第一篇：如何提升基層官兵的“幸福感”

如何提升基層官兵的“幸福感”

追求幸福是人類生活的永恒主題和社會發(fā)展的強(qiáng)大動力。近些年來，由于經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，生活質(zhì)量顯著提高，以人為本的新發(fā)展觀受到社會普遍認(rèn)可，伴隨著積極心理學(xué)的崛起，幸福感研究受到相當(dāng)多學(xué)者的關(guān)注。關(guān)于軍人群體幸福感的研究涉及的多是軍隊離退休干部、基層干部和士官。但基層部隊士兵是軍隊?wèi)?zhàn)斗力的重要組成部分，他們生活質(zhì)量的高低，對軍營生活的滿意程度定將成為影響部隊穩(wěn)定和部隊?wèi)?zhàn)斗力的重要因素。

對于幸福的追求方式，從前時期主要表現(xiàn)為哲學(xué)家的思辨和人們個體生活方式的選擇，到現(xiàn)代時期出現(xiàn)了付諸社會運動和制度建構(gòu)，這體現(xiàn)了一種歷史性的進(jìn)步?，F(xiàn)代化給人類帶來的一個重要成就無疑是物質(zhì)生活條件的不斷改善和生活質(zhì)量的日益提高。然而，現(xiàn)代化又是一個充滿悖論的進(jìn)程，與客觀福祉的提高形成比照的是主觀幸福并沒有呈現(xiàn)相應(yīng)程度的上升，這無疑構(gòu)成了現(xiàn)代化的一種困境。

通常意義上，幸福感大致可以概括為：追尋幸福，敬畏生命。幸福感是一種積極向上的體驗，可以通過心理測量來把握。幸福感大致可以分為三個方面。首先是滿意感：個人的基本需要是否得到了滿足，最基本的是身心健康，衣食無憂，其次才是快樂感，許多事情都能帶給人快樂。而幸福感的較高表現(xiàn)是價值感，它是在滿意感與快樂感同時具備的基礎(chǔ)上，增加了個人發(fā)展的因素，比如目標(biāo)價值、成長進(jìn)步等，從而使個人潛能得到發(fā)揮。真正意義上的幸福感，與西方的享樂 主義不同，享樂只追求享樂的過程，缺少更有價值的目標(biāo)。

一、是什么影響了人們的幸福感

對于人的主觀幸福感的測量在20世紀(jì)60年代晚期到80年代中期，成為心理學(xué)的一個熱點研究領(lǐng)域。心理學(xué)家對于主觀幸福感的探討更多地來自生活質(zhì)量、心理健康和社會老年學(xué)三個學(xué)科領(lǐng)域。由于社會學(xué)家和經(jīng)濟(jì)學(xué)家加入幸福感研究的行列，幸福感的豐富內(nèi)涵和表現(xiàn)形式得到了更多的揭示。

應(yīng)該說，作為社會心理體系一個部分的幸福感，受到許多復(fù)雜因素的影響，主要包括：經(jīng)濟(jì)因素如就業(yè)狀況、收入水平等；社會因素如教育程度、婚姻質(zhì)量等；人口因素如性別、年齡等；文化因素如價值觀念、傳統(tǒng)習(xí)慣等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活態(tài)度、個性特征、成就動機(jī)等；政治因素如民主權(quán)利、參與機(jī)會等。

此外，對主觀幸福的理解還涉及許多分析層面，主要包括認(rèn)知與情感、個體與群體、橫向與縱向、時點與時段，等等。在主觀幸福感與社會心理體系諸多因素和層面之間的密切聯(lián)系中，以下幾點是十分獨特而重要的：

第一，心理參照系。就社會層面而言，其成員的幸福感將受到他們心理參照系的重大影響，例如在一個封閉社會中，由于缺乏與其他社會之間的比照，盡管這個社會的物質(zhì)發(fā)展水平不高，但由于心理守常和習(xí)慣定勢的作用，其成員便可能知足常樂，表現(xiàn)出不低的幸福感；而一個處在開放之初的社會，面對外來發(fā)達(dá)社會的各種沖 擊，開始了外在參照，因此，其成員的幸福感便可能呈現(xiàn)下降之勢，因為此時他們原有的自尊受到了創(chuàng)傷。

第二，成就動機(jī)程度。人們的成就需要決定他們的成就動機(jī)程度，成就動機(jī)程度又決定其預(yù)期抱負(fù)目標(biāo)。其中人們對于自身成就的意識水平是一個重要環(huán)節(jié)，因為如果人們意識到的自身成就水平高于他們的預(yù)期抱負(fù)目標(biāo)，那么，便會產(chǎn)生強(qiáng)烈的幸福感；反之，如果人們意識到的自身成就水平低于他們的預(yù)期抱負(fù)目標(biāo)，那么，則不會有幸福感可言。

第三，本體安全感。它指的是，個人對于自我認(rèn)同的連續(xù)性、對于所生活其中的社會環(huán)境表現(xiàn)出的信心。這種源自人和物的可靠感，對于形成個體的信任感是極其重要的，而對于外在世界的信任感，既是個體安全感的基礎(chǔ)，也是個體抵御焦慮并產(chǎn)生主觀幸福感的基礎(chǔ)。因此，人的幸福感有時與其經(jīng)濟(jì)狀況或收入水平之間并未呈現(xiàn)出簡單的正相關(guān)關(guān)系，在現(xiàn)實生活中，一些經(jīng)濟(jì)狀況不佳的人，其幸福感卻不低，而有些百萬富翁卻整日憂心忡忡。

