第一篇：心理工作坊

心理工作坊活動流程

活動主題：毅力讓你走的更遠

活動目的：

1、考驗大家的毅力和耐力

2、通過活動讓大家體會集體的力量，增強大家的團隊合作能力

活動器材：黃色膠帶3卷、氣球2袋、便利貼2包、一次性紙杯3包、大白報紙上一張、小紅花若干、紅絲帶若干、盛水容器

活動設(shè)備：音響、麥克、擴音器

同學們，大家下午好。

看到大家可愛的面孔感到好開心呀！看到你們充滿活力的校園，也感到好親切,因為我們這些哥哥姐姐們也曾在這校園中成長起來,瞬間感到自己老了??！你們六月份就該參加升學考試了吧?你們對這次考試有沒有信心啊?那么你們認為要想在這次的考試中考一個滿意的成績主要靠什么呢?(讓同學們自由發(fā)言)嗯,看來每個小同學都有自己的看法,那么我們就通過今天的游戲,共同來體會一下,成功的關(guān)鍵是什么?接下來我們會帶領(lǐng)大家一同來做游戲。今天的游戲共有兩大輪。在每一輪游戲中，獲勝的同學都會得到相應的小紅花貼紙，最后我們綜合兩輪游戲，根據(jù)你們最終所得小紅花的數(shù)量，來兌換給大家獎品，多者多得哦！

好，下面就讓我們開始今天的快樂之旅。首先我來給大家介紹一下我們今天的第一個游戲。在游戲開始之前，我想問大家一個問題，“你們都聽說過金雞獨立嗎？”好，咱們今天來玩的這個游戲就是和金雞獨立有關(guān)的。它的名字叫“單腿站立”。

游戲一：單腿站立

游戲介紹：所有同學圍成一個同心圓（圈數(shù)視人數(shù)而定），大家先閉上眼睛，然后選擇你認為站立較為容易的一條腿單腿站立，抬起的那只腳可以抬高或者放低，但不能與支撐腳接觸。如果在規(guī)定的時間內(nèi)，支撐腳位移或者抬起的那只腳接觸到地面，則視為失敗。最后在每輪規(guī)定的時間內(nèi)能堅持到底的同學將會得到相應的小紅花作為獎勵。

規(guī)則：

1、在站立過程中，每位同學必須閉上眼睛，否本輪游戲則視為無效（其他組員監(jiān)督）。

2、如果在規(guī)定的時間內(nèi)，支撐腳位移或者抬起的那只腳接觸到地面，同樣也視為失敗。

3、本次游戲?qū)⑦M行三輪，時間分別是30秒、50秒、80秒。第一輪堅持到最后的同學每人將會獲得一朵小紅花。第二輪堅持到最后的同學每人將會獲得兩朵小紅花。第三輪堅持到最后的同學每人將會獲得三朵小紅花。三輪游戲互不沖突，在前幾輪游戲中失敗的同學還可以繼續(xù)參加后面的比賽，還具有反敗為勝的機會。

4、大家在注意主持人口令的同時，要關(guān)注音樂，音樂響起代表游戲開始，同樣音樂結(jié)束代表時間到。

反思：看似簡單的動作，但做起來卻不容易。從這個小游戲就能看出大家毅力持久性的不同。

注意：

1、除了主持人介紹規(guī)則，其他組員要維持秩序并且監(jiān)督小朋友們是否認真游戲，并且引導結(jié)束的小朋友到下一個游戲區(qū)做準備，以防影響其他同學。

2、主持人介紹完規(guī)則后，找?guī)讉€小朋友問問，多強化幾遍，直到所有人明白游戲規(guī)則。

游戲二：綁腿過橋

游戲介紹：將全班同學通過報數(shù)的形式分為三組。在組內(nèi)，兩人一組，由工作人員幫助大

家把腿綁在一起，并且兩人共同拿一杯水，通過我們提前準備好的障礙道，并將杯中的水倒在水桶中。

規(guī)則：

1、在通過障礙物時，不能才踩破氣球，不能踩線，也不能走到線外。一旦踩破氣球、踩到線或走到線外，均被視為犯規(guī)，犯規(guī)的成員排到隊伍的最后，然后下一組開始出發(fā)。

2、每個小組必須等到上隊成員將水順利倒入桶中才能出發(fā)。（看主持人手令）

3、在規(guī)定的時間內(nèi)，如果所有小組都可以按順序循環(huán)通過。

4、本次游戲共計20分鐘，在規(guī)定的時間內(nèi)，根據(jù)每個組最終水桶中水的多少，給予獎勵：桶中水最多的小組每人獲得三朵小紅花，第二多的小組每人獲得一朵小紅花，水最少的小組每人獲得一朵小紅花。

