第一篇：《攀爬》的教學(xué)設(shè)計

《攀爬》的教學(xué)設(shè)計構(gòu)想

淮安市淮城鎮(zhèn)勺湖中心小學(xué) 223200 張偉

一、水平階段：水平一

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：攀爬

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、學(xué)會三種以上動物爬行的動作和爬越90～120cm障礙的方法，并能在游戲中加以運(yùn)用，發(fā)展協(xié)調(diào)性和爬越能力

2、體驗并感知分工、合作和互助的意義，表現(xiàn)出對同伴的關(guān)心和集體榮譽(yù)感

3、培養(yǎng)遵規(guī)守紀(jì)和勇于克服困難的良好品質(zhì)

四、學(xué)習(xí)步驟：（見設(shè)計方案）

五、指導(dǎo)思想與設(shè)計依據(jù)

1、《小學(xué)體育與健康》《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》

2、主體教學(xué)、情境教學(xué)、創(chuàng)新教學(xué)等現(xiàn)代教學(xué)思想

3、“健康第一”和“生活體育”的思想

4、低年級學(xué)生的身心發(fā)展特點和低年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)的規(guī)律

六、設(shè)計意圖

1、創(chuàng)設(shè)課堂情境，滿足兒童心理需要

課堂上，教師通過語言描述，讓學(xué)生充分想象各種動物的姿態(tài)，并學(xué)習(xí)模仿，在兒童扮演角色的過程中自然地滲透攀爬的練習(xí)，讓兒童在不知不覺中，在玩中學(xué)習(xí)運(yùn)動技能。

2、改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，組織趣味游戲活動

本節(jié)課一改以往課堂教學(xué)呆板固定，相互獨(dú)立的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，把課堂教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)放松，有機(jī)聯(lián)系在一起，形成一個不可分割的整體。本節(jié)課避免機(jī)

第1頁 械的教學(xué)方式，讓學(xué)生在富有趣味的練習(xí)中完成準(zhǔn)備活動，增強(qiáng)各個環(huán)節(jié)的練習(xí)效果。

攀爬與跑的教材組合“障礙接力賽”，是本課的另一學(xué)習(xí)內(nèi)容，爬越如果沒有變化比較枯燥，教師在教材的整合上進(jìn)行了嘗試，把爬越障礙和快速跑組合成障礙接力跑，既擴(kuò)大了教材的容量，又增加了趣味性，選用兩塊豎起來的體操墊作為障礙對學(xué)生的合作能力提出了挑戰(zhàn)。在障礙接力賽的教學(xué)中，我把設(shè)計重點放在引導(dǎo)學(xué)生探究如何更快更好完成練習(xí)的過程上。教材的要素不僅僅是練習(xí)的規(guī)則和過障礙的方法，當(dāng)然這是主體，還應(yīng)該有如何分組、障礙物的搭建與組成順序、小組成員的分工合作、對規(guī)則的理解遵守與合理運(yùn)用（更高級的還有變化規(guī)則）等。老師規(guī)定好一切要求進(jìn)行的練習(xí)，能節(jié)約時間取得最大身體練習(xí)效率，但學(xué)生在練完以后究竟得到些什么？還有哪些要通過練習(xí)教會學(xué)生的呢？通過本次課，我想體現(xiàn)出學(xué)生在教師引導(dǎo)下對游戲中的一些要素進(jìn)行各種嘗試，在嘗試中學(xué)生之間、學(xué)生的心里會產(chǎn)生一些問題和矛盾，會需要師生、生生之間的交流互動，這就為教育提供契機(jī)，教師再抓住機(jī)會向?qū)W生傳授適當(dāng)?shù)姆椒?、技術(shù)、基本知識。當(dāng)然進(jìn)行探究嘗試需要花費(fèi)一些練習(xí)的時間，有時難免會犯些錯誤，需要教師的寬容與引導(dǎo)。但是付出這些代價應(yīng)該能夠換來—“學(xué)生合作交往能力的提高、對游戲規(guī)則的深入理解和遵守、敢于提出不同看法進(jìn)行求異思維。”而且讓學(xué)生在練習(xí)過程中不但要練習(xí)爬越、快速跑，還要自己布置場地、人員的分工安排，整合以后的接力跑游戲需要學(xué)生更多的參與，也更能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，不但發(fā)展了體能與技能，還促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力。

3、實施自主合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)創(chuàng)新實踐活動

課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)、展示，而教師只是提出一些基本的活動要求，教師只是起到一個組織引導(dǎo)的作用，這些方式培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和體育實踐能力。

第2頁 淮安市淮城鎮(zhèn)勺湖中心小學(xué)體育課教案

教

①學(xué)會三種以上動物爬行的動作和爬越90～120cm障礙的方法，并能在游學(xué) 戲中加以運(yùn)用，發(fā)展協(xié)調(diào)性和爬越能力

目 ②體驗并感知分工、合作和互助的意義，表現(xiàn)出對同伴的關(guān)心和集體榮譽(yù)感 標(biāo)

③培養(yǎng)遵規(guī)守紀(jì)和勇于克服困難的良好品質(zhì)

教

1．攀爬: 模仿動物爬行 材

2．攀爬: 爬越障礙與跑的組合課 時

活 動 內(nèi) 容 教 與 學(xué)

序 間

預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷 次

時間 強(qiáng)度 數(shù)

1、組織隊形：全班成四列橫隊集合

課堂常規(guī)：

（如圖）╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 1．老師帶領(lǐng)一年級╳ ╳ 同學(xué)到操場上排隊，３ 師生問好！╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ,次 ３０＂

一 １

2．教師檢查人數(shù)服〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

裝和鞋子

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

3．教師宣布本課學(xué)

▲習(xí)內(nèi)容

2、要求：精神飽滿

1、練習(xí)隊形：同上

隊列練習(xí)：快快來

2、根據(jù)教師的站位，快速排成二 ２

上課隊 形 排隊 ,４ 至 ５

１,１

０＂

3、要求：迅速找到自己的位置

節(jié)

教師指導(dǎo)下的集體三 ２

準(zhǔn)備活動 ,1、練習(xí)隊形：散點隊型

2、通過教師與學(xué)生的互相問

第3頁

２

答集體回顧做準(zhǔn)備活動的要至 求：（由輕到重，由上到下，３ 動作幅度由小到大）

3、采用“跟我做”的方法教節(jié)

