第一篇：軍人心理行為訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

軍人心理行為訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

軍人心理行為訓(xùn)練，是一種通過行為的訓(xùn)練來提高被訓(xùn)者心理素質(zhì)的訓(xùn)練方式。它把心理教育和心理行為矯正的有關(guān)內(nèi)容與種活動和游戲有機(jī)地結(jié)合在一起，通過一系列的行為活動，達(dá)到心理教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。這種訓(xùn)練，既是技能的磨練，更是勇氣和膽量的礪練。亮劍素質(zhì)拓展訓(xùn)練營，充分發(fā)揮企業(yè)主要人員來自部隊(duì)這一得天獨(dú)后的優(yōu)勢，結(jié)合社會上開展的拓展培訓(xùn)訓(xùn)練，在心理學(xué)專家的指導(dǎo)下，潛心研究，深度開發(fā)，緊密圍繞解決目前部隊(duì)官兵存在的各種不良心理情緒，完善形成了一套適合于部隊(duì)大面積推廣應(yīng)用的軍人心理行為訓(xùn)練課程和項(xiàng)目，熱忱為部隊(duì)服務(wù)。

一、高空項(xiàng)目

1、飛越自我情景設(shè)置：個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。隊(duì)員在其他戰(zhàn)士的幫助下，爬上一根高8米的獨(dú)立柱子，在頂部站立，然后騰空躍起，抓住前上方的一根單杠。培訓(xùn)目的：學(xué)會調(diào)整自我心態(tài)，消除官兵在執(zhí)行任務(wù)中可能出現(xiàn)的膽怯、恐懼和焦慮心理；激發(fā)自我潛能，增強(qiáng)自信力；學(xué)會正確對待不同意見和挫折；認(rèn)識抓住機(jī)遇的重要性；學(xué)會忍耐；鍛煉戰(zhàn)勝自己、戰(zhàn)勝困難的勇氣、決心和辦法。

2、叢林繩橋

情景設(shè)置：隊(duì)員在執(zhí)行任務(wù)中必須通過一根高10米、長15米的鋼絲，隊(duì)員只能拉著鋼絲上方的23根吊繩通過鋼絲。培訓(xùn)目的：主要解決學(xué)員的心理恐慌、膽怯，掌握心理和身體平衡。

3、搶占城頭

情景設(shè)置：部隊(duì)在執(zhí)行戰(zhàn)斗任務(wù)中，被一堵城墻擋住了去路，隊(duì)員必須在很短的時(shí)間里徒手攀登上墻頭，保證任務(wù)的完成。（隊(duì)員在最短的時(shí)間內(nèi)，先上爬兩張錯(cuò)角張掛的4×4米的繩網(wǎng)，到達(dá)頂部后從另一側(cè)下來）。培訓(xùn)目的：讓學(xué)員學(xué)會面對突如其來的困難，應(yīng)沉著冷靜，拿出辦法；正確看待苦累與成功的關(guān)系。

4、勇過蕩橋

情景設(shè)置：隊(duì)員在近十米的高空，靠自己的力量和平衡，通過1組架高10米，間距1.2米的蕩木橋。培訓(xùn)目的：主要培訓(xùn)士兵克服恐懼，自卑心理，掌握平衡技巧。

5、跨越天塹

情景設(shè)置：個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目培訓(xùn)目。這個(gè)科目要求受訓(xùn)人員先爬上高8米高、寬20厘米的平臺上，然后跨過1---2米寬的空中斷橋。培訓(xùn)目的：學(xué)會目標(biāo)管理；抓住機(jī)遇；鍛煉忍耐力；面對困難學(xué)會果斷、剛強(qiáng)，有效消除恐慌、膽怯、自卑等不良心理；體驗(yàn)適度風(fēng)險(xiǎn)=成功的快樂；學(xué)會換位思考，達(dá)到知官、知兵；保持肢體協(xié)調(diào)的能力。

6、勇攀高峰

情景設(shè)置：一處高層建筑失火，樓頂上的群眾急需有人上去救助，兩名搶險(xiǎn)隊(duì)員要在沒有任何工具的情況下，徒手交替攀上由繩索和木杠組成的天梯頂峰。培訓(xùn)目的：主要培養(yǎng)戰(zhàn)士間的協(xié)調(diào)溝通能力，增強(qiáng)同志間的相互信任；學(xué)會群體決策；明確自身角色；學(xué)會決尋求解問題的科學(xué)方法；合理安排人力資源。

7、合力橋

情景設(shè)置：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。兩人一組，登上8米高吊板（共3塊）。每塊板下方由4人控制繩索以保證吊板平衡。上方兩人相互配合踩過每一塊吊板，最終共同到達(dá)成功彼岸。培訓(xùn)目的：培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；甘為人梯，勇于犧牲的精神；增強(qiáng)官兵間的互相信任。

8、協(xié)力攀登

情景設(shè)置：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。三名戰(zhàn)士需要相互幫助沿垂直巖壁上的“小路”攀登上10多米高的頂點(diǎn)，偵察敵情。培訓(xùn)目的：學(xué)會正確決策；學(xué)會角色分工與協(xié)作；增強(qiáng)信任，溝通；尋求解決問題的科學(xué)方法。

9、攀 巖

屬于登山活動的技術(shù)攀登，用固定在巖壁上的巖釘作確保點(diǎn)，危險(xiǎn)性低，通常只有一個(gè)繩距，很少需要自己放確保點(diǎn)，以追求難度為主要目的。訓(xùn)練目的：項(xiàng)目本身具有高挑戰(zhàn)性，能夠給參加者帶來成就感。同時(shí)激勵和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志、取勝的信念，與磨練意志力，培養(yǎng)沉著冷靜的心理素質(zhì)。

