第一篇：向部隊學四會教學

向部隊學“四會”教學

—— 胡喬木

踏上講臺已經(jīng)一年了，在這一年里，我感受頗多，從開始的棘手到熟練，從學生的最初不喜歡到喜歡，我在慢慢成長。

作為軍人或者曾經(jīng)在部隊里鍛煉過的人應該都知道“四會”教學，他是教官在學習單個軍人隊列動作中所必須掌握的一種技能?！八臅本褪菚f、會做、會教、會做思想工作。曾經(jīng)擔任過學生軍訓教官的我深感“四會教學”的重要性。要能夠讓學生在嚴明的紀律中掌握單個軍人隊列動作，而且整個連隊能步伐一致、協(xié)調(diào)統(tǒng)一，那么關鍵在于教官的能力。以前是教官，現(xiàn)在是教師，作為剛踏上講臺一年的我深知教師的素質(zhì)能力直接關系到學校的教學質(zhì)量和發(fā)展，說大一點就是“國家的未來掌握在我們教師的手中”。所以我們教師也要“四會”。

會說，是前提。會說要求教師口齒清晰，善于表達。同樣會說也是一名優(yōu)秀教師所必須具備的一種基本技能。首先，要做到會說，就必須對自己所教的科目非常熟悉，要有內(nèi)容說，也就是要求教師進行認真?zhèn)湔n。其次要掌握與所教科目相關的一些知識，甚至其他知識領域也要有所涉獵。再次，要培養(yǎng)說話感情，說話語氣，加強普通話練習，能夠做到聲情并茂，表達清晰，感情豐富。

會做，是基礎。在軍訓中教官教授單個軍人隊列動作，首先要求自己會做，也就是動作示范。所做的動作必須符合軍隊單個軍人隊列動作的標準，教官能夠服從命令，聽從指揮，令必行，禁必止。在學校中教師同樣也要具備會做的技能。首先是做人，在大學里老師就要求我們，先做人，再做學問。那么教師也更應如此。“師者，傳道授業(yè)解惑也”，為人師表，身先士卒。尤其在中小學，學生正處在身心健康發(fā)展的重要時期，教師的一言一行都會影響學生。這些道理都知道，但我曾經(jīng)見到許多老師辱罵學生，甚至難以入耳，更有嚴重體罰學生，問其理由，答曰：樹立威信。所謂的威不樹難以成規(guī)，規(guī)不成難以管束，管不能則亂。而且還有一些教師在學生面前“出口成臟”，臟話連篇。威從何來，應以德服人，以身作則也。比如我見到一名班主任，上學第一個星期教室衛(wèi)生很臟，學生喜歡隨地丟垃圾。這位班主任不動聲色，而是撿起垃圾丟進垃圾桶。很多心細的學生注意到了老師的言行，漸漸的教室的衛(wèi)生好了，學生亂丟垃圾的行為也逐漸減少。班主任不費一言一語，卻收到了很好的作用。所以說教師要做，而且要會做。

其次，會做學問。教師教的是知識，要能夠很好的向學生傳授知識，首先是自己腦袋里面必須有知識。要給學生一瓢水首先自己得有桶水。否則是不著邊際，天方夜譚，甚至誤人子弟。

會教，是關鍵?！薄！皶獭钡暮诵暮x是：能在“講清問題”的同時充分關注孩子的學習狀態(tài)，有效地推動孩子“主動思考地去學習”。教學授課是教師向學生傳授知識最直接也是最關鍵的一環(huán)?，F(xiàn)在的社會不僅需要老師會教，而且需要教師知道怎樣傳授知識，需要教師針對不同的學生采取不同的教學方法和策略，要善于育人，善于培養(yǎng)人的創(chuàng)新能力。一個會教的老師往往會帶動一個班級的學習氛圍，也才能更好的激發(fā)學生的求知欲。只有“會教”，學生才能“會學”。所以說教師要會教，更要善教。

會做思想工作，是保障。教師是辛勤耕耘的園丁，德育工作者們更是如此。讓學生服氣可以依靠做事公正，讓學生佩服只能依靠教師的智慧。學生工作，只可智取，攻心為上。如何才能做到讓學生心服口服？要想方設法打開學生的心鎖，解開學生的心結。對于那些迷失了方向的孩子，還應該給予更多的關愛和幫助。在做學生思想工作時，最好的結果就是使學生處于開啟的狀態(tài)。當學生處于開啟狀態(tài)之時，教師才可以比較自如地選擇有效的方法對之進行教育。

學生的心理是千變?nèi)f化的，在一些具體場景中，常會有突發(fā)情況發(fā)生，當學生的心理發(fā)生變化時，教師一定要及時調(diào)整策略。有些教師，運用了錯誤的方法，比如說體罰。有些體罰，確實有震撼學生心靈之功效，但是更多的體罰，只能使學生情緒更加對抗，心理更加逆反，因此，作為一名人民教師一定要會做思想工作。

教師要在教學活動中多聽、多讀、多干、多寫，要具備“四會”技能，這樣就會使教師在教學中游刃有余、柳暗花明，就會精彩紛呈，形成屬于自己的東西，真正實現(xiàn)教育價值的意義。這樣不但成就了教師,而且?guī)熒爸腔酃采薄?/p>