師帶領(lǐng)集體模仿練習(xí)

4、要求：動作幅度大活動充分

1、練習(xí)隊形：散點隊型

各

四 １, 學(xué)生自己的活動

2、生根據(jù)自己的體會有選擇地

５

進(jìn)行練習(xí)，教師通過即時的口頭評價，來引導(dǎo)

至 １,左右

3、好的學(xué)生示范，并給以予表

６

揚(yáng)，在學(xué)生中樹立榜樣

次

4、要求：自覺練習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣

1、練習(xí)隊形：如圖

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生“游動物園”，討論各種動物的爬行方法

3、組織學(xué)生自由2人或3人一組相互模仿動物動作進(jìn)行五 ４, 模仿各種動物爬行

練習(xí)

4、學(xué)生自由分組練習(xí)相互觀察，比一比，評一評，看誰模仿得像

5、要求：抓住動物特點，共同協(xié)商練習(xí)

1、練習(xí)隊形：如圖：

2、請每一組通過討論每人表

演一個自己拿手的爬行動作，各小組動物爬行展,六 ３ 組織一次小動物運(yùn)動會，讓學(xué)

示

生在寬松的氣氛下進(jìn)行練習(xí)

3、要求：分工協(xié)作，展示風(fēng)采

七 ７, 爬越90—120cm障

1、練習(xí)隊形：

第4頁

３０＂

至１，５ ２,５ 礙

至 ０＂至３,２

2、教師指導(dǎo)學(xué)生搭建場地明確６ ０＂

分工 次

3、提示練習(xí)中要注意的安全因

素，學(xué)會保護(hù)幫助

4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)

5、與學(xué)生一起根據(jù)練習(xí)體驗來

討論練習(xí)方法

6、要求：互相協(xié)作，安全練習(xí)

1、練習(xí)隊形：如圖

2、教師指導(dǎo)學(xué)生結(jié)伴分頭搭建場地明確分工

3、組織學(xué)生按小組自由進(jìn)行練４習(xí)

至 ,４ 至

4、教師巡視引導(dǎo)學(xué)生不光要自

５，己完成練習(xí)，更要相互協(xié)作讓５

整個小組完成的更好更快

次

5、分組按要求比賽

6、進(jìn)行變換場地設(shè)置和互相交換場地對接力跑成績影響的探究練習(xí)

7、要求：遵守規(guī)則 八 １障礙接力賽 ５，九 ２, 放松運(yùn)動：互相拍擊

要求：輕松；愉快

按摩放松 小結(jié)

1、師生一起小結(jié)本課得失和互相評價

2、下課 課后

小結(jié)

１ ２０＂

十 ３，師生道別！體操墊：40塊 標(biāo)志筒：4 只

器 材

第5頁

第二篇：攀爬架游戲

幼兒攀爬架游戲介紹

攀爬架是一種大型親子運(yùn)動組合，它可容納多個小朋友同時自由玩耍?？梢愿鶕?jù)老師的設(shè)計指導(dǎo)進(jìn)行多種針對性的游戲，如：攀、爬、跑、跳、推、拉、翻、滾、鉆等游戲，豐富的游戲鍛煉兒童四肢的靈活性，協(xié)調(diào)性，平衡感，身體的把握和控制能力，通過肢體的運(yùn)動，可以訓(xùn)練兒童的感覺統(tǒng)合能力，使之觸覺和前庭平衡覺都得到充分的學(xué)習(xí)，預(yù)防感統(tǒng)失調(diào)現(xiàn)象的出現(xiàn)，游戲中小朋友們可以從各個方位爬上中心平臺，再沿著多個滑梯、滑道或滑桿順流而下，逐一感受攀、爬、滑、蕩帶來的樂趣，同時也鍛煉了孩子的膽量和勇氣，共同體會集體游戲的快樂。分組游戲：

1、滑梯游戲：

游戲目的：滑滑梯游戲可以訓(xùn)練寶寶的前庭平衡覺，鍛煉寶寶的膽量，游戲中體會共娛的快樂。

游戲準(zhǔn)備：跳箱組合+滑梯、每個小朋友一封信

游戲玩法：（情景游戲：小小郵遞員）每人一封信，寶寶一個接一個從臺階上到最高平臺上，按照不同方向的滑梯滑下，將信送到收件人手中。

游戲注意：要一個寶寶從滑梯上滑到下面，下一個寶寶才能接著滑，以免出現(xiàn)危險。

2、平衡木游戲：

游戲目的：發(fā)展身體的平衡能力，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)身體的控制能力，鍛煉寶寶的膽量。

游戲準(zhǔn)備：沙包每人一個。

游戲玩法：每個小朋友頭頂一個沙包，走過平衡木。根據(jù)寶寶的情況逐漸增加走平衡木的難度，如走曲線平衡木或一些不規(guī)則的路線等。

3、攀爬游戲：（情景游戲：小猴摘桃）

游戲目的：練習(xí)攀登動作，培養(yǎng)寶寶的愛心。

游戲準(zhǔn)備：在滑梯兩邊的攀登架上掛塑料桃子、小猴頭飾。

游戲玩法：今天是猴媽媽（教師扮演）的生日，小猴們（幼兒扮演）決定每人摘一個桃子送給媽媽。幼兒戴著頭飾爬上“桃樹”摘桃子。游戲規(guī)則：必須在前一名幼兒下來后再爬上去，每人摘一只桃子。游戲注意：桃子的放置應(yīng)考慮到幼兒的攀登能力。

4、鉆山洞游戲：

游戲目的：練習(xí)鉆的動作，培養(yǎng)幼兒參與集體活動的興趣。

游戲玩法：教師做火車頭，小朋友做車廂，教師一邊帶小朋友開火車鉆過“山洞”（滑梯板），一邊說：“小朋友，快快來，我們的火車就要開?！?/p>

游戲規(guī)則：鉆山洞時要低頭彎腰，注意不要碰到“山洞”。

5、走臺階游戲：跳箱組合可供孩子走臺階，鍛煉兒童的腿部的力量和肢體的協(xié)調(diào)性，6、施拉小車游戲，可以鍛煉寶寶的合作精神，同時鍛煉寶寶身體的平衡能力和控制能力，讓小朋友在游戲中得到足夠的快樂。