10、飛奪瀘定橋

個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。情景設(shè)置：想模擬一下當(dāng)年紅軍“飛奪瀘定橋”嗎？這里雖然沒有敵人“槍林彈雨”，但站在12米的高空處，雙手抓著保持平衡的繩子，要跨過一段相隔1米才有一個(gè)落腳點(diǎn)的“橋”。培訓(xùn)目的：鍛煉體能智能結(jié)合；戰(zhàn)勝心理恐懼；增強(qiáng)信心能氣。

11、緬甸橋

情景設(shè)置：個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)合作。偵察小分隊(duì)深入敵后執(zhí)行任務(wù)，先進(jìn)中遇到一個(gè)河谷，現(xiàn)需要借助架在河谷上的三條繩索通過。培訓(xùn)目的：團(tuán)隊(duì)合作；依靠；資源的有效利用。

二、場地項(xiàng)目

1、翻越電網(wǎng)

情景設(shè)置：小分隊(duì)在執(zhí)行任務(wù)時(shí)，被一道長4米、高1.7米并裝有報(bào)警裝置的電網(wǎng)擋住去路，全體隊(duì)員必須快速從網(wǎng)上方越過。活動中不得助跑，不得借助外物，不得觸及電網(wǎng)。培訓(xùn)目的：主要目的是培養(yǎng)隊(duì)友之間的協(xié)作精神和互助精神，增強(qiáng)信任感；學(xué)會角色定位；學(xué)會與戰(zhàn)友的溝通，克服自卑、封閉等不良心理。

2、合力沖擊

情景描述：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。我們正在一艘巨輪的船艙底部，現(xiàn)在是凌晨十二點(diǎn)鐘，巨輪在海面上平靜地行駛著，我們在沉睡。這時(shí)船艙突然起火，40分鐘之內(nèi)火勢將蔓延整個(gè)艙底，我們必須爭取每一分鐘，不借助任何工具，所有隊(duì)員合力通過唯一的4米高墻通道，到達(dá)輪船的甲板上去，求得生存。培訓(xùn)目的：提高學(xué)員的互助和協(xié)作能力；合理安排人力資源；群策群力尋找解決問題的科學(xué)方法；學(xué)會角色定位；體驗(yàn)付出與成功的感悟。

3、機(jī)智排爆

情景設(shè)置：兩張高分別為1.5米、2.7米的鐵板平臺之間有一道寬4.2米的壕溝。隊(duì)員必須從1.5米高的平臺出發(fā)，越過4.2米的壕溝，盡快轉(zhuǎn)移2.7米高的平臺上放置的地雷。可利用的器械只有兩根4米長的竹竿、一截1米長的小竹竿和一根長繩。培訓(xùn)目的：這個(gè)訓(xùn)練科目主要為了培養(yǎng)學(xué)員承受常人難以承受的困難，征服常人難以征服的苦難的意志品質(zhì)；開發(fā)智力潛能，學(xué)會面對困境正確決策；學(xué)會溝通；主動參與團(tuán)體。

4、心心相映

情景設(shè)置：執(zhí)行反恐爆破任務(wù)的兩隊(duì)員，必須通過兩根長15米、距地面5米、間距由1.2米逐漸增大至1.6米的木杠或鋼絲，要求兩名隊(duì)員雙手相攜，在間距逐漸增大的鋼絲上齊心同行，直到終點(diǎn)，把炸藥包安放好。

5、齊心并進(jìn)

情景設(shè)置：隊(duì)員雙腳分別踩在兩塊木板上，雙手抓住腳前繩子或隊(duì)友的衣服，然后提著木屐沿規(guī)定方向前進(jìn)。培訓(xùn)目的：團(tuán)體的協(xié)調(diào)性和配合意；統(tǒng)一和紀(jì)律的重要性；主動參與團(tuán)隊(duì)；培養(yǎng)健亮麗積極向上的心態(tài)。

6、信任背摔

情景設(shè)置：隊(duì)員站在背摔臺上，雙臂被縛于胸前，背部對著保護(hù)人員，直體倒下，由保護(hù)人員用雙臂接住。培訓(xùn)目的：鍛煉官兵信任與協(xié)作的心理品質(zhì)；學(xué)會換位思考；鍛煉勇敢。

7、生死電網(wǎng)

情景設(shè)置：小分隊(duì)必須在限定的時(shí)間內(nèi)，通過一道長4米、高1.6米、網(wǎng)孔不規(guī)則的電網(wǎng)。每個(gè)通道只能使用一次。培訓(xùn)目的：培養(yǎng)學(xué)員耐心、細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦硭刭|(zhì)；學(xué)會溝通；合理分配利用有效資源；學(xué)會傾聽；正確對待不同意見和挫折相互間的信任協(xié)作；認(rèn)識計(jì)劃的重要性，克服盲目沖動心理；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法。

8、地雷陣

情景設(shè)置：一小他在在執(zhí)行任務(wù)過程中，遇到一個(gè)雷區(qū)，要求必須盡快通過。規(guī)則是兩名戰(zhàn)士一組，在一名戰(zhàn)士的指引下，幫助另一名蒙上眼鏡的戰(zhàn)士順利通過雷區(qū)。培訓(xùn)目的：讓學(xué)員學(xué)會溝通；組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)方法（合理利用工具）；突破思維定式（創(chuàng)新）；學(xué)會傾聽，信任，消除封閉心理；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預(yù)見性。

