第一篇：初中女生自我保護(hù)

初中女生如何提高自我保護(hù)意識(shí)

同學(xué)們：大家下午好！

你們擁有陽光般燦爛的笑容，懷有遠(yuǎn)大宏偉的理想，富有美麗的夢(mèng)幻和豐富的情感，但你們的身心尚未成熟、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，在面對(duì)侵害行為時(shí)，往往因處于被動(dòng)地位而受到侵害。因此，我們必須加強(qiáng)自我保護(hù)。面對(duì)一些突發(fā)的事故和侵害，我們應(yīng)該積極爭取社會(huì)、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時(shí)到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。

女生最易受傷害

因?yàn)槲闯赡晟倥绾诺幕ɡ伲钊菀壮蔀椤吧恰惫舻膶?duì)象，又加上青春期性意識(shí)的萌動(dòng)讓女生對(duì)性意識(shí)的萌芽感到好奇又迷茫，女生很喜歡與一些同齡男生出去玩，女生有時(shí)也經(jīng)不起誘惑，在與異性交往時(shí)，容易被外表所迷惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。又加上女生自我防護(hù)意識(shí)本身就很薄弱，在遇到一些緊急情況時(shí)往往手忙腳亂，不知所措，在行為上會(huì)讓沖動(dòng)支配自己，更多的是給自己純潔的心靈帶來創(chuàng)傷，其后果是不堪想象的。

案例一：某記者采訪全國各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科，發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個(gè)少女孕婦，最多一家一年27個(gè)。這些少年孕婦年齡16—18歲，也有14歲以下的。其中12—14歲52人，12歲以下13人，有3例10歲的。更重要的是，還有15個(gè)少女媽媽，最少只有11歲，最大的16歲。已經(jīng)出生的15個(gè)嬰兒中，只有12個(gè)活下來。

案例二：有一個(gè)初中女生到婦科看病，大夫告訴她懷孕了，這個(gè)女孩并沒有什么驚訝的反應(yīng)，等出了診室，3個(gè)背書包的男生在等她，這個(gè)女孩很驕傲地對(duì)他們說，大夫說我懷孕了，3個(gè)男生竟然異口同聲地說，?。言辛?，那就生了吧。北京同仁醫(yī)院洪寶瑟教授給記者介紹了這個(gè)發(fā)生在該醫(yī)院的事后感慨地說，這3個(gè)男生，看不出哪一位是當(dāng)事人，說明他們把這個(gè)當(dāng)成游戲了。

案例三：記者還了解到，豐臺(tái)區(qū)一個(gè)女學(xué)生與男友同居，懷孕后在家把孩子生下來后從窗子外扔了出去，這屬于人命關(guān)天的事，她最終受到了法律的制裁。

案例四：2011年10月14日凌晨，朝陽縣某鎮(zhèn)學(xué)校發(fā)生一起入室強(qiáng)奸案，一名男青年鉆進(jìn)初三女生宿舍后，將3名女學(xué)生凌辱后逃走。遺憾的是，那位男青年在作案時(shí)，宿舍里有9名女生，但沒有一個(gè)人大喊呼救。

案例五：某女生與第二任男友吵架，打電話給前任男友并到前任男友家，前任男友要求發(fā)生性關(guān)系，某女不從，慘遭殺害。這位17歲的高二女生，是最美好的年華，4天后家人找到了尸體。

案例六：2009年3月10日，14歲的女初中生在校門口被兩名陌生女子強(qiáng)行帶走，作為“生日禮物”送給28歲的宋某發(fā)生性關(guān)系，接著又是被輪奸。當(dāng)時(shí)思思她還穿著校服，在校活潑，成績好，品德好。后來思思經(jīng)歷了這件事情后，原本活潑開朗的她變得不愛說話，別說學(xué)習(xí)了，她連活下去的勇氣也沒有了。

案例七：沁陽的兩個(gè)惡棍，在2008年12月3日晚，守在學(xué)生回家的路上，將一名15歲女生綁架后，膠帶捂口鼻，直接塞進(jìn)車?yán)铮瑒t加大油門把車開到偏僻地段，用圍巾勒脖子的方法將女生殺死，再侮辱尸體，還向受害人親屬勒索錢財(cái)42萬。后來惡棍受到法律制裁。案例八：浙江麗水——歌舞廳老板陳偉軍，涉嫌強(qiáng)奸多名初中女生，并造成多人墮胎、被傳染性病乃至終身不孕。

案例九：河南省鎮(zhèn)平縣政協(xié)原副主席吳天喜在2005年至2007年初，通過利誘和指使，先

后奸淫24名女學(xué)生。

案例十：1998年在北京發(fā)生了轟動(dòng)全國的“流星雨之夜”事件。14歲的少女馬雯凌晨外出觀看流星雨，被歹徒誘騙到一公園隱蔽處強(qiáng)奸后遭殺害。

女生被害后的后果：

未成年女生在遭受性侵害后，其原有的生存狀態(tài)可能發(fā)生重大的轉(zhuǎn)折和改變。例如自殺、精神失常、強(qiáng)奸致孕、被傳染性病、懼怕或厭惡異性、離家出走等，為什么呢？專家認(rèn)為在18歲前，少女的子宮還未完全發(fā)育成熟，少女懷孕的后果是很危險(xiǎn)的。懷孕少女即使及時(shí)做了人工流產(chǎn)，也有可能出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥；不做流產(chǎn)嗎？那少女肚子中日益成形的小生命讓她們苦不堪言，如生育時(shí)難產(chǎn)或引發(fā)不孕、失去生育能力等。

早戀的危害性：

案例一：我認(rèn)識(shí)一個(gè)很聰明、很有才華的女學(xué)生，她的班主任曾說過：“我們班如果只考上一個(gè)大學(xué)生，肯定就是她?！本鸵?yàn)檫^早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向，整天沉迷于感情的瑣事，不思學(xué)習(xí)，結(jié)果成績直線下降，而且屢屢違紀(jì)，最后不僅僅沒有考上大學(xué)，葬送了自己的才能和前途，還差一點(diǎn)被學(xué)校開除?？上Я艘粋€(gè)原本很聰明、很有前途的女生。她的這種痛苦、這種內(nèi)疚，將伴隨她一輩子。

案例二：某初中女生常常陷入早戀的困惑中，課堂上傳紙條眉來眼去，聽課“走神”想入非非，像丟了魂似的；課后寫情書——“真的好想你”“中午12點(diǎn)老地方不見不散”“一日不見，如隔三秋”的感覺；星期天赴約會(huì)——逛公園、下館子，甚至到對(duì)方的家里摟抱在一起——“越軌”，這樣如果讓自己被欲望所左右，放任自己的情緒沖動(dòng)，進(jìn)而仿效成年男女那樣去談情說愛，必然會(huì)貽誤青春年華，荒廢學(xué)業(yè)，作繭自縛，為那份早來的、不成熟的，甚至令人痛恨的感情付出沉重代價(jià)，日后給她們?cè)斐傻拇煺鄹泻妥员案惺菬o法用語言來形容的。因?yàn)樵鐟偈且欢洳唤Y(jié)果實(shí)的花。