綜合游戲：根據(jù)設(shè)計擺放老師自行設(shè)計或?qū)殞氉杂捎螒颉＠?/p>

情景游戲：小猴子爬山 攀爬架組合

小朋友伴演小熊，排好隊，一個一個地走過平衡木，從臺階（攀巖繩網(wǎng)或A字架梯）上最高平衡臺（到最高山頂），然后爬過小山，鉆過山洞，從不同方向下山（不同方向滑梯滑下）

第三篇：平梯的攀爬教學(xué)反思

《平梯的攀爬》教學(xué)反思

玉州區(qū)南江中心小學(xué) 辛世強(qiáng)

正確處理教學(xué)內(nèi)容、努力優(yōu)化教學(xué)過程，是實施好新教材的關(guān)鍵。我在本節(jié)課的教學(xué)中，運(yùn)用“引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)策略，教學(xué)過程為：

一、教學(xué)設(shè)計注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

課堂教學(xué)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主陣地，在時間、空間和學(xué)習(xí)方法上體現(xiàn)一個“放”字，確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間更多，自主選擇學(xué)習(xí)方法。《平梯的攀爬》一課我從教案的設(shè)計上進(jìn)行改變，使課的目標(biāo)更具體細(xì)化、更有針對性，學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下，根據(jù)各自的興趣，自主、合作、創(chuàng)新的模仿各種動物的爬行，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

二、教學(xué)過程體現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

《平梯的攀爬》一課，從教學(xué)內(nèi)容上看體現(xiàn)了知識性、趣味性、實效性的有機(jī)整合。我在教學(xué)中，改變了傳統(tǒng)的組織形式，讓學(xué)生散點自鍛、分組結(jié)伴（分組創(chuàng)新嘗試練習(xí)），如：穿越火線這一環(huán)節(jié)中，教師通過言語啟發(fā)、鼓勵，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，積極嘗試、合作探究，學(xué)生的積極參與合最終成績也出乎我的意料。學(xué)生在良好的自主學(xué)習(xí)的氛圍中，學(xué)習(xí)積極性得到了最大的調(diào)動。

三、教師時刻關(guān)注學(xué)生的自主學(xué)習(xí)

《平梯的攀爬》一課學(xué)生在穿越障礙的自主學(xué)習(xí)中，為了使學(xué)生體驗快樂和成功，我時刻關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)勢，特別關(guān)注不敢嘗試的膽小者,鼓勵他們勇敢嘗試，讓學(xué)生覺得自己不再是孤立的學(xué)習(xí)者，而是愿意與老師小伙伴一起快樂學(xué)習(xí)。

四、實踐與反思

在《平梯的攀爬》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標(biāo)把握還得深究，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識的積累，能力的提高和情感的升華？還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

今后我在教學(xué)中還有待改進(jìn)的地方是：

1、由于時間我沒有掌握好，只好把游戲給簡略了，直接進(jìn)入到下一步的教學(xué)中，雖然少了短短的幾分鐘分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美，所以在教學(xué)時間的把握上，我今后要更加注意。

2穿越火線的教學(xué)設(shè)計上，我還要動些腦筋,采用更多的不同形式進(jìn)行教學(xué)，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導(dǎo)方面，我照顧的范圍還有待進(jìn)一步擴(kuò)大，應(yīng)更加注意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學(xué)生）的幫助，使他們?nèi)〉眠M(jìn)步，跟上其他同學(xué)的學(xué)習(xí)步伐，也讓他們體會到進(jìn)步、成功的喜悅。

第四篇：中班攀爬教案

《中班攀爬教案9篇》這是優(yōu)秀的中班主題教案文章，希望可以對您的學(xué)習(xí)工作中帶來幫助！

中班攀爬教案第1篇

活動目標(biāo)

1、在游戲中認(rèn)讀“走、爬、跳、跑”。

2、體驗“走、爬、跳、跑”的快樂。

3、培養(yǎng)幼兒的表達(dá)能力和閱讀能力。

活動準(zhǔn)備

四個小盒子、大字卡、小字卡若干、動物圖片。

活動過程

一、開始部分。

音樂入場，談話導(dǎo)入：我們來到了森林，小朋友想一想森林應(yīng)該會有好多的什么呢？（小動物）那我們來猜猜會有那些小動物，（猜謎語）

二、基本部分。

1、八字胡、往上翹、說起話來喵喵叫，（小貓）幼兒回答正確粘貼板上。之后烏龜、兔、馬。

2、通過動物逐一請字寶寶出來，教師給予相關(guān)提示，并大小聲各帶讀兩遍。（今天來的不只是這些小動物們，還有他們各自的好朋友，請幼兒猜猜他們的好朋友會是誰？）

3、游戲一：請幼兒和老師邊做動作邊念兒歌。（老師把這些小動物和字寶寶編了一首兒歌讓我們一起做動作一起念念吧！按順序來、師注意站的方向。）

4、游戲二：開火車認(rèn)讀字寶寶。

5、游戲三：點兵點將認(rèn)讀。

6、請幼兒嘗試說簡單的句子、其中帶有字寶寶。

7、找朋友： 發(fā)字卡給幼兒、分批請幼兒把字寶寶放回相對應(yīng)的盒子里。教師和幼兒一起檢查。

8、字寶寶都回到好朋友的盒子了，那我們也是不是要回去了呢？但回去之前老師送每個小朋友一份禮物，請小朋友看座位下的兒歌，我們拿著兒歌先回去吧!最后音樂退場，活動結(jié)束。

