第一篇:朋輩輔導(dǎo)
通過這次培訓(xùn),讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個莫須有的頭銜,更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。我還了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
對于此次朋輩輔導(dǎo)有如下幾點建議: 1.講座時間太少,可以再多加幾次課時,讓大家更多的了解朋輩輔導(dǎo)得意義。不止能夠知道基礎(chǔ)的知識,還能用正確的方式去引導(dǎo)和幫助他人。
2.培訓(xùn)的形式太單一,還應(yīng)該通過具有教育意義的群體心理輔導(dǎo)互動活動形式讓大家能夠?qū)W以致用。
3.不僅僅是學(xué)生干部需要進(jìn)行朋輩輔導(dǎo),我認(rèn)為在系部應(yīng)該也要讓勤勞的蜜蜂有糖吃
心理專干老師對心理信息員進(jìn)行培訓(xùn)。
第二篇:朋輩輔導(dǎo)
朋輩輔導(dǎo)
自己加入心理部也有一年了,也接觸到大量的日常與心理相關(guān)的活動和一些心理保健和危機(jī)預(yù)警,知道朋輩輔導(dǎo)的重要性與優(yōu)點。
往往來說心理健康輔導(dǎo)以朋輩輔導(dǎo)最為方便,同齡人有著相同的年齡階級與接觸的事物。能夠更加敞開心扉而朋友的身份更加讓人覺得親近,更加方便之間的交流,輔導(dǎo)者的傾聽與被輔導(dǎo)者的訴說,這大概就是朋輩輔導(dǎo)的魅力了。
學(xué)院里開展了幾次非常棒的心理干部培訓(xùn)的講座,非常有好處的,可以讓更多人了解心理健康的相關(guān)知識,更好地建設(shè)了朋輩輔導(dǎo),讓朋輩輔導(dǎo)的同學(xué)有相關(guān)的心理輔導(dǎo)知識去開導(dǎo)需要開導(dǎo)的同學(xué),首先讓朋輩輔導(dǎo)的同學(xué)學(xué)會自身的保健,保持一種積極樂觀向上的心態(tài),再讓他們感染自己身邊的同學(xué),把快樂帶給別人,讓他人也感受到陽光,推動心理健康的發(fā)展。有效減少心理問題的發(fā)生。
朋輩輔導(dǎo),非常重要的就是危機(jī)預(yù)警,及時發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的異常狀態(tài)與消極情緒。因此班級心理委員做好心理周報表的填寫,上報班級同學(xué)的心理問題顯得十分重要。這份工作需要心理委員認(rèn)真執(zhí)行。近期的南華大學(xué)跳樓事件影響重大,死者曾在貼吧發(fā)帖,表露自己的輕聲念頭。如果身邊同學(xué)能夠及時發(fā)現(xiàn)與上報也許悲劇就不會發(fā)生。體現(xiàn)了危機(jī)預(yù)警的重要性,其中朋輩輔導(dǎo)也是十分重要,更多同學(xué)的問題是就是首先被身邊的同學(xué)發(fā)現(xiàn) 的并上報輔導(dǎo)員,所以需要我們同學(xué)具有敏銳的觀察能力。
建筑工程與藝術(shù)設(shè)計學(xué)院為了更好地關(guān)注同學(xué)們的心理健康和發(fā)展朋輩輔導(dǎo)建設(shè)了一支力量強(qiáng)大的志愿者服務(wù)隊伍,并取名為“太陽花志愿者服務(wù)隊”,設(shè)計了隊徽和logo并成功開展了多起活動,比如戶外素質(zhì)拓展、演講也帶來了許多積極影響?!疤柣ㄖ驹刚叻?wù)隊”是開展朋輩輔導(dǎo)的主要力量之一?!疤柣ㄖ驹刚叻?wù)隊”是在大一上學(xué)期建立的,從招成員到不斷建設(shè),規(guī)范,一點點看它成長我們也覺得很欣慰。希望“太陽花志愿者服務(wù)隊”不斷壯大變得更加優(yōu)秀。
有時候我在想,大家的生活多彩多樣卻也會有灰色的一面,大家的心情千變?nèi)f化卻也有低落的時候。又怎么樣讓自己早日振作和開朗起來,一方面合理的傾瀉與發(fā)泄,另一方面就需要朋輩輔導(dǎo)的幫助,嚴(yán)重的時候甚至要求助于專業(yè)的人員,人與人之間的溝通也是非常奇妙的吧!
