第一篇：農(nóng)民工政治效能感的實證研究

農(nóng)民工政治效能感的實證研究

在計劃經(jīng)濟體制下，農(nóng)民由于受戶籍制度以及一系列政策和制度的限制，其中包括勞動就業(yè)、社會保障和接受教育選擇不自由，使得農(nóng)民在社會生活中處于一種受壓制和被歧視的地位。農(nóng)民面對自己的制度性強加成分，沒有個人的選擇自由，只有被動的接受。而改革開放以來，城鄉(xiāng)二元制結(jié)構(gòu)發(fā)生了一系列的變革，農(nóng)民能自己選擇自己的就業(yè)地點，雖受戶籍制度的相關(guān)限制，大量的農(nóng)村人口依然涌入了城市，在改革的浪潮中尋求新的職業(yè)發(fā)展，農(nóng)民工群體得以形成和壯大，農(nóng)民工的政治心理隨著進城過程也經(jīng)歷著變化。

一、主要概念界定

（一）農(nóng)民工。農(nóng)民工是指在本地鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)或者進入城鎮(zhèn)務(wù)工的農(nóng)業(yè)戶口人員。農(nóng)民工有廣義和狹義之分：廣義的農(nóng)民工包括兩部分人：一部分是在本地鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)就業(yè)的離土不離鄉(xiāng)的農(nóng)村勞動力，一部分是外出進入城鎮(zhèn)從事二、三產(chǎn)業(yè)的離土又離鄉(xiāng)的農(nóng)村勞動力；狹義的農(nóng)民工主要是指后一部分人。

（二）政治效能感。政治效能感是指公民認為自己能夠?qū)φa(chǎn)生影響的信念，包含兩個維度： 其一，與他人相比，個人自認為對政府具有影響力。其二，面對政治體系而言，個人自認為政府會對其要求有所回應(yīng)。這兩個維度可以概括為內(nèi)在效能感和外在效能感，并指出“內(nèi)在政治效能感是個人相信自己可以影響政府的感覺，而外在政治效能感則是個體相信當權(quán)者或者政府應(yīng)當回應(yīng)民眾的感覺”。

二、研究設(shè)計

文章的研究內(nèi)容為農(nóng)民工的身份認同和政治信任對其政治效能感產(chǎn)生的影響，研究目的是探究改革開放以來農(nóng)民進城務(wù)工之后對于自己身份的認知情況和對于國家機關(guān)、社會團體的信任狀況，以及從何種角度可以提升農(nóng)民工的政治效能感。研究過程共分三個階段。第一階段是研究問卷設(shè)計。第二階段主要是實地調(diào)查階段，湖北省武漢市多個火車站、汽車站作為樣本采集點，候車人群作為目標群體，隨機采訪候車人群，選擇符合問卷目標群體的人進行問卷調(diào)查。第三階段是問卷整理和報告撰寫階段。

三、變量測量

（一）因變量：政治效能感。本研究的因變量是公眾的政治效能感，主要通過對問卷中如下五個問題的選項為完全同意、比較同意、比較反對和完全反對，分別賦值1-4分，分值越高，表示政治效能感越強。我們用主成分法進行因子分析，經(jīng)最大方差法旋轉(zhuǎn)提取兩個因子，分別命名為“外在效能感因子”和“內(nèi)在效能感因子”，如“表一”所示。

數(shù)據(jù)來源：國家社會科學(xué)基金項目《新生代農(nóng)民工集體行動的政治心理機制及其調(diào)適研究》社會調(diào)查問卷數(shù)據(jù)。

（二）預(yù)測變量：身份認同與政治信任。包括如下方面：

1.農(nóng)民工的身份認同狀況。在公眾的身份認同方面，通過對問卷中如下問題的選項，即完全同意、比較同意、比較反對和完全反對，分別賦值1-4分，分數(shù)越高說明認為城鄉(xiāng)差別越大。我們用主成分法進行因子分析，經(jīng)最大方差法旋轉(zhuǎn)提取三個因子，分別命名為“社會階層認知因子”“城鄉(xiāng)差別認知因子”和“社會地位認知因子”，如“表二”所示。

2.農(nóng)民工的政治信任狀況。在農(nóng)民工的政治信任方面，通過詢問受訪者對中國共產(chǎn)黨、政府、人大、公安機關(guān)、軍隊、法院、工會、青年團和婦聯(lián)9類信任對象的信任程度來測量其社會信任狀況，選項為非常信任、有些信任、不太信任和完全不信任，分別賦值 1-4 分，分值越高，代表對這些對象的信任程度越高。運用主成分法對這9個項目進行因子分析，經(jīng)最大方差法旋轉(zhuǎn)后，我們提取了兩個因子，分別命名為“國家機關(guān)信任因子”和“社會團體信任因子”，如“表三”所示。

四、數(shù)據(jù)分析與發(fā)現(xiàn)

完成了對主要變量的測量后，為了全面探討社會信任和政治參與對公眾政治效能感的影響，根據(jù)研究策略，分別以外在效能感和內(nèi)在效能感為因變量，以身份認同感和政治信任為主要預(yù)測變量，建立多元線性回歸模型進行分析。如“表四”所示。

數(shù)據(jù)分析表明，城鄉(xiāng)差別認知對農(nóng)民工的外在政治效能感和內(nèi)在政治效能感都具有顯著相關(guān)性，但是作為主要預(yù)測變量的身份認同和政治信任對農(nóng)民工的外在效能感和內(nèi)在效能感有顯著不同。國家機關(guān)信任只對農(nóng)民工外在政治效能感具有統(tǒng)計顯著性，而社會地位認知僅對內(nèi)在效能感具有顯著影響?？偟膩碚f，作為預(yù)測變量的政治信任和身份認同對于農(nóng)民工政治效能感均具有顯著影響，只是不同維度對于內(nèi)在效能感和外在效能感的影響有所區(qū)別。

五、結(jié)論與討論

基于2016年中南財經(jīng)政法大學(xué)公共管理學(xué)院孔凡義副教授主持的國家社會科學(xué)基金項目《新生代農(nóng)民工集體行動的政治心理機制及其調(diào)適研究》社會調(diào)查數(shù)據(jù)，在數(shù)據(jù)結(jié)果分析中發(fā)現(xiàn)身份認同和政治信任更是與農(nóng)民工政治效能感相關(guān)的重要因素。

身份認同和政治信任是政治效能感的重要預(yù)測變量。作為身份認同的三個因子，城鄉(xiāng)差別認知和社會地位認知對農(nóng)民工政治效能感具有統(tǒng)計顯著性，但是社會階層認知對于農(nóng)民工政治效能感在本次數(shù)據(jù)中并未有顯著影響。城鄉(xiāng)差別認知不僅對農(nóng)民工外在效能感有著重要意義，同時還影響著其內(nèi)在效能感。數(shù)據(jù)顯示，農(nóng)民工越認為自己與城市人無異，其內(nèi)在效能感和外在效能感就越高，這是城市化過程中給農(nóng)民工帶來的影響。農(nóng)民工在城市務(wù)工過程中，更好地適應(yīng)了城市生活，經(jīng)歷更加豐富，眼界更加開闊，人與人之間交往增多，對社會的了解更加深入，進而對社會政治生活有了自己的看法和訴求，并期待自己的想法得到回??，相應(yīng)的，政治效能感得以提升。社會地位認知因子僅對農(nóng)民工內(nèi)在效能感產(chǎn)生顯著性影響，數(shù)據(jù)顯示，農(nóng)民工內(nèi)心認為自己社會地位越高，內(nèi)在效能感越強，越認為自己能夠影響政府。隨著時代的發(fā)展，農(nóng)民工的心理認知也發(fā)生了變化，他們不再是改革開放初期的任勞任怨的形象，反而隨著自己勞動技能的提升，自信心增強，農(nóng)民工對工作有了更多選擇的自由，認為自己在社會上地位提升并能通過自己的努力改變社會，近年來農(nóng)民工討薪成功也反映了這一現(xiàn)象。因此，隨著農(nóng)民工社會地位認知的提高，其內(nèi)在政治效能感也在增強。

