第一篇：排球墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

排球課教學(xué)設(shè)計(jì)

指導(dǎo)思想：

在當(dāng)前體育新課改中，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo)，從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā)，結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地器材等實(shí)際情況，通過(guò)啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生的合作探討，研究討論，嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法，讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì)排球的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，提高學(xué)生的技術(shù)水平，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)體育的內(nèi)在魅力。學(xué)情分析：

高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期，而本課的授課對(duì)象是高二學(xué)生，男女不分班上課，因此在課堂安排上要考慮部分女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)程度沒(méi)有男生高的特殊性。技能上，高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過(guò)一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識(shí)的教學(xué)，此模塊的教學(xué)是為了讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好，而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里，通過(guò)教師指導(dǎo)，學(xué)生自學(xué)，小組練習(xí)競(jìng)賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望，加強(qiáng)學(xué)生的自信心，學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評(píng)價(jià)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。教材分析：

排球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量適中，鍛煉效果全面，具有競(jìng)技性、娛樂(lè)性的特點(diǎn)，在我國(guó)的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過(guò)去的學(xué)習(xí)中對(duì)排球技術(shù)有一定的掌握，因此在課堂安排上加入游戲競(jìng)賽以增加課堂的趣味性，也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球，通過(guò)聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的墊球技術(shù)；第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球，主要是讓學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解，知道傳球的手形，通過(guò)教師講解示范，學(xué)生分組練習(xí)，教師對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì)排球帶來(lái)的樂(lè)趣，在玩中學(xué)好技術(shù)，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù)，初步掌握正面雙手上手傳球，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣和愛(ài)好，使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中去，體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)來(lái)了額樂(lè)趣。運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù)，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù)，同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中提高自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

身體健康：通過(guò)學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，鍛煉身體機(jī)能，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球，學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形，正面雙手上手傳球的手形 教學(xué)難點(diǎn)：正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。教學(xué)方法：講解法、問(wèn)答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。教學(xué)策略：

一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

活動(dòng)熱身 教師啟發(fā)提示學(xué)生在場(chǎng)地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作（學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、側(cè)并步的跑動(dòng)練習(xí)）的熱身活動(dòng)。感受教師的啟發(fā)，學(xué)生自覺(jué)自主做熱身動(dòng)作。

二、揭示課題

將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習(xí)，學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式（自墊，對(duì)墻自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場(chǎng)，指出學(xué)生的不足之處，然后找?guī)讉€(gè)學(xué)生出來(lái)示范，指出學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤，告訴學(xué)生糾正的方法，并讓做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)再次示范，并對(duì)其予以鼓勵(lì)。

三、學(xué)習(xí)發(fā)展 學(xué)習(xí)排球技術(shù)

正面雙手上手傳球：１.介紹傳球方式有哪些，使學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。２.介紹上手傳球的手形，并進(jìn)行徒手練習(xí)，強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。３.分組練習(xí)上手傳，一般采用自傳方式練習(xí)。４.教師巡回知道，鼓勵(lì)肯定學(xué)生，使學(xué)生充滿自習(xí)，營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。５.教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作，指出一些學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤，６.學(xué)生分組合作練習(xí)，嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來(lái)。７.學(xué)生自我才藝展示，一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來(lái)做示范，增加學(xué)生的自信心。

四、合作發(fā)揮

排球接力傳墊球 1.教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判，引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。2.教師評(píng)價(jià)游戲過(guò)程及結(jié)果。３.學(xué)生自評(píng)，暢談個(gè)人體會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

五、恢復(fù)身心

1.身心放松2.課堂小結(jié)３.器材回收

教學(xué)評(píng)價(jià)：老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況，對(duì)于所教知識(shí)的接受程度，肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步，指出學(xué)生是不足之處，希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。

預(yù)計(jì)心率：最大心律130次/分鐘（±10）平均心率110次/分鐘（±5）練習(xí)密度：35%（±5）

附：教學(xué)場(chǎng)地：排球場(chǎng)

器材：音響１個(gè)，排球４０個(gè)