雖然在日常的心理部工作中學(xué)到了很多東西卻也發(fā)現(xiàn)一些存在的問題,有時候可以借助各種社交網(wǎng)絡(luò)、媒體來擴(kuò)大影響,讓心理健康的各種知識讓更多人知道。而且網(wǎng)絡(luò)的便捷性可以讓問題得到更早的發(fā)現(xiàn)和解決。而且網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性可以更好地保證同學(xué)們的個人隱私,所以我就覺得可以建立一個相關(guān)的微博,微信之類的發(fā)布官方賬號,與同學(xué)們多幾個交流的途徑。也方便工作的宣傳。
只希望心理部的影響力越來越大,有關(guān)的活動和工作能夠順
利開展,同學(xué)們的心理問題能夠及時發(fā)現(xiàn)并得到解決就好。
建筑工程與藝術(shù)設(shè)計心理部
二〇一四年 五月 一九日
第三篇:朋輩心理輔導(dǎo)
在學(xué)院第一期朋輩心理輔導(dǎo)員選拔與培訓(xùn)會上的講話
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦,標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學(xué)生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作,進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò),使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接,進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?!芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員,通過開設(shè)課程,舉辦講座、培訓(xùn),組織社團(tuán)活動等方式,在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
在培訓(xùn)上崗后,朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作,應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察,關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化; 應(yīng)該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動提供幫助;應(yīng)該將主動求詢、傾訴,克服封閉壓抑,積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時,還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系,將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問題及時與心理教師溝通,尋求積極的解決方式,做到防患于未然。` 朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促,改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學(xué)間的心理沖突提供幫助,還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識,提高心理健康意識,實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學(xué)會關(guān)心別人、接納別人,學(xué)會共處、學(xué)會做人,當(dāng)自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì),它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。當(dāng)然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn),幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn),培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學(xué),都需要心理學(xué)知識與幫助,因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預(yù),預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn),你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué),要為同學(xué)保密,在處理危機(jī)事件的時候更是要如此,一定要為同學(xué)著想,要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩(wěn)定因素,在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學(xué),這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié),勞逸結(jié)合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素
溝通是一門學(xué)問,心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界
