第一篇：我在健康快樂成長(zhǎng)作文

在陽(yáng)光下健康快樂成長(zhǎng)——享受幸福

作者姓名：趙艷妮 學(xué)校：新疆庫(kù)車縣第七小學(xué)

年級(jí)：五年級(jí)

（五）班 指導(dǎo)老師：趙曉春

在陽(yáng)光下健康快樂地成長(zhǎng)是每個(gè)父母、老師最大的心愿，為了實(shí)現(xiàn)這一愿望他們可是付出了不少心血，讓我們?cè)趷壑邢硎苄腋?，享受溫暖，這我深有體會(huì)。

看，不知不覺中我已經(jīng)是一個(gè)10歲的小姑娘了，我經(jīng)常聽到或看到有關(guān)“幸?！边@樣的話語(yǔ)。對(duì)于一個(gè)衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的我來(lái)說，幸福到底是什么還真沒有想過。可爺爺奶奶告訴我：幸福是孫女健康快樂；爸爸媽媽說幸福是女兒茁壯成長(zhǎng)。從他們的話中，我終于嚼出了幸福的意義。在家里：

我幸福，是因?yàn)槲医】怠Ｎ矣肋h(yuǎn)忘不了我生病時(shí)媽媽那擔(dān)憂的臉龐，忘不了我病愈時(shí)爸爸那欣喜的模樣，那是爸爸媽媽對(duì)我的愛。

我幸福，因?yàn)槲铱鞓?，在我出生的時(shí)候家里一片歡笑，我是家里的“開心果”，是歡樂的源泉。我的每一天都是快快樂樂，開開心心的，正是因?yàn)槲业目鞓汾s走了家人偶爾的煩惱。

我幸福，是因?yàn)槲页砷L(zhǎng)。我的影集里記錄下了我成長(zhǎng)的美妙瞬間，媽媽經(jīng)常把我小時(shí)候的照片跟現(xiàn)在比較。爸爸說，快樂長(zhǎng)大吧，不要再依靠別人了。媽媽卻說，寶貝別長(zhǎng)大，永遠(yuǎn)陪在我身邊吧。

在學(xué)校：

我幸福，是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)校就像一個(gè)大家庭，而我的班級(jí)就是一個(gè)溫馨的小家，關(guān)注著每一個(gè)小學(xué)生健康成長(zhǎng)。我們每一個(gè)學(xué)生就是最大的受益人。在這里，我快樂成長(zhǎng)，我與伙伴盡情游戲，盡情歡樂，盡情享受同學(xué)的幫助，盡情分享成功后的喜悅，一起履行失敗后的安慰和鼓勵(lì)，一起承擔(dān)搗亂后的處罰，一起在圖書角走進(jìn)知識(shí)的殿堂······這些都是我生活中的一點(diǎn)一滴，它們就像是我記憶銀河里的一顆顆小星星，時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我快樂成長(zhǎng)。

在這里我健康成長(zhǎng)，我能從老師的批評(píng)中領(lǐng)悟到做人的真理和健康的意義；我能從老師一個(gè)鼓勵(lì)的眼神樹立自信；我能從老師的一抹微笑堅(jiān)定信念；我能從老師一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作領(lǐng)會(huì)意思；我會(huì)從老師一杯熱茶中消除傷痛······一切的一切，讓我擁有了健康的體魄和健康的心理，這是非常值得自豪的，也為我的成長(zhǎng)道路鋪了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。有人說，比陸地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心靈，而我要說比心靈更大的是愛，寬廣的愛。

我們?cè)趷壑薪】悼鞓返爻砷L(zhǎng)，從家到學(xué)校，再到社會(huì)，一個(gè)個(gè)美麗的音符都譜寫著愛的樂章，讓我們時(shí)刻享受著溫暖與幸福。那就讓我們伸出雙手去擁抱愛，敞開心扉去迎接愛，讓心與健康同行，快樂與成長(zhǎng)相伴。

第二篇：我健康 我快樂 我成長(zhǎng)

我健康 我快樂 我成長(zhǎng)

