第一篇：啦啦操論文總結(jié)

1.啦啦操進校園的實踐探索 ——以北京市海清學(xué)校分校為例

研究目的：

啦啦操在我國是一項新興體育運動，深受人們的喜愛，但就普及程度來看，并未完全進入到學(xué)校，尤其是民辦小學(xué)。本研究以體育設(shè)施匱乏，師資力量不足的北京市海清學(xué)校分校為例，對啦啦操的引入進行實踐研究，旨在幫助該類學(xué)校成功引進啦啦操，并在如何開展啦啦操運動等方面提供參考案例，從而豐富校園體育文化生活，形成學(xué)校的體育特色。研究結(jié)論：

1.民辦小校，體育設(shè)施匱乏，師資力量薄弱，體育教育現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，具體表現(xiàn)為：學(xué)校的體育課沒有具體教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生以自由活動為主；大課間操的開展模式單一且時間很短；沒有開設(shè)任何形式的課外體育活動。啦啦操也從未在該校開展過，學(xué)生也未曾了解和學(xué)習(xí)過啦啦操。

2.啦啦操引入實驗的整體設(shè)計為：以體育課為切入點，歷時2個月將啦啦操引入到學(xué)校的大課間操，并對學(xué)校的部分教師進行教學(xué)指導(dǎo)，4個月后使部分教師能夠獨立地對學(xué)生進行啦啦操教學(xué)。從而使以啦啦操為主要內(nèi)容的體育課、大課間操、課外體育活動順利開展，使啦啦操成為了北京市海清學(xué)校分校的體育特色，豐富了該校的校園體育文化。

3.在實驗結(jié)束之后，本人也曾多次對學(xué)校進行回訪并作啦啦操教學(xué)指導(dǎo)，首都體育學(xué)院在該校進行支教的學(xué)生，也有針對性地對該校學(xué)生進行啦啦操的指導(dǎo)，這促使啦啦操在該校能夠長期有效的發(fā)展。

2.高校啦啦操運動開展的影響因素及發(fā)展策略研究

研究目的：

啦啦操運動在我國發(fā)展前景非常樂觀,了解高校啦啦操的開展現(xiàn)狀及主要影響因素,才能有針對性的提出有效的促進措施。

研究結(jié)論：

我國高校啦啦操運動的開展已初具規(guī)模,影響該運動開展的主要因素依次為社會因素、校園因素、教練員和運動員因素、項目特色因素;其中校園因素因其可控性較高,可作為促進項目開展的重要切入點;高校在訓(xùn)練場館設(shè)施保障、教練員專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)、校隊訓(xùn)練體制及相關(guān)獎勵措施方面均可作出切實有效的工作。

3.陜西省民辦高校啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀分析

分析結(jié)果：

陜西省民辦高校啦啦操的開展在教練員、隊員、教學(xué)模式、管理制度等方面有成就也有問題。扎實的基礎(chǔ)、科學(xué)的選材、系統(tǒng)的訓(xùn)練是提高拉拉隊水平的關(guān)鍵,建議高度重視啦啦操的開展,擴展經(jīng)費來源,加強管理制度,并注意從小抓起,多舉行比賽活動。4.武漢市高校公共體育課開設(shè)啦啦操課程的可行性分析

分析目的：

從啦啦操運動的項目特點出發(fā),對啦啦操項目在武漢市高校的開展情況、師資狀況、學(xué)生對啦啦操運動的認知情況分析及學(xué)習(xí)啦啦操運動的需求分析、學(xué)校場地設(shè)施狀況、啦啦操運動的社會需求等方面進行分析, 分析結(jié)論：