在政治信任方面，國家機關(guān)信任因子對于農(nóng)民工外在效能感具有顯著影響，相反，社會團體信任因子與農(nóng)民工政治效能感并無密切關(guān)系。農(nóng)民工對于政府、人大、公安機關(guān)和軍隊等國家機關(guān)的信任度越高，代表著他們對自己政治訴求的回應(yīng)期待越高，這種信任體現(xiàn)了他們對于國家機關(guān)辦事程序和辦事效率的認知，對其回應(yīng)自身訴求更有信心。這種信任是農(nóng)民工自身心理認知，但其來源于實際。近年來，農(nóng)民工在討薪過程中體會到以勞動局為代表的國家機關(guān)的幫助，在現(xiàn)實工作中，面對勞動剝削，農(nóng)民工的訴求能得到相關(guān)部門有效及時的回應(yīng)，逐漸農(nóng)民工對于國家機關(guān)的信任感上升，因而也能提高其外在效能感。

從以上分析來看，筆者認為未來的政治效能感研究應(yīng)繼續(xù)將農(nóng)民工對于社會的認知納入考慮范疇，同時考慮在城鄉(xiāng)二元制結(jié)構(gòu)下，農(nóng)民工作為流動人口對于自身身份認同的感知變化以及相應(yīng)對政治效能感產(chǎn)生的影響。對于農(nóng)民工這一廣大特殊群體，應(yīng)關(guān)注其心理變化，提升其政治效能感，促進我國民主與法制進程的發(fā)展。

【參考文獻】

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第二篇：自我效能感

5什么是自我效能感

自我效能感：指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。班杜拉對自我效能感的定義是指“人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度”。該概念被提出以后，心理學(xué)、社會學(xué)和組織行為學(xué)領(lǐng)域開始對此進行大量的研究。

影響自我效能感形成的因素主要有：

①個人自身行為的成敗經(jīng)驗（direct experiences）。這個效能信息源對自我效能感的影響最大。一般來說，成功經(jīng)驗會提高效能期望，反復(fù)的失敗會降低效能期望。但事情并不這么簡單，成功經(jīng)驗對效能期望的影響還要受個體歸因方式的左右，如果歸因于外部的不可控的因素就不會增強效能感，把失敗歸因于內(nèi)部的可控的因素就不一定會降低效能感。因此，歸因方式直接影響自我效能感的形成。②替代經(jīng)驗（vicarious experiences）或模仿。人的許多效能期望是來源于觀察他人的替代經(jīng)驗。這里的一個關(guān)鍵是觀察者與榜樣的一致性,即榜樣的情況與觀察者非常相似。③言語勸說（verbal persuasion）。因其簡便、有效而得到廣泛應(yīng)用，但缺乏經(jīng)驗基礎(chǔ)的言語勸說其效果則是不鞏固的。

④情緒喚醒（emotion arise）。班杜拉在“去敏感性”的研究中發(fā)現(xiàn)，高水平的喚醒使成績降低而影響自我效能，當人們不為厭惡刺激所困擾時更能期望成功。上述四種信息對效能期望的作用依賴于對其是如何認知和評價的。人們必須對與能力有關(guān)的因素和非能力因素對成敗的作用加以權(quán)衡，人們覺察到效能的程度取決于任務(wù)的難度、付出努力的程度、接受外界援助的多少、取得成績的情境條件以及成敗的暫時模式，班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論認為，這些因素作為效能信息的載體影響成績，主要是通過自我效能感的中介影響發(fā)生的。（1）成敗經(jīng)驗。一般而言，成功的經(jīng)驗?zāi)芴岣邆€人的自我效能感，多次的失敗會降低自我效能感。但這還要受個體歸因方式的影響。（2）替代性經(jīng)驗。人們通過觀察他人的行為而獲得的間接經(jīng)驗會對自我效能感產(chǎn)生重要影響。（3）言語勸說。言語勸說的價值取決于它是否切合實際。缺乏事實基礎(chǔ)的言語勸說對自我效能感的影響不大，在直接經(jīng)驗或替代性經(jīng)驗基礎(chǔ)上進行勸說的效果會更好。（4）情緒反應(yīng)和生理狀態(tài)。個體在面臨某項活動任務(wù)時的心身反應(yīng)、強烈的激動情緒通常會妨礙行為的表現(xiàn)而降低自我效能感。（5）情境條件。不同的環(huán)境提供給人們的信息是大不一樣的。某些情境比其他情境更難以適應(yīng)和控制。當一個人進入陌生而又易引起焦慮的情境中時，其自我效能感水平與強度就會降低。

增強學(xué)生自我效能感的方法

一、增加學(xué)生成功體驗

以往成功的體驗是自我效能感的主要來源。所以教師應(yīng)采用各種方法增加學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中成功的體驗，具體方法如下：

（一）建立個體化和合作化的獎賞結(jié)構(gòu)

建立競爭獎賞結(jié)構(gòu)的必要性毋庸置疑，但這不可避免地會損害那些在課堂上表現(xiàn)欠佳的學(xué)生的自我效能感的發(fā)展，所以還要建立個體化和合作化的獎賞結(jié)構(gòu)。個體化獎賞結(jié)構(gòu)要求學(xué)生作自我比較，即將自己現(xiàn)在的成績與過去的成績進行比較，只要有進步即為成功，就能得到獎賞。通過增加獲得成功的機會增強自信，從而提高自我效能感。合作化獎賞結(jié)構(gòu)強調(diào)小組之間的比較，小組共同努力完成一個目標，共同取得成功。注意要把課堂表現(xiàn)優(yōu)秀的和課堂表現(xiàn)較差的學(xué)生分在一組，這樣就會增加課堂表現(xiàn)較差的學(xué)生體驗成功的機會，從而增強這類學(xué)生的自我效能感。

（二）利用和發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢智力

傳統(tǒng)的智力理論（以智商理論和皮亞杰的認知發(fā)展理論為主）認為智力是一種單一的能力。而近年來新發(fā)展起來的多元智力理論中對學(xué)校教育影響力最大的是斯滕伯格的三元智力理論和加德納的多元智力理論。從多元智力理論中我們不難感到學(xué)生的每一種天賦（智力）

都可成為幫助學(xué)生取得學(xué)習(xí)成功的手段，因此教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的天賦，并在他們遇到困難時，引導(dǎo)他們利用自己的天賦取得活動的成功，建立起對學(xué)習(xí)的強烈自我效能感。

二、培養(yǎng)學(xué)生積極歸因

自我效能感與人們的歸因方式存在交互作用。自我效能感高的學(xué)生將成功歸因于內(nèi)部的穩(wěn)定因素，如能力和努力；將失敗歸因于內(nèi)部的可控因素，如努力不足。這種積極的歸因方式能增強學(xué)生的自我效能感。有關(guān)研究表明學(xué)習(xí)困難生往往采取消極的歸因方式，他們往往將學(xué)習(xí)結(jié)果歸因于不可控因素，如自身能力、教師、運氣、任務(wù)等外在因素，這種消極的歸因方式會削弱其自我效能感。當然，培養(yǎng)學(xué)生積極的歸因方式，也不能一味強調(diào)努力不足，否則會使學(xué)生產(chǎn)生力不從心之感，從而挫傷其自我效能感，因此要全面分析失敗原因。培養(yǎng)積極的歸因方式需要注意以下幾點：

（一）使用恰當?shù)那榫w表達和言語評價

教師對學(xué)生的情緒反應(yīng)和言語評價往往會成為學(xué)生自我歸因的線索。例如，有時當學(xué)生感知自己失敗時得到的是老師的同情而不是不滿，便會挫傷學(xué)生的自尊心和自信心，因為同情通常被認為施于弱者，從而使學(xué)生做出自己無能的歸因，進而挫傷自信心。相反，如果學(xué)生得到的是不滿反而會加倍努力，這樣做會保護學(xué)生的自尊，提高其自我效能感。同樣，若學(xué)生成功地完成了容易任務(wù)（任務(wù)難易相對于學(xué)生本人實際能力而言），老師對其大加贊揚，則會降低學(xué)生對自己能力的估價。若學(xué)生成功地完成了困難任務(wù)，老師對其大加贊揚，則會使其做出能力強的歸因，提高自我效能感。所以教師在表揚學(xué)生時要斟酌。