用智慧和法律保護(hù)自己

女生面對(duì)不法侵害，我們要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭。

遭遇意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)，需要冷靜，要學(xué)會(huì)運(yùn)用最有效的救助方法。

(一)女生怎樣防止別人的非禮

女生在社會(huì)上往往會(huì)成為壞人進(jìn)行違法犯罪活動(dòng)的對(duì)象，容易被一些非法之徒侵害。因此，更需要引起高度警惕，有效地保護(hù)自己。遇到有人試圖非禮的時(shí)候，千萬不能膽怯、畏懼，要理直氣壯、義正辭嚴(yán)地斥責(zé)他們，在氣勢(shì)上把他們鎮(zhèn)住、嚇跑；或者擺脫他們，返回學(xué)校求助老師。對(duì)個(gè)別動(dòng)手動(dòng)腳的非禮行為，要大聲喊叫，求助路人，借助群眾的力量，制止壞人繼續(xù)作惡。

輕易不要去下列這些地方：

1、住人較少的學(xué)生宿舍；

2、狹窄幽靜，燈光昏暗的胡同和地下通道；

3、無人管理的公共廁所，高樓內(nèi)的電梯，無人使用的空屋；

4、夜晚的電影院、歌廳、舞廳、游戲廳、臺(tái)球廳等；

5、公共交通車輛上，在人多擁擠、起步、停車，急剎車的時(shí)；

6、在搭乘的陌生的車輛上。

了解作案方式，方法提高警惕：

1、偽裝身份。冒充警察、某部門人員、水電氣暖的修理人員、推銷人員等，使你放松警惕，便于他們下手；

2、編造事由。有時(shí)壞人謊稱他有什么困難，需要你幫助解決，利用你的同情心，使你放松戒備；

3、利益引誘。有時(shí)壞人利用你的虛榮、貪財(cái)心理，送你禮品和錢物，用小恩小惠使你漸漸地鉆入他的圈套；遇到這些情況，腦子里要多問幾個(gè)為什么，多想想老師和家長的教導(dǎo)，腦子清醒些，以免上當(dāng)，受到不法行為侵害。

(二)女生怎樣擺脫壞人跟蹤

作為女生，當(dāng)一個(gè)人走在回家的路上，偶然間無意回頭，發(fā)現(xiàn)有人時(shí)隱時(shí)現(xiàn)總跟在后邊，而當(dāng)你注意他時(shí)，他卻不自然地躲開；你走他也走，你停他也停，這表明你被壞人跟蹤了。面對(duì)這種情況，你應(yīng)該怎樣做呢？

1、不能驚慌失措，要鎮(zhèn)靜。

2、迅速觀察環(huán)境，看清道路情況，哪兒暢通，哪兒不通；哪兒人多，哪兒是單位。

3、立即甩開壞人。方法就是跑開。向附近的單位跑，向有行人、有人群的地方跑。如果是夜晚，哪處燈光明亮，就往哪跑。如果附近有居民家，往居民家里跑求救也可以。

4、可以正面相視，厲聲喝問：“你要干什么？”用自己的正氣把對(duì)方嚇倒、嚇跑；如果對(duì)方不逃，可大聲呼喊，引來行人。如果壞人不跑，那么你就要立即作出反應(yīng)，自己跑開。

5、如果被壞人動(dòng)手纏住，除了高聲喊，要奮起反抗擊打其要害部位，或抓打面部；你身上或身邊有什么東西可用，你就用什么東西，制止壞人接觸自己身體、侵害自己。平時(shí)，有這樣幾方面要加以注意。

①放學(xué)回家出外活動(dòng)時(shí)，盡最大可能創(chuàng)造條件結(jié)伴而行，減少單人行走機(jī)會(huì)。

②不在行人稀少或照明差的地方走、游玩。如果時(shí)間晚了，要想法通知家人去接你。③盡可能不向外人宣傳自己家庭情況，以防壞人聽到后，了解了你的行動(dòng)規(guī)律。

④切忌不可冒險(xiǎn)，不可存有僥幸心理。不要老用“沒事兒”來安慰自己。另外，女同學(xué)穿著打扮要落落大方，不要穿過于“露”、“透”的衣服，不要讓壞人以為你是輕浮之人。

(三)女生保護(hù)的九條忠告

1、晚上女生外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其是年幼女生外出，家長一定要接送。

2、女生外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。

3、女生外出，隨時(shí)與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。

4、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男人提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

5、獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對(duì)自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長回來再說。

6、晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

7、受到了性侵害，要盡快告訴家長或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓罪犯逍遙法外。

8、如自己做錯(cuò)了什么事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布，應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯(cuò)誤，做一個(gè)心地坦蕩、光明磊落的女生。

9、在與男生相處時(shí)，要保持空間距離，不超越友誼的界限；說話要注意語言分寸：不要太隨意，讓人誤以為有暗示；要理智把握自己的感情；決不做出有損自己尊嚴(yán)的事，要避免過分的熱情和親近。

總之，女生們要多長個(gè)“心眼”。碰到一些不如意的事，要保持冷靜尋求家人、老師和

民警的幫助，這一點(diǎn)是非常重要的。老師和家長對(duì)你的提醒也好，忠告也好，指責(zé)也罷，大家要充分理解這是對(duì)我們的愛護(hù)，我們一定要明白自己當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在應(yīng)該努力珍惜自己的感情，增長才智，不要在人生的春天揮霍自己的夏天。

女生們：你們是多么幸福，擁有青春，擁有美好，有無窮的精力去了解這個(gè)世界，去掌握這個(gè)世界。我們只有在青春期駕馭自己的感情，克制暫時(shí)的沖動(dòng)，要自尊、自重，以平靜、坦然的態(tài)度對(duì)待異性，自然而又不失分寸地與異性交往，同時(shí)更要專注于自己的學(xué)業(yè)，遨游于知識(shí)的海洋，那么，你將在人生成熟的田野中收獲豐碩的果實(shí)。

附：女生青春期自我保護(hù)能力自測(cè)案例——假如是我，怎么辦？

1、顧婷出校門，發(fā)現(xiàn)那個(gè)陌生男子又在等她。女同學(xué)們傳說校門口有壞人專找女生交朋友。

這個(gè)人可不像壞人，他文雅、禮貌，他說自己只想做她的“哥哥”，保護(hù)她，他夸她漂亮。上次，顧婷只是說“沒時(shí)間”，他就倉惶擺脫了。今天他又來了。而顧婷心里有一種滿足感，莫非自己當(dāng)真漂亮！這樣和一位馬路王子認(rèn)識(shí)，也很有情調(diào)。不過，顧婷又很不安，萬一是個(gè)玩弄女性的色狼呢？顧婷躲在傳達(dá)室，不知怎么辦？（謝絕擺脫，不理他）

