第一篇：足球腳內(nèi)側(cè)試講稿

一、開始部分

課堂常規(guī)：集合，稍息，立正，向右看齊，向前看，第一排同學(xué)報(bào)數(shù)。好，同學(xué)們好。這節(jié)課我們將學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球。本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)同學(xué)們要基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。本節(jié)課重點(diǎn)和難點(diǎn)：1.支撐腳的站位和踢球部位2.踢球的力度和準(zhǔn)確性。見習(xí)生出列，同學(xué)們檢查一下身上有沒有尖銳物品？很好！沒有。

準(zhǔn)備活動(dòng)：首先我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，全體都有，向右轉(zhuǎn)，繞足球場跑兩圈，慢跑結(jié)束，回到原點(diǎn)，立定，向左轉(zhuǎn)，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，成廣播體操隊(duì)形散開！下面我們做徒手操。兩個(gè)八拍，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，振臂運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，弓步壓腿，內(nèi)擺腿，外擺腿，膝關(guān)節(jié)，踝腕關(guān)節(jié)，準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束，同學(xué)們做的真不錯(cuò)！下面呢，我們做幾組熟悉球性的練習(xí)！同學(xué)們拿球。注意不要亂踢。注意安全。

原地踩球練習(xí)！2 腳弓左右撥球！3 雙腳前后拉球練習(xí)！很好！同學(xué)們都很認(rèn)真！

二、基本部分

1.導(dǎo)入

全體都有，向中看齊，前兩排同學(xué)成蹲立，后兩排稍息，同學(xué)們，咱們班的足球小明星誰啊，推薦兩位出來，和老師做一個(gè)小游戲，這兩位同學(xué)來，老師準(zhǔn)備了跨欄架，我們以跨欄架為球門，看看我們誰能把球踢到球門里，大家注意看，好開始，請兩位同學(xué)回到隊(duì)伍，老師把球穩(wěn)穩(wěn)踢到球門里了，而我們的小明星卻沒有，那么問題出在哪里呢？踢球部位不對，還有呢？姿勢不對，不錯(cuò)，同學(xué)們觀察非常仔細(xì)。老師用的是腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)，這項(xiàng)技術(shù)呢是足球里面最基本的一項(xiàng)技術(shù)，它具有傳球穩(wěn)定的特點(diǎn)，同學(xué)們想不想和老師一樣把球穩(wěn)穩(wěn)的踢到球門里面呢？好，那我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下足球的腳內(nèi)側(cè)踢球。2.示范講解

首先老師給同學(xué)們來做示范動(dòng)作，請大家仔細(xì)觀察，腳內(nèi)側(cè)踢球，是直線助跑，助跑方向?yàn)槌銮蚍较颍咔驎r(shí)，支撐腿落在球的一側(cè)15-20cm處，膝微屈，腳尖朝向出球方向，另一條腿自然擺動(dòng)，腳踝和膝關(guān)節(jié)外展90°，腳掌和地面平行，腳尖略翹起，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部，要注意踢球時(shí)腳踝要緊張使腳型固定，觸球時(shí)身體跟隨移動(dòng)，足跟前送。3.分組嘗試

前兩排同學(xué)起立，下面呢，我們每一排為一小組，排頭為組長，同學(xué)們也看到了，老師這兒有腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧！老師把動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)給咱們的組長同學(xué)，同學(xué)們呢，在小組長的帶領(lǐng)下自主學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的本領(lǐng)！看看哪個(gè)同組同學(xué)自學(xué)能力強(qiáng)！一組二組三組四組，依次到達(dá)1234練習(xí)場地，好，向右轉(zhuǎn)，齊步走。開始練習(xí)，時(shí)間3分鐘。大家注意安全。（走向一組）好不錯(cuò)，這位同學(xué)，要注意腳尖上翹，腳踝繃緊，好不錯(cuò)，（走向三組）恩，這位同學(xué)不錯(cuò)，來給大家示范一下，恩很好，同學(xué)們相互討論一下，都有什么不足，相互改正。好，時(shí)間到，集合，不錯(cuò)，同學(xué)們都很認(rèn)真！下面呢，我們找?guī)讉€(gè)同學(xué)出來展示一下！來這位同學(xué)，展示一下你的球技！好不錯(cuò)。要注意支撐腳選位要在球的側(cè)方！這是咱們這節(jié)課的重點(diǎn)，大家也要多加注意，來這位同學(xué)出來展示一下吧！很好！要注意膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的外展！好，歸隊(duì)。4.分解練習(xí)

好，同學(xué)們自主學(xué)習(xí)的不錯(cuò)。但還有一些錯(cuò)誤和不足，接下來咱們做幾組系統(tǒng)的練習(xí)，規(guī)范我們動(dòng)作

1.以中間為基準(zhǔn)，成廣播體操隊(duì)形散開，把球放一側(cè)，同學(xué)們跟老師做一下無球的動(dòng)作模仿練習(xí)，上步，踢球。好每位同學(xué)練習(xí)10次，來這位同學(xué)注意，支撐腿要微曲！好！不錯(cuò)繼續(xù)努力！這位同學(xué)，踢球腿膝關(guān)節(jié)要外展！嗯對了！加油同學(xué)們！2.好，同學(xué)們練的都很認(rèn)真。下面我們做一下踢固定球練習(xí)。來，體委出列，踩住球，同學(xué)們看老師做，用腳的內(nèi)側(cè)踢球的中后部，注意用力，體會(huì)腳內(nèi)側(cè)觸球的感覺，歸隊(duì)，第一排，第三排向后轉(zhuǎn)。第一排和第三排同學(xué)用腳踩住球。第二排和第四排的同學(xué)練習(xí)！每人10次。這位同學(xué)，踢球的中后部！這就對了！好不錯(cuò)！一三排，和二四排互換！嗯嗯很好！停止練習(xí)。