（二）提供適度的幫助和指導(dǎo)

為了使學(xué)生順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，教師往往要對學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進行指導(dǎo)和幫助。但要因任務(wù)難度不同、學(xué)生情況不同而有所區(qū)別。格雷厄姆和巴克等人的研究表明，與未受幫助的同學(xué)相比，一個受教師主動關(guān)心和特別幫助的兒童不僅會被判斷為較不聰明、將來較不可能成功，而且自己也會這樣認為。因此，教師不應(yīng)“無緣無故”幫助學(xué)生，否則會降低其對自我能力的評價；而是要在學(xué)生確實遇到困難時再給予幫助，這樣才有利于其自我效能感的增強。

三、幫助學(xué)生設(shè)定目標

班杜拉認為，自我效能感通過目標設(shè)定來影響動機。學(xué)生因在學(xué)習(xí)中投入較大、成績較好而經(jīng)常受到老師和同學(xué)的稱贊，其自我效能感就會提高。要想增強學(xué)生的自我效能感，教師就得幫助學(xué)生設(shè)定合理的學(xué)習(xí)日標，減少學(xué)生失敗的機會，可采用如下做法：

（一）指導(dǎo)學(xué)生設(shè)定合理的目標

自我效能感與學(xué)習(xí)目標（如期中考試目標、初中畢業(yè)目標）顯著相關(guān)。因此，可針對學(xué)生的實際情況，設(shè)定合適的學(xué)習(xí)目標。正如我們常說的——“跳一跳摘葡萄”，即目標必須是經(jīng)一定努力可實現(xiàn)的，它的實現(xiàn)可以讓學(xué)生認識到自己的進步，提高自我效能感，激發(fā)潛在的學(xué)習(xí)動機，并在學(xué)習(xí)活動中持之以恒，直到長期目標的實現(xiàn)。

（二）幫助學(xué)生修正難以實現(xiàn)的目標

在教學(xué)中（尤其是鄰近中、高考之際）經(jīng)常會看到成績平平、又不肯下功夫的學(xué)生制訂出這樣的學(xué)習(xí)目標——考上某某重點學(xué)校。其實學(xué)生自己都不知道自己的目標應(yīng)有多高，對能否成功毫無把握。在這種情況下教師可幫助他制訂一個具體的、各學(xué)科的、階段性的學(xué)習(xí)目標，并引導(dǎo)他刻苦、努力、一步步地實現(xiàn)階段性目標，使其自我效能感逐漸增強。

（三）引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定富有挑戰(zhàn)的目標

自我效能感強的學(xué)生相信自己的學(xué)習(xí)能力，會為自己確定較高的學(xué)習(xí)目標，高學(xué)習(xí)目標的挑戰(zhàn)性又會激發(fā)個體強烈的學(xué)習(xí)動機，使他更加努力，最終取得較高的學(xué)業(yè)成就，從而得到更大的自信。班杜拉認為，自我效能的信念系統(tǒng)是人類動機、幸福和個人成就的基礎(chǔ)。除非人們相信通過自己的行動能夠達到預(yù)期的結(jié)果，否則沒有什么力量能夠促使人們?nèi)ッ鎸?/p>

難并堅持不懈?？梢?，自我效能感具有很強的行為動力的作用。因此，我們應(yīng)該有意識地引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定有一定難度的、具有挑戰(zhàn)性的目標。

四、改進學(xué)生學(xué)習(xí)策略

自我效能感高、學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生，往往具有較好的學(xué)習(xí)策略運用水平。學(xué)習(xí)策略運用水平越高，學(xué)生自信心越強，學(xué)習(xí)就越有效，成績也越好。學(xué)生在自身的調(diào)整與摸索中，在學(xué)科教師的悉心指導(dǎo)下（因為不同的學(xué)科、不同的學(xué)習(xí)任務(wù)需要學(xué)生掌握不同的學(xué)習(xí)策略）逐漸獲得較高的學(xué)習(xí)策略運用水平，它是學(xué)生的行為和期望之間的一座橋梁，這座橋梁會把學(xué)生送往成功的彼岸，增強他們的自我效能感。

五、感染學(xué)生積極情緒

班杜拉認為，情緒和生理狀態(tài)與自我效能感的形成有著重要聯(lián)系。強烈的情緒，通常會妨礙行為的表現(xiàn)而降低效能期待；積極穩(wěn)定的情緒和生理狀態(tài)會提高自我效能感。教師的情緒和學(xué)生的情緒對于增強學(xué)生的自我效能感都很重要。

（一）教師的情緒

“當一個人知覺到他人的情緒體驗時，也會引起相應(yīng)的情緒反應(yīng)”，所以教師以自身的積極情緒，甚至以自身較高的自我效能感來誘發(fā)學(xué)生的情緒不失為一條較好的途徑。教師平時應(yīng)注意用飽滿的精神、充足的自信來面對學(xué)生，從衣著服飾、言語表達、舉手投足中傳達出來。正可謂“近朱者赤，近墨者黑”——在充滿自我效能感的教師的感染下，學(xué)生的自我效能感更容易得到培養(yǎng)和提高。

（二）學(xué)生的情緒

除了可以借他人的情緒誘發(fā)自己的情緒以外，借助自己表情誘發(fā)情緒也是情緒生成的心理機制之一。伊扎德與前蘇聯(lián)學(xué)者合作訓(xùn)練演員的表情時發(fā)現(xiàn)，當被試者觀察某一種情緒的面部表情時，不可避免地出現(xiàn)相應(yīng)的體驗。所以引導(dǎo)學(xué)生進行自身表情訓(xùn)練也是提高自我效能感的有效途徑之—。教師可以引導(dǎo)學(xué)生做表情訓(xùn)練，讓學(xué)生自覺地經(jīng)常調(diào)整自己的面部表情，使之更多地呈現(xiàn)出愉快、自信的精神面貌，這樣有利于使學(xué)生體驗積極的自我情緒，進而提高自我效能感。

六、引導(dǎo)學(xué)生磨煉意志

馬克思說，在科學(xué)的道路上沒有平坦的大道可走，只有沿著崎嶇的小路肯攀登的人才能到達光輝的頂點。中學(xué)生的求學(xué)之路不可能是一帆風(fēng)順的，會不可避免地遇到或大或小的困難，這就需要堅強的意志和克服困難的決心。因此，教師應(yīng)對學(xué)生加強學(xué)習(xí)及生活的目的性教育，引導(dǎo)學(xué)生磨煉自己的意志，使學(xué)生把中學(xué)時代的學(xué)習(xí)生活和自己的遠大理想聯(lián)系起來。這樣有利于堅定學(xué)生的信念，增強其自我效能感。

七、評價機制激勵學(xué)生

教師在對學(xué)生進行評價時應(yīng)注重發(fā)揮評價的激勵功能，重視學(xué)生在評價中的主體地位，強調(diào)學(xué)生主動參與評價。為此教師應(yīng)給學(xué)生提供自我評價的機會，并通過“質(zhì)性評價”真實、全面地反映學(xué)生的個性和發(fā)展情況，使學(xué)生對自己充滿自信。如，檔案式評價。通過建立學(xué)生的學(xué)習(xí)檔案，客觀地記錄學(xué)生在成長過程中的表現(xiàn)，反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。還應(yīng)把學(xué)生的自我評價作為學(xué)習(xí)過程中的一個重要組成部分，作為學(xué)生發(fā)展的自我激勵源。教師要引導(dǎo)學(xué)生采用一系列的方法對自己的成果以及不足加以記錄，借助評價進行回顧、反思，使每一個學(xué)生都能看到自己在發(fā)展中的點滴進步和潛在問題，培養(yǎng)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程進行監(jiān)控的習(xí)慣，發(fā)展和提高其自我認識和自我教育的能力，增強學(xué)生的自我效能感。