注意：監(jiān)督者要組織好秩序，讓參與者有序的排成兩列，幫他們綁腿。并且注意犯規(guī)的同學，及時罰，組織他們排到對伍后。

游戲結(jié)束時，繼續(xù)圍成一個同心圓就地而坐，發(fā)給每人一張便利貼，寫下此次活動的感受和反思：通過這次活動小朋友們能體驗到什么？（其實，學習生活中的很多事，只要在堅持一會兒你就可以成功。）最后將他們的便利貼貼到打敗報紙上。

注意：

1、在反思的時候主持人要引導他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、思考問題。

2、提前在大白報紙上繪上他們的班級，并在右下角附上贈言。

3、反思期間，放一首輕音樂，必要時最后可以一起唱首歌。

2011.5.12

第二篇：心理工作坊留任申請書

心理工作坊留任申請書

2012年11月，我很榮幸成為長江大學心理工作坊朋輩一員。一個多月來在心理工作坊的工作和學習中，我在盡自己最大努力為同學們服務(wù)；同時，我也在收獲成長，從這個組織中汲取了很多很多的營養(yǎng)。在值班中，我熱情服務(wù)同學，并做好每次記錄。由于初來咋到也許犯了些錯誤，在以后的工作中我會更加謹慎小心。在例會上，聽前輩們的經(jīng)驗，每一次都受益匪淺，對自身組織性和紀律性都是一次加強，思想上都是一次提升;在組織活動中，我與朋輩們團結(jié)合作（自助廚房搞得還不錯），在觀摩活動中，我虛心學習體悟，習得知識，收獲頗豐。

我深深地感謝老師的關(guān)心和指導，感謝各位朋輩的熱情的幫助和無私的友誼。這一切都讓我對心理工作坊產(chǎn)生了深厚的感情，我真心地渴望我可以繼續(xù)留在這個組織中，在它的帶領(lǐng)和指導下繼續(xù)前行；我渴望做一個傳承者，把師哥師姐們的經(jīng)驗和智慧的結(jié)晶傾囊傳授給心理工作坊即將到來的新人；我渴望能為的工作坊奉獻出自己的光和熱。我深知自己的能力還需要繼續(xù)的提升，自己的工作還需要近一步完善。但我有決心有信心去迎接新的挑戰(zhàn)，承擔更多更重要的使命。

我誠懇地希望隊長、老師能夠給我這次機會，讓我能夠為工作坊繼續(xù)服務(wù)，我定將做到帶著老師與隊長的信任，嚴格要求自己，認真踏實工作！

臨床11103班葉文

第三篇：韶關(guān)市首屆心理探索工作坊活動致辭

韶關(guān)市首屆心理探索工作坊講座前致辭

各位來賓、各位朋友、各位同學：

大家下午好！歡迎各位來到韶關(guān)心理學會與韶關(guān)學院教育學院聯(lián)合舉辦的韶關(guān)市首屆心理探索工作坊活動的講座現(xiàn)場。在此，我謹代表韶關(guān)市心理學會和韶關(guān)學院對這一活動的舉辦表示熱烈的祝賀，對各位的到來表示熱烈的歡迎！同時，也向為此次活動的籌辦作出積極貢獻的黃欣欣老師和她帶領(lǐng)下的8位得力的學生助手表示衷心的感謝！

隨著社會的發(fā)展和進步，人民整體生活水平的提高，個人越來越關(guān)注心理健康和精神世界，探索自己的心理越來越受到了人們的關(guān)注。近年來，心理學也得到了快速地發(fā)展，但是，目前韶關(guān)市市民缺乏獲得的心理健康發(fā)展的豐富資源，表現(xiàn)為社會上欠缺向民眾科普心理健康常識以及讓人了解心理學的活動。因此，舉辦這次活動，主要目的有三個：

1.科普心理健康常識，讓大家能夠逐漸樹立維護自己和家人朋友的心理健康的意識。2.提供相關(guān)的途徑和資源找到專業(yè)人士進行心理咨詢或心理康復等。3.提供各種心理體驗的形式，讓大家有機會了解和親身參與心理學的活動，體驗心理學的魅力。

愿各位能夠收獲滿滿，成就幸福人生！謝謝！

今天我們榮幸地邀請到廣州仁觀心理工作室合伙創(chuàng)辦人傅鑫，給大家講講精神分析主題的內(nèi)容，讓大家了解精神分析實操中的框架與涵義，包括咨詢雙方對咨詢的共識、咨詢師自身對咨詢的看法等。讓我們用熱烈的掌聲有請傅鑫老師為我們開講！

