第一篇：體育教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)際操作

新課改下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)操作

------重慶市萬州區(qū)教育科學(xué)研究所 劉平平

一、正確理解學(xué)校體育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)系

正確理解與處理學(xué)校大眾體育與學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，有利于端正體育教學(xué)的思想行為。

競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是以挖掘人的最大潛力為目的，它所追求的主要是技術(shù)的完美和成績(jī)的提高，而不是以健身和提高人的整體健康水平為主要目標(biāo)，甚至還可能要以犧牲人的健康為代價(jià)，它是為少數(shù)有運(yùn)動(dòng)天賦和興趣愛好的運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的，是按照競(jìng)技體育訓(xùn)練規(guī)律施教的，培養(yǎng)的是運(yùn)動(dòng)精英，是層層淘汰式的精英教育。而學(xué)校體育教學(xué)即學(xué)校的大眾體育，則以增進(jìn)學(xué)生的整體健康為主要目標(biāo)，是按照體育教學(xué)規(guī)律進(jìn)行的教育，是面向全體學(xué)生的大眾教育。

但在學(xué)校大眾體育的教育中，可以發(fā)現(xiàn)體育特長(zhǎng)生、愛好者，對(duì)這些有志于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，可推薦或組織到學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中去，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷戰(zhàn)勝對(duì)手。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的高手，反過來可為大眾體育的學(xué)生所欣賞和推崇。因此，弄清楚學(xué)校的大眾體育和競(jìng)技體育的關(guān)系，有利于教師端正體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的思想與行為。如選擇有助于促進(jìn)學(xué)生健康的內(nèi)容和方法，應(yīng)是我們?cè)隗w育教學(xué)中應(yīng)該考慮的重要方面。

二、體育課程計(jì)劃

1、水平------學(xué)年------學(xué)期------單元------課時(shí)

水平一------

一、二年級(jí) 水平二------

三、四年級(jí) 水平三------

五、六年級(jí) 水平四------七、八、九年級(jí) 水平五------十、十一、十二年級(jí) 水平六------發(fā)展性目標(biāo)

2、目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容（課改方向）

也就是由選擇內(nèi)容去達(dá)成目標(biāo)

這里的目標(biāo)就是《體育課標(biāo)》里標(biāo)注的具體目標(biāo)（見課標(biāo)）

由此形成單元教學(xué)計(jì)劃如：“通過多種練習(xí)發(fā)展有氧耐力”這個(gè)目標(biāo)要達(dá)成可以根據(jù)學(xué)校條件選擇800米以上的耐久跑、1分鐘以上的健身操或跳繩、游泳、球類運(yùn)動(dòng)、騎自行車甚至騎馬等內(nèi)容。

選定內(nèi)容后便形成了單元教學(xué)計(jì)劃，再根據(jù)單元教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃。

三、教學(xué)設(shè)計(jì)

在遵循規(guī)律的框架下，進(jìn)行變動(dòng)。也就是規(guī)范新課程理念下的體育課教學(xué)常規(guī)。

健全體育課堂常規(guī)，是培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)練行為的突破口。那么，如何規(guī)范新課程理念下的體育教學(xué)常規(guī)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)呢？

第一、體育教師教學(xué)要有《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、要有體育教材和教參等必備的教學(xué)工具書。

第二、學(xué)校要有相應(yīng)的體育場(chǎng)地設(shè)施和配備必備的體育器材。不能上成全是徒手的體育課。

第三、體育教學(xué)備課（或教學(xué)設(shè)計(jì)）

教學(xué)目標(biāo)：主要是課標(biāo)里標(biāo)注的目標(biāo)。

教學(xué)內(nèi)容：要根據(jù)學(xué)校資源條件、師資技能、符合學(xué)生身心年齡特點(diǎn)選擇有效達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的具體內(nèi)容。

教學(xué)重點(diǎn)：一般是技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)。要圍繞重點(diǎn)搭配教材，上下銜接、過渡照應(yīng)進(jìn)行組織教學(xué)。

教學(xué)難點(diǎn)：主要是體能、心理方面的因素。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、檢查場(chǎng)地器材、設(shè)置安全預(yù)案；

2、布置場(chǎng)地器材、劃線；

3、體育骨干培養(yǎng)培訓(xùn)等。第四、根據(jù)運(yùn)動(dòng)的生理活動(dòng)變化規(guī)律加以規(guī)范體育課堂結(jié)構(gòu)。

（一）、開始部分：由原來的體育委員整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)、報(bào)告人數(shù)――師生問好――教師宣布本課內(nèi)容、檢查著裝、處理見習(xí)生、提出要求等較重成分的被動(dòng)教育，轉(zhuǎn)變?yōu)橛审w育值日生整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)、報(bào)告人數(shù)――師生問好――教師讓體育值日生談組織隊(duì)伍的感想、其他同學(xué)談看法、教師對(duì)其點(diǎn)評(píng)（即“自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)”，簡(jiǎn)稱“三評(píng)”）――教師宣布本課內(nèi)容、檢查著裝、處理見習(xí)生、提出要求等的較多意義主動(dòng)教育。

