第一篇：《排球墊球》教學設計

《排球墊球》教學設計

一、指導思想

本教材依據(jù)課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理，逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質和培養(yǎng)學生的集體主義精神、與他人的合作意識。

二、教學內容

本課選用的主教材是體育與健康人教版第五冊--排球:自墊球

輔教材是游戲：動物運糧

三、單元課次

本課是排球：自墊球的第一課次2 3 4 5 6 自墊 自墊 一拋一墊 一拋一墊 互墊 互墊 重點是：手腕下壓，肘外翻

難點是：正確的墊球部位 重點是：正確的墊球部位

難點是：身體協(xié)調用力 重點是：正確的用力順序 插-夾-蹬-送

難點是：身體的協(xié)調性 重點是：正確的用力順序 插-夾-蹬-送

難點是：身體的協(xié)調性 重點是：對來球的判斷 難點是：墊球的弧線 重點是：墊球的弧線 難點是：快速有效的移動

四、教學背景分析 1．教學內容分析

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量。這一教材在小學五年的《體育與健康》中首次出現(xiàn)，所以學生對此教學內容還是很陌生，如何從開始就培養(yǎng)學生的興趣與參與的熱情且有良好的技術基礎為今后學生打下良好的基石是做為一名教師應該考慮的問題。本著由易到難、循序漸進的教學指導思想，將正面雙手墊球分為四個課次來上，本課是第一課次，著重于手形及墊球點的把握上。本課的重點是：手腕下壓，肘外翻

難點是：正確的墊球部位 2．學生情況分析

本課的教學對象是五年級的學生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學生的流動性大，且都沒有玩過排球。這一年級的學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意。還有一點是在集體性活動時，非常樂于表現(xiàn)自已的才能，展示自身的價值，而且集體榮譽感較強。

五、學習效果評價

評價標準 1.墊球時壓腕翻肘 2.墊球部位正確 3.重心移動得當 1.墊球時壓腕翻肘 2.墊球部位正確 3.重心移動欠缺 1.壓腕翻肘不夠 2.墊球部位正確 3.重心移動欠缺 1.壓腕翻肘不夠 2.墊球部位不準確 3.重心移動欠缺 次數(shù) 5次以上 2-4 1-2 1次以下 等級 優(yōu) 良 合格 待合格

教學目標

1．認知目標：學生進行雙手墊球技術學習，知道并能說出自墊球的動作要領。

2．技能目標：初步掌握雙手自墊球技術并體驗自拋自墊2-3次。

3．情感目標：培養(yǎng)學生的安全意識及團結合作的精神。六．教學過程 A．開始部份：2＇ 課堂常規(guī)： 1．集合整隊

2．師生問好

3．宣布本課的內容與要求

4．安全教育 B．準備部份：5＇ 1.自編熱身操

2.輔助練習：踝腕關節(jié)

壓手腕 c．基本部分：29＇ 1．正面雙手墊球：自墊球 教法一：教師出示掛圖并講解示范

教法二：教師帶領學生做疊指法及腳的站位

3組

教法三：教師帶領學生做徒手練習

3組

教法四：兩人一組，手腕貼條，輕觸懸掛球練習

3組每組5次

教法五：兩人一組，手腕貼條，向上墊懸掛球練習

3組每組5次

教法六：教師巡場指導（壓腕、著球點、重心）教法七：學生自拋自墊練習

4組每組5次

教法八：進行評價，優(yōu)生展示 2．游戲：動物運糧

D．結束部份：4＇ 1．聽音樂，模仿海浪放松

2．小結

3．收器材下課

七、本課特點

1．充分利用圖片和動作示范，幫助學生建立正確的第一印象

2．利用自制教具來輔助學生練習。

第二篇：排球墊球教學設計（定稿）

排球墊球教學設計

授 課 人: 王 珍(一)指導思想與理論依據(jù)

本節(jié)課以激發(fā)學生興趣和需求為出發(fā)點，依據(jù)《體育與健康》課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為中心，以培養(yǎng)學生合作能力為核心。通過講解示范、利用教具、互幫互學等多種手段，使學生積極觀察、思考、探究、自主學習，養(yǎng)成動腦的習慣。培養(yǎng)學生合作學習的能力和競爭的意識，激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。

