第一篇：《人體與運動》教案

《人體與運動》 教學(xué)設(shè)計

一、設(shè)計理念：

本課以學(xué)生為本，將學(xué)生的全面發(fā)展作為目標(biāo)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展為出發(fā)點，使學(xué)生理解人體的運動系統(tǒng)是如何作為一個整體使人體能夠運動，從而為學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康打下相應(yīng)的基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

①知識與技能目標(biāo)：a、通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解骨骼、關(guān)節(jié)、骨骼各肌的構(gòu)

造和功能；掌握青少年骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的發(fā)育特點。b、滲透《中華人民共和國體育法》,體育運動分為三種:社會體育、學(xué)校體育和競技體育。

②過程與方法目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生想出一種發(fā)展身體某一肌肉群的方法。能力目標(biāo)增加了一定難度，但是大多學(xué)生可以通過努力實現(xiàn)這一目標(biāo)，并體驗到成功。這種積極的體驗，有助于增強學(xué)生的自信心，可以提高學(xué)生的動機水平。

③情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：通過展示精彩視頻與直觀的圖片，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。適當(dāng)將競賽引入課堂，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

教學(xué)重點、難點：

①重點：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；

②難點：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

三、教學(xué)對象：

九年制初中八年級學(xué)生。初中八年級學(xué)生對體育與健康兩者的概念與聯(lián)系不是很清楚，學(xué)生需要了解基本的運動的基本原理，為今后的體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。

課程資源：《人體與運動》一課，是全日制初中《體育與健康》課中第一章《你的身體健康》中的第一節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是體育理論課。教材由“骨骼和關(guān)節(jié)”、“肌肉”、“骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動系統(tǒng)的關(guān)系”三部分內(nèi)容組成。

四、課程資源：

教材資源：初中八年級《體育與健康》教材及教學(xué)參考書。多媒體資源：《人體與運動》演示課件、幻燈片課件 教具資源：人體骨骼模型、體操墊。

五、教學(xué)方法：

體育理論課由于在教室內(nèi)進(jìn)行，場地受到限制，教材內(nèi)容又顯得單一，學(xué)生學(xué)起來枯燥。根據(jù)新體育課標(biāo)的要求，我通過讓學(xué)生積極動腦思考，動手試一試，動口問答，在此過程中激發(fā)學(xué)生快樂的情緒，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動而樂，在樂中學(xué)。

八年級學(xué)生因年齡小，理解能力差，并且又特別活潑好動。因此我對他們不進(jìn)行過深的理論講授，只講一些簡單的常識性內(nèi)容。在講授時也不是進(jìn)行簡單的說教，而是要使內(nèi)容生動、形象，創(chuàng)設(shè)語言和練習(xí)情境，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但活潑、好動的特點沒有變，而且視野越來越寬，求知欲越來越強烈。我想通過講清人體的運動系統(tǒng)是如何作為

一個整體使人能夠運動，從而為初中生學(xué)習(xí)體育與健康打下堅實的基礎(chǔ)。所以我在七年級第一次體育理論課就安排了《人體與運動》。想通過各種手段充分利用開學(xué)的第一節(jié)體育理論課，培養(yǎng)對學(xué)生對體育的興趣。

六、教學(xué)方法和手段：

采用了演示教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、問答式教學(xué)法、試驗式教學(xué)法、總結(jié)歸納法。通過多媒體教學(xué)及分組合作的教學(xué)手段促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。

七、教學(xué)模式： 采用探究式教學(xué)模式

八、教學(xué)過程：

（一）、給同學(xué)展示NBA頂尖球星在賽場上的精彩視頻，引出討論問題：他們在賽場上自由馳騁，是依靠自身的什么完成的？

總結(jié)：無論是優(yōu)秀的運動員還是一般人，只要從事體育運動，就必需依賴與自身的運動系統(tǒng)。2002年教育部頒發(fā)《學(xué)生傷害事故處理辦法》以后,學(xué)生的體育運動傷害行為處理有了一個相對具體的參照依據(jù)。在《中華人民共和國民法通則》中,明確規(guī)定了學(xué)校的安全保障義務(wù)。依據(jù)《學(xué)生傷害事故處理辦法》第8條規(guī)定:因?qū)W校學(xué)生或者其他相關(guān)當(dāng)事人的過錯造成的學(xué)生傷害事故,相關(guān)當(dāng)事人應(yīng)當(dāng)根據(jù)其行為過錯程度的比例及其與損害后果之間的因果關(guān)系承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。民法通則司法解釋第7條規(guī)定:對未成年人依法負(fù)有教育、管理、保護(hù)義務(wù)的學(xué)校、幼兒園或者其他教育機構(gòu),未盡到職責(zé)范圍內(nèi)的相關(guān)義務(wù)致使未成年人遭受人身損害,或者未成年人致他人人身損害的,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)與其過錯相應(yīng)的賠償責(zé)任。第三人侵權(quán)致未成年人遭受人身損害的,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。學(xué)校、幼兒園等教育機構(gòu)有過錯的,應(yīng)當(dāng)承擔(dān)相應(yīng)的補充賠償責(zé)任。（滲透法律法規(guī)知識）

（二）、一邊展示劉翔跨欄的視頻一邊告訴學(xué)生：奧運冠軍劉翔就具備非常適應(yīng)于跨欄的運動系統(tǒng)!如此高強度的運動,這一切都要依靠運動系統(tǒng)來完成！

（三）、先了解學(xué)生預(yù)習(xí)的情況，提問：人體的運動系統(tǒng)主要包括那幾個部分？最后在黑板上寫出運動系統(tǒng)的分支圖：人體運動系統(tǒng)——骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。

（四）、介紹骨骼

1、在幻燈片上展示人體骨骼的正面示意圖。

骨骼: 正常成年人的骨骼數(shù)為206塊,可以分為附肢骨骼和中軸骨骼兩部分,其中附肢骨骼包括上肢骨和下肢骨，中軸骨包括椎骨、胸廓骨和顱骨。（主要人學(xué)生能了解什么是中軸骨什么是附肢骨）

2、概念傳授：骨骼按形態(tài)可分為長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨。

分別向?qū)W生展示四種骨頭的形狀，介紹各種骨頭的特點與特定的作用： 長骨：由股骨所代表的那種長大的骨，主要存在于四肢，呈長管狀。

短骨：為形狀各異的短柱狀或立方形骨塊，多成群分布于手腕、足的后半部和脊柱等處。短骨能承受較大的壓力，常具有多個關(guān)節(jié)面與相鄰的骨形成微動關(guān)節(jié)，并常輔以堅韌的韌帶，構(gòu)成適于支撐的彈性結(jié)構(gòu)。

扁骨：呈板狀，主要構(gòu)成顱腔和胸腔的壁，以保護(hù)內(nèi)部的臟器，扁骨還為肌肉附著提供寬闊的骨面，如肢帶骨的肩胛骨和髖骨。

不規(guī)則骨：形狀不規(guī)則且功能多樣，有些骨內(nèi)還生有含氣的腔洞，叫做含氣骨，如構(gòu)成鼻旁竇的上頜骨和蝶骨等。

（五）、介紹關(guān)節(jié)

1、試一試：膝蓋不彎曲跑步，手指不彎曲寫字。從中體會關(guān)節(jié)的重要性。

2、關(guān)節(jié)的基本分類：球窩關(guān)節(jié)、滑車關(guān)節(jié)與微動關(guān)節(jié)。

在幻燈片上依次展示三種關(guān)節(jié)的圖片。

先介紹球窩關(guān)節(jié)：播放動態(tài)FLASH，讓學(xué)生理解球窩關(guān)節(jié)的特殊型：可以向各個方向轉(zhuǎn)動或旋轉(zhuǎn)。