論證了在武漢市高校公共體育課中開設(shè)啦啦操項目的可行性,認為在武漢市高校公共體育課程中開設(shè)啦啦操課程具有一定的必要性。

5.海南省高校啦啦操教學(xué)現(xiàn)狀分析與對策研究

研究目的：

對海南省高校啦啦操運動教學(xué)的現(xiàn)狀進行深入研究。研究結(jié)論：

海南省高校啦啦操開展情況不容樂觀;各大高校之間發(fā)展不均衡,整體水平較低;缺乏專業(yè)啦啦操教練員,教學(xué)訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)科學(xué)性;教學(xué)訓(xùn)練場地設(shè)施嚴重匱乏等.建議:加大校領(lǐng)導(dǎo)對啦啦操的重視程度;加強各大高校之間的交流,促進整體水平的提高;積極引進啦啦操優(yōu)秀師資力量,提高教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)化程度;加大對教學(xué)訓(xùn)練場地器材的建設(shè)力度等.6.淺析高職高專院校開設(shè)啦啦操選項課的作用和必要性

分析目的：

近年來,啦啦操運動以其活力四射、青春洋溢的運動特點,在全國各大高校迅速開展,并深得廣大學(xué)生的喜愛。主要分析啦啦操課程的開展是否對高職高專院校的學(xué)生的帶來作用和價值。分析結(jié)論：

在高職高專院校的體育選項課中開設(shè)啦啦操項目,不僅能夠提高大學(xué)生參與體育運動的興趣,更可以促進大學(xué)生身心健康的發(fā)展和團隊合作能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和敢于拼搏、奮勇向上的良好品質(zhì),從而對大學(xué)生逐漸形成終身體育意識有著重要意義 7.國內(nèi)啦啦操理論研究現(xiàn)狀分析

分析目的：

針對國內(nèi)學(xué)者對啦啦操運動的發(fā)展、啦啦操運動對學(xué)校教育的作用、啦啦操運動的項目特點、啦啦操的運動訓(xùn)練、啦啦操運動的編排等方面的研究進行分類和歸納,總結(jié)了啦啦操理論研究的現(xiàn)狀,即現(xiàn)有研究基本能夠較為全面地闡明我國啦啦操運動的發(fā)展現(xiàn)狀, 分析結(jié)論：

我國啦啦操運動的水平正在日益提升,但與世界強國相比還有一定的差距;并在此基礎(chǔ)上指出了包括啦啦操音樂的研究、啦啦操訓(xùn)練方法的系統(tǒng)性研究、啦啦操動作編排與競賽規(guī)則如何共存等方面的研究較為匱乏,旨在為大家進一步了解啦啦操運動及其現(xiàn)有研究情況,并為我國啦啦操運動的蓬勃發(fā)展提供一定的理論依據(jù)。

8.中小學(xué)體育課中啦啦操開展現(xiàn)狀分析

分析目的：

以2011年全國啦啦操聯(lián)賽(河南賽區(qū))比賽情況為研究對象,分析中小學(xué)體育課中啦啦操開展現(xiàn)狀。分析結(jié)論：

中小學(xué)體育課啦啦操普及面窄、啦啦操專業(yè)教師嚴重缺乏,場館設(shè)施滿足不了教學(xué)需求,建議中小學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視啦啦操這一新興運動的發(fā)展,投入一定的專項經(jīng)費來改善啦啦操場地設(shè)施的現(xiàn)狀,保證中小學(xué)啦啦操課的正常教學(xué)。

9.山西省八所高校啦啦操運動現(xiàn)狀調(diào)查與分析

分析目的：

對山西省高校啦啦操運動開展現(xiàn)狀及存在的問題進行全面了解與分析,主要從啦啦操運動員、教練員及參賽情況進行現(xiàn)狀分析。分析結(jié)論：

山西省八所高校啦啦操運動的開展基本處于初級階段,高校之間的發(fā)展也不平衡,整體水平較低;教練員教齡偏短,參加專業(yè)培訓(xùn)較少,缺乏專業(yè)技術(shù)和帶隊經(jīng)驗;缺乏正規(guī)系統(tǒng)的訓(xùn)練;山西省高校啦啦操運動發(fā)展的重點主要以舞蹈啦啦操為主。該研究旨在解決制約山西省高校啦啦操運動發(fā)展的根本問題,結(jié)合高校的實際情況找出適合啦啦操運動健康的發(fā)展之路,以期對啦啦操運動發(fā)展起到一定的促進作用。