（二）教學內容

內容：

1、排球墊球

2、游戲：換物接力

版本：人教版

年級：七年級

（三）單元課次

本單元共8課次，本課為第3課次

（四）教學背景分析

1、教學內容的分析

排球是三大球類項目之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，是一項適合小學生的年齡、生理、心理特點的很好的運動項目。正面雙手墊球是排球運動中比較簡單、容易掌握的一種擊球動作，是整個排球教學中的重要任務之一。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學習都能夠起到積極的促進作用，對于培養(yǎng)學生的協(xié)作意識和集體主義精神，擺正個人在集體中的位置、以及個人行為對集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過教學，培養(yǎng)學生對排球的興趣，感受排球練習的樂趣。

2、教材的重點、難點

重點：正確的手臂觸球部位及墊球時擊球部位的固定

手型：采用疊掌式手型，擊球的下部

難點：“插、夾、壓、蹬”動作連貫完成、全身用力協(xié)調

夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球

針對本教材的重難點，學生易犯錯誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調，上動下不動。

解決辦法：學生兩人一組做徒手模仿練習，近距離或向左、向右一拋一墊進行練習。

3、學生情況分析

教學對象：七年級

知識、技能基礎：

知道排球運動，有一定的知識、技能基礎，但在知識理解、技術掌握、學習能力、學習興趣等方面存在一定差距。為此，在教學中需關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生的發(fā)展。

心理、身體素質特點：

心理狀況處于思維活躍期，思路比較敏捷，樂于思考，組織紀律性和集體榮譽感較強，有一定的合作意識，但合作學習的能力較差。處于生長發(fā)育初期，身體素質呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點。

4、教學手段：

采用講解示范、自主學習和合作學習的手段

（五）教學過程

1、教學目標

（1）掌握疊掌式手型和正確的手臂觸球部位，學習正面雙手連續(xù)自墊，體驗“插、夾、壓、蹬”的動作要領，大部分同學能在動作準確的前提下進行連續(xù)自墊。（2）發(fā)展學生上下肢力量，提高反應速度和全身協(xié)調能力。

（3）通過排球基本技術教學，發(fā)揮球類運動集體性、競爭性強的特點，培養(yǎng)學生對排球運動的興趣，體驗排球運動的樂趣，增強合作意識，培養(yǎng)團結合作、勇于拼搏的精神。

2、主要教學環(huán)節(jié)

開始部分：（1）上課式，包括隊長整隊，師生問好，教師宣布本課內容并提出要求，目的是培養(yǎng)學生良好的課堂常規(guī)。（2）隊列練習，原地轉發(fā)練習，裂隊---并隊走，目的是使學生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。

準備部分：為了使學生精神振奮，教師安排了健身操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果，為下一步學習做好身體、心理上的準備。

基本部分：

（一）排球墊球

1、教師講解示范，強調使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學生有動作整體的感官印象；

2、學生集體進行徒手模仿練習，目的讓學生掌握動作技術；

3、學生兩人一組進行擊固定球練習，目的讓學生有正確的動作定型；

4、散點進行自拋自墊練習，目的讓學生體會自墊球的動作方法；

5、兩人一組進行互拋互墊練習，目的幫助學生進行腳步移動，解決上下肢不能協(xié)調配合的錯誤動作；

6、學生散點進行連續(xù)自墊練習，目的是能夠讓學生掌握完整的墊球技術；

7、學生四人一組使用“運動處方”的練習方法，通過相互診斷動作（找出錯誤動作），運動處方（介紹改進措施），鍛煉實踐（自己練習），改進動作（進行糾正后的改進練習），讓學生在小組范圍內協(xié)作、自主有針對性地學練，提高學習效果。