思考:為什么球窩關(guān)節(jié)可以向各個方向轉(zhuǎn)動或旋轉(zhuǎn)? 關(guān)節(jié)頭呈圓形,關(guān)節(jié)窩為項應(yīng)的凹面.圓球體的接口為關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)提供了良好的形態(tài)基礎(chǔ)。再滑車關(guān)節(jié)：只能向前或后轉(zhuǎn)動，讓學(xué)生自己找找身體上哪些是球窩關(guān)節(jié)哪些是滑車關(guān)節(jié)？球窩關(guān)節(jié)與滑車關(guān)節(jié)的明顯區(qū)別在哪里？ 最后講微動關(guān)節(jié)的特點：只允許平面間或往返的運動。思考：是不是微動關(guān)節(jié)活動的范圍小就表示此關(guān)節(jié)不如前面兩種關(guān)節(jié)？它有什么特定的作用？

（六）、介紹肌肉：

1、依次展示三種肌肉的圖片，依次介紹三種肌肉。

先講骨骼?。汗趋兰⊥ㄟ^收縮，牽拉骨繞關(guān)節(jié)運動軸轉(zhuǎn)動，因而是運動系統(tǒng)中的動力源。

骨骼肌是體內(nèi)最多的組織，約占體重的40%。在骨和關(guān)節(jié)的配合下，通過骨骼肌的收縮和舒張，完成人和高等動物的各種軀體運動。大多數(shù)骨骼肌借肌健附著在骨骼上。分布于軀干和四肢的每塊肌肉均由許多平行排列的骨骼肌纖維組成，它們的周圍包裹著結(jié)締組織。

（以上內(nèi)容不需講得太細(xì)，但重點是要讓學(xué)生知道骨骼肌對人體運動的重要性）再講平滑?。浩交V泛分布于血管壁和許多內(nèi)臟器官，又稱內(nèi)臟肌。主要功能：通過收縮和舒張來推動食物通過消化道。

平滑肌纖維呈長梭形，無橫紋。平滑肌廣泛分布于血管壁和許多內(nèi)臟器官,又稱內(nèi)臟肌。主要分布于血管、氣管、胃、腸等壁內(nèi)。

最后介紹心?。盒募∈墙M成心臟的一種特殊的肌肉，它一天24小時都在收縮和舒張，推動血液流遍全身。

算一算：如果一個人心臟每分鐘跳60次，那么：每個小時跳：3600次。一晝夜夜跳：86400次。每年跳：31536000次。如果這個人的壽命是80年，那么他的心一共跳了：2522880000次

（通過運算，體會心肌的重要性，知道體育鍛煉能提高心肌功能，從某種意義上來說就是延緩了一個人的壽命。）

（七）、總結(jié)：

骨骼 : 賦予了人體基本形態(tài)，并起著保護(hù)、支持和運動的作用。

關(guān)節(jié): 人體的骨骼主要以關(guān)節(jié)的形式連接在一起，每一個關(guān)節(jié)都有其特定的作用。

肌肉 : 大部分的運動都是由骨骼肌的收縮得以實現(xiàn)，同時肌肉還起到了保護(hù)骨骼、關(guān)節(jié)及其他器官的功能。

（八）、思考：骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉在運動中的關(guān)系？

如射門動作，首先是以大腿的股骨以髖關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動，同時帶動小腿轉(zhuǎn)動，當(dāng)轉(zhuǎn)動到一定的程度時髖關(guān)節(jié)運動幅度達(dá)到了極限，就由股四頭肌帶動小腿的脛骨和腓骨以膝關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動，帶動腳去踢球。（展示射門的慢動作視頻，同時自己也可以一邊示范一邊講解。）

（九）、體育運動對運動系統(tǒng)的促進(jìn)作用

首先是體育運動對骨的影響：

1、促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，經(jīng)常進(jìn)行體育活動，能促進(jìn)血液循環(huán)加快，改善骨的營養(yǎng)供給及新陳代謝加強，從而促進(jìn)骨的生長發(fā)育。

2、改善骨的結(jié)構(gòu)與功能：研究發(fā)現(xiàn)：舉重運動員的肱骨骨體橫徑較粗，骨體外側(cè)壁明顯增厚。跳躍運動員下肢骨明顯增粗、骨壁明顯增厚。聯(lián)系實際：骨質(zhì)好的人摔一跤可能之是一點皮外傷，骨質(zhì)差的人可能一點點磕磕碰碰就會骨折或扭傷。

再講體育運動對關(guān)節(jié)的影響：

1、增大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性，在系統(tǒng)的鍛煉中，提高了關(guān)節(jié)的緩沖能力，抗拉伸能力增強。（聯(lián)系實際情況，讓學(xué)生便于理解，同時讓學(xué)生懂得為什么課前要做準(zhǔn)備活動，知道保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性與基本方法。）

2、提高關(guān)節(jié)的靈活性，堅持采用各種科學(xué)、有效的拉伸方法，提高關(guān)節(jié)運動幅度，以提高運動幅度。

注：發(fā)展關(guān)節(jié)穩(wěn)固性與靈活性是矛盾且統(tǒng)一的；如武術(shù)，我們應(yīng)該都看過，那是鋼柔并進(jìn)的。

最后講體育運動對骨骼肌的影響：

1、改變骨骼肌形態(tài)：經(jīng)常參加體育鍛煉者，肌肉體積增大、重量增加。正常人骨骼肌重量約占體重的40%，而某些運動員可達(dá)45%—50%。

2、優(yōu)化骨骼肌結(jié)構(gòu)

3、增強骨骼肌功能：最大收縮力和張力增加、持續(xù)收縮時間延長。以舉啞鈴為實例，讓學(xué)生思考，增加了最大收縮力與張力對運動效果的影響。（能夠舉起更重的啞鈴，能夠舉更多的次數(shù)。）

結(jié)束語：經(jīng)?？茖W(xué)地參與體育鍛煉，增強你的運動系統(tǒng)?。◤娬{(diào)科學(xué)二字，想一想：如果要鍛煉肱二頭肌的話是以肘關(guān)節(jié)為軸向上舉啞鈴好還是做引體向上或俯臥撐？讓學(xué)生在課后體驗，去了解，教師準(zhǔn)備在下一堂課公布答案。）教學(xué)反思：小組合作學(xué)習(xí)中，教師的主導(dǎo)作用不可忽視。學(xué)生的合作是否有效，同教師的參與與指導(dǎo)是分不開的，教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮得越有效，學(xué)生的主體作用發(fā)揮得就越充分。因此教師在教學(xué)中要精心把握小組合作學(xué)習(xí)的時機。

第二篇：《人體與運動》教案

《人體與運動》 教學(xué)設(shè)計

黃山中學(xué) 高滌生

一、設(shè)計理念：

本課以學(xué)生為本，將學(xué)生的全面發(fā)展作為目標(biāo)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展為出發(fā)點，使學(xué)生理解人體的運動系統(tǒng)是如何作為一個整體使人體能夠運動，從而為學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康打下相應(yīng)的基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

①知識與技能目標(biāo)：a、通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解骨骼、關(guān)節(jié)、骨骼各肌的構(gòu)

造和功能；掌握青少年骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的發(fā)育特點。b、滲透《中華人民共和國體育法》,體育運動分為三種:社會體育、學(xué)校體育和競技體育。

②過程與方法目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生想出一種發(fā)展身體某一肌肉群的方法。能力目標(biāo)增加了一定難度，但是大多學(xué)生可以通過努力實現(xiàn)這一目標(biāo)，并體驗到成功。這種積極的體驗，有助于增強學(xué)生的自信心，可以提高學(xué)生的動機水平。