活動延伸：請幼兒把我們學(xué)過字寶寶用筆圈出來，集體點讀兒歌一遍。

附兒歌：《走走走》

走走走，小貓小貓輕輕走。

爬爬爬，烏龜烏龜慢慢爬。

跳跳跳，小兔小兔蹦蹦跳。

跑跑跑，小馬小馬快快跑。

中班攀爬教案第2篇

活動目標(biāo)：

1、理解詩歌內(nèi)容。

2、能用語言清楚的表達(dá)自己的想象。

3、能分析詩歌情節(jié)，培養(yǎng)想象力。

4、引導(dǎo)幼兒細(xì)致觀察畫面，積發(fā)幼兒的想象力。

活動準(zhǔn)備：

兔子、烏龜?shù)葎游锖徒煌üぞ摺⒎孔拥膱D片

活動過程：

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)：提出問題，引起幼兒興趣

提問：

---------小朋友們有沒有聽過“龜兔賽跑”的故事？（出示圖片龜兔賽跑）

------那你們說說兔子和烏龜比賽，誰的速度快？

---------上次龜兔賽跑時誰贏了？為什么？

---------如果它倆比賽爬樓，你們想一想，誰會得第一？

二、詩歌內(nèi)容：引出活動內(nèi)容，完整欣賞詩歌，并了解詩歌的內(nèi)容、（1）請小朋友們欣賞詩歌《兔爬樓誰第一》

動物公寓高又高，烏龜兔子要賽跑，比比誰先到樓頂

冠軍獎杯給它抱。

烏龜剛剛才起步，兔子轉(zhuǎn)眼到三樓。

兔子呼哧、呼哧爬上樓，“爬樓比賽我第一！”

“石頭”上面歇一歇，不料“石頭”開口說：

“兔子兔子，你輸了，爬樓比賽我第一！”

提問：

---------聽了這首詩歌后，現(xiàn)在你們知道誰爬樓第一了嗎？

---------你是從哪句話聽出來烏龜?shù)昧说谝幻?/p>

---------開口說話的“石頭”是誰？

（2）那我們再來聽一次詩歌，想一想剛才老師的問題

動物公寓高又高，烏龜兔子要賽跑，比比誰先到樓頂

冠軍獎杯給它抱。

烏龜剛剛才起步，兔子轉(zhuǎn)眼到三樓。

兔子呼哧、呼哧爬上樓，“爬樓比賽我第一！”

“石頭”上面歇一歇，不料“石頭”開口說：

“兔子兔子，你輸了，爬樓比賽我第一！”

提問：

---------小朋友們想到剛才的石頭是誰了嗎？

---------那為什么兔子跑那么快，烏龜卻贏了呢？

2、小朋友們很能干，現(xiàn)在老師再把詩歌念一次，這回老師請小朋友們跟著老師一起念（教師出示教具并結(jié)合教具和表情動作來幫助幼兒表達(dá)詩歌）

動物公寓高又高，烏龜兔子要賽跑，比比誰先到樓頂

冠軍獎杯給它抱。

烏龜剛剛才起步，兔子轉(zhuǎn)眼到三樓。

兔子呼哧、呼哧爬上樓，“爬樓比賽我第一！”

“石頭”上面歇一歇，不料“石頭”開口說：

“兔子兔子，你輸了，爬樓比賽我第一！”

3、現(xiàn)在老師請小朋友們一起玩?zhèn)€游戲，老師把每句詩歌的前半句念出來，請小朋友們接著念下半句，我們分為男生和女生兩組，比一比誰更厲害。（教師利用教具引導(dǎo)幼兒）

三、教育主旨：引導(dǎo)幼兒大膽想像，鼓勵幼兒大膽的說清楚自己所想的內(nèi)容，教師把他記錄下來

教師一邊操作教具，一邊朗誦詩歌。

提問：

---------請小朋友們想一想：小烏龜是如何快速地來到樓頂?shù)模?/p>

（啟發(fā)幼兒大膽想像并用語言清楚地描述烏龜快速爬樓的不同方法，并將幼兒想出的方法做記錄）

教師總結(jié)幼兒的方式，并做總結(jié)，讓幼兒知道行動慢的動物或人是可以通過不同方法使自己先到目的地的教學(xué)反思：

1、在對幼兒的提問上，過多的關(guān)注了右側(cè)的小朋友，而沒有做到盡可能提問班里的小朋友，讓他們都有發(fā)言的機(jī)會。

2、在對幼兒朗誦詩歌和提問小朋友的時候，語速過快，前兩次的語速都偏快，所以導(dǎo)致了下面的教學(xué)環(huán)節(jié)沒有得到很好的效果，爭取在下次實際操作時能克服因緊張和焦慮引起的欲速過快，思維混亂等問題，盡量做到平和的心態(tài)去面對小朋友。

3、因為前兩次的朗讀語速過快，導(dǎo)致幼兒沒能很好的理解詩歌內(nèi)容，所以導(dǎo)致幼兒在對詩歌的.掌握上比較欠缺，這一系列的原因，導(dǎo)致最后在操作環(huán)節(jié)時，為了讓幼兒能記住詩歌內(nèi)容，導(dǎo)致的朗讀次數(shù)過多。

4、在對幼兒的提問上，也存在著很多不足，比如對幼兒的想象力開展的提問時，引導(dǎo)不足，不夠明顯，所以不能讓幼兒很好的展開想象。比如在教學(xué)環(huán)節(jié)2中應(yīng)對先前所提問的問題予以解決，才進(jìn)行下一個環(huán)節(jié)，但是我沒有將這一問明確的再告訴小朋友一次，而是一次帶過，這樣的操作，可能會導(dǎo)致部分幼兒沒能正確的理解故事內(nèi)容和掌握重點。

5、在教具的出示時間上，還存在著一些問題，應(yīng)思考何時出示教具是最恰當(dāng)?shù)?，以及教具的有效性是否有得到充分的體現(xiàn)，避免無效道具對幼兒的誤導(dǎo)。

本文擴(kuò)展閱讀：龜鱉目動物的起源至今未明確，現(xiàn)有的關(guān)于龜鱉目的進(jìn)化和系統(tǒng)學(xué)關(guān)系的學(xué)說主要是以形態(tài)學(xué)研究為基礎(chǔ)的。

中班攀爬教案第3篇

活動目標(biāo)

1、結(jié)合圖片理解兒歌內(nèi)容，培養(yǎng)幼兒識圖、口語交際、模仿動作等能力。

2、引導(dǎo)幼兒參與活動，體驗活動過程中所獲得的快樂，激發(fā)幼兒感受、向往美好生活的情感。

3、感知多媒體畫面的動感，體驗活動的快樂。

4、培養(yǎng)幼兒的欣賞能力。

教學(xué)重點、難點

重點：結(jié)合圖片感知、以游戲活動為載體引領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)兒歌。難點：背誦兒歌。