八、個體興趣驅(qū)動學(xué)生

提出興趣說的羅馬教育家昆體良認為，強迫學(xué)生去學(xué)習(xí)他們并不感興趣的東西，很大程度上是在浪費他們的時間。根據(jù)興趣說，教師需要發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣并且支持他們發(fā)展這些興趣。因為這樣可以使學(xué)生更加積極主動地探索知識并從中得到快樂和滿足，使得興趣與快

樂相互作用，從而有助于學(xué)生在活動過程中自覺克服困難，持之以恒，最終成功。

九、積極期望看待學(xué)生

教師看待學(xué)生要有一種積極的期望。積極的期望指建立在學(xué)生現(xiàn)實能力基礎(chǔ)上，同時又用發(fā)展的眼光看待學(xué)生的一種期望。教師對學(xué)生的積極期望會使教師以積極的態(tài)度對待學(xué)生，從而使學(xué)生對自己充滿信心，勇于向困難挑戰(zhàn)，獲得更多體驗成功的機會，增強自我效能感。教師對學(xué)生消極的期望會使教師以消極的態(tài)度對待學(xué)生，使學(xué)生容易悲觀喪氣，而失去許多體驗成功、發(fā)展能力的機會，降低自我效能感。

十、榜樣示范鼓勵學(xué)生

利用榜樣示范來鼓勵學(xué)生是提高其自我效能感的常用途徑。成為榜樣示范的可以是文學(xué)作品中的人物，也可以是現(xiàn)實生活中的人物，現(xiàn)實生活中的榜樣往往具有更大的激勵效應(yīng)。特別是與某一學(xué)生水平相似的其他學(xué)生的替代性經(jīng)驗對該生尤其具有說服力。教師在教育過程中，應(yīng)適時、經(jīng)常介紹榜樣人物，并對學(xué)習(xí)者寄予一定期望，幫助他們學(xué)會與榜樣作積極比較，從而提高自我效能感。

有效地培養(yǎng)和提高中學(xué)生的自我效能感，可以有多種方法和途徑，目的都是使學(xué)生建立起行動的自信，滿懷希望地面對未來的挑戰(zhàn)，最終走向成功

第三篇：自我效能感理論及其研究綜述

自我效能感理論及其研究綜述

作者：林玉慶 來源：本站原創(chuàng) 添加日期：09-07-12 19:58:14 點擊：2495

摘要：自我效能感理論是班杜拉社會學(xué)習(xí)理論體系的重要組成部分之一，也是其一般學(xué)習(xí)論觀點的邏輯產(chǎn)物。本綜述主要介紹自我效能感理論的概念界定、形成機制、培養(yǎng)途徑、相關(guān)領(lǐng)域的應(yīng)用研究，在此基礎(chǔ)上探討自我效能理論的存在的問題和發(fā)展趨勢。

關(guān)鍵詞：自我效能感 社會學(xué)習(xí)理論 歸因理論

一、引言

美國心理學(xué)家班杜拉于20世紀70年代在其著作《思想和行為的社會基礎(chǔ)》一書中提出自我效能感的概念，并在其以后的著作中逐步形成了自我效能感理論的框架體系。自我效能感被人們接受以后，廣泛的應(yīng)用在教育學(xué)、心理學(xué)和管理學(xué)領(lǐng)域，并取得了豐碩的成果。二十多年來，人們圍繞著自我效能感這一研究課題開展了廣泛的研究，并在理論和實踐成面上取得了一定的共識。

二、自我效能感的界定

自我效能感是一個正在逐漸成熟的概念。目前尚無共同認可的定義，不同的研究者有不同的界定。綜述已有研究我們可以概括自我效能感的定義主要有以下幾個：

自我效能感是一個正在逐漸成熟的概念。目前尚無共同認可的定義，不同的研究者有不同的界定。綜述已有研究我們可以概括自我效能感的定義主要有以下幾個：

１、是指個體對自己能否在一定水平上完成某一活動所具有的能力判斷、信念或主體自我把握與感受(A.Bandura，1986)。

２、是個體在面臨某一活動任務(wù)時的勝任感及其自信、自珍、自尊等方面的感受(Schultz)。

３、是使個體能夠有效的同周圍世界打交道的一種人格(Barfield，1974)。

４、是個體對特定環(huán)境作出反應(yīng)的一種心態(tài)(Ashton&Webb，1986)。

５、是個體對自己的行為影響成績所持的有效或無效的感覺(C.Midgley)。

６、是個人對自己所從事某種工作所具能力以及對該工作可能做到地步的一種主觀評價(張春興，1991)。

７、是個體對自己能夠進行某一行為的實施能力的推測或判斷,它意味著人是否確信自己能夠成功地進行帶來某一結(jié)果的行為(周國韜、戚立夫,1993)。

８、是個體對自己所采取的行為影響行為結(jié)果所持的有效或無效的自我體驗(楊心德，1993)。

９、是個體對自己能否勝任某項活動的自信程度(董奇等，1996)。

綜觀上述自我效能感定義的見解，研究者們從自我效能感的過程或表現(xiàn)形式或?qū)ο?、范圍等方面進行界定。這些界定雖不相同，但他們的核心思想?yún)s是一致的，都涉及到對自己能力的自我評價問題，實屬于自我意識的一個重要內(nèi)容，是自我意識在情感上的一種表現(xiàn)。

因此我們可以認為自我效能感是指個體在特定情境中對自己某種行為能力的自信程度，即自己在面臨某一具體的活動任務(wù)時，是否相信自己火災(zāi)多大程度上相信自己有足夠的能力去完成該活動任務(wù)（王艷喜、雷萬勝，2006）。

三、自我效能感的形成機制研究

1、自我效能感的信息來源

自我效能感作為個體對自己與環(huán)境發(fā)生相互作用效驗的主體自我判斷，要以一定的經(jīng)驗或信息為依據(jù)，自我效能感正是通過對這些新的認知加工而形成的。以班杜拉維代表的西方學(xué)者認為個體所具有的自我效能感來自于四種類型的經(jīng)驗（姚凱，2008）。

（1）以往的成功經(jīng)驗。

以往的成功經(jīng)驗是自我效能感形成的重要前提，他為個體提供判斷和構(gòu)成自我效能感的行為信息。已有研究表明個體在挑戰(zhàn)性任務(wù)中所獲得的成功，對于自我效能感的戲更和改變的影響尤其大。

（2）模仿或替代

學(xué)習(xí)和社會生活中有許多的知識經(jīng)驗不是通過親身實

踐，而是通過對別人行為的觀察與模仿而獲得的。榜樣的成就、行為給觀察者展示了達到成功所需要采取的策略，以及為觀察者提供了比較與判斷自己能力的標準，同時也為其傳遞了只要通過努力，就一定能夠成功的信念。

（3）言語或社會勸說

言語勸說是針對自我效能感的評價，是個體對自己已有的能力產(chǎn)生積極的信念，使自己既不要妄自菲薄，壓抑和限制能力的發(fā)揮，也不能產(chǎn)生不切實際的過高期望，否則自我效能感會受到打擊。研究表明，當員工存在人各方面的障礙，對自己概括化的自我效能及其自尊產(chǎn)生懷疑的時候，言語勸說特別有效。

（4）生理與情緒的狀態(tài)

個體對生理、心理狀態(tài)的主觀知覺將會議剛自我效能的判斷。焦慮、害怕或緊張容易降低個體的自我效能感，疲勞或疼痛回到是與體力勞動人物相關(guān)的自我效能感的降低。在組織情境中減少壓力源以及改善物理被認為是促進自我效能感提高的有效途徑。

2、自我效能感的作用

自我效能感對后續(xù)行為產(chǎn)生多方面的影響，主要表現(xiàn)在四個方面（王艷喜、雷萬勝，2006）：（1）影響人們的行為選擇。人們對自我效能的判斷，不僅影響其對活動和社會環(huán)境的選擇，也影響個體的行為方式。（2）自我效能感判斷著人們將付出多大的努力及其在遇到障礙或不愉快的經(jīng)歷時，將堅持多久。（3）影響人們的思維模式和情感反應(yīng)模式。自我效能感低的人與環(huán)境作用時，會過多想到個人不足，并將潛在的困難看得比實際上更嚴重。