③情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：通過展示精彩視頻與直觀的圖片，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。適當(dāng)將競賽引入課堂，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

教學(xué)重點、難點：

①重點：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；

②難點：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

三、教學(xué)對象：

九年制初中八年級學(xué)生。初中八年級學(xué)生對體育與健康兩者的概念與聯(lián)系不是很清楚，學(xué)生需要了解基本的運動的基本原理，為今后的體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。

課程資源：《人體與運動》一課，是全日制初中《體育與健康》課中第一章《你的身體健康》中的第一節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是體育理論課。教材由“骨骼和關(guān)節(jié)”、“肌肉”、“骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動系統(tǒng)的關(guān)系”三部分內(nèi)容組成。

四、課程資源：

教材資源：初中八年級《體育與健康》教材及教學(xué)參考書。多媒體資源：《人體與運動》演示課件、幻燈片課件 教具資源：人體骨骼模型、體操墊。

五、教學(xué)方法：

體育理論課由于在教室內(nèi)進(jìn)行，場地受到限制，教材內(nèi)容又顯得單一，學(xué)生學(xué)起來枯燥。根據(jù)新體育課標(biāo)的要求，我通過讓學(xué)生積極動腦思考，動手試一試，動口問答，在此過程中激發(fā)學(xué)生快樂的情緒，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動而樂，在樂中學(xué)。

八年級學(xué)生因年齡小，理解能力差，并且又特別活潑好動。因此我對他們不進(jìn)行過深的理論講授，只講一些簡單的常識性內(nèi)容。在講授時也不是進(jìn)行簡單的說教，而是要使內(nèi)容生動、形象，創(chuàng)設(shè)語言和練習(xí)情境，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但活潑、好動的特點沒有變，而且視野越來越寬，求知欲越來越強烈。我想通過講清人體的運動系統(tǒng)是如何作為一個整體使人能夠運動，從而為初中生學(xué)習(xí)體育與健康打下堅實的基礎(chǔ)。所以我在七年級第一次體育理論課就安排了《人體與運動》。想通過各種手段充分利用開學(xué)的第一節(jié)體育理論課，培養(yǎng)對學(xué)生對體育的興趣。

六、教學(xué)方法和手段：

采用了演示教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、問答式教學(xué)法、試驗式教學(xué)法、總結(jié)歸納法。通過多媒體教學(xué)及分組合作的教學(xué)手段促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。

七、教學(xué)模式： 采用探究式教學(xué)模式

八、教學(xué)過程：

（一）、給同學(xué)展示NBA頂尖球星在賽場上的精彩視頻，引出討論問題：他們在賽場上自由馳騁，是依靠自身的什么完成的？

總結(jié)：無論是優(yōu)秀的運動員還是一般人，只要從事體育運動，就必需依賴與自身的運動系統(tǒng)。

（二）、一邊展示劉翔跨欄的視頻一邊告訴學(xué)生：奧運冠軍劉翔就具備非常適應(yīng)于跨欄的運動系統(tǒng)!如此高強度的運動,這一切都要依靠運動系統(tǒng)來完成！

（三）、先了解學(xué)生預(yù)習(xí)的情況，提問：人體的運動系統(tǒng)主要包括那幾個部分？最后在黑板上寫出運動系統(tǒng)的分支圖：人體運動系統(tǒng)——骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。

（四）、介紹骨骼

1、在幻燈片上展示人體骨骼的正面示意圖。

骨骼: 正常成年人的骨骼數(shù)為206塊,可以分為附肢骨骼和中軸骨骼兩部分,其中附肢骨骼包括上肢骨和下肢骨，中軸骨包括椎骨、胸廓骨和顱骨。（主要人學(xué)生能了解什么是中軸骨什么是附肢骨）

2、概念傳授：骨骼按形態(tài)可分為長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨。

分別向?qū)W生展示四種骨頭的形狀，介紹各種骨頭的特點與特定的作用： 長骨：由股骨所代表的那種長大的骨，主要存在于四肢，呈長管狀。

短骨：為形狀各異的短柱狀或立方形骨塊，多成群分布于手腕、足的后半部和脊柱等處。短骨能承受較大的壓力，常具有多個關(guān)節(jié)面與相鄰的骨形成微動關(guān)節(jié)，并常輔以堅韌的韌帶，構(gòu)成適于支撐的彈性結(jié)構(gòu)。

扁骨：呈板狀，主要構(gòu)成顱腔和胸腔的壁，以保護(hù)內(nèi)部的臟器，扁骨還為肌肉附著提供寬闊的骨面，如肢帶骨的肩胛骨和髖骨。

不規(guī)則骨：形狀不規(guī)則且功能多樣，有些骨內(nèi)還生有含氣的腔洞，叫做含氣骨，如構(gòu)成鼻旁竇的上頜骨和蝶骨等。

（五）、介紹關(guān)節(jié)

1、試一試：膝蓋不彎曲跑步，手指不彎曲寫字。從中體會關(guān)節(jié)的重要性。

2、關(guān)節(jié)的基本分類：球窩關(guān)節(jié)、滑車關(guān)節(jié)與微動關(guān)節(jié)。在幻燈片上依次展示三種關(guān)節(jié)的圖片。

先介紹球窩關(guān)節(jié)：播放動態(tài)FLASH，讓學(xué)生理解球窩關(guān)節(jié)的特殊型：可以向各個方向轉(zhuǎn)動或旋轉(zhuǎn)。

思考:為什么球窩關(guān)節(jié)可以向各個方向轉(zhuǎn)動或旋轉(zhuǎn)? 關(guān)節(jié)頭呈圓形,關(guān)節(jié)窩為項應(yīng)的凹面.圓球體的接口為關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)提供了良好的形態(tài)基礎(chǔ)。

再滑車關(guān)節(jié)：只能向前或后轉(zhuǎn)動，讓學(xué)生自己找找身體上哪些是球窩關(guān)節(jié)哪些是滑車關(guān)節(jié)？球窩關(guān)節(jié)與滑車關(guān)節(jié)的明顯區(qū)別在哪里？ 最后講微動關(guān)節(jié)的特點：只允許平面間或往返的運動。思考：是不是微動關(guān)節(jié)活動的范圍小就表示此關(guān)節(jié)不如前面兩種關(guān)節(jié)？它有什么特定的作用？

（六）、介紹肌肉：

1、依次展示三種肌肉的圖片，依次介紹三種肌肉。

先講骨骼?。汗趋兰⊥ㄟ^收縮，牽拉骨繞關(guān)節(jié)運動軸轉(zhuǎn)動，因而是運動系統(tǒng)中的動力源。

骨骼肌是體內(nèi)最多的組織，約占體重的40%。在骨和關(guān)節(jié)的配合下，通過骨骼肌的收縮和舒張，完成人和高等動物的各種軀體運動。大多數(shù)骨骼肌借肌健附著在骨骼上。分布于軀干和四肢的每塊肌肉均由許多平行排列的骨骼肌纖維組成，它們的周圍包裹著結(jié)締組織。

（以上內(nèi)容不需講得太細(xì)，但重點是要讓學(xué)生知道骨骼肌對人體運動的重要性）再講平滑?。浩交V泛分布于血管壁和許多內(nèi)臟器官，又稱內(nèi)臟肌。主要功能：通過收縮和舒張來推動食物通過消化道。

