第一篇：體育與自尊自信的培養(yǎng)教案

體育與自尊自信的培養(yǎng)教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解什么是自尊自信價(jià)值。

2、技能目標(biāo)：積極參加體育活動(dòng)，培養(yǎng)和發(fā)展自尊自信。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極思考、團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)學(xué)生的 自尊自信。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)自尊自信方面的知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)。

難點(diǎn)：掌握怎樣在體育鍛煉中培養(yǎng)自尊自信的方法

三、教學(xué)過(guò)程：

1、游戲?qū)耄?大、小水果

游戲方法：全班分為蘋果組和西瓜組，由任一名學(xué)生說(shuō)“大蘋果”，另一組迅速有一個(gè)同學(xué)做出“小蘋果”的動(dòng)作，接著做完動(dòng)作的同學(xué)再說(shuō)“大西瓜”，另一組任一同學(xué)做“小西瓜”的動(dòng)作，就這樣以此類推。

游戲要求：說(shuō)口令的同學(xué)聲音洪亮，動(dòng)作到位，做大蘋果要大到手過(guò)肩，做小蘋果要小到手不能過(guò)肩。

2、提問(wèn)題：什么是自尊自信

學(xué)生活動(dòng)（1）分小組討論評(píng)價(jià)

（2）小組選代表展示

（3）評(píng)價(jià)（互評(píng)）教師評(píng)價(jià)小結(jié)：自尊不僅是自我尊重和自我愛(ài)護(hù)，又包含有要求他人、集體、社會(huì)對(duì)自己尊重的期望心理。

自信是反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力，或成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性。

3、小測(cè)試

學(xué)生活動(dòng)：（1）自我測(cè)試，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足

（2）小組歸納本組同學(xué)不自信有那幾項(xiàng)

4、怎樣克服困難增強(qiáng)自尊自信

（1）小組討論歸納

（2）小組代表展示

（3）評(píng)價(jià)（學(xué)生互評(píng)，教師評(píng)價(jià)）

5、拓展：怎樣在體育活動(dòng)中增強(qiáng)自尊心和自信心

（1）游戲：大、小水果

（2）小組探討總結(jié)

（3）評(píng)價(jià)

6、評(píng)價(jià)總結(jié)

一個(gè)人的自尊心和自信心是在克服困難，體驗(yàn)成功中產(chǎn)生的，體育鍛煉是培養(yǎng)和發(fā)展自尊自信的重要手段，在體育鍛煉中積極的展現(xiàn)自我，不斷的自我激勵(lì)，友好的相互鼓勵(lì)，合理的制定鍛煉計(jì)劃，發(fā)展自己的專長(zhǎng)，那么你的自尊心和自信心油然而生。

第二篇：自尊自信教案

教學(xué)設(shè)計(jì) 第二課時(shí) 上新課之前，先請(qǐng)一個(gè)同學(xué)給大家講個(gè)故事。(學(xué)生上臺(tái)講故事。)故事內(nèi)容：有一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院的男孩，常常悲觀地問(wèn)院長(zhǎng)：“像我這樣沒(méi)人要的孩子活著究竟有什么意義呢？” 院長(zhǎng)總笑而不答。有一天，院長(zhǎng)交給男孩一塊石頭，說(shuō)：“明天早上你拿這塊石頭到市場(chǎng)去賣，但不是“真”賣，記住，不論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣?！?第二天，男孩蹲在市場(chǎng)角落，意外地有好多人要向他買那塊石頭，而且價(jià)格越出越高?；氐皆豪锬泻⑴d奮地向院長(zhǎng)報(bào)告，院長(zhǎng)笑笑，要他明天拿到黃金市場(chǎng)去叫賣。在黃金市場(chǎng)，竟有人出比昨天高十倍的價(jià)錢要買那塊石頭。最后，院長(zhǎng)叫男孩把石頭拿到寶石市場(chǎng)上去展示。結(jié)果，石頭的身價(jià)較昨天又漲了十倍。更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)成“稀世珍寶”。男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，將這一切稟報(bào)院長(zhǎng)。院長(zhǎng)望著男孩，徐徐說(shuō)道：“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價(jià)值，被說(shuō)成“稀世珍寶”。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價(jià)值、有意義。” 只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價(jià)值、有意義。那么如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)呢？ 一個(gè)人要做到自尊，必須先知道羞恥，因?yàn)橛辛诵邜u心，人才會(huì)節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活。請(qǐng)同學(xué)們看教材“自尊始于知恥”的內(nèi)容?？赐旰?，我想同學(xué)們應(yīng)該會(huì)明白為什么“人的尊嚴(yán)”中智者讓那個(gè)少年做第一件事的目的。要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，必須先正確認(rèn)識(shí)自尊自信。請(qǐng)同學(xué)們看教材第3頁(yè)的“班級(jí)風(fēng)景”，然后思考這三個(gè)人的表現(xiàn)是自尊嗎？如果不是，那又是什么心理？(學(xué)生回答后，老師歸納。)“班級(jí)風(fēng)景”中黃平的心理是一種自卑的心理，青青的心理是一種虛榮心，而李金是一種自負(fù)。要培養(yǎng)自尊這種可貴的心理品質(zhì)，必須把它和自卑、虛榮、分析、評(píng)價(jià) 反思、體會(huì) 以學(xué)生上臺(tái)講哲理小故事，達(dá)到師生互動(dòng)的目的。以哲理小故事導(dǎo)入新課，易把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來(lái)。通過(guò)事例，讓學(xué)生明白自卑的危害。自負(fù)區(qū)分開(kāi)來(lái)。

