第一篇：七年級道德與法治上冊第一單元檢測題

七年級道德與法治第一單元測試卷

（時間：45分鐘 滿分：100分）

班級：________姓名________

一、單項選擇題（各題只有一個答案，每小題2分，共50分）

一位同學在升入初中后，在日記中寫道：功課從“寥寥無幾”到“五花八門”；老師從“里里外外”到“大幅放權”；同學從“街坊鄰居”到“五湖四?！??此回答1～2題。

1.這段話主要表明（）

A.初中的課程比小學的難度要大得多 B.初中生活與小學截然不同，我們應盡情玩樂

C.他不喜歡初中生活 D.初中生活與小學生活相比有了新的變化，我們又站在新的起點上 2.面對這些變化，如果你是班主任，你應該這樣教育同學們（）

①珍惜新的學習及生活的起點

②結(jié)交初中新同學，珍惜新友誼 ③如果可能，就把小學的方法搬到初中

④要積極適應初中生活新變化

A.①②③

B.②③④

C.①②④

D.①②③④

3.對生活中厭學的同學，我們可以告誡他（）

①學習只有痛苦沒有快樂，不如放棄 ②學習為幸福生活奠基 ③應珍惜來之不易的受教育的權利 ④學習雖然是辛苦的，但成功以后可以得到一種超越自我的快樂

A.①②③

B.②③④

C.①②④

D.①③④

4.中國古代偉大的思想家老子說過：“知人者智，自知者明”。正確認識自己，具有重要意義。七年級（1）班王某為了正確認識自己，下列做法可取的是（）

①把自己和同齡人進行比較 ②把自己與偉人、名人進行比較 ③通過他人評價 ④通過心理測試

A.①③④

B.①②④

C.①②③④

D.①②④

5.學習中有苦也有樂，但在有些國家，因為戰(zhàn)爭、貧窮和疾病等，有些兒童失去了上學的機會，失學給他們的人生留下了沉重的陰影和不可彌補的遺憾。這告訴我們（）

①不能放棄自己的學習權利

②學習中充滿了痛苦，不如不上學

③要珍惜現(xiàn)在的學習時光④要正確看待學習中的苦與樂，認識到享有學習的權利和機會是多么幸福

A.①②③

B.①③④

C.①②④

D.②③④

6.人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，這樣才能使自己變得更好、更完美。想要正確認識自己，下列做法中錯誤的是（）

A.發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處

B.認識自己的缺點和錯誤

C.用自己的長處去比他人的短處 D.用全面的、發(fā)展的眼光看待自己

7.人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。雖然我們都有這樣一座潛能“金礦”，但是由于沒有經(jīng)受訓練，自己的潛能并沒有發(fā)揮出來。這說明（）

A.每個人都有潛能，不用訓練就能發(fā)揮出來

B.潛能需要不斷地在實踐和訓練中發(fā)掘

C.只要經(jīng)過潛能訓練，每個人都能取得巨大成就

D.人的潛能是有限的，開發(fā)潛能用處不大

8.把握好初中的學習生活，將使我們終身受益。因為初中的學習將是我們（）

A.提升精神境界的唯一途徑

B.終身學習的重要基礎

C.探索世界奧妙的全部

D.學習的全部內(nèi)容

9.“金無足赤，人無完人”。這告訴我們（）

A.任何人都會有缺點，人們追求完美是不現(xiàn)實的B.人不是十全十美的，每個人都要不斷完善自己

C.人不可能十全十美，所以我不必完善自己的缺點

D.即使有缺點我也是無所謂，因為“人無完人”嘛

10.《論語》中“吾日三省吾身”的訓誡和唐太宗“以人為鏡，可以明得失”的感慨，啟示我們正確認識自我的途徑有（）

①讀史書

②照鏡子

③自我反思

④聽取他人評價

A.①③ B.①④ C.②③ D.③④

11.“寸有所長，尺有所短。”這句話告訴我們的道理是（）

A.正確地認識自己就是要克服自己的自卑心理，樹立自傲心理

B.正確地認識自己就是既要看到自己的優(yōu)點，又要看不到自己的缺點

C.正確地認識自己就是既要看到自己的缺點和短處，也要看到自己的優(yōu)點和長處

D.人要正確地認識自己就要看到自己的優(yōu)點和長處

12.中國著名企業(yè)家，阿里巴巴集團、淘寶網(wǎng)、支付寶創(chuàng)始人馬云說：“每個人都應該有自己的夢想，有夢想就有實現(xiàn)的可能?！边@句話告訴我們（）

A.一定要樹立遠大理想

B.有理想就一定會成功

C.實現(xiàn)理想需要艱苦奮斗

D.理想不是一成不變的

13.“人民有信仰，民族有希望，國家有力量?！边@說明一個國家、一個民族要同心同德向前進就必須（）

A.有共同的理想和信念支撐

B.縮短理想與現(xiàn)實的距離

C.有多種多樣的生活情趣

D.增強平等意識，平等對待他人

14．2014年5月4日，習近平主席到北京大學考察時強調(diào)：青年處在價值觀形成和確立的時期，抓好這一時期的價值觀養(yǎng)成十分重要。這就像穿衣服扣扣子一樣，如果第一?？圩涌坼e了，剩余的扣子就會扣錯，人生的扣子從一開始就要扣好。對此理解正確的是（）

①青少年代表著祖國的未來、民族的希望，肩負著振興中華的歷史重任 ②青少年時期是孕育理想、確立志向的最佳時期，抓好這一時期的價值觀養(yǎng)成十分重要 ③扣好人生的扣子有利于我們青少年樹立遠大理想，把個人的前途和祖國的命運緊密的結(jié)合在一起 ④人生的扣子只要從一開始扣好，我們以后就不會犯大的的錯誤

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

15.2015年3月16日，國務院辦公室印發(fā)《中國足球改革發(fā)展總體方案》，規(guī)定各地中小學要把足球列入體育課教學。小輝聽到消息后，立志成為一名足球運動員，為祖國爭光。小輝要實現(xiàn)這一理想，需要（）

①不屈不撓，堅持不懈 ②坐等時機，順其自然 ③腳踏實地，全力以赴 ④對人生做出合理規(guī)劃

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

16.某中學七年級（2）班的學生開展了主題為“悅納自我”的體驗式活動，通過“發(fā)現(xiàn)珍寶”和“優(yōu)點轟炸”等環(huán)節(jié)來激勵內(nèi)心的積極自我評價。這個活動（）