平滑肌纖維呈長梭形，無橫紋。平滑肌廣泛分布于血管壁和許多內(nèi)臟器官,又稱內(nèi)臟肌。主要分布于血管、氣管、胃、腸等壁內(nèi)。

最后介紹心肌：心肌是組成心臟的一種特殊的肌肉，它一天24小時都在收縮和舒張，推動血液流遍全身。

算一算：如果一個人心臟每分鐘跳60次，那么：每個小時跳：3600次。一晝夜夜跳：86400次。每年跳：31536000次。如果這個人的壽命是80年，那么他的心一共跳了：2522880000次

（通過運算，體會心肌的重要性，知道體育鍛煉能提高心肌功能，從某種意義上來說就是延緩了一個人的壽命。）

（七）、總結(jié)：

骨骼 : 賦予了人體基本形態(tài)，并起著保護(hù)、支持和運動的作用。

關(guān)節(jié): 人體的骨骼主要以關(guān)節(jié)的形式連接在一起，每一個關(guān)節(jié)都有其特定的作用。

肌肉 : 大部分的運動都是由骨骼肌的收縮得以實現(xiàn)，同時肌肉還起到了保護(hù)骨骼、關(guān)節(jié)及其他器官的功能。

（八）、思考：骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉在運動中的關(guān)系？

如射門動作，首先是以大腿的股骨以髖關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動，同時帶動小腿轉(zhuǎn)動，當(dāng)轉(zhuǎn)動到一定的程度時髖關(guān)節(jié)運動幅度達(dá)到了極限，就由股四頭肌帶動小腿的脛骨和腓骨以膝關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動，帶動腳去踢球。（展示射門的慢動作視頻，同時自己也可以一邊示范一邊講解。）

（九）、體育運動對運動系統(tǒng)的促進(jìn)作用

首先是體育運動對骨的影響：

1、促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，經(jīng)常進(jìn)行體育活動，能促進(jìn)血液循環(huán)加快，改善骨的營養(yǎng)供給及新陳代謝加強，從而促進(jìn)骨的生長發(fā)育。

2、改善骨的結(jié)構(gòu)與功能：研究發(fā)現(xiàn)：舉重運動員的肱骨骨體橫徑較粗，骨體外側(cè)壁明顯增厚。跳躍運動員下肢骨明顯增粗、骨壁明顯增厚。聯(lián)系實際：骨質(zhì)好的人摔一跤可能之是一點皮外傷，骨質(zhì)差的人可能一點點磕磕碰碰就會骨折或扭傷。

再講體育運動對關(guān)節(jié)的影響：

1、增大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性，在系統(tǒng)的鍛煉中，提高了關(guān)節(jié)的緩沖能力，抗拉伸能力增強。（聯(lián)系實際情況，讓學(xué)生便于理解，同時讓學(xué)生懂得為什么課前要做準(zhǔn)備活動，知道保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性與基本方法。）

2、提高關(guān)節(jié)的靈活性，堅持采用各種科學(xué)、有效的拉伸方法，提高關(guān)節(jié)運動幅度，以提高運動幅度。

注：發(fā)展關(guān)節(jié)穩(wěn)固性與靈活性是矛盾且統(tǒng)一的；如武術(shù)，我們應(yīng)該都看過，那是鋼柔并進(jìn)的。

最后講體育運動對骨骼肌的影響：

1、改變骨骼肌形態(tài)：經(jīng)常參加體育鍛煉者，肌肉體積增大、重量增加。正常人骨骼肌重量約占體重的40%，而某些運動員可達(dá)45%—50%。

2、優(yōu)化骨骼肌結(jié)構(gòu)

3、增強骨骼肌功能：最大收縮力和張力增加、持續(xù)收縮時間延長。以舉啞鈴為實例，讓學(xué)生思考，增加了最大收縮力與張力對運動效果的影響。（能夠舉起更重的啞鈴，能夠舉更多的次數(shù)。）

結(jié)束語：經(jīng)?？茖W(xué)地參與體育鍛煉，增強你的運動系統(tǒng)?。◤娬{(diào)科學(xué)二字，想一想：如果要鍛煉肱二頭肌的話是以肘關(guān)節(jié)為軸向上舉啞鈴好還是做引體向上或俯臥撐？讓學(xué)生在課后體驗，去了解，教師準(zhǔn)備在下一堂課公布答案。）教學(xué)反思：小組合作學(xué)習(xí)中，教師的主導(dǎo)作用不可忽視。學(xué)生的合作是否有效，同教師的參與與指導(dǎo)是分不開的，教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮得越有效，學(xué)生的主體作用發(fā)揮得就越充分。因此教師在教學(xué)中要精心把握小組合作學(xué)習(xí)的時機。

第三篇：《人體與運動》學(xué)案

《人體與運動》 教學(xué)設(shè)計

一、教學(xué)目標(biāo)：

①知識與技能目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解骨骼、關(guān)節(jié)、骨骼各肌的構(gòu)造和

功能；掌握青少年骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的發(fā)育特點。

②過程與方法目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生想出一種發(fā)展身體某一肌肉群的方法。能力目標(biāo)增加了一定難度，但是大多學(xué)生可以通過努力實現(xiàn)這一目標(biāo)，并體驗到成功。這種積極的體驗，有助于增強學(xué)生的自信心，可以提高學(xué)生的動機水平。

③情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。教學(xué)重點、難點：

①重點：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；

②難點：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。

三、課程資源：教具資源：人體骨骼模型。

四、教學(xué)模式：采用探究式教學(xué)模式

五、教學(xué)過程：

（一）、先了解學(xué)生預(yù)習(xí)的情況，提問：人體的運動系統(tǒng)主要包括那幾個部分？最后在黑板上寫出運動系統(tǒng)的分支圖：人體運動系統(tǒng)——骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。

（四）、介紹骨骼

1、展示人體骨骼的正面圖。

骨骼: 正常成年人的骨骼數(shù)為206塊,可以分為附肢骨骼和中軸骨骼兩部分,其中附肢骨骼包括上肢骨和下肢骨，中軸骨包括椎骨、胸廓骨和顱骨。（主要人學(xué)生能了解什么是中軸骨什么是附肢骨）

2、概念傳授：骨骼按形態(tài)可分為長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨。

分別向?qū)W生展示四種骨頭的形狀，介紹各種骨頭的特點與特定的作用： 長骨：由股骨所代表的那種長大的骨，主要存在于四肢，呈長管狀。

短骨：為形狀各異的短柱狀或立方形骨塊，多成群分布于手腕、足的后半部和脊柱等處。短骨能承受較大的壓力，常具有多個關(guān)節(jié)面與相鄰的骨形成微動關(guān)節(jié)，并常輔以堅韌的韌帶，構(gòu)成適于支撐的彈性結(jié)構(gòu)。

扁骨：呈板狀，主要構(gòu)成顱腔和胸腔的壁，以保護(hù)內(nèi)部的臟器，扁骨還為肌肉附著提供寬闊的骨面，如肢帶骨的肩胛骨和髖骨。

不規(guī)則骨：形狀不規(guī)則且功能多樣，有些骨內(nèi)還生有含氣的腔洞，叫做含氣骨，如構(gòu)成鼻旁竇的上頜骨和蝶骨等。

（五）、介紹關(guān)節(jié)

1、試一試：膝蓋不彎曲跑步，手指不彎曲寫字。從中體會關(guān)節(jié)的重要性。

2、關(guān)節(jié)的基本分類：球窩關(guān)節(jié)、滑車關(guān)節(jié)與微動關(guān)節(jié)。

依次展示三種關(guān)節(jié)先介紹球窩關(guān)節(jié)：讓學(xué)生理解球窩關(guān)節(jié)的特殊型：可以向各個方向轉(zhuǎn)動或旋轉(zhuǎn)。

