第一篇：作文素材之童話故事

作文素材之童話故事

1、狐貍妻子的婚禮

從前，有只年老的九尾狐貍有位國色天香的妻子，但他懷疑妻子是否對他忠誠，想試試她，故意躺在地上裝死，看妻子怎么處理。

老狐貍的死訊迅速傳開，立刻就有許多追求者來向狐貍妻子求婚。

一天，女仆小貓聽到敲門聲就去打開門，見是一個年輕狐貍問道：“請問狐貍先生有什么事嗎？”

“我是來拜訪夫人的?！?“哦，謝謝！謝謝您關心夫人?！?“夫人現(xiàn)在一切可好。” “哦，夫人很好。只是……” “只是什么” “夫人坐在房間里正傷心地哭了，眼睛腫得像木桃似的。” “Oh，太傷心了！我今天是向夫人求婚的，請小貓姑娘轉(zhuǎn)達我的心意。” “真的，那真是太好了。希望您能給夫人帶來快樂，同是也希望您求婚成功?！?“謝謝！有勞姑娘通報了?！?/p>

小貓敲夫人的門說：“夫人，您怎么啦，還在傷心。外面有位求婚者，正等待您的召見?！?/p>

“小貓，外面的求婚者是不是有著九條尾巴?！?“沒有，只有一條，夫人?！?“太少了，不見。”

夫人拒絕了年輕狐貍的求婚。

不久，又有狐貍來求婚，都被夫人拒之門外，因為他們都只有一條尾巴。

后來果真有條九尾狐貍來求婚，夫人十分高興，對小貓說：“小貓小貓快點來，把這死鬼往外抬！”就在婚禮舉行的時候，“死九尾狐貍”一躍而起，嚇跑了所有人。

2、天空媽媽的三個女兒

從前，天空媽媽有三個女兒，大女兒是白云，二女兒是彩云，三女兒是烏云。

大女兒白云是穿一件漂亮的裙子，二女兒彩云穿的是一件五彩裙，而三女兒卻是一身黑色。

時間一天天過去，三個女兒也紛紛長大了，天空媽媽要送三個女兒去學特長了，大女兒和二女兒全都選了舞蹈班，而三女兒只好去空無一人的降雨班。

大女兒和二女兒很看不起三女兒，可是一件事讓她們改變了看法。

有一個地方已經(jīng)好幾個月沒有下雨了，天空媽媽對三個女兒說：“你們已經(jīng)學會了特長，你們就去救救哪里的人們吧?！闭f完就把她們送到了那里。大女兒說：“讓我先來?！庇谑?，她就跳起了剛學的舞蹈，人們開始還看了一會兒，后來人們都紛紛搖頭離開了。第二天，輪到二女兒了，二女兒換上彩裙在空中跳起了舞，觀看的人屈指可數(shù)，最后都搖搖頭走了。第三天，三女兒要上場了，她換上一身黑衣，一上場就把太陽擋住了，人們一陣叫好，她又使出了下雨術(shù)，突然，天上狂風大作，閃電交加，人們又一歡呼，終于下起了傾盆大雨。人們得救了。三個女兒也回到了媽媽身邊，媽媽表揚了三女兒，并贊她是抗旱能手。

大女兒和二女兒很不解的問媽媽：“她丑陋不堪，您卻說他是抗旱能手?！眿寢屨f：“你們要懂得人不可貌相的道理。”

3、老鼠與公主

從前有一個國王，他有一個美麗動人的女兒，無數(shù)王公大臣向她求婚，但是國王就是不肯將女兒嫁出去，因為每天夜里都有一個聲音將他喚醒：“別把女兒嫁出去，別把女兒嫁出去！”

可憐的姑娘整天對著鏡子發(fā)呆，“我這樣漂亮，為什么就不能出嫁呢！”于是，她變得越來越憂郁，一天，就在大家圍坐在餐桌前時，她對老國王說：“爸爸，為什么我這樣漂亮，卻不能結(jié)婚？我給您兩天時間，如果在這兩天里您還不能給我找個未婚夫，我就自殺！”

“哎，既然這樣，”國王嘆息著答道，“那么聽著，就在明天太陽升起之前，你穿上最漂亮的衣服，站在窗前，第一個看見你的，就是你的丈夫！”

第二天天還沒亮，公主就早早起床，國王和大臣們也都趕來見證這一時刻，公主穿上了她一生中最華麗的衣裳站在窗前，面對著通向鄉(xiāng)間的小路，突然一只拖著長長的臭尾巴的小老鼠躥上了窗臺，”您好啊，美麗的公主！很榮幸我是第一個看見您！”頓時，所有人都驚得目瞪口呆！他們不知道接下來會發(fā)生什么，“哦，不，不，怎么會這樣！難道讓我嫁給一只老鼠！”

老國王瞇著眼睛，雙臂交叉，若有所思，然后鄭重地答道：“是的，孩子，我已經(jīng)說過了，我就不再重復說一遍！君王無戲言！你必須嫁給它！”不久，國王就向全國發(fā)布了這一消息，婚禮定在一個月圓之夜.這是王國有史以來最盛大的婚宴，所有的王公大臣和名門望族都趕來參加，在大家都入座后，新郎卻遲遲沒有出場，這時門“咚咚”作響，那會是誰呢？

正是那只拖著臭尾巴的小老鼠

“你想干什么？該死的臭鼠！”仆人鄙夷得問道“請為我通報一聲，我是來迎娶公主的！”小老鼠自豪地說.“老鼠來娶公主了！”大管家宣布.“讓它進來?！眹跽f.小老鼠興奮地跑進來，在地板上扭動著他肥大而笨拙的身軀，并爬上了公主身旁的椅子.可憐的公主看見小老鼠正準備坐在自己身邊，既羞愧又厭惡，但小老鼠卻裝作若無其事的樣子，她越躲，它就越湊上去.國王給客人們講了整個經(jīng)過，而賓客們?yōu)榱擞蠂醯囊庠?，笑著說：“對，這只小老鼠應該做公主的丈夫！”

他們由微笑轉(zhuǎn)而大笑起來，并開始當面譏笑小老鼠。小老鼠很不高興，便使眼色叫國王出去，對他說：“聽著，陛下，您必須警告這些人不要隨意和我開玩笑，否則他們會倒霉的！”

這是如此具有威脅性，國王答應了，回到飯桌后，國王命令他們不準再說笑，并要尊敬新郎.菜終于端了上來，但小老鼠太矮，它坐在椅子上夠不到桌子.人們給它下面墊了一個墊子，但還是不行；于是他干脆直接爬上餐桌.“有人反對嗎？”它質(zhì)問道，并向四周投以憤怒的目光.“不，沒有，誰也沒說什么.”國王向它保證.但是，客人中有一位挑剔的夫人，她看見小老鼠把臉埋在碟子里，長長的臭尾巴在眼前晃來晃去，實在難以忍受.“多么骯臟的東西！真是令人作嘔！”

小老鼠抬起頭正對著她，胡子都豎了起來，憤怒就象火山一樣爆發(fā)，它開始在桌子上蹦來蹦去，猛甩著尾巴，咬那些大臣們的臉和假發(fā)，每甩一下尾巴，碰到的東西便會消失：湯碗和果盤消失了，飯菜和餐具消失了，不見了桌子，不見了宮殿，只剩下一片光禿禿的平原.公主發(fā)現(xiàn)自己獨自一人，被丟棄在這片荒蕪的平原上，就開始哭泣，并憂傷地說

“唉，我的小老鼠！開始我不喜歡你，現(xiàn)在我需要你！”她不斷呼喚著，向前走去，聽天由命.路上，她遇到一位隱士.“漂亮的姑娘，你在這荒涼的地方做什么？如果碰到一頭獅子或一條暴龍你該怎么辦，真可憐！”“我也不知道，”公主一臉茫然，“我只想找到我的小老鼠，我從前不喜歡它，可現(xiàn)在需要它.”她說.“我不知該對如何安慰你”隱士說，“雖然我?guī)筒涣四闶裁?，但可以向你提供一些有用的線索，你沿著這條路向西走，不要停下來，直到遇見另一位比我還老的隱士.”

就這樣，她繼續(xù)向前走去，邊走邊說道：“唉，我的小老鼠！從前我不喜歡你，現(xiàn)在我需要你！”不久，她就遇見另一位更老的隱士，老隱士對她說

“你知道自己該做什么嗎？在地上挖個洞，鉆進去，奇跡將會發(fā)生！”

可憐的女孩從頭上摘下金釵用來挖土，她挖呀，挖呀，直到洞口和她一樣大，然后就鉆了進去，進入一條巨大而昏暗的地下通道。那條通道里布滿了蜘蛛網(wǎng)，貼在她臉上，越是撕扯，越會貼上來.鉆了一天之后，她聽見了水聲，然后來到一個魚池邊.她把一只腳伸進魚池，發(fā)現(xiàn)它很深；她不能繼續(xù)前進，更不能后退，因為洞口已經(jīng)堵上

“唉，我的小老鼠！”她又重復道，“唉，我的小老鼠！”雨水開始由各個方向落入魚池。她再沒有其他出路，于是跳進了魚池.她跳下水后，發(fā)現(xiàn)自己并非身在池底，而是躺在一座雄偉的宮殿里.第一個房間完全是水晶，第二間鋪滿天鵝絨，第三間則遍地黃金.就這樣她從一間走到另一間，置身于名貴的地毯上和燦爛的燈光下，直到迷了路.“唉，我的小老鼠！從前我不喜歡你，而現(xiàn)在我需要你！”她輕聲地呼喚著.在第四間房間里，她發(fā)現(xiàn)一張擺滿飯菜的桌子，因為饑餓，她已經(jīng)顧及不了太多，于是便狼吞虎咽得吃了起來.吃完后她走進了臥室，剛躺下就沉沉地睡去。夜里，她聽見一陣沙沙作響，睜開眼，室內(nèi)一片漆黑.她聽見老鼠在屋里奔跑，爬上床，鉆到被子下，不時從她臉上擦過，發(fā)出輕輕的尖叫.公主嚇得一聲不吭，躲在床角里瑟瑟發(fā)抖.第二天，她在宮殿里溜達，還是見不到一個人影.晚上，桌上已擺好飯菜，她吃完飯，上了床，又聽到老鼠在屋子里奔跑，幾乎跑到她臉上.第三天夜里，沙沙聲逐漸變強，她不再恐懼，鼓足了所有勇氣喚道：