A.能夠幫助學生消除自卑的心理

B.能夠徹底解決學生的心理問題

C.有利于學生正確認識和評價自己

D.通過他人的評價來認識自己

17.小輝在參加“經(jīng)典誦讀”比賽前，每天對著鏡子反復練習，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。他是通過（）的途徑認識自己的。

A.自我觀察

B.他人評價

C.集體輿論

D.名師點評

18.“駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟；舍長以求短，智者難為謀?！边@啟示我們要（）

①揚長避短 ②夸大自己的長處，忽略自己的不足 ③正確認識自己 ④客觀評價自己

A.①③ B.②④ C.①③④ D.①②③④

19.“全國自強模范”樓寶，身殘志堅，憑學識發(fā)明專利，并幫助殘疾人致富。樓寶雖然身體殘疾，但能看到自己的長處。這說明正確認識自己（）

A.只有通過集體

B.要用全面的眼光

C.是件容易的事

D.要注重外在形象

20.通過他人能更好地認識自我。下列名言和諺語能揭示的這一觀點的有（）

①知人者智，自知者明

②贈人玫瑰，手留余香

③當局者迷，旁觀者清

④牛不知角彎，馬不知臉長

A.①②

B.①③ C.②④ D.③④

21.“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的詩句詩對我們的啟示是（）

①要看到梅與雪的差距

②要看到別人的優(yōu)點和長處 ③要看到梅與雪的共性④要正確地認識和評價自己

A.②③ B.①③ C.②④ D.①②

22.中央電視臺播出的《開學第一課》——“乘著夢想的翅膀”，引領廣大中小學生為美好理想而奮斗。實現(xiàn)人生夢想，就要（）

A.堅持理想，絕不更改 B.敢做大事，忽略小事 C.腳踏實地，全力以赴 D.追名逐利，享受生活

23.以下對學習的認識正確的是（）

①學習就是我們在學校里學習各門功課 ②學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟 ③學習沒有終點 ④學習給生命添加養(yǎng)料

A.①②③

B.①②④ C.①③④ D.②③④

24.在學校組織的期中檢測中，小蘭擅長的英語學科只考了59分，這讓她很沮喪，整日悶悶不樂。做為好朋友，你給他的合理化建議是（）

①主動尋求老師幫助，分析考試失利的原因 ②正視現(xiàn)實，積極尋找適合自己的學習方法 ③樹立信心，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣 ④不用太在意，反正下次會考好的A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

25.今朝莘莘學子，明朝各奔東西。在實現(xiàn)自己的人生夢想中，我們要（）

①把個人理想和社會發(fā)展的現(xiàn)實需要緊密結(jié)合起來 ②讓父母給自己決定未來的人生道路 ③樹立終身學習的觀念

④樹立創(chuàng)新精神和團隊精神

A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④

二、非選擇題（共50分）閱讀材料，回答問題。

26.習近平主題談到，青年人正處于學習的黃金時期，應該把學習作為首要任務，作為一種責任、一種精神追求、一種生活方式，樹立夢想從學習開始、事業(yè)靠本領成就的觀念，讓勤奮學習成為青春遠航的動力，讓增長本領成為青春搏擊的能量。習近平主席為什么要對青年人強調(diào)學習？（5分）

27.剛上初一的王吉同學說：“現(xiàn)在要學習的科目太多，總擔心自己或被落下?！闭埬愀嬖V王吉同學，應怎樣學會學習。（6分）

28．王新經(jīng)常丟三落四，找不到自己的東西，他認識到自己有粗心、馬虎的毛?。缓髞?，他發(fā)現(xiàn)同桌周圍有很多的朋友，而自己的朋友很少，他認識到自己對朋友缺少寬容和熱情。最讓他苦惱的是，昨天由于他沒有注意導致一些草稿紙掉到課桌底下，使班里保持了一個月的流動紅旗被摘掉了，同學們埋怨他不珍惜集體榮譽；不過，老師經(jīng)常表揚他聰明、對班級有責任心，而且很懂禮貌。

(1)王新是通過什么途徑認識自己的?（4分）

（2）王新應如何面對同學和老師對他的評價?（4分）

29．情境一：放學路上，小江正在向自己的好朋友小海傾吐心聲：真累啊，上學怎么這么苦啊!數(shù)學課聽不懂，英語單詞背不下來，作業(yè)一大堆，抄都抄不完。真不想上學了?

情境二：小華在小學時，是個學習成績很好的學生，可是進入初中后，隨著科目增多，小華感到時間不夠用，成績有很大的下降，他父母很著急，小華也是憂心忡忡。

（1）你認為情境一中小江的觀點正確嗎?為什么?（6分）

（2）面對情境二中憂心忡忡的小華，你告訴他我們?yōu)槭裁匆獙W習?（6分）

30． 錢學森早年留學美國，他一直想著回國報效祖國，實現(xiàn)科技強國夢。他常說：我的事業(yè)在中國，我的成就在中國，我的歸宿在中國。?5年歸國路，10年兩彈成，為夢想，他披荊斬棘，奮力前行。面對困難，他鼓勵身邊的工作人員說：常常是最后一把鑰匙打開了神殿門，不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。?閱讀材料，回答下列問題

少年有夢,我們怎樣把理想變?yōu)楝F(xiàn)實呢?（5分）

31．七年級的小梅同學，十分注重自己的穿著打扮和發(fā)型，經(jīng)常在課堂上掏出小鏡子，對著自己的容貌欣賞，致使在課堂上精力不集中，影響聽課效果，學習成績也并不理想。老師多次找她談心，要求她把精力集中在學習上，她卻不以為然。(1)你認為小梅有沒有正確認識自己?（4分）

(2)你認為青少年應如何做到接納和欣賞自己?（6分）

(3)要讓小梅飛得更高,做更好的自己,應該怎么去做?（6分）

參考答案：

一、單項選擇題

1D 2C 3B 4C 5B 6C 7B 8B 9B 10D 11C 12A 13A 14A 15C 16C 17A 18C 19B 20D 21C 22C 23D 24A 25B

二、非選擇題（50分）26（略）27（略）

28（1）通過自我觀察、自我認識和他人的評價來認識自己。

（2）對于他人的評價，王新應當做出冷靜的分析，既不能盲從，也不能忽視，正確對待他人的評價，是走向成熟的標志。

29（1）學習是苦樂交織的①學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，我們都可以體味到學習帶來的快樂。② 學習中也有辛苦。學習也并不是輕而易舉的事情。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等。