10.論啦啦操的發(fā)展

研究目的：

啦啦操是一項具有獨特魅力的新型體育運動，在短時間內(nèi)便得到了世界上許多國家的人們的青睞。啦啦操已有了自己的世界錦標(biāo)賽，成為一項世界性競技運動，人們也開始建議將其列入奧運會的比賽項目。我國正處于發(fā)展啦啦操的初級階段，在實踐方面取得了一定成果，但與國外相比還存在很大的差距。而在理論研究方面還處于匱乏階段，人們對其發(fā)展?fàn)顩r不甚了解。因此，對啦啦操的發(fā)展歷史、現(xiàn)狀、原因及對策進行研究，不僅有利于人們正確認識啦啦操，而且還有助于啦啦操在我國科學(xué)、持續(xù)、快速地發(fā)展。研究結(jié)果：

啦啦操產(chǎn)生于美國的橄欖球比賽場邊，它是在音樂或口號的襯托下，借助標(biāo)語、道具等表達手段，通過展示各種具有強烈鼓動性、感染性的動作為形式，以調(diào)動觀眾情緒來支持本隊為目標(biāo)的一項體育運動，它分為舞蹈啦啦操和技巧啦啦操。啦啦操的發(fā)展具有依附性、內(nèi)容的開放性、參加主體由男性轉(zhuǎn)變成女性、功能的單一性發(fā)展成多樣性、國際化發(fā)展越來越快等特征。導(dǎo)致啦啦操快速發(fā)展的原因是多方面的。啦啦操本身的競爭性導(dǎo)致了啦啦操自身的演化和發(fā)展；啦啦操擁有巨大的社會價值，具有廣泛的社會適應(yīng)性，能得到廣泛的社會支持；此外，健全的運行機制也是促進啦啦操發(fā)展的主要原因。

研究對策：

在發(fā)展內(nèi)容上，舞蹈啦啦操和技巧啦啦操都是要開展的內(nèi)容，但要分階段地進行。初期以舞蹈啦啦操為主，然后循序漸進地發(fā)展技巧啦啦操，最終達到舞蹈啦啦操和技巧啦啦操混合協(xié)調(diào)發(fā)展。在發(fā)展形式上，同時發(fā)展公益性和非公益性啦啦操，但以公益性啦啦操為主。相關(guān)的發(fā)展策略主要有：成立啦啦操協(xié)會，開發(fā)啦啦操運動資源；以學(xué)校為主要的依托場所；設(shè)立各級公益性啦啦操俱樂部；走國際化道路，加強國際之間的交流和合作。在發(fā)展機制上：在開展初期要適當(dāng)進行行政干預(yù)；建立啦啦操運動競賽體系，經(jīng)常舉行各種啦啦操比賽；建立大眾化的運動等級制度；加強媒體宣傳。

11.啦啦操運動在高校校園的開展現(xiàn)狀及對策研究

研究目的：

啦啦操因其獨特的魅力成了目前我國高校大學(xué)生極為青睞的新興時尚運動,目前啦啦操競賽在我國開展得如火如荼,但在高校校園里卻沒有廣泛開展,啦啦操的功能沒有得到充分發(fā)揮。本文以廣西高校為例,運用文獻資料法、邏輯分析法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等對啦啦操運動在高校校園的開展現(xiàn)狀進行研究,并針對其存在的問題提出相應(yīng)的對策和建議,以期為職能部門提供理論參考,加快啦啦操運動在高校校園的開展。研究結(jié)果：

(一)學(xué)生方面:

1、絕大多數(shù)大學(xué)生主要通過觀看電視媒體和校園啦啦操活動知曉啦啦操;

2、大學(xué)生對啦啦操的特征、功能以及在校園文化方面的影響都有一定的了解,但還有相當(dāng)一部分同學(xué)沒有把啦啦操和健美操區(qū)分開來;

3、觀看啦啦操的人數(shù)較多,但參與到啦啦操運動中去的較少;