一、正確認(rèn)識(shí)自尊自信 1.要自尊自信，不要自卑。有一位某中學(xué)的高中學(xué)生，在學(xué)校里，同學(xué)和老師都認(rèn)為他是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。而他總覺(jué)得自己不如別人：長(zhǎng)相不如別人，體育不如別人，文藝也不如別人。唯一的優(yōu)點(diǎn)就是學(xué)習(xí)成績(jī)好，但他也覺(jué)得這是自己“死用功”得來(lái)的，隨時(shí)都有下降的可能。因此，他上課從不舉手發(fā)言，集體活動(dòng)從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時(shí)看到其他同學(xué)活潑可愛(ài)，充滿朝氣的樣子，他非常羨慕。因而更覺(jué)得自己低人一等。他把自己的內(nèi)心世界封閉起來(lái)，常常悶悶不樂(lè)，獨(dú)自發(fā)呆。而同學(xué)們卻覺(jué)得他冷淡孤僻，漸漸便很少和他來(lái)往。高三時(shí)，雖然他學(xué)習(xí)成績(jī)很好，但他卻對(duì)自己失去了信心，甚至一度曾產(chǎn)生放棄考試的念頭。后來(lái)在老師、家長(zhǎng)的勸說(shuō)下，他才勉強(qiáng)填了一個(gè)很低的志愿。結(jié)果他以很高的分?jǐn)?shù)輕松過(guò)關(guān)。但本來(lái)可以在重點(diǎn)大學(xué)深造的他，卻在心里留下了一個(gè)終生的遺憾。同學(xué)們提到他時(shí)無(wú)不搖頭嘆息。請(qǐng)大家分析造成這種后果的是一種什么心理？這種心理往往有哪些表現(xiàn)？ 如何克服這種心理？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第6頁(yè)的有關(guān)內(nèi)容。）這是一種自卑心理。自卑是自己輕視自己，總是認(rèn)為自己不如別人，對(duì)自己失去信心的一種消極心理。自卑心理，通常是由于自認(rèn)為在處境、才能等方面不如別人，或生理有缺陷、犯過(guò)錯(cuò)誤等原因而造成的，表現(xiàn)為情緒消極、失去進(jìn)取心等。有自卑心理的人，還往往容易把困難想得過(guò)于嚴(yán)重，常處于孤僻、悲觀狀態(tài)，有時(shí)又會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來(lái)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致輕生。要克服自卑這種消極心理，就要樹(shù)立自信，學(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。2.要自尊自信，不要虛榮忌妒。下面請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)演一個(gè)小品《名牌》。情景：中學(xué)生吳明，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，看到好友王剛穿了一雙名牌鞋，非常羨慕。但是自己的爸爸媽媽工資都不高，買不起，就跟幾個(gè)同學(xué)借錢也買了一雙。穿著名牌鞋來(lái)到學(xué)校，許多同學(xué)投來(lái)了羨慕的目光，還有一些同學(xué)圍過(guò)來(lái)欣賞。此處安排一個(gè)小品，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，內(nèi)容接近學(xué)生生活，在潛移默化中讓學(xué)生接受思想教育。引用文學(xué)名著中的例子，引起學(xué)生共鳴。吳明感到很快樂(lè)。師問(wèn)：吳明借錢買名牌鞋，反映了他的一種什么心理？這種心理有什么危害？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第7頁(yè)的有關(guān)內(nèi)容。）這反映了他的虛榮心理。虛榮是一個(gè)人過(guò)于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。這種虛榮心理就是我們通常所說(shuō)的產(chǎn)生“自尊心太強(qiáng)”的原因。虛榮心嚴(yán)重的人，常常把對(duì)個(gè)人榮譽(yù)有好處，作為支配自己行動(dòng)的動(dòng)力，總是以他人對(duì)自己是否看重作為天平，一旦他人有一點(diǎn)兒否定自己的言論和表情，便認(rèn)為損害了自己的自尊，就受不了，這種心理是不健康的。虛榮心強(qiáng)的人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與了解，并不是建立在科學(xué)的自我分析的基礎(chǔ)上，而是取決于他人對(duì)自己的看法。一旦他人對(duì)自己給予肯定、積極的評(píng)價(jià)，便精神振奮，勁頭十足；一旦他人對(duì)自己給予否定、消極的評(píng)價(jià)，便垂頭喪氣，不是覺(jué)得自己一無(wú)是處，便是認(rèn)為別人有意跟自己過(guò)不去。所以，虛榮心強(qiáng)的人，往往容易產(chǎn)生不良的心態(tài)。虛榮心強(qiáng)的人，過(guò)于自尊卻缺乏自信，還往往容易產(chǎn)生一種忌妒心理，即不能容忍別人超過(guò)自己。這種不良情緒，危害人的身心健康，破壞正常的同學(xué)關(guān)系，不利于個(gè)人的成長(zhǎng)，甚至?xí)斐煞浅?yán)重的后果。3.要自尊自信，不要自傲自負(fù)。[投影]《三國(guó)演義》中有一個(gè)“馬謖失街亭”的故事，說(shuō)的是諸葛亮手下有一名大將名叫馬謖，他從小熟讀兵書(shū)，平時(shí)講起兵法來(lái)頭頭是道。諸葛亮派他去鎮(zhèn)守街亭，他很不以為然認(rèn)為是大材小用，自負(fù)地說(shuō)：“某自幼熟讀兵書(shū)，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見(jiàn)，導(dǎo)致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)。為了整肅軍紀(jì)，諸葛亮只能揮淚斬馬謖。你能舉出類似“馬謖失街亭”的事例嗎？從這類事例中，我們應(yīng)該吸取什么教訓(xùn)？（學(xué)生回答后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材第6頁(yè)的有關(guān)內(nèi)容。）驕兵必?cái)?，這是亙古不變的教訓(xùn)。為什么會(huì)必?cái)∧?？因?yàn)轵湴磷载?fù)的人，往往把自己擺到了不適當(dāng)?shù)奈恢蒙希e(cuò)誤地低估別人、高估自己，自以為是，聽(tīng)不進(jìn)別人的批評(píng)和忠告。再說(shuō)，自大自滿的傲態(tài)，也會(huì)惹人反感，遭人恥笑，反 倒失去了尊嚴(yán)?？梢?jiàn)，驕傲是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根。接下來(lái)，我們來(lái)看看應(yīng)如何培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)。