（2）答：學習是生存的需要，學習為我們的生命增加養(yǎng)料等等（參照課本18－19）30答：

1、努力，需要立志。早理智，立大志，立長志。把自己的志向融入到祖國和人民聯(lián)系在一起。

2、努力需要堅持，努力是一種生活態(tài)度。

31（1）她只注重自己的外在形象，沒有注重自己的內(nèi)在素質(zhì)。

（2）略

（3）①做更好的自己，就要揚長避短，要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華；②做更好的自己，需要主動改正缺點，我們要有決心、有信心、有勇氣、有毅力來改正缺點完善自我；③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

第二篇：2013—2014學年七年級上冊語文第一單元檢測題

姓名： 分數(shù)：

2013—2014學年七年級上冊語文第一單元檢測題

一、基礎知識積累與運用（共26分）

1、下列各組中注音、字形完全正確的一組是（）（2分）

A、禱告dǎo蔭蔽yīn菡萏斜jī匿笑nì ．．．．hàndàn欹．．

B、臉頰悴qiáo決別jué．jiá樹杈．chà 癱瘓．．tān huàn 憔．．

C、分歧嫩芽nèi捶打chuí敏感mǐn沐浴．qí．．．．．mù yù

D、遮蔽zhē姊妹zǐ并蒂侍弄shì徘徊．．．dì．．．pái huái2、下列各組詞語中書寫完有誤的一項是（）（2分）

A、仗義花瑞煩悶遮蔽各得其所B、心緒委屈霎時拆散喜出望外

C、慈憐搖擺仿膳沉寂自做主張D、攥著逮住花瓣覆蓋不可抗拒

3、下列的組中文學常識搭配正確的一項是（）（2分）

A、《散步》——莫懷戚——長篇小說《詩禮人家》

B、《秋天的懷念》——史鐵生——小說家、文學家

C、《羚羊木雕》——張之路——小說《在樓梯拐角》

D、《荷葉 母親》——冰心——原名：謝婉瑩——代表作——《繁星》《春水》等

4、請你修改下列病句。（4分）

（1）實踐證明，一個人知識的多寡，成就的大小，關鍵在于勤的程度。

（2）通過中國男子足球隊的表現(xiàn)，使我們認識到良好的心理素質(zhì)的重要。

5、填空。（12分）

（1）母親啊！你是（），我是（），心中的雨點來了，除了你，誰是我在（）下的（）？（《荷葉 母親》冰心）

（2）___________，志在千里。___________，壯心不已。（《龜雖壽》曹操）

（3）孟浩然在《過故人莊》一詩中詩人描繪農(nóng)村優(yōu)美風光的詩句是：________________，__________________。

（4）李商隱在《夜雨寄北》一詩中，想象與友人秉燭夜談的情景的詩句是：________________，__________________。

（5）李白在《聞王昌齡左遷龍標遙有此寄》一詩中，表達對遠方朋友思念的詩句是：________________，__________________。

6、綜合性學習（4分）

舉國上下大力倡導建設節(jié)約型社會，以利我國可持續(xù)性發(fā)展，我們身邊也有不少關于節(jié)約的活動及報道。作為學生的我們，應是責無旁貸，現(xiàn)在請你完成下列任務：

（1）擬一條提倡節(jié)能的宣傳標語。

我擬的標語是：__________________________________

（2）從我們學校、班級實際情況出發(fā)策劃一次活動，來幫助同學們改掉浪費的毛病。

存在的毛病是：__________________________________

活動的創(chuàng)意是：__________________________________

二、閱讀《羚羊木雕》，完成7—9題（共6分）

我手里攥著萬芳送給我的小刀一路走一路想，叫我怎么說呢?她還會像以前一樣和我要好嗎?

一定不會了。

我輕輕地敲了敲門。門開了，萬芳伸出頭來，一把拉了我進去。

“萬芳??”我站在過道里不肯再往前走。

“你怎么啦?也不打傘，是不是挨揍了?”萬芳奇怪地看著我。

“沒有??”我慢慢從口袋里掏出小刀，“你能不能把羚羊還我??”我?guī)缀趼牪灰娮约旱穆曇簟?/p>

萬芳愣了一下，沒有接小刀，只是咬著嘴唇看著我，我垂下眼睛不敢看她。

“昨天不是說得好好的，你怎么能這樣呢?”

我努力不讓自己哭出來。這時，她的媽媽從屋里出來了?？匆娢沂掷锏男〉?，又看看我們的樣子，立刻明白了：“萬芳，你是不是拿了人家什么東西?”

萬芳看了我一眼，跑進屋去。過了一會兒，她拿著那只羚羊出來了。她媽媽接過來一看說：

“哎呀!你怎么能拿人家這么貴重的東西呢!”她把羚羊遞到我的手上，“好好拿著，別難過，看我呆會兒揍她!”

我把小刀遞到她的手上說：“阿姨!羚羊是我送她的，都怪我??”當我抬起頭來的時候，萬芳已經(jīng)不見了，她不會再跟我好了??

我一個人慢慢地走在路上。月亮出來了，冷冷的，我不禁打了個寒顫。路上一點聲音也沒

有。忽然，我聽見有人在喊我的名字，我回過頭，只見萬芳跑了過來。她把小刀塞到我的手里

說：“你拿著，咱倆還是好朋友??”

我呆呆地望著她，止不住流下了眼淚。我覺得我是世界上最傷心的人!因為我對朋友反悔了。

我做了一件多么不光彩的事呀!

可是，這能全怪我嗎?

7、上文中“我”說話時有什么特點，為什么會這樣？（2分）

答：

8、簡析下列句子的表達作用。（2分）

“我覺得我是世界上最傷心的人!因為我對朋友反悔了。我做了一件多么不光彩的事

呀!”