第二篇：部隊隊列“四會”教案

科 目：單個軍人隊列動作

目 的：通過訓練使同志們了解和掌握單個軍人徒手隊列動作的動作要領及組部訓方法，培養(yǎng)優(yōu)良的作風，為下一步生活與訓練打下良好的基礎。

內(nèi) 容：齊步行進與立定 時 間：約 1課時 地 點：在此訓練場 方 法： 由我組織，大家配合實施 講解示范，個人體會，組織練習。要 求：

1、克服天氣、場地等帶來的不良影響

2、認真聽、仔細看，做錯動作打報告。

3、嚴格遵守隊列訓練場紀律、互幫互學、共同提高。

以上要求同志們能否做到？能！稍息。

（一）理論提示: 下來由我和大家共同學習一下單個軍人隊列動作中的齊步行進與立定的要領。

齊步是軍人的常用步伐，主要用于隊列的整齊行進。

其口令下達：“齊步——走”、“立——定”。

為了使大家有一個直觀的印象，我先結合口令為大家演示一遍，大家注意！

（根據(jù)場地及考官位置，進行示范，正側面各一遍）。

（二）邊講邊做：

接下來我為大家結合動作講解要領（講解過程中要始終保持目視班員）

當聽到“齊步走”的口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體中心前移，右腳照此法動作：上體正直，微向前傾：手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍想下，拇指根部對正衣扣線，并高于常服最下方衣扣10厘米，離身體約30厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。

聽到“立定”的口令，左腳再向前大半步著地（約50厘米，腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

為了加深大家的印象，我再結合剛才講解的動作要領再示范一遍！

（三）個人體會: 下來按剛才所講的動作要領進行個人體會。

“?！?！成班橫隊集合！向右看齊，向前看！

（四）講解問題

剛才大家各自進行了體會，大家訓練比較認真，掌握得都比較好，但是從動作上看，還存在以下幾個問題：第一，有個別同志擺臂過程中，擺臂幅度不夠到位，齊步擺臂要求擺到高于常服最下方衣扣10厘米，離身體約30厘米的位置；第二，就是行進的步幅過小或者過大，齊步行進步幅為75厘米，希望大家以后注意控制，保證排面整齊。第三，擺臂不夠定位，主要原因：兩臂擺動沒有用手腕控制高低。糾正時，要求兩肩關節(jié)和大臂放松，微擦衣服。第四，行進時，有“八”字腳的現(xiàn)象。主要原因：兩腳內(nèi)側不在一條直線上，糾正時，注意腳尖內(nèi)合，以腳跟腳掌的順序著地。

（五）組織練習: 接下來針對前面所講的方法我們進行逐步訓練。首先進行齊步原地擺臂練習

齊步原地擺臂練習一令一動，齊步走、一、二、一、二、停

（六）小結講評

通過訓練，看出同志們的訓練熱情高漲，斗志激昂。能夠克服天氣的不良影響，認真訓練，尤其是XXX同志，在訓練過程中雖然前面做得不夠好，但是態(tài)度很認真，學習很刻苦，進步十分明顯，第XX名同志，對動作的掌握比較熟悉。整體上來說，同志們在訓練過程中都非常不錯，發(fā)揚了嚴格訓練，嚴格要求的精神。希望在下步訓練中能夠繼續(xù)保持和發(fā)揚，將自身的問題逐步改正。

第三篇：隊列“四會”教學

隊列“四會”教學筆記．

作業(yè)準備

1、講受訓人員帶到訓練場

2、整齊隊形、清點人數(shù)、整理著裝：視情況況向最高首長報告

3．宣布作業(yè)提要． 課目：單個軍人隊列動作

目的：通過訓練使同志們學會并掌握單個軍人隊列動作的要領。達到動作準確、規(guī)范、協(xié)調(diào)一致．為以后各種訓練打下堅實基礎。

內(nèi)容：齊步的行進與立定

方法：理論提示，講做示范：組織練習、小結講評

時間：40分鐘

地點：隊列訓練場

要求：

1、嚴格要求、刻苦訓練、嚴格遵守隊列紀律

2．、專心所講、認真體會，盡快掌握動作要領

以上要求同志們能不能做到？

《眾答“能”)

作業(yè)實施

(一)理論提示

同志們。今天由我和大家共同學習齊步的行進與立定。齊步是軍人的常用步伐，一般用于隊列的整齊行進。

(二)講解示范

其口令下達為“齊步一走”“立一定”

為了使同志們有一個直觀而深刻的印象，下面請看示范動作．(由教員或示范兵來做)

下面我結合動作講解要領

動作要領：聽到“齊步--走”的口令后，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地。(做動作)同時身體重心前移．右腳照此法進行、（做動作）上體正直、微像前傾，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，腫部彎曲（做動作），小臂自然向里合，（做動作）手心向內(nèi)稍向稍像下，（做動作）拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高（著夏季作訓服時，與第四衣，著冬季作訓服時與腰帶同高）離身體身約25厘米；（做動作）向后擺臂時，手臂自然伸直、手腕前側距褲縫線約30里米（做動作）。行進速度每分鐘l l6-122步．下面我結合步幅、步速講解立定的動作要領