（4）自我效能感具有相對的穩(wěn)定性，早期的狀況影響這以后的發(fā)展結(jié)果。

3、自我效能感測量的兩種取向（王艷喜、雷萬勝，2006）

自我效能感的測量和評估是自我效能感研究中的一個關(guān)鍵問題,是對自我效能感進行實證性研究的基礎(chǔ)。由于人們對自我效能感內(nèi)涵的理解不同,對自我效能感的測量出現(xiàn)了兩種不同的取向:一種是以Jerusalem和Schwarzer為代表的從一般個性水平上考察自我效能感。他們認為存在不以領(lǐng)域為轉(zhuǎn)移的一般自我效能感,可以對一般自我效能感進行測量。對此,Jerusalem和Schwarzer(1981)制定了10個題目的一般自我效能感量表(GSES)。量表的信度和效度已在大量現(xiàn)場研究中得到證實,許多研究中使用所得量表內(nèi)部一致性alpha系數(shù)在0.75到0.91之間,量表也有良好的聚合及區(qū)分效度。國內(nèi)學(xué)者李凌、王才康等經(jīng)實證研究也得出同樣的結(jié)論。然而一些研究結(jié)果表明,用一般自我效能感量表測到的實際上是一個人的自尊水平,而且對績效的預(yù)測力并不顯著。另一種取向是以班杜拉為代表的領(lǐng)域關(guān)聯(lián)自我效能感的測量。這種測量應(yīng)與具體活動領(lǐng)域相聯(lián)系,有針對性地進行,才能獲得更準確的績效預(yù)測力,因為個體在不同領(lǐng)域或特定功能情境中有或強或弱的自我信念。班杜拉也認為,自我效能感同自尊、成就動機等其他自我機制的主要區(qū)別在于它同具體領(lǐng)域聯(lián)系密切,自我效能感隨情境、任務(wù)的變化而變化,對自我效能感的特定化測量優(yōu)于整體測量。

3、自我效能感的主體作用機制

自我效能感不只是個體對自己即將執(zhí)行的活動的未來狀態(tài)的一種事先預(yù)估，更是直接影響著個體在執(zhí)行這一活動的動力心理過程中的功能發(fā)揮，從而構(gòu)成決定人類行為的一種近向原因。自我效能感是通過若干中介過程實現(xiàn)其主體作用的（高申春，2000）。

（1）選擇過程

班杜拉認為從三元交互決定論看，人同時是環(huán)境的產(chǎn)物和營造者。人作為環(huán)境的營造者，除通過自己的活動改變環(huán)境的性質(zhì)外，也不分的決定于人對環(huán)境的選擇。一般而言，當面臨不同的環(huán)境時，個體選擇自認為能加以有效應(yīng)對的環(huán)境，而回避自感無法控制的環(huán)境。另一方面，當個體可以采用不同的活動來解決所面臨的任務(wù)時，由于不同活動包含著不同的知識和技能要求，他選擇哪種活動就決定于他對可供選擇的各種活動的自我效能感。班杜拉還認為，任何影響到選擇行為的因素，都會對個體的發(fā)展產(chǎn)生深遠的定向作用。

（2）思維過程

自我效能感能夠影響或激起若干特殊形態(tài)的思維過程，這些思維過程對個體活動成就產(chǎn)生的影響或可使自我促進的，或可使自我阻礙的，他們依效能感的高低而不同。首先，目標設(shè)定是人類行為自我調(diào)節(jié)的主要機制之一，但個體把什么樣的成績設(shè)定為自我席給的目標，則受自我效能感的影響。其次，自我效能感決定了個體對即將執(zhí)行的活動場面活動作流程的心象實現(xiàn)的內(nèi)容和性質(zhì)。第三，在歸因活動中，效能感強的人傾向于把成功歸因為自己的能力和努力，而把失敗歸因為技能的缺乏和努力的不足。最后，個體對行為結(jié)果形成內(nèi)控或外空的不同期待，部分的決定于其效能感的高低，并通過改變自我冬季的水平而影響活動實際執(zhí)行的動力心理過程。

（3）動機過程

如上所述，自我效能感通過思維過程發(fā)揮主體作用,通常都伴有動機的因素或過程參與其中。除此之外，自我效能感還會影響個體在活動中的努力程度以及在活動中當面臨困難、挫折、失敗時對活動的持久力和耐力。特別是對于那些富有挑戰(zhàn)性或帶有革新性質(zhì)的創(chuàng)造活動而言,這種持久力和耐力是保證活動成功的必不可少的條件之一。強烈的自我效能感不僅對個體具有適應(yīng)價值，而且同時對個體和社會具有發(fā)展的動力學(xué)意義。

（4）心身反應(yīng)過程

在面臨可能的危險、不幸、災(zāi)難等厭惡性情境條件時，自我效能感決定了個體的應(yīng)激狀態(tài)、焦慮反應(yīng)和抑郁的程度等心身反應(yīng)過程。這些情緒反應(yīng)又通過改變思維過程的性質(zhì)而影響個體的活動及其功能發(fā)揮。社會學(xué)習(xí)理論關(guān)于自我效能感通過心身反應(yīng)過程發(fā)揮主體作用的研究，在當代心理醫(yī)學(xué)的一個新興領(lǐng)域做出了杰出的貢獻,此即心理神經(jīng)免疫學(xué)(psychoneuro-immunology)。

四、自我效能感的培養(yǎng)（王艷喜、雷萬勝，2006；李娟、王玉廷，2008）

1、自我效能感的培養(yǎng)研究的不足

自班杜拉提出了自我效能感理論后，培養(yǎng)自我效能感的研究也一直沒有中斷過。班杜拉的學(xué)生Schunk就對學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)進行了系列研究，國內(nèi)學(xué)者也對學(xué)生、教師自我效能感及人們職業(yè)自我效能感的培養(yǎng)進行了研究，這些研究都證明了對自我效能感進行培養(yǎng)是有效的。但這些培養(yǎng)研究也存在著明顯的不足：（1）這些培養(yǎng)大多是在實驗情境中進行的，實驗情境與實際情境相去甚遠。（2）培養(yǎng)方式幾乎都是短期項目訓(xùn)練。而自我效能感屬于主觀認識，短期項目訓(xùn)練的影響效果的保持性相對較差。（3）在學(xué)生自我效能感方面，大多培養(yǎng)是針對學(xué)業(yè)不良的學(xué)生進行的,對優(yōu)生和中生則缺乏培養(yǎng)。

2、自我效能感的培養(yǎng)應(yīng)遵循的基本原則

我們認為對自我效能感進行培養(yǎng)必須遵循以下三個基本原則：（1）感受成功原則。它是指要設(shè)法讓人們多產(chǎn)生成功的愉悅體驗,減少失敗的不愉快體驗。這是最重要的原則。

（2）尊重支持原則。它是指要以人們?yōu)橹黧w，尊重人們的主體地位，注意調(diào)動個體的主動性、積極性，把培養(yǎng)者的智力的、情感的支持和個體的積極主動參與真正有機結(jié)合起來。（3）異步發(fā)展原則。它指必須關(guān)注和高度重視個體的個別差異，根據(jù)個體的不同特點，有的放矢地進行培養(yǎng)教育，以最大限度地促進不同個體的不同發(fā)展。

3、自我效能感的培養(yǎng)途徑

班杜拉及其學(xué)生認為，應(yīng)該根據(jù)實際情境，采用多元結(jié)合培育方法來培養(yǎng)人們的自我效能感：（1）適當?shù)耐獠繌娀?。?）積極的自我強化。（3）加強歸因訓(xùn)練。（4）學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng)。（5）增加個體對成功的體驗。（6）增加替代性經(jīng)驗。（7）語言說服。（8）培養(yǎng)和調(diào)節(jié)情緒和生理狀態(tài)。