二、影響消防官兵幸福感的主要因素

作為消防部隊來說，影響部隊官兵幸福指數(shù)主要有以下幾點：首先，是在部隊生活中。第一，消防部隊是戰(zhàn)斗集體，即便沒有執(zhí)行滅火救援任務(wù)，這種戰(zhàn)斗性同樣會充分地體現(xiàn)在軍隊高強(qiáng)度的工作、訓(xùn)練上，甚至連學(xué)習(xí)和生活也滲透著這樣的緊張元素。而且，消防官兵執(zhí)行任務(wù)時常常要面對種種突發(fā)情況，危險程度帶來的心理壓力可想 而知。第二，部隊不僅生活條件相對艱苦，工作、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練緊張，而且實行的是相對封閉的管理，加上遠(yuǎn)離親人，與外界接觸較少，娛樂文化活動相對單調(diào)，使得軍人釋放心理反應(yīng)的途徑較少。壓抑、焦慮等不良情緒難以得到排解，長此以往，會導(dǎo)致官兵幸福指數(shù)直線下降。第三，基層消防部隊往往是單性別的營區(qū)，且有規(guī)定戰(zhàn)士不能在駐地談戀愛，官兵被人們稱作“人民衛(wèi)士”、“無名英雄”?？伤麄冋登啻耗耆A，一樣憧憬美妙的愛情，一樣想擁有自己的愛人和子女，但是現(xiàn)實讓他們遠(yuǎn)離這些，更這使得他們存在強(qiáng)烈的愛與親情的趨近需求。還有研究表明單性別軍人群體孤獨感強(qiáng)烈，并缺乏有效調(diào)節(jié)人際關(guān)系的辦法，這些都程度不同地影響其幸福指數(shù)。

其次，社會轉(zhuǎn)型期的外界沖擊在“轉(zhuǎn)型”成為時髦話題的今天，軍人這一特殊人群，受到了各種觀念的沖擊。第一，轉(zhuǎn)型期前后的新舊觀念以及東西方文化差異的碰撞，有些官兵無法樹立正確的價值觀，引發(fā)一系列的矛盾心理，從而在理想與現(xiàn)實之間徘徊躊躇。第二，社會競爭日趨激烈，人們自我意識增強(qiáng)，渴單發(fā)展的心理迫切。知識更新加快、擇優(yōu)留隊、優(yōu)勝劣汰等等，這些讓一部分官兵感到焦慮，危機(jī)感加大，擔(dān)心將來的出路，從而導(dǎo)致心態(tài)失衡。

再次，隨著科技的發(fā)展，消防裝備的不斷發(fā)展，已經(jīng)對消防官兵的知識水平、全面素質(zhì)提出了更高的要求。官兵對新型裝備的需求以及高科技裝備對于人的要求大大增強(qiáng)，它會引起參戰(zhàn)官兵一系列心理應(yīng)激反應(yīng)，這就直接影響到官兵幸福感的獲得。

三、如何提升消防官兵的幸福指數(shù) 幸福是種可以提升的能力。當(dāng)前人們對幸福有很多誤區(qū)，比如：有錢就幸福，有權(quán)就幸福，有名就幸福等等，而實際上幸福是每個人的權(quán)力和能夠提升的能力。通過對哲學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的提煉，是能夠總結(jié)出幸福的規(guī)律和教練技術(shù)的。對于我們消防部隊來說，我認(rèn)為應(yīng)從以下三點來提升廣大官兵的幸福指數(shù)。

（一）因地制宜，提高客觀滿足能力

近幾年來，消防部隊對于基層的工作越來越重視，在營區(qū)硬件設(shè)施建設(shè)和文化基礎(chǔ)建設(shè)上投入了大量的財力、物力，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)也逐年提高。基層單位結(jié)合實際，掀起了警營文化建設(shè)熱潮，為警營生活注入了新的內(nèi)容和活力。這對開展豐富多彩、健康向上的文化活動，有助于官兵端正服役態(tài)度，滿足精神需要，舒緩執(zhí)勤、訓(xùn)練壓力，是保障官兵切身利益的重要體現(xiàn)，對促進(jìn)官兵的全面發(fā)展有著不可低估的作用。

從提高官兵“幸福感”出發(fā)，以“創(chuàng)建和諧、健康警營”的理念，多措并舉，努力改善官兵的生活和工作環(huán)境，營造拴心留人的環(huán)境。一是建立文化育警陣地，豐富官兵業(yè)余生活。把“文化育警”擺在突出位置，努力營造一種氛圍，引導(dǎo)和啟發(fā)官兵的學(xué)習(xí)意識。通過挖掘共建單位資源，聯(lián)系地方專業(yè)老師，為官兵學(xué)習(xí)計算機(jī)、英語、書畫等提供便捷途徑。積極組織開展班組籃球?qū)官悺㈦娔X操作比賽等文體比賽豐富官兵的課余生活，提高官兵的團(tuán)隊協(xié)作能力，增強(qiáng)部隊凝聚力，調(diào)動工作積極性。

二是落實官兵休假制度，保持旺盛工作精力。各級領(lǐng)導(dǎo)要高度重視官兵年休假工作，采取強(qiáng)有力措施，確保全體官兵每年按規(guī)定休假，有組織、分步驟地安排官兵輪流休假，各極領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭休假。結(jié)合單位實際情況和人員實力出發(fā)，積極探索創(chuàng)新既有利于保證工作任務(wù)完成，又有利于保障官兵身心健康的工作機(jī)制，科學(xué)使用警力，合理安排工作。切實保障官兵的休息休假權(quán)，除非確有必要，原則上不得安排加班。加班后，必須及時安排補休，確保官兵法定節(jié)假日、休息日得到休息。三是落實年體檢制度，關(guān)心官兵身心健康。每年為在官兵進(jìn)行一次體檢。并建立官兵健康檔案，對官兵健康實行動態(tài)管理，及時掌握、了解官兵的身體健康狀況,發(fā)現(xiàn)疾病及時治療。切實重視官兵的心理健康，將心理訓(xùn)練納入官兵日常教育訓(xùn)練內(nèi)容，適時邀請心理學(xué)專家為廣大官兵開展心理健康咨詢、講座等，緩解官兵精神壓力。四是從廣大官兵切身利益問題入手，努力提高官兵福利待遇。支隊認(rèn)真落實國家有關(guān)政策，保證工資、津貼、補助按月足額發(fā)放到位。同時隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，逐步提高官兵的福利待遇。支隊建立了一整套考核考評機(jī)制，定期和隨機(jī)對部隊進(jìn)行督察，對考核成績好的、對部隊貢獻(xiàn)大的官兵實施獎勵，解決了“干好干壞一個樣”的問題，有效地激勵官兵官兵們的工作積極性。