“唉，我的小老鼠！從前我不喜歡你，現(xiàn)在我需要你！”

“點上燈”一個聲音說.姑娘點上一支蠟燭，看到的卻不是老鼠，而是一個美少年.我就是那只臭尾巴的老鼠，”年輕人說，“一個魔法把我變成那樣，需要一個美麗的姑娘愛上我，并歷盡磨難，才能將我從魔法中解救出來！而你，正是我要找的人！”

4、癩蛤蟆船長

夏天，癩蛤蟆先生乘輪船去旅游。輪船載著他游覽了名山大川?；貋砗螅]蛤蟆先生特別羨慕在輪船上工作的人。癩蛤蟆先生對夫人和孩子們說：“在輪船上工作，可神氣了！尤其是船長先生，拿著望遠鏡指揮著輪船航行，真叫帥！”一個小癩蛤蟆對他說：“爸爸，我們?yōu)槭裁床辉煲凰易约旱妮喆兀坑辛宋覀兊妮喆?，您當船長，我們當水手。全家開著輪船到湖心島去玩！”“對呀！我怎么沒想起來呢？”癩蛤蟆先生說，“孩子們，說干就干！”

于是，癩蛤蟆先生率領著夫人和孩子們造起了輪船。他們砍下湖中的荷葉，把荷葉打造成輪船的船體；鋸下湖邊的蘆葦，用蘆葦制成輪船的煙囪和桅桿??

癩蛤蟆一家緊張地工作著，青蛙先生走過來，問癩蛤蟆先生：“大哥，您在干什么呀？”

“造輪船！”癩蛤蝴先主信心十足地說。

“呀！您這是瞎耽誤工夫！”青蛙先生鄙視地說，“怪不得有人說您盡‘想吃天鵝——癡心妄想’呢！您想造輪船，這不是異想天開嗎？”“事上無難事，只怕有心人！”癩蛤蟆先生沒有理睬青蛙先生的挖苦，帶領著孩子們繼續(xù)工作。經(jīng)過他們的不斷努力，終于造出來一艘輪船，船體是綠色的。他們把這般輪船命名為“小荷號”。

癩蛤蟆一家登上了“小荷號”輪船。癩蛤蟆先生擔任船長，他的夫人當大副，小癩蛤蟆們擔當水手。癩蛤蟆邀請在岸邊看熱鬧的青蛙先生：“喂一—青蛙先生，跟我們到湖心島去玩，好嗎？”“對不起！”青蛙先生說，“我還要命呢！”

癩蛤蟆先生不再理睬青蛙先生，他果斷地下命令：“孩子們！啟航！”“小荷號”在碧波蕩漾的湖水中前進，它身后的湖水中甩著一條長長的白浪。輪船中不時傳出癩蛤蟆船長的命令：“左滿舵——滿舵左！”小癩蛤蟆們一邊緊張地工作，一邊唱起了歡快的《癩蛤蟆船長之歌》。歌聲傳出很遠，一直傳到優(yōu)美的湖心島上??

5、六個仆人

古時候，有一位女王，是一個巫婆，可她的女兒卻是世界上最美麗的姑娘。老太婆總想著坑害人，每當來了一個求婚者，她總說誰要想娶她女兒，必須先解一道難題，解不出就要他的性命。許多人迷戀姑娘的美貌，壯著膽子來求婚，卻完不成老太婆交給的任務，結(jié)果呢，只得跪在地上，被毫不留情地砍去了頭。

有一位王子，聽人說這位公主美貌絕倫，便對自己的父親講：“懇請你讓我去吧，我要向她求婚?！薄靶菹耄⌒菹?！”國王回答說，“你去了，就等于是找死??！”

誰知，王子因此一病不起，整整躺了七年，最后奄奄一息，沒有哪個醫(yī)生能治好他。

父親眼看著他病入膏肓，才哀傷地對他說：“那你就去碰碰運氣好啦。我已經(jīng)束手無策了。”

兒子一聽，從病床上一躍而起，健康恢復了，高高興興地上了路。

他騎馬越過一片荒野，看見前邊地上似乎有一大堆干草，于是就走了過去，發(fā)現(xiàn)原來是一個肥胖的家伙仰臥在地上。這個肥胖的家伙看見王子走了過來，就站起來說：“您要是需要傭人，就請雇我吧！”王子問他：“我要你這樣一個笨手笨腳的人干什么？”“噢，”胖子說，“這還不算什么，我要是好好鼓鼓氣，還會比現(xiàn)在胖上三千倍吶！” “要是這樣，”王子說，“跟我走吧，也許你能幫得上忙?！?/p>

說完，王子走了，胖子跟在后面。走了一會兒，他看見草地上躺著另一個人，把耳朵緊貼在地上。王子問：“你在干什么？” “我在聽啊?！蹦侨嘶卮鹫f?！澳氵@樣專心致志地在聽什么？” “我在聽世界上正發(fā)生著的事情。我的耳朵特別靈，什么也休想逃得過我，我甚至連草在生長都能聽得見?！薄澳敲凑埜嬖V我，”王子說，“在王宮里，就是女兒很漂亮的那個女王的宮殿，你聽見什么了？告訴我好嗎？” “我聽見磨寶劍的聲音，一個求婚者就要被斬首啦。” 王子說：“我用得著你，跟我走吧。” 于是三個人繼續(xù)前進。走了一會兒，遠遠地看見地上橫著一雙腳，卻怎么也望不到身體的其余部分。他們走啊走，走了好長一段路，才看見身子和腦袋。“天哪！”王子驚嘆道，“你的個頭真夠可以的啦！”“沒錯，”高個子回答道，“要是我好好伸開四肢，我還會長三千倍吶，比地球上最高的山還高！要是您愿意雇用我的話，我很樂意為您效勞?！?“那么，就跟我走吧，”王子說，“我用得著你?！?接著，他們繼續(xù)往前走，看見一個人坐在路邊上，用布扎住了眼睛。王子問他眼睛是不是有毛病，不能見亮光。“沒有，”那人回答說，“我的目光太厲害了，所以我不能取下罩布，否則我眼睛望著什么，什么就會裂得粉碎。要是這本事對您有什么用，就把我?guī)习?。?“走吧，”王子說，“我用得著你。” 他們繼續(xù)前進，又看見一個人躺在陽光下，卻渾身顫抖，像是凍壞了似的，四肢抖個不停。“這么大的太陽，你怎么還發(fā)抖呀？”王子問?！鞍?，”那人回答說，“天生我的體質(zhì)就跟別人的不一樣。天越熱，我越冷，就越抖得厲害。天冷了，我就熱得受不了。坐在冰上，我準會熱得受不了；可坐在火爐里面呢，我又冷得受不了。” “你真是個怪人，”王子說，“要是你樂意為我效力，就起來吧?！?他們又上了路，忽然見到一個脖子長得長長的人，正站在那兒伸著脖子四處張望，他的脖子長得能看到山的那一邊。

第二篇：作文素材之

閱讀下面的文字，然后作文。

風來疏竹，風過而竹不留聲；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事來而心始現(xiàn)，事去而心隨空。——《菜根譚》

每臨大事有靜氣,不信今時無古賢?！掏?/p>

猝然臨之而不驚，無故加之而不怒?！K軾

上面的名言引發(fā)了你怎樣的思考和聯(lián)想，請根據(jù)你的思考或聯(lián)想寫一篇文章，不少于800字。

要求：選準角度，明確立意，自選文體，自擬標題；不要脫離材料內(nèi)容及含意的范圍作文，不要套作，不得抄襲。

【提出背景】

一、中央領導同志指出，要善于運用“底線”思維的方法，凡事要從壞處準備，努力爭取最好的結(jié)果，這樣才能有備無患，遇事不慌，牢牢把握主動權(quán)

底線思維是一種思維技巧，擁有這種技巧的思想者會認真計算風險，估算可能出現(xiàn)的最壞情況，并且接受這種情況。底線思維會影響我們的生活態(tài)度，能夠提供繼續(xù)前進時所必須得那份坦然。因為并不是所有人都能夠輕易地做決定或擔風險。有時可能苦苦思索幾個星期，甚至幾個月，但仍然無法得出結(jié)論，采取行動。這種情況的出現(xiàn)，常常是由于我們害怕跨入未知領域所帶來的后果而引起的。生活在當前這個即使不算是混亂，但至少可以說是變幻無常的時代，意味著我們不得不對我們的工作、家庭、生活方式作出調(diào)整。

二、生活中的浮躁

1、熱衷與人攀比

現(xiàn)代人把主要精力都投入到競爭中，比職位、比房子、比財富……比來比去，人們的心里只剩下欲望，沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。

2、愛鉆牛角尖

對任何細節(jié)都不肯放過，只會讓自己深陷糾結(jié)、痛苦之中。不如換種解決思路、或者干脆把它暫時放到一邊，先做一些能釋放壓力的活動，回頭再看棘手的事，也許根本不是問題。

3、缺乏信念

在經(jīng)過20多年沖刺般的財富賽跑后，一些人除了賺錢，不知道人生中的目標與追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài)，難以產(chǎn)生長久、快樂的幸福感。

4、總是追求完美

超人的標準、高高的期望值，會讓幸福變得可望不可及。想想“完美”所要付出的代價，及時告訴自己，只要盡力了就可以了。

過分在意別人的看法?？傆X得別人針對自己，會讓你變得畏首畏尾。其實別人真的不太在乎你做了什么，將注意力轉(zhuǎn)移到身邊的人和事上，才能提高自尊心、輕松生活。

5、負面環(huán)境的影響

如果交往的人、聽到看到的消息都是悲觀的，消極的環(huán)境會讓你的生活也充滿痛苦、限制。不如多花點時間與“陽光”的人聊聊天，看看振奮人心的書籍，讓自己心情舒暢。

6、不善于發(fā)現(xiàn)陽光面

生活中有許多積極的、好的方面，但許多人卻忽略了它們，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸?！?、“放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂”是其真實寫照。

