第一篇：大學生職業(yè)規(guī)劃

大學生職業(yè)規(guī)劃

摘要：分析當前大學畢業(yè)生就業(yè)所面臨的新形勢，及我校畢業(yè)生就業(yè)指導工作中存在的問題，提出改進我校大學生就業(yè)指導工作的建議。

關鍵字：大學生 就業(yè)指導 工作體系

近幾年，隨著高校招生規(guī)模的不斷擴大，畢業(yè)生就業(yè)問題已成為社會關注的焦點。如何準確把握當前畢業(yè)生就業(yè)工作所面臨的新形勢，并提出相應對策，是當前深化畢業(yè)生就業(yè)制度改革的重要課題。

一、大學畢業(yè)生就業(yè)所面臨的新形勢

1．大學生就業(yè)市場從“賣方”走向“買方”

隨著高等教育的迅速發(fā)展，大學畢業(yè)生供給緊缺的時代已經(jīng)過去。高校畢業(yè)生就業(yè)已逐步由計劃分配模式轉變?yōu)槭袌雠渲媚Ｊ?，形成了畢業(yè)生和用人單位“供需見面、雙向選擇、自主擇業(yè)”的新機制。大學生就業(yè)基本趨向于市場化，并由過去的“賣方”市場轉向“買方”市場。在社會需求總量增加不大的一段時間內，高校畢業(yè)生就業(yè)都將處于“買方”市場。

2． 畢業(yè)生就業(yè)從精英走向大眾

2002年全國普通高校畢業(yè)生總數(shù)為145萬人，2003年為212萬人，2004年為280萬人，2005年將達到338萬人。今后若干年內，畢業(yè)生總量仍將會繼續(xù)增加。社會所提供的就業(yè)崗位從低端到高端，是一個正三角形。高等學校畢業(yè)生的就業(yè)正從社會提供的就業(yè)崗位三角形靠近頂端的層面向下移動。這種就業(yè)層次的下移和位移數(shù)量的加大，必然使大學畢業(yè)生的就業(yè)由精英走向大眾引發(fā)質的變化。

3． 我國社會面臨著嚴峻的就業(yè)壓力。

主要表現(xiàn)為由于經(jīng)濟體制轉型，我國開始進入高失業(yè)率階段。我國歷史上長期實行計劃經(jīng)濟體制，在這種舊的經(jīng)濟體制下的國有企業(yè)效率低、收入低，但就業(yè)率高，這就產生了很多隱形的失業(yè)。隨著經(jīng)濟體制改革的深人，社會主義市場經(jīng)濟在我國已經(jīng)初步建立，這種臃腫的模式必然遭到?jīng)_擊。雖然我國的社會主義市場經(jīng)濟體制已經(jīng)基本建立，但目前中國經(jīng)濟社會整體上仍處在一個重大的變革時期～一社會轉型期，即從以往的計劃經(jīng)濟體制向市場經(jīng)濟體制的進一步轉軌。經(jīng)濟體制轉軌迫使很多企業(yè)為了自己在經(jīng)濟領域贏得更強的競爭力和更大的靈活性，結合企業(yè)實際采取了一系列改革和改進措施，或者重組、或者削減崗位、或者大量壓縮職業(yè)員工，都在進行人力資源的重新配置，并開始以市場為導向來選擇、發(fā)展和維持他們的勞動力。

二、大學畢業(yè)生就業(yè)所面臨的問題

現(xiàn)階段，我國社會就業(yè)形勢比較嚴峻。處于正在就業(yè)當中的大學畢業(yè)生，其就業(yè)形勢自然要受到整個社會就業(yè)形勢大氣候的影響。與此同時，近年來的高等教育正由“精英化”向“大眾化”過渡，擴大招生規(guī)模致使大學畢業(yè)生人數(shù)急劇增長，畢業(yè)生就業(yè)問題顯得更加引人注目，大學生的就業(yè)形勢不容樂觀。主要問題為：