五、自我效能感的相關(guān)應(yīng)用研究

第四篇：自我效能感作用

3.自我效能感的影響效果

工業(yè)與組織心理學(xué)家研究自我效能感的影響效果 ,主要集中在三個方面:自我效能感與工作績效及相關(guān)工作行為的關(guān)系;自我效能感與相關(guān)工作態(tài)度的關(guān)系;自我效能感與職業(yè)緊張的關(guān)系。(1)自我效能感與績效、態(tài)度關(guān)系研究。高的自我效能感會促進績效的提高 ,低的自我效能感則影響績效的增長。高自我效能感的人會去嘗試挑戰(zhàn)性高的工作 ,設(shè)置較高水平的目標 ,并表現(xiàn)出較強的目標承諾 ,從而提高工作績效。同時,高自我效能感的人對自己的能力有信心 ,對生活的自我控制感也很強。而與之相反的是 ,低自我效能感的人對挑戰(zhàn)性的工作往往會采取回避態(tài)度 ,為自己設(shè)置的目標也較低 ,對目標的承諾也不高 ,從而影響到他們自我效能感高的人傾向于運用問題定向的應(yīng)對策略 ,總是想法設(shè)法去消除應(yīng)激或適應(yīng)應(yīng)激 ,采取的是一種積極的態(tài)度。而自我效能感低的人則傾向于運用情緒定向的應(yīng)對策略 ,在面對應(yīng)激源(緊張源)時 ,不知所措 ,情緒高度緊張 ,采取的是一種消極的態(tài)度。因此 ,與采取情緒定的應(yīng)對策略的人相比 ,采取問題定向應(yīng)對策略的人能更好地適應(yīng)應(yīng)激。

1.自我效能感在教育領(lǐng)域中的應(yīng)用研究自我效能感在教育領(lǐng)域中的應(yīng)用集中在自我效能感是如何影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動機、付出的努力以及學(xué)習(xí)成績的 ,主要是從兩個角度來研究的 ,即教師教學(xué)自我效能感與學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感。(1)教師教學(xué)自我效能感。研究普遍證實 ,教

學(xué)效能感高的教師 ,其教學(xué)質(zhì)量及學(xué)生的學(xué)習(xí)成績顯著高于教學(xué)效能感低的教師。教師的自我效能水平對學(xué)生自我效能發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。班杜拉的研究指出 ,學(xué)校教師的集體效能感對于創(chuàng)造有利于促進學(xué)生自我效能發(fā)展的環(huán)境 ,及營造有利于學(xué)生進行有效學(xué)習(xí)的氛圍十分重要。那些信自己有能力進行有效教學(xué)的教師 ,會在課堂上建構(gòu)一個促進學(xué)生替代性經(jīng)驗積累和增進學(xué)生自我指導(dǎo)技巧提高的環(huán)境;而那些自我效能水平較低的教師 ,則常常依靠外部的誘導(dǎo)和一些消極的懲罰措施來逼迫學(xué)生學(xué)習(xí)。后一種教師經(jīng)常面對的是混亂的學(xué)習(xí)環(huán)境 ,隨著時間的推移 ,他們只能慢慢降低自己對實現(xiàn)教育目標的期望 ,而這種不良的情緒也會逐漸波及學(xué)生 ,影響學(xué)生自我效能的正常發(fā)展 ,造成學(xué)生學(xué)習(xí)的困難。為了增強教師的自我效能感,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感水平,我們的工作應(yīng)該主要集中在兩個方面:一是積極為教師創(chuàng)造成功環(huán)境和機會 ,增加他們的成功經(jīng)驗;二是從家庭、學(xué)生以及學(xué)校其他方面入手 ,盡量使他們?yōu)榻處熖峁┳疃嗟姆e極反饋意見和建議。2)學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感。班杜拉認為 ,自我效能感會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)行為 ,而學(xué)習(xí)行為又影響學(xué)習(xí)能力 ,因此 ,學(xué)生的學(xué)習(xí)自我效能感同時影響他們的學(xué)習(xí)成績以及學(xué)習(xí)動機。自我效能感高的學(xué)生,對其學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控能力較強 ,并對其目標定向及學(xué)習(xí)成績具有積極的影響。家庭、學(xué)校教育以及學(xué)生的同伴群體都是學(xué)生自我效能感的影響因素。父母本人的自我效能水平直接影響著子女自我效能的發(fā)展 ,教師的自我效能水平對學(xué)生自我效能發(fā)展產(chǎn)生重要的影響 ,同伴群體通過相互模仿對學(xué)生自我效能發(fā)展起作用。實踐中 ,我們可以根據(jù)影響自我效能感的因素采用一些方法增強學(xué)生的自我效能感 ,如在教學(xué)中給學(xué)生提供更多的成功機會 ,讓學(xué)生有更多的成功體驗。當我們回過頭來看國內(nèi)教育狀況時就會發(fā)現(xiàn) ,這方面的工作做得很不夠。長期以來 ,我們只用語言和數(shù)理邏輯這一把標尺去衡量具有不同才能的學(xué)生 ,實際上人具有空間、音樂、運動、邏輯、數(shù)學(xué)、語言、交際、自省等多元智能 ,每個人的智能結(jié)構(gòu)是不同的。各個領(lǐng)域需要的才能和智慧是不一樣的 ,家長只要讓孩子發(fā)揮自己的智能優(yōu)勢 ,每個孩子都可以獲得成功的體驗。而成功的體驗對于增強孩子們的自我效能感 ,進而提高他們運用自己潛能和能力獲取某個或某些領(lǐng)域中的成功是非常有效的。

第五篇：中職生寫作自我效能感的研究

中職生寫作自我效能感的研究

莫金蓮

寫作是學(xué)生識字寫字、用詞造句、布局謀篇、運用文字表達思想情感的綜合訓(xùn)練。作文作為一項復(fù)雜的創(chuàng)造性的智力活動，寫作過程必定要受到自我效能機制的影響。大多數(shù)學(xué)生的寫作自我效能感較低，中職生，就更低了。增強學(xué)生在作文學(xué)習(xí)方面的自我效能感，消除學(xué)生寫作前的消極退避行為，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)控心理，對于寫好作文來說至關(guān)重要。為此，本文力圖從教育心理學(xué)的角度，教師通過提升中職生寫作的自我效能感來提高其積極性，應(yīng)是一條行之有效的重要途徑。

一、自我效能感的內(nèi)涵淺析

“自我效能感”這一概念是美國心理學(xué)家班杜拉在1977年于《自我效能：關(guān)于行為變化的綜合理論》中最早提出的。他指出，自我效能感是指人們對自己能夠進行某一行為的實施能力的推測或判斷，其基本特征是強調(diào)主體因素對學(xué)習(xí)的必要性及其對人性潛能發(fā)揮的決定性。它直接影響到個體在執(zhí)行這一活動的動力心理過程中興趣、動機、自信、自尊等非智力因素的功能發(fā)揮，對調(diào)節(jié)人的行為有著重要作用。

在寫作中，那些對自己寫作有信心的學(xué)生比沒有信心的學(xué)生更能堅持、越肯付出努力。教師在傳授知識和寫作策略的同時，有意識地注重培養(yǎng)學(xué)生自我效能，非常有利于學(xué)生作文水平的提高。

二、中職生寫作自我效能感現(xiàn)狀分析

要有效地引導(dǎo)學(xué)生提高寫作能力，必須先分析好學(xué)生作文的現(xiàn)狀。因筆者在中職學(xué)校任教，其探討對象是中職生。

目前的中職生的作文現(xiàn)狀主要表現(xiàn)是：

1．結(jié)構(gòu)零散，語言拖沓，錯字連篇。

許多學(xué)生沒有形成良好的寫作習(xí)慣，寫作時，不打草稿，不列提綱，拿起作文本就動筆，結(jié)果導(dǎo)致丟三落四——豬八戒踩西瓜皮，滑到哪里是哪里。語言拖沓，錯字連篇的情況常在。據(jù)統(tǒng)計，在一次作文訓(xùn)練中，我所教的兩個班的學(xué)生上交的92篇作文，沒有出現(xiàn)一個錯別字的作文寥寥無幾，出現(xiàn)三、四個錯別字的占45%，更有甚者在短短600字的作文中錯字別字以及錯用的標點符號竟達30多處。