答：

9、從上文中萬芳對這件事的處理可以看出，萬芳是一個怎樣的小伙伴？（2分）

答：

三、閱讀《陳太丘與友期》完成（共28分）

陳太丘與友期行，期日中，過中不至，太丘舍去，去后乃至。元方時年七歲，門外戲。客

問元方：“尊君在不？”答曰：“待君久不至，已去。”友人便怒：“非人哉！與人期行，相

委而去?！痹皆唬骸熬c家君期日中，日中不至，則是無信；對子罵父，則是無禮?！?友人

慚，下車引之，元方入門不顧。

10、解釋下面句子中加點的詞。（4分）

（1）元方入門不顧顧：_______(2)下車引之引：______ ．．

(3)太丘舍去去：_______（4）相委而去委：______ ．．

11、用現(xiàn)代漢語翻譯下面的句子。（4分）

君與家君期日中，日中不至，則是無信；對子罵父，則是無禮。

12、陳太丘的朋友反怒責陳太丘，說明朋友是怎樣的人？（2分）

13、元方面對父親朋友的粗野語言，針鋒相對地指出他的“無信”“無禮”，這說明元

方是個怎樣的人？（2分）

14、有人認為客人已經(jīng)認錯，元方就應該原諒他，而他居然“入門不顧”，弄得客人尷

尬之極，無地自容，這的確有些失禮。你是否同意這個看法？（4分）

16、有人認為，陳太丘的朋友也有可取之處，你同意這個看法嗎？（4分）

17、友人為什么能夠啞口無言、賠禮道歉？（4分）

18、如果父母不在家，家中來了客人，你該如何接待？（4分）

四、作文（共40分）

記敘或描寫一位關心愛護你的親人，寫一篇不少于600字的作文，題目自擬。

7、上文中“我”說話時有什么特點，為什么會這樣？（2分）

答：說話吞吞吐吐（結(jié)結(jié)巴巴）、欲言又止，主要因為“我”實在是難以開口說找萬芳拿回羚羊

8、簡析下列句子的表達作用。（2分）

“我覺得我是世界上最傷心的人!因為我對朋友反悔了。我做了一件多么不光彩的事呀!”

答：心理描寫，寫出了“我”的傷心和自責

（2分）

答：主要從“寬容”、“仗義”這兩個方面來回答

12、陳太丘的朋友反怒責陳太丘，說明朋友是怎樣的人？（2分）

不講信用，粗野無禮。

（2分）

聰敏，機智，善辯，懂得維護家人尊嚴，懂得為人之道。

14、有人認為客人已經(jīng)認錯，元方就應該原諒他，而他居然“入門不顧”，弄得客人尷尬之極，無地自

容，這的確有些失禮。你是否同意這個看法？（4分）

第一種意見

不同意。元方當時才七歲，他能用自己的聰明才智從容不迫地反駁

一個成年人，使對方明理，并贏得對方的嘆服，維護了父親的名譽，這已屬不易。我們不能對一個七歲的孩子求全責備。

第二種意見

同意。父親的友人已經(jīng)表示了歉意，應該給人改正過錯的機會。人

沒有一生都不犯錯誤的，只要改正，就是好的，不能總是抓住人的“小辮子”不放。

9、從上文中萬芳對這件事的處理可以看出，萬芳是一個怎樣的小伙伴？

13、元方面對父親朋友的粗野語言，針鋒相對地指出他的“無信”“無禮”，這說明元方是個怎樣的人？

16、有人認為，陳太丘的朋友也有可取之處，你同意這個看法嗎？（4分）

同意。面對元方的反駁，有人很慚愧，想與元方握手道歉，這說明他有知錯能改的精神。

17、友人為什么能夠啞口無言、賠禮道歉？（4分）

元方的反駁有理有據(jù)。第一，從信用方面看，父親朋友失約在先，無信；從禮貌方面，父親的友人當元

方的面罵元方的父親，無禮。因此，友人最后啞口無言，只得賠禮道歉。

18、如果父母不在家，家中來了客人，你該如何接待？（4分）

在能確定對方身份的前提下，以禮相待；如果不明對方身份，要機智地探詢對方 情況，提高安全意識。

第三篇：新版七年級《道德與法治》第一單元知識點

七上《道德與法治》

第一單元知識點

1、什么是“心理斷乳期”？

答：“心理斷乳期”主要是指青少年企圖從心理上擺脫對父母的依賴，希望獨立的心理狀態(tài)。

2、為什么說中學時期是人生發(fā)展的“黃金期”？

答：（1）中學時期，人的生理開始出現(xiàn)顯著變化，身高和體重迅速增長，大腦發(fā)育日趨完善，個人的行為、習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成；（2）中學時期是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。

3、為什么要科學地規(guī)劃自己的學習與生活？

答：（1）科學合理的目標為人的發(fā)展指明了方向，為人的發(fā)展提供了動力。

（2）確定積極的發(fā)展目標，能夠幫助我們把握學習和發(fā)展的方向，開發(fā)自身潛能，最終達到自己的發(fā)展目標。

4、我們應該從哪些方面來設計自己的成長新方案？

答：（1）學會學習；（2）養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)；（3）關注自我身心健康；（4）勇于創(chuàng)新，勤于實踐。

5、學會學習，我們可以怎樣做？

答：（1）經(jīng)常反思自己的學習，不斷總結(jié)學習經(jīng)驗；（2）采訪其他同學，了解其成功的學習方法；（3）收集古今中外大學問家的學習故事；（4）閱讀有關學習方法的書籍和報刊；等等。

6、對于“道德”，你是如何認識的？ 答：道德是規(guī)范我們該怎么做和不該怎么做的基本行為準則。道德要求廣泛地滲透在我們的家庭生活、學校生活和社會公共生活中，它依靠學校教育、社會輿論、人們的內(nèi)心信念和習慣發(fā)生作用。

7、“五愛”和公民基本道德規(guī)范分別包括哪些內(nèi)容？

答：“五愛”：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會義。公民基本道德規(guī)范：愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻。

8、怎樣才能稱得上“健康”？

答：健康不僅僅指軀體上沒有疾病，還應當包括心理和社會適應能力等方面的健全與最佳狀態(tài)。

9、我們可以通過哪些方式或途徑實現(xiàn)客觀、全面地自我評價？ 答：（1）通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優(yōu)缺點，不斷調(diào)整自我，促進自身健康發(fā)展。

（2）通過回顧以前的經(jīng)歷，總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗教訓來進行自我評價，發(fā)展自己的個性特點。

（3）通過與同齡伙伴進行比較，找出自己的特點，準確認識自己。

10、我們怎樣才能更客觀、更全面地認識和評價自己？

答：既要學會客觀、全面地進行自我評價，也要學會通過他人的評價來認識自己，有時他人評價比自我評價更客觀、更全面。并且，將自我評價與他人評價結(jié)合起來，可能會使對自己的認識和評價更客觀、更全面。