、聽到”立定”的口令，左腳由前大半步著地，右腳取捷經(jīng)迅速靠攏左腳，成立正姿勢．

其動作要點可歸納為：腳跟先著地，腳腕稍用力．膝蓋向后壓，重心向前移。

、易犯的毛病及糾正方法：

(在這里可以不講)1．上體不穩(wěn)，左右晃動大．糾正時強調(diào)收腹提氣．挺胸立腰，頸部適當用力．頭要正直向上頂。

2。擺臂不自然，兩肩僵硬，強調(diào)關節(jié)放松，前擺時肘部自然彎曲，小臂自然內(nèi)里合，后擺臂時向后下伸．

3、腳尖方向不正(八字腳)。糾正時在地面上畫好行進縱線，使兩腳內(nèi)則在一條直線上。

以上我給同志們講解了齊布的動作要領．請同志們討論一下，有不明白的地方請?zhí)岢鰜恚⒄?-開始討論），“有沒有?”(眾答“沒有”)

（三）組織練習

好、我們開始組織訓練。首先進行個人體會。

停、通過體會來看，同志們都比較認真，對路線和過程有了一個初步的了解，為使同志們盡快掌握動作要領，我將齊步行進與立定分四步來進行，第一步，齊步擺臂練習；第二步腿部動作練習；第三步，立定分解動作練習；第四步，連貫動作練習。

首先我們進行齊步擺臂練習。主要解決；擺臂的手型、路線、速度、定位的問題 其口令下達為：“齊步擺臂-1-2-1-停”

下面我簡單講解動作要領。當聽到“齊步擺臂1的口令后”按齊步要領擺右臂在前，作弊在后；聽到2的口令后，量比自然交換；而后按1.2要領交換進行；聽到“?！钡目诹詈?，兩臂放下，成立正姿勢。同志們看清了沒有? 《看清了‘)下面我們開始練習：首先進行個人體會，(隊列人員間隔30厘米，開始體會。教練進行動作糾正)

同志們，剛才我們進行了擺臂練習的個人體會．通過體會。，同志何對齊步擺臂已經(jīng)有了初步的了解，為了使同志們盡快掌握動作要領，下面我組織同志們進行全班合練（教練員組織練習時需進行動作糾正)同志們，剛才我們進行了齊步擺臂練習、通過訓練同志們基本上掌握了其要領 下面我們進行第二涉腿部動作練習

其口令下達為：腿部動作練習預備一一齊步走--立定．

下面我簡單講解動作要領，當聽到腿部動作練習預備的口令后，左手抓握右手腕放于小腹前，兩腳尖并齊．聽到齊步走的口令后，按齊步的動作要領行進，聽到立定的口令后，恢復立正姿式

下面我們組織習，練習方法為模仿練習、。就是我在前面做、大家在后面學，腿部動作練習預備--齊步走--立定，（走兩遍、糾正八字腳)

通過練習來看．同恕們掌握動作要領比較快，‘由予這一步較為簡單，我們就不再進行練習．

下面我們進行第三步齊步立定分解動作練習，主要解決步幅、步速，以及立定靠腳的問題。其要領是：聽列“立-定。的口令．左腳再向前大半步，腳尖外擺30度著地，重心落于左腳，兩腿挺直。不靠腳．聽到“2”的口冷，靠腳防臂成立正姿勢．．請看示范

同志們看清了沒有(看清了)，下面我進行訓練．

首先進行分組練習，前三名為第一組，中間為第二組。后三名為第三組，各小姐第一名為小組長，以二組為準，組與組間隔5米，備組帶開．(糾正動作，可以糾正未靠腳前腿挺不直．行進時上體腰挺不直等問題)，如xx同志注意在靠腳時要果斷有力．是否清楚?繼續(xù)訓練。

小組長：

“教受同志xx同志在昨天的摔擒訓練中，不慎將腿部扭傷”教員；

xx同志你還能堅持訓練嗎?”“能” “繼續(xù)訓練”

（集合部隊）同志們、剛才我們進行了立定分解動作的分組練習，在剛才訓練，各小組長組織比較嚴密，方法靈活，每名同志都能嚴格要求，刻苦訓練，收到很好的效果，特別是xx同志，他在昨天的摔擒動中不慎將腿扭傷，但今天依然堅持在訓練的第一線，為我們每一名同志做出了榜樣，雖然今天天氣十分炎熱，相信同志們，一定能夠像xx同志那樣刻苦訓練中的種種困難，全身心投入到工作訓練中去。把我們的動作練好、練精。同志們有沒有信心？（眾答“有”）

好、下面我組織同志們進行全班合練。（糾正動作）第三步：連貫動作練習（糾正動作）

觀摩評比（每組第二名出列，小組長講評每一名的特點，最后班長進行總結）

（四）小結講評

同志們，剛才我們進行了齊步連貫動作練習，通過練習，同志們已基本上掌握了齊步行進與立定的動作要領，每名同志在訓練中都發(fā)揚不怕苦不怕累的精神，希望在今后的訓練中繼續(xù)保持和發(fā)揚、今天的訓練就到這里。