（二）、準(zhǔn)備部分：由原來的教師帶學(xué)生慢跑步或徒手操或做已會(huì)游戲的被動(dòng)教育，轉(zhuǎn)變?yōu)橛审w育值日生或體育小組長(zhǎng)帶同學(xué)慢跑步或徒手操或已會(huì)游戲――教師讓體育值日生或體育小組長(zhǎng)談組織練習(xí)的感想、其他同學(xué)談看法、教師對(duì)其點(diǎn)評(píng)（即“三評(píng)”）――教師補(bǔ)充專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)的主動(dòng)教育。

（三）、基本部分：

1、復(fù)習(xí)上次課的有關(guān)內(nèi)容或檢測(cè)上次課的作業(yè)情況。

2、對(duì)新教材：

一種形式為演繹的方法：對(duì)正確的結(jié)論動(dòng)作技術(shù)由教師講解、示范――學(xué)生模仿練習(xí)――教師巡回指導(dǎo)――對(duì)比糾錯(cuò)――學(xué)生正確練習(xí)、鞏固練習(xí)、逐步提高的學(xué)練演繹過程；

另一種形式為歸納的方法（課改所傾注的方法）：根據(jù)教師或?qū)W生設(shè)置問題情景——學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作（進(jìn)行發(fā)散思練、自主學(xué)、思、練、評(píng)）――展示（個(gè)人的或小組的）、討論，教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生收斂思學(xué)練動(dòng)作的歸納過程――得出正確動(dòng)作，再演繹正確動(dòng)作、逐步完善動(dòng)作質(zhì)量的過程（其過程中的重要節(jié)點(diǎn)要有“三評(píng)”，這一過程也是探究性學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的過程）。歸納與演繹既是對(duì)立的又是統(tǒng)一的，相輔相成，互為前提，應(yīng)當(dāng)把每一個(gè)都用到該用的地方。

3、設(shè)置8分鐘左右的“體能課課練”，特別要注重各年齡段身體素質(zhì)敏感期的體能練習(xí)。

（四）、結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)一般為師帶生練。

2、小結(jié)一般采取讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課談收獲、找差距、說感想、談看法、提建議，然后教師對(duì)課梳理總結(jié)（即“三評(píng)”），溫故知新。

3、布置作業(yè)。

4、收拾場(chǎng)地器材，下課。

以上體育教學(xué)常規(guī)規(guī)范的建立，讓學(xué)生逐步形成學(xué)練習(xí)慣，以至對(duì)其學(xué)練行為可以隨時(shí)進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。同時(shí)，我們認(rèn)為“三評(píng)”應(yīng)成為每一節(jié)課中某一重點(diǎn)學(xué)練內(nèi)容的歸納常規(guī)。

第五、在教學(xué)時(shí)間分配上要注意合理安排，精講多練，一般情況下一節(jié)課老師在集中講解的時(shí)間總和不超過5 分鐘，（在分組練習(xí)或個(gè)別指導(dǎo)時(shí)可以多一些講解），其絕大數(shù)時(shí)間要讓學(xué)生參與練習(xí)。我們認(rèn)為在當(dāng)前新課程下的中小學(xué)體育課教學(xué)中，既要重視教法，更要重視學(xué)法，教師的教在于導(dǎo)，導(dǎo)是主線，學(xué)生的學(xué)是主體，學(xué)生的主要活動(dòng)形式是自學(xué)、自練、自評(píng)，教師的主要活動(dòng)形式是組織設(shè)疑、啟導(dǎo)、引導(dǎo)、幫助、定向、精講、點(diǎn)拔、示范、巡回輔導(dǎo)等。學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)活動(dòng)要占據(jù)大部分教學(xué)時(shí)間，并要達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度，以體現(xiàn)體育課程性質(zhì)。而教師的組織引導(dǎo)活動(dòng)要貫穿于教學(xué)的全過程。第六、要注意教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的主體作用關(guān)系的處理。教師的導(dǎo)要服從于學(xué)生的學(xué)、練、評(píng)，學(xué)生的學(xué)、練、評(píng)要遵循教師的導(dǎo)。教學(xué)是一個(gè)教與學(xué)的雙邊活動(dòng)，由下圖可知：

要想達(dá)到教與學(xué)的最佳效益，必須雙方投入，片面強(qiáng)調(diào)哪一

教師

方或削弱哪一邊都會(huì)降低教育效果，切忌走兩個(gè)極端：一種

↑ 效益 是片面強(qiáng)調(diào)教師主導(dǎo)作用的“灌輸式”的教法，上成“被動(dòng) ︱

∣↗ －－－→

學(xué)生

式”的體育課；另一種是過高估計(jì)學(xué)生的自主能力的放縱傾 向，上成“休閑式”的體育課。

第七、要注重發(fā)散思維與收斂思維的設(shè)計(jì)，并培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維與收斂思維的能力。發(fā)散思維→收斂思維→進(jìn)一步發(fā)散思維→進(jìn)一步收斂思維的循環(huán)發(fā)展，可以激活學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)學(xué)習(xí)精神，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