4、大學(xué)生都很喜歡啦啦操,并強烈期望將啦啦操引入高校體育課堂,在開課的形式上希望課堂教學(xué)和課外體育活動相結(jié)合,還認為應(yīng)成立啦啦操俱樂部;(二)高校方面:

1、教師都極力支持啦啦操課程及其課外活動的開展,并認為把啦啦操引入校園無論對大學(xué)生還是校園文化建設(shè)都有好處;

2、但是,目前大多數(shù)高校沒有充分利用啦啦操的功能廣泛開展校園啦啦操活動;

3、高校之間,也沒有充分借用啦啦操的競賽平臺開展校園文化之間的交流;

4、大多數(shù)高校沒有在體育課中涉及啦啦操的教學(xué)內(nèi)容,也沒有成立啦啦操俱樂部或協(xié)會;

5、大多數(shù)高校甚至沒有對啦啦操做任何宣傳。筆者根據(jù)啦啦操運動在高校校園的開展現(xiàn)狀及其存在的問題, 研究對策：

1、將啦啦操引入高校體育課堂:(1)開設(shè)啦啦操課程;(2)加強師資隊伍建設(shè);(3)完善啦啦操相關(guān)設(shè)施;(4)加強啦啦操理論研究;

2、開展豐富多彩的課外啦啦操活動;

3、成立啦啦操課外鍛煉俱樂部;

4、做好啦啦操宣傳工作;

5、建立高水平啦啦隊。

12.舞蹈啦啦操對校園體育文化建設(shè)的影響

研究目的: 隨著2008年奧運會的召開，以及全民健身計劃和素質(zhì)教育的實施，啦啦操這項具有獨特魅力的新型體育運動在高校得到了迅速的發(fā)展，受到了廣大青少年和大學(xué)生的青睞。舞蹈啦啦操不僅充分展示了藝術(shù)的獨特魅力，并在豐富校園文化中發(fā)揮著重要作用。本文從現(xiàn)階段高校校園體育文化入手，在論述了高校校園體育文化的內(nèi)涵基礎(chǔ)上，重點分析了舞蹈啦啦操這一體育運動承載的文化內(nèi)涵及其對高校校園體育文化構(gòu)建的影響及推動作用，并對構(gòu)建積極的校園啦啦隊運動文化，推動高校校園體育文化建設(shè)的發(fā)展提供理論依據(jù)。研究結(jié)論: 舞蹈啦啦操在校園體育文化建設(shè)中的影響 1.豐富學(xué)生課余文化生活，促進校園精神文明建設(shè)。舞蹈啦啦操作為校園里一道獨特而靚麗的風(fēng)景線，對學(xué)生的課外體育活動有良好的導(dǎo)向作用。

2.有助于帶動校園體育文化的活動氛圍。在我國，啦啦操是依附于CUBA而發(fā)展起來，對活躍校園文化生活，特別是促進校園體育文化發(fā)展起到了舉足輕重的作用。

3.促進校園體育文化的和諧發(fā)展。和諧作為一種思想，是中華民族傳統(tǒng)文化精神的精髓。和諧校園是和諧社會的重要組成部分，是直接向和諧社會輸送高素質(zhì)人才的基地，是促進和諧社會建設(shè)的一支重要力量。構(gòu)建和諧校園理應(yīng)成為當(dāng)前學(xué)校教育發(fā)展的一個重要目標(biāo)，這既是當(dāng)今時代發(fā)展的必然要求，同時也是教育規(guī)律的體現(xiàn)。舞蹈啦啦操運動項目在校園體育文化的和諧建設(shè)中起到了推動作用，舞蹈啦啦操項目的發(fā)展陣地幾乎是以學(xué)校為主，這是舞蹈啦啦操本身的特點與學(xué)校的特點相一致的結(jié)果。