第二篇：排球墊球教學(xué)設(shè)計(jì)（定稿）

排球墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

授 課 人: 王 珍(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

本節(jié)課以激發(fā)學(xué)生興趣和需求為出發(fā)點(diǎn)，依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，以培養(yǎng)學(xué)生合作能力為核心。通過(guò)講解示范、利用教具、互幫互學(xué)等多種手段，使學(xué)生積極觀察、思考、探究、自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成動(dòng)腦的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力和競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

（二）教學(xué)內(nèi)容

內(nèi)容：

1、排球墊球

2、游戲：換物接力

版本：人教版

年級(jí)：七年級(jí)

（三）單元課次

本單元共8課次，本課為第3課次

（四）教學(xué)背景分析

1、教學(xué)內(nèi)容的分析

排球是三大球類(lèi)項(xiàng)目之一，排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，是一項(xiàng)適合小學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)的很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較簡(jiǎn)單、容易掌握的一種擊球動(dòng)作，是整個(gè)排球教學(xué)中的重要任務(wù)之一。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到積極的促進(jìn)作用，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神，擺正個(gè)人在集體中的位置、以及個(gè)人行為對(duì)集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣，感受排球練習(xí)的樂(lè)趣。

2、教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：正確的手臂觸球部位及墊球時(shí)擊球部位的固定

手型：采用疊掌式手型，擊球的下部

難點(diǎn)：“插、夾、壓、蹬”動(dòng)作連貫完成、全身用力協(xié)調(diào)

夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球

針對(duì)本教材的重難點(diǎn)，學(xué)生易犯錯(cuò)誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調(diào)，上動(dòng)下不動(dòng)。

解決辦法：學(xué)生兩人一組做徒手模仿練習(xí)，近距離或向左、向右一拋一墊進(jìn)行練習(xí)。

3、學(xué)生情況分析

教學(xué)對(duì)象：七年級(jí)

知識(shí)、技能基礎(chǔ)：

知道排球運(yùn)動(dòng)，有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)理解、技術(shù)掌握、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣等方面存在一定差距。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。

心理、身體素質(zhì)特點(diǎn)：

心理狀況處于思維活躍期，思路比較敏捷，樂(lè)于思考，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，有一定的合作意識(shí)，但合作學(xué)習(xí)的能力較差。處于生長(zhǎng)發(fā)育初期，身體素質(zhì)呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點(diǎn)。

4、教學(xué)手段：

采用講解示范、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的手段

（五）教學(xué)過(guò)程

1、教學(xué)目標(biāo)

（1）掌握疊掌式手型和正確的手臂觸球部位，學(xué)習(xí)正面雙手連續(xù)自墊，體驗(yàn)“插、夾、壓、蹬”的動(dòng)作要領(lǐng)，大部分同學(xué)能在動(dòng)作準(zhǔn)確的前提下進(jìn)行連續(xù)自墊。（2）發(fā)展學(xué)生上下肢力量，提高反應(yīng)速度和全身協(xié)調(diào)能力。

（3）通過(guò)排球基本技術(shù)教學(xué)，發(fā)揮球類(lèi)運(yùn)動(dòng)集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)合作意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏的精神。

2、主要教學(xué)環(huán)節(jié)

開(kāi)始部分：（1）上課式，包括隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)，師生問(wèn)好，教師宣布本課內(nèi)容并提出要求，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)。（2）隊(duì)列練習(xí)，原地轉(zhuǎn)發(fā)練習(xí)，裂隊(duì)---并隊(duì)走，目的是使學(xué)生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。

準(zhǔn)備部分：為了使學(xué)生精神振奮，教師安排了健身操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。

基本部分：

（一）排球墊球

1、教師講解示范，強(qiáng)調(diào)使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學(xué)生有動(dòng)作整體的感官印象；

2、學(xué)生集體進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，目的讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)；