思考:為什么球窩關(guān)節(jié)可以向各個方向轉(zhuǎn)動或旋轉(zhuǎn)? 關(guān)節(jié)頭呈圓形,關(guān)節(jié)窩為項應(yīng)的凹面.圓球體的接口為關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)提供了良好的形態(tài)基礎(chǔ)。再滑車關(guān)節(jié)：只能向前或后轉(zhuǎn)動，讓學(xué)生自己找找身體上哪些是球窩關(guān)節(jié)哪些是滑車關(guān)節(jié)？球窩關(guān)節(jié)與滑車關(guān)節(jié)的明顯區(qū)別在哪里？ 最后講微動關(guān)節(jié)的特點：只允許平面間或往返的運動。

思考：是不是微動關(guān)節(jié)活動的范圍小就表示此關(guān)節(jié)不如前面兩種關(guān)節(jié)？它有什么特定的作用？

（六）、介紹肌肉：

1、依次展示三種肌肉，依次介紹三種肌肉。

骨骼肌通過收縮，牽拉骨繞關(guān)節(jié)運動軸轉(zhuǎn)動，因而是運動系統(tǒng)中的動力源。

骨骼肌是體內(nèi)最多的組織，約占體重的40%。在骨和關(guān)節(jié)的配合下，通過骨骼肌的收縮和舒張，完成人和高等動物的各種軀體運動。大多數(shù)骨骼肌借肌健附著在骨骼上。分布于軀干和四肢的每塊肌肉均由許多平行排列的骨骼肌纖維組成，它們的周圍包裹著結(jié)締組織。

（以上內(nèi)容不需講得太細(xì)，但重點是要讓學(xué)生知道骨骼肌對人體運動的重要性）再講平滑?。簭V泛分布于血管壁和許多內(nèi)臟器官，又稱內(nèi)臟肌。主要功能：通過收縮和舒張來推動食物通過消化道。平滑肌纖維呈長梭形，無橫紋。廣泛分布于血管壁和許多內(nèi)臟器官,又稱內(nèi)臟肌。主要分布于血管、氣管、胃、腸等壁內(nèi)。最后介紹心肌：心肌是組成心臟的一種特殊的肌肉，它一天24小時都在收縮和舒張，推動血液流遍全身。

算一算：如果一個人心臟每分鐘跳60次，那么：每個小時跳：3600次。一晝夜夜跳：86400次。每年跳：31536000次。如果這個人的壽命是80年，那么他的心一共跳了：2522880000次

（通過運算，體會心肌的重要性，知道體育鍛煉能提高心肌功能，從某種意義上來說就是延緩了一個人的壽命。）

（七）、總結(jié)：

骨骼 : 賦予了人體基本形態(tài)，并起著保護(hù)、支持和運動的作用。

關(guān)節(jié): 人體的骨骼主要以關(guān)節(jié)的形式連接在一起，每一個關(guān)節(jié)都有其特定的作用。

肌肉 : 大部分的運動都是由骨骼肌的收縮得以實現(xiàn)，同時肌肉還起到了保護(hù)骨骼、關(guān)節(jié)及其他器官的功能。

（八）、思考：骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉在運動中的關(guān)系？

如射門動作，首先是以大腿的股骨以髖關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動，同時帶動小腿轉(zhuǎn)動，當(dāng)轉(zhuǎn)動到一定的程度時髖關(guān)節(jié)運動幅度達(dá)到了極限，就由股四頭肌帶動小腿的脛骨和腓骨以膝關(guān)節(jié)為軸轉(zhuǎn)動，帶動腳去踢球。（自己也可以一邊示范一邊講解。）

（九）、體育運動對運動系統(tǒng)的促進(jìn)作用

首先是體育運動對骨的影響：

1、促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，經(jīng)常進(jìn)行體育活動，能促進(jìn)血液循環(huán)加快，改善骨的營養(yǎng)供給及新陳代謝加強，從而促進(jìn)骨的生長發(fā)育。

2、改善骨的結(jié)構(gòu)與功能：研究發(fā)現(xiàn)：舉重運動員的肱骨骨體橫徑較粗，骨體外側(cè)壁明顯增厚。跳躍運動員下肢骨明顯增粗、骨壁明顯增厚。

以舉啞鈴為實例，讓學(xué)生思考，增加了最大收縮力與張力對運動效果的影響。（能夠舉起更重的啞鈴，能夠舉更多的次數(shù)。）

結(jié)束語：經(jīng)常科學(xué)地參與體育鍛煉，增強你的運動系統(tǒng)?。◤娬{(diào)科學(xué)二字，想一想：如果要鍛煉肱二頭肌的話是以肘關(guān)節(jié)為軸向上舉啞鈴好還是做引體向上或俯臥撐？讓學(xué)生在課后體驗，去了解，教師準(zhǔn)備在下一堂課公布答案。）教學(xué)反思：小組合作學(xué)習(xí)中，教師的主導(dǎo)作用不可忽視。學(xué)生的合作是否有效，同教師的參與與指導(dǎo)是分不開的，教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮得越有效，學(xué)生的主體作用發(fā)揮得就越充分。因此教師在教學(xué)中要精心把握小組合作學(xué)習(xí)的時機。

第四篇：茶與人體健康教案

茶與人體健康

馬店中學(xué) 朱武雄

【摘要】： 茶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷娘嬈分?，本課題學(xué)生通過小組自主學(xué)習(xí)和課堂演說，體驗自主學(xué)習(xí)的全過程，加強對科學(xué)探究的認(rèn)識，體會獲取知識財富后帶來的成就感，更深刻得了解化學(xué)與人類生活的關(guān)系。學(xué)生應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)平臺使學(xué)生有豐富的知識、圖片、視頻等素材；鼓勵學(xué)生對茶城茶舍實地考察作為學(xué)習(xí)素材，通過實踐獲取素材；鼓勵學(xué)生利用調(diào)查調(diào)研等方法獲取有關(guān)信息，完成自己的課題；引導(dǎo)學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)化學(xué)知識對生活中的有關(guān)問題作出判斷和解釋，運用實驗探究解決生活中實際問題，提高化學(xué)科學(xué)素養(yǎng)，為不同潛能和特長的學(xué)生未來發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù) 1.指導(dǎo)思想

化學(xué)與人類的衣、食、住、行密切相關(guān)。通過化學(xué)與生活模塊的學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生進(jìn)一步了解化學(xué)的重要作用，認(rèn)識化學(xué)與人類生活的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣，促進(jìn)科學(xué)素養(yǎng)的全面提高。

化學(xué)與生活模塊以學(xué)生的生活經(jīng)驗為基礎(chǔ)，力求使課程內(nèi)容能夠貼近學(xué)生、貼近生活。重視學(xué)生的積極參與，使學(xué)生通過查閱資料、調(diào)查訪問、參觀討論、實驗探究等活動，切實感受化學(xué)對人類生活的影響，形成正確的價值觀。通過本課程模塊的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)主要在以下幾個方面得到發(fā)展：

①認(rèn)識化學(xué)在促進(jìn)人類健康、提供生活材料和保護(hù)環(huán)境等方面的重要作用；

②能應(yīng)用所學(xué)化學(xué)知識對生活中的有關(guān)問題做出判斷和解釋；

③認(rèn)識化學(xué)科學(xué)的發(fā)展對提高人類生活質(zhì)量的積極作用，形成可持續(xù)發(fā)展的思想。2.理論依據(jù)：

① 建構(gòu)主義學(xué)習(xí)觀認(rèn)為，人的認(rèn)識并不是對外在的被動的、簡單的反映，而是一種以已有知識和經(jīng)驗為基礎(chǔ)的主動建構(gòu)活動。學(xué)習(xí)不是知識由教師向?qū)W生的傳遞，而是學(xué)生建構(gòu)自己知識的過程。學(xué)生不是被動的信息吸收者，而是意義的主動建構(gòu)者，這種建構(gòu)不可能由其他人代替。學(xué)習(xí)是個體建構(gòu)自己的知識的過程，這意味著學(xué)習(xí)是主動的，學(xué)生不是被動的刺激接受者，他要對外部信息做主動的選擇和加工。