二、如何培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心 1.尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn) 師問(wèn)：這里說(shuō)的“支點(diǎn)”指的是什么？（學(xué)生回答后，教師歸納。）引用學(xué)生非常熟悉的事例來(lái)說(shuō)明問(wèn)題。我們每個(gè)人都有理由相信自己是有長(zhǎng)處的，這種優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處表現(xiàn)在日常生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。而自己的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)，就是自尊自信的支撐點(diǎn)。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長(zhǎng)處是種什么樣的心理感受？如果看不 到自己的長(zhǎng)處，那又是怎樣一種感受呢？（學(xué)生議論后，教師歸納。）如果找到自己的優(yōu)勢(shì)、長(zhǎng)處，會(huì)使人產(chǎn)生自尊自信；反之，則很難自尊自信 起來(lái)。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)。⑴要有正確的自我認(rèn)識(shí) 一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)常常是通過(guò)與別人的比較而形成的。要正確地認(rèn) 識(shí)和評(píng)價(jià)自己，就必須要掌握科學(xué)的比較方法，使用正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。在比較中，有的人只用自己的長(zhǎng)處跟別人的短處比，其結(jié)果是過(guò)于自信，滋長(zhǎng)驕傲心理；有 的人總是用自己的短處跟別人的長(zhǎng)處比，其結(jié)果是動(dòng)搖自信。這就有必要調(diào)整自 己的參照的標(biāo)準(zhǔn)，要比出努力的方向，比出信心和勇氣，比出實(shí)際的進(jìn)步。其次，要全面地看待自己。所謂全面，就是既要善于正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，又要勇于正視自己的不足。每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處，我們首先應(yīng)該看到自己的長(zhǎng) 處，相信自己的力量，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。信心不足的人，往往只注意到自己的不足 與劣勢(shì)，自己先戴上了“有色眼鏡”看自己，覺(jué)得自己這也不行，那也不行，自 己打敗了自己。其實(shí)，“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人都有可取之處，甚至還有 別人所不具備的優(yōu)勢(shì)、特點(diǎn)，可惜不少人往往認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。再次，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己，就要了解 昨天的“我”，認(rèn)識(shí)今天的“我”，追求明天的“我”；看到自己的成長(zhǎng)，看到自 己的進(jìn)步，看到自己的不足，知道應(yīng)做的努力。在生活的園地中，每個(gè)人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們通過(guò)不懈的努 力，都有可能改變不理想的現(xiàn)實(shí)，并且取得成功，從而擁有自尊自信的良好品格。⑵找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn) 請(qǐng)同學(xué)們看一個(gè)故事，這個(gè)故事雖然簡(jiǎn)單，但寓意深刻。[投影]小馬媽媽讓小馬去磨房搬糧食。它走啊走啊，被一條小河擋住了去路?？粗剂鞯暮铀?，小馬不知自己是否該趟過(guò)去。小松鼠告訴它說(shuō)，河水很深，昨以學(xué)生朗誦詩(shī)歌結(jié)天才淹死了一個(gè)伙伴。老牛卻說(shuō)，河水很淺，水面才到它的膝關(guān)節(jié)。小馬看看小束本節(jié)課，效果不錯(cuò)。松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，將自己的身高與老牛比了比。它笑了勇 敢地趟過(guò)了河。師問(wèn)：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？為什么？（學(xué)生回答后，教師歸納。）這個(gè)故事說(shuō)明了要正確認(rèn)識(shí)自己，要找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。⑶善于揚(yáng)長(zhǎng)避短（板書(shū)）人的自尊心、自信心是在個(gè)人的生活經(jīng)歷中逐步形成、發(fā)展起來(lái)的。善于發(fā) 現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，對(duì)樹(shù)立正確的自尊心和充分的 自信心就顯得很重要了。例如，我們可以經(jīng)常抽出點(diǎn)時(shí)間問(wèn)問(wèn)自己“我能做什么”，再根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定在達(dá)到什么樣的目標(biāo)。比如，口吃的人，就不一定非要自己成為電臺(tái)播音員才心滿意足；身材矮小的人，不一定非要自己成為一名籃球運(yùn)動(dòng)員不可。其實(shí)生活的園地里，每個(gè)人都有適合自己耕耘的土壤。揚(yáng)己之長(zhǎng)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)；避己之短，正視自己的弱點(diǎn)。每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，都有自尊自信的理由。2.創(chuàng)造成功的記錄（板書(shū)）一個(gè)在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，怎么能叫他自尊自信起來(lái)呢？成功的記錄越多，成績(jī)?cè)酱?，自信心越容易獲得。反之，如果總是失敗，就容易懷疑自己的能力，降低自信心。所以，不斷地爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成功的記錄，對(duì)于缺乏自信的人來(lái)說(shuō)，尤其重要。創(chuàng)造成功的記錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。所謂適當(dāng)，就是要使目標(biāo)與個(gè)人的能力相符，不能好高騖遠(yuǎn)，而要量力而行。正確的做法，是把個(gè)人的期望值降低一點(diǎn)，從小從低開(kāi)始，一步步向上攀登，積小勝為大勝，有了成功的體驗(yàn)，自信心就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。自信心提高了，就更容易取得成功。這樣就形成了自信心與成功的良性循環(huán)。［投影］有一個(gè)中學(xué)生，曾經(jīng)因?yàn)橥庹Z(yǔ)學(xué)得不好，對(duì)學(xué)習(xí)外語(yǔ)逐漸失去了自信。老師對(duì)他說(shuō)：“你的基礎(chǔ)差一點(diǎn)，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功”。第一次他定的目標(biāo)是得50分，經(jīng)過(guò)努力得了51分。老師鼓勵(lì)說(shuō)：“有進(jìn)步，下次爭(zhēng)取55分?！本瓦@樣，隨著成績(jī)的逐步提高，這個(gè)同學(xué)的自信心也增強(qiáng)了，終于跨進(jìn)了中上等成績(jī)學(xué)生的行列。創(chuàng)造成功的記錄，最需要的是勇敢的行動(dòng)。這是取得自信的基本途徑。光說(shuō)不干，不會(huì)有成功的記錄，自信心當(dāng)然難以提高。有了目標(biāo)而沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，不過(guò)是空話一句。在人的一生中，很多事情都是由不會(huì)到會(huì)，由不熟練到熟練，能力是逐步提高的。隨著知識(shí)的增多，能力的提高，克服困難的辦法也會(huì)多起來(lái)，于是就會(huì)從失敗走向勝利，并且在成功的行動(dòng)中，體驗(yàn)到勝利的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自信心。通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了要培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，首先要正確認(rèn)識(shí)自尊自信，正確認(rèn)識(shí)自尊自信，必須把自尊和自卑、虛榮、自負(fù)區(qū)分開(kāi)來(lái)。培養(yǎng)自尊自信這種心理品質(zhì)，要注意尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)和創(chuàng)造成功的記錄。希望通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們每一位同學(xué)都能擁有自尊自信這種心理品質(zhì)。下面請(qǐng)全班同學(xué)來(lái)朗讀一首詩(shī)： [投影] 欣賞自己 也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹(shù)，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； …… 做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望； 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡而不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！［布置作業(yè)］ 以下兩題任選一題。1.以“人不可有傲氣，但不可無(wú)傲骨”為題，寫一篇短文。2.找一個(gè)有關(guān)自尊自信的例子，然后加以點(diǎn)評(píng)。

第三篇：自尊自信教案

1.1 自尊自愛(ài)

（主講人：邢莉莉）

一、教學(xué)內(nèi)容分析

本課要讓學(xué)生從認(rèn)識(shí)自尊開(kāi)始，懂得怎樣才能塑造自己的健康人格。懂得識(shí)別高尚與卑下，有所為與有所不為；能夠正確評(píng)價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服妨礙自尊人格形成的障礙。本課的內(nèi)容分為兩個(gè)部分、四個(gè)小節(jié)：

第一部分是一、二兩節(jié)，從正反兩方面闡述自尊的含義。第一節(jié)，什么是自尊，自尊為什么能夠促使健康人格形成。第二節(jié)，自尊與知恥的關(guān)系，羞恥心對(duì)于自尊形成的作用，知恥才能有所不為；拒絕卑下，潔身自愛(ài)，才能維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)。

第二部分是三、四節(jié)，說(shuō)明如何建立自尊，分析妨礙形成自尊的心理和道德障礙，說(shuō)明建立自尊人格，需要克服自卑、自負(fù)和虛榮。

二、教學(xué)對(duì)象分析

認(rèn)知結(jié)構(gòu)方面。八年級(jí)學(xué)生的自尊心有了顯著的發(fā)展，他們開(kāi)始認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，希望他人尊重自己。他們經(jīng)?？释憩F(xiàn)自己，期望展現(xiàn)自己的才能，獲得別人的肯定。他們開(kāi)始關(guān)注自己的外貌形象，注意自己的言行舉止，在乎自己在別人眼中的印象，在乎別人怎樣評(píng)價(jià)自己?？梢哉f(shuō)，他們對(duì)自尊已經(jīng)有了體驗(yàn)性的認(rèn)識(shí)，但是對(duì)于自尊的內(nèi)涵還缺乏理性認(rèn)識(shí)，不懂得如何正確地維護(hù)自尊。