3.下面我們拉開距離，進(jìn)行完整的動(dòng)作練習(xí)，兩兩同學(xué)相距6-8米，進(jìn)行對踢，注意動(dòng)作連貫，不要脫節(jié)，同時(shí)要注意安全！練習(xí)時(shí)間5分鐘，開始，這位同學(xué)注意踢球的中后部，看老師做一遍。你來做一遍！嗯很好！這位同學(xué)注意踢球的力度和準(zhǔn)確性，把球給老師，看好。你來做一遍一下！很好！時(shí)間到，停止練習(xí)，集合。同學(xué)們練的都很努力。下面我們每個(gè)小組找出一對組合，給大家展示一下他們的踢球本領(lǐng)！同學(xué)們他們踢得好不好?。縼?，為他們鼓掌！同學(xué)們能說一下他們好在哪里么？恩，動(dòng)作規(guī)范流暢，來你說，擊球部位準(zhǔn)確，踢球穩(wěn)定。很好，再次掌聲鼓勵(lì)。

4.同學(xué)們，下面我們來進(jìn)行一個(gè)比賽，請每組的小組長帶領(lǐng)你們的隊(duì)員在跨欄架10米處站成一排，每組10個(gè)同學(xué)踢10個(gè)球，看那一組進(jìn)得多？請組長同學(xué)安排好撿球同學(xué)，好，列隊(duì)站好，開始比賽。好的，開球，注意支撐腳的位置要放對，注意踢球的后中部，注意力度，加油，注意踢球要穩(wěn)要準(zhǔn)。好的比賽結(jié)束，三組進(jìn)球8個(gè)為第一名，請同學(xué)們?yōu)槿M鼓掌。

接下來，咱們做一個(gè)趣味素質(zhì)練習(xí)，全體都有，到老師布置好的場地，每位同學(xué)練習(xí)三次，練習(xí)結(jié)束。

三、結(jié)束部分

下面呢請小組長把球收起來，然后各自帶領(lǐng)隊(duì)伍圍成一圈腳對腳坐好，我們進(jìn)行一下放松活動(dòng)，拍小腿，揉大腿，做一下深呼吸，拉伸腰背，吸氣，呼氣，用力向前拉。

好！起立，集合。稍息，立正，向右看齊，向前看，稍息。同學(xué)們，今天這節(jié)課大家有什么收獲呢？大家探討一下！嗯！同學(xué)們說的非常好！今天啊。我們通過大量的訓(xùn)練，我們突破了本節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)，達(dá)到了本次課的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)會(huì)了腳內(nèi)側(cè)踢球！收獲了快樂和同學(xué)們不怕苦不怕累的精神！希望??！同學(xué)們把這種精神運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中去。同學(xué)們能做到嗎？本節(jié)課課后作業(yè)：課外活動(dòng)時(shí)間，同學(xué)們把本次課內(nèi)容練習(xí)十分鐘。

好！這節(jié)課就到這里了，體育委員和值日生幫助老師收器材。好！下課，同學(xué)們再見！

第二篇：足球 腳內(nèi)側(cè)踢球 試講稿

腳內(nèi)側(cè)踢球

準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束，下面呢，我們做幾組熟悉球性的練習(xí)！同學(xué)們拿球。注意不要亂踢。注意安全。1 原地踩球練習(xí)！腳弓左右撥球！雙腳前后拉球練習(xí)！很好！同學(xué)們都很認(rèn)真！

二、基本部分

1.導(dǎo)入

全體都有，向中看齊，前兩排同學(xué)成蹲立，后兩排稍息，同學(xué)們，咱們班的足球小明星誰啊，推薦兩位出來，和老師做一個(gè)小游戲，這兩位同學(xué)來，老師準(zhǔn)備了跨欄架，我們以跨欄架為球門，看看我們誰能把球踢到球門里，大家注意看，好開始，請兩位同學(xué)回到隊(duì)伍，老師把球穩(wěn)穩(wěn)踢到球門里了，而我們的小明星卻沒有，那么問題出在哪里呢？踢球部位不對，還有呢？姿勢不對，不錯(cuò)，同學(xué)們觀察非常仔細(xì)。老師用的是腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)，這項(xiàng)技術(shù)呢是足球里面最基本的一項(xiàng)技術(shù)，它具有傳球穩(wěn)定的特點(diǎn)，同學(xué)們想不想和老師一樣把球穩(wěn)穩(wěn)的踢到球門里面呢？好，那我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)一下足球的腳內(nèi)側(cè)踢球。