作業(yè)講評

講評，稍息，同志們，剛才我們利用了45分鐘的時間進行了齊步與立定的訓練、通過訓練基本上達到了預期的目的，表現(xiàn)比較好的同志有第一名、第三名、第五名，他們動作標準規(guī)范，訓練刻苦，希望其他同志向他們學習。存在問題：有個別同志在訓練中有怕苦怕累思想，希望同志們在今后予以克服。下一節(jié)課我們將進行正步行進與立定的訓練，請大家提前做好預習。講評完畢。

單個軍人隊列動作指揮口令

報告詞：考官同志，xx總隊xx支隊xx項目部xx班前來應考，應到xx名，實到xx名，請指示。班長xxx

第四篇：四會教學

四會教學

一、立正、跨立、稍息

（一）立正

立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎。軍人在宣誓、接受命令、進見首長和向首長報告、回答首長問話、升降國旗和軍旗、奏國歌和軍歌等嚴肅莊重的時機和場合，均應當自行立正。

聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

（二）跨立

跨立主要用于體能訓練、執(zhí)勤和艦艇上分區(qū)隊列等場合，可與立正互換。聽到“跨立”的口令，左腳向左跨出一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。

（三）稍息

稍息是隊列動作中一種休息和調(diào)整姿勢的動作，可與立正互換。

聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可以自行換腳。

二、停止間轉法

停止間轉法是停止間（原地）變換方向的方法。分向左轉、向右轉、向后轉，需要時也可半面向右（左）。

（一）向右（左）轉

聽到“向右（左）轉”的口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳和左（右）腳掌前部同時用力，使身體和腳向右（左）轉90度，體重落在左（右）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腿挺直，上體

保持立正姿勢。

（二）向后轉

聽到“向后轉”的口令，按照向右轉的要領向后轉180度。轉動和靠腳時，兩腿

挺直，上體保持立正姿勢。

（三）半面向右（左）轉

聽到“半面向右（左）轉”的口令，按照向右（左）轉的要領轉45度。轉動時，要注意掌握好轉動的角度，不要過大或過小。

三、行進與立定

（一）齊步與立定

齊步是軍人行進的常用步法，主要用于部隊的整齊行進。

聽到“齊步走”的口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高（著作訓服時與第四衣扣同高，著水兵服時與腰帶同高），離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度116—12

2步。

聽到“立定”的口令，左腳再向前邁大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。齊步行進要求姿態(tài)端正，臂腿協(xié)調(diào)，擺臂自然大方，定型定位，步速、步幅準確。

（二）跑步與立定 跑步主要用于快速行進。

聽到預令時，兩手迅速握拳（四指蜷曲，拇指貼于食指第一關節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時，左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170—180步。

聽到“立定”的口令，再跑兩步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

跑步的第一步一定要躍出去，前腳掌先著地，在整個跑步過程中要動作協(xié)調(diào)，擺臂自然，定型定位。立定時，要注意靠腿和放臂的一致性。

（三）踏步與立定

踏步分齊步踏步和跑步踏步兩種，主要用于調(diào)整步伐和整齊。

聽到“踏步”的口令，兩腳在原地上下起落。（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按照齊步或者跑步擺

臂的要領擺動。

立定時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠拔左腳，原地成立正姿勢。跑步的踏步，聽到“立定”的口令，繼續(xù)兩步，再立定。

踏步是原地的動作，應注意不要移動位臵；上體要保持正直。

（四）正步與立定（選訓）

正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。

聽到“正步走”的口令，左腳向正前方踢出約75厘米（腳要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓服時，約與第四衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約15厘米），離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116步。

立定時，聽到口令，左角向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左

腳，成立正姿勢。

四、步法變換

步法變換，均從左腳開始。

齊步換跑步，聽到預令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動；聽到動

令，即換跑步行進。

跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換齊步行進。

起步換踏步，聽到口令，即換踏步。

跑步換踏步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換踏步。

踏步換齊步或跑步，聽到“前進”的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或跑步行進。

五、行進間轉法

行進間轉法是行進間變換方向的方法，分別向右走、向左轉走和向后轉走。聽到“向左（右）轉走”的口令，左（右）腳向前半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉90度時，左（右）腳不轉動，同時出右（左）腳按照原步法向新方向行進。

向后轉走時，左腳向右腳邁出約半步，腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉180度，出右腳，按照原步法向新的方向行進。

六、脫帽、戴帽

（一）脫帽

聽到“脫帽”的口令，雙手迅速抬起帽檐或者帽前端兩側（貝雷帽口左、右兩端）將帽取下，取捷徑臵于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐（無檐帽扶帽墻前端中央），小臂略成水平右手放下。

需夾帽時，將帽夾于左腋下，左手握帽墻，帽徽向前，帽頂向左。戴貝雷帽脫帽不便放臵時，將帽左右向內(nèi)折疊，臵于左肩絆下（帽定向上，帽徽向前）。

（二）戴帽

聽到“戴帽”的口令，雙手捏帽檐或者帽前端兩側（貝雷帽口左、右兩端），取捷徑將帽迅速戴正（貝雷帽帽頂向右下傾斜）。脫、戴帽時，雙手取捷徑，上體保持正直，不得晃動。

七、敬禮

（一）舉手禮

行舉手禮時，應首先面向受禮者成立正姿勢，然后右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處（戴無帽檐或者不戴軍帽時微接太陽穴，與眉同高），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。聽到“禮畢”口令或對方還禮后，將手放下。

