第一篇：商務(wù)禮儀交談的十個藝術(shù)小故事

1、模糊回避

外國記者不懷好意問周恩來總理：“在你們中國，明明是人走的路為什么卻要叫‘馬路’呢？”周總理不假思索地答道：“我們走的是馬克思主義道路，簡稱馬路?！?/p>

這位記者的用意是把中國人比作牛馬，和牲口走一樣的路。如果你真的從“馬路”這種叫法的來源去回答他，即使正確也是沒有什么意義的。周總理模糊回避地把“馬路”的“馬”解釋成馬克思主義，恐怕是這位記者始料不及的。

2、耐心傾聽

美國著名主持人林克萊特一天1.美國著名主持人林克萊特一天訪問一名小朋友，問他：“你長大了想當(dāng)什么呀？”小朋友天真地回答：“我要當(dāng)飛機駕駛員！”林克萊特接著問：“如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空，所有引擎都熄火了，你會怎么辦？”小朋友想了想說：“我先告訴飛機上的人綁好安全帶，然后我掛上我的降落傘，先跳下去。”當(dāng)現(xiàn)場的觀眾笑得東倒西歪時，林克萊特繼續(xù)注視著這孩子，沒想到，接著孩子的兩行熱淚奪眶而出，這才使林克萊特發(fā)覺這孩子的悲憫之情遠非筆墨所能形容。于是林克萊特問他：“為什么要這么做？”小孩子的回答透露出一個孩子的真摯想法：“我要去拿燃料，我還要回來！我還要回來！”主持人與眾不同之處，在于他能夠讓孩子把話說完，并且在現(xiàn)場的觀眾笑得東倒西歪時，仍保持著傾聽...3、善于提問

伽利略是意大利偉大的物理學(xué)家、天文學(xué)家,他在力學(xué)上的貢獻是建立了落體定律,發(fā)現(xiàn)了物體的慣性定律、擺振動的等時性、拋物運動規(guī)律,確定了伽利略原理.他在比薩大學(xué)讀書期間,就非常好奇,也經(jīng)常提出一些問題,比如“行星為什么不沿著直線前進”一類的問題.有的老師嫌他問題太多了,可他從不在乎,該問還問.有一次,伽利略得知數(shù)學(xué)家利奇來比薩游歷,他就準(zhǔn)備了許多問題去請教利奇.這一次可好了,老師誨人不倦,學(xué)生就沒完沒了地問.伽利略很快就學(xué)會了關(guān)于平面幾何、立體幾何等方面的知識,并且深入地掌握阿基米德的關(guān)于杠桿、浮體比重等理論

4、拒絕藝術(shù)

二戰(zhàn)前期,羅斯福任美軍的海軍部長時,曾打算在太平洋某島修建一所秘密的海軍基地。他的一個老朋友聽說了這件事,曾跑了來問他:“朋友,您打算在哪修這個基地,能告訴我嗎?”羅斯?？戳丝此?故意低聲問道:“您能保密嗎?”對方說:“能。”羅斯福立刻笑了笑,說:“那么,我也能。

5、贊美藝術(shù)

有一個小故事，有甲乙兩個獵人，各獵得兔子兩只回來，甲的妻子看見冷漠地說:“你一天只打到兩只小野兔嗎?真沒用!”,甲獵人不太高興,心里埋怨起來,你以為很容易打到嗎?第二天他故意空手而回,讓妻子知道打獵是件不容易的事情。

6、委婉含蓄

在一次制定美國憲法的會議上，有位議員說：“在憲法里要規(guī)定一條：常規(guī)部隊任何時候都不得超過5000人?！比A盛頓平靜地說：“這位先生的建議的確很好。但我認為還要加上一條：侵略美國的外國軍隊，任何時候都不得超過3000人?！惫适露河幸淮?米芾問蘇東坡:“人皆說我狂,你看呢?”蘇東坡回答:“我從眾?！?/p>

7、言行暗示

馬克思和燕妮本是好友，但在西方的文化觀念中，好朋友并不等于是相愛的關(guān)系。盡管他倆之間的感情已經(jīng)不需要任何掩飾和試探了，但馬克思向燕妮求婚，在表達方式上卻別具一格。這天，馬克思和燕妮又一次約會，一同在樹林里散步。馬克思故意裝作滿腹心事，滿面愁云的樣子，使燕妮感到很奇怪。燕妮問他：“你怎么了？有什么心事嗎？能不能跟我說說?！?馬克思說：“我確實有心事。我交了一個女朋友，我很愛她，很想和她結(jié)婚，可是不知道她同意不同意??“你有女朋友了?！毖嗄荽蟪砸惑@。“是的，認識很久了?！薄斑@是真的嗎？”“真的，當(dāng)然是真的。我這里有她一張照片，你想看看她的模樣嗎？”馬克思說著，拿出一只精致的小木盒子。燕妮點了點頭，心里卻痛苦不安。無奈中，她接過小匣子，雙手顫抖著打開了。但小匣子里只裝著一面小鏡子，并沒什么照片。燕妮一照鏡子，一下子呆住了。她恍然大悟，驚喜萬分。顯然，馬克思求婚的對象正是她自己呀!她的整個身心都沉浸在幸福的熱浪中，一下子撲到了馬克思的懷里。

8、幽默處理

50年代，有一次，周恩來和一位美國記者談話時，記者看到總理辦公室里有一支派克鋼筆，便帶著幾分諷刺，得意地發(fā)問：“總理閣下，也迷信我國的鋼筆嗎？”周恩來聽了風(fēng)趣地說：“這是一位朝鮮朋友送給我的。這位朋友對我說：‘這是美軍在板門店投降簽字儀式上用過的，你留下作個紀念吧！’我覺得這支鋼筆的來歷很有意義，就留下了貴國的這支鋼筆。”美國記者的臉一直紅到了耳根。

9、調(diào)動氣氛

某局新任局長宴請退居二線的老局長。席間端上一盤油炸田雞，老局長用筷子點點說：“喂，老弟，青蛙是益蟲，不能吃?！毙戮珠L不假思索，脫口而出：“不要緊，都是些老田雞，已退居二線，不當(dāng)事了?！崩暇珠L聞聽此言頓時臉色大變，連問：“你說什么？你剛才說什么？”。新局長本想開個玩笑，不料說漏了嘴，觸犯了老局長的自尊，頓覺尷尬萬分。席上的友好氣氛盡被破壞，幸虧秘書反應(yīng)快，連忙接著說：“老局長，他說你已退居二線，吃田雞不當(dāng)什么事?！睔夥詹庞悬c緩和。

10、批評的藝術(shù)

美國總統(tǒng)柯立芝1923年入主白宮。這位總統(tǒng)平?？偸巧傺怨颜Z，因此人們稱他為“沉默的卡爾”，但有一天他卻出人意料地贊揚起了別人。原來柯立芝有一位漂亮的女秘書，人雖長得非常漂亮，但工作中卻時常粗心大意。一天早晨，柯立芝看見秘書走進辦公室，便對她說：“?。÷督z小姐，今天你穿的這身衣服真漂亮，正適合你漂亮迷人的身材?！边@幾句話出自柯立芝口中，簡直讓秘書受寵若驚，有些不敢相信?？铝⒅ソ又f：“但你也不要驕傲，我相信你對工作的處理也能和你本人一樣漂亮?！惫粡哪翘炱?，女秘書在公文上很少出錯了。一位朋友知道了這件事，就問柯立芝：“這個方法很妙，你是怎么想出來的？”柯立芝得意洋洋地說：“這很簡單，你看見過理發(fā)師給人刮胡子嗎？他要先給人涂些肥皂水，這樣刮起來不就使人不痛了嗎？”