（二）因勢利導(dǎo)，降低主觀滿足需求

目前，社會正處于社會轉(zhuǎn)型時期，公安消防部隊承擔(dān)著巨大的社會責(zé)任和工作壓力，消防官兵戰(zhàn)斗在防火監(jiān)督、執(zhí)勤滅火、搶險救援的第一線，面臨著來自各個方面的巨大心理壓力。如何有效地減輕和 緩解官兵的心理壓力，是加強(qiáng)隊伍建設(shè)提升隊伍戰(zhàn)斗力的直接有效措施。能否正確對待來自各方面的壓力，是關(guān)系到我們能否丟掉思想包袱，輕裝上陣，做好本職工作的關(guān)鍵，我認(rèn)為：

一是要有寬廣的胸懷。比土地寬廣的是天空，比天空還寬廣的是人的胸懷。有著寬廣胸懷的人，無論對待什么樣的挫折都能泰然處之、鎮(zhèn)定自若。他的心理壓力就會相對減少、減輕。

二是要有堅定的信念。就是對未來有美好的憧憬，堅信未來是美好的，從而在壓力面前樹立必勝的信心。美國杰出的思想家史坦利說過這樣一句話：“每一個問題都蘊含著解決的種子”，他強(qiáng)調(diào)了一個重要的事實，就是每一個問題內(nèi)部都自有解決辦法，因為壓力是由問題所致。我們身邊的許多成功人士，他們之所以能獲得成功，就是因為他們在各種壓力下有著堅定的信念，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝壓力，獲得成功。

三是要有執(zhí)著的追求。執(zhí)著的追求就是始終不渝的熱愛生活，主動的去創(chuàng)造美好生活。一個人只要對生活有執(zhí)著追求，他就會增強(qiáng)對壓力的承受力，對生活中的不愉快，就會以無所畏懼的態(tài)度和無比的勇氣去迎接，也才能在本職崗位中建功立業(yè)。我們都要做生活的強(qiáng)者，就必須熱愛生活，熱愛部隊，只有這樣，才能戰(zhàn)勝生活中的各種壓力。

四是要有科學(xué)的方法。(一)提高耐力法。感受心理壓力是一種痛苦的體驗過程，心理壓力的沉重，有時可以毀滅一個人。當(dāng)我們心理壓力沉重，處在失落、悲傷、痛苦的時候，千萬要提醒自己，不要驚慌失措，不要被他的表象所嚇倒。因為心理壓力是任何人都不可避免的，我們要有忍耐力，只要我們在心理壓力面前站穩(wěn)了腳跟，我們就會有辦法消除它，變壓力為動力。(二)分散注意法。心理壓力沉重的人，往往把注意力集中到自己所遭遇的不幸上，而忘記了生活中那些令人愉快的事物，這樣就難以使自己走出心理壓力的陰影。所以我們要盡量做一些有意義的，讓自己感覺愉快的事情?？梢曰ㄒ恍r間和你的朋友傾訴心曲、看看電視、聽聽音樂。如果我們承受心理壓力的注意力能從中得到某種程度的分散，就可以恢復(fù)往日寧靜的心靈。(三)欣賞生活法。欣賞生活能使人產(chǎn)生充實感，增強(qiáng)創(chuàng)造新生活的欲望和力量，引發(fā)我們樂觀向上的情感。每個人都有快樂和幸福的時候，在心理壓力沉重的時候我們不妨多回想一些使自己快樂、幸福的情景。這樣我們就能放開思想，尋找生活的新意，在生活中創(chuàng)造更美好的東西。

第二篇：提升官兵精氣神

區(qū)消防支隊西永中隊開展隊列訓(xùn)練提升官兵精氣神

為進(jìn)一步促進(jìn)消防部隊正規(guī)化管理，提高隊伍管理水平，確保部隊各項工作有條不紊地開展，2月14日上午，中隊官兵在實習(xí)排長雷宇、丁元帥的帶領(lǐng)下開展隊列訓(xùn)練，鞏固隊列動作，端正軍人姿態(tài)，以此促進(jìn)官兵作風(fēng)養(yǎng)成。

寒風(fēng)凜冽，絲毫擋不住全體官兵火一樣的激情，在訓(xùn)練過程中，實習(xí)排長雷宇、丁元帥以身作則，率先示范，對每一個動作嚴(yán)抓細(xì)扣，做到規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。戰(zhàn)士個個精神飽滿，斗志昂揚，每一個隊列動作都做到認(rèn)真規(guī)范，展現(xiàn)出了良好的警容軍姿，指揮員口令準(zhǔn)確、聲音洪亮、嚴(yán)格要求，對隊列動作不規(guī)范的當(dāng)場指正，確保了隊列訓(xùn)練的效果。

中隊希望通過本次隊列訓(xùn)練，切實培養(yǎng)官兵規(guī)范的軍姿和嚴(yán)整的警容，全體官兵能把隊列訓(xùn)練中所表現(xiàn)出來的好作風(fēng)，貫穿于平時的工作、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練當(dāng)中，為中隊執(zhí)勤戰(zhàn)備和部隊管理打牢堅實的基礎(chǔ)。

清明前夕 我省消防部隊紀(jì)念革命烈士 繼承先烈遺志 紅門續(xù)寫

輝煌

本刊訊（薛衛(wèi)杰）清明前夕，我省消防部隊充分利用駐地紅色教育資源，通過組織官兵參觀愛國主義教育基地、祭掃烈士陵園、安全宣傳教育等多種形式，廣泛開展紀(jì)念革命烈士活動，激勵了官兵愛崗敬業(yè)、獻(xiàn)身消防的斗志，有效提升了部隊的精氣神。

總隊機(jī)關(guān)