7、沉浸于往昔或未來

活在過去的回憶里、或不斷為將來擔憂，只會錯失眼前的美好。最好專注于那些眼前的事情，比如每一項工作、每一頓晚餐等，如果走神了就深呼吸幾次，把自己拉回來。

8、習慣快節(jié)奏靜不下來

快節(jié)奏的生活，讓你像陀螺樣不敢停歇。試著一段時間只做一件事，只把最重要的2—3件事列入任務清單，少些猜疑。簡單的習慣，會讓生活簡約自由。

9、過于焦慮

購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負擔等問題;因為職場晉升空間感到擔憂而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中，無論老人、年輕人還是孩子，多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài)，這讓人們無法從心底感受到幸福。

【解決之道】

一、信念支撐

1．子曰：飯蔬食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。不義而富且貴，于我如浮云。

2．寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒

3．無論人生遭遇到什么，不管是預料之中還是情理之外，沉靜永遠是必備的心理寶藏。劉心武

4．寧可清貧自樂，不可濁富多憂。

5．一個人的自信心來自內(nèi)心的淡定與坦然?！?于丹

6．知足，是多么難得的品質(zhì)。淡定，是多么高深的境界?！?何炅

7．淡定是一種人生涵養(yǎng)，純真是一種性格使然。

8.淡薄明志 寧靜致遠

9．縱化大浪中，不喜亦不懼——陶潛

10．從容不迫的舉止，比起咄咄逼人的態(tài)度，更能令人心折?！?/p>

二、找準根源

浮躁，其實是一種習慣，一種風氣，并非與生俱來。浮躁的產(chǎn)生必有其滋生的土壤。在物欲橫流的現(xiàn)實生活里，當各種各樣的誘惑撲面而來而又缺乏足夠的約束的時候，具有自然和社會雙重屬性的人所特有的貪婪與盲從，必然導致心態(tài)難平。

攀比是產(chǎn)生浮躁心理的直接原因，是心理失衡在作祟；欲望是浮躁的動力。

浮躁實質(zhì)上就是一種焦慮的心態(tài)，是急功近利的態(tài)度統(tǒng)治了人的思想。人如果沒有定見，沒有定力，人云亦云，沒有獨立思考，何來獨具慧眼?浮躁是成功、幸福和快樂的絆腳石，是我們?nèi)松畲蟮臄橙?。為什么我們的心境會反復振蕩于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間?其實說白了，浮躁就是失衡的心態(tài)在作祟。當壓力太大、急于成功等問題出現(xiàn)并不能得到滿意的解決時便會滋生浮躁。過多的浮躁、焦慮會危害人的身心健康。

在市場經(jīng)濟的大背景下，很少人能按捺住自己一顆驛動的心，守住自己可貴的孤獨與寂寞，而變得越發(fā)盲目、急躁，和一定程度上的急功近利。

從社會的角度來看，伴隨著社會轉(zhuǎn)型期的社會利益與結(jié)構(gòu)的大調(diào)整，每個人都面臨著一個在社會結(jié)構(gòu)中重新定位的問題，于是，心神不寧，焦躁不安，迫不及待，就不可避免地成為一種社會心態(tài)。

從個人主觀方面來說，攀比是產(chǎn)生浮躁心理的直接原因?！叭吮热耍瑲馑廊恕?。通過攀比，對社會生存環(huán)境不適應，對自己生存狀態(tài)不滿意，于是過火的欲望油然而生，因而使人們顯得異常脆弱、敏感、冒險，稍有“誘惑”就會盲從。

從文化的角度看，畸形的快餐文化也是讓人浮躁的誘因。動不動是暢銷讀物、排行榜，用新奇的標題、離奇的情節(jié)、夸張的形式、眩目的色彩，來奪取本已無太多抵抗力的人的注意力。人們在物欲涌動的今天，對這些快餐文化變得束手無策，只能選擇默默地接受。

自古以來，中華文化都在勸誡人們戒驕戒躁，所謂“欲速則不達”、“見小利則大事不成”。經(jīng)濟的發(fā)展，人們的心態(tài)和處世態(tài)度本宜繼承古人所倡導的沉穩(wěn)，然而，不少人似乎少了耐心，多了急躁；少了冷靜，多了盲目；少了腳踏實地，多了急于求成?？纯瓷磉叄孟袢巳?/p>

都如此，于是，便不由自主浮躁起來了。人浮躁了，會終日處在又忙又煩的狀態(tài)中，長久下來，脾氣暴躁，神經(jīng)緊繃，會被生活的急流所挾裹。凡成事者，既要腳踏實地，更要心存高遠。

浮躁從何而來?起因于欲望，欲望大了，腦子發(fā)懵，心里起火，手足無措，于是浮躁的所有生成條件頓時全部具備，有如電腦病毒一樣瞬間爆發(fā)。浮躁是一種病態(tài)心理表現(xiàn)，包含了對現(xiàn)有目標的專注度不夠，對現(xiàn)有目標的耐心度不足，以及現(xiàn)有的目標不切實際。

三、認識危害

浮躁是當今社會的常見病。其主要特點是，為獲得及時的滿足而缺乏奮斗的耐性，盲目追隨潮流而喪失自立性的選擇，追求感官刺激而忽視精神生活的充實，以憑感覺行事取代了思考的作用。浮躁者往往學習不求甚解，淺嘗輒止；工作拈輕怕重，眼高手低；做事急功近利，做人玩世不恭；聽不得批評，也經(jīng)不起挫折。

浮躁對人有很大危害。浮躁不像疾病讓人一望而知，它屬于隱形殺手。當前，隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展與深入，使得一些人在虛榮心、急于求成和急功近利思想的支配下，經(jīng)不起金錢和名利的誘惑與驅(qū)使，不正確看待自身能力和客觀實際，看見他人發(fā)展比自己快，產(chǎn)生了羨慕又嫉妒的心態(tài)；而當自己突然發(fā)了大財，或取得了一點成績時，便妄自尊大、忘乎所以，以為自己了不起、什么都能干；在遇上挫折、情緒低落時，即刻就失去理性……于是浮躁使然，孤注一擲，以僥幸的心態(tài)投機，鋌而走險。這無疑是飲鴆止渴，后患無窮。

浮躁對社會的危害更大，好象毒瘤一個。工人浮躁，就圖數(shù)量，不顧質(zhì)量；干部浮躁，就不講工作實績，大搞 “形象工程”、“面子工程”，勞民傷財，一點不顧百姓的實際，只圖個人仕途的升遷。其實，社會各個群體都有想不經(jīng)過努力，一鋤就挖出個金娃娃者，不講工作實績，一味幻想自己海市蜃樓般美好的未來。社會是由一個一個的人組成的，人是社會的細胞。人生病，社會也跟著打噴嚏。人浮躁，社會就浮躁；而社會浮躁，會將人影響得更浮躁不已。如此惡性循環(huán)，其后果就不言而喻了。

四、懂得點辯證

（一）淡定，不是看破紅塵，不思進取，它是經(jīng)過歲月磨礪后的沉穩(wěn)含蓄，看淡世俗名利，只會活得更加瀟灑、更加豐實。

淡定，不是不屑一切，只是少了份熱烈，多了份穩(wěn)重。

淡定的人，善待生命，沉穩(wěn)而不缺少熱情，淡然而不缺少善良。淡定的人，總能以微笑面對困難、面對環(huán)境，不為日?，嵤露嬢^，不為生活的壓力而焦慮，不為現(xiàn)代人兒女情長的善變而煩惱憂郁。失意時，用筆記錄潮起潮落的心緒，挫折面前，告誡自己重新振作，適應新的處境；苦難面前，命令自己跨過頹唐，去擁抱新的一輪紅日。

（二）淡定是一種態(tài)度。遇事沉穩(wěn)中又積極果斷，老練里卻又重視有佳，勝不驕，敗不餒；

淡定是一種勇氣。行事放松自如，從容冷靜，閑看庭前花落，輕搖羽扇城頭；

淡定是一種原則。展示出對人對事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持；

淡定是一種風度。神鷹背上秋風過面、靜若處子，名利場中燈紅酒綠、過眼云煙；

淡定是一種修養(yǎng)。仁而無憂，仁而無懼，實事求是，心懷坦蕩，蘭心傲骨；

淡定是一種能力。深思熟慮能揚長避短，內(nèi)省自知可有進有退，待該出手時再出手；

淡定是一種力量。氣定神寧，如巨巖阻浪，堅持不懈，如水滴石穿；

淡定是一種效率。穩(wěn)而避其亂，洞悉而練達，如庖丁演刀、如魯班弄斧；

淡定是一種境界。蘭秀深林，不以無人而不芳，君子立德，不為窘困而改節(jié)；

淡定是一種人生。人生如一副銳利的老花鏡，難得糊涂，難得清醒。

淡定是是詞，不是動詞，不是一個動作，不是一種方法。所以淡定不能直接解決你肚子餓的問題，不能直接阻止環(huán)境污染，不能……。但是，淡定能輔助和提升一種方法，讓你在解決肚子餓的問題時、解決環(huán)境污染的問題時，解決任何問題時，提供給你一個正確的態(tài)度，和超人的勇氣、過人的力量…….，幫助你更好的解決問題。因此，淡定，是我們做任何事前必不可少的心理準備。

（三）有點主見

首先，要樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。

其次，不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內(nèi)。盡量使自己有完滿完成目標的可能。

再次，學會自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天。積極向上的情緒狀態(tài)，使人心情開朗，輕松穩(wěn)定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發(fā)展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收獲。

樂觀是心胸豁達的表現(xiàn)，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。何慕浮云

這世上，浮華的東西太美，吸引著人們愛美的心;金錢與名利的誘惑太大，使太多的人想要靠近。然而，用盡自己的一生，成為家喻戶曉之人卻也逃不過青春與年華的流逝;一生被眾人頂禮膜拜，卻終究逃不過孤獨一死的結(jié)局。一言以弊之，名與利，如是而已。

