第一篇：為何大腦斷路就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降

改變，從大腦開始……

為何大腦斷路就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降？

？導(dǎo)致老年人認(rèn)知水平下降？如果老年人夠幸運(yùn)便有望避免阿爾茨海默氏癥造成的恐怖影響，這種疾病的典型特征便是記憶力和其他認(rèn)知能力的顯著下降。迄今為止，對(duì)于這種頑癥的發(fā)病機(jī)理人們知之甚少，但一項(xiàng)新的研究表明，認(rèn)知水平的下降亦會(huì)出現(xiàn)在健康的老年人中，此時(shí)那些通常一道工作的大腦區(qū)域變得不再默契，這或許是由于它們彼此間的連接被中斷了。

由美國(guó)哈佛大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)研究小組，利用功能性磁共振成像技術(shù)對(duì)志愿者——38名20多歲的年輕人以及55名60多歲的老年人——的大腦活動(dòng)進(jìn)行了監(jiān)測(cè)。研究人員將目光聚集在大腦區(qū)域的一個(gè)“靜態(tài)”網(wǎng)絡(luò)——它在大腦空閑、不用完成任何特定指令時(shí)被激活。fMRI掃描揭示了年輕志愿者大腦靜態(tài)網(wǎng)絡(luò)中的協(xié)調(diào)工作。

例如，這一網(wǎng)絡(luò)中的兩個(gè)特殊大腦區(qū)域趨向于在相同的時(shí)間被激活，盡管它們一個(gè)位于大腦的前端，而另一個(gè)位于大腦的后方。在老年志愿者中，這些大腦區(qū)域的活動(dòng)很少是協(xié)調(diào)進(jìn)行的。研究人員對(duì)9名老年人的大腦實(shí)施了一種正電子發(fā)射斷層掃描，這種技術(shù)能夠發(fā)現(xiàn)大腦中的淀粉樣蛋白質(zhì)，后者是阿爾茨海默氏癥的一個(gè)標(biāo)志。專家稱，最終PET掃描的結(jié)果呈陰性，表明這種不協(xié)調(diào)的靜態(tài)網(wǎng)絡(luò)是正常衰老的一部分，而非疾病的信號(hào)。

另外一項(xiàng)試驗(yàn)使用了一種名為擴(kuò)散張量成像的方法，旨在找到那些靜態(tài)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)缺乏協(xié)調(diào)的老年人的白質(zhì)——連接大腦不同區(qū)域的軸突束——惡化的證據(jù)。盡管科學(xué)家對(duì)靜態(tài)網(wǎng)絡(luò)在認(rèn)知功能中扮演的角色尚不了解，但是大腦區(qū)域的協(xié)調(diào)工作對(duì)于人們?cè)谟洃洔y(cè)試和其他認(rèn)知技能方面的表現(xiàn)具有重要影響。那些靜態(tài)網(wǎng)絡(luò)中的活動(dòng)最不協(xié)調(diào)的人往往在測(cè)試中成績(jī)最差。

加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的神經(jīng)科學(xué)家說：“我認(rèn)為這項(xiàng)研究對(duì)于認(rèn)知老化的研究具有重要意義?！彼麖?qiáng)調(diào)，該發(fā)現(xiàn)加上之前關(guān)于因衰老而產(chǎn)生的認(rèn)知能力下降的線索，將改變大腦區(qū)域相互作用的方式。專家指出，白質(zhì)惡化可能是一個(gè)關(guān)鍵的問題，它中斷了大腦區(qū)域之間的信息流通，從而削弱了它們彼此間協(xié)調(diào)工作的能力。

-科學(xué)訓(xùn)練大腦，快樂造就英才！

第二篇：長(zhǎng)期使用電腦導(dǎo)致年輕人記憶力減退

長(zhǎng)期使用電腦導(dǎo)致年輕人記憶力減退

英國(guó)當(dāng)?shù)貢r(shí)間2月4日消息，日本北海道大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員近日在對(duì)150名年齡在20至35歲、經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)的受測(cè)者進(jìn)行調(diào)查后指出，隨著個(gè)人電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對(duì)電腦的依賴過強(qiáng)，從而使得自己的腦功能反而減弱。

在上述接受調(diào)查的人中，很多人抱怨說他們有時(shí)無法記起同事的姓名、經(jīng)常忘記約會(huì)的時(shí)間，一些病情嚴(yán)重的還不得不辭掉自己的工作。對(duì)此，研究人員指出，罪魁禍?zhǔn)拙褪欠脚d未艾的計(jì)算機(jī)技術(shù)、電子記事本以及自動(dòng)汽車導(dǎo)航系統(tǒng)的問世和普及，他們認(rèn)為這些設(shè)備導(dǎo)致了人腦的使用率越來越低，而且因此而產(chǎn)生的信息爆炸還使得人們無法區(qū)別重要和次要的信息，從而致使人腦發(fā)生混亂。