第二篇：商務(wù)禮儀知識：交談、表情

一、商務(wù)交談的注意事項

1、重視對方：

1)使用尊稱：上海環(huán)球禮儀培訓(xùn)網(wǎng)李老師認為如對方有行政職務(wù)或技術(shù)職務(wù)，應(yīng)該尊稱其職務(wù);小姐、夫人、先生等泛稱。

2)記住對方，如記不住，哪怕點頭，也不能張冠李戴。

3)不直言對方缺點。

2、贊美對方：

1)善于發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點。

2)實事求是，不可浮夸，顯得虛偽

3、注意交談距離：

1)私人距離(家人、戀人…..)小于半米

2)常規(guī)距離(交際距離)0.5米---1米

3)禮儀距離(尊重距離長輩上級..)1.5米---3.5米

4)公共距離(陌生人..)3.5米以上

4、交談臨近結(jié)束：

1)無論交談多入，先別先看表，查時間。

2)如果稍后有事或其它預(yù)約，應(yīng)開始時就向以方說明。

5、少言多聽---言多必失、表現(xiàn)謙虛。

二、商務(wù)交談的忌語

1、商務(wù)人員須知的“六不談”

1)不非議國家和政府

2)不涉及商業(yè)機密

3)不涉及交談對象的內(nèi)部事務(wù)

4)不在背后議論領(lǐng)導(dǎo)、同事、同行是非;來說是非事，必是是非人。

5)不談?wù)摳裾{(diào)不高的話題。

6)不涉及私人問題：

l不問收入(痛苦來自比較)

l不問年紀(特別是臨近退休及白領(lǐng)麗人)

l不問婚姻家庭

l不問健康狀態(tài)

l不問個人經(jīng)歷(英雄不問出外，重在現(xiàn)在)

三、商務(wù)交談三不準(zhǔn)

1、不準(zhǔn)打斷對方

2、不準(zhǔn)輕易補充對方

四、表情在商務(wù)交往中的作用

1、表情的作用：表情是人類無聲的語言，它能迅速、準(zhǔn)確、生動地傳遞人類的各種情感信息。

2、表情的幾種表現(xiàn)具體表現(xiàn)：

1)目光

2)嘴部表情

3)微笑

五、商務(wù)人員的目光訓(xùn)練

1、目光凝視區(qū)域

1)公務(wù)凝視區(qū)域：以兩眼為底線，額中為頂角形成的三角區(qū)。

2)社交凝視區(qū)域：以兩眼為上線，唇心為下頂角形成的三角區(qū)。

3)親密慈祥區(qū)域：從雙眼到胸部之間。

2、商務(wù)人員目光表達技巧

1)目光注視時間要根據(jù)關(guān)系而定。

2)目光注視的部位不要讓對方反感。

3)不同場合、不同情況運用不同的目光。

一、嘴部所表達的含義

嘴唇閉攏，表示和諧寧靜、端莊自然;

嘴唇半開，表示疑問、奇怪、驚訝、如果全開表示驚駭;

嘴唇向上，表示善意、禮貌、喜悅;嘴唇向下，表示悲傷、無可奈何;

嘴唇緊繃，表示憤怒、對抗或心意已決;嘴唇撅著，表達不滿與生氣。

二、商務(wù)人員微笑禮儀訓(xùn)練

1、微笑說明：微笑是一種國際禮儀，能充分體現(xiàn)一個的熱情、修養(yǎng)與魅力;在面對客戶、賓客、與同仁時要養(yǎng)成微笑的好習(xí)慣。

2、商務(wù)禮儀中微笑的正確方法：

1)先要放松自己的面部肌肉，然后讓自己的嘴角平均的向上翹起，略成弧形。

2)微笑時應(yīng)該目光柔和，雙眼有神，眉頭自然舒展。

3)商務(wù)禮儀中的微笑是不發(fā)聲的。

第三篇：武術(shù)小故事

武術(shù)小故事

唐賽兒一掌退官差

唐賽兒，是明朝初期青州農(nóng)民起義的女首領(lǐng)，生于武術(shù)世家，其父唐義好拳腳，武功非凡。因家境貧寒，賽兒一家靠賣藝為生。在長期的賣藝生涯中，賽兒跟隨父親學(xué)習(xí)了各種拳術(shù)、器械、擒拿術(shù)、點穴術(shù)及“鐵砂掌”等硬氣功，同時兼學(xué)兵法。由于唐賽兒天資聰慧，加上勤學(xué)苦練，不到十五歲就武藝超群了。

1419年寒冬的一天，大雪紛飛，一輛護送青州知縣獻給皇帝的貢品——“九龍御石”的大車駛向蒲臺縣的蒲關(guān)橋。車上橋時因地上結(jié)冰路滑，拉車的馬一下子滑倒了，大車從橋上的拱坡向下滑去，眼看車尾將偏離方向，翻到橋下。押解車輛的官差大怒，飛起一腳把一個推車的農(nóng)夫踹入車下當(dāng)墊車用。在這千鈞一發(fā)之際，一個青年車夫迅速跑到車尾，用肩一扛，使大車斜向一邊而傾翻，“轟”的一聲，撞到了橋頭的大石獅上，“九龍御石”也摔成兩半，而民夫被救出來了。這時押解官差氣急敗壞，舉起鋼刀向青年砍去。說來話巧，恰好唐賽兒策馬路過此地，見此險情，便府身隨手抓起一把雪，揚手向押解官差擲去。只聽“呀！”一聲大叫，眾人見押解官一手緊按兩眼。原來擲來的雪，在唐賽兒抓雪到手的一剎那已將雪握成了堅實的兩個雪球，正中押解官兩眼，打得他兩眼直冒金星。唐賽兒隨即翻身下馬，還未等押解官差睜眼已一個躍步站在押解官差面前。當(dāng)官差看到用雪球打自己的人竟然是個婷婷女子，好不氣惱，沒想到堂堂一個押解官竟被一個女子所戲弄，揚起刀來向她砍去。唐賽兒未待鋼刀落下，已飛腳將他踢個仰面朝天，刀也飛落在橋邊。押解官倒確有些功夫，一個鯉魚打挺，站起身來，又一個跨步欲取鋼刀再逞兇。而未等他拾刀在手，唐賽兒已經(jīng)腳踩刀身，冷笑一聲：“還不滾，想找死！”押解官見狀向差役大吼：“快給我抓住她！”唐賽兒指著石欄桿對圍住她的差役說：“看你們的脖子硬還是石欄桿硬！”話聲剛落，她便使出“鐵砂掌”向石欄桿擊去，只聽“咔嚓”一聲，石欄桿斷為兩截，同時她又用腳將鋼刀挑起，右手接住鋼刀一個弓步藏刀式，等著眾官差上來送死。差役們見此情景嚇得面如土色，慌忙逃竄。青年和民夫們感激唐賽兒的救命大恩，唐賽兒微微一笑：“殺貪官整污吏，是我應(yīng)該做的，你們趕緊躲避一時吧！”便飛身上馬，揚鞭而去。