2、張菊在學(xué)滑冰，突然被人重重撞倒，張菊抬頭一看，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問：“會(huì)不會(huì)滑，不會(huì)滑靠邊。”張菊正想爭辯，對(duì)面滑來一位英俊的男青年，他推開那個(gè)粗野地男青年，并說：“別欺負(fù)人家女孩子，你撞了人還有理！”說著把張菊扶起來，主動(dòng)教她滑冰。散場(chǎng)時(shí)，這位英俊的男青年提出一個(gè)請(qǐng)求：“咱們?nèi)タХ任葑鴷?huì)兒，好嗎？（理智謝絕異性的幫忙）

3、李琳在上學(xué)路上，一輛面包車停在她身邊。車上下來一個(gè)中年男子，操著外地口音問：

“請(qǐng)問到郵政局怎么走？”李琳熱心地指示了路線，那人卻假裝聽不明白，并說：“小姑娘，你上車給我們帶個(gè)路吧，到了那兒，我們?cè)偎湍慊貋?。”（不給別有用心的陌生人有可乘之機(jī)）

開化一中德安處生活指導(dǎo)室

2012年3月16日

第二篇：初中女生自我保護(hù)安全教育

初中女生自我保護(hù)安全教育

初中時(shí)期的女同學(xué)，正處身體發(fā)育關(guān)鍵時(shí)。為了確保每個(gè)女生掌握一定的青春期知識(shí)，樹立正確的自我保護(hù)意識(shí)，免受社會(huì)上不法青年的人身傷害。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視和關(guān)愛初中女性健康教育問題。今天晚利用這個(gè)時(shí)間，我就初中女學(xué)生怎樣正確對(duì)待青春期的心理反應(yīng)？怎樣正確處理各種問題？防止性騷擾和性侵害？如何避免早戀想象等問題。結(jié)合初中女生的心理特點(diǎn)，與同學(xué)們一起交流和學(xué)習(xí)。其目的在于使大家從小養(yǎng)成自尊、自愛、自重、自強(qiáng)的良好風(fēng)尚。增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，確保同學(xué)們都能夠健康快樂成長。

一、什么是性騷擾？常見的性騷擾主要有哪些？ 什么是性騷擾 性騷擾是性歧視的一種形式，通過性行在工作場(chǎng)所和其他公共場(chǎng)所欺凌、威脅、恐嚇、控制、壓抑或腐蝕其他人。性騷擾表現(xiàn)形式尚無統(tǒng)一界定一般認(rèn)為有口頭、行動(dòng)、人為設(shè)立環(huán)境 3 種方式。（1）口頭方式如以下流語言挑逗異向其講述個(gè)人的性經(jīng)歷、黃色笑話或色情文藝內(nèi)容（2）行動(dòng)方式故意觸摸、碰撞、親吻異性臉部、乳房、腿部、臀部、陰部等性敏感部位（3）設(shè)置環(huán)境方式即在工作場(chǎng)所周圍布置淫穢圖片、廣告等使對(duì)方感到難堪。廣義的性騷擾并不限于異性間，對(duì)象亦不單指婦女而，同性間亦可構(gòu)成性騷擾。一般較常見的性騷擾主要有以下幾種 1、身體的接觸。例如不必要的接觸或撫摸他人的身體。

2、言語的接觸。例如不必要而故意談?wù)撚嘘P(guān)性的話題。詢問婦女的性生活，故意講述色情笑話、故事等。

3、非言語的行為。例如身體或手的動(dòng)作具有性的暗示，展示與性有關(guān)的物件等。

4、以性作為賄賂或要脅的行為。以同意性服務(wù)作為借口，來換取一些利益。甚至以威脅的手段，強(qiáng)迫進(jìn)行性行為。這種類型的性騷擾在職場(chǎng)上的上下屬之間常發(fā)生

二、未成年女生如何防范性騷擾 少女遭受性騷亂的事在國內(nèi)外屢見不鮮，社會(huì)學(xué)家、犯罪學(xué)家將這種現(xiàn)象稱為“校園內(nèi)性騷亂”、“辦公室內(nèi)性騷亂”、“家庭內(nèi)性騷擾”。對(duì)少女進(jìn)行性騷擾的人常常是利用從屬關(guān)系或同事相處環(huán)境實(shí)施的。學(xué)生在校園、社會(huì)、家庭等遭受性騷擾主要來自于男教師、男同學(xué)、親戚、朋友、鄰居、社會(huì)閑散人員等。對(duì)這類性騷擾如不及時(shí)有效排除很可能發(fā)展為性侵害。初三學(xué)生小劉一段時(shí)期以來一直感到非常不安，原來，她擔(dān)任數(shù)學(xué)課代表后，與數(shù)學(xué)張老師的交往多了張老師經(jīng)常在放學(xué)后將小劉單獨(dú)留下來有時(shí)是“談心”有時(shí)是讓小劉幫助自己登記成績等，開始數(shù)學(xué)教師經(jīng)常摸小劉的頭發(fā)，說她長得漂亮等，小劉并不在意。但后來數(shù)學(xué)老師不僅言談?shì)p浮、講一些出格的語言，而且還開始動(dòng)手動(dòng)腳時(shí)。小劉感到問題的嚴(yán)重性，不僅嚴(yán)詞抵制并警告說，如果再這樣就要告訴自己的家長和校長。這使數(shù)學(xué)老師不敢肆意作為。以后凡是數(shù)學(xué)老師叫小劉幫忙，小劉總是讓同學(xué)作伴去。這樣小劉的態(tài)度震懾了數(shù)學(xué)老師，同時(shí)也使數(shù)學(xué)老師無法單獨(dú)與小劉在一起。從而有效避免了來自數(shù)學(xué)老師的性騷擾。面對(duì)形形色色的性騷擾女孩應(yīng)當(dāng)向小劉那樣，積極行動(dòng)起來，勇敢面對(duì)性騷擾采取預(yù)防措施。即使面對(duì)性騷擾的現(xiàn)實(shí)侵害也不要一味害怕，應(yīng)當(dāng)調(diào)動(dòng)自己的全部智慧。審時(shí)度勢(shì)，判斷情況，思索對(duì)策，采取不同的對(duì)策和措施。以下防性騷擾的行之有效的方法可供女同學(xué)參考。

1、保持警惕一身正氣?，F(xiàn)實(shí)生活中，有的女孩在充分顯示自己美麗的同時(shí)，衣著打扮過分暴露，穿坦胸露背或超短裙之類的服飾。有的女孩身著奇裝異服，行為輕浮。有的女孩喜歡聽恭維、吹捧、贊美的話。容易對(duì)那些英俊男士、有錢人士、社會(huì)名流等一見鐘情或者刻意賣弄自己的青春魅力等等。這類女孩很容易引起男性的性刺激，最終成為性騷擾的目標(biāo)。如果女孩能夠自尊自愛，就能夠有效防止自己成為性騷擾的對(duì)象和陷入性騷擾的困境。