2.示范講解

首先老師給同學(xué)們來做示范動(dòng)作，請大家仔細(xì)觀察，腳內(nèi)側(cè)踢球，是直線助跑，助跑方向?yàn)槌銮蚍较?，踢球時(shí)，支撐腿落在球的一側(cè)15-20cm處，膝微屈，腳尖朝向出球方向，另一條腿自然擺動(dòng)，腳踝和膝關(guān)節(jié)外展90°，腳掌和地面平行，腳尖略翹起，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部，要注意踢球時(shí)腳踝要緊張使腳型固定，觸球時(shí)身體跟隨移動(dòng)，足跟前送。

3.分組嘗試

前兩排同學(xué)起立，下面呢，我們每一排為一小組，排頭為組長，同學(xué)們也看到了，老師這兒有腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧！老師把動(dòng)作要領(lǐng)發(fā)給咱們的組長同學(xué)，同學(xué)們呢，在小組長的帶領(lǐng)下自主學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的本領(lǐng)！看看哪個(gè)同組同學(xué)自學(xué)能力強(qiáng)！一組二組三組四組，依次到達(dá)1234練習(xí)場地，好，向右轉(zhuǎn)，齊步走。開始練習(xí)，時(shí)間3分鐘。大家注意安全。(走向一組)好不錯(cuò)，這位同學(xué)，要注意腳尖上翹，腳踝繃緊，好不錯(cuò)，(走向三組)恩，這位同學(xué)不錯(cuò)，來給大家示范一下，恩很好，同學(xué)們相互討論一下，都有什么不足，相互改正。好，時(shí)間到，集合，不錯(cuò)，同學(xué)們都很認(rèn)真！下面呢，我們找?guī)讉€(gè)同學(xué)出來展示一下！來這位同學(xué)，展示一下你的球技！好不錯(cuò)。要注意支撐腳選位要在球的側(cè)方！這是咱們這節(jié)課的重點(diǎn)，大家也要多加注意，來這位同學(xué)出來展示一下吧！很好！要注意膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的外展！好，歸隊(duì)。

4.分解練習(xí)好，同學(xué)們自主學(xué)習(xí)的不錯(cuò)。但還有一些錯(cuò)誤和不足，接下來咱們做幾組系統(tǒng)的練習(xí)，規(guī)范我們動(dòng)作 1.以中間為基準(zhǔn)，成廣播體操隊(duì)形散開，把球放一側(cè)，同學(xué)們跟老師做一下無球的動(dòng)作模仿練習(xí)，上步，踢球。好每位同學(xué)練習(xí)10次，來這位同學(xué)注意，支撐腿要微曲！好！不錯(cuò)繼續(xù)努力！這位同學(xué)，踢球腿膝關(guān)節(jié)要外展！嗯對了！加油同學(xué)們！

2.好，同學(xué)們練的都很認(rèn)真。下面我們做一下踢固定球練習(xí)。來，體委出列，踩住球，同學(xué)們看老師做，用腳的內(nèi)側(cè)踢球的中后部，注意用力，體會(huì)腳內(nèi)側(cè)觸球的感覺，歸隊(duì)，第一排，第三排向后轉(zhuǎn)。第一排和第三排同學(xué)用腳踩住球。第二排和第四排的同學(xué)練習(xí)！每人10次。這位同學(xué)，踢球的中后部！這就對了！好不錯(cuò)！一三排，和二四排互換！嗯嗯很好！停止練習(xí)。

3.下面我們拉開距離，進(jìn)行完整的動(dòng)作練習(xí)，兩兩同學(xué)相距6-8米，進(jìn)行對踢，注意動(dòng)作連貫，不要脫節(jié)，同時(shí)要注意安全！練習(xí)時(shí)間5分鐘，開始，這位同學(xué)注意踢球的中后部，看老師做一遍。你來做一遍！嗯很好！這位同學(xué)注意踢球的力度

和準(zhǔn)確性，把球給老師，看好。你來做一遍一下！很好！時(shí)間到，停止練習(xí)，集合。同學(xué)們練的都很努力。下面我們每個(gè)小組找出一對組合，給大家展示一下他們的踢球本領(lǐng)！同學(xué)們他們踢得好不好??？來，為他們鼓掌！同學(xué)們能說一下他們好在哪里么？恩，動(dòng)作規(guī)范流暢，來你說，擊球部位準(zhǔn)確，踢球穩(wěn)定。很好，再次掌聲鼓勵(lì)。4.同學(xué)們，下面我們來進(jìn)行一個(gè)比賽，請每組的小組長帶領(lǐng)你們的隊(duì)員在跨欄架10米處站成一排，每組10個(gè)同學(xué)踢10個(gè)球，看那一組進(jìn)得多？請組長同學(xué)安排好撿球同學(xué)，好，列隊(duì)站好，開始比賽。好的，開球，注意支撐腳的位置要放對，注意踢球的后中部，注意力度，加油，注意踢球要穩(wěn)要準(zhǔn)。好的比賽結(jié)束，三組進(jìn)球8個(gè)為第一名，請同學(xué)們?yōu)槿M鼓掌。

接下來，咱們做一個(gè)趣味素質(zhì)練習(xí)，全體都有，到老師布置好的場地，每位同學(xué)練習(xí)三次，練習(xí)結(jié)束。

三、結(jié)束部分

下面呢請小組長把球收起來，然后各自帶領(lǐng)隊(duì)伍圍成一圈腳對腳坐好，我們進(jìn)行一下放松活動(dòng)，拍小腿，揉大腿，做一下深呼吸，拉伸腰背，吸氣，呼氣，用力向前拉。

