第一篇：外匯交易經(jīng)驗(yàn)體會與投資心得

外匯交易經(jīng)驗(yàn)體會與投資心得

想要了解什么是網(wǎng)上外匯交易，首先要清楚了解什么是外匯市場，什么是外匯交易。

了解外匯市場

外匯市場，也稱為“FOREX”或“FX”市場，是全球最大的金融市場，其日 交易量達(dá)到 3.2 兆美元。巨大的交易量，使得任何一個機(jī)構(gòu)都沒有能力操縱這一市場，價格的走動有規(guī)律可循，對普通的投資者比較公平。

與巨大的交易量相比，外匯市場的另一個顯著特點(diǎn)是，這是一個 24 小時永不停滯的全球市場。從美東時間星期日下午 5 點(diǎn)，到美東時間星期五下午 5 點(diǎn)，外匯市場交易每 天從悉尼開始，隨著地球的轉(zhuǎn)動，全球每個金融中心的營業(yè)日將依次開始。小時的市場使得外匯交易者可以根據(jù)自己的生活習(xí)慣安排交易時間，以及對每一時段發(fā)生的經(jīng)濟(jì)，社會和政治事件所導(dǎo)致的外匯波動做出反應(yīng)，獲得交易機(jī)會。這也是為什么眾多上班族選擇炒匯的原因之一。

了解外匯交易

外匯交易是指投資者利用貨幣之間兌換率的變動而進(jìn)行的投機(jī)性買賣。您可以通過 hubsky.com 提供的網(wǎng)上外匯交易平臺直接進(jìn)行外匯交易。對于匯市投資者來說，最好的機(jī)會總是交易那些交易量最大的貨幣，即“主要貨幣 ”.今天，85% 的外匯交易是主要貨幣，包括美元，日元，歐元，英鎊，瑞士法郎，加拿大元和澳大利亞元。

外匯是以貨幣對形式交易，每一種貨幣，都有國際統(tǒng)一的符號，例如：歐元/美元（EUR/USD）或美元/日元（USD/JPY）?！巴鈪R交易”是買入一種貨幣，同時賣出另外一種貨幣。比如，您預(yù)測歐元/美元（EUR/USD）將升值，則您會買入 EUR/USD,意味著您買入了歐元，同時賣出了美元。

網(wǎng)上外匯交易

在網(wǎng)絡(luò)科技發(fā)展以前，外匯交易一直由大型銀行和其他金融機(jī)構(gòu)獨(dú)享，個人投資者基本無緣這一市場。但從上世紀(jì) 90 年代末期，互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展和普及，極大的降低了投資門檻及成本，使個人參與外匯投資成為可能。過去，銀行 10-30 點(diǎn)的交易點(diǎn)差成本，通過網(wǎng)上交易平臺可降低到3-5 個點(diǎn)。

原來只有金融機(jī)構(gòu)才能付得起成本的道瓊斯新聞、路透社行情、專業(yè)圖表工具等，現(xiàn)在只要開戶就可以免費(fèi)使用。原來必須到銀行才能完成的交易行為，現(xiàn)在坐在家里，輕輕點(diǎn)擊鼠標(biāo)就可以在幾秒鐘內(nèi)完成。

原來無處學(xué)習(xí)和練習(xí)的苦惱，現(xiàn)在借助網(wǎng)上外匯交易學(xué)習(xí)網(wǎng)和模擬交易平臺，就可以在短時間內(nèi)速成入門課程。

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第二篇：走訪黨員體會與心得

走訪黨員體會與心得

優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，在我們身邊豎起了一面面光輝的旗幟。他們或是親人、或是師長、或是同窗、或素不相識。他們總是以真誠的啟迪，感召我們確立正確的人生信仰；以模范的作風(fēng)，激發(fā)我們積極進(jìn)取的決心。與他們同行，我們青春的道路似乎充滿陽光。