13.陜西省高校技巧啦啦操開展現(xiàn)狀與對策研究

研究目的：

啦啦操傳入我國于2000年,在中國學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會的積極帶領(lǐng)組織下,我國的舞蹈啦啦操也已逐步成熟,并開始向競技方向發(fā)展。近年來,我國蹦床技巧協(xié)會也開始積極推廣技巧啦啦操。在我國大力推廣技巧啦啦操的發(fā)展趨勢下,陜西省起步較晚,現(xiàn)處于初級階段。陜西省的高校技巧啦啦操與國內(nèi)先進地區(qū)的高校技巧啦啦操存在較大差距,以全國啦啦操錦標(biāo)賽——西北賽區(qū)的技巧啦啦操代表隊、西安體育學(xué)院、長安大學(xué)、西安電子科技大學(xué)的技巧啦啦操教練員和運動員為研究對象,采用參考文獻法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法,分析目前開展存在的問題,便于有針對性地解決問題,為其開展提供理論依據(jù),促進技巧啦啦操在陜西省高校的開展和普及。對陜西省高校技巧啦啦操開展現(xiàn)狀及存在的問題進行調(diào)查,并給與相應(yīng)的對策。研究結(jié)果：

我省高校技巧啦啦操的技術(shù)水平較低,難度動作整體出現(xiàn)較少,舞蹈動作較多,完成難度動作類別有缺陷,口令時間把握的較好,開展技巧啦啦操的場地設(shè)施的安全性有很大的隱患；大部分高校都不能堅持長期定時訓(xùn)練,賽前集訓(xùn)的訓(xùn)練模式；大部分高校在一周訓(xùn)練時間的問題上顯示為不能確定,缺乏長期系統(tǒng)的訓(xùn)練；一部分運動員的沒有任何運動基礎(chǔ)；技巧啦啦操的相關(guān)書籍甚少；在科學(xué)研究機構(gòu)上,技巧啦啦操科研水平近似一片空白。我省技巧啦啦操運動非常缺乏物質(zhì)保障,經(jīng)費來源單一。由于以上眾多原因,導(dǎo)致我省高校的技巧啦啦操訓(xùn)練水平不能很快的提高。

第二篇：啦啦操總結(jié)

啦啦操總結(jié)

此次運動會在全系同學(xué)大力配合下，呈現(xiàn)出一場大型的富有特色的啦啦操，并獲得了二等獎的好成績。啦啦操分為五個隊伍，分別是：百人舞隊、排球隊、跳繩隊、舞蹈隊、舞龍隊。

一、百人舞隊

百人舞隊主要由會計學(xué)三班、財務(wù)管理一班、財務(wù)管理二班學(xué)生組成，在學(xué)姐們的帶領(lǐng)下，她們學(xué)習(xí)了打拳、擺弄翻花、舞蹈——龍的傳人，最后呈現(xiàn)出一套整齊有力的動作。當(dāng)然，最后的結(jié)果離不開大家的共同努力。文娛部為了占到操場位置，六點半就會到達操場，六點五十全體人員到齊，文娛部干事每天不厭其煩的清點人數(shù)，然后開始排練。在啦啦操排練初期，開場動作是全國中學(xué)生第三套廣播體操，在彩排中發(fā)現(xiàn)效果并不理想，大家做的沒有力氣且不整齊。文娛部負責(zé)人立刻緊急開會，決定改成打拳，僅僅兩天的時間，便將開場變得氣勢恢弘。從策劃到演出，每一次隊形的變更都離不開文娛部干事與同學(xué)們完美的配合，最后的整齊而有力度的演出是我們努力的最好呈現(xiàn)方式。

二、排球隊

這支排球隊伍可謂紅遍全校，所有人都記住了會計系葫蘆娃娃們。她們不僅音樂及其具有感染力，而且動作非常到位。在女院里，這支酷酷的隊伍收到無數(shù)追捧。十月中旬，在文娛部與主席團的配合下，挑選出一支強而有力的隊伍。當(dāng)時，那支隊伍只有五個人，她們都會打球，但是我們知道，打球和玩球又是有差別的。為了達到理想的效果，她們每天認認真真的學(xué)習(xí)如何玩球，在不懈努力下，她們終于將排球融入舞蹈，跟著音樂舞動起來。但彩排效果不理想，人太少，場地太大，在再三商量下決定多加四個人，組建成一支九個人的隊伍。但是女院很難在挑出幾個會打球的女生，所以最后文娛部干事自己上。從不摸球到利用球跳舞，每個人都付出了很多。這支隊伍應(yīng)當(dāng)是我們會計系的驕傲。