好！起立，集合。稍息，立正，向右看齊，向前看，稍息。同學(xué)們，今天這節(jié)課大家有什么收獲呢？大家探討一下！嗯！同學(xué)們說的非常好！今天啊。我們通過大量的訓(xùn)練，我們突破了本節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)，達(dá)到了本次課的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)會(huì)了腳內(nèi)側(cè)踢球！收獲了快樂和同學(xué)們不怕苦不怕累的精神！希望??！同學(xué)們把這種精神運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中去。同學(xué)們能做到嗎？本節(jié)課課后作業(yè):課外活動(dòng)時(shí)間，同學(xué)們把本次課內(nèi)容練習(xí)十分鐘。好！這節(jié)課就到這里了，體育委員和值日生幫助老師收器材。好！下課，同學(xué)們再見！

第三篇：足球腳內(nèi)側(cè)踢球試講稿

尊敬的各位評(píng)委老師好！我是1號(hào)考生，今天我試講的題目是腳內(nèi)側(cè)踢球。下面進(jìn)行我的試講：

立正——向右看齊——向前看——第一排報(bào)數(shù)——同學(xué)們好——稍息。同學(xué)們，你們知道哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)被稱為“世界第一運(yùn)動(dòng)”嗎？非常棒！異口同聲的說出來了——足球！這節(jié)課老師將和同學(xué)們一起探討與學(xué)習(xí)足球中的腳內(nèi)側(cè)踢球。同學(xué)們有沒有信心把這節(jié)課上好？聲音不夠洪亮，老師沒有聽見，大聲點(diǎn)。。非常好！希望同學(xué)們在本節(jié)課中掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)？在練習(xí)過程中要努力拼搏和發(fā)揚(yáng)我們的團(tuán)隊(duì)合作與競爭意識(shí)。

下面我們開始做準(zhǔn)備活動(dòng)，有沒有不舒服的同學(xué)可以到場邊見習(xí)。身上有帶有堅(jiān)硬物品的同學(xué)，如鑰匙、項(xiàng)鏈、發(fā)卡等交給老師，由老師待你們保管。同學(xué)們，從前到后依次為女1組、女2組、男1組、男2組，現(xiàn)在看老師的身后準(zhǔn)備了兩個(gè)同心圓，女生沿內(nèi)圓順時(shí)針跑，男生沿外圓逆時(shí)針跑，在跑前每人依次抱一個(gè)球，并在跑的過程中跟著老師做相應(yīng)的動(dòng)作。全體女生向左轉(zhuǎn)，男生向右轉(zhuǎn)，成一路縱隊(duì)，跑步走。抬頭、挺胸、精神飽滿。小步跑20個(gè)，加快速度！高抬腿跑20個(gè)，上體正直。。。起步走，1-2-1，前后距離大約2M，1-2-1，立定。向左向右轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在跟著老師熟悉球性練習(xí)，右腳撥球轉(zhuǎn)圈，降低重心。左腳撥球轉(zhuǎn)圈，控制好球。左右兩腳撥球，停，男生把球放入球筐后站回原處。同學(xué)們在準(zhǔn)備活動(dòng)中都非常積極，又充分活動(dòng)了我們身體的各個(gè)關(guān)節(jié)。現(xiàn)在進(jìn)入我們本節(jié)課的主題：腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí)。首先老師做一次完整的腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作，請同學(xué)們認(rèn)真觀看。非常感謝同學(xué)們對老師的鼓勵(lì)。按照剛剛老師做的動(dòng)作，現(xiàn)在給大家2分鐘的時(shí)間討論一下，腳內(nèi)側(cè)踢球應(yīng)該如何踢，環(huán)節(jié)包括哪些？時(shí)間到！同學(xué)們討論的都很認(rèn)真，哪位同學(xué)可以說？這位同學(xué)，用腳踢；還有哪位同學(xué)，要先跑之后再踢，非常好。同學(xué)們真是一個(gè)愛觀察的孩子，接下來老師分解示范，請同學(xué)們跟著老師的示范，說出老師的動(dòng)作。跑、下面這個(gè)動(dòng)作呢？撐。擺，踢，隨球前擺。同學(xué)們回答的都很好，下面老師給大家總結(jié)一下：助跑，支撐，擺腿，觸球，隨球前擺。

要領(lǐng)：直線助跑，支撐腳踏在球體一側(cè)10——15厘米，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后往前擺動(dòng)，在前擺的過程中踢球腿屈膝外展，踢球腳正對出球的方向，用腳踝關(guān)節(jié)踢球的后中部，并隨球前擺。