活動準(zhǔn)備

音樂光盤、掛圖、牽牛花朵（模擬）

活動過程

1、音樂導(dǎo)入：牽?；◣ьI(lǐng)小朋友去她家。

2、戰(zhàn)士掛圖，讓小朋友逐一觸摸高樓、樹梢、墩墻、泥巴高、長、滑、細(xì)的感受，同時貼上字卡片，認(rèn)讀高樓、樹梢、墩墻、泥巴。

3、教師簡述牽?；ㄅ栏邩?、樹梢、墩墻、泥巴的過程，從而引入課題兒歌《爬高樓》

4、教師出示牽?；ǎㄙN手背），幼兒也貼，教師教幼兒學(xué)兒歌時加動作、表情。

5、游戲：四名幼兒分別扮演高樓、樹梢、墩墻、泥巴，其他幼兒邊讀兒歌邊觸摸。

6、活動延伸：教師隨音樂帶領(lǐng)幼兒到大自然去采牽牛花。

教學(xué)反思

《綱要》中指出：“教育內(nèi)容要求能否兼顧群體需要和個體差異，使每個幼兒都能得到發(fā)展，都有成功感”。我以能促進(jìn)“每個幼兒都能主動發(fā)展”的`教學(xué)思想，以兒歌是幼兒喜愛且易接受的教學(xué)形式，找到幼兒興趣點入手，再以游戲活動為載體，使兒童在活動中得到認(rèn)知、情感和價值觀的主動發(fā)展。

我在教學(xué)過程中注重了：第一環(huán)節(jié)，以優(yōu)美輕松的音樂為背景，創(chuàng)設(shè)了輕松愉快和諧的教學(xué)氛圍。在第二環(huán)節(jié)，讓幼兒觀察、親身體驗牽?；ㄅ栏邩牵囵B(yǎng)觀察力和注意力。第三環(huán)節(jié)，進(jìn)一步理解兒歌內(nèi)容，體驗爬高樓的不易，增強(qiáng)了幼兒理解能力。第四環(huán)節(jié)，幼兒邊學(xué)兒歌邊做動作，輔以表情，激發(fā)幼兒主動參與學(xué)習(xí)的興趣。第五環(huán)節(jié)，分角色表演進(jìn)一步加深幼兒理解力，提升了表演能力，增強(qiáng)了記憶力。第六環(huán)節(jié)，回歸大自然，讓幼兒在愉悅的氛圍中結(jié)束活動。整個活動中，幼兒在觀察力、注意力、參與表揚(yáng)能力等方面都得到主動發(fā)展。

不足之處：在第二環(huán)節(jié)中，應(yīng)在認(rèn)識高樓、樹梢、墩墻、泥巴、野牽牛時貼上字卡，初步讓幼兒識字。在第五環(huán)節(jié)中讓幼兒帶上高樓、樹梢、墩墻、泥巴的頭飾，這樣幼兒學(xué)習(xí)興趣會更濃些。

本文擴(kuò)展閱讀：高樓即高層建筑，按傳統(tǒng)來說，一般9層以上，帶電梯的樓宇即可以被稱為高樓。

中班攀爬教案第4篇

【活動目標(biāo)】

1、通過游戲和表演的形式，感知圖片內(nèi)容。

2、體驗兒歌循環(huán)往復(fù)的句式并進(jìn)行仿編。

3、感受兒歌帶來的和諧的生活情趣。

【活動準(zhǔn)備】

圖片5張，動物圖片人手一張，毛毛蟲、青蛙、蝴蝶、小魚胸飾若干。

【活動過程】

一、手指游戲。

1、師：小朋友，我們一起來玩?zhèn)€手指游戲。

2、師幼一起玩游戲，感受手指游戲的快樂。

二、觀摩圖片，學(xué)習(xí)兒歌。

1、(出示第一幅圖)快樂的毛毛蟲會爬到哪里玩呢?

2、(出示第二幅圖)：看，蟲蟲蟲蟲爬，爬到誰的家?誰會用一句完整的話說一說!

3、師幼互動，扮演角色，鞏固復(fù)習(xí)第一句兒歌內(nèi)容。

三、看圖根據(jù)兒歌第一句的格式，創(chuàng)想第二句兒歌內(nèi)容

1、師：蟲蟲蟲蟲爬，爬到蝴蝶家，他們玩得多開心呀!第二天，蝴蝶也想去它的朋友家，想想看，蟲蟲是爬著出去玩的，那蝴蝶是怎樣出去的呢?(飛)一起來：蝴蝶蝴蝶飛!

2、幼兒自由猜測：蝴蝶蝴蝶飛，飛到誰的家?

3、(出示第三幅圖“青蛙”)請幼兒完整朗誦第二句兒歌。

4、幼幼互動，小朋友交換一下角色，再玩一次。

5、青蛙青蛙跳，跳到小魚家。你知道他來小魚家干什么嗎?他要告訴小魚一件很可怕的事!你們來猜猜會是一件什么可怕的`事情呢?

四、發(fā)散思維，探索性學(xué)習(xí)最后兩句并完整朗誦兒歌。

1、教師引導(dǎo)幼兒說出最后第二句兒歌：小魚小魚游，游到誰的家?

2、師：小男孩撈到魚了嗎?(沒有)你是怎么看出來的?引導(dǎo)幼兒說出最后一句兒歌!

3、完整地說一說兒歌。

五、表演游戲，加深幼兒對頭尾呼應(yīng)型兒歌的理解。

六、引導(dǎo)幼兒仿編兒歌。

附兒歌《蟲蟲蟲蟲爬》

蟲蟲蟲蟲爬，爬到蝴蝶家，蝴蝶蝴蝶飛，飛到青蛙家。

青蛙青蛙跳，跳到小魚家。

小魚小魚游，游到誰的家?