——xx中心幼兒園開展系列親子活動(dòng)

xx幼兒園開展了 “我健康 我快樂 我成長(zhǎng)”為主題的親子系列活動(dòng) ：大班包餃子、中班制作水果拼盤、小班陽(yáng)光體育競(jìng)賽。上午,小班舉行體育競(jìng)賽，有兩人三足、運(yùn)球、套圈走等項(xiàng)目。場(chǎng)上熱鬧非凡，歡呼聲，吶喊聲、加油聲，不絕于耳。下午，大班在室內(nèi)進(jìn)行包餃子比賽，中班在操場(chǎng)舉行水果拼盤制作競(jìng)賽。經(jīng)過家長(zhǎng)與孩子的密切配合，一個(gè)個(gè)樣式獨(dú)特的餃子、一幅幅別出心裁,富有創(chuàng)意的水果拼盤作品應(yīng)運(yùn)而生，場(chǎng)內(nèi)響起了熱烈的掌聲。孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受著快樂，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)了合作，在游戲中體味到親情。

本次親子活動(dòng)在老師的精心策劃，家長(zhǎng)的積極配合下取得圓滿成功，受到大家的一致好評(píng)?；顒?dòng)為親子間互動(dòng)與情感交流搭建了平臺(tái)，同時(shí)為家園聯(lián)系架起了一座心靈溝通的橋梁。

第三篇：我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康-------快樂運(yùn)動(dòng)我成長(zhǎng)

我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康-------快樂運(yùn)動(dòng)我成長(zhǎng)

從小學(xué)一年級(jí)開始，我就打心底的喜歡上了體育課。在那里，我的心可以無(wú)憂無(wú)慮的自由飛翔；在那里，我擁有屬于自己的一片天地；在那里，我可以無(wú)拘無(wú)束地奔跑、跳躍等；在那里??

我熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奔跑、熱愛跳躍??你若不相信，從這一件件小事中就可以體現(xiàn)出來(lái)。

有一次，在上田徑隊(duì)之前，我在一次跳躍中把膝蓋傷了，流了很多血，傷口面積很大。我還是咬著牙沒吭聲。這時(shí)集合了，體育胡老師說：“今天天氣冷，多跑幾圈，就跑15圈吧！”雖然我的腿很疼但是我依然堅(jiān)持了下來(lái)，我可不想當(dāng)傷員，這15圈很漫長(zhǎng)，每一刻我的腿都在疼痛著。我知道，如果傷口不及時(shí)處理，就會(huì)化膿、感染，到時(shí)候可能一兩周都不能使勁動(dòng)腿。在最后一圈時(shí)，我感覺腿疼得更厲害了，似乎每一次呼吸都會(huì)奪走我的一部分生命。最終，我咬緊牙關(guān)忍住疼痛，努力沖過了終點(diǎn)線。

在每一次的訓(xùn)練，每一次的運(yùn)動(dòng)中我都在成長(zhǎng)著，進(jìn)步著，自己從初入體育的小毛孩搖身變成了一個(gè)實(shí)力強(qiáng)悍的體育對(duì)手。我感覺自己就像一匹沮喪的小馬重新找回了自己的安樂窩。

我感嘆，運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得那么快，有些是僅發(fā)生那極短的一會(huì)兒，就將成為過去，一切都會(huì)成為過去，美好的回憶，悲傷的事情都會(huì)過去，我的心在田徑場(chǎng)上飛翔著、享受著、成長(zhǎng)著。

希望在時(shí)間的陪伴下，我會(huì)越跑越塊，越長(zhǎng)越成熟，越長(zhǎng)越老練。為我祝福吧，我快樂、我運(yùn)動(dòng)、我成長(zhǎng)！

北京小學(xué)五年級(jí)：張清宜

審核教師：季義紅

第四篇：健康和快樂成長(zhǎng)

健康和快樂成長(zhǎng)

“人，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說，只有一次?！睂殸柨虏旖鸬倪@段名言我們耳熟能詳，時(shí)刻提醒著我，只有生命的安全，才有健康的體魄，才能有快樂的學(xué)習(xí)生活。