11、為什么要積極接納自我？自我接納的意義有哪些？

答：原因：（1）世界上沒有兩個完全相同的人，每個人都是一個獨特的個體。（2）金無足赤，人無完人。每個人都有這樣或那樣的不完美，不必過分在意自己身上的不完美之處。意義：（1）自我接納是一個人健康成長的前提。（2）自我接納是人天生就擁有的權利。（3）接納自己是一個人具備自信和追求成長的前提。

12、一個人怎樣才能走出舊我，走向新我呢？

答：一方面，我們可以樹立“只有更好，沒有最好”、“學無止境”的信念，以一種不滿足的精神去追求自我完善；另一方面，可以通過設置更高的發(fā)展目標，來引導自我、激勵自我。

13、情緒的最基本類型有哪些？這些最基本的情緒又可能會有哪些具體的情緒表現(xiàn)？

答：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類型。在這四種情緒的基礎上，還可以組合成很多不同的情緒，就像調(diào)色板一樣，可調(diào)出如驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加、百感交集等復雜的情緒。

14、中學生的情緒有何特點？出現(xiàn)這些特點的原因可能有哪些？ 答：中學生的情緒大都豐富而強烈，起伏變化也較大，很不穩(wěn)定。這是因為中學生的內(nèi)心存在不少矛盾，比如，渴望獨立又離不開對父母的依賴，渴望與人溝通又不愿敞開自我，渴望積極上進卻又意志薄弱。此外，對考試的焦慮、同學間的攀比等，也可能會讓人產(chǎn)生煩惱。

15、為什么說不同的情緒對人有不同的影響？

答：精神愉快、心情舒暢、開朗豁達，是一個人身體健康的重要因素，當人處于積極的情緒狀態(tài)時，就容易發(fā)揮出自己的水平，提高學習、工作效率；反之，長期處于憤怒、憂愁、焦慮等消極情緒狀態(tài)的人，很容易患各種疾病，其判斷和分析能力也會下降，容易失去理智，缺乏自制力?？梢姡e極情緒與消極情緒對人的身體健康、智力發(fā)展、學習效率有著完全不同的作用。

16、我們調(diào)節(jié)和控制情緒的目標是什么？

答：及時克服不良情緒，保持樂觀、開朗的心情，使自己成為情緒的主人。

17、我們可以通過哪些方法調(diào)節(jié)和控制自己的情緒？

答：轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升華、改變認識以及具有幽默感等方法。

18、我們應該如何理解上述調(diào)控情緒的方法？

答：（1）轉(zhuǎn)移注意力：當產(chǎn)生不良情緒時，有意識地轉(zhuǎn)移注意力，改變注意的焦點，不去想引起自己煩惱的事，而去從事一些自己感興趣的事或嘗試改變生活環(huán)境，使情緒逐步好轉(zhuǎn)。

（2）合理宣泄：在適當?shù)臅r間、適當?shù)膱龊?，以適當?shù)姆绞脚沤庑闹械牟涣记榫w。

（3）理智控制：主動地、正確地“管住自己”，利用理智這道“閘門”來控制不良情緒，努力使情緒愉快起來，可采用自我暗示、自我激勵的方法。

（4）理性升華：把受挫而產(chǎn)生的不良情緒引向崇高的境界。（5）改變認識：學會從積極的角度看問題，及時改變不合理想法。（6）幽默：笑是我們精神生活的陽光，對不良情緒有很好的調(diào)節(jié)作用。

第四篇：道德與法制第一單元檢測題

第一單元檢測題

一、填空題

1.面對豐富多彩的課余生活，我們有時候會遇到一些困惑，需要我們們、。

2.我們要合理規(guī)劃課余生活。為了達到預期目標，我們可以制訂詳細的，還可以請

監(jiān)督。

3.當我們自主選擇課余生活時，既要注重個人的和

又要注重活動的和，讓課余生活促進我們的健康成長。

4.的溝通可以有效地化解矛盾，增進和諧。

5.真誠的交流需要

他人表達自己觀點的權利。

6.交流中產(chǎn)生分岐時，我們可以坦誠地向?qū)Ψ教岢鲆庖?，、、地與對方交流。

7、吸煙與飲酒都會危害我們的健康。只有、，自我保護，我們才能健康地成長。

8.吸煙、喝酒不僅直接危害青少年的身心健康，還會誘發(fā)許多不良行為，甚至導致。

9.如果有人勸我們吸煙、喝酒、吸毒，我們要、地說“不”。

10.規(guī)定，中小學校園周圍不得設置營業(yè)性歌舞娛樂場所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所等不適宜未成年人活動的場所。

二、判斷題(對的打“V”，錯的打“x”)

1.自主選擇課余生活是我們的權利，不需要聽取別人的意見，只要從自己的實際情況出發(fā)就行。（）

2.我們喜歡電子游戲，就可以把電子游戲當作我們?nèi)康恼n余生活。（）

3.課余生活中，我們應該講文明禮貌，尊重他人，遵守活動規(guī)則。（）

4.有不同看法時，一定要堅持自己的觀點，不用考慮他人。（）

5.與人溝通，要勇于表達自己的意見，沉默不語可能會失去溝通的機會。（）

6.未成年人吸煙和飲酒，會阻礙正常的生長發(fā)育。（）

7.小剛在社會青年的驅(qū)使和勸說下，充滿好奇地吸了一口毒品。（）

8.放學后小明走在路上，一個叔叔遞給他一包奶茶，小明回家后便用水沖泡喝掉。（）

9.面對一些危險情境時，我們要根據(jù)實際情況，果斷或委婉地拒絕，盡快擺脫困境。（）

10.主動拒絕煙酒，堅決抵制毒品，是我們健康生活、生長的保障，也是對自已、家庭和社會負責的表現(xiàn)。（）

三、（選擇題)是良好修養(yǎng)的體現(xiàn)，能讓我們準確理解和領會對方的目的。

A.禮貌

B.傾聽

C.耐心

D.尊重

2.小剛在社會青年的驅(qū)使和勸說下，充滿好奇地吸了一口毒品，不久便吸毒成癮，他違犯了（）。

A.《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

B.《中華人民共和國義務教育法》

C.《中華人民共和國未成年人保護法》

D.《中華人民共和國憲法》

3.遠離煙酒，拒絕毒品，首先要（）

A.告訴老師

B.保持沉默

C.提高防范意識

D.順從

4.（）規(guī)定，未成年人的父母或者其他監(jiān)護人應當對未成年人進行毒品危害的教育，防止其吸食、注射毒品或者進行其他毒品違法犯罪活動。

A.《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

B.《中華人民共和國義務教育法》

C.《中華人民共和國未成年人保護法》

D.《中華人民共和國禁毒法》

5.下列行為對身體沒有危害的是（）。

A.二手煙

B.未成年人飲酒

C.唱歌

D.吸毒

6.假如同學跟你交流一個問題，你應該()。

A.完全否定同學的看法

B.耐心跟同學交流

C.一味地接受

D.拿不定主意

四、視野拓展營

1.安排時間要考慮的因素有哪些?