小朋友跑呀跑，跑回自己家。

中班攀爬教案第5篇

教案設(shè)計：寧波市華光幼兒園 胡利君

目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒以運(yùn)動的方式來學(xué)習(xí)動詞：跳、爬、吹、打、并初步理解和運(yùn)用這些動詞。

2、激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，積極參與游戲活動。

準(zhǔn)備：多媒體課件（跳、爬、吹、打四個字）；骰子一個；打、吹的物品；會爬動物的頭飾（如蟲、蝸牛）；圈；

過程：

一：看動畫識字

上次我們?nèi)游飯@，看到了很多動物，還看到了海獅和大象為我們表演的`節(jié)目，小朋友，覺得怎么樣?。?/p>

有些小動物今天來到幼兒園，還要為我們表演節(jié)目，我們來看看它們是誰。

A：（1）圖上是誰?它在干什么？我們來學(xué)學(xué)小公雞吹喇叭吧！

（2）小公雞還帶來一個字寶寶，認(rèn)識一下吧，這是“吹”寶寶，請“吹”寶寶也表演一個節(jié)目。

（3）還有什么東西也可以吹呢？是用什么吹的？“吹”寶寶的身上有什么？

B：（1）這位表演的朋友是誰呀？它在干什么？學(xué)學(xué)小熊也來大大鼓吧！

（2）小熊帶來一個字寶寶，這是“打”寶寶。

（3）還有什么東西可以打?你用什么東西來打？“打”寶寶身上也有什么？

C：（1）這是誰？它在干什么？學(xué)學(xué)小猴爬吧。

（2）小猴帶來了一位好朋友“爬”寶寶，這是“爬”寶寶。

（3）還有什么會爬？

（4）它們都用什么東西爬？爬寶寶也由腳。

D：（1）誰在為我們表演節(jié)目？它在干什么？學(xué)學(xué)小兔跳。

（2）小兔的朋友就是“跳”寶寶，讓跳寶寶也跳跳舞吧。

（3）還有什么會跳？

（4）它們都用什么跳？跳跳也由腿。

小結(jié)：

一、今天四位小朋友又為我們表演了節(jié)目，它們帶來的“跳、爬、吹、打”四個字寶寶也為我們表演了節(jié)目。

二、游戲

“跳、爬、吹、打”這四個頑皮的字寶寶表演完節(jié)目后就躲到這個骰子里去了，小朋友能找到它們嗎？做游戲《拋骰子》。這是哪個字寶寶？學(xué)一學(xué)。

三、結(jié)束活動：幼兒自由表演節(jié)目

我們把“跳、爬、吹、打”這四個字寶寶找出來了，現(xiàn)在我們?nèi)ニ鼈兗易骺桶?。這四個字寶寶家里有許多東西，我們一起去玩玩吧。到字寶寶家里，取來物件做動作，提出：你在干什么？

結(jié)束，告別字寶寶回家。

中班攀爬教案第6篇

活動目標(biāo)：

1.觀察爬行植物，認(rèn)識幾種常見的攀爬植物，知道它們的名稱和特征。

2.借助提問的線索，學(xué)會有序的觀察觀賞植物和果蔬類爬藤植物，了解爬行植物的攀爬特性。

3.能認(rèn)真的觀察植物，快樂的表演小手爬。

活動準(zhǔn)備：

1.幼兒用書人手一冊

2.收集各種爬行植物的圖片

活動過程：

一、復(fù)習(xí)兒歌【螃蟹歌】

二、教師模仿螃蟹爬

師：小朋友，你來猜一猜，這是誰在爬阿？

你還知道哪些動物會爬？

教師帶領(lǐng)幼兒念兒歌，啟發(fā)幼兒仿編兒歌。

三、觀察【幼兒用書】感知各種爬行的植物

師：除了動物會爬，在我們身邊還有很多會爬的植物呢！你知道哪些植物會爬嗎？

四、幼兒自主閱讀【幼兒用書】，感知各種爬行的植物

（1）幼兒自己看圖閱讀畫面，在在集體面前交流自己看到的爬行植物。

（2）引導(dǎo)幼兒閱讀【幼兒用書】探索爬行植物攀巖爬墻的特征。

師：看圖說說，圖上有什么？你知道它叫什么名字嗎?它長在什么地方？

師：這種植物是什么樣子的？它是怎樣生長的？

師：你覺得它爬的高嗎？如果沒有墻，沒有支架它能爬上去嗎？

（3）引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察攀爬植物，說說：這些攀爬植物是依靠什么爬上去的?

這些植物的末端有什么?猜一猜，看一看這個卷須是什么？它有什么用？

師：小動物是用腳右路或爬行的，爬行植物末端的卷須就是植物的小吸盤，它們不停生長并緊緊地吸住墻體和支架向上攀爬。

五．啟發(fā)幼兒想一想

西瓜，南瓜是爬行植物嗎為什么？如果給它一個支架它能爬上去嗎？為什么不讓它爬上去呢？

鼓勵幼兒大膽的想一想：這些爬行植物有什么用？

教師小結(jié)：爬行植物的品種很多，它們都有長長的可以攀巖的'藤。在爬行植物中有綠色葉片，紅色葉片的爬山虎和能開花的紫藤這些觀賞植物；有葡萄的藤，習(xí)慣的藤這些水果植物；還有葫蘆藤，絲瓜藤這些蔬菜植物。觀賞植物一般種植在墻邊和廊檐下，供人么觀賞乘涼；水果和蔬菜植物一般是搭支架讓植物向上攀爬伸展，在長長的藤上結(jié)出更多的果實，或者種植在農(nóng)田里，讓長長的瓜藤滿地爬行，結(jié)出更多更大的瓜果，供人么品嘗。

六．討論活動：你還知道哪些爬行植物，這些植物有什么用？

七．音樂活動【小手爬】

師：小動物會爬，植物會爬，我們小朋友的小手會爬是嗎？讓我們隨著音樂表演小手爬的動作好嗎？

教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂表演【小手爬】，改變音樂的節(jié)奏，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行小手慢慢爬和快快爬。

中班攀爬教案第7篇

活動目標(biāo)：

1、通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。

2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動作的靈活性。

3、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動，培養(yǎng)他們不畏困難、堅強(qiáng)的心理品質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片

活動過程：

一、開始部分

1、進(jìn)入場地，四散站開。

2、準(zhǔn)備活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。

二、基本部分

1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。

2、提供離地高度不等的繩子障礙。

A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。

B、老師依據(jù) 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。

3、提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。

A、引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動作（包括梯上、梯下）。

B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。

4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩“小烏龜摘果子”游戲。

三、結(jié)束部分。

1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。

2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注意加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。