第八、要注重歸納與演繹的設(shè)計(jì)，并培養(yǎng)學(xué)生歸納與演繹的能力。歸納→演繹→再歸納→再演繹的循環(huán)發(fā)展，使以往過重強(qiáng)調(diào)“教為重心”、“教師中心”的填鴨式、注入式、傳習(xí)式的由教師和學(xué)生比較習(xí)慣講解或?qū)W習(xí)現(xiàn)成的結(jié)論與現(xiàn)今較重視實(shí)證和歸納的思維方式相互轉(zhuǎn)換的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，以體現(xiàn)素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生的體育創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。

第九、要注意一節(jié)課的動(dòng)作技術(shù)細(xì)節(jié)或環(huán)節(jié)的把握與單元技能進(jìn)展相聯(lián)貫的規(guī)律，注重提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量。

第十、按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、運(yùn)動(dòng)的生理活動(dòng)變化規(guī)律等，把知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀等融入課中，探索獲得進(jìn)步幅度與成功體驗(yàn)的過程，也是“汗（運(yùn)動(dòng)要出汗）”、“會(huì)（所學(xué)技能要會(huì)）”、“樂（心里要舒服）”的過程，讓學(xué)生從中學(xué)有所獲、練有所得。

第十一、每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)生理變化為：在實(shí)施正確練習(xí)或體能練習(xí)時(shí)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到最高峰，并可出現(xiàn)超量恢復(fù)現(xiàn)象，要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以起到促進(jìn)體質(zhì)增強(qiáng)的作用。

第十二、體育教學(xué)要注意各班級(jí)上課的場(chǎng)地劃分與照應(yīng)，避免安全事故的發(fā)生，學(xué)生練習(xí)活動(dòng)要盡量控制在你的視線范圍內(nèi)，也便組織教學(xué)。

第十三、體育課教學(xué)要讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的方法，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)練的習(xí)慣，豐富他們的運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐，發(fā)展學(xué)生的實(shí)踐能力和終生學(xué)練的能力。

可借鑒的體育教學(xué)模式：“學(xué)生先上后學(xué)”體育教學(xué)模式。

第二篇：分層教學(xué)與實(shí)際操作的困難

分層教學(xué)與實(shí)際操作的困難 楊娟 邁皋橋中心小學(xué)

內(nèi)容提要：集體授課是這種普遍的教學(xué)組織形式在經(jīng)受歷史的檢驗(yàn)后，各種缺點(diǎn)開始突顯，已不能滿足現(xiàn)在的教育要求。分層教學(xué)是優(yōu)化單一班級(jí)授課制的有利途徑，也是目前討論較多的正在教學(xué)的模式。在實(shí)際教學(xué)中，由于時(shí)間、任務(wù)、教育環(huán)境等各種因素，實(shí)施情況并不理想,在實(shí)施過程中遇到了很多問題。關(guān)鍵詞：

因材施教 分層教學(xué)

集體授課是現(xiàn)在普遍的教學(xué)組織形式，這種教學(xué)形式有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)。而因材施教原則是現(xiàn)代教學(xué)必須堅(jiān)持的一條重要原則。然而因材施教原則的個(gè)別性與集體教學(xué)的人數(shù)是相當(dāng)矛盾的。特別是在實(shí)際操作的過程中，更加顯得難以融合。怎樣化解這對(duì)矛盾組合，讓因材施教原則在集體教學(xué)中得以很好的實(shí)施，是每個(gè)教師都面臨的問題。正文:

一、分層教學(xué)的產(chǎn)生。

集體授課教學(xué)模式是通過講授、談話、板書、演示或其他媒體向一定規(guī)模的學(xué)生群傳遞教學(xué)信息的教學(xué)形式。不管是哪一種具體形式，都主要是從教師對(duì)一個(gè)班級(jí)或一組學(xué)生，在一定的時(shí)間間隔內(nèi)單向傳遞教學(xué)信息。在較小的班級(jí)中教師與學(xué)生可能有一定程度的雙向交流，但通常學(xué)生是被動(dòng)地接受信息。

因此，教育者們提出了教育教學(xué)要因材施教，希望彌補(bǔ)集體授課的不足。因材施教的教育教學(xué)思想源于《論語》中記載的教育事例，在《論語·顏淵》篇中記載樊遲、司馬牛、仲弓、顏淵均曾向孔子問仁。樊遲的資質(zhì)較魯鈍，孔子對(duì)他只講“仁”的最基本概念“愛仁”；司馬?！岸嘌远辍?，孔子就告誡他：做一個(gè)仁人要說話謹(jǐn)慎，不要急于表態(tài)；仲弓對(duì)人不夠謙恭，不能體諒別人，孔子就教他忠恕之道，要能將心比心推己及人；顏淵是孔門第一大弟子，已有很高的德行，所以孔子就用“仁”的最高標(biāo)準(zhǔn)要求他視、聽、言、行，一舉一動(dòng)都要合乎禮的規(guī)范?？傊鶕?jù)每個(gè)學(xué)生基礎(chǔ)和造詣的不同，孔子對(duì)同一問題給出了４種深淺不同的回答，既切合每個(gè)學(xué)生的思想實(shí)際，又符合仁的基本概念。后人對(duì)其教育教學(xué)事例與思想進(jìn)行了概括總結(jié)，提出了因材施教的教育教學(xué)原則?，F(xiàn)今因材施教，指的是在共同的培養(yǎng)目標(biāo)之下，針對(duì)教育對(duì)象的性格、志趣、能力、原有基礎(chǔ)等具體差異，提出不同的要求，有的放矢地進(jìn)行有差別的教學(xué)，使每個(gè)學(xué)生都能揚(yáng)長(zhǎng)避短，獲得最佳發(fā)展。