清明前夕，總隊警勤中隊官兵和解放北路小學(xué)師生在革命烈士陵園組織了“踏著烈士的足跡前行”的清明祭掃儀式，共同緬懷先烈，寄托哀思，并向烈士們敬獻(xiàn)花圈。上午10時，兩名戰(zhàn)士手抬著花圈，懷著崇高的敬意之情，緩緩地向巍峨聳立的革命英雄紀(jì)念碑走去，向長眠的英雄敬獻(xiàn)花圈，全體官兵和師生鞠躬默哀以示悼念。隨后，官兵們面向英雄紀(jì)念碑莊嚴(yán)宣誓，將牢記軍人的職責(zé)和使命，繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)，為消防事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的青春熱血,誓做黨和人民的忠誠衛(wèi)士。

朔州支隊

4月4日上午，支隊在李林烈士陵園開展了清明祭奠活動。消防官兵首先向烈士紀(jì)念碑敬獻(xiàn)花圈，并進(jìn)行1分鐘的默哀，隨后在支隊領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)讀下，進(jìn)行宣誓。陵園負(fù)責(zé)人還為官兵們講述了李林烈士艱苦奮斗、不屈不撓、不怕犧牲的感人故事。英烈的事跡深深感染了在場的消防官兵，他們紛紛立下響亮的誓言：一定牢記軍人的職責(zé)和使命，為消防事業(yè)的發(fā)展和人民群眾的安全貢獻(xiàn)自己的力量?；顒咏Y(jié)束后，官兵們紛紛拿起抹布、掃把等工具，擦洗紀(jì)念碑，清掃通道，使紀(jì)念碑四周的環(huán)境煥然一新。

呂梁支隊

支隊舉辦了清明節(jié)紀(jì)念活動，通過祭奠英烈、敬獻(xiàn)鮮花、重溫入黨宣誓、網(wǎng)上留言等形式將英烈精神牢記于心，以此深切緬懷革命英雄的豐功偉績和崇高精神。離石中隊問候了烈士白佳鑫的家屬，向白媽媽送去深切的祝福；文水中隊于4月5日上午專程來到劉胡蘭紀(jì)念堂，積極開展了“弘揚先烈精神、永保駐地平安”為主題的悼念活動；柳林中隊組織全體官兵到賀昌烈士陵園，敬獻(xiàn)了花圈、花籃并舉行了祭奠儀式，深入了解了革命烈士前輩為革命事業(yè)不怕犧牲、勇往直前的英雄壯舉。

晉城支隊

4月2日下午，澤州大隊官兵來到晉城市烈士陵園，向烈士們獻(xiàn)上花圈。在神圣的革命烈士紀(jì)念碑下，面對鮮紅的黨旗，全隊官兵重溫了入黨誓詞。

4月5日上午，高平大隊組織官兵來到高平烈士陵園與社會各界人士一起參加為革命烈士掃墓活動，官兵們列隊肅立，集體默哀，衷心地表達(dá)了對革命先烈的崇高敬意。陵川大隊組織全體官兵、合同制消防隊員以及司訓(xùn)隊在烈士陵園開展了一次緬懷革命先烈的清明祭奠活動，在高大肅穆的英雄紀(jì)念碑前，官兵們懷著崇敬之情，宣讀了黨的誓詞，敬獻(xiàn)了花圈，并整齊列隊，脫帽肅立，對革命先烈表示了深切的懷念和哀悼。

感受濃厚文化 提升官兵精氣神 大渡口消防支隊參加市局警營文化沙龍活動

為進(jìn)一步豐富官兵警營文化生活，陶冶官兵理想道德情操，根據(jù)總隊政治部統(tǒng)一安排，10月19日，大渡口區(qū)消防支隊20名官兵前往市局開展了警營文化主題沙龍活動。

此次沙龍活動的主題是工余學(xué)習(xí)。按照活動要求，支隊20名官兵在綜合辦胡桂平主任的帶領(lǐng)下來到了市局警營文化沙龍，首先組織官兵參觀了刑警、交警沙龍。在觀看中，官兵們被一幅幅精美的圖片、各種裝備實物以及英模事跡等所深深吸引，大家駐足良久，細(xì)心品味，充分感受歷史深遠(yuǎn)的警察文化。隨后官兵們分成兩組分別在刑警沙龍、交警沙龍進(jìn)行了學(xué)習(xí)、交流討論活動。在舒適優(yōu)雅的環(huán)境里，伴著悠揚的音樂，官兵們一邊品著香淳的咖啡和可口的甜點，一邊沉浸在濃濃的書香中，大家在知識的海洋里汲取“營養(yǎng)”，還不時把喜歡的語句和感悟記錄下來與大家共同分享。

2個小時的沙龍活動很快結(jié)束了。此次活動，讓官兵們在緊張的工作之余通過學(xué)習(xí)交流、心情放松、緩減壓力，進(jìn)一步豐富了官兵們的知識，拓展了視野，更是通過警察豐富而又深遠(yuǎn)的文化內(nèi)涵和精神，激勵官兵加強(qiáng)學(xué)習(xí)，夯實基礎(chǔ)，提高為民服務(wù)的本領(lǐng)，牢記職責(zé)使命，用實際行動踐行胡錦濤總書記“三句話”總要求，為地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)大發(fā)展作出積極的貢獻(xiàn)。（用黨史錘煉精氣神

學(xué)好黨史軍史，及時進(jìn)行“精神補鈣”，錘煉自己的精氣神，對青年官兵的成長進(jìn)步至關(guān)重要

精氣神是一個人追求事業(yè)、成就理想的動力之源，沒有精神力量的支撐，理想就是一只斷了翅膀的小鳥，永遠(yuǎn)也飛不高。青年官兵正處在身體和心理健康成長的關(guān)鍵時期，也是人生觀價值觀世界觀成熟的重要時期，學(xué)好黨史軍史，及時進(jìn)行“精神補鈣”，錘煉自己的精氣神，對個人的成長進(jìn)步至關(guān)重要。

黨史軍史是無數(shù)優(yōu)秀中華兒女用青春和熱血寫就的華美篇章。從“鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章”的李大釗，到固守清貧、堅貞不屈的方志敏；從為祖國科技事業(yè)奉獻(xiàn)終生的錢學(xué)森、鄧稼先，到為人民利益舍得一切的焦裕祿、孔繁森，再到為了挽救群眾生命不惜犧牲生命的孟祥斌、邰忠利??黨史軍史的魅力，在于一代代優(yōu)秀青年為了黨、國家和人民的事業(yè)而不懈奮斗所體現(xiàn)出來的巨大精神力量。它是一筆寶貴的精神財富，是我們前進(jìn)的動力。它所體現(xiàn)出來的理想和信仰，至今閃耀著動人的光芒。