（二）游戲：換物接力

游戲方法：

1、學生在進行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進行交換；

2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進行交換；

3、學生持排球繞過標志物跑直線返回，將手中的排球交給下一名同學，此時下一名同學出發(fā)；

4、全組學生按照以上的方法進行接力，哪個組的最后一名學生先返回哪個組獲勝。

組織教法：

20米

通過游戲換物接力，發(fā)展學生奔跑的能力。

結束部分：

在舒緩的音樂中，教師與學生共同跳起放松小舞蹈，讓學生的身心得以放松。

3、場地器材：

排球16個，小籃球4個，標志物4個，錄音機一臺。

安全措施：教師在教學過程中，用語言提示注意安全，并對學生提出一切行動聽從指揮的具體要求。

4、練習密度：

練習密度40%--45%左右

平均心率在130次—140次/分鐘

第三篇：排球墊球教學設計

排球課教學設計

指導思想：

在當前體育新課改中，培養(yǎng)學生自主鍛煉能力是課改教學的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。本模塊的教學依據(jù)《體育健康課程標準》，貫徹落實“健康第一”的教學思想，以培養(yǎng)學生健康和強健體魄為目標，從高中學生的心理、身理特征出發(fā)，結合學校場地器材等實際情況，通過啟發(fā)性、趣味性結合的教學方法，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中以學生為主體，通過學生的合作探討，研究討論，嘗試練習等多種教學理念和方法，讓學生在一種愉快、民主的教學情境中體會排球的樂趣，培養(yǎng)學生的體育意識，提高學生的技術水平，讓學生在自主學習和合作學習中體驗體育的內在魅力。學情分析：

高中學生在一個生理和心理上處于人生發(fā)展的關鍵期，而本課的授課對象是高二學生，男女不分班上課，因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運動的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上，高一學生在小學和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術、基本技能和基本知識的教學，此模塊的教學是為了讓他們在原有的基礎上得到繼續(xù)的提高。改版同學的身體素質總體較好，而且組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習。在課的安排上抓住學生創(chuàng)新、好學的求知心里，通過教師指導，學生自學，小組練習競賽等方式培養(yǎng)學生的自主學習能力和團隊合作精神。同時小組間的比賽也可以滿足學生的表現(xiàn)欲望，加強學生的自信心，學生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評價能力以及團隊合作意識都在學練中得到了潛移默化的發(fā)展。教材分析：

排球運動具有運動量適中，鍛煉效果全面，具有競技性、娛樂性的特點，在我國的群眾基礎和影響力都較大。由于學生在過去的學習中對排球技術有一定的掌握，因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性，也調到學生的學習積極性。本課的第一個內容是復習排球正面雙手下手墊球，通過聯(lián)系鞏固學生的墊球動作，提高學生的墊球技術；第二個內容是學習正面雙手上手傳球，主要是讓學生對傳球動作有一個初步的了解，知道傳球的手形，通過教師講解示范，學生分組練習，教師對各組進行技術指導，糾正錯誤動作，最后學生在墊球、傳球游戲中完成教學任務體會排球帶來的樂趣，在玩中學好技術，從而培養(yǎng)學生對排球的興趣。教學目標：

運動參與：使學生深入了解排球的墊球技術，初步掌握正面雙手上手傳球，培養(yǎng)學生對排球的興趣和愛好，使學生能積極參與到排球運動中去，體會排球運動來了額樂趣。運動技能：通過多種教與學的方式和循序漸進的教學方法使學生鞏固排球正面雙手下手墊球技術，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術，同時讓學生在運動過程中提高自身運動技能的掌握。

身體健康：通過學習全面發(fā)展學生的綜合身體素質，鍛煉身體機能，發(fā)展學生的身體協(xié)調能力和靈活性，增強學生的身體素質。

教學內容：復習正面雙手下手墊球，學習正面雙手上手傳球

教學重點：學生正面雙手下手墊球的動作手形，正面雙手上手傳球的手形 教學難點：正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動迎球。教學方法：講解法、問答法、示范法、分解練習法、比賽法等。教學策略：

一、創(chuàng)設情境導入新課

活動熱身 教師啟發(fā)提示學生在場地上進行各種排球動作（學生根據(jù)教師手形做交叉步、側并步的跑動練習）的熱身活動。感受教師的啟發(fā)，學生自覺自主做熱身動作。

二、揭示課題

將學生分成四個小組進行墊球練習，學生可以自由選擇練習方式（自墊，對墻自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場，指出學生的不足之處，然后找?guī)讉€學生出來示范，指出學生容易犯的錯誤，告訴學生糾正的方法，并讓做錯動作的同學再次示范，并對其予以鼓勵。