北海道大學(xué)醫(yī)學(xué)院一位神經(jīng)學(xué)教授表示：“如今的年輕人正在變得越來越愚笨，他們過分依賴電腦，自己卻失去了學(xué)習(xí)和記憶新東西的能力，這是一種典型的大腦退化癥?！睎|京一位腦神經(jīng)醫(yī)生也表示，近來憶憶力退化病人的數(shù)量正在顯著增加，在過去的兩年間，越來越多的年輕人表示他們正受到記憶力減退的困擾。

與此同時(shí)，盡管英國(guó)國(guó)內(nèi)對(duì)于上述現(xiàn)象還沒有進(jìn)行正式的研究，但有關(guān)專家已對(duì)此給予了較多的關(guān)注。其中，Northumbria大學(xué)一位心理學(xué)教授表示：“互聯(lián)網(wǎng)的普及以及電腦技術(shù)的廣泛應(yīng)用已對(duì)年輕人的腦部功能發(fā)展產(chǎn)生了一定影響，如果每個(gè)人都將電腦視作身外的記憶存儲(chǔ)器，那么每天他們自己的腦功能就面臨退化的危險(xiǎn)。”

另外，美國(guó)亞特蘭大市心理研究中心的博士、擁有治療記憶力減退和注意力不集中病人20多年經(jīng)驗(yàn)的戴維-坎特表示：“知識(shí)時(shí)代出現(xiàn)的信息大爆炸使得很多人無法再吸收新的知識(shí)，他們的大腦因?yàn)槌涑饬诉^多的次要信息而達(dá)到了飽合狀態(tài)，這些人往往會(huì)因此而忘記很多重要的信息?！?經(jīng)常上網(wǎng)對(duì)青少年的危害，患“電腦綜合癥” 長(zhǎng)時(shí)間無節(jié)制上網(wǎng)危害無窮：

上網(wǎng)，已成為最能撩人心弦的時(shí)尚。據(jù)悉，我國(guó)目前上網(wǎng)人數(shù)已激增到1000多萬，各種“網(wǎng)事”諸如查找信息、下載軟件、聊天、娛樂、通訊、旅游、購(gòu)物、炒股、征婚等等，如火如荼。

然而，長(zhǎng)時(shí)間無節(jié)制地在網(wǎng)上游蕩、聊天，對(duì)人們的身心健康卻產(chǎn)生著意想不到的危害。據(jù)廣東省中醫(yī)院心理咨詢門診心理學(xué)博士?jī)?chǔ)莉介紹說，“網(wǎng)絡(luò)病”患者除了有眼痛、腦脹、記憶力下降等生理上的疾病外，還有不同程度的心理疾病。據(jù)她介紹，今年以來，到廣東省中醫(yī)院心理門診咨詢和治療的“網(wǎng)絡(luò)病”患者已上百人，其中40％左右是高中生和大學(xué)生。

上網(wǎng)成癮如同吸鴉片

原在廣州某中學(xué)當(dāng)教師的秦先生，今年7月因?yàn)橥嬗螒虮粚W(xué)校開除了。記者見到他時(shí)他正在家里玩游戲，60歲的老母親在一旁唉聲嘆氣。秦先生向記者介紹了自己的“光榮史”：有一次在“聯(lián)眾網(wǎng)絡(luò)游戲世界”里下載了一個(gè)“四國(guó)在戰(zhàn)”的棋類游戲，一玩竟上了癮，常常整晚整晚地泡在網(wǎng)上殺得天昏地暗，以致好幾次都把上課的事給忘了！被開除后的這幾個(gè)月，秦先生也沒有去找工作，他說：“要過足游戲癮，然后就戒掉，再找一份工作好好干?！庇浾邌査€要多久才能過足癮，他想了想說：“不知道。”過了一會(huì)兒，秦先生嘆了口氣：“我是完全沒有辦法控制自己，真的想永遠(yuǎn)活在網(wǎng)絡(luò)里?！?/p>

儲(chǔ)莉介紹說，凡癡迷網(wǎng)絡(luò)者，就好像吃了鴉片一樣，每天都必須有固定的時(shí)間在網(wǎng)上度過，否則就會(huì)寢食不安，心神不定。由于對(duì)網(wǎng)絡(luò)生活的過分迷戀和依賴，在現(xiàn)實(shí)生活中他們往往變得孤獨(dú)而不合群，不想尋找職業(yè)，個(gè)人財(cái)政瀕臨破產(chǎn)。