一位歷史學(xué)教授說過：“沒有歷史頭腦的民族是健忘的民族，一覺醒來，他們就不知道自己是誰了?！币淮腥A優(yōu)秀兒女的不懈奮斗和探索，鑄就了我黨我軍厚重而輝煌的紅色歷史。在迎接建黨90周年之際，我們也迎來了中國輝煌。當(dāng)我們?yōu)橹袊俣?、中國信心、中國力量而贊嘆時，也不應(yīng)忘記我們黨走過的百般曲折、歷經(jīng)的萬千苦難。青年官兵只有學(xué)好黨史軍史，才能撥開現(xiàn)實的紛擾，了解歷史的內(nèi)在規(guī)律，挺立于時代潮頭，牢牢把握住軍旅的坐標(biāo)方向。

“青年者，國家之魂。”青年官兵是軍隊建設(shè)的生力軍，但軍旅之路并非坦途，也不乏這樣或那樣的誘惑和動搖。學(xué)好黨史軍史，有助于我們胸懷遠(yuǎn)大理想，陶冶高尚情操，把崗位建功成才和培育當(dāng)代革命軍人核心價值觀緊密結(jié)合起來，在多元化的時代中堅守自己的理想和信仰，不沉淪不浮躁、不自餒不隨波，像革命先輩那樣，百折不撓、愈挫愈勇，做一個對國家和軍隊建設(shè)有益的人。

第三篇：如何提升員工幸福感

如何提升員工幸福感

隨著知識經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和全球化的深入，企業(yè)的生存和發(fā)展時時都在接受挑戰(zhàn)，各行各業(yè)都面臨著訂單、成本、效益、淘汰落后產(chǎn)能、企業(yè)轉(zhuǎn)型等多方面的壓力。在如此激烈的的競爭環(huán)境中，建行員工也明顯感覺工作節(jié)奏越來越快了，工作標(biāo)準(zhǔn)越來越高了，工作任務(wù)越來越多了，加之物價的上漲、生活的壓力等，員工承受的心理壓力越來越大。這些壓力如不能得到有效釋放，很容易累積成消極、抵觸等不良心理情緒，危害員工的身心健康，個別的甚至?xí)斐晒ぷ魃系闹卮笫д`，影響整體工作績效。

沒有壓力，人則會懈怠，適當(dāng)?shù)膲毫Γ艜谷吮３州^高的工作積極性，產(chǎn)生較高的工作績效，但是長期的過高壓力，負(fù)面影響比較多。長期處于職業(yè)倦怠或心情壓抑，將破壞員工的精神和身心健康，引起相應(yīng)的肌體反應(yīng)（如內(nèi)分泌失調(diào)、失眠等），引發(fā)心理問題甚至身心疾病，給工作、學(xué)習(xí)和生活造成不良影響。瞬息萬變的市場、復(fù)雜的人際關(guān)系、買方市場的強(qiáng)勢、難以順利達(dá)成的指標(biāo)、家庭生活的壓力、缺乏關(guān)懷等，都使得員工的心理壓力很大，一些員工身體處于“亞健康”狀態(tài)；一些員工的不良情緒影響了工作績效；還有一些員工家中甚至出現(xiàn)了離婚危機(jī)等。因為壓力得不到排解和疏導(dǎo)，損害的不僅僅是個體，而且會破壞組織的健康。只有幸福感強(qiáng)的員工，才能全身心地投入工作，創(chuàng)造好的工作業(yè)績，實現(xiàn)“員工快樂、企業(yè)快樂、用戶快樂”。從而更好地保持企業(yè)的快速、健康、和諧發(fā)展。

在現(xiàn)在這種狀態(tài)下，我行馬上開展了“穿越心靈四季—尋找幸福密碼”EAP的活動。其實中國已有一部分優(yōu)秀企業(yè)已經(jīng)意識到壓力與情緒管理的重要性，一些企業(yè)也正逐漸邁開員工援助計劃的腳步，幫助員工提升職業(yè)幸福感。EAP是“Employee Assistance Program”三個單詞首字母的縮寫通常翻譯為“員工幫助計劃”或“員工心理援助計劃”。EAP是由企業(yè)通過專業(yè)人員為員工及其家庭成員提供心理援助，利用心理學(xué)的知識，改變?nèi)藗兊男睦碚J(rèn)知、情緒、行為和意志，達(dá)到消除癥狀、治療心理疾病。EAP心理疏導(dǎo)的過程就是不斷消除內(nèi)心不和諧的因素，解決員工心理和行為問題，達(dá)到提高員工工作績效，改善企業(yè)管理的目的。而我們建行EAP也借此向員工表示建行對員工的關(guān)心，提高建行公眾形象的重要手段。在建行EAP項目，成長E站開通以來，EAP對員工有明顯的益處，它使得員工工作情緒優(yōu)化，提高了工作積極性，增強(qiáng)了自信心，減少了工作事故，降低了缺勤，克服抽煙、酗酒等不良嗜好。建行EAP對于我們的益處更是重要，具體表現(xiàn)為：提高組織的公眾形象、樹立組織關(guān)心員工的形象、提高組織績效、管理意外事件的風(fēng)險、吸引及保留員工、減少員工抱怨、節(jié)省招聘費用、節(jié)省培訓(xùn)開支、減少醫(yī)療費用支出、降低管理人員負(fù)擔(dān)、提高員工士氣、提高生產(chǎn)力和工作效率、提升工作間的合作關(guān)系等多方面。從企業(yè)文化建設(shè)著手，營造寬松活躍、富有激情的工作氛圍?！熬钩家远Y，臣事君以忠”。一個相互幫助、相互理解、相互激勵、相互關(guān)心的工作氛圍，將大大的提高了員工的愉悅度。從文化的角度進(jìn)培訓(xùn)發(fā)展體系，薪酬福利體系公開透明，員工得以安心、快樂的工作。相信建行EAP項目的推展，我們的員工都會成為一個幸福的人，而建行也將成為一個最幸福的大家庭。