在近日走訪黨員的活動中，我們與輔導(dǎo)員曹老師進(jìn)行了近距離的交流，就學(xué)習(xí)、思想、入黨等問題在輕松而不乏嚴(yán)肅的談話氛圍中作了討論，領(lǐng)略到老師身為一名黨員的別樣風(fēng)采。

作為入黨積極分子，在經(jīng)過一系列高級黨校的理論學(xué)習(xí)后我們迫切地想要知道黨員與普通群眾間的差異，如何在平日生活中體現(xiàn)黨員價值。梁老師結(jié)合自身入黨經(jīng)歷讓我們懂得一個人入黨前后的態(tài)度應(yīng)該始終如一，只是個人經(jīng)驗(yàn)和感受豐富了。老師坦言自己在入黨的路程中有過錯失、有過曲折，更從中學(xué)會爭取，明白只有切實(shí)的努力才能把理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，實(shí)現(xiàn)自己的追求。

梁老師借談話機(jī)會向我們指出當(dāng)下大學(xué)生入黨普遍存在積極性高，而動機(jī)不明不純現(xiàn)象。他希望我們分析端正自己的入黨動機(jī)，不屈從外因，用自己的堅(jiān)持體現(xiàn)自我內(nèi)在追求的本質(zhì)?！爸静涣?，天下無可成之事”，我懂得老師意在讓我們深思入黨這個嚴(yán)肅的問題。只有明確目標(biāo)，清楚共產(chǎn)黨員身上的使命和責(zé)任，才會有前進(jìn)的方向，未來才能成為一名出色成功的黨員。

“一切真正的偉大的東西，都是純樸而謙遜的。”別林斯基的名言正是共產(chǎn)黨員們一貫踐行的為人原則，處事方針。談話中梁老師強(qiáng)調(diào)了向他人虛心學(xué)習(xí)，重視細(xì)節(jié)小事的重要性。黨員永遠(yuǎn)都是普通民眾中的一員，只是在困難時刻，關(guān)鍵時刻挺身而出是不夠的，要在日常生活中起到帶頭表率的作用。他督促我們珍惜大學(xué)這個自由廣闊的舞臺豐富自己的內(nèi)涵，以學(xué)習(xí)為本職任務(wù)，積極投入各項(xiàng)社會工作。恩格斯說過“誰肯認(rèn)真地工作，誰就能做出許多成績，就能超群出眾”。即使是在平凡的崗位上也要一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，力求把小事做細(xì)，大事做好。個體存在的意義和價值總是消融在群體價值和社會價值之中。我們不僅要把每次的歷練作為展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會，更要在這寶貴的學(xué)習(xí)過程中與大家互勉互勵、共同進(jìn)步。落實(shí)黨員們愛崗尊業(yè)、無私奉獻(xiàn)的精神，用實(shí)際行動盡一份力量，體會到自我價值實(shí)現(xiàn)的滿足感。

梁老師認(rèn)為大學(xué)生在以實(shí)際行動向黨組織靠攏時除了要用知識武裝自己，用實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)充實(shí)自己，堅(jiān)持為人民服務(wù)的宗旨，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的知識，逐步提高思想覺悟外，更要注意培養(yǎng)一個健全的人格。人生的道路彎彎曲曲，社會的環(huán)境變化萬千。無論在工作中，還是在學(xué)習(xí)、生活中，如果沒健全的人格，遲早會在紛繁復(fù)雜、坎坷崎嶇的社會現(xiàn)實(shí)面前碰壁、受挫，甚至一蹶不振。健全的人格是一個人從容應(yīng)對社會生活中各種困難和挑戰(zhàn)的基本保證。我們應(yīng)該擅于自我剖析，正確地看待自己的長與短、得與失、名與利，不斷提升自我人格。

這次走訪活動使我深受教育，我深刻了解到了共產(chǎn)黨員一定要自覺加強(qiáng)黨性鍛煉，堅(jiān)持艱苦奮斗、清正廉潔，反對貪圖享受、以權(quán)謀私，從而保持作風(fēng)上的先進(jìn)性。這次主題活動雖然是學(xué)校組織的，但是卻讓我們學(xué)習(xí)到很多關(guān)于黨的知識，身為積極入黨分子的我們，能從中學(xué)習(xí)到和黨有關(guān)的東西感到很開心的。希望這些活動會在我們?nèi)朦h的道路上一直引導(dǎo)著我們，使我們在向一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員邁進(jìn)了一大步。