三、學習發(fā)展 學習排球技術

正面雙手上手傳球：１.介紹傳球方式有哪些，使學生對傳球動作有一個初步了解。２.介紹上手傳球的手形，并進行徒手練習，強調發(fā)力順序突出重點，突破難點。３.分組練習上手傳，一般采用自傳方式練習。４.教師巡回知道，鼓勵肯定學生，使學生充滿自習，營造和諧愉快的學習氛圍，幫助學生學習傳球動作。５.教師進一步講解示范傳球動作，指出一些學生在練習過程中出現(xiàn)較多的錯誤，６.學生分組合作練習，嘗試將傳球和墊球結合起來。７.學生自我才藝展示，一些學習較好的同學出來做示范，增加學生的自信心。

四、合作發(fā)揮

排球接力傳墊球 1.教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當裁判，引導學生為本隊加油助威。2.教師評價游戲過程及結果。３.學生自評，暢談個人體會，體驗運動樂趣。

五、恢復身心

1.身心放松2.課堂小結３.器材回收

教學評價：老師分析學生在這堂課的表現(xiàn)情況，對于所教知識的接受程度，肯定學生在這堂課上的進步，指出學生是不足之處，希望學生可以課后繼續(xù)努力。

預計心率：最大心律130次/分鐘（±10）平均心率110次/分鐘（±5）練習密度：35%（±5）

附：教學場地：排球場

器材：音響１個，排球４０個

第四篇：淺談排球墊球教學

淺談排球墊球教學

一、排球墊球興趣的培養(yǎng)

排球墊球的教學時，首先加強對學生學習排球價值觀的教育，以老女排的“五連冠”的精神來教育學生，以她們“三大一從”的訓練方法來引導學生，29屆奧運會上中國女排在決賽上的絕地反擊，讓我們深深的印在腦海之中，久久不能忘懷，用深刻的形象來打動學生，激發(fā)他們的學習興趣。其次充分考慮學生的其他興趣，作為學生對于排球墊球不可能整節(jié)課都認真練習，必須掌控好練習的時間，精選排球墊球的教學內容，改進墊球的教學方法，以激發(fā)學生的墊球興趣。再次加強學生對于排球的需要的引導和責任感的教育，排球的教育是教學大綱的要求，是學生學習的和完成學業(yè)的需要。同時也是自身價值的實現(xiàn)和終身體育的需要。

二、排球墊球教學方法

在墊球的教學中，首先應學習正面雙手墊球，它是一切墊球的基礎，在這個基礎上才能學習其他動作，一下以正面雙手墊球為例，進行闡述。

墊球的教學順序：墊球要領的講述和示范，準備姿勢和移動、手型的組成方法、墊擊的部位、擊球點的位置。

講解示范 ：教師應先做側對學生的完整動作示范，給學生建立正確的技術概念墊球。然后進行分解動作的示范，邊講邊示范。側面示范時，主要使學生看清兩臂向前下插和蹬地、抬臂、提肩、頂肘、壓腕的身體協(xié)調動作；正面示范時，主要讓學生看清墊球手型的組成、墊擊面、壓腕和夾臂的動作。

準備姿勢和移動：聽教教師的口令，要求先快后慢，聽口令完成動作。手型的練習集體原地試作，教師進行檢查糾正。注意墊球動作要合理；小臂要夾緊；手臂要伸直；墊擊面要平整。徒手試作原地徒手模仿完整的墊球動作，要做得正確、協(xié)調。

墊擊固定球 ：兩人一組，一人持球固定在小腹前高度，另一人協(xié)調用力。主要體會插、夾和抬臂的動作。

墊擊拋來的球 ：兩人一組，一拋一墊。球要拋準，盡量固定拋球的高度、速度及落點，墊球人用原地正面墊球的動作將球墊回。當初步學會墊球動作后，再逐漸加大從準備姿勢開始，做墊擊動作，但不將球擊出，只體會擊球動作。擊球手型和觸球部位要正確，注意全身難度，適當將球拋在練習人的前后、左右，要求練習者移動后仍作正面墊球。但要求在上述練習中，都必須采用正面墊球。兩人一組，相距4米，連續(xù)對墊；兩人一組，先自墊一次后對墊。