俗話說：病從口入。飲食是影響我們少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素之一，因?yàn)樗鼮槲覀兲峁┝顺渥愕哪芰?，?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，均衡的維生素，而這些正是我們生長(zhǎng)發(fā)育所必須的，因此食品衛(wèi)生與我們的健康成長(zhǎng)息息相關(guān)。在日常生活中，人們常有一些不良的飲食習(xí)慣與行為，但很多人對(duì)此尚未重視起來(lái)，這對(duì)身體健康十分不利，要做到安全健康的飲食就得從我們的三餐開始，從我們的生活習(xí)慣做起來(lái)，一點(diǎn)一滴，時(shí)時(shí)注意。

在現(xiàn)實(shí)生活中，一些人由于不講衛(wèi)生，染上急性或慢性疾病，影響健康，使我們的抵抗力降低，因此我們一定要重視起來(lái)。倘若我們只顧嘴巴享受，不管吃下去的十五是否衛(wèi)生，那么，享受后往往有可能會(huì)受罪，輕則肚子痛，重則上吐下瀉，大病一場(chǎng)。

人可能經(jīng)常處在積極情緒中，生活中既有挫折，又有煩惱，就會(huì)有不良情緒。要做一個(gè)心理健康的人，要善于調(diào)節(jié)和控制自己的不良情緒。有失落有困難，要保持良好的心態(tài)，不渴施加于別人，要向家長(zhǎng)老師求助，時(shí)刻保持積極向上的樂觀態(tài)度。

近幾年來(lái)，各地兒童醫(yī)院門診接收的患兒中，有食物慢性中毒的，應(yīng)用不良的，肥胖偏瘦的，這些兒童的人數(shù)還在逐漸增長(zhǎng)，在檢測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)，這些兒童體內(nèi)一些指標(biāo)明顯高于正常數(shù)值或低于正常值，究其原因罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@些垃圾食品，因此，我們要認(rèn)清垃圾視頻的危害，買的時(shí)候要看清它的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不能隨便實(shí)用，盡量遠(yuǎn)離垃圾食品。

沒有健康就沒有高質(zhì)量的生活，我們要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，合理安排膳食，堅(jiān)持鍛煉，這樣才能擁有健康的體魄，才有快樂的明天。

與自然災(zāi)害相比，人們也許會(huì)看輕傳染病的危害，然而傳染性疾病，所造成的災(zāi)難對(duì)人類生命的威脅確實(shí)巨大的，動(dòng)輒就是成千上百多生命之花的凋謝。

有一天，放學(xué)的時(shí)候，校門口的零食很火爆，同學(xué)們你三串，我五串的開始搶購(gòu)，我好不容易買到幾串，一邊吃著辣乎乎的東西，一邊說：“這世界上最過癮的莫過于吃！”媽媽從不給我買，我只好偷偷的吃，半夜我肚子疼，后來(lái)我才明白，以后再不敢亂吃了！

請(qǐng)記?。阂虢】担偷枚冒踩R(shí)，讓我們?cè)诳鞓飞钪衅肺稑啡?，健康成長(zhǎng)，快樂成長(zhǎng)，為祖國(guó)的明天增添色彩！生命是寶貴的，它只有一次；我們要熱愛生命。

作者：武山縣四門鎮(zhèn)松樹小學(xué)六年級(jí)

汪繼霞 指導(dǎo)教師：林輝

第五篇：我健康、我快樂、我成長(zhǎng)心理健康教案

我健康、我快樂、我成長(zhǎng)

——《心理健康主題班會(huì)》

一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、良好的行為習(xí)慣和生活習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、良好的行為習(xí)慣和生活習(xí)慣。

三、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入

我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

板書：改改你的壞習(xí)慣

（二）新授

1．看多媒體課件《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？ 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食 師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣？ 生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰(shuí)能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些？ 生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎？你準(zhǔn)備怎樣改正？ 小結(jié)學(xué)法：（略）

2．觀看多媒體課件：《客人來(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣？（2）這是哪方面的壞習(xí)慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣？（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法，進(jìn)行小組討論，指名學(xué)生回答

3．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

（三）、總結(jié)

1．問：通過講座的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？

2．師總結(jié)：

每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(zhǎng)。

板書設(shè)計(jì)：

改改你的壞習(xí)慣

不衛(wèi)生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食…… 人際交往：欺騙老師、同學(xué) 家庭生活：沒有禮貌（糾正、改正）