（二）注目禮

行注目禮時，面向受禮者成立正姿勢，同時注視受禮者，并目迎目送（左、右轉頭角度不超過45度），聽到“禮畢”的口令，將頭轉正。

單個軍人敬禮，通常是在距受禮者5~——7步處行舉手禮或者注目禮。

（三）行進間敬禮

行進間敬禮時（跑步時換成齊步），轉頭向受禮者行舉手禮（手不隨頭轉動），并繼續(xù)行進，左臂仍自然擺動，待受禮者還禮后禮畢。

八、坐下、蹲下和起立

（一）坐下與起立

聽到“坐下”的口令，左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。聽到“起立”的口令，上體微向前傾，全身協(xié)力迅速立起，左腳靠攏右腳成立正姿勢。

背背包時，聽到“放背包”的口令，兩手握背包帶，取下背包，轉體向右，右手將背包橫放在腳后，背包口向左，按照口令坐在背包上。坐凳子時，聽到口令，左腳向左分開約一腳之長，迅速坐下。起立時，上體保持正直，迅速起立成立

正姿勢。

（二）蹲下與起立

聽到“蹲下”的口令，右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過

久可以自行換腳。

聽到“起立”的口令，全身協(xié)力迅速起立，右腳靠攏左腳，成立正姿勢。

第二節(jié) 班隊列動作

一、班的隊形

班的基本隊形，分為橫隊和縱隊，需要時，可以成二列橫隊或者二路縱隊。隊列人員之間的間隔約10厘米，距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約75厘米；需要時可以調(diào)整隊列人員的間隔和距離。

步兵班通常按照班長、機槍射手、機槍副射手、步槍手或者沖鋒槍手、火箭筒射手、火箭筒副射手、副班長的順序列隊。必要時也可按身高列隊。

其它兵種班的列隊順序按其需要進行排列。

二、整齊、報數(shù)

（一）整齊

整齊是使隊列人員按照規(guī)定的間隔和距離保持行列齊整的一種隊列動作。

整齊分為向右、向左和向中看齊。

聽到“向右（左）看齊”的口令，基準兵不動，其他軍人迅速向右（左）轉頭，眼睛看右（左）鄰軍人的腮部，以小碎步取齊，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。聽到“向前看”的口令，迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。

聽到“以XXX為準（或者以第X名為準）”時，基準兵答“到”，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右；聽到“向中看——齊”的口今后，其他軍人按照向左（右）看齊的要領實施。

聽到“向前——看”的口令后，基準兵迅速將手放下，其他軍人迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。

縱隊看齊時，可以下達“向前——對正”的口令?；鶞时粍樱渌娙搜杆傧?/p>

前對正。

（二）報數(shù)

聽到“報數(shù)”的口令，橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊向左轉頭）報數(shù)，最后一名不轉頭。

三、集合、離散

（一）集合 集合，是使單個軍人、分隊、部隊按照規(guī)范隊形聚集起來的一種隊列動作。集合時，班長應當先發(fā)出預告或者信號，全班聽到預告或者信號，原地面向班長成立正姿勢。聽到“集合”口令，軍人跑步到指定位臵面向班長集合，自行對

正、看齊，成立正姿勢。

聽到“成班橫隊（二列橫隊）集合”的口令，基準兵迅速到班長左前方適當位臵，成立正姿勢；其他軍人以基準兵為準，依次向左排列，自行看齊。

成班二列橫隊時，單數(shù)軍人在前，雙數(shù)軍人在后。

聽到“成班縱隊（路縱隊）——集合”的口令，基準兵迅速到班長前方適當位臵，成立正姿勢；其他軍人以基準兵為準，依次向后排列，自行對正。

成班二路縱隊時，單數(shù)軍人在左，雙數(shù)軍人在右。

（二）離散

離散，是使列隊的單個軍人、分隊、部隊各自離開原隊列位臵的一種隊列動作。

離散分離開和解散，班通常只進行解散。

隊列人員聽到“解散”的口令后，應當迅速離開原列隊位臵。

四、出列、入列

單個軍人和分隊出、入列。通常用跑步（5步以內(nèi)用齊步，1步用正步），或者按照指揮員指定的步法執(zhí)行；然后，進到指揮員右前側適當位臵或者指定位臵，面向指揮員成立正姿勢。

（一）出列

聽到“XXX（或者第X名），出列”口令后，被呼點者應當答“到”，聽到“出列”的口令后，應當答“是”。

橫隊時，位于第一列的軍人，取捷徑出列。位于排以上隊列中列的軍人，向后轉，待后列同序號的軍人向右后退1步讓出缺口后，從隊尾出列；位于“缺口”位臵的軍人，待出列軍人出列后，即復原位。位于最后一列的軍人出列，先退

1步，然后從隊尾出列。

縱隊時，位于左路的軍人，取捷徑出列；如果軍人在排以隊列縱隊的中路，則應向左轉，待左路同序號的軍人向左后退1步讓出缺口后，從左側出列，位于“缺口”位臵的軍人，待出列者出列后即恢復原位；位于右路的軍人出列，先右跨1