可是孔子弟子三千，能夠因材施教的也就幾人。現(xiàn)在的教學(xué)是要求教師在集體教學(xué)的前題下，遵循因材施教原則進(jìn)行教學(xué)。而現(xiàn)在的班級(jí)，就算是小班化也得28人。在課外教育還能根據(jù)學(xué)生的個(gè)性選擇有效的教學(xué)方式。但在課堂上想要因材施教，還真是很矛盾。如果想針對(duì)每個(gè)學(xué)生的差異來教學(xué)，就不能完成規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。一節(jié)課都不能完成任務(wù)是現(xiàn)在教學(xué)的要求否所不允許的。這兩個(gè)名詞其實(shí)是相矛盾的。在實(shí)際教學(xué)中，由于時(shí)間、任務(wù)、教育環(huán)境的限制，這兩個(gè)本身就很矛盾的一對(duì)概念，是否能在教學(xué)中融合。怎樣才能在無法改變的教學(xué)條件中，最大程度的應(yīng)用因材施教原則。在這種情況下，一種針對(duì)班級(jí)授課制中無法顧及學(xué)生個(gè)別差異、難以因材施教和促進(jìn)所有學(xué)生最好地發(fā)展的教學(xué)模式產(chǎn)生了新的教學(xué)模式產(chǎn)生了——分層教學(xué)。分層教學(xué)在這種情況下應(yīng)運(yùn)而生，成為優(yōu)化單一班級(jí)授課制的有利途徑。

在我國(guó)，分層遞進(jìn)教學(xué)改革是二十世紀(jì)九十年代初在上海率先提出實(shí)驗(yàn)的。近十幾年來，分層遞進(jìn)教學(xué)法受到越來越多人們的關(guān)注和重視。分層教學(xué)的總原則是，根據(jù)學(xué)生的知識(shí)和能力水平，分成不同的層次，確定不同的教學(xué)目標(biāo)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略，輔以不同的訓(xùn)練和輔導(dǎo)，借助各層本身的力量促進(jìn)每一層次的學(xué)生都得到最好的了發(fā)展。綜合各家觀點(diǎn)，分層教學(xué)就是教師根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)、能力水平和潛力傾向把學(xué)生科學(xué)地分成幾組各自水平相近的群體并區(qū)別對(duì)待，這些群體在教師恰當(dāng)?shù)姆謱硬呗院拖嗷プ饔弥械玫阶詈玫陌l(fā)展和提高。實(shí)施分層教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)在于: 1．有利于所有學(xué)生的提高。2.有利于課堂效率的提高。3．有利于教師全面能力的提升。分層教學(xué)在理論上的是非常理想的教學(xué)模式。

二、分層教學(xué)在實(shí)際教學(xué)中實(shí)施遇到的問題。

分層教學(xué)雖然有理論的支持，可根據(jù)問卷調(diào)查數(shù)據(jù)顯示這一教學(xué)模式在實(shí)際中實(shí)施的情況并不理想。只有個(gè)別教育觀念新的教師才會(huì)偶爾運(yùn)用這種教學(xué)方法。我們先來看看分層教學(xué)的一般實(shí)施方法：學(xué)生分層、分層備課、分層授課、分層訓(xùn)練、分層輔導(dǎo)、分層評(píng)價(jià)。在一節(jié)課中要達(dá)到這么多的分層要求，可以說是對(duì)教師的思維策略、教學(xué)機(jī)智、組織調(diào)控能力等教學(xué)能力的一個(gè)全面的挑戰(zhàn)。況且分層教學(xué)并不是一朝一夕的事，需要認(rèn)真加以研究，尋找有效的對(duì)策，有計(jì)劃長(zhǎng)期的開展才有效果。就目前實(shí)施的情況看，有以下一些特別要關(guān)注的問題：

1、分層教學(xué)不是個(gè)別教師的事，它需要有寬松的教育大環(huán)境。

雖然中國(guó)的教育一直再提倡素質(zhì)教育，可大家知道實(shí)施的并不理想。中國(guó)千百年來的選用人材的應(yīng)試模式和觀念根深蒂固，并不是一下就能改變的。再者，教育的問題可以說牽扯到千家萬戶，人數(shù)眾多。家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)、教師的追求和想法都不想同，對(duì)待教育方法的態(tài)度也不相同。所以現(xiàn)在都仍然是沒多大改變的授課模式。大多數(shù)教師都會(huì)提出這樣產(chǎn)生這樣的疑慮：要我們進(jìn)行分層教學(xué)，可是領(lǐng)導(dǎo)、教育體制、社會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層評(píng)價(jià)嗎？否則我們分層教學(xué)的意義難道是為了考試嗎。第個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并不能統(tǒng)一用成績(jī)來衡量。成績(jī)?yōu)榱耸裁?，不可否認(rèn)成績(jī)是挺拔人材的一種途徑，但不是挺拔所有人材的途徑。社會(huì)需要的是各種各樣的人材。教育需要大刀闊斧的改革，從觀念開始：教育的起點(diǎn)不在于一個(gè)人有多么聰明，而在于怎樣變得聰明，在哪些方面變得聰明。霍華德·加德納提出的新理論——多元智能理論則恰恰是創(chuàng)造這一教育環(huán)境的理論依據(jù)。