② 建構(gòu)主義學(xué)生觀強調(diào)，學(xué)習(xí)者并不是空著腦袋進(jìn)入學(xué)習(xí)情境中的。在日常生活和以往各種形式的學(xué)習(xí)中，他們已經(jīng)形成了有關(guān)的知識經(jīng)驗，對任何事情都有自己的看法。即使是有些問題他們從來沒有接觸過，沒有現(xiàn)成的經(jīng)驗可以借鑒，但是當(dāng)問題呈現(xiàn)在他們面前時，他們還是會基于以往的經(jīng)驗，依靠他們的認(rèn)知能力，形成對問題的解釋，提出他們的假設(shè)。教學(xué)不能無視學(xué)習(xí)者的已有知識經(jīng)驗，簡單強硬的從外部對學(xué)習(xí)者實施知識的“填灌”，而是應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)者原有的知識經(jīng)驗作為新知識的生長點，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者從原有的知識經(jīng)驗中，生長新的知識經(jīng)驗。教學(xué)不是知識的傳遞，而是知識的處理和轉(zhuǎn)換。教師不單是知識的呈現(xiàn)者，不是知識權(quán)威的象征，而應(yīng)該重視學(xué)生自己對各種現(xiàn)象的理解，傾聽他們時下的看法，思考他們這些想法的由來，并以此為據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生豐富或調(diào)整自己的解釋。

二、設(shè)計思想

1.立足新課標(biāo)，貼近生活 茶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷娘嬈分唬x擇與生活密切相關(guān)的課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。選修課程旨在引導(dǎo)學(xué)生運用實驗探究、調(diào)查訪問、查閱資料、交流討論等方式，進(jìn)一步學(xué)習(xí)化學(xué)科學(xué)的基礎(chǔ)知識，基本技能和研究方法，更深刻得了解化學(xué)與人類生活、科技進(jìn)步、人類發(fā)展的關(guān)系，以提高化學(xué)科學(xué)素養(yǎng)，為具有不同潛能和特長的學(xué)生未來發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。2.突出學(xué)生的主體性

學(xué)生的角色是教學(xué)活動的積極參與者和知識的積極建構(gòu)者。面對認(rèn)知復(fù)雜的真實世界的情境，并在復(fù)雜的真實情境中完成任務(wù)，學(xué)生需要采取一種新的學(xué)習(xí)風(fēng)格、新的認(rèn)識加工策略，形成自己是知識與理解的建構(gòu)者的心理模式。本課題學(xué)生通過小組自主學(xué)習(xí)和課堂演說，體驗自主學(xué)習(xí)的全過程，加強對科學(xué)探究的認(rèn)識，體會獲取知識財富后帶來的成就感。

3.教師是學(xué)生建構(gòu)知識的忠實支持者

教師的作用從傳統(tǒng)的傳遞知識的權(quán)威轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)者，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的高級伙伴或合作者。教師還要成為學(xué)生建構(gòu)知識的積極幫助者和引導(dǎo)者，應(yīng)當(dāng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。為使學(xué)生的意義建構(gòu)更為有效，教師應(yīng)盡可能組織協(xié)作學(xué)習(xí)，展開討論和交流，并對協(xié)作學(xué)習(xí)過程進(jìn)行引導(dǎo)，使之朝有利于意義建構(gòu)的方向發(fā)展。本課題教師主要幫助學(xué)生選擇合適的角度開展學(xué)習(xí)；引導(dǎo)學(xué)生在繁雜的信息中尋找自己的著重點；和學(xué)生探討完成各組的匯報材料；幫助學(xué)生把好演示文稿制作關(guān)，避免出現(xiàn)科學(xué)性錯誤。4.信息渠道多樣化

對于信息資源應(yīng)如何獲取、從哪里獲取，以及如何有效地加以利用等問題，是主動探索過程中迫切需要解決的問題。應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)平臺使學(xué)生有豐富的知識、圖片、視頻等素材；鼓勵學(xué)生對茶城茶舍實地考察作為學(xué)習(xí)素材，通過實踐獲取素材；鼓勵學(xué)生利用調(diào)查調(diào)研等方法獲取有關(guān)信息，完成自己的課題；引導(dǎo)學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)化學(xué)知識對生活中的有關(guān)問題作出判斷和解釋，運用實驗探究解決生活中實際問題。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.了解中國茶文化的淵源與內(nèi)涵；了解茶葉中咖啡因的提取原理與方法；了解茶葉的分類與鑒別方法；了解茶葉中的化學(xué)成分與人體健康保健的關(guān)系；

2.運用實驗探究、調(diào)查訪問、查閱資料、交流討論等方式，每小組協(xié)作完成一個有關(guān)茶葉選題材料的整理和匯報，深刻得了解化學(xué)與人類生活關(guān)系，提高科學(xué)素養(yǎng)；

3.培養(yǎng)學(xué)生查閱文獻(xiàn)、搜集整理資料、有效提取信息加工信息的能力，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)研究能力及匯報表達(dá)能力；

4.以小組學(xué)習(xí)的形式使學(xué)生加深相互了解，協(xié)調(diào)配合，分工合作，分享成就。

四、教學(xué)流程 l 搜集整理資料 l 初步形成研究思路 l 發(fā)放調(diào)查問卷 l 回收問卷調(diào)查 l 進(jìn)行實地考查 l 深入實驗探究 l 制作展板和ppt l 組內(nèi)匯報展示成果 l 調(diào)整呈現(xiàn)順序形式 l 補充完善展板和ppt

五、教學(xué)過程

第一階段：分組并選擇課題

選修課要以學(xué)生的生活經(jīng)驗為基礎(chǔ)，力求使課程內(nèi)容能夠貼近學(xué)生、貼近生活。茶是日常生活中人們最喜愛的飲品之一，“關(guān)于茶你知道些什么？你還想知道什么？”這個話題一提出，學(xué)生的興奮度很高，有關(guān)茶他們想知道的非常多，比如：茶的起源；世界各地的茶文化；關(guān)于茶的詩句和故事；中國人什么時間開始飲茶；茶藝茶道；茶的種類；各類名茶的產(chǎn)地；茶葉采摘后一般經(jīng)過多少道工序；喝茶都有什么好處；為什么喝茶能提神；一天中什么時候適合喝茶；喝茶有什么講究；不同體質(zhì)的人適合什么茶；如何鑒別茶葉的新陳；怎么選購好茶等等。教師及時將有關(guān)資料與同學(xué)們交流分析，圍繞化學(xué)與生活的緊密關(guān)系主要確定了四個選題：①了解中國茶文化的淵源與內(nèi)涵；②茶葉中咖啡因的提取原理與方法；③了解茶葉的分類與鑒別方法；④了解茶葉中的化學(xué)成分與人體健康保健的關(guān)系。每組認(rèn)定選題后再分成兩個小組，分別主要制作演示文稿和科普展板，以便更有效得發(fā)揮每個學(xué)生的特長和潛能。第二階段：搜集整理資料