這位女演奏家衣著樸素地站在舞臺上，他的一句“人要隱于音樂背后”喚醒了那些做著追名逐利美夢的人們。有些人目光的焦點并非音樂本身，而是表演者如何有名，衣著如何華麗，而臺上的表演者亦是以有名為榮。在功名的驅(qū)使下，人們都忘記了“人要隱于音樂背后”的真諦。

滾滾紅塵，名似浮云利如暖風。從紅得發(fā)紫的芙蓉姐姐到鳳姐，再從紅十字會“推出”郭美美在網(wǎng)上打炫富有……太多的人想要出名，不擇手段，煞費苦心，只要能出名，無所不為。有的人甚至不惜丑化自己，還有的人因為負面新聞“出名”而興奮自豪。倘若他們出不來名，就會對善人善事品頭論足，說他們做好事是別有用心。追利的心蒙蔽了他們的眼睛，使他們看不到世間的真善美，看不到生活的真諦。

不畏浮云遮望眼。放眼古今，淡泊名利的人身影依稀可辨。陶淵明因為不慕名利，才會棄官歸隱，吟唱“采菊東籬下，悠然見南山”的意境。鄧稼先因?qū)γβ档难芯抗ぷ鞲手畼分?。袁隆平因為不慕名利，才會把自己當做普通的農(nóng)民，隱身水田荒澤。

心中有追求的人，才不會被盛名寵壞。為了心中的追求，諾貝爾不懼環(huán)境的艱苦，不畏實驗的危險，不怕旁人的嘲笑。為了心中的追求，居里夫人不穿華麗的衣服，不在意容貌的修飾，不被已有的名利所累。為了心中的追求，馬克思不怕專制政府的驅(qū)逐，不屑反動言論的污蔑，從容地等待死神的召喚。與畢生的事業(yè)相比，不論贊譽或者批評，也不論貧窮或者富有，都不重要。zuo

浮名亦浮云。放下浮名，才會看到很多名利背后的真善美，平息熱衷于功名利祿的心，才會注意到沿途美麗的風景。何慕浮名?海德格爾說：詩意地棲居，才是人生的真諦。

隱于世界背后”

走在人生的道路上，我們應該追求自己的理想。當我們被世界上形形色色的事物吸引時，如果忘掉了自己的初衷，終將走入低谷。隱于世界背后，用心去感受一切。

音樂家演出衣著簡樸，不需要用華麗的服裝包裝自己。她想隱于音樂背后，音樂才是她生命魅力的外觀。觀眾們聆聽優(yōu)美的音樂，忽略她華麗的服飾才是對音樂的真正熱愛。

隱于世界背后，才能站在巔峰之上。劉翔，在雅典奧運會奪冠之前，沒有主動進入人們的視野。他一直在人們不曾注意的角落里努力揮灑汗水，直到他在奧運會上一鳴驚人。經(jīng)歷了北京奧運會因傷退賽之后，面對人們對他的猜疑，他從未去解釋什么，不接受媒體的采訪，不接報酬豐厚的廣告，主動淡出大眾的視野。他每天積極養(yǎng)傷，每天積極鍛煉，把身影留在訓練場。如今，他又重新登上了事業(yè)的巔峰，跑出了12秒87的好成績。當別人問他能否在倫敦奧運會上奪冠時，他沒有給出肯定的回答。不是沒有自信，而是要用實力去證明自己，不需要用語言來修飾自己的征途。即使他承載著太多的輝煌，他的心仍要隱于世界背后，他站得總比我們想象的要高。

隱于世界背后，才能堅持自己的追求。面對官場的黑暗，放棄官職，歸隱田園就是陶淵明的追求。當他不為五斗米折腰，毅然辭去官職，或許有人感到惋惜;當他“采菊東籬下，悠然見南山”，如此閑適，又有誰不羨慕他的這份寧靜，丟掉的是蠅營狗茍的忙碌，他做出無悔的選擇，他做得總比我們想象的好。

隱于世界之后，何必濃墨又重彩?現(xiàn)在的人們，總會追求高檔的服裝、奢侈的飾品，總喜歡用最美的事物來最大化地包裝自己。而他們卻忽視了心靈的潤飾。其實，人的內(nèi)在大于外表。亮麗的外表給別人的好印象永遠是短暫的，而美麗的心靈才是長久的。不要刻意去追求外在美，這樣會失去自己的初心——失去曾經(jīng)的夢想、生活的意義。

我們要堅持自己的追求，而不是不斷地欋取個人欲望的滿足。真實的生命才是最美的風景，不需要什么高格調(diào)的炫耀。隱于世界背后，讓全世界看到最美的你。莫不靜好

這是《詩經(jīng)》里的句子，凝練，素凈。

“莫不靜好”四個字，仿佛是清風拂過發(fā)際，溪水漫過腳踝，舒適且美好。

這樣四個字，常常讓我想起外婆戴上老花鏡紡棉的情景。棉花是從秋天的棉桃里采出來的，用壓花機把棉籽壓出來，外婆把純的棉花搓成小棒槌一樣，然后在紡棉機上紡成一根根結(jié)實的棉線。外婆一手搖動紡車，一手拉線，線轱轆逐漸豐滿起來，外婆的臉上露出絲絲棉線一樣的微笑。那一刻，我總感覺，安然靜謐的日子都是從外婆的紡車上紡出來的，大凡庸碌的日子經(jīng)由外婆的紡車一搖，脈絡都清晰了。

我曾認識一對夫妻，他們是小區(qū)的看車人。月亮爬上來的時候，女人在給男人煮面，男人拉起二胡嚶嚶呀呀地唱，整個小區(qū)都飄滿二胡的輕音。纏綿而美妙。

得知我會寫一點文字，男人和我搭訕說，他和妻子以前也是搞文藝的，在劇團里，他曾寫得一手好字，妻子唱得一口地方戲曲“二夾弦”，那是他們最好的時代，他們度過了許多幸福浪漫的日子，直到他們從劇團里退下來。他們沒有找別的工作，選擇為小區(qū)工作，他們說，地下室安靜，吹拉彈唱都有回聲，這是生活賜予他們的美妙音響。

春來的時候，女人在地下室養(yǎng)了一盆蘭草，男人拉二胡的時候，蘭草給二胡鍍上了一層芬芳，絲絲縷縷地穿越五官。

多靜好的歲月！一度讓我想起《三字經(jīng)》里的句子，犬守夜，雞司晨。蠶吐絲，蜂釀蜜。各安其位，各有所得，各自據(jù)守著自己的一番無風無雨的歲月。

還有，胡同里躡手躡腳的貓，慢慢地爬過桂花樹；巷口的修車人，用砂石打磨破了的車胎；還有鐵匠鋪里叮叮當當打制剪刀鐮刀的匠人，點心鋪里制作綠豆糕的小女人……他們都在歲月深處暗流一般流淌出自己的水花來。

日子如荷底風聲，帶著潮濕的氣息，這潮濕讓日子內(nèi)斂實在，沒有絲毫浮塵一樣的輕飄和驛動。懂得安享生活的人，大都愿做蓮蓬上停棲的蜻蜓，在蓮蓬上吮吸養(yǎng)分，安歇休整。荷下，有蛙鳴點點，漣漪圈圈，這些都是歲月的伴奏。

生活的水流潺潺而過，那些像外婆和看車夫妻一樣的人，如蓮子，安然地睡在蓮蓬里，帶著睡夢的甜香。有夢的生活都是豐滿安寧的。

午后，安然而靜謐。李丹崖說，多年來，他總覺得文字是一頂小轎子，他小心穩(wěn)妥地抬著，絲毫不敢懈怠，也絲毫不敢自滿，手指是撐起他一排排文字的肩，如今，已經(jīng)磨出了繭子，但是，他一點不感到疲倦，他說，如果有可能，我愿意永遠做文字腳下的一名虔誠的轎夫，一路向前，充實而快樂……

第三篇：作文經(jīng)典素材之

作文經(jīng)典素材之——孫臏

一、人物事略

1、師從鬼谷子：孫臏，自幼聰慧。不幸幼年喪父，二哥孫虎因兵亂走失。孫臏立志拜師學藝，造福百姓。當時楚國有位學者，姓王名栩，精通兵法，武藝高強，隱居鬼谷山中收徒傳藝，世人尊稱“鬼谷先生”，孫臏于是學藝于鬼谷先生。與孫臏一起學藝的還有龐涓、蘇秦、張儀，被后人稱為“鬼谷四友”。

2、因才遭妒：龐涓是其同學，孫臏勤奮好學，為人忠厚，與師兄弟們相處和善。而龐涓卻心胸狹窄，驕傲自大，嫉賢妒能。龐涓比孫臏先下山，做了魏惠王的大將軍。他自認為才能不及孫臏，就悄悄派人召孫臏到他那里共事。等孫臏到了以后，龐涓設計陷害孫臏，削去了他的兩只膝蓋骨（古代稱為臏擯刑），想使孫臏的才能不得顯現(xiàn)于世。這是“孫臏”這一名字的由來。

3、逃魏奔齊：孫腔被削去了膝蓋骨后，成了殘疾人，并且是受人賤視的“刑徒”。有一天，他聽說齊國的使者到了魏國郡城大梁，就以犯人的身份秘密地會見了齊使，陳說自己的遭遇、行軍布陣的策略及政治主張。齊國的使臣大為感動，認為他是個難得的人才，就偷偷地用車把他帶回齊國。

4、賽馬顯才：孫臏到齊國時，齊威王即位不久。齊國王公貴族常以賽馬為樂。有一次，孫臏去看田忌和齊威王賽馬。孫臏出主意說：“將軍先用下等馬和威王的上等馬賽，再用上等馬和他的中等馬賽，用中等馬和他的下等馬賽?！碧锛烧兆隽?，結(jié)果一負兩勝。以往比賽，田忌都輸給了齊威王，這次齊威王對田忌突然贏了自己感到奇怪，就問他用的是什么辦法。田忌借機將孫臏推薦給齊威王。齊威王召見孫臏，跟他談論兵法和治國之道，威王衷心信服，“遂以為師”。