下面老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行10次的無球練習(xí)，助跑，支撐，擺腿，觸球，隨球前擺。老師看了一下，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的模仿能力特別強(qiáng)，老師為你們感到高興，現(xiàn)在我們增加難度，同學(xué)們想不想挑戰(zhàn)？現(xiàn)在內(nèi)圓與外圓的同學(xué)兩人一組在內(nèi)圓進(jìn)行10次的一人踩球一人踢球的練習(xí)，這位同學(xué)，腳內(nèi)側(cè)踢球要腳內(nèi)側(cè)正對出球的方向，踢球的后中部，勇敢面對老師相信你一定能成功！看，這次比上次好多了吧？這位同學(xué)，腳內(nèi)側(cè)踢球要直線助跑，再來一次，真是好樣的你的動(dòng)作越來越接近標(biāo)準(zhǔn)了。停！剛剛大家練習(xí)的都非常認(rèn)真，現(xiàn)在我們找兩位同學(xué)到老師這里展示一下，請同學(xué)們找出他們的不足。這位同學(xué)你說，不是直線助跑，哪位同學(xué)還有其他發(fā)現(xiàn)嗎？踢球的下面了。沒有踢球的后中部對嗎？現(xiàn)在老師再做一次示范，注意改正：直線助跑，踢球后中部。下面兩人一組進(jìn)行20次內(nèi)圓與外圓之間5米的傳接球練習(xí)。在練習(xí)過程中兩人要相互合作、相互提醒剛剛老師所強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容。

停！老師發(fā)現(xiàn)大家都熟練掌握了腳內(nèi)側(cè)踢球的方法，老師也準(zhǔn)備了一個(gè)運(yùn)球與傳球的游戲，讓我們比一比，賽一賽，看看哪個(gè)小組最先完成比賽任務(wù)。比賽前老師先說下游戲規(guī)則：場邊有兩條直線分別為起點(diǎn)線與終點(diǎn)線，中間每組有四個(gè)桿，每桿的距離為一米，由小組長帶領(lǐng)大家以縱隊(duì)的形式站在起跑線后，第一名同學(xué)聽到口令后，運(yùn)用蛇形運(yùn)球的方法繞桿抵達(dá)終點(diǎn)后用腳內(nèi)側(cè)踢球的方法傳給第二名同學(xué)，第二名同學(xué)按照第一名同學(xué)的方法，依次進(jìn)行，直到比賽完成，最先完成比賽的組勝利。要求在練習(xí)過程中一定要注意安全。同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎？讓我們在比賽中見分曉吧。開始。聽，相信自己的音樂已經(jīng)響起來了，同學(xué)們?yōu)槟銈冏约?、為你們的?duì)友加油?。〖佑?、加油、加油。

全體集合，通過剛剛的比賽，現(xiàn)在老師宣布比賽結(jié)果，男生1組與女生2組在比賽中遵守紀(jì)律，相互合作、相互鼓勵(lì)，同時(shí)還幫助其他小組的同學(xué)，在你們身上體現(xiàn)了友誼第一、比賽第二的奧林匹克精神，老師授予你們兩組精神文明獎(jiǎng)。希望你們在日常生活中也能有如此表現(xiàn)，大家給他們點(diǎn)掌聲；男生2組與女生1組你們在比賽中頑強(qiáng)拼搏，不拋棄、不放棄，勇于挑戰(zhàn)自我，克服種種困難，最佳拼搏獎(jiǎng)屬于你們兩組的。希望你們在學(xué)習(xí)中也能努力拼搏，把掌聲送給他們兩組

這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，今天天氣雖然很熱，但我們同學(xué)都很勇敢，站在太陽底下一點(diǎn)都不怕，尤其是同學(xué)們的汗都流下來了也不擦，真是棒極了?，F(xiàn)在讓我們跟著音樂節(jié)奏放松一下身體的各部位。慢慢的閉上眼睛，吸氣，呼氣。。慢慢的睜開眼睛。同學(xué)們是不是感覺身心放松了許多?，F(xiàn)在老師問大家你們在這節(jié)課中收獲了什么？。。這位女同學(xué)你說，她收獲到了團(tuán)結(jié)，是的團(tuán)結(jié)就是力量，還有嗎？這位男同學(xué)你說，他收獲到了如何踢球。恩，大家掌握的都不錯(cuò)，現(xiàn)在老師給大家布置一個(gè)作業(yè)，在課余時(shí)間多練習(xí)。下節(jié)課我們進(jìn)行考核。下課后男生一組把器材歸還器材室。同學(xué)們再見。我的試講完畢，謝謝各位評(píng)委老師！

第四篇：足球 腳內(nèi)側(cè)踢球 試講稿

足球--腳內(nèi)側(cè)踢球體育課試講稿

各位評(píng)委老師，上午/下午好！

我是1號(hào)考生，我今天試講的內(nèi)容是足球的腳內(nèi)側(cè)踢球。授課對象是水平三四年級(jí)學(xué)生。我準(zhǔn)備好了，可以進(jìn)行試講。下面我開始試講：

開始部分：集合，立正，向右看齊，向前看，第一排從右向左依次報(bào)數(shù)。同學(xué)們大家好！大家都到齊了，同學(xué)們集合迅速，很好，大家要繼續(xù)保持。同學(xué)們今天有沒有身體不舒服需要見習(xí)的同學(xué)，沒有，好的。大家看看衣服鞋帶有沒有整理好，抓緊時(shí)間整理，檢查一下身上有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，有的話交給老師保管，下課再找老師領(lǐng)取，好的。

導(dǎo)入：同學(xué)們，足球是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一，你們有沒有喜歡的球隊(duì)或者球星？好，前排這位同學(xué)你來說，你喜歡梅西？梅西確實(shí)很厲害，后面的那位同學(xué)你說？C羅？C羅很帥是吧，同學(xué)們對足球都有一定的關(guān)注，很好，那么咱們今天就來學(xué)習(xí)這些大牌足球明星都經(jīng)常使用的一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作--腳內(nèi)側(cè)踢球。