確認(rèn)課題后，學(xué)生開始查閱資料、調(diào)查訪問、參觀討論、實驗探究等活動，針對課題選擇適當(dāng)?shù)难芯糠椒ㄗ灾鳙@得科學(xué)認(rèn)識，應(yīng)用所學(xué)化學(xué)知識對生活中的有關(guān)問題做出判斷和解釋。認(rèn)識的形成是不斷發(fā)展的，教師在學(xué)生研究過程中要不斷與學(xué)生交流，了解每一組研究的進(jìn)展情況，適當(dāng)調(diào)整研究方向，確定研究方法與呈現(xiàn)形式，幫助學(xué)生解決實際困難。研究茶文化淵源的第一組學(xué)生一開始對自己找到的素材都有興趣，不舍得刪減，所以看起來感覺平平淡淡沒有亮點。經(jīng)過一次又一次組內(nèi)交流，學(xué)生明確了研究不必面面俱到，要突出自己的亮點，最終將重點放在了中國茶文化的研究上，并確定以茶詩、茶趣作為主要表現(xiàn)形式。根據(jù)文獻(xiàn)，茶葉中咖啡因的提取方法有很多，在查閱大量文獻(xiàn)后，教師引導(dǎo)第二組學(xué)生根據(jù)實驗室實際情況進(jìn)行了很多實驗方案的摸索，分別進(jìn)行了溶劑、加熱方法、加熱時間的對比實驗。茶葉的分類方法有很多，第三組學(xué)生一開始面面俱到，按色澤分；按制茶工藝分；按外形分；按產(chǎn)地分；以季節(jié)、節(jié)氣分等等。如何體現(xiàn)化學(xué)與生活的密切聯(lián)系？經(jīng)過同組學(xué)生的多次交流討論，最終決定將研究重點放在茶葉的發(fā)酵過程上。關(guān)于茶與人體保健，網(wǎng)上的信息非常龐雜，學(xué)生在閱讀大量資料后認(rèn)為如果突出茶葉中化學(xué)成分和人體保健的密切聯(lián)系，更能吸引聽眾的注意力。第三階段 制作演示文稿，準(zhǔn)備匯報

經(jīng)過交流，教師首先肯定了同學(xué)們都做了認(rèn)真的準(zhǔn)備，材料很豐富，圖片很漂亮，給大家?guī)砹嗣赖南硎?，但是大家也意識到了一些問題，學(xué)生在海選素材的過程中容易過分注重有關(guān)素材的全面性，從而造成材料文字冗長、內(nèi)容淺表，從而造成匯報乏味，難以吸引聽眾。如果希望你的演說和你們的材料能夠吸引聽眾，就要進(jìn)行舍棄和補充，舍棄大量的直接下載的文字，讓每一張幻燈片都配以美圖，結(jié)合美圖的欣賞講你們的素材講解清楚；同時，在很多細(xì)節(jié)上還需補充你們自己觀點、調(diào)查結(jié)果、小建議等，另外，精彩的演說也是吸引聽眾的法寶??經(jīng)過一番交流和討論，學(xué)生們有了新的看法和主意，接下來修改作品，為最終的匯報做準(zhǔn)備。第三組學(xué)生為了解茶葉的分類與鑒別設(shè)計了調(diào)查問卷并進(jìn)行實地考察，收獲頗豐。但是如果只是內(nèi)容介紹就過于枯燥，平淡無味。經(jīng)過組內(nèi)多次討論，最終決定采用與嘉賓互動的形式，使這組的匯報更吸引聽眾。第四組學(xué)生查閱大量的資料了解了茶葉中的化學(xué)成分與人體健康保健的關(guān)系，為使匯報更生動，她們還自己編排了短小精悍的小品，使大家眼前一亮。第四階段：正式匯報 教師引言：

茶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶钕矏鄣娘嬈分?，自古就有人說飲茶可以長壽，很多古籍中還提出茶有“醒酒”、“明目”、“止渴”、“消食”、“除痰”等功效。茶為何有如此多的作用？這主要和它的化學(xué)成分有關(guān)。它們真的能對人體起到如此神奇的作用嗎？今天同學(xué)們帶來了他們的學(xué)習(xí)成果，也許能幫我們揭示一些茶的奧秘?? 學(xué)生匯報：

第一組：中國茶文化的淵源與內(nèi)涵（任思雨組）

主要介紹中國茶文化的歷史淵源，茶文化的內(nèi)涵，茶文化體系的內(nèi)容，茶文化的社會功能等，優(yōu)美的詩句和精彩的傳說把大家?guī)нM(jìn)中國茶文化的世界?? 第二組：茶葉中咖啡因的提?。惏梁M）

主要介紹茶葉中咖啡因的提取方法與化學(xué)原理；通過實驗比較加熱方式、加熱時間、提取溶劑的不同對提取產(chǎn)率的影響；向大家介紹文獻(xiàn)中提到的幾種更有效的提取方法?? 第三組：茶葉的分類與鑒別（嚴(yán)宇晨組）

根據(jù)發(fā)酵工藝的不同介紹茶葉的分類，現(xiàn)場教大家學(xué)會區(qū)分生活中常見的茶，教大家學(xué)會如何鑒別新茶陳茶??

第四組：茶葉中的化學(xué)成分與人體健康（崔曉純組）

主要介紹茶葉中含有什么化學(xué)成分，以及這些成分與人體健康保健的關(guān)系，日常生活中我們該如何科學(xué)飲茶，不同類型的體質(zhì)應(yīng)該喝什么茶?? 教師小結(jié)：

今天我們分享了大家學(xué)習(xí)的成果，雖然我們看到的僅僅是某些方面甚至僅僅是某些細(xì)節(jié)的整理和展示，但我們所有的同學(xué)為了準(zhǔn)備今天的匯報都不同程度的奉獻(xiàn)了自己的熱情和精力，搜集整理資料、親身實踐、市場調(diào)查等等，雖然犧牲了大量的課余時間，但也獲得了一次豐富的體驗。希望大家在今后的自主學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)的更自信、更成功、更精彩！化學(xué)與人類的衣食住行密切相關(guān), 它在促進(jìn)人體健康、提供生活材料、保護(hù)環(huán)境和提高人類生活質(zhì)量等方面發(fā)揮著重要的作用。請關(guān)注生活，關(guān)注生活中的化學(xué)！

六、課后小記

1.學(xué)會求知，是師生面對時代變化的新要求。

知識化社會、信息化社會、經(jīng)濟(jì)化社會的最終結(jié)果是學(xué)習(xí)化社會?！皩W(xué)會求知”是使師生融入學(xué)習(xí)化社會的通行證，它使得教師和學(xué)生都有一個更自由、更靈活范圍內(nèi)選擇自己的學(xué)習(xí)方式和求知方法。從課堂到課外，再從課外到課堂的學(xué)習(xí)進(jìn)展中，我和我的學(xué)生們感受到以下幾點：（1）天下沒有不求知的孩子；（2）每一個人都有獨特的興趣、能力和教育需要；（3）興趣是學(xué)習(xí)的最好老師；（4）發(fā)現(xiàn)自己獨特的學(xué)習(xí)方式，很重要；（5）沒有閑暇和自由怎么有機會學(xué)習(xí)；（6）試試，你就知道了；（7）在“做中學(xué)”與“玩中學(xué)”；（8）學(xué)習(xí)是建立在“渴望”之上；（9）計算機和互聯(lián)網(wǎng)能給我們帶來許多；（10）合作使人愉快，合作更容易出成績。