1．高校擴大招生規(guī)模

就業(yè)形勢嚴峻伴隨經(jīng)濟結構的不斷調整和經(jīng)濟增長方式的持續(xù)轉變，我國高等學校的人才培養(yǎng)體制也經(jīng)歷了相應的變革，招生規(guī)模不斷擴大。我國自1998年以來，實行高校擴招，逐年增加高校招收人數(shù)，近幾年來高校畢業(yè)生數(shù)量迅速增長，而社會就業(yè)崗位和機會并沒有相應增加，隨之而來的就是大學生就業(yè)困難的問題。但是人力市場需求不但沒有明顯的增加，就業(yè)職位的提供相對下降，國有企業(yè)的減員增效，政府部門的精簡機構，事業(yè)單位編制縮減、以考代聘，進一步加劇了人才需求量的下降。供需矛盾十分突出，大學生的就業(yè)競爭將會更加激烈，就業(yè)壓力也會更加巨大，就業(yè)形勢非常嚴峻。

2．大學生就業(yè)制度變革，學生心理適應滯后

高校畢業(yè)生是人才市場上重要的人力資源，有著特殊的地位和競爭力，但是隨著高校的大規(guī)模擴招，畢業(yè)生人數(shù)也逐年增加，這必然要求改革大學生就業(yè)制度。學校畢業(yè)生就業(yè)制度的改革經(jīng)歷了由“計劃分配”到“供需見面”及一定范圍內的“自主擇業(yè)”等幾個發(fā)展階段，并己逐步形成了以市場機制為導向的人力資源配置方式。在計劃經(jīng)濟體制下，大學生就業(yè)由政府計劃和人事部門統(tǒng)一分配，大學生們根本不用考慮找工作的問題，只需要考慮分配的區(qū)域和具體的工作崗位，計劃分配政策下的大學生們真是“皇帝女兒不愁嫁”。隨著經(jīng)濟體制的轉變，高校擴大招生，大學生就業(yè)體制的變革，當前的大學畢業(yè)生的就業(yè)難度不斷增大，他們在市場機制的導向下選擇職業(yè)，實現(xiàn)了完全意義上的自主擇業(yè)和完全實現(xiàn)了市場化。人力資源的市場化配置增加了大學生擇業(yè)的自主性，使其能夠選擇適合于自己的工作，但是自主性的增強又導致畢業(yè)生在某～領域或某一職業(yè)的激烈競爭，而在另一領域或職業(yè)內卻出現(xiàn)了人才相對匱乏的現(xiàn)象。這種供過于求的職場競爭，在大學生理上引起強烈波動，再加上大多數(shù)是獨生子女，如此沉重的壓力，更容易使他們在就過程中不知所措，進而制約著畢業(yè)生的順利就業(yè)。

3． 大學生就業(yè)指導服務系統(tǒng)不完善

我國大學畢業(yè)生就業(yè)困難已十分明顯。針對高校擴招后就業(yè)難的現(xiàn)實，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的問題越來越受到各高校的重視，各高等院校的就業(yè)指導部門加大了就業(yè)指導工作的投人，并開設不同形式的就業(yè)指導課。其中對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃方面的指導是就業(yè)指導課程的一項主要內容。在這方面，我國目前只有少數(shù)學校開始開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程，對學生從大一開始實行全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導，并取得了良好效果，但是真正普及的面還不夠廣，能對全體學生進行相應的就業(yè)指導的高校更少，絕大多數(shù)高 校在其教育體系中根本沒有涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃和輔導。另外，也有一些高校的就業(yè)指導部門只是對大學畢業(yè)生進行完全形式上的就業(yè)指導，根本無法深入了解學生的實際情況，致使很多學生對將來所要選擇的職業(yè)沒有一個清晰而理智的認識。所以，當他們面臨畢業(yè)做出職業(yè)決策時，顯得很盲目、不知所措，感到困難。

4． 大學生缺乏動手實踐能力。

理論與實踐相結合的能力是當代大學生最缺乏的。我國高等教育只注重進行理論教育，導致大學生們只知道書本知識，而如何將這些書本知識應用到實際生活中去解決實際問題的能力卻十分欠缺。因此，很多用人單位對當前大學生的動手能力和社會適應能力抱有懷疑態(tài)度。另外，大學生的自身素質也不能滿足社會的期望。當今社會所需要的是全面發(fā)展的復合型人才，用人單位要求所招收的大學畢業(yè)生不僅要有扎實的專業(yè)知識，還應具有良好的綜合素質、較強的實踐能力及適應時代發(fā)展的創(chuàng)新能力。而一些學生在大學里只是了解所學的課程，缺乏廣博的專業(yè)知識積累和解決實際問題的能力，思維狹隘，動手能力差，語言表達能力欠佳，適應性不強。這些都會制約大學生的就業(yè)。由于整個社會處于特殊的歷史階段，社會整體就業(yè)形勢壓力。而作為重要人力資源的大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢更需要全社會的關注，因此我們要正確對待大學生的就業(yè)問題，了解大學生在即時的職業(yè)選擇過程中的特點與影響因素，了解大學生在求職面試時的印象管理的能力等，并開展相應的職業(yè)生涯規(guī)劃，幫助他們成功走上工作崗位，順利就業(yè)。