第四篇：提升教師職業(yè)幸福感

提升教師職業(yè)幸福感

一個時期以來，受社會的影響，致使教師長期處于身心不佳的狀態(tài)，教師的職業(yè)幸福感下降是個不爭的事實。經(jīng)常有老師抱怨，工作太辛苦，家長不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報酬有點低，缺少幸福感。

人心浮躁，物欲橫流的世界，當(dāng)世上大部分人把欲望當(dāng)成理想，把世故當(dāng)作成熟，把麻木當(dāng)穩(wěn)健，把油滑當(dāng)智慧，把現(xiàn)實與夢想黑白顛倒、次序錯位時，作為鐵肩擔(dān)道義的教師群體，還是要保留些“喧囂很近，請把情懷放遠(yuǎn)”的書生氣，繼續(xù)朝著更遠(yuǎn)更闊的地方游走放逐。僅屬于我們的勇敢、執(zhí)著、熾熱與求真求實，以及被當(dāng)做夢想來信仰的執(zhí)念，在那些兜售社會經(jīng)驗的流氓面前，只會換來輕蔑一笑。有人說，盡管我們自詡清高的頭顱，朝著天空仰望，雙腳還是不得不生根于這骯臟的土壤。其實不然，就看我們還能不能憶起當(dāng)初，要以孩童般虔誠的心靈，去尋找那份屬于生命最初感動的信仰。

其實各行各業(yè)的人都有自己的職業(yè)幸福感：公安以轄區(qū)平安有序為幸福；醫(yī)生以救死扶傷為幸福；工人以生產(chǎn)建設(shè)為幸福；農(nóng)民以物產(chǎn)豐收為幸福；那么教師的職業(yè)幸福感的落腳點在哪里呢？我想應(yīng)該是在活潑可愛的孩子身上。做為小學(xué)教師，看著那群懵懂天真的孩子逐漸成長起來，才是一件最幸福的事情。

孟子曾在《孟子·盡心章句上》提到“君子有三樂”——“父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也?！毙腋８芯驮谌粘５慕虒W(xué)工作中。

從剛開始充滿夢想和沖勁，想要在教師這一平凡的崗位上創(chuàng)造自己的一番事業(yè)，到后來在實際工作中體會到教師工作的辛苦、繁瑣。很多教師在這種反復(fù)的、繁瑣的工作中漸漸麻木，感到無味、感到不快樂，但是我仍然覺得作為一名教師是幸福的。每當(dāng)聽到孩子們對我說“老師，下節(jié)課還是你的吧？真是太好了！”時，我感到幸福；每當(dāng)遇到家長們反映“老師，您多教育教育，他最聽您的話”時，我感到幸福；每當(dāng)我拖著疲憊的身子回家時，我仍為我一天的付出而感到幸福??是的，我是幸福的，我在用我的雙手創(chuàng)造著幸福。

因為愛孩子，因為想給孩子更多，教師自然會主動參加各種培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。教師的專業(yè)發(fā)展必須在教學(xué)實踐中才能實現(xiàn)，我們必須自覺地對過去、現(xiàn)在的狀態(tài)進(jìn)行反思，對未來的發(fā)展方向做出規(guī)劃，并付諸實施。我想最重要的就是那苦盡甘來的充實吧。作為一個教師，有什么比用努力工作而讓學(xué)生信賴和愛戴更重要呢？

在工作中，家長的一言一行都牽動著教師的心，因為在對教師工作的評價和認(rèn)識上，家長一方面是社會的代言人，另一方面還是教師工作質(zhì)量的直接評價者。家長的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量，是對教師辛勤勞動的承認(rèn)和報償。這種被承認(rèn)、認(rèn)可的體驗是一種幸福的體驗。看看一位教師的感受吧：“工作這么辛苦，有幸福感，因為家長對我特別的尊重。家長看到我們的工作后，提出了贊揚和各種建議。

我想幸福就在于此，架溝通之橋，擔(dān)陪伴之責(zé)，懷體貼之心，靜待孩子們褪去初入小學(xué)時的茫然與懵懂，周全亦是開闊地給他們細(xì)細(xì)指路卻又放他們自由行走。

第五篇：提升教師幸福感

提升教師幸福感、促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展

迎蘭中心校 郭洪波

內(nèi)容提要：

幸福是人類永恒的主題，只有感到幸福的人，其人生才是快樂和陽光的。作為一名教師同樣享有幸福的權(quán)力。那么，現(xiàn)階段我們小學(xué)教師，尤其是農(nóng)村小學(xué)教師的幸福感又面臨什么樣的狀況呢？作為一名學(xué)校管理者，我們又該如何想方設(shè)法的去提升教師的幸福感，從而激發(fā)教師的工作熱情，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展呢？ 關(guān) 鍵 詞：

幸福感 專業(yè)發(fā)展 工作環(huán)境 創(chuàng)新與研究 管理機(jī)制

現(xiàn)階段教師幸福感調(diào)查：

據(jù)調(diào)查表明，有六成老師感覺沒有“幸福感”。一是“工作太忙，無暇顧及幸不幸?！?。四川師范大學(xué)課題組的一項課題結(jié)果顯示：以每周法定工作時間40小時為標(biāo)準(zhǔn)，90%的教師是超工作量的。二是“繁重的非教學(xué)工作”更讓教師感到疲憊?！胺墙虒W(xué)工作”：一方面是各級各類行政機(jī)關(guān)的檢查與驗收；另外是老師的各種進(jìn)修。三是老師的收入少，或者說老師的收入與他們的付出不成比例。有一個事實：學(xué)校的女老師很少有找學(xué)校的男老師結(jié)婚的。四是老師的工作沒有成就感。應(yīng)試教育下的中小學(xué)老師也很難成為真正的教學(xué)專家。沒有創(chuàng)造性的單調(diào)重復(fù)勞動只能使老師疲憊不堪，疾病叢生，從而根本沒有創(chuàng)造勞動的喜悅與成長。有調(diào)查顯示：近70%的教師感到心累、精神疲憊，近50%的教師有焦躁、失眠等癥狀，36%的教師感到有時難以控制自己的情緒。沒有“幸福感”的教育，恐怕是不能培養(yǎng)出具有“幸福感”的學(xué)生的。