2.“協(xié)作學(xué)習(xí)”對意義建構(gòu)的關(guān)鍵作用

學(xué)生們在教師的組織和引導(dǎo)下一起討論和交流，共同建立起學(xué)習(xí)群體并成為其中的一員。在這樣的群體中，共同批判地考察各種理論、觀點、信仰和假說；進(jìn)行協(xié)商和辯論，先內(nèi)部協(xié)商，然后再相互協(xié)商，對當(dāng)前問題擺出各自的看法、論據(jù)及有關(guān)材料并對別人的觀點作出分析和評論。通過這樣的協(xié)作學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)者群體(包括教師和每位學(xué)生)的思維與智慧就可以被整個群體所共享，即整個學(xué)習(xí)群體共同完成對所學(xué)知識的意義建構(gòu)，而不是其中的某一位或某幾位學(xué)生完成意義建構(gòu)。3.學(xué)生的感受。

課后通過問卷調(diào)查，獲得以下信息：問卷顯示約有1/4的學(xué)生表示想了解茶的更多知識，90%以上的同學(xué)認(rèn)為化學(xué)很有用，初步達(dá)到了預(yù)期“幫助學(xué)生認(rèn)識化學(xué)與人類生活的密切關(guān)系”的目的。所有的學(xué)生都愿意思考并與同學(xué)討論，90%以上的學(xué)生愿意以這種方式來學(xué)習(xí)化學(xué)與生活，80%以上的學(xué)生在課堂都有與同學(xué)交流或者爭論的欲望，想把自己的想法告訴同學(xué)或老師，課后還有2/3的學(xué)生有問題要與老師交流，達(dá)到了“激發(fā)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自覺、主動、深層次的參與學(xué)習(xí)的過程”的目的。此外還有學(xué)生表達(dá)了一些感受：

（1）這樣的課挺生動，挺有意思，很喜歡和大家一起并肩戰(zhàn)斗的鉆研過程；（2）我深深地感覺到：只有經(jīng)過親身的體驗，才會獲得深刻的體會。（3）感謝老師給我們一個做小老師的機會；

（4）讓我豐富了知識，開拓了我的視野，令我明白了化學(xué)對我們?nèi)粘Ｉ钣兄匾淖饔?；?）讓我們對化學(xué)有了更深層次的了解與認(rèn)識，并讓我學(xué)會學(xué)習(xí)，懂得了化學(xué)在生活中的作用，每節(jié)課都這么上就好了，很有意思。

第五篇：人體內(nèi)環(huán)境與穩(wěn)態(tài)教案

《人體內(nèi)環(huán)境與穩(wěn)態(tài)》教案設(shè)計

【掃描高考】

本節(jié)知識點主要有內(nèi)環(huán)境的組成及各組分間的相互關(guān)系、內(nèi)環(huán)境是細(xì)胞與外界環(huán)境進(jìn)行物質(zhì)交換的媒介、內(nèi)環(huán)境的動態(tài)變化、對穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)機制的認(rèn)識、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要意義等。從近幾年的高考試題來看，細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的局部模式圖、細(xì)胞與外界環(huán)境的物質(zhì)交換圖是常用的命題素材，常以選擇題的形式出現(xiàn)，主要考查一些和內(nèi)環(huán)境與穩(wěn)態(tài)相關(guān)的基礎(chǔ)知識。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：掌握內(nèi)環(huán)境概念、作用及理化特性，理解穩(wěn)態(tài)意義。

2、能力目標(biāo)：訓(xùn)練圖文轉(zhuǎn)化能力、獲取信息能力、識圖析圖能力、設(shè)計實驗?zāi)芰?/p>

3、a)以自己為例，認(rèn)識生物體局部與整體的辯證統(tǒng)一關(guān)系。

b)通過對內(nèi)環(huán)境與新陳代謝關(guān)系的分析，逐步樹立科學(xué)保健的生活觀念。

二、教學(xué)重、難點：

重

點：穩(wěn)態(tài)的概念及其生理意義

落實方案：

1、以人體為例，首先闡明內(nèi)環(huán)境的概念、內(nèi)環(huán)境的組成及其成分間的相互關(guān)系。

2、精講典型實例——緩仲物質(zhì)對pH的調(diào)節(jié)過程，說明pH對內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的影響。

3、結(jié)合新陳代謝的過程與實例歸納出內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的生理意義。

難 點：內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的概念

突破策略：

1、理解內(nèi)環(huán)境組成成分之間的相互關(guān)系。

2、通過人體內(nèi)血液的PH調(diào)節(jié)過程，使學(xué)生掌握內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的基本原理。

3、配合典型題例加深理解。

三、學(xué)法指導(dǎo)

1．指導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí)。列出預(yù)習(xí)提綱，尋找相關(guān)疑點。

2．指導(dǎo)學(xué)生思考。根據(jù)預(yù)習(xí)情況對提出的疑點尋找思考線索。

3．指導(dǎo)學(xué)生歸納。通過運用實例分析，圖解說明、小組討論等教學(xué)手段，最終引導(dǎo)學(xué)生歸納出核心內(nèi)容“內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)“的概念。教學(xué)方法：談話法、討論法、四、課時安排： 1課時

五、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入本節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、學(xué)生預(yù)習(xí)并思考：

A、內(nèi)環(huán)境： 體液的概念及組成；內(nèi)環(huán)境及其各組分之問的關(guān)系并用圖形描述。B、內(nèi)環(huán)境與外界環(huán)境的物質(zhì)交換過程

概念：---。

血液PH維持 正常值：----------

維持因素：血液中存在許多多對酸堿度起：-----------。

C、穩(wěn)態(tài) 機制：在-------------共同調(diào)節(jié)下，各系統(tǒng)器、官協(xié)調(diào)活動的結(jié)果。

意義：是機體正常生命活動的----------------------------------。

破壞：將引起代謝紊亂，導(dǎo)致疾病。如血液中Ca、P含量降低時，會導(dǎo)致----?。ǔ赡辏┖?------------------?。▋和?；血鈣過高導(dǎo)致--------。

六、課時演練：

1、在人體內(nèi)，何處的水分不屬于體液（）

A、血液中的水分B、組織間隙中的水分 C、線粒體基質(zhì)中的水分D、消化道中的水分

2、毛細(xì)血管壁和毛細(xì)淋巴管壁所處的內(nèi)環(huán)境分別是（）A、血漿和組織液、淋巴和組織液 B、淋巴和組織液、血漿

C、血漿、淋巴 D、血漿和組織液、淋巴和組織液

3、長期營養(yǎng)不良，血漿蛋白含量降低，會引起組織水腫，原因是 A.血漿滲入組織液的速度降低 B.組織液回滲速率降低 C.血漿中的酒精增多了 D.血漿中的K+減少了

4、下列哪些疾病與體內(nèi)營養(yǎng)與內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)無關(guān)（）

1糖尿病 ○2壞血病 ○3抽搐 ○4色盲 ○5性腺發(fā)育不全 ○A、1、2、3 B、3、4 C、2、5 D、4、5

5、正常情況下，轉(zhuǎn)氨酶主要分布在各種組織細(xì)胞內(nèi)，以心臟和肝臟含量最高，在血漿中含量很低。當(dāng)某種原因使細(xì)胞膜通透性增高或因組織壞死細(xì)胞破裂后，可有大量轉(zhuǎn)氨酶進(jìn)入血漿。這項事實可作為下列哪項結(jié)論的證據(jù) A.內(nèi)環(huán)境是不穩(wěn)定的，其穩(wěn)態(tài)是不存在的

B.內(nèi)環(huán)境的生化指標(biāo)能反映機體的健康狀況，可作為診斷疾病的依據(jù) C.穩(wěn)態(tài)的動態(tài)變化將不利于機體的正常代謝 D.內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)態(tài)不受細(xì)胞代謝過程的影響

答案： 穩(wěn)態(tài)：

課時演練

1、D

2、D

3、B

4、D

5、B