn)異常心理狀態(tài)，護(hù)理人員要及時(shí)做好患者的心理護(hù)理工作，與此同時(shí)，護(hù)理人員要多向患者講解心理知識(shí)，使得患者及其家屬都能積極預(yù)防抑郁心理，幫助患者恢復(fù)良好的心理狀態(tài)，可欣然接受嬰兒，盡早實(shí)現(xiàn)自身角色的變化。

[參考文獻(xiàn)]

【1】

李雪琴．心理護(hù)理在產(chǎn)后抑郁預(yù)防中的效果研究[J]．中國(guó)當(dāng)代醫(yī)藥，2012，19(10)：

144．

【2】佟建華．產(chǎn)后抑郁癥的早期心理護(hù)理干預(yù)[J]．中外健康文摘，2011，8(32)：169—

170．

【3】葉曉芹．產(chǎn)后抑郁心理狀態(tài)的分析及護(hù)理[J]．求醫(yī)問(wèn)藥，2

012，4(10)：482．

【4】楊俊蓉．產(chǎn)后抑郁患者心理狀態(tài)分析及心理護(hù)理[J]．醫(yī)學(xué)信息，2010，2(5)：l385—1386．

【5】周建榮．產(chǎn)后抑郁患者

bN．狀態(tài)分析及護(hù)理體會(huì)[J].基層醫(yī)學(xué)論壇，2011,6(15)：142—143