三、跳繩隊

跳繩隊中的每位成員都是文娛部精心挑選的，她們不僅能在一分鐘內(nèi)跳120次以上，而且每位同學(xué)都會花式跳繩。這次的啦啦操不僅給了她們一次展現(xiàn)的機會，而且這支隊伍完完全全符合主題——運動，她們在排練中運動了起來。啦啦操的主題不僅僅是讓大家學(xué)會表演，而是讓大家真真切切的運動起來。這支隊伍是從頭到尾最完美的了，沒有太多的改動，在演出中也表現(xiàn)出極好的效果。

四、舞蹈隊

舞蹈隊實際上是由兩支隊伍組成。一支是Girlfriend，一支是Pick me。在排練初期，這兩支隊伍以尬舞的形式出現(xiàn)，但結(jié)果是每支隊伍人都很少，效果太亂。從決定在兩支隊伍中選擇一支到每個人學(xué)兩支舞這之中，每位成員又是不忍又是壓力山大，但總歸最后的結(jié)果是好的。每個人學(xué)習(xí)了兩支舞蹈，重新學(xué)動作，重新排隊形，重新剪音樂，每個人都很努力，功夫不負有心人，在正式表演當(dāng)天，舞者們用自己的動作、自己的笑容感染著每一個人。這次啦啦操帶給她們的不僅僅是兩支舞蹈，還有學(xué)會如何認真的對待每一件事情。

五、舞龍隊

這次的舞龍是啦啦操的亮點，起到了很大的點綴作用。舞龍的成員全是由我們同學(xué)自己組成。從借龍到舞龍，無一不體現(xiàn)出我們文娛部干事的能力和同學(xué)們對啦啦操的熱情。文娛部干事像外聯(lián)部干事一樣，自己聯(lián)系各大高校舞龍社團，同學(xué)們熱情努力，用自己的小身板舞動著長龍，從坐著舞到站著舞到跑著舞，舞龍隊員們真的付出很多。這是一支優(yōu)秀的舞龍隊，更是一支展現(xiàn)女院精神的舞龍隊。

綜上，在文娛部干事和全系學(xué)生的努力下，會計系啦啦操獲得了成功！

會計系文娛部 10月31日

第三篇：體育啦啦操論文

簡述啦啦操的概念及分類 概念：

啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國，遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑等比賽現(xiàn)場，至今已經(jīng)有100多年的歷史。受到全世界人民的喜愛。啦啦操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞 蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。分類：

技巧啦啦操：是以團隊的形式出現(xiàn),結(jié)合舞蹈，口號，舞伴特技，技巧，轎子拋，疊羅漢，跳躍等動作技術(shù)，配合音樂、服裝、隊型變化及標(biāo)示物品等要素，體現(xiàn)團隊精神。

動感啦啦操：融健美操、舞蹈、音樂、各種技巧動作于一體，通過隊形變換以及隊員綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，為主場隊員加油助威，是團隊精神的高度體現(xiàn)。

舞蹈啦啦操：爵士舞等其他舞蹈元素，運用手臂動作的延伸和表現(xiàn)，使啦啦操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。簡述舞蹈啦啦操對女大學(xué)生身心健康的影響

啦啦操的根本目的是為了健身強體,它與一般性健身操的強身更上一個層次,一套啦啦操的動作設(shè)計和編排中須以健身為依據(jù),任何有危害身體健康或不利健身、強體的動作均不應(yīng)采用。成套動作練習(xí)對身體各部分的影響應(yīng)該大體上均衡,對身體的各種基本素質(zhì)都能得到煅煉,如:力量、柔韌、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等等。長期參與啦啦操運動能提高人體各方面的身體機能，使機體運轉(zhuǎn)達到最佳狀態(tài)。啦啦操與大學(xué)生健康價值取向