溫總理曾說過“我心中寄托的是青年，是大學(xué)生，是整個青年一代?！贝嗽捵屓嗽诩又喔械截?zé)任重大，作為入黨積極分子，我更意識到成為黨員不只是一種簡單的政治追求，也是一條逐步發(fā)掘自我，臻于完善的道路。

“學(xué)非探其花,要自撥其根?！贝舜蔚淖咴L黨員活動讓我受益匪淺，懂得了不能因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)欠缺而放棄積累，不能因?yàn)槟芰τ邢薅艞壧岣?，不能因?yàn)闆]有即時得到回報(bào)而不去付出，只有真正做出了努力，才有成就事業(yè)、證明價值的可能，才為將來的收獲播下了希望的種子。

第三篇：課改體會與心得

歷史課改的幾點(diǎn)體會和做法

上杭縣蛟洋中學(xué)丘瑞清

新一輪基礎(chǔ)教育課程改革以來，通過近幾年來的學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐，我深深感到：歷史課變了，變得充滿生機(jī)，富有活力。下面就結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐談幾點(diǎn)體會、做法：

一、學(xué)生更愿意上歷史課了

回憶我們以前的歷史教材，真的是讓人覺得枯燥無味。而新的歷史教材，從外觀看，圖文并茂，色彩鮮艷，深受學(xué)生喜愛；從內(nèi)容上講，降低了難度，淡化了知識體系，增加了貼近學(xué)生生活、貼近社會的內(nèi)容，給學(xué)生親自動手操作、探究實(shí)踐提供了更廣闊的空間。在教學(xué)過程中我深深體會到這一點(diǎn)，如《祖國境內(nèi)的遠(yuǎn)古居民》（中國歷史七年級上冊第1課）一課，教師讓學(xué)生親自動手打磨石器，他們樂于參與，并從實(shí)踐中感受到原始人生活的艱辛，體會也很深刻。第6課《春秋戰(zhàn)國的紛爭》（中國歷史七年級上冊）的成語故事會，要求搜集春秋戰(zhàn)國時期的成語故事，如“退避三舍”“圍魏救趙”“紙上談兵”等，在班級里交流。學(xué)生對成語典故非常感興趣，他們都樂意參與這一活動，去搜集、整理，先在小組里舉行，推出代表參加班級交流。在第18課《三國鼎立》（中國歷史七年級上冊）一課中，教師給學(xué)生充足的時間去講述三國中的故事，激發(fā)學(xué)生積極的情感，在歡聲笑語中上完一堂課。還有歷史探究活動課，這可是學(xué)生們活動的天地，他們?nèi)收咭娙?、智者見智，紛紛將自己最好的作品展現(xiàn)給大家。當(dāng)?shù)玫嚼蠋煹墓膭顣r，別提有多高興了，常常是下了課，學(xué)生們還圍著老師問這問那，意猶未盡。他們開始成為學(xué)習(xí)的主人，由原來被動接受式的學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃犹骄渴降膶W(xué)習(xí)。

二、對歷史教師的要求更高了

新的課程改革，要求教師轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，樹立以學(xué)生為主，不斷探究的學(xué)習(xí)理論。那么，光憑一本書、一張嘴走進(jìn)課堂是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教師要認(rèn)真挖掘教材，充分備好每一堂課，精心設(shè)計(jì)每一個探究性的問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，要讓歷史課堂充滿激情，充滿生機(jī)。有時需要語言的激發(fā)；有時需要教學(xué)手段的多樣化；有時需要教師知識的儲量大?？傊瑢處煹囊蟾吡?。