準(zhǔn)備部分：在上課之前，咱們先進(jìn)行慢跑熱身，在跑的過程中，老師會(huì)變換不同跑的形式，同學(xué)們要注意模仿。好，全體都有，向右轉(zhuǎn)，前兩排跑步走，后兩排跟上，同學(xué)注意啦，小蛇變向跑，兔子跳跳跑，交叉跑，齊步走，還原成四列縱隊(duì)，立定，向左轉(zhuǎn)。

接下來咱們進(jìn)行足球的專項(xiàng)練習(xí)，以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉，成廣播體操隊(duì)形散開，好，每組左邊排頭的同學(xué)拿球給小組的每一名同學(xué)，現(xiàn)在進(jìn)行足球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)，交替踩球12345678-內(nèi)繞球12345678-外繞球12345678-左右撥球12345678，來，同學(xué)們，活動(dòng)一下手腕踝關(guān)節(jié)開始12345678.以這位同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊，向前看！基本部分：同學(xué)們現(xiàn)在我們開始學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)踢球，第一排和第二排的同學(xué)向前兩步走，向后轉(zhuǎn)，第二排和第三排同學(xué)蹲下。老師先和同學(xué)們玩一個(gè)游戲——誰是火眼金睛

老師示范后會(huì)提一個(gè)問題，看咱們同學(xué)是不是火眼金睛，能夠通過觀察老師的動(dòng)作準(zhǔn)確回答老師的問題。體育委員請出列做老師小助手，（第一遍示范）同學(xué)們看，老師的第一個(gè)問題是踢球時(shí)老師的左腳腳尖是朝哪個(gè)方向的？好，你來說，對，是足球踢出球的方向。

看老師再示范，老師的第二個(gè)問題是，老師的右腳是哪個(gè)部位去踢球的？后面的那位同學(xué)很積極，那好，你來說，腳內(nèi)側(cè)，非常棒。同學(xué)們，還記得上課前老師發(fā)給每位同學(xué)的小標(biāo)簽嗎，現(xiàn)在把它拿出來，貼在剛才咱們說的右腳腳內(nèi)側(cè)處，給大家5秒鐘時(shí)間貼好54321，都貼好了，不錯(cuò)哦。

同學(xué)們都是火眼金睛，其實(shí)老師剛才做的就是腳內(nèi)側(cè)踢球。腳內(nèi)側(cè)踢球包括助跑，支撐腳站位，擺動(dòng)腿擺動(dòng)，踢球，踢球后的隨擺動(dòng)作。今天是咱們第一次學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作，我們這節(jié)課重點(diǎn)是學(xué)習(xí)支撐腳站位，擺動(dòng)腿擺動(dòng)，以及踢球，下節(jié)課再結(jié)合助跑以及踢球后的隨擺動(dòng)作完整的進(jìn)行練習(xí)。今天的內(nèi)容老師編了個(gè)小口訣，一撐二擺三踢球。注意看老師動(dòng)作，以左腳支撐為例，左腳落在距球15cm處，腳尖朝前，膝關(guān)節(jié)微曲，右腳屈膝大腿外展，用腳內(nèi)側(cè)，也就是剛才貼小標(biāo)簽的位置對準(zhǔn)咱們的足球，然后踢足球的后中部，老師再示范一次，一撐二擺三踢球。老師是不是球踢得又穩(wěn)又直呀，好的，現(xiàn)在同學(xué)跟著老師一起來學(xué)習(xí)，體育委員請入列。第二排第三排起立，全體同學(xué)成廣播體操隊(duì)形散開。

咱們先進(jìn)行無球練習(xí)，同學(xué)們左腳支撐腳尖朝前，膝關(guān)節(jié)微曲，注意聽老師的哨音，第一聲哨音大家擺動(dòng)腿也就是右腿后擺，第二聲前擺，左腳保持支撐，聽明白了嗎？好，現(xiàn)在準(zhǔn)備，開始。1~2~不錯(cuò)再來一次1~2~，同學(xué)表現(xiàn)的都非常好，無球練習(xí)到此為止。接下來進(jìn)行踢固定球練習(xí)，同學(xué)們待會(huì)2人一組，第一排和第三排的同學(xué)踩球，第二排和第四排的同學(xué)先練習(xí)，注意老師第一聲哨音響起時(shí)左腳落在球左側(cè)15cm處，腳尖朝前，膝關(guān)節(jié)微曲，第二聲哨音右腿向后擺動(dòng)并快速向前踢足球的后中部，注意力要集中，第一聲上步支撐，第二聲擺動(dòng)踢球。好，現(xiàn)在開始準(zhǔn)備，1~2~停，咱們有的同學(xué)踢球部位不對，不要太上也不要踢球的底部，不然會(huì)影響出球的力度，記住是后中部，好，繼續(xù)練習(xí)，交換練習(xí)。同學(xué)們現(xiàn)在練習(xí)的都不錯(cuò)，咱們加大難度，練習(xí)上幾步踢球，同學(xué)們依舊是2人一組，一人踩球，一人退后幾步離球一段距離，第一聲哨音響起時(shí)上幾步找準(zhǔn)支撐腳的落點(diǎn)，膝關(guān)節(jié)微曲，第二聲則是擺動(dòng)腿擺動(dòng)踢球，依舊是第一聲上步支撐，第二聲擺動(dòng)踢球，第二排和第四排同學(xué)后退幾步開始準(zhǔn)備，1~2~注意支撐腳站位，上步太靠前或者靠后，會(huì)影響擺動(dòng)腿擺動(dòng)，記住在左側(cè)15cm處，注意調(diào)整，好，繼續(xù)。交換練習(xí)。