1增強運動系統(tǒng)的功能2提高呼吸系統(tǒng)的機能，改善消化系統(tǒng)功能3促進心血管系統(tǒng)機能完善。啦啦操與大學(xué)生審美價值取向

1健身美體、塑造完美體態(tài)2可以培養(yǎng)審美情趣，提高表演觀賞力。啦啦操與大學(xué)生教育價值取向

1優(yōu)化人格和塑造高尚道德價值。2啦啦隊運動能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神。啦啦操的訓(xùn)練是辛苦的，需要堅忍和毅力，對大學(xué)生產(chǎn)生了積極影響。3對大學(xué)生的主體角色確立作用。4對大學(xué)生奮斗進取的精神影響。

論述學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操的心得體會以及舞蹈啦啦操課今后的改革方式和建議

從大二開始到現(xiàn)在，選學(xué)了整整一年的舞蹈啦啦操，從之前對它一無所知到逐步了解并慢慢的喜歡上它，舞蹈啦啦操讓我感受到它與其它運動與眾不同的魅力，它的力量、動感、優(yōu)美。它讓我的身心愉悅。它讓我學(xué)會了堅持、自信。學(xué)習(xí)舞蹈啦啦操的時間并不長，但是我對舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)有著刻骨銘心的感受：累并快樂著，快樂大于累！優(yōu)美動感的舞蹈，不僅鍛煉了身體，而且愉悅了心情，精神振奮。伴隨著節(jié)奏感強烈的動感音樂，我們都充分感受舞蹈啦啦操的力量與美，感覺我們的動作越來越嫻熟，越來越動感了，跳出了健康，跳出了青春，跳出了生命力。

第二學(xué)期的舞蹈啦啦操的動作較復(fù)雜了，音樂節(jié)奏也明顯加快了，還要我們自己編排隊型、對動作的力度和標(biāo)準(zhǔn)也更嚴格了。基于這些，我們更要下更大的苦功要準(zhǔn)備與訓(xùn)練，爭取在考試時有良好的表現(xiàn)。舞蹈啦啦操培養(yǎng)了我們的團隊精神，大家都很團結(jié)，彼此幫助，各自發(fā)揮自身的長處，虛心請教他人，嚴格要求自己。在訓(xùn)練中，我們深深、感受到舞蹈啦啦操的樂趣，不僅很好的舒展了自己，陶冶了情操，也振奮了我們的精神，增強了我們的自信。

通過這么長時間的舞蹈啦啦操的學(xué)習(xí)，我覺得要學(xué)習(xí)好它主要有以下三點：第一，要對它感興趣，只有你對它感興趣，你才會想要去學(xué)好它，去練習(xí)每一個老師教的動作，爭取做到最好，第二，就是要有自信，要學(xué)會微笑。每一次看老師做動作，都顯得很自信的樣子，有自信，才能大大方方的把動作做出來，即使你做的不對，那也沒有關(guān)系，相信自己會做得很好。第三，要反復(fù)練習(xí)。正所謂熟能生巧，任何事只要你刻苦去做了，都會做到很好。

我們的啦啦操課程就要結(jié)束了，我也即將告別我們的美娟老師，謝謝老師您的耐心辛苦的教學(xué)。許是因為這是最后一學(xué)期的體育課了吧，老師對我們尤其認真，不斷的幫我們磨合動作，不斷的帶著我們進行學(xué)習(xí)。如今課程就要結(jié)束了，相信我們在考試的時候一定能表現(xiàn)的很好。我永遠不會忘記我在舞蹈啦啦操課上的快樂時光。

第四篇：培訓(xùn)總結(jié)(啦啦操)

啦啦操教練員培訓(xùn)總結(jié)