威繼光創(chuàng)編《拳經(jīng)》

武術(shù)，在其古代漫長的發(fā)展演變過程中，多數(shù)是靠經(jīng)驗，口傳身教，代代沿傳的。到了明朝末年，以民族英雄威繼光為代表人物，總結(jié)整理前人遺留下的習(xí)武經(jīng)驗，編書造冊，開創(chuàng)了用文字和圖像來記載武術(shù)內(nèi)容，傳播和發(fā)展中華武術(shù)的先河。

威繼光，是我國明朝時有名的抗擊南方倭寇入侵我國沿海一帶的民族英雄。他在童年時，就受到其父親的嚴格教誨，接受了嚴格的武術(shù)訓(xùn)練和文化教育，小小年紀的他就已是抱負滿胸，立志長大后做為國為民的大事。

所以，威繼光從小做任何事都非常認真，一絲不茍。就拿練武來說吧，一次，武術(shù)教師指出他踢腿的動作不對。就這么一個小小的錯誤，使得威繼光夜不能眠，當(dāng)天深夜就爬起床，補練腿功，按照武術(shù)教師的要求，一遍遍地練習(xí)，直到滿意為止。又有一次，為了改進一套拳術(shù)，需要到一百里外的一個深山寺廟里，向一位老和尚求教。他不辭勞苦，專程往返二百多里路拜謁老和尚，當(dāng)面傾聽教誨，虛心求學(xué)，使得自己的拳術(shù)好上加好。由于威繼光的虛心好學(xué)，刻苦認真，他的武功造詣日漸深厚，不僅精通拳術(shù)，對槍術(shù)、棍術(shù)、射箭等器械也運用自如。就此，他還不滿足，依舊虛心向武術(shù)名家唐順之、向抗倭大將俞大

轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn 猷求教槍法、棍法。終于，一桿大槍在他手中運用得上下翻飛，到了爐火純青的地步，竟然在一次同棍術(shù)名家俞大猷決賽槍法時獲勝。

當(dāng)威繼光擔(dān)任參將率兵鎮(zhèn)守我國南方沿海地區(qū)時，發(fā)現(xiàn)明朝軍隊士兵的軍事素質(zhì)很低，無法有效地抗擊倭寇的侵擾。他為了訓(xùn)練士兵，提高軍隊的戰(zhàn)斗力，遂產(chǎn)生了編寫武術(shù)圖說來指導(dǎo)軍事訓(xùn)練的想法。

于是，威繼光開始總結(jié)自己所精通的拳術(shù)，從實戰(zhàn)出發(fā)，又對民間著名的十六家拳法作了仔細、全面的研究，并通過自己反復(fù)地演練、比較，最后集各名家拳術(shù)的精華，編寫了三十二勢圖訣，稱作《拳經(jīng)》三十二勢。

《拳經(jīng)》一書一經(jīng)問世，就受到了軍隊士兵的歡迎，士兵根據(jù)《拳經(jīng)》上三十二勢圖訣，很快就掌握了殺敵立功的本領(lǐng)。從此，《拳經(jīng)》由軍隊傳到民間，成了越來越多習(xí)武者必讀的書。

元甲功自棗園出

霍元甲是清朝末期的一位武術(shù)家，不僅為我國武林界人士所敬仰，而且在國外也享有盛名。他曾在天津驚走俄國大力士，在上海嚇跑美國力士奧匹音，還在日本武道館技勝日武士，后在上海創(chuàng)辦“精武體育會”，宏揚中華武術(shù)，截入了歷史史冊。然而霍元甲幼年時秉性謙良，體弱多病。其父認為他生性怯懦，不是練武的材料，因此，連祖?zhèn)鞯摹盎艏胰倍疾粋魇诮o他。那么，霍元甲的深奧武功是從哪里學(xué)來的？

霍元甲之父霍恩弟武藝超群，頗有名望。由于武林中的門派之爭，所以對于祖?zhèn)鞯慕^招十分保守。霍恩弟秘密傳授元甲的兩個哥哥，要求十分嚴格，一招一式、一拳一腳，一絲不茍。因元甲生下來瘦小，且疾病不斷，霍恩弟只準(zhǔn)他讀書、嚴禁習(xí)武。元甲對武功很感興趣，父親的做法大大刺傷了他的自尊心，他暗中發(fā)誓一定要習(xí)武強身。于是，當(dāng)父親在后院教授哥哥武功時，元甲便爬在墻頭上偷看，把招招式式牢記在心?；艏掖逦鬟呌幸黄瑮棙淞?，里面是墳地，人跡罕至。元甲晚上便到棗園深處，細揣摩白天偷看到的招式，直到心領(lǐng)神會。如此日復(fù)一日，年夏一年，元甲既精通霍家拳，還果敢地探求名家拳法。

當(dāng)時切磋武藝之風(fēng)盛行，來霍家比武的人陸續(xù)不斷。一天，一位高手來到霍家，要求領(lǐng)教霍家拳的威力，并非要決出高低不可。霍恩弟讓二兒子與其比試。來者不善，招招使出“舍命招”來去勝，幾招后二兒子已被擊傷?；粲H自與其較技，果然難以取勝。這時只聽“父親稍歇，待孩兒與他比試”，話音剛落，霍元甲已跳入圈內(nèi)?；艏腋缸哟蟪砸惑@，“這不是去送死嗎？”說時遲那時快，霍元甲已與對手交上手了。做父親的及兩個哥哥全傻眼了，元甲的招術(shù)既像霍家拳又不同于霍家拳。他們還來不及細想，對手已只剩下招架之勢，元甲直逼對手，使其無法出招，已是束手待斃了。但元甲點到為止，未下重手，來者感激不盡，止手服輸并連連地贊道：“霍家拳名不虛傳?！逼鋵?，霍元甲的霍家拳已有標(biāo)新之術(shù)，連霍家父兄都深感出奇，經(jīng)詢問，元甲如實說出武藝練自棗園的經(jīng)過?；舾父锌卣f“少年不激不發(fā)，有志者事竟成”，此后，對他精心指導(dǎo)。元甲的得到點撥，又博覽群書，深悟拳經(jīng)，細究拳理，把其他門派中的招法也融進霍家拳，創(chuàng)出不拘一格，變幻莫測的“迷蹤藝”這一有名的拳種。

功夫之王李小龍

說起“功夫之王”李小龍，真是無人不知，無人不曉。作為現(xiàn)代武術(shù)界的一名傳奇式人物，他以自己精湛的武工和出色的影片表演，引起了世界人民的矚目，掀起了“中國功夫——武術(shù)”的熱潮。

轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn 祖籍廣東的李小龍，出生在美國，在香港度過了他的童年和少年時代。他從6歲起開始習(xí)練武術(shù)，先學(xué)習(xí)詠春拳，又習(xí)練南派洪拳、白鶴拳等，練就了扎實的中國武功。當(dāng)李小龍18歲在美國華盛頓大學(xué)哲學(xué)系學(xué)習(xí)時，就因擅長中國功夫而名震校園。