情感方面。八年級(jí)學(xué)生正處于身心加速發(fā)展并漸趨成熟的時(shí)期，自我意識(shí)明顯增強(qiáng)。目前中學(xué)生中獨(dú)生子女較多，他們?cè)诩彝ブ械闹行牡匚唬约艾F(xiàn)代社會(huì)文化推崇張揚(yáng)個(gè)性，導(dǎo)致中學(xué)生的自尊心理發(fā)展的盲目性、敏感性和極端性，表現(xiàn)出容易過(guò)分高估或低估自己，敏感多疑，極度情緒化等。

生活背景方面。學(xué)生能夠通過(guò)家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育的途徑認(rèn)識(shí)人的尊嚴(yán)在于人格高尚，樹(shù)立起心目中的健康高尚人格的榜樣，同時(shí)也不可避免地會(huì)接觸到一些卑劣行為、低下的人格的反面事例。有的學(xué)生已經(jīng)在塑造自我人格方面形成了正確目標(biāo)，有的學(xué)生可能對(duì)知恥與無(wú)恥的區(qū)分，對(duì)哪些是損害自尊、損害人格的事情，判斷還不清晰。

三、設(shè)計(jì)思想

針對(duì)學(xué)生的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)和年齡特點(diǎn)，本課選用體驗(yàn)、感受、自主探究、小組研討以及教師講解的教學(xué)方法，使學(xué)生加深對(duì)相關(guān)知識(shí)的理解。1.教法：1）角色體驗(yàn)感悟法。2）故事講述法。2.學(xué)法：1）合作探究法。2）自主探究法。

四、教學(xué)目標(biāo)：

（一）知識(shí)與能力

了解自尊的涵義，認(rèn)識(shí)自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。明白自尊心與羞恥心的關(guān)系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識(shí)別什么是卑下無(wú)恥的行為，學(xué)會(huì)節(jié)制自己，拒絕卑下，維護(hù)自尊。

（二）過(guò)程與方法

從幽默故事“伊麗莎白關(guān)于自尊”的故事導(dǎo)入，了解每個(gè)人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石。從探究園—班級(jí)風(fēng)景—人的自尊寓言故事，懂得自尊的含義和表現(xiàn)；通過(guò)美國(guó)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)，了解自尊的作用；通過(guò)情境分析及情景假設(shè)，讓學(xué)生明白之所以有此反應(yīng)是因?yàn)槿说淖宰鹦?，羞恥心，懂得自尊始于知恥，自尊心和羞恥心互為表里，羞恥心是所有品德的源泉；通過(guò)“晏子故事”講述，懂得一個(gè)人的尊嚴(yán)是依賴自尊的言行來(lái)維護(hù)的，拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自尊。

（三）情感、態(tài)度與價(jià)值觀

認(rèn)識(shí)自尊是人格之本，是促進(jìn)人的道德健全發(fā)展的重要力量，是人的基本價(jià)值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對(duì)健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護(hù)自己人格尊嚴(yán)的明確意識(shí)，對(duì)庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：自尊的內(nèi)涵和意義 教學(xué)難點(diǎn)：自尊心和羞恥心的關(guān)系

六、解決辦法：

對(duì)于本課的設(shè)計(jì)，我基本是以教材為載體，以活動(dòng)為手段進(jìn)行的。本課的導(dǎo)入，我采用幽默故事伊麗莎白女王關(guān)于自尊的故事為切入，抓住學(xué)生注意力，引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自尊，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，要獲得自尊首先要學(xué)會(huì)尊重別人。此外通過(guò)寓言故事“人的尊嚴(yán)”及成語(yǔ)接龍讓學(xué)生理解自尊的含義和表現(xiàn)；通過(guò)美國(guó)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生了解自尊的意義，通過(guò)情景分析了解自尊始于知恥，自尊心和羞恥心是互為表里的，最后通過(guò)晏子故事講述讓學(xué)生了解一個(gè)人的尊嚴(yán)是依賴自尊的行為來(lái)維護(hù)的，因此，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為才能維護(hù)自尊。本節(jié)課基本上是讓學(xué)生通過(guò)自主、合作、探究的方式掌握知識(shí)。

七、教學(xué)過(guò)程：

同學(xué)們，漫長(zhǎng)的暑假已經(jīng)過(guò)去了，我們又迎來(lái)了新的一學(xué)年，我們的學(xué)習(xí)也進(jìn)入了一個(gè)新的階段，我們?cè)诎四昙?jí)的思想品德課里將要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容呢？請(qǐng)同學(xué)們翻開(kāi)課本?？焖俚匕颜n本目錄看一看，熟悉課本。

一個(gè)人要有所作為，應(yīng)該遵循這樣的步驟： 塑造自我——與人相處——奉獻(xiàn)社會(huì)

本學(xué)期的教材也是遵循這樣一條主線編寫，在這個(gè)學(xué)期，老師將會(huì)和大家一起去探討這些方面的問(wèn)題。

今天我們一起先學(xué)習(xí)第一單元：塑造自我 我們應(yīng)從哪些方面來(lái)塑造自我呢？

導(dǎo)入新課：故事講述“伊麗莎白關(guān)于尊重的故事”：有一天伊麗莎白女王參加應(yīng)酬很晚才回家，她發(fā)現(xiàn)家里的門緊關(guān)著，女王站在門口敲門，他的丈夫問(wèn)：是誰(shuí)？女王回答：“是女王”丈夫沒(méi)有開(kāi)門，她又敲了敲門。丈夫又問(wèn)“是誰(shuí)”女王回答：“是伊麗莎白”。丈夫還是沒(méi)有開(kāi)門，伊麗莎白女王似乎意識(shí)到什么，最后她答道“親愛(ài)的，我是你的妻子伊麗莎白啊”聽(tīng)到這話，丈夫終于開(kāi)門了。

提問(wèn)：為什么女王的丈夫不愿意給女王開(kāi)門？ 生回答：因?yàn)樽宰?，女王沒(méi)有做到維護(hù)丈夫的自尊

師：可見(jiàn)，無(wú)論我們生活在什么樣的家庭，權(quán)力地位如何，我們的人格是平等的，我們每個(gè)人都有自己的自尊。

1.1自尊自信

一、自尊是健康人格的基石 活動(dòng)一：寓言透視——人的尊嚴(yán)

少年向智者提出“什么是人的尊嚴(yán)”的問(wèn)題，智者不作正面回答，反而提出三件有損尊嚴(yán)的恥辱的事，第一件，脫光衣服在街上行走；第二件，為了金錢向別人卑躬屈膝；第三件，為了是自己的地位提高，向別人阿諛?lè)畛小Ｕf(shuō)完，少年已經(jīng)明白了自尊的含義了。提問(wèn)：（1）你會(huì)不會(huì)做智者說(shuō)的事情？

（2）從這個(gè)寓言故事中，你理解自尊的含義和表現(xiàn)了嗎？ 生回答

師歸納總結(jié)：如果作了第一件事情，就將喪失身體和儀表的尊嚴(yán)，如果做了第二、第三件事，2 就會(huì)損害道德的自尊。人要知恥，不做有損人格的事情，才能有尊嚴(yán)?？梢?jiàn)，自尊的含義和表現(xiàn)是？（引導(dǎo)學(xué)生看書(shū)歸納總結(jié)）1．自尊的含義和表現(xiàn)