三成網(wǎng)蟲患“互聯(lián)網(wǎng)狂躁癥”

近日，一位家長(zhǎng)向記者反映他讀大學(xué)的兒子行為很不正常，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，有幾次還摔東西，問他有什么不舒服，他說就是覺得很煩。據(jù)這位家長(zhǎng)反映，兒子最喜歡的就是上網(wǎng)，一有空就坐在電腦前，不知為何上了網(wǎng)后就變得脾氣很躁。

儲(chǔ)莉分析說，這是典型的“互聯(lián)網(wǎng)狂躁癥”。她介紹，病癥起因于訪問特定網(wǎng)站遭遇“交通阻塞”，或是在沒有網(wǎng)址的情況下搜尋特定信息耗費(fèi)大量寶貴時(shí)間等等，造成上網(wǎng)者情緒狂躁。近期一項(xiàng)對(duì)500個(gè)經(jīng)常上網(wǎng)的人的抽樣調(diào)查表明，1／3的人承認(rèn)上網(wǎng)后感到煩躁和惱火。另一項(xiàng)調(diào)查表明，83％接受調(diào)查的網(wǎng)絡(luò)管理員表示，用戶經(jīng)常會(huì)因電腦或網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)問題而導(dǎo)致暴力行為，如摔壞鍵盤和鼠標(biāo)，損壞顯示器等。由于情緒高度緊張，長(zhǎng)此以往，人們極易失去自信心和自我放松的能力，內(nèi)分泌亦會(huì)失去平衡，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致精神抑郁癥和心臟病。

高校多見“蓋茨崇仰癥”

廣東某高校在計(jì)算機(jī)系畢業(yè)班進(jìn)行了一次問卷調(diào)查，64%的男生在“理想工作”一欄中選擇的是：像比爾·蓋茨一樣成為行業(yè)巨頭。中山大學(xué)計(jì)算機(jī)信息管理系學(xué)生黃君說，蓋茨奇跡般地成功讓青年學(xué)子找到了榜樣，他們不甘于像父輩那樣一點(diǎn)一點(diǎn)地積累財(cái)富。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，很多大學(xué)生（包括非計(jì)算機(jī)系學(xué)生）將大量的時(shí)間花費(fèi)在上網(wǎng)上，他們對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)學(xué)?；顒?dòng)不感興趣，個(gè)性高傲、乖僻，有個(gè)別同學(xué)還學(xué)習(xí)蓋茨要中途退學(xué)創(chuàng)辦個(gè)人網(wǎng)站。心理學(xué)專家把這些學(xué)生出現(xiàn)的癥狀稱為“蓋茨崇仰癥”。

廣東省青少年研究所所長(zhǎng)曾錦華指出，這些最聰明的年輕人很容易患上一種精神失調(diào)癥，他們本來有無窮的潛力，可以健康成長(zhǎng)并快樂生活，卻因?yàn)榧庇谇蟪啥膹U了學(xué)業(yè)；這種時(shí)髦的“蓋茨崇仰癥”使很多學(xué)生頭腦混亂，迷失方向，遭遇挫折就一蹶不振；這些學(xué)生要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，有些還需要看心理醫(yī)生，盡快回到現(xiàn)實(shí)中來。

過度用電腦危害健康

調(diào)查顯示：記者、編輯、網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)師、打字員以及白領(lǐng)是“電腦病”的高危人群在現(xiàn)代社會(huì)中，電腦已經(jīng)成為人們生活和工作不可缺少的工具，但電腦也越來越成為一把“雙刃劍”：它在給人們生活和工作帶來方便、快捷的同時(shí)，也在悄悄地危及人們的健康，引起人的視力衰退、關(guān)節(jié)損傷、輻射傷害、頭部和肩膀疼痛。據(jù)調(diào)查，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83％，肩酸腰痛的占63.9％，頭痛和食欲不振的則占56.1％和54.4％，還會(huì)出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥、動(dòng)脈硬化性精神病等。

■過度用電腦易得“電腦病”

解放軍302醫(yī)院特診科主任、主任醫(yī)師張新力告訴記者，很多過度使用電腦的人都容易得這種“電腦病”。

張主任說，長(zhǎng)期使用電腦不注意的話，最容易受到侵害的就是眼睛，視力下降、眼睛干澀、眼紅。其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病，靜電會(huì)吸附大量懸浮的灰塵，從而使得面部皮膚受到刺激，會(huì)出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象。同時(shí)，長(zhǎng)期與電腦鍵盤打交道，每天重復(fù)在鍵盤上打字或移動(dòng)鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、密集、反復(fù)和過度活動(dòng)，逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷，容易得腕關(guān)節(jié)綜合征，俗稱“鼠標(biāo)手”，出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損，進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得，因?yàn)榕缘氖滞笠饶行孕?，腕部正中神?jīng)更容易受到壓迫。