那時，李小龍在哲學(xué)系里組織了一個中國功夫表演隊，大家在一起練武，閑遐日子為大學(xué)生們表演助興，受到了各國學(xué)生的歡迎。但有一個叫山本的日本留學(xué)生，自以為自己是空手道三段，看不起李小龍他們所表演的中國功夫，常常借機搗蛋、拆臺。在忍無可忍的情況下，李小龍決心讓這個山本嘗嘗中國功夫的厲害。于是，兩人約好在一個寂靜的下午，在校園里進行較量。

那天，兩人交手，山本就欲憑著自己的壯實和靈活多變的攻勢擊敗李小龍。而李小龍則采用中國的后發(fā)制人，先避其鋒芒，以靈活多變的步法與山本周旋，同時查探山本的虛實、拳術(shù)的路數(shù)。時間不長李小龍就瞅準(zhǔn)一個機會，抓住山本的破綻，用左直拳虛晃一招，緊接一個有力的轉(zhuǎn)身鞭拳將山本擊倒。當(dāng)山本爬起來又繼續(xù)反撲時，李小龍佯裝后退，虛晃兩招后，突然一個側(cè)身側(cè)踹腿直奔山本的胸口，猝不及防的山本又擊倒在地，此時羞愧難當(dāng)?shù)纳奖咀灾歼d一籌，只得俯首認輸。

李小龍大學(xué)畢業(yè)后，在美國開了一家武館，傳授中國功夫。同時，自己仍堅持不懈地苦練功夫。在這期間，他根據(jù)自己的技擊格斗體會，參考中國武術(shù)各拳種，以及日本的柔道，空手道，泰拳，還有拳擊的長處，自創(chuàng)了以速度、勁力、進攻為主的具有高度靈活性的“截拳道”?！敖厝馈币唤?jīng)創(chuàng)立，便經(jīng)受了各種各樣的考驗，無論是日本的空手道大師，韓國的跆拳道名家，還是泰國的泰拳高手都曾敗倒在李小龍的“截拳道”下，尤其是李小龍的連環(huán)腿絕技更是威震國際武壇。日本人稱李小龍為“武之圣者”，美國人則稱他為“功夫之王”，而“功夫李”則成了他的代名詞。

聞雞起舞

“聞雞起舞”是一句有名的成語，原意是指夜里聽到雞叫聲就起床舞練劍術(shù)。因為確有真人真事的記載，所以人們常用它比喻立志報效國家的人正在奮起行動。這個成語故事中有兩位主人公，一位叫祖逖，一位叫劉琨。他們都出生在西晉末年的戰(zhàn)亂年代。祖逖小時候讀書很晚，十四五歲還目不識丁，家中親人都為他擔(dān)憂，生怕他長大了沒出息。后來，祖逖認識到國家危亡匹夫有責(zé)的道理，漸漸樹立起發(fā)憤學(xué)習(xí)，為國家效力的志向。他看了許多書，知道古往今來的不少事情，還經(jīng)常到京城去，見了世面，人們都稱贊他很有才氣。劉琨是祖逖的好朋友，年輕時他們在湖南汜水做管理文書的小官。劉琨也不是哲明保身的文弱書生，在與祖逖共事的日子里，他被祖逖的遠大志向所感染，成為志同道合的知心朋友。白天他們忙于公務(wù)，晚上常常在一起談?wù)搰掖笫碌缴钜?。他們深深感到僅僅知書達理還不能適應(yīng)動蕩的社會變遷，必須具有強身的體魄和高超的武藝兼?zhèn)洌沙鲆环聵I(yè)，于是，他們相約每天早晨一起習(xí)武練功。

那個時候，祖逖和劉琨同住一間房子，蓋一床被子。有一天半夜，劉琨睡得正香，祖逖朦朧中聽到遠處田園里有雞在啼叫，再也睡不著了，想到早起習(xí)武練功的約定，連忙坐起身來，披上了衣服，輕輕地叫了幾聲劉琨，可是劉琨無動于衷。祖逖用手拍了拍他，劉琨“嗯”了一聲翻過身子又酣睡起來。祖逖無可奈何，就用腳踹了一下劉琨。這一腳可把劉琨的好夢給踹跑了。祖逖瞧著驚醒的劉琨，說：“雞叫幾遍了，還不起來?！眲㈢嘀劬?，看看窗外的天色，月亮還高高地掛在星空，便嗔怪地說：“這只雞也叫得太早了！”祖逖詼諧地勸道：“雞叫不是什么壞事，雞都起得那么早，人更應(yīng)起得早才是，我們不如趁早起來習(xí)武練功吧！”于是，這天天不亮祖逖和劉琨就來到庭院，活動肢體腰身，打拳舞劍練對子。打從那天起，祖逖和劉琨堅持每天雞一叫就起床習(xí)武練功，無論是赤日炎炎的夏天，還是冰天雪地的寒冬，轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn 他們一如既往，天長地久也就養(yǎng)成了“聞雞起舞”的習(xí)慣。這兩位古人后來的經(jīng)歷各自不同：祖逖中流擊楫，誓取中原，威名顯赫；劉琨枕戈待旦，志在滅敵，不甘落后。但是，他們在習(xí)武練功中磨練意志品質(zhì)、自強不息的精神是相同的?！奥勲u起舞”的佳話一直被人們津津樂道，世代傳誦。

悲歌擊節(jié)

拂劍起舞

在我國清朝末年，有一位為推翻腐敗沒落的清王朝統(tǒng)治而拋頭顱、灑熱血的女革命家——秋瑾。她自幼就對中國武術(shù)充滿興趣，耳聞目睹許多狹義之士的英勇壯舉，感動之余，逐漸形成了仰慕英雄，嫉惡如仇的性格。在她的成長過程中，深刻地認識到國不強、民不立，就要被人欺負，對練武強身衛(wèi)國之道有著深刻的認識。有著俠義、革命之心的秋瑾自小就拜武藝高強的單老四為師學(xué)習(xí)武術(shù)，每天學(xué)習(xí)武術(shù)的拳腳功夫，耍刀、弄棒從不間斷，另外，還學(xué)習(xí)騎馬。當(dāng)時，在離她家不遠處，有一座當(dāng)?shù)厝朔Q之為塔山的名山，每當(dāng)拂曉，公雞報曉之時，秋瑾就起床，慢跑到塔山，登上峰頂開始練武，認真地練習(xí)武術(shù)的一招一式。后來，秋瑾由浙江遷至湖南湘潭居住時，又拜當(dāng)?shù)氐拿麕煂W(xué)習(xí)“手法奇妙，腿法精怪”的巫家拳術(shù)，一學(xué)就是八年，通過練武，不僅強壯了她的身體，增強了自信心，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，而且還造就了她那堪稱一流的武功。

當(dāng)她的丈夫到北京做官時，她又遷居到北京，時間一長，聞耳目睹清朝政府的腐敗，洋鬼子的橫行，悲憤交加，于是在練武之余，激憤之下寫出了《寶刀歌》、《寶劍歌》，并終日舞劍、揮刀以抒發(fā)心中的悲憤之情。

具有革命精神的秋瑾，充分認識到應(yīng)該提倡練武：一則，練武可以增強體質(zhì)，洗刷“東亞病夫”的恥辱；二則，全民具有尚武精神，可振國威，也就沒有哪個國家敢欺我們了。