教師的幸福感與專業(yè)發(fā)展：

一．影響教師幸福人生的要素有哪些？

第一個就是身心愉悅的程度，沒有疲憊感、壓抑感。第二就是精神充實很有成就感。其實教師幸福的要素大致包括：

1．中等財富2．身心健康 3．人際和諧 4．發(fā)展完滿

幸福是在實踐中通過創(chuàng)造獲得的。教師勞動是一種精神的創(chuàng)造性勞動。你的思想就是你的世界，你的思想就是你的處境。這兒我總結(jié)了四句話來結(jié)束第一個話題：

適應(yīng)才會舒心，欣賞方能敬仰，感恩方能常樂，卓越才有自信

二、教師專業(yè)發(fā)展 假如一個教師對專業(yè)發(fā)展的參與度、認(rèn)可度越高，那么教師對專業(yè)的發(fā)展就越具有信心，教師對教師工作就越有歸屬感、幸福感。教師專業(yè)發(fā)展有兩個重要條件：

一是學(xué)校要創(chuàng)設(shè)教育的生態(tài)環(huán)境，促教師專業(yè)發(fā)展（這個我們稱為外因，也叫外動力）二是教師自生體驗職業(yè)幸福，克服職業(yè)倦怠，不斷地進(jìn)行自我發(fā)展（這個我們稱為內(nèi)因，也叫內(nèi)動力）。

提升教師幸福感、促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展

一、改善工作環(huán)境。提高教師“幸福感受度”

沒有人能將自己不具備的東西奉獻(xiàn)給別人，教師要給學(xué)生以幸福，自己首先應(yīng)成為一個幸福的人。作為學(xué)校的主要領(lǐng)導(dǎo)——校長，應(yīng)努力引導(dǎo)教師“快樂地工作、快樂地生活”，體驗實現(xiàn)生命價值和職業(yè)價值的樂趣。

1．建立具有濃郁的人文氣息的工作環(huán)境。一所好的學(xué)校，就是要使得校園具有濃郁的人文氣息，要讓廣大教師首先感到學(xué)校具有“家”的氣氛。因此，作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要敢于給教師“松綁”。即不能以刻板的制度去苛求教師，不能以同一把尺子去衡量所有教師，而應(yīng)該以更合理、更有效、更加人性化的標(biāo)準(zhǔn)去規(guī)范教師的行為。在要求教師為人師表的前提下，應(yīng)該允許教師有自己的一片天地。使他們在寬松自由、和諧民主的氛圍中修身養(yǎng)性、研究學(xué)問、提高水平，教好書、育好人。

2．為教師工作創(chuàng)造自主的環(huán)境。目前許多教師在教書育人過程中沒有產(chǎn)生創(chuàng)造的生命沖動，課堂并未成為教師富有激情的生命活動的一部分。原因是教師在工作中受到了太多的束縛，教師自主設(shè)計、自主組織教育教學(xué)活動的空間狹小。因此，學(xué)校一統(tǒng)式的求同思維管理，常常讓教師創(chuàng)新思想過早夭折。教師工作無自主性、絕對服從，長此以往，教師對自己的職業(yè)會產(chǎn)生厭倦。因此，作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，要允許教師在履行職責(zé)上享有學(xué)術(shù)自由，有資格對最適合于學(xué)生的教具及教法做出判斷；對選擇、使用和開發(fā)教材以及運用教育方法方面起主要作用；任何監(jiān)督制度都不得損害教師的自由權(quán)、創(chuàng)造性和責(zé)任；教師有權(quán)利對自認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)墓ぷ髟u定提出申訴等。

3．?dāng)U大教師發(fā)展的空間。發(fā)展是學(xué)校改進(jìn)教學(xué)的要求，也日益成為教師自身獲得幸福的源泉。因此學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)設(shè)條件，提升教師專業(yè)發(fā)展的空間。

首先校長要營造學(xué)習(xí)型校園，自覺成為學(xué)習(xí)型校長，鼓勵教師主動學(xué)習(xí)，按照學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃，根據(jù)教師的實際情況，努力構(gòu)建學(xué)習(xí)型組織，讓教師在學(xué)習(xí)型組織中不斷學(xué)習(xí)進(jìn)修。為此學(xué)校要著眼于全體教師專業(yè)化成長，為教師制定切實可行的培訓(xùn)計劃，使之能充實專業(yè)知識、提高駕馭課堂水平、提升研究境界、完善自身人格。校長要盡可能為教師創(chuàng)設(shè)舒適的工作環(huán)境。優(yōu)美的校園環(huán)境，良好的辦公條件，會讓教師留戀校園，順心的工作。校長要多關(guān)心教師的生活。在教師困難時給予一些幫助，生日時的一聲祝福、生病時的一聲問候------都會營造融洽的人際關(guān)系，讓教師感覺到家的溫暖，教師會樂于奉獻(xiàn)。另外，校長要積極為教師的專業(yè)發(fā)展，搭建平臺。努力促進(jìn)教師的專業(yè)成長。因為一個教師只有專業(yè)素養(yǎng)比較高，工作才能干得漂亮，這時他就會獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識、同行的尊重、學(xué)生的愛戴，由此產(chǎn)生職業(yè)幸福感。

二、改進(jìn)管理機(jī)制。提升教師“幸福指數(shù)”

1．理順職責(zé)，融洽關(guān)系。管理首先要理順機(jī)制，明確職責(zé)。在管理中，管理者應(yīng)當(dāng)統(tǒng)攬而不包攬、敢斷而不武斷、放手而不撒手、大度而不失度，其他層次管理者和教師也都要有各自明確的職責(zé)分工，相互之間進(jìn)行協(xié)調(diào)、配合、溝通，立足自己的崗位，創(chuàng)造性地做好工作。這種管理的融洽性，能讓管理者與教師心理距離拉近，讓管理者與教師彼此間在無拘無束的交流中互相激發(fā)靈感、熱情與信任，這樣具有親和力的層級關(guān)系起著維系人心、增進(jìn)團(tuán)結(jié)、實現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)的粘合作用。