2.你和同學交流時，意見產(chǎn)生分岐，你會如何處理?

五、案例分析

小華今年11歲，是某校五年級學生。他原本聰明伶俐，品學兼優(yōu)，曾榮獲全國計算機網(wǎng)絡競賽一等獎。一天放學，幾個社會青年送給小華幾包“奶茶”，并主動用水沖開讓他喝下去。從那以后，小華上學時就嘉頭耷腦的，放學后迫不及待地去找那幾個社會青年，并對他們唯命是從。從那以后，課本上的練習全變成電子游戲里五顏六色的方塊和跳棋子，在他的眼前晃來晃去，趕也趕不走。再后來，為了獲取更多的“奶茶”，小華竟然又偷又搶，最終被公安機關抓獲，并被證實己經(jīng)有毒癮。請試著分析一下，吸毒對個人、家庭和社會有哪些危害。

第五篇：2018人教版七年級上冊道德與法治第一單元教案

第一課 中學時代

第一框

中學序曲

2.中學生活為我們提供了那些發(fā)展自我的多種機會？

七年級（）班

姓名：_____________

學習目的：

1.適應初中新生活，理解初中時代對個人成長的意義。2.抓住中學時代給我們提供的發(fā)展自我的多種機會。3.在中學新環(huán)境中，塑造一個全新的我。學習內(nèi)容：

【回顧概括 反思延伸】

1.請結(jié)合自己的實際，寫下初中階段自己想要完成的幾件事？

2.哪些事情必須現(xiàn)在做，哪些事情可以將來去做？哪些事情需要一生去做？

【課堂導入

激發(fā)互動】 【發(fā)現(xiàn)探究

合作交流】

1.中學生活把我們帶進一個_____________：富有挑戰(zhàn)的的課程，_____________________，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個_______________。

2.成長中的每個階段都有獨特的價值和意義。中學時代是人生發(fā)展的一個新的階段，為我們的________________基礎。中學時代見證者一個人從少年到青年的的________________。

3.中學生活，對我們來說意味著_________________。也意味著__________________。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。

⑴ 中學生活為我們提供了_____________的多種機會 ⑵進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的________，激勵著我們不斷實現(xiàn)_____________。

4.在新的環(huán)境，我們有機會重新塑造一個“我”：____________________________________

____________________________________________。5.1996年，國際21世紀教育委員會向聯(lián)合國教科文組織提交的《學習：內(nèi)在的財富》報告指出：在21世紀，_____________________________________________________________等四種學習將是每個人一生中的知識支柱。6.面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要

【精題特訓 能力提升】

1.中學生活給我們提供了發(fā)展自我的多種機會。下列對此認識不正確的是（）

A.集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性 B.與同學一起在課余時間吸煙和上網(wǎng)，讓我們懷念 C.增添的新課程，引領我們探索新的知識領域 D.豐富多彩的社團活動，提供了發(fā)展興趣的平臺 2.七年級學生小軒在日記本上寫道：“進入中學了，我要改掉以前的一些壞毛病，相信自己，我一定會塑造完美的自我形象。”下列你認為小軒塑造完美形象包括的內(nèi)容有（）

①越來越自信、自強

②能包容同學的過失或錯誤

③意志越來越堅強

④對于同學對自己提出的建議，能全盤接受

A.①②③

B.①③④

C.①②④

D.②③④ 我的收獲：________________________________________________________。

【互疑互問

思維創(chuàng)新】

1.中學時代對人的一生有什么重要的意義？

第一課

中學時代

第二框

少年有夢

七年級（）班

姓名：_____________ 學習目的：

1.懂得夢想能帶給我們動力和生活的激情，少年應該從小樹立夢想。

2.了解少年夢想的特點，知道努力能縮小現(xiàn)實和夢想的距離。

3.實現(xiàn)夢想需要努力和堅持，培養(yǎng)努力和堅持的品質(zhì)。學習內(nèi)容：

【回顧概括 反思延伸】

1.2016年4月8日下午，長沙市一中逸夫樓會議廳座無虛席，雷鳴般的掌聲不時響起，2015“中國大學生自強之星標兵”彭月月優(yōu)秀事跡報告會在此舉行?！氨Ｗo社會上的弱勢群體，維護每個人的合法權益，為建設法治中國貢獻自己的力量。這便是我始終懷揣著的夢想?！爆F(xiàn)場，湖南科技大學2012級法學專業(yè)學生彭月月與400多名高中生暢談夢想。

彭月月的夢想體現(xiàn)了少年夢想的什么特點？

【課堂導入

激發(fā)互動】用羅伯·舒樂的話導入?！景l(fā)現(xiàn)探究

合作交流】

1.夢想是對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的___________，讓生活更有__________。人類因此__________和發(fā)展。編織_____________，是青少年時期的重要生命主題。

2.少年的夢想，_____________________緊密相連。

少年的夢想，__________________緊密相連，_____________密不可分。

3.______________________________, 是中華民族近代以來最偉大的夢想，我們稱之為“中國夢”。

2.在生活中，你會為實現(xiàn)夢想付出怎樣的努力？

【精題特訓 能力提升】

1.在班里召開的“你的夢想是什么”的座談會上，小麗說：“我的夢想是長大了當一名科學家?！毙∶髡f：“我的夢想是長大了當一名醫(yī)生，救死扶傷?！毙娬f：“我的夢想是努力學習，將來為祖國建設多做貢獻?！边@說明了（）