第四篇：晴天心理工作坊招新策劃書(精)

人文學院“晴天”心理工作坊 一.招新主題: 普及心理知識,搭建心理健康橋梁,努力創(chuàng)造學生心理健康外圍環(huán)境,提高學生心理素質(zhì),讓每個人心里都是晴天。

二.招新目的:

1、宣傳我們社團“緊牽你手,快樂晴天”的宗旨,讓廣大新老同學認識、了解我們社團。

2、吸納一些有才華、有能力的同學到我們社團,為我們社團的發(fā)展注入新的活力。同時也給大家提供一個自由發(fā)揮的舞臺,讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智,“物盡其用,人盡其才”,以承擔起本屆建設(shè)好社團的重任。

3、給個別能力較弱卻積極進取,想得到鍛煉的同學創(chuàng)造機會,在社團活動中學習,提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力,讓他們更好的適應大學生活,完善自我。同時也豐富了他們的課余文化生活。

三.招新小組: 組織部學習部宣傳部外聯(lián)部秘書部 四招新時間:待定 五招新地點:待定 六.招新形式: 社團在制定位置設(shè)招新點,填表報名,招收會員 七招新對象:主要是面向大一新生

八、宣傳方式:

1、通過貼海報的形式提供同學們“晴天”心理工作坊的招新報名時間和地點;

2、在招新地點,我們將安排團內(nèi)人員現(xiàn)場介紹和指導同學們報名。同時也會利用展架來宣傳我們社團。

3、可多展示真實的活動照片和活動成果,介紹和展示其活動,吸引新生 前期宣傳 1、9月17日到學生寢室樓內(nèi)派發(fā)協(xié)會傳單以及以海報的形式在宣傳欄進行宣傳

2.現(xiàn)場招新(9月18日到9月20日

(1場地由人文社會科學學院提供,外加帳篷和一張桌子以及展板。協(xié)會再準備一些凳子,以現(xiàn)場咨詢的方式介紹協(xié)會。

(2由外聯(lián)組負責收取會費。(3現(xiàn)場咨詢由協(xié)會干部輪流值班。(4招新結(jié)束后由協(xié)會干部收拾場地。(5對整個活動進行總結(jié)。

九、活動經(jīng)費: 傳單(0.1*400 40元, 工作人員午餐自行解決。海報等 20元 一次性杯子水 20元 備注:

海報內(nèi)容: 宣傳部:

1、負責工作坊有關(guān)宣傳工作,主要負責各類活動的前期 宣傳和跟進宣傳效果,及時做出應對措施。

2、負責活動期間的活動拍照,剪輯,制作,美化及發(fā) 布。

3、創(chuàng)編展板報,樹立工作坊的形象和增強工作坊的影響力。

4、工作坊的會服,會標的設(shè)計和更新。秘書部:

1、學院每周的心理周報表的收集。

2、起上傳下達的作用:傳達上級指示,反饋下級意見。

3、籌備會議,記錄會議內(nèi)容。

4、邀請嘉賓等禮儀工作。

5、與秘書長保持密切工作聯(lián)系。

外聯(lián)部:

1、通過拉贊助等方式,維持工作坊的財務(wù)支出。

2、負責本工作坊與其他工作坊的交流協(xié)作。學習部:

1、心理知識的收集,和每期的心理小貼士;

2、工作坊報刊的編輯和出刊;

3、活動的報道工作和撰寫有關(guān)文字的文字資料。

組織部:

1、策劃和組織活動,負責制定工作坊的活動計劃和具體的活動內(nèi)容。

2、全程跟進整個活動,可通過工作分配,協(xié)調(diào)與各部

門的工作;向上級匯報工作進度。

3、同時也負責活動中的后勤工作,在整個活動中起著 至關(guān)重要的作用。

第五篇：工作坊總結(jié)[定稿]

工作坊總結(jié)——初中語文9坊

兩個月的研修學習，很快圓滿結(jié)束，培訓期間我有幸成為初中語文9坊的坊主，在此感謝研修網(wǎng)老師不厭其煩的答疑，向辛勤工作的專家、領(lǐng)導、積極上進的學員，道一聲：“你們辛苦了！”在這60多個日日夜夜里，猶如春日晴陽的研修學習指引著我們一路高歌遠航，給我們指明了方向，帶來了希望，讓我和我的學員共同進步，一起成長。研修即將結(jié)束之際，對初中語文9坊情況進行總結(jié)，不當指出，懇請專家、領(lǐng)導、學員批評指正。