1）含義：對(duì)自己人格的重視和肯定的情感

2）表現(xiàn)：尊重自己，愛(ài)護(hù)自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不允許別人侮辱、歧視自己。

活動(dòng)二：找找描述自尊自信的格言 學(xué)生描述自尊自信的格言，并理解其含義 生回答

師總結(jié)：人窮志不短，寧為玉碎、不為瓦全，志士不飲盜泉之水，士可殺而不可辱，人不可有傲氣、但不可無(wú)傲骨，有志者、事競(jìng)成，世上無(wú)難事、只要肯攀登，毛遂自薦，精衛(wèi)填海，富貴不能淫、貧賤不能移、威武不能屈等

師：下面請(qǐng)同學(xué)們思考一下：自尊自信有什么作用？我們先來(lái)看一個(gè)例子： 活動(dòng)三：故事講述：

在美國(guó)有一位心理學(xué)家曾經(jīng)做了這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究。某中學(xué)新生開(kāi)學(xué)的第一天，他在其中一個(gè)班宣布：你們是經(jīng)過(guò)精選出來(lái)的最有發(fā)展前途的學(xué)生。之后他再也沒(méi)有露過(guò)面，但他并沒(méi)有忘記自己說(shuō)過(guò)的話，而是密切關(guān)注著這些學(xué)生。十幾年追蹤研究得出驚人的結(jié)果，這個(gè)班的人確實(shí)如他所說(shuō)的那樣，個(gè)個(gè)出類拔萃。

提問(wèn)：這個(gè)事例說(shuō)明了什么問(wèn)題？你從中受到了什么啟示？ 學(xué)生分組討論回答

教師歸納：由于學(xué)生相信了“權(quán)威性的謊言“，使他們更加自尊自信。他們走上了成功之路的事實(shí)說(shuō)明： 2.自尊的作用：

1）自尊是人的基本心理需要（從個(gè)人體驗(yàn)可以感受到自尊對(duì)人的情緒的影響：當(dāng)自尊得到滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)、振奮、自信這種積極、肯定的情緒；相反，當(dāng)自尊得不到滿足時(shí)，就會(huì)失望、憂愁，產(chǎn)生消極否定的情緒。）

2）自尊可以激勵(lì)我們奮發(fā)向上，形成健康人格（自尊心是人進(jìn)步的動(dòng)力。自尊能夠推動(dòng)青少年蓬勃向上、力爭(zhēng)上游、不甘落后。自尊也會(huì)阻止人去做損害自尊的卑下的事情。）3）自尊可以使我們更好地立身社會(huì) 活動(dòng)四：情境分析：

在一次考試中，老師在改卷中發(fā)現(xiàn)，平時(shí)成績(jī)很差的小李同學(xué)因?yàn)樽鞅椎昧烁叻?。為了教育這位同學(xué)和其他同學(xué)，老師假裝不知道，在課堂上故意表?yè)P(yáng)了小李同學(xué)。提問(wèn)：你認(rèn)為小李同學(xué)受到“表?yè)P(yáng)”之后會(huì)有什么感受？ 生：覺(jué)得羞愧；發(fā)奮圖強(qiáng)；改正了作弊的毛病 師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么？

生：自尊激勵(lì)我們奮發(fā)向上，不斷進(jìn)取

自尊心和羞恥心是相互聯(lián)系的——有羞恥心，才有自尊心

二、自尊始于知恥

1．自尊心與羞恥心的關(guān)系：互為表里

（“人無(wú)恥，無(wú)以立”。人之所以成為人，是從知恥開(kāi)始。結(jié)合“探究園”的第一個(gè)活動(dòng)“人的尊嚴(yán)”引出羞恥心包括什么：在身體和儀表方面，比如在公共場(chǎng)合不能赤身露體，保持衣冠整潔等。在心靈方面，不去做阿諛?lè)畛?、卑躬屈膝的事情。有了羞恥心，不做恥辱的事，庸俗卑賤的事，才能有尊嚴(yán)。）

師：在生活中，你還經(jīng)歷過(guò)哪些事情，令你覺(jué)得羞愧、難為情、不好意思的？ 生：被別人指責(zé)，被老師批評(píng)??

師：這種羞恥的感覺(jué)，也表現(xiàn)了你的自尊心。自尊的人必定有所不為，必定不以庸俗卑賤的方式做事，這說(shuō)明自尊的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)是緊密聯(lián)系的。

2、羞恥心對(duì)于形成良好品德的作用——羞恥心是所有品德的源泉（“羞恥心是所有品德的源泉”。如果無(wú)論做出什么錯(cuò)事、丑事都不懂得難為情、慚愧、內(nèi)疚，就是所謂“恬不知恥”，也就談不上有道德，更談不上有尊嚴(yán)了。也就是說(shuō)，知恥才能有道德，有道德才能有尊嚴(yán)。）活動(dòng)五：故事講述：“晏子使楚”

古往今來(lái)，勇于維護(hù)自尊的人有不少，其中，至今還廣為傳誦的有“晏子使楚”的故事：春秋時(shí)期，齊國(guó)和楚國(guó)都是大國(guó)。有一回，齊王派大夫晏子出使楚國(guó)。楚王仗著自己的國(guó)家強(qiáng)盛，想乘機(jī)侮辱晏子，顯示楚國(guó)的威風(fēng)。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城門旁邊開(kāi)了一個(gè)五尺來(lái)高的洞。晏子來(lái)到楚國(guó)，楚王叫人把城門關(guān)了，讓晏子從這個(gè)洞鉆進(jìn)去。晏子看了看，對(duì)接待他的人說(shuō)：“這是個(gè)狗洞，不是城門。只有訪問(wèn)‘狗國(guó)’，才從狗洞進(jìn)去。我在這兒等一會(huì)兒。你們先去問(wèn)個(gè)明白，楚國(guó)到底是個(gè)什么樣的國(guó)家？”接待的人立刻把晏子的話傳給了楚王。楚王只好吩咐大開(kāi)城門，把晏子迎接進(jìn)去。師：晏子是一個(gè)怎樣的人？

生：機(jī)智敏捷，能言善辨，不卑不亢 師：同學(xué)們這個(gè)故事可得到什么啟示？ 生回答

師：可見(jiàn)晏子是一個(gè)很自尊自信的人，面對(duì)楚國(guó)的羞辱，他不卑不亢，運(yùn)用自己的智慧來(lái)與之斗爭(zhēng)來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)?？梢?jiàn)：一個(gè)人的尊嚴(yán)是依靠自尊的行為來(lái)維護(hù)的，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自己的尊嚴(yán)。3.拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自尊

教學(xué)總結(jié)：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了自尊是對(duì)自己人格的重視和肯定，表現(xiàn)在尊重自己，愛(ài)護(hù)自己，從身體、儀表到行為、心靈維護(hù)一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有辱人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不允許別人侮辱、歧視自己，自尊是人的基本心理需要，是健康人格的基石，自尊始于知恥，一個(gè)人的尊嚴(yán)依賴于自尊的行為，因此，我們要懂得知恥，拒絕卑下，有所不為，做一個(gè)有自尊的人。