2．分層教學(xué)要解決分層的原則與分層的辦法。

分層教學(xué)的目的是“因材施教”，要確定“材”的素質(zhì)和水平。根據(jù)什么如何分層是一個(gè)難題。目前，我們對(duì)學(xué)生的分層主要依據(jù)測(cè)試，但測(cè)試的內(nèi)容、難易的程度、結(jié)果等，是否科學(xué)、客觀，有沒有參考價(jià)值，這是個(gè)重要的問題。調(diào)查問卷顯示，大多數(shù)教師選擇分層的方式只是一張普通的成績(jī)測(cè)試。這樣分層無疑使分層教學(xué)失去了意義。

3．分層教學(xué)對(duì)學(xué)生的心理影響不容忽視。

分層教學(xué)就是要因材區(qū)別對(duì)待學(xué)生，學(xué)生受到不同的待遇，會(huì)產(chǎn)生什么樣的心理影響。問卷結(jié)果表明，絕大多數(shù)學(xué)生不愿意和比自己學(xué)習(xí)差的同學(xué)在一起學(xué)習(xí)。這分為下層的學(xué)生的心理沖擊表現(xiàn)為自卑，家長(zhǎng)也難以接受。如果教育忽視學(xué)生的心理健康，這種教育方式便是不可取的。怎樣淡化分層又能起到分層的效果實(shí)在是值得研究的問題。

4．分層教學(xué)對(duì)教師提出了新的要求。

實(shí)行分層教學(xué)的班級(jí)人數(shù)是不能多的，光是這一點(diǎn)，許多學(xué)校班級(jí)都達(dá)不到要求。小班化是分層教學(xué)的一個(gè)基礎(chǔ)條件，小班化人數(shù)不能超28人，很多學(xué)校的小班都是接近最多數(shù)，數(shù)量上頗多了點(diǎn)，也為分層教學(xué)帶來了不便。就是需要教師要有很強(qiáng)的組織和管理能力。分層教學(xué)對(duì)教師高要求還表現(xiàn)在要精心地設(shè)計(jì)課堂教學(xué)活動(dòng)，針對(duì)不同層次的學(xué)生選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄?，了解學(xué)生的實(shí)際需求，關(guān)心他們的進(jìn)步，改革課堂教學(xué)模式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，創(chuàng)造良好的課堂教學(xué)氛圍，形成成功的激勵(lì)機(jī)制，確保每一個(gè)學(xué)生都有所進(jìn)步。要想進(jìn)行分層教學(xué)，教師是不能閉門造車的，要熟知分層教學(xué)的理論，還要有相應(yīng)的指導(dǎo)和培訓(xùn)才行。

5．實(shí)施分層后的評(píng)價(jià)方法要慎重考慮。

教師所接的班不同，達(dá)到的質(zhì)量目標(biāo)也應(yīng)不同。如何判定分層教學(xué)后的工作質(zhì)量和教師的教學(xué)水平是一個(gè)大問題。

正因?yàn)榉謱咏虒W(xué)困難重重，所以還沒有很快的普及。但不嘗試、不改革、不創(chuàng)新，人們的觀念不改變，教育就會(huì)停滯不前。

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第三篇：體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)

體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)

教材 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)過程

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)

（1）知識(shí)目標(biāo)：初步了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)。（2）技能目標(biāo)：在學(xué)習(xí)與體驗(yàn)中解決“學(xué)會(huì)”的問題。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要放棄，勇于向前、頑強(qiáng)果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在學(xué)習(xí)中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

教學(xué)內(nèi)容

教 師 活 動(dòng)

時(shí)間

學(xué) 生 活 動(dòng)

1、和學(xué)生討論跳遠(yuǎn)的歷史最好成績(jī)并觀看課件

跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是大家喜聞樂見的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。在初中體育5分 教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。技術(shù)環(huán)節(jié)：

完整的跳遠(yuǎn)技術(shù)由助跑、起跳、騰空和落地部分組成，1、提問學(xué)生對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)有多少了解？

蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法：助跑速度快，節(jié)奏穩(wěn)定，踏板前達(dá)到最快速度；起跳腳上板快，兩臂和兩腿配合擺動(dòng)快，起跳腿蹬伸起跳快。騰空中蹲踞平穩(wěn)好，落地時(shí)兩腿前伸，落入沙坑屈膝緩沖，安全落地。

2、能說出技術(shù)環(huán)節(jié)的組成3、課件展示 講

引導(dǎo)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣階段

解

跳

遠(yuǎn)