三、畢業(yè)生就業(yè)規(guī)劃

1.正確認識自己

要正確認識所選專業(yè)和未來將從事的工作。部分大學生及其家長不能正確認識人才市場對人才的需求形勢，其觀點仍停留在計劃經(jīng)濟時代，認為大學生畢業(yè)后應由國家統(tǒng)一安排工作，或當國家干部，或 到企業(yè)當技術管理人員，不愿到生產第一線和基層工作，造成需求大學生的用人單位招工困難的現(xiàn)象，因此要在讀中職前給自己正確的定位。

2.保持良好的心態(tài)

近些年來，社會對人才的要求越來越高，的確對大學生的就業(yè)起了一定的制約作用，但是起主要作用的還是每位大學生自身，這是內因。社會上，本科生輸給大學生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說 過：“很多時候，學歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關心的?！笨梢姡髮W生不斷“武裝”自己，增加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。一個人的擇業(yè)目標是否能夠實現(xiàn)，除了個人才能、經(jīng)驗、機遇等條件之外，還取決于個體的職業(yè)期望是否合理。人的一生中，對職業(yè)的認識是不斷發(fā)展的，隨之的職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。大學生身心都還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，所以對于大學生而言，客觀準確地制定自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃自然是必不可少，這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應和發(fā)揮個人的潛力。一個大學生在某種意義上已經(jīng)落后了本科專科生，所以更要用“后天”的努力來彌補“先天”的不足。

3.提高競爭能力

要積累就業(yè)資本。大學生要在充分學好理論課和專業(yè)課的基礎上，想辦法通過各種途徑參加一些和自己本專業(yè)相關的自學考試和專業(yè)技能等級證書考試，從而提高自己的業(yè)務水平和競爭力。只有這樣，才能為自己積累就業(yè)資本，才能在將來的人才競爭中立于不敗之地。

4.擺正就業(yè)觀和擇業(yè)觀之間的關系

適當降低就業(yè)期望值。大學生一定要對自己有一個清醒的認識和全面了解，應主動適應市場對人才的需求，找準自己的位置，不可好高騖遠。在求職時，不要只想著一步求職到位，應找份工作先干著，大 膽地邁出第一步，把找到第一份工作當做積累經(jīng)驗、學習業(yè)務技能、建立良好人際關系的過程。只有這樣，才能為將來的發(fā)展及尋求更理想的職業(yè)奠定良好的基礎。前面這些都是對就業(yè)準備的規(guī)劃，個人職業(yè)生涯規(guī)劃應該還包括就業(yè)后的規(guī)劃擁有了工作后，就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。當然成功只青睞懂得把握機會的人，懂得如何提升自己的人，所以應該盡可能多地參加各種培訓來提高自己的能力，并且每5年制定一次目標，隨著時間的變化再做相應的調整。其中要考慮到工作調整、晉升，以及跳槽或者自主創(chuàng)業(yè)，這些都是要根據(jù)自己的工作情況來具體選擇的。當然不要為了一些眼前的利益盲目跳槽。西方一些學者認為，30歲前不要考慮收入，這個階段應該是為未來的發(fā)展積累經(jīng)驗，豐富自己的人力資本。有時艱苦環(huán)境的磨煉也是一種財富。

5.抓住機遇，充分展示自己

機遇對每個人來說都是均等的，關鍵就在于是否能抓住機遇，充分展示自己。大學生在就業(yè)前，應認真準備就業(yè)材料，大膽地向用人單位推薦自己，介紹自己的專長，要增強求職的心理承受能力。