一、工作坊工作心得與體會

當輔導員是不容易的，是辛苦的，但我從中也體會到了當輔導員也是快樂的。首先明確了輔導教師的職責，能夠進行網(wǎng)上學習，了解熟悉課程內(nèi)容，把握本次研修學習的要點和重點；積極進行教學研究和實踐，提高自己的教學理論水平和實施新課程的能力，保障承擔和勝任研修學習的輔導工作；堅持網(wǎng)上研修，與學員老師一道進行教育教學理論的學習和交流，進行教學實踐的探索與反思，耐心回答學員提出的問題，認真做好輔導、指導、服務(wù)工作，掀起了一股學習、實踐、交流、探討的熱潮。提醒學員學習進度，批改作業(yè)，點評研修日志，搜集信息，編輯班級簡報等。作為輔導員的我，一方面深感責任重大，另一方面又對此次培訓充滿著期待。通過這次培訓，我深深地感受到自己需要學習的東西太多，要不斷完善自己，做一名優(yōu)秀的輔導員。回首兩個月來所做工作的點點滴滴，仍然歷歷在目。1.積極主動投入，與學員一道學習，共同在“國培”中收獲

作為輔導老師，我按照進度安排認真學習了全部課程。在課程學習過程中，由于課程專家都有著豐富的專業(yè)知識，對課程的講解鞭辟入里，在理論和實踐方面都給了我們?nèi)轿坏闹笇?，使我們能在教學中運用可行的理論得心應手進行教學實踐。學員也學的非常認真，及時的做出反饋，并且能在研修日志中把自己的學習感想與心得寫出來與大家分享，在帖子板塊與大家討論。認真閱讀學員的日志，與學員一道在論壇上分享學習、工作乃至生活中的喜與憂，交流中對學員從陌生到相熟再到相知，認真批閱學員的作業(yè)，慎重地下每一條評語。學員的作業(yè)是老師們認真學習的見證，是老師們平時工作的經(jīng)驗總結(jié)，很值得學習和借鑒，所以，每一位學員的作業(yè)，我都認真地讀，慎重地下評語，我想通過精短的評語，為老師們加油喝彩，讓老師們感受到研修學習的意義。在認真點評學員的學習成果過程中，自己的思想不斷激蕩生發(fā)出精彩的火花，享受著因此帶來的成就感和喜悅。

2、輔導就是提醒、督促、激勵和期待

我認為輔導，在更多意義上就是在研修學習中，提醒掉隊的學員、督促因為工作繁忙而耽擱了學習的學員、鼓勵因為行程太長而有些寂寞的學員、期待全班的學員一起往前行……因此，充分利用好消息管理、班級公告等平臺，挖掘相關(guān)資源，出好每一期的簡報，通報學情、提醒學習進度、推出學習之星等等。精心認真地批閱作業(yè)、點評日志也是為了提醒、督促、激勵和期待。

二、班級學情總結(jié)及學習效果

我們初中語文9坊共有學員97名，所有學員全部登錄學習，學員考核成績?nèi)亢细瘢己顺煽儍?yōu)秀率達到 87%，其中很多老師達到了90分以上的好成績，甚至還有老師達到了100分滿分的優(yōu)異成績，在各項作業(yè)中，許多老師成績達到了優(yōu)秀。

此次學習培訓，貼近教學，貼近課堂，形式新穎，內(nèi)容符合教師的需求，講授精彩具有針對性、實施性和前瞻性。教師積極性很高，從網(wǎng)上認真聆聽眾多專家、學者乃至國內(nèi)權(quán)威人士的講座，傾聽他們對教學的理解、感悟他們的思想方法等。遠程培訓給教師們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，開闊學了視野，更新了理念，為今后的教學實踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為今后的教育科學理論注入了源頭活水。

在我們的心中，培訓永遠沒有結(jié)束，而只是開始?！盎畹嚼希瑢W到老”，作為教師，我們將“教育到老，研修到老”！我們期待更多的專家，更多的同行，更多的教育愛好者，手挽手，讓我們在我們的教育天空中一起同翔吧！

總之，本次研修培訓讓一線教師實現(xiàn)了和專家零距離的對話與交流，從根本上改變了我們滯后的教育理和許多實際問題和困難。我們的教育理念、專業(yè)素養(yǎng)、整合技能、創(chuàng)新潛能、知識載體、傳播方式都在發(fā)生歷史上從未有過的巨變。感謝每一位參與研修的學員；感謝研修網(wǎng)，給我們提供了這么堅實的平臺；感謝“國培計劃”，給我們插上了騰飛的翅膀。

初中語文9坊

程曉玲

2017年12月27日