一個人能力強(qiáng),有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學(xué)當(dāng)中,才能獲得同學(xué)的接受與歡迎,才能贏得同學(xué)的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學(xué)習(xí)順利,生活愉快!預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
第四篇:朋輩心理輔導(dǎo)
如何更好地開展朋輩心理輔導(dǎo)
大學(xué)階段是青年學(xué)生人格發(fā)育的重要時期。從跨進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起,大學(xué)生們就面臨著許許多多極易造成心理困惑甚至導(dǎo)致心理疾病的問題。首先,是生活目標(biāo)與學(xué)習(xí)動力問題。中學(xué)階段,“考取名牌大學(xué)”是許多學(xué)生埋頭苦學(xué)的內(nèi)在動力和外在壓力,而今這一目標(biāo)已實現(xiàn),許多學(xué)生找不到生活的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的動力。其次,是環(huán)境適應(yīng)問題。從中學(xué)時期的家庭生活、個體為中心到大學(xué)階段的群體生活、以宿舍為中心,從中學(xué)階段的“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”到大學(xué)階段的“獨立思考”、“崇尚創(chuàng)新”,大學(xué)生們必須學(xué)會處理各種復(fù)雜的人整理人際關(guān)系,必須掌握新的、符合大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律 的學(xué)習(xí)方法。第三,是生理與情感需求問題。在青年學(xué)生正常的身心 發(fā)展 過程中,隨著其生理機(jī)能和性心理的成熟,特別是對愛情的向往和追求,必然會引發(fā)青春期的種種困惑和煩惱。另外,大學(xué)生們還會面臨 經(jīng)濟(jì) 壓力、考試 壓力、就業(yè)壓力等問題。在專業(yè)心理咨詢員嚴(yán)重缺乏的客觀實際下,培養(yǎng)造就一批朋輩心理咨詢員并使之真正發(fā)揮作用,從而加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,是解決大學(xué)生以上問題的有效途徑,也是新形勢下加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育工作的必然要求。
為了更好地開展朋輩心理輔導(dǎo),我覺得以下幾點值得參考。1.構(gòu)建朋輩心理輔導(dǎo)的工作體系
建立“學(xué)?!獙W(xué)院—班級—宿舍”的多級朋輩心理輔導(dǎo)體系,即學(xué)校一級成立學(xué)生心理協(xié)會;學(xué)院一級成立包括輔導(dǎo)員在內(nèi)的朋輩心理輔導(dǎo)中心;在每個學(xué)生班級增設(shè)心理委員和宿舍心理信息員,原則上在學(xué)生自愿、輔導(dǎo)員推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,歸入學(xué)院一級朋輩互助隊伍中,并給予必要的系統(tǒng)培訓(xùn)。
2.招募、培訓(xùn)和使用朋輩心理輔導(dǎo)員
在學(xué)生中廣泛宣傳,為招募工作鋪墊。招募時,通過艾森克人格量表(EPQ)、大學(xué)生人格問卷(UPI)和面試對報名學(xué)生進(jìn)行篩選,確定朋輩心理輔導(dǎo)員人選。朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)具備以下特征:心理學(xué)知識基礎(chǔ)較好,對心理學(xué)學(xué)習(xí)有濃厚興趣;性格外向,為人熱情開朗;親和力較高,平易近人,善解人意,關(guān)心他人;思維清晰,善于傾聽;有健康的人生觀、價值觀;具有組織學(xué)生團(tuán)體活動的經(jīng)驗。招募后,對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行心理咨詢的基本知識、大學(xué)生心理發(fā)展知識和注意事項的培訓(xùn)。而且,朋輩心理輔導(dǎo)員在上崗前必須進(jìn)行見習(xí)和實習(xí),使他們在實踐中感受、體會朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法,培養(yǎng)他們處理實際問題和偶發(fā)事件的能力。
3.朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)與朋輩個體心理輔導(dǎo)相結(jié)合
朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的專業(yè)工作者的指導(dǎo)下,根據(jù)求助對象問題的相似性組成團(tuán)隊,通過共同探討、訓(xùn)練和引導(dǎo),促進(jìn)團(tuán)隊成員共同發(fā)展,解決求救對象存在的心理問題。團(tuán)體輔導(dǎo)主要以生動活潑、同學(xué)們喜聞樂見的活動、游戲為主,具有較強(qiáng)的趣味性、潛移默化性。朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo),對大學(xué)生所普遍關(guān)心或部分同學(xué)所共同存在的心理問題的解決是有效的,如怎樣提高自信心,如何處理宿舍的人際關(guān)系,如何對待情感問題等,通過朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo),往往能達(dá)到比較理想的效果。另外,通過團(tuán)體心理輔導(dǎo),創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍,也有助于相互間建立起一種互相信任的良好關(guān)系。