八、課后反思：

本課立足于讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)養(yǎng)成自尊自愛(ài)、積極健康的心態(tài)，所以，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，應(yīng)該注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的體驗(yàn)、收獲和表現(xiàn)，相關(guān)意識(shí)和行為的養(yǎng)成，對(duì)不同情況給予引導(dǎo)、肯定或糾正。

第四篇：自尊與自信故事

1.我國(guó)著名畫(huà)家徐悲鴻在外國(guó)學(xué)習(xí)期間也有過(guò)類似童第周的經(jīng)歷。20世紀(jì)初，徐悲鴻在歐洲留學(xué)時(shí)，曾碰到一個(gè)洋人的尋釁。那個(gè)洋人說(shuō)：“中國(guó)人愚昧無(wú)知，生就當(dāng)亡國(guó)奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國(guó)，你代表你的國(guó)家，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)，看到底誰(shuí)是人才，誰(shuí)是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫(huà)就受到法國(guó)藝術(shù)家的好評(píng)，此后數(shù)次競(jìng)賽，他都得了第一，他的個(gè)人畫(huà)展，竟轟動(dòng)了整個(gè)巴黎美術(shù)界。這樣令人驚嘆的成就，是那個(gè)洋人遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能及的。

提問(wèn)：從童第周、徐悲鴻的身上，你覺(jué)得他們成功除了堅(jiān)實(shí)的基本功外，還有什么重要條件呢？

強(qiáng)烈的民族自尊心和民族自信心是他們成功的重要條件。怎樣才能增強(qiáng)我們的自尊心和自信心呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容。

2.愛(ài)迪生是世界有名的“發(fā)明大王”。但是，他在小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很差，只讀了3個(gè)月書(shū)就退學(xué)了。由于他學(xué)習(xí)成績(jī)太差，還偏偏喜歡打破沙鍋紋（問(wèn)）到底，經(jīng)常問(wèn)得老師張嘴結(jié)舌，老師非常惱怒，常常當(dāng)眾說(shuō)他是“傻瓜”。愛(ài)迪生受不了這樣的侮辱，眼淚汪汪地回到家中向媽媽訴說(shuō)自己的委屈，并表示再也不進(jìn)學(xué)校的大門了。當(dāng)過(guò)教員的媽媽同情兒子的處境，給愛(ài)迪生退了學(xué)?；氐郊?，媽媽嚴(yán)肅地對(duì)愛(ài)迪生說(shuō)，從今以后，我教你讀書(shū)，你有沒(méi)有決心學(xué)好。媽媽的話深深地打動(dòng)了愛(ài)迪生的心，他以少有的嚴(yán)肅神情，回答說(shuō)：媽媽，您放心！我一定好好讀書(shū)，長(zhǎng)大了要在世界上做一番事業(yè)。這就是少年愛(ài)迪生最早立下的志向。他一生有約2000項(xiàng)發(fā)明，像留聲機(jī)、電燈、電影、蓄電池等等。愛(ài)迪生從一個(gè)窮苦的、沒(méi)有受過(guò)正式學(xué)校教育的孩子，成長(zhǎng)為受人尊敬的發(fā)明家，在世界科學(xué)發(fā)展史上，他的名字永遠(yuǎn)閃耀著光輝?？梢哉f(shuō)，愛(ài)迪生取得的重大成就來(lái)自于他的進(jìn)取精神。

3.牛頓小時(shí)候

4.人在成長(zhǎng)的過(guò)程中總會(huì)遇到困難和挫折，遇到困難和挫折時(shí)，自尊自信的人會(huì)怎樣做呢？如果喪失了自尊自信的人又會(huì)怎樣做呢？

著名的兒童文學(xué)作家嚴(yán)文井是怎樣做的呢？（請(qǐng)學(xué)生閱讀第7頁(yè)嚴(yán)文井的故事）舉例：著名數(shù)學(xué)家華羅庚，在青年時(shí)代因病導(dǎo)致傷殘，歷盡坎坷，幾乎陷入絕境。華羅庚中學(xué)畢業(yè)后，因交不起學(xué)費(fèi)被迫失學(xué)?；氐郊亦l(xiāng)，一面幫父親干活，一面繼續(xù)頑強(qiáng)地讀書(shū)自學(xué)。不久，又身染傷寒，病勢(shì)垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，卻留下了終身的殘疾———左腿的關(guān)節(jié)變形，瘸了。當(dāng)時(shí)，他只有19歲，在那迷茫、困惑，近似絕望的日子里，他想起了失去雙腿后著兵法的孫臏?！肮湃松心苌須堉静粴垼也胖挥?9歲，更沒(méi)理由自暴自棄，我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿！”青年華羅庚就是這樣頑強(qiáng)地和命運(yùn)抗?fàn)?。白天，他拖著病腿，忍著關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，拄著拐杖一顛一顛地干活，晚上，他油燈下自學(xué)到深夜。1930年，他的論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表了，這篇論文驚動(dòng)了清華大學(xué)數(shù)學(xué)系主任熊慶來(lái)教授。以后，清華大學(xué)聘請(qǐng)華羅庚當(dāng)了助理員。在名家云集的清華園，華羅庚一邊做助理員的工作，一邊在數(shù)學(xué)系旁聽(tīng)，還用四年時(shí)間自學(xué)了英文、德文、法文、發(fā)表了十篇論文。他25歲時(shí)，已是蜚聲國(guó)際的青年學(xué)者了。

5.周總理

6.知榮辱，講自愛(ài)，為什么能使人道德高尚呢？（請(qǐng)學(xué)生閱讀葉存仁和葉挺將軍的故事）

再講一個(gè)居里夫人修改“捐贈(zèng)證書(shū)”的故事。

法國(guó)物理學(xué)家居里夫婦費(fèi)盡千辛萬(wàn)苦，花費(fèi)了巨大勞動(dòng)，提煉出了鐳?？墒牵麄儗⑺唤o了巴黎大學(xué)鐳學(xué)院。然而，居里夫人對(duì)鐳又是多么熱愛(ài)而向往??！一天，一位美國(guó)記者采訪居里夫人，得知她沒(méi)有什么財(cái)富，感到非常驚訝。居里夫人解釋說(shuō)：“鐳不應(yīng)該使任何人發(fā)財(cái)。鐳是化學(xué)元素，應(yīng)該屬于大家”。記者問(wèn)：“如果把世界上的所有的東西讓你選擇，你最愿意要什么？”居里夫遲疑了一下，回答說(shuō)：“我很想有一克鐳來(lái)進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)。我不能去買它，對(duì)我來(lái)說(shuō)，它太昂貴了！”記者極為感動(dòng)，回到美國(guó)后，倡議成立“居里夫人鐳基金會(huì)”，隨即美國(guó)許多城市都設(shè)立了這種協(xié)會(huì)。很快，居里夫人渴望得到的鐳就有了。1921年，居里夫人抵達(dá)紐約，受到非常熱烈的歡迎。美國(guó)總統(tǒng)在華盛頓向居里夫人正式轉(zhuǎn)交了一克鐳。在舉行贈(zèng)送儀式的前夜，居里夫人看到了“捐贈(zèng)證書(shū)”，她當(dāng)場(chǎng)聲明：“這個(gè)證書(shū)必須改一下。美國(guó)貢獻(xiàn)的鐳應(yīng)當(dāng)屬于科學(xué)。如果按現(xiàn)在證書(shū)上的這種說(shuō)法，就意味著我死后這克鐳將成為私人的，也就是我女兒的財(cái)產(chǎn)，而這是不可能的”。由于居里夫的堅(jiān)持，當(dāng)晚找來(lái)了見(jiàn)證人，根據(jù)她的意見(jiàn)，對(duì)證書(shū)做了修改。