三、建立良好的師生關(guān)系非常重要

教師與學(xué)生建構(gòu)和諧的、民主的、平等的師生關(guān)系，讓學(xué)生體驗(yàn)到平等、尊重、信任、友善、理解、寬容、親情與關(guān)愛，同時受到激勵、鞭策、鼓舞、感化、召喚、指導(dǎo)和建議，讓教師的教和學(xué)生的學(xué)變?yōu)閹熒?、互學(xué)，彼此形成一個真正的“學(xué)習(xí)共同體”。

四、困難重重

課程改革實(shí)施以來，教師的教學(xué)觀念和行為發(fā)生了一些變化：如在課堂上重視學(xué)生的自學(xué)、讓學(xué)生自讀、圈點(diǎn)勾畫、提出問題；開始組織小組討論的形式；在課外讓學(xué)生搜集資料等。但教學(xué)空間和場景僅限于教室，這決定了教學(xué)的行為主體仍然是教師，學(xué)習(xí)的載體依然是教材，教學(xué)的活動場所仍然是教室，限制了歷史教學(xué)的優(yōu)化?；诖?，歷史課改的當(dāng)務(wù)之急是尋求和創(chuàng)設(shè)新的教學(xué)組織形式和空間。如可采用主題辯論、主題演講、故事會、知識接龍、自主探究、小論文撰寫、師生問難、挑戰(zhàn)主持人、情景復(fù)現(xiàn)、調(diào)查訪談、尋訪遺址、探究身邊歷史、歷史物件模型制作、歷史紀(jì)念日主題儀式、成果積累和資料搜集展示等教學(xué)組織形式?？梢詫⒔虒W(xué)活動場所延伸到教室以外的圖書閱覽室、紀(jì)念館、工廠、社區(qū)、遺址現(xiàn)場、自然人文景觀保護(hù)區(qū)?？傊瑲v史課改應(yīng)該另辟蹊徑，進(jìn)行教學(xué)組織

形式和教學(xué)空間上的創(chuàng)新。

主要做法：

一、與學(xué)生平等地走進(jìn)新課程

(1)相信學(xué)生，相信學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的能力。(2)擺正位置，把機(jī)會交給學(xué)生。教師要俯下身子平等參與學(xué)生的研究，教師要把探究的機(jī)會交給學(xué)生。

二、做一個組織者

（1）擺脫按部就班、亦步亦趨的固有模式，對學(xué)生學(xué)習(xí)過程中新的問題，既要做好可以預(yù)測的應(yīng)對準(zhǔn)備，也要想好不可預(yù)測的應(yīng)對方法。(2)教學(xué)中，教師要真正把關(guān)注的焦點(diǎn)放在學(xué)生身上，想想學(xué)生在做什么，需要什么，依據(jù)他們的學(xué)習(xí)情況，靈活地安排每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，而不是機(jī)械地執(zhí)行課前的課程設(shè)計(jì)。同時，還應(yīng)特別關(guān)注全體學(xué)生，注意學(xué)生間的學(xué)習(xí)差異，通過不斷調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，使盡可能多的學(xué)生卷入到有意義的學(xué)習(xí)活動中來。(3)捕捉、放大學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的閃光點(diǎn)。在《三國鼎立》（中國歷史七年級上冊第18課）一課上，教師讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、小組討論時，就有同學(xué)根據(jù)平時所看電視劇《三國演義》提出：“諸葛亮那么傻，他為什么不自己當(dāng)皇帝，他當(dāng)皇帝說不定能統(tǒng)一天下?！钡膯栴}，雖然不盡科學(xué)合理，但課堂是允許學(xué)生出錯的地方，教師鼓勵學(xué)生提出了自己感到困惑的問題，因勢利導(dǎo)組織學(xué)生討論，甚至辯論，最終達(dá)到“釋疑、解惑”的作用。面對學(xué)生有別于他人的探究方式，教師要引發(fā)學(xué)生間的思維碰撞，讓學(xué)生深入思考，順利地進(jìn)入更高的層次的學(xué)習(xí)。