朋輩個體輔導(dǎo)的主要形式是針對部分學(xué)生進(jìn)行個別心理咨詢,可以實行輪流值班制度,通過電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信輔導(dǎo)和面談等形式進(jìn)行。通過個別輔導(dǎo),及時幫助同輩明確問題,找出原因,緩解壓力,化解矛盾沖突,矯正錯誤認(rèn)識與不良行為,將問題解決于萌芽狀態(tài),避免惡化為嚴(yán)重的心理疾病,有效地預(yù)防問題行為發(fā)生。
4.注重建立基層的心理援助與危機(jī)干預(yù)機(jī)制
班級心理委員和宿舍心理信息員是深入班級和宿舍開展朋輩心理輔導(dǎo)的中堅力量,他們立足于本班,及時反饋同學(xué)中存在的心理問題和心理需求,承擔(dān)著心理問題的預(yù)警和后期跟蹤工作。在班集體中宣傳普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識,傳播心理健康理念;向同學(xué)們介紹學(xué)校心理健康教育工作和心理援助設(shè)施;關(guān)注班級學(xué)生心理狀況,主動開展朋輩心理輔導(dǎo)活動;深入觀察并及時反映本班學(xué)生心理動態(tài),當(dāng)發(fā)現(xiàn)有學(xué)生處在心理危機(jī)、應(yīng)激狀態(tài)或發(fā)現(xiàn)心理明顯異常學(xué)生時,在第一時間向有關(guān)部門反應(yīng)情況,或轉(zhuǎn)介當(dāng)事人到學(xué)校心理咨詢中心尋求幫助,同時做好心理問題學(xué)生的后期跟蹤與援助工作,便于及時發(fā)現(xiàn)有關(guān)情況,幫助其恢復(fù)心理功能和保持心態(tài)平衡;建立定期反饋制,每隔兩周或是一個月,班級心理委員要以書面形式向?qū)W院朋輩心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行信息反饋。通過心理委員和心理信息員,不僅使得同學(xué)們的各種意見得到反饋,把某些可能的矛盾解決于萌芽狀態(tài),而且也為朋輩心理互助隊工作的開展提供了很好的素材。
5.廣泛開展心理知識的宣傳普及活動
依托朋輩團(tuán)體開展各種心理互助活動,這是朋輩心理輔導(dǎo)的重要載體,要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和帶動作用。
一方面,可以利用校園廣播、編印刊物、櫥窗、板報、校園網(wǎng)絡(luò)的作用,大力宣傳普及心理健康知識,傳播心理健康理念。另一方面,可以通過心理健康教育月,舉辦朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識競賽、演講征文、趣味心理游戲、心理電影賞析等系列活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,傳授心理調(diào)適技能,營造“關(guān)注心理、關(guān)愛自我”的校園氛圍。
文法學(xué)院
行政管理 101
黃慕迪
第五篇:朋輩輔導(dǎo)總結(jié)
朋輩輔導(dǎo)總結(jié)
1、這次我做的朋輩輔導(dǎo),我知道其實我都沒有真正做到一個引導(dǎo)員該做的事,討論中總是出現(xiàn)偏題,我沒有及時把他們的思路拉回來,有可能是你們和唐琴師姐看了我的策劃,所以你們就可以幫我撐場,知道該說什么,但是有一點,我做這個情緒的主人這個話題,我有幾個板塊,但我還沒說出下一個環(huán)節(jié)時,唐琴師姐已經(jīng)說出來了,當(dāng)時有很多都無法進(jìn)行下去,所以有幾個方面都省略了,我應(yīng)變能力太差,沒有想到解決此類問題的方法,此次朋輩輔導(dǎo)內(nèi)容單調(diào),雖然都在積極發(fā)言,但總是偏題。下次應(yīng)該增加活動環(huán)節(jié)
局面控制力不好,場面很混亂,這點我沒做好!可能是太熟的原因,所以就可以隨便一點,非常不正式,但我覺得這樣也有一個好處,能把自己內(nèi)心的想法說出來,雖然很混亂,但我覺得,這何嘗不是一件好事。但下次我會注意的。因為這是作為引導(dǎo)員必須具備的能力
在場成員有些沒有融入進(jìn)去,這點我沒注意,應(yīng)該及時把他們帶動起來,參與此次討論
這次沒有清晰的思路,當(dāng)別人打斷我的思緒時,沒有及時補(bǔ)救回來,引導(dǎo)成員思考時,沒有表達(dá)清楚。我應(yīng)該加強(qiáng)表達(dá)能力
通過這次不是很正式的朋輩輔導(dǎo)活動,感受到了,雖然我有很多不足,但我很開心,我覺得這就夠了,下次再接再厲
時間:2013年4月25日2、3、4、首先,我還是說:對自己要求高,那是好事。但不能急功近利呀!第一次做,我覺得很好了。我們配合你,那是應(yīng)該的。至于唐琴師姐,他一直就存在著一個問題:“話”太多,這次朋輩,似乎讓我感覺有她做主導(dǎo)的作用了,這是她不應(yīng)該的,有點過了,這個不怪你哈。雖然一個好的引導(dǎo)員,你總結(jié)的那幾點都應(yīng)該做到,但是,那是經(jīng)過不斷磨練才能做到的??傊?,思考了,然后總結(jié)。在總結(jié)之中去提升,我相信你能夠做的很好的!小朋友,加油哦!