6.提高文化素養(yǎng)，拓展職業(yè)生涯

現(xiàn)在社會更注重的是綜合素質，所以在中職的專業(yè)技能學習后，進一步強化學習綜合知識也是個非常好的選擇。機會和選擇非常多，關鍵是如何選擇，而這些選擇又全部回到了最初的認識自我這一點上。其實，工作與學習是密不可分的，工作是在實踐中學習，而學習則是為了更好的實踐。就看自己更需要什么，對將來的規(guī)劃是什么了。因為通過后面的分析，會發(fā)現(xiàn)先學習比先工作更適合將來的長期發(fā)展。

四、小結

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會對大學生提出了更高的要求。不僅針對專業(yè)知識、工作能力方面，還有適應能力、創(chuàng)新能力等。因此，在我國提倡素質教育的教改中，高校也要加強對大學生的綜合素質的培養(yǎng)，強調健康人格的形成和素質的全面發(fā)展，使大學生具備適應社會需求多樣化的素質基礎。

第二篇：大學生職業(yè)規(guī)劃

大學生職業(yè)規(guī)劃模板

首先要有前言，不必是華麗的詞匯來描述，但是一定要體現(xiàn)自己的內心想法。越簡單凝練越好。

然后寫規(guī)劃的年限，就是什么時候到什么時候，并且附上姓名。

總體布局規(guī)劃，大體上了解自己接下來要做什么，有個內心的想法。然后步步完成，接近自己的目標，有一定的計劃方案。這也是規(guī)劃書的作用和意義。

對自己的想法和目標做出總結，進行篩選，然后拋出不可能實現(xiàn)的一些方案和想法。。

第三篇：大學生職業(yè)規(guī)劃

為什么要對我們的職業(yè)生涯進行規(guī)劃？

在這里首先和大家分享一個小故事，希望對大家認識“職業(yè)生涯規(guī)劃”的重要性有所啟發(fā)：

蚯蚓的目標階梯

蚯蚓是我從小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他長得黑矮瘦弱，因而得名。

18歲分開后，我在外為生活四處漂泊奔波；蚯蚓卻上了大學，什么事都挺順當。在這分開的十年里，我們幾乎每隔兩三年見一次面。每一次我都喜歡問他同一個問題：你將來的目標是什么？

得到的答案總是不相同。下面記錄的是蚯蚓每次談及目標的原話：

18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當李嘉誠第二！我要當中國首富（好大的口氣）！

20歲，春節(jié)老同學團聚會上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲時擁有資產2000萬。

23歲，在某工廠當技術員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開這家工廠而奮斗，因為在這里工作太沒前途了。我將全力炒股，三年內用5萬炒到300萬元（似乎有點實現(xiàn)的可能）。

25歲，炒股失意而情場得意，開始準備結婚：我希望一年后能有10萬元，讓我風風光光地結婚（挺現(xiàn)實的想法）。

26歲，不太風光的結婚典禮上：我想生一個胖小子，不久的將來當個車間主任就行，別的不想了（是不是結婚就會使人成熟）。

28歲，所在的工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時候：我希望這次下崗名單里千萬不要有我的名字（這時候我還能說什么）。

從上面的小故事可以看出，蚯蚓顯然沒有對自己的人生進行合理的規(guī)劃，剛開始的時候當技術員，但他沒有去細心研究技術，而是去炒股，想賺到300萬，后來炒股失敗忽而又想當車間主任，最后可能技術也不是很精通，擔心下崗名單中不要有他的名字。他這樣一個沒有規(guī)劃的人生，顯然是很容易失敗的。

實際上我們要想在未來職業(yè)生涯中獲得成功，首先應該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標，并且把目標進行分解，然后設計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標，獲得人生的最大成功。

參考閱讀：成功的萬能公式

我們要想我們的職業(yè)生涯能獲得很大成功，首先我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼·羅賓斯曾經(jīng)提出過一個成功的萬能公式：成功＝明確目標＋詳細計劃＋馬上行動＋檢查修正＋堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的計劃。我們在職業(yè)生涯領域也是同樣。我們首先選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。

第四篇：大學生職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃設計書

姓名： 性別： 出生： 學校： 院系： 手機： 電子郵件：

撰寫時間：年 月

日

《職業(yè)生涯規(guī)劃書》基本內容

一、自我探索

1．職業(yè)興趣：法律顧問、心理治療師、教師、公務員、作家 自我評估的結果：心理治療師、教師、作家 職業(yè)測評的結果：心理治療師

職業(yè)興趣探索小結：對人高度感興趣，也對于他人的需求敏感；喜歡那些能助人學習和個人成長的環(huán)境；能用自己發(fā)展的很好的語言和社交技能改變他人的行為。2．職業(yè)能力