3、結(jié)束活動，幼兒離場。

設(shè)計意圖：

本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的.活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設(shè)計中考慮有三個方面：

1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高；

2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩；

3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和與他人互助合作的交往意識。

中班攀爬教案第8篇

作為一名辛苦耕耘的教育工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編為大家整理的中班體育游戲教案教學(xué)反思《爬行動物表演》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

教學(xué)意圖：

幼兒由于動作和語言在發(fā)展，生活范圍擴(kuò)大，獨(dú)立性增長，他們有渴望參加社會實踐活動的需要。游戲是孩子的生命中不可缺少的活動。為此設(shè)計了此次活動《爬行動物表演》。通過體育游戲活動能夠有效地培養(yǎng)幼兒身體的適應(yīng)能力、初步的獨(dú)立生活能力、控制和調(diào)節(jié)自身行為的能力，以及對幼兒園生活的向往心情。

教學(xué)目標(biāo)：

1、嘗試邊爬邊頂球前進(jìn)。

2、調(diào)節(jié)肢體協(xié)調(diào)活動的能力。

教學(xué)準(zhǔn)備：

墊子，氣球，球門若干。

教學(xué)過程：

一、熱身活動教師與幼兒邊念兒歌邊做動作：小烏龜?shù)厣吓?，毛毛蟲葉上爬，小猴子樹上爬，小蛇本領(lǐng)大，樹上地上都能爬。

二、情景導(dǎo)入

提問：今天小動物們要開表演會了，小烏龜來了，毛毛蟲也來了，他們是怎么爬的呢？

師小結(jié)：小烏龜和毛毛蟲爬的方法是不一樣的，我們來看看他們爬行的方法。

三、學(xué)爬行

1、提問：小烏龜是怎么爬的？毛毛蟲是怎么爬的呢？（教師請個別幼兒師范）師小結(jié)：小烏龜?shù)呐佬蟹椒ㄊ鞘窒ブ?，慢慢地往前爬，毛毛蟲的爬行方法是手部和腹部著地，向前蠕動。

2、幼兒自由學(xué)小烏龜和毛毛蟲爬，教師指導(dǎo)能力弱的幼兒學(xué)小烏龜和毛毛蟲爬行。

3、提醒運(yùn)動量大的幼兒及時休息。

四、爬行動物表演會

1、師：小動物們表演會開始了，大家準(zhǔn)備好了嗎？

教師講解玩法和規(guī)則：幼兒分成8組，在四條路的'兩端分別排隊站好，從起點出發(fā)，沿著路邊爬邊頂球前進(jìn)，頂球又快又穩(wěn)的小組獲勝。

2、教師請個別幼兒示范，講解注意事項，提醒幼兒注意速度太快皮球滾跑。

3、重復(fù)游戲。

五、放松部分

1、提問：今天哪組小朋友獲得了第一名？

師小結(jié)：請大家下次玩的時候注意頂球的方法和力度要控制好，其他小朋友要加油哦！

2、整理器材回教室。

教學(xué)反思：

幼兒體育運(yùn)動游戲并不是漫無目的的追、跑、跳、丟及攀爬，任何一種教學(xué)都有其目的，幼兒體育游戲是以幼兒為對象施于運(yùn)動、游戲，并引導(dǎo)其達(dá)到教育的目的。在自然的游戲活動中，啟發(fā)兒童內(nèi)在潛能，促進(jìn)兒童身體、社會、認(rèn)知等層面的發(fā)展。讓幼兒能有體力應(yīng)付日常生活之所需。在生活、學(xué)習(xí)、游戲中能自覺地遵守各項規(guī)則，會學(xué)著互相合作，有一定的責(zé)任感。大班兒童，往往能連續(xù)做一種游戲達(dá)40－50分鐘，對于有愛好的競賽性游戲，有時甚至還可能更長。

總之，教師做個有心人，充分發(fā)揮體育活動相對自由、自主、輕松愉快等優(yōu)勢，孩子就能在積極主動的活動中，得到全面發(fā)展。

中班攀爬教案第9篇

作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編收集整理的幼兒園中班綜合優(yōu)秀教案《小烏龜爬山坡》含反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

活動目標(biāo)：

1、理解小烏龜克服疲勞，戰(zhàn)勝困難勇敢爬上山坡的意志行為過程。

2、借助音樂，通過練習(xí)烏龜爬的動作來表達(dá)自己的移情體驗。

活動準(zhǔn)備：

山坡的背景、小烏龜、音樂磁帶、錄音機(jī)

活動過程：

開始部分：

小朋友，你們爬過山坡嗎？爬山坡的時候，你們會有什么感覺？

師：對呀，爬山坡的'時候會很累，會滿頭大汗，會腰酸背痛，爬山是一件很艱難的運(yùn)動。

基本部分：

1、有一只小烏龜，它也很想爬山坡，小小烏龜爬呀，爬呀，突然一陣風(fēng)吹來，小烏龜抖了抖身子，感覺很冷，這下它會怎么做呢？還有沒有其它的感覺。

2、小烏龜不怕水，還是勇敢的往上爬，嗨喲喲，嗨喲喲，爬呀，爬呀，嘩……又怎么啦？大雨落在了烏龜?shù)纳砩希郎狡戮透永щy了！這時候小烏龜又會怎么做呢？它會往上爬嗎？

3、小烏龜不怕風(fēng)，不怕雨，堅持爬到了山坡上，我們給小烏龜鼓鼓掌?。ㄐ觚敚阏嬗赂遥。┠銈兿矚g小烏龜嗎？為什么？

4、小烏龜爬到山上特別高興，還唱起了歌/（老師清唱一次歌曲）

5、我們也一起來學(xué)學(xué)爬山坡的過程吧?。ㄓ變汉屠蠋熞黄鸶魳纷鱿鄳?yīng)的動作兩次。）

結(jié)束部分：

我們也出去找個山坡來爬好嗎？（幼兒聽音樂，離開位置到戶外）

附歌曲：

1=P2/42 1 2 | 3 4 5 | 4 3 2 0 | 3 2 1 0 |

小小烏龜 上山 坡 嗨喲喲，嗨喲喲

小小 烏龜 上山 坡 嗨喲喲，嗨喲喲2 1 2 | 3 4 5 | 4 3 2 3 | 1 —— ║

爬呀 爬呀 用力 爬 汗水 流呀 流

爬呀 爬呀 山坡 上 心里 樂悠 悠

教學(xué)反思：

音樂活動是具有挑戰(zhàn)性，伸縮性，延伸性和創(chuàng)造性的。這次我把游戲放在了活動的開端，在之前還是有所擔(dān)憂的，我擔(dān)心幼兒會因游戲而過度興奮，后邊不能專心的學(xué)習(xí)歌曲。但從活動過程看，幼兒先玩游戲，在游戲的過程中熟悉了旋律，聽懂了歌詞，再學(xué)唱歌曲，幼兒就容易掌握歌曲，也能理解歌詞內(nèi)容，感受到小烏龜不怕疲勞、堅持到底的意志品質(zhì)，同時激發(fā)了本次音樂活動的樂趣性，并使孩子們把熱情專注在參與活動中。