所以，在她一人獨自東渡日本留學(xué)以尋求救國救民的道路時，仍不忘練功，常常是為了祖國的前途悲歌擊節(jié)，拂劍起舞。她唱出的《寶刀歌》悲壯激烈，舞動的劍術(shù)劍法靈活，氣勢恢弘。為了勉勵自己勤奮習(xí)武，她在自己的床頭寫下“休言女子非英雄，夜夜龍泉壁上鳴”的警句。

當(dāng)秋瑾從日本回到紹興后，馬上創(chuàng)立了“體育會”，自任會長，后又出任大通學(xué)堂校長，積極帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)武術(shù)，進行軍事訓(xùn)練，為革命起義做好準(zhǔn)備。不幸的是，起義計劃泄露，為掩護革命同志突圍，秋瑾使出全身武藝與清兵搏斗，怎奈寡不敵眾而被捕。就這樣，一生都在為國家興旺，民族發(fā)展而奔走的巾幗英雄，在為推翻清王朝統(tǒng)治的革命戰(zhàn)斗中而壯烈犧牲。

義俠大刀王五

王五，河北滄州人，原名王正誼。他在兄弟中排行第五，刀法精湛，聲震江湖。王五不僅武藝高強，而且生性俠膽豪氣，熱愛祖國，同情清末維新變法，支持義和團運動，所以人稱：“義俠大刀王五”。他對清廷的腐敗和貪官污吏的無惡不作、魚肉百姓的事十分痛恨，常在濟南、河北、陜西、甘肅一帶劫富濟貧，官府對他恨之入骨，連年懸賞緝捕，均因他武藝高強，又受到百姓的愛戴，無法捕捉到他。后來，他干脆進北京城設(shè)鏢局，干起鏢行的事來。到北京后，他收留譚嗣同為弟子，并成為摯友，兩人經(jīng)常磋商武藝。由于受到潭嗣同的思想影響，因此他對光緒皇帝的維新變法給予極大的同情與支持。當(dāng)光緒被慈禧囚禁瀛臺時，王五曾與譚嗣同密謀，率武勇之士，拼死營救光緒，推翻慈禧專政，擁光緒為帝，改變政局。不料政變尚未實施，譚嗣同被捕遇害，王五仍在籌劃營救之事，但終未能成功。

義和團運動中他協(xié)助義和團與帝國主義作斗爭，最后在與洋人的戰(zhàn)斗中，中彈身亡，留下一身正氣。

轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn 王五高超武藝是從小練就的，他出身武林世家，少年時已精通拳腳與多種兵器，尤其善舞雙鉤。他的雙鉤一動人隨鉤走，鉤隨人行，人鉤舞為一體，旁人莫敢近前，時人稱為“雙鉤王五”。那么“雙鉤王五”怎么變成“大刀王五”的呢？這還得從王五少年講起。王五有高超雙鉤技藝，又好結(jié)交武林人士，自以為天下已無敵手，不免驕傲起來。有一天，王五與朋友們在練習(xí)武藝，他正在舞拳中看到一個陌生人垂手倚靠在一棵樹干上注視著自己，時而點頭，時而搖頭。王五收拳后，隨即上前詢問陌生人來歷。陌生人說是前來投奔他。此人雖貌不出眾，語不驚人，但爽快地說：“你功夫雖好但漏洞不少。”血氣方剛的王五一聽此言，非要與陌生人比個高低不可。陌生人推辭不了，只好隨手揀起一根三尺來長的竹竿與王五鋒利的雙鉤較量起來，不到三五個回合，王五的雙鉤被一一擊落，人也被摔出一丈多遠。王五果是一條好漢，他跪下請求陌生人傳藝。陌生人所用的竹竿擊法實為刀法演變，因此，陌生人盡數(shù)傳授王五刀法。王五天資聰慧，武藝大進，遂棄鉤為刀，他外號隨之改為“大刀王五”。并且虛心謙下用此事告誡后人“強中自有強中手，天外須知還有天”。

飛將軍李廣

李廣是西漢時的名將，小時侯善于騎射，從漢文帝時起便參加反擊匈奴貴族攻掠的戰(zhàn)爭，先后與匈奴作戰(zhàn)大小共70余次，使匈奴不敢侵擾他所鎮(zhèn)守的邊地。匈奴人既害怕他，又敬仰他，稱他為“飛將軍”。

等到漢武帝即位后，李廣已成了抗擊匈奴的名將，不但武藝高強，而且廣有謀略。但是有一年，當(dāng)李廣將軍出雁門關(guān)與匈奴軍交戰(zhàn)時，卻因敵兵眾多，漢軍太少，勢孤力單，打了敗仗。當(dāng)時李廣有病，在戰(zhàn)斗中受了傷，就被匈奴兵俘虜了。匈奴單于早就知道李廣神勇，想把他收在自己身邊，為他出力，曾經(jīng)下令：“捉住了李廣，要活的，不要死的！”所以匈奴兵讓李廣躺在一張繩床上，兩邊用馬馱著，這樣走了十里路。

李廣雖有傷病，但在途中神志已經(jīng)恢復(fù)過來，便繼續(xù)裝著昏死的模樣，尋找機會脫身。他看到旁邊有個匈奴少年，騎的是一匹好馬，高大健壯，奔跑輕捷，心中就有了主意。

當(dāng)這少年又一次走到近旁時，李廣突然從繩床上縱身騰起，躍上了少年的馬背，同時一把奪過了他的弓箭和馬鞭，并且不等少年還手，奮力把他推落到地上。這時，李廣狠狠地把馬打了兩鞭，那駿馬就昂頭揚蹄飛奔起來。

押送的匈奴兵大驚，急忙追趕。李廣回頭一看，追兵竟有幾百騎，射來的箭像是雨點一般。他一邊左躲右閃，一邊用奪來的弓箭一一還射。他是個神箭手，每發(fā)一箭必中一騎，所以，只聽到追在最前面的敵騎不時發(fā)出呻吟聲和墜地聲。余下的敵騎不敢再上前，不多久就退回去了。

李廣飛奔了數(shù)十里，找到被打散的余部，領(lǐng)著他們進了雁門關(guān)。后來，匈奴不斷入侵，殺死遼西太守，打敗韓安國將軍的部隊，氣焰非常囂張。漢文帝覺得，只有李廣可以鎮(zhèn)住匈奴，于是拜李廣為右北平太守。李廣到了右北平，積極操練士兵，整頓軍備。匈奴單于和貴族們聽說李廣來了，那股囂張的氣焰頓時消失了，因為他們都稱呼李廣為“飛將軍”，知道李廣難以對付，就領(lǐng)著軍隊遠遠躲開，好幾年不敢從右北平地面入侵漢朝。

岳飛搖樹

岳飛12歲那年，來到搬不動門下拜師。每天天蒙蒙亮就起來，跟著師傅, 手拿鎬锨，肩挑扁擔(dān)，不是在山腳下挖坑載樹，就是挑筲下河擔(dān)水澆樹。從立春到清明，一晃兩個月過去，把個山坡、河岸、道旁、樹邊全都載上了樹木，可使槍弄棒、耍刀射箭的事兒只字不提。小

轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn 岳飛可急了，心想：俺是來學(xué)藝的，成天刨坑、載樹、澆水，又有何用處？沒等岳飛開口，搬不動就說話了：“要學(xué)武功，先練意志，志在耐中磨?！?/p>

快過年了，搬不動把岳飛叫到跟前，吩咐道：“從明兒起，你每天早上去把咱載的三千六百棵小樹一棵棵挨個兒搖幾搖，搖到樹捎兒掃地才算數(shù)，不準(zhǔn)漏搖一棵，不準(zhǔn)搖折一棵，日頭不露臉就得搖完，聽清了嗎？”岳飛雖然對師父的這種做法迷惑不解，但他不敢違背師令，只好點頭照辦。

從此，岳飛天天很早起來搖樹。搖啊搖，搖啊搖，直累得岳飛兩臂酸疼，口鼻出粗氣，汗水浸透了衣裳！可是他還是遵照師父的囑咐，努力地搖遍了這三千六百棵樹。這時，日頭剛拱出地面，岳飛長長地嘆了一口氣。

岳飛正想坐下來休息一會兒，師父突然來到他身前，夸獎道；“搖得好??！一棵也沒漏搖，從明天起，你要一連練它十天！” “是，師父！”

岳飛按師父說的，每天半夜起床，又一連練了十天。最后這天，他搖完樹，過了一個時辰日頭才露出地平線。

搬不動問岳飛：“你的兩臂還酸疼嗎？” “不酸不疼了。”

“你的口鼻還出粗氣嗎？” “不出粗氣不發(fā)喘了?！?/p>

“你搖樹的工夫是不是越來越快了？”

“師父，今天我搖完樹，過了一個時辰日頭才出來?！?/p>

搬不動聽后哈哈大笑，說：“好了！你準(zhǔn)備一下，明天一早就可以回去了。你離家已一年多了，也該去看看你的母親了?！?/p>

岳飛聽了師父的話，以為師父要趕他回去，不免有些著急起來，“不不！師父，您還沒有教我武藝呀！我不走，我不走！” 搬不動搖了搖頭說：“使槍弄棒的我一概不會，怎能再教你？我教你學(xué)的是為人處世，練意志，增長力氣，這是打根基的功夫。有了根基再學(xué)武藝那就容易多了。世上有的是武藝高強的人，你盡可以跟他們?nèi)W(xué)武練藝?！?/p>

搬不動又囑咐說：“你回去之后，必須每天堅持搖樹練功，更不能忘記搖樹練功的道理！” 岳飛連忙答道：“徒兒將永遠銘記師父的教誨?！?/p>

搬不動將岳飛送到村口，望著岳飛遠去的身影，自言自語地說：“老夫識人，岳鵬舉將來定是國家的棟梁之材呀！”

華佗巧談五禽戲

東漢后期有一位著名的醫(yī)學(xué)家，人稱“神醫(yī)”華佗。華佗不但是一位杰出的醫(yī)學(xué)家，而且還是一位著名武術(shù)家。我國已流傳近二千年的五禽戲，就是華佗創(chuàng)編的。這套五禽戲一代傳一代，至今，武術(shù)界的很多人還把五禽戲作為強身健體的練習(xí)好方法而廣泛推廣和普及。說起五禽戲，其中還有一個小故事。

華佗的一位學(xué)生見他平時動作靈活，身體很健壯，走起路來根本不像一個老人。而實際上華佗年齡已經(jīng)很大了。那學(xué)生問華佗：“老師，我的醫(yī)道是跟您學(xué)的，可我的身體卻不如您，您是怎樣保持健壯的身體呢？”

華佗笑著不語，領(lǐng)學(xué)生來到房屋的大門邊，輕輕地將門打開，然后又輕輕地把門關(guān)上，來回好幾次。接著他又領(lǐng)學(xué)生來到堆雜物的側(cè)房門前，又將房門同樣打開后又關(guān)上。反復(fù)幾次后，華佗才對學(xué)生說道：“這兩間屋都是同時建造的，房間的門每天要開門和關(guān)門好多次，門軸保持經(jīng)常轉(zhuǎn)動，越轉(zhuǎn)越靈活。而那堆雜物的側(cè)屋卻很少開門和關(guān)門，門軸就慢慢地不靈活了，轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn 而后會生蟲，還會腐爛呢。我想人要保持身體健康，就如那門軸的道理一樣，在于‘動’字上，可謂活動則強，不動則散哪！” 華佗接著說：“我的活動方法喚作五禽戲，就是模仿虎、鹿、猿、熊、鶴的動作來強身健體?；⒎Q獸中之王，它的動作一蹦一撲意在猛；鹿屬純陽之獸，它的動作一顛一躍意在巧；猿心靈體輕，它的動作一彈一跳意在躍；熊食五谷，它的動作一步一搖意在力；鶴為長壽之鳥，它的動作一竄一飛意在翔；這五種動物的特點各不相同，把它們的動作結(jié)合起來稱作五禽戲不就是一個相當(dāng)好的鍛煉方法嗎?！?/p>

華佗最后說：“這五禽戲，如果你想學(xué)，這是一個好事情，但是學(xué)會后還得堅持練習(xí)才行。否則光知道練習(xí)的方法，而不保持經(jīng)常鍛煉，不就又和那房門的門軸道理一樣了嗎？” 那學(xué)生深深記住了華佗的教誨，他每日堅持練習(xí)五禽戲，并對自己約法三章。早晨不練功不出家門行醫(yī)，中午不練功不食午餐，晚上不練功不上床休息。一天又一天，一年又一年，春夏秋冬他從不間斷練習(xí)五禽戲。同時他還把華佗傳授給他的五禽戲廣泛普及與推廣，并一代一代地往下傳，直至今日。而他自己也由于五禽戲給他帶來了健康的身體，據(jù)文獻資料記載，這位學(xué)生足足活了一百多歲才去世。五禽戲就是這樣傳下來的。

轉(zhuǎn)載請注明：004km.cn

第四篇：2014藝術(shù)小課間活動方案

艷春小學(xué)2014年藝術(shù)小課間活動方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實黨的教育方針和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，引導(dǎo)和鼓勵廣大師生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的活動，提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。以藝術(shù)小課間活動為載體，豐富學(xué)生藝術(shù)活動，增強學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，提高學(xué)生審美能力，推進藝術(shù)小課間活動的科學(xué)化、制度化、規(guī)范化，逐步形成我校藝術(shù)特色，努力建設(shè)和諧校園、平安校園、活力校園。

二、實施原則

1．堅持面向全體學(xué)生，因地制宜地組織開展經(jīng)常性的具有“怡情與育人”之美的藝術(shù)活動，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和整體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)興趣，激發(fā)學(xué)生的藝術(shù)潛能，提高學(xué)生欣賞美、創(chuàng)造美、表現(xiàn)美和評價美的能力。

2．全面性原則。藝術(shù)小課間活動與日常教育教學(xué)工作有機結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與小學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)有機結(jié)合。課外活動的內(nèi)容與形式豐富多彩，真心構(gòu)建具有“平等與開放”之美的藝術(shù)課堂,將藝術(shù)審美、創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)融入藝術(shù)學(xué)習(xí)的全過程，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高藝術(shù)教育教學(xué)質(zhì)量。