9、暗夜搭帳（繩索任務(wù)）

情景設(shè)置：一組隊(duì)員在一個(gè)伸手不見五指的夜晚，由于任務(wù)需要，要求在一片空地給自己搭建一個(gè)簡易帳篷，須在地上先用繩子圍一個(gè)正方形的低座。在排長下令后，全體隊(duì)員在蒙眼情況下，協(xié)調(diào)配合完成圖形。培訓(xùn)目的：培養(yǎng)戰(zhàn)士在團(tuán)隊(duì)中的溝通；學(xué)會自覺服從組織紀(jì)律；學(xué)會傾聽，主動參與；認(rèn)識策劃、決策的重要性；鍛煉執(zhí)行力。

10、荊棘排雷

情景設(shè)置：一組戰(zhàn)士在追擊敵人的途中，遇到在一片沼澤潭中有一枚地雷，（一個(gè)直徑5米的地面中間有一個(gè)裝滿水的杯子為假設(shè)的地雷，拿取過程中滴水不能灑），你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下盡快排雷，確保后續(xù)部隊(duì)安全通過。培訓(xùn)目的：當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到困難的時(shí)候怎樣才能調(diào)動起大家的智慧，讓整個(gè)過程能夠有組織有計(jì)劃的進(jìn)行，又不會限制每個(gè)人的思維及表現(xiàn)；增強(qiáng)合作意識；排雷前與排雷后的心理變化--團(tuán)隊(duì)的作用。

11、智闖鱷魚湖

情景設(shè)置：一小分隊(duì)在前進(jìn)中，被一個(gè)鱷魚湖擋住了去路，湖邊目前只有三只空汽油桶和兩塊木板，現(xiàn)在，要求隊(duì)員利用現(xiàn)有條件，腳不能落地，板子不許落地，渡過河去，途中不能有一個(gè)人掉下，油桶不能倒下。培訓(xùn)目的：教會學(xué)員在遇到困難時(shí)要善于發(fā)揮你的聰明才智，體會“三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮”的真正意義；學(xué)會角色定位：養(yǎng)成積極參與，主動協(xié)作的意識；學(xué)會策劃及決策；認(rèn)同團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)；大膽嘗試及有監(jiān)督體制的有效工作；

三、室內(nèi)項(xiàng)目

1、智解交通阻塞

情景設(shè)置：兩組戰(zhàn)斗小分隊(duì)分別帶著各自的任務(wù)前進(jìn)，不巧，在一條僅能通過一個(gè)人的小路上兩隊(duì)相遇。要求隊(duì)員開動腦筋，順利相向通過。操作時(shí)，將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人；通過中間的空格進(jìn)行移動，完成兩邊人的互換。培訓(xùn)目的：學(xué)會開發(fā)智力潛能；主動參與，善于傾聽；克服焦慮和沖動心理情緒。

2、解手鏈

情景設(shè)置：每組圈著站成一個(gè)向心圈。先舉起右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉起左手，握住另外一個(gè)人的手；在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。培訓(xùn)目的：讓學(xué)員體會在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

3、項(xiàng)目名稱：盲人摸號

情景設(shè)置：每位隊(duì)員戴上眼罩，每人一個(gè)號，但這個(gè)號只有本人知道。小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線。全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結(jié)束?；顒幽康模鹤寣W(xué)員體會溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來解決問題。問題解決方法及溝通。

4、齊眉棍

情景描述：小組成員站成相對的兩列，全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上，將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動，只要有一個(gè)人的手離開就重新開始。培訓(xùn)目的：學(xué)會安心本職，踏實(shí)做事；主動參與；專注工作。

5、人體多米諾

情景描述：所有隊(duì)員坐成一圈，前面的隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的腿上。共同前進(jìn)。培訓(xùn)目的：學(xué)會信任、溝通；明白我為人人，人人為我；消除自我封閉心理，主動融入集體。

6、鐵釘積木

請將12根鐵釘放在鐵釘頭上，不可以碰到木頭。培訓(xùn)目的：學(xué)會創(chuàng)新思考。

四、水上項(xiàng)目

1、溯 溪

野外生存水上項(xiàng)目。所謂溯溪，是由峽谷溪流的下游向上游，克報(bào)地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項(xiàng)探險(xiǎn)活動。在溯溪過程中，溯行者須借助一定的裝備、具備一定的技術(shù)，去克服諸如急流險(xiǎn)灘，深潭飛瀑等許多艱難險(xiǎn)阻，充滿了挑占性。也正是由于地形復(fù)雜，不同地須以不同的裝備和方式行進(jìn)，因則使得這項(xiàng)活動富于變化而魅力無窮。溯溪活動需要同伴之間的密切配合，體現(xiàn)一種團(tuán)隊(duì)精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗(yàn)，同時(shí)又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。

2、扎筏泅渡

扎筏是在行進(jìn)中遇到大河阻擋，隊(duì)員門須用幾根繩子，樹木或竹子扎一個(gè)筏，然后過河淌水。這是一項(xiàng)熔煉團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目，要求隊(duì)員分工明確，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共同享受完成工作和戰(zhàn)勝困難的快樂。

五、綜合項(xiàng)目

1、把信送給加西亞（亮劍拓展獨(dú)創(chuàng)項(xiàng)目）

個(gè)人與團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。情景設(shè)置：這是根據(jù)美西戰(zhàn)爭期間一個(gè)真實(shí)的故事演繹而成的個(gè)人與團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目?；顒硬捎谩败娛卵萘?xí)化導(dǎo)演、戰(zhàn)場仿真式模擬”的方式全真模擬“把信送給加西亞”這一戰(zhàn)爭歷史事件。讓學(xué)員模擬陸軍中尉羅文把信送給加西亞的全過程中,切身體驗(yàn)送信的艱難歷程,真切感悟“把信送給加西亞”所蘊(yùn)含的勇敢、堅(jiān)韌、主動、忠誠、自信、敬業(yè)等人生礪志哲理。培訓(xùn)目的：培養(yǎng)戰(zhàn)士對組織業(yè)的忠誠；自覺主動完成各項(xiàng)任務(wù)的良好品德；決策計(jì)劃；團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