3、學(xué)生兩人一組進(jìn)行擊固定球練習(xí)，目的讓學(xué)生有正確的動(dòng)作定型；

4、散點(diǎn)進(jìn)行自拋?zhàn)詨|練習(xí)，目的讓學(xué)生體會(huì)自墊球的動(dòng)作方法；

5、兩人一組進(jìn)行互拋互墊練習(xí)，目的幫助學(xué)生進(jìn)行腳步移動(dòng)，解決上下肢不能協(xié)調(diào)配合的錯(cuò)誤動(dòng)作；

6、學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行連續(xù)自墊練習(xí)，目的是能夠讓學(xué)生掌握完整的墊球技術(shù)；

7、學(xué)生四人一組使用“運(yùn)動(dòng)處方”的練習(xí)方法，通過(guò)相互診斷動(dòng)作（找出錯(cuò)誤動(dòng)作），運(yùn)動(dòng)處方（介紹改進(jìn)措施），鍛煉實(shí)踐（自己練習(xí)），改進(jìn)動(dòng)作（進(jìn)行糾正后的改進(jìn)練習(xí)），讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)協(xié)作、自主有針對(duì)性地學(xué)練，提高學(xué)習(xí)效果。

（二）游戲：換物接力

游戲方法：

1、學(xué)生在進(jìn)行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進(jìn)行交換；

2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進(jìn)行交換；

3、學(xué)生持排球繞過(guò)標(biāo)志物跑直線返回，將手中的排球交給下一名同學(xué)，此時(shí)下一名同學(xué)出發(fā)；

4、全組學(xué)生按照以上的方法進(jìn)行接力，哪個(gè)組的最后一名學(xué)生先返回哪個(gè)組獲勝。

組織教法：

20米

通過(guò)游戲換物接力，發(fā)展學(xué)生奔跑的能力。

結(jié)束部分：

在舒緩的音樂(lè)中，教師與學(xué)生共同跳起放松小舞蹈，讓學(xué)生的身心得以放松。

3、場(chǎng)地器材：

排球16個(gè)，小籃球4個(gè)，標(biāo)志物4個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。

安全措施：教師在教學(xué)過(guò)程中，用語(yǔ)言提示注意安全，并對(duì)學(xué)生提出一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮的具體要求。

4、練習(xí)密度：

練習(xí)密度40%--45%左右

平均心率在130次—140次/分鐘

第三篇：《排球墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)

《排球墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不斷的提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、與他人的合作意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容

本課選用的主教材是體育與健康人教版第五冊(cè)--排球:自墊球

輔教材是游戲：動(dòng)物運(yùn)糧

三、單元課次

本課是排球：自墊球的第一課次2 3 4 5 6 自墊 自墊 一拋一墊 一拋一墊 互墊 互墊 重點(diǎn)是：手腕下壓，肘外翻

難點(diǎn)是：正確的墊球部位 重點(diǎn)是：正確的墊球部位

難點(diǎn)是：身體協(xié)調(diào)用力 重點(diǎn)是：正確的用力順序 插-夾-蹬-送

難點(diǎn)是：身體的協(xié)調(diào)性 重點(diǎn)是：正確的用力順序 插-夾-蹬-送

難點(diǎn)是：身體的協(xié)調(diào)性 重點(diǎn)是：對(duì)來(lái)球的判斷 難點(diǎn)是：墊球的弧線 重點(diǎn)是：墊球的弧線 難點(diǎn)是：快速有效的移動(dòng)

四、教學(xué)背景分析 1．教學(xué)內(nèi)容分析

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在小學(xué)五年的《體育與健康》中首次出現(xiàn)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容還是很陌生，如何從開(kāi)始就培養(yǎng)學(xué)生的興趣與參與的熱情且有良好的技術(shù)基礎(chǔ)為今后學(xué)生打下良好的基石是做為一名教師應(yīng)該考慮的問(wèn)題。本著由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)指導(dǎo)思想，將正面雙手墊球分為四個(gè)課次來(lái)上，本課是第一課次，著重于手形及墊球點(diǎn)的把握上。本課的重點(diǎn)是：手腕下壓，肘外翻