除此之外，久坐在電腦前，若是坐姿不正確，還容易出現(xiàn)頸肩腰背痛、電腦低頭綜合征、電腦眩海倫人流術(shù)暈癥等，但電腦對(duì)人類更多的傷害還在于它所潛伏的危害，如多種人格障礙、心理變態(tài)與大腦高級(jí)認(rèn)知功能障礙等，還可表現(xiàn)出一些兼具生理和心理特征的所謂心身疾病，如胃腸道消化不良、植物神經(jīng)功能紊亂、肥胖等。

張主任介紹，記者、編輯、網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)師、打字員以及整天呆在公司的白領(lǐng)等長(zhǎng)期以電腦為主要工具的人群屬“電腦病”的高危人群，這主要由于他們的工作和電腦分不開。另外，一些婦女、兒童，尤其是沉湎于網(wǎng)吧的青少年，也是電腦病的高發(fā)人群，因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ρ容^低，長(zhǎng)期面對(duì)電腦更容易得電腦病，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)非常不利。

■長(zhǎng)期使用電腦需做好健康防護(hù)張主任指出，“電腦病”的產(chǎn)生主要是和人們?cè)陔娔X面前的坐姿、使用方法，以及使用時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。因此，對(duì)長(zhǎng)期使用電腦的人來說，做好防護(hù)工作非常重要。

一、坐姿正確。在操作電腦時(shí)盡可能保持自然的端坐位，將后背坐直，并保持頸部的挺直。兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲成90度，操作鍵盤或滑鼠，盡量使手腕保持水平。

二、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳，膝蓋自然彎曲成90度，并維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環(huán)。

三、與屏幕保持恰當(dāng)?shù)木嚯x。眼睛與電腦屏幕的距離應(yīng)在40—50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

四、勞逸結(jié)合。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，使用電腦的時(shí)間最好是30分鐘就休息一下，可到室外散步，或抬海倫人流術(shù)多少錢頭望天，或向遠(yuǎn)處眺望，或進(jìn)行10至20次伸頸和擴(kuò)胸練習(xí)。

五、保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其積聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。為減少輻射，應(yīng)使辦公室保持通風(fēng)干爽，這樣能使那些有害物質(zhì)盡快排出，在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射，勤洗臉也能防止輻射波對(duì)皮膚的刺激。

六、合理膳食。平時(shí)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平時(shí)可多飲些茶，茶葉中含有茶多酚等活海倫人流好不好性物質(zhì)，有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

最后別忘了，使用電腦后，一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細(xì)菌和病毒，也會(huì)給人帶來傷害

沉迷于電子游戲會(huì)造成什么后果？過去人們也許會(huì)說可引發(fā)癲癇、傳播暴力、耽誤學(xué)習(xí)。然而現(xiàn)在，許多學(xué)者把沉迷于電子游戲等同于染上毒癮，其危害性已大大超過人們過去的認(rèn)

識(shí)。

近期的法國(guó)《科學(xué)與未來》雜志認(rèn)為，目前國(guó)際上的電子游戲分為單機(jī)電腦游戲、游戲機(jī)游戲以及電腦網(wǎng)絡(luò)游戲。青少年本身心理抵御能力就弱，而隨著這三類游戲越來越逼真，他們對(duì)游戲的依賴性越來越大。這種電子游戲“毒癮”能導(dǎo)致疾病、嚴(yán)重的社會(huì)交流障礙，對(duì)親情和社會(huì)的冷漠等，已成年的青年人甚至可能因此失業(yè)，或者與戀人或配偶分手。

以網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)槔?，由于很多人通過網(wǎng)絡(luò)在同一游戲平臺(tái)上玩，對(duì)手也都是在電腦屏幕前實(shí)實(shí)在在的人，致使青少年自然而然地覺得自己是在一個(gè)“真實(shí)世界”游歷。青少年花費(fèi)大量心血構(gòu)筑自己的角色，他們對(duì)游戲中自己角色的關(guān)注超過了真實(shí)生活中的自己。在這種心理作用下，要他們放棄已有的游戲“成就”非常困難，久而久之，他們會(huì)因?yàn)橥骐娮佑螒驈U寢忘食，甚至忘記白天、黑夜以及所有現(xiàn)實(shí)生活中的事。除了吃飯、上廁所以及疲勞時(shí)小睡片刻外，他們唯一的活動(dòng)便是繼續(xù)玩游戲。