同學(xué)們踢得都有模有樣，接下來同學(xué)們兩人對踢，2人一組，相隔2~3米，注意聽老師口令（哨音）一聲一傳，同學(xué)們嘗試能不能將球又直又穩(wěn)的傳給小伙伴，而不是將球踢到其他隊(duì)伍中，影響別人哦。好，注意聽口令（哨音），1~2~3~有的同學(xué)踢歪了，自己思考一下，是不是支撐腳腳尖沒有朝出球的方向，還是踢球時(shí)大腿不是外展的，記住調(diào)整。繼續(xù)。好，現(xiàn)在給同學(xué)們5分鐘時(shí)間自由練習(xí)，老師觀察再給大家提建議，準(zhǔn)備，開始~這位同學(xué)，注意支撐腳落點(diǎn)的位置，看老師踢一次，這位同學(xué)你的大腿外展不充分，所以球就歪了。

（哨音）練習(xí)時(shí)間到，同學(xué)們現(xiàn)在都踢得不錯(cuò)了，老師觀察發(fā)現(xiàn)有兩位同學(xué)踢得非常棒，咱們掌聲邀請小紅和小明給大家展示一下，好，準(zhǔn)備，開始。他們是不是踢得特別棒，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)經(jīng)過練習(xí)也能踢得一樣棒，感謝他們的展示，請入列。

好，現(xiàn)在所有同學(xué)將球拿起，還原成4列隊(duì)形，排頭的同學(xué)留一個(gè)球，將各組其他足球收回放到拿球位置，同學(xué)們咱們今天學(xué)得很棒，現(xiàn)在我們玩?zhèn)€游戲好不好，這個(gè)游戲叫做送足球回家，怎么玩呢，注意聽老師講規(guī)則。咱們正好4組為4隊(duì)，待會(huì)咱們第一位同學(xué)雙手持球?qū)⑶驈目柘聜鹘o下一位同學(xué)，下一位同學(xué)接過后將頭從頭上傳給下一位同學(xué)，一次交替?zhèn)鬟f，直到最后一名同學(xué)接過球后持球快速將球交回第一名同學(xué)，速度最快的隊(duì)伍獲勝。聽明白了嗎？那么老師有兩個(gè)要求，第一傳球的方式必須是胯下頭上依次傳遞，第二球在哪位同學(xué)處掉落，那位同學(xué)將球撿回才能繼續(xù)傳 遞，能不能做到，好，排頭同學(xué)拿球準(zhǔn)備，開始！~加油，加油~注意球拿穩(wěn)了，第一排很快，好，游戲結(jié)束，第一排拿到第一名，非常棒，老師大拇指給你們點(diǎn)贊，好游戲就進(jìn)行到這里，排頭同學(xué)請將球還回。

結(jié)束部分：現(xiàn)在我們現(xiàn)在進(jìn)行放松活動(dòng)，以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，成廣播體操隊(duì)形散開?，F(xiàn)在和老師一起，彎腰屈膝，雙腳踏動(dòng)起來，雙手抖動(dòng)，好，放慢，伸出左腳雙手錘一錘，換只腳錘一錘，站直雙手向上拉伸一下，好的，接下雙腳打開，整理運(yùn)動(dòng)，吸氣呼氣~聽。好以這位同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊，向前看，同學(xué)們咱們這節(jié)課主要學(xué)習(xí)了足球腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腳站位，擺動(dòng)腿擺動(dòng)，以及踢球，下節(jié)課再結(jié)合助跑和踢球后的隨擺動(dòng)作連貫學(xué)習(xí)，還記得咱們的小口訣嗎?對，一撐二擺三踢球，很好，這節(jié)課大部分同學(xué)踢得不錯(cuò)，一些同學(xué)課后還需要多練習(xí)，希望下節(jié)課同學(xué)們依舊保持這節(jié)課積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，體育委員留下幫老師歸還器材，其他同學(xué)立正，同學(xué)們再見。

第五篇：《足球腳內(nèi)側(cè)傳接球》說課稿

各位評(píng)委老師：

大家好！我是，今天我要說的課題是腳內(nèi)側(cè)傳接球，該內(nèi)容是七年級(jí)足球單元的第一次課，具體流程是：1、教材分析，2、學(xué)情分析，3、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重難點(diǎn)的確立和突破策略，4、學(xué)法、教法策略，5、教學(xué)過程及場地設(shè)置，6、效果預(yù)計(jì)。

單元目標(biāo)

通過本單元學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣，在主動(dòng)參與的過程中，學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)，知道足球比賽的簡單規(guī)則，了解和掌握一些足球基本技術(shù)，建立正確的技術(shù)概念，拓展足球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。通過練習(xí)、游戲和比賽以及專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生力量、速度、耐力與柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展足球?qū)嵺`能力。