2、明確態(tài)度、正告對(duì)方。女孩在第一次受到性騷擾時(shí)就應(yīng)當(dāng)向?qū)Ψ矫鞔_表明態(tài)度。這種態(tài)度的表明方式，可以是無聲的斷然拒絕，也可以是有言在先要求對(duì)方檢點(diǎn)自己的行為。有些女孩反復(fù)遭受性騷擾。原因之一就是對(duì)外界的性騷擾態(tài)度曖昧，不置可否。有的還將摸自己的頭發(fā)和臉蛋，講一些男女之間的話，看成是老師、長者、領(lǐng)導(dǎo)喜歡自己。不以為誡，反以為榮?？陀^上強(qiáng)化了對(duì)方的性騷擾心理。在這里應(yīng)當(dāng)告訴同學(xué)們的是，對(duì)于性騷擾者，女孩不要過分羞澀，要以極大的勇氣、剛強(qiáng)的語氣、義正詞嚴(yán)的氣概來回應(yīng)騷擾者。威懾侵害者和防范性騷擾的侵害。3疏遠(yuǎn)關(guān)系，減少接觸。當(dāng)女孩發(fā)現(xiàn)有人不懷好意，有性騷擾行為時(shí)，應(yīng)主動(dòng)回避，盡量疏遠(yuǎn)他，減少接觸和交往。還可對(duì)有性騷擾企圖的人暗示自己討厭的態(tài)度，把你的拒絕態(tài)度表示得明確而堅(jiān)定，告訴對(duì)方，你對(duì)他的言行感到非常厭煩。若他一意孤行下去將產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，對(duì)他是不利的。這樣做既可表明自己的態(tài)度，又能減少和防止不必要的麻煩。如果因?yàn)閹熒P(guān)系、親戚朋友關(guān)系等，確有必要繼續(xù)來往的，也應(yīng)該在公開場(chǎng)合，盡量增加交往的透明度和公開性。

4、光明正大，不貪小利。女孩本身的個(gè)人心理行為缺陷會(huì)導(dǎo)致自己成為受害者。為此，女孩一定要自重，時(shí)刻注意自身的形象，注意消除心理行為上的缺陷。最主要的是要消除貪小便宜的心理，特別是思想作風(fēng)方面要做到清純正派，不要靠色相來獲取個(gè)人私利。例如，在外面不要輕易接受異性的邀請(qǐng)，不要隨便接受別人的饋贈(zèng)等。

5、敢于求助，斷絕往來。被騷擾的女孩應(yīng)該及時(shí)向家長、老師或組織上反映，依靠外界的力量來教育、幫助對(duì)方。依靠親友的力量來保護(hù)自己，及時(shí)制止性騷擾。同時(shí)，也可以求助其他同學(xué)、同事讓大家相互照應(yīng)，監(jiān)視對(duì)方，保護(hù)自己。也許有的家長擔(dān)心女兒在這種特定的環(huán)境和從屬關(guān)系下日后會(huì)成為性侵害對(duì)象，也可以采取轉(zhuǎn)學(xué)、搬遷等方法。以斷絕與對(duì)方的往來，從根本上防止被性侵害。這里特別要強(qiáng)調(diào)的是遭遇性侵害后，一定相信父母、相信老師，及時(shí)把情況告知父母或老師。以便及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)案，依法打擊犯罪，維護(hù)自己的合法權(quán)益。不要藏在心理，以免造成更大的傷害。

6、以智取勝，保護(hù)自己。女孩要警惕那些行為不端的成年男性的騷擾。一旦發(fā)現(xiàn)有異常，可及時(shí)報(bào)告有關(guān)部門和人員。外出時(shí)，尤其在陌生的環(huán)境，若有陌生的男性搭訕，不要理睬。要注意那些不懷好意的尾隨者，必要時(shí)采取躲避措施。對(duì)于有些不可避免接觸的人，如發(fā)覺他有性騷擾的企圖時(shí)，要采取各種措施予以抗拒。如果性騷擾達(dá)到一定的程度，而女孩孤立無援，或忍無可忍時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)向公安機(jī)關(guān)報(bào)案，依法制裁違法犯罪行為。

三、如何防止早戀 從心理方面看青少年進(jìn)入青春期后隨著性生理的變化性心理也必然發(fā)生復(fù)雜的變化。中學(xué)階段正是十三四歲到十七八歲的時(shí)候人生經(jīng)歷了“第二次誕生”心理接受了第二次“斷乳”。中學(xué)生的性生理的萌發(fā)與逐漸成熟引起了性心理的變化。對(duì)兩性關(guān)系感到神秘、敏感、奇妙。情緒情感變得熱烈而又脆弱，再加上分析判斷能力欠缺，自我克制能力不強(qiáng)。因此，有些青少年學(xué)生易受社會(huì)上某些不良影響的侵襲和不良意識(shí)的誘惑。有的學(xué)生看了有關(guān)異性生理的書刊由此浮想聯(lián)翩，有的男生為博得女生好感熱衷于扮演“保護(hù)人”角色，顯示自己的“英雄氣概”。有的女生隨著令人羞澀初期的來潮，在經(jīng)過一段驚喜、害羞、彷徨的心理過程之后，產(chǎn)生了一種朦朧的交友渴望。從這些現(xiàn)象可以看到學(xué)生由于進(jìn)入青春期，不但產(chǎn)生了青春期的新奇感。他們開始注意異性、親近異性，容易產(chǎn)生愛慕和追求的情感，出現(xiàn)了一系列的思想問題。這個(gè)時(shí)期要經(jīng)常與家長老師交流溝通得到家長和老師的引導(dǎo)，才不易產(chǎn)生早戀現(xiàn)象。根據(jù)早戀形成的原因和特點(diǎn)。青少年早戀行為有以下幾個(gè)特點(diǎn)第一，旨意朦朧，他們對(duì)于早戀關(guān)系的發(fā)展結(jié)局并不明確。僅僅渴望與異性單獨(dú)接觸。第二，內(nèi)心矛盾既想接觸又怕被人發(fā)現(xiàn)，早戀的過程中愉悅和恐懼并存。第三，變化無常，一對(duì)一的早戀關(guān)系缺乏持久性，一般不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。第四，選擇差異，在行為方式上有的青少年的早戀行為十分隱蔽，通過書信、電話等方式來傳遞感情，但也有的青少年很公開，在許多場(chǎng)合出雙入對(duì)，儼然像一對(duì)情侶。在關(guān)系程度上，大多數(shù)有早戀關(guān)系的青少年的主要活動(dòng)是在一起聊天、交流隱秘的感情。有的則除了談?wù)摳星橐酝?，甚至發(fā)生性關(guān)系。在年齡喜好上，女孩兒喜歡比較成熟的男性。男孩兒喜歡年齡比自己小的女孩兒，在交往中體現(xiàn)自己的陽剛之氣。早戀的類型可以歸納為 8 種：愛慕型、好奇型、模仿型、從眾型、愉悅型、補(bǔ)償型、逆反型、病理型。從生理方面看，青少年早戀的背后隱藏著人類原始的生育本能。當(dāng)前人類的性成熟和實(shí)際可能生育后代之間，出現(xiàn)了時(shí)間上的明顯差距。表現(xiàn)為性成熟早，生育活動(dòng)晚。我們必須正視性成熟和性本能沖動(dòng)在青少年心理和行為上產(chǎn)生影響的事實(shí)，清醒地認(rèn)識(shí)早戀的實(shí)質(zhì)。早戀現(xiàn)象如果不能得到正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生健康成長造成一定的危害。主要表現(xiàn)為：