步，然后從隊尾出列。

（二）入列

聽到“入列”口令后，出列者應當答“是”，然后，按照出列的相反程序入列。

五、行進與停止

（一）行進

橫隊行進以右翼為基準，縱隊行進以先頭為基準。

當聽到指揮員下達“齊（跑）步走”的口令，基準兵向正前方前進，其他軍人向基準兵標齊，保持規(guī)定的間隔、距離行進。行進中，需要時，用“一、二、一”的口令和“一、二、三、四”的呼號或者隊列歌曲來調(diào)整步伐，以保持步伐整齊

和振奮士氣。

（二）停止

當聽到指揮員下達“立定”，按照立定的要領實施。停止后，聽到“稍息”的口令

后，先自行對正、看齊，再稍息。

六、方向變換

方向變換，是改變隊列面對的方向的一種隊列動作。通常分為橫隊方向變換和

縱隊方向變換。

（一）橫隊方向變換 1.停止間方向變換

停止間方向變換分為左（右）轉彎或者左（右）后轉彎，必要時可以向后轉。當聽到“左（右）轉彎，齊（跑）步走”的口令，軸翼軍人踏步，并逐漸向左（右）轉動；外翼第一名軍人用大步行進并同相鄰軍人動作協(xié)調(diào)，逐步變換方向（愈接近軸翼者，其步幅愈?。?，其他軍人用眼睛的余光向外翼取齊，并保持規(guī)定的間隔和排面整齊，轉到90度或者180度時踏步并取齊。聽口令前進或者停止。

2.行進間方向變換

班橫隊在行進過程中,聽到“左（右）轉彎走”的口令，按停止間左（右）轉彎走的動作變換方向，到位后踏步。聽到“前進”的口令，繼續(xù)前進。

聽到“向后轉走”的口令，按照單個軍人向后轉走的動作要領進行。全班動作要

求整齊一致。

（二）縱隊方向變換 1.停止間方向變換

聽到“左（右）轉彎，齊步走”的口令，基準兵按照單個軍人行進間轉法的要領實施，爾后踏步，其他軍人行進至基準兵轉彎處變換方向；聽到“左（右）后轉彎，齊（跑）步走”的口令時，基準兵用小步邊行進邊變換方向，轉到180度后，照直前進；其他軍人逐次進到基準兵的轉彎處變換方向。

停止間還可下“向后轉”的口令變換方向，軍人按單個軍人停止間轉法的動作要

領向后轉。2.行進間方向變換

班縱隊在行進過程中,聽到“左（右）轉彎走”的口令，基準兵按單個軍人行進間轉法的動作要領實施，爾后按照原步法照直行進。其他軍人行進至基準兵轉彎處轉向新的方向跟進。聽到“左（右）后轉彎走”的口令，基準兵用小步邊行進邊變換方向，轉到180度后照直前進?；娙酥鸫涡羞M至基準兵轉彎處轉向

新方向跟進 第三節(jié) 拉歌

拉歌賽歌是我軍一種傳統(tǒng)的歌詠形式。體現(xiàn)了生龍活虎的革命樂觀主義精神。拉歌賽歌不僅能促進群眾性歌詠活動的開展，而且能增進兄弟單位或軍民之間的團結和友誼，培養(yǎng)部隊的集體榮譽感。拉歌拉得好，可以振奮軍心，鼓舞士氣；拉得不好，被對方的“進攻”氣勢壓倒，就會影響大家的情緒。

拉歌要力爭取勝，一要靠指揮員的才能。指揮員必須頭腦敏捷，口表晰，大方潑辣，隨機應變；二要靠大家齊心協(xié)力。隨著指揮員的口令和手勢，大家要異口同聲呼應。

（一）部隊拉歌歌詞 方案一

一班的 來一個

來一個 一班的一二 快快

一二三 快快快

一二三四五 我們等的好辛苦

二三四五六七八 不唱你就快回家

一二三四五六七 我們等的好心急 一二三四五六七八九 你們到底有沒有 方案二 時間-寶貴

要來-干脆

不來-慚愧 方案三

冬瓜皮西瓜皮 一班不來耍賴皮

叫你來你就來

叫你唱你就唱

扭扭捏捏不像樣

像什么-----大姑娘 方案四

一班的唱了沒有？（沒有）不來行不行 不行

算了吧 不行

算了吧 不行

算了吧 不行（重音）

不來怎么辦 用炮轟

轟幾炮 轟三炮

一二 轟

一二 轟

一二 轟轟轟

方案五

咱們?yōu)樗麄兇虼驓?，噓、噓、噓、噓、噓、噓、轟（爆）！

東風吹，戰(zhàn)鼓擂，鋼鐵數(shù)計怕過誰？！叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣；叫我唱，我偏不唱，看你能把我怎樣？！