難點(diǎn)是：正確的墊球部位 2．學(xué)生情況分析

本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，我校是農(nóng)村校，以外地生源為主，學(xué)生的流動(dòng)性大，且都沒(méi)有玩過(guò)排球。這一年級(jí)的學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意。還有一點(diǎn)是在集體性活動(dòng)時(shí)，非常樂(lè)于表現(xiàn)自已的才能，展示自身的價(jià)值，而且集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 1.墊球時(shí)壓腕翻肘 2.墊球部位正確 3.重心移動(dòng)得當(dāng) 1.墊球時(shí)壓腕翻肘 2.墊球部位正確 3.重心移動(dòng)欠缺 1.壓腕翻肘不夠 2.墊球部位正確 3.重心移動(dòng)欠缺 1.壓腕翻肘不夠 2.墊球部位不準(zhǔn)確 3.重心移動(dòng)欠缺 次數(shù) 5次以上 2-4 1-2 1次以下 等級(jí) 優(yōu) 良 合格 待合格

教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生進(jìn)行雙手墊球技術(shù)學(xué)習(xí)，知道并能說(shuō)出自墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2．技能目標(biāo)：初步掌握雙手自墊球技術(shù)并體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|2-3次。

3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)及團(tuán)結(jié)合作的精神。六．教學(xué)過(guò)程 A．開(kāi)始部份：2＇ 課堂常規(guī)： 1．集合整隊(duì)

2．師生問(wèn)好

3．宣布本課的內(nèi)容與要求

4．安全教育 B．準(zhǔn)備部份：5＇ 1.自編熱身操

2.輔助練習(xí)：踝腕關(guān)節(jié)

壓手腕 c．基本部分：29＇ 1．正面雙手墊球：自墊球 教法一：教師出示掛圖并講解示范

教法二：教師帶領(lǐng)學(xué)生做疊指法及腳的站位

3組

教法三：教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手練習(xí)

3組

教法四：兩人一組，手腕貼條，輕觸懸掛球練習(xí)

3組每組5次

教法五：兩人一組，手腕貼條，向上墊懸掛球練習(xí)

3組每組5次

教法六：教師巡場(chǎng)指導(dǎo)（壓腕、著球點(diǎn)、重心）教法七：學(xué)生自拋?zhàn)詨|練習(xí)

4組每組5次

教法八：進(jìn)行評(píng)價(jià)，優(yōu)生展示 2．游戲：動(dòng)物運(yùn)糧

D．結(jié)束部份：4＇ 1．聽(tīng)音樂(lè)，模仿海浪放松

2．小結(jié)

3．收器材下課

七、本課特點(diǎn)

1．充分利用圖片和動(dòng)作示范，幫助學(xué)生建立正確的第一印象

2．利用自制教具來(lái)輔助學(xué)生練習(xí)。

第四篇：淺談排球墊球教學(xué)

淺談排球墊球教學(xué)

一、排球墊球興趣的培養(yǎng)

排球墊球的教學(xué)時(shí)，首先加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)排球價(jià)值觀的教育，以老女排的“五連冠”的精神來(lái)教育學(xué)生，以她們“三大一從”的訓(xùn)練方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，29屆奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)女排在決賽上的絕地反擊，讓我們深深的印在腦海之中，久久不能忘懷，用深刻的形象來(lái)打動(dòng)學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。其次充分考慮學(xué)生的其他興趣，作為學(xué)生對(duì)于排球墊球不可能整節(jié)課都認(rèn)真練習(xí)，必須掌控好練習(xí)的時(shí)間，精選排球墊球的教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)墊球的教學(xué)方法，以激發(fā)學(xué)生的墊球興趣。再次加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于排球的需要的引導(dǎo)和責(zé)任感的教育，排球的教育是教學(xué)大綱的要求，是學(xué)生學(xué)習(xí)的和完成學(xué)業(yè)的需要。同時(shí)也是自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和終身體育的需要。