1、分散精力，影響學(xué)業(yè)

2、感情沖動(dòng)，種下苦果

3、渙散意志，影響風(fēng)氣。有人作過追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)早戀者婚姻的成功率極低，中學(xué)時(shí)代相互熱戀的人，最后能組成家庭的并不多。為這種苦果多于甜果的愛，而耗去人生中最美好的時(shí)光，未免太可惜了。早戀現(xiàn)象的出現(xiàn)，離不開社會(huì)、家庭因素，更離不開心理、思想因素。因此，解決學(xué)生早戀問題應(yīng)從心理、思想入手。首先要做好預(yù)防和疏導(dǎo)。預(yù)防應(yīng)從以下幾方面著手：

1、做好中學(xué)生的青春期教育。

2、加強(qiáng)青春、理想、前途教育和法制教育。

3、引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康、高尚的情操。

4、培養(yǎng)建設(shè)嚴(yán)肅活潑、積極向上的校風(fēng)和班集體。

5、建立良好的師生關(guān)系。得當(dāng)?shù)剡\(yùn)用異性效應(yīng)。疏導(dǎo)就是調(diào)理學(xué)生的思想情緒，疏導(dǎo)要把握下列三條原則：1、要摸清底細(xì)，心中有數(shù)。

2、要分別情況，區(qū)別對(duì)待。3、講究方法，正確引導(dǎo)，切忌粗暴壓制強(qiáng)令他們屈從。在具體的操作過程中，可采用下列方法：

1、“跳”出來引導(dǎo)學(xué)生用理智戰(zhàn)勝情感。

2、“凍”起來要求學(xué)生把情感凍結(jié)、埋藏起來讓其“冬眠”把精力集中到學(xué)問上來。

3、“隔”開來，為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，盡量避免兩人單獨(dú)在一起。只要我們對(duì)學(xué)生以誠相待，為學(xué)生設(shè)身處地地著想，用愛心去感化，發(fā)揮群體力量。中學(xué)生早戀問題是能妥善處理好的。這里有個(gè)學(xué)生的話我想讓大家參考，詳細(xì)內(nèi)容：我是畢業(yè)班的學(xué)生，從開始到現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我班同學(xué)好多都早戀了，其他班也是一樣。早戀會(huì)影響學(xué)習(xí)的。真怕自己也會(huì)早戀，如何防止早戀？參考答案：當(dāng)有人向你表示愛意或求愛時(shí)，當(dāng)你對(duì)異性萌生愛意時(shí)，可采取如下方法： ① 轉(zhuǎn)移法把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去用探求知識(shí)的樂趣來取代不成熟的感情。② 冷處理法逐步疏遠(yuǎn)彼此的關(guān)系以冷卻灼熱的戀情。③ 擱置法即中止戀情，使雙方的心扉不向?qū)Ψ介_啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。標(biāo)準(zhǔn)答案專家早已給出，那就是加強(qiáng)“疏導(dǎo)”以及加強(qiáng)有關(guān)的性教育。這誠然不錯(cuò)，但操作性不強(qiáng)。學(xué)校應(yīng)試教育任務(wù)很重，老師不可能天天把性教育掛在嘴上。中學(xué)教師或班主任不是心理學(xué)家或教育家，也不能實(shí)施“人盯人”防守，不可能讓每個(gè)學(xué)生心若止水永不戀愛。其實(shí)喜歡一個(gè)人是正常的，只要要正確對(duì)待自己的感情，是不是應(yīng)該這么早付出。

四、如何正確預(yù)防艾滋病 自艾滋病發(fā)生十多年來

醫(yī)學(xué)界的專家們?cè)诎滩〉牧餍胁W(xué)、病毒學(xué)、免疫學(xué)、診斷學(xué)、預(yù)防學(xué)等領(lǐng)域里，取得了豐碩成果。這對(duì)今后預(yù)防控制艾滋病的流行與傳播提供了科學(xué)依據(jù)。人們應(yīng)當(dāng)知道，艾滋病傳播途徑在很大程度上取決于人們的行為和習(xí)慣。因此，預(yù)防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。對(duì)個(gè)人預(yù)防來說，除掌握有關(guān)艾滋病知識(shí)外，尚須做到：

1、潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足色情場(chǎng)所，不要輕率地進(jìn)出某些娛樂場(chǎng)所。任何場(chǎng)合都應(yīng)保持強(qiáng)烈的預(yù)防艾滋病意識(shí)，不要存在任何僥幸心理，不要因好奇而嘗試吸毒。

2、生病時(shí)要到正規(guī)的診所、醫(yī)院求治，注意輸血安全。不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位特別是個(gè)體診所打針、拔牙、針炙、手術(shù)。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

3、不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對(duì)被他人污染過的物品要及時(shí)消毒。

4、注意與艾滋病病人的接觸給艾滋病病人采血及注射時(shí)，注射器應(yīng)采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應(yīng)進(jìn)行徹底焚燒。病人的器皿及醫(yī)用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應(yīng)專人專用排尿、排便后要用肥皂洗手可達(dá)到消毒的目的?？傊滩‰m是不治之癥，但可以預(yù)防。最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，樹立貞節(jié)意識(shí)，千萬不能隨便發(fā)生性行為，愛滋病的最大傳播途徑就是性生活。特別要注意非法黑血站——再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染 HIV 的血，以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑時(shí)，你可以到各地醫(yī)學(xué)科研機(jī)構(gòu)，大醫(yī)院，省、市級(jí)防疫機(jī)構(gòu)接受檢查。

第三篇：初中女生自我保護(hù)手冊(cè)

初中女生自我保護(hù)手冊(cè)

據(jù)某雜志登載：某校一初中學(xué)生其父親在外務(wù)工和母親生活，母親望子成龍心切，對(duì)其管教很嚴(yán)，該生酷愛上網(wǎng)打游戲，一次因無錢鋌而走險(xiǎn)，偸鄰居老大爺?shù)淖孕熊囎冑u，被母親責(zé)罵憤而離家出走，晚上偶遇一賈姓男子（通緝犯）說話投緣，并隨該男子在一橋洞下過夜結(jié)成朋友。后該男子一天要求到他家借宿，該同學(xué)背著母親將其藏在家中，第二天早上發(fā)現(xiàn)其母躺在血泊中被人殘害，屋里一片狼籍，經(jīng)公安機(jī)關(guān)偵察認(rèn)定屬該男子所為，該生為自己的行為而痛不欲生。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，我國少年犯罪率呈逐年上升趨勢(shì)，校園傷人事件發(fā)生頻繁。