紅旗飄，左飄飄，右飄飄，唱歌水平比你高，比你高~?。》桨噶ㄍL掌）

鼓掌（由弱到強，由強到弱）

X快x快 xx快快（頻率逐漸高）（胸前和頭上各一次）

（二）拉歌賽歌中應注意的事項

1、拉歌賽歌要熱情，講團結，講文明。要活潑健康、生動幽默。不要諷刺挖苦，不要起哄、奚落，不要庸俗化。

2、編的拉歌詞要簡明、上品，選用的曲調(diào)要簡單有力。平時要教本單位同志學會幾個基本曲調(diào)。臨時編的詞，先給本單位同志說幾遍，使大家有準備，再指揮大家拉唱。

3、要有拉有唱，不要光拉不唱。拉歌前自己應先唱一支歌，然后再拉。別人拉自己也不要不理睬。那種只拉不唱的做法，不僅不利于開展歌詠活動，有時還影響相互之間的團結。

4、在拉歌中，取得主動權的關鍵，是自己多學會一些歌。如果平時歌唱得多，唱得好，拉賽歌中就會取勝。同時要注意學習兄弟單位的長處，不斷提高拉歌賽歌的水平。

第五篇：四會教學案例

四 會 教 學 法

內(nèi) 容：單兵隊列 編寫人：李應軍 審批人：

日 期：2011-9-26

隊列“四會”教學法教案

一、作業(yè)準備

四會：會講，會做，會教，會做思想工作。

例：齊步行進與立定

科目：單個軍人隊列動作

目的：通過訓練，使同志們熟練掌握單個軍人隊列動作的動作要領及組訓方法，培養(yǎng)良好的軍姿，嚴整的軍容、過硬的作風。為隊伍正規(guī)化建設打下堅實基礎。

內(nèi)容：齊步行進與立定

時間：30分鐘

地點：隊列訓練場

方法：理論講解，動作示范，組織練習，小結講評

要求：

1、堅決服從命令，做到令行禁止

2、嚴格隊列隊列紀律，互幫互學，共同提高

3、精神振作、姿態(tài)端正、軍容嚴整、著裝整齊

4、語言熟練、口令清楚洪亮、組訓方法靈活

二、作業(yè)實施

（一）動作示范

下面，由我和大家共同學習齊步行進與立定。

齊步是軍人的常用步法，通常用于部隊的整齊行進。口令下達“齊步走---立定”

為給大家一個直觀印象，先由我將動作體現(xiàn)一遍。請注意?。ㄕ妫瑐让娓髯鲆槐椋┙Y合動作，講解要領

（二）理論講解

當聽到“齊步走”的口令后，左腳向正前方邁出一步約75厘米，按照先腳跟，后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作。上體正直，微向前傾：手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二關節(jié)：兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂稍向里合，手心向內(nèi)稍向下。拇指根部對正衣扣線，并于最下方衣扣同高。離身體約25厘米。向后擺臂時，手臂自然伸直。手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。

聽到“立定”的口令后，左腳在向前大半步。（約50厘米，腳尖向外約30度）兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。（動作標準與要求：齊步行進時，要精神振作，姿態(tài)端正，具有一往無前的精神。做到：走直線，方向正，上體穩(wěn)，擺臂自然靠腳準。為便于大家掌握要領，我將其要領歸納為以下幾句決：軍人齊步向前看，頭不低來腳不彎，左右邁出七十五，兩臂擺動要自然）

為了使大家吃透，加深印象，我再將完整動作示范一遍！以上的講解的示范大家看清楚了沒有？

齊答：“清楚了！”稍息！

（檢查聽講情況）。XXX請你回答一下，齊步的步幅、步數(shù)各是多少？回答正確！說明聽講認真，精力集中，稍息！

（三）個人體會: 下來按語剛才所講的方法，口決及動作要領進行個人體會。

“立正”“報數(shù)”，雙數(shù)兵向前五步走?。ǔ蓛闪嘘犘危?，開始體會?。ㄖ笓]員逐個檢查糾正）根據(jù)普通存在的問題進行整體糾正時，位于兩列中央。大家都比較認真，但我發(fā)現(xiàn)許多同志低頭看地的現(xiàn)象比較嚴重。同志們！隊列訓練時，我們做每一個動作都要求我們要姿態(tài)端正，上體正直，兩眼始終目視前方，具有一往無前的精神。因此，我們在訓練當中一定要克服這一痼癖毛病。大家請楚了沒有！繼續(xù)體會！（教員檢查糾正）。“?！保〕砂鄼M隊集合！

同志們！在剛才的體會練習中，大家訓練比較認真，領會動作要領比較快，訓練熱情很能夠高，但是從動作上看，還存在以下幾個問題：

1、擺臂不夠定位。主要原因：兩臂擺動沒有用手腕控制高低。糾正時，要求兩肩關節(jié)和大臂放松，微擦衣服。

2、行進時，有“八”字腳的現(xiàn)象。主要原因：兩腳內(nèi)側不在一條直線上，糾正時，注意腳尖內(nèi)合，以腳跟腳掌的順序著地。

根據(jù)以上存在的問題，請同志們考慮一下，要想把我們的動作學的扎實，練的規(guī)范，我們應當采取哪些方法呢？誰來回答？

（指定一名同志回答）。回答正確！稍息！

（四）組織練習: 同志們！施訓應先技術后戰(zhàn)術，先基礎后應用，先分練后合練，由簡到繁，由易到難，循序漸進。為此，針對前所講的方法我們進行逐步訓練。

1.擺臂練習。

擺臂練習主要解決的是擺臂的高度及定位性發(fā)及向后擺臂是否到位。

a.口令

其口令下達：“擺臂練習，齊步——走，一、二。?！薄．練習1.邊講邊做。2.開始練習。c.存在問題講評

我們進行擺臂練習時不僅要注意擺臂的高度和定位性，同時要注意糾正“四種腕”和“兩種臂”，“四種腕”是指向上挑腕，向下壓腕，向內(nèi)合腕，向外翻腕。“兩種臂”是指擺直臂和向兩側擺臂。