二、排球墊球教學(xué)方法

在墊球的教學(xué)中，首先應(yīng)學(xué)習(xí)正面雙手墊球，它是一切墊球的基礎(chǔ)，在這個(gè)基礎(chǔ)上才能學(xué)習(xí)其他動(dòng)作，一下以正面雙手墊球?yàn)槔M(jìn)行闡述。

墊球的教學(xué)順序：墊球要領(lǐng)的講述和示范，準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)、手型的組成方法、墊擊的部位、擊球點(diǎn)的位置。

講解示范 ：教師應(yīng)先做側(cè)對(duì)學(xué)生的完整動(dòng)作示范，給學(xué)生建立正確的技術(shù)概念墊球。然后進(jìn)行分解動(dòng)作的示范，邊講邊示范。側(cè)面示范時(shí)，主要使學(xué)生看清兩臂向前下插和蹬地、抬臂、提肩、頂肘、壓腕的身體協(xié)調(diào)動(dòng)作；正面示范時(shí)，主要讓學(xué)生看清墊球手型的組成、墊擊面、壓腕和夾臂的動(dòng)作。

準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)：聽(tīng)教教師的口令，要求先快后慢，聽(tīng)口令完成動(dòng)作。手型的練習(xí)集體原地試作，教師進(jìn)行檢查糾正。注意墊球動(dòng)作要合理；小臂要夾緊；手臂要伸直；墊擊面要平整。徒手試作原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作，要做得正確、協(xié)調(diào)。

墊擊固定球 ：兩人一組，一人持球固定在小腹前高度，另一人協(xié)調(diào)用力。主要體會(huì)插、夾和抬臂的動(dòng)作。

墊擊拋來(lái)的球 ：兩人一組，一拋一墊。球要拋準(zhǔn)，盡量固定拋球的高度、速度及落點(diǎn)，墊球人用原地正面墊球的動(dòng)作將球墊回。當(dāng)初步學(xué)會(huì)墊球動(dòng)作后，再逐漸加大從準(zhǔn)備姿勢(shì)開(kāi)始，做墊擊動(dòng)作，但不將球擊出，只體會(huì)擊球動(dòng)作。擊球手型和觸球部位要正確，注意全身難度，適當(dāng)將球拋在練習(xí)人的前后、左右，要求練習(xí)者移動(dòng)后仍作正面墊球。但要求在上述練習(xí)中，都必須采用正面墊球。兩人一組，相距4米，連續(xù)對(duì)墊；兩人一組，先自墊一次后對(duì)墊。

對(duì)墊 ：先練習(xí)原地對(duì)墊，再練習(xí)移動(dòng)對(duì)墊，逐步提高練習(xí)的難度，再墊給對(duì)方；兩人一組，相距4-5米，向同一方向移動(dòng)墊球。

三、教學(xué)中錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正方法

在教學(xué)中往往會(huì)出現(xiàn)許多錯(cuò)誤動(dòng)作，根據(jù)教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題，將其歸納總結(jié)如下：

1.手型不正確，導(dǎo)致接球時(shí)球容易打在一只手臂上或者球被墊偏。

改正方法：正確引導(dǎo)學(xué)生在接球時(shí)使用正確的手型姿勢(shì)，提高學(xué)生的技術(shù)水平。

2.移動(dòng)不及時(shí)，導(dǎo)致不能及時(shí)跟上球的移動(dòng)速度，接不住球。

改正方法：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的反應(yīng)能力。

3.身體協(xié)調(diào)型不高，導(dǎo)致學(xué)生接球時(shí)力量過(guò)大或過(guò)小。改正方法：強(qiáng)化學(xué)生的接球技術(shù)水平和提高學(xué)生心理素質(zhì)。

通過(guò)對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正和在學(xué)習(xí)時(shí)加入與排球墊球有關(guān)的游戲元素，這樣就可以大大提高學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)。

淺 談 排 球 墊 球 教 學(xué)

日照經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)中學(xué)

王飛

第五篇：體育課排球墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)內(nèi)容

一.排球:墊球

二.身體素質(zhì)

重點(diǎn)

墊球:墊球要點(diǎn);素質(zhì):看手勢(shì)快速移動(dòng),反應(yīng)快,移動(dòng)快速。

難點(diǎn)

墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。

教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立墊球技術(shù)表象,說(shuō)出怎樣移動(dòng)的更快和了解排球的有關(guān)知識(shí)。

2.技能目標(biāo):A 基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

B 提高快速移動(dòng)的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反

應(yīng)能力。

3.情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

程序

教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

要求、預(yù)想

組織

時(shí)間

一

1.整隊(duì)

2.導(dǎo)入

3.明確內(nèi)容、目標(biāo)

1.師生問(wèn)好

2.情景:排球比賽“五連冠”

3.宣布本課內(nèi)容、要求

4.安排見(jiàn)習(xí)生

體育委員整隊(duì)

快、靜、齊

集中注意力

聲音洪亮

見(jiàn)習(xí)生隨堂看課

二

熟悉球

1.情景:現(xiàn)我國(guó)排球現(xiàn)狀,積極健身

2.介紹擊球的幾種方法

3.巡視指導(dǎo)、參與

1.用排球玩“打獵”游戲

2.模仿練習(xí)

3.自創(chuàng)練習(xí)

1.充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 2.啟迪心智

先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立

4'

三

模擬排球賽

方法:不使球落地

思考:如何控制好擊球的方向

1.情景:苦練本領(lǐng),立志再奪冠軍

2.講解方法

3.提示:采取哪些方法把球擊出

4.巡視指導(dǎo)、參與

1.學(xué)生自由發(fā)揮把球擊起

2.練中想

3.聽(tīng)哨聲停止

1.聽(tīng)口令抱團(tuán)結(jié)合8人一組

2.練習(xí)中探索

8人一組圍成圓形

4'

四

歸納要領(lǐng):擊球部位,移動(dòng),用力方向

設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點(diǎn)?怎樣控制

1.典型學(xué)生示范

2.反思?xì)w納

1、引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)

2、培養(yǎng)觀察分析能力

同二

3'

五

鞏固練習(xí):

1、兩人一組一拋一墊

2、兩人一組對(duì)墊 3、8人一組4對(duì)4移動(dòng)墊

4、自墊

5、總結(jié)

1.講解示范

2.巡視指導(dǎo)、參與

3、提問(wèn):排球的基本知識(shí)。起源、球的要求等

1、對(duì)準(zhǔn)來(lái)球移動(dòng)快。用力協(xié)調(diào),柔和

2、跑動(dòng)積極

3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作

回答、評(píng)定

1、體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)

2、兩手臂伸直、加緊、提肩

3、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球

4、擊球時(shí)腿蹬地,身體重心前移

1、兩人自由組合距2-3米面對(duì)站立2、4對(duì)4

12'

六

自我升降評(píng)價(jià)

方法:能連續(xù)自墊10次的同學(xué)圍成圓,以下的圍成一圓互墊

1.講解

2.巡視指導(dǎo)

分層次練習(xí)

客觀評(píng)價(jià)

同二

3'

七

男女比賽:圍成圓看那一組球先落地

1.情景:萬(wàn)眾一心奪冠軍

2.講解示范

掌握要領(lǐng)

配合緊密

同二

3'

八

素質(zhì)練習(xí)

1、兩人一組互摸對(duì)方腳跟

2、兩人一組移動(dòng)拋接球游戲

3、看老師手勢(shì)前后左右快速移動(dòng)

1.講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)

2.示范

按要求活動(dòng)

積極、認(rèn)真

身體成半蹲姿勢(shì)

看老師手勢(shì)移動(dòng)2分鐘,2組

1.遵守規(guī)則

2.注意安全

成體操隊(duì)形

7'

九

1.評(píng)定:各類(lèi)優(yōu)勝

2.布置作業(yè)

3.收回器材

情景:我們?nèi)〉昧斯谲?/p>

模仿致意

放松 在輕松愉快中結(jié)束

同上4列橫隊(duì)

器材

排球30只

預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線

略

預(yù)計(jì)心率:130~140次/分

運(yùn)動(dòng)密度40~50%