現(xiàn)在的初中生對(duì)外聯(lián)系廣泛，又缺乏對(duì)信息的甄別能力，特別是相當(dāng)大部分的留守生，缺乏家長或監(jiān)護(hù)人的正確教育疏導(dǎo)，自我防護(hù)意識(shí)很薄弱，對(duì)自己的人身安全等極易造成極大傷害。

1、留守初中生比其他學(xué)生更加偏激、沖動(dòng)，加之理論修養(yǎng)不夠，容易被當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景所感染，發(fā)生群毆傷人事件，也容易受人指使，被人利用。

2、自以為長大了、成熟了，行為成人化，卻缺乏自制力，忽視日常安全常識(shí)教育，特別是假期溺水、交通事故、旅游意外時(shí)常造成悲劇。

3、對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)過分理想化，特別是女同學(xué)，與人交往中容易感情用事，輕信他人，上當(dāng)受騙、遭到傷害，或者誤入陷阱、吸毒販毒等走上墮落犯罪道路。

4、對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)過分復(fù)雜化，認(rèn)為現(xiàn)在是“雜皮”當(dāng)?shù)?，“雜皮”吃香，受武俠影視、小說影響，盲目崇拜武功，崇尚暴力，整天想著飛檐走壁，舞刀弄槍。什么事都揚(yáng)言武力解決，這種學(xué)生不少，這類事件也經(jīng)常發(fā)生。

留守初中生的父母大多文化程度較低，靠長期在外務(wù)工掙錢養(yǎng)家糊口的很多，特別父親85％以上長年在外，對(duì)子女的教育管理更增加了難度。母親寬容，孩子放縱；公婆年邁，力不從心；其他監(jiān)護(hù)人，更顯得監(jiān)管無力。所以，為加強(qiáng)留守初中生的自我防護(hù)意識(shí)

據(jù)報(bào)載，某家長從小對(duì)自己的兒子進(jìn)行有意識(shí)的安全防護(hù)教育，后來，只有六歲的小男孩被歹徒蒙眼綁架，并用摩托車帶出很遠(yuǎn)，但該小孩卻一點(diǎn)不驚慌，更不哭不鬧，默記方向路線，并巧妙地與歹徒周旋，最后依靠自己成功脫困。再次，女生最好不獨(dú)行、夜行，不外宿，不與陌生人搭訕、交往。，培養(yǎng)觀察能力，提高抗誘惑力。善于觀察，才能更清楚的認(rèn)識(shí)周圍的人，分清是非敵我，才不易受騙上當(dāng)。“天上不會(huì)掉餡餅”，特別不能相信那些吹噓得天花亂墜的好事，黃金不會(huì)在地上等著你，只有傷害你身心的陷阱，千萬別亂想，千萬別上當(dāng)。，掌握一些應(yīng)付意外的方法。①保護(hù)個(gè)人隱私區(qū)，任何人都無權(quán)隨意觸摸，包括醫(yī)生。②學(xué)會(huì)正確使用水、電、煤氣，不私拆電器。③不輕易約見網(wǎng)絡(luò)朋友，保守家庭及個(gè)人秘密。

留守初中生有許多煩惱，需要老師和監(jiān)護(hù)人去寬慰、體貼；留守初中生有比其他學(xué)生更多的缺點(diǎn)，需要老師和監(jiān)護(hù)人去耐心幫助教育。留守初中生自己也要自尊、自愛、自重，在孤獨(dú)的日子里，更加堅(jiān)強(qiáng)的保護(hù)好自己。

一、回家之前準(zhǔn)備好開門的鑰匙，不要站在門口才來找鑰匙。

二、平常在身上一定要備有各金額的零錢。

三、發(fā)生不幸時(shí)，一定要鎮(zhèn)定，記得對(duì)方的特征。

四、皮夾內(nèi)放有自己的名字及親友名字、電話的小卡片（作用應(yīng)該是假如出車禍之類的，能聯(lián)系你的家人）。

六、如發(fā)生不幸，不能和歹徒徒手搏斗。

七、晚上出門盡量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫。

八、打車時(shí)，注意其他座位，以防藏有他人。

九、單身到公共場(chǎng)所喝東西，如果沒有喝完就去衛(wèi)生間或打電話，回來最好不要再喝，以免中間下藥。

十、晚歸時(shí)，應(yīng)走燈光明亮的街道，以便掌握路況；上樓時(shí)，先按門鈴.

第四篇：女生如何自我保護(hù)

女生如何自我保護(hù)

獨(dú)自一人或少數(shù)幾人在外，遇事先要冷靜，不可亂了方寸。

1、無論在家或住校，最好不要一個(gè)人出門，更不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)招手搭便車。

2、不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)到公園、河邊、樹林等偏僻的地方去看書、復(fù)習(xí)或散步。

3、衣著不要太暴露。

4、提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的“好心人”。

5、如果在街頭看到有小偷或壞人，要冷靜機(jī)智，等到自身安全后再報(bào)警去管，不要太直接，以免受到惡人傷害。

6、最重要的是女孩子一個(gè)千萬不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了！對(duì)待朋友或陌生人，熱情的你要謹(jǐn)記：善良也需要理智。

7、如果你曾經(jīng)上網(wǎng)聊天，不要去見網(wǎng)友。非見不可的話，要說明實(shí)情征求父母同意，最好由家長陪同，避免不必要的意外發(fā)生。

8、如果很久沒聯(lián)系的朋友或同學(xué)突然找你，要先通過其他朋友了解他（她）的近況，不要輕易借錢或跟他（她）出去。

9、主動(dòng)跟你搭話的陌生男子，不要理他，肯定不是什么好東西。

10、在生疏的地方問路時(shí)，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。

11、不要跟人去各種酒巴、歌舞廳等娛樂場(chǎng)所，自己一人也不要去。

12、不要貪圖小便宜，對(duì)熟人（不專指親戚）異常的殷勤要小心。

信任你的父母和老師，主動(dòng)找他們談心事，是個(gè)好辦法。

13、與父母鬧別扭時(shí)，千萬不可賭氣離家出走！

14、遇事要理智、冷靜！要爭取主動(dòng)與父母或老師溝通，這才是解決問題的上策。

15、遇到不能解決的事情，最好的方法是找家長、老師、好朋友，他們可能看上去很嚴(yán)格，但他們是有責(zé)任關(guān)心你成長的人，他們一定會(huì)保護(hù)你、幫助你。

16、萬一自己真的做錯(cuò)了什么，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺布，那是被動(dòng)的下下策！明智的方法是主動(dòng)和家長、老師去說。

17、只要你認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，你想理清這些錯(cuò)誤的局面，那么請(qǐng)記住，不管錯(cuò)到哪一步，大人一定會(huì)贊賞你的坦誠，理解你接受你的。

18、當(dāng)然，聰明又天真的你，也不能平白無故地為自己想一些不一定發(fā)生在自己身上的事。保持良好的心態(tài)，從容地面對(duì)社會(huì)，面對(duì)人生；要知道，你正在成長，需要更好地保護(hù)。