三、實施方法與目標(biāo)

1、時間安排：

上午9：40—10：08，下午3：20--3：50。任何老師不得擠占陽光藝術(shù)小課間活動時間。

2、加強領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機構(gòu)

具體分工如下：

校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。

音美組：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟馑囆g(shù)小課間”活動。

班主任：負責(zé)按活動計劃實施。

四、組織機制

校藝術(shù)小課間活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：劉 楠

副組長：周 璐任 熠

組員：音樂教師和全體班主任

六、具體安排

藝術(shù)小課間活動以古箏學(xué)習(xí)為主（體現(xiàn)我校傳統(tǒng)藝術(shù)特色）。注重有質(zhì)有量、多姿多彩、促進健康、愉悅身心。

(一)內(nèi)容：學(xué)習(xí)古箏彈奏的基本技能。

(二)形式：分階段合班活動

(三)活動項目安排表：

單周：初級班活動，內(nèi)容以入門指法學(xué)習(xí)為主，配合兒歌彈奏，增強學(xué)生學(xué)習(xí)興趣有成就感。

雙周：高級班活動，內(nèi)容以學(xué)習(xí)傳統(tǒng)箏曲，了解我國各地域民間特色，增強學(xué)生愛國主義情懷。

七、室內(nèi)藝術(shù)小課間活動注意事項

1．室內(nèi)藝術(shù)小課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

2．室內(nèi)藝術(shù)小課間活動時正副任老師必須管理到位。

3．活動前和活動中要加強對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。

第五篇：少兒藝術(shù)小主持人培訓(xùn)教材第二冊

少兒主持啟蒙教材

第二冊

目

錄

一、少兒語言基礎(chǔ)知識

二、自我介紹

三、節(jié)目表演

四、表演性語言片段練習(xí)：繞口令、兒化音

五、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之一：詩歌朗誦

六、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之二：故事表演

七、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之三：藝術(shù)朗誦

八、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之四：快板練習(xí)

九、主持臺詞訓(xùn)練

十、臺風(fēng)、形體、氣質(zhì)訓(xùn)練

一、少兒語言基礎(chǔ)知識

對于學(xué)齡前的兒童，首先要啟發(fā)和鼓勵他們喜歡張嘴，愿意說話愿意朗誦。通過練習(xí)，使他們的說話和朗誦能過達到：大聲、清楚、自然、流暢。

1、聲音洪亮

（1）、聲音洪亮，就是大聲。

（2）、在鼓勵少兒大聲朗誦的同時，要注意不要讓少兒聲帶過于用力，造成聲音尖細、聲嘶力竭，甚至造成聲帶疲勞、病變，毀壞嗓音。

（3）、要指導(dǎo)少兒試著把注意力放在肚臍下的丹田部位，氣往下沉；努力提起上鄂，打開后牙。其實，這就是丹田用氣和制造共鳴的初步嘗試和訓(xùn)練。

2、口齒清楚

許多少兒說話時懶得張嘴，懶得用力氣，所以造成說話不清楚，甚至有些聲母、韻母含混或不能區(qū)分。例如有些少兒，并不是受地方語言的影響，而純粹是舌頭懶得用力，所以造成n-l不分，甚至把ge說成zhe，er字發(fā)不清楚。我們也曾聽到個別的人直到成年都說不清“來了”的“了”字。其實很多人并不是口舌的生理問題生成的，更多的是從小沒有注意語言的訓(xùn)練，而形成了不良語言習(xí)慣。

（1）、要想把話說清楚，唇齒口舌鄂都要用力。只要不偷懶，認真練習(xí)，除了極個別存在生理缺陷的少兒，都可以

做到發(fā)音清晰，口齒清楚。

（2）、為了使少兒做到發(fā)音清晰，口齒清楚，要讓少兒多練習(xí)繞口令。它可以訓(xùn)練口腔各個部位的功能，并可以訓(xùn)練少兒清晰準(zhǔn)確地讀出每個字的聲母、韻母的讀音。

（3）、少兒主要考察聲母讀音是否清楚有力，特別是n-

1、g-k、d-t及平翹舌必須分清。

二、自我介紹 定義：

自我介紹就是把自己介紹給別人，讓別人對自己有一個初步的了解。注意事項：

（1）要說明基本情況：主要是姓名、年齡、學(xué)校、興趣和愛好等。

（2）情況要屬實：一定要實事求是不可以造假，因為如果對自己不熟悉的特長等進行介紹，萬一別人進行考證就是弄虛作假了。

（3）要突出特點：說出自己與眾不同的地方。

（4）注意技巧，使介紹有藝術(shù)性：可以利用拆字、聯(lián)想、別名等來介紹名字。如：我的名字是蔣彬，成語名是彬彬有禮，英文名是Echo。完整舞臺自我介紹流程：

（1）問好（語言+手勢肢體語言）（2）基本情況+個人特色等

（3）告知自我介紹完畢并謝幕（鞠躬）

三、節(jié)目表演

怎樣完整的表演一個節(jié)目？ 一個完整的節(jié)目表演必須包括：

（1）問好（問好的語言及肢體動作語言）。

（2）自我介紹（自己最基本的信息：姓名、學(xué)校、年齡）。（3）介紹表演的節(jié)目名字。（4）節(jié)目表演。

（5）告知表演完畢謝幕（鞠躬）。少兒表演節(jié)目注意事項：

（1）服裝和語言都要適合少兒不宜成年化。（2）發(fā)型、服裝要得體，美觀大方等。

四、表演性語言片段練習(xí)：繞口令、兒化音

數(shù)棗

出東門，過大橋，大橋底下一樹棗。拿著竿子去打棗，青的多，紅的少。

一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗；十個棗，九個棗，八個

棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗。

這是一首繞口令，一口氣念完才算好。

四和十

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

要想說對四舌頭碰牙齒，要想說對十舌頭別伸直，要想說對四和十，常常練習(xí)十和四，要想說對十和四，多多說說四和十。

八百標(biāo)兵奔北坡

八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑；

炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

三哥三嫂子 三哥三嫂子，借給我三斗三升酸棗子，等我上山摘了酸棗子，再奉還三哥三嫂子的三斗三升酸棗子。

吃葡萄 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

白石塔 白石塔，白石塔，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。

兒化音訓(xùn)練

（1）有個小孩叫小蘭兒，挑著水桶上廟臺兒，摔了個跟頭撿了個錢兒，又打醋又買鹽兒，還買了一個小飯碗兒。小飯碗兒真好玩兒，沒有邊兒，沒有沿兒，中間還有個小紅點兒。

（2）有那么一個雜貨店兒，只有兩間小門臉兒。別看地方不大點兒，賣的東西不起眼兒，有火柴，有煙卷兒；有背心兒，有褲衩兒；有蠟燭，有燈捻兒；還有刀子、勺子、小菜板兒。起個早兒，貪個晚兒，買什么都在家跟前兒。

戲曲念白----表

花

問：清早起來什么鏡子照：梳一個油頭什么花香：臉上擦的是什么花粉？口點的胭脂是什么花紅？

答：清早起來菱花鏡子照，梳一個油頭桂花香。臉上擦的是桃花粉，口點的胭脂是杏花紅。

問：什么花姐？什么花郎？什么花的帳子？什么花的床？什么花的枕頭床上放？什么花的褥子鋪滿床？

答：紅花姐、綠花郎，干枝梅的帳子，向陽花的床，鴛鴦花的枕頭床上放，木須花的褥了子鋪滿床。

五、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之一：詩歌朗誦

畢業(yè)詩

(作者不詳)

今天是我最后一次站在這里，和老師、小朋友在一起，我是多么歡喜。再過幾天，我就要進小學(xué)，做個一年級小學(xué)生，坐在明亮的教室里，讀書寫字多么神氣!親愛的老師、阿姨，我有很多話想說給您：

三年前我第一次來這里，玩具扔滿地，還要發(fā)脾氣。

今天站在這里的還是我自己，臉上再也沒有泥，手帕、襪子自己洗；

還會唱歌、跳舞，畫畫、講故事，懂得了很多道理。

親愛的老師、阿姨，我從心里感謝您!