①夢想是對未來美好生活的愿望

②少年需要夢想

個人的進步與發(fā)展

A①②③

B①②④

C.②③④

D.①③④ 2.列夫·托爾斯泰說過：“要有生活目標，一輩子的目標，一段時期的目標，一個階段的目標，一年的目標，一個月的目標，一個星期的目標，一天的目標，一個小時的目標，一分鐘的目標?！边@段話告訴我們（）A.要有一個非同常人的計劃

B.明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向

C.要設計一個難以達到的目標

D.要設計一個與列夫·托爾斯泰一樣的目標。

3.“有夢想，有機會，有奮斗，一切美好的東西都能夠創(chuàng)造出來?！绷暯街飨@句平實的話告訴我們青年人（）

A．成才的關鍵是得到機遇

B.艱苦奮斗就能實現(xiàn)夢想

C.要樹立崇高遠大的理想并為之奮斗

D.要自覺地把個人夢想與中國夢聯(lián)系起來 我的收獲：⑴中國夢基本的內(nèi)涵：_________________

③夢想一旦確立就不能變化

④少年的夢想能促進________________ ________________________。⑵實現(xiàn)中國夢必須______________，必須_______________，必須___________________。4.努力，是一種______________,是一種不服輸?shù)腳______________后從頭再來的勇氣，是對自我的______________和對_____________不懈追求。

【互疑互問

思維創(chuàng)新】

1.少年為什么需要夢想？

2.怎樣拉近夢想與現(xiàn)實的距離？

3.怎樣為實現(xiàn)夢想而努力？

第二課 學習新天地

第一框

學習伴成長

七年級（）班

姓名：_____________ 學習目的：

1.理解學習的含義，明白只要留心，生活中處處可學習。2.培養(yǎng)自己自覺、主動地學習態(tài)度。

3.理解終生學習的重要性，培養(yǎng)自己終生學習的能力。4.學習對我們具有重要意義，青少年應該努力學習。學習內(nèi)容：

【精題特訓 能力提升】

1.古人說：“學海無涯”“學無止境”，現(xiàn)代人更明確提

出了“終身學習是21世紀的生存基礎”。這說明，從古至今人們都強調(diào)（）

A.學習習慣的重要性

B．終生學習的必要性 C.樹

立

學習

目

標的重

要

性

D．學習方法的重要性 2.當今社會，終身學習已經(jīng)成為一種生活方式。終身

學習耍求我們珍惜在學校學習的機會。在學校學習過程中，我們應該（）

①不僅掌握知識而且增強獲取知識、自主判斷與選擇的能力

②確立終身學習的觀念

③養(yǎng)成主動學習、合作學習的習慣

④樹立終身在校接受教育的理念

A．①③④

B.①②④

C.①②③

D.②③④ 3.“一天不讀書，根本看不出；一周不讀書，出口就爆粗；一月不讀書，智商輸給豬”；“即使現(xiàn)在，你的對手還在不停地翻動書頁”。這兩句話體現(xiàn)的學習觀有（）

①學習是人類的基本活動。②學習能使自己得到發(fā)展

③要確立終身學習的觀念

④過重的學習壓力才能贏 A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④ 4.今年的政府工作報告指出：“提供更多優(yōu)秀文藝作品，倡導全民閱讀，建設書香社會?！边@是因為（）①一切美好的東西都可以從閱讀中得到

②學習可以提高品德修養(yǎng)，可以增長才干 ③不斷學習才能適應社會發(fā)展的要求

④學習是成才的階梯

A.①②③④

B.②③④

C.①③④

D.①②③ 我的收獲：

【課堂導入

激發(fā)互動】漫畫導入 【發(fā)現(xiàn)探究

合作交流】

1.初中階段的學習，包括________的獲取，還包括___________的培養(yǎng)；學習不僅僅局限在______,我們_______,我們_______,我們_______,我們_______,我們_______,都可以是學習。

2.學習不僅表現(xiàn)為_________________,而且表現(xiàn)為______、_______、______________。學習思考，認識世界，________他人，__________規(guī)則。

3.學習需要__________、____________的態(tài)度。帶著________的心態(tài)，生活中的_______________都是學習。

【互疑互問

思維創(chuàng)新】

1.終身學習的重要性是什么？

2.學習的重要意義？

【回顧概括 反思延伸】

你認為學習是什么？

第二課

學習新天地

第二框

享受學習

七年級（）班

姓名：_____________

學習目的：

1.理解學習是苦樂交織的，體驗學習的苦與樂，培養(yǎng)學習興趣。

2.學會學習，掌握一些能提高自己學習成績的技能與方法。學習內(nèi)容：

句話。下列做法與這句話不一致的是（）A．肖翔經(jīng)過努力終于練好了英語發(fā)音

B．小明迷失在網(wǎng)絡游戲中不能自拔

C．小麗通過學習發(fā)現(xiàn)了自己的潛能

D．小剛的好奇心在學習中得到了滿足 2.有的人說“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，而

有的人卻說：“書山有路巧為徑，學海無涯樂作舟”，這說明（）

①學習中有苦也有樂

②以前學習是很苦的，現(xiàn)在學習是快樂的 ③學習就像生活，可以痛并快樂著

④前者說法是正確的，后者說法是錯誤的 A．①②

B.①③

C.③④

D.②④ 3.“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！边@句格言說明（）

A．要有正確的學習動機

B.學習態(tài)度是學習的動力來源

C.正確的學習目的能夠促進我們進步

D.興趣可以激發(fā)我們的求知欲望，促使我們進步 4.進入中學以后，李玲總是抱怨：“學習真的太辛苦，我甚至都不想上了?！崩盍嶂赃@樣，是因為（）A．認為學習是一個苦樂交織的過程

B.只看到學習中的困難和辛苦

C.認為學習中需要克服困難

D.只看到學習中有甜

5.一個同學總結(jié)自己的學習經(jīng)驗時這樣說：“努力非常重要，要努力，但是不能用蠻力、不動腦，不復制別人的學習方法，不從自己的實際出發(fā)是不行的，要在努力中摻入對自己的認識。”這告訴我們要（）

A．端正學習態(tài)度

B.培養(yǎng)良好的學習習慣

C.珍惜時間努力學習

D.掌握適合自己的學習方法 6.小樂放學回到家，高興地對媽媽說：今天生物課上，我看到花園里花盆下的老鼠，一見到光線就很快爬走了。小樂的舉動說明（）

A．他獲得學習中的快樂

B.他看到了花園里盛開的花而感到很高興

C.他放學后見到媽媽很高興

D.上生物課很好玩 我的收獲： 【課堂導入

激發(fā)互動】用漫畫、漢代孫敬讀書的故事導入。

【發(fā)現(xiàn)探究

合作交流】

1.學習中有快樂。對某方面的知識有______________時，自己________某個問題時，學習中找到___________的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的_________時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。