19、堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立去面對(duì)一切，你就能看清這個(gè)世界充滿了真、善、美，你也能明察假、惡、丑。

給女生們提出下列三點(diǎn)具體要求：

一、要學(xué)會(huì)自愛

自愛：就是尊重自己，愛惜自己。自愛，是我們做人的開始。知識(shí)就是財(cái)富、讀書改變命運(yùn)?，F(xiàn)代女性愛自己可以說是從讀書開始的。古代女人為什么沒有地位、任人擺弄。就是因?yàn)樗齻儧]有知識(shí)、沒有見識(shí)，所以不能解放自己。臺(tái)灣名人李敖曾把女性的美歸納為三個(gè)境界：第一個(gè)境界是化妝化出來的美；第二個(gè)境界是吃好了睡出來的睡

美人；第三個(gè)境界是學(xué)出來的美，多讀書，多積累知識(shí)，讓美從內(nèi)心里滲透出來。不難看出，李敖關(guān)于女性美的三個(gè)境界是遞進(jìn)關(guān)系的。而少女的美是清水出芙蓉、天然去雕飾，要獲得長久不衰的魅力只有多讀書，讀好書，不斷完善自己，提高自己的綜合素養(yǎng)。才能更好地珍惜自己的身體、珍惜自己的前途、珍惜自己的價(jià)值。

二、要學(xué)會(huì)自信

自信：就是相信自己——我能！

20世紀(jì)以來，世界上科學(xué)創(chuàng)造的最高成果獎(jiǎng)要算是諾貝爾獎(jiǎng)了。在300多位獲獎(jiǎng)?wù)咧?，?位女性8次獲獎(jiǎng)，這7位女性最為我們熟悉的就是居里夫人，和她丈夫一起開創(chuàng)了對(duì)放射性物質(zhì)的研究，并發(fā)現(xiàn)了鐳而在1903年獲得物理學(xué)獎(jiǎng)，成為世界上第一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)的女性獲獎(jiǎng)人。1911年再次獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)，成為世界上第一個(gè)曾兩次榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家。她的女兒繼續(xù)居里夫人的研究工作，在1935年獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。其他幾位分別獲得生理學(xué)獎(jiǎng)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)、物理學(xué)獎(jiǎng)、化學(xué)獎(jiǎng)。在政治界，英國前首相撒切爾夫人、德國總理默克爾、美國的國務(wù)卿賴斯、中國的副總理吳儀、國務(wù)委員原教育部長陳至立……都是女性中的驕傲。

女生不要有“女性受歧視”的傳統(tǒng)觀念和“女性智商不如男性”的錯(cuò)誤思想，要樹立遠(yuǎn)大的理想和正確的人生觀，將精力集中到學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)困難的女生也不要盲目地自我放棄或隨波逐流，要選擇好自己的人生方向。

三、要學(xué)會(huì)自我保護(hù)

自我保護(hù)：就是保護(hù)好自己的身心健康和利益不受到侵害。

現(xiàn)在同學(xué)們認(rèn)識(shí)上最不足的就是自我保護(hù)。同學(xué)們最信賴的是父

母和要好的同學(xué)，普遍覺得相貌、自尊和感情方面最容易受傷害。

女生如何更好地自我保護(hù)?還要做到以下三個(gè)方面：一是與同學(xué)正常交往；二是多開展活動(dòng)，放松自己的心情；三是多學(xué)習(xí)了解青春期的知識(shí)。與同學(xué)正常交往，在校內(nèi)、校外多做對(duì)生活有意義的事情，不要和社會(huì)青年混在一起。有的同學(xué)認(rèn)為結(jié)交社會(huì)青年可以保護(hù)自己，不受人欺負(fù)，其實(shí)這種想法是很危險(xiǎn)的。還要敏感到一些潛在的危險(xiǎn)性，如天黑了不單獨(dú)外出，不單獨(dú)到陌生的地方去，不同陌生人說話，不要輕易相信陌生人，不在外面過夜，不瞞著父母去和網(wǎng)友見面，媒體頻頻報(bào)道發(fā)生悲劇，女生與網(wǎng)友見面，結(jié)果受騙上當(dāng)，受到嚴(yán)重傷害，連報(bào)警都來不及。

做到自尊、自信，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是每個(gè)女生要具有的品格，祝福我們?cè)谧拿课慌瑢W(xué)，在這鮮花一般的年華，學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，一定要自愛、自信、自我保護(hù)，順利平安、健康快樂地走過這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，迎接自己燦爛的人生道路！

第五篇：女生怎么保護(hù)自我

許多強(qiáng)暴犯認(rèn)為，具有「被害者」的第一個(gè)特質(zhì)，是她們的髮型。他們最喜歡跟在「綁馬尾」，有髮髻或綁辮子的女性身后，或是其他可以輕易抓住的髮型。他們也喜歡跟住長髮女性，短髮的女性不常會(huì)是目標(biāo)。

強(qiáng)暴犯考慮的第二件事是「衣著」，他們會(huì)找尋穿著「可迅速脫去」的女性。他們認(rèn)為，最好的穿著是一件式的罩衫（例如：洋裝、連身裙）。因?yàn)樵S多強(qiáng)暴犯會(huì)隨身攜帶剪刀，來剪開衣服。他們亦會(huì)跟上正在說大哥大，正在找錢包；或在走路時(shí)，作其他事的女性。因?yàn)樗齻儠?huì)毫無防備，而且可以輕易的被控制住。

在一天的時(shí)間中，他們喜歡在一大早攻擊和強(qiáng)暴女性（她們此時(shí)清爽、乾淨(jìng)）。容易發(fā)生攻擊的地點(diǎn)是商站前的停車場(chǎng)，第二名是公司的停車場(chǎng)或車庫，第三名是公共廁所。這些強(qiáng)暴犯所想的，就是抓住女性后，他們可以迅速移往第二個(gè)地點(diǎn)，使他們不必?fù)?dān)心被抓到。只有 2％的人，會(huì)帶武器（因?yàn)楸蛔サ脚行痰脑?、罪較輕）。

如果，妳在當(dāng)下有激烈反抗，他們通常會(huì)退縮。因?yàn)?，只要花了一兩分鐘，他們就?huì)知道，玷污妳是不值得的，也會(huì)浪費(fèi)

強(qiáng)暴犯說，他們不會(huì)選上帶著「雨傘」或其他類似物品的女性，因?yàn)檫@可以用來造成防御的距離。

所以要使強(qiáng)暴犯產(chǎn)生「妳并不是適合被攻擊的對(duì)象」的念頭，妳們必須學(xué)習(xí)下列幾種防衛(wèi)的方式：

如果有人在街上或停車場(chǎng)中跟著妳，或是在電梯或手扶梯上，直視他們的臉，而且問他們問題，例如：現(xiàn)在幾點(diǎn)了？或是進(jìn)行禮貌性的交談。