寬容是融洽關(guān)系的心理基礎(chǔ)。校長作為學(xué)校的當(dāng)家人，一定要寬宏大量，要有容人之量。學(xué)校管理者要不計較教師的牢騷話，而應(yīng)從中檢查、修正自己的工作。對發(fā)牢騷的教師也要一視同仁并格外親近，主動向他們征詢學(xué)校工作中的不足和意見。學(xué)校管理者只有用一如既往的真誠，才能換回教師對學(xué)校的工作齊心協(xié)力，使學(xué)校不斷快速發(fā)展。

2．調(diào)動教師自我管理的積極因素。自我管理是管理的最高境界，尤其是學(xué)校教師管理。要提高學(xué)校教師自我管理的質(zhì)量，學(xué)校的管理者需要真正樹立管理就是服務(wù)的思想，擺正自己和教師的關(guān)系，決不能在教師面前高人一等、唯我獨尊，更不能高高在上、盛氣凌人。因此學(xué)校管理者要給教師營造自信環(huán)境，培養(yǎng)一種開放自主的學(xué)校文化，使教師樂意去實踐和實現(xiàn)自主管理，并通過自主管理追求一種境界：既自我約束又自我上進(jìn)，既遵守制度又展現(xiàn)自我，既自我估價又自我激勵，既發(fā)展事業(yè)又張揚個性。在自主管理的自信中與工作達(dá)成一種和諧，由此改善自己的心智模式，實現(xiàn)自我超越，從而把工具性工作轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造性工作。

3．冷制度中的“熱效度”。一般認(rèn)為，制度是硬性的，冰冷的，但在制定和執(zhí)行中可以使之軟化，以釋放其“熱效度”。比如考勤制度是學(xué)校管理中必不可少的一項，是不可動搖的，但在制度和執(zhí)行中可以有一定的“彈性”。因為教師工作時間和空間是有彈性的和富有創(chuàng)造性的，教師家訪、學(xué)習(xí)提高、搜集資料、科研教研等一系列的教學(xué)工作延續(xù)，都不是坐在辦公室完成的。因此，學(xué)校過于強(qiáng)硬的“坐班制”，如同給教師戴上“緊箍咒”，這不僅不利于教師身心舒暢放開手腳工作、提高業(yè)務(wù)水平和教科研能力，也不利教師創(chuàng)造性的發(fā)揮，學(xué)校如果仍以這種封閉的形式來管理，又如何能培養(yǎng)出開放型的創(chuàng)造性人才。

三、以創(chuàng)新和研究提升教師職業(yè)的幸福感

只有當(dāng)研究成為教師的行為方式時，我們每天的生活才能是新鮮的、有趣的，才不會總是“重復(fù)昨天的故事”，個人的價值才能實現(xiàn)最優(yōu)化。

1．對教師職業(yè)生涯進(jìn)行設(shè)計。引導(dǎo)教師走向創(chuàng)新研究之路，首先要幫助教師認(rèn)識自我，找到自己的生長點。學(xué)校要幫助每位教師進(jìn)行職業(yè)設(shè)計，將生長點確定為教師的研究課題，每年舉行自我規(guī)劃研討會。研討會制定的課堂教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)，不應(yīng)是一把尺子評價教師，而應(yīng)是多把尺子。這多把尺子就是看每個教師的生長點是否有突破。評比結(jié)果，也不再是排名次，而是一份課堂教學(xué)建議書，對今后課堂教學(xué)提出建議。這樣，每次研討會后，就不再是部分教師品嘗成功的快樂，而是每一位教師都會或多或少的有成功的體驗。

2．指導(dǎo)教師開展專題研究，實現(xiàn)教師個人價值的最優(yōu)化。教師開展專題研究，可以將教師的個人成長融入到學(xué)校的視野中，使教師的個人價值在學(xué)校得到最大化和最優(yōu)化。學(xué)校可以指導(dǎo)教師從問題與學(xué)科切入，思考專題的方向、緣由等，從多方面對專題進(jìn)行詳細(xì)的闡述，同時接受領(lǐng)導(dǎo)與專家的質(zhì)疑與指導(dǎo)，進(jìn)行反復(fù)的調(diào)研與論證，每一次調(diào)研，都促進(jìn)了教師思考與認(rèn)識的深入，在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，確立既歸于學(xué)校主題又體現(xiàn)本學(xué)科特點與優(yōu)勢的研究專題，從不同的角度去探究，共同關(guān)注學(xué)生的生命成長。

在研究過程中，要引導(dǎo)教師注重對活動設(shè)計和過程的反思，讓每一位教師去體驗感悟行為背后的的意義，反省教育現(xiàn)象背后隱含的價值與思維方式，從而學(xué)會去觀察課堂，理解教育，提高教育的實踐智慧，享受教育的幸福。

總之，教師的幸福就是學(xué)生的幸福，就是學(xué)校的幸福，就是整個教育事業(yè)的幸福，也必將影響到整個社會的幸福。校長應(yīng)成為教師幸福的創(chuàng)造者。要把陽光灑播到別人心里，你自己心里首先得有陽光，校長首先應(yīng)該成為一個幸福的人。校長的崇高使命就是成為教師幸福的創(chuàng)造者，成為教師心靈的推動者。校長應(yīng)秉持“淡泊明志、寧靜致遠(yuǎn)”、“讓自己的天空常藍(lán)，讓別人內(nèi)心溫暖”的心態(tài)，積極樹立幸福的教育理念，努力創(chuàng)造幸福的管理，引領(lǐng)教師一起追求幸福的教育實踐，體味和品嘗職業(yè)的幸福感，逐步提升教師的職業(yè)幸福指數(shù)。只有這樣，才能激發(fā)教師的工作熱情，從而達(dá)到促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的目的。

作者姓名：郭洪波

單位全稱：依蘭縣迎蘭朝鮮族鄉(xiāng)中心校

職 務(wù)：校長

職 稱：小高

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