2.學習中也有辛苦。學習過程中需要________________、____________,遇到________________時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借___________________作出努力。

3.當我們經(jīng)歷了學校的辛苦，收獲______________________時,那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到________________________。

【互疑互問

思維創(chuàng)新】

怎樣學會學習？

【回顧概括 反思延伸】

總結(jié)自己的學習方法，并與同學們分享。

【精題特訓 能力提升】

1．“學習本身就是一種生活，我們不能說這一小時在學習，而不是在生活，既然是生活，就應該享受，要快樂的生活，快樂的學習。”這是優(yōu)秀團員——周思同學的一

第三課

發(fā)現(xiàn)自己

第一框

認識自己

七年級（）班

姓名：_____________ 學習目的：

1.明白正確認識自己意義重大，學會認識自己、發(fā)現(xiàn)自己。

2.利用認識自己的多種途徑，全面認識自己。3.正確認識自己要正確對待他人的態(tài)度與評價。學習內(nèi)容：

【回顧概括 反思延伸】

1.邀請同學、朋友、老師和家人，請他們談談對你的看法，并將他們的看法以及你的自我認識寫下來。

【精題特訓 能力提升】

1.小青在自己的成長記錄本上寫道：“本學期學習退步的主要原因是學習方法不當，學習效率不高?！毙∏嗾J識自我的途徑是（）

A．他人的態(tài)度

B．考試的成績反饋

C．自我觀察和分析

D．集體綜合評價

2.中國古代偉大的思想家老子說過：“知人者智，自知者明。”正確認識自己，具有重要的意義。七年級（3）班學生王某為了正確認識自己，下列做法可取的是（）①把自己和同齡人進行比較

②把自己與偉人、名人進行比較③通過他人評價

④通過心理活動及其特征來認識自己

A．①③④

B．①②④

C．①②③④

D．①②③ 3.《詠梅》中有“梅需遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的詩句，這兩句詩對我們個人成長的啟示是（）①要看到梅與雪的差距

②要看到別人的優(yōu)點和長處 ③要看到梅與雪的共性

④要正確認識和評價自己 A．②③

B．①③

C．②④

D．①② 4.“有則改之，無則加勉”這個成語告訴我們的道理是（）

A．要全面的認識自己

B．要通過自我觀察來了解自己

C．要用發(fā)展的眼光看自己

D．要重視他人的態(tài)度和評價，冷靜分析，勇于面對 我的收獲： 【課堂導入

激發(fā)互動】借助漫畫的小雞和小鴨的能力比拼導入

【發(fā)現(xiàn)探究

合作交流】

1.正確的認識自己，可以促進______________。每個人都是____________________，認識到自己的________和____________,有助于我們增強對自己的___________，更好地_____________的能力。

2.正確的認識自己，可以促進______________。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開__________________，從而更好地_______、________和__________他人，與他人_____________。

3.認識自己的途徑：①我們可以從_______、_______、_______等方面來認識自己：可以從________和____________來認識自己，可以從_________________來認識自己，可以從在_______________來認識自己；②我們可以通過______________來認識自己：對自己抱有__________的態(tài)度，不驕傲也不___________，能幫助我們調(diào)節(jié)和_________自己的行為；③_____________是我們認識自己的一面鏡子。___________有助于我們形成對自己更為__________、__________、__________的認識。

【互疑互問

思維創(chuàng)新】

如何正確對待他人的態(tài)度與評價？

第三課

發(fā)現(xiàn)自己

第二框

做更好的自己

七年級（）班

姓名：_____________ 學習目的：

1.學會接納自己，欣賞自己。

2.改正自己的缺點，楊長避短，做更好的自己。3.學會激發(fā)自己的潛能。學習內(nèi)容：

【回顧概括 反思延伸】

1.請你回想自己成長道路上大大小小的成功、進步，努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個可貴之處。然后，給自己寫一份信，表達對自己的欣賞、喜愛和信心。

2.請給自己寫一句寄語，表達自己對未來的期望。

【精題特訓 能力提升】

1.蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基說過：“對我來說，活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦作斗爭，但你們看到的是我臉上的微笑”。這說明（）

①在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態(tài)度

②他不能接受自己的身體缺陷

③他這種接受自己、欣賞自己的態(tài)度就是“悅納自我”的表現(xiàn)

④他十分脆弱，感覺到人生苦短

A．①④

Ｂ．①③

Ｃ．②③

Ｄ．①② 2.家長的指責，老師的批評或同學的嘲笑，經(jīng)常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產(chǎn)生自卑感．其實我們對自己要有一個客觀的認識，自己也許不是最好的，但一定是這世界上獨一無二的．為此，我們應該做到（）①對別人的任何批評聽從

②努力發(fā)掘自己的潛能

③拿自己的不足比別人的長處

④善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，樹立自信 A．①②

B．①③

C．②④

D．②③ 【課堂導入

激發(fā)互動】用莫言和俞渝的故事導入?！景l(fā)現(xiàn)探究

合作交流】

1.接納自己，需要接納______________，既接納_____________，也接納________________；既接納_____________，也接納___________、_____；既接納________________，也接納_____________________，接納自己，需要________________，更需要________ 和_________。

2.欣賞自己的__________，欣賞自己的_________，欣賞自己的________，欣賞自己的_______________。欣賞自己，不是_______________，也不是______________。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)_______________，也能看到______________；既能為自己__________，也能為他人______________。

3.做更好的自己，就要 _______________。要善于利用自己的_________ 和_________，最大限度的展現(xiàn)__________________。做更好的自己，需要 __________________。____________________就是完善自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要 ___________________________。做更好的自己，是在_________________________________不斷成長的，更是在為 ________、為__________帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。

【互疑互問

思維創(chuàng)新】

如何激發(fā)自己的潛能？

3.“做不了太陽，就要做星星，在自己的星座閃閃發(fā)光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地?！边@啟示我們（）

A．保持自尊自信，激勵自我B．放大自身優(yōu)勢，相信自我C.堅持實事求是，悅納自我D.挖掘自身潛能，超越自我 我的收獲：