技

助跑的任務(wù)：是為了獲得高的水平速度，準(zhǔn)確地踏上跳板、為起跳創(chuàng)造有利的條件

起跳任務(wù)：是改變身體學(xué)生了解動(dòng)作要點(diǎn)齊讀 動(dòng)作要點(diǎn)：助跑快速、步點(diǎn)

準(zhǔn)確、重心平穩(wěn)、上板積極起分

∫ 跳充分，空中身體姿勢(shì)平衡，落地安全。術(shù)

環(huán)

節(jié)

教學(xué)教學(xué)過內(nèi)容程

保

持技

學(xué)

術(shù)

生 的環(huán)

學(xué)

節(jié)

習(xí)

興的

趣

任

學(xué)習(xí)務(wù)

與提重心向前運(yùn)動(dòng)的方向，教 師 活 動(dòng)

使他按適宜的騰起角（18-24度）向空中騰起。（可分為起 跳腳著板、屈膝緩沖、起跳蹬伸）

騰空的任務(wù)：是保持身體的平衡和為落地創(chuàng)造有利條件。

落地的任務(wù)：是盡可能地推遲腳落地的時(shí)間，加大著地點(diǎn)和身體重心投影點(diǎn)之間的距離，保證身體移過著地點(diǎn)，安全落地。

時(shí) 間 1、2、3、10

分

4、學(xué) 生 活 動(dòng)

學(xué)生了解技術(shù)環(huán)

節(jié)的任務(wù)。

了解跳遠(yuǎn)的規(guī)則

知識(shí)擴(kuò)展

重點(diǎn)掌握助跑和的技術(shù)起跳

高階段 觀 看 蹲 踞 式

1、觀看蹲踞式

跳遠(yuǎn)（課件）

2、觀看蹲踞式

跳遠(yuǎn)視頻教學(xué)

1、對(duì)學(xué)生講解跳遠(yuǎn)的發(fā)展歷

史及國(guó)內(nèi)國(guó)外的跳遠(yuǎn)記錄。

2、學(xué)習(xí)如何進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)分

跳 遠(yuǎn) 課 件

小 結(jié) 教 學(xué)

本節(jié)課對(duì)跳遠(yuǎn)的了解 分

反 思

評(píng)析：通過研修網(wǎng)中新課程的學(xué)習(xí)，看到自己有很多的不足，教學(xué)中的成功或不足、教學(xué)中學(xué)生鍛煉的情況、教學(xué)中的改革創(chuàng)新等。在課后重新審視分析課的發(fā)展變化，反思與修正自己的教學(xué)行為，經(jīng)常進(jìn)行換位思考，可拓寬教師的教學(xué)思路。日后對(duì)隨筆進(jìn)行歸類、整理、總結(jié)，是教學(xué)參考的第一手借鑒資料以及撰寫論文的極好素材，會(huì)促使自己的教育理論不斷升華，教學(xué)水平不斷提高。

在體育教學(xué)基本技能要扎實(shí)，口令要清晰，示范要正確優(yōu)美，保護(hù)、幫助得力；教態(tài)要自然，具有創(chuàng)設(shè)和諧教學(xué)氣氛和教學(xué)情景的能力，能駕馭教學(xué)全過程；重視師生間的交流與互動(dòng)，保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性等。一節(jié)成功的課，結(jié)構(gòu)是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、各部分之間環(huán)環(huán)相扣，過渡自然，時(shí)間分配合理、練習(xí)密度、練習(xí)次數(shù)、練習(xí)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷設(shè)計(jì)合理，效率高。我的教學(xué)設(shè)計(jì)還有很多不成熟，在這堂課的設(shè)計(jì)中，理論演示跳遠(yuǎn)動(dòng)作和學(xué)生如何練習(xí)這個(gè)環(huán)節(jié)沒有出現(xiàn)。以后應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí).

第四篇：體育教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

學(xué)校：周至縣二曲中學(xué) 教師：齊 永 強(qiáng) 《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、設(shè)計(jì)思路：

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)初中跳躍項(xiàng)目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段）。本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為初中體育會(huì)考打下基礎(chǔ)，另外，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂性的鍛煉價(jià)值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。

本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)，我準(zhǔn)備配合輔助教材跳臺(tái)階共同完成，把二者安排在一起是因?yàn)椋阂皇歉鶕?jù)學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)，二是根據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律，使學(xué)生的身體機(jī)能科學(xué)合理的發(fā)展。另外，在整節(jié)課的設(shè)計(jì)上，我把課的內(nèi)容全部游戲化、比賽化，這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想，又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。由于當(dāng)前學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)比較差，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中，所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。但學(xué)生中城鎮(zhèn)學(xué)生占多數(shù)，他們生性活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此，在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中，每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

依據(jù)教材的知識(shí)體系及動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面：一是快速有力的起跳是決定立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點(diǎn)，我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來解決；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到空中展髖動(dòng)作有些難度，因此定為本節(jié)課的難點(diǎn)，我將通過游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠(yuǎn)度來解決。