本單元共設(shè)置5次課，1、熟悉球性練習(xí)、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)；2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球；3、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、正腳背運(yùn)球；4、正腳背踢球；5、組合練習(xí)、教學(xué)比賽

教材分析

足球有世界第一運(yùn)動(dòng)的美名，對于初一學(xué)生來說，具有極強(qiáng)的吸引力和鍛煉價(jià)值。腳內(nèi)側(cè)傳接球是足球技術(shù)中的最為關(guān)鍵的技術(shù)，學(xué)好這一技術(shù)不僅是個(gè)人技術(shù)能力的集中體現(xiàn)，同時(shí)熟練的掌握和合理的傳接球?qū)刂票荣惞?jié)奏、豐富戰(zhàn)術(shù)變化都有實(shí)際意義。

學(xué)情分析

本班有學(xué)生44名，男女各占一半。初一的學(xué)生活潑好動(dòng)，喜歡具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，注意力的指向性較弱，但是學(xué)習(xí)新知識(shí)的速度快，模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索能力。因此，本課本著求實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路，在教與學(xué)的過程中，教師的“教”是引導(dǎo)，學(xué)生的“學(xué)”是主體。

本課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)目標(biāo)：了解足球腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，并能用自己的語言陳述動(dòng)作要領(lǐng)。

技能目標(biāo)：學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)，模仿的動(dòng)作具有一定的規(guī)范定型。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的精神。

重點(diǎn)：支撐腳的位置和踢球的部位

難點(diǎn)：支撐腿的彎曲、主動(dòng)迎球、后撤時(shí)間的掌握

教法策略

教法：無球模仿練習(xí)——有球練習(xí)（單人、雙人、多人）——競賽、游戲練習(xí)

1）、老師示范，學(xué)生先無球模仿動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

2）、對墻傳球。

3）、原地傳球，兩人一組，一人踩球，一人上一步傳球模仿練習(xí)。

4）、兩人一組相距5米，互相傳球練習(xí)。

5）、距墻5米，在墻上0.5米高處畫一橫線，要求傳出的球擊在橫線以下。

6）、足球高爾夫游戲。

7）、三人三角傳球。三人站成三角形，彼此相距5—7米，做接球后再傳出和不經(jīng)接球，直接傳出。

8）、四人站成正方形，邊長5——7米，使用腳內(nèi)側(cè)傳球法傳球

教學(xué)過程

（1）課前身體活動(dòng)、游戲?qū)朊鞔_目標(biāo)階段：大約7分鐘

體育委員整隊(duì)，師生親切問好、宣布上課內(nèi)容，用精煉的激勵(lì)性語言使學(xué)生情緒高漲

游戲“搶傳球”：6人一組，一人中間搶，其余5人傳球

（2）誘導(dǎo)準(zhǔn)備活動(dòng)階段：大約4分鐘

學(xué)生按教師提示的傳球方法與要求，兩人一球自主分組練習(xí)。教師進(jìn)行“腳內(nèi)側(cè)傳球”的技術(shù)誘導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生模仿學(xué)練，教師再誘導(dǎo)過程中，注意

觀察并找出練習(xí)中傳球技術(shù)較好的學(xué)生。

（3）自學(xué)自練、互幫互學(xué)和自由分組的學(xué)練階段:大約10分鐘

請傳球比較好的4個(gè)同學(xué)示范腳內(nèi)側(cè)傳球球，教師示范講解動(dòng)作方法，動(dòng)作要點(diǎn)：傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側(cè)方10——15厘米遠(yuǎn)，腳尖對準(zhǔn)出球方向，傳球時(shí)，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，擺動(dòng)腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球，以小腿膝關(guān)節(jié)為軸，積極前擺，腳腕保持緊張，腳跟前送，用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部，將球傳出。傳出后，隨球跟進(jìn)。由這四名學(xué)生各自帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行分組學(xué)習(xí)、教師輪流檢查輔導(dǎo)。

（4）師生互動(dòng)，提高技術(shù)階段：大約5分鐘

請學(xué)生講要點(diǎn)做示范，教師糾正補(bǔ)充動(dòng)作，從層次上強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重點(diǎn)和主要環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們明確正確規(guī)范的動(dòng)作技術(shù)及練習(xí)要求，教師提出學(xué)練要求，用競賽評(píng)比看哪個(gè)小組學(xué)生傳球技術(shù)好、傳球準(zhǔn)。

（5）競賽法強(qiáng)化鞏固提高階段：大約8分鐘

足球“打靶”比賽：分小組進(jìn)行比賽。設(shè)置不同分值的標(biāo)準(zhǔn)物，擊中瓶子，就得瓶子上標(biāo)注的1、2、3分，每人三次機(jī)會(huì)，得分高者贏。

（6）課課練：帶球快速跑30米

2組

7分鐘

（6）整理放松舒緩身心階段：大約2分鐘

跟教師一起輕挑抖動(dòng)大小腿放松

（7）評(píng)價(jià)階段：大約2分鐘

小結(jié)本課上課的優(yōu)點(diǎn)與不足，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

場地器材：足球22只，舊礦泉水瓶（裝滿水）12只

效果預(yù)計(jì)

學(xué)生在老師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。預(yù)計(jì)絕大部分學(xué)能初步掌握本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)。練習(xí)密度在40%左右，最高心率140次/分左右，平均心率110次/分左右。

—

END

—