過度沉迷于電腦游戲會(huì)對(duì)人的生理和心理產(chǎn)生嚴(yán)重危害。2002年10月，一名韓國(guó)25歲的青年連續(xù)在網(wǎng)吧玩游戲86小時(shí)后突然暴斃，引起了韓國(guó)以及西方媒體的注意。法國(guó)電視臺(tái)不久前也報(bào)道了美國(guó)一位母親痛失兒子的不幸經(jīng)歷：她的兒子曾經(jīng)玩游戲到了癡狂的境地，當(dāng)他后來對(duì)游戲產(chǎn)生厭倦時(shí)，便因厭世而自殺。這些事件使法國(guó)不少家長(zhǎng)對(duì)子女玩游戲產(chǎn)生了警覺。一些家長(zhǎng)還在與電子游戲有關(guān)的網(wǎng)上論壇發(fā)表文章，講述子女沉迷游戲?qū)е聜€(gè)

人及家庭生活受影響的親身經(jīng)歷。

法國(guó)著名心理學(xué)家馬克。瓦勒爾認(rèn)為，造成上述現(xiàn)象的原因除了游戲的趣味性外，許多青年人是想借游戲逃避不順利的社會(huì)生活，在游戲中干一些生活中無法實(shí)現(xiàn)的事情。而年齡更小一些的孩子可能認(rèn)為變成游戲里的“世界大王”比成為班里的優(yōu)秀生要容易得多，加上那些魔幻般的游戲畫面的吸引，許多青少年難以自拔。

瓦勒爾認(rèn)為，電子游戲在一定程度上與鴉片有相似之處，適量的鴉片具有藥用價(jià)值，而恰到好處的游戲娛樂能夠起到調(diào)節(jié)身心、增強(qiáng)信心的作用，但過度沉迷游戲則危害巨大。因此他建議：

一、玩電子游戲，尤其是容易上癮的網(wǎng)絡(luò)游戲每天不要超過2小時(shí)；

二、盡量在受到有關(guān)部門監(jiān)督的正規(guī)網(wǎng)吧玩游戲；

三、找到其他可以打發(fā)業(yè)余時(shí)間的活動(dòng)；

四、加強(qiáng)體育鍛煉；

五、與現(xiàn)實(shí)生活中的人多交朋友；

六、即使對(duì)游戲非常喜愛，也最好由一個(gè)以上的同伴陪同一起玩，以便互相提醒適可而止；

七、如果難以割舍自己構(gòu)筑的網(wǎng)絡(luò)游戲角色，可以嘗試將“角色”有償轉(zhuǎn)讓給其他網(wǎng)上玩家。瓦勒爾說，如果青少年對(duì)電子游戲欲罷不能，以致長(zhǎng)期對(duì)周圍事情不管不顧，就應(yīng)及時(shí)去看心理醫(yī)生。（楊駿）

窮大學(xué)生成為百萬富翁！2011利用網(wǎng)絡(luò)成功創(chuàng)業(yè)

發(fā)布時(shí)間：2011年10月27日

窮大學(xué)生成為百萬富翁！2011利用網(wǎng)絡(luò)成功創(chuàng)業(yè)。耿繼星的創(chuàng)業(yè)與他貧寒的家庭息息相關(guān)。耿繼星出生在一個(gè)農(nóng)村家庭，兄弟三人，他是老大，下面還有兩個(gè)弟弟。2005年9月，18歲的耿繼星從菏澤來到青島商務(wù)管理學(xué)院求學(xué)。由于家庭經(jīng)濟(jì)壓力較大，當(dāng)時(shí)的耿繼星每個(gè)學(xué)期只有1200元錢的生活費(fèi)，平均起來每月不到300元錢。“我比較喜歡讀書，這1200元的生活費(fèi)有一多半都買書了?！闭勂饎傔M(jìn)大學(xué)時(shí)的情景，耿繼星說。

到2006年底，耿繼星用了一年半的時(shí)間就自學(xué)完了整個(gè)大學(xué)期間所有的課程，拿到了報(bào)關(guān)證、國(guó)際貨運(yùn)代理證、物流證、英語六級(jí)證書、計(jì)算機(jī)中級(jí)操作員證等與本專業(yè)相關(guān)的所有證書，這在大專院校中是非常少見的。

但好成績(jī)并不能掩蓋生活上的窘迫。2006年9月，耿繼星的二弟考上了大學(xué)，三弟上了高中，家中的經(jīng)濟(jì)壓力一下子變得大了起來，甚至連他一個(gè)學(xué)期1200元的生活費(fèi)也常常東拼西湊。“作為家中的長(zhǎng)子，我知道自己的擔(dān)子有多重。我自己可以吃得差點(diǎn)，穿得差點(diǎn)，但一大家子人得好好生活?！惫⒗^星說。