四、教學(xué)準(zhǔn)備 將整個(gè)教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化，使學(xué)生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，有感性思維較強(qiáng)，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

1、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實(shí)踐----認(rèn)知----再實(shí)踐”的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)，理解知識(shí)、自我完善，同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。

3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

4、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作。

5、表?yè)P(yáng)法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，提高學(xué)生的主動(dòng)性。

6、水平段分組合作法：學(xué)生依據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評(píng)定進(jìn)行分組，組內(nèi)互助學(xué)習(xí)，其目的是通過自選難度，自由分組，真正做到因材施教，保證了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實(shí)的需要。

五、動(dòng)作要點(diǎn)、易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法： 動(dòng)作要點(diǎn)：

預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，體稍前傾。

起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。

落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。

易范錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法

預(yù)擺不協(xié)調(diào)。解決辦法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。

騰空過高或過低。解決辦法：利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這類錯(cuò)誤效果很好。

收腿過慢或不充分。解決辦法：反復(fù)做收腹跳的練習(xí)，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動(dòng)作要及時(shí)。落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異。解決辦法：多做近距離的起跳落地動(dòng)作，手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動(dòng)有意識(shí)地踩踏標(biāo)志物。

七、教學(xué)過程

1、收心熱身階段（開始和準(zhǔn)備部分）：大約用時(shí)10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等）。然后是游戲。然后是徒手操練習(xí)。

2、情緒發(fā)展階段(基本部分)：大約用時(shí)25分鐘。本著寓教于樂、快樂教學(xué)的原則，這個(gè)環(huán)節(jié)我準(zhǔn)備分兩步完成，一是利用輔助練習(xí)跳臺(tái)階和立定多級(jí)跳遠(yuǎn)來提高學(xué)生興趣和跳遠(yuǎn)的收腹舉腿動(dòng)作要領(lǐng)。二是在立定跳遠(yuǎn)中增加一塊或二塊小墊子，在確保學(xué)生安全的基礎(chǔ)上讓學(xué)生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗(yàn)，然后在學(xué)生體驗(yàn)的基礎(chǔ)上教師再做適當(dāng)?shù)闹v解和示范，讓學(xué)生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠(yuǎn)呢？”，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的水平，選擇難度，并讓其帶著問題進(jìn)行第二個(gè)游戲“看誰跳得遠(yuǎn)”，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠(yuǎn)度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎(chǔ)上，選派代表分別示范并講明理由，得出結(jié)論：要想跳得遠(yuǎn)既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。然后進(jìn)入第二個(gè)游戲，讓學(xué)生齊心協(xié)力，爭(zhēng)創(chuàng)第一，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，并通過比賽的形式強(qiáng)化所學(xué)的內(nèi)容。鞏固所學(xué)知識(shí)，既符合了動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律，同時(shí)也解決了本節(jié)的重難點(diǎn)。

4、恢復(fù)身心階段（結(jié)束部分）：大約用時(shí)4—5分鐘。具體步驟為：①放松運(yùn)動(dòng)（4X8拍）②教師講評(píng)本節(jié)課的情況，并對(duì)課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。③安排值日生收回器材，培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣。最后師生有禮貌的再見。

教學(xué)反思

立定跳遠(yuǎn)是一種非常單調(diào)，枯燥的項(xiàng)目，所以學(xué)生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課，而在以往的教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學(xué)方式，教師先示范講解，然后全體學(xué)生聽教師口令集體學(xué)習(xí)，一遍又一遍的練習(xí)，整堂課下來，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，學(xué)的動(dòng)作變形，有的學(xué)生還坐在地上偷懶，而且學(xué)生每次測(cè)驗(yàn)的成績(jī)也不是很理想。

現(xiàn)在，體育課堂教學(xué)進(jìn)行了改革，“主體性教學(xué)，創(chuàng)新思維的培養(yǎng)”的提出，打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的羈絆，強(qiáng)調(diào)以“教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”。要求教師通過自己的主導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造性，使學(xué)生在參與教學(xué)的過程中做到樂學(xué)，會(huì)學(xué)，善學(xué)，從而保證教師的教和學(xué)生的學(xué)都達(dá)到最佳的發(fā)揮和發(fā)展，所以，在本次課的設(shè)計(jì)中，我對(duì)突出“主體性教學(xué)”的方法，做了一些嘗試，主教材的部分采用了分組教學(xué)方式—競(jìng)賽評(píng)比法—游戲教學(xué)法。

1.讓學(xué)生自由組合，7—9人為一小組，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師到每組實(shí)行檢查。

2.每組可選送4名成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出8—10個(gè)跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。

通過本次課的教學(xué)，我得到了很大的啟發(fā)，很深的體會(huì)。

分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克服了長(zhǎng)期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的兩極分化的弊病，利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，提高了學(xué)習(xí)效果。

學(xué)生通過分組比賽，進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力，從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生對(duì)分組教學(xué)方法很感興趣，教學(xué)比賽既是素質(zhì)，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn)，比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，勇敢性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力。因此，分組比賽對(duì)提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