2、定向越野

定向運(yùn)動也是競技體育項(xiàng)目之一，他類似于眾所周知的尋找寶藏。大致過程是：在曠野，山丘的叢林或近郊公園等優(yōu)美的自然環(huán)境中，事先隱藏好數(shù)個(gè)點(diǎn)，參加者手持地圖和指南針找出點(diǎn)的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速準(zhǔn)確地逐個(gè)找出，有機(jī)地將個(gè)人休閑、娛樂與團(tuán)隊(duì)熔煉、協(xié)作融為一體。培訓(xùn)目的：戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)有機(jī)地結(jié)合；挑戰(zhàn)個(gè)人耐力；獨(dú)立完成任務(wù)的能力；能力信心與決心。

第二篇：軍人心理行為訓(xùn)練心得體會

軍人心理行為訓(xùn)練心得體會

----訓(xùn)練盲人方陣有感

盲人的感覺，就像是在沙漠中失去了方向一樣，在這樣一個(gè)行走都成為問題的情況下怎么可能完成要求這樣嚴(yán)格的一項(xiàng)任務(wù)呢？這是我剛剛戴上眼罩時(shí)的感受。我覺得完成任務(wù)幾乎是不可能的，首先，偌大的一個(gè)場地蒙上眼睛找到繩子是極困難的，稍不留神繩子就會從腳下漏過；其次，沒有任何長度、角度儀器，蒙上眼睛來圍成一個(gè)嚴(yán)格的正方形，怎么可能？持懷疑態(tài)度的同學(xué)不止我一人。然而，我們最后卻將任務(wù)很好的完成了。

最喜歡老師說的一句話，“人的潛能總大于他所能預(yù)想到的?！比说臐撃芸偙坏凸?，人總是不夠自信。拓展訓(xùn)練就是一種激發(fā)人潛能，增強(qiáng)人自信的訓(xùn)練。接受任務(wù)之前，所有的任務(wù)都是自己從未做過的，或者自己想象不出的，甚至自己覺得根本是不可能完成的。然而，出乎意料的是我們都順利地完成了任務(wù)。軍人心理行為訓(xùn)練讓我們在經(jīng)歷后發(fā)現(xiàn)自己還有各個(gè)方面的潛能，從而增強(qiáng)了我們的自信心。其實(shí)，不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，我們的潛能就在這種不斷大膽的嘗試中被發(fā)掘出來了。

除此之外，“盲人方陣”中，我的另一個(gè)重要心得是團(tuán)隊(duì)成員的合作與交流非常重要。

合作才能走向成功。現(xiàn)代社會給予個(gè)人價(jià)值以充分的尊重，同時(shí)也更強(qiáng)調(diào)人際間的互助與合作。一個(gè)不會與人合作的人，在現(xiàn)代社會很難成為一個(gè)成功的人。每一項(xiàng)工作，都不可能獨(dú)立完成，每取得一項(xiàng)小小的成功，都凝聚著大家的心血。有著成員的優(yōu)勢互補(bǔ)，有著領(lǐng)導(dǎo)有的放矢的管理，有著伙伴堅(jiān)實(shí)的支持，個(gè)體的潛能必將發(fā)揮極致，盡善盡美的做好每個(gè)環(huán)節(jié)，并取得成功?！懊と朔疥嚒敝?，正方形頂點(diǎn)的固定就很好地體現(xiàn)了這一點(diǎn)。四個(gè)頂點(diǎn)的繩子分別由四位同學(xué)抓緊，調(diào)整角度的時(shí)候就需要四個(gè)頂點(diǎn)的同學(xué)協(xié)同合作，角度調(diào)大如何移位，角度調(diào)小又如何移位等等，我們隊(duì)控制頂點(diǎn)的四個(gè)人協(xié)作地非常成功，正是這一因素決定了我們隊(duì)能夠提前完成任務(wù)。

良好的溝通和交流成為團(tuán)隊(duì)有效合作的最重要的保證?！懊と朔疥嚒敝?，我們都被蒙上了眼睛，在看不見的情況下大家共同來完成一項(xiàng)任務(wù)，這就更加需要大家進(jìn)行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點(diǎn)，最終團(tuán)隊(duì)意見要達(dá)成一致來完成任務(wù)。項(xiàng)目進(jìn)行中個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體間不斷進(jìn)行交流，怎樣在嘈雜的環(huán)境中讓同伴清楚地知道自己的想法，怎樣說服同伴采納你的建議，這是對我們語言表達(dá)能力和社交能力的極大考驗(yàn)?！懊と朔疥嚒钡那捌冢覀円恢倍际瞧咦彀松?，冒出許多的想法，未經(jīng)深思熟慮，立馬付諸行動，遇到阻礙后又進(jìn)行規(guī)避，以至于浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。尤其是在尋找繩子的過程中，表現(xiàn)得非常明顯，關(guān)于尋找方法，當(dāng)時(shí)我們隊(duì)產(chǎn)生了兩種不同的方案，并且短時(shí)間內(nèi)很難判斷出孰優(yōu)孰劣，而時(shí)間只允許實(shí)施一種方案，此時(shí)如何來決策成了最大的難題。我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在團(tuán)隊(duì)中辦一件事，想出主意并不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個(gè)可行的方案。如果討論問題的時(shí)間過長，就容易坐失良機(jī)或耽誤時(shí)間。在這里，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個(gè)人的適度獨(dú)裁同樣必不可少。也就是說在完成任務(wù)的過程中應(yīng)當(dāng)合理利用民主與獨(dú)裁，這樣才能事半功倍。而如何合理調(diào)節(jié)二者的關(guān)系還真是項(xiàng)很頭疼的事情，這不禁讓我感慨萬分。