提問(wèn)：以上三人的高尚道德與自尊自信有什么關(guān)系呢？（學(xué)生回答后，教師歸納）

他們有強(qiáng)烈的榮辱觀，自尊、自信、自愛(ài)、自強(qiáng)，時(shí)刻用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象，使自己成為一個(gè)道德高尚的人。相反，不懂得自尊、自愛(ài)的人，不道德的行為就可能會(huì)像潰了堤的洪水，到處泛濫。因此，我們要做一個(gè)道德高尚的人，做一個(gè)有益于社會(huì)的人，就要培養(yǎng)自尊自信的心理品質(zhì)。

7.要自尊自信，不要自傲自負(fù)。（板書(shū)）

（請(qǐng)同學(xué)閱讀第11頁(yè)，“馬謖失街亭”的事故）（請(qǐng)同學(xué)講關(guān)羽失荊州、走麥城、丟性命的故事）提問(wèn)：馬謖、關(guān)羽失敗的原因是什么？

8.趙云長(zhǎng)7進(jìn)7出

第五篇：《自尊自信》教案_1

《自尊自信》教案

題自尊自信型體驗(yàn)和自主創(chuàng)新教學(xué)目標(biāo)情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)認(rèn)識(shí)自尊是人格之本，是促進(jìn)人的道德健全發(fā)展的重要力量，是人的基本價(jià)值。懂得怎樣的人格才是健康高尚的人格，形成對(duì)健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有損人格的卑下的行為，有維護(hù)自己人格尊嚴(yán)的明確意識(shí)，對(duì)庸俗卑賤的行為能夠加以抵制。養(yǎng)成自尊自信、積極健康的心態(tài)，能夠以?shī)^發(fā)向上的精神克服消極的自卑心態(tài)，懂得自負(fù)與虛榮的危害，培養(yǎng)不慕虛名、腳踏實(shí)地的良好品德，塑造自己的健康人格。能力目標(biāo)懂得自尊自信，自覺(jué)克服自卑；能夠分辨自尊與自負(fù)、自尊與虛榮的區(qū)別；學(xué)會(huì)正確看待自己，懂得正確分析自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，能夠克服自卑，擯棄自負(fù)和虛榮，自覺(jué)維護(hù)自尊的人格。知識(shí)目標(biāo)了解自尊的涵義，認(rèn)識(shí)自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。明白自尊心與羞恥心的關(guān)系，懂得做人必須有羞恥心，能夠識(shí)別什么是卑下無(wú)恥的行為，學(xué)會(huì)節(jié)制自己，拒絕卑下，維護(hù)自尊。教學(xué)重點(diǎn)自尊的內(nèi)涵和意義教學(xué)難點(diǎn)

1、認(rèn)識(shí)自卑的危害。

2、正確地區(qū)分自尊與自負(fù)、虛榮的區(qū)別。教學(xué)方法情境體驗(yàn)法、故事講授法、討論法、自主探究法、角色扮演法。時(shí)2時(shí)（第一時(shí)）教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新今年的奧運(yùn)會(huì)，從中國(guó)火炬手們對(duì)“qd”分子干擾圣火傳遞的捍衛(wèi)，從國(guó)民通過(guò)對(duì)“家樂(lè)?！钡牡种票磉_(dá)對(duì)法國(guó)反華的不滿與抗?fàn)?，足以讓外?guó)人驚嘆中國(guó)人空前團(tuán)結(jié)力量之大。接著又成功地創(chuàng)造了不可超越的開(kāi)幕式，并成功地拿到了有史以來(lái)的最多獎(jiǎng)牌從這些可以看出我們中國(guó)人民有著什么精神？（強(qiáng)烈的自尊自信精神）那么，我們青少年應(yīng)該如何正確去認(rèn)識(shí)自尊自信呢？這節(jié)我們先來(lái)探討自尊心的問(wèn)題。

二、講授新

活動(dòng)一：體驗(yàn)自尊隨著年齡的增長(zhǎng)，我們會(huì)希望得到別人的尊重，開(kāi)始關(guān)注自己的外在形象，在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)；得到別人的肯定和贊揚(yáng)時(shí)我們就會(huì)高興；被別人嘲笑、歧視或侮辱時(shí)就會(huì)感到沮喪、生氣、傷心……為什么會(huì)這樣呢？教師提出問(wèn)題：什么是自尊呢？讓我們先翻到“探究園”的活動(dòng)--寓言透視?；顒?dòng)二：寓言透視——“人的尊嚴(yán)”步驟：（1）指導(dǎo)學(xué)生細(xì)讀材料；（2）讓學(xué)生思考并與同桌交流書(shū)本中的問(wèn)題；1智者提出的事情，你愿意去做嗎？為什么？不愿意，因?yàn)槿绻隽说谝皇?就將喪失身體和儀表的尊嚴(yán),如果做了第二第三事,就會(huì)有損人格道德。2智者讓少年做的三事有什么寓意？人的尊嚴(yán)是來(lái)自羞恥心,不做有損人格的事情,懂得潔身自愛(ài),才能維護(hù)人的尊嚴(yán)。3少年得到答案了嗎？你想怎樣回答他的問(wèn)題？得到了。自尊是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感。（3）全班自由發(fā)言，逐一討論各道問(wèn)題，并引導(dǎo)學(xué)生舉出社會(huì)生活中相類似的事例；（4）結(jié)合問(wèn)題，進(jìn)一步理解自尊的含義，知恥和自尊的關(guān)系；（見(jiàn)“心靈導(dǎo)航”P）