生活上的窘迫讓耿繼星漸漸意識(shí)到，僅僅學(xué)習(xí)好是沒有用的。2007年初，耿繼星開始從書堆中抬起頭來尋找商機(jī)，想辦法解決自己的生活費(fèi)問題。他瞄準(zhǔn)的是當(dāng)時(shí)仍在實(shí)行的每次充值收費(fèi)一元的手機(jī)話費(fèi)充值。

“大學(xué)生充話費(fèi)都有一個(gè)特點(diǎn)，每次都只充10元或者20元，但他們充費(fèi)的頻率很高，差不多一周一次。這樣看來，只要充費(fèi)的人數(shù)和次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量，利潤(rùn)還是非?？捎^的?！惫⒗^星說?！俺闪⒁粋€(gè)高校聯(lián)合會(huì)!”耿繼星想把整個(gè)青島開發(fā)區(qū)的大學(xué)都聯(lián)合起來，所有學(xué)生的資源和充值機(jī)構(gòu)都整合到自己手里，2011利用網(wǎng)絡(luò)成功創(chuàng)業(yè)，再通過網(wǎng)絡(luò)分割，建立一個(gè)完善的營(yíng)銷系統(tǒng)!耿繼星迅速規(guī)劃出他的“高校聯(lián)合會(huì)”藍(lán)圖，馬不停蹄地開始奔赴各個(gè)高校找學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)人尋求合作。

想得容易，做起來難。那時(shí)候的耿繼星只是個(gè)來自異地農(nóng)村、連普通話都說不好的小伙，他的建議幾乎沒人采納。2011利用網(wǎng)絡(luò)成功創(chuàng)業(yè)，一次不行就兩次，憑著不服輸?shù)木瘢⒗^星跑開了多家高校的門。此后的三個(gè)月里，他的手機(jī)充值卡營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)建立成功。在不到一年的時(shí)間里，手機(jī)充值1元服務(wù)費(fèi)利潤(rùn)迅速匯總，第一桶金足足有200多萬元。他又利用高校聯(lián)合會(huì)做起了電腦維修、電子產(chǎn)品配件銷售和大桶水的生意，而此時(shí)的他也成了校園里的傳奇人物。大二時(shí)，這個(gè)農(nóng)村娃就擁有了一部氣派的奧迪A6轎車代步。

好景不長(zhǎng)，2008年，話費(fèi)空中充值收取手續(xù)費(fèi)的業(yè)務(wù)被取消，在支付了營(yíng)銷鏈中各個(gè)環(huán)節(jié)的費(fèi)用之后，耿繼星的賬戶里只剩下不到40萬元，他也面臨畢業(yè)，想要從事新的行業(yè)。2008年正是房地產(chǎn)行業(yè)發(fā)展最為火熱的一年，只要和房地產(chǎn)行業(yè)沾邊的生意都很好做。大學(xué)畢業(yè)后，耿繼星找了7個(gè)朋友成立了青島魯新豐工貿(mào)有限公司，配送五金建材。到了2009年年底，這個(gè)營(yíng)業(yè)一年多的公司已經(jīng)盈利700多萬元，耿繼星又站在了一個(gè)新的平臺(tái)上。手里有了資金，耿繼星又成立了青島天億龍商貿(mào)有限公司，專門做進(jìn)口葡萄酒生意并獲得成功。

眼看著五金、酒水貿(mào)易都紅紅火火，耿繼星的胃口也在逐漸變大。2011利用網(wǎng)絡(luò)成功創(chuàng)業(yè)，2009年10月，他又投資了數(shù)百萬元，購(gòu)買了包括奔馳S600、沃爾沃S80、克萊斯勒300C在內(nèi)的16輛豪華汽車，開拓婚慶、租車市場(chǎng)。緊接著，耿繼星瞅準(zhǔn)了青島開發(fā)區(qū)日資韓資企業(yè)多的特點(diǎn)，以500萬元資金注冊(cè)了一家物流公司，專為日資韓資企業(yè)配送文體辦公用品。此時(shí)，耿繼星的身價(jià)已經(jīng)在千萬元以上。