通過課堂實(shí)踐后，讓我重新認(rèn)識(shí)了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體，教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，教師只能是在學(xué)生時(shí)行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時(shí)，時(shí)行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動(dòng)中突出主體，突出個(gè)性，并獲得積極的，成功的體驗(yàn)，使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力得到切實(shí)的培養(yǎng)。

第五篇：體育教學(xué)設(shè)計(jì)與反思.doc

體育教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

體育課作為向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)知識(shí)、讓學(xué)生掌握體育基本技術(shù)、形成一定運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展體育綜合素責(zé)與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)形式與方法同樣不再具有唯一性，因此改革體育課傳統(tǒng)的教學(xué)模式已是體育教學(xué)面臨的一項(xiàng)首要任務(wù)。我就體育課的教學(xué)有如下幾點(diǎn)感受：

一、重視體育課的準(zhǔn)備部分

準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項(xiàng)目時(shí)避免心理、生理上的準(zhǔn)備不足而對(duì)學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項(xiàng)目對(duì)身心方面的要求也不同。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式重點(diǎn)放在了關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應(yīng)而表現(xiàn)出來的內(nèi)容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數(shù)是在教師的指揮下、按照一定的要求進(jìn)行的。這在一定程度上束縛了學(xué)生的思維與行動(dòng)，對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。開放式的準(zhǔn)備活動(dòng)，把主動(dòng)權(quán)讓給學(xué)生，還學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以是把從教師哪里學(xué)來的知識(shí)加以改編運(yùn)用、可以是把電視、影像等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時(shí)還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學(xué)生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學(xué)生良好的體育習(xí)慣。另外開放式的準(zhǔn)備部分還為學(xué)生在心理方面留有一定的空間，教師可以設(shè)置問題情景，讓學(xué)生積極思維試圖回答問題，并引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中檢驗(yàn)，讓學(xué)生正確理解理論與實(shí)踐

兩者的相互關(guān)系，體會(huì)成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生三思而后行的良好習(xí)慣。此外，自我暗示調(diào)節(jié)情緒等方面的知識(shí)也可以在開放式的準(zhǔn)備活動(dòng)中，讓學(xué)生在實(shí)際操作過程中加以領(lǐng)會(huì)、掌握、運(yùn)用。

二、體育課基本部分可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

采用開放式的體育課模式就是承認(rèn)學(xué)生存在的差異、區(qū)別對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時(shí)把學(xué)練過程中的問題加以總結(jié)，反饋教學(xué)信息，教師及時(shí)修正教學(xué)目標(biāo)，形成良性循環(huán)：教師制定教學(xué)目標(biāo)→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目標(biāo)。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì)成功，能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。對(duì)學(xué)生予以肯定，對(duì)學(xué)生而言既是壓力、又是動(dòng)力，有了教師對(duì)學(xué)生的肯定（放手），他們就會(huì)在學(xué)練過程中努力克服遇到的困難，去認(rèn)真完成每一個(gè)練習(xí)。在寬松的環(huán)境中，學(xué)生自覺地進(jìn)行學(xué)練，變教師要學(xué)生學(xué)為學(xué)生自己要學(xué)。自己的愛好、自己的喜歡項(xiàng)目，學(xué)生總會(huì)有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會(huì)自己想辦法來解決問題，這就促使他們進(jìn)行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

三、不能“輕視”的體育課的結(jié)束部分

體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)整呼吸；意念放松；聽上一段優(yōu)雅的音樂，想象把自己置身于優(yōu)美的自

然環(huán)境，享受大自然賦予人們的恩賜；課后的理療、藥物、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、桑拿浴等形式都可以讓學(xué)生采用。讓學(xué)生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動(dòng)形式在不同的情況下采用，有利于他們?cè)谧叱鲂ｉT后運(yùn)用，為終身體育服務(wù)。

我覺得教學(xué)真的不簡(jiǎn)單，所要面對(duì)的事情太多了，下面我就談一談自己在教學(xué)工作中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)：

一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

游戲比賽在中學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。例如，在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甚至“動(dòng)武”；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí)，我就要抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。

二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力

任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，也難免會(huì)遇到挫折。便如，在一場(chǎng)校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使

學(xué)生難于接受，情緒非常惡劣。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生，我要主動(dòng)地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實(shí)力，保護(hù)他們的自尊心，并提供再賽的機(jī)會(huì)。同時(shí)還可以通過我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學(xué)生，使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實(shí)的能力，從而增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。

三、利用小組活動(dòng)形式，培養(yǎng)樂于合群的性格

性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。中學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中，常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng)，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對(duì)這一情況，我就親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng)，指導(dǎo)小組活動(dòng)方法，并在巡視中不時(shí)地過問該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況，及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī)，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體

四、采用“運(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)方式

教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計(jì)劃地教學(xué)，滿足所有同學(xué)的興趣和需要，有時(shí)我把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)地、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卦O(shè)計(jì)成多種運(yùn)動(dòng)處方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運(yùn)動(dòng)處方，然后根據(jù)選擇情況自由結(jié)合成小組，每個(gè)小組選出

一位小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內(nèi)容。各小組在完成運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容時(shí)，根據(jù)自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習(xí)方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)了，課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。

五、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力

創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。