5、圍魏救趙：公元前354年，趙國出兵攻占了衛(wèi)國的漆和富丘，衛(wèi)國原來就依附于魏國，當受到趙國的軍事壓力后，衛(wèi)國屈服了。魏惠王為了奪回屬國，以龐涓為將率軍伐趙，兵圍邯鄲。次年，邯鄲在久攻之下己岌岌可危，趙國便向齊國求救。齊國應趙國之請，以田忌為將，孫臏為軍師，率軍救趙。孫臏向田忌提出“批亢搗虛”、“疾走大梁”、“攻其所必救”的戰(zhàn)略。田忌依計而行，令一部輕兵乘虛直趨魏都大梁，而以主力埋伏于龐涓大軍歸途必經(jīng)的桂陵之地。魏惠王見齊軍逼進，急令龐涓回師自救。剛剛攻下邯鄲的龐淚聞大梁告急，急率疲憊之師回救。至桂陵時，遭到齊軍迎頭痛擊，幾乎全軍覆滅，龐涓僅以身免。

6、馬陵之戰(zhàn)：公元前342年，魏國發(fā)動對韓國的戰(zhàn)爭。韓國遂派使向齊國求救。齊威王采納孫臏“深結(jié)韓之親而晚承魏之弊”的建議，在魏韓兩國幾經(jīng)激戰(zhàn)，韓危魏疲之際，再次以田忌為將，孫臏為軍師，出兵救韓。孫臏依然采用圍魏救趙的計策，率兵長驅(qū)魏境，兵鋒直逼大梁。魏國鑒于桂陵之戰(zhàn)的教訓，遂撤韓國之圍，調(diào)十萬大軍，以太子申為上將軍、龐涓為副，準備與齊軍進行一場戰(zhàn)咯性決戰(zhàn)。孫臏為調(diào)動敵人，創(chuàng)造戰(zhàn)機，果斷引兵東撤。他命令軍隊進人魏境先砌十萬人做飯的灶，第二天砌五萬人做飯的灶，第三天砌三萬人做飯的灶。龐涓行軍三日，特別高興地說：“我就知道齊軍膽小怯懦，進人我國境才三天，開小差的就超過了半數(shù)??！”于是放棄了他的步兵，只和他的輕裝精銳部隊，日夜兼程地追擊齊軍。孫臏估計他的行程，當晚可以趕到馬陵。孫臏就叫人砍去樹皮，露出白木，寫上：“龐涓死于此樹之下?！泵钜蝗f名善于射箭的齊兵，隱伏在馬陵道兩邊，說：“晚上看見樹下火光亮起，就萬箭齊發(fā)?！饼嬩府斖砉悔s到砍去樹皮的大樹下，看見白木上寫著字，就點火照樹干上的字，上邊的字還沒讀完，齊軍伏兵就萬箭齊發(fā)，魏軍大亂，互不接應。龐涓自知無計可施，敗成定局，就拔劍白刎，臨死說：“遂成豎子之名！”齊軍就乘勝追擊，把魏軍徹底擊潰，俘虜了魏國太子申回國。孫臏也因此名揚天下。

7、回歸田園、著書立說：齊宣王拜田忌為右丞相，孫臏為左丞相。不料一些朝中權(quán)貴大臣不斷向宣王進讒言，宣王起了疑心。孫臏知道后，即勸田忌一同棄官隱居。孫臏回到自己的老家，在這里寫成了《孫臏兵法》繼承和發(fā)展了《孫子兵法》的軍事戰(zhàn)略思想，這是一部享譽世間的兵家寶書。

二、素材運用

（一）話題1：磨難 [材料加工]

中國兵法是在天下傾覆、生靈涂炭中概括出來的學問，掌握中國兵法思想有兩個必由途徑：一是胸懷天下安危，躬身實踐，在實踐中舍得拿身家性命去拼賭，在腥風血雨中闖蕩，獲得勝利者自然成為兵法大家：一是潛心兵法研究，身罹磨難，在磨難中體悟兵法思想，在書本上鉆研只能掌握中國兵法的皮毛，磨難才出真功夫，身罹磨難才能掌握中國兵法的精髓，在鉆研過程中身受磨難，在身受磨難中反復鉆研者自然成為兵法通家。舍此兩個途徑不能掌握中同兵法的精髓，從書本到書本只能掌握中國兵法的言辭，夸夸其談，無濟于事。孫臏就是在研究中國兵法的過程惟一一個躺在輜車上謀劃戰(zhàn)爭策略的大軍事家，這不能不讓曾經(jīng)躺在擔架上謀劃中國革命戰(zhàn)略的毛澤東感慨贊嘆。（《攻魏救趙 千古高手》節(jié)選）

（二）話題2：轉(zhuǎn)化 [材料加工]

鞋的歷史，己相當久遠。大約在5000多年前的仰韶文化時期，即出現(xiàn)了獸皮縫制的最原始的鞋。每一種鞋，都有自己的歷史沿革。皮靴是戰(zhàn)國時孫臏發(fā)明的。孫臏被龐涓敲碎了膝蓋骨后，不能行走，就用硬皮革裁成“底”和“幫”，然后縫成高皮靴。孫臏就穿著這種皮靴乘車指揮作戰(zhàn)，打敗龐涓。尖頭鞋發(fā)源于法國。據(jù)說，是一個伯爵為了掩飾他那雙畸形腳而做的。后來人們覺得它的式樣新鮮奇特，爭相仿效。高跟鞋源于法蘭西國王路易十四。當時，路易十四苦于自己身材矮小，不能在臣民面前充分顯示他高貴的氣度，就吩咐手下人為他定制了一雙高跟鞋。此后法國貴族男女們紛紛仿效，并很快傳遍全國乃至歐洲大陸。這些發(fā)明怪鞋的人，發(fā)明之時，怎么也不會想到這些本來為掩蓋缺陷的作品會轉(zhuǎn)化為時髦的裝束。（《鞋的由來》節(jié)選）

（三）話題3：妒忌

[材料加工]

寓言詩《鳥的評說》講的是：麻雀說燕子是怕冷的懦夫，燕子說黃鸝徒有一身美麗的裝束，黃鸝說百靈聲音悅耳動機不純……總之，眾鳥都只會發(fā)現(xiàn)對方的缺點：即使是優(yōu)點，也被認作了缺點。這則寓言詩想告訴人們這么一個道理：應正確對待別人的優(yōu)點。

不能正確對待別人的優(yōu)點，就難以有大作為。戰(zhàn)國時的魏將龐捐，曾與孫臏同學兵法，對孫臏才智過人由嫉妒進而心生惡念，使孫臏受了苦刑，而他自己最終也惡有惡報，兵敗身亡。三國時的周瑜，年少有為，前途無量，但氣量狹小，不是虛心學諸葛亮足智多謀、料事如神的優(yōu)點，而是心生嫉妒，發(fā)出了“既生喻，何生亮”的哀嘆，最后憂憤而死。

龐涓、周瑜二人本來都可以更有作為，但因為不能正確對待別人的優(yōu)點，心生嫉妒，想擠掉對方，結(jié)果不但沒學到對方的優(yōu)點，還斷送了前程，賠上了性命。這危害可謂大矣?。ā秾懽髦袠永虒W法的運用》節(jié)選）

（四）話題4：變通

[材料加工]

孫臏歸齊以后，先隱居在齊將田忌幕下，在一次賽馬游戲中，他用“以盈去虛”的戰(zhàn)術(shù)，助田忌勝威王而嶄露頭角，得到齊威王的賞識和重用。田忌賽馬，誰都會稱贊孫臏的聰明。孫臏之所以聰明，這與他善于“變通”的思維分不開。在解決問題時，人們較多按常規(guī)去思考，為何不從另一個角度、另一個側(cè)面去思考？這樣思維就具有了發(fā)散性。

不少心理學家認為，發(fā)散思維與創(chuàng)造力有直接聯(lián)系，因此，應有意識地培養(yǎng)、訓練我們的發(fā)散性思維，即從思維的獨創(chuàng)性、變通性、流暢性人手，逐漸養(yǎng)成我們多面向、多角度認識事物、解決問題的習慣。（《善于“變通”的孫臏》節(jié)選）

（五）話題5：低頭

[材料加工]

“該低頭時就低頭！”為什么暴風雨過后碗口粗的大樹會折斷，但纖細的竹子卻仍完好無損呢？因為風來則竹彎，風大則竹更彎，風有多大，竹有多彎。而風雨后，竹子仍舊那么直。是啊！竹子一彎風雨過，那人一低頭不必要的麻煩不也就過了嗎？孫臏一低頭，成為一代軍事家，否則他也只是黃泉路上一個孤魂野鬼罷了。

總之，做人要忠要義，但不要迂：要善要信，但不要任人欺：要有骨氣，但不可太固執(zhí)：要會變通，但不可太圓滑?！叭桃粫r風平浪靜，退一步海闊天空”。天空之外，你還可有一番作為?。ā兑舱f屈原》節(jié)選）

四、成品展示

從淚走到血——孫臏訪談手記

孫臏，戰(zhàn)國人，我國古代著名軍事家，著有《孫子兵法》一部。經(jīng)多次邀約，我終于在兩千年后的一個秋夜采訪到了他。

梅子煮酒，梅霧氤氳，酒香濃烈，我與孫臏相對而坐，話題由“剜臏”切入。

一、荒涼的枯淚

記者：孫臏先生，您智謀過人，心思縝密，卻遭龐涓毒手，被剜雙臏，請問您對此有何看法？

孫臏（沉默片刻）：我與龐涓，同師鬼谷，同習兵法，拜為兄弟，親如手足。我從來沒想過他會加害于我。作為一個謀士，我熟諳兵法，知道不可過于相信別人：但作為一個人——一個有血有肉有骨有情的人，我……（哽咽）我太相信他，從不疑他。然而，害我的恰恰是我最信的龐涓師兄！