三、做一個引導(dǎo)者

（1）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和強(qiáng)烈的求知欲。通過新課導(dǎo)言的設(shè)計(jì)，濃烈學(xué)習(xí)氛圍的創(chuàng)設(shè)，以及努力挖掘、充分發(fā)揮教材所蘊(yùn)含的興趣教學(xué)因素，來喚起學(xué)生對新知識的興趣，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的愿望和動力。例：講到《大一統(tǒng)的漢朝》（中國歷史上冊第12課）中的“漢初休養(yǎng)生息政策”時，學(xué)生難于理解漢初統(tǒng)治者實(shí)行此政策的實(shí)質(zhì)。有的學(xué)生錯誤地認(rèn)為實(shí)行休養(yǎng)生息是因?yàn)闈h初的皇帝好，不是為了剝削人民。為了讓學(xué)生更易理解漢初統(tǒng)治者暫時減輕對人民負(fù)擔(dān)的用意，我在講課時舉了一個“擠牛奶的啟示”的例子來對比說明：同一頭奶牛，用兩種方法擠牛奶。A法：一次性榨干奶牛最多可得30斤牛奶（奶牛被榨干則死亡）；B法：讓奶牛吃草養(yǎng)肥，每天只擠5斤，卻可連續(xù)擠牛奶二十天，共得100斤牛奶。問：哪種方法擠牛奶多？答案顯而易見。學(xué)生也在趣味性的講課中很輕易地理解到漢初統(tǒng)治者實(shí)行休養(yǎng)生息政策的實(shí)質(zhì).(2)教給學(xué)生探索、發(fā)現(xiàn)的方法，讓學(xué)生學(xué)會探索、學(xué)會發(fā)現(xiàn)。(3)不斷引發(fā)學(xué)生思維碰撞，把學(xué)生的探索、發(fā)現(xiàn)引向深人。學(xué)生自主學(xué)習(xí)時，教師要一步又一步地把學(xué)生逼向?qū)W習(xí)的難點(diǎn)。對學(xué)生的思維引而不發(fā)，不斷激發(fā)，把學(xué)生們推到一個又一個思維的波峰浪尖，學(xué)生的探索、發(fā)現(xiàn)也因此而深入。例如，講授《對外友好往來》（中國歷史下冊第6課）一課，在學(xué)生學(xué)習(xí)課文，了解基本史實(shí)之后，教師提出“唐文化對日本有何影響？”、“唐文化對新羅有何影響？”一類的問題。學(xué)生思考、討論、得出答案的過程，即是再次識認(rèn)歷史地圖、理解史料和教材大小字內(nèi)容、歸納教材要點(diǎn)的過程。提出這類問題并讓學(xué)生討論，是為了讓學(xué)生進(jìn)一步思考：“隋唐時期對外交往繁盛的原因有哪些?從中你得到了哪些啟示?”還可以作對比思考：“漢、唐時期中外交往的特征有何不同?出現(xiàn)這些不同的原因是什么?”

四、做一個促進(jìn)者

（1）鼓勵學(xué)生去尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式。教師可以采用各種適當(dāng)?shù)姆绞?，如精選學(xué)習(xí)的內(nèi)容，設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)活動，開展積極的評價等，讓學(xué)生感受心理

上的安全和精神上的鼓舞，使學(xué)生的思維更加活躍，探索熱情更加高漲。（2）指導(dǎo)學(xué)生優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)過程。如小組合作學(xué)習(xí)，教師先要指導(dǎo)學(xué)生合理分組，掌握一些基本的小組合作規(guī)則：小組內(nèi)同學(xué)可以先獨(dú)立思考，再交流自己的見解，有針對性地展開討論；小組匯報(bào)時，也應(yīng)該是向大家匯報(bào)小組學(xué)習(xí)的情況，而不是談個人的想法與收獲等。小組討論的時候，教師要隨時了解學(xué)生合作的情況，以便靈活地組織學(xué)生的下一步學(xué)習(xí)。