總結(jié)討論的時(shí)候，老師說到從領(lǐng)導(dǎo)的角度說，做一件事情只需要幾個(gè)人，其他的人要放手。從我個(gè)人角度想這件事，發(fā)現(xiàn)自己雖然沒有緊緊地抓住繩子不放手，其實(shí)心態(tài)上還是一樣的。我的問題是要在團(tuán)隊(duì)合作中找到合適的位置，做出自己的一份貢獻(xiàn)。首先，我在等著領(lǐng)導(dǎo)分配任務(wù)，自己沒有全局觀，沒有主動全盤考慮的意識，做事比較被動，因此才漸漸脫離大家都在做的事情，行動的時(shí)候不要等著工作指定給自己，要去找現(xiàn)在能夠做的事情去做；其次，習(xí)慣性地盡量避免爭論，幾乎從不卷入出謀劃策的討論去，可能有一些觀念或者性格的原因。從實(shí)際效果看，這是不利于做好事情的；第三，總是想靠自己做了什么來證明自己的價(jià)值，一直是這樣，這讓自己的心理很脆弱，從具體的做事來說，這只會為做好事情增加阻力，從更高的層面來說，我這是作為一個(gè)應(yīng)該成熟的人卻沒有成熟的心態(tài)。

我相信我們在軍人心理行為訓(xùn)練中學(xué)到的團(tuán)隊(duì)精神和各項(xiàng)能力一定會受用一生的關(guān)于合作總之，比較高空項(xiàng)目對于勇氣的挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目可以看到的自己的問題更多，例如自己很爛的合作意識與能力，可能是自己獨(dú)立做事慣了吧。不過這更顯出課程的重要意義，顯出這個(gè)小小的團(tuán)隊(duì)對我而言的寶貴，我還有許多東西要去學(xué)習(xí)。

第三篇：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目背景介紹

拓展項(xiàng)目背景介紹

—明陽天下拓展

穿

越

電

網(wǎng)

項(xiàng)目背景：

二次大戰(zhàn)期間，有一天，從德軍集中營集體越獄出逃的一隊(duì)盟軍士兵，突然又遇到了一張電網(wǎng)。此時(shí)，德軍已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了越獄事件，開始追捕。追兵將在40分鐘內(nèi)趕到。面對電網(wǎng)，越獄的盟軍士兵必須全部成功穿越，否則死路一條。面對困難，這支團(tuán)隊(duì)經(jīng)過努力，想盡辦法，終于在有限的時(shí)間內(nèi)全部成功穿越。由此，也產(chǎn)生了當(dāng)今風(fēng)靡全世界的拓展訓(xùn)練當(dāng)中的一個(gè)項(xiàng)目——穿越電網(wǎng)。

穿

越

沼

澤

項(xiàng)目背景：

我特種小分隊(duì)奉命運(yùn)輸一批汽油物資，途中被一處款近20米的沼澤地所阻斷，我特種小隊(duì)的隊(duì)員必須在40分鐘內(nèi)通過沼澤，并把汽油物資運(yùn)送到前線。

雷 陣 取 水

項(xiàng)目背景：

由于風(fēng)向及風(fēng)力的自然原因，我軍向前方陣地空投的物資掉入敵軍的雷區(qū)中，而敵軍在40分鐘后將到達(dá)雷區(qū)，如不及時(shí)將補(bǔ)給物資運(yùn)出雷區(qū)，我前突部隊(duì)就要被全部被消滅?，F(xiàn)命令我特種小分隊(duì)迅速前往，并將物資迅速運(yùn)出。

盲 人 方 陣

項(xiàng)目背景：

周圍是我特種小分隊(duì)的成員，但由于受到敵人的地面阻擊并發(fā)射了煙霧彈，使我小隊(duì)隊(duì)員走散?，F(xiàn)在的任務(wù)是在40分鐘之內(nèi)必須找到我小隊(duì)的成員排列成一個(gè)最大的防守隊(duì)形，才能保證小隊(duì)所有成員的安全。

孤 島 泅 渡

項(xiàng)目背景：

由于敵人大量使用化學(xué)武器，使我軍隊(duì)員傷亡很大。敵人將受到化學(xué)武器影響的聾啞人和盲人分別關(guān)押于兩島（奪命島、死亡島）并在40分鐘后將小島炸毀，但消息被我基地得知，總部命令基地在完成其他任務(wù)的同時(shí)將兩島的人員救出，需要全體隊(duì)員平安而歸。

有 軌 電 車

任務(wù)背景： 我特種小分隊(duì)誤入敵人激光雷區(qū)，必須步調(diào)一致按 路線行走，才能脫離險(xiǎn)境，支援前方的戰(zhàn)友。

空 中 抓 杠

項(xiàng)目背景：意識到恐懼是自己最大的敵人，克服恐懼，培養(yǎng)自信。果斷出擊，戰(zhàn)勝困難，用平靜的心情去面對人生的挑戰(zhàn)，成功才屬于你。機(jī)會就在眼前，要突破自我，敢于抓住機(jī)會，培養(yǎng)積極的人生觀。一定的冒險(xiǎn)對成功的意義。養(yǎng)成積極的思維模式，敞開心胸，放得開才能有效發(fā)揮自身的潛力。

斷 橋

項(xiàng)目背景：

我特種小分隊(duì)奉命摧毀敵人的糧倉，行進(jìn)至斷崖邊，時(shí)間緊迫，為爭取時(shí)間取捷徑必須在150分鐘內(nèi)全體隊(duì)員攀爬至崖頂，然后跨越2米寬的斷崖，利用高空優(yōu)勢去快速襲擊。