趙亞玲

2017年4月25日—4月30日，很榮幸得到院領(lǐng)導(dǎo)的支持和鼓勵，參加云南省足球四級聯(lián)賽啦啦操教練員、裁判員培訓(xùn)。對于在職教師來說，有機會再學(xué)習(xí)，是對于教師的最大饋贈。5天的啦啦操培訓(xùn)班已結(jié)束，這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，高中、大學(xué)組的培訓(xùn)內(nèi)容有四套小套不同風(fēng)格的啦啦操，其中，包括街舞、佤族舞、尊巴和節(jié)奏體語。本次培訓(xùn)，具備豐富教學(xué)經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課，來自不同學(xué)校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過培訓(xùn)，我又提高了教學(xué)技能，收獲很大。

一．多種新形式的教學(xué)，使自己的思路更開闊。

作為一名年輕的體育教師，我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多教學(xué)問題從理論上找到了新的依據(jù)，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。這5天觀摩了不同形式不同風(fēng)格的教學(xué)，讓我的思路更加開闊，同時讓我更明晰了新的教學(xué)方向?？偟膩碚f，各位老師極具感染力的授課形式給了我們一次難得的學(xué)習(xí)機會，我結(jié)合自己的教學(xué)實踐，找到了差距，認識到自己在教學(xué)中還有許多需要改進和提高的地方。

二.認真學(xué)習(xí)啦啦操套路，豐富教學(xué)內(nèi)容。

作為一名體育教師，我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗，學(xué)習(xí)了許多體育技能，但對啦啦操這個項目掌握不夠精準(zhǔn)。但通過學(xué)習(xí)啦啦操教練員技能，使我深受啟發(fā)，我認識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情，如同要掌握其他體育技能一樣，同樣需要不斷地學(xué)習(xí)，付出艱辛的努力。另外，啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛，若能用到課堂上去，調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動同學(xué)們對體育課的興趣，這是一件非常有意義的事情。

這次啦啦操培訓(xùn)時間緊，任務(wù)重，絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來參加培訓(xùn)的，但我培訓(xùn)后，總有一種意猶未盡的感覺，感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實，作為一名教練員，要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力，盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平，把這個項目運用到教學(xué)中去。為我校啦啦操教學(xué)和訓(xùn)練提供更好的服務(wù)，并且為我校學(xué)生就業(yè)鋪設(shè)更寬的道路。

第五篇：大學(xué)生啦啦操總結(jié)

對江西中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院第三十八屆校運會健美操競賽（學(xué)生組）的總結(jié)

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進一步推動體育活動的開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增加校園活力，展示同學(xué)們的體育才華，校運會健美操競賽在大家的欣欣期待中展開。

本次健美操競賽有很多好的地方：

1、通知各班的體委比賽消息很到位，安排各班觀眾也比較積極。

2、裁判具有一定的專業(yè)度，期間沒有因為裁判的問題而發(fā)生爭執(zhí)。

3、各部員在工作時積極、細心，沒有犯一些常識性的錯誤，這表明賽前教育工作十分到位。

4、組織的訓(xùn)練時間久。

5、參與熱情高，投入性高。

6、部員的工作仔細負責(zé)，工作分配清晰明了。

7、選手一直堅持訓(xùn)練，積極配合我體育部工作。

當(dāng)然在比較好的現(xiàn)象背后也存在著不足與需要改進的地方：

1、很多選手是第一次接觸啦啦操這項運動，在賽場上沒能好好表現(xiàn)出啦啦操的活力及感染力。

2、動作及隊形相比較其他選手略顯單調(diào)，不夠 創(chuàng)新。

3、忽略了開場和退場的重要性。

4、臨時改動了動作，導(dǎo)致賽場上有些動作不一致。

5、訓(xùn)練時間分散導(dǎo)致訓(xùn)練的效率不高。

6、在訓(xùn)練過程中，部分選手未能按時訓(xùn)練導(dǎo)致部分訓(xùn)練時間被耽擱。

最后體育部可以努力提高活動的可參與性，讓更多的同學(xué)能參與到其中來。

總的來說，此次健美操競賽是比較成功的，雖然期間因為學(xué)校安排等原因有推遲比賽，但比賽依舊有條不紊的進行著。希望以后能發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，讓下一屆健美競賽更加精彩。

臨床醫(yī)學(xué)院學(xué)生委員會

二〇一四年十二月五日