總之，中學(xué)歷史課堂教學(xué)要打破常規(guī)，改進(jìn)教學(xué)形式，挖掘教材中的趣味內(nèi)容；要發(fā)揮教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體作用，增強(qiáng)歷史教學(xué)的趣味性，培養(yǎng)學(xué)生的好奇心。讓他們明白，學(xué)歷史并不是一件單調(diào)乏味的苦役，學(xué)習(xí)歷史不只是歷史課堂內(nèi)的事，它也是我們每日每時都可從事的活動，是一種樂趣。

新課程，給教師帶來了挑戰(zhàn)，也帶來了不可多得的機(jī)遇。新課程實(shí)施中，我們只要找準(zhǔn)自己的位置，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在反思中提高，就一定可以融人新課程，與新課程共同發(fā)展。

第四篇：課改體會與心得

課改體會與心得

對于課改，做為一名教師也經(jīng)常在課堂與學(xué)生體會與共享。在課堂上把知識融會貫通;做到授人予漁，不要授人予魚。對此在此發(fā)表自己對于上課成功的最大秘訣的一些觀點(diǎn)？

（1）建立良好的師生關(guān)系，把學(xué)生當(dāng)做自己的朋友。1，教師需真誠對待學(xué)生，關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生。

2，展現(xiàn)教學(xué)過程的魅力，品味教學(xué)成功的喜悅。

3，完善個性，展現(xiàn)和發(fā)揮教師個人魅力。

教師要得到學(xué)生的愛戴，就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負(fù)責(zé)等優(yōu)秀品質(zhì)，這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。

（2）課堂教學(xué)中，當(dāng)我的心與學(xué)生的心融在了一起，教學(xué)肯定成功！課堂教學(xué)的效率，實(shí)際上就表現(xiàn)在教師“用心”教和學(xué)生“用心”學(xué)上。我主觀提倡課堂教學(xué)要有“三聲”： 1.要有“笑聲”。

2.要有“贊美聲”。3.要有“驚訝聲”。

（3）對于數(shù)學(xué)課堂教學(xué)我采取了提出題目，實(shí)驗(yàn)探索，引導(dǎo)觀察，分析推理，得出結(jié)論的實(shí)驗(yàn)教學(xué)法。教師的關(guān)注由單一的學(xué)習(xí)效果轉(zhuǎn)為學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)方法。采取這種方法，更好的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，由學(xué)生的學(xué)習(xí)由“被動”轉(zhuǎn)變成“主動”。

陳波

2013.9.10

第五篇：心理課體會與心得

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?心理健康教育課的心得與體會 1.通過大一學(xué)期心理健康教育課程，讓我了解了許多關(guān)于心理方面的問題，也使我更好的認(rèn)識了

自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性。

心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，現(xiàn)代還是有不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機(jī)或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài)，主動向?qū)＜一蛐睦碜稍儙熣f出自己的所想。

2.通過蘇小林老師的講解，我認(rèn)為只有心理健康才可能促進(jìn)一個大學(xué)生的全面發(fā)展，作為一個大學(xué)生的我們來說，我們更應(yīng)該注重自己的心理健康，注重對自身的體察和分析，強(qiáng)調(diào)獨(dú)立，注重自我的確立。在面對各種壓力，困惑時，要積極向上，樂觀豁達(dá)，樹立起正確的人生觀，價值觀，世界觀。讓自己更好的去完善自己，適應(yīng)社會。同時，在認(rèn)識評價社會問題時，要切合實(shí)際。真正讓自己在大學(xué)生活里得到鍛煉，得到進(jìn)步，使自己向著健康的心理努力，以便更好的適應(yīng)大學(xué)生活。

3.蘇小林老師實(shí)在是一個很幽默而風(fēng)趣的老師，上他的課我們真的感覺到輕松，老師也很擅長去引用一些實(shí)例來化解我們的內(nèi)心的矛盾，有時在他講解完成之后，感覺確實(shí)是恍然大悟，內(nèi)心的一些問題全部煙消云散，同時，我認(rèn)為心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展，才能成為新時代的“四有”青年。