中班攀爬教案9篇這篇文章共25913字。

第五篇：攀爬肋木（小編推薦）

攀爬肋木、在肋木上懸垂 【教學(xué)目標(biāo)】

1.通過攀爬練習(xí)，有利于發(fā)展學(xué)生的上下肢、肩帶、腹肌力量和全身協(xié)調(diào)用力能力，有助于學(xué)生在練習(xí)過程中展示自我，體驗在練習(xí)中的自信、興奮、緊張和疲勞等各種感受。

2.通過在肋木上懸垂練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上肢、腹背與腰腹肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、和平衡能力。

3.通過兩個練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生相互合作、自我保護(hù)的意識和堅毅頑強(qiáng)、克服困難的精神。

【教學(xué)難點和重點】

難點：握緊肋木，堅持身體懸垂10秒鐘。重點；上肢能夠承擔(dān)身體的全部重量?！窘虒W(xué)過程】

一、準(zhǔn)備部分 1.課堂常規(guī) 2.準(zhǔn)備活動 上肢的拉伸練習(xí)。

二、基本部分

1.輔助練習(xí):利用肋木發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)1.面對肋木體前屈壓肩(圖1):方法是面向肋木兩腿伸直(可分開或并攏)站立,雙手正握肋木橫杠,上體前屈,肩關(guān)節(jié)處用力向 下壓。注意動作幅度要逐漸加大,不可用力過猛,頸部放松。此練習(xí)可以變化為身體側(cè)向的壓單側(cè)肩的練習(xí)。2.手扶肋木正、側(cè)、后壓腿或踢腿:正(側(cè))面對肋 木手扶肋木單腿支撐的向正(側(cè))面擺腿;正面對著肋木,單腳支撐另一腳放在肋木上,向下壓腿或背對肋木一腳支撐,另一腳勾住肋木,支撐腿伸直,上體向后 震。做壓腿練習(xí)時要求練習(xí)腿和支撐腿要盡量伸直,支撐腿的腳尖正對前方。3.身體側(cè)對肋木的體側(cè)屈練習(xí)(圖2):方法是身體側(cè)對肋木,雙手握同一根肋木, 兩腳放在肋木上,做拉側(cè)弓的練習(xí)。要求身體盡量向外用力,身體側(cè)面正對肋木,兩側(cè)交替進(jìn)行。此練習(xí)還可以變換為雙手握不同高度的肋木,腿成側(cè)弓步的練習(xí)

2.攀爬肋木架 方法：用“三拍法”爬：直臂懸垂在竿上；第一拍兩腿彎曲盡量上提，然后用小腿夾住竿；第二拍雙腿夾緊桿，兩臂引體向上，同時蹬伸兩腿向上推身體；第三拍，兩手依次換握，兩腿、腳蹬住。下落時，屈腿與雙手換握動作協(xié)調(diào)配合。重點：手握緊、腳蹬穩(wěn)。難點：手腳配合協(xié)調(diào)。教法與組織：

（1）簡單提示要領(lǐng)和安全意識。

（2）組織學(xué)生練習(xí)，教師在一側(cè)觀察和保護(hù)。2組。（3）教師鼓勵與表揚(yáng)學(xué)生大膽表現(xiàn)。

2、懸垂練習(xí)——直體懸垂

方法：背對肋木站立，然后雙手握緊一定高度的橫木，做好直體懸垂。堅持10秒鐘。2組 學(xué)練法：

學(xué)生分組，聽好教師口令進(jìn)行練習(xí)。3.自主練習(xí)。學(xué)生幫扶練習(xí)。

三、結(jié)束練習(xí)1.整隊，總結(jié) 2.師生再見。

《攀爬肋木》教學(xué)反思

這類課的教學(xué)。我認(rèn)為心理原因很是主要，我在開課就對學(xué)生進(jìn)行了安全教育，強(qiáng)調(diào)保護(hù)自己的方法（不論出現(xiàn)什么樣的情況，手都要牢牢抓住肋木），同時授予學(xué)生“小勇士”的稱號，并對首次完成任務(wù)的學(xué)生進(jìn)行了自我鼓勵（為自己鼓鼓掌）。學(xué)生們的興趣很高，并且積極參與。在教學(xué)過程中，我采用了循序漸進(jìn)的方法，第一 次體會動作的時候，學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行，不設(shè)定目標(biāo)；第二次練習(xí)的時候，教師規(guī)定要用手碰到肋木上端的黃色圓頂為標(biāo)準(zhǔn)；第三次練習(xí)的時候，學(xué) 生已經(jīng)基本可以熟練、快速的完成動作了，這是一個鞏固提高的過程；最后，我會給學(xué)生一個拓展的空間，用自己的方法進(jìn)行攀爬練習(xí)。

在每一堂攀爬課的練習(xí)中，我還穿插了跟肋木有關(guān)的小游戲。學(xué)生們非常喜歡。例如：“鉆山洞、攀爬接力等”。其實學(xué)生們的想象力非常的豐富，他們也可以創(chuàng)造出更新穎的游戲，在以后的教學(xué)中，可以大膽放手，給予學(xué)生更多的空間來發(fā)揮自己的想象力。

“安全”是重中之重，教師要時刻做好保護(hù)工作，為了學(xué)生的身心健康，應(yīng)該在肋木下放個體操墊，這樣可以幫助學(xué)生克服害怕心理起到一定的作用。