自我評估的結果：比較自信，認為自己在心理方面有一定的天賦，有較強的觀察能力與邏輯思維能力，覺的自己能勝任心理治療師這個職業(yè)，而且有信心做好。

職業(yè)測評的結果：可以向心理治療師、教師、塑身教練等社會型職業(yè)方向發(fā)展。

通用技能測評結果：適合從事治療師類行業(yè)。

360度評估結果：性格樂觀、外向，有一定的交際、溝通與語言組織能力；善于聆聽他人心聲和話語的表達?？梢韵蛐睦碜稍?、教師等方向發(fā)展。

自我評價 優(yōu)點：開朗、樂觀、有毅力

缺點：有點懶惰、容易感性、粗心 家人評價 優(yōu)點：體貼、孝順、懂事 缺點：不愛活動、太安靜 老師評價 優(yōu)點： 認真、負責、積極 缺點:容易粗心、驕傲

親密朋友評價 優(yōu)點： 態(tài)度溫和、隨性 缺點：有時候容易沖動

同學評價 優(yōu)點：為人豪爽、講義氣，做事干脆 缺點：做事不太嚴謹、容易得罪人 其他社會關系評價 優(yōu)點：比較認真、有責任心、辦事穩(wěn)重

缺點：行為還不夠成熟

職業(yè)能力探索小結：具有較強的毅力與韌性，適合做長久、重復的工作，同時也樂意嘗試新事物、新方法，適合在心理咨詢、教師等行業(yè)發(fā)展。

3．職業(yè)價值觀

職業(yè)價值觀測評結果：可以向心理咨詢方向發(fā)展，并同時考慮教師、塑身教練等選擇。一顆紅心，兩手準備。職業(yè)價值觀小結：適合從事心理咨詢類行業(yè)。

4．個性特征

個性特征小結：活潑開朗，善于交際，喜歡與人溝通，有較強的文字和語言表達能力，性格堅韌、堅持。

二、職業(yè)探索

1、目標職業(yè)一心理咨詢師

1．工作本身

工作內容：與各類人士交流，解決他們因為某些方面的心理功能受損，并導致其出現(xiàn)生活、學業(yè)或事業(yè)方面的適應困難；治療的

焦點是協(xié)助來訪者作出心理行為方面的改變，恢復或重建期受損的心理功能。

工作環(huán)境：活動的場所和程序有一定之規(guī)，并受行業(yè)規(guī)范的監(jiān)管等等。

職業(yè)的典型生活：安靜、常溫的環(huán)境，遠離喧囂。2．怎樣得到工作

進入職業(yè)的途徑：前期認真學習相關專業(yè)知識并獲取相關資格證書，可以考慮進入進入教育培訓機構或相關類公司。

勝任標準：性格開朗、善于交際、具有較強的毅力與韌性，適合做長久、重復的工作，同時也樂意嘗試新事物、新方法，適合在心理咨詢、教師等行業(yè)發(fā)展。

3．工作待遇

薪酬：300-800元/小時 福利待遇：不知 4．未來發(fā)展

職業(yè)本身的前景：全國需求心理咨詢師的人數(shù)不斷上漲，需求心理咨詢師的單位也不斷增加，心理咨詢師的出路也愈發(fā)廣闊，前景明朗，上升空間很大。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：做出突出的成績，繼續(xù)深造學習培訓和繼續(xù)教育的機會：單位組織培訓或自助學習5．工作帶來的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：生活從容冷靜，每日都與不同的人、不同的問題打交道，工作環(huán)境安靜、舒適。