對墊 ：先練習原地對墊，再練習移動對墊，逐步提高練習的難度，再墊給對方；兩人一組，相距4-5米，向同一方向移動墊球。

三、教學中錯誤動作及糾正方法

在教學中往往會出現(xiàn)許多錯誤動作，根據(jù)教學中出現(xiàn)的問題，將其歸納總結如下：

1.手型不正確，導致接球時球容易打在一只手臂上或者球被墊偏。

改正方法：正確引導學生在接球時使用正確的手型姿勢，提高學生的技術水平。

2.移動不及時，導致不能及時跟上球的移動速度，接不住球。

改正方法：提高學生的身體素質，提高學生的反應能力。

3.身體協(xié)調型不高，導致學生接球時力量過大或過小。改正方法：強化學生的接球技術水平和提高學生心理素質。

通過對學生錯誤動作的糾正和在學習時加入與排球墊球有關的游戲元素，這樣就可以大大提高學生對排球運動的喜愛。

淺 談 排 球 墊 球 教 學

日照經(jīng)濟開發(fā)區(qū)中學

王飛

第五篇：體育課排球墊球教學設計

教學內容

一.排球:墊球

二.身體素質

重點

墊球:墊球要點;素質:看手勢快速移動,反應快,移動快速。

難點

墊球:協(xié)調用力,插、壓、蹬、送。

教學目標

1.認知目標:全班建立墊球技術表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關知識。

2.技能目標:A 基本掌握墊球技術,使50~60%的學生能協(xié)調的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。

B 提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反

應能力。

3.情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚團結協(xié)作的集體主義精神。

4.負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

程序

教學內容

教師活動

學生活動

要求、預想

組織

時間

一

1.整隊

2.導入

3.明確內容、目標

1.師生問好

2.情景:排球比賽“五連冠”

3.宣布本課內容、要求

4.安排見習生

體育委員整隊

快、靜、齊

集中注意力

聲音洪亮

見習生隨堂看課

二

熟悉球

1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身

2.介紹擊球的幾種方法

3.巡視指導、參與

1.用排球玩“打獵”游戲

2.模仿練習

3.自創(chuàng)練習

1.充分活動各關節(jié) 2.啟迪心智

先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立

4'

三

模擬排球賽

方法:不使球落地

思考:如何控制好擊球的方向

1.情景:苦練本領,立志再奪冠軍

2.講解方法

3.提示:采取哪些方法把球擊出

4.巡視指導、參與

1.學生自由發(fā)揮把球擊起

2.練中想

3.聽哨聲停止

1.聽口令抱團結合8人一組

2.練習中探索

8人一組圍成圓形

4'

四

歸納要領:擊球部位,移動,用力方向

設疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制

1.典型學生示范

2.反思歸納

1、引入最佳學習狀態(tài)

2、培養(yǎng)觀察分析能力

同二

3'

五

鞏固練習:

1、兩人一組一拋一墊

2、兩人一組對墊 3、8人一組4對4移動墊

4、自墊

5、總結

1.講解示范

2.巡視指導、參與

3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等

1、對準來球移動快。用力協(xié)調,柔和

2、跑動積極

3、認真體會動作

回答、評定

1、體會動作要領

2、兩手臂伸直、加緊、提肩

3、腕關節(jié)以上小臂處擊球

4、擊球時腿蹬地,身體重心前移

1、兩人自由組合距2-3米面對站立2、4對4

12'

六

自我升降評價

方法:能連續(xù)自墊10次的同學圍成圓,以下的圍成一圓互墊

1.講解

2.巡視指導

分層次練習

客觀評價

同二

3'

七

男女比賽:圍成圓看那一組球先落地

1.情景:萬眾一心奪冠軍

2.講解示范

掌握要領

配合緊密

同二

3'

八

素質練習

1、兩人一組互摸對方腳跟

2、兩人一組移動拋接球游戲

3、看老師手勢前后左右快速移動

1.講解方法、規(guī)則,強調注意事項

2.示范

按要求活動

積極、認真

身體成半蹲姿勢

看老師手勢移動2分鐘,2組

1.遵守規(guī)則

2.注意安全

成體操隊形

7'

九

1.評定:各類優(yōu)勝

2.布置作業(yè)

3.收回器材

情景:我們取得了冠軍

模仿致意

放松 在輕松愉快中結束

同上4列橫隊

器材

排球30只

預計生理負荷曲線

略

預計心率:130~140次/分

運動密度40~50%