再見吧，老師!

再見吧，阿姨!

以后我一定來看您，向您報告我的學(xué)習(xí)成績!

六、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之二：故事表演

《狼和小羊》

狼來到小溪邊，看見小羊正在那兒喝水。

狼非常想吃小羊，就故意找碴說：“你把我喝的水弄臟了！你安的什么心？”

小羊吃了一驚，溫和地說：“我怎么會把您喝的水弄臟呢？您站在上游，水是從您那兒流到我這兒來的，不是從我這兒流到您那兒去的?！?/p>

狼氣沖沖地說：“就算這樣吧，你總是個壞家伙！我聽說，去年你在背后里說我的壞話！”

可憐的小羊喊道：“啊，親愛的狼先生，那是不會有的事，去年我還沒有生下來哪！”

狼不想再爭辯了，齜著牙，逼近小羊，大聲嚷道：“你這個小壞蛋！說我壞話的不是你就是你爸爸，反正都一樣?！闭f著就往小羊身上撲去。

《井底之蛙》

一只青蛙坐在井里，一只小鳥飛來，落在井沿上。

青蛙問小鳥：“你從哪兒飛來呀？”

小鳥回答說：“我從遠處飛來。我在天空中飛了一百多里，口渴了，下來找點水喝?！?/p>

青蛙說：“朋友，別說大話了！天不過井口那么大，還用飛那么遠嗎？”

小鳥說：“你弄錯了，天無邊無際，大得很哪！”

青蛙笑了，說：“朋友，我天天坐在井里，一抬頭就看見天。我不會弄錯的?！?/p>

小鳥也笑了，說：“朋友，你是弄錯了。不相信，你跳出井口來看一看吧?！?/p>

這個“坐井觀天”的成語故事家喻戶曉，通常用來比喻某人的見識有限，眼光短淺。

七、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之三：藝術(shù)朗誦

大老哥

“一天，在山村的田野，天空特別晴朗。溪水在跳舞，小鳥在歡唱。不遠處一群小伙伴在一起玩耍。突然，聽到一個人在大聲說話，原來是大老哥在吹牛??”

大老哥，大老哥，大話一吹一大車 我打獵，槍法準(zhǔn)，一槍撩（liao）一個!大老哥，大老哥，哼哧哼哧上山坡； 上山坡去打獵，子彈帶得多。老哥的模樣真威武，鉆進樹林打老虎； 老虎張嘴牙齒長，嚇得老哥去打狼； 狼一哼打狗熊； 熊一叫打山貓； 山貓睡覺打呼嚕，嚇得老哥去打松鼠； 松鼠跳樹葉掉，老哥抱頭往家跑； 大老哥真好笑，去打獵連根兔毛沒撈到！

哎！??大老哥呀,大老哥！沒本事別吹牛，還是好好學(xué)基礎(chǔ)。

八、語言表現(xiàn)力訓(xùn)練之四：快板練習(xí)快板：

是一種群眾喜聞樂見的曲藝形式之一，它以明快的節(jié)奏與活潑的韻律取勝；首先表現(xiàn)在演員必須自己伴奏，也就是一手敲板，一口在讀，一心三用，非常依賴高度集中的精神與敏銳的反應(yīng)力。兒童學(xué)習(xí)快板的好處：

兒童學(xué)習(xí)快板能提高孩子的文化修養(yǎng)，讓孩子保持學(xué)習(xí)的興趣，提高了記憶力和語言表達能力，克服了在觀眾面前怯場的心理，最重要的一點：練習(xí)快板能可以培養(yǎng)孩子的語言表達能力，鍛煉心，腦，手，合一的目的。

猴子、狗熊和狐貍 東山有只花狐貍，裝著滿肚壞主意。

他對狗熊說：

“猴子罵你厚臉皮！” 它對猴子道：

“狗熊要你嘴啃泥！” 猴子狗熊碰一起，日出打到日落西，打到懸崖邊，滾到山谷里。狗熊問猴子： “干嗎罵我厚臉皮？” 猴子問：

“干嗎要我嘴啃泥？” 誰說的？ ——花狐貍!

哎喲喲，猴子狗熊全上當(dāng)，快找狐貍算賬去。

九、主持臺詞訓(xùn)練

開場白

甲：親愛的爺爺奶奶 乙：親愛的爸爸媽媽 丙：親愛的叔叔阿姨 ?。河H愛的小朋友 合：大家好！

甲：今天真是一個高興的日子，這么多人歡聚在一起 乙：相信今天大家的表演一定會很精彩

丙：各位，請伸出熱情的雙手為我們鼓掌加油！

?。赫埿蕾p——

結(jié)束語

甲：小朋友的節(jié)目表演得真不錯啊 乙：雖然還有很多不足，但我們很認真 丙：這個舞臺因我們的表演大放光彩

?。盒∨笥褌兝^續(xù)加油，下學(xué)期舞臺上再見！合：再見！

老鼠

親愛的小朋友們，大家好！我的名字叫老鼠，居住在陰暗的洞穴里。

我身披灰色衣裳，尖尖嘴，小眼睛，長尾巴。我的牙齒很鋒利，經(jīng)常在夜間出來偷吃人類的東西，大米、地瓜、面包……只要人類吃的東西我都想吃，因此，我也常被人類追趕打罵，甚至遭到毒害。

不是有這么一句話——“過街老鼠人人喊打”嗎？但是我也很機靈，一旦聽到有人的腳步聲，我就一溜煙跑得無影無蹤，等人們走了，我又出來偷吃了。

我知道，你們認識我，但不喜歡我，我多么喜歡成為你們的好朋友??！

十、臺風(fēng)、形體、氣質(zhì)訓(xùn)練 小主持人形體包括：

教室內(nèi)的坐姿 上舞臺的走姿 表演節(jié)目時的站姿 形體要求：

坐姿：雙腳并攏、手放腿上、背挺直、頭平視前方 走姿：速度不宜太快、直視前放、手腳不要同邊

站姿：腿并攏、腳跟并攏腳尖打開呈八字、手放至大腿旁、背挺直、頭平視前方

形體訓(xùn)練意義：作為一個節(jié)目主持人主持節(jié)目的時候會有三種姿態(tài)坐著主持、站著主持、邊走邊主持，訓(xùn)練學(xué)生的坐、走、站姿是為培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣和提高學(xué)生的氣質(zhì)使其與眾不同。