巨 人 天 梯

項(xiàng)目背景：體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)管理的意義，目標(biāo)制定與科學(xué)性，成功者要設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)識到在困難面前“兩人一條心，黃土變成金”的道理，認(rèn)識到合作到什么程度就成功到什么程度的公理。決不輕言放棄，為了共同的目標(biāo)激發(fā)無限的精神力量，即使身體疲憊，也會做到精神上的堅(jiān)忍不拔。

畢 業(yè) 墻

項(xiàng)目背景：

據(jù)偵察員匯報(bào)：前方10公里處就是我軍大部隊(duì)，而在我部隊(duì)前方8公里處有一天然形成的巖壁阻擋我特種小分隊(duì)的路線。而敵軍的大部隊(duì)正在我小分隊(duì)后方不遠(yuǎn)處追擊，如不及時(shí)與大部隊(duì)匯合我小分隊(duì)就會被敵人全部消滅?，F(xiàn)命令我小分隊(duì)40分鐘內(nèi)與大部隊(duì)會合。本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。

第四篇：室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

為提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

拓展訓(xùn)練，從字眼上去解釋為船要離港招集船員的旗語，在后來被人們解釋為：一艘小船在暴風(fēng)雨來臨之際拋錨起航，投向未知的旅程，去迎接一次次沒有未來的挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練培訓(xùn)目的通過精心設(shè)計(jì)的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能。

第一步：體驗(yàn)

此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。

第二步：分享

有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

第三步：交流

分享個(gè)人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

第四步：整合按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)。

第五步：應(yīng)用 最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步

項(xiàng)目一：產(chǎn)供銷一條龍

道具:氣球若干,一個(gè)大的容器

活動概述:本活動共劃分為3個(gè)任務(wù),一個(gè)人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)生產(chǎn)即吹氣球,一部分人負(fù)責(zé)將氣球從起點(diǎn)傳遞到終點(diǎn),一個(gè)人在終點(diǎn)負(fù)責(zé)將傳遞過來的氣球放在容器里,當(dāng)培訓(xùn)師喊開始后,看哪個(gè)組在規(guī)定的時(shí)間里傳遞到終點(diǎn)的氣球最多即為獲勝.規(guī)則:氣球在中間進(jìn)行傳遞過程中要經(jīng)過每一個(gè)人,且每個(gè)人都不能用手以及胸部以下來觸碰氣球,在起點(diǎn)吹氣球和終點(diǎn)負(fù)責(zé)保護(hù)的人可以用手但是不能越過起點(diǎn)和終點(diǎn)的線.違反以上規(guī)則,傳送的氣球要被扣除.活動目的:,這個(gè)活動主要考驗(yàn)隊(duì)員的策劃能力,領(lǐng)導(dǎo)力,執(zhí)行力,如何去合理的分配資源以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神

項(xiàng)目二：解手鏈

活動概述:所有隊(duì)員面朝里圍成一圈,每名隊(duì)員都伸出自己的右手握住對面的人的右手,然后伸出自己的左手抓住任意一名隊(duì)員的左手但不能是對面的人的左手,這樣隊(duì)員中間就形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng),要求所有隊(duì)員在 不松開手的情況下,解成一個(gè)大圈或兩個(gè)獨(dú)立的大圈..活動目的:這個(gè)活動考察了學(xué)員的協(xié)調(diào)能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,還要有一個(gè)

明確堅(jiān)定的目標(biāo),比別的組堅(jiān)持的時(shí)間長.項(xiàng)目三：盲人摸號

活動概述：每位學(xué)員帶上眼罩，每人一個(gè)號，但這個(gè)號只有自己本人知道，小組根據(jù)每人的號數(shù)，按從小到大的順序排列出一條直線，全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結(jié)束。

活動目的：讓學(xué)員溝通的機(jī)會很多，當(dāng)環(huán)境及條件受限制時(shí)，你是怎樣改變自己，用什么方法改變自己，有什么方法解決問題。

項(xiàng)目四：橡皮筋

活動概述：將學(xué)員分成兩組：一組學(xué)員排成一排，站在凳子上，給每位學(xué)員發(fā)根牙簽并套上一根橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后往下傳。第三名逐次。。。。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉下，就要重新開始?；顒幽康模鹤寣W(xué)員學(xué)會相互配合，當(dāng)收到外界壞境干擾時(shí)，能做到臨危不亂。

項(xiàng)目五：圓球游戲

活動概述：所有員工分為三組：每組大概20人，分別配有1,2,3號，應(yīng)按1，2,3的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，要求最終按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，要求每人必須觸及到球，所需時(shí)間最少的為勝

活動目的：要求學(xué)員學(xué)會相互之間的配合，要求大團(tuán)隊(duì)之間相互默契。

項(xiàng)目六：搶板凳：

活動概述：將學(xué)員分為任意幾組，五到六個(gè)人圍著一個(gè)坐椅，由裁判發(fā)出口令，然后大家相互圍著板凳轉(zhuǎn)圈，裁判員發(fā)出停止口令，必須搶坐在椅子上，最終會有一人被擠在地上沒有搶到椅子上的一角。

項(xiàng)目八：同舟共濟(jì)

道具:氣球若干

活動概述:每組隊(duì)員站成一路縱隊(duì)人與人之間要放上一個(gè)吹好的氣球,彼此之間要夾住氣球,然后所有隊(duì)員雙手平伸,然后全體隊(duì)員一起向前行進(jìn),以哪個(gè)小組從起點(diǎn)先到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝.規(guī)則:整個(gè)過程中隊(duì)員不能用手觸碰氣球,且氣球不能掉落,如果違反以上規(guī)則,所有隊(duì)員要退回到起點(diǎn)重新開始.活動目的:考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的策劃,領(lǐng)導(dǎo)力,執(zhí)行力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合的能力.項(xiàng)目九：倒著說