d.利用器械進行聯(lián)系 2.立定練習。a.口令

其口令下達“向前三步——走，二。” b．練習1.邊講邊做。2.開始練習。c.存在問題講評

在進行與立定練習重點體會以下幾個環(huán)節(jié)：

1、第一步要邁出。

2、靠腳時左腳腳尖向外分開約30度。

3、靠腳時兩腿要挺直，靠腳放臂同時動作，同時要注意克服和糾正第一步邁不出去，靠腳時出現(xiàn)“跺腳”和“外掃腿”的現(xiàn)象。

d．開始練習

（在練習過程中出現(xiàn)兩名互練的同志和一名采取一步邁出練習的同志）。（教練員發(fā)現(xiàn)要及時提出表揚并鼓動大家的練兵熱情）。如下：停！集合！同志們，剛才我們看到XX，XXX同志采取結對訓練和一步邁出練習不僅掌握了要領還提高了動作。常言說的好：世上無難事，只怕有心人。我們在做每件事時都會遇到這樣或哪樣和困難，但是有困難都不怕，就怕同志們遇到困難不動腦。而XX，XXX同與就能很好的解決困難，希望大家向他們學習。

在剛才的練習中，我發(fā)現(xiàn)XX，XXX同志的動作比較準確，下來由他們?nèi)咀鲆幌聞幼?，大家注意看?/p>

XX，XXX出列?。ㄈ鞠蛘胺狡卟剑?/p>

（由教員下口令組織三名同志進行第二步練習），下來由你們?nèi)粨涡〗M長，XX負責前兩名，XX負責中間兩名，XX負責最后三名，開始練習！（教員檢查糾正，發(fā)現(xiàn)兩名同志動作掌握較慢，采取因人施教的方法）。

XX，XXX同志，你們掌握動作較慢，請到X側練習。（教員巡回檢查剩余同志動作，根據(jù)掌握情況實施如下）。

“?！蓖緜円鸦菊莆找I，下面就進行連貫動作練習。它是綜合前兩步方法，使動作規(guī)范化，條令化的訓練。練習中，同志們要克服前幾步中出現(xiàn)和問題，使動作進一步符合條令要求。同志們清楚沒有！開始練習！爾后教員去糾正被抽出的兩名同志的動作。

停！集合！下來我檢查一下大家對連貫動作的掌握情況。XX同志，請你出列做一下動作。（實施）

XX同志，請你講評一下他的動作是否規(guī)范?。w現(xiàn)正誤對比，兵教兵的內(nèi)容）。

是！剛才XX同志的動作不夠協(xié)調(diào)，腰部沒有挺直。好！由你給與糾正！回答：“是”。

XX同志，你剛才的動作是這樣的。（實施）其正確動作是：（動作示范）。報告：糾正完畢！

剛才XX對XX同志的糾正很準確，說明在訓練中能認真分組會動作，觀察認真仔細。

（五）評比競賽: 為了進一步提高我們的動作，下面進行觀摩評比，目的在于相互學習，取長補短。

前三名！齊步——走，立——定。爾后依次類推。下來我們進行一下討論，評出一個好的小組，開始討論?。ù藭r，一組、三組原地不動，二組向前統(tǒng)一走三步）。

（六）小結講評

由一組到三組開始發(fā)言。。。。。。

作業(yè)講評：

通過訓練，看出同志們的訓練熱情高漲，斗志激昂。能夠克服炎熱天氣，尤其是XXX同志，在作業(yè)過程中有頭暈的現(xiàn)象，但依然能夠堅持訓練，發(fā)揚了不怕苦，不怕累的精神，第XX名同志，對動作的掌握比較熟悉。XX同志，小組對動作標準還需要加強，希望下步加把勁迎頭趕上。整體上來說，同志們在訓練過程中都非常不錯，發(fā)揚了嚴格訓練，嚴格要求的精神。希望在下步訓練中能夠繼續(xù)保持和發(fā)揚。解散??！

隊列指揮位置

指揮位置應便于指揮和通視全體。通常是:停止間,在隊列中央前;行進間,縱隊時在左側中央前,必要時在中央前,橫隊、并隊縱隊時在左側前或左側,必要時在右側前或右側。變換指揮位置通常用跑步(5步以內(nèi)用齊步),進到預定的位置后,成立正姿勢下達口令。縱隊行進時,可在行進間下達口令。指揮員在隊列指揮時必須:(一)姿態(tài)端正,精神振作,動作準確;(二)清點人數(shù),檢查著裝;(三)嚴格要求,認真維護隊列紀律;(四)正確選擇指揮位置;(五)口令要準確、清楚、洪亮。