2．缺乏創(chuàng)意，人云亦云。

在學(xué)生的習(xí)作中，總能看到千篇一律的開頭、結(jié)尾，甚至文章的事例也大致相同。比如，學(xué)生們在寫《難忘的一件事》時，學(xué)生在文中所提及的難忘之事大都是自己生病發(fā)燒，父母連夜把自己送去醫(yī)院。諸如此類內(nèi)容陳舊而又大同小異的作文可以說是屢見不鮮。學(xué)生中流傳著一句時髦的口頭禪：“作文難，作文難，提起作文心就煩?！睂W(xué)生煩，老師累，沒有實效，以至于學(xué)生寫作積極性不高、主動性不強；學(xué)生一旦上作文便無精打采，或者怕上作文課，怕寫作文，甚至厭惡作文；或是無話可說，作文模式化，行文內(nèi)容空洞、干澀，其結(jié)果是扼殺了興趣，泯滅了靈性，熄滅了靈感。如此狀況，已成為一個比較嚴重而又普遍的問題。

臺灣學(xué)者吳錦釵先生認為影響學(xué)生作文的心理因素主要有：“自認厭惡寫作；自認是逃避者或拖延者，不肯下筆書寫；對寫作有高度的焦慮和煩惱；不耐煩于花長時間寫作；苛求十全十美，1不允許自己有錯誤；害怕被批評、被評鑒；缺乏寫作技巧?！憋@然，吳先生分析的多因

素中包含著自我效能感。

在作文教學(xué)中重視對學(xué)生“自我效能”的開發(fā)，將有利于推進我們的作文教學(xué)改革，提高學(xué)生的寫作水平。為此，本文試探提升中職生的寫作自我效能感的有效策略。

三、提升寫作自我效能感的有效策略

（一）優(yōu)化作文教學(xué)策略，提升中職生寫作自我效能感

1．創(chuàng)造條件讓學(xué)生獲得更多地寫作成功體驗

美國心理學(xué)家桑戴克的“效果律”中這樣說過，要既重視成功的強化作用，也重視失敗的強化作用。因為品味了成功的學(xué)生，會以更高的熱情去追求成功；嘗試了失敗的學(xué)生，一般不會再保持原有的熱情。而在作文教學(xué)中，失敗的人數(shù)、次數(shù)往往高于成功的。失敗的體驗多了，成功的體驗少了，自然導(dǎo)致寫作自我效能感偏低。失敗越多，就越不想寫，如此惡性循環(huán)，最終使學(xué)生討厭作文，不想寫作。對中職生而言，初中時，只有少部分語文成績較好，而絕大部分學(xué)生體驗作文成功的經(jīng)驗比較少，因而就不能增強寫作自我效能感。

自我效能理論研究表明，學(xué)生的寫作自我效能感是建立在以往寫作經(jīng)驗的基礎(chǔ)之上的。自我效能感理論指出：親身體驗的成敗對自我效能感的影響最大。所以，要想提高學(xué)生的寫作自我效能水平，教師應(yīng)當創(chuàng)造條件讓學(xué)生獲得更多地寫作成功體驗，就應(yīng)該在日常的寫作學(xué)習(xí)和生活中讓他（她）們多體驗成功。

在作文教學(xué)中，要使學(xué)生經(jīng)常獲得成功的體驗，對不同層次的學(xué)生提出不同的、具體的、近期的、挑戰(zhàn)性的要求。對全班學(xué)生可提出基礎(chǔ)目標和發(fā)展目標，基礎(chǔ)目標涵蓋作文的基本要求，如切合題意、中心突出、內(nèi)容充實、結(jié)構(gòu)嚴謹、語言流暢、字跡清晰等，這是所有學(xué)生都應(yīng)達到的共性要求；發(fā)展目標蘊涵對學(xué)生作文的發(fā)展期待，包括富有文采、生動形象、思想深刻、富有個性等。對基礎(chǔ)較差的學(xué)生，可以先提出基礎(chǔ)目標要求，使其不斷獲得階段性的成功，增強自我效能感水平，促使他（她）們向更高、更富有挑戰(zhàn)性的發(fā)展性寫作目標前進，形成良性循環(huán)。而基礎(chǔ)較好的學(xué)生則應(yīng)鼓勵他（她）們力爭達到發(fā)展性目標，如果還是用低目標要求，他（她）們可能會感到被“輕視”，容易打擊他（她）們的寫作積極性。

作為教師，我們應(yīng)盡力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)取得成功的機會，如通過“小步子”、“低起點”、“低標準”等教學(xué)模式，能讓學(xué)生在現(xiàn)實發(fā)展水平和最近發(fā)展區(qū)的臨界點上體驗成功，以提高學(xué)生的寫作熱情和積極性。每一點一滴的成功體驗都將為開啟學(xué)生寫作自我效能感的內(nèi)驅(qū)力增添動力因素。

2．為學(xué)生提供合適的榜樣示范

班杜拉認為，人類的大量行為都是通過對榜樣（或示范者）的觀察而習(xí)得的，是靠榜樣的影響，并通過他（她）們的信息機能來引起學(xué)習(xí)。這是一種替代優(yōu)化策略，能為學(xué)生提供良好的榜樣示范。

其一，教師要以強烈的教學(xué)效能感影響學(xué)生。

人們把教師對自己影響學(xué)生行為和學(xué)習(xí)成績的能力的這種主觀判斷稱為教師的教學(xué)效能感。個體能力的自我評價一定程度上受那些被個體認為是重要他人或權(quán)威人物的觀點的影響。對于接受學(xué)校教育的學(xué)生而言，教師是學(xué)生的重要他（她）人之一。因此，教師對學(xué)生寫作結(jié)果的言語反饋，尤其是在課堂上這一環(huán)境下，是積極的還是消極的，是鼓勵的還是批1林崇德.中學(xué)語文教學(xué)心理學(xué)[M].北京：教育出版社,2001:175-176.評的，是肯定的還是否定的，對學(xué)生寫作的自我效能會產(chǎn)生一定的影響。而對學(xué)生的文章給予積極的、鼓勵的、肯定的評價反饋，可提高學(xué)生的寫作自我效能。

在課堂教學(xué)中，效能感高的教師注意對全班學(xué)生的指導(dǎo)，不斷探索新的教學(xué)方法。為此，筆者結(jié)合教學(xué)實踐和學(xué)生作品，做專題課件，漸而形成論文，發(fā)表于雜志上，對學(xué)生的說服力更強。此外，有條件的話，教師將自己現(xiàn)在的作文與過去的作文（或是自己當時讀高中寫的作文）加以比較，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)教師自己成長中的進步。也可以是教師幫助指出學(xué)生文章的進步之處，以及須改進的地方，使學(xué)生感受到自己寫作的進步。

其二，讓學(xué)生在同輩的替代性經(jīng)驗中增強寫作自我效能感。

這就是通過觀察學(xué)習(xí)能力相近者的寫作進步行為來獲得自信心。名家作品，普高學(xué)生習(xí)作，離我們中職生的距離遠了些，不易為中職生所接受；同輩的榜樣的成功經(jīng)驗往往更利于個體自我效能的提升。一般來說，當一個學(xué)生看到與自己寫作水平差不多的示范者取得成功，就會增強寫作自我效能感，認為自己也能完成同樣的任務(wù)。假定給一名寫作成績居中的學(xué)生樹立榜樣，最好是把榜樣定位在寫作能力一度也居中而近來進步比較明顯的學(xué)生，這樣易使其接受，讓他（她）感覺自己也是完全有條件有能力通過努力爭取進步。同校的師兄師姐的佳作，尤其是獲獎作品，也能促進我們中職生寫作的原動力。

就具體地操作而言，教師可以將來自學(xué)生的佳作加以展示，尤其是來自同級甚至是同班學(xué)生的榜樣示范，展示的作品可以是審題、立意、結(jié)構(gòu)、表達等方面比較優(yōu)秀的一類作文，也可以是二類文章中的優(yōu)秀段落或是閃光之處。作品可以是教師挑選出來，也可以由學(xué)生互批討論推薦來的。這些作品貼近學(xué)生實際的榜樣，可以很好地提升學(xué)生寫作的自我效能。