第三篇：青少年嚴(yán)重失眠導(dǎo)致視力下降

嚴(yán)重失眠引致視力下降

當(dāng)青少年睡眠不足時(shí)，我們的日常生活就會(huì)受到影響，特別是學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)逐漸下降，嚴(yán)重的失眠會(huì)產(chǎn)生分心、注意力不集中、身體疲倦等狀況。久而久之，眼睛就受到影響，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致視力下降。良好的睡眠有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，是機(jī)體的生理代謝處于最合適的狀態(tài)，對(duì)視覺神經(jīng)沒有威脅的情況下，那么久不好引起視力下降。近幾年，越來越多的青少年因近視戴眼鏡，有關(guān)專家為此做了一定的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：青少年視力之所以明顯下降，很大原因是失眠導(dǎo)致的。

青島保障基地醫(yī)院http://專家介紹，一般出現(xiàn)這種情況的原因，主要是因?yàn)槭鞘咚鶎?dǎo)致的。當(dāng)我們沒有足夠的失眠，身體沒有正常的調(diào)節(jié)時(shí)間，那么身體的疲勞就難以得到消除。我們知道睡眠是有助于恢復(fù)體力與精力的，如果是輕微的失眠，那么就表現(xiàn)為入睡困難或寐而不酣，時(shí)寐時(shí)醒，或醒后不能再寐，嚴(yán)重的失眠則為徹夜不寐。那么為什么青少年嚴(yán)重失眠會(huì)導(dǎo)致視力下降，記憶力減退呢

青島保障基地醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家賈曉強(qiáng)對(duì)此作出了解析：

當(dāng)青少年遇上嚴(yán)重失眠的時(shí)候，眼睛就會(huì)受到疲勞，就會(huì)引起眼干、眼澀、眼酸脹，晚上眼睛沒有得到休息，白天又要貫注電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，造成眼淚分泌相應(yīng)減少，同時(shí)閃爍熒屏強(qiáng)烈刺激眼睛而引起的。長(zhǎng)期這樣下去就會(huì)產(chǎn)生頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中等狀況，如果失眠沒有得到治療，那么久而久之視力就會(huì)受到影響，慢慢下降。

第四篇：為何學(xué)生成績(jī)下降討論心得體會(huì)

學(xué)生學(xué)習(xí)退步的原因有哪些？如何幫助克服？

李小麗（地理）

從小學(xué)到初中、高中，學(xué)習(xí)是一個(gè)逐漸變難過程，就像一個(gè)人登山一樣。同時(shí)，大浪淘沙，學(xué)習(xí)高手越來越多，競(jìng)爭(zhēng)性也越來越強(qiáng)，有些同學(xué)到高中后，成績(jī)與別人相比，自然就“退步”了。但是只要你是在向前走的，你都是在慢慢的進(jìn)步的，都是在向山頂攀登的過程中，雖然這個(gè)過程可能很漫長(zhǎng)，但是只要你愿意堅(jiān)持、付出，最終會(huì)有應(yīng)該有的收獲的。

可以把學(xué)習(xí)成績(jī)下降的原因歸為客觀原因和主觀原因。

客觀原因：進(jìn)入高中后，隨著學(xué)習(xí)科目的增多，學(xué)生有些應(yīng)接不暇。再加上初高中老師上課方式的差異，有的同學(xué)一下子難以適應(yīng)，有的同學(xué)直接就是適應(yīng)不了，自制力差的同學(xué)甚至?xí)艞壊荒苓m應(yīng)的科目的學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致偏科嚴(yán)重，感覺學(xué)習(xí)沒有意義，自暴自棄，破罐子破摔。一度慢慢的轉(zhuǎn)化為后進(jìn)生。對(duì)于這類學(xué)生，需要老師及家長(zhǎng)的開導(dǎo)，讓其從心里發(fā)生轉(zhuǎn)變，慢慢的養(yǎng)成適應(yīng)老師的習(xí)慣，而不是為自己的自甘墮落找一大推的借口。但是，這個(gè)工作并不是一次兩次就馬上見效的，需要家長(zhǎng)以及老師的長(zhǎng)時(shí)間跟蹤。

如果主要是客觀原因造成成績(jī)下降，學(xué)生就要調(diào)整好心態(tài)，盡量跟昨天的自己相比，“茍日新，日日新，又日新”，追求每天的進(jìn)步。比如，在日常的教學(xué)工作中，我也是這樣跟所教的學(xué)生說的，每一次進(jìn)步一分，你都是好樣的。如果總是跟那些成績(jī)好的學(xué)生相比，自然容易垂頭喪氣，失去信心。

主觀原因：高中生處于一個(gè)生理、心理都在慢慢發(fā)生改變和慢慢成熟的階段，會(huì)出現(xiàn)很多的問題，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。我認(rèn)為主要的問題表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面：