規(guī)則：先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一輪出題必須在四個(gè)字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話?！拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯(cuò)就算失敗。

項(xiàng)目十：集體造句

規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個(gè)字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個(gè)字后交給第三位組員……直到組成一個(gè)句子。

要求：如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

第五篇：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目介紹

青島統(tǒng)業(yè)集團(tuán)拓展項(xiàng)目介紹

信任背摔：

操作：每一位學(xué)員依次從一座高1.5米的背摔臺 上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂保護(hù)。培訓(xùn)目標(biāo): 相互信任是創(chuàng)造良好組織氛圍工作績效的根本； 換位思考心理，員工之間，上下級之間的相互理解；自我 控制能力；體會責(zé)任感。

搶灘登陸（備選）：合理的方法，緊密的團(tuán)結(jié)是團(tuán)隊(duì) 成功的保障。

操作：全體隊(duì)員利用3—4個(gè)40×40厘米的木盒，齊心協(xié)力通過15米的一條“河”，隊(duì)員在過河時(shí)不 得落地

培訓(xùn)目標(biāo): 面對困難時(shí)如何找出正確的解決方法； 資源的合理利用與團(tuán)隊(duì)的緊密合作是分不開的。

有軌電車：齊心協(xié)力才能步調(diào)一致。

操作：全隊(duì)踏上兩根方木，一齊穿過各種障礙，如溝壑、土丘、圓木、窄門等。小步幅，高頻率行進(jìn)，倒著走，180調(diào)頭走，走回車庫。0

培訓(xùn)目標(biāo): 步調(diào)一致，齊心協(xié)力是建設(shè)一個(gè)高效能團(tuán)的立足之本。

死亡電網(wǎng)（備選）：全體隊(duì)員來到一張有多個(gè)網(wǎng)孔的網(wǎng)前，需要每個(gè)人安全穿過，鉆越過程不得觸網(wǎng)，并每個(gè)網(wǎng)孔 只可利用一次。

培訓(xùn)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致，密切配合的團(tuán)隊(duì)精神。

斷橋：

操作：距地8.5米一座斷橋，斷橋的寬度從1.2米到 1.8米。學(xué)員在培訓(xùn)師的輔助下跨越斷橋。斷橋的另一 側(cè)可上下擺動，需其余隊(duì)員控制其平穩(wěn)，保證上面學(xué)員 順利跨橋。學(xué)員借助安全帶、主繩及鋼索保護(hù)，另有專 業(yè)保護(hù)教練。

培訓(xùn)目標(biāo)：消除恐懼心理，激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)自信心 及自我認(rèn)同感。

空中單杠（備選）：機(jī)會就在眼前，但它是擺動著的，能否把握住呢？

操作：踏上距地8米高的圓盤平臺，向上躍起，抓住上前方一根搖擺的單杠。學(xué)員借助安全帶、主繩及鋼索保護(hù)，另有專職教練保護(hù)。

培訓(xùn)目標(biāo)：突破對自身固有的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)潛在能量；

挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)極限：沒有競爭意識就會被淘汰、讓我們的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)在競爭前進(jìn)，永不言敗。（1）能量傳輸：

1、每組學(xué)員站成一排，利用手中每

人一節(jié)半圓型膠管，把一個(gè)球從隊(duì)頭傳至隊(duì)尾。

2、要求手不能碰球

3、球半途不能落地

4、全組人不能發(fā)聲

培訓(xùn)目標(biāo)：通過相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系明 確目標(biāo)后，執(zhí)行過程中個(gè)體首先觀注自身職責(zé)突破一些 限制性觀念，體會融入團(tuán)隊(duì)合作的成就感。

（2）急速50秒：50個(gè)數(shù)字，全體隊(duì)員依次的踩一遍。培訓(xùn)目標(biāo)：規(guī)則明確，但在項(xiàng)目進(jìn)行中往往因?yàn)閭€(gè)人 的執(zhí)行出現(xiàn)失誤導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)前功盡棄，不得不重新開始，細(xì)節(jié)決定成敗。

（3）團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓：一面四周綁著無數(shù)根繩子的戰(zhàn)鼓，學(xué) 員每人拿起一根，把鼓提起來：用這面鼓顛起一個(gè)球，在小球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛十次。培訓(xùn)目標(biāo)：默契度和協(xié)作能力。

（4）不倒森林：互相移動身體，道具不動，獨(dú)根為木，二木成林，三木即為森。5-8次。

培訓(xùn)目標(biāo)：我們大家在一起就組成蘊(yùn)含巨大能量的森 林，但仍需我們協(xié)調(diào)配合，共同努力！

（5）一圈到底：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈 穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以 語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指 去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。培訓(xùn)目標(biāo)：全體人員不斷賽選，選出優(yōu)秀組合，但在執(zhí) 行過程中，如出現(xiàn)無法完成目標(biāo)，是否更換。

雷 陣：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目

操作：全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間，依次通過由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。

項(xiàng)目目標(biāo)：謀在事先的辦事程序；突破思維定式；團(tuán)隊(duì) 學(xué)習(xí)的重要性；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度。