其三，指導(dǎo)學(xué)生以自我為參照標準，從自身的進步中增加寫作的自我效能感。

學(xué)生的寫作自我效能感不僅受到外部強化的影響，還受到自我強化的作用。正如班杜拉所說:“在個體化班級結(jié)構(gòu)里進行自我比較，能夠提高學(xué)生的自我效能感?！币恍懽髦邢滤降膶W(xué)生，如果常以寫作優(yōu)秀的同學(xué)去對比，會覺得自己怎么總不如別人強，再怎么努力也沒有別人的好，這樣，只會越比較自信心越低，越比較越失去寫作發(fā)揮的動力。倘若引導(dǎo)他（她）們同自己的以往相比，個人的進步會使他（她）們獲得成功的體驗，從而提升自我效能感。

（二）優(yōu)化作文評價策略，提升中職生寫作自我效能感

1．優(yōu)化寫作評價標準

寫作，是學(xué)生語文素養(yǎng)不可缺少的一部分。教育部2001年頒布的《全日制義務(wù)教育語文課程標準（實驗稿）》課程目標的總目標對于習(xí)作的要求是：“能具體明確、文從字順地表達自己的意思。能根據(jù)日常生活需要，運用常見的表達方式寫作?！闭n程目標在階段目標部分，第一學(xué)段稱為“寫話”，第二、三學(xué)段都稱為“習(xí)作”，第四學(xué)段才稱為“寫作”，以上各個學(xué)段對寫作的要求，其稱呼讓我們不難看出：寫作的難度是循序漸進由淺入深的，寫作之目標是有層次差異性的。

對于中職生，大都懼怕寫作。中職生在初中時都是處于中等水平，從心理上來說，他（她）們沒有形成很強的自尊和自信；從行為習(xí)慣上說，進入中職后，很多學(xué)生都認識到學(xué)習(xí)的重要，也愿意憑自己的努力在一個全新的環(huán)境中改變學(xué)習(xí)落后的局面。針對此種情況，寫作評價應(yīng)當變相對評價標準為絕對評價標準。寫作中運用絕對評價，給中職生以滿分鼓勵，將有助于提高寫作效能感。

受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，平時學(xué)生作文很少滿分。這種評價標準也就是相對評價。但仔細想想這種相對評價標準是最不可能調(diào)動學(xué)生的寫作積極性的。倘若我們用的是絕對評價，也就是根據(jù)學(xué)生的實際水平和常模來評定學(xué)生每次的作文成績，只要學(xué)生的實踐水平達到“常模”，就達到了標準，就可以獲得高分。教學(xué)中經(jīng)常提的一句話是“跳一跳摘葡萄”，即

目標必須是經(jīng)過一定的努力才可達到的，它的達成可以讓學(xué)生看到自己的進步，能有效地提高自我效能感，激發(fā)其潛在的學(xué)習(xí)原動力，并有可能在寫作活動中持之以恒，進而達到最終目標的實現(xiàn)。

寫作除了作為考試內(nèi)容外，老師們還應(yīng)舉行作文比賽和隨筆展示，每個作文的分數(shù)都應(yīng)被記錄在檔案中作為該門課程分數(shù)的一部分。這樣，學(xué)生才會感到在每次作文得到一個好分數(shù)非常有價值的。采取“百字新事”來進行訓(xùn)練，可以讓語言積累、語感培養(yǎng)與思維發(fā)展直接源于生活，要求學(xué)生用百字左右的篇幅記錄當天發(fā)生在身邊的，或當天聽過、讀過、看過的新聞，做到語言精煉、流暢。百字新事與寫作日記有著區(qū)別，不求長，不求多，唯求精，把更多的精力放在“如何寫”方面。作文訓(xùn)練應(yīng)當經(jīng)歷“掌握作文特點—掌握寫作方法—不斷在練習(xí)中提高作文能力”三階段。對于中職學(xué)生來說，優(yōu)化寫作評價標準，建立科學(xué)的絕對評價機制，是提升寫作自我效能感有效的途徑。

2．改革寫作評價手段

美國心理學(xué)家威廉·詹姆斯指出：“人性最深刻的稟賦就是賞識的渴望?！?教師對學(xué)生作文的評價采用固定、簡單的評語模式，諸如“句子通順，條理清楚，結(jié)構(gòu)完整，中心明確??”，這種評語是無關(guān)痛癢的話，多篇文章都通用。很多學(xué)生拿到作文看一下分數(shù)便放置一旁。學(xué)生作文久練無長進，嚴重挫傷了學(xué)生寫作的積極性。作為教師，特別是我們中職的語文教師，在批改作文時要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生作品中的“亮點”。

23在作文評價上，須變終結(jié)性評價為形成性評價，以正面肯定、鼓勵提高、激勵賞識為

原則，寫得好的地方要充分肯定，存在的問題要提出積極的改進意見。

作文實行最低限度批改原則。最低限度批改，顧名思義，就是把作文的批改降到最少。如果不給學(xué)生的作文進行任何反饋，那么學(xué)生的寫作動機就激發(fā)不起來，因為學(xué)生沒法知道自己在寫作方面進步的情況，從而也就無從知道自己應(yīng)該努力的方向。但是，過度的批改卻又大大降低學(xué)生的寫作動機。海蘭德就曾經(jīng)說過：“顯然，太多的紅墨水是令人灰心喪氣的。

4當學(xué)生看到自己的作文到處都是用紅墨水糾正過的痕跡，他們會懷疑自己的能力。”尊重學(xué)

生的勞動成果，最好是本著“能不改則盡量不改”的原則。對自我效能感弱的學(xué)生來說，讓他（她）們經(jīng)常獲得成就體驗尤為重要。

教師要時刻注意學(xué)生在作文當中所取得的進步，并及時給予表揚。當某位學(xué)生寫出一篇非常超群的作文，教師最好能夠在全班同學(xué)的面前進行朗讀。這樣，一來能夠激勵這位寫出好文章的同學(xué)，二來也可以讓其他同學(xué)從中能夠?qū)W到一些寫作技巧，從中受到鼓勵。另外，改革寫作評價手段，還可以盡量通過各種媒介和途徑，擴大學(xué)生作文的讀者群，建立多元性的作文評價反饋系統(tǒng)，使學(xué)生的寫作效能感在多元、及時的反饋中得到強化。

教師的教學(xué)效能感和心理學(xué)修養(yǎng)，對學(xué)生作文效能的影響也至關(guān)重要。教師不再僅僅“講經(jīng)說道”，而且要從“經(jīng)師”變?yōu)椤叭藥煛?。作文教學(xué)的“主體性”強度高，這就要求教師對學(xué)生的心理特點、認知規(guī)律等有相當?shù)牧私夂桶盐?，這對學(xué)生寫作自我效能感的提高有較好的幫助。作為語文教師的我們應(yīng)當有意識地在作文教學(xué)中，通過提升學(xué)生的自我效能感來激發(fā)學(xué)生的寫作興趣，能更好地促進學(xué)生寫作水平的提高。

(該論文發(fā)表于2012年5月第3期總第96期《作文教學(xué)研究》P65-68）參考資料：

[1]莫書武,王珍源.增強自我效能感 激發(fā)學(xué)生作文興趣 [J].語文學(xué)刊,2009（7）.2

3終結(jié)性評價是對學(xué)生學(xué)習(xí)后的終結(jié)評價, 是對教學(xué)目標達到程度的檢驗和判斷。形成性評價是指對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評價。形成性評價和終結(jié)性評價是兩個常用的評價概念。最先由斯卡里溫（Michael Scriven）提出。

4轉(zhuǎn)引自劉洋,劉鳳.自我效能感理論在作文反饋上的應(yīng)用[J].遼寧經(jīng)濟管理干部學(xué)院學(xué)報,2007(4):131.[2]郭淑蓮,周平湘.中學(xué)生作文自我效能感的養(yǎng)成[J].湘潭師范學(xué)院學(xué)報,2006（7）.[3]董農(nóng)美.如何提高高職學(xué)生的寫作自我效能感[J].職業(yè)教育研究,2004（12）.