1、早戀問題。初高中正直青少年的青春期，對(duì)于很多的事情缺乏正確的判斷，容易誤入歧途，走入人生的岔道。對(duì)于異性的愛慕之心，不能正確的處理，容易雙雙墜入愛河，最終導(dǎo)致成績(jī)嚴(yán)重下滑。對(duì)于早戀問題，需要老師和家長(zhǎng)及時(shí)做好學(xué)生的心理工作，讓學(xué)生知道現(xiàn)階段的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是戀愛。但是這個(gè)工作并不是一次兩次談話就能讓學(xué)生改變的，需要老師及家長(zhǎng)的長(zhǎng)時(shí)間監(jiān)督和督促。

2、玩手機(jī)、睡覺問題?，F(xiàn)在的學(xué)生很多都屬于留守兒童，父母雙親外出打工。長(zhǎng)期處于無人管教的狀態(tài)，正因?yàn)檫@樣，家長(zhǎng)也就默認(rèn)給孩子配備了手機(jī)，但是大多數(shù)學(xué)生，自制力非常的差，對(duì)手機(jī)的使用缺乏正確性，上課在玩手機(jī)、課間在玩手機(jī)、晚上還在玩，所以白天上課的時(shí)候就一直在睡覺，這樣就形成一個(gè)惡性循環(huán)，成績(jī)就一度下降。對(duì)于這個(gè)方面，需要家長(zhǎng)和老師配合，對(duì)于自制力差的同學(xué)，可以采取上課期間把手機(jī)交給班主任老師管理，周末的時(shí)候發(fā)給學(xué)生，星期天返還給班主任老師管理。

第五篇：為什么鼻炎會(huì)導(dǎo)致孩子成績(jī)下降？

為什么鼻炎會(huì)導(dǎo)致孩子成績(jī)下降？

說到鼻炎，大家對(duì)它并不陌生，也都知道鼻炎會(huì)給患者帶來很大的麻煩和困擾。但是，大家對(duì)鼻炎的認(rèn)知也都只是表面的，并沒有很深的認(rèn)識(shí)。廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家指出，鼻炎對(duì)人體的危害很大，孩子患有鼻炎，很可能會(huì)導(dǎo)致孩子成績(jī)的下降。有很多家長(zhǎng)不解為什么鼻炎會(huì)導(dǎo)致孩子成績(jī)下降？下面就讓廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家為我們?cè)敿?xì)介紹一下：

專家指出，鼻炎就是鼻腔粘膜發(fā)生的炎癥，表現(xiàn)為充血或者水腫。引起鼻炎發(fā)生的原因有很多，主要是因?yàn)闄C(jī)體的抵抗力不高，病毒進(jìn)入，引起的鼻腔粘膜的感染而發(fā)生的炎癥。很多鼻炎患者都會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕的情況，鼻子塞住讓患者無法正常呼吸。

鼻子塞住讓患者無法正常呼吸，鼻腔不暢通會(huì)使機(jī)體長(zhǎng)期處于慢性缺氧狀態(tài)，從而使全身各系統(tǒng)發(fā)育受到不同程度的影響，尤其是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)大腦發(fā)育影響最為嚴(yán)重，會(huì)引起智力下降、記憶力下降、思維不集中、反應(yīng)遲鈍等讓孩子的成績(jī)下降。

防治鼻炎請(qǐng)注意日常哪些習(xí)慣？

健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。在這里，為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

防治鼻炎請(qǐng)注意日常哪些習(xí)慣？

預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)生，重點(diǎn)是做好對(duì)急性鼻炎的治療。廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家介紹說，急性鼻炎如治療不及時(shí)或不徹底往往轉(zhuǎn)變?yōu)槁员茄祝ㄟ^敏性鼻炎、副鼻竇炎、萎縮性鼻炎等。得了慢性鼻炎應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療，同時(shí)在生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、冷熱交替不劇烈：不要長(zhǎng)時(shí)間呆在過冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

2、冰涼飲料少飲：炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知卻會(huì)給鼻炎可乘之機(jī)。因此要注意食用方法且不宜過量食用。

3、刺激食物少食：炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌漬物、咖喱等。

4、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳時(shí)要注意水進(jìn)入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣，入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

5、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻：鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

廣州耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉專家溫馨提示：我們由于對(duì)疾病防治意識(shí)不足，在發(fā)病初期不把它當(dāng)

一回事，等到疾病嚴(yán)重才想到治療。任何疾病都應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。

專家建議：如果發(fā)現(xiàn)孩子身體不舒服時(shí)，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院就診，經(jīng)過專業(yè)檢查和診療，確定病因，對(duì)癥治療。采取規(guī)范化診療手段，才能真正從根本上治療疾病。

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