例如：我簡直不敢相信，這裡會(huì)這麼冷？今天天氣真差！因?yàn)?，現(xiàn)在妳已經(jīng)看到他們的臉，而且可以在鏡子后指認(rèn)他們，妳也因此失去成為他們目標(biāo)的機(jī)會(huì)。Le7k&e

如果有人正靠近妳，將妳的手伸至胸前，并大喊站住或退后。如果女性大喊或表現(xiàn)不怕反擊回去的態(tài)度，他們就會(huì)離開。

再次提醒，他們尋找的是「容易」的目標(biāo)，他們要的是一個(gè)不會(huì)惹麻煩的女人。如果開始惹了麻煩，那麼他將會(huì)逃離現(xiàn)場(chǎng)。

如果妳的好朋友，沒看過這篇文章，請(qǐng)妳把這篇分享給她們，這可能是拯救她生命的簡單知識(shí)。

女子防身術(shù)

一、徒手抗暴御侮術(shù)

女子防身一般從守勢(shì)開始。除非受過專業(yè)訓(xùn)練，徒手主動(dòng)攻擊歹徒是很危險(xiǎn)的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比較強(qiáng)壯，所以，女方應(yīng)盡量避免實(shí)力較量。最好的對(duì)策是：等歹徒抓住你時(shí)，趁機(jī)攻擊他！如果歹徒從側(cè)面抱住你，我建議你用靠近他的那只手猛擊他的襠部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。這一招就叫做“迎風(fēng)揮袖,”足以使歹徒肝膽俱裂！

如果歹徒從前邊抓住了你的肩，我建議你用同側(cè)的手輕輕地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉(zhuǎn)身，頭一低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時(shí)，你再朝他的腳尖上猛踏一腳，你

就可以走你的了！

如果你被歹徒抱了起來，要牢記掙扎是徒勞無益的，那只會(huì)是歹徒更沖動(dòng)。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認(rèn)準(zhǔn)部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，準(zhǔn)疼得歹徒兩眼發(fā)黑！咬緊，拼命搖頭，歹徒就會(huì)松手。他松手你也不要放過它，要緊不要松，勇退纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，最好挖掉他一只！這樣一來，歹徒就一定知道他姑奶奶的厲害，甘拜下風(fēng)了！

如果被歹徒面對(duì)面的抱住，特別是手不能動(dòng)時(shí)，你平靜地毫不猶豫的咬他一口，是最便捷最有效的招數(shù)！沒有誰能逃脫這一招！一旦你給他破了相，再過三五年他也賴不掉這筆帳！同時(shí)等于給他打了個(gè)記號(hào)，公安局抓他就容易多了！

如果歹徒從后面抱住了你，你同樣不要掙扎反抗。你要明白，只有把他“勸”到你面前，你才便于對(duì)付他。調(diào)動(dòng)他很容易，我想你會(huì)有這個(gè)能耐的！一般的色狼在那時(shí)是很聽話的。

咬呀！咬！這是老天賜給每一個(gè)人的自衛(wèi)武器！只要你聽了我的話，大美人兒的快牙利口，定會(huì)給歹徒留下終生難忘的回憶。

二、“武裝”抗暴御侮術(shù)

什么叫武裝？武裝就是用武器把自己裝備起來。不過，如果一個(gè)妙齡女子在林蔭道上散步時(shí)，也下挾一把菜刀或者手中拎一把板斧，那時(shí)在是大煞風(fēng)景的事！一旦這幅女強(qiáng)人的尊容，嚇跑了心目中的白馬王子，那就是十分令人惋惜了！

我建議女子防身用小刀兒。刀要盡可能的小，刀把只要能握住，刀鋒三至五厘米足用有余了！刀不必專制，小學(xué)生削鉛筆用的一角錢一把的小刀對(duì)付歹徒足足有余！

可怕的是技術(shù)，不是刀具。古人講“寸鐵即可殺人”，即是說3厘米長的刀子即可以把敵人干掉。小刀的拿法是像握錐子那樣，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然后，一劃了事！

怎么劃呢？劃什么地方呢？

一是劃要害，二是隨便開口子、開叫他捂不住的口子！

如果歹徒用右手抓住了你的左手腕，那么，你就朝他的右手腕內(nèi)側(cè)狠狠的劃一下，只要橫開一道深深的口子，你的任務(wù)就完成了。受傷的歹徒除非趕緊用手按住傷口馬上去找醫(yī)生救命，否則，五分鐘后，他就將因腕動(dòng)脈大出血而一命歸陰！

如果歹徒從側(cè)面擁抱你，而你拿刀的手靠近他的身體，那么，就可以現(xiàn)在他大腿內(nèi)側(cè)上下劃一刀。這是神經(jīng)敏感區(qū)，準(zhǔn)疼的他發(fā)昏！如果你覺得有必要，可以在劃他任何一條手臂，讓他雙手各捂一處傷口，在想干壞事是不可能了！拿到手在外就先劃手臂！

如果歹徒抓住了你的肩頭、衣領(lǐng)、頭發(fā)，過著扼住了你的脖子，你就劃他的手臂、劃他的身體，亂劃！長長的劃！深深的劃！多多的劃！不要管它怎樣，你只管劃你的！反正醫(yī)生有的是縫合線，只要愿意它可以自己去縫。不愿去，死活隨他便！

只要你手中有小刀，背后抱你的歹徒也必然倒大霉！如果你的手在外邊可以活動(dòng)，找他的手背上劃兩刀，他準(zhǔn)會(huì)像殺豬一樣叫喚起來。如果連臂抱住，不要急躁，他馬上就會(huì)轉(zhuǎn)到正面來，那時(shí)候在割他不遲。你最好“勸勸”他。

對(duì)于把你抱起來的歹徒，這次就不用咬了！照他的脖子上用力一劃，就沒有你的事了！

在我看來，人的皮肉還不如牛皮紙結(jié)實(shí)。我介紹的法兒，就是林黛玉小姐那樣的人兒，用起來也毫不費(fèi)力呀！

三、居室抗暴御侮術(shù)

女孩子的閨房，常常是歹徒想入非非的場(chǎng)所。居室的防范，莫過于拒敵于門外。我建議小姐們?cè)谧约旱拈|房的門后安上兩條小鐵鏈，一頭釘死，一頭加鎖，如果不打開鐵鏈，門只能打開25厘米的縫隙為宜。

小姐，這就是你抗暴御侮、防范不測(cè)的工事了！

這樣的設(shè)計(jì)，使得急于破門而入的歹徒，必然延誤在這道工事里，欲退不忍，欲進(jìn)不能。小姐你只需拿著一把水果刀或剪刀什么的，隔門縫戳他真好象甕中捉鱉呀！如果你手中有一把小鐵錘兒，那就更妙了！你順著門縫只管敲，那可真像敲木魚一樣好玩呢！

如果熱水瓶里正好有開水，那是再好不過了！劈頭蓋腦潑它幾杯，不信歹徒的頭腦不降溫！

壞男人是很可惡的，希望這些不好的事情不會(huì)發(fā)生在大家身上，但有認(rèn)識(shí)有防備才不會(huì)讓壞人有機(jī)會(huì)！