記者：如此說來，正是因為您對龐涓太過相信，感情上太親而使您沒有認識到潛在的危險，從而遭此大禍？

孫臏（緩緩點頭）：災萌于不疑啊。

二、冰冷的鐵血

記者：那么，孫臏先生，在后來的兩次交鋒——桂陵之戰(zhàn)與馬陵之戰(zhàn)——您如何下此狠心痛殲龐涓之軍，尤其是馬陵一役將他逼死？

孫臏（沉默）：……

記者：是否……是因為感情上的疏遠？

孫臏：也許是吧……我常想，自己在那兩次大戰(zhàn)中扮演的到底是什么角色，是單純的敵方謀士，還是一個懷著冰冷鐵血的復仇者？

記者：復仇者？

孫臏：剜掉的臏骨是仇恨的種子。我與龐涓的情誼徹底斷絕了，這讓我的心在剎那間變冷。我用冰冷的目光看待與他的交鋒，用冰冷的頭腦醞釀每個陷講……

記者：是感情上的疏遠讓您對與龐涓的戰(zhàn)爭有了一個新的定位？或者說，感情的疏遠讓您重新認識兵法，認識戰(zhàn)爭？

孫臏（無奈一笑，拂袖而去）：……

西風殘照，落木蕭蕭，卻又不知是哪朝哪代了……

第四篇：作文素材之特斯拉

特斯拉

●人物簡介

尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla，1856年－1943年）

1856年7月10日出生在克羅地亞，是一位世界知名的發(fā)明家、物理學家、機械工程師和電機工程師。他被認為是電力商業(yè)化的重要推動者，并因主持設計了現(xiàn)代廣泛應用的交流電力系統(tǒng)而最為人知。19世紀末20世紀初，他對電力學和磁力學做出了杰出貢獻。他的專利和理論工作依據(jù)現(xiàn)代交變電流電力系統(tǒng)，包括多相電力分配系統(tǒng)和交流電發(fā)電機，幫助了他帶起了第二次工業(yè)革命。成就是1882年，他繼愛迪生發(fā)明直流電（DC）后不久，發(fā)明了交流電（AC），并制造出世界上第一臺交流發(fā)電機，并創(chuàng)立了多項電力傳輸技術(shù)。他是一個絕世天才，也是一位被世界遺忘的偉人。之后被大家稱為“科學超人”1943年1月7日在紐約人旅館（The New Yorker Hotel）孤獨的死于心臟衰竭，享年87歲。特斯拉一生致力于全世界而不是為特定某個國家效力。

●獲得諾獎

諾貝爾物理學獎自創(chuàng)立開始的三十年里，尼古拉·特斯拉一個人就被評選出九次，與愛迪生一起二次，而他把這十一次的諾貝爾獎全部讓賢。拒絕1912年和愛迪生共享那次的理由是從好友馬克·吐溫那里學來的：[娶一個老婆如何能兩人共享，特別是與一位騙徒竊盜慣犯共享豈不危險？]。雖然愛迪生后來通過各種渠道，年年以通用電氣去爭取諾貝爾獎，卻從來都全面性的遭到否決，終身沒有得諾貝爾獎。

縱觀諾貝爾得獎歷史，科學家研究尼古拉·特斯拉的作品，從而得到啟發(fā)獲得諾貝爾物理學獎的比率占了27%，間接得到啟發(fā)的比率超過65%。比如幫他證明X光危害的倫琴（Wilhelm Conrad Roentgen）隨即成為1901年首屆諾貝爾物理學獎得主。

所以尼古拉特斯拉雖然一次都未接受諾貝爾獎，但在他1931年75歲生日的時候，收到八位諾貝爾物理學獎得主的感謝函。1943年他的葬禮時，有三位諾貝爾物理學獎得主代表諾貝爾團隊致詞。

●三大計劃

尼古拉·特斯拉的實驗室在1895年被燒毀，從而導致破產(chǎn)，其中對于全人類最大的損失是關于他多年的研究，也就是X光對生物的傷害、輻射及等離子之類的研究報告，而且?guī)缀跻呀?jīng)快要公開發(fā)表，結(jié)果龐大的資料卻全部被燒毀，從而也導致后來的倫琴（Wilhelm Conrad Roentgen 1845-1923）及居里夫人（Maria Sklodowska Curie 1867-1934）以身體去實驗，受到極大的傷害。

尼古拉·特斯拉研究X光及輻射線對人體健康的影響紀錄長達七年，且是以自己的身體去實驗，他同時也是人類史上第一位真正意識到輻射危險性的智者。從1887年到1894年，他陸續(xù)進行危險性的人體實驗并紀錄，不幸的是在1895年春天的大火，焚毀了全人類最珍貴的醫(yī)療遺產(chǎn)。到1897年的時候，他的體重剩下四十公斤，全身是病，估計也伴隨各種癌癥。于此期，他經(jīng)?；璧?，幾乎離死神已經(jīng)不遠，從而才開始練習卡南達（Swami Vivekananda）傳授給他的冥想靜修，也由于他是天生悟者，很快地便讓身體如奇跡般的轉(zhuǎn)佳，正式開啟軍事派科學的大門，成為國際軍事派科學的首席大師，時年才四十一歲。在火災之后，數(shù)年的成果付諸東流，但是尼古拉·特斯拉沒有任何的怨言，只輕描淡寫說了一切是天意，然后又默默的開始重新研擬三大計劃【

1、Worldwide wireless communication“全球無線電通信計劃”

2、Worldwide transmission of electricity“全球電力輸送計劃”

3、A shield to protect the US from foreign invasion“美國國家防御盾牌網(wǎng)計劃”】

●軼事典故

天才之處

由于家境貧寒，父親希望小尼古拉子承父業(yè)當一名神職人員，但小尼古拉卻對神靈無動于衷，立志當電氣工程師，并因此常常和父親發(fā)生沖突。十七歲前的特斯拉“中了邪”般地浸淫在發(fā)明創(chuàng)造的幻想里，腦袋里經(jīng)常浮現(xiàn)出種種異常奇怪的現(xiàn)象。他后來常說，童年時代的幻覺使他痛苦不堪，腦海里常常出現(xiàn)強烈的閃光，這恐怕正是“天才發(fā)明家”的“天才”之處。獨特的特斯拉

特斯拉的物理學理論在當時的時代背景下是不被很多人理解的。他曾在愛迪生的公司工作，但是卻得不到愛迪生的重視，反而受到了愛迪生的排擠。他創(chuàng)建了無線傳輸電能的理論，以空間中的空氣作為能量的導體。但是此一想法卻遭到當時的工業(yè)大亨的排擠，因為此想法一旦實現(xiàn)，發(fā)電廠就要倒閉。

由于他的理論是和社會的資本家產(chǎn)生對立的，這也許就是導致當代奇才在當時沒有得到很大實踐空間的原因。尼古拉的腦域開發(fā)與常人截然相反，正常人一般使用左前腦和右后腦，而尼古拉的腦檢圖顯示，他常常使用右前腦和左后腦。天才埋沒

關于一個如此超前高產(chǎn)的天才發(fā)明家和科學家被世界所遺忘，有人認為這是由于特斯拉與愛迪生的合作，以及他和愛迪生的行事風格迥異所致。愛迪生善于商業(yè)運作，有經(jīng)營頭腦，而特斯拉只顧埋頭發(fā)明，從不考慮用自己的專利發(fā)財。據(jù)說，在給愛迪生“打工”期間，特斯拉的發(fā)明創(chuàng)造價值無法估量，而愛迪生僅支付他5萬美元，并稱這筆錢相當于他52年的工資。5萬美金在當時的確不是個小數(shù)目，按當時的工價也確實很多，但對一個偉大的天才發(fā)明家而言，發(fā)明創(chuàng)造的花費巨大，這筆錢還是讓他時常捉襟見肘。還有人認為，特斯拉的發(fā)明創(chuàng)造過于超前，在當時很難被人接受，他本人及其成果成為科學界爭議的對象，有的甚至將他的成果稱為“偽科學”。也有人感嘆道，特斯拉生不逢時，“偉大發(fā)明家”愛迪生的光環(huán)遮住了“有爭議”的特斯拉。特斯拉逝世后，有關他的許多資料和數(shù)據(jù)大多遺失，即便在貝爾格萊德尼古拉·特斯拉博物館里收集的15萬件展品中，也幾乎沒有關于特斯拉的科研數(shù)據(jù)資料。

●個人語錄

多少人嘲諷我是個空想家，他們都是頭腦最愚笨，目光最短淺的蠢才，還是讓時間來說話吧?。ㄌ厮估拇蟛糠謽?gòu)想幾乎是常人不可能想象的，但是是可以實現(xiàn)的）

當天生的愛好發(fā)展成為一個強烈的愿望時，一個人會以驚人的速度向著他的目標大跨步地奔去。

我只是個平凡的人，沒有什么特殊的能力。宇宙中的任何一小部分都包含整個宇宙的所有信息，在其中藏著的某個神秘數(shù)據(jù)庫又保存著宇宙的總體信息，我只是很幸運地可以進入這個數(shù)據(jù)庫去獲取信息而已。

●財富

尼古拉·特斯拉一生獨立開發(fā)并取得專利七百種，合作開發(fā)達一千種以上，幫忙開發(fā)的更是數(shù)不清，卻分文未放入自己囊中。

尼古拉·特斯拉是一位完全開悟的智者，他了然愛迪生的賺錢原理，卻從不效仿。他在晚年受不了財團的日日威脅，毅然將“交流電專利”撕毀，讓其永遠成為免費資源。如果交流電的發(fā)明專利不送給全人類免費使用，則每一馬力交流電就將給他帶來2.53美元的“專利費”，一年之內(nèi)，他的現(xiàn)金就會超過世界首富。他一生的專利，以及科技成果帶來的金錢，除了用于設備或生活開銷，全部贊助給世界各國的貧苦政府，用以照顧老百姓。換言之，他堅持人人平等，世界大同。

盡管他的晚年窮困潦倒，尼古拉·特斯拉堅持拒絕美國政府的挽留打算回南斯拉夫安度晚年。不久之后，美國政府動用國力，撥了天文數(shù)字的款項給予南斯拉夫及其他國家在經(jīng)濟方面的支持，如此尼古拉·特斯拉才在美國住了下來。至今南斯拉夫和塞爾維亞的紙幣上仍然印有尼古拉·特斯拉的頭像。