對休閑、婚姻、家庭的影響：沒有很多的空閑時間來休閑，不能花足夠的時間陪家人，但是收入比較樂觀，能為家人提供良好的消費水準。

2、目標職業(yè)二——教師

1．工作本身

工作內容：受過專門教育和訓練后，并在教育（學校）中擔任教育、教學工作，向學生傳授知識、執(zhí)行教學任務、關心學生的人身安全。

工作環(huán)境：學校等相對封閉性的職業(yè)環(huán)境。

職業(yè)的典型生活：周一到周五，每日上班，周末休息，擁有寒暑假兩個長假期。

2．怎樣得到工作

進入職業(yè)的途徑：前期認真學習相關專業(yè)知識并獲取相關資格證書，可以考慮進入進入教育培訓機構或學校。

勝任標準：性格開朗、善于交際、具有親和力，且擁有較強的毅力與韌性，適合做長久、重復的工作，同時也樂意嘗試新事物、新方法，適合在教師等行業(yè)發(fā)展。

3．工作待遇

薪酬：2000-3000/月 福利待遇：五險一金 4．未來發(fā)展

職業(yè)本身的前景：隨著社會家庭教育支出比例越來越高，在現(xiàn)在競爭激烈的社會，這樣的工作幾乎毫不遜色于公務員崗位，而相比起公務員激烈的競爭以及少之又少的名額來說，教師職業(yè)無疑門檻要低上好多。尤其是現(xiàn)在國家規(guī)定，非師范類的考生同樣允許參加教師資格證考試，并且，即時當不了人民教師吃上“公糧”，民辦學校、私立學校、各種社會培訓班、正規(guī)教育培訓企業(yè)等等機構提供了大量的工作崗位，同時待遇也不差。如此種種條件下，教師職業(yè)也就愈發(fā)火熱了。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：路徑一：由一級教師向高級教師、特級教師方向發(fā)展；路徑二：具備管理才能的教師可以晉升到學校各

部門行政主管的位置，還可以向政府的教育部門尋求更有競爭力的職位；

培訓和繼續(xù)教育的機會：單位組織培訓或自助學習。5．工作帶來的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：固定的生活模式，周一到周五，每日上班，周末休息，擁有寒暑假兩個長假期以及各種相應的法定休息日。

對休閑、婚姻、家庭的影響：相較于其他職業(yè)而言，擁有較多的的空閑時間來休閑，有時間陪家人，但是收入比較固定，生活以及消費水準一般。

3、目標職業(yè)三——作家

1．工作本身

工作內容：寫一些文章或書籍 工作環(huán)境：環(huán)境并不固定，自由

職業(yè)的典型生活：宅、悶在家里創(chuàng)作或長時間在外游歷寫游記

2．怎樣得到工作

進入職業(yè)的途徑：自由

勝任標準：情感細膩、敏感，文筆靈活，喜歡深入思考，不按尋常思維思考

3．工作待遇

薪酬：不知 福利待遇：無 4．未來發(fā)展

職業(yè)本身的前景：可以不斷升職，前景明朗 職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：無 培訓和繼續(xù)教育的機會：自主學習5．工作帶來的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：隨意、宅，沒有太多要求 對休閑、婚姻、家庭的影響：空閑時間較多，但收入不固定，浮動性較大

三、決策與應對

1．首選職業(yè)目標：心理咨詢師(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)口語表達及書面表達能力突出、善于交際、喜歡酒桌文化、喜歡察言觀色、性格溫和

我的弱勢：(weakness)專業(yè)基礎薄弱、對目標不夠堅定

我的機會：(opportunity)大學里在表達、組織、管理方面不斷提高自己的能力；有組織團隊、領導團隊的基礎。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)沒有資金、背景，在為人處世、待人接物方面還不夠成熟、圓滑。

(2)決策分析：現(xiàn)在多學習一些相關知識，多與人接觸，了解不同年齡階段人的心理，本科結束后繼續(xù)深造，更加深入、系統(tǒng)的學習相關的專業(yè)知識，為今后就職做準備。

2．備選職業(yè)目標一：教師(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)喜歡那些能助人學習和個人成長的環(huán)境；擁有較強的語言組織能力；善于交際；責任感強。

我的弱勢：(weakness)脾氣有時候很暴躁，擔心與學生關系不融洽。

我的機會：(opportunity)留校及其他學校的教師考試。我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)不能很好的控制自己的脾氣，不能較好的表達我自己的想法，與學生友好相處。(2)決策分析：

在化工工程師之家，培訓學弟學妹們各種辦公應用軟件以及化工設計的相關應用軟件，對待學弟學妹比較有耐心，思維清晰，交流從容，表達能力較好。

3．備選職業(yè)目標二：作家(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢：(Strength)喜歡文字、看書、對文字有一定的敏感度，對生活事務有自己的觀察角度和看法。