．自尊的含義自尊是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感。表現(xiàn)：①尊重自己，愛(ài)護(hù)自己，從身體、儀表到行為、心靈，來(lái)維護(hù)自己的形象；②不做有損人格的事，不向別人卑躬屈膝，不容許別人歧視和侮辱自己。自尊是人的基本心理需要為什么？自尊對(duì)人的情緒的影響：當(dāng)自尊得到滿足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)、振奮、自信這種積極肯定的情緒；相反，當(dāng)自尊得不到滿足時(shí)，就會(huì)失望、憂愁，產(chǎn)生消極否定的情緒。自尊對(duì)于健康人格形成的意義自尊是健康人格的基石，它能激勵(lì)我們奮發(fā)向上，力爭(zhēng)上游、不甘落后，使我們形成健康的人格。有了自尊，我們才能更好地立身于社會(huì)?；顒?dòng)三：說(shuō)一說(shuō)：描述自尊的格言人窮志不短；寧為玉碎，不為瓦全；志士不飲盜泉之水；士可殺而不可辱；人不可有傲氣，但不可無(wú)傲骨；富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈……通過(guò)剛才探究園的“人的尊嚴(yán)”活動(dòng)，我們知道人的尊嚴(yán)是來(lái)自羞恥心的。2．自尊始于知恥羞恥心包括什么？ 在身體和儀表方面（比如在公共場(chǎng)合不能赤身露體，保持衣冠整潔等）在心靈方面（不去做阿諛?lè)畛?、卑躬屈膝的事情，不做庸俗卑賤的事）-----自尊的人必定有所不為（2）自尊心與羞恥心的關(guān)系自尊心和羞恥心是互為表里的：（1）有了羞恥心，人才會(huì)節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活。（2）有了羞恥心，我們會(huì)為自己的不當(dāng)行為而難為情。（3）有了羞恥心，我們做了錯(cuò)事會(huì)感到慚愧。（4）有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚。----人要有羞恥之心，潔身自愛(ài)，才能確立自尊。羞恥心是所有品德的源泉。－－卡萊爾（3）拒絕卑下，有所不為，才能維護(hù)自尊人的尊嚴(yán)要依靠自己的言行來(lái)維護(hù)的。節(jié)制自己的言行，不做有損于自己榮譽(yù)、形象的事，就維護(hù)了自尊。相反，沒(méi)有羞恥感，做出一些不道德的事情，就會(huì)損害自己的尊嚴(yán)?；顒?dòng)四：說(shuō)一說(shuō)：在我們?nèi)粘Ｉ钪心男┦虑槭恰皭u”的，是不可為的，做了會(huì)損害自己的尊嚴(yán)的？（舉例：亂扔垃圾；隨地吐痰；在公共場(chǎng)所大聲喧嘩；不守紀(jì)律；舉止粗魯；形象邋遢；言語(yǔ)污穢；打架斗毆；損壞公物；恃強(qiáng)凌弱……）

三、歸納小結(jié)，做練習(xí)

四、布置作業(yè)

1、閱讀《優(yōu)化設(shè)計(jì)》P1-2“名師解惑”的內(nèi)容；

2、背熟這節(jié)的知識(shí)要點(diǎn)（第二時(shí)）教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)入新欣賞歌曲《想唱就唱》，引入新題的主題――自信上節(jié)我們懂得了自尊是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感。看以下三位同學(xué)的行為表現(xiàn)出的是自尊嗎？探究園：“班級(jí)風(fēng)景”---這是自尊嗎？（P3－4）過(guò)程：閱讀漫畫(huà)，談?wù)剬?duì)各主人公的行為表現(xiàn)的看法和感受；學(xué)生自由發(fā)言，教師點(diǎn)評(píng)。分析：黃平表現(xiàn)出自卑心理，覺(jué)得自己不如別人，擔(dān)心別人看不起自己，行動(dòng)畏縮，不敢去做自己有能力做的事。青青的表現(xiàn)是虛榮，有一條昂貴的裙子使她得意，顯然她過(guò)分追求了表面上的榮耀。李金的表現(xiàn)是自負(fù)，他夸大了自己的能力，對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高，行為上表現(xiàn)出盛氣凌人、指手畫(huà)腳，導(dǎo)致同學(xué)對(duì)他有意見(jiàn)，他卻看不到自己的缺點(diǎn)，不能正確理解同學(xué)對(duì)他的看法。

二、講授新學(xué)習(xí)“心靈導(dǎo)航”

三、走出自卑，樹(shù)立自信

1、自卑的表現(xiàn)和危害自卑是一種性格缺陷，是缺乏自信的表現(xiàn)。自卑的表現(xiàn)：自己看不起自己，自我貶低，甚至自暴自棄。自卑的危害：妨礙我們建立快樂(lè)的人生。過(guò)于自卑，往往會(huì)產(chǎn)生一些自暴自棄、孤僻、悲觀的不良心理，不利于青少年的成長(zhǎng)。

2、如何走出自卑這個(gè)心理牢籠？（1）要樹(shù)立自信，學(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。（2）要坦然地接受自己的缺點(diǎn)和不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。（3）走出自卑的“小處方”有。。。

3、實(shí)踐與評(píng)價(jià)：個(gè)案研討——與成功失之交臂的弗蘭克林（P7－8）設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生加深對(duì)自卑危害的認(rèn)識(shí)，了解自卑產(chǎn)生的原因。分析：弗蘭克林缺乏自信，對(duì)自身的能力評(píng)價(jià)過(guò)低，致使已經(jīng)邁出了重大科學(xué)發(fā)現(xiàn)的第一步，卻退縮了。弗蘭克林沒(méi)有取得成功的原因不是能力問(wèn)題，而是心理問(wèn)題，意志不堅(jiān)定，缺乏自信。由此可見(jiàn)，自卑心理對(duì)人的成功危害極大，它淡化人的追求，使人畏縮不前。弗蘭克林的故事說(shuō)明，自卑對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功會(huì)造成嚴(yán)重的消極影響。

4、學(xué)習(xí)“心靈導(dǎo)航”

四、克服自負(fù)和虛榮（1）自尊與自負(fù)的區(qū)別自尊：恰如其分地肯定自己。自負(fù)：缺乏對(duì)自己的客觀認(rèn)識(shí)，夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，貶低別人。自負(fù)就是人們通常所說(shuō)的“過(guò)于自信”，即自傲。我不知道世人對(duì)我是怎樣的看法,不過(guò)我覺(jué)得自己好像只是在海邊玩耍的孩子,有時(shí)很高興地拾到一顆光滑美麗的石子,但真理的大海,我還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。

－－牛頓（2）自尊與虛榮的區(qū)別出示兩幅動(dòng)畫(huà)，問(wèn)：這些同學(xué)的行為是自尊的表現(xiàn)嗎？★

身為學(xué)生的小紅常以穿名牌鞋，名牌衣服為榮★

為給老師和同學(xué)留個(gè)好印象，請(qǐng)別人代繪畫(huà)。虛榮是指一個(gè)人過(guò)于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理，虛榮的人過(guò)于看重別人的評(píng)價(jià)，就是人們通常所說(shuō)的“過(guò)于自尊”。（3）自負(fù)、虛榮的危害自負(fù)的危害：得不到超過(guò)自己實(shí)際價(jià)值的社會(huì)肯定。虛榮的危害：會(huì)使人自我陶醉，固執(zhí)己見(jiàn)，不尊重他人意見(jiàn)和情感；會(huì)使人淺薄，不僅不能增加人的價(jià)值，還會(huì)失去別人的尊重。

五、歸納鞏固，用一表格圖展示（略）怎樣才能做到有自尊？

1、自尊始于知恥，要拒絕卑下，潔身自愛(ài)；

2、要走出自卑，樹(shù)立自信；

3、要克服自負(fù)和虛榮。

六、布置作業(yè)《優(yōu)化設(shè)計(jì)》閱讀：P2－3例題

1、例題2做:P3“變式訓(xùn)練”1；同步測(cè)控的選擇題；P12