篝火晚會：可以充分緩解隊(duì)員們緊張培訓(xùn)的疲勞，并且 通過特別設(shè)計(jì)的團(tuán)隊(duì)游戲使隊(duì)員在充分放松娛樂的同時(shí) 達(dá)到鞏固團(tuán)隊(duì)關(guān)系、加深團(tuán)隊(duì)成員的了解，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的 進(jìn)一步融合。思搏拓展培訓(xùn)公司的篝火晚會是一場交互 式的盛會，通過思搏體驗(yàn)式培訓(xùn)公司專業(yè)的主持人的現(xiàn) 場調(diào)控，讓每個(gè)人都參與進(jìn)來，給每個(gè)人充分展示自我、發(fā)現(xiàn)自我的機(jī)會。

盲人方陣：領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、決策、團(tuán)隊(duì)溝通、執(zhí)行 操作：所有隊(duì)員在蒙住眼睛的環(huán)境中（盲人），在40分 鐘內(nèi)把一團(tuán)繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并將所有隊(duì)員平均分配到正方形的四條邊上

培訓(xùn)目標(biāo):一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)聲音的重要性；溝通技巧、態(tài)度；學(xué)會 運(yùn)用多種溝通方式；執(zhí)行力的有力貫徹

團(tuán)隊(duì)運(yùn)智：全體隊(duì)員在隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)下將塑料筐上物品運(yùn)到 指定地點(diǎn)。

項(xiàng)目目標(biāo)：讓全隊(duì)成員分工明確、相互協(xié)作、每一位成員理解在團(tuán)隊(duì)中執(zhí)行力的重要性。

啞人筑塔（備選）：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

操作：以隊(duì)為單位，每位隊(duì)員在不用語言溝通的情況下運(yùn) 用已有的積木，通過大家的相互協(xié)作在滿足每位隊(duì)員不同 需求的情況下共同完成一項(xiàng)筑塔任務(wù)。

培訓(xùn)目標(biāo)：在分工不同的情況下如何進(jìn)行有效的溝通； 領(lǐng)會團(tuán)隊(duì)默契達(dá)成過程的幾個(gè)階段；個(gè)人的利益應(yīng)當(dāng)如何 與團(tuán)隊(duì)的利益達(dá)成一致。

達(dá)芬奇密碼：模擬達(dá)芬奇的名畫《最后的晚餐》里 的13張密碼撲克牌，團(tuán)隊(duì)成員要按順序把密碼解開。這是幾個(gè)團(tuán)隊(duì)在PK 賽的項(xiàng)目，場面有接力，有 歡呼，有競爭，更有合作。

培訓(xùn)目標(biāo)：有效的促成團(tuán)隊(duì)的暢快溝通，無障礙的交 流才叫高效工作；給別人留下一個(gè)良好的合作空間，從自我做起，細(xì)節(jié)決定成??；傾心的投入，彼此協(xié)作，才能團(tuán)隊(duì)為王，團(tuán)隊(duì)致勝。

急速60秒：

操作：1—30張帶有抽象圖像的卡片，全體隊(duì)員在60 秒的時(shí)間內(nèi)按照從1—30的順利排列出來，共進(jìn)行5輪。培訓(xùn)目標(biāo)：規(guī)則明確，但在項(xiàng)目進(jìn)行中往往因?yàn)閭€(gè)人的 執(zhí)行出現(xiàn)失誤；導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)前功盡棄，不得不重新開始，細(xì)節(jié)決定成敗；分工協(xié)作，使效率做到最大化

七 巧 板：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成所有任務(wù)。爭取團(tuán) 隊(duì)打破1000分。

培訓(xùn)目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)成員在溝通障礙下，理解加強(qiáng)溝通的重 要性。打破部門之間因工作分工不同而形成的隔閡。

驛站傳書: 特點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目

簡介：把團(tuán)隊(duì)分成兩排，面朝同一方向，由最后排將一系列數(shù)字或者動作傳至最前面的人處，中間出現(xiàn)差錯(cuò)將接受懲罰。

目的： 活躍集體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力；增強(qiáng)相互 信任、理解和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神；通過身體的接觸 來實(shí)現(xiàn)情感溝通；體會傳遞者和被傳遞者不同的感受。

團(tuán)隊(duì)橋：合作與自我挑戰(zhàn)

操作： 距地8.5米高的一塊4米長木板，中央吊一根鋼 絲使其懸浮在空中，板下方下垂12根繩索。學(xué)員從木板 一端走到另一端，其余隊(duì)員通過懸繩控制板的平穩(wěn)。走 過木板后，踏上一同等高度的圓盤平臺，向上躍起，抓 住上前方一根搖擺的單杠。

培訓(xùn)目標(biāo): 突破對自身固有的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)潛在能量，從而促進(jìn)個(gè)體自愿的行為改變與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。

高空相依為命（備選）：責(zé)任是雙向的，“人”字象征著 “支持”。

操作：兩條動蕩著的鋼絲，一頭矮一頭高、一頭窄一頭 寬，兩個(gè)人相互扶持著從窄的一頭走到終點(diǎn)。培訓(xùn)目的：合作是建立在信任支持的基礎(chǔ)之上，當(dāng)面臨 挑戰(zhàn)的時(shí)候，如何依靠企業(yè)、如何依靠團(tuán)隊(duì)、依靠同事 應(yīng)對挑戰(zhàn)，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；

團(tuán)隊(duì)求生：人力資源的合理配置與高度的自我 奉獻(xiàn)是贏得團(tuán)隊(duì)新生的前提和保障

操作：4.2米高的高墻，隊(duì)員要依次爬出去。不得 用延長身體的工具，不能跳到兩邊上去。將“假如 有隊(duì)友從上面掉下來，隊(duì)伍該怎么辦”這一問題引 向團(tuán)隊(duì)，并得到正確的回答。

培訓(xùn)目標(biāo): 如何在緊急任務(wù)面前，進(jìn)行合理的人力 資源分配。