我的弱勢：(weakness)不夠堅持，喜歡隨心的寫作，不想被約束，無法認真寫一些自己不喜歡的稿件、文章等

我的機會：(opportunity)從小就有寫日記的習慣，長時間積累，文筆還好；學校里有相關社團，且參加過新聞記者培訓，有一定的基礎。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)沒有非常專業(yè)的文學功底，沒有得到認可的文憑和證書等。

(2)決策分析：一名作家，一方面是自己的興趣所在，平時自己也喜歡寫一些文字、詩歌之類的文章。另一方面，自己在學習自己的專業(yè)的同時，在社團工作中積極鍛煉自己的寫稿能力，拓寬自己的知識面。

4．行動計劃

(1)大學期間的行動計劃：在學好自己的專業(yè)同時，積極在社會上鍛煉自己，多參加社會類的活動，增強自己與人溝通的能力。此外，在社團中認真工作，鍛煉自己的組織管理能力、寫作能力。在大三期間，努力提前完成畢業(yè)論文，并自學心理類的知識。

(2)職場適應計劃：在自己實習的公司認真做事，努力向前輩學習，不急著去做出一番成績，先努力學好，做好準備。此外，利用各個大小假期去各個城市轉轉，了解不同地方的人文習慣，尋找自己的市場定位和發(fā)展前景。

(3)長期發(fā)展計劃：認真學習英語、堅持自學，不斷充實相關知識。開始積累資金和學會收斂自己；不斷鍛煉自己與人的交際能力，積累人脈資源。

四、自我監(jiān)控

1、評估的時間

年 月 日

2、評估的內容

實施策略評估：實施計劃比較合理、規(guī)劃比較詳細，適合職業(yè)發(fā)展需要

職業(yè)路徑評估：途徑較為單一，科在開拓視野，嘗試通過其他途徑尋找工作。

職業(yè)目標評估：目標明確，基礎厚實，目標分級合理，需腳踏實地，一步一步的向目標邁進，創(chuàng)造一番業(yè)績。

第五篇：大學生職業(yè)規(guī)劃

大 學 學 業(yè) 及 未 來 職 業(yè) 規(guī) 劃

學 院：

專業(yè)班級：

學 號：

姓 名：

大學學業(yè)及未來職業(yè)規(guī)劃

轉眼間，大一的第一個學期已經(jīng)過完了，在不知不覺中我已經(jīng)度過了大學生活的八分之一。這一個學期中自己并沒有很好的把握住時間，將大量的時間用在了上網(wǎng)、睡覺上，也沒有把握住有限的課堂時間，結果在大學的第一次期末考試中，考的非常的差。這次考試讓我深刻的認識到了自己上學期的諸多不足，為自己敲響了警鐘，讓我明白了自己在今后該要做什么。

大學是豐富經(jīng)歷的重要組成部分；是儲備知識的黃金時期；是感悟人生的初級階段。在這里我們思想空間的經(jīng)緯線將被延長，我們的世界觀、人生觀、價值觀等各種觀念將進一步形成，相較過去我們的思想將更加成熟、開放。同時，學校、老師對我們的約束也比中學的時候少的多了，但是我不會因此而放縱自己，不會讓失敗重演。

在大一，我要打牢地基，觀念上將“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。我的專業(yè)是國際商務，對英語要求非常高，而我的英語很不好，因此，對于英語這門學科，我要花最多的時間，花最大的精力去學。同時，也要兼顧其他學科的學習。

大二，我既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向專業(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，我要拿到英語四級證書和計算機二級證，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。我要參加有益的社會實踐，如下鄉(xiāng)、義工活動，也要嘗試到與自己專業(yè)相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。

大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。

大四：我要求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉一轉。認真寫畢業(yè)論文，這是對我大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，爭取寫出一篇優(yōu)秀的論文。

生活上，我要在大學四年間應養(yǎng)成良好的生活習慣，我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。

這就是我對自己的大學規(guī)劃，我在大學里按照這個規(guī)劃去執(zhí)行，把握時間，提升自我，讓自己成為一名優(yōu)秀的大學生，同時，也為自己面向社會，實現(xiàn)理想，奠定堅實的基礎。