第五篇：作文素材之

作文素材之朗讀者節(jié)選

一個人最重要的不是擁有多少財富，和擁有多大的房子，最重要的是擁有深厚的學識和崇高的思想道德。

之前為大家推送過了《朗讀者》中一些經(jīng)典開場白（詳見閱讀原文），今天則是整理了《朗讀者》中的“金句”。

這些句子，或樸實或優(yōu)美，只讀一遍，便獲益終生…… 第一期【遇見】

01只要你是個正直的孩子，不管你從事什么行業(yè)，你都是我的好孩子。——柳傳志父親對柳傳志說的話

02人生的不可測，在任何時候，都要抱著一份希望?！?/p>

03從某種意義上來看，世間一切，都是遇見。就像，冷遇見暖，就有了雨；春遇見冬，有了歲月；天遇見地，有了永恒；人遇見人，有了生命。——董卿

04如果美麗只是簡單的用來做展示，也許它的意義不是那么大，但如果美麗，能夠轉(zhuǎn)化成一種能力，去幫助更多的人，甚至去讓自己變得更好，那它就是很有價值很有意義的了?！?/p>

05愿你慢慢長大，愿你有好運，如果沒有，希望你在不幸中學會慈悲；愿你被很多人愛，如果沒有，希望你在寂寞中學會寬容。——張梓琳朗讀劉瑜的《愿你慢慢長大》 06生命哪，并不是你活了多少日子，而是你記住了多少日子，要使你過的每一天，都值得回憶?！S淵沖 第二期【陪伴】

01“媽媽，你到底為什么愛我？”母親放下針線，用她的面額，抵住我的前額，溫柔的，不遲疑地說：“不為什么，只因你是我的女兒！”——楊乃斌朗讀冰心的《不為什么》 02這個世界上絕了哪種生命形式都會導致地球毀滅。獅子和螞蟻一樣偉大，小草和人類一樣重要?！崪Y潔

03我要開花，是為了完成作為一株花的莊嚴生命，不管你們怎么看我，我都要開花！——林清玄《百合花開》

04要是沒有兔子和鷓鴣，一個田野還成什么田野呢？他們是最簡單的土生土長的動物?！罅_《瓦爾登湖》 第三期【選擇】

01有人說“不瘋魔，不成活”，我很享受這種若隱若現(xiàn)當中左右徘徊，這是我表演的語境，也是我的選擇?！跚г?/p>

02你用最不敬業(yè)的精神去演戲，結(jié)果世界上最單純的觀眾，用這么炙熱的心情去觀看，真不次于在犯罪?！跚г?/p>

03我熱愛這種渾然天成的泥濘，泥濘誕生了跋涉者，它給忍辱負重者以光明和力量，給苦難者以和平和勇氣。

一個偉大的民族需要泥濘的磨礪和鍛煉，它會使人的脊梁永遠不彎，使人在艱難的跋涉中懂得土地的可愛、博大和不可喪失，懂得祖國之于人的真正含義：當我們愛腳下的泥濘時，說明我們已經(jīng)擁抱了一種精神?！孬h飛等朗讀遲子建的《泥濘》

04可以說腳踏大地，泥濘，我相信一定會磨礪他們的青春，讓他們的人生煥發(fā)出與眾不同的光華，這光華也必將與我們的時代交相輝映。——董卿

05人的一生，總是在尋找一種平衡，忠貞的人，永遠會得到忠貞；勇敢的人，最后也是用勇敢來結(jié)束。——麥家

06我慢慢去想奶奶講的那個神話，我慢慢相信，每一個活過的人，都能給后人的路途上添些光亮，也許是一顆巨星，也許是一把火炬，也許只是一支含淚的蠟燭?！赌棠痰男切恰?/p>

07一個人最重要的不是擁有多少財富，和擁有多大的房子，最重要的是擁有深厚的學識和崇高的思想道德。——康震點評《陋室銘》

08有人說，我們這個時代不缺機會，所以也勢必會讓每個人面臨很多的選擇，那么，是遵從自己的內(nèi)心，還是隨波逐流；是直面挑戰(zhàn)還是落荒而逃；是選擇喧囂一時的功利，還是恒久平靜的善良；無論如何，希望每一個人，都能做出一個在日后回想不讓自己后悔的選擇?！?第四期【禮物】

01這是幸福的一天，我漫步在花園，對于這個世界，我已一無所求。這是詩人饋贈給自己心靈的一份禮物?！Z貝爾文學獎獲得者切·米沃什《禮物》

02仰望星空，地球是宇宙給人類的禮物；低頭凝望，一花一葉，是大自然給世界的額禮物；孩子是給父母的禮物；朋友是陪伴的禮物；回憶是時間的禮物。03她叮囑我；“自己不倒，啥都能過去；自己倒了，誰也扶不起你。” ——倪萍朗讀《姥姥語錄》

04其實，當一個人真的要離開這個世界的時候，是什么也帶不走的，唯一能帶走的就是心底里存下來的那些記憶。——董卿

05所說五大博物館，就是包括：故宮博物院、大英博物館、法國盧浮宮、美國大都會博物館和俄羅斯冬宮（又名阿爾米塔什博物館），正好聯(lián)合國有五個常任理事國，正好一個國家一座。所以我開玩笑說：“沒有一個強大的博物館，是不能進入聯(lián)合國常任理事國的?！薄獑戊V翔

06這句話背后其實自有真意，沒有一個強大的自信的文化，你也不可能成為一個世界的強國?！?/p>

07我不相信命運，我只相信我的手。我不相信手掌的紋路，但我相信手掌加上手指的力量。——畢淑敏《握緊你的右手》 第五期【第一次】

01第一次往往是需要勇氣的，但第一次也往往會帶來意想不到的收獲，第一次是探索、是挑戰(zhàn)、是機遇、是升華，很多時候個人的第一次也帶著深深的時代的烙印，甚至是國家的記憶，就讓我們?nèi)ジ兄x這些機遇，也感謝賦予了這些機遇的我們的偉大的時代。02有些東西你認定為能做的東西，要堅持，而堅持下去，我覺得就會能達到自己預期的目的?！鯇W圻

03可是對大多數(shù)人來說，生活的變化是緩慢的。今天和昨天似乎沒有什么不同；明天也可能和今天一樣。也許人一生僅僅有那么一兩個輝煌的瞬間——甚至一生都可能在平淡無奇中度過……

不過，細想過來，每個人的生活同樣也是一個世界。即是最平凡的人，也得要為他那個世界的存在而戰(zhàn)斗。從這個意義上說，在這些平凡的世界里，也沒有一天是平靜的?！x自《平凡的世界》

04他們說人生有六個字，前面三個是“不害怕”，后面還有三個，“不后悔”，努力去做吧?！?/p>

05董卿：“許老師的這人生的第一場屬于您的音樂會，似乎來得晚了一點，到您七十歲那年才……”

許鏡清：“也不晚，我想只要我活著就不晚?！?/p>

董卿：“對，只要開始去做了，永遠為時不晚，而且也許在這個時候也是一個最好的時候?！?/p>

06說著說不著不在于話語量，而在于特別最根本的那一句話，這個是臧克家先生寫的，有的人活著但是他已經(jīng)死了，有的人死了，他還在活著。其實書和電影都是為了讓那些應該再活一回的人，重新在書和電影里，永遠地活下去。——劉震云 07我覺得京劇是鄉(xiāng)音，既是故鄉(xiāng)的聲音也是祖國的聲音?！跖彖?第六期【淚水】

01我花了兩年半時間拍這個電影，不是為了讓人哭的，而且讓人去想的。——王宗仁《藏羚羊的跪拜》

02我們大家在座的人，都有爹有娘，而我們有的也包括我自己，爹娘都走了，所以呢，我希望在座的很多，如果你們的爹娘還健在的話，從現(xiàn)在做起不晚，好好地愛他們，好好地伺候他們，好好地哄哄他們，別太多的犟嘴，真的，不然的話后悔來不及?！骨俑咄蘩首x賈平凹的《寫給母親》

03可能媽媽是這個世界上唯一一個、我們可以不顧一切的、我們可以不顧慮任何的角色形象，把最真實的自己還原的那個人，還原在她的面前，可是我們沒有考慮到她的感受?！?/p>

04《生如夏花》告訴我們應該怎樣度過我們的一生，又應該怎樣面對我們生命終結(jié)的那一刻。我想只有非常曠達的，非常自如地來面對，我們自己的人生、我們自己的內(nèi)還有我們走過的路，我們才能深刻的理解泰戈爾的這首《生如夏花》?！嫡?/p>

05人的心靈應如浩渺瀚海，只有不斷接納希望、勇氣、力量的百川，才可能風華長存。我們也從一位科學家的眼淚當中，感受到了一個人，愿意為了理想奉獻終身、矢志不渝的情懷。勇敢的人，不是不落淚的人，而是愿意含著眼淚繼續(xù)奔跑的人?！?第七期【告別】

01我們最終都要遠行，最終都要與稚嫩的自己告別，告別是通向成長的苦行之路。——海子

02我和誰都不爭，和誰爭我都不屑，我的雙手烤著生命之火取暖，火萎了，我也準備走了。——楊絳

03人這一生早晚會遭遇告別，告別讓我們成長，學會告別讓我們成熟，而無論是主動的選擇，還是被動的面對，告別多少有些傷感，但是告別也蘊藏著希望，每一段告別的背后都有一段故事，一段又一段的告別，構(gòu)成了人間百態(tài)。

04有時候覺得人活一輩子，跟這些人產(chǎn)生各種各樣的關聯(lián)，然后你們每一次相遇，可能就像是一次告別。他們對你并無所圖，只希望你好好的?！Τ?/p>

05我從不奢望，活在夢中那么長，從不沉溺在每個綺麗幻想，早已習慣痛苦，不再害怕憂傷，不過是換個衣箱換間房，那又怎么樣?！禔nother Suitcase in Another Hall》

06堂吉訶德有不可動搖的信仰，他堅定地相信，除他自身之外還有一種東西，是永恒不變、普遍存在的，那是需要靠我們堅定地追求才能獲取的?！湟龡罱{先生序言 07大自然就是這樣在告別過程中完成它的季節(jié)輪替的，其實人類社會也一樣；其實這個天空下，不是山也不是水，是什么，是滿滿的各種各樣的告別?！芪能?/p>

08作為一個作家我知道，文學寫了上百年、上千年，其實做的就是一篇文章——生死離別?！芪能?/p>

09我記得在阿拉曼英聯(lián)邦士兵墓地當中有這樣一條墓志銘，它說，對于世界你是一名戰(zhàn)士，但是對于我，你是整個世界。——董卿獻給戰(zhàn)士的母親 第八期【勇氣】

01勇氣是逆境當中綻放的光芒一樣，它是一筆財富，擁有了勇氣就有了改變的機會?！耐?/p>

02勇氣有時候是一瞬間的閃念，有時候是一輩子的執(zhí)念。勇氣是在你看清了生活的真相之后，依然熱愛生活。

03勇氣是我們生命當中，最鮮艷的一抹原色，很多的文字都在贊美著勇氣。莎士比亞說“有德必有勇，正直的人不會膽怯”。

試想一下，如果歷史失去了勇氣那將失去改寫的英雄。如果人生失去了勇氣，那很多的日子就會變得蒼白無力。

04在生命的意義上，我們都是奇跡，正如未來不一定比現(xiàn)在更重要，然而我愛你，我的孩子，我愛你，僅此而已。——海?！督o我的孩子》 05有信心就會有勇氣，有夢想就會有沖動?！顚?/p>

06生活就是不停的戰(zhàn)斗，他的武器是他的知識，信仰和堅強的意志?！徒稹蹲鲆粋€戰(zhàn)士》

07勇氣是讓你能夠走出家門，也希望你每一次都能夠平安回來?！?/p>

08文學家喜歡說永遠的敦煌、永遠的莫高窟，而我們今天真的是一位老人（樊錦詩），為了永遠這兩個字，付出了最實在的努力、最刻苦的堅守。

感謝這世界所有的勇氣，正是這些勇氣在改變著歷史，創(chuàng)造著奇跡！——董卿

09相戀在未名湖，相守在珞珈山，相守在莫高窟。

——樊錦詩 第九期【家】

1、家是每一個最初的記憶，也是我們最終的歸宿?！?/p>

2、為了尋找想要的東西，我們走遍全世界?；氐郊?，找到了?！獱?/p>

3、中國古人說：“欲治其國者，先齊其家?！奔沂莻€人通向外界的重要紐帶?！洞髮W》、董卿

4、每一個人都有現(xiàn)實的家園，書本可以構(gòu)建一個精神家園。書架是一個家庭最好的不動產(chǎn)，最好的家風是閱讀。——梁曉聲

5、家是一個有溫度的詞，它不僅是我們身體休息的地方，更是我們心靈?？康母蹫??！?/p>

6、倦鳥歸林，魚翔潛底，落葉歸根，這都是對家的渴望，也是生命在追尋著一種歸宿。——董卿

7、家是我們在風雨中的想念，是挫折痛苦后的溫暖?！?/p>

8、現(xiàn)實殘酷，時間不等人。好好珍惜家人，好好再見。——王耀慶

9、當現(xiàn)實生活過于逼仄，物質(zhì)過于貧乏的情況下，人會本能地去（書里）尋求一個超現(xiàn)實的所在。——梁曉聲

10、讀書使我在那個特殊年代的所作所為，一定跟別的青年不一樣，也就是說，當書本改變了你的時候，你再看這個世界的眼光是不一樣的?！簳月?/p>

11、有了物質(zhì)，那是生存；有了精神，那才是生活。——雨果

12、有人說，偉大的女人是水做的——你在高處，我便退去，讓你獨自閃耀光芒；如果你在低谷，我便涌來，溫柔地圍繞你，擁抱你，給你溫暖。女人是一個家的靈魂，她們用博大的心胸承載了一個家，用愛和陪伴溫暖著家庭的每一個成員?！?/p>

13、我們家是分了工的：圍繩以外的，我來做；圍繩以內(nèi)的，你去戰(zhàn)?！浆摲f

14、我愛你，從這里一直到月亮，再繞回來?！侥贰溈瞬祭啄?/p>

15、愛的教育，好的生活形態(tài)，真的需要好幾代人一點一點地去建立。我的父親不懂得愛，很有可能，二十年之后，我的兒子也這樣說我?！咃w宇

16、當你離開家去尋找更好生活的時候，那是你主動選擇的。如果你根本就沒有選擇，命運讓你四外飄散，那叫漂泊。兩者有質(zhì)的區(qū)別?！咃w宇

17、如果人類的生生不息，伴隨著閱讀，它將變得偉大，變得深刻，變得歡愉?！咃w宇

18、什么叫鳳凰涅槃？鳳凰涅槃就是你得先用火把自己燒死?！咃w宇

19、雖然這個世界上只剩下我一個孤家寡人，但（因為有貓）你怎么能說我沒有一個溫暖的家呢？——季羨林 第十期【味道】

1、味道落到筆上就成了風格，吃進胃里就成了鄉(xiāng)愁，刻在心上那就成了一輩子都解不開的一個結(jié)?！?/p>

2、氣質(zhì)是一種味道，腹有詩書氣自華；品格也是一種味道，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。心情，有時候也是一種味道，此情可待成追憶，只是當時已惘然。——董卿

3、在有情趣的時候，和一些有情趣的人在一起，不管吃什么都好吃。——古龍《笑紅塵之吃膽與口福》

4、由痛苦造成的人，世界不給他歡樂，他卻創(chuàng)造了歡樂來給予世界！——羅曼.羅蘭《名人傳之貝多芬傳》

5、質(zhì)本潔來還潔去，強于污淖陷渠溝?！苎┣邸都t樓夢》

6、植本出蓬瀛，淤泥不染清。如來原是幻，何以度蒼生?！~嘉瑩《詠蓮》

7、從年輕到老，愛情的味道一直在變?！獜埿?/p>

8、味道味道，味是指酸甜苦辣，道是指方法，到一定境界了，菜無定位，適口者珍，博采眾長，兼收并蓄，融會貫通，這是做菜的最高境界?！?016年G20杭州峰會餐飲文化組組長 胡忠英 第十一期【那一天】

1、我們很容易記住那些波瀾壯闊的力挽狂瀾的全新蛻變的那一天，但其實無論偉大還是平凡，那一天都因為它的獨特性，被標注在了時光的日歷上，它注定了我們是誰。——董卿

2、《時間簡史》超越了普通人的價值觀、人生觀，和世界觀，它給我們增加了一個新的維度，也就是宇宙觀，霍金的超人之處在于，他打通了專家和普通人之間的壁壘，他在大學期間有兩大愛好，一個是古典音樂，還有一個就是科幻小說。這兩者讓他插上了想象的翅膀?！本┐髮W世界傳記研究中心主任、國際傳記文學學會創(chuàng)始人 趙白生

3、記得早先少年時，大家誠誠懇懇，說一句 是一句。

清早上火車站，長街黑暗無行人，賣豆?jié){的小店冒著熱氣。

從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人。

從前的鎖也好看，鑰匙精美有樣子，你鎖了 人家就懂了。

——木心《從前慢》

4、《從前慢》，很多年輕人都喜歡，倒不是說要去過多慢的日子，而是希望有這樣一份能慢下來的從容與自由?！?/p>

5、“明天再去想吧，那時我就經(jīng)受住一切了。畢竟，明天又會是另外的一天呢。”——選自《飄》

6、那一天一定是讓你難忘的一天，也許是金榜題名時，也許是洞房花燭夜；也許是19世紀的某一天，左拉、雨果、巴爾扎克在塞納河畔的左岸咖啡館構(gòu)思著傳世之作；也許是阿姆斯特朗自身的一小步、代表人類的一大步，被載入史冊?！_場白

7、莫里說：“事實上，如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基?！?愛，是至高無上的。

沒有了愛，我們就成了折斷翅膀的小鳥。

家人不會起身告別離去，家人對你的關心，是無時不刻，而且形影不離。

如果你想體驗對另外一個人承擔責任，想學會如何去給予最深的愛與關懷，那么你就應該有孩子。

愛！愛是唯一理智的行為?！断嗉s星期二》米奇?阿爾博姆

8、先行者是孤獨的，他們往往沒有留下姓名。留下歪歪斜斜的腳印，為后來者簽署通行證?！骀?第十二期【青春】

1、青春即使在痛苦之中也閃耀著它的光彩！——雨果

2、記憶就好像是一塊被蟲子啄了許多洞的木頭，這塊木頭上刻滿了我的青春往事。有蹉跎歲月，也有鯉魚跳龍門；有對生活的坦白，更有對朋友的懷念”。說這些話的人，就是著名導演?！T小剛

3、人生有一首詩，當我們擁有它的時候，往往并沒有讀懂它;而當我們能夠讀懂它的時候，它卻早已遠去。這首詩的名字，就叫青春?！?/p>

4、你是我黃綢子一樣抖動的陽光，你是我清涼的泉水，你是我無法捕捉的影子，你是花的碎片，你是云的碎片，你是天空的碎片……——石康《晃晃悠悠》

5、對于那些在一生中永遠感到渴望的人，渴望著征服的人，人生就是這樣：專注于攫取更多的領地，得到更寬闊的視野，更充分的經(jīng)驗。他們是不知足的，不可測的，強有力的?！m兌斯（丹麥）著 《人生》

6、他們保持著青年的全部特征：愛冒險，愛生活，愛爭斗，精力充沛，頭腦活躍，無論他們多么年老，到死也是年輕的。好像鮭魚迎著激流，他們天賦的本性就是迎向歲月的激流?！m兌斯（丹麥）著 《人生》

7、我愛你，我想抱著你，抱你在人世里被銷蝕的肉體?！嘈闳A《給你》

8、當我開始真正愛自己，我不再繼續(xù)沉溺于過去，也不再為明天而憂慮，現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下，今天，我活在此時此地，如此日復一日。這就叫“完美”?！懂斘议_始愛自己》

9、當我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，都是對我成長的邀請。如今，我稱之為“成熟”?！懂斘议_始愛自己》

10、青春仿佛是一種宣言，它昭示著自古英雄出少年的激情，青春也是一種姿態(tài)，心有猛虎，細嗅薔薇。青春也是一種勇氣，帶著加速度在奔跑，渴望找到未來的答案。那今天就讓我們在或許正青春，也許不再青春的人